作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。寫教案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文，希望大家可以喜歡。
小學(xué)武術(shù)課教案篇一
第一段：引言（200字）
武術(shù)是一門非常古老的武術(shù)技藝，它承載著中國豐富的文化傳承和歷史底蘊。武術(shù)的許多技巧和招式，在很多方面都能幫助我們成為更好的人。武術(shù)不僅可以讓我們有更好的身體素質(zhì)，還能讓我們學(xué)會如何面對挑戰(zhàn)和困難。下面，我將分享一些我對武術(shù)的認(rèn)識和心得體會。
第二段：武術(shù)的基本技巧（200字）
首先，要成為一名合格的武術(shù)練習(xí)者，我們必須掌握一些基本技巧。這些技巧包括基礎(chǔ)姿勢、身體平衡、行動和打擊技巧等。在學(xué)習(xí)這些技巧的過程中，我們會不斷地練習(xí)，從而使我們的身體變得更加協(xié)調(diào)和靈活。這些技巧也可以幫助我們更好地應(yīng)對緊急情況，并讓我們在危機(jī)中更加從容。
第三段：武術(shù)的意義（200字）
除了技巧，武術(shù)也有很多重要的意義。首先，武術(shù)可以幫助我們建立堅強(qiáng)的意志力和決心。在武術(shù)練習(xí)中，我們不斷追求目標(biāo)，通過自己的努力和堅持，從而取得成功。其次，武術(shù)還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作精神和細(xì)心態(tài)度。在武術(shù)比賽或協(xié)作練習(xí)中，我們需要與隊友一起合作，互相配合，從而實現(xiàn)共同的目標(biāo)。另外，武術(shù)還可以幫助我們更好地控制情緒、強(qiáng)化自我保護(hù)意識，并加強(qiáng)我們的自信心和勇氣。
第四段：我的體驗和收獲（300字）
我在武術(shù)練習(xí)中受益匪淺。首先，我發(fā)現(xiàn)武術(shù)練習(xí)可以有效地消除壓力，緩解負(fù)面情緒，讓我更加平靜和集中。其次，在武術(shù)練習(xí)中，我感受到了自己的潛能和能力，讓我更加自信和樂觀。另外，我還學(xué)會了如何自我防衛(wèi)和保護(hù)自己，從而避免危險和傷害。在許多比賽和練習(xí)中，我也體驗到了團(tuán)隊合作的重要性，以及與隊友一起取得勝利的喜悅和滿足?？傊湫g(shù)的練習(xí)讓我學(xué)到了很多有用的東西，并且?guī)椭页蔀楦玫娜恕?BR> 第五段：結(jié)語（200字）
綜上所述，武術(shù)不僅是一種傳統(tǒng)文化，更是一門高水平的體育運動和一種生活方式。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅可以提高我們的身體素質(zhì)，還可以提升我們的自我保護(hù)意識、團(tuán)隊合作和意志力等能力。通過長期的練習(xí)和不斷的努力，我們不僅可以成為一名合格的武術(shù)練習(xí)者，還可以掌握更多有用的技能和習(xí)慣，成為更出色的人。因此，我相信，武術(shù)的學(xué)習(xí)不僅是一種享受和樂趣，更是一種具有深遠(yuǎn)意義和價值的人生投資。
小學(xué)武術(shù)課教案篇二
1、了解中華武術(shù)的博大精深，喜愛中華武術(shù)，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術(shù)的基本動作并大膽表演，感受中華武術(shù)雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
一、引題
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方？
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術(shù)！
二、初步感知中華武術(shù)的特點
師：我有一個師傅，叫李連杰?？纯次?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
神情
動作
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡?？教師出示字卡?剛勁有力，靈活； ： 有氣勢，有精神，精氣十足。）
小結(jié)：這就是中華武術(shù)，它源遠(yuǎn)流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的
1．你知道誰在練武嗎？（幼兒交流后教師出示相應(yīng)的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人）
2．連外國人也加入了練武術(shù)的隊伍，這說明了什么？
3．練武有什么用？（出示 ）
防身--辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術(shù)嗎？（ppt ）
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽（老爺爺?shù)膒pt）
觀賞--表演的ppt
小結(jié)：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術(shù)
1. 個別幼兒表演武術(shù)動作，教師小結(jié)幾個主要的動作：出拳、馬步。
2. 幼兒學(xué)一套武術(shù)操
1）出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍？
2）出示幾張圖片，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)看圖譜。（馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布）
3）幼兒分成兩組，自學(xué)自練（背景音樂配樂）
3. 教師喊口令，幼兒分組表演。
4. 武林大會武術(shù)表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演（配樂）
五、延伸活動：激發(fā)幼兒把武術(shù)傳承下去。
小學(xué)武術(shù)課教案篇三
第一段：導(dǎo)入雙刀武術(shù)的背景和意義（200字）
武術(shù)作為中華民族的傳統(tǒng)文化之一，是中華民族智慧的結(jié)晶，擁有悠久的歷史和獨特的魅力。而雙刀武術(shù)作為武術(shù)中的一種技擊手段，以其靈活多變的動作和精妙的技巧，深受武術(shù)愛好者們的喜愛。雙刀的運用不僅展現(xiàn)了武術(shù)家們的身手和技巧，更具有教育、體驗和娛樂的綜合效果。雙刀武術(shù)訓(xùn)練能夠提高人們的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)自信心、毅力和集中力。
第二段：分析雙刀武術(shù)的基本動作和技巧（300字）
雙刀武術(shù)的基本運動包括刺、砍、劈、剁、截等等。其中，要點把握、刀法準(zhǔn)確、步法活潑靈活則是其中的關(guān)鍵。雙刀武術(shù)的技術(shù)要領(lǐng)主要包括站、立、行、坐、臥等。學(xué)習(xí)者在練習(xí)的過程中需要逐漸掌握各個基本動作的要領(lǐng)，并且進(jìn)行不斷的實踐和反復(fù)練習(xí)，才能夠熟練掌握這些技術(shù)。此外，身體的平衡和靈敏度也是雙刀武術(shù)訓(xùn)練的重要內(nèi)容，通過不斷的練習(xí)和調(diào)整身體的平衡，能夠提高雙刀武術(shù)的實戰(zhàn)效果。
第三段：雙刀武術(shù)對人們的益處（300字）
雙刀武術(shù)作為一種綜合身心鍛煉的運動，對人們的身體和心理都有很大的益處。首先，雙刀武術(shù)能夠鍛煉和提高人的靈活性和協(xié)調(diào)性。通過練習(xí)雙刀技術(shù)，人們需要不斷調(diào)整身體的平衡和姿勢，并掌握各種復(fù)雜的動作要領(lǐng)，從而提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。同時，雙刀武術(shù)也能夠幫助人們提高身體的平衡感，增強(qiáng)自身的穩(wěn)定性。其次，雙刀武術(shù)對人們的心理素質(zhì)也有很大的促進(jìn)作用。在練習(xí)雙刀武術(shù)的過程中，人們需要集中注意力，保持身心的平衡，并且在實戰(zhàn)練習(xí)中需要快速反應(yīng)和判斷，這些能夠幫助人們提高自信心和專注力。
第四段：介紹如何進(jìn)行雙刀武術(shù)的教學(xué)活動（200字）
在進(jìn)行雙刀武術(shù)的教學(xué)活動中，老師可以采用逐步漸進(jìn)的方式進(jìn)行。首先，可以通過觀看視頻或講解的方式，介紹雙刀武術(shù)的基本動作和技巧。然后，老師可以進(jìn)行示范演示，并帶領(lǐng)學(xué)生逐漸進(jìn)行實踐練習(xí)。在練習(xí)過程中，老師可以給予學(xué)生個別指導(dǎo)和反饋，幫助他們改進(jìn)動作和技巧。最后，可以進(jìn)行小組或者對抗活動，讓學(xué)生在實踐中更好地運用所學(xué)的雙刀武術(shù)技術(shù)。
第五段：總結(jié)雙刀武術(shù)的意義和對學(xué)生的影響（200字）
雙刀武術(shù)訓(xùn)練的意義不僅在于提高身體的素質(zhì)和技巧，更在于培養(yǎng)人們的意志力和集中力。通過練習(xí)雙刀武術(shù)，學(xué)生們能夠體會到努力和堅持的價值，增加自我挑戰(zhàn)和克服困難的能力。其實，雙刀武術(shù)本身就是一種身體形態(tài)和心靈狀態(tài)，它要求人們在動作中追求準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性的同時，也要在情感和意志上達(dá)到平衡和和諧。因此，學(xué)習(xí)和鍛煉雙刀武術(shù)有助于塑造學(xué)生積極向上、自信、堅韌的品質(zhì)，進(jìn)而將這些品質(zhì)應(yīng)用到生活中的各個方面，積極面對困難和挑戰(zhàn)。
小學(xué)武術(shù)課教案篇四
1武術(shù)的專業(yè)熱身方法
2武術(shù)基本手型
3甩頭及瞪眼的練習(xí)
1、掌握武術(shù)專業(yè)有效的熱身方法
2、掌握武術(shù)運動中的拳、掌、勾三種手型及武術(shù)的抱拳禮；
3、感受武術(shù)運動的美感；
4、初步學(xué)習(xí)武術(shù)運動中的頭眼練習(xí)。
重點：正確掌握基本手型。
難點：手眼配合
一、課堂常規(guī)（2分鐘）
1集合
2宣布本課內(nèi)容
隊形：兩列橫隊（共11人）
要求：集合靜齊快
二、武術(shù)熱身方法：快速達(dá)到熱身及活動各個關(guān)節(jié)的效果，以減少武術(shù)運動中受傷情況。（20分鐘）
跑步：跑步微熱后做花樣跑步，主要小負(fù)荷活動各大關(guān)節(jié)；
熱身操：活動全身關(guān)節(jié)，按身體部位從上到下的方法。
