演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說(shuō)來(lái)，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果。以下是為大家整理的好背一分鐘演講稿[5篇]，供您閱讀借鑒！
1.好背一分鐘演講稿 篇一
大家好，我演講的題目是：要學(xué)會(huì)控制負(fù)面情緒。
在眾多的情緒中，恐懼最不受我們歡迎。我們經(jīng)常說(shuō)：“希望人生從此免于恐懼。”其實(shí)，恐懼也并不是一無(wú)是處，它會(huì)讓我們學(xué)會(huì)躲避，學(xué)會(huì)反敗為勝，關(guān)鍵在于你能否控制情緒。
除了恐懼，我們也會(huì)產(chǎn)生悲傷。悲傷讓人情緒低落，甚至了無(wú)生趣。我們經(jīng)常說(shuō)：“希望人生從此免于悲傷?！逼鋵?shí)，悲傷也有好處。它可以使我們學(xué)會(huì)更深刻地體會(huì)與思考。
心理學(xué)上曾有一個(gè)的實(shí)驗(yàn)：同一件事情問(wèn)不同的兩個(gè)人群。一群人剛經(jīng)歷了快樂(lè)，一群人剛經(jīng)歷了悲傷。結(jié)果，前者回答任性，雜亂無(wú)章。后者卻能冷靜地思考，做出最正確的回答。所以，情緒無(wú)所謂正面與負(fù)面，只要你能控制它，就能為自己所用。
可是，日常生活中，我們很難成為情緒的主人，反而常常被它控制。怒火燃燒時(shí)，失去理智；悲傷欲絕時(shí)，深陷抑郁。我們要冷靜下來(lái)，學(xué)會(huì)控制情緒，控制了情緒，才可能擁有完美的人生。
同學(xué)們，我們正處于青春期，情緒容易躁動(dòng)，要學(xué)會(huì)控制情緒。這樣在學(xué)習(xí)的道路上，才能走向巔峰！
謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講結(jié)束了。
2.好背一分鐘演講稿 篇二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
高爾基曾說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。”讀書(shū)能讓我們獲取無(wú)窮無(wú)盡的知識(shí)，能讓我們的心靈成長(zhǎng)。
人欲成才，士欲濟(jì)世，務(wù)必開(kāi)卷讀書(shū)。大家都十分熟悉唐朝詩(shī)人杜甫的名言：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神?！遍喿x倒底有沒(méi)有好處，我想讓事實(shí)說(shuō)話。古今中外，哪一個(gè)卓有成效的人不是千萬(wàn)次開(kāi)卷？正是因?yàn)殚_(kāi)卷讀書(shū)，他們成名成家，成就非凡。
我愛(ài)閱讀，因?yàn)殚喿x能夠帶來(lái)精神食糧、帶來(lái)聰慧，使人修身養(yǎng)性。
書(shū)讓我們懂得愛(ài)人和自愛(ài)，教會(huì)我們明白是非觀念，讓我們避免再犯前人犯過(guò)的錯(cuò)誤，引導(dǎo)我們做仁愛(ài)的人、高尚的人！正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，古人說(shuō)：“開(kāi)卷有益”、“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉”，孔子說(shuō)：“一日不讀書(shū)便覺(jué)滿身污垢”、還有人說(shuō)：“書(shū)籍是開(kāi)啟人類智慧的鑰匙”。
書(shū)是人類智慧的結(jié)晶，書(shū)是人類歷史經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，書(shū)是社會(huì)生活的反映。多讀書(shū)增長(zhǎng)知識(shí)，使人聰慧，已經(jīng)成為鐵的事實(shí)。如果我們不讀書(shū)，哪來(lái)的知識(shí)？關(guān)于讀書(shū)有益的名言數(shù)不勝數(shù)，它們無(wú)不顯示著閱讀的好處。
我的演講完畢，謝謝大家的聆聽(tīng)。
3.好背一分鐘演講稿 篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗。當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍了犧牲的細(xì)雨?！比绻庥龃煺郏阅芤?shī)^斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。
人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色，荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿鮮花的康莊大道。既然如此，我們還有什么理由“放大人生的痛苦”。
一枚貝殼要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙礫轉(zhuǎn)化為一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無(wú)數(shù)的水氣。如果把這些都看成是一次又一次的挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量為新的奮斗目標(biāo)，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深刻的意義！
謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講完畢。
4.好背一分鐘演講稿 篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。我是五六班的xxx，今天我演講的題目是《我愛(ài)讀書(shū)》。
走進(jìn)浩瀚書(shū)海，呼吸那淡淡書(shū)香，世間千般樂(lè)，書(shū)香最迷人！當(dāng)你打開(kāi)一本好書(shū)的時(shí)候，馬上就會(huì)聽(tīng)到許多聲音：有智者娓娓的談心，有勇士激昂的吶喊；有恬美如秋月的小夜曲，有壯烈如大潮的交響樂(lè)；有春花凋零的嘆息，有小鳥(niǎo)歸巢的啾啾……
書(shū)是無(wú)窮的寶藏，為我增添了豐富的知識(shí)；書(shū)是快樂(lè)的天堂，讓我忘記了所有的憂傷。書(shū)是冬日里的陽(yáng)光，帶給我春的溫暖；書(shū)是沙漠里的綠洲，給予我新的希望。書(shū)陪伴我度過(guò)了一年又一年，我在書(shū)香中漸漸成長(zhǎng)。
讀書(shū)，真好！
我的演講完畢，謝謝大家。
5.好背一分鐘演講稿 篇五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
保護(hù)環(huán)境是每個(gè)人的責(zé)任，社會(huì)無(wú)論如何發(fā)展，人類都得承認(rèn)一件事實(shí)，那就是大自然是人類的母親，我們呼吸一口空氣，喝的每一滴水，都離不開(kāi)自然。人類賴以生存的星球只有地球?？墒牵祟愊褚粋€(gè)貪婪的孩子，只顧索要，不管回報(bào)，以至于現(xiàn)在的環(huán)境傷痕累累……瞧！如果不保護(hù)環(huán)境，大自然母親也將會(huì)發(fā)怒，我們身邊觸目驚心的事例歷歷在目，如路邊的小樹(shù)被折，小草被踐踏，小花被采摘，難道他們不痛，不傷心嗎？亂砍濫伐，無(wú)節(jié)制的開(kāi)采礦產(chǎn)資源。人們就是這樣，無(wú)所事事的破壞生態(tài)平衡。
作為小學(xué)生，我們應(yīng)該從身邊做起，從小事做起；保護(hù)花草樹(shù)木，不亂丟垃圾，不使用一次性筷子，盡自己一份微薄之力。
在此我呼吁大家，請(qǐng)保護(hù)環(huán)境，只有這樣才是最終保護(hù)了人類自己！因?yàn)榈厍蛑挥幸粋€(gè)。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
1.好背一分鐘演講稿 篇一
大家好，我演講的題目是：要學(xué)會(huì)控制負(fù)面情緒。
在眾多的情緒中，恐懼最不受我們歡迎。我們經(jīng)常說(shuō)：“希望人生從此免于恐懼。”其實(shí)，恐懼也并不是一無(wú)是處，它會(huì)讓我們學(xué)會(huì)躲避，學(xué)會(huì)反敗為勝，關(guān)鍵在于你能否控制情緒。
除了恐懼，我們也會(huì)產(chǎn)生悲傷。悲傷讓人情緒低落，甚至了無(wú)生趣。我們經(jīng)常說(shuō)：“希望人生從此免于悲傷?！逼鋵?shí)，悲傷也有好處。它可以使我們學(xué)會(huì)更深刻地體會(huì)與思考。
心理學(xué)上曾有一個(gè)的實(shí)驗(yàn)：同一件事情問(wèn)不同的兩個(gè)人群。一群人剛經(jīng)歷了快樂(lè)，一群人剛經(jīng)歷了悲傷。結(jié)果，前者回答任性，雜亂無(wú)章。后者卻能冷靜地思考，做出最正確的回答。所以，情緒無(wú)所謂正面與負(fù)面，只要你能控制它，就能為自己所用。
可是，日常生活中，我們很難成為情緒的主人，反而常常被它控制。怒火燃燒時(shí)，失去理智；悲傷欲絕時(shí)，深陷抑郁。我們要冷靜下來(lái)，學(xué)會(huì)控制情緒，控制了情緒，才可能擁有完美的人生。
同學(xué)們，我們正處于青春期，情緒容易躁動(dòng)，要學(xué)會(huì)控制情緒。這樣在學(xué)習(xí)的道路上，才能走向巔峰！
謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講結(jié)束了。
2.好背一分鐘演講稿 篇二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
高爾基曾說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。”讀書(shū)能讓我們獲取無(wú)窮無(wú)盡的知識(shí)，能讓我們的心靈成長(zhǎng)。
人欲成才，士欲濟(jì)世，務(wù)必開(kāi)卷讀書(shū)。大家都十分熟悉唐朝詩(shī)人杜甫的名言：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神?！遍喿x倒底有沒(méi)有好處，我想讓事實(shí)說(shuō)話。古今中外，哪一個(gè)卓有成效的人不是千萬(wàn)次開(kāi)卷？正是因?yàn)殚_(kāi)卷讀書(shū)，他們成名成家，成就非凡。
