胎兒發(fā)育對家長來說是重中之重,只有胎兒正常的發(fā)育才能夠更健康的成長。但生活中有很多不良因素都會影響胎兒的發(fā)育,為了避免胎兒的發(fā)育出現(xiàn)問題,建議積極根據(jù)常見的不良影響因素進(jìn)行預(yù)防。那么,影響胎兒發(fā)育的因素有哪些?下面是分享的相關(guān)信息。歡迎閱讀參考!
1.影響胎兒發(fā)育的因素有哪些
1、遺傳因素
遺傳因素會影響胎兒的發(fā)育,遺傳對胎兒來說是十分重要的。遺傳方式主要就是多基因遺傳,有可能會影響胎兒的智力,從而使神經(jīng)髓鞘發(fā)育不完善。
2、孕媽姿勢不良
若孕媽長時間保持不太舒服的姿勢,那么就會對血管造成壓迫,從而影響血液循環(huán),這樣輸給胎兒的氧氣和營養(yǎng)就會減少,從而影響發(fā)育。
3、肚子脂肪積聚過多
肚子是胎兒所居住的場所,當(dāng)肚子脂肪積聚過多的時候,就有可能讓胎兒的發(fā)育出現(xiàn)一些問題,甚至還會讓后續(xù)分娩變得困難。
4、情緒波動
孕媽的情緒波動也是會影響胎兒發(fā)育的,若孕媽在平時生活當(dāng)中經(jīng)常保持不好的情緒波動,那么時間久了就會讓胎兒的發(fā)育及健康受到影響。
5、子宮狹窄
做孕媽的子宮比較狹窄,胎兒就會覺得很擠,這樣一來就會保持手腳彎曲的狀態(tài),從而讓發(fā)育出現(xiàn)一些不良問題。
6、孕媽生病
當(dāng)孕媽生病之后,就會直接牽扯胎兒,若不妥善處理的話,就會逐漸對胎兒的發(fā)育造成負(fù)面影響。
7、蹲廁所時間過長
若孕媽平時經(jīng)常長時間蹲廁所,那么就會給肚子里面的胎兒造成一定壓迫,此時胎兒就會感覺非常不舒服,從而使發(fā)育出現(xiàn)問題。
以上介紹了幾個因素,會讓胎兒的發(fā)育出現(xiàn)問題。胎兒的發(fā)育是非常重要的,所以在平時生活當(dāng)中,一定要嚴(yán)格避免會影響胎兒發(fā)育的各種活動。平時生活當(dāng)中要多吃營養(yǎng)豐富的食物,保持良好的作息習(xí)慣,適當(dāng)多去戶外散步。
2.胎兒發(fā)育補(bǔ)充的物質(zhì)
孕1月
補(bǔ)充營養(yǎng):葉酸
(預(yù)防胎兒神經(jīng)器官畸形)
多吃:牛油果、橙子、蘋果、獼猴桃、葉酸片
孕2月
補(bǔ)充營養(yǎng):維生素C、B6
(緩解牙齦出血、抑制孕吐)
多吃:番茄、草莓、香蕉、檸檬、黃瓜
孕3月
補(bǔ)充營養(yǎng):鎂、維生素A
(促進(jìn)胎兒生長發(fā)育)
多吃:色拉油、大豆、南瓜、甜瓜、菠菜、芒果
孕4月
補(bǔ)充營養(yǎng):鋅
(防止胎兒器官發(fā)育不良)
多吃:生蠔、赤貝、肝臟、芝麻(每天不超過45mg)
孕5月
補(bǔ)充營養(yǎng):維生素D、鈣
(促進(jìn)胎兒骨骼牙齒發(fā)育)
多吃:牛奶、雞蛋、魚、蝦
孕6月
補(bǔ)充營養(yǎng):鐵
(防止胎兒缺鐵性淤血)
多吃:動物肝臟、瘦肉、枸杞、紅棗。
孕7月
補(bǔ)充營養(yǎng):腦黃金
(促進(jìn)胎兒大腦與視網(wǎng)膜的發(fā)育)
多吃:魚類、核桃、松子、榛子、腰果等堅果類
孕8月
補(bǔ)充營養(yǎng):碳水化合物
(維持身體熱量需求)
多吃:大米、面粉、粗糧、小米、玉米、燕麥片等
孕9月
補(bǔ)充營養(yǎng):膳食纖維
(防止便秘、促進(jìn)腸道蠕動)
多吃:全麥面包、蜂蜜、香蕉、胡蘿卜
孕10月
補(bǔ)充營養(yǎng):維生素B1
(避免產(chǎn)程延長、分娩困難)
多吃:海魚油、燕麥
3.孕期檢查的好處
1、可以了解孕婦全部的妊娠過程和健康。對孕期合并癥和并發(fā)癥做到早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn),并及早采取有效措施,盡可能避免病情發(fā)展,保障孕婦健康和胎兒正常發(fā)育。
