睡眠日是由世界睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)于2008年發(fā)起的一項(xiàng)健康計(jì)劃,并提議將世界睡眠日定在每年3月21日。以下是整理的開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié),歡迎閱讀!
1.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
3.21日全校師生齊聚在大操場(chǎng)進(jìn)行“3.21世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng),大隊(duì)輔導(dǎo)員老師在國(guó)旗下講話,進(jìn)行宣傳動(dòng)員,并宣布了今年的活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)”。對(duì)睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具體的布置。
周三的班隊(duì)主題活動(dòng),各班通過(guò)主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠日的來(lái)歷,并且開展了討論?!?-5年級(jí)學(xué)生還制作了手抄報(bào)。通過(guò)宣傳和學(xué)習(xí),師生們了解到偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào),長(zhǎng)期失眠則會(huì)帶來(lái)注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問(wèn)題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。
2.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
3月21日是世界睡眠日,今年的主題是“健康心理、良好睡眠”。睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對(duì)需要,隨著社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展,人們面臨不斷加快的生活節(jié)奏和持續(xù)的工作壓力都在悄然的影響著睡眠的質(zhì)量,睡眠的好壞與人們的健康密切相關(guān),睡眠障礙成為疾病的重要誘發(fā)因素。
為提高人們對(duì)睡眠問(wèn)題的關(guān)注與認(rèn)識(shí),同時(shí)為了解決邊遠(yuǎn)山區(qū)廣大村民,特別是貧困患者、老年人等弱勢(shì)群體出門就醫(yī),路途遙遠(yuǎn)的問(wèn)題,3月20日市精神衛(wèi)生中心和赤岸中心衛(wèi)生院聯(lián)合開展了“送藥送醫(yī)送知識(shí)下鄉(xiāng)”活動(dòng),相關(guān)工作人員深入鄉(xiāng)村走訪了部分困難家庭,向他們宣傳健康睡眠相關(guān)知識(shí),并給他們送上了必需的藥品和關(guān)懷,使他們?cè)诩依锞湍艿玫劫N心的醫(yī)療服務(wù)。通過(guò)與群眾零距離接觸,開展零距離服務(wù),實(shí)施零距離幫扶,活動(dòng)得到了群眾的一致好評(píng)。
同日其他鎮(zhèn)街衛(wèi)生院也相繼開展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動(dòng),通過(guò)義診、發(fā)放宣傳資料、制作宣傳板等方式方法,使廣大群眾提升了對(duì)睡眠問(wèn)題的重視,普及了睡眠常識(shí),把健康與平安送進(jìn)了千家萬(wàn)戶。
通過(guò)此次活動(dòng),廣泛宣傳了睡眠問(wèn)題的重要性并普及了睡眠常識(shí),讓“擁有健康才能有一切”的`新理念深入人心,廣大群眾也是受益匪淺。
3.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
3月21日是“世界睡眠日”,而對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生而言,睡眠非常重要,但是,現(xiàn)實(shí)卻表明現(xiàn)在大學(xué)生的睡眠十分不規(guī)律,這對(duì)我們的健康十分不利!為此,由教育學(xué)院團(tuán)委青協(xié)提議,由校青協(xié)和教育學(xué)院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座!
本次講座,邀請(qǐng)了校醫(yī)院的醫(yī)生擔(dān)任主講,由校青協(xié)和教育學(xué)院的100余名志愿者認(rèn)真聽(tīng)了講座。在講座中,醫(yī)生講授了以下幾個(gè)問(wèn)題:
1.20xx年來(lái)各“世界睡眠日”的主題和人的'睡眠階段;
2.告訴同學(xué)們正確的睡眠時(shí)間,以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來(lái)促進(jìn)睡眠;
3.糾正同學(xué)們關(guān)于藥品一吃就成癮的誤區(qū)。
通過(guò)本次講座,使志愿者們認(rèn)識(shí)到了規(guī)律的睡眠的重要性,同時(shí)也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,健康地生活。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很重要的一課!
