人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)生心理健康專題講座篇一
20xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)勸5.25”的諧音“我愛我”，意思就是關(guān)愛自我的心理成長和健康。因為只有愛自己才能更好的愛他人，所以，20xx年，教育部，團中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日。
那么提到心理健康，就不得不說一說“綠絲帶”。綠絲帶是中國精神衛(wèi)生標志，綠色代表健康，使人對健康的人生與生命的活力充滿無限希望;綠絲帶寓意愛心，既是社會和公眾對心理疾病患者的理解與愛心的表達，更是共創(chuàng)和-諧社會的行動標志;輕盈飄動的綠絲帶，象征著快樂和愉悅的心情，這是我們實現(xiàn)生命價值、創(chuàng)造美好生活的生生不息的源泉。
今天是我們相思湖學(xué)院搬到新家之后的第一個“大學(xué)生心理健康日”，為了普及心理健康知識，提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)，我們在這里舉行“5.25心理健康日”活動啟動儀式，并開展多種形式的心理健康教育活動，希望以此為契機，進一步加強我院學(xué)生心理健康教育，維護學(xué)生心理健康，確保學(xué)院穩(wěn)定，構(gòu)建和-諧校園。
5.25,走出心靈的孤島;我愛我，今天你愛自己了嗎?
(串詞) 那么，今天我們有幸請到了.....【嘉賓(9：30—11：30講座)、領(lǐng)導(dǎo)、心理老師】讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
首先，有請我們德高望重的陸喜培副書記為儀式致辭和講話。
下面有請我們的心理指導(dǎo)老師，我們的老書記，陳xx老師發(fā)言。
感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的精彩發(fā)言以及對我們本次活動的大力支持!
(預(yù)告下面的活動) 在今天的啟動儀式結(jié)束之后，我們請來了心理專家—xx大學(xué)大學(xué)生心理健康研究所的教師，劉女士，為我們做有關(guān)大學(xué)生心理健康的講座，地點還是在這間階梯一教室，歡迎同學(xué)們到場聆聽、學(xué)習(xí)。
另外，我們還將在11：30分，在文化廣場舉行“萬人簽名及問題搜集活動”，歡迎同學(xué)們的積極參與。
下午，還是在文化廣場，我們?yōu)槟才帕诵睦韴笳?，用圖文并茂的形式，為您展示與心理有關(guān)的一系列問題。
晚上的7：30分，在階梯一教室，我們?yōu)槟鷾蕚淞藠W斯卡金像獎獲獎影片《美麗心靈》，一同走進數(shù)學(xué)家小約翰·納什的心靈深處，感受這位天才的內(nèi)心世界。
下面，讓我們以熱烈的掌聲歡迎任副院長上臺，宣布活動正式開始。有請!
好的!謝謝任副院長!
(閉幕詞) 好了，親愛的朋友們，我們今天上午的啟動儀式到此就該告一段落了，但是我們的活動現(xiàn)在才剛剛開始。而且我相信，“我愛我—走出心靈的孤島”的口號會在我們的心靈深處生根、發(fā)芽，并在今后的生活學(xué)習(xí)中和成功心理協(xié)會一起，引導(dǎo)我們認識自我、接納自我，體驗到自己的存在價值，朝著健康、積極的方向發(fā)展，成為一個擁有人格魅力的有為青年!
學(xué)生心理健康專題講座篇二
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的“奮戰(zhàn)百日決勝中考”的百日誓師大會上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下，用自己的實際行動很好地實現(xiàn)了自己的諾言，我們學(xué)校在全市二?？荚囍谐煽兺怀?，得到了方方面面的交口稱贊，成績的取得，主要歸功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)，歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議：讓我們?yōu)槠鹪缲澓?、嘔心瀝血、無私奉獻的.班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們：為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，最大程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個明確穩(wěn)妥的認識和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題，請同學(xué)們珍惜機會，認真聽講。
裴xx，第八中學(xué)專職心理教師,xx師范大學(xué)教育碩士，中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理講師團副團長，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負責(zé)和參加國家級及省、市級課題研究工作，多篇論文獲國家級獎項并在國家級學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為“放松自我贏在中考”的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學(xué)們，我非常贊同這樣的觀點：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個寂寞的人;只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個危險的人;只有超人的推理，卻不了解自己，是個迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對中考，同學(xué)們一定要認真準備，做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇;同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢想成真!
學(xué)生心理健康專題講座篇三
2022年是我們堅持抗疫的第三年，封城、檢測、隔離…似乎這三件事已然成為家常便飯，成為我們生活中不可或缺的一部分。2022年開始 ，疫情似乎離我們越來越近，長期的居家隔離生活也使自己的身體抵抗力有所下降，21年年底自己也因為鼻炎引發(fā)的諸多病癥而感到焦躁郁悶，常常覺得人生幾何，天天生病吃藥，硬生生將生活過的就只剩下“活著”。并且常常會特別關(guān)注自己身體的反常，活得十分敏感脆弱。
好在開學(xué)永遠是一劑強心針，有規(guī)律有運動的生活明顯提高了心里底線和身體素質(zhì)，本在家郁郁寡歡，到了學(xué)校和舍友一起談天說地反而減少了胡亂猜想的心緒，還在宿舍養(yǎng)了花，日子也過的有了驚喜和期待。
本次講座我受益匪淺，結(jié)合自身，總結(jié)了以下保持良好心態(tài)的方法：
3、平常想做而來不及做的一些事情，現(xiàn)在就可以靜下心來去做，比如看書等。上網(wǎng)課的人也需要像平常一樣穿戴整齊，避免邋遢。
4、要精神振作。朋友雖少聚會，但還可通過微信等增加交流。
5、要學(xué)會以正能量的心態(tài)面對我們的疾病觀、生死觀，增加我們的心理彈性，也就是說增加正能量，減少負能量。
6、發(fā)揮（或培養(yǎng)）興趣愛好。比方說把以前拍的照片整理一下，還可以學(xué)學(xué)后期制作。有小孩的在家里和孩子一起動手做玩具；給老人回憶一下過去的歲月。增進家庭親情，彌補平常忙不過來的虧欠之情。
學(xué)生心理健康專題講座篇四
同志們：
下午好。
今天把大家組織在一起，利用大約兩個小時的時間，共同參與“快樂工作、快樂生活”心理健康專題講座。
世界衛(wèi)生組織是這樣健康定義的：“健康是一種身體、精神和社會適應(yīng)能力的完好狀態(tài)。”也就是說，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社會適應(yīng)能力兩個方面，只有身體和心理的全面健康，才是真正的健康。
必須有較好的心理素質(zhì)，能用健康的心理狀態(tài)來適應(yīng)時代與社會的變化。
今天，我們特地邀請到，西安交通大學(xué)田老師，給大家分享心理健康方面的知識。
田老師是心理學(xué)教授，承擔(dān)過多項省部級心理學(xué)科研課題，是***副理事長、西安***副理事長、陜西***心理學(xué)講師，在心理健康方面有較深的研究和造詣。
希望今天的講座能夠引起我們對心理健康的重視，能對我們的心理健康有所幫助。
在講座開始前，我強調(diào)一下紀律，請大家把手機調(diào)整到靜音或關(guān)閉狀態(tài)，講座期間不得翻看手機，不得撥打、接聽電話，不得交頭接耳，不得隨意走動，嚴格遵守秩序，保持會場肅靜。
下面，讓我們用掌聲歡迎田老師！
尊敬的李萍主任，老師們、同學(xué)們：
下午好！現(xiàn)代社會的人對于健康越來越重視，對于健康的認識也越來越客觀，“健康”的概念早已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點，不僅指軀體、生理的健康，還應(yīng)該包括精神、心理的健康。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們的心理壓力重，對于我們在校學(xué)生來說，在這樣的社會大環(huán)境下生存，往往面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)等各方的壓力，有些人心理脆弱，心理壓抑得不到合理的宣泄。再者，我們的同學(xué)大多數(shù)都是獨生子女，在家被呵護，被寵愛，自我為中心的心理問題也顯得比較嚴重，伴隨著青春期的到來，同學(xué)們的生理和心理都在不斷的變化，煩躁、沖動、壓抑、自閉等心理現(xiàn)象屢有發(fā)生，這些情況如果得不到科學(xué)有效的指導(dǎo)，往往會產(chǎn)生這樣那樣的煩惱，發(fā)生一些不該發(fā)生的事情，因此，對大家進行心理健康教育顯得尤為重要。