2、通過早孕初查,經(jīng)過詢問病史,全身體格檢查、腹部檢查、化驗等方法,篩選異常孕婦,并將她們轉(zhuǎn)入有條件的上級醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)監(jiān)護(hù)。
3、對有嚴(yán)重遺傳病和畸形胎兒史的孕婦,通過詳細(xì)的家譜分析和遺傳咨詢,可以通過產(chǎn)前診斷,及早作出確診,果斷采取措施,防止某些遺傳病蔓延。
4、對孕婦進(jìn)行孕期保健、合理營養(yǎng)、自我監(jiān)護(hù)與母乳喂養(yǎng)知識的指導(dǎo),消除孕婦對分娩的恐懼心理和不必要的顧慮,增強(qiáng)孕婦的信心和自我保健能力,減少孕期合并癥的發(fā)生。
5、產(chǎn)前檢查可以發(fā)現(xiàn)一些異常情況如骨盆偏小,胎位不正等,并予以糾正;有些雖不能糾正,亦可及時收入院,并做到適時分娩。
綜上所述,懷孕檢查是十分重要的,所以準(zhǔn)媽媽一定要重視起來。了解孕婦的妊娠過程和健康狀況,對孕期并發(fā)癥做到復(fù)早預(yù)防,早發(fā)現(xiàn)及早采取措施,保障孕媽媽的健康和胎寶寶的成長。
4.胎兒發(fā)育好的表現(xiàn)
1.胃口很好。很多孕婦懷孕之后都會出現(xiàn)孕吐,有的甚至是孕吐非常嚴(yán)重,吃什么,吐什么,這樣小寶寶獲得的營養(yǎng)就會受到限制,容易發(fā)育不好。但是有一些孕婦懷孕后孕吐很輕微,有的甚至沒有孕吐,這樣看到什么都想要吃,營養(yǎng)供給非常充足,所以寶寶就會發(fā)育的很好,所以孕吐輕微的孕婦,寶寶發(fā)育的更好一些。
2.睡眠很好。有的孕婦懷孕之后,就會睡不好,特別是到了孕晚期,腹部變得很大,無論選擇什么睡姿都是不容易休息好的。但是有的孕婦懷孕之后睡眠非常好,甚至是到了孕晚期,睡眠也非常棒,這樣小寶寶就會更好的發(fā)育,說明小寶寶發(fā)育的很不錯。
3.胎動明顯正常。胎動會發(fā)生在懷孕18周之后,如果小寶寶的胎動明顯規(guī)律,動起來力度很強(qiáng),那么說明小寶寶的身體很好,發(fā)育得很不錯。但是如果小寶寶胎動很少,而且弱弱的,那么說明小寶寶身體發(fā)育可能存在著問題,是及時就醫(yī)。
1.影響胎兒發(fā)育的因素有哪些
1、遺傳因素
遺傳因素會影響胎兒的發(fā)育,遺傳對胎兒來說是十分重要的。遺傳方式主要就是多基因遺傳,有可能會影響胎兒的智力,從而使神經(jīng)髓鞘發(fā)育不完善。
2、孕媽姿勢不良
若孕媽長時間保持不太舒服的姿勢,那么就會對血管造成壓迫,從而影響血液循環(huán),這樣輸給胎兒的氧氣和營養(yǎng)就會減少,從而影響發(fā)育。
3、肚子脂肪積聚過多
肚子是胎兒所居住的場所,當(dāng)肚子脂肪積聚過多的時候,就有可能讓胎兒的發(fā)育出現(xiàn)一些問題,甚至還會讓后續(xù)分娩變得困難。
4、情緒波動
孕媽的情緒波動也是會影響胎兒發(fā)育的,若孕媽在平時生活當(dāng)中經(jīng)常保持不好的情緒波動,那么時間久了就會讓胎兒的發(fā)育及健康受到影響。
5、子宮狹窄
做孕媽的子宮比較狹窄,胎兒就會覺得很擠,這樣一來就會保持手腳彎曲的狀態(tài),從而讓發(fā)育出現(xiàn)一些不良問題。
6、孕媽生病
當(dāng)孕媽生病之后,就會直接牽扯胎兒,若不妥善處理的話,就會逐漸對胎兒的發(fā)育造成負(fù)面影響。
7、蹲廁所時間過長
若孕媽平時經(jīng)常長時間蹲廁所,那么就會給肚子里面的胎兒造成一定壓迫,此時胎兒就會感覺非常不舒服,從而使發(fā)育出現(xiàn)問題。
以上介紹了幾個因素,會讓胎兒的發(fā)育出現(xiàn)問題。胎兒的發(fā)育是非常重要的,所以在平時生活當(dāng)中,一定要嚴(yán)格避免會影響胎兒發(fā)育的各種活動。平時生活當(dāng)中要多吃營養(yǎng)豐富的食物,保持良好的作息習(xí)慣,適當(dāng)多去戶外散步。
2.胎兒發(fā)育補(bǔ)充的物質(zhì)
孕1月
