跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮繩、跳猴皮筋，是一種適宜于兒童的民間游戲，約流行在20世紀50至90年代。皮筋是用橡膠制成的有彈性的細繩，長3米左右，皮筋被牽直固定之后，即可來回踏跳。以下是整理的《小學三年級跳皮筋日記范文》相關資料，希望幫助到您。
【篇一】小學三年級跳皮筋日記范文
一天，媽媽買回來一包橡皮筋。她教我把橡皮筋一根一根地接起來。然后阿婆和爸爸把橡皮筋繃緊。媽媽先演示給我看，我再上前練習。可是我老是被皮筋纏住。
第二天，我經(jīng)過半天苦練，終于不再讓皮筋纏住了。只是，我的動作僵硬，一跳起來就摔跤。摔了幾下我也不記得了，我高興的是我現(xiàn)在終于可以跳起來了，雖然還不是很熟練。媽媽說：“只要認真努力，沒有什么事是不可以的。”
【篇二】小學三年級跳皮筋日記范文
上午課間的時候，我和同學一起玩跳皮筋的游戲。
楊光是我們班胖的。她跳的時候因為太胖，所以很慢。羅鈺嬌是個火暴脾氣，看見楊光這么慢，說了一句：“哎呀！快點行不，一會又上課啦！”說完，羅鈺嬌扭頭就走。
楊光看人都走了，她也一扭一扭的回了班。
【篇三】小學三年級跳皮筋日記范文
今天，媽媽要教我跳皮筋，我高興得一蹦三尺高，因為我很喜歡運動。
剛吃完午飯，我就拉著媽媽去了公園。到公園后媽媽先把皮筋圍繞著三根木樁拴成三角形，然后教我跳。媽媽一邊跳一邊給我講，跳完后媽媽說：“你試一下吧。”“好嘞！”我趕忙跑到皮筋前開始跳，媽媽在一旁幫我數(shù)拍子“小皮球，香蕉梨，馬蘭開花二十一，二八二五六、二八二五七……”真是看著容易做來難??！我不是跟不上節(jié)拍就是跳錯嘍。我想：跳皮筋真是太難了，我不想學了。媽媽好像看出了我的心思，耐心地對我說：“媽媽一開始也像你一樣跳不好，可是媽媽一遍一遍地練，就跳得好了，別著急，靜下心來慢慢練，你一定能跳好的?！甭犕陭寢尩脑?，我認認真真地練了起來。果然，跳了一會兒，我腳下就熟練了，也跟得上節(jié)拍了，我終于會跳皮筋了。
我會跳皮筋了，我好高興?。?BR> 【篇四】小學三年級跳皮筋日記范文
丁鈴鈴、丁鈴鈴”，下課鈴聲響了，同學們快步地跑出教室門口，來到操場上參加自己喜歡的活動，有的栽地瓜，有的丟手絹，有的追人，有的玩三個字。這些游戲招引來了許多小同學。
我約了楊梅雪、李婉瑩和楊莉三個人一起玩跳皮筋。我們分成了兩人一家。先是我和楊梅雪跳，一人一條命，“死”了就換人，跳著跳著我們家因為跳到“倒八字”二節(jié)，就輸給了她們家。她們家是楊莉先跳，楊莉跳“死”了，李婉瑩想追上我們家就使勁地跳，眼看就要追上了，她們把“倒八字”看成了“鴨子腳”，終還是輸了。輪到我們了，我邊跳邊想：“絕不能輸，要離她們家遠遠的?！辈恢挥X，我們家超過了她們家。就這樣，你輸了輪我，我輸了輪你，我們玩得真開心！
【篇五】小學三年級跳皮筋日記范文
下課了我找同學跳皮筋，我們來到教室外面以手心手背來決定誰撐皮筋誰跳皮筋。
我運氣真好?。∥液蛯O文玉跳皮筋，劉妍和劉浩然撐皮筋。我們邊跳邊唱歌，跳得滿頭大汗。
叮鈴鈴上課鈴響了，我們高高興興地回到教室上課了。
【篇六】小學三年級跳皮筋日記范文
昨天，爸爸給我買了根新皮筋，我很高興，下午上學時我把它帶到了學校和同學們一起玩。
下課鈴響過之后，我和賈慧宣、孔佑禧、喬林雅像出巢的小鳥一樣奔出了教室去玩兒皮筋。
我先把皮筋綁在樹上，然后開始輪流跳。輪到孔佑禧跳的時候，我發(fā)現(xiàn)她有一個新的跳法，名字叫“娶新娘”。我聽了這個名字和看了跳法后，感覺到非常有意思。但“娶新娘”我從來沒有跳過，只好讓孔佑禧給我教。在她的指導下，我按照要求開始跳，但怎么也跳不快、跳不好，心里有點急躁和喪氣。這時候，孔佑禧過來對我說：“不要著急，只要你按照方法跳，慢慢就會快起來、好起來。”
放學后，我回到家后一個人練習跳，經(jīng)過細心體會和努力，我真的學會了跳“娶新娘”，心里高興極了。爸爸看到我學會后對我說：“只要努力和刻苦，任何困難都可以度過去，學習和跳皮筋的道理是一樣的，”我高興地點了點頭。
