在兩個(gè)多月的暑假里，我們不再遵循每天以上課和學(xué)習(xí)為主的時(shí)間安排，正是我們?nèi)姘l(fā)展自己的大好機(jī)會(huì)。因此，在制定暑假計(jì)劃時(shí)，要盡量考慮內(nèi)容的多樣性，把平常一些因?yàn)闀r(shí)間限制無(wú)法實(shí)施的行動(dòng)安排到暑假中來(lái)完成。小編在這里整理了相關(guān)內(nèi)容，快來(lái)看看吧!更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注教育頻道！
【篇一】怎么制定暑假作息時(shí)間表？
7：30起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
7：40—8：00吃早飯(洗好自己的碗筷)
8：10—8：30朗讀詩(shī)歌并工整地抄寫(xiě)
8：30—8：55戶外活動(dòng)(乒乓球或羽毛球)(周六、周日為戶外體驗(yàn)活動(dòng))
9：00—12：00繪畫(huà)(周六、周日為戶外體驗(yàn)或朋友聚會(huì)活動(dòng))
12：00—12：40午飯(洗自己的碗筷)
12：50—15：00午睡、自由閱讀
15：00—15：40看電視或電游
16：00—17：00閱讀老師布置的任務(wù)(理出故事情節(jié)、人物與風(fēng)景描寫(xiě)的重點(diǎn))
17：00—18：00戶外活動(dòng)(跳繩、球類(lèi)、滑板、自行車(chē)、攝影、調(diào)查等等)
18：00—18：30晚飯
18：30—19：30自由活動(dòng)(洗碗、看電視、玩游戲)
19：30—20：00戶外活動(dòng)(散步或羽毛球)
20：00-20:30閱讀整理(人物描寫(xiě)、故事變化、關(guān)鍵詞、好句及中心點(diǎn))
20:30-21:00自由活動(dòng)
21:00-21:30洗漱(洗好自己的內(nèi)衣褲)
21:30-22:00閱讀、睡覺(jué)
【篇二】制定計(jì)劃要針對(duì)自己的實(shí)際情況
在制定暑假計(jì)劃的時(shí)候，一定要針對(duì)孩子的實(shí)際情況進(jìn)行。
01、根據(jù)孩子的優(yōu)勢(shì)和不足來(lái)制定暑假計(jì)劃。在制定計(jì)劃之前，要對(duì)孩子有個(gè)評(píng)估，看看他有哪些成長(zhǎng)中的優(yōu)勢(shì)是值得發(fā)揚(yáng)的，有哪些成長(zhǎng)目標(biāo)是希望在暑假達(dá)到的。
02、跟老師交流，聽(tīng)聽(tīng)老師的建議。對(duì)于孩子學(xué)習(xí)方面的優(yōu)缺點(diǎn)，有時(shí)候我們可以問(wèn)問(wèn)孩子的老師進(jìn)行深入了解，在制定計(jì)劃之前，可以問(wèn)問(wèn)老師哪些方面可以做得更好，對(duì)于老師提的合理建議，可以考慮到孩子的暑假計(jì)劃中去。
03、召開(kāi)家庭會(huì)議，探討暑假計(jì)劃。在生活中，了解孩子的肯定是父母，所以，在制定暑假計(jì)劃的時(shí)候，可以一起討論修正，父母的參與會(huì)讓孩子得到更中肯而精確的意見(jiàn)。
04、孩子自列心愿單。根據(jù)家庭會(huì)議和對(duì)孩子的評(píng)估結(jié)束后，家長(zhǎng)應(yīng)先讓孩子自己列一個(gè)心愿單，把他想在暑假里面做的事情一一寫(xiě)出來(lái)。
05、推薦暑期計(jì)劃模板。當(dāng)孩子將心愿單列好后，家長(zhǎng)在尊重孩子的心愿單情況下，作出合理調(diào)配和安排，并幫助孩子制作好表格打印出來(lái)，以便隨身攜帶。
以下是一份供家長(zhǎng)參考的暑期計(jì)劃模板，一個(gè)暑假一張表，按類(lèi)規(guī)劃，按天監(jiān)督，時(shí)間順序完全由孩子自己規(guī)劃。
