無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
在學(xué)校抽煙的檢討書篇一
尊敬的。老師：
我現(xiàn)在已經(jīng)認識到錯誤了，抽煙對身體不好，尤其是女孩子，現(xiàn)在不應(yīng)該做其他的事，埋下頭來學(xué)習(xí)才是正事，現(xiàn)在為了抽煙耽誤了學(xué)習(xí)，是我的不對，老師教訓(xùn)的是，你們從小把我?guī)Т?，為了我?健康操心了那么多，我卻在傷害自己的身體，實在是不孝。
今天我在這里向老師你們保證：今后一定下決心戒煙，不抽煙，并且希望老師嚴格的監(jiān)督我，也希望老師相信我，你們才是女兒的一切，今后一定不誤正事，努力學(xué)習(xí)，將來報答你們的恩情。你們別在為這件事情操心難過了，女兒知道錯了。其實，我的心里也很難過，看到老師這樣，我心里也不是滋味，望老師以后多給點支持和鼓勵給女兒呢，女兒一定不會辜負你們的期望！
檢討人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇二
尊敬的xx：
您好！
都說天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民??！更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農(nóng)村學(xué)生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢！當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務(wù)很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的！最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學(xué)生真是罪上加罪??！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇三
尊敬的.老師：
您好！
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫ΑＴ诖诉^程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學(xué)校宿舍的不負責任，我違反了學(xué)校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學(xué)習(xí)，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過自新的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇四
老師們、同學(xué)們：大家好！
現(xiàn)在召開廣播班會。本次廣播班會的主題是：中學(xué)生抽煙、酗酒、聚眾過生日的危害。中學(xué)生吸煙、酗酒是一種不良行為。吸煙、酗酒不僅可導(dǎo)致多種疾病，而且會引發(fā)各種類型的違法和犯罪。未成年人一般沒有經(jīng)濟負擔能力，難以滿足吸煙、酗酒這種不正當消費的需要，可能會以不正當手段來滿足這種需要。經(jīng)常在一起吸煙、酗酒的人可能在煙、酒的維系下結(jié)成不良團伙，危害社會秩序和安全。而沉湎于飲酒，經(jīng)常處于酒精作用影響下神志和行為缺乏自控能力的酗酒行為，還有可能造成未成年人實施尋釁滋事、破壞學(xué)校紀律和社會秩序等違法和犯罪。為了保護未成年人的身心健康，維護學(xué)校紀律和社會秩序，預(yù)防違法和犯罪行為的發(fā)生，法律規(guī)定：未成年人不得吸煙、酗酒。
一、吸煙的危害：
同學(xué)們，吸煙有害健康，這是人人皆知的常識，就連香煙盒上也寫著這樣的警世標語?？勺罱@知榮明恥教育督察小組的老師們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生中吸煙的惡習(xí)仍然存在。研究發(fā)現(xiàn)：幾乎一半的長期使用煙草的煙民死于吸煙有關(guān)的疾病，他們至少減壽10-15歲。每年有75萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病，每天有將近2055人因吸煙死亡。如果說：“世界上最嚴重的毒品是什么？”，最確切的答案是——煙草。香煙有如鴉片一樣，正在侵蝕著人們的身體健康和經(jīng)濟財富，并將深深影響下一代。所以，我們應(yīng)該對香煙的危害性有個正確的、全面的認識,才能自覺抵制香煙的誘惑。
吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古丁（煙堿）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。
1.尼古丁。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)，是一種會使人成癮的藥物。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50-70毫克，相當于20-25支香煙的尼古丁的含量。有兩個典型的例子很能說明問題：英國一個長期吸煙的40歲健康男子，因從事一項十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。另一個例子是：法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
感染支氣管炎。吸煙者咳嗽就是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，而使痰量大大增加了。此外，焦油還會直接損傷肺泡上皮細胞的細胞膜，影響并破壞細胞膜的通透性，最終將導(dǎo)致肺氣腫。這就是吸煙容易導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。
3.一氧化碳。非常容易與紅細胞中的血紅蛋白結(jié)合，使紅細胞降低攜氧能力，因而加重心臟的負擔，導(dǎo)致心臟病的發(fā)作，嚴重的會導(dǎo)致人的死亡。
吸煙對人體健康的危害通過下列一組數(shù)據(jù)也許更能說明問題：