今天，我們特別邀請到鹽城師范學(xué)院心理健康中心主任李萍教授來我院，為我們開設(shè)“技校生人際關(guān)系與異性-交往”專題講座，李主任是國家級注冊心理師, 心理咨詢師,江蘇省教育廳心理健康專家指導(dǎo)委員會委員，蘇北心理健康工作指導(dǎo)委員會副主任委員，鹽城市心理學(xué)會副會長兼秘書長，鹽城中學(xué)心理咨詢顧問。主要從事心理健康教育研究，擅長學(xué)生個體心理咨詢、團體心理輔導(dǎo)、家庭親子教育、婚姻家庭情感指導(dǎo)等,出版《心理和諧導(dǎo)論》等多部著作，完成各類研究課題多項,在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表心理健康研究論文40余篇。
李主任是我們技師學(xué)院的老朋友了，多年來，對我院的
心理健康教育工作給予了極大的支持和鼓勵，為我們提供了專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，幫助我們培養(yǎng)了近十名心理健康教育兼職教師，下面，首先讓我們以熱烈的掌聲對李主任的到來表示熱烈的.歡迎和衷心的感謝！
下面有請李主任做講座，請大家關(guān)閉手機或者調(diào)整為震動狀態(tài)，做好筆記。
結(jié)束語：剛才李教授為我們帶來了一場指導(dǎo)性很強的講座，結(jié)合職業(yè)院校學(xué)生的實際，深入淺出地向同學(xué)們講解了良好人際關(guān)系的建立、異性-交往與戀愛等內(nèi)容，幫助同學(xué)們科學(xué)認識自身的生理、心理世界，使同學(xué)們懂得如何調(diào)節(jié)人際交往中的各種心態(tài)，懂得怎樣與同學(xué)正常交往，防止不必要的傷害和疑惑，并對常見的早戀問題進行了指導(dǎo)，鼓勵同學(xué)們做一個把握青春、充滿自信的青年。
全穩(wěn)定。二、重視心理健康協(xié)會的成長和完善，建立由學(xué)生處心理健康工作室、班主任和心理委員組成的心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)，多方位關(guān)注特殊群體學(xué)生，發(fā)現(xiàn)問題及時處理、及時上報、及時輔導(dǎo)，共同擬定對策，解決問題。三是“有為才有位”，推進課程體系建設(shè)，力爭心理健康教育進課堂，開展團體輔導(dǎo)、現(xiàn)場咨詢等活動，提高學(xué)生的抗壓性，積極向上、陽光樂觀的健康心理，是我們開啟美好的人生的基礎(chǔ)。
最后，讓我們再次以熱烈的掌聲再次對李萍主任表示感謝！
各位同學(xué)，我們的活動即將開始，請大家將手機調(diào)成靜音或震動模式。謝謝配合！
學(xué)生心理健康專題講座篇五
大家好!
語文課上老師組織觀看了百家講壇之《老子與心理健康》，我心里頗有感觸。
穿越千年的時空，我來到老子身旁。他問：“名聲和生命哪個更可愛呢?生命和錢財哪個更貴重呢?”我一時語塞，不知從何答來?？衫献訁s又說了：“知足不辱，知止不殆?！币馑季褪钦f懂得知足的人就不會受辱，知道適可而止的人就不會受威脅。深刻，真是深刻。
就拿和紳來說個例子吧，他原來是個很有才華的人，隨著官位的升高，官欲四起，后來竟演變成“貪得無厭”，可結(jié)果又怎樣呢?終究逃不過法網(wǎng)。正所謂“天風(fēng)恢恢，疏而不失”。這就說明了“不知足，不適可而止”的人是不會很長久的，人不可有貪念，一有貪念，就會耍陰謀，施詭計，就不能免于罪惡。民間老百姓常說錢財這東西“生不帶來，死不帶去”，看似簡單的俗語其實也蘊藏著高深學(xué)問。人從出生到成年到衰老，經(jīng)歷了從無到有，從小有到大有，從貧到富，從富到豪富的階段。最后呢?腿一蹬，人一死，就什么都沒有了。難不成你還能帶進棺材嗎?所以老子說：“金玉滿堂，莫之能守”。
那我們到底該如何做才能使心理健康呢?
再看當(dāng)今社會，都市里的人整天喊“忙”，電話節(jié)奏加快，內(nèi)心的不平衡也愈演愈烈。欲望讓人頭腦變得不清醒，甚至一步走錯就有可能萬劫不復(fù)。老子說了，“無為而無不為”，真是一語道破。人啊，只要摒棄世俗，用柔制剛，才能奪取最后勝利。
簡而言之，言而簡之，借用諸葛亮的一句話就是：淡泊以明志，寧靜以致遠。只有這樣才能擁有健全的人格，才能擁有美好的幸福生活。
學(xué)生心理健康專題講座篇六
以前雖然聽過關(guān)于心理健康的一些說法，但學(xué)校從未統(tǒng)一開課，所以對這方面的`內(nèi)容了解甚少。第一次上這門課我頗有體會。
心理健康的問題在中學(xué)生之間是很忌諱談及的，如果說某個人有心理問題或想心理醫(yī)生求助過，那么他極有可能因此而背上來自自己和他人極其沉重的心理包袱。在這門課的學(xué)習(xí)過程中，我首先認識到的就是有關(guān)這一點的：心理健康問題普遍存在，或輕或重，需要我們?nèi)ブ匾暋ＵJ識到這一點，我就對心理健康問題有了一個嶄新的認識，從而敢于去正視它，正是自身存在的問題。
心理健康有很多標準，其中最普遍化的是國際一般標準：有和諧的認知，有良好的情緒情感，有堅強的意志品質(zhì)，有優(yōu)良的個性心理。以這些標準來衡量和評價自己，我感覺可以讓我對自己的心理狀況有一個更加清醒全面客觀的認識，這是我深有體會的第二點。當(dāng)發(fā)現(xiàn)心理健康出現(xiàn)問題時應(yīng)該及時想心理健康方面的專業(yè)人士求助而不是一味地去掩飾；此外我們也可以自己嘗試學(xué)習(xí)一些自我放松治療的方法來調(diào)整自己的心理狀況。上完第一節(jié)課后我就有了認真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整方法的想法，當(dāng)然僅靠這幾節(jié)課顯然是不夠的，我會在以后的生活學(xué)習(xí)中不斷地貫徹實施。
另外，通過課堂學(xué)習(xí)我還認識到優(yōu)良的思想品德，良好的自我意識，健全的人格，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，創(chuàng)新意識都可以促進心理健康；同時健康的心理狀況也促進我們各方面的發(fā)展從而擁有一個精彩的人生。所以，我認為在發(fā)展個性品質(zhì)的同時我們絕不可以忽視自己的心理狀況。
課堂上講的許多案例令我很是震撼：像一個女教師因心理問題而影響自己的工作，許多青少年因心理問題而走上自殺的不歸路，中學(xué)生因心理問題而嚴重影響自己的學(xué)業(yè)等。這些問題如果得到正確的對待是完全可以避免的，恰恰相反，在我國這個大環(huán)境下，周圍人的不正確對待更加大了心理疾病患者的心理壓力從而使他們的心理健康狀況越來越糟最終釀成惡果。這種狀況必須改變，迫在眉睫！在我看來首先應(yīng)改變的是我們整個社會的觀念和認識。通過各種渠道是心理健康教育普及起來，全社會共同關(guān)注共同努力消除偏見更新觀念，只有這樣我們才能遠離心理疾病是社會更加和諧。
心理健康教育是一門很深的學(xué)問，不是每個人都要去深入研究，但我們都應(yīng)1該對自己的心理狀況有一個全面客觀的認識，都應(yīng)該正視自己存在的心理問題并及時求助，都應(yīng)該學(xué)會一些必要的自我調(diào)節(jié)的方法，并且有有意識地向身邊的人宣傳心理健康知識，為全社會觀念的改變盡微薄之力。
總之，我認為通過這門課的學(xué)習(xí)，最重要的是改變了我的觀念，讓我對心理健康問題有一個嶄新的認識，敢于正視它，敢于正是自身存在的問題，學(xué)會了一些自我調(diào)試的方法；于社會我認識到心理健康問題的存在以及我們的偏見已經(jīng)給社會帶來了極大的危害。心理健康的認知的變革已迫在眉睫，我們需要潛移默化地將一個嶄新的觀念根治在我們的社會之中從而造福整個社會。我想心理健康問題會越來越受重視，起碼現(xiàn)在的我已十分重視它。
1、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅持核心原則，形散神聚。
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力，我一直在努力提高自己?；顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨?，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動設(shè)計中，要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué)，配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計，換教室活動為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達到了說明道理，活躍氣氛的目的。
3、堅守課堂紀律，顧此顧彼
心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標準，它必須以學(xué)生遵守課堂紀律為基礎(chǔ)。就我所教的初中學(xué)生來說，他們自律性不強，還不懂得尊重別人，不懂得主動遵守紀律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲；要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級內(nèi)無法形成真實情感的交流，我也不得不停下來維持紀律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋煟隳啬阋郧笆窃趺礃拥慕o我們說說??！”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。
5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”