【篇三】怎么制定暑假作息時(shí)間表？
1、“散養(yǎng)”還得有，親近自然好時(shí)機(jī)
去爺爺奶奶、外公外婆家玩一兩個(gè)星期。一方面，孩子可以多陪陪老人，彌補(bǔ)家長(zhǎng)們常年忙碌無(wú)法時(shí)常回家探望雙親的遺憾。另一方面，讓孩子換另一種生活環(huán)境，多親近自然，農(nóng)村的生活氣息沒(méi)有城市的繁忙，同時(shí)也可以培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約腳踏實(shí)地的人生觀。
2、和父母一起去旅游
趁著暑假家長(zhǎng)可以帶孩子出去走走，培養(yǎng)默契，加強(qiáng)親子關(guān)系，拓展孩子的視野和見(jiàn)識(shí)。
3、參加學(xué)校組織的夏令營(yíng)活動(dòng)
有條件的家庭可以給孩子報(bào)個(gè)夏令營(yíng)班，可以增強(qiáng)孩子間的感情交流，培養(yǎng)孩子生存技能，能夠獨(dú)立生活，不斷磨煉人格品質(zhì)。
【篇四】怎么制定暑假作息時(shí)間表？
1、制定作息時(shí)間表
父母要培養(yǎng)孩子的主動(dòng)學(xué)習(xí)觀念，讓孩子獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)，一起制定一張暑期學(xué)習(xí)規(guī)劃表。規(guī)劃表要明確幾點(diǎn)起床，學(xué)習(xí)時(shí)間、睡覺(jué)時(shí)間、可以玩多久的手機(jī)看多久的電視等，可以依照循序漸進(jìn)的原則，對(duì)暑期作息時(shí)間表進(jìn)行完善并嚴(yán)格實(shí)踐。
2、完成暑假作業(yè)
玩好了，就該好好學(xué)習(xí)繼續(xù)充實(shí)自己了，家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子完成老師布置的暑假作業(yè)。
3、報(bào)興趣班或文化課輔導(dǎo)班要適當(dāng)
家長(zhǎng)也可以給孩子適當(dāng)報(bào)一些暑期興趣班和文化輔導(dǎo)班，既能培養(yǎng)孩子的興趣，找到一技之長(zhǎng)，又能找到自己功課的薄弱點(diǎn)，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
很多南寧的家長(zhǎng)便會(huì)選擇帶孩子來(lái)報(bào)學(xué)大教育的輔導(dǎo)班，值得注意的是有不少家長(zhǎng)認(rèn)為應(yīng)該把孩子的整個(gè)暑期都用輔導(dǎo)班來(lái)填滿，便能讓孩子成績(jī)有個(gè)質(zhì)的提升，其實(shí)不然，學(xué)生如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)姆潘尚菹⑵鋵?shí)也會(huì)感到疲憊的，學(xué)大君在這里要提醒各位家長(zhǎng)在報(bào)輔導(dǎo)班的同時(shí)需要根據(jù)孩子實(shí)際情況出發(fā)，可在咨詢師的幫助下選擇科目和課時(shí)。
注：不僅要讀書(shū)，更要做家務(wù)
4、力所能及地幫助父母做家務(wù)
起床后自己疊被子，幫助爸媽打掃房間衛(wèi)生，晾曬衣服，做菜時(shí)搭把手，洗洗碗筷等。父母要從小鍛煉孩子的獨(dú)立生活能力，以后群體生活或是出社會(huì)來(lái)也能夠得心應(yīng)手獨(dú)立自主。現(xiàn)在不少家庭溺愛(ài)孩子，有不少學(xué)生到大學(xué)了還不會(huì)洗衣做飯呢。
5、多讀書(shū)
