春回大地,萬(wàn)物復(fù)蘇,春季雖然是個(gè)好季節(jié),但是也是多種疾病的高發(fā)季節(jié),細(xì)菌病毒的滋生,會(huì)讓很多人受疾病干擾,而孩子抵抗力不足,更容易中招。下面是分享的春季育兒知識(shí)幼兒園大全。歡迎閱讀參考!
1.春季育兒知識(shí)幼兒園
1、合理穿衣
春季是冬季和夏季的過(guò)渡季節(jié),相對(duì)來(lái)說(shuō),溫差會(huì)比較大,在這個(gè)季節(jié)細(xì)菌容易繁殖,孩子的免疫系統(tǒng)也不夠完善,所以孩子會(huì)特別容易生病。注意:一旦晝夜溫差超過(guò)8攝氏度時(shí),就要為寶寶添衣服保暖了。同時(shí),脫 衣也需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,不能一下子減太多,確保身體逐步調(diào)節(jié)好適應(yīng)氣候變化。
2、適當(dāng)補(bǔ)鈣
春天小朋友生長(zhǎng)發(fā)育比較快,活動(dòng)量比較大,因整個(gè)冬天缺乏日照,春天會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛,因此,春天給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也很必需。注意:一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了,既可以食補(bǔ)又可以藥補(bǔ),但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),食補(bǔ)是極好的方法,像一些骨頭湯、蝦皮、海帶等,但是記住,不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃,那樣會(huì)陰礙人體對(duì)鈣的吸收。
3、多補(bǔ)充維生素C
維生素C可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度,使人的反應(yīng)更靈敏更靈活,而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力,而且維生素C也有不錯(cuò)的防出血效果。注意:多吃蔬菜,蔬菜中含有大量維生素,除此之外,還含有各種人體不可缺少的微量元素以及礦物質(zhì),比如鐵、鋅、鈣等。為保護(hù)牙齒牙齦健康,蔬菜應(yīng)成為飲食中不可缺少的部分。
4、多吃粗、雜糧
孩子可以多吃一些粗糧、雜糧,這些粗、雜糧不僅可以為身體補(bǔ)充礦物質(zhì)還可以促進(jìn)消化,使孩子的胃口更好。注意:春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物,因?yàn)樘鞖夂蜌夂虻霓D(zhuǎn)變,孩子們的代謝能力逐漸增強(qiáng),多吃一些自然糖分食物可以為身體提供能量,拒絕饑餓。
5、預(yù)防消化不良
春天孩子常會(huì)出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的,大多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或病菌感染所引起。注意:孩子食物要盡量可口清淡一些,適合孩子的消化吸收能力,不要吃容易引起過(guò)敏的食物,更要注意飲食衛(wèi)生。
6、少去人多的密閉場(chǎng)所
春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié),而嬰幼兒的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,抵抗力較差。因此對(duì)于0-3歲嬰幼兒來(lái)說(shuō),要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場(chǎng)所。注意:在家中要保持室內(nèi)的通風(fēng),使空氣新鮮清潔,父母可以在上班前把窗戶打開,回來(lái)再把窗戶關(guān)上,至少每天通風(fēng)2次,每次通風(fēng)20-40分鐘。
7、少接觸花粉
春天各種各樣的花都開了,花粉在空氣中傳播,容易引發(fā)哮喘等疾病,所以有過(guò)敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵,以避免引發(fā)哮喘。注意:預(yù)防哮喘這類疾病有兩個(gè)步驟,一方面要避免與過(guò)敏源進(jìn)行接觸,另一方面要對(duì)保存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的衣物進(jìn)行曝曬消毒殺菌,因?yàn)橐路4鏁r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)滋生螨蟲。