武術(shù)基本功熱身練習(xí)（本次課暫無）
三、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型（30分鐘）
拳：四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳：直立左右沖拳講解及練習(xí)；
掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌：推掌講解及練習(xí)；
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。
抱拳禮：左手為拳右手為掌，右手全面與左手掌心合，向胸前推出。
右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手為掌，大拇指收回彎曲，意味不以老大自居，代表‘四?！?。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武會友、相互尊重的表現(xiàn)。
四、頭眼練習(xí)（15分鐘）
甩頭：武術(shù)運動中甩頭是提高演練水平的重要因素，提升個人演練氣勢。練習(xí)時以向左向右甩頭練習(xí)為主。
眼：眼隨手動。
五、素質(zhì)練習(xí)。（15分鐘）
素質(zhì)練習(xí)主要有專業(yè)素質(zhì)練習(xí)和常規(guī)素質(zhì)練習(xí)。
1專業(yè)素質(zhì)練習(xí)有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習(xí)等。(本次課只介紹不練習(xí)。)
2常規(guī)素質(zhì)練習(xí)有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六．總結(jié)
大部分初次接觸武術(shù)，對武術(shù)基本知識較為陌生，對學(xué)生提出要求，要求每次課必須按時到，才能按我的教學(xué)圓滿完成教學(xué)任務(wù)。武術(shù)運動強(qiáng)度較大，向?qū)W生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補(bǔ)充方法。
小學(xué)武術(shù)課教案篇五
二年級《踢腿沖拳練習(xí)》
教學(xué)
設(shè)計
一、教材分析
結(jié)合武術(shù)課程課標(biāo)及教材，本節(jié)課的基本教材為四年級《踢腿沖拳練習(xí)》。在過去的實踐中，我體會到掌握單個動作技術(shù)不是很難，但是高質(zhì)量的完成組合動作卻不是一件容易的事，因為它對這個年段的學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點放在:彈踢的技術(shù)要領(lǐng)；以及學(xué)生通過學(xué)習(xí)踢腿沖拳，然后根據(jù)所學(xué)單個動作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內(nèi)容以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，并且逐漸提高難度和復(fù)雜性，這樣更有利于發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性，同時培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷體驗不同的武術(shù)組合動作，了解武術(shù)的攻防含義，滲入武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)其崇尚武德的精神。
二、學(xué)情分析
1、小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；想象力強(qiáng)；好動、好奇心強(qiáng)；敢于自我表現(xiàn)。
2、由于學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有教大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)內(nèi)容及形式，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。
3、本班學(xué)生武術(shù)基本功一般，他們中大部分的不足在于武術(shù)的基本功不扎實，主要表現(xiàn)在各方面柔韌性及專項力量，所以結(jié)合實際情況，在本節(jié)課設(shè)計了彈踢和沖拳為重點內(nèi)容，來彌補(bǔ)其不足之處，并設(shè)計了展示動作及創(chuàng)編的教學(xué)環(huán)節(jié)來繼續(xù)鞏固武術(shù)基本動作以及拓展學(xué)生的自我創(chuàng)編能力。
三、
教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點、難點
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)踢腿沖拳練習(xí)，掌握每個動作技術(shù)要領(lǐng)。
3、培養(yǎng)學(xué)生集體意識和高尚的武德，以及積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)。 教學(xué)重點：
1、彈踢的技術(shù)要領(lǐng)和沖拳組合動作的名稱要領(lǐng)及方向和節(jié)奏感；
2學(xué)生能夠通過學(xué)習(xí)少年拳然后根據(jù)所學(xué)單個動作創(chuàng)編出容豐富的小組合。教學(xué)難點：手、眼、身法、步調(diào)協(xié)調(diào)一致。
四、教學(xué)方法運用
1、教法
大膽運用創(chuàng)新教學(xué)手段，把多媒體教學(xué)引入武術(shù)課，采用《功夫熊貓》作為導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)武術(shù)的氛圍中來，在教學(xué)中同時也一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，學(xué)生根據(jù)制作的各個動作的技術(shù)要領(lǐng)及圖片的課件，自主探究學(xué)習(xí)為主線。
教學(xué)中首先采用情境教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去模仿學(xué)習(xí)。同時采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法
本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試模仿練習(xí)中發(fā)現(xiàn)所遇到的難以去解決以及自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過小組表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容的特點，學(xué)生都必須穿武術(shù)服和武術(shù)鞋。
六、教學(xué)過程
（一）開始部分
1、師生相互（抱拳禮）問好。要求：“精、氣、神”。
2、集體口號——習(xí)武重德，強(qiáng)身健體。要求：口號有力。設(shè)計意圖：
師生利用中華武術(shù)的獨有禮節(jié)（抱拳禮）相互問好，表示對對方的尊重，體現(xiàn)師生友好融洽，集體口號可以培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)武價值觀。
（二）準(zhǔn)備部分
1、《功夫熊貓》導(dǎo)入。
2、自編武術(shù)搏擊運動操 （自選音樂）。要求：伴隨音樂，歡快運動。
3、拉伸韌帶（自選輕音樂）。要求：學(xué)生按教師的要求緩慢拉伸韌帶。設(shè)計意圖：
在開課時，采用情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，通過功夫熊貓這一“人物”的引入，激發(fā)學(xué)生積極體驗，大膽嘗試，并一起參與“上少林”游戲，做到情景交融，引起學(xué)生的心理共鳴，提高教學(xué)效率。學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此，熱身時，安排自編的武術(shù)搏擊操、伴隨著輕快而有節(jié)奏的音樂不僅僅讓學(xué)生很快樂的活動，而且還活躍了課堂氣氛。拉伸韌帶重點做好腿部的各關(guān)節(jié)活動，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷，為后面的基本部分做鋪墊。
三）基本部分
1、教師示范講解 （1）教師鏡面示范
踢腿沖拳練習(xí)：弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步?jīng)_拳、歇步?jīng)_拳。
（2）學(xué)生集體模仿，根據(jù)所制作的各個動作技術(shù)要領(lǐng)及圖解進(jìn)行模仿，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中所存在的困惑和難點。難點：彈踢，利用腿靶輔助學(xué)生掌握彈踢的技術(shù)要領(lǐng)。要求：認(rèn)真模仿，伙伴之間討論。
（3）教師根據(jù)學(xué)生所提出的困惑進(jìn)行示范解答。
（4）教師領(lǐng)做，學(xué)生練習(xí)。要求：認(rèn)真練習(xí)，對比教師動作，加強(qiáng)動作。設(shè)計意圖：
俗話說：“興趣是最好的老師。”英姿颯爽的武術(shù)動作總能使學(xué)生為之一振，頓時激發(fā)起他們習(xí)武的興趣和欲望。但學(xué)生的年齡特點也決定了他們對較為枯燥單一的武術(shù)基本功的練習(xí)興趣決不會是長時間的，所以在新授課中為突破難點我加入腿靶輔助練習(xí)，增加了學(xué)習(xí)的樂趣，使學(xué)生很快能突破難點；遵循精講多練的原則，先要學(xué)生自我探究模仿學(xué)習(xí)，提出難點、困惑，及時解決問題，盡量在最短的時間內(nèi)，使大部分學(xué)生能夠初步掌握動作，并獨立完成。然后學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下練習(xí)一遍可以加深學(xué)生對動作的掌握。
2、學(xué)生分組練習(xí)展示并創(chuàng)編動作
（1）學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)，相互之間進(jìn)行交流，教師巡視指導(dǎo)糾錯。
（2）教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)的過程中存在的錯誤動作及時進(jìn)行糾錯。（3）個人展示擂臺賽、分組展示、。要求：展示武術(shù)文化元素、動作掌握情況以及精神狀態(tài)。