近兩個(gè)月的暑期，可以給孩子多買(mǎi)一些課外書(shū)，拓展孩子的視野，安排相應(yīng)的閱讀時(shí)間，培養(yǎng)孩子愛(ài)看書(shū)的習(xí)慣。同時(shí)父母也要做表率，孩子看書(shū)，父母不要在一旁看電視玩手機(jī)。
6、戶外運(yùn)動(dòng)
注意鍛煉身體，有利孩子的成長(zhǎng)和身體健康。
【篇一】怎么制定暑假作息時(shí)間表？
7：30起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
7：40—8：00吃早飯(洗好自己的碗筷)
8：10—8：30朗讀詩(shī)歌并工整地抄寫(xiě)
8：30—8：55戶外活動(dòng)(乒乓球或羽毛球)(周六、周日為戶外體驗(yàn)活動(dòng))
9：00—12：00繪畫(huà)(周六、周日為戶外體驗(yàn)或朋友聚會(huì)活動(dòng))
12：00—12：40午飯(洗自己的碗筷)
12：50—15：00午睡、自由閱讀
15：00—15：40看電視或電游
16：00—17：00閱讀老師布置的任務(wù)(理出故事情節(jié)、人物與風(fēng)景描寫(xiě)的重點(diǎn))
17：00—18：00戶外活動(dòng)(跳繩、球類(lèi)、滑板、自行車(chē)、攝影、調(diào)查等等)
18：00—18：30晚飯
18：30—19：30自由活動(dòng)(洗碗、看電視、玩游戲)
19：30—20：00戶外活動(dòng)(散步或羽毛球)
20：00-20:30閱讀整理(人物描寫(xiě)、故事變化、關(guān)鍵詞、好句及中心點(diǎn))
20:30-21:00自由活動(dòng)
21:00-21:30洗漱(洗好自己的內(nèi)衣褲)
21:30-22:00閱讀、睡覺(jué)
【篇二】制定計(jì)劃要針對(duì)自己的實(shí)際情況
在制定暑假計(jì)劃的時(shí)候，一定要針對(duì)孩子的實(shí)際情況進(jìn)行。
01、根據(jù)孩子的優(yōu)勢(shì)和不足來(lái)制定暑假計(jì)劃。在制定計(jì)劃之前，要對(duì)孩子有個(gè)評(píng)估，看看他有哪些成長(zhǎng)中的優(yōu)勢(shì)是值得發(fā)揚(yáng)的，有哪些成長(zhǎng)目標(biāo)是希望在暑假達(dá)到的。
02、跟老師交流，聽(tīng)聽(tīng)老師的建議。對(duì)于孩子學(xué)習(xí)方面的優(yōu)缺點(diǎn)，有時(shí)候我們可以問(wèn)問(wèn)孩子的老師進(jìn)行深入了解，在制定計(jì)劃之前，可以問(wèn)問(wèn)老師哪些方面可以做得更好，對(duì)于老師提的合理建議，可以考慮到孩子的暑假計(jì)劃中去。
03、召開(kāi)家庭會(huì)議，探討暑假計(jì)劃。在生活中，了解孩子的肯定是父母，所以，在制定暑假計(jì)劃的時(shí)候，可以一起討論修正，父母的參與會(huì)讓孩子得到更中肯而精確的意見(jiàn)。
04、孩子自列心愿單。根據(jù)家庭會(huì)議和對(duì)孩子的評(píng)估結(jié)束后，家長(zhǎng)應(yīng)先讓孩子自己列一個(gè)心愿單，把他想在暑假里面做的事情一一寫(xiě)出來(lái)。
05、推薦暑期計(jì)劃模板。當(dāng)孩子將心愿單列好后，家長(zhǎng)在尊重孩子的心愿單情況下，作出合理調(diào)配和安排，并幫助孩子制作好表格打印出來(lái)，以便隨身攜帶。
以下是一份供家長(zhǎng)參考的暑期計(jì)劃模板，一個(gè)暑假一張表，按類(lèi)規(guī)劃，按天監(jiān)督，時(shí)間順序完全由孩子自己規(guī)劃。
【篇三】怎么制定暑假作息時(shí)間表？
1、“散養(yǎng)”還得有，親近自然好時(shí)機(jī)
