中考之前的中考體育考試是學(xué)生們必不可少的一項(xiàng)考試，也是檢測(cè)同學(xué)們身體狀況的一項(xiàng)考試，所以同學(xué)們需要提前重視起來(lái)。以下是整理的2021廣東梅州中考體育考什么項(xiàng)目的資訊，歡迎閱讀！
2021廣東梅州中考體育項(xiàng)目
近日，梅州市教育局出臺(tái)印發(fā)了《梅州市2021年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試方案》。2021年中考體育方案跟去年相比作了一些調(diào)整：一是中考體育總分由去年的70分提高至80分；二是統(tǒng)一考試項(xiàng)目由去年的2個(gè)項(xiàng)目增加至3個(gè)項(xiàng)目。
由1個(gè)必考項(xiàng)目加2個(gè)選考項(xiàng)目組成。必考項(xiàng)目為長(zhǎng)跑800米跑（女），1000米跑（男）,選考項(xiàng)目為足球25米繞桿運(yùn)球、投擲實(shí)心球、一分鐘跳繩和一分鐘仰臥起坐。足球25米繞桿運(yùn)球列為選考項(xiàng)目中的必選項(xiàng)目，另外一個(gè)選考項(xiàng)目由考生從投擲實(shí)心球、一分鐘跳繩和一分鐘仰臥起坐三個(gè)項(xiàng)目中任意選擇一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行考試。
中考體育技巧
1、確定好中考體育項(xiàng)目，訓(xùn)練有針對(duì)性。
有很多學(xué)生現(xiàn)在還不能確定所選項(xiàng)目，在訓(xùn)練的過(guò)程中每一項(xiàng)都想練一練，這樣訓(xùn)練效果就會(huì)大打折扣。在項(xiàng)目選擇上切勿跟風(fēng)，要選擇自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，早一點(diǎn)確定，訓(xùn)練才會(huì)有針對(duì)性。
2、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作
考試中要合理、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，如跳繩、排球、籃球、足球、跳遠(yuǎn)等，有效地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)配，如找到自己1000米或800米體力分配的節(jié)奏，盡量將自己的訓(xùn)練水平發(fā)揮出來(lái)，力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。