8、多參加戶外活動(dòng)
春天的時(shí)候氣候適宜,陽(yáng)光燦爛,常帶孩子進(jìn)行適量的戶外活動(dòng),鍛煉身體,能夠增強(qiáng)幼兒的抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,同時(shí)更好的適應(yīng)多變的溫度,避免病菌的侵襲。春季適合孩子的運(yùn)動(dòng):
1)抻拉:雙臂上舉,然后向各個(gè)方向抻拉,同時(shí)踮起腳后跟,重復(fù)6—8次,中間稍休息。
2)單杠練習(xí):懸垂(20秒、1分鐘),同時(shí)身體向右、左轉(zhuǎn)動(dòng),雙腳并攏;身體向前、后擺蕩;順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较驍[蕩。
9、保證孩子充足的睡眠
要讓幼兒有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素,對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義,為了克服春困,可以安排一小時(shí)左右的午休時(shí)間,以彌補(bǔ)睡眠不足。
2.春季育兒知識(shí)幼兒園
春季育兒注意
1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
春季要特別注意幼兒的疾病和流感預(yù)防,要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,平時(shí)要勤洗手,不亂擦眼睛,不要隨地吐痰等,建議家長(zhǎng)或幼兒園的老師可以早晚用溫冷水給幼兒洗臉和洗鼻子,這樣可以不僅可以增強(qiáng)幼兒的抗病能力還可以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)于冷空氣的適應(yīng)能力,而且還要保持室內(nèi)通風(fēng)。
2、春季應(yīng)多運(yùn)動(dòng)
春季是感冒的高發(fā)季,為了預(yù)防感冒和各種病毒,孩子們?cè)谟變簣@應(yīng)該要多運(yùn)動(dòng),進(jìn)行多項(xiàng)目的體育鍛煉,這樣不僅可以提高幼兒的抵抗力還會(huì)讓孩子感受到快樂(lè)。
3、注意營(yíng)養(yǎng)攝入
春季還要特別注意幼兒的營(yíng)養(yǎng)方面,所以春季要為幼兒準(zhǔn)備一些養(yǎng)生的營(yíng)養(yǎng)食譜,要保證蛋白質(zhì)和維生素鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量,記住,為幼兒提供了營(yíng)養(yǎng)食譜后還要監(jiān)督孩子,別讓孩子挑食咯。
4、及時(shí)做好預(yù)防
春季是個(gè)氣候比較適宜的季節(jié),幼兒在戶外活動(dòng)后容易出汗,這個(gè)時(shí)候不管是家長(zhǎng)還是幼兒園老師都要特別注意,并且及時(shí)為孩子擦汗,以避免孩子感冒,而且在這個(gè)季節(jié)還要適當(dāng)?shù)慕o孩子增減衣物。
3.春季育兒知識(shí)幼兒園
寶寶春季防四種傳染病
春天來(lái)臨,如何識(shí)別、預(yù)防4種孩子易患的傳染病,兒科專家給大家做了介紹:
麻疹
麻疹是由病毒引起的呼吸道傳染病。經(jīng)過(guò)初期打噴嚏、咳嗽、頭疼、發(fā)熱、流淚等感冒癥狀后,會(huì)在頰黏膜出現(xiàn)麻疹斑。麻疹患者是惟一的傳播源。
水痘
水痘主要表現(xiàn)是發(fā)燒,會(huì)出現(xiàn)米粒大小紅色豆疹。皮疹主要出現(xiàn)在前后胸、腹背及頭面、頭皮、腳底,手指、手掌也可出現(xiàn)??蛇x用散風(fēng)清熱、利濕解毒的中草藥治療。皰疹可涂紫藥水促進(jìn)皰疹吸收結(jié)痂和預(yù)防細(xì)菌感染。
猩紅熱
猩紅熱多發(fā)年齡1—10歲,主要表現(xiàn)是發(fā)燒、嗓子疼。發(fā)燒1—2天后,全身可見(jiàn)到皮疹。皮疹常常持續(xù)3—5天,然后逐漸減輕消退,體溫也隨之正常。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎俗稱“痄腮“,多發(fā)于4—15歲兒童,主要表現(xiàn)是發(fā)熱、全身不舒服,1—2天后腮腺腫大,進(jìn)食及咀嚼時(shí)疼痛明顯,有一部分孩子下頜的頜下腺也會(huì)腫大。
預(yù)防這些疾病的辦法是盡量少去人多的公共場(chǎng)所,居室要經(jīng)常開窗通風(fēng),衣服被褥勤曬。
4.春季育兒知識(shí)幼兒園
春季天氣多變,小兒容易生病。各位家長(zhǎng)應(yīng)如何針對(duì)季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢?