去爺爺奶奶、外公外婆家玩一兩個(gè)星期。一方面，孩子可以多陪陪老人，彌補(bǔ)家長(zhǎng)們常年忙碌無(wú)法時(shí)常回家探望雙親的遺憾。另一方面，讓孩子換另一種生活環(huán)境，多親近自然，農(nóng)村的生活氣息沒(méi)有城市的繁忙，同時(shí)也可以培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約腳踏實(shí)地的人生觀。
2、和父母一起去旅游
趁著暑假家長(zhǎng)可以帶孩子出去走走，培養(yǎng)默契，加強(qiáng)親子關(guān)系，拓展孩子的視野和見(jiàn)識(shí)。
3、參加學(xué)校組織的夏令營(yíng)活動(dòng)
有條件的家庭可以給孩子報(bào)個(gè)夏令營(yíng)班，可以增強(qiáng)孩子間的感情交流，培養(yǎng)孩子生存技能，能夠獨(dú)立生活，不斷磨煉人格品質(zhì)。
【篇四】怎么制定暑假作息時(shí)間表？
1、制定作息時(shí)間表
父母要培養(yǎng)孩子的主動(dòng)學(xué)習(xí)觀念，讓孩子獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)，一起制定一張暑期學(xué)習(xí)規(guī)劃表。規(guī)劃表要明確幾點(diǎn)起床，學(xué)習(xí)時(shí)間、睡覺(jué)時(shí)間、可以玩多久的手機(jī)看多久的電視等，可以依照循序漸進(jìn)的原則，對(duì)暑期作息時(shí)間表進(jìn)行完善并嚴(yán)格實(shí)踐。
2、完成暑假作業(yè)
玩好了，就該好好學(xué)習(xí)繼續(xù)充實(shí)自己了，家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子完成老師布置的暑假作業(yè)。
3、報(bào)興趣班或文化課輔導(dǎo)班要適當(dāng)
家長(zhǎng)也可以給孩子適當(dāng)報(bào)一些暑期興趣班和文化輔導(dǎo)班，既能培養(yǎng)孩子的興趣，找到一技之長(zhǎng)，又能找到自己功課的薄弱點(diǎn)，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
很多南寧的家長(zhǎng)便會(huì)選擇帶孩子來(lái)報(bào)學(xué)大教育的輔導(dǎo)班，值得注意的是有不少家長(zhǎng)認(rèn)為應(yīng)該把孩子的整個(gè)暑期都用輔導(dǎo)班來(lái)填滿，便能讓孩子成績(jī)有個(gè)質(zhì)的提升，其實(shí)不然，學(xué)生如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)姆潘尚菹⑵鋵?shí)也會(huì)感到疲憊的，學(xué)大君在這里要提醒各位家長(zhǎng)在報(bào)輔導(dǎo)班的同時(shí)需要根據(jù)孩子實(shí)際情況出發(fā)，可在咨詢師的幫助下選擇科目和課時(shí)。
注：不僅要讀書(shū)，更要做家務(wù)
4、力所能及地幫助父母做家務(wù)
起床后自己疊被子，幫助爸媽打掃房間衛(wèi)生，晾曬衣服，做菜時(shí)搭把手，洗洗碗筷等。父母要從小鍛煉孩子的獨(dú)立生活能力，以后群體生活或是出社會(huì)來(lái)也能夠得心應(yīng)手獨(dú)立自主。現(xiàn)在不少家庭溺愛(ài)孩子，有不少學(xué)生到大學(xué)了還不會(huì)洗衣做飯呢。
5、多讀書(shū)
近兩個(gè)月的暑期，可以給孩子多買(mǎi)一些課外書(shū)，拓展孩子的視野，安排相應(yīng)的閱讀時(shí)間，培養(yǎng)孩子愛(ài)看書(shū)的習(xí)慣。同時(shí)父母也要做表率，孩子看書(shū)，父母不要在一旁看電視玩手機(jī)。
6、戶外運(yùn)動(dòng)
注意鍛煉身體，有利孩子的成長(zhǎng)和身體健康。