初中足球?qū)W期教學計劃(優(yōu)秀9篇)

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    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。
    初中足球?qū)W期教學計劃篇一
    培養(yǎng)和學生對足球運動的興趣和愛好,增強集體主義觀念,在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。通過對學生的訓練,提高他們的足球技術技能水平,打好訓練基礎,為足球比賽作好準備。
    二、工作目標
    提高小足球隊員技術和意識水平,并在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區(qū)中小學足球比賽,并能取得較好的成績。
    三、訓練指導思想
    科學的進行系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
    四、訓練安排時間
    每周課外活動、暑假全天
    階段訓練計劃
    第一階段 (3月~4月)
    一、思想工作
    使學生熱愛足球,明確紀律,貫徹集體主義思想。
    二、身體訓練
    1.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
    主要內(nèi)容 :
    1.以跑為主的身體訓練。
    (1)慢跑:15米 x 2,指導學生跑的動作。
    (2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的動作正確。
    (3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
    (4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
    二、足球技術訓練
    1.訓練學生熟悉球性。
    2.讓學生準確掌握技術動作要領。
    主要內(nèi)容:
    1.帶球練習,學習基本技術動作和帶球方法。
    2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
    3.射門訓練和接球后的射門訓練。
    (三)守門員的訓練
    1.手型訓練。
    2.靈敏訓練。
    3.接法練習。
    4、踢手拋球訓練。
    三、足球戰(zhàn)術訓練
    1.培養(yǎng)接球和進攻意識。
    2.培養(yǎng)防守意識和經(jīng)驗。
    講解:足球規(guī)則和簡單陣型
    3. 戰(zhàn)術訓練
    a. 踢墻式2過1。
    b. 學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
    4.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
    四、游戲和比賽
    1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
    2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
    3.一對一、二對二的傳接球比賽。
    4.三對三、五對五的有門踢球比賽。
    5.開展“五人制”訓練比賽。
    第二階段 (5月~6月)
    一、身體訓練
    1.學做簡單的節(jié)奏操。
    2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
    (1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求學生跑的動作準確。
    (2)快跑:60米、200米。
    (3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
    (4)變速跑:要求時快時慢跑。
    3.跳:學習蛙跳和單足跳。
    4.進行游戲比賽。
    二、足球技術訓練
    1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。
    2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
    3.學習單一射門、過標志桶的射門技術。
    4.學習原地停球、行進間停球技術。
    (三)守門員的訓練
    1.腳步移動
    2.側身倒地練習
    3.接球手型和倒地接球的護球方法。
    4.手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
    三、足球戰(zhàn)術訓練
    1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
    2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
    3.練習盯人、堵截和補位。
    4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
    5.學擲界外球。
    四、游戲和比賽
    1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
    2.有門的“五人制”比賽。
    第三階段
    一、身體訓練
    1、柔韌性訓練,促進學生的四肢柔韌、協(xié)調(diào)能力,提高動作的伸展性和協(xié)調(diào)性。
