初中學業(yè)水平考試，簡稱“中考”，是高級中等教育學校（普通高中、職業(yè)高中和中等職業(yè)學校）的招生考試，由接受義務教育的初中畢業(yè)生參加的選拔性考試。以下是整理的2021江蘇常州中考體育考什么項目的資訊，歡迎閱讀！
2021江蘇常州中考體育項目
“現(xiàn)場考試”內容為三大類：體能Ⅰ類10分（50米跑、50米游泳），體能Ⅱ類10分（實心球、立定跳遠、男子引體向上），球類10分（籃球、排球、足球）。考生可以在三大類考試內容中，分別選擇一項作為考試內容參加現(xiàn)場考試。
對在耐久跑、實心球、引體向上、50米游泳以及體能Ⅰ類和體能Ⅱ類測試中成績突出的考生，均采用“＋1”評分法，但考試總分不突破40分。
“回考生”的現(xiàn)場考試采用市區(qū)應屆初中畢業(yè)生同樣的辦法進行?！盎乜忌钡钠綍r成績采用“現(xiàn)場加試”的辦法認定，考生可在50米跑、50米游泳、一分鐘跳繩、實心球、引體向上（男子）、立定跳遠等六項中任選一項作為加試項目（但與個人現(xiàn)場考試項目不得重復）參加考試。
2021江蘇常州中考體育緩考常識
因傷病以及其它不可抗拒的原因暫時不能參加現(xiàn)場考試的考生，憑醫(yī)院和學校的證明，可以申請緩考。
（一）因身體殘疾喪失運動能力、持有國家頒發(fā)的殘疾證的考生，可以根據(jù)自身情況選擇參加或不參加現(xiàn)場考試。參加現(xiàn)場考試的，參加任何一個項目的考試，該項測試滿分即為總分滿分。不能參加現(xiàn)場考試的考生總分得38分。
（二）因傷病不能參加現(xiàn)場考試的考生，憑縣級及以上醫(yī)院的有效證明，可以申請部分項目免試或所有項目免試。經(jīng)審核批準的考生，免試項目的考試成績按該項目60％計分。
（三）因傷病以及其它不可抗拒的原因暫時不能參加現(xiàn)場考試的考生，憑醫(yī)院和學校的證明，可以申請緩考。市區(qū)緩試時間：2021年5月30日上午，地點：常州市二十四中學。其它區(qū)域緩考時間由各地教育行政部門確定后向社會公布。
（四）在初中畢業(yè)升學體檢中被認定為“肥胖”的考生，在平時成績耐久跑項目中可以降低標準10秒，但該項“＋1”的評分標準不變；在初中畢業(yè)升學體檢中被認定為“肥胖”的男生，在平時成績引體向上項目中可以選擇俯臥撐替代，俯臥撐項目不實行“＋1”。
（五）因身體原因確實不宜參加耐久跑的考生，其平時成績耐久跑的測試，可以申請用50米跑替代，也可以申請免試。免試的考試成績按該項目60％計分。
（六）需要免試、緩試等的考生，必須向學校提出書面申請，并提供可資證明的有關材料。學校應認真審核匯總有關材料，并在體育中考報名時向教育主管部門報告。教育主管部門應會同有關學校，進一步復核有關材料并最終作出是否同意考生申請的決定。凡經(jīng)審核同意免考、緩考考生的相關信息，考生所在學校必須在考前一周在學校醒目處公示，接受各方監(jiān)督。臨時因運動損傷無法正常參加現(xiàn)場考試的考生，參照上述有關規(guī)定處理。
中考體育考試常識
一、考前準備
在考試前同學們需要準備好自己的裝備如運動短袖、專用橡膠田徑運動鞋、運動褲、純棉運動襪，新鞋子需要磨合所以同學們在上半年就準備好，提前與鞋子磨合好，免得在考試的時候出現(xiàn)鞋子大小不合適呀磨腳等現(xiàn)象，臨近考試的時候不要忘了不要換新鞋子，我們可以穿平時練習時的運動鞋，這樣在考試的時候鞋和腳也不會出現(xiàn)一種陌生感。
二、飲食方面應該注意
要在考試前1-2個小時進行飲食，飲食的類別上側重于易消化吸收的.食物，備好充足的水，不要擔心因為飲食體力不支的現(xiàn)象，所有考試是在一個單元日考完（大概1個小時），切忌空腹與飽腹。切忌遠離激素。功能性飲料是在運動中或者運動后，不建議引用。（白開水放點食用鹽就挺好），運動功能性飲料對成績沒有任何的幫助，往年很多人走進“紅牛飲料”誤區(qū)，其實心理上的激勵大于實際意義。
三、考試時注意事項
1、不同體育測試項目進行前，學生都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節(jié)，也可以配合深呼吸，放松心情，穩(wěn)定情緒。
2、“立定跳遠”項目測試前，不應該猛力試跳，浪費體力;可以象征性的重復一下跳躍動作，作為真正測試前的放松方式。
