隨著生活節(jié)奏不斷變快，兒童從小就接觸到攀比以及競(jìng)爭(zhēng)的壓力，從而導(dǎo)致情緒方面很容易發(fā)生波動(dòng)，只要稍微碰到不開(kāi)心的事情就會(huì)發(fā)脾氣，還會(huì)變得喜怒無(wú)常。如果兒童一直無(wú)法控制，這種情緒就會(huì)伴隨著孩子成長(zhǎng)，對(duì)之后的生活會(huì)造成很大的影響。更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注教育頻道！
1.兒童情緒控制的有效方法
1、積極引導(dǎo)法
引導(dǎo)幼兒從消極情緒向積極情緒轉(zhuǎn)化，教給幼兒用樂(lè)觀的心態(tài)看問(wèn)題。例如：籠子里的小鳥(niǎo)飛走了，幼兒非常難過(guò)，媽媽告訴他小鳥(niǎo)也想自己的媽媽了，它飛出去跟媽媽在一起，會(huì)很幸福，這樣幼兒也為小鳥(niǎo)感到高興，不再難過(guò)了。事物都是有兩面的，家長(zhǎng)一定要引導(dǎo)幼兒積極樂(lè)觀的面對(duì)問(wèn)題，往好的一面努力。一個(gè)樂(lè)觀的孩子情緒一般都不會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題的。
2、宣泄法
引導(dǎo)幼兒合理的宣泄自己的情緒。幼兒處理消極情緒的能力還很弱，如果大人們不加以引導(dǎo)，使消極情緒郁積在孩子的心中得不到宣泄，會(huì)影響幼兒的身心健康。當(dāng)然我們也不能讓孩子隨便宣泄自己的情緒，我們要把握好一個(gè)度，我們要作科學(xué)的積極的引導(dǎo)，教給幼兒以正確的方式宣泄自己的負(fù)面情緒。給幼兒宣泄的時(shí)間和空間，用心傾聽(tīng)，給予幼兒關(guān)愛(ài)、理解和疏導(dǎo)。
3、游戲轉(zhuǎn)移法
當(dāng)幼兒產(chǎn)生負(fù)面的情緒時(shí)，我們鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行游戲，做他感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。在游戲中提高幼兒認(rèn)知水平和處理問(wèn)題的能力，產(chǎn)生積極的情緒，并且消除消極情緒的不良影響。
4、暫時(shí)回避法
的行為主義心理學(xué)家斯金納認(rèn)為，成人對(duì)兒童某些行為和情緒的關(guān)注，會(huì)提高這些行為和情緒再次發(fā)生的頻率。因此，對(duì)幼兒的某些消極情緒，采取回避的方式更能減少它的發(fā)生。比如:當(dāng)幼兒因某些不合理要求達(dá)不到滿足而產(chǎn)生消極情緒時(shí)，可以假裝沒(méi)看見(jiàn)，不予理會(huì)，因?yàn)榇藭r(shí)你越理會(huì)越會(huì)就會(huì)幼兒覺(jué)得這種方法是有效的，成為他日后達(dá)到自己目的的手段。
2.兒童情緒控制差會(huì)帶來(lái)這么多的后果
1、孩子總是不開(kāi)心
如果孩子總是無(wú)法控制自己的情緒的話，一旦遇到不順心的事就會(huì)火冒三丈，發(fā)脾氣，更有甚者可能還會(huì)打人，這樣會(huì)影響孩子健全人格和良好性格的培養(yǎng)。
2、孩子總是會(huì)把責(zé)任怪到自己身上
有些孩子的內(nèi)心世界比較脆弱，一旦把自己喜歡的東西丟了，或者爸爸媽媽經(jīng)常在自己面前吵架的話，孩子可能容易產(chǎn)生內(nèi)疚心理，認(rèn)為所有的事情都是自己做錯(cuò)了。
3、孩子會(huì)妒忌別人
有些孩子的占有欲過(guò)強(qiáng)，不喜歡交際，也不喜歡與他人合作，攀比心理嚴(yán)重，一看到別人有的東西而自己沒(méi)有，就會(huì)嫉妒別人。
4、孩子缺乏安全感