（4）分組創(chuàng)編并展示，根據(jù)所學(xué)動作（包括今天新學(xué)的動作），及老師提出的具體要求，各小組繼續(xù)創(chuàng)編動作組合，組長起主導(dǎo)作用，組員積極主動參與并齊心協(xié)力展示成果。
設(shè)計意圖：
分小組練習(xí)可以增進(jìn)學(xué)生之間的交流，相互之間探究學(xué)習(xí)。教師及時的提出在練習(xí)過程中容易出現(xiàn)的錯誤及難點，加以分解練習(xí)，易于學(xué)生掌握。武術(shù)屬于肢體語言，每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。課堂上給學(xué)生一個較大的表演展示的舞臺。自己琢磨動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生所學(xué)動作的質(zhì)量，使全班學(xué)生均衡發(fā)展并從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”；使原本枯燥的動作復(fù)習(xí)變?yōu)槿の缎詷O強(qiáng)動作創(chuàng)編；使學(xué)生不僅積極鞏固武術(shù)基本功，同時主動想要學(xué)習(xí)更多的動作，為培養(yǎng)學(xué)生長久的興趣作鋪墊。在展示的過程中表現(xiàn)出的禮節(jié)及“精氣神”，都滲透著武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)學(xué)生全面的綜合素質(zhì)。
3、游戲：功夫小子
（1）示范、講解游戲規(guī)則。（2）強(qiáng)調(diào)安全。設(shè)計意圖：
調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機(jī)智，培養(yǎng)學(xué)生集體主義榮譽感；灌輸社會知識：在救人的時候要確保自身安全。
四）放松，小結(jié)
（1）放松運動（自選輕音樂）
組織形式：學(xué)生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地跟著教師做放松運動。設(shè)計意圖：
通過輕松的音樂、緩慢柔美的動作可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
（2）教師對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，評出本節(jié)課的武術(shù)小明星，師生“抱拳禮”道別。
設(shè)計意圖：
對表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表彰，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”。
小學(xué)武術(shù)課教案篇六
《拳掌勾》武術(shù)教案 活動目標(biāo)：
1學(xué)習(xí)武術(shù)動作：拳、掌、勾正確的手型，練習(xí)抱拳、推掌、甩勾。2培養(yǎng)幼兒喜歡武術(shù)鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。3培養(yǎng)幼兒堅忍不拔的意志品質(zhì)，吃苦耐勞的精神。
活動準(zhǔn)備：音樂、鼓
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
1、（武術(shù)禮儀）師生問好
2、音樂起，準(zhǔn)備活動《我真的很不錯》
3、放松活動
頭（低 仰 轉(zhuǎn)）----肩（聳 轉(zhuǎn) 送）----臂（甩 曲直 波浪）-----腰（前 后 左 右 轉(zhuǎn)）---膝蓋（蹲起 開合 轉(zhuǎn)）----站壓腿（腿前伸腳跟著地，手摁膝蓋下壓）---轉(zhuǎn)手腕腳腕---跳躍（青蛙跳躍）----跑步發(fā)聲（“啊——”）
二、基本動作
1、師：小朋友表現(xiàn)都很棒，像奧特曼英雄一樣，那你們想不想像奧特曼一樣會武術(shù)，打敗怪獸?。浚ㄏ耄?BR> 那今天我們就一起來學(xué)習(xí)武術(shù)好嗎？武術(shù)有三種手型是拳、掌、勾，今天我們就來比比看，誰先吧這三種手型學(xué)會。
2、學(xué)習(xí)拳
3、學(xué)習(xí)掌
四指并攏伸直，拇指彎屈緊扣于虎口處。
4、學(xué)習(xí)勾
五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕。
5、練習(xí)抱拳
兩拳收于腰間，拳眼向外。
6、練習(xí)推掌
抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出，高于肩平，臂要伸直，立達(dá)掌面。
7、練習(xí)甩勾
直接將掌變成勾，屈腕。
8、練習(xí)時配合發(fā)聲“哈---”
三、
放松活動
蓮花座休息，手放膝蓋上。
四、
總結(jié)
剛才小朋友練習(xí)的都很棒，一起來表揚一下自己。
今天我們學(xué)習(xí)了武術(shù)的三種基本手型拳掌勾，還練習(xí)了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家以后多多練習(xí)，也可以給你們的爸爸媽媽當(dāng)小老師，教教他們，行嗎？ 好，今天就學(xué)習(xí)到這里，小朋友再見！（抱拳禮）
小學(xué)武術(shù)課教案篇七
少年拳第二套1 教學(xué)重點：動作、手形、步形正確到位。教學(xué)難點：動作路線清晰，正確到位。
望月平衡：上體右后轉(zhuǎn)90度，右腳后撤半步，左腿屈膝后擺，左臂上擺至頭頂亮掌，右臂后擺成立掌側(cè)平舉，目視右后方。
動作要點：抖腕，轉(zhuǎn)頭，提腿要同時，平衡，穩(wěn)。
躍步?jīng)_拳：1.上體左轉(zhuǎn)90度，左腿屈膝前擺至提膝平衡，兩臂下擺至左腿外側(cè)。
2.左腳落地后蹬地，大躍步前穿成左仆步，兩臂向前向上向后擺，左掌收至右肩內(nèi)側(cè)，右手抱拳于腰，目視前方。
3.左掌摟手后變?nèi)沼谘鼈?cè)，右沖拳。右腿蹬伸成弓步，目視前方。
【教學(xué)方法】分解教學(xué)：根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)可分解為四個小節(jié)，按動作的先后順序進(jìn)行分解教學(xué)。在進(jìn)行之前，采用上下分解的方法使學(xué)生先分別了解和掌握躍步前穿和上肢掛掌—擺掌—摟手沖拳的動作。在此基礎(chǔ)上按動作的先后順序進(jìn)行分解教學(xué)。
1、提膝掛掌：由望月平衡始，上體左轉(zhuǎn)前傾，左膝向前提起，左手向左下后擺至體后，右手以掌背向左下后轉(zhuǎn)至右膝外側(cè)，掌心均向內(nèi)；眼看左下方。
2、躍步擺臂：左腳向前落步，右腿屈膝向前上提。左腳隨即猛向前躍出。兩臂向前、向上繞環(huán)擺動，眼看左掌。
3、仆步立掌：右腳落地全蹲，左腳隨即落地向前伸平鋪地成仆步，兩臂同時向上向右、向下繞環(huán)，右掌變?nèi)毡в谟已鼈?cè)；左臂屈肘成立掌停于右胸前，眼看前方。
4、弓步摟手沖拳：左掌經(jīng)左腳面向外橫摟，同時重心前移，右腿蹬直成左弓步，左掌變?nèi)毡в谘鼈?cè)。右拳向前沖出，拳心向下，眼看右拳。完整教學(xué)：學(xué)生初步掌握上述動作后，可先按兩個口令指揮完成，即（1）（2）（3）動按一個口令完成，（4）動按一個口令完成，最后縮減為一個口令完成，并反復(fù)練習(xí)，突出動作的節(jié)奏感和完整性。
動作要點：躍步要高而遠(yuǎn)，落地輕，沖拳前須做仆步摟手，過左腳面。教法與步驟：
1、講解示范，完整—分解示范 2、組織學(xué)生模仿分解練習(xí)3、在口令下帶領(lǐng)學(xué)生做動作
4、組長榜樣示范
5、組織小組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)糾正錯誤動作
【易犯錯誤與糾正方法】
1、站立不穩(wěn)，晃動。強(qiáng)調(diào)支撐腳用力抓地。
2、兩腿沒有夾緊，左小腿后舉的高度不夠或勾腳尖。強(qiáng)調(diào)左大腿要與右大腿夾緊，左小腿后舉時腳要高于水平，腳面繃直，腳底朝上。
【易犯錯誤與糾正方法】彈踢和沖拳沒有同時進(jìn)行、或彈踢時重心前移，支撐腿拔跟。強(qiáng)調(diào)彈踢和沖拳同時進(jìn)行，且做到勁力順達(dá)和力點準(zhǔn)確。彈踢時重心不要前移，支撐腿微屈，保持重心的穩(wěn)定和姿勢的正確。
6、組織學(xué)生展示，糾正錯誤動作
7、組織小組自主練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)
8、挑選榜樣體會武術(shù)的精、氣、神
9、組織學(xué)生分析討論武術(shù)的作用和意義，激發(fā)興趣，個性展示
10、組織學(xué)生集體練習(xí)
（五）馬步橫打
【教學(xué)方法】完整教學(xué)：右腳向前落步，腳尖內(nèi)扣，左拳收抱于腰側(cè)，右拳內(nèi)旋向右后伸直，在向左轉(zhuǎn)體90成馬步的同時，向前平擺橫打；眼看右拳前方 【動作要點】橫打與轉(zhuǎn)體動作要協(xié)調(diào)一致，并要借轉(zhuǎn)體擰腰的力量發(fā)力。【易犯錯誤與糾正方法】橫打與馬步落地不能同時完成、沒能借轉(zhuǎn)體擰腰的力量發(fā)力、或橫打之拳力點不準(zhǔn)、臂過屈。強(qiáng)調(diào)橫打與馬步落地同時完成，并借轉(zhuǎn)體擰腰的力量發(fā)力，力達(dá)前臂及拳眼。
（六）并步摟手
【教學(xué)方法】完整教學(xué)：右腳向左腳并攏下蹲，右拳變掌直接向右外側(cè)下?lián)В劣倚⊥茸児词掷^續(xù)后擺停于體側(cè)后方，勾尖朝上；眼看右方?！緞幼饕c】并步與摟手要同時進(jìn)行，上體正直微前傾。
【易犯錯誤與糾正方法】右腳向左腳并攏下蹲，沒有踏實成并步，腿沒有并緊。上體低頭、貓腰。強(qiáng)調(diào)右腳踏實成并步，上體正直微前傾。摟手時手要接近右小腿。
（七）弓步推掌
【教學(xué)方法】完整教學(xué)：向左轉(zhuǎn)體90度，左腳向前上步成左弓步；同時右勾手變?nèi)毡в谘鼈?cè)，左拳變掌向前推出，小指一側(cè)朝前；目視前方?！緞幼饕c】轉(zhuǎn)體、上步與推掌的動作要協(xié)調(diào)一致。
【易犯錯誤與糾正方法】抱拳時沒有由右向左轉(zhuǎn)頭，強(qiáng)調(diào)轉(zhuǎn)頭與抱拳同時完成，并使弓步與推掌同時完成。
（八）摟手勾踢
【教學(xué)方法】分解教學(xué)：先用上下肢分解的方法分別體會上肢搭腕—摟手和下肢左腳外撇—右腳勾踢動作，然后采用前后分解為兩個小節(jié)的方法進(jìn)行教學(xué)。
1、弓步搭腕：由弓步推掌始，右拳變掌經(jīng)后下直臂向上、向前繞環(huán)落于左腕上交叉，同時重心移至左腿。
