幼兒園飲食對幼兒的生長發(fā)育和生活活動至關重要，因此幼兒園都格外重視。今天為您推薦了幼兒園食譜大全及做法（甄選10篇），歡迎您的參閱。
1.幼兒園食譜大全及做法 篇一
【雜蔬炒豆絲】
食材：
豆絲黑木耳胡蘿卜青椒植物油肉桂粉味全高鮮
方法：
1、黑木耳提前泡發(fā)后切絲，然后焯水備用；
2、洗凈素材，青椒去蒂去籽切絲，胡蘿卜去皮切絲；
3、炒鍋熱油放素三絲大火翻炒30秒，加入豆絲翻炒均勻；
4、放味全高鮮，肉桂粉調(diào)味即可。
2.幼兒園食譜大全及做法 篇二
【五谷雜糧粥】
方法：
1、準備好食材；
2、淘洗干凈各種食材，除枸杞以外的食材提前浸泡好；
3、浸泡好的食材放電燉鍋，加適量清水，選擇文火熬制好；
4、放枸杞小燜一下；
5、枸杞燜好即可食用，喜甜的可適量添加紅糖或冰糖。
小貼士：
雜糧粥的食材可依個人喜好適當增減。
3.幼兒園食譜大全及做法 篇三
【蔬果精力湯】
食材：
黃瓜、水蜜桃、紅提、毛豆（熟）、銀耳（熟）、桂圓、組合堅果、小麥胚芽、溫水
方法：
1、蔬果類素材用蘇打水浸泡后徹底洗凈，然后再分別切好；
2、煮好毛豆和銀耳；
3、所有食材投入破壁機，軟的放最下面，加適量溫水，選擇“果蔬程序”打好即可。
4.幼兒園食譜大全及做法 篇四
【辣椒炒千張絲】
食材：
千張、辣椒、植物油、辣椒碎、孜然粉
方法：
1、辣椒洗凈去蒂去籽切絲，千張切絲后放調(diào)料腌制1個小時以上，期間翻動幾次以便入味；
2、炒鍋熱油放辣椒絲翻炒30秒，加入千張絲翻炒均勻；
3、出鍋裝盤。
5.幼兒園食譜大全及做法 篇五
【南瓜絲全麥饅頭】
食材：
全麥粉250克、南瓜絲125克、酵母3克、溫水85ml、中粉100克（發(fā)酵后戳面團用）
方法：
1、準備好食材；
2、洗凈老南瓜后去皮，用中號刨子擦絲，不用擦太細，否則容易出水；
3、酵母用溫水化開，大盆里放入南瓜絲、面粉，然后緩緩倒入酵母水，攪拌均勻后揉成光滑面團；
4、加蓋后放烤箱一發(fā)30分鐘；
5、首次發(fā)酵好的面團，用手粘上生面粉，將面團揉勻，進行二次發(fā)酵；
6、20分鐘之后，再用手粘上生面揉，揪劑子，做成饅頭坯子；
7、將做好的饅頭坯子一一擺放在抹滿油的蒸器上，靜置10分鐘，然后開火，冷水大火，水開15分鐘關火，3分鐘之后揭蓋。
6.幼兒園食譜大全及做法 篇六
【生煎素菜包】
餡料：松茸、青椒、榨菜
調(diào)料：食鹽、黑胡椒粉、花生醬、芝麻油
皮：面粉250克、溫水125ml、酵母3克
方法：
1、所有餡料食材切碎拌入調(diào)料后在鍋里炒一下，不用炒太久，炒勻即可；
2、皮食材混合均勻后揉成光滑面團，放烤箱一次發(fā)酵30分鐘；
3、發(fā)酵完成后揉盡面團氣泡，揉成長條，等量切小團，搟圓包入餡料，然后放平底鍋里；
4、全部生胚做好后放油，開小火煎；
5、底部煎好后倒入適量清水，蓋好蓋子繼續(xù)燜煎；
6、待水快收干前翻面煎一下即可出鍋裝盤。
7.幼兒園食譜大全及做法 篇七
【蜜豆甜菜根沙拉】
食材：甜菜根、蜜豆
方法：
1、洗凈甜菜根，去皮切丁放開水里煮3分鐘，可以去掉土腥味，然后取出過涼水控干備用；
2、混合蜜豆拌勻即可。
8.幼兒園食譜大全及做法 篇八
【肉香紫菜蛋卷】
食材：雞蛋、肉松、紫菜、食鹽、雞精、淀粉等。
具體做法：
第一步，在肉泥里加入食鹽、雞精等，腌制半小時左右；
第二步，把雞蛋打開，然后加入淀粉和食鹽攪拌；
第三步，用平底鍋把雞蛋剪熟；
第四步，把肉泥等加入雞蛋里面，然后卷起來，并把紫菜包在外面；
第五步，將蛋卷放到鍋里蒸一會兒，然后出鍋即可。
9.幼兒園食譜大全及做法 篇九
【蔬菜沙拉】
食材：番茄、黃瓜、玉米、沙拉等。
具體做法：
第一步，將蔬菜清洗干凈，然后切開；
第二步，把沙拉醬撒在蔬菜上即可食用。
這四款食譜都有利于降火，而且口感比較香，可以增強小朋友的食欲，是非常不錯的幼兒園食譜，如果家長朋友有興趣的話，也可以嘗試著為孩子做一做。
10.幼兒園食譜大全及做法 篇十
《蓮子鴨肉》
食材：鴨肉、蓮子、香蔥、生姜、食鹽、淀粉、植物油等。
具體做法：
第一步，把鴨肉切成丁，并且用熱水燙一下；
第二步，把蓮子去掉蓮心，然后蒸熟；