大部分爸爸媽媽一般都寵溺孩子，如果太過(guò)溺愛(ài)孩子，或者是經(jīng)常嚇唬孩子的話，就會(huì)讓孩子缺乏安全感。如果在這種情況下，孩子又缺乏自我控制情緒的能力，那么孩子就會(huì)經(jīng)常感到很害怕。
5、孩子總是會(huì)很難過(guò)
一些孩子心里感覺(jué)到委屈，有時(shí)候卻會(huì)憋在心里，不隨意和他人說(shuō)，有時(shí)候失去了自己喜歡的東西，身邊的人也沒(méi)有人安慰她，時(shí)間長(zhǎng)了，如果孩子控制情緒能力差，那么他就可能一直都覺(jué)得很悲傷，感覺(jué)自己很難過(guò)。
3.兒童情緒控制能力差，多半有這些表現(xiàn)
1、說(shuō)話時(shí)，帶著憤怒
有些孩子說(shuō)話的時(shí)候都充滿憤怒，經(jīng)常在他們口中聽(tīng)到這樣的話：“媽媽，我討厭你”、“我要打死你”……如果不好好引導(dǎo)，孩子將來(lái)的性格暴躁，難免會(huì)經(jīng)歷禍從口出的事情。
2、說(shuō)話時(shí)，慌里慌張
一些孩子，如果父母問(wèn)他點(diǎn)兒事情，那回答的可以說(shuō)顛三倒四、語(yǔ)無(wú)倫次?？偸墙o人慌里慌張的感覺(jué)。而這種說(shuō)話表現(xiàn)，隱藏在背后是慌張的個(gè)性，上學(xué)以后就容易出現(xiàn)丟三落四、粗心大意的問(wèn)題。
3、說(shuō)話時(shí)，臉紅害羞
這種害羞的孩子，在說(shuō)話時(shí)總是吞吞吐吐，不敢表達(dá)。而且可能會(huì)因?yàn)椴缓靡馑几鷦e人說(shuō)話，就躲起來(lái)。成年以后，容易出現(xiàn)社交恐懼，不利于社會(huì)關(guān)系的建立。
4、說(shuō)話時(shí)，不敢主動(dòng)提問(wèn)題
相信很多家長(zhǎng)在幼兒園的監(jiān)控中，總能看到，一些孩子不敢主動(dòng)舉手，不敢提問(wèn)題。這其實(shí)是因?yàn)椴荒芸朔?nèi)心的恐懼，家長(zhǎng)要引導(dǎo)他們敢于提問(wèn)。
4.兒童情緒控制能力差，家長(zhǎng)要做好這些方面
1、避免過(guò)度溺愛(ài)孩子
孩子偶爾出現(xiàn)情緒失控的表現(xiàn)是正常的，因?yàn)楹⒆拥恼J(rèn)知能力和是非分辨能力還不完善。但是如果孩子經(jīng)常這樣家長(zhǎng)就要注意，要反思一下自己是否對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)。如果平時(shí)孩子要什么就給什么，這樣孩子做事就會(huì)只憑自己的喜好，在情緒上是完全不受控制的，會(huì)經(jīng)常因?yàn)榈貌坏綕M足而出現(xiàn)情緒失控。所以家長(zhǎng)要合理滿足孩子的要求，對(duì)孩子的過(guò)分要求要適當(dāng)拒絕。
2、要以身作則
孩子的模仿能力是非常強(qiáng)的，如果家長(zhǎng)平時(shí)不能壓抑自己的情緒，在處理事情的時(shí)候很暴躁，經(jīng)常在孩子面前出現(xiàn)不良的情緒。這樣孩子就會(huì)模仿家長(zhǎng)的做法，所以家長(zhǎng)平時(shí)一定要注意，在孩子面前不要發(fā)脾氣。孩子做錯(cuò)事的時(shí)候，家長(zhǎng)要冷靜和孩子分析解決問(wèn)題，避免責(zé)罵的方式。
3、合理宣泄情緒
每個(gè)人都是有情緒的，孩子也一樣，偶爾都會(huì)出現(xiàn)不良的情緒，都有想發(fā)脾氣的沖動(dòng)，家長(zhǎng)不能過(guò)分壓抑孩子的情緒，要幫助他們找到合理宣泄的方法，比如運(yùn)動(dòng)、大喊大叫、涂鴉、吃美食、去游樂(lè)場(chǎng)等等。把孩子不良的情緒宣泄出去，這樣才更有利于控制情緒的控制。
4、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)