    2、在跑動中提高跑動作的正確性。
    1、身體各部分韌帶練習
    2、30米往返跑。
    3、看信號做反應
    4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。
    5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
    二、足球技術訓練
    1.球性練習。
    2.練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
    3.人一球傳接球活動。
    4.行進間兩人傳接球練習。
    5.掌握一人一球的自控球動作。
    6.練習接自拋球的停球技術。
    三、足球戰(zhàn)術訓練
    1.學習前場任意球戰(zhàn)術。
    2.學習防前場任意球戰(zhàn)術。
    3.學習筑“人墻”戰(zhàn)術。
    4.練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術。
    5.各位置跑位戰(zhàn)術要求。
    6.學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術。
    四、游戲和比賽
    (一)目的
    1、圍圈搶球。
    2、四對二傳。
    3、三對一十傳球(二腳出球)。
    4、五對五足球比賽(小門)。
    5、進行全場足球比賽。
    五、賽前思想動員和準備
    1、高度重視,增強責任心和榮譽感,全力以赴爭創(chuàng)佳績。
    2、放下思想包袱,輕裝上陣,賽出應有的水平。
    3、增強紀律性,聽從教練員的指揮,服從安排,統(tǒng)一行動。
    4、文明參賽,不講粗言穢語,不亂扔垃圾。
    5、服裝準備
    6、醫(yī)療物品
    初中足球?qū)W期教學計劃篇二
    一、教學思想:
    使學生在九年義務教育數(shù)學課程的基礎上,進一步提高作為未來公民所必要的數(shù)學素養(yǎng),以滿足個人發(fā)展與社會進步的需要。具體目標如下。
    1.獲得必要的數(shù)學基礎知識和基本技能,理解基本的數(shù)學概念、數(shù)學結論的本質(zhì),了解概念、結論等產(chǎn)生的背景、應用,體會其中所蘊涵的數(shù)學思想和方法,以及它們在后續(xù)學習中的作用。通過不同形式的自主學習、探究活動,體驗數(shù)學發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造的歷程。
    2.提高空間想像、抽象概括、推理論證、運算求解、數(shù)據(jù)處理等基本能力。
    3.提高數(shù)學地提出、分析和解決問題(包括簡單的實際問題)的能力,數(shù)學表達和交流的能力,發(fā)展獨立獲取數(shù)學知識的能力。
    4.發(fā)展數(shù)學應用意識和創(chuàng)新意識,力求對現(xiàn)實世界中蘊涵的一些數(shù)學模式進行思考和作出判斷。
    5.提高學習數(shù)學的興趣,樹立學好數(shù)學的信心,形成鍥而不舍的鉆研精神和科學態(tài)度。6.具有一定的數(shù)學視野,逐步認識數(shù)學的科學價值、應用價值和文化價值,形成批判性的思維習慣,崇尚數(shù)學的理性精神,體會數(shù)學的美學意義,從而進一步樹立辯證唯物主義和歷史唯物主義世界觀。
    二、教材特點:
    我們所使用的教材是人教版《普通高中課程標準實驗教科書?數(shù)學(a版)》,它在堅持我國數(shù)學教育優(yōu)良傳統(tǒng)的前提下,認真處理繼承,借簽,發(fā)展,創(chuàng)新之間的關系,體現(xiàn)基礎性,時代性,典型性和可接受性等到,具有如下特點:
    1.“親和力”:以生動活潑的呈現(xiàn)方式,激發(fā)興趣和美感,引發(fā)學習激情。
    2.“問題性”:以恰時恰點的問題引導數(shù)學活動,培養(yǎng)問題意識,孕育創(chuàng)新精神。
    3.“科學性”與“思想性”:通過不同數(shù)學內(nèi)容的聯(lián)系與啟發(fā),強調(diào)類比,推廣,特殊化,化歸等思想方法的運用,學習數(shù)學地思考問題的方式,提高數(shù)學思維能力,培育理性精神。
    4.“時代性”與“應用性”:以具有時代性和現(xiàn)實感的素材創(chuàng)設情境,加強數(shù)學活動,發(fā)展應用意識。
    三、教法分析:
    1.選取與內(nèi)容密切相關的,典型的,豐富的和學生熟悉的素材,用生動活潑的語言,創(chuàng)設能夠體現(xiàn)數(shù)學的概念和結論,數(shù)學的思想和方法,以及數(shù)學應用的學習情境,使學生產(chǎn)生對數(shù)學的親切感,引發(fā)學生“看個究竟”的沖動,以達到培養(yǎng)其興趣的目的。
    2.通過“觀察”,“思考”,“探究”等欄目,引發(fā)學生的思考和探索活動,切實改進學生的學習方式。
    3.在教學中強調(diào)類比,推廣,特殊化,化歸等數(shù)學思想方法,盡可能養(yǎng)成其邏輯思維的習慣。
    四、學情分析:
    兩個班一個普高一個職高,學習情況良好,但學生自覺性差,自我控制能力弱,因此在教學中需時時提醒學生,培養(yǎng)其自覺性。班級存在的問題是計算能力太差,學生不喜歡去算題,嫌麻煩,只注重思路,因此在以后的教學中,重點在于培養(yǎng)學生的計算能力,同時要進一步提高其思維能力。同時,由于初中課改的原因,高中教材與初中教材銜接力度不夠,需在新授時適機補充一些內(nèi)容。因此時間上可能仍然吃緊。同時,其底子薄弱,因此在教學時只能注重基礎再基礎,爭取每一堂課落實一個知識點,掌握一個知識點。
