假期余額已經(jīng)不足，家長越來越關(guān)心孩子的開學(xué)問題，今天為大家?guī)砹?023年河南18地市秋季中小學(xué)開學(xué)時(shí)間匯總，歡迎各位家長的關(guān)注，更多中小學(xué)開學(xué)的資訊，敬請關(guān)注的更新。
1.周口
周口市義務(wù)教育階段學(xué)校和幼兒園9月1日正式上課。
普通高中9月1日正式上課。
2.鄭州
義務(wù)教育階段學(xué)校和普通高中學(xué)校暑假8月24日止，8月25日開學(xué)，任何學(xué)校不得以任何理由推遲正式上課時(shí)間。
3.開封
義務(wù)教育階段學(xué)校9月1日正式上課。
普通高中8月25日正式上課。
中等職業(yè)學(xué)校9月1日正式上課。
4.洛陽
新學(xué)期全市義務(wù)教育階段和普通高中學(xué)生于8月31日報(bào)到，9月1日正式上課；各學(xué)校教職工提前到校，做好新學(xué)期開學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
5.平頂山
局屬初中、幼兒園8月31日學(xué)生報(bào)到，9月1日正式上課。
局屬普通高中8月20日學(xué)生報(bào)到，8月21日正式上課。
各縣（市、區(qū)）學(xué)校放假時(shí)間由各縣（市、區(qū)）教體局根據(jù)本通知要求及實(shí)際情況自行確定。
6.安陽
安陽義務(wù)教育階段學(xué)校暑假8月31日結(jié)束；
普通高中學(xué)校暑假8月31日結(jié)束；
幼兒園可結(jié)合本通知精神及實(shí)際情況進(jìn)行暑假安排。
9月1日新學(xué)年開始，學(xué)生正式上課。
7.鶴壁
鶴壁市各小學(xué)、初中、普通高中統(tǒng)一于8月28日開學(xué)。幼兒園、特殊教育學(xué)校參照執(zhí)行。
8.新鄉(xiāng)
幼兒園、小學(xué)、初中暑假時(shí)間8月31日止。
普通高中暑假時(shí)間8月31日止。
9.焦作
焦作市義務(wù)教育階段學(xué)校8月31日正式開學(xué)。
普通高中8月31日正式開學(xué)。
10.濮陽
濮陽市義務(wù)教育階段學(xué)校9月1日正式開學(xué)；
普通高中9月1日正式開學(xué)；
幼兒園放暑假時(shí)間可結(jié)合工作實(shí)際參照執(zhí)行，中小學(xué)幼兒園教職工放假時(shí)間可根據(jù)工作需要由各單位自行安排。
11.許昌
全市義務(wù)教育階段學(xué)校2023年8月29日報(bào)到，8月30日開學(xué)。幼兒園可根據(jù)實(shí)際參照執(zhí)行。
普通高中2023年8月21日開學(xué)。
12.漯河
2023年漯河義務(wù)教育學(xué)校和幼兒園9月1日正式上課；普通高中9月1日正式上課。
13.三門峽
直屬義務(wù)教育階段學(xué)校（含民辦）9月1日正式上課。幼兒園放假時(shí)間參照執(zhí)行。
直屬普通高中9月1日正式上課。
14.南陽
南陽市義務(wù)教育階段學(xué)校暑假8月31日結(jié)束，幼兒園參照執(zhí)行。
普通高中暑假8月31日結(jié)束。
各中小學(xué)校（幼兒園）9月1日正式開學(xué)。
15.商丘
商丘市義務(wù)教育學(xué)校暑假8月31日止，9月1日正式上課；
普通高中學(xué)校暑假8月24日止，8月25日正式上課；
中等職業(yè)學(xué)校暑假8月30日止，8月31日學(xué)生報(bào)到，9月1日正式上課。
16.信陽
信陽市義務(wù)教育學(xué)校暑假8月31日止。
普通高中暑假8月31日止。
幼兒園和中等職業(yè)學(xué)校暑假放假時(shí)間由各縣區(qū)參照義務(wù)教育階段學(xué)校放假時(shí)間自行確定。
17.駐馬店
駐馬店市義務(wù)教育階段學(xué)校及幼兒園8月31日報(bào)到，9月1日（星期五）正式上課。
普通高中8月31日報(bào)到，9月1日（星期五）正式上課。
18.濟(jì)源
濟(jì)源義務(wù)教育階段學(xué)校、職業(yè)技術(shù)學(xué)校9月1日正式開學(xué)。
普通高中9月1日正式開學(xué)。
幼兒園9月1日正式開學(xué)。
相關(guān)閱讀：學(xué)生開學(xué)收心攻略
對于學(xué)生來說，能否順利度過開學(xué)過渡期非常關(guān)鍵，只有及時(shí)收心并排解開學(xué)的焦慮，才能更好地跟上新學(xué)期的進(jìn)程。
1.規(guī)律作息，早睡早起