3、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。
2021江蘇常州中考體育項目
“現(xiàn)場考試”內容為三大類：體能Ⅰ類10分（50米跑、50米游泳），體能Ⅱ類10分（實心球、立定跳遠、男子引體向上），球類10分（籃球、排球、足球）。考生可以在三大類考試內容中，分別選擇一項作為考試內容參加現(xiàn)場考試。
對在耐久跑、實心球、引體向上、50米游泳以及體能Ⅰ類和體能Ⅱ類測試中成績突出的考生，均采用“＋1”評分法，但考試總分不突破40分。
“回考生”的現(xiàn)場考試采用市區(qū)應屆初中畢業(yè)生同樣的辦法進行?！盎乜忌钡钠綍r成績采用“現(xiàn)場加試”的辦法認定，考生可在50米跑、50米游泳、一分鐘跳繩、實心球、引體向上（男子）、立定跳遠等六項中任選一項作為加試項目（但與個人現(xiàn)場考試項目不得重復）參加考試。
2021江蘇常州中考體育緩考常識
因傷病以及其它不可抗拒的原因暫時不能參加現(xiàn)場考試的考生，憑醫(yī)院和學校的證明，可以申請緩考。
（一）因身體殘疾喪失運動能力、持有國家頒發(fā)的殘疾證的考生，可以根據(jù)自身情況選擇參加或不參加現(xiàn)場考試。參加現(xiàn)場考試的，參加任何一個項目的考試，該項測試滿分即為總分滿分。不能參加現(xiàn)場考試的考生總分得38分。
（二）因傷病不能參加現(xiàn)場考試的考生，憑縣級及以上醫(yī)院的有效證明，可以申請部分項目免試或所有項目免試。經(jīng)審核批準的考生，免試項目的考試成績按該項目60％計分。
（三）因傷病以及其它不可抗拒的原因暫時不能參加現(xiàn)場考試的考生，憑醫(yī)院和學校的證明，可以申請緩考。市區(qū)緩試時間：2021年5月30日上午，地點：常州市二十四中學。其它區(qū)域緩考時間由各地教育行政部門確定后向社會公布。
（四）在初中畢業(yè)升學體檢中被認定為“肥胖”的考生，在平時成績耐久跑項目中可以降低標準10秒，但該項“＋1”的評分標準不變；在初中畢業(yè)升學體檢中被認定為“肥胖”的男生，在平時成績引體向上項目中可以選擇俯臥撐替代，俯臥撐項目不實行“＋1”。
（五）因身體原因確實不宜參加耐久跑的考生，其平時成績耐久跑的測試，可以申請用50米跑替代，也可以申請免試。免試的考試成績按該項目60％計分。
（六）需要免試、緩試等的考生，必須向學校提出書面申請，并提供可資證明的有關材料。學校應認真審核匯總有關材料，并在體育中考報名時向教育主管部門報告。教育主管部門應會同有關學校，進一步復核有關材料并最終作出是否同意考生申請的決定。凡經(jīng)審核同意免考、緩考考生的相關信息，考生所在學校必須在考前一周在學校醒目處公示，接受各方監(jiān)督。臨時因運動損傷無法正常參加現(xiàn)場考試的考生，參照上述有關規(guī)定處理。
中考體育考試常識
一、考前準備
在考試前同學們需要準備好自己的裝備如運動短袖、專用橡膠田徑運動鞋、運動褲、純棉運動襪，新鞋子需要磨合所以同學們在上半年就準備好，提前與鞋子磨合好，免得在考試的時候出現(xiàn)鞋子大小不合適呀磨腳等現(xiàn)象，臨近考試的時候不要忘了不要換新鞋子，我們可以穿平時練習時的運動鞋，這樣在考試的時候鞋和腳也不會出現(xiàn)一種陌生感。
二、飲食方面應該注意
要在考試前1-2個小時進行飲食，飲食的類別上側重于易消化吸收的.食物，備好充足的水，不要擔心因為飲食體力不支的現(xiàn)象，所有考試是在一個單元日考完（大概1個小時），切忌空腹與飽腹。切忌遠離激素。功能性飲料是在運動中或者運動后，不建議引用。（白開水放點食用鹽就挺好），運動功能性飲料對成績沒有任何的幫助，往年很多人走進“紅牛飲料”誤區(qū)，其實心理上的激勵大于實際意義。
三、考試時注意事項
1、不同體育測試項目進行前，學生都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節(jié)，也可以配合深呼吸，放松心情，穩(wěn)定情緒。
2、“立定跳遠”項目測試前，不應該猛力試跳，浪費體力;可以象征性的重復一下跳躍動作，作為真正測試前的放松方式。
3、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。