【篇七】小學三年級跳皮筋日記范文
今天，我和弟弟，李菲菲，劉鑫一起跳皮筋。
我和李菲菲一隊，弟弟和劉鑫一隊，剪刀石頭布決定我們先跳。弟弟和劉鑫每人拿起皮筋的一頭，我們開始跳了。先是第一節(jié)，皮筋放在地上，我們單腳毫不費力地跳了過去。第二節(jié)皮筋放在膝蓋處，單腳跳。我左腳離地，右腳站著，身體稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳過去了。第三節(jié)皮筋齊肚子高，要求雙腳跳。我雙腳站穩(wěn)，用力往上一蹬，也順利地跳了過去。第四節(jié)到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我們采用翻跟頭的辦法，也取得了成功，這真是令我們興奮??！于是我們又用翻跟頭的方式跳過了齊肩，耳朵和頭頂?shù)母叨?。后一?jié)到頭頂還要加一分米，這回我們沒能跳過去，弟弟和劉鑫說：“再給你們機會?！蔽覀兪钩鋈淼牧猓K于跳過去了。跳過去以后，我說：“不玩了！”因為我已經(jīng)汗流浹背，精疲力盡了。
跳皮筋真是一種挑戰(zhàn)身體極限的運動啊，這次運動讓我的身體得到了鍛煉，以后我還要經(jīng)常跳皮筋。
【篇八】小學三年級跳皮筋日記范文
有，我們下課，我聽見姐姐對我說：“我有皮筋，下課我們跳皮筋吧?！蔽艺f：“姐姐，我不會跳，我要跳，我就給你一起跳，好吧”？姐姐說：“好吧”。下課了，我和姐姐開始跳了，我還是不會，我說姐姐你不用教我了，我是學不會的，姐姐說不怕時間長，只要你認真學，一會就會學會的。我說“好吧，姐姐要不你晚上來我家教我吧”，姐姐說“行”。
到了晚上姐姐到我家，我正在看電視，還正看著開心呢，姐姐可叫我去跳皮筋了，過了半個小時，我還沒有學會。姐姐都快氣死了，還說你到底認真學了沒有啊，你要再不認真學，我就不教你了，我大聲叫，不，我一定要學會。到睡著了，我想著跳皮筋的事情，一會兒就睡著了。
到了第二天，我就開始跳的`時候，我在心里默默的對自己說：“我一定要學會”！結果我一跳就學會了。
我終于學會跳皮筋了，姐姐夸我真棒！
【篇一】小學三年級跳皮筋日記范文
一天，媽媽買回來一包橡皮筋。她教我把橡皮筋一根一根地接起來。然后阿婆和爸爸把橡皮筋繃緊。媽媽先演示給我看，我再上前練習。可是我老是被皮筋纏住。
第二天，我經(jīng)過半天苦練，終于不再讓皮筋纏住了。只是，我的動作僵硬，一跳起來就摔跤。摔了幾下我也不記得了，我高興的是我現(xiàn)在終于可以跳起來了，雖然還不是很熟練。媽媽說：“只要認真努力，沒有什么事是不可以的。”
【篇二】小學三年級跳皮筋日記范文
上午課間的時候，我和同學一起玩跳皮筋的游戲。
楊光是我們班胖的。她跳的時候因為太胖，所以很慢。羅鈺嬌是個火暴脾氣，看見楊光這么慢，說了一句：“哎呀！快點行不，一會又上課啦！”說完，羅鈺嬌扭頭就走。
楊光看人都走了，她也一扭一扭的回了班。
【篇三】小學三年級跳皮筋日記范文
今天，媽媽要教我跳皮筋，我高興得一蹦三尺高，因為我很喜歡運動。
剛吃完午飯，我就拉著媽媽去了公園。到公園后媽媽先把皮筋圍繞著三根木樁拴成三角形，然后教我跳。媽媽一邊跳一邊給我講，跳完后媽媽說：“你試一下吧。”“好嘞！”我趕忙跑到皮筋前開始跳，媽媽在一旁幫我數(shù)拍子“小皮球，香蕉梨，馬蘭開花二十一，二八二五六、二八二五七……”真是看著容易做來難??！我不是跟不上節(jié)拍就是跳錯嘍。我想：跳皮筋真是太難了，我不想學了。媽媽好像看出了我的心思，耐心地對我說：“媽媽一開始也像你一樣跳不好，可是媽媽一遍一遍地練，就跳得好了，別著急，靜下心來慢慢練，你一定能跳好的?！甭犕陭寢尩脑?，我認認真真地練了起來。果然，跳了一會兒，我腳下就熟練了，也跟得上節(jié)拍了，我終于會跳皮筋了。
我會跳皮筋了，我好高興?。?BR> 【篇四】小學三年級跳皮筋日記范文