2、摟手勾踢：上動不停，兩臂迅速向下后擺掌摟手至體側(cè)后，反臂成勾手，勾尖向上；同時左腳外撇，身體稍向左轉(zhuǎn)，右腳尖上勾，腳跟擦地面，向左斜前方踢出；眼看左前方。
完整教學(xué)：如上分解動作掌握后，由兩個口令過渡到一個口令進(jìn)行完整動作的練習(xí)，注意動作的起止路線，不要簡化上肢動作過程。
【動作要點】兩腕交叉和分掌摟手的動作要連貫，勾踢時力點要達(dá)于腳踝。練習(xí)時將如上兩個分動連貫練習(xí)，兩個分解口令縮為一個口令反復(fù)練習(xí)。突出動作完整性和節(jié)奏感。
【易犯錯誤與糾正方法】
1、左腳沒有外撇、或支撐不穩(wěn)。強(qiáng)調(diào)左腳外撇，支撐腿膝關(guān)節(jié)稍屈，前腳趾用力抓地，達(dá)到支撐腿的穩(wěn)固。勾踢時有力、短促，忌用力過猛。
2、向正前或左前方勾踢。勾踢是武術(shù)中把對方摔倒的快摔法，是以腳弓內(nèi)側(cè)勾踢對方的前腳跟踺，強(qiáng)調(diào)向左斜前方勾踢。
（九）纏腕沖拳
【教學(xué)方法】分解教學(xué)：先用上下肢分解的方法，分別體會搭手—纏腕—沖拳，提膝—震腳—馬步的動作過程。然后按該動的先后順序分為三個小節(jié)進(jìn)行教學(xué)。
1、提膝抓腕：由摟手勾踢動作始，兩勾手變掌前擺于腹前，左手抓握右手腕，右腿屈膝，小腿自然下垂。
2、纏腕震腳：上動不停，右手翻掌纏腕，在向右轉(zhuǎn)體的同時臂外旋用力屈肘后拉于右腰側(cè)抱拳；右腳全腳掌跺地下蹲，左腿屈膝提起。
3、馬步?jīng)_拳：左腳向左側(cè)跨一大步，右腳蹬地隨之滑動，兩腳下蹲成馬步，同時左手變?nèi)?jīng)左腰側(cè)向左沖出，拳眼向上；眼看左拳前方。
完整教學(xué)：將如上三個分動連貫起來練習(xí)，注意（1）（2）動要緊密協(xié)調(diào)。由兩個口令縮為一個口令反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。突出動作的勁力和節(jié)奏。
【動作要點】纏腕與提膝、握拳后拉與震腳、滑步成馬步與側(cè)沖拳要上下協(xié)調(diào)一致。熟練后要注意動作的連貫完整和節(jié)奏的頓挫。突出纏腕的方法以及震腳和沖拳的力度。
【易犯錯誤與糾正方法】
1、纏腕不明顯。強(qiáng)調(diào)纏腕是擒拿術(shù)中的拿法，右手須先翻掌再纏腕抓握。
2、右轉(zhuǎn)體幅度太小。強(qiáng)調(diào)右手纏腕后在向右轉(zhuǎn)體的同時臂外旋用力，并屈肘握拳收至右腰側(cè)抱拳。
3、右腳滑動距離太短。強(qiáng)調(diào)左腳向左側(cè)跨一大步，同時右腳用力蹬地，并隨之在地面滑動。
重點：動作的方法與規(guī)格；
難點：動作的攻防含義和前后兩個動作之間的銜接。
重點：掌握動作的方法、路線和方向，動作要舒展有力，步法手法到位； 難點：領(lǐng)會動作的攻防意義及動作的連接方法做到形神兼?zhèn)洹?BR> 小學(xué)武術(shù)課教案篇八
復(fù)習(xí)已學(xué)過的四段長拳
長拳武術(shù)類體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過學(xué)習(xí)得到了美育的熏陶,對發(fā)展學(xué)生身體柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，以及激發(fā)民族自豪感，有重要作用。四.學(xué)情分析：
1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)組合動作動作名稱和動作順序以及特點，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣。
2.技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察，模仿，相互交流和嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義，做到路線清晰，手型，步型正確到位。發(fā)展協(xié)調(diào)性，力量等素質(zhì)。
教法：1.講解法，教師要用簡練的語言為學(xué)生講解本次課武術(shù)動作的要點，如：手型、步型以及動作路線等。
（一）導(dǎo)入 1.師生抱拳禮問好 2.安排見習(xí)生 3.熱身活動
設(shè)計意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對身體柔韌性的要求很高，柔韌性的好壞直接影響到動作完成的質(zhì)量，因此，要充分熱身，防止出現(xiàn)韌帶拉傷。
（二）展開 1.教師示范表演 掄臂砸拳-分掌正踢
2.學(xué)生嘗試：兩個武術(shù)動作依次學(xué)習(xí)
（1）教師做鏡面示范，同時講解動作名稱以及動作要領(lǐng)。
組織形式：兩列橫隊，學(xué)生插空站。要求學(xué)生邊看邊模仿老師動作，多次重復(fù)。
設(shè)計意圖：武術(shù)屬于肢體語言，學(xué)生的模仿是很重要的，先模仿上肢再模仿下肢，最后整體模仿，在此過程中，教師要用語言提示，使學(xué)生模仿更加逼真。
（2）學(xué)生自由組合，體驗動作
組織形式：讓學(xué)生3-5個人為一組，并選出一名小組長，帶領(lǐng)大家進(jìn)行慢動作練習(xí)，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身問題。
讓學(xué)生在充裕的時間里自行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
（三）放松，師生道別 1.放松運動 組織形式：散點
設(shè)計意圖：上下課要有禮，以禮始，以禮終。
長拳說課教案
趙鑫 2012級
小學(xué)武術(shù)課教案篇九
1、價值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，增強(qiáng)合作意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，
3、體驗學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣，和增強(qiáng)自信心
1、教師先做整套五步拳動作示范動作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
1、教師教授馬步?jīng)_拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動預(yù)設(shè) 學(xué)生行為 設(shè)計意圖
1、教師做示范
2、學(xué)習(xí)單個動作
3、把單個動作組合
4、多次反復(fù)糾正練習(xí)
1、做示范
2、教師領(lǐng)做
3、糾正學(xué)生錯誤動作
4、鼓勵學(xué)生
1、學(xué)習(xí)模仿教師動作
2、詢問武術(shù)的精髓
3、多次反復(fù)練習(xí)
4、獨立完成
一起勢二馬步三馬步?jīng)_拳四弓步五弓步?jīng)_拳六撲步七歇步
在教學(xué)過程當(dāng)中學(xué)生學(xué)習(xí)意識非常積極不停地向老師發(fā)問，教師一一給予回答并鼓勵學(xué)生們多吃苦多練習(xí)在練習(xí)的過程中體會學(xué)習(xí)武術(shù)的快樂。教師也可以做一些較難的動作演示給學(xué)生，激發(fā)學(xué)生更深的學(xué)習(xí)意識。
1、在備課的過程當(dāng)中感覺應(yīng)該從簡單到難循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)，要講究方法用最好的方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、由于學(xué)生年齡較小所以在掌握平衡的是時候很差所以要著重講解重心的位置。
小學(xué)武術(shù)課教案篇十
本學(xué)期里，本人擔(dān)任初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班的體育課教學(xué)工作和全校武術(shù)選修課教學(xué)，每周10節(jié)課時，教育教學(xué)工作較為繁重。一學(xué)期以來，本人主要的教學(xué)工作如下：
一、繼續(xù)做好各項教學(xué)常規(guī)工作：備好課，寫好教案，上好每一節(jié)課。
二、組織初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班學(xué)生參加國家學(xué)生體質(zhì)健康測試，做好考前教學(xué)訓(xùn)練，考前動員及考后的質(zhì)量分析，做好教學(xué)反饋工作，及時地有的放矢地教授學(xué)習(xí)方法，授之以“漁”。
三、做好體育理論、以及選修課理論考試的出卷、評卷工作。
四、于“開課月”開了一節(jié)公開課《快速跑－蹲踞式起跑》，被評為優(yōu)質(zhì)課。
五、組織學(xué)生做好參加校運會比賽的報名、訓(xùn)練和比賽工作。
六、在校運會上負(fù)責(zé)安保工作工作，為校運會比賽的順利進(jìn)行做了努力工作。
七、在教學(xué)過程中，靈活應(yīng)用教學(xué)方法。學(xué)生易于理解、掌握，且形象生動，印象深刻。
八、注意發(fā)現(xiàn)“運動”苗子，有意識地培養(yǎng)運動特長方面的人才，適當(dāng)加深補(bǔ)充相關(guān)知識，拓寬學(xué)生的知識面。
本學(xué)期教學(xué)實踐中我體會到，要做到師生感情融洽，教師自己要帶著愛心去上課，并把這種感情落實到行動上。帶著愛心上課，就是教師首先要關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。比如，上課時天氣較冷，教師就要想到學(xué)生的著裝如何；某個學(xué)生表情憂郁，教師就應(yīng)想到他是否有病或有什么心事。有些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)就能起到事半功倍的作用。有一次，上課時刮大風(fēng)，學(xué)生直捂眼睛，我馬上走到學(xué)生后面命令學(xué)生向后轉(zhuǎn)，背對風(fēng)站。這雖然是件小事，但學(xué)生從教師的行動上體會到對他們的關(guān)心和愛護(hù)，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
其次，要有熱心和耐心。學(xué)生一時掌握不了動作，千萬不要急躁，不要埋怨學(xué)生，而要滿腔熱情地幫助指導(dǎo)學(xué)生。
最后，要注意教育方法。對學(xué)生在教學(xué)過程中出現(xiàn)的缺點和錯誤，教師應(yīng)有寬容的態(tài)度，用愛心去感化他們，使他們主動克服缺點，改正錯誤。如果學(xué)生犯了錯誤，當(dāng)時又不愿意承認(rèn)，不要急于處理，要給學(xué)生認(rèn)識錯誤的時間，特別是當(dāng)學(xué)生的錯誤使教師處于十分尷尬的境地時，更需要冷靜。