小兒同成人比較,其體質(zhì)特點(diǎn)是:“火”大。這里所說(shuō)的“火”是指“生長(zhǎng)的火”,即小兒在生長(zhǎng)發(fā)育期,新陳代謝極為旺盛。
俗話說(shuō)“春捂秋凍”,但是家長(zhǎng)也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固,對(duì)外界氣候適應(yīng)能力較差,《養(yǎng)子十法》中提出過(guò)“背、腹、足、膝要暖,頭要涼”的觀點(diǎn)。一般在室內(nèi)不活動(dòng)的情況下,孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的,這時(shí)候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié),學(xué)齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全,一旦患上感冒,沒(méi)有及時(shí)治療,就有可能感染流行性腦膜炎,并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病,給孩子和家長(zhǎng)帶來(lái)痛苦。
小孩子生病的特點(diǎn)是,病得快,好的也快。有時(shí)候往往是孩子沒(méi)有病征的表象了,其實(shí)感冒還沒(méi)有好徹底,而家長(zhǎng)就自己給孩子停了藥,留在孩子體內(nèi)的熱毒沒(méi)有被徹底去除,留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因,就往往更容易發(fā)作、得病,誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。體質(zhì)差的小孩患了感冒,就會(huì)形成病毒性心肌炎等比較難治療的病癥。
小孩子感冒后看似好了,沒(méi)什么癥狀了,也到醫(yī)院復(fù)診一下,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)是否要再服用一個(gè)療程的藥物,把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎,也不要有沉重的精神負(fù)擔(dān),更不能亂投醫(yī),找有經(jīng)驗(yàn)的兒科??拼蠓蛟\斷。只要堅(jiān)持治療,是完全可以治愈的。
為了孩子的健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)們?cè)诖杭疽鶕?jù)氣候的變化隨時(shí)給孩子添減衣服。室內(nèi)注意通風(fēng),多帶孩子出去曬曬太陽(yáng)、適量運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在的家長(zhǎng)老是怕孩子吃不飽,吃不好,對(duì)孩子千依百順,往往慣得孩子偏食、挑食,這對(duì)兒童的生長(zhǎng)很不好。吃飯的時(shí)候不宜讓孩子吃的太飽。春季應(yīng)該讓小孩多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油膩、油炸的食品,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。平時(shí)檢查一下孩子的舌苔,一般來(lái)說(shuō),以能看見(jiàn)舌體的顏色為正常。孩子在外活動(dòng)出汗后,能洗個(gè)熱水澡,清潔皮膚。
5.春季育兒知識(shí)幼兒園
第一:培養(yǎng)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣
幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力,冷水洗臉是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行。
第二:安排科學(xué)合理營(yíng)養(yǎng)的膳食
在幼兒園時(shí),幼兒園需要準(zhǔn)備多種多樣的、色香味俱全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求小孩獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足小孩的生長(zhǎng)需要。在家里,父母應(yīng)該在家中為孩子提供合理的,具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的正餐,要跟幼兒園的伙食同步,鼓勵(lì)孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,增強(qiáng)孩子的抵抗力。
第三,要經(jīng)常鍛煉孩子,增強(qiáng)孩子的體質(zhì)