家長(zhǎng)要從小讓孩子明白生活上的一些規(guī)則，比如按時(shí)起床睡覺(jué)、按時(shí)吃飯、按時(shí)上學(xué)、按時(shí)完成作業(yè)，而且要堅(jiān)持長(zhǎng)期執(zhí)行，不可以縱容孩子，這樣孩子也就能夠?qū)W會(huì)約束自己，避免發(fā)生不良的情緒。
1.兒童情緒控制的有效方法
1、積極引導(dǎo)法
引導(dǎo)幼兒從消極情緒向積極情緒轉(zhuǎn)化，教給幼兒用樂(lè)觀的心態(tài)看問(wèn)題。例如：籠子里的小鳥(niǎo)飛走了，幼兒非常難過(guò)，媽媽告訴他小鳥(niǎo)也想自己的媽媽了，它飛出去跟媽媽在一起，會(huì)很幸福，這樣幼兒也為小鳥(niǎo)感到高興，不再難過(guò)了。事物都是有兩面的，家長(zhǎng)一定要引導(dǎo)幼兒積極樂(lè)觀的面對(duì)問(wèn)題，往好的一面努力。一個(gè)樂(lè)觀的孩子情緒一般都不會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題的。
2、宣泄法
引導(dǎo)幼兒合理的宣泄自己的情緒。幼兒處理消極情緒的能力還很弱，如果大人們不加以引導(dǎo)，使消極情緒郁積在孩子的心中得不到宣泄，會(huì)影響幼兒的身心健康。當(dāng)然我們也不能讓孩子隨便宣泄自己的情緒，我們要把握好一個(gè)度，我們要作科學(xué)的積極的引導(dǎo)，教給幼兒以正確的方式宣泄自己的負(fù)面情緒。給幼兒宣泄的時(shí)間和空間，用心傾聽(tīng)，給予幼兒關(guān)愛(ài)、理解和疏導(dǎo)。
3、游戲轉(zhuǎn)移法
當(dāng)幼兒產(chǎn)生負(fù)面的情緒時(shí)，我們鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行游戲，做他感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。在游戲中提高幼兒認(rèn)知水平和處理問(wèn)題的能力，產(chǎn)生積極的情緒，并且消除消極情緒的不良影響。
4、暫時(shí)回避法
的行為主義心理學(xué)家斯金納認(rèn)為，成人對(duì)兒童某些行為和情緒的關(guān)注，會(huì)提高這些行為和情緒再次發(fā)生的頻率。因此，對(duì)幼兒的某些消極情緒，采取回避的方式更能減少它的發(fā)生。比如:當(dāng)幼兒因某些不合理要求達(dá)不到滿足而產(chǎn)生消極情緒時(shí)，可以假裝沒(méi)看見(jiàn)，不予理會(huì)，因?yàn)榇藭r(shí)你越理會(huì)越會(huì)就會(huì)幼兒覺(jué)得這種方法是有效的，成為他日后達(dá)到自己目的的手段。
2.兒童情緒控制差會(huì)帶來(lái)這么多的后果
1、孩子總是不開(kāi)心
如果孩子總是無(wú)法控制自己的情緒的話，一旦遇到不順心的事就會(huì)火冒三丈，發(fā)脾氣，更有甚者可能還會(huì)打人，這樣會(huì)影響孩子健全人格和良好性格的培養(yǎng)。
2、孩子總是會(huì)把責(zé)任怪到自己身上
有些孩子的內(nèi)心世界比較脆弱，一旦把自己喜歡的東西丟了，或者爸爸媽媽經(jīng)常在自己面前吵架的話，孩子可能容易產(chǎn)生內(nèi)疚心理，認(rèn)為所有的事情都是自己做錯(cuò)了。
3、孩子會(huì)妒忌別人
有些孩子的占有欲過(guò)強(qiáng)，不喜歡交際，也不喜歡與他人合作，攀比心理嚴(yán)重，一看到別人有的東西而自己沒(méi)有，就會(huì)嫉妒別人。
4、孩子缺乏安全感
大部分爸爸媽媽一般都寵溺孩子，如果太過(guò)溺愛(ài)孩子，或者是經(jīng)常嚇唬孩子的話，就會(huì)讓孩子缺乏安全感。如果在這種情況下，孩子又缺乏自我控制情緒的能力，那么孩子就會(huì)經(jīng)常感到很害怕。
5、孩子總是會(huì)很難過(guò)
