跳繩，一件簡單又平凡的事。為大家提供《跳繩作文400字優(yōu)秀四年級下冊》，歡迎閱讀。
1.跳繩作文400字優(yōu)秀四年級下冊
今天，我終于學會跳繩了！
想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學輕松地跳著，我真羨慕??！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴厲地說：“你必須勇敢地面對，不能逃避現(xiàn)實?！睕]辦法我只能壯著膽子跳了。當我拿起繩子時，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當我睜開眼睛時，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒有答應(yīng)，還說要跳完300個才能回家。我只好一個人在角落里練，我低著頭一個一個地跳著，汗水像雨點一樣流了下來，終于我跳完了300個?；丶乙院笪壹訌娋毩?。
今天上羽毛球課時，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會跳繩了！”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學和他們的'家長還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十?！蔽乙豢跉馓硕畟€，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴厲，我今天一定還沒學會跳繩。
2.跳繩作文400字優(yōu)秀四年級下冊
有一天，我寫完作業(yè)到樓下去玩，我看到有一個小朋友在跳繩，跳得像一只小鳥一樣輕盈，我見了非常羨慕，也想學，所以我就下定決心說：我一定要學會跳繩。
寒假的時候，我和媽媽一起到樓下學跳繩。一開始我心里想：不就是跳繩嗎！只要兩只手一搖，腳一跳就行了！我開始學了起來，第沒跳過去，心想：第嗎！總會有些困難，可是第二次我還是沒跳過去，第三次我使勁手一搖，哎呀！摔倒了。我哭了，抹著眼淚說：“我還是別學了吧！我也學不會!”這時媽媽跑過來安慰我說：”別著急，慢慢來?！眿寢尠盐曳銎饋恚职咽值亟唐鹞襾?，媽媽說：“咱們先把跳繩的步驟拆解一下，首先，只要你看到跳繩快到腳下了，然后雙腳起跳，這就是一個完整的動作，先一個一個的跳，然后再連起來跳就行了，你試一下。”結(jié)果第一個跳過去了，第二個跳過去了，第三個跳過去了，第四個、第五個也都跳過去了，一直跳了幾十個。我高興地和媽媽說：“媽媽，媽媽，我成功了！我成功了！”媽媽看著我高興的樣子也會心的笑了，并告訴我說：“不要遇到困難就退縮，要總結(jié)失敗的原因，找到錯在哪里，才會更進一步。”
通過學跳繩這件事，我不但有一種成功的快樂，而且我還懂得了一個道理：世上無難事，只怕有心人！
3.跳繩作文400字優(yōu)秀四年級下冊
臨近期中考試時，學校為了增強我們的身體素質(zhì)，舉行了跳繩比賽，要求同學們都參加。
班主任朱老師很重視這件事，要求同學們加強訓練。于是，每天中午的午休便成了“跳繩課”。每天晚上，我也刻苦練習跳繩，并在心里默默發(fā)誓：一定要為班級長臉，為班級爭光，要讓別的班看看，404班是好樣的！經(jīng)過每天的刻苦練習，我由原來的每分鐘160個跳到了180個。可我還是覺得不夠理想，想要為班級拉上哪怕一分也好。但是，我練到連續(xù)跳200個時就已經(jīng)氣喘吁吁了，可是我沒有放棄，終于，我一分鐘能跳到190個以上了。
比賽的那一天終于來了，我和同學們緊張地站在了操場上，對面幫我數(shù)數(shù)的大哥哥也認真地注視著我。隨著教練員“嘀”的哨聲一響，我們就飛快地跳了起來。手上的繩子不停地甩動著，我的腳也順著繩子“嗖嗖”地動，可能是太緊張了，途中停了一下?？晌荫R上調(diào)整心態(tài)，又跳了起來，一分鐘就快要到了，我跳繩的速度也慢了下來，頭上滾圓滾圓的汗珠滴了下來，我想放棄，可轉(zhuǎn)念一想，關(guān)鍵時刻一定要堅持住，為班級爭光，于是我又加快速度跳了起來。比賽結(jié)束了，我忙問大哥哥我的成績?！?00個！”大哥哥說。“耶！功夫不負有心人?！蔽遗d奮地叫道。
名次公布了，我得了年級第三名，捧回了一張金燦燦的獎狀。我們班也獲得了年級組團體第一。頃刻間，我們互相擊掌表示祝賀，歡呼聲響成一片。這是我在這個學期中開心的一天！
4.跳繩作文400字優(yōu)秀四年級下冊
我經(jīng)常看見大哥哥、大姐姐們拿著跳繩隨意跳動，看起來玩得可歡了，所以我很想學習跳繩。寒假的時候，媽媽給我買了一條粉色的跳繩，美麗極了，我要開始學跳繩啦！
一天早上，我早早地就起了床，媽媽也很早就起來了。我們拿著跳繩到樓下去跳，可是我只能跳一個，媽媽見我不會跳，就給我看了一個關(guān)于跳繩的視頻。我看見視頻里的小男孩先把跳繩折身一段，右手拿著跳繩，另一只手放在原位，右手開始緩緩地甩動起來，漸漸地越來越快。他的腳也跟著節(jié)奏跳了起來，我也學著他的樣子去做。結(jié)果終于連續(xù)跳了兩個，我高興極了。
第二天我又跟著媽媽下去了，總算能按昨天的樣子跳了5個，但是斷斷續(xù)續(xù)，跳兩個停一會兒，又跳兩個停一會兒。忽然，我們看見隔壁的哥哥在旁邊的亭子下面跳繩。我們趕緊跑過去看哥哥跳繩，發(fā)現(xiàn)哥哥跳的很好，我問那個哥哥的媽媽：“哥哥是怎么跳的這么好的呀？”那阿姨趕忙說：“哥哥是練了很久才跳得這么好的？”于是我又和媽媽回去跳了起來。
第三天，我總算能連續(xù)跳5個了。就這樣練了一年，我現(xiàn)在已經(jīng)很了不起了喲，一下子可以連續(xù)跳30個了。
我很想對大家說：“什么事情都要說我想試試才能打敗我不行。任何事情，只要你堅持不懈，事情就一定能成功。”
5.跳繩作文400字優(yōu)秀四年級下冊
我的課余生活多姿多彩的，它伴隨著我們成長，讓我不斷地戰(zhàn)勝困難，享受成功的喜悅。
記的有，哥哥對我說：“我們一起跳繩吧！”我搖搖頭說：“我不會跳?！备绺缯f：“我教你?！蔽铱粗绺巛p快地跳了起來，就像一只蝴蝶，在繩間翩翩起舞，我羨慕極了！于是我握著繩子跳了起來，腳一下子被繩子絆住了，跳了好久，一個也跳不過去。我心想：跳繩太難了！我不想跳！哥哥看我垂頭喪氣的，就說：“我教你一首兒歌：繩子握兩旁，腳要抬得高，速度要很快，聽‘啪就要跳?！蔽倚睦锬钪鴥焊?，跳了，可是還是沒有成功。我皺著眉頭，心想：為什么我的腳步總跟不上繩子呢？我沉思了一會兒，想出了個方法：一表示半蹲，二表示跳。于是我又握起繩子，心里默念著：一二，接著跳了起來，果然成功了。慢慢的，我跳繩的越來越快，那“啪啪”的繩子聲好像也在為我鼓掌呢！哥哥夸我是個愛動腦筋的孩子，我聽了，心里美滋滋的。在跳繩中，讓我明白了個道理：不僅要苦練，還要找對方法。