全部肺癌的85%是由吸煙引起的；
在口腔癌中，50%-70%與吸煙有關(guān)；
在腎癌和膀胱癌中，30%-40%與吸煙有關(guān)；
有10%的嬰兒猝死是由被動吸煙引起的。
與吸煙者共同生活的人，患肺癌的機率比常人多出6倍；
二、飲酒對健康的危害
我們常常在電影電視中看到飲酒給人們帶來了歡樂的氣氛，但是實際上飲酒更多的時候給人帶來了悲哀，有很多人就是因為飲酒過度而打架斗毆、駕車肇事。酒中含有酒精的成分，過量飲用會對身體造成損害。長期過量飲酒會造成慢性酒精中毒，影響健康。更為可怕的是過量飲酒后會使酗酒者的語言能力、判斷力、記憶力和注意力受到影響，很容易出事。此外，長期飲酒還會上癮，出現(xiàn)酒依賴綜合癥，這時人就不容易離開酒了。
大量的臨床試驗證實:酒精中的乙醇對肝臟的傷害是最直接，也是最大的。它能使肝細胞發(fā)生變性和壞死，一次大量飲酒，會殺傷大量的肝細胞，引起轉(zhuǎn)氨酶急劇升高；如果長期飲酒，還容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。據(jù)上海環(huán)境經(jīng)濟研究所災(zāi)害預(yù)防研究室的一項科研報告披露:近7年間，因大量長期飲烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍，死亡人數(shù)上升30.6倍。
2.大量飲酒會對身體健康有下列危害:
酒精中毒據(jù)測定，飲下白酒約5分鐘后，酒精就會進入血液，隨血液在全身流動，人的組織器官和各個系統(tǒng)都要受到酒精的毒害。短時間大量飲酒，可導(dǎo)致酒精中毒，中毒后首先影響大腦皮質(zhì)，使神經(jīng)有一個短暫的興奮期，胡言亂語；繼之大腦皮質(zhì)處于麻醉狀態(tài)，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若進一步發(fā)展，生命中樞麻痹，則心跳呼吸停止以致死亡。
1、維生素b
2、維生素b12的缺乏，還影響葉酸的吸收。
酗酒對社會也具有極大危害，因為酗酒是一種病態(tài)或異常行為，可構(gòu)成嚴重的社會問題。酗酒者通常把酗酒行為作為一種因內(nèi)心沖突、心理矛盾造成的強烈心理勢能發(fā)泄出來的重要方式和途徑。酗酒者常通過酗酒以期來消除煩惱，減輕空虛、膽怯、內(nèi)疚、失敗等心理感受。國每年因酗酒肇事立案的高達400萬起；全國每年有10萬人死于車禍，而三分之一以上的交通事故的發(fā)生與酗酒及酒后駕車有關(guān)。
三、中學(xué)生應(yīng)自覺抵制煙酒的誘惑。
我國《未成年人保護法》、《中學(xué)生守則》均明確規(guī)定，禁止中學(xué)生吸煙、酗酒。這是從學(xué)生的身心健康上關(guān)心、愛護學(xué)生。
1．從生理上：中學(xué)生正處在長身體的青春期階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對香煙煙霧、酒精危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。據(jù)研究：青少年吸煙、酗酒可能引起思維過程的嚴重退化和智力功能的損傷，嚴重的會導(dǎo)致思維中斷和記憶力障礙，吸煙、酗酒者的聯(lián)想、記憶、想象、計算、辨認力、智力效能比正常人減低了10%左右，而且注意力難以集中。
2．從經(jīng)濟上：中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是賺錢。在經(jīng)濟上完全依賴于父母的支持，并不具備獨立自主、自食其力的能力。吸煙、酗酒的學(xué)生一旦發(fā)生“經(jīng)濟危機”，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的煙與錢，甚至不惜搶劫、敲詐勒索，做出違法亂紀的行為。
3．從道德上：吸煙不但危害身體健康，還污染空氣，損害周圍人群的健康。可以說，在公共場所吸煙，是很不道德的表現(xiàn)。酗酒極可能對正常的公共秩序造成影響，對自己及他人的安全造成威脅。
同學(xué)們，為了你和他人的健康，請自覺抵制煙酒的誘惑。那么怎樣應(yīng)對煙癮的發(fā)作呢？
1．盡可能做些別的事轉(zhuǎn)移注意力，試改變或避開這種令自己想吸煙的情況。
2．提醒自己戒煙的原因。
3．如果可能盡量在沒有人吸煙的環(huán)境當中工作。
4．喝一大杯水，也可吃一點高蛋白食物。
5．嚼一片不含糖的口香糖。
6．數(shù)數(shù)吸煙的種種害處。
7．提醒自己己有成千上萬的人已經(jīng)成功戒煙，你也一定可以。
四、中學(xué)生聚眾過生日的危害
生日，是生命的起點，它意味著一個生命由小到大，逐漸成熟，開花結(jié)果，放出光彩；它使人想起父母的養(yǎng)育之恩，千辛萬苦，擔過多少心受過多少怕，所以，它是令人興奮、快樂的日子，感到幸福的日子，更應(yīng)該是感恩的日子。
但現(xiàn)在的部分中學(xué)生過生日，已很少想到父母，只是希望父母為自己送越來越好的生日禮物或為自己生日消費買單，拿父母的血汗錢來掙面子，擺闊氣。
中學(xué)生過生日擺宴請客、相互贈送珍貴禮品還會給中學(xué)生帶來很多不良影響：
一是設(shè)宴請客加重家長經(jīng)濟負擔，同時也會助長一些同學(xué)相互攀比、講排場、鋪張浪費等不良習(xí)氣。
二是影響中學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和身心健康。有的家庭條件差的學(xué)生過生日由于拿不出好禮物，感到?jīng)]面子，很自卑。有的為了和同學(xué)一起慶祝生日，費盡心思弄錢，甚至不惜鋌而走險?！皝矶煌嵌Y也”，經(jīng)常參加同學(xué)們的生日聚會或隆重慶祝生日既分散精力又浪費寶貴的學(xué)習(xí)時間。
三是擺宴請客有意無意地形成有親有疏，影響同學(xué)間的團結(jié)。欠下人情債不好還不說，又制造了矛盾，產(chǎn)生了隔閡。那些用禮物換來的友誼，表面上看還不錯，但實際上如紙一樣薄，一捅就破，因為患難之交才是真正的朋友，世界偉大導(dǎo)師馬克思、恩格斯的友誼就是典范。
