四年級作文我學會了游泳600字

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    夏天,天氣非常熱。每個人都想跳進游泳池去游泳,因為水里太涼快了,還不會出汗??晌也粫斡?,只能呆在家里,我真羨慕那些會游泳的人,如果我也會游泳那該多好??!為大家提供《四年級作文我學會了游泳600字》,歡迎閱讀。
    1.四年級作文我學會了游泳600字
    假期里我和媽媽去上海的熱帶風暴玩,我玩得非常高興,但遺憾的是我不會游泳,所以,有的項目我不敢玩??扉_學的時候,媽媽給我報了一個游泳班,讓我學游泳。如果我學會了游泳,以后再有水上游樂活動我就可以自由地玩了。
    教練說學會游泳大約需要十天。第一天,我學習憋氣和漂。教練讓我先大大地吸一口氣,然后把頭伸到水里,閉住嘴不能呼吸,要不然就會被嗆的,很難受。我很快就學會了憋氣,教練又教我漂。我憋住氣,然后身體慢慢放松,自然地身體就漂浮在水面上了。這兩項我學得很快,我對以后的學習充滿了信心。
    第二天,教練教我蹬腿。蹬腿先要把腿慢慢收起來,再把腳尖勾起來,然后把腳一蹬用力向后劃,就可以走很遠,動作很像青蛙。我覺得很好玩,就反復地不停練,經(jīng)過一下午的時間,我已經(jīng)熟練地掌握了蹬腿這個動作。
    第三天,我開始學換氣。所有的動作里,我覺得換氣難學。教練給了我一個浮板,讓我在水里吐氣,吐氣的時候蹬兩次腿,蹬完腿把浮板壓下去,然后抬起頭換氣。學換氣的時候,我嗆了好幾口水。但是,我不怕嗆水,我一定要學會它。經(jīng)過我不斷地努力練習,我終于學會了換氣。接下來的兩天,我沒有學新的動作,只是練習前面學過的內容。等我練得差不多了,教練又給我教劃手的動作,我覺得劃手比換氣簡單。我先把雙手并攏,手臂向前伸直,然后蹬兩次腿,雙手向后劃,然后抬頭換氣。后來又蹬腿,劃手,換氣。我就反復練習。一下午游了十幾圈。我又練了兩天,教練說我可以不來了。
    我終于學會了游泳,心里覺得很高興,就想著能馬上去有水的地方玩,好展示一下我的新本領。
    2.四年級作文我學會了游泳600字
    每當暑假到來,看著別人已經(jīng)熟練自在地在游泳池游泳,我就無比羨慕。這個假期,我終于也學會了游泳。
    第一天下游泳池,我又緊張又興奮,想象著待會兒會有什么大事發(fā)生。不過,好像也沒啥東東。只見教練吹著口哨,指示我們憋氣、換氣。我一頭扎進水里,聽著教練的哨聲,在水下吹泡泡,再抬頭“啪”一下,再進入水中,就這樣連續(xù)做了二十多下。我心想:憋氣、換氣也沒什么呀,挺簡單的!我們練了兩天,接著又學了漂浮,只要憋住氣一蹬腿就可以浮起來,我們學得很有興致。
    接下來,教練教我們劃手與蹬腿的動作。我認真地聽、仔細地做。剛開始,我的腿有些斜,不過教練幫了我一下,我就可以了。“劃手要像畫愛心一樣,向下劃,在胸前抱住;蹬腿必須先把腿折好,腳擺成”7“字形,扇形地蹬出去?!边@是齊教練經(jīng)常對我們說的話。我都做得十分標準,每次看見教練沖我豎起大拇指,我都十分高興。
    到后,教練要求我們把漂浮、劃手、蹬腿和換氣的動作結合起來。經(jīng)過他給我們的示范和指導,大家信心十足的練習起來。剛開始還好,可是后來在抬頭換氣時,腿彎了。教練見了,過來對我說“除了蹬腿,在做其他動作時腿必須是伸直并攏的,手—腳—手—腳的做?!笨晌液髞韯澥謺r,手又劃到兩邊去了。一會兒這樣、一會人那樣,站在岸上的爸爸還板著臉批評我。于是,我暗暗下決心一定要練好。我鞏固了一下教練講的要領,認認真真的練習,在水下盡量放松,并多多注意動作的銜接。慢慢地,我又變標準了,還可以性做五六個換氣動作。那幾天,我刻苦練習。不管怎樣,還是磕磕碰碰學會了游泳嘍!
    我終于學會了游泳,一想到我可以像小魚一樣游來游去,我就無比快樂。
    3.四年級作文我學會了游泳600字
    盼望已久的暑假到了。一天,爸爸從外面回來,還沒來得及換上拖鞋,我就迫不及待地跑過去詢問他:“爸爸,你還記得答應我的一件事嗎?”“什么事???”爸爸疑惑地問道?!薄澳阏f帶我去學游泳的”。在我明確的提示下,爸爸這才恍然大悟。
    去上課的第一天,我非常興奮,因為終于要開始學游泳了。教練要求我們每節(jié)課前都要先做好熱身運動。第一節(jié)課是學習閉氣,先深呼吸憋一口氣,再沉入水下將氣緩緩吹出來。教練先給我們做了示范,教練還對我們說憋氣至少要十秒后才可以吐氣出來??墒俏也艅倢W,哪里能堅持憋氣這么久?但教練還是把我硬按進了水里,結果重回 水面時我都快要沒氣了。第二天,上第二節(jié)課……到了第八節(jié)課,就是關鍵的一課———學泳姿,手和腳都要模仿成青蛙游泳時的姿態(tài),雙手分別向兩邊滑動,雙腳也向外蹬,經(jīng)過半天的辛苦練習,我終于學會了。
    第九天,也就是第九節(jié)課,我害怕的一課,為什么呢?因為這節(jié)就是我的畢業(yè)考試課,考試規(guī)則就是游30米,一去一回,如果通過了,我就可以畢業(yè),如果不通過,就要繼續(xù)學習和考試。一整節(jié)課我都在默默祈禱自己能順利通過考試??荚嚱K于要開始了,一個、二個……輪到我了,我當時太緊張,都忘記怎么換氣了,之前訓練的泳姿也忘了,才游出幾米,我就實在是游不動了,是教練把我救回來的。這節(jié)課沒能通過考試,只能等待明天了。
    到第十天,我又來參加畢業(yè)考試了。經(jīng)過上次的教訓,所以我學會了放松自己,順利地游了一個來回,成功地通過考試,畢業(yè)了。
    “有志者事竟成”。憑著堅強的毅力和經(jīng)過刻苦的練習,我學會了游泳,并且會越學越好!