一些孩子心里感覺(jué)到委屈，有時(shí)候卻會(huì)憋在心里，不隨意和他人說(shuō)，有時(shí)候失去了自己喜歡的東西，身邊的人也沒(méi)有人安慰她，時(shí)間長(zhǎng)了，如果孩子控制情緒能力差，那么他就可能一直都覺(jué)得很悲傷，感覺(jué)自己很難過(guò)。
3.兒童情緒控制能力差，多半有這些表現(xiàn)
1、說(shuō)話時(shí)，帶著憤怒
有些孩子說(shuō)話的時(shí)候都充滿憤怒，經(jīng)常在他們口中聽(tīng)到這樣的話：“媽媽，我討厭你”、“我要打死你”……如果不好好引導(dǎo)，孩子將來(lái)的性格暴躁，難免會(huì)經(jīng)歷禍從口出的事情。
2、說(shuō)話時(shí)，慌里慌張
一些孩子，如果父母問(wèn)他點(diǎn)兒事情，那回答的可以說(shuō)顛三倒四、語(yǔ)無(wú)倫次?？偸墙o人慌里慌張的感覺(jué)。而這種說(shuō)話表現(xiàn)，隱藏在背后是慌張的個(gè)性，上學(xué)以后就容易出現(xiàn)丟三落四、粗心大意的問(wèn)題。
3、說(shuō)話時(shí)，臉紅害羞
這種害羞的孩子，在說(shuō)話時(shí)總是吞吞吐吐，不敢表達(dá)。而且可能會(huì)因?yàn)椴缓靡馑几鷦e人說(shuō)話，就躲起來(lái)。成年以后，容易出現(xiàn)社交恐懼，不利于社會(huì)關(guān)系的建立。
4、說(shuō)話時(shí)，不敢主動(dòng)提問(wèn)題
相信很多家長(zhǎng)在幼兒園的監(jiān)控中，總能看到，一些孩子不敢主動(dòng)舉手，不敢提問(wèn)題。這其實(shí)是因?yàn)椴荒芸朔?nèi)心的恐懼，家長(zhǎng)要引導(dǎo)他們敢于提問(wèn)。
4.兒童情緒控制能力差，家長(zhǎng)要做好這些方面
1、避免過(guò)度溺愛(ài)孩子
孩子偶爾出現(xiàn)情緒失控的表現(xiàn)是正常的，因?yàn)楹⒆拥恼J(rèn)知能力和是非分辨能力還不完善。但是如果孩子經(jīng)常這樣家長(zhǎng)就要注意，要反思一下自己是否對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)。如果平時(shí)孩子要什么就給什么，這樣孩子做事就會(huì)只憑自己的喜好，在情緒上是完全不受控制的，會(huì)經(jīng)常因?yàn)榈貌坏綕M足而出現(xiàn)情緒失控。所以家長(zhǎng)要合理滿足孩子的要求，對(duì)孩子的過(guò)分要求要適當(dāng)拒絕。
2、要以身作則
孩子的模仿能力是非常強(qiáng)的，如果家長(zhǎng)平時(shí)不能壓抑自己的情緒，在處理事情的時(shí)候很暴躁，經(jīng)常在孩子面前出現(xiàn)不良的情緒。這樣孩子就會(huì)模仿家長(zhǎng)的做法，所以家長(zhǎng)平時(shí)一定要注意，在孩子面前不要發(fā)脾氣。孩子做錯(cuò)事的時(shí)候，家長(zhǎng)要冷靜和孩子分析解決問(wèn)題，避免責(zé)罵的方式。
3、合理宣泄情緒
每個(gè)人都是有情緒的，孩子也一樣，偶爾都會(huì)出現(xiàn)不良的情緒，都有想發(fā)脾氣的沖動(dòng)，家長(zhǎng)不能過(guò)分壓抑孩子的情緒，要幫助他們找到合理宣泄的方法，比如運(yùn)動(dòng)、大喊大叫、涂鴉、吃美食、去游樂(lè)場(chǎng)等等。把孩子不良的情緒宣泄出去，這樣才更有利于控制情緒的控制。
4、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)
家長(zhǎng)要從小讓孩子明白生活上的一些規(guī)則，比如按時(shí)起床睡覺(jué)、按時(shí)吃飯、按時(shí)上學(xué)、按時(shí)完成作業(yè)，而且要堅(jiān)持長(zhǎng)期執(zhí)行，不可以縱容孩子，這樣孩子也就能夠?qū)W會(huì)約束自己，避免發(fā)生不良的情緒。