開展心理健康活動的目的是提高學(xué)生的心理健康意識水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)。在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識，關(guān)心、理解及幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍。以下是整理的開展心理健康教育活動的總結(jié)，歡迎閱讀！
【篇一】開展心理健康教育活動的總結(jié)
本學(xué)期我校繼續(xù)開展了《小學(xué)生心理健康教育家?；臃绞健返恼n題研究，并利用主題班會時間組織學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)課，針對現(xiàn)在小學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和心理現(xiàn)象，如低年級的學(xué)生表現(xiàn)得粗心大意，愛發(fā)脾氣，依賴性強(qiáng)，中年級表現(xiàn)得自信心不足，不敢舉手發(fā)言，不喜歡和別人說話，就不愿意和別人交往等，高年級表現(xiàn)得沒有責(zé)任心，遇事就逃避，做事虎頭蛇尾厭學(xué)、自私、缺乏愛心、責(zé)任心，經(jīng)不起挫折等嚴(yán)重的心里不健康現(xiàn)象，我校各個班級開展以心理健康教育為主的班隊會活動，讓學(xué)生從新認(rèn)識自己的心理弱點，自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現(xiàn)。
一、達(dá)到了預(yù)期目的
通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮.
1、教會了學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙.
2、幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處.
3、使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去.
二、主題明確，針對性強(qiáng)
我們緊抓住“從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)小學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團(tuán)體意識。
三、學(xué)生互動，形式多樣
在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч?，我們采用學(xué)生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級團(tuán)結(jié)意識。注重調(diào)動學(xué)生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強(qiáng)了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，大大提高我們班會的效果?；拥男问剑o學(xué)生留下的印象更深刻。
四、準(zhǔn)備充分，效果明顯
各位輔導(dǎo)員老師付出大量的辛苦，在班會召開前做了充分的準(zhǔn)備。所以本次活動效果非常好，但也有需要改進(jìn)的地方。如高年級的同學(xué)班會剛開始?xì)夥粘翋?，不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉(zhuǎn)，但隊會也快要接近尾聲了；如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
【篇二】開展心理健康教育活動的總結(jié)
大學(xué)生正處于一生中心理發(fā)展變化為激烈的階段，其生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、價值觀、世界觀形成的重要時期。大學(xué)生作為國家未來的棟梁，鍛造健康的心理顯得尤為重要。因此，我們積極響應(yīng)我院的心理健康活動月的號召，根據(jù)各班心理委員對本班學(xué)生心理健康狀況調(diào)查的情況，開展了此次班會，盡可能的讓人人都融入到自身心理健康的良好氛圍中去。
活動之前，各班的心理委員對同學(xué)們進(jìn)行了問卷調(diào)查，了解了同學(xué)們的心理健康狀況?；顒娱_始，主持人致班會開幕詞。首先簡述了現(xiàn)階段大學(xué)生存在的三個主要心理問題：壓力或焦慮心理、人際交往問題、人生定位問題。并且結(jié)合案例對一些同學(xué)們普遍存在的心理問題進(jìn)行講解。在主持人與同學(xué)討論環(huán)節(jié)中，大家主動發(fā)言，各抒己見，了解了更多關(guān)于心理健康的知識。
活動中間穿插了學(xué)生才藝表演，如演唱歌曲、吹葫蘆絲，使活動增添了趣味性。主持人還與同學(xué)一起做了趣味心理測試，和“你畫我猜”的小游戲，現(xiàn)場氣氛活躍，同學(xué)們踴躍參與游戲，增進(jìn)了彼此的交流。
活動進(jìn)行到后，冉潔學(xué)姐和呂瑤瑤學(xué)姐上臺發(fā)言,就參加此次活動談了自己的想法。