丁鈴鈴、丁鈴鈴”，下課鈴聲響了，同學們快步地跑出教室門口，來到操場上參加自己喜歡的活動，有的栽地瓜，有的丟手絹，有的追人，有的玩三個字。這些游戲招引來了許多小同學。
我約了楊梅雪、李婉瑩和楊莉三個人一起玩跳皮筋。我們分成了兩人一家。先是我和楊梅雪跳，一人一條命，“死”了就換人，跳著跳著我們家因為跳到“倒八字”二節(jié)，就輸給了她們家。她們家是楊莉先跳，楊莉跳“死”了，李婉瑩想追上我們家就使勁地跳，眼看就要追上了，她們把“倒八字”看成了“鴨子腳”，終還是輸了。輪到我們了，我邊跳邊想：“絕不能輸，要離她們家遠遠的?！辈恢挥X，我們家超過了她們家。就這樣，你輸了輪我，我輸了輪你，我們玩得真開心！
【篇五】小學三年級跳皮筋日記范文
下課了我找同學跳皮筋，我們來到教室外面以手心手背來決定誰撐皮筋誰跳皮筋。
我運氣真好?。∥液蛯O文玉跳皮筋，劉妍和劉浩然撐皮筋。我們邊跳邊唱歌，跳得滿頭大汗。
叮鈴鈴上課鈴響了，我們高高興興地回到教室上課了。
【篇六】小學三年級跳皮筋日記范文
昨天，爸爸給我買了根新皮筋，我很高興，下午上學時我把它帶到了學校和同學們一起玩。
下課鈴響過之后，我和賈慧宣、孔佑禧、喬林雅像出巢的小鳥一樣奔出了教室去玩兒皮筋。
我先把皮筋綁在樹上，然后開始輪流跳。輪到孔佑禧跳的時候，我發(fā)現(xiàn)她有一個新的跳法，名字叫“娶新娘”。我聽了這個名字和看了跳法后，感覺到非常有意思。但“娶新娘”我從來沒有跳過，只好讓孔佑禧給我教。在她的指導下，我按照要求開始跳，但怎么也跳不快、跳不好，心里有點急躁和喪氣。這時候，孔佑禧過來對我說：“不要著急，只要你按照方法跳，慢慢就會快起來、好起來。”
放學后，我回到家后一個人練習跳，經(jīng)過細心體會和努力，我真的學會了跳“娶新娘”，心里高興極了。爸爸看到我學會后對我說：“只要努力和刻苦，任何困難都可以度過去，學習和跳皮筋的道理是一樣的，”我高興地點了點頭。
【篇七】小學三年級跳皮筋日記范文
今天，我和弟弟，李菲菲，劉鑫一起跳皮筋。
我和李菲菲一隊，弟弟和劉鑫一隊，剪刀石頭布決定我們先跳。弟弟和劉鑫每人拿起皮筋的一頭，我們開始跳了。先是第一節(jié)，皮筋放在地上，我們單腳毫不費力地跳了過去。第二節(jié)皮筋放在膝蓋處，單腳跳。我左腳離地，右腳站著，身體稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳過去了。第三節(jié)皮筋齊肚子高，要求雙腳跳。我雙腳站穩(wěn)，用力往上一蹬，也順利地跳了過去。第四節(jié)到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我們采用翻跟頭的辦法，也取得了成功，這真是令我們興奮??！于是我們又用翻跟頭的方式跳過了齊肩，耳朵和頭頂?shù)母叨?。后一?jié)到頭頂還要加一分米，這回我們沒能跳過去，弟弟和劉鑫說：“再給你們機會?！蔽覀兪钩鋈淼牧猓K于跳過去了。跳過去以后，我說：“不玩了！”因為我已經(jīng)汗流浹背，精疲力盡了。
跳皮筋真是一種挑戰(zhàn)身體極限的運動啊，這次運動讓我的身體得到了鍛煉，以后我還要經(jīng)常跳皮筋。
【篇八】小學三年級跳皮筋日記范文
有，我們下課，我聽見姐姐對我說：“我有皮筋，下課我們跳皮筋吧?！蔽艺f：“姐姐，我不會跳，我要跳，我就給你一起跳，好吧”？姐姐說：“好吧”。下課了，我和姐姐開始跳了，我還是不會，我說姐姐你不用教我了，我是學不會的，姐姐說不怕時間長，只要你認真學，一會就會學會的。我說“好吧，姐姐要不你晚上來我家教我吧”，姐姐說“行”。
到了晚上姐姐到我家，我正在看電視，還正看著開心呢，姐姐可叫我去跳皮筋了，過了半個小時，我還沒有學會。姐姐都快氣死了，還說你到底認真學了沒有啊，你要再不認真學，我就不教你了，我大聲叫，不，我一定要學會。到睡著了，我想著跳皮筋的事情，一會兒就睡著了。
到了第二天，我就開始跳的`時候，我在心里默默的對自己說：“我一定要學會”！結果我一跳就學會了。
我終于學會跳皮筋了，姐姐夸我真棒！