總之，在這學(xué)期里，本人的教育教學(xué)任務(wù)繁重，以致我投入了很多時間和精力，自己感覺仍有許多事情做的不夠好。我將繼續(xù)做下去，并努力做的更好。
小學(xué)武術(shù)課教案篇一
第一段：引言（200字）
武術(shù)是一門非常古老的武術(shù)技藝，它承載著中國豐富的文化傳承和歷史底蘊。武術(shù)的許多技巧和招式，在很多方面都能幫助我們成為更好的人。武術(shù)不僅可以讓我們有更好的身體素質(zhì)，還能讓我們學(xué)會如何面對挑戰(zhàn)和困難。下面，我將分享一些我對武術(shù)的認(rèn)識和心得體會。
第二段：武術(shù)的基本技巧（200字）
首先，要成為一名合格的武術(shù)練習(xí)者，我們必須掌握一些基本技巧。這些技巧包括基礎(chǔ)姿勢、身體平衡、行動和打擊技巧等。在學(xué)習(xí)這些技巧的過程中，我們會不斷地練習(xí)，從而使我們的身體變得更加協(xié)調(diào)和靈活。這些技巧也可以幫助我們更好地應(yīng)對緊急情況，并讓我們在危機(jī)中更加從容。
第三段：武術(shù)的意義（200字）
除了技巧，武術(shù)也有很多重要的意義。首先，武術(shù)可以幫助我們建立堅強(qiáng)的意志力和決心。在武術(shù)練習(xí)中，我們不斷追求目標(biāo)，通過自己的努力和堅持，從而取得成功。其次，武術(shù)還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作精神和細(xì)心態(tài)度。在武術(shù)比賽或協(xié)作練習(xí)中，我們需要與隊友一起合作，互相配合，從而實現(xiàn)共同的目標(biāo)。另外，武術(shù)還可以幫助我們更好地控制情緒、強(qiáng)化自我保護(hù)意識，并加強(qiáng)我們的自信心和勇氣。
第四段：我的體驗和收獲（300字）
我在武術(shù)練習(xí)中受益匪淺。首先，我發(fā)現(xiàn)武術(shù)練習(xí)可以有效地消除壓力，緩解負(fù)面情緒，讓我更加平靜和集中。其次，在武術(shù)練習(xí)中，我感受到了自己的潛能和能力，讓我更加自信和樂觀。另外，我還學(xué)會了如何自我防衛(wèi)和保護(hù)自己，從而避免危險和傷害。在許多比賽和練習(xí)中，我也體驗到了團(tuán)隊合作的重要性，以及與隊友一起取得勝利的喜悅和滿足?？傊湫g(shù)的練習(xí)讓我學(xué)到了很多有用的東西，并且?guī)椭页蔀楦玫娜恕?BR> 第五段：結(jié)語（200字）
綜上所述，武術(shù)不僅是一種傳統(tǒng)文化，更是一門高水平的體育運動和一種生活方式。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅可以提高我們的身體素質(zhì)，還可以提升我們的自我保護(hù)意識、團(tuán)隊合作和意志力等能力。通過長期的練習(xí)和不斷的努力，我們不僅可以成為一名合格的武術(shù)練習(xí)者，還可以掌握更多有用的技能和習(xí)慣，成為更出色的人。因此，我相信，武術(shù)的學(xué)習(xí)不僅是一種享受和樂趣，更是一種具有深遠(yuǎn)意義和價值的人生投資。
小學(xué)武術(shù)課教案篇二
1、了解中華武術(shù)的博大精深，喜愛中華武術(shù)，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術(shù)的基本動作并大膽表演，感受中華武術(shù)雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
一、引題
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方？
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術(shù)！
二、初步感知中華武術(shù)的特點
師：我有一個師傅，叫李連杰?？纯次?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
神情
動作
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡?？教師出示字卡?剛勁有力，靈活； ： 有氣勢，有精神，精氣十足。）
小結(jié)：這就是中華武術(shù)，它源遠(yuǎn)流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的
1．你知道誰在練武嗎？（幼兒交流后教師出示相應(yīng)的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人）
2．連外國人也加入了練武術(shù)的隊伍，這說明了什么？
3．練武有什么用？（出示 ）
防身--辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術(shù)嗎？（ppt ）
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽（老爺爺?shù)膒pt）
觀賞--表演的ppt
小結(jié)：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術(shù)
1. 個別幼兒表演武術(shù)動作，教師小結(jié)幾個主要的動作：出拳、馬步。
2. 幼兒學(xué)一套武術(shù)操
1）出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍？
2）出示幾張圖片，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)看圖譜。（馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布）
3）幼兒分成兩組，自學(xué)自練（背景音樂配樂）
3. 教師喊口令，幼兒分組表演。
4. 武林大會武術(shù)表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演（配樂）
五、延伸活動：激發(fā)幼兒把武術(shù)傳承下去。
小學(xué)武術(shù)課教案篇三
第一段：導(dǎo)入雙刀武術(shù)的背景和意義（200字）
武術(shù)作為中華民族的傳統(tǒng)文化之一，是中華民族智慧的結(jié)晶，擁有悠久的歷史和獨特的魅力。而雙刀武術(shù)作為武術(shù)中的一種技擊手段，以其靈活多變的動作和精妙的技巧，深受武術(shù)愛好者們的喜愛。雙刀的運用不僅展現(xiàn)了武術(shù)家們的身手和技巧，更具有教育、體驗和娛樂的綜合效果。雙刀武術(shù)訓(xùn)練能夠提高人們的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)自信心、毅力和集中力。
第二段：分析雙刀武術(shù)的基本動作和技巧（300字）
雙刀武術(shù)的基本運動包括刺、砍、劈、剁、截等等。其中，要點把握、刀法準(zhǔn)確、步法活潑靈活則是其中的關(guān)鍵。雙刀武術(shù)的技術(shù)要領(lǐng)主要包括站、立、行、坐、臥等。學(xué)習(xí)者在練習(xí)的過程中需要逐漸掌握各個基本動作的要領(lǐng)，并且進(jìn)行不斷的實踐和反復(fù)練習(xí)，才能夠熟練掌握這些技術(shù)。此外，身體的平衡和靈敏度也是雙刀武術(shù)訓(xùn)練的重要內(nèi)容，通過不斷的練習(xí)和調(diào)整身體的平衡，能夠提高雙刀武術(shù)的實戰(zhàn)效果。
第三段：雙刀武術(shù)對人們的益處（300字）
雙刀武術(shù)作為一種綜合身心鍛煉的運動，對人們的身體和心理都有很大的益處。首先，雙刀武術(shù)能夠鍛煉和提高人的靈活性和協(xié)調(diào)性。通過練習(xí)雙刀技術(shù)，人們需要不斷調(diào)整身體的平衡和姿勢，并掌握各種復(fù)雜的動作要領(lǐng)，從而提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。同時，雙刀武術(shù)也能夠幫助人們提高身體的平衡感，增強(qiáng)自身的穩(wěn)定性。其次，雙刀武術(shù)對人們的心理素質(zhì)也有很大的促進(jìn)作用。在練習(xí)雙刀武術(shù)的過程中，人們需要集中注意力，保持身心的平衡，并且在實戰(zhàn)練習(xí)中需要快速反應(yīng)和判斷，這些能夠幫助人們提高自信心和專注力。
第四段：介紹如何進(jìn)行雙刀武術(shù)的教學(xué)活動（200字）
在進(jìn)行雙刀武術(shù)的教學(xué)活動中，老師可以采用逐步漸進(jìn)的方式進(jìn)行。首先，可以通過觀看視頻或講解的方式，介紹雙刀武術(shù)的基本動作和技巧。然后，老師可以進(jìn)行示范演示，并帶領(lǐng)學(xué)生逐漸進(jìn)行實踐練習(xí)。在練習(xí)過程中，老師可以給予學(xué)生個別指導(dǎo)和反饋，幫助他們改進(jìn)動作和技巧。最后，可以進(jìn)行小組或者對抗活動，讓學(xué)生在實踐中更好地運用所學(xué)的雙刀武術(shù)技術(shù)。
第五段：總結(jié)雙刀武術(shù)的意義和對學(xué)生的影響（200字）
雙刀武術(shù)訓(xùn)練的意義不僅在于提高身體的素質(zhì)和技巧，更在于培養(yǎng)人們的意志力和集中力。通過練習(xí)雙刀武術(shù)，學(xué)生們能夠體會到努力和堅持的價值，增加自我挑戰(zhàn)和克服困難的能力。其實，雙刀武術(shù)本身就是一種身體形態(tài)和心靈狀態(tài)，它要求人們在動作中追求準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性的同時，也要在情感和意志上達(dá)到平衡和和諧。因此，學(xué)習(xí)和鍛煉雙刀武術(shù)有助于塑造學(xué)生積極向上、自信、堅韌的品質(zhì)，進(jìn)而將這些品質(zhì)應(yīng)用到生活中的各個方面，積極面對困難和挑戰(zhàn)。
小學(xué)武術(shù)課教案篇四
1武術(shù)的專業(yè)熱身方法
2武術(shù)基本手型
3甩頭及瞪眼的練習(xí)
1、掌握武術(shù)專業(yè)有效的熱身方法
2、掌握武術(shù)運動中的拳、掌、勾三種手型及武術(shù)的抱拳禮；
3、感受武術(shù)運動的美感；
4、初步學(xué)習(xí)武術(shù)運動中的頭眼練習(xí)。
重點：正確掌握基本手型。
難點：手眼配合
一、課堂常規(guī)（2分鐘）
1集合
2宣布本課內(nèi)容
隊形：兩列橫隊（共11人）
要求：集合靜齊快
二、武術(shù)熱身方法：快速達(dá)到熱身及活動各個關(guān)節(jié)的效果，以減少武術(shù)運動中受傷情況。（20分鐘）
跑步：跑步微熱后做花樣跑步，主要小負(fù)荷活動各大關(guān)節(jié)；
熱身操：活動全身關(guān)節(jié)，按身體部位從上到下的方法。
武術(shù)基本功熱身練習(xí)（本次課暫無）
三、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型（30分鐘）