小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓孩子得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應(yīng)該安排多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目,提高小孩自身的抵抗力。小編還建議家長(zhǎng)充分利用節(jié)假日和飯后時(shí)間,進(jìn)行親子活動(dòng),增大孩子的運(yùn)動(dòng)量。還有就是春季季節(jié)變化無(wú)常,父母和老師一定要及時(shí)的增減孩子的衣服,避免孩子受涼感冒。
1.春季育兒知識(shí)幼兒園
1、合理穿衣
春季是冬季和夏季的過(guò)渡季節(jié),相對(duì)來(lái)說(shuō),溫差會(huì)比較大,在這個(gè)季節(jié)細(xì)菌容易繁殖,孩子的免疫系統(tǒng)也不夠完善,所以孩子會(huì)特別容易生病。注意:一旦晝夜溫差超過(guò)8攝氏度時(shí),就要為寶寶添衣服保暖了。同時(shí),脫 衣也需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,不能一下子減太多,確保身體逐步調(diào)節(jié)好適應(yīng)氣候變化。
2、適當(dāng)補(bǔ)鈣
春天小朋友生長(zhǎng)發(fā)育比較快,活動(dòng)量比較大,因整個(gè)冬天缺乏日照,春天會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛,因此,春天給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也很必需。注意:一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了,既可以食補(bǔ)又可以藥補(bǔ),但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),食補(bǔ)是極好的方法,像一些骨頭湯、蝦皮、海帶等,但是記住,不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃,那樣會(huì)陰礙人體對(duì)鈣的吸收。
3、多補(bǔ)充維生素C
維生素C可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度,使人的反應(yīng)更靈敏更靈活,而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力,而且維生素C也有不錯(cuò)的防出血效果。注意:多吃蔬菜,蔬菜中含有大量維生素,除此之外,還含有各種人體不可缺少的微量元素以及礦物質(zhì),比如鐵、鋅、鈣等。為保護(hù)牙齒牙齦健康,蔬菜應(yīng)成為飲食中不可缺少的部分。
4、多吃粗、雜糧
孩子可以多吃一些粗糧、雜糧,這些粗、雜糧不僅可以為身體補(bǔ)充礦物質(zhì)還可以促進(jìn)消化,使孩子的胃口更好。注意:春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物,因?yàn)樘鞖夂蜌夂虻霓D(zhuǎn)變,孩子們的代謝能力逐漸增強(qiáng),多吃一些自然糖分食物可以為身體提供能量,拒絕饑餓。
5、預(yù)防消化不良
春天孩子常會(huì)出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的,大多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或病菌感染所引起。注意:孩子食物要盡量可口清淡一些,適合孩子的消化吸收能力,不要吃容易引起過(guò)敏的食物,更要注意飲食衛(wèi)生。
6、少去人多的密閉場(chǎng)所
春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié),而嬰幼兒的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,抵抗力較差。因此對(duì)于0-3歲嬰幼兒來(lái)說(shuō),要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場(chǎng)所。注意:在家中要保持室內(nèi)的通風(fēng),使空氣新鮮清潔,父母可以在上班前把窗戶打開,回來(lái)再把窗戶關(guān)上,至少每天通風(fēng)2次,每次通風(fēng)20-40分鐘。
7、少接觸花粉
春天各種各樣的花都開了,花粉在空氣中傳播,容易引發(fā)哮喘等疾病,所以有過(guò)敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵,以避免引發(fā)哮喘。注意:預(yù)防哮喘這類疾病有兩個(gè)步驟,一方面要避免與過(guò)敏源進(jìn)行接觸,另一方面要對(duì)保存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的衣物進(jìn)行曝曬消毒殺菌,因?yàn)橐路4鏁r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)滋生螨蟲。
