自卑與超越心得體會(huì)600字

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    1.自卑與超越心得體會(huì)600字
    如樊登老師所說(shuō),含有專(zhuān)業(yè)內(nèi)容的《自卑與超越》是我們不可避免地需要去了解的一本書(shū),這本書(shū)是由阿弗雷德·阿德勒所著。他因從小患有疾病,所以他一直都深深地陷入自卑之中。但正是這個(gè)自卑,讓長(zhǎng)大后成為心理學(xué)家的他對(duì)自卑有了更深入的了解,著作出了多本關(guān)于心理學(xué)和自卑的著作,對(duì)西方心理學(xué)的發(fā)展有了很大的幫助。
    在這本書(shū)中,阿德勒強(qiáng)調(diào)著合作。合作這個(gè)詞大家都很熟悉,生活中的合作、商業(yè)中的合作、學(xué)習(xí)上的合作……我們知道,合作對(duì)于人類(lèi)來(lái)說(shuō)是非常重要的。這時(shí)一個(gè)問(wèn)題就出來(lái)了:一個(gè)人,能不能不需要合作呢。作者的答案是否。每個(gè)人都多多少少有合作能力,并且需要合作。用樊登老師的一個(gè)例子,一個(gè)作家,獨(dú)立寫(xiě)作,那是不需要合作嗎?不是,他寫(xiě)完稿子要與出版社合作,要與版權(quán)方合作,要與經(jīng)紀(jì)人合作。
    合作的同時(shí),是平等。三種兒童心理容易出問(wèn)題:一是有器官缺陷的兒童;二是受寵兒童;三是被忽視的兒童。他們從小在愛(ài)方面就不平等。不一定是缺少,也有可能是過(guò)多,從而導(dǎo)致心理的不健康。而平時(shí),父子、夫妻、師生,都是需要平等的。
    而這些關(guān)系,都是人與人之間的聯(lián)結(jié)。人生中,一共有三種聯(lián)結(jié):一為自然環(huán)境的限制,是職業(yè)問(wèn)題;二為同伴、社會(huì)性的限制,是社會(huì)問(wèn)題;三為兩 性的關(guān)系,是夫妻關(guān)系問(wèn)題。這三種聯(lián)結(jié),都關(guān)系著每個(gè)人的自卑感。這意味著,一個(gè)人的自卑感,都是這三個(gè)中其中一個(gè)導(dǎo)致的。
    這三個(gè)關(guān)鍵詞可謂是準(zhǔn)確而精煉。很有學(xué)習(xí)意義。而我們學(xué)習(xí)自卑就是為了防止自己錯(cuò)誤地解決自卑的方法和角度。就算自卑,也是很正常的。因?yàn)槊總€(gè)年齡段的一次自卑,都是進(jìn)步與超越。
    2.自卑與超越心得體會(huì)600字
    我有時(shí)候是很鴕鳥(niǎo)心理的。有些我不想知道的事,我是不會(huì)問(wèn)不會(huì)理的,我覺(jué)得這樣過(guò)得開(kāi)心點(diǎn)。而人生那么長(zhǎng)這么短,開(kāi)心是多么重要啊!
    所以《自卑與超越》這本書(shū)斷斷續(xù)續(xù)的看了很久,因?yàn)殚_(kāi)了頭我覺(jué)得必須要看完的,嗯我是有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的。
    沒(méi)有做過(guò)調(diào)查研究,自然也不好評(píng)判書(shū)中的觀點(diǎn)是對(duì)還是不對(duì),但是作者很細(xì)心很詳細(xì)的觀察我們作為社會(huì)的人最重要的事情是要學(xué)會(huì)合作。
    作者認(rèn)為每個(gè)人在這個(gè)社會(huì)上的每一段關(guān)系,都是自己選擇的影響。從孩童開(kāi)始,一個(gè)人的心理就決定了他這一生的態(tài)度。比如一個(gè)寵壞的孩子在以后的社會(huì)生活中很難跟別人合作,因?yàn)楸粚檳牡暮⒆幼宰鹦亩急容^強(qiáng),心里一直停留在那段作為孩子被大人圍繞滿足任何愿望的時(shí)間,覺(jué)得就算出來(lái)社會(huì)大家也應(yīng)該這么對(duì)待他。
    這個(gè)確實(shí)是一個(gè)被寵壞的孩子的故事。但是被寵愛(ài)的孩子不一定都都是被寵壞的孩子。尤其是現(xiàn)在社會(huì),有哪個(gè)孩子不是被寵著長(zhǎng)大的呢,但是性情的培養(yǎng)還是最主要看家庭氛圍和家人的引導(dǎo)。如果一個(gè)每天爭(zhēng)吵的父母來(lái)跟孩子說(shuō)要好好跟其他小朋友玩不要爭(zhēng)吵,那么這個(gè)小孩子不一定能做到。為什么呢因?yàn)楹⒆拥奶熨x是什么呢,模仿。他們會(huì)模仿大人的做法說(shuō)法,尤其是最親近的人。