第三步，在鍋里加入水，將料酒和生姜、食鹽等加入。在沸水之后放入鴨肉和蓮子即可。
1.幼兒園食譜大全及做法 篇一
【雜蔬炒豆絲】
食材：
豆絲黑木耳胡蘿卜青椒植物油肉桂粉味全高鮮
方法：
1、黑木耳提前泡發(fā)后切絲，然后焯水備用；
2、洗凈素材，青椒去蒂去籽切絲，胡蘿卜去皮切絲；
3、炒鍋熱油放素三絲大火翻炒30秒，加入豆絲翻炒均勻；
4、放味全高鮮，肉桂粉調(diào)味即可。
2.幼兒園食譜大全及做法 篇二
【五谷雜糧粥】
方法：
1、準備好食材；
2、淘洗干凈各種食材，除枸杞以外的食材提前浸泡好；
3、浸泡好的食材放電燉鍋，加適量清水，選擇文火熬制好；
4、放枸杞小燜一下；
5、枸杞燜好即可食用，喜甜的可適量添加紅糖或冰糖。
小貼士：
雜糧粥的食材可依個人喜好適當增減。
3.幼兒園食譜大全及做法 篇三
【蔬果精力湯】
食材：
黃瓜、水蜜桃、紅提、毛豆（熟）、銀耳（熟）、桂圓、組合堅果、小麥胚芽、溫水
方法：
1、蔬果類素材用蘇打水浸泡后徹底洗凈，然后再分別切好；
2、煮好毛豆和銀耳；
3、所有食材投入破壁機，軟的放最下面，加適量溫水，選擇“果蔬程序”打好即可。
4.幼兒園食譜大全及做法 篇四
【辣椒炒千張絲】
食材：
千張、辣椒、植物油、辣椒碎、孜然粉
方法：
1、辣椒洗凈去蒂去籽切絲，千張切絲后放調(diào)料腌制1個小時以上，期間翻動幾次以便入味；
2、炒鍋熱油放辣椒絲翻炒30秒，加入千張絲翻炒均勻；
3、出鍋裝盤。
5.幼兒園食譜大全及做法 篇五
【南瓜絲全麥饅頭】
食材：
全麥粉250克、南瓜絲125克、酵母3克、溫水85ml、中粉100克（發(fā)酵后戳面團用）
方法：
1、準備好食材；
2、洗凈老南瓜后去皮，用中號刨子擦絲，不用擦太細，否則容易出水；
3、酵母用溫水化開，大盆里放入南瓜絲、面粉，然后緩緩倒入酵母水，攪拌均勻后揉成光滑面團；
4、加蓋后放烤箱一發(fā)30分鐘；
5、首次發(fā)酵好的面團，用手粘上生面粉，將面團揉勻，進行二次發(fā)酵；
6、20分鐘之后，再用手粘上生面揉，揪劑子，做成饅頭坯子；
7、將做好的饅頭坯子一一擺放在抹滿油的蒸器上，靜置10分鐘，然后開火，冷水大火，水開15分鐘關火，3分鐘之后揭蓋。
6.幼兒園食譜大全及做法 篇六
【生煎素菜包】
餡料：松茸、青椒、榨菜
調(diào)料：食鹽、黑胡椒粉、花生醬、芝麻油
皮：面粉250克、溫水125ml、酵母3克
方法：
1、所有餡料食材切碎拌入調(diào)料后在鍋里炒一下，不用炒太久，炒勻即可；
2、皮食材混合均勻后揉成光滑面團，放烤箱一次發(fā)酵30分鐘；
3、發(fā)酵完成后揉盡面團氣泡，揉成長條，等量切小團，搟圓包入餡料，然后放平底鍋里；
4、全部生胚做好后放油，開小火煎；
5、底部煎好后倒入適量清水，蓋好蓋子繼續(xù)燜煎；
6、待水快收干前翻面煎一下即可出鍋裝盤。
7.幼兒園食譜大全及做法 篇七
【蜜豆甜菜根沙拉】
食材：甜菜根、蜜豆
方法：
1、洗凈甜菜根，去皮切丁放開水里煮3分鐘，可以去掉土腥味，然后取出過涼水控干備用；
2、混合蜜豆拌勻即可。
8.幼兒園食譜大全及做法 篇八
【肉香紫菜蛋卷】
食材：雞蛋、肉松、紫菜、食鹽、雞精、淀粉等。
具體做法：
第一步，在肉泥里加入食鹽、雞精等，腌制半小時左右；
第二步，把雞蛋打開，然后加入淀粉和食鹽攪拌；
第三步，用平底鍋把雞蛋剪熟；
第四步，把肉泥等加入雞蛋里面，然后卷起來，并把紫菜包在外面；
第五步，將蛋卷放到鍋里蒸一會兒，然后出鍋即可。
9.幼兒園食譜大全及做法 篇九
【蔬菜沙拉】
食材：番茄、黃瓜、玉米、沙拉等。
具體做法：
第一步，將蔬菜清洗干凈，然后切開；
第二步，把沙拉醬撒在蔬菜上即可食用。
這四款食譜都有利于降火，而且口感比較香，可以增強小朋友的食欲，是非常不錯的幼兒園食譜，如果家長朋友有興趣的話，也可以嘗試著為孩子做一做。
10.幼兒園食譜大全及做法 篇十
《蓮子鴨肉》
食材：鴨肉、蓮子、香蔥、生姜、食鹽、淀粉、植物油等。
具體做法：
第一步，把鴨肉切成丁，并且用熱水燙一下；
第二步，把蓮子去掉蓮心，然后蒸熟；
第三步，在鍋里加入水，將料酒和生姜、食鹽等加入。在沸水之后放入鴨肉和蓮子即可。