暑假生活即將展開，我為自己訂了一個計畫表,讓暑假生活更多彩多姿，才不至於浪費兩個月的時間。《初中生暑假游泳的日記600字》是為大家準備的，希望對大家有幫助。
1.初中生暑假游泳的日記600字
八月里，天氣酷熱難耐，補習已完，媽媽怕我呆在家里太無聊，又給我安排了下一個學習項目--游泳。學游泳，既可以在酷暑里涼快涼快，又可以在水中世界過把癮，還能鍛煉身體真是一舉三得，我挺感興趣的。
8月3號，我和另外兩個小伙伴早早來到了游泳館。我的心情很激動，我還沒到游泳館來過呢，里面.會是怎么樣呢?走到大門口，我就透過玻璃窗看見了里面，還真大啊!池中的水清澈見底，水面上用彩帶把泳池分成幾塊，跟電視里看到的差不多。我換好泳褲，戴好泳褲和泳鏡，全副武裝，來到了館內(nèi)。來這游泳的人還真不少，大約有七八十人，所以教練也有好幾個，一個主教練，其他都是副教練。
一開始，教練叫我們做操，動作都是游泳中用的到的，之后，教我們練憋氣，然后是教我們下一個動作，也是游泳中重要的--漂浮。在我的旁邊，一個小朋友的頭總是低不下去，所老也漂不起來。我呢，每次深呼吸入水時，只吸了半口氣，就迫不及待的想進水，結(jié)果嗆了一大口。我聽大人們說不喝幾口水說學不會游泳的，所以只管跟著教練認真學，喝水就喝水吧。
才學了第一天，大多數(shù)同學已掌握了游泳的基本常識，而且在游泳中找到了快樂。只不過有些不會的人，也只能不停的練習了。看著教練們自由自在的在水里像魚兒一樣游來游去，我很羨慕，我下定決心一定要認真學好游泳本領(lǐng)。
兩三天下來，我都感覺很輕松，只是覺得漂浮有點難，每次直到下課，我都開心的忘了時間。
2.初中生暑假游泳的日記600字
暑期放假了，在爸爸媽媽精心的安排下我參加了游泳培訓班。在老師合理的組織安排下，我們統(tǒng)一了服裝，準備了泳衣、眼睛、帽子、浴巾。在老師的帶領(lǐng)下排著隊去了游泳館，認識了新的游泳教練，我也學會了很多的有趣的知識。
同學們很開心，我也很激動，在下水之前老師先讓我們熱熱身再讓我們下水，由于第下水，會出現(xiàn)很多狀況，或者就會很冷或者腿就很疼，教練先讓我們試一下水溫，再讓我們下水。第一天，老師先讓我練習憋氣，然后，在教我們再水上漂浮。通過練習努力，我學會了很多，我都覺得我會游了!
到了第二天，我們有是興致勃勃的去了游泳館，一看見水我就開心，恨不得馬上變成小鴨子，一頭栽進去。開始準備工作了，教練還是讓我們先練習憋氣，然后再試著拿著腹板在水上飄，教練說：“誰如果憋得氣時間很長，我就把腹板給他。”后我和我的一個伙伴，拿上了腹板，通過努力學習，我取得了教練的認可，我拿到了腹板。在這里我想說的是：后其實我是憋氣別的長。
第三天，老師教我們蛙泳，我學會了蛙泳，練習完了蛙泳的姿勢，真的像個小青蛙哎!教會了要領(lǐng)，老師就讓我們拿著腹板自己在水里練習，在練習的過程中老師讓兩個人兩個人游，而且我還喝了兩次水，被水還嗆了。
通過三天來的學習，我學會了好多本領(lǐng)，也玩的很開心，愉快的假期，我會繼續(xù)努力，繼續(xù)開心。
3.初中生暑假游泳的日記600字
20xx年的時候，盧浮宮青少年游泳班開課了，我迫不及待地叫媽媽帶我去學游泳。
第一天到那的時候，我見到了我們的教練--馬教練，他是一個長的很帥很高很瘦的男老師，他告訴我們，堅持游泳也會像他一樣有個好身材，我當時下定決心一定要學會游泳，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身，因為如果不熱身就下水游泳的話，很容易抽筋，發(fā)生危險。教練第一天教我們憋氣，他讓我們進到水里，然后把頭扎進去，用手扶著旁邊的梯子，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來，感覺鼻子眼睛全部都進了水，非常難受。但是我沒有放棄，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時間了。
第二天開始，教練就開始教我們蛙泳的基本動作，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿，這個動作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時夾腿，教練一直讓我們自己喊著蹬、夾、收、翻的口號，練了一上午，我感覺像一個世紀那么長，太累了。