（1）樹形象。在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認識，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主，需要學(xué)習(xí)榜樣，如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動不動就發(fā)脾氣，學(xué)生就會想：“老師自己也做不到，那我們學(xué)了又有什么用呢”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重。
（2）“心語錄”。我讓每個學(xué)生準備了一個“心語錄”，用它來記錄自己的心路歷程，也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本，但沒有困惑可以什么也不寫，這樣有效的保護了交作業(yè)的同學(xué)?！靶恼Z錄”上，他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我，我都會及時回復(fù)，并寫上激勵的話語，這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。
時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來，讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是，學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法，把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷，來回的文字交流中，他不斷地調(diào)整自己，不斷地成長；我也在不斷地審視自己，不斷地成長?！靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸，為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會再繼續(xù)努力！也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?BR> 學(xué)生心理健康專題講座篇七
各位老師及張教授：大家上午好！
今天我們在這里以“班主任心理工作坊”的形式組織開展我校的班主任培訓(xùn)活動。我們請到的是河北工業(yè)大學(xué)的張教授來為我們進行這項培訓(xùn)工作。下面對張教授做一下簡要介紹：張教授是中國心理學(xué)會會員、河北大學(xué)生心理咨詢委員會委員、北京社會心理學(xué)會會員、我市心理健康協(xié)會副會長。
“知心姐姐”工作部兼職教育咨詢師、知心熱線志愿者，中國心理學(xué)家大會特約嘉賓，北京奧運會志愿者培訓(xùn)專家，四川賑災(zāi)心理志愿者，“爸媽在線”河北心理咨詢中心主任。多家報刊心理信箱、心理熱線、心理專欄專家主持人，曾多次獲國家地方報優(yōu)秀欄目獎。在心理健康指導(dǎo)方面她做出了卓越的工作業(yè)績，取得了大量的工作成果，贏得了很好的社會聲譽，因篇幅所限，不在這里一一介紹，如果老師們將來希望與張教授進一步溝通，可以私下和張教授聯(lián)系并了解。
老師們，新時代的發(fā)展日新月異，社會、家長、學(xué)生及學(xué)校都對班主任工作提出了新的期待與更高的要求。隨著先進教育理念的廣泛傳播、現(xiàn)代教育技術(shù)手段的紛紛涌現(xiàn)和新課程標準的相繼出臺，對班主任的要求也更多更具體，然而應(yīng)試教育和陳舊的評價制度依然存在，從而使班主任處于巨大的壓力之中，處于種種矛盾和無法排除的緊張狀態(tài)之下。
班主任們渴望掌握心理學(xué)理論、渴望掌握客觀評價自我的標準、渴望掌握有效調(diào)節(jié)自我情緒的方法，使自己處于心理健康、工作快樂的良好狀態(tài)。班主任渴望能掌握剖析學(xué)生心態(tài)的技巧，能運用心理輔導(dǎo)的方法進行班級管理。
另外，由于繁忙的工作，班主任中普遍存在煩躁、憂郁、敏感、偏執(zhí)等不良心理，班主任的心理問題已是無法回避的現(xiàn)實問題。要想成為一名受學(xué)生歡迎、愛戴的班主任，必須修煉自己，不僅要熟悉教育科學(xué)、精通專業(yè)知識、懂得教育規(guī)律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品質(zhì)。良好的班主任人格是學(xué)生成長的重要保證，也是班主任自我完善的境界。
主要基于以上原因，我校班主任心理成長培訓(xùn)工作應(yīng)運而生。希望大家在這次活動中，踴躍參與，主動體悟，積極投入，爭取更好的效果、更大的收獲，力爭在將來的工作中，能將這些收獲更好地運用到工作中，以期取得更大的工作成績。
現(xiàn)在讓我們用掌聲歡迎張教授開始培訓(xùn)講座。
學(xué)生心理健康專題講座篇八
5月15日，我校請進修學(xué)校許老師為我們做了一次教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多?，F(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會。理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
這兩天聽了林芳老師的講座，使我對教師心理健康有了一個全新的認識。
我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
這次學(xué)習(xí)只是限于理論，怎樣去落實還得靠我們平時的一點一滴的積累，靠我們?nèi)グl(fā)掘，首先我們要從自身做起。記得我還沒有畢業(yè)的時候，學(xué)校的老師就經(jīng)常播放一些異樣的教學(xué)片斷，看完后讓我們評價。那些老師也實在是夠格的，在課堂上衣衫不整，有些男老師衣服都不扣，就這樣敞開胸懷，我想他是講得太熱太投入了，有些又把腳踏上凳子，實在不雅觀。這樣一個形象是為人師表嗎?實在不敢恭維，我們看得哈哈大笑。但同時也警告自己以后一定要儀容整潔，嚴謹治學(xué)。心理學(xué)也說了，一些外觀新奇的事物總能引起學(xué)生的注意，甚至影響學(xué)生的情緒，如果你今天換了一個新發(fā)型，或穿了一件新衣服，一定要先到課室里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，讓學(xué)生有一個接受的空間，不然學(xué)生可能會一整節(jié)課都看著你，后果可想而知。儀容整潔，人也顯得有精神。教師就得要有精力，所以我們必須有健康的生活習(xí)慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習(xí)慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律，要有良好的心理承受能力，又良好的人際關(guān)系，不要把家庭生活中，同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生，一定要敬業(yè)，當(dāng)你站在講臺的一刻起，你就是他們的護航人，是舵手，你要帶領(lǐng)他們愉快航行，駛進安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派，不以權(quán)謀私，要遵守法律法規(guī)，要正直、善良，要遵守一個老師應(yīng)盡的職責(zé)。所謂立人先立己，先從自身做起，樹立榜樣，嚴格要求自己。
其次，在工作中要認真細致，有愛心、熱心、恒心、耐心，。教學(xué)要以人為本，善于照顧學(xué)生的情緒，時時留意學(xué)生思想動態(tài)，要多和學(xué)生溝通，多表揚，少懲罰;要寬容、理解，少責(zé)罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā)，在學(xué)習(xí)上，在生活上關(guān)心他們。尤其現(xiàn)在流動人口多，他們的父母工作很忙，無暇顧及他們生活的方方面面，尤其思想動態(tài)方面，很多都是放任自流。他們生活不固定，思想復(fù)雜，很容易沾染社會上的不良風(fēng)氣。比如說流連網(wǎng)吧，可以說網(wǎng)吧是一個大染缸，那里的人流復(fù)雜，多數(shù)是一些無所事事，好吃懶做的混混或地痞流氓，學(xué)生的生活經(jīng)驗淺，自制力差，容易上當(dāng)受騙，為他人所利用，走上犯罪的道路。我覺得這是教育的一個大難題。面對這些群體，我們老師更要付出巨大愛心去關(guān)懷他們，引導(dǎo)他們，他們的流動性也增加了他們的社會閱歷，增長他們的知識，開闊他們的視野，我們要盡量發(fā)掘，讓其閃光，增強他們對學(xué)習(xí)的信心。不但是對他們，其實很多學(xué)生對學(xué)習(xí)都缺乏信心，都有挫敗感，又厭學(xué)情緒。我們也要及時跟蹤，及時采取措施，跟家長多聯(lián)系，多溝通，爭取學(xué)校家庭通教育。這也是符合教育原則的，就是給學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。有句話不是說“近朱者赤，近墨者黑”嗎?l歷史上不也是有“孟母三遷”的故事。可見，一個好的學(xué)習(xí)氛圍，對學(xué)生完美性格的塑造是多么重要。
同時，我也覺得在學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)課是非常必要的。不單是生理課，心理課也勢在必行了。前些年還提倡給學(xué)生減負，減到哪里去了，還不是雷聲大，雨點校真正實施了嗎?學(xué)生的書包還是那么重，這還不算，本來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班了，他們的負減了嗎?沒有。我覺得還變本加厲了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。怪不得每年都有那么多學(xué)生自殺了，上有大學(xué)生不等，近來有向下發(fā)展的趨勢，一些中小學(xué)學(xué)生都有這些趨向了。曾口頭經(jīng)言語過要自殺的也不少?？磥磉@一股勢頭已成為一種社會風(fēng)氣了。