然后輔導(dǎo)員徐老師進(jìn)行總結(jié)發(fā)言，徐老師談到：“心理健康教育活動，是指根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點和社會發(fā)展的需要，有目的、有計劃的通過組織各種活動促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的一種教育活動。開展形式多樣、豐富多彩、生動活潑的心理健康教育活動是學(xué)校實施心理健康教育的有效途徑之一?！?BR> 此次班會在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束，活動過程中全班同學(xué)都積極參與，對心理方面的問題進(jìn)行了討論與解答，提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強(qiáng)了同學(xué)們的心理健康保護(hù)意識。使同學(xué)們更懂得人際交往，能更好的去建立和諧的人際關(guān)系。活躍了班級氣氛，增強(qiáng)了班級凝聚力。當(dāng)然此次活動也存在一些不足之處，例如：所提出的問題還不夠全面、在對同學(xué)們提出的一些問題的解答過程中沒有找到好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。在今后的班會中，我們會盡量全面的探討每一個問題，并給以好的解答。
【篇三】開展心理健康教育活動的總結(jié)
心理健康的含義以及如何培養(yǎng)身心健康，提高自身幸福感：作為社會的精英，時代的驕子，當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)著時代的重任，然而生命的困惑，成長的煩惱，失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著一顆顆年輕的心。在這個充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時代，心理健康，這個迫在眉睫的問題擺在了我們面前，良好的心理素質(zhì)成了構(gòu)筑我們絢麗人生的基石之一。因此，培養(yǎng)身心健康，提高自身幸福感，我們應(yīng)該做到：
一、樹立正確的人生觀、價值觀，要做到以下幾點：
（1）認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷自我評價、自我反省、糾正錯誤的思想觀點。
（2）要有正確的觀念，把握好自己的言行，反對享樂主義。
（3）結(jié)合自己的實際情況，樹立人生目標(biāo)，制定階段性目標(biāo)，并朝著目標(biāo)不斷努力。
二、自我營造積極的自我概念。
具有積極自我概念的人有適度的自信，不矯揉造作；又對自我明確的認(rèn)知評估，并以肯定的態(tài)度接納自己，不僅能接納自己的長處，也能接納自己的短處乃至缺陷。營造積極自我概念的途徑是從事實踐活動并力爭獲得成功，成功可以增強(qiáng)人的自我效能感、價值感，提高自信心，有利于對自己做出正面的自我評價，從而使個體逐漸懂得欣賞、悅納自己，對生活充滿感恩。
三、正確認(rèn)識挫折，并采取積極樂觀的應(yīng)對態(tài)度。
大文豪巴爾扎克說過：“困難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。”挫折既有消極的一面，也有積極的一面。挫折會給人以打擊，帶來損失和痛苦，但也能使人受到磨練和考驗，從而變得堅強(qiáng)起來，我們應(yīng)該以大智大勇來接受生活中的挫折與不幸。
四、提高挫折耐受力。
首先，大學(xué)生應(yīng)該具有挫折心理準(zhǔn)備。將挫折的出現(xiàn)視為正常的大學(xué)生，比對挫折毫無準(zhǔn)備的更能接受挫折，正確應(yīng)對挫折。其次，保持適當(dāng)?shù)淖晕移谕?。期望過高使自己總是處于失敗折磨中，不僅有損自尊，還可能因為嚴(yán)重的情緒沖突而有礙于身心健康，期望過低，就會泯滅自己的斗志。
此次班會，還有一個心理視頻的觀看，分享觀看后的感想，同學(xué)們受益匪淺。收聽心理FM電臺,也推薦了其他電臺音頻，解答大學(xué)生心理問題非常有幫助。分享自己的小幸福，發(fā)現(xiàn)身邊的美，愛自己，讓世界看到你內(nèi)心的微笑和陽光！心靈雞湯，對癥下藥。
后，一首正能量音樂伴隨總結(jié)，給同學(xué)們很大的鼓舞，在今后的大學(xué)生涯中盡情展現(xiàn)自我！
【篇一】開展心理健康教育活動的總結(jié)
本學(xué)期我校繼續(xù)開展了《小學(xué)生心理健康教育家?；臃绞健返恼n題研究，并利用主題班會時間組織學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)課，針對現(xiàn)在小學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和心理現(xiàn)象，如低年級的學(xué)生表現(xiàn)得粗心大意，愛發(fā)脾氣，依賴性強(qiáng)，中年級表現(xiàn)得自信心不足，不敢舉手發(fā)言，不喜歡和別人說話，就不愿意和別人交往等，高年級表現(xiàn)得沒有責(zé)任心，遇事就逃避，做事虎頭蛇尾厭學(xué)、自私、缺乏愛心、責(zé)任心，經(jīng)不起挫折等嚴(yán)重的心里不健康現(xiàn)象，我校各個班級開展以心理健康教育為主的班隊會活動，讓學(xué)生從新認(rèn)識自己的心理弱點，自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現(xiàn)。
一、達(dá)到了預(yù)期目的
通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮.
1、教會了學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙.
2、幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處.
3、使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去.