    五、教學措施:
    1.激發(fā)學生的學習興趣。由數(shù)學活動、故事、吸引人的課、合理的要求、師生談話等途徑樹立學生的學習信心,提高學習興趣,在主觀作用下上升和進步。
    2.注意從實例出發(fā),從感性提高到理性;注意運用對比的方法,反復比較相近的概念;注意結合直觀圖形,說明抽象的知識;注意從已有的知識出發(fā),啟發(fā)學生思考。
    3.加強培養(yǎng)學生的邏輯思維能力就解決實際問題的能力,以及培養(yǎng)提高學生的自學能力,養(yǎng)成善于分析問題的習慣,進行辨證唯物主義教育。
    4.抓住公式的推導和內(nèi)在聯(lián)系;加強復習檢查工作;抓住典型例題的分析,講清解題的關鍵和基本方法,注重提高學生分析問題的能力。
    5.自始至終貫徹教學四環(huán)節(jié),針對不同的教材內(nèi)容選擇不同教法。
    6.重視數(shù)學應用意識及應用能力的培養(yǎng)。
    俗話說的好,好的教學計劃是教學成功的一半,作為一名優(yōu)異的教師,做好一定的教學計劃很有必要。
    初中足球?qū)W期教學計劃篇三
    1、小足球:熟悉球性及射門
    2、游戲: 《搶西瓜》
    二、指導思想
    本課以“健康第一”,激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想,注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
    三、教材分析
    射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
    四、學生分析
    我校學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
    五、教學目標
    1、運動參與:讓學生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。
    2、運動技能:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
    3、情感目標:培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
    六、教學重點:
    熟悉球性及腳內(nèi)側、腳背內(nèi)側射門。
    七、教學難點:
    控制踢球的部位、用力大小及方向。
    八、課堂練習密度:
    45%
    九、運動生理負荷:
    中等強度
    十、場地器材:
    小足球12個
    十一、教與學:
    講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優(yōu)表演
    十二、教學程序
    1、激趣導入
    1.1:體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。
    1.2:師生問好,宣布本課學練內(nèi)容,情景導入激發(fā)學習興趣,強調(diào)安全參與體育活動,預防運動損傷的發(fā)生。
    評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。
    2、熱身活動
    2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。
    2.2:徒手活動操
    評價:認真做熱身活動,注意安全,預防運動損傷的發(fā)生。
    3、射門練習
    3.1定位球射門練習
    3.2 運球射門
    練習方法: 學生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。
    評價:學生積極參與,控制好球,射門有力度和準確度。
    4、游戲:“搶西瓜”
    游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球, 另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。
    4.1教師講解游戲規(guī)則、示范
    4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
    5、放松總結
    5.1放松活動:球 “寵物”累了,給它“按摩”全身。
    5.2小結:生自評、互評、師評。
    5.3布置課外練習任務:每天練習提踵50次;多看足球比賽視頻。
    5.4下課,師生再見,收還器材。
    十二、教學反思
    本節(jié)課設置讓學生帶“寵物”活動的情景,使各教學環(huán)節(jié)隨之自然展開,為學習目標服務,讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒,激發(fā)學習熱情。 通過游戲“搶西瓜”,發(fā)展學生的下肢力量及身體靈活性, 讓學生觀察和模仿的基礎上,進行反復體驗,疊加練習,有效保證學生的學習效果。 學生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
    初中足球?qū)W期教學計劃篇四
    一、指導思想:
    賽中獲得好的成績,同時為校初建的足球隊打好基礎。
    二、訓練指導思想
    科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
    三、奮斗目標
    力爭市比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!