8、多參加戶外活動(dòng)
春天的時(shí)候氣候適宜,陽(yáng)光燦爛,常帶孩子進(jìn)行適量的戶外活動(dòng),鍛煉身體,能夠增強(qiáng)幼兒的抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,同時(shí)更好的適應(yīng)多變的溫度,避免病菌的侵襲。春季適合孩子的運(yùn)動(dòng):
1)抻拉:雙臂上舉,然后向各個(gè)方向抻拉,同時(shí)踮起腳后跟,重復(fù)6—8次,中間稍休息。
2)單杠練習(xí):懸垂(20秒、1分鐘),同時(shí)身體向右、左轉(zhuǎn)動(dòng),雙腳并攏;身體向前、后擺蕩;順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较驍[蕩。
9、保證孩子充足的睡眠
要讓幼兒有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素,對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義,為了克服春困,可以安排一小時(shí)左右的午休時(shí)間,以彌補(bǔ)睡眠不足。
2.春季育兒知識(shí)幼兒園
春季育兒注意
1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
春季要特別注意幼兒的疾病和流感預(yù)防,要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,平時(shí)要勤洗手,不亂擦眼睛,不要隨地吐痰等,建議家長(zhǎng)或幼兒園的老師可以早晚用溫冷水給幼兒洗臉和洗鼻子,這樣可以不僅可以增強(qiáng)幼兒的抗病能力還可以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)于冷空氣的適應(yīng)能力,而且還要保持室內(nèi)通風(fēng)。
2、春季應(yīng)多運(yùn)動(dòng)
春季是感冒的高發(fā)季,為了預(yù)防感冒和各種病毒,孩子們?cè)谟變簣@應(yīng)該要多運(yùn)動(dòng),進(jìn)行多項(xiàng)目的體育鍛煉,這樣不僅可以提高幼兒的抵抗力還會(huì)讓孩子感受到快樂(lè)。
3、注意營(yíng)養(yǎng)攝入
春季還要特別注意幼兒的營(yíng)養(yǎng)方面,所以春季要為幼兒準(zhǔn)備一些養(yǎng)生的營(yíng)養(yǎng)食譜,要保證蛋白質(zhì)和維生素鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量,記住,為幼兒提供了營(yíng)養(yǎng)食譜后還要監(jiān)督孩子,別讓孩子挑食咯。
4、及時(shí)做好預(yù)防
春季是個(gè)氣候比較適宜的季節(jié),幼兒在戶外活動(dòng)后容易出汗,這個(gè)時(shí)候不管是家長(zhǎng)還是幼兒園老師都要特別注意,并且及時(shí)為孩子擦汗,以避免孩子感冒,而且在這個(gè)季節(jié)還要適當(dāng)?shù)慕o孩子增減衣物。
3.春季育兒知識(shí)幼兒園
寶寶春季防四種傳染病
春天來(lái)臨,如何識(shí)別、預(yù)防4種孩子易患的傳染病,兒科專家給大家做了介紹:
麻疹
麻疹是由病毒引起的呼吸道傳染病。經(jīng)過(guò)初期打噴嚏、咳嗽、頭疼、發(fā)熱、流淚等感冒癥狀后,會(huì)在頰黏膜出現(xiàn)麻疹斑。麻疹患者是惟一的傳播源。
水痘
水痘主要表現(xiàn)是發(fā)燒,會(huì)出現(xiàn)米粒大小紅色豆疹。皮疹主要出現(xiàn)在前后胸、腹背及頭面、頭皮、腳底,手指、手掌也可出現(xiàn)??蛇x用散風(fēng)清熱、利濕解毒的中草藥治療。皰疹可涂紫藥水促進(jìn)皰疹吸收結(jié)痂和預(yù)防細(xì)菌感染。
猩紅熱
猩紅熱多發(fā)年齡1—10歲,主要表現(xiàn)是發(fā)燒、嗓子疼。發(fā)燒1—2天后,全身可見(jiàn)到皮疹。皮疹常常持續(xù)3—5天,然后逐漸減輕消退,體溫也隨之正常。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎俗稱“痄腮“,多發(fā)于4—15歲兒童,主要表現(xiàn)是發(fā)熱、全身不舒服,1—2天后腮腺腫大,進(jìn)食及咀嚼時(shí)疼痛明顯,有一部分孩子下頜的頜下腺也會(huì)腫大。
預(yù)防這些疾病的辦法是盡量少去人多的公共場(chǎng)所,居室要經(jīng)常開窗通風(fēng),衣服被褥勤曬。
4.春季育兒知識(shí)幼兒園
春季天氣多變,小兒容易生病。各位家長(zhǎng)應(yīng)如何針對(duì)季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢?