補(bǔ)充營養(yǎng):葉酸
(預(yù)防胎兒神經(jīng)器官畸形)
多吃:牛油果、橙子、蘋果、獼猴桃、葉酸片
孕2月
補(bǔ)充營養(yǎng):維生素C、B6
(緩解牙齦出血、抑制孕吐)
多吃:番茄、草莓、香蕉、檸檬、黃瓜
孕3月
補(bǔ)充營養(yǎng):鎂、維生素A
(促進(jìn)胎兒生長發(fā)育)
多吃:色拉油、大豆、南瓜、甜瓜、菠菜、芒果
孕4月
補(bǔ)充營養(yǎng):鋅
(防止胎兒器官發(fā)育不良)
多吃:生蠔、赤貝、肝臟、芝麻(每天不超過45mg)
孕5月
補(bǔ)充營養(yǎng):維生素D、鈣
(促進(jìn)胎兒骨骼牙齒發(fā)育)
多吃:牛奶、雞蛋、魚、蝦
孕6月
補(bǔ)充營養(yǎng):鐵
(防止胎兒缺鐵性淤血)
多吃:動物肝臟、瘦肉、枸杞、紅棗。
孕7月
補(bǔ)充營養(yǎng):腦黃金
(促進(jìn)胎兒大腦與視網(wǎng)膜的發(fā)育)
多吃:魚類、核桃、松子、榛子、腰果等堅果類
孕8月
補(bǔ)充營養(yǎng):碳水化合物
(維持身體熱量需求)
多吃:大米、面粉、粗糧、小米、玉米、燕麥片等
孕9月
補(bǔ)充營養(yǎng):膳食纖維
(防止便秘、促進(jìn)腸道蠕動)
多吃:全麥面包、蜂蜜、香蕉、胡蘿卜
孕10月
補(bǔ)充營養(yǎng):維生素B1
(避免產(chǎn)程延長、分娩困難)
多吃:海魚油、燕麥
3.孕期檢查的好處
1、可以了解孕婦全部的妊娠過程和健康。對孕期合并癥和并發(fā)癥做到早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn),并及早采取有效措施,盡可能避免病情發(fā)展,保障孕婦健康和胎兒正常發(fā)育。
2、通過早孕初查,經(jīng)過詢問病史,全身體格檢查、腹部檢查、化驗等方法,篩選異常孕婦,并將她們轉(zhuǎn)入有條件的上級醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)監(jiān)護(hù)。
3、對有嚴(yán)重遺傳病和畸形胎兒史的孕婦,通過詳細(xì)的家譜分析和遺傳咨詢,可以通過產(chǎn)前診斷,及早作出確診,果斷采取措施,防止某些遺傳病蔓延。
4、對孕婦進(jìn)行孕期保健、合理營養(yǎng)、自我監(jiān)護(hù)與母乳喂養(yǎng)知識的指導(dǎo),消除孕婦對分娩的恐懼心理和不必要的顧慮,增強(qiáng)孕婦的信心和自我保健能力,減少孕期合并癥的發(fā)生。
5、產(chǎn)前檢查可以發(fā)現(xiàn)一些異常情況如骨盆偏小,胎位不正等,并予以糾正;有些雖不能糾正,亦可及時收入院,并做到適時分娩。
綜上所述,懷孕檢查是十分重要的,所以準(zhǔn)媽媽一定要重視起來。了解孕婦的妊娠過程和健康狀況,對孕期并發(fā)癥做到復(fù)早預(yù)防,早發(fā)現(xiàn)及早采取措施,保障孕媽媽的健康和胎寶寶的成長。
4.胎兒發(fā)育好的表現(xiàn)
1.胃口很好。很多孕婦懷孕之后都會出現(xiàn)孕吐,有的甚至是孕吐非常嚴(yán)重,吃什么,吐什么,這樣小寶寶獲得的營養(yǎng)就會受到限制,容易發(fā)育不好。但是有一些孕婦懷孕后孕吐很輕微,有的甚至沒有孕吐,這樣看到什么都想要吃,營養(yǎng)供給非常充足,所以寶寶就會發(fā)育的很好,所以孕吐輕微的孕婦,寶寶發(fā)育的更好一些。
2.睡眠很好。有的孕婦懷孕之后,就會睡不好,特別是到了孕晚期,腹部變得很大,無論選擇什么睡姿都是不容易休息好的。但是有的孕婦懷孕之后睡眠非常好,甚至是到了孕晚期,睡眠也非常棒,這樣小寶寶就會更好的發(fā)育,說明小寶寶發(fā)育的很不錯。
3.胎動明顯正常。胎動會發(fā)生在懷孕18周之后,如果小寶寶的胎動明顯規(guī)律,動起來力度很強(qiáng),那么說明小寶寶的身體很好,發(fā)育得很不錯。但是如果小寶寶胎動很少,而且弱弱的,那么說明小寶寶身體發(fā)育可能存在著問題,是及時就醫(yī)。