學(xué)生心理健康專題講座篇九
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的“奮戰(zhàn)百日 決勝中考”的百日誓師大會上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下，用自己的實際行動很好地實現(xiàn)了自己的諾言，我們學(xué)校在全市二?？荚囍谐煽兺怀觯玫搅朔椒矫婷娴慕豢诜Q贊，成績的取得，主要歸功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)，歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議：讓我們?yōu)槠鹪缲澓?、嘔心瀝血、無私奉獻的班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們：為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，最大程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個明確穩(wěn)妥的認識和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題，請同學(xué)們珍惜機會，認真聽講。
裴，第八中學(xué)專職心理教師,師范大學(xué)教育碩士，中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理講師團副團長，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負責(zé)和參加國家級及省、市級課題研究工作，多篇論文獲國家級獎項并在國家級學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為“放松自我 贏在中考”的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學(xué)們，我非常贊同這樣的觀點：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個寂寞的人;只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個危險的人;只有超人的推理，卻不了解自己，是個迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對中考，同學(xué)們一定要認真準備，做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇;同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢想成真!
學(xué)生心理健康專題講座篇十
為進一步了解當(dāng)代大學(xué)生常見心理問題、心理疾病的特點、癥狀、成因及處置對策，著力提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的能力和水平，切實增強輔導(dǎo)員隊伍工作的針對性和實效性。
12月6日下午3時，學(xué)院在機械樓313教室舉行題為《關(guān)于大學(xué)生心理問題與心理障礙的識別》大學(xué)生心理專題講座，南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院袁也豐教授受邀擔(dān)任本次講座主講，學(xué)院黨委副書記廖夢園，院學(xué)工處處長湯瓊，各學(xué)科部黨總支副書記以及全體輔導(dǎo)員聽取了講座。
講座中，袁也豐教授從多個角度，深層次的分析了大學(xué)生中存在的各種心理問題與心理障礙。
他說，我國大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，大學(xué)生因精神疾病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)呈逐年上升趨勢，大學(xué)生自殺意念發(fā)生率高達13%。
袁教授表示，現(xiàn)在是一個“壓力的年代”，人們幾乎每天都生活在壓力的刺激中，壓力是人生的調(diào)料和調(diào)味品，而如何控制和轉(zhuǎn)變自己的認知觀念和情緒，對于緩解壓力尤為重要。
因此，關(guān)注大學(xué)生心理健康問題顯得尤為迫切。
袁也豐教授結(jié)合自己豐富的臨床經(jīng)驗，從大學(xué)生心理健康狀態(tài)、心理問題的識別、心理問題與障礙、一般常見的心理問題、心理障礙、潛在心理問題人群及心理問題產(chǎn)生常見預(yù)兆等七個方面，由淺入深地進行了詳細講解。
關(guān)于心理問題的識別標準，袁教授總結(jié)主要有三點原則：一、客觀世界相統(tǒng)一的原則;二、心理活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則;三、個性的相對穩(wěn)定性原則。
而對于大學(xué)生中主要的心理問題和心理障礙，袁教授從一般常見的心理問題和嚴重的心理問題兩方面進行了詳細介紹，對于如何識別各種心理問題與心理障礙，關(guān)注大學(xué)生心理健康，起到了很好的'預(yù)防作用。
12月10日，上海家化“心晴·至美”大學(xué)生心理健康關(guān)愛計劃先后走進同濟大學(xué)、南京大學(xué)，舉辦兩場心理健康公益講座，吸引近百名師生踴躍參與。
在這個暖暖的冬日，“心晴·至美”關(guān)愛大學(xué)生心理健康公益活動開啟了第四站與第五站的旅程。
講座上，原上海市楊浦區(qū)精神衛(wèi)生中心院長、現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)上海分會委員陳圣祺與上海市心理協(xié)會基礎(chǔ)教育專業(yè)委員會秘書長陳默作為嘉賓，分別給同濟大學(xué)和南京大學(xué)的師生們做了精彩演講，教大家如何為自己的心靈“解碼”。
幽默的語言、犀利的觀點、獨到的見解，為在場同學(xué)答疑解惑，贏得了一致好評。
中華醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)上海分會委員陳圣祺從專業(yè)的角度為大學(xué)生答疑
在同濟大學(xué)舉辦的“嚴重精神障礙的識別與評估”講座上，原上海市楊浦區(qū)精神衛(wèi)生中心院長、現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)上海分會委員陳圣祺從專業(yè)的角度指解讀了心理“糾結(jié)”之根源。
在南京大學(xué)舉辦的“減輕壓力正確溝通，平衡內(nèi)心幸福人生”講座上，上海市心理協(xié)會基礎(chǔ)教育專業(yè)委員會秘書長陳默特別提出了“平衡”的概念，這個看似平淡無奇的詞匯實則蘊涵心理“密碼”。
在兩場講座的互動環(huán)節(jié)，同學(xué)們踴躍提問，紛紛敞開心扉，與在場嘉賓老師交流溝通，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。
除了在校大學(xué)生，活動現(xiàn)場還邀請到上海各高校的大學(xué)專兼職心理咨詢師、大學(xué)輔導(dǎo)員、志愿者，他們表示通過講座獲益匪淺，今后會把自己在活動中獲得的心得分享給更多同學(xué)們。
據(jù)了解，2015年上海家化啟用了全新的品牌口號——從心遇見美。
“心”是上海家化對自我的要求，誠懇、真誠地為持續(xù)提升消費者的體驗度和價值感受而不懈努力，也為關(guān)愛社會而奉獻愛心。
“美”是上海家化希望帶給消費者的感受，家化關(guān)注消費者的外在美，也重視公眾的心理健康。
接下來，上海家化“心晴·至美”關(guān)愛大學(xué)生心理健康項目還將在其他高校陸續(xù)展開，攜手各高校學(xué)生會及心理社團在校內(nèi)宣傳并開展面向全校學(xué)生的心理問題調(diào)研，邀請中華醫(yī)學(xué)會心理專家在高校內(nèi)開展心理健康宣講會，普及心理健康知識。
上海家化會在傳播心理健康知識，在幫助公眾應(yīng)對抑郁癥疾病的道路上繼續(xù)做出有益探索，并將關(guān)愛范圍擴展至更多人群。
學(xué)生心理健康專題講座篇一
20xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)勸5.25”的諧音“我愛我”，意思就是關(guān)愛自我的心理成長和健康。因為只有愛自己才能更好的愛他人，所以，20xx年，教育部，團中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日。
那么提到心理健康，就不得不說一說“綠絲帶”。綠絲帶是中國精神衛(wèi)生標志，綠色代表健康，使人對健康的人生與生命的活力充滿無限希望;綠絲帶寓意愛心，既是社會和公眾對心理疾病患者的理解與愛心的表達，更是共創(chuàng)和-諧社會的行動標志;輕盈飄動的綠絲帶，象征著快樂和愉悅的心情，這是我們實現(xiàn)生命價值、創(chuàng)造美好生活的生生不息的源泉。
今天是我們相思湖學(xué)院搬到新家之后的第一個“大學(xué)生心理健康日”，為了普及心理健康知識，提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)，我們在這里舉行“5.25心理健康日”活動啟動儀式，并開展多種形式的心理健康教育活動，希望以此為契機，進一步加強我院學(xué)生心理健康教育，維護學(xué)生心理健康，確保學(xué)院穩(wěn)定，構(gòu)建和-諧校園。
5.25,走出心靈的孤島;我愛我，今天你愛自己了嗎?