小兒同成人比較,其體質(zhì)特點(diǎn)是:“火”大。這里所說(shuō)的“火”是指“生長(zhǎng)的火”,即小兒在生長(zhǎng)發(fā)育期,新陳代謝極為旺盛。
俗話說(shuō)“春捂秋凍”,但是家長(zhǎng)也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固,對(duì)外界氣候適應(yīng)能力較差,《養(yǎng)子十法》中提出過(guò)“背、腹、足、膝要暖,頭要涼”的觀點(diǎn)。一般在室內(nèi)不活動(dòng)的情況下,孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的,這時(shí)候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié),學(xué)齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全,一旦患上感冒,沒(méi)有及時(shí)治療,就有可能感染流行性腦膜炎,并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病,給孩子和家長(zhǎng)帶來(lái)痛苦。
小孩子生病的特點(diǎn)是,病得快,好的也快。有時(shí)候往往是孩子沒(méi)有病征的表象了,其實(shí)感冒還沒(méi)有好徹底,而家長(zhǎng)就自己給孩子停了藥,留在孩子體內(nèi)的熱毒沒(méi)有被徹底去除,留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因,就往往更容易發(fā)作、得病,誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。體質(zhì)差的小孩患了感冒,就會(huì)形成病毒性心肌炎等比較難治療的病癥。
小孩子感冒后看似好了,沒(méi)什么癥狀了,也到醫(yī)院復(fù)診一下,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)是否要再服用一個(gè)療程的藥物,把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎,也不要有沉重的精神負(fù)擔(dān),更不能亂投醫(yī),找有經(jīng)驗(yàn)的兒科??拼蠓蛟\斷。只要堅(jiān)持治療,是完全可以治愈的。
為了孩子的健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)們?cè)诖杭疽鶕?jù)氣候的變化隨時(shí)給孩子添減衣服。室內(nèi)注意通風(fēng),多帶孩子出去曬曬太陽(yáng)、適量運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在的家長(zhǎng)老是怕孩子吃不飽,吃不好,對(duì)孩子千依百順,往往慣得孩子偏食、挑食,這對(duì)兒童的生長(zhǎng)很不好。吃飯的時(shí)候不宜讓孩子吃的太飽。春季應(yīng)該讓小孩多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油膩、油炸的食品,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。平時(shí)檢查一下孩子的舌苔,一般來(lái)說(shuō),以能看見(jiàn)舌體的顏色為正常。孩子在外活動(dòng)出汗后,能洗個(gè)熱水澡,清潔皮膚。
5.春季育兒知識(shí)幼兒園
第一:培養(yǎng)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣
幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力,冷水洗臉是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行。
第二:安排科學(xué)合理營(yíng)養(yǎng)的膳食
在幼兒園時(shí),幼兒園需要準(zhǔn)備多種多樣的、色香味俱全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求小孩獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足小孩的生長(zhǎng)需要。在家里,父母應(yīng)該在家中為孩子提供合理的,具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的正餐,要跟幼兒園的伙食同步,鼓勵(lì)孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,增強(qiáng)孩子的抵抗力。
第三,要經(jīng)常鍛煉孩子,增強(qiáng)孩子的體質(zhì)
小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓孩子得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應(yīng)該安排多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目,提高小孩自身的抵抗力。小編還建議家長(zhǎng)充分利用節(jié)假日和飯后時(shí)間,進(jìn)行親子活動(dòng),增大孩子的運(yùn)動(dòng)量。還有就是春季季節(jié)變化無(wú)常,父母和老師一定要及時(shí)的增減孩子的衣服,避免孩子受涼感冒。