二、主題明確，針對性強(qiáng)
我們緊抓住“從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)小學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團(tuán)體意識。
三、學(xué)生互動，形式多樣
在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч?，我們采用學(xué)生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級團(tuán)結(jié)意識。注重調(diào)動學(xué)生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強(qiáng)了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，大大提高我們班會的效果?；拥男问剑o學(xué)生留下的印象更深刻。
四、準(zhǔn)備充分，效果明顯
各位輔導(dǎo)員老師付出大量的辛苦，在班會召開前做了充分的準(zhǔn)備。所以本次活動效果非常好，但也有需要改進(jìn)的地方。如高年級的同學(xué)班會剛開始?xì)夥粘翋?，不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉(zhuǎn)，但隊會也快要接近尾聲了；如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
【篇二】開展心理健康教育活動的總結(jié)
大學(xué)生正處于一生中心理發(fā)展變化為激烈的階段，其生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、價值觀、世界觀形成的重要時期。大學(xué)生作為國家未來的棟梁，鍛造健康的心理顯得尤為重要。因此，我們積極響應(yīng)我院的心理健康活動月的號召，根據(jù)各班心理委員對本班學(xué)生心理健康狀況調(diào)查的情況，開展了此次班會，盡可能的讓人人都融入到自身心理健康的良好氛圍中去。
活動之前，各班的心理委員對同學(xué)們進(jìn)行了問卷調(diào)查，了解了同學(xué)們的心理健康狀況?；顒娱_始，主持人致班會開幕詞。首先簡述了現(xiàn)階段大學(xué)生存在的三個主要心理問題：壓力或焦慮心理、人際交往問題、人生定位問題。并且結(jié)合案例對一些同學(xué)們普遍存在的心理問題進(jìn)行講解。在主持人與同學(xué)討論環(huán)節(jié)中，大家主動發(fā)言，各抒己見，了解了更多關(guān)于心理健康的知識。
活動中間穿插了學(xué)生才藝表演，如演唱歌曲、吹葫蘆絲，使活動增添了趣味性。主持人還與同學(xué)一起做了趣味心理測試，和“你畫我猜”的小游戲，現(xiàn)場氣氛活躍，同學(xué)們踴躍參與游戲，增進(jìn)了彼此的交流。
活動進(jìn)行到后，冉潔學(xué)姐和呂瑤瑤學(xué)姐上臺發(fā)言,就參加此次活動談了自己的想法。
然后輔導(dǎo)員徐老師進(jìn)行總結(jié)發(fā)言，徐老師談到：“心理健康教育活動，是指根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點和社會發(fā)展的需要，有目的、有計劃的通過組織各種活動促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的一種教育活動。開展形式多樣、豐富多彩、生動活潑的心理健康教育活動是學(xué)校實施心理健康教育的有效途徑之一?！?BR> 此次班會在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束，活動過程中全班同學(xué)都積極參與，對心理方面的問題進(jìn)行了討論與解答，提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強(qiáng)了同學(xué)們的心理健康保護(hù)意識。使同學(xué)們更懂得人際交往，能更好的去建立和諧的人際關(guān)系。活躍了班級氣氛，增強(qiáng)了班級凝聚力。當(dāng)然此次活動也存在一些不足之處，例如：所提出的問題還不夠全面、在對同學(xué)們提出的一些問題的解答過程中沒有找到好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。在今后的班會中，我們會盡量全面的探討每一個問題，并給以好的解答。
【篇三】開展心理健康教育活動的總結(jié)
心理健康的含義以及如何培養(yǎng)身心健康，提高自身幸福感：作為社會的精英，時代的驕子，當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)著時代的重任，然而生命的困惑，成長的煩惱，失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著一顆顆年輕的心。在這個充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時代，心理健康，這個迫在眉睫的問題擺在了我們面前，良好的心理素質(zhì)成了構(gòu)筑我們絢麗人生的基石之一。因此，培養(yǎng)身心健康，提高自身幸福感，我們應(yīng)該做到：
一、樹立正確的人生觀、價值觀，要做到以下幾點：
（1）認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷自我評價、自我反省、糾正錯誤的思想觀點。
（2）要有正確的觀念，把握好自己的言行，反對享樂主義。
（3）結(jié)合自己的實際情況，樹立人生目標(biāo)，制定階段性目標(biāo)，并朝著目標(biāo)不斷努力。
二、自我營造積極的自我概念。
具有積極自我概念的人有適度的自信，不矯揉造作；又對自我明確的認(rèn)知評估，并以肯定的態(tài)度接納自己，不僅能接納自己的長處，也能接納自己的短處乃至缺陷。營造積極自我概念的途徑是從事實踐活動并力爭獲得成功，成功可以增強(qiáng)人的自我效能感、價值感，提高自信心，有利于對自己做出正面的自我評價，從而使個體逐漸懂得欣賞、悅納自己，對生活充滿感恩。
三、正確認(rèn)識挫折，并采取積極樂觀的應(yīng)對態(tài)度。
大文豪巴爾扎克說過：“困難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。”挫折既有消極的一面，也有積極的一面。挫折會給人以打擊，帶來損失和痛苦，但也能使人受到磨練和考驗，從而變得堅強(qiáng)起來，我們應(yīng)該以大智大勇來接受生活中的挫折與不幸。
四、提高挫折耐受力。
首先，大學(xué)生應(yīng)該具有挫折心理準(zhǔn)備。將挫折的出現(xiàn)視為正常的大學(xué)生，比對挫折毫無準(zhǔn)備的更能接受挫折，正確應(yīng)對挫折。其次，保持適當(dāng)?shù)淖晕移谕?。期望過高使自己總是處于失敗折磨中，不僅有損自尊，還可能因為嚴(yán)重的情緒沖突而有礙于身心健康，期望過低，就會泯滅自己的斗志。
此次班會，還有一個心理視頻的觀看，分享觀看后的感想，同學(xué)們受益匪淺。收聽心理FM電臺,也推薦了其他電臺音頻，解答大學(xué)生心理問題非常有幫助。分享自己的小幸福，發(fā)現(xiàn)身邊的美，愛自己，讓世界看到你內(nèi)心的微笑和陽光！心靈雞湯，對癥下藥。
后，一首正能量音樂伴隨總結(jié)，給同學(xué)們很大的鼓舞，在今后的大學(xué)生涯中盡情展現(xiàn)自我！