假期里，很多同學(xué)因?yàn)樯⒙纳罟?jié)奏，晚睡晚起，導(dǎo)致生物鐘錯(cuò)亂。開學(xué)前必須調(diào)整，要按照學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居，不要因?yàn)樽鳂I(yè)“欠賬”而“開夜車”，更不要繼續(xù)熬夜。早晨起床后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，形成規(guī)律的作息，以飽滿的精神迎接新學(xué)期。
2.開學(xué)準(zhǔn)備，營造儀式感
同學(xué)們可以利用假期后這段時(shí)間，列一份清單，檢查一下自己的開學(xué)用品是否已經(jīng)準(zhǔn)備齊全，安排開學(xué)前的采購，做好充足的開學(xué)準(zhǔn)備。低年級學(xué)生可以在家長的陪同下準(zhǔn)備學(xué)習(xí)和生活用品，高年級學(xué)生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈，做好開學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。
3.新學(xué)期，新計(jì)劃
新學(xué)期，你有什么新的計(jì)劃？有計(jì)劃才能有重點(diǎn)、有目標(biāo)。因此，提前制訂一份新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧！例如：新學(xué)期要提高哪幾門功課的成績？新學(xué)期超越的目標(biāo)是什么？新學(xué)期學(xué)一門什么新特長等等。
家長們可以和孩子一起制定新學(xué)期計(jì)劃，幫助孩子按照計(jì)劃學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活。
4.調(diào)整情緒，積極暗示
同學(xué)們想到即將來臨的快節(jié)奏學(xué)習(xí)生活，可能會擔(dān)心甚至焦慮。其實(shí)有這樣的情緒是很正常的，老師也在慢慢適應(yīng)這種過渡。同學(xué)們要有“正常化”的認(rèn)知：大家都會有這種情況，所以不用太過于抗拒或壓抑自己情緒。同學(xué)們還可以積極行動來調(diào)整情緒，從調(diào)整作息、準(zhǔn)備用品、查漏補(bǔ)缺做起，慢慢形成常規(guī)的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏和方式。后，同學(xué)們還可以進(jìn)行積極的自我暗示：“我已經(jīng)做好了充足的準(zhǔn)備迎接新學(xué)期，我將看到我敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，加油！”定會以更飽滿的熱情開始新的征程。
1.周口
周口市義務(wù)教育階段學(xué)校和幼兒園9月1日正式上課。
普通高中9月1日正式上課。
2.鄭州
義務(wù)教育階段學(xué)校和普通高中學(xué)校暑假8月24日止，8月25日開學(xué)，任何學(xué)校不得以任何理由推遲正式上課時(shí)間。
3.開封
義務(wù)教育階段學(xué)校9月1日正式上課。
普通高中8月25日正式上課。
中等職業(yè)學(xué)校9月1日正式上課。
4.洛陽
新學(xué)期全市義務(wù)教育階段和普通高中學(xué)生于8月31日報(bào)到，9月1日正式上課；各學(xué)校教職工提前到校，做好新學(xué)期開學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
5.平頂山
局屬初中、幼兒園8月31日學(xué)生報(bào)到，9月1日正式上課。
局屬普通高中8月20日學(xué)生報(bào)到，8月21日正式上課。
各縣（市、區(qū)）學(xué)校放假時(shí)間由各縣（市、區(qū)）教體局根據(jù)本通知要求及實(shí)際情況自行確定。
6.安陽
安陽義務(wù)教育階段學(xué)校暑假8月31日結(jié)束；
普通高中學(xué)校暑假8月31日結(jié)束；
幼兒園可結(jié)合本通知精神及實(shí)際情況進(jìn)行暑假安排。
9月1日新學(xué)年開始，學(xué)生正式上課。
7.鶴壁
鶴壁市各小學(xué)、初中、普通高中統(tǒng)一于8月28日開學(xué)。幼兒園、特殊教育學(xué)校參照執(zhí)行。
8.新鄉(xiāng)
幼兒園、小學(xué)、初中暑假時(shí)間8月31日止。
普通高中暑假時(shí)間8月31日止。
9.焦作
焦作市義務(wù)教育階段學(xué)校8月31日正式開學(xué)。
普通高中8月31日正式開學(xué)。
10.濮陽
濮陽市義務(wù)教育階段學(xué)校9月1日正式開學(xué)；
普通高中9月1日正式開學(xué)；
幼兒園放暑假時(shí)間可結(jié)合工作實(shí)際參照執(zhí)行，中小學(xué)幼兒園教職工放假時(shí)間可根據(jù)工作需要由各單位自行安排。
11.許昌