拳：四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳：直立左右沖拳講解及練習(xí)；
掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌：推掌講解及練習(xí)；
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。
抱拳禮：左手為拳右手為掌，右手全面與左手掌心合，向胸前推出。
右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手為掌，大拇指收回彎曲，意味不以老大自居，代表‘四?！?。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武會友、相互尊重的表現(xiàn)。
四、頭眼練習(xí)（15分鐘）
甩頭：武術(shù)運動中甩頭是提高演練水平的重要因素，提升個人演練氣勢。練習(xí)時以向左向右甩頭練習(xí)為主。
眼：眼隨手動。
五、素質(zhì)練習(xí)。（15分鐘）
素質(zhì)練習(xí)主要有專業(yè)素質(zhì)練習(xí)和常規(guī)素質(zhì)練習(xí)。
1專業(yè)素質(zhì)練習(xí)有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習(xí)等。(本次課只介紹不練習(xí)。)
2常規(guī)素質(zhì)練習(xí)有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六．總結(jié)
大部分初次接觸武術(shù)，對武術(shù)基本知識較為陌生，對學(xué)生提出要求，要求每次課必須按時到，才能按我的教學(xué)圓滿完成教學(xué)任務(wù)。武術(shù)運動強(qiáng)度較大，向?qū)W生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補(bǔ)充方法。
小學(xué)武術(shù)課教案篇五
二年級《踢腿沖拳練習(xí)》
教學(xué)
設(shè)計
一、教材分析
結(jié)合武術(shù)課程課標(biāo)及教材，本節(jié)課的基本教材為四年級《踢腿沖拳練習(xí)》。在過去的實踐中，我體會到掌握單個動作技術(shù)不是很難，但是高質(zhì)量的完成組合動作卻不是一件容易的事，因為它對這個年段的學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點放在:彈踢的技術(shù)要領(lǐng)；以及學(xué)生通過學(xué)習(xí)踢腿沖拳，然后根據(jù)所學(xué)單個動作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內(nèi)容以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，并且逐漸提高難度和復(fù)雜性，這樣更有利于發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性，同時培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷體驗不同的武術(shù)組合動作，了解武術(shù)的攻防含義，滲入武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)其崇尚武德的精神。
二、學(xué)情分析
1、小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；想象力強(qiáng)；好動、好奇心強(qiáng)；敢于自我表現(xiàn)。
2、由于學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有教大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)內(nèi)容及形式，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。
3、本班學(xué)生武術(shù)基本功一般，他們中大部分的不足在于武術(shù)的基本功不扎實，主要表現(xiàn)在各方面柔韌性及專項力量，所以結(jié)合實際情況，在本節(jié)課設(shè)計了彈踢和沖拳為重點內(nèi)容，來彌補(bǔ)其不足之處，并設(shè)計了展示動作及創(chuàng)編的教學(xué)環(huán)節(jié)來繼續(xù)鞏固武術(shù)基本動作以及拓展學(xué)生的自我創(chuàng)編能力。
三、
教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點、難點
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)踢腿沖拳練習(xí)，掌握每個動作技術(shù)要領(lǐng)。
3、培養(yǎng)學(xué)生集體意識和高尚的武德，以及積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)。 教學(xué)重點：
1、彈踢的技術(shù)要領(lǐng)和沖拳組合動作的名稱要領(lǐng)及方向和節(jié)奏感；
2學(xué)生能夠通過學(xué)習(xí)少年拳然后根據(jù)所學(xué)單個動作創(chuàng)編出容豐富的小組合。教學(xué)難點：手、眼、身法、步調(diào)協(xié)調(diào)一致。
四、教學(xué)方法運用
1、教法
大膽運用創(chuàng)新教學(xué)手段，把多媒體教學(xué)引入武術(shù)課，采用《功夫熊貓》作為導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)武術(shù)的氛圍中來，在教學(xué)中同時也一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，學(xué)生根據(jù)制作的各個動作的技術(shù)要領(lǐng)及圖片的課件，自主探究學(xué)習(xí)為主線。
教學(xué)中首先采用情境教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去模仿學(xué)習(xí)。同時采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法
本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試模仿練習(xí)中發(fā)現(xiàn)所遇到的難以去解決以及自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過小組表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容的特點，學(xué)生都必須穿武術(shù)服和武術(shù)鞋。
六、教學(xué)過程
（一）開始部分
1、師生相互（抱拳禮）問好。要求：“精、氣、神”。
2、集體口號——習(xí)武重德，強(qiáng)身健體。要求：口號有力。設(shè)計意圖：
師生利用中華武術(shù)的獨有禮節(jié)（抱拳禮）相互問好，表示對對方的尊重，體現(xiàn)師生友好融洽，集體口號可以培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)武價值觀。
（二）準(zhǔn)備部分
1、《功夫熊貓》導(dǎo)入。
2、自編武術(shù)搏擊運動操 （自選音樂）。要求：伴隨音樂，歡快運動。
3、拉伸韌帶（自選輕音樂）。要求：學(xué)生按教師的要求緩慢拉伸韌帶。設(shè)計意圖：
在開課時，采用情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，通過功夫熊貓這一“人物”的引入，激發(fā)學(xué)生積極體驗，大膽嘗試，并一起參與“上少林”游戲，做到情景交融，引起學(xué)生的心理共鳴，提高教學(xué)效率。學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此，熱身時，安排自編的武術(shù)搏擊操、伴隨著輕快而有節(jié)奏的音樂不僅僅讓學(xué)生很快樂的活動，而且還活躍了課堂氣氛。拉伸韌帶重點做好腿部的各關(guān)節(jié)活動，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷，為后面的基本部分做鋪墊。
三）基本部分
1、教師示范講解 （1）教師鏡面示范
踢腿沖拳練習(xí)：弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步?jīng)_拳、歇步?jīng)_拳。
（2）學(xué)生集體模仿，根據(jù)所制作的各個動作技術(shù)要領(lǐng)及圖解進(jìn)行模仿，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中所存在的困惑和難點。難點：彈踢，利用腿靶輔助學(xué)生掌握彈踢的技術(shù)要領(lǐng)。要求：認(rèn)真模仿，伙伴之間討論。
（3）教師根據(jù)學(xué)生所提出的困惑進(jìn)行示范解答。
（4）教師領(lǐng)做，學(xué)生練習(xí)。要求：認(rèn)真練習(xí)，對比教師動作，加強(qiáng)動作。設(shè)計意圖：
俗話說：“興趣是最好的老師。”英姿颯爽的武術(shù)動作總能使學(xué)生為之一振，頓時激發(fā)起他們習(xí)武的興趣和欲望。但學(xué)生的年齡特點也決定了他們對較為枯燥單一的武術(shù)基本功的練習(xí)興趣決不會是長時間的，所以在新授課中為突破難點我加入腿靶輔助練習(xí)，增加了學(xué)習(xí)的樂趣，使學(xué)生很快能突破難點；遵循精講多練的原則，先要學(xué)生自我探究模仿學(xué)習(xí)，提出難點、困惑，及時解決問題，盡量在最短的時間內(nèi)，使大部分學(xué)生能夠初步掌握動作，并獨立完成。然后學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下練習(xí)一遍可以加深學(xué)生對動作的掌握。
2、學(xué)生分組練習(xí)展示并創(chuàng)編動作
（1）學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)，相互之間進(jìn)行交流，教師巡視指導(dǎo)糾錯。
（2）教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)的過程中存在的錯誤動作及時進(jìn)行糾錯。（3）個人展示擂臺賽、分組展示、。要求：展示武術(shù)文化元素、動作掌握情況以及精神狀態(tài)。