我愛(ài)閱讀，因?yàn)殚喿x能夠帶來(lái)精神食糧、帶來(lái)聰慧，使人修身養(yǎng)性。
書(shū)讓我們懂得愛(ài)人和自愛(ài)，教會(huì)我們明白是非觀念，讓我們避免再犯前人犯過(guò)的錯(cuò)誤，引導(dǎo)我們做仁愛(ài)的人、高尚的人！正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，古人說(shuō)：“開(kāi)卷有益”、“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉”，孔子說(shuō)：“一日不讀書(shū)便覺(jué)滿身污垢”、還有人說(shuō)：“書(shū)籍是開(kāi)啟人類智慧的鑰匙”。
書(shū)是人類智慧的結(jié)晶，書(shū)是人類歷史經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，書(shū)是社會(huì)生活的反映。多讀書(shū)增長(zhǎng)知識(shí)，使人聰慧，已經(jīng)成為鐵的事實(shí)。如果我們不讀書(shū)，哪來(lái)的知識(shí)？關(guān)于讀書(shū)有益的名言數(shù)不勝數(shù)，它們無(wú)不顯示著閱讀的好處。
我的演講完畢，謝謝大家的聆聽(tīng)。
3.好背一分鐘演講稿 篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗。當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍了犧牲的細(xì)雨?！比绻庥龃煺郏阅芤?shī)^斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。
人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色，荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿鮮花的康莊大道。既然如此，我們還有什么理由“放大人生的痛苦”。
一枚貝殼要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙礫轉(zhuǎn)化為一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無(wú)數(shù)的水氣。如果把這些都看成是一次又一次的挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量為新的奮斗目標(biāo)，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深刻的意義！
謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講完畢。
4.好背一分鐘演講稿 篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。我是五六班的xxx，今天我演講的題目是《我愛(ài)讀書(shū)》。
走進(jìn)浩瀚書(shū)海，呼吸那淡淡書(shū)香，世間千般樂(lè)，書(shū)香最迷人！當(dāng)你打開(kāi)一本好書(shū)的時(shí)候，馬上就會(huì)聽(tīng)到許多聲音：有智者娓娓的談心，有勇士激昂的吶喊；有恬美如秋月的小夜曲，有壯烈如大潮的交響樂(lè)；有春花凋零的嘆息，有小鳥(niǎo)歸巢的啾啾……
書(shū)是無(wú)窮的寶藏，為我增添了豐富的知識(shí)；書(shū)是快樂(lè)的天堂，讓我忘記了所有的憂傷。書(shū)是冬日里的陽(yáng)光，帶給我春的溫暖；書(shū)是沙漠里的綠洲，給予我新的希望。書(shū)陪伴我度過(guò)了一年又一年，我在書(shū)香中漸漸成長(zhǎng)。
讀書(shū)，真好！
我的演講完畢，謝謝大家。
5.好背一分鐘演講稿 篇五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
保護(hù)環(huán)境是每個(gè)人的責(zé)任，社會(huì)無(wú)論如何發(fā)展，人類都得承認(rèn)一件事實(shí)，那就是大自然是人類的母親，我們呼吸一口空氣，喝的每一滴水，都離不開(kāi)自然。人類賴以生存的星球只有地球?？墒牵祟愊褚粋€(gè)貪婪的孩子，只顧索要，不管回報(bào)，以至于現(xiàn)在的環(huán)境傷痕累累……瞧！如果不保護(hù)環(huán)境，大自然母親也將會(huì)發(fā)怒，我們身邊觸目驚心的事例歷歷在目，如路邊的小樹(shù)被折，小草被踐踏，小花被采摘，難道他們不痛，不傷心嗎？亂砍濫伐，無(wú)節(jié)制的開(kāi)采礦產(chǎn)資源。人們就是這樣，無(wú)所事事的破壞生態(tài)平衡。
作為小學(xué)生，我們應(yīng)該從身邊做起，從小事做起；保護(hù)花草樹(shù)木，不亂丟垃圾，不使用一次性筷子，盡自己一份微薄之力。
在此我呼吁大家，請(qǐng)保護(hù)環(huán)境，只有這樣才是最終保護(hù)了人類自己！因?yàn)榈厍蛑挥幸粋€(gè)。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！