四是在生日聚會上很容易出現(xiàn)抽煙、酗酒、男女生不正常交往、打架斗毆等違法違紀行為。重慶市墊江縣19歲的左池同學(xué)為過生日在兩天內(nèi)組織人員搶劫了8名學(xué)生175元。墊江縣法院判處其有期徒刑10年，剝奪政治權(quán)利一年，并處罰金8000元。另一方面，聚眾過生日很容易引發(fā)打架等甚至更嚴重的事故。去年10月19日，重慶市大足縣某中學(xué)初三學(xué)生冉盛(化名)聚眾過生日，結(jié)果造成多名學(xué)生醉酒。其中的一名同學(xué)陳雨酒醉后入睡，不久，打掃衛(wèi)生的同學(xué)發(fā)現(xiàn)陳面部蒼白，喊叫不應(yīng)，遂報告老師。陳被立即送到醫(yī)院，經(jīng)搶救無效死亡。有關(guān)部門經(jīng)鑒定為急性酒精中毒致呼吸抑制死亡。去年11月4日，安徽省石臺縣某中學(xué)的一名女生在參與同學(xué)的生日聚會后被其中的幾位社會青年輪奸，當事人已被刑拘??等等。這些事件教訓(xùn)深刻，發(fā)人深省。為此，學(xué)校將加大這方面的檢查力度，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，對所有參與的人員都將給于嚴肅的處理。
同學(xué)們，抽煙、酗酒、聚眾過生日會危害青少年健康成長過程中的方方面面，所以，我們應(yīng)該珍惜美好的青春年華，不浪費父母的血汗錢，樹立正確的奮斗目標，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，陶冶自身的情操，增強自我約束能力，保持健康的情緒，將精力集中在學(xué)習(xí)上，為自己的美好未來打下堅實的基礎(chǔ)。
在學(xué)校抽煙的檢討書篇五
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習(xí)當中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇六
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
我是計算機系xx級的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進校門之時,學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強調(diào),校內(nèi)不得吸煙，但我對此臵若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。
20xx年xx月26早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我系的團體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當而引起的，我當時心里十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題，對于學(xué)生， 不吸煙 是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認識到事態(tài)的重要性。如今,大錯駐成,我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的xxxx年xx月xx日人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該，而且差一點引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應(yīng)該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀。
如果自己平時能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。
最后，我保證今后不會再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。請關(guān)心愛護我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步! 為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向?qū)W校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有第二次發(fā)生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇七
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習(xí)當中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇八
尊敬的老師：
我有錯!
我越來越覺得自己是一個有罪的人，而且不僅僅是有錯了!
我是一個中國人，我自始至終都為我的祖國驕傲，;我覺得中國是最好的國家!但是很久了，我覺得自己對不起祖國，我沒能為祖國爭光，我的行為使我自己感到慚愧!我作為二十世紀的中國青年，作為祖國的未來的棟梁，作為祖國辛辛苦苦花了很多錢培養(yǎng)出來的大學(xué)生，我整天就知道吃喝玩樂，泡美眉，玩游戲，然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺，我還會抽煙喝酒，我曠課，考試不及格，可以說我是;整天游手好閑沒有正干。
這就是我坦白的自己的罪行，我首先對不起自己，再是對不起父母，然后是對不起學(xué)校，然后是對不起祖國，其實我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環(huán)境給了我太多可以墮落的機會，我不去上課沒人查我，我抽煙喝酒有人賣，沒人管，我考試不及格也不會有太大的懲罰，大不了補考，我想泡美眉，美眉也想找個人泡泡。唉!環(huán)境使我然，非吾本意!但是我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒能管住自己，我應(yīng)該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒能和高尚的人交朋友，沒能用清水洗滌自己的靈魂，我對不起黨!對不起祖國!對不起人民!我有罪!