（4）分組創(chuàng)編并展示，根據(jù)所學(xué)動作（包括今天新學(xué)的動作），及老師提出的具體要求，各小組繼續(xù)創(chuàng)編動作組合，組長起主導(dǎo)作用，組員積極主動參與并齊心協(xié)力展示成果。
設(shè)計意圖：
分小組練習(xí)可以增進(jìn)學(xué)生之間的交流，相互之間探究學(xué)習(xí)。教師及時的提出在練習(xí)過程中容易出現(xiàn)的錯誤及難點，加以分解練習(xí)，易于學(xué)生掌握。武術(shù)屬于肢體語言，每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。課堂上給學(xué)生一個較大的表演展示的舞臺。自己琢磨動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生所學(xué)動作的質(zhì)量，使全班學(xué)生均衡發(fā)展并從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”；使原本枯燥的動作復(fù)習(xí)變?yōu)槿の缎詷O強(qiáng)動作創(chuàng)編；使學(xué)生不僅積極鞏固武術(shù)基本功，同時主動想要學(xué)習(xí)更多的動作，為培養(yǎng)學(xué)生長久的興趣作鋪墊。在展示的過程中表現(xiàn)出的禮節(jié)及“精氣神”，都滲透著武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)學(xué)生全面的綜合素質(zhì)。
3、游戲：功夫小子
（1）示范、講解游戲規(guī)則。（2）強(qiáng)調(diào)安全。設(shè)計意圖：
調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機(jī)智，培養(yǎng)學(xué)生集體主義榮譽感；灌輸社會知識：在救人的時候要確保自身安全。
四）放松，小結(jié)
（1）放松運動（自選輕音樂）
組織形式：學(xué)生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地跟著教師做放松運動。設(shè)計意圖：
通過輕松的音樂、緩慢柔美的動作可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
（2）教師對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，評出本節(jié)課的武術(shù)小明星，師生“抱拳禮”道別。
設(shè)計意圖：
對表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表彰，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”。
小學(xué)武術(shù)課教案篇六
《拳掌勾》武術(shù)教案 活動目標(biāo)：
1學(xué)習(xí)武術(shù)動作：拳、掌、勾正確的手型，練習(xí)抱拳、推掌、甩勾。2培養(yǎng)幼兒喜歡武術(shù)鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。3培養(yǎng)幼兒堅忍不拔的意志品質(zhì)，吃苦耐勞的精神。
活動準(zhǔn)備：音樂、鼓
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
1、（武術(shù)禮儀）師生問好
2、音樂起，準(zhǔn)備活動《我真的很不錯》
3、放松活動
頭（低 仰 轉(zhuǎn)）----肩（聳 轉(zhuǎn) 送）----臂（甩 曲直 波浪）-----腰（前 后 左 右 轉(zhuǎn)）---膝蓋（蹲起 開合 轉(zhuǎn)）----站壓腿（腿前伸腳跟著地，手摁膝蓋下壓）---轉(zhuǎn)手腕腳腕---跳躍（青蛙跳躍）----跑步發(fā)聲（“啊——”）
二、基本動作
1、師：小朋友表現(xiàn)都很棒，像奧特曼英雄一樣，那你們想不想像奧特曼一樣會武術(shù)，打敗怪獸?。浚ㄏ耄?BR> 那今天我們就一起來學(xué)習(xí)武術(shù)好嗎？武術(shù)有三種手型是拳、掌、勾，今天我們就來比比看，誰先吧這三種手型學(xué)會。
2、學(xué)習(xí)拳
3、學(xué)習(xí)掌
四指并攏伸直，拇指彎屈緊扣于虎口處。
4、學(xué)習(xí)勾
五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕。
5、練習(xí)抱拳
兩拳收于腰間，拳眼向外。
6、練習(xí)推掌
抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出，高于肩平，臂要伸直，立達(dá)掌面。
7、練習(xí)甩勾
直接將掌變成勾，屈腕。
8、練習(xí)時配合發(fā)聲“哈---”
三、
放松活動
蓮花座休息，手放膝蓋上。
四、
總結(jié)
剛才小朋友練習(xí)的都很棒，一起來表揚一下自己。
今天我們學(xué)習(xí)了武術(shù)的三種基本手型拳掌勾，還練習(xí)了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家以后多多練習(xí)，也可以給你們的爸爸媽媽當(dāng)小老師，教教他們，行嗎？ 好，今天就學(xué)習(xí)到這里，小朋友再見！（抱拳禮）
小學(xué)武術(shù)課教案篇七
少年拳第二套1 教學(xué)重點：動作、手形、步形正確到位。教學(xué)難點：動作路線清晰，正確到位。
望月平衡：上體右后轉(zhuǎn)90度，右腳后撤半步，左腿屈膝后擺，左臂上擺至頭頂亮掌，右臂后擺成立掌側(cè)平舉，目視右后方。
動作要點：抖腕，轉(zhuǎn)頭，提腿要同時，平衡，穩(wěn)。
躍步?jīng)_拳：1.上體左轉(zhuǎn)90度，左腿屈膝前擺至提膝平衡，兩臂下擺至左腿外側(cè)。
2.左腳落地后蹬地，大躍步前穿成左仆步，兩臂向前向上向后擺，左掌收至右肩內(nèi)側(cè)，右手抱拳于腰，目視前方。
3.左掌摟手后變?nèi)沼谘鼈?cè)，右沖拳。右腿蹬伸成弓步，目視前方。
【教學(xué)方法】分解教學(xué)：根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)可分解為四個小節(jié)，按動作的先后順序進(jìn)行分解教學(xué)。在進(jìn)行之前，采用上下分解的方法使學(xué)生先分別了解和掌握躍步前穿和上肢掛掌—擺掌—摟手沖拳的動作。在此基礎(chǔ)上按動作的先后順序進(jìn)行分解教學(xué)。
1、提膝掛掌：由望月平衡始，上體左轉(zhuǎn)前傾，左膝向前提起，左手向左下后擺至體后，右手以掌背向左下后轉(zhuǎn)至右膝外側(cè)，掌心均向內(nèi)；眼看左下方。
2、躍步擺臂：左腳向前落步，右腿屈膝向前上提。左腳隨即猛向前躍出。兩臂向前、向上繞環(huán)擺動，眼看左掌。
3、仆步立掌：右腳落地全蹲，左腳隨即落地向前伸平鋪地成仆步，兩臂同時向上向右、向下繞環(huán)，右掌變?nèi)毡в谟已鼈?cè)；左臂屈肘成立掌停于右胸前，眼看前方。
4、弓步摟手沖拳：左掌經(jīng)左腳面向外橫摟，同時重心前移，右腿蹬直成左弓步，左掌變?nèi)毡в谘鼈?cè)。右拳向前沖出，拳心向下，眼看右拳。完整教學(xué)：學(xué)生初步掌握上述動作后，可先按兩個口令指揮完成，即（1）（2）（3）動按一個口令完成，（4）動按一個口令完成，最后縮減為一個口令完成，并反復(fù)練習(xí)，突出動作的節(jié)奏感和完整性。
動作要點：躍步要高而遠(yuǎn)，落地輕，沖拳前須做仆步摟手，過左腳面。教法與步驟：
1、講解示范，完整—分解示范 2、組織學(xué)生模仿分解練習(xí)3、在口令下帶領(lǐng)學(xué)生做動作
4、組長榜樣示范
5、組織小組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)糾正錯誤動作
【易犯錯誤與糾正方法】
1、站立不穩(wěn)，晃動。強(qiáng)調(diào)支撐腳用力抓地。
2、兩腿沒有夾緊，左小腿后舉的高度不夠或勾腳尖。強(qiáng)調(diào)左大腿要與右大腿夾緊，左小腿后舉時腳要高于水平，腳面繃直，腳底朝上。
【易犯錯誤與糾正方法】彈踢和沖拳沒有同時進(jìn)行、或彈踢時重心前移，支撐腿拔跟。強(qiáng)調(diào)彈踢和沖拳同時進(jìn)行，且做到勁力順達(dá)和力點準(zhǔn)確。彈踢時重心不要前移，支撐腿微屈，保持重心的穩(wěn)定和姿勢的正確。
6、組織學(xué)生展示，糾正錯誤動作
7、組織小組自主練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)
8、挑選榜樣體會武術(shù)的精、氣、神
9、組織學(xué)生分析討論武術(shù)的作用和意義，激發(fā)興趣，個性展示
10、組織學(xué)生集體練習(xí)
（五）馬步橫打
【教學(xué)方法】完整教學(xué)：右腳向前落步，腳尖內(nèi)扣，左拳收抱于腰側(cè)，右拳內(nèi)旋向右后伸直，在向左轉(zhuǎn)體90成馬步的同時，向前平擺橫打；眼看右拳前方 【動作要點】橫打與轉(zhuǎn)體動作要協(xié)調(diào)一致，并要借轉(zhuǎn)體擰腰的力量發(fā)力。【易犯錯誤與糾正方法】橫打與馬步落地不能同時完成、沒能借轉(zhuǎn)體擰腰的力量發(fā)力、或橫打之拳力點不準(zhǔn)、臂過屈。強(qiáng)調(diào)橫打與馬步落地同時完成，并借轉(zhuǎn)體擰腰的力量發(fā)力，力達(dá)前臂及拳眼。
（六）并步摟手
【教學(xué)方法】完整教學(xué)：右腳向左腳并攏下蹲，右拳變掌直接向右外側(cè)下?lián)В劣倚⊥茸児词掷^續(xù)后擺停于體側(cè)后方，勾尖朝上；眼看右方?！緞幼饕c】并步與摟手要同時進(jìn)行，上體正直微前傾。
【易犯錯誤與糾正方法】右腳向左腳并攏下蹲，沒有踏實成并步，腿沒有并緊。上體低頭、貓腰。強(qiáng)調(diào)右腳踏實成并步，上體正直微前傾。摟手時手要接近右小腿。
（七）弓步推掌
【教學(xué)方法】完整教學(xué)：向左轉(zhuǎn)體90度，左腳向前上步成左弓步；同時右勾手變?nèi)毡в谘鼈?cè)，左拳變掌向前推出，小指一側(cè)朝前；目視前方?！緞幼饕c】轉(zhuǎn)體、上步與推掌的動作要協(xié)調(diào)一致。
【易犯錯誤與糾正方法】抱拳時沒有由右向左轉(zhuǎn)頭，強(qiáng)調(diào)轉(zhuǎn)頭與抱拳同時完成，并使弓步與推掌同時完成。
（八）摟手勾踢
【教學(xué)方法】分解教學(xué)：先用上下肢分解的方法分別體會上肢搭腕—摟手和下肢左腳外撇—右腳勾踢動作，然后采用前后分解為兩個小節(jié)的方法進(jìn)行教學(xué)。
1、弓步搭腕：由弓步推掌始，右拳變掌經(jīng)后下直臂向上、向前繞環(huán)落于左腕上交叉，同時重心移至左腿。
2、摟手勾踢：上動不停，兩臂迅速向下后擺掌摟手至體側(cè)后，反臂成勾手，勾尖向上；同時左腳外撇，身體稍向左轉(zhuǎn)，右腳尖上勾，腳跟擦地面，向左斜前方踢出；眼看左前方。
