從周口市教育體育局了解到，致2022年河南周口高考考生及家長的一封信已發(fā)布，詳細(xì)內(nèi)容如下：
親愛的同學(xué)，尊敬的考生家長：
綠蔭森森，夏猶清涼。轉(zhuǎn)眼間高考已經(jīng)臨近。
三年前，孩子們承載著家庭的希望踏入高中校園，滿懷激情與夢想開啟新的征程,一路披荊斬棘，奮勇直前。未曾想，三年高中相伴三年“疫情”，給同學(xué)們的求學(xué)之路平添不少艱辛和磨難。
“艱難方顯勇毅,磨礪始得玉成。”面對疫情同學(xué)們在老師和家長的關(guān)心指導(dǎo)下積極調(diào)整學(xué)習(xí)方式，主動適應(yīng)管控措施，在逆境中自強不息，在砥礪中收獲成長。而今，距高考僅有十幾天，“十年磨一劍，一朝試霜刃?！蹦銈冋Ьo牙關(guān)做后的沖刺，老師、家長翹首以待，都希望你們考出精彩、考出水平。做為考試組織者我們深感責(zé)任重大，不敢有絲毫懈怠，一直在為實現(xiàn)“平安高考”全力準(zhǔn)備。在這里，想再提醒廣大同學(xué)和家長朋友們以下幾點：
1.保持良好應(yīng)考狀態(tài)。面臨高考，無論是考生還是家長都免不了產(chǎn)生焦慮情緒，尤其是考生，這時可以暫時放下課本，看看感興趣的文字或聽聽喜歡的音樂以緩解壓力。家長朋友要注意觀察孩子狀態(tài)，及時給予心理疏導(dǎo)和思想減壓，可以通過一起翻看兒時照片、視頻，回憶孩子幼年趣事等讓孩子們放松心情；要注意保持家庭和諧，避免有懊惱、抱怨情緒和言語刺激；要注意合理安排孩子作息，確保睡眠充足、精神飽滿；提醒孩子洗頭、洗澡時要用溫度適宜的熱水以免著涼感冒；飲食要以清淡營養(yǎng)的谷物、純奶、蛋、魚、蔬菜為主，避免外出聚餐或食用生、冷造成腸胃不適等等?？傊?，要從心理上、身體上給孩子足夠的關(guān)心，讓孩子以佳狀態(tài)應(yīng)考。
2.要充分認(rèn)清疫情風(fēng)險，及早采取應(yīng)對措施。近國內(nèi)幾輪疫情都具有暴發(fā)突然、隱蔽性強、傳播快的特點，迅速采取管控措施成為各級政府應(yīng)對疫情的必要手段。請在外地的考生務(wù)必在考前14天回到報名所在縣（市、區(qū)），這是為了保障每一名高考考生“應(yīng)考盡考”采取的必要措施。全體考生要在報名地連續(xù)進行14天健康監(jiān)測,并與共同居住人每兩天進行1次檢核酸檢測（未在校集中管理的考生與共同居住人須每天進行1次檢核酸檢測）；考前和考試期間同學(xué)們要盡量避免與外界接觸；平時要注意個人衛(wèi)生，正確佩戴口罩；進考點時保持1米以上間隔，自覺接受體溫檢測；在第一天開考時，考生須持24小時內(nèi)核酸檢測陰性報告進入考點；社會考生除上述報告外還要接受“健康碼”“大數(shù)據(jù)行程卡”的檢查后才能進入考點。
家長或考生的共同居住人也要按照防疫要求做好日常防護和健康監(jiān)測，近期避免到外地，盡量減少社交活動，按時進行核酸檢測。如家長有發(fā)熱等癥狀要避免與孩子接觸并將情況向孩子班主任報告。
3.認(rèn)真閱讀考試要求，避免出現(xiàn)失誤。同學(xué)們要仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證上的考試時間表、考生須知等內(nèi)容，牢記考試注意事項，每科提前到達(dá)考點留足進場時間（特別提醒：后一科英語14：25開始入場，14：45禁止遲到考生入場）；出發(fā)前要再次檢查是否攜帶準(zhǔn)考證、身份證，如遇證件遺失或忘帶等情況不要慌張，要及時向家長、老師或考點反映，按照規(guī)定妥善解決；考試要規(guī)范用筆，正確填涂答題卡，答題時看準(zhǔn)題號，避免答錯位置而影響成績；上一科考試結(jié)束后盡量不要核對答案，迅速投入到下一場考試中去。