(串詞) 那么，今天我們有幸請到了.....【嘉賓(9：30—11：30講座)、領(lǐng)導(dǎo)、心理老師】讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
首先，有請我們德高望重的陸喜培副書記為儀式致辭和講話。
下面有請我們的心理指導(dǎo)老師，我們的老書記，陳xx老師發(fā)言。
感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的精彩發(fā)言以及對我們本次活動的大力支持!
(預(yù)告下面的活動) 在今天的啟動儀式結(jié)束之后，我們請來了心理專家—xx大學(xué)大學(xué)生心理健康研究所的教師，劉女士，為我們做有關(guān)大學(xué)生心理健康的講座，地點還是在這間階梯一教室，歡迎同學(xué)們到場聆聽、學(xué)習(xí)。
另外，我們還將在11：30分，在文化廣場舉行“萬人簽名及問題搜集活動”，歡迎同學(xué)們的積極參與。
下午，還是在文化廣場，我們?yōu)槟才帕诵睦韴笳?，用圖文并茂的形式，為您展示與心理有關(guān)的一系列問題。
晚上的7：30分，在階梯一教室，我們?yōu)槟鷾蕚淞藠W斯卡金像獎獲獎影片《美麗心靈》，一同走進數(shù)學(xué)家小約翰·納什的心靈深處，感受這位天才的內(nèi)心世界。
下面，讓我們以熱烈的掌聲歡迎任副院長上臺，宣布活動正式開始。有請!
好的!謝謝任副院長!
(閉幕詞) 好了，親愛的朋友們，我們今天上午的啟動儀式到此就該告一段落了，但是我們的活動現(xiàn)在才剛剛開始。而且我相信，“我愛我—走出心靈的孤島”的口號會在我們的心靈深處生根、發(fā)芽，并在今后的生活學(xué)習(xí)中和成功心理協(xié)會一起，引導(dǎo)我們認識自我、接納自我，體驗到自己的存在價值，朝著健康、積極的方向發(fā)展，成為一個擁有人格魅力的有為青年!
學(xué)生心理健康專題講座篇二
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的“奮戰(zhàn)百日決勝中考”的百日誓師大會上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下，用自己的實際行動很好地實現(xiàn)了自己的諾言，我們學(xué)校在全市二?？荚囍谐煽兺怀?，得到了方方面面的交口稱贊，成績的取得，主要歸功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)，歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議：讓我們?yōu)槠鹪缲澓?、嘔心瀝血、無私奉獻的.班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們：為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，最大程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個明確穩(wěn)妥的認識和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題，請同學(xué)們珍惜機會，認真聽講。
裴xx，第八中學(xué)專職心理教師,xx師范大學(xué)教育碩士，中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理講師團副團長，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負責(zé)和參加國家級及省、市級課題研究工作，多篇論文獲國家級獎項并在國家級學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為“放松自我贏在中考”的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學(xué)們，我非常贊同這樣的觀點：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個寂寞的人;只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個危險的人;只有超人的推理，卻不了解自己，是個迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對中考，同學(xué)們一定要認真準備，做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇;同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢想成真!
學(xué)生心理健康專題講座篇三
2022年是我們堅持抗疫的第三年，封城、檢測、隔離…似乎這三件事已然成為家常便飯，成為我們生活中不可或缺的一部分。2022年開始 ，疫情似乎離我們越來越近，長期的居家隔離生活也使自己的身體抵抗力有所下降，21年年底自己也因為鼻炎引發(fā)的諸多病癥而感到焦躁郁悶，常常覺得人生幾何，天天生病吃藥，硬生生將生活過的就只剩下“活著”。并且常常會特別關(guān)注自己身體的反常，活得十分敏感脆弱。
好在開學(xué)永遠是一劑強心針，有規(guī)律有運動的生活明顯提高了心里底線和身體素質(zhì)，本在家郁郁寡歡，到了學(xué)校和舍友一起談天說地反而減少了胡亂猜想的心緒，還在宿舍養(yǎng)了花，日子也過的有了驚喜和期待。
本次講座我受益匪淺，結(jié)合自身，總結(jié)了以下保持良好心態(tài)的方法：
3、平常想做而來不及做的一些事情，現(xiàn)在就可以靜下心來去做，比如看書等。上網(wǎng)課的人也需要像平常一樣穿戴整齊，避免邋遢。
4、要精神振作。朋友雖少聚會，但還可通過微信等增加交流。
5、要學(xué)會以正能量的心態(tài)面對我們的疾病觀、生死觀，增加我們的心理彈性，也就是說增加正能量，減少負能量。
6、發(fā)揮（或培養(yǎng)）興趣愛好。比方說把以前拍的照片整理一下，還可以學(xué)學(xué)后期制作。有小孩的在家里和孩子一起動手做玩具；給老人回憶一下過去的歲月。增進家庭親情，彌補平常忙不過來的虧欠之情。
學(xué)生心理健康專題講座篇四
同志們：
下午好。
今天把大家組織在一起，利用大約兩個小時的時間，共同參與“快樂工作、快樂生活”心理健康專題講座。
世界衛(wèi)生組織是這樣健康定義的：“健康是一種身體、精神和社會適應(yīng)能力的完好狀態(tài)。”也就是說，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社會適應(yīng)能力兩個方面，只有身體和心理的全面健康，才是真正的健康。
必須有較好的心理素質(zhì)，能用健康的心理狀態(tài)來適應(yīng)時代與社會的變化。
今天，我們特地邀請到，西安交通大學(xué)田老師，給大家分享心理健康方面的知識。
田老師是心理學(xué)教授，承擔(dān)過多項省部級心理學(xué)科研課題，是***副理事長、西安***副理事長、陜西***心理學(xué)講師，在心理健康方面有較深的研究和造詣。
希望今天的講座能夠引起我們對心理健康的重視，能對我們的心理健康有所幫助。
在講座開始前，我強調(diào)一下紀律，請大家把手機調(diào)整到靜音或關(guān)閉狀態(tài)，講座期間不得翻看手機，不得撥打、接聽電話，不得交頭接耳，不得隨意走動，嚴格遵守秩序，保持會場肅靜。
下面，讓我們用掌聲歡迎田老師！
尊敬的李萍主任，老師們、同學(xué)們：
下午好！現(xiàn)代社會的人對于健康越來越重視，對于健康的認識也越來越客觀，“健康”的概念早已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點，不僅指軀體、生理的健康，還應(yīng)該包括精神、心理的健康。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們的心理壓力重，對于我們在校學(xué)生來說，在這樣的社會大環(huán)境下生存，往往面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)等各方的壓力，有些人心理脆弱，心理壓抑得不到合理的宣泄。再者，我們的同學(xué)大多數(shù)都是獨生子女，在家被呵護，被寵愛，自我為中心的心理問題也顯得比較嚴重，伴隨著青春期的到來，同學(xué)們的生理和心理都在不斷的變化，煩躁、沖動、壓抑、自閉等心理現(xiàn)象屢有發(fā)生，這些情況如果得不到科學(xué)有效的指導(dǎo)，往往會產(chǎn)生這樣那樣的煩惱，發(fā)生一些不該發(fā)生的事情，因此，對大家進行心理健康教育顯得尤為重要。
今天，我們特別邀請到鹽城師范學(xué)院心理健康中心主任李萍教授來我院，為我們開設(shè)“技校生人際關(guān)系與異性-交往”專題講座，李主任是國家級注冊心理師, 心理咨詢師,江蘇省教育廳心理健康專家指導(dǎo)委員會委員，蘇北心理健康工作指導(dǎo)委員會副主任委員，鹽城市心理學(xué)會副會長兼秘書長，鹽城中學(xué)心理咨詢顧問。主要從事心理健康教育研究，擅長學(xué)生個體心理咨詢、團體心理輔導(dǎo)、家庭親子教育、婚姻家庭情感指導(dǎo)等,出版《心理和諧導(dǎo)論》等多部著作，完成各類研究課題多項,在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表心理健康研究論文40余篇。