    四、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段
    (一)提高隊員的訓練比賽作風。
    訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性
    2、嚴格的訓練自覺性
    比賽作風方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風
    2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風
    3、嚴格的比賽紀律
    (二)全面提高隊員的基本技術
    六年級:為迎接比賽加強訓練,重點:體力方面的訓練,提高射門的準確性,熟悉戰(zhàn)術的運用,隊友之間的配合.培養(yǎng)團結,堅強的意志.
    四、五、六年級:
    1、提高隊員的傳接球的速度。
    2、提高隊員的防守能力。
    3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。
    4、提高隊員戰(zhàn)術,重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
    5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
    6、提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。
    三、四年級:
    1、提高隊員運控球能力。
    2、掌握正確的傳接球技術。
    3、學習簡單的傳切配合技術。
    (三)主要訓練手段:
    身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
    技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
    (四)訓練主要技術:
    踢球:以腳內(nèi)側踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內(nèi)側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側運球為主,腳背外側、腳內(nèi)側為輔。
    (五)戰(zhàn)術:
    二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
    備戰(zhàn)期(4--5)月:
    第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
    第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
    第3:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學生訓練的積極性。
    第4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術,基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
    斷提高,取得優(yōu)異成績,為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
    比賽期(5、6月份):
    選擇合適的對手進行各類比賽。
    參加市中小學生足球比賽,打出好的成績。
    進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰(zhàn)術上存在的主要弱點。
    加強思想教育和心理訓練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術訓練水平。
    休整期(7—8月份):
    積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
    1、進行積極性休息。
    2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術練習。
    3、總結經(jīng)驗,準備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓練準備工作。
    冬訓期(9--12月份):
    1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓練質(zhì)量.
    速度所需要的肌肉力量.c.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.
    3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發(fā)展學生個人技術特長.a.提高活動中控球能力.b.
    正確掌握傳接球技術.c.提高技術運用能力.d.注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng).
    個人戰(zhàn)術意識和局部2對1,3對2能力.c.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
    積極主動的投到訓練中。
    六、訓練分段:
    a、低年級部:(3-4)年級
    a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣;
    b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
    c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;
    d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術,發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
    b、高年級:(5—6)年級
    a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;
    b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術;
    c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;
    技巧轉(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
    (10月份參加比賽)
    訓練時間為:
    每天下午:上午6:40-7:30
    下午3:40-4:30
    初中足球?qū)W期教學計劃篇五
    1、基礎技術:通過教學訓練,使學生掌握基礎的足球技術,包括、控球、傳球、帶球、射門等。
    2、團隊意識:足球是一項集體運動,強調(diào)團隊合作。在教學過程中,應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
    3、足球綜合素質(zhì):此次教學,不僅要提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。
    1、基礎技術:通過一個人或幾個人結合球練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術,主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性,提高球感。
    2、團隊練習:通過分小組和小隊訓練和比賽的方式,進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學生綜合運用基本的足球技術,進一步調(diào)高競技能力。
    3、足球知識教學:在教學過程中,足球技術教學是主體,同時,足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中,應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
    4、獎勵措施:為提高學生的學習熱情,對于表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的同學要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。
    課程安排
    每周一課時時間45分鐘