    所以一個(gè)網(wǎng)上的段子說(shuō),如果一個(gè)人善解人意處處為別人著想,那是因?yàn)闆](méi)人疼沒(méi)人愛(ài)。其實(shí)是因?yàn)檫@是人家的修養(yǎng)。
    老勒還闡述了社會(huì)上主要的人際關(guān)系,比如家庭,工作等等,其實(shí)大部分觀點(diǎn)還是很感同身受的,印象很深的一個(gè)關(guān)鍵詞就是合作,也可能是因?yàn)榉磸?fù)出現(xiàn)的次數(shù)太多了。
    確實(shí)是需要合作的,這本來(lái)就是一個(gè)互聯(lián)的社會(huì),怎么可能單靠一個(gè)人的努力就能做出大事情呢。合作是提高效率的途徑了,俗話說(shuō)三個(gè)臭皮匠頂過(guò)一個(gè)諸葛亮嘛!這個(gè)也是我需要學(xué)習(xí)的部分了,因?yàn)榉收苡惺裁春献髀?,就是吃雞的時(shí)候咯……
    3.自卑與超越心得體會(huì)600字
    阿德勒阿弗雷德。阿德勒是的心理學(xué)家,在他寫(xiě)的《自卑與超越》一書(shū)中提到:我們每個(gè)人內(nèi)心深處,都或多或少存在自卑情結(jié)。如果說(shuō)全人類(lèi)都感覺(jué)我們特別棒、特別優(yōu)秀,那就不會(huì)出現(xiàn)各種發(fā)明創(chuàng)造,也不會(huì)有人類(lèi)的進(jìn)步。
    美好的生活是一件完整的毛衣,無(wú)論你多熱愛(ài),都不能把自己編織進(jìn)去,否則就會(huì)是個(gè)多余的線頭,會(huì)被無(wú)情的剪掉。關(guān)鍵是超越的方法是什么呢?如果用錯(cuò)了方法,結(jié)果會(huì)很糟糕。
    有一類(lèi)人,小時(shí)候受過(guò)傷害,自卑過(guò),那他就特別想出人頭地。所以,當(dāng)長(zhǎng)大后,他會(huì)拼命賺錢(qián),為了賺錢(qián)不擇手段,甚至?xí)εc周?chē)岁P(guān)系。因此,社會(huì)中有很多不愉快的富人,或生活很痛苦的高 官。
    曾經(jīng)熱播的電視劇《人民的名義》中,我們看到,趙德漢被抓時(shí),滿屋子都是錢(qián)。他認(rèn)為只要有了錢(qián),才能彌補(bǔ)曾經(jīng)的自卑。
    還有一類(lèi)人,被人欺負(fù)后很自卑,為了讓別人害怕他,他會(huì)去欺負(fù)別人,虐 待別人,嚴(yán)重者甚至暴力犯罪。心理學(xué)家阿德勒說(shuō)過(guò):所有暴力犯罪者,都是懦夫。暴力是自卑者已沒(méi)有有效方法去解決自卑問(wèn)題時(shí)所選擇最簡(jiǎn)單易行的超越辦法。
    還有一類(lèi)人,他認(rèn)為自己做不好,所以總是讓自己得各種“病”,比如廣場(chǎng)恐懼癥、精神分 裂癥、人格分 裂等。例如:有一個(gè)小伙子20多歲還尿床,檢查身體沒(méi)有問(wèn)題,但就是克服不了,因?yàn)樗J(rèn)為自己沒(méi)有長(zhǎng)大,用這種方法去逃避對(duì)自卑的感受。
    所以,用錯(cuò)了抗拒自卑的方法,會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,甚至心理疾病。阿德勒說(shuō),正確的方法,是將自身的價(jià)值與社會(huì)的價(jià)值聯(lián)系在一起,為社會(huì)解決問(wèn)題、合作、關(guān)愛(ài)他人,來(lái)實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的增長(zhǎng)。讓自己感覺(jué)到對(duì)社會(huì)是有用的,提升自己在社會(huì)中的價(jià)值降低自卑感,如此才能過(guò)上安定與幸福的生活。
    阿德勒給年輕的我們指明了一條人生之路,無(wú)論我們是上班族、創(chuàng)業(yè)者,還是自由職業(yè)者,我們都要時(shí)刻感受到與社會(huì)的連接。這樣我們才過(guò)得更有價(jià)值、更充滿幸福感。否則,賺得再多,升職再快,住房再大,內(nèi)心永遠(yuǎn)感覺(jué)空虛、寂寞。