全市義務(wù)教育階段學(xué)校2023年8月29日報(bào)到，8月30日開學(xué)。幼兒園可根據(jù)實(shí)際參照執(zhí)行。
普通高中2023年8月21日開學(xué)。
12.漯河
2023年漯河義務(wù)教育學(xué)校和幼兒園9月1日正式上課；普通高中9月1日正式上課。
13.三門峽
直屬義務(wù)教育階段學(xué)校（含民辦）9月1日正式上課。幼兒園放假時(shí)間參照執(zhí)行。
直屬普通高中9月1日正式上課。
14.南陽
南陽市義務(wù)教育階段學(xué)校暑假8月31日結(jié)束，幼兒園參照執(zhí)行。
普通高中暑假8月31日結(jié)束。
各中小學(xué)校（幼兒園）9月1日正式開學(xué)。
15.商丘
商丘市義務(wù)教育學(xué)校暑假8月31日止，9月1日正式上課；
普通高中學(xué)校暑假8月24日止，8月25日正式上課；
中等職業(yè)學(xué)校暑假8月30日止，8月31日學(xué)生報(bào)到，9月1日正式上課。
16.信陽
信陽市義務(wù)教育學(xué)校暑假8月31日止。
普通高中暑假8月31日止。
幼兒園和中等職業(yè)學(xué)校暑假放假時(shí)間由各縣區(qū)參照義務(wù)教育階段學(xué)校放假時(shí)間自行確定。
17.駐馬店
駐馬店市義務(wù)教育階段學(xué)校及幼兒園8月31日報(bào)到，9月1日（星期五）正式上課。
普通高中8月31日報(bào)到，9月1日（星期五）正式上課。
18.濟(jì)源
濟(jì)源義務(wù)教育階段學(xué)校、職業(yè)技術(shù)學(xué)校9月1日正式開學(xué)。
普通高中9月1日正式開學(xué)。
幼兒園9月1日正式開學(xué)。
相關(guān)閱讀：學(xué)生開學(xué)收心攻略
對于學(xué)生來說，能否順利度過開學(xué)過渡期非常關(guān)鍵，只有及時(shí)收心并排解開學(xué)的焦慮，才能更好地跟上新學(xué)期的進(jìn)程。
1.規(guī)律作息，早睡早起
假期里，很多同學(xué)因?yàn)樯⒙纳罟?jié)奏，晚睡晚起，導(dǎo)致生物鐘錯(cuò)亂。開學(xué)前必須調(diào)整，要按照學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居，不要因?yàn)樽鳂I(yè)“欠賬”而“開夜車”，更不要繼續(xù)熬夜。早晨起床后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，形成規(guī)律的作息，以飽滿的精神迎接新學(xué)期。
2.開學(xué)準(zhǔn)備，營造儀式感
同學(xué)們可以利用假期后這段時(shí)間，列一份清單，檢查一下自己的開學(xué)用品是否已經(jīng)準(zhǔn)備齊全，安排開學(xué)前的采購，做好充足的開學(xué)準(zhǔn)備。低年級學(xué)生可以在家長的陪同下準(zhǔn)備學(xué)習(xí)和生活用品，高年級學(xué)生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈，做好開學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。
3.新學(xué)期，新計(jì)劃
新學(xué)期，你有什么新的計(jì)劃？有計(jì)劃才能有重點(diǎn)、有目標(biāo)。因此，提前制訂一份新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧！例如：新學(xué)期要提高哪幾門功課的成績？新學(xué)期超越的目標(biāo)是什么？新學(xué)期學(xué)一門什么新特長等等。
家長們可以和孩子一起制定新學(xué)期計(jì)劃，幫助孩子按照計(jì)劃學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活。
4.調(diào)整情緒，積極暗示
同學(xué)們想到即將來臨的快節(jié)奏學(xué)習(xí)生活，可能會擔(dān)心甚至焦慮。其實(shí)有這樣的情緒是很正常的，老師也在慢慢適應(yīng)這種過渡。同學(xué)們要有“正常化”的認(rèn)知：大家都會有這種情況，所以不用太過于抗拒或壓抑自己情緒。同學(xué)們還可以積極行動來調(diào)整情緒，從調(diào)整作息、準(zhǔn)備用品、查漏補(bǔ)缺做起，慢慢形成常規(guī)的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏和方式。后，同學(xué)們還可以進(jìn)行積極的自我暗示：“我已經(jīng)做好了充足的準(zhǔn)備迎接新學(xué)期，我將看到我敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，加油！”定會以更飽滿的熱情開始新的征程。