4.遵章守紀(jì)，誠信應(yīng)考。高考是國家大考，高考的考試公平是社會各界的共同期盼，也是教育考試部門孜孜以求的工作目標(biāo)。我市高考全部使用標(biāo)準(zhǔn)化考點，考場配有無線信號偵阻設(shè)備和視頻監(jiān)控設(shè)備，考生入場進行人臉、指紋雙重驗證，還要按“無聲入場”標(biāo)準(zhǔn)按受嚴(yán)格檢查；從國家到考點實行“現(xiàn)場監(jiān)考+視頻監(jiān)考+網(wǎng)上巡考”的多重監(jiān)督機制，傾力為廣大考生創(chuàng)造出公平的考試環(huán)境。
“小信誠則大信立?！笨荚嚥粌H是對考生知識水平的檢驗，也是對同學(xué)們社會公德、誠實守信意識的檢驗。請你們自覺遵守考試紀(jì)律、維護考試公平，千萬不要抱僥幸心理，否則將“一失足成千古恨”。廣大家長朋友要言傳身教，當(dāng)好孩子誠實守信的榜樣，不參與任何個人或團伙組織的舞弊行為。《刑法修正案（九）》已將考試作弊列入刑事犯罪。守住底線，不逾紅線，是每個人一生都應(yīng)遵從的規(guī)則。讓我們攜手同行，為實現(xiàn)“陽光高考”“誠信高考”“平安高考”的目標(biāo)共同努力！
同學(xué)們，在這后的沖刺時刻，你們不僅有老師、家長的陪伴，更有我們嚴(yán)陣以待、為你們保駕護航。你們奮力拚搏，一路歷經(jīng)風(fēng)雨、跨越坎坷，必將立于山巔看那磅礴旭日破云而出！
祝愿你們考出理想成績，考中理想大學(xué)！
成功與你們同行！
周口市招生考試中心
2022年5月23日
親愛的同學(xué)，尊敬的考生家長：
綠蔭森森，夏猶清涼。轉(zhuǎn)眼間高考已經(jīng)臨近。
三年前，孩子們承載著家庭的希望踏入高中校園，滿懷激情與夢想開啟新的征程,一路披荊斬棘，奮勇直前。未曾想，三年高中相伴三年“疫情”，給同學(xué)們的求學(xué)之路平添不少艱辛和磨難。
“艱難方顯勇毅,磨礪始得玉成。”面對疫情同學(xué)們在老師和家長的關(guān)心指導(dǎo)下積極調(diào)整學(xué)習(xí)方式，主動適應(yīng)管控措施，在逆境中自強不息，在砥礪中收獲成長。而今，距高考僅有十幾天，“十年磨一劍，一朝試霜刃?！蹦銈冋Ьo牙關(guān)做后的沖刺，老師、家長翹首以待，都希望你們考出精彩、考出水平。做為考試組織者我們深感責(zé)任重大，不敢有絲毫懈怠，一直在為實現(xiàn)“平安高考”全力準(zhǔn)備。在這里，想再提醒廣大同學(xué)和家長朋友們以下幾點：
1.保持良好應(yīng)考狀態(tài)。面臨高考，無論是考生還是家長都免不了產(chǎn)生焦慮情緒，尤其是考生，這時可以暫時放下課本，看看感興趣的文字或聽聽喜歡的音樂以緩解壓力。家長朋友要注意觀察孩子狀態(tài)，及時給予心理疏導(dǎo)和思想減壓，可以通過一起翻看兒時照片、視頻，回憶孩子幼年趣事等讓孩子們放松心情；要注意保持家庭和諧，避免有懊惱、抱怨情緒和言語刺激；要注意合理安排孩子作息，確保睡眠充足、精神飽滿；提醒孩子洗頭、洗澡時要用溫度適宜的熱水以免著涼感冒；飲食要以清淡營養(yǎng)的谷物、純奶、蛋、魚、蔬菜為主，避免外出聚餐或食用生、冷造成腸胃不適等等?？傊?，要從心理上、身體上給孩子足夠的關(guān)心，讓孩子以佳狀態(tài)應(yīng)考。