李主任是我們技師學(xué)院的老朋友了，多年來，對我院的
心理健康教育工作給予了極大的支持和鼓勵，為我們提供了專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，幫助我們培養(yǎng)了近十名心理健康教育兼職教師，下面，首先讓我們以熱烈的掌聲對李主任的到來表示熱烈的.歡迎和衷心的感謝！
下面有請李主任做講座，請大家關(guān)閉手機或者調(diào)整為震動狀態(tài)，做好筆記。
結(jié)束語：剛才李教授為我們帶來了一場指導(dǎo)性很強的講座，結(jié)合職業(yè)院校學(xué)生的實際，深入淺出地向同學(xué)們講解了良好人際關(guān)系的建立、異性-交往與戀愛等內(nèi)容，幫助同學(xué)們科學(xué)認識自身的生理、心理世界，使同學(xué)們懂得如何調(diào)節(jié)人際交往中的各種心態(tài)，懂得怎樣與同學(xué)正常交往，防止不必要的傷害和疑惑，并對常見的早戀問題進行了指導(dǎo)，鼓勵同學(xué)們做一個把握青春、充滿自信的青年。
全穩(wěn)定。二、重視心理健康協(xié)會的成長和完善，建立由學(xué)生處心理健康工作室、班主任和心理委員組成的心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)，多方位關(guān)注特殊群體學(xué)生，發(fā)現(xiàn)問題及時處理、及時上報、及時輔導(dǎo)，共同擬定對策，解決問題。三是“有為才有位”，推進課程體系建設(shè)，力爭心理健康教育進課堂，開展團體輔導(dǎo)、現(xiàn)場咨詢等活動，提高學(xué)生的抗壓性，積極向上、陽光樂觀的健康心理，是我們開啟美好的人生的基礎(chǔ)。
最后，讓我們再次以熱烈的掌聲再次對李萍主任表示感謝！
各位同學(xué)，我們的活動即將開始，請大家將手機調(diào)成靜音或震動模式。謝謝配合！
學(xué)生心理健康專題講座篇五
大家好!
語文課上老師組織觀看了百家講壇之《老子與心理健康》，我心里頗有感觸。
穿越千年的時空，我來到老子身旁。他問：“名聲和生命哪個更可愛呢?生命和錢財哪個更貴重呢?”我一時語塞，不知從何答來?？衫献訁s又說了：“知足不辱，知止不殆?！币馑季褪钦f懂得知足的人就不會受辱，知道適可而止的人就不會受威脅。深刻，真是深刻。
就拿和紳來說個例子吧，他原來是個很有才華的人，隨著官位的升高，官欲四起，后來竟演變成“貪得無厭”，可結(jié)果又怎樣呢?終究逃不過法網(wǎng)。正所謂“天風(fēng)恢恢，疏而不失”。這就說明了“不知足，不適可而止”的人是不會很長久的，人不可有貪念，一有貪念，就會耍陰謀，施詭計，就不能免于罪惡。民間老百姓常說錢財這東西“生不帶來，死不帶去”，看似簡單的俗語其實也蘊藏著高深學(xué)問。人從出生到成年到衰老，經(jīng)歷了從無到有，從小有到大有，從貧到富，從富到豪富的階段。最后呢?腿一蹬，人一死，就什么都沒有了。難不成你還能帶進棺材嗎?所以老子說：“金玉滿堂，莫之能守”。
那我們到底該如何做才能使心理健康呢?
再看當(dāng)今社會，都市里的人整天喊“忙”，電話節(jié)奏加快，內(nèi)心的不平衡也愈演愈烈。欲望讓人頭腦變得不清醒，甚至一步走錯就有可能萬劫不復(fù)。老子說了，“無為而無不為”，真是一語道破。人啊，只要摒棄世俗，用柔制剛，才能奪取最后勝利。
簡而言之，言而簡之，借用諸葛亮的一句話就是：淡泊以明志，寧靜以致遠。只有這樣才能擁有健全的人格，才能擁有美好的幸福生活。
學(xué)生心理健康專題講座篇六
以前雖然聽過關(guān)于心理健康的一些說法，但學(xué)校從未統(tǒng)一開課，所以對這方面的`內(nèi)容了解甚少。第一次上這門課我頗有體會。
心理健康的問題在中學(xué)生之間是很忌諱談及的，如果說某個人有心理問題或想心理醫(yī)生求助過，那么他極有可能因此而背上來自自己和他人極其沉重的心理包袱。在這門課的學(xué)習(xí)過程中，我首先認識到的就是有關(guān)這一點的：心理健康問題普遍存在，或輕或重，需要我們?nèi)ブ匾暋ＵJ識到這一點，我就對心理健康問題有了一個嶄新的認識，從而敢于去正視它，正是自身存在的問題。
心理健康有很多標準，其中最普遍化的是國際一般標準：有和諧的認知，有良好的情緒情感，有堅強的意志品質(zhì)，有優(yōu)良的個性心理。以這些標準來衡量和評價自己，我感覺可以讓我對自己的心理狀況有一個更加清醒全面客觀的認識，這是我深有體會的第二點。當(dāng)發(fā)現(xiàn)心理健康出現(xiàn)問題時應(yīng)該及時想心理健康方面的專業(yè)人士求助而不是一味地去掩飾；此外我們也可以自己嘗試學(xué)習(xí)一些自我放松治療的方法來調(diào)整自己的心理狀況。上完第一節(jié)課后我就有了認真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整方法的想法，當(dāng)然僅靠這幾節(jié)課顯然是不夠的，我會在以后的生活學(xué)習(xí)中不斷地貫徹實施。
另外，通過課堂學(xué)習(xí)我還認識到優(yōu)良的思想品德，良好的自我意識，健全的人格，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，創(chuàng)新意識都可以促進心理健康；同時健康的心理狀況也促進我們各方面的發(fā)展從而擁有一個精彩的人生。所以，我認為在發(fā)展個性品質(zhì)的同時我們絕不可以忽視自己的心理狀況。
課堂上講的許多案例令我很是震撼：像一個女教師因心理問題而影響自己的工作，許多青少年因心理問題而走上自殺的不歸路，中學(xué)生因心理問題而嚴重影響自己的學(xué)業(yè)等。這些問題如果得到正確的對待是完全可以避免的，恰恰相反，在我國這個大環(huán)境下，周圍人的不正確對待更加大了心理疾病患者的心理壓力從而使他們的心理健康狀況越來越糟最終釀成惡果。這種狀況必須改變，迫在眉睫！在我看來首先應(yīng)改變的是我們整個社會的觀念和認識。通過各種渠道是心理健康教育普及起來，全社會共同關(guān)注共同努力消除偏見更新觀念，只有這樣我們才能遠離心理疾病是社會更加和諧。
心理健康教育是一門很深的學(xué)問，不是每個人都要去深入研究，但我們都應(yīng)1該對自己的心理狀況有一個全面客觀的認識，都應(yīng)該正視自己存在的心理問題并及時求助，都應(yīng)該學(xué)會一些必要的自我調(diào)節(jié)的方法，并且有有意識地向身邊的人宣傳心理健康知識，為全社會觀念的改變盡微薄之力。
總之，我認為通過這門課的學(xué)習(xí)，最重要的是改變了我的觀念，讓我對心理健康問題有一個嶄新的認識，敢于正視它，敢于正是自身存在的問題，學(xué)會了一些自我調(diào)試的方法；于社會我認識到心理健康問題的存在以及我們的偏見已經(jīng)給社會帶來了極大的危害。心理健康的認知的變革已迫在眉睫，我們需要潛移默化地將一個嶄新的觀念根治在我們的社會之中從而造福整個社會。我想心理健康問題會越來越受重視，起碼現(xiàn)在的我已十分重視它。
1、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅持核心原則，形散神聚。
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力，我一直在努力提高自己?；顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨?，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動設(shè)計中，要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué)，配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計，換教室活動為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達到了說明道理，活躍氣氛的目的。
3、堅守課堂紀律，顧此顧彼
心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標準，它必須以學(xué)生遵守課堂紀律為基礎(chǔ)。就我所教的初中學(xué)生來說，他們自律性不強，還不懂得尊重別人，不懂得主動遵守紀律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲；要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級內(nèi)無法形成真實情感的交流，我也不得不停下來維持紀律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋煟隳啬阋郧笆窃趺礃拥慕o我們說說??！”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。
5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”