    器材;
    足球30個障礙物40個活動球門6個
    初中足球?qū)W期教學計劃篇六
    為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實現(xiàn)我?!稗k體育特色學校,育體育特長學生”的辦學宗旨,樹立“健康第一”的指導思想,更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的體質(zhì),推動我校足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術的水平。特制定校足球隊訓練計劃。
    二、工作目標
    提高我校學生的足球隊員的技戰(zhàn)術水平,為以后的區(qū)中學生足球比賽培養(yǎng)后備力量,為今后體育高考生的足球?qū)m棿蛳禄A,也為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
    三、工作措施
    (一)訓練時間
    每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓練時間為1個小時。
    (二)訓練原則
    1.隊員應準時參加訓練,不得無故缺席。
    2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練,努力做到訓練學習兩不誤。
    3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。
    4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術能力。
    5.在訓練中注重個人技術的訓練,以及隊員配合的訓練。
    6.在身體,技戰(zhàn)術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
    (三)訓練計劃及內(nèi)容
    可以分三個階段:
    第一階段
    一、身體訓練
    (一)身體訓練的目的
    1.使學生熱愛足球。
    2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
    (二)身體訓練的主要內(nèi)容
    1.做徒手操
    2.以跑為主的身體訓練。
    (l)慢跑:15米_2,指導學生跑的動作。
    (2)快跑:10米_2、15米_2,要求跑的動作正確。
    (3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
    (4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
    二、足球技術訓練
    (一)技術訓練的目的
    1.訓練學生熟悉球性。
    2.讓學生準確掌握技術動作要領。
    (二)技術訓練的主要內(nèi)容
    1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
    2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
    3.單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
    (三)守門員的訓練
    1.手型訓練。
    2.自由訓練。
    3.下手球和上手球接法練習。
    4、踢手拋球訓練。
    三、足球戰(zhàn)術訓練
    (一)戰(zhàn)術訓練的目的
    l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
    2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
    (二)戰(zhàn)術訓練的主要內(nèi)容
    1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
    2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
    3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
    四、游戲和比賽
    (一)目的
    1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
    2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
    (二)比賽方法
    1.一對一、二對二的傳接球比賽。
    2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
    3.開展“五人制”訓練比賽。
    第二階段
    一、身體訓練
    (-)身體訓練的目的
    1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
    2.讓學生學習正確的快跑動作。
    (二)身體訓練的主要內(nèi)容
    1.學做簡單的專項準備活動。
    2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
    (1)慢跑:20米_2、30米_2,要求學生跑的動作準確。
    (2)快跑:60米、200米。
    (3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
    (4)變速跑:要求時快時慢跑。
    3.跳:學習蛙跳和單足跳。
    4.進行游戲比賽。
    二、足球技術訓練
    (一)技術訓練的目的
    1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
    2.提高帶球能力和運球的技術。
    3.用各種手段學習傳接球技術。
    (二)技術訓練的主要內(nèi)容
    1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。
    2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
    3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。
    4.學習移動時的傳接球。
    (三)守門員的訓練
    1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
    2.進行接射門練習。
    3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
    4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
    三、足球戰(zhàn)術訓練
    (-)戰(zhàn)術訓練的目的
    1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
    2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
    3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學比賽做準備。
    4.接自拋球練習:腳內(nèi)側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
    (二)戰(zhàn)術訓練的主要內(nèi)容
    1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
    2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
    3.練習盯人、堵截和補位。
    4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
    5.學擲界外球。
    初中足球?qū)W期教學計劃篇七
    本學期以“健康第一”、“以學生發(fā)展為本”為指導思想,在學期的設計上從引導學生的興趣和發(fā)揮學生的主體作用入手,以培養(yǎng)學生的思維、合作、實踐能力為目的,給學生足夠的時間和空間,使學生在練習中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學練熱情,做到“在游戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”,并通過師生間、生生間的交流與合作,培養(yǎng)學生的自主探究與合作學習的能力,促使學生較好地掌握運動技術,提高運動技能和身體素質(zhì)水平,為終身體育服務。