第三天教練開始讓我們拿著浮板開始練習蛙泳，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來游去，重復一個動作，讓我覺得腿特別酸，腿里像灌了鉛一樣。
第四天，教練教了我們蛙泳的手部動作，需要手部配合腿來回劃動，我們練習了幾次后，就身背浮板進入水中，開始練習，在練習的過程中，我喝了很多水，鼻子還嗆了水，真是難受??！
第五天……
經(jīng)過十天的努力，我終于學會了蛙泳。這次學習游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘，時至今日，我都感覺那時的.努力沒有白費，我真是太開心了。
4.初中生暑假游泳的日記600字
每當看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳，我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。
下午媽媽把一路上都在激動不已的我和周倚西送到游泳館，學游泳的人真多啊!一開始老師先讓我們?nèi)\水區(qū)學憋氣。我們興奮地跳進淺水區(qū)，把手按在游泳池底的磁磚上，腳向后伸直。我覺得就象在做俯臥撐一下，但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來很簡單，可是當我的臉埋進水里時，鼻子就進了很多水，眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的情況下，我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問題解決了，可是我的鼻子太大光進水，怎么辦呢?我左思右想，對啦，可以捏著鼻子呀!老師一看我們都敢把臉埋進水里了，就提高了要求，看誰能憋夠50個數(shù)。我們經(jīng)過一段時間的練習終于做到了，我興高采烈。
誰知道，下一步的動作更難了，老師又讓我們試著把整個頭都伸進水里，幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸，可是頭好像被卡住了似的，怎么也下不去。這時老師說：“誰做好了就可以進中水區(qū)了!”我心想可不能落后呀，就硬著頭皮一試再試。終于能把頭伸進水里了，可是只能堅持2秒鐘，老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地，我們倆都成功了，我的心里像吃了蜜一樣甜。
晚上回到家，兩個膝蓋都因為跪在磁磚上練憋氣又紅又腫，原來學游泳不是一件簡單的事情呀!但是我還會繼續(xù)全力以赴。
5.初中生暑假游泳的日記600字
暑假到了，天氣很炎熱，可是還要每天進行一小時的戶外體育運動，怎么辦呢？那就去游泳吧，既能鍛煉身體，又能避暑乘涼，可謂一舉兩得。但是，我不會游泳，所以，我就讓爸爸教我游泳。
我們來到省體育中心游泳跳水館。換好了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，從更衣室進入到了場地內(nèi)。游泳館內(nèi)人很多，有一個兒童游樂園，里面有滑梯等游樂設(shè)施。還有一個長50米，寬25米的大游泳池，被一道道水線分出了10條泳道，泳池的一端是1.1米的淺水池，另一端是1.6米的深水池。剛開始，我?guī)е斡救Γ跍\水池里慢慢游著。由于水比較淺，我的腳也能踩到池底，所以并不是很害怕。游了一會兒，爸爸開始教我游泳了。我先練習憋氣，按照爸爸教我的方法，深吸一口氣，屏住呼吸，把頭埋進水里。剛開始，只能堅持幾秒鐘，就感覺那口氣撐不住了，趕緊出水面，換口氣，再來……慢慢的，能堅持十幾秒了，能堅持二十幾秒了……
后來，我逐漸找到了感覺，憋一口氣下去，身體放松，身子會不由自主地浮起來，好神奇啊。覺得差不多了，爸爸開始教我胳膊劃水和腿腳蹬水的方法。胳膊是前伸，翻掌，外劃，腿腳是收腿，翻腳，蹬腿。手腳慢慢配合著，使身體向前游動。剛開始，我憋足一口氣，手腳并用，就是不往前走，后來，爸爸讓我身體放松，仔細體會手腳的動作，慢慢的，能逐漸前進一些了……由于我剛開始學，只能用一口氣往前游動一小段距離，還不會換氣一直往前游，不過也很不錯了，哈哈。
我覺得今天收獲很大，下一步我要繼續(xù)練習，爭取早日學好游泳。