（1）樹形象。在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認識，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主，需要學(xué)習(xí)榜樣，如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動不動就發(fā)脾氣，學(xué)生就會想：“老師自己也做不到，那我們學(xué)了又有什么用呢”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重。
（2）“心語錄”。我讓每個學(xué)生準備了一個“心語錄”，用它來記錄自己的心路歷程，也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本，但沒有困惑可以什么也不寫，這樣有效的保護了交作業(yè)的同學(xué)?！靶恼Z錄”上，他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我，我都會及時回復(fù)，并寫上激勵的話語，這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。
時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來，讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是，學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法，把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷，來回的文字交流中，他不斷地調(diào)整自己，不斷地成長；我也在不斷地審視自己，不斷地成長?！靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸，為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會再繼續(xù)努力！也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?BR> 學(xué)生心理健康專題講座篇七
各位老師及張教授：大家上午好！
今天我們在這里以“班主任心理工作坊”的形式組織開展我校的班主任培訓(xùn)活動。我們請到的是河北工業(yè)大學(xué)的張教授來為我們進行這項培訓(xùn)工作。下面對張教授做一下簡要介紹：張教授是中國心理學(xué)會會員、河北大學(xué)生心理咨詢委員會委員、北京社會心理學(xué)會會員、我市心理健康協(xié)會副會長。
“知心姐姐”工作部兼職教育咨詢師、知心熱線志愿者，中國心理學(xué)家大會特約嘉賓，北京奧運會志愿者培訓(xùn)專家，四川賑災(zāi)心理志愿者，“爸媽在線”河北心理咨詢中心主任。多家報刊心理信箱、心理熱線、心理專欄專家主持人，曾多次獲國家地方報優(yōu)秀欄目獎。在心理健康指導(dǎo)方面她做出了卓越的工作業(yè)績，取得了大量的工作成果，贏得了很好的社會聲譽，因篇幅所限，不在這里一一介紹，如果老師們將來希望與張教授進一步溝通，可以私下和張教授聯(lián)系并了解。
老師們，新時代的發(fā)展日新月異，社會、家長、學(xué)生及學(xué)校都對班主任工作提出了新的期待與更高的要求。隨著先進教育理念的廣泛傳播、現(xiàn)代教育技術(shù)手段的紛紛涌現(xiàn)和新課程標準的相繼出臺，對班主任的要求也更多更具體，然而應(yīng)試教育和陳舊的評價制度依然存在，從而使班主任處于巨大的壓力之中，處于種種矛盾和無法排除的緊張狀態(tài)之下。
班主任們渴望掌握心理學(xué)理論、渴望掌握客觀評價自我的標準、渴望掌握有效調(diào)節(jié)自我情緒的方法，使自己處于心理健康、工作快樂的良好狀態(tài)。班主任渴望能掌握剖析學(xué)生心態(tài)的技巧，能運用心理輔導(dǎo)的方法進行班級管理。
另外，由于繁忙的工作，班主任中普遍存在煩躁、憂郁、敏感、偏執(zhí)等不良心理，班主任的心理問題已是無法回避的現(xiàn)實問題。要想成為一名受學(xué)生歡迎、愛戴的班主任，必須修煉自己，不僅要熟悉教育科學(xué)、精通專業(yè)知識、懂得教育規(guī)律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品質(zhì)。良好的班主任人格是學(xué)生成長的重要保證，也是班主任自我完善的境界。
主要基于以上原因，我校班主任心理成長培訓(xùn)工作應(yīng)運而生。希望大家在這次活動中，踴躍參與，主動體悟，積極投入，爭取更好的效果、更大的收獲，力爭在將來的工作中，能將這些收獲更好地運用到工作中，以期取得更大的工作成績。
現(xiàn)在讓我們用掌聲歡迎張教授開始培訓(xùn)講座。
學(xué)生心理健康專題講座篇八
5月15日，我校請進修學(xué)校許老師為我們做了一次教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多?，F(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會。理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
這兩天聽了林芳老師的講座，使我對教師心理健康有了一個全新的認識。
我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
這次學(xué)習(xí)只是限于理論，怎樣去落實還得靠我們平時的一點一滴的積累，靠我們?nèi)グl(fā)掘，首先我們要從自身做起。記得我還沒有畢業(yè)的時候，學(xué)校的老師就經(jīng)常播放一些異樣的教學(xué)片斷，看完后讓我們評價。那些老師也實在是夠格的，在課堂上衣衫不整，有些男老師衣服都不扣，就這樣敞開胸懷，我想他是講得太熱太投入了，有些又把腳踏上凳子，實在不雅觀。這樣一個形象是為人師表嗎?實在不敢恭維，我們看得哈哈大笑。但同時也警告自己以后一定要儀容整潔，嚴謹治學(xué)。心理學(xué)也說了，一些外觀新奇的事物總能引起學(xué)生的注意，甚至影響學(xué)生的情緒，如果你今天換了一個新發(fā)型，或穿了一件新衣服，一定要先到課室里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，讓學(xué)生有一個接受的空間，不然學(xué)生可能會一整節(jié)課都看著你，后果可想而知。儀容整潔，人也顯得有精神。教師就得要有精力，所以我們必須有健康的生活習(xí)慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習(xí)慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律，要有良好的心理承受能力，又良好的人際關(guān)系，不要把家庭生活中，同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生，一定要敬業(yè)，當(dāng)你站在講臺的一刻起，你就是他們的護航人，是舵手，你要帶領(lǐng)他們愉快航行，駛進安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派，不以權(quán)謀私，要遵守法律法規(guī)，要正直、善良，要遵守一個老師應(yīng)盡的職責(zé)。所謂立人先立己，先從自身做起，樹立榜樣，嚴格要求自己。
其次，在工作中要認真細致，有愛心、熱心、恒心、耐心，。教學(xué)要以人為本，善于照顧學(xué)生的情緒，時時留意學(xué)生思想動態(tài)，要多和學(xué)生溝通，多表揚，少懲罰;要寬容、理解，少責(zé)罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā)，在學(xué)習(xí)上，在生活上關(guān)心他們。尤其現(xiàn)在流動人口多，他們的父母工作很忙，無暇顧及他們生活的方方面面，尤其思想動態(tài)方面，很多都是放任自流。他們生活不固定，思想復(fù)雜，很容易沾染社會上的不良風(fēng)氣。比如說流連網(wǎng)吧，可以說網(wǎng)吧是一個大染缸，那里的人流復(fù)雜，多數(shù)是一些無所事事，好吃懶做的混混或地痞流氓，學(xué)生的生活經(jīng)驗淺，自制力差，容易上當(dāng)受騙，為他人所利用，走上犯罪的道路。我覺得這是教育的一個大難題。面對這些群體，我們老師更要付出巨大愛心去關(guān)懷他們，引導(dǎo)他們，他們的流動性也增加了他們的社會閱歷，增長他們的知識，開闊他們的視野，我們要盡量發(fā)掘，讓其閃光，增強他們對學(xué)習(xí)的信心。不但是對他們，其實很多學(xué)生對學(xué)習(xí)都缺乏信心，都有挫敗感，又厭學(xué)情緒。我們也要及時跟蹤，及時采取措施，跟家長多聯(lián)系，多溝通，爭取學(xué)校家庭通教育。這也是符合教育原則的，就是給學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。有句話不是說“近朱者赤，近墨者黑”嗎?l歷史上不也是有“孟母三遷”的故事。可見，一個好的學(xué)習(xí)氛圍，對學(xué)生完美性格的塑造是多么重要。