2.要充分認(rèn)清疫情風(fēng)險，及早采取應(yīng)對措施。近國內(nèi)幾輪疫情都具有暴發(fā)突然、隱蔽性強、傳播快的特點，迅速采取管控措施成為各級政府應(yīng)對疫情的必要手段。請在外地的考生務(wù)必在考前14天回到報名所在縣（市、區(qū)），這是為了保障每一名高考考生“應(yīng)考盡考”采取的必要措施。全體考生要在報名地連續(xù)進行14天健康監(jiān)測,并與共同居住人每兩天進行1次檢核酸檢測（未在校集中管理的考生與共同居住人須每天進行1次檢核酸檢測）；考前和考試期間同學(xué)們要盡量避免與外界接觸；平時要注意個人衛(wèi)生，正確佩戴口罩；進考點時保持1米以上間隔，自覺接受體溫檢測；在第一天開考時，考生須持24小時內(nèi)核酸檢測陰性報告進入考點；社會考生除上述報告外還要接受“健康碼”“大數(shù)據(jù)行程卡”的檢查后才能進入考點。
家長或考生的共同居住人也要按照防疫要求做好日常防護和健康監(jiān)測，近期避免到外地，盡量減少社交活動，按時進行核酸檢測。如家長有發(fā)熱等癥狀要避免與孩子接觸并將情況向孩子班主任報告。
3.認(rèn)真閱讀考試要求，避免出現(xiàn)失誤。同學(xué)們要仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證上的考試時間表、考生須知等內(nèi)容，牢記考試注意事項，每科提前到達(dá)考點留足進場時間（特別提醒：后一科英語14：25開始入場，14：45禁止遲到考生入場）；出發(fā)前要再次檢查是否攜帶準(zhǔn)考證、身份證，如遇證件遺失或忘帶等情況不要慌張，要及時向家長、老師或考點反映，按照規(guī)定妥善解決；考試要規(guī)范用筆，正確填涂答題卡，答題時看準(zhǔn)題號，避免答錯位置而影響成績；上一科考試結(jié)束后盡量不要核對答案，迅速投入到下一場考試中去。
4.遵章守紀(jì)，誠信應(yīng)考。高考是國家大考，高考的考試公平是社會各界的共同期盼，也是教育考試部門孜孜以求的工作目標(biāo)。我市高考全部使用標(biāo)準(zhǔn)化考點，考場配有無線信號偵阻設(shè)備和視頻監(jiān)控設(shè)備，考生入場進行人臉、指紋雙重驗證，還要按“無聲入場”標(biāo)準(zhǔn)按受嚴(yán)格檢查；從國家到考點實行“現(xiàn)場監(jiān)考+視頻監(jiān)考+網(wǎng)上巡考”的多重監(jiān)督機制，傾力為廣大考生創(chuàng)造出公平的考試環(huán)境。
“小信誠則大信立?！笨荚嚥粌H是對考生知識水平的檢驗，也是對同學(xué)們社會公德、誠實守信意識的檢驗。請你們自覺遵守考試紀(jì)律、維護考試公平，千萬不要抱僥幸心理，否則將“一失足成千古恨”。廣大家長朋友要言傳身教，當(dāng)好孩子誠實守信的榜樣，不參與任何個人或團伙組織的舞弊行為。《刑法修正案（九）》已將考試作弊列入刑事犯罪。守住底線，不逾紅線，是每個人一生都應(yīng)遵從的規(guī)則。讓我們攜手同行，為實現(xiàn)“陽光高考”“誠信高考”“平安高考”的目標(biāo)共同努力！
同學(xué)們，在這后的沖刺時刻，你們不僅有老師、家長的陪伴，更有我們嚴(yán)陣以待、為你們保駕護航。你們奮力拚搏，一路歷經(jīng)風(fēng)雨、跨越坎坷，必將立于山巔看那磅礴旭日破云而出！
祝愿你們考出理想成績，考中理想大學(xué)！
成功與你們同行！
周口市招生考試中心
2022年5月23日