完整教學(xué)：如上分解動作掌握后，由兩個口令過渡到一個口令進(jìn)行完整動作的練習(xí)，注意動作的起止路線，不要簡化上肢動作過程。
【動作要點】兩腕交叉和分掌摟手的動作要連貫，勾踢時力點要達(dá)于腳踝。練習(xí)時將如上兩個分動連貫練習(xí)，兩個分解口令縮為一個口令反復(fù)練習(xí)。突出動作完整性和節(jié)奏感。
【易犯錯誤與糾正方法】
1、左腳沒有外撇、或支撐不穩(wěn)。強(qiáng)調(diào)左腳外撇，支撐腿膝關(guān)節(jié)稍屈，前腳趾用力抓地，達(dá)到支撐腿的穩(wěn)固。勾踢時有力、短促，忌用力過猛。
2、向正前或左前方勾踢。勾踢是武術(shù)中把對方摔倒的快摔法，是以腳弓內(nèi)側(cè)勾踢對方的前腳跟踺，強(qiáng)調(diào)向左斜前方勾踢。
（九）纏腕沖拳
【教學(xué)方法】分解教學(xué)：先用上下肢分解的方法，分別體會搭手—纏腕—沖拳，提膝—震腳—馬步的動作過程。然后按該動的先后順序分為三個小節(jié)進(jìn)行教學(xué)。
1、提膝抓腕：由摟手勾踢動作始，兩勾手變掌前擺于腹前，左手抓握右手腕，右腿屈膝，小腿自然下垂。
2、纏腕震腳：上動不停，右手翻掌纏腕，在向右轉(zhuǎn)體的同時臂外旋用力屈肘后拉于右腰側(cè)抱拳；右腳全腳掌跺地下蹲，左腿屈膝提起。
3、馬步?jīng)_拳：左腳向左側(cè)跨一大步，右腳蹬地隨之滑動，兩腳下蹲成馬步，同時左手變?nèi)?jīng)左腰側(cè)向左沖出，拳眼向上；眼看左拳前方。
完整教學(xué)：將如上三個分動連貫起來練習(xí)，注意（1）（2）動要緊密協(xié)調(diào)。由兩個口令縮為一個口令反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。突出動作的勁力和節(jié)奏。
【動作要點】纏腕與提膝、握拳后拉與震腳、滑步成馬步與側(cè)沖拳要上下協(xié)調(diào)一致。熟練后要注意動作的連貫完整和節(jié)奏的頓挫。突出纏腕的方法以及震腳和沖拳的力度。
【易犯錯誤與糾正方法】
1、纏腕不明顯。強(qiáng)調(diào)纏腕是擒拿術(shù)中的拿法，右手須先翻掌再纏腕抓握。
2、右轉(zhuǎn)體幅度太小。強(qiáng)調(diào)右手纏腕后在向右轉(zhuǎn)體的同時臂外旋用力，并屈肘握拳收至右腰側(cè)抱拳。
3、右腳滑動距離太短。強(qiáng)調(diào)左腳向左側(cè)跨一大步，同時右腳用力蹬地，并隨之在地面滑動。
重點：動作的方法與規(guī)格；
難點：動作的攻防含義和前后兩個動作之間的銜接。
重點：掌握動作的方法、路線和方向，動作要舒展有力，步法手法到位； 難點：領(lǐng)會動作的攻防意義及動作的連接方法做到形神兼?zhèn)洹?BR> 小學(xué)武術(shù)課教案篇八
復(fù)習(xí)已學(xué)過的四段長拳
長拳武術(shù)類體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過學(xué)習(xí)得到了美育的熏陶,對發(fā)展學(xué)生身體柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，以及激發(fā)民族自豪感，有重要作用。四.學(xué)情分析：
1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)組合動作動作名稱和動作順序以及特點，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣。
2.技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察，模仿，相互交流和嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義，做到路線清晰，手型，步型正確到位。發(fā)展協(xié)調(diào)性，力量等素質(zhì)。
教法：1.講解法，教師要用簡練的語言為學(xué)生講解本次課武術(shù)動作的要點，如：手型、步型以及動作路線等。
（一）導(dǎo)入 1.師生抱拳禮問好 2.安排見習(xí)生 3.熱身活動
設(shè)計意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對身體柔韌性的要求很高，柔韌性的好壞直接影響到動作完成的質(zhì)量，因此，要充分熱身，防止出現(xiàn)韌帶拉傷。
（二）展開 1.教師示范表演 掄臂砸拳-分掌正踢
2.學(xué)生嘗試：兩個武術(shù)動作依次學(xué)習(xí)
（1）教師做鏡面示范，同時講解動作名稱以及動作要領(lǐng)。
組織形式：兩列橫隊，學(xué)生插空站。要求學(xué)生邊看邊模仿老師動作，多次重復(fù)。
設(shè)計意圖：武術(shù)屬于肢體語言，學(xué)生的模仿是很重要的，先模仿上肢再模仿下肢，最后整體模仿，在此過程中，教師要用語言提示，使學(xué)生模仿更加逼真。
（2）學(xué)生自由組合，體驗動作
組織形式：讓學(xué)生3-5個人為一組，并選出一名小組長，帶領(lǐng)大家進(jìn)行慢動作練習(xí)，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身問題。
讓學(xué)生在充裕的時間里自行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
（三）放松，師生道別 1.放松運動 組織形式：散點
設(shè)計意圖：上下課要有禮，以禮始，以禮終。
長拳說課教案
趙鑫 2012級
小學(xué)武術(shù)課教案篇九
1、價值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，增強(qiáng)合作意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，
3、體驗學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣，和增強(qiáng)自信心
1、教師先做整套五步拳動作示范動作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
1、教師教授馬步?jīng)_拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動預(yù)設(shè) 學(xué)生行為 設(shè)計意圖
1、教師做示范
2、學(xué)習(xí)單個動作
3、把單個動作組合
4、多次反復(fù)糾正練習(xí)
1、做示范
2、教師領(lǐng)做
3、糾正學(xué)生錯誤動作
4、鼓勵學(xué)生
1、學(xué)習(xí)模仿教師動作
2、詢問武術(shù)的精髓
3、多次反復(fù)練習(xí)
4、獨立完成
一起勢二馬步三馬步?jīng)_拳四弓步五弓步?jīng)_拳六撲步七歇步
在教學(xué)過程當(dāng)中學(xué)生學(xué)習(xí)意識非常積極不停地向老師發(fā)問，教師一一給予回答并鼓勵學(xué)生們多吃苦多練習(xí)在練習(xí)的過程中體會學(xué)習(xí)武術(shù)的快樂。教師也可以做一些較難的動作演示給學(xué)生，激發(fā)學(xué)生更深的學(xué)習(xí)意識。
1、在備課的過程當(dāng)中感覺應(yīng)該從簡單到難循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)，要講究方法用最好的方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、由于學(xué)生年齡較小所以在掌握平衡的是時候很差所以要著重講解重心的位置。
小學(xué)武術(shù)課教案篇十
本學(xué)期里，本人擔(dān)任初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班的體育課教學(xué)工作和全校武術(shù)選修課教學(xué)，每周10節(jié)課時，教育教學(xué)工作較為繁重。一學(xué)期以來，本人主要的教學(xué)工作如下：
一、繼續(xù)做好各項教學(xué)常規(guī)工作：備好課，寫好教案，上好每一節(jié)課。
二、組織初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班學(xué)生參加國家學(xué)生體質(zhì)健康測試，做好考前教學(xué)訓(xùn)練，考前動員及考后的質(zhì)量分析，做好教學(xué)反饋工作，及時地有的放矢地教授學(xué)習(xí)方法，授之以“漁”。
三、做好體育理論、以及選修課理論考試的出卷、評卷工作。
四、于“開課月”開了一節(jié)公開課《快速跑－蹲踞式起跑》，被評為優(yōu)質(zhì)課。
五、組織學(xué)生做好參加校運會比賽的報名、訓(xùn)練和比賽工作。
六、在校運會上負(fù)責(zé)安保工作工作，為校運會比賽的順利進(jìn)行做了努力工作。
七、在教學(xué)過程中，靈活應(yīng)用教學(xué)方法。學(xué)生易于理解、掌握，且形象生動，印象深刻。
八、注意發(fā)現(xiàn)“運動”苗子，有意識地培養(yǎng)運動特長方面的人才，適當(dāng)加深補(bǔ)充相關(guān)知識，拓寬學(xué)生的知識面。
本學(xué)期教學(xué)實踐中我體會到，要做到師生感情融洽，教師自己要帶著愛心去上課，并把這種感情落實到行動上。帶著愛心上課，就是教師首先要關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。比如，上課時天氣較冷，教師就要想到學(xué)生的著裝如何；某個學(xué)生表情憂郁，教師就應(yīng)想到他是否有病或有什么心事。有些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)就能起到事半功倍的作用。有一次，上課時刮大風(fēng)，學(xué)生直捂眼睛，我馬上走到學(xué)生后面命令學(xué)生向后轉(zhuǎn)，背對風(fēng)站。這雖然是件小事，但學(xué)生從教師的行動上體會到對他們的關(guān)心和愛護(hù)，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
其次，要有熱心和耐心。學(xué)生一時掌握不了動作，千萬不要急躁，不要埋怨學(xué)生，而要滿腔熱情地幫助指導(dǎo)學(xué)生。
最后，要注意教育方法。對學(xué)生在教學(xué)過程中出現(xiàn)的缺點和錯誤，教師應(yīng)有寬容的態(tài)度，用愛心去感化他們，使他們主動克服缺點，改正錯誤。如果學(xué)生犯了錯誤，當(dāng)時又不愿意承認(rèn)，不要急于處理，要給學(xué)生認(rèn)識錯誤的時間，特別是當(dāng)學(xué)生的錯誤使教師處于十分尷尬的境地時，更需要冷靜。
總之，在這學(xué)期里，本人的教育教學(xué)任務(wù)繁重，以致我投入了很多時間和精力，自己感覺仍有許多事情做的不夠好。我將繼續(xù)做下去，并努力做的更好。