4.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
3.21日全校師生齊聚在大操場(chǎng)進(jìn)行“3.21世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng),大隊(duì)輔導(dǎo)員老師在國(guó)旗下講話,進(jìn)行宣傳動(dòng)員,并宣布了今年的活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)”。對(duì)睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具體的布置。
周三的班隊(duì)主題活動(dòng),各班通過(guò)主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠日的來(lái)歷,并且開展了討論。“3—5年級(jí)學(xué)生還制作了手抄報(bào)。通過(guò)宣傳和學(xué)習(xí),師生們了解到偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào),長(zhǎng)期失眠則會(huì)帶來(lái)注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問(wèn)題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。
本次活動(dòng)發(fā)動(dòng)策劃早,宣傳到位,活動(dòng)效果比較好。
5.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
今天是第“世界睡眠日”,昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢(mèng)想”為主題的宣傳活動(dòng),通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識(shí)。
活動(dòng)中,市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場(chǎng)為過(guò)往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo),宣傳科學(xué)睡眠知識(shí),受到群眾的歡迎。該活動(dòng)的開展,有效提高了市民對(duì)健康睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)和自我管理能力,促進(jìn)了大家的身心健康。
醫(yī)院公共衛(wèi)生科副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的.小學(xué)問(wèn)大道理做了深入淺出的講解,并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場(chǎng)居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。
此次活動(dòng),不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí),也為受睡眠問(wèn)題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。
1.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
3.21日全校師生齊聚在大操場(chǎng)進(jìn)行“3.21世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng),大隊(duì)輔導(dǎo)員老師在國(guó)旗下講話,進(jìn)行宣傳動(dòng)員,并宣布了今年的活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)”。對(duì)睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具體的布置。
周三的班隊(duì)主題活動(dòng),各班通過(guò)主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠日的來(lái)歷,并且開展了討論?!?-5年級(jí)學(xué)生還制作了手抄報(bào)。通過(guò)宣傳和學(xué)習(xí),師生們了解到偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào),長(zhǎng)期失眠則會(huì)帶來(lái)注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問(wèn)題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。
2.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
3月21日是世界睡眠日,今年的主題是“健康心理、良好睡眠”。睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對(duì)需要,隨著社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展,人們面臨不斷加快的生活節(jié)奏和持續(xù)的工作壓力都在悄然的影響著睡眠的質(zhì)量,睡眠的好壞與人們的健康密切相關(guān),睡眠障礙成為疾病的重要誘發(fā)因素。
為提高人們對(duì)睡眠問(wèn)題的關(guān)注與認(rèn)識(shí),同時(shí)為了解決邊遠(yuǎn)山區(qū)廣大村民,特別是貧困患者、老年人等弱勢(shì)群體出門就醫(yī),路途遙遠(yuǎn)的問(wèn)題,3月20日市精神衛(wèi)生中心和赤岸中心衛(wèi)生院聯(lián)合開展了“送藥送醫(yī)送知識(shí)下鄉(xiāng)”活動(dòng),相關(guān)工作人員深入鄉(xiāng)村走訪了部分困難家庭,向他們宣傳健康睡眠相關(guān)知識(shí),并給他們送上了必需的藥品和關(guān)懷,使他們?cè)诩依锞湍艿玫劫N心的醫(yī)療服務(wù)。通過(guò)與群眾零距離接觸,開展零距離服務(wù),實(shí)施零距離幫扶,活動(dòng)得到了群眾的一致好評(píng)。
同日其他鎮(zhèn)街衛(wèi)生院也相繼開展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動(dòng),通過(guò)義診、發(fā)放宣傳資料、制作宣傳板等方式方法,使廣大群眾提升了對(duì)睡眠問(wèn)題的重視,普及了睡眠常識(shí),把健康與平安送進(jìn)了千家萬(wàn)戶。
通過(guò)此次活動(dòng),廣泛宣傳了睡眠問(wèn)題的重要性并普及了睡眠常識(shí),讓“擁有健康才能有一切”的`新理念深入人心,廣大群眾也是受益匪淺。
3.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
3月21日是“世界睡眠日”,而對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生而言,睡眠非常重要,但是,現(xiàn)實(shí)卻表明現(xiàn)在大學(xué)生的睡眠十分不規(guī)律,這對(duì)我們的健康十分不利!為此,由教育學(xué)院團(tuán)委青協(xié)提議,由校青協(xié)和教育學(xué)院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座!
本次講座,邀請(qǐng)了校醫(yī)院的醫(yī)生擔(dān)任主講,由校青協(xié)和教育學(xué)院的100余名志愿者認(rèn)真聽(tīng)了講座。在講座中,醫(yī)生講授了以下幾個(gè)問(wèn)題:
1.20xx年來(lái)各“世界睡眠日”的主題和人的'睡眠階段;
2.告訴同學(xué)們正確的睡眠時(shí)間,以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來(lái)促進(jìn)睡眠;
3.糾正同學(xué)們關(guān)于藥品一吃就成癮的誤區(qū)。
通過(guò)本次講座,使志愿者們認(rèn)識(shí)到了規(guī)律的睡眠的重要性,同時(shí)也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,健康地生活。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很重要的一課!
4.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
3.21日全校師生齊聚在大操場(chǎng)進(jìn)行“3.21世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng),大隊(duì)輔導(dǎo)員老師在國(guó)旗下講話,進(jìn)行宣傳動(dòng)員,并宣布了今年的活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)”。對(duì)睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具體的布置。
周三的班隊(duì)主題活動(dòng),各班通過(guò)主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠日的來(lái)歷,并且開展了討論。“3—5年級(jí)學(xué)生還制作了手抄報(bào)。通過(guò)宣傳和學(xué)習(xí),師生們了解到偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào),長(zhǎng)期失眠則會(huì)帶來(lái)注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問(wèn)題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。
本次活動(dòng)發(fā)動(dòng)策劃早,宣傳到位,活動(dòng)效果比較好。
5.開展世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)
今天是第“世界睡眠日”,昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢(mèng)想”為主題的宣傳活動(dòng),通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識(shí)。
活動(dòng)中,市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場(chǎng)為過(guò)往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo),宣傳科學(xué)睡眠知識(shí),受到群眾的歡迎。該活動(dòng)的開展,有效提高了市民對(duì)健康睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)和自我管理能力,促進(jìn)了大家的身心健康。
醫(yī)院公共衛(wèi)生科副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的.小學(xué)問(wèn)大道理做了深入淺出的講解,并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場(chǎng)居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。
此次活動(dòng),不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí),也為受睡眠問(wèn)題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。