    新課程的一個重要理念是目標統(tǒng)領內(nèi)容,為了實現(xiàn)水平四的目標,我們在分析水平四目標的基礎上,認為初一階段的足球教學重點應立足于對學生學習興趣的培養(yǎng),在組織教學的過程中,應注意為學生創(chuàng)設寬松熱烈的學習情境,引導學生在愉快的玩?;顒又写俪苫炯寄艿男纬膳c掌握,增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球?qū)W習內(nèi)容進行了選擇,并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內(nèi)容,融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中,目的是迎合學生主體的心理需求,充分調(diào)動學生的學習興趣。具體內(nèi)容為:各種耍球和搶截球的游戲,達到熟悉球性的目的;在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法;在比賽中運用所學習的各種傳接球方法,并簡單了解規(guī)則。
    整個教學學期一改過去的教師講解、示范,學生模仿的教學方式,教師始終參與學生的整個學習過程,并與學生一起練習、比賽,同時進行有效的指導,以創(chuàng)造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中,通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法,體現(xiàn)了合作與探究的學習方式。
    1、學生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關知識有一定的了解;懂得熟悉球性練習的目的與意義;記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求;能識別腳內(nèi)外側踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)別;明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值;理解綜合練習的意圖和目的。
    2、95%以上的學生能在足球的玩?;顒又?,運用兩種以上熟悉球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作;80%的學生能學會并掌握腳內(nèi)側踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作;70%的學生能用正腳背完成快速運球練習;60%的學生能做出正腳背踢球動作。
    3、學生能愉快認真地參與各種練習,并在練習中萌發(fā)創(chuàng)造思維,有追求成功的欲望與信心,勇于展示自我,樂于相互合作,在群體合作中增進友誼交往,學會尊重同學,對不同運動角色能夠努力完成任務,對所在集體有責任感。
    初中足球?qū)W期教學計劃篇八
    根據(jù)新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內(nèi)容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高足球的腳內(nèi)側踢球的技術動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學生用于拚搏的精神。
    本學期選用新課程標高年級學習水平三要求,進行足球的腳內(nèi)側踢球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
    足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的重要組成部分,本學期難度適中,適合中高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學應著重解決以下幾個問題:
    1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。
    2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。
    3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。所以,我把本學期分為5課時完成,讓學生從熟悉球性、運球、傳球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。
    五年級學生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動作,而足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質(zhì)的提高。
    初中足球?qū)W期教學計劃篇九
    本課依據(jù)“以學生為本”,全面貫徹國家課程標準中“健康第一”的指導思想,以發(fā)展學生的學習能力、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神為目標,通過足球課程教學,培養(yǎng)學生的體育興趣,全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,并使其能熟練掌握《足球—運球繞桿》技術和技能,從而為學生的體育中考做準備,為終身體育奠定基礎。
    1、教會學生中學體育考試《足球—運球繞桿》的技術,使學生能夠通過正確的技術動作參加考試并提高此項目的運動成績。
    2、通過《足球—運球繞桿》練習,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、速度和耐力等身體素質(zhì),改善學生的心肺功能。
    3、在足球活動中體驗運動的樂趣和愉快感,培養(yǎng)學生的進取精神和合作,交往的能力。
    初中階段是學生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的快速發(fā)展時期,這個時期的學生愛好體育活動,喜愛集體運動,具有較強的求知欲及競爭意識。足球運動有利于培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì),增強學生的身體素質(zhì),也是學生特別喜愛的運動項目之一。足球運動由于技術動作多樣,能有效地發(fā)展學生身體基本活動能力,提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),并改善動作的準確性和協(xié)調(diào)性。
    教學重點:運球繞桿時的技術動作。
    教學難點:運球繞桿時運控球能力和身體協(xié)調(diào)配合。
    教學對象水平四(初中年級)學生,學生總體身體素質(zhì)較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有較強的思維能力、創(chuàng)造能力和自學能力,同時學生對足球有過接觸,具備一定的技術基礎。本單元教學采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,結合各種新穎的練習方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,發(fā)揮其主體作用,培養(yǎng)學生勇敢機智、互幫互學及團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),從而達到教學目標。
    本單元的設計通過4課時來完成教學任務,按照足球規(guī)律進行教學,由易到難,由原地練習到行進間練習,逐層深入學習。為達成單元教學目標,合理設計如下教學流程:
    1、教法:加強對學生學法的指導,引導學生學會學習,以此提高學生自學、自練的能力。并在此基礎上給學生營造合作學習的氛圍,為學生提供展示自我的機會,培養(yǎng)他們的實踐能力。
    教師主要采用提問探究法、講解示范法、指導糾錯法、討論交流法、分組練習法、展示法、游戲競賽法來達到傳授基礎知識、技術和技能的目的。
    2、學法:通過教師的啟發(fā)式教學,引導學生自主學習,合作學習,調(diào)動學生的積極性和主動性。
    4、通過學生自評、互評和教師評定的方式,培養(yǎng)學生學習的自信心和克服心理障礙的勇氣及學習態(tài)度。