同時，我也覺得在學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)課是非常必要的。不單是生理課，心理課也勢在必行了。前些年還提倡給學(xué)生減負，減到哪里去了，還不是雷聲大，雨點校真正實施了嗎?學(xué)生的書包還是那么重，這還不算，本來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班了，他們的負減了嗎?沒有。我覺得還變本加厲了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。怪不得每年都有那么多學(xué)生自殺了，上有大學(xué)生不等，近來有向下發(fā)展的趨勢，一些中小學(xué)學(xué)生都有這些趨向了。曾口頭經(jīng)言語過要自殺的也不少?？磥磉@一股勢頭已成為一種社會風(fēng)氣了。
學(xué)生心理健康專題講座篇九
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的“奮戰(zhàn)百日 決勝中考”的百日誓師大會上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下，用自己的實際行動很好地實現(xiàn)了自己的諾言，我們學(xué)校在全市二?？荚囍谐煽兺怀觯玫搅朔椒矫婷娴慕豢诜Q贊，成績的取得，主要歸功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)，歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議：讓我們?yōu)槠鹪缲澓?、嘔心瀝血、無私奉獻的班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們：為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，最大程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個明確穩(wěn)妥的認識和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題，請同學(xué)們珍惜機會，認真聽講。
裴，第八中學(xué)專職心理教師,師范大學(xué)教育碩士，中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理講師團副團長，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負責(zé)和參加國家級及省、市級課題研究工作，多篇論文獲國家級獎項并在國家級學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為“放松自我 贏在中考”的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學(xué)們，我非常贊同這樣的觀點：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個寂寞的人;只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個危險的人;只有超人的推理，卻不了解自己，是個迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對中考，同學(xué)們一定要認真準備，做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇;同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
最后，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢想成真!
學(xué)生心理健康專題講座篇十
為進一步了解當(dāng)代大學(xué)生常見心理問題、心理疾病的特點、癥狀、成因及處置對策，著力提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的能力和水平，切實增強輔導(dǎo)員隊伍工作的針對性和實效性。
12月6日下午3時，學(xué)院在機械樓313教室舉行題為《關(guān)于大學(xué)生心理問題與心理障礙的識別》大學(xué)生心理專題講座，南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院袁也豐教授受邀擔(dān)任本次講座主講，學(xué)院黨委副書記廖夢園，院學(xué)工處處長湯瓊，各學(xué)科部黨總支副書記以及全體輔導(dǎo)員聽取了講座。
講座中，袁也豐教授從多個角度，深層次的分析了大學(xué)生中存在的各種心理問題與心理障礙。
他說，我國大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，大學(xué)生因精神疾病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)呈逐年上升趨勢，大學(xué)生自殺意念發(fā)生率高達13%。
袁教授表示，現(xiàn)在是一個“壓力的年代”，人們幾乎每天都生活在壓力的刺激中，壓力是人生的調(diào)料和調(diào)味品，而如何控制和轉(zhuǎn)變自己的認知觀念和情緒，對于緩解壓力尤為重要。
因此，關(guān)注大學(xué)生心理健康問題顯得尤為迫切。
袁也豐教授結(jié)合自己豐富的臨床經(jīng)驗，從大學(xué)生心理健康狀態(tài)、心理問題的識別、心理問題與障礙、一般常見的心理問題、心理障礙、潛在心理問題人群及心理問題產(chǎn)生常見預(yù)兆等七個方面，由淺入深地進行了詳細講解。
關(guān)于心理問題的識別標準，袁教授總結(jié)主要有三點原則：一、客觀世界相統(tǒng)一的原則;二、心理活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則;三、個性的相對穩(wěn)定性原則。
而對于大學(xué)生中主要的心理問題和心理障礙，袁教授從一般常見的心理問題和嚴重的心理問題兩方面進行了詳細介紹，對于如何識別各種心理問題與心理障礙，關(guān)注大學(xué)生心理健康，起到了很好的'預(yù)防作用。
12月10日，上海家化“心晴·至美”大學(xué)生心理健康關(guān)愛計劃先后走進同濟大學(xué)、南京大學(xué)，舉辦兩場心理健康公益講座，吸引近百名師生踴躍參與。
在這個暖暖的冬日，“心晴·至美”關(guān)愛大學(xué)生心理健康公益活動開啟了第四站與第五站的旅程。
講座上，原上海市楊浦區(qū)精神衛(wèi)生中心院長、現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)上海分會委員陳圣祺與上海市心理協(xié)會基礎(chǔ)教育專業(yè)委員會秘書長陳默作為嘉賓，分別給同濟大學(xué)和南京大學(xué)的師生們做了精彩演講，教大家如何為自己的心靈“解碼”。
幽默的語言、犀利的觀點、獨到的見解，為在場同學(xué)答疑解惑，贏得了一致好評。
中華醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)上海分會委員陳圣祺從專業(yè)的角度為大學(xué)生答疑
在同濟大學(xué)舉辦的“嚴重精神障礙的識別與評估”講座上，原上海市楊浦區(qū)精神衛(wèi)生中心院長、現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)上海分會委員陳圣祺從專業(yè)的角度指解讀了心理“糾結(jié)”之根源。
在南京大學(xué)舉辦的“減輕壓力正確溝通，平衡內(nèi)心幸福人生”講座上，上海市心理協(xié)會基礎(chǔ)教育專業(yè)委員會秘書長陳默特別提出了“平衡”的概念，這個看似平淡無奇的詞匯實則蘊涵心理“密碼”。
在兩場講座的互動環(huán)節(jié)，同學(xué)們踴躍提問，紛紛敞開心扉，與在場嘉賓老師交流溝通，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。
除了在校大學(xué)生，活動現(xiàn)場還邀請到上海各高校的大學(xué)專兼職心理咨詢師、大學(xué)輔導(dǎo)員、志愿者，他們表示通過講座獲益匪淺，今后會把自己在活動中獲得的心得分享給更多同學(xué)們。
據(jù)了解，2015年上海家化啟用了全新的品牌口號——從心遇見美。
“心”是上海家化對自我的要求，誠懇、真誠地為持續(xù)提升消費者的體驗度和價值感受而不懈努力，也為關(guān)愛社會而奉獻愛心。
“美”是上海家化希望帶給消費者的感受，家化關(guān)注消費者的外在美，也重視公眾的心理健康。
接下來，上海家化“心晴·至美”關(guān)愛大學(xué)生心理健康項目還將在其他高校陸續(xù)展開，攜手各高校學(xué)生會及心理社團在校內(nèi)宣傳并開展面向全校學(xué)生的心理問題調(diào)研，邀請中華醫(yī)學(xué)會心理專家在高校內(nèi)開展心理健康宣講會，普及心理健康知識。
上海家化會在傳播心理健康知識，在幫助公眾應(yīng)對抑郁癥疾病的道路上繼續(xù)做出有益探索，并將關(guān)愛范圍擴展至更多人群。