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!請黨和人民監(jiān)督!
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇九
尊敬的老師：
您好！
這次的事情，實在時非常的抱歉，我知道，將香煙帶進了學(xué)校的時候就早已犯下了錯誤，可是不僅如此，我甚至還在學(xué)校的`廁所吸煙，這就是更加不可忍受了！直到被您抓住，我甚至還在狡辯！現(xiàn)在想起來，甚至對當時的自己感到羞愧。
面對我這樣既犯下錯誤，還對自己的錯誤百般狡辯的學(xué)生，你不僅沒有放棄，反而還一直在教導(dǎo)我，試圖將我引回正道。您的努力讓我感動，而且，您確實成功了，您的話讓我想起了在當初所許下愿望，父母滿懷期待的看著我走進了學(xué)校的情景。再看看現(xiàn)在的我，不僅沒有達成他們的期望，甚至一直在利用他們的期望來完成自己的任性要求！原來，自己已經(jīng)不知不覺間變成了一個無恥的人！
自從學(xué)會了吸煙，我在生活就被改變了，除了學(xué)習(xí)、休息，我就總是想著這件事。一開始還只是偶爾去一次，可是漸漸的，我抽煙的次數(shù)也漸漸地變多。到了現(xiàn)在，幾乎每到下課都會想去抽一次！這是為什么呢？我也說不清楚，也許一開始只是因為身邊有人在這樣做，處于好奇才這樣做，但是到了后來，再不是別人來叫我，反而是我主動去叫別人！這是一個壞習(xí)慣的養(yǎng)成，也是我對香煙上癮的結(jié)果。想想我在這段時間，除了自己抽，還叫其他的同學(xué)一起，有些甚至不是自己班上的！這樣，抽了煙的我，不僅將二手煙帶進了自己的教室，也對其他班級產(chǎn)生了不好的影響。
現(xiàn)在經(jīng)過了您的教導(dǎo)，我看到了自己對學(xué)校的這些影響，知道了自己所犯下的錯誤會讓父母多么的失望！我錯了，真的錯了！父母為我們付出一生，可我卻是個破了洞的氣球，怎么也灌不滿，怎么也飛不上天！但是他們不知道，他們依然在默默的努力，希望我有朝一日能像他們期盼的一樣，高高的飛起來！
可是到現(xiàn)在我知道了，我們現(xiàn)在的距離太遠了，遠到我們現(xiàn)在都沒法互相了解，他們不了解我現(xiàn)在的壞習(xí)慣，而我也不了解他們望子成龍的心。但是還好，我還有老師您，您搭成了我與父母之間的橋梁，您讓我知道了父母的想法，父母的辛苦。
現(xiàn)在，我決心要將這個破掉的氣球補好，盡管現(xiàn)在已經(jīng)晚了一點，盡管我現(xiàn)在已經(jīng)看到了他們略有失望的表情，但我也不希望他們對我徹底的失望！還有那些被我影響的同學(xué)們，對不起！我會改正的，我會改掉這些壞習(xí)慣，并和同學(xué)們一起努力，將我們班級建造成真正的文明班級！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇十
女生抽煙被抓的檢討書(精選多篇)
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾?，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊!
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致!
錯誤告誡
女生抽煙是非常不好的，抽煙的尋常危害我就不提了，這個大家都懂。女生，先天的肌膚細嫩，抽煙不僅引發(fā)皮膚問題。久而久之收到香煙成分的危害，可能造成非常不良的生理影響，影響未來生活。
女生抽煙的原因種種，很大一部分腦子智慧值不高的女生選擇在失戀以后
抽煙，不僅沒有擺脫失戀陰影，反而脾氣越發(fā)暴躁，人際關(guān)系處理得越發(fā)惡劣。告誡所有此類女生，千萬別以為抽煙顯得你很美很瀟灑，好炫耀什么。你這是無知，假如你還繼續(xù)掩埋你的無知，那就是絕大的可悲。
應(yīng)該以樂觀健康的心態(tài)對待生活問題，切記抽煙傷身！
女生抽煙被抓的檢討書范文
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
本站
成了水?？偠灾?，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己?。?BR> 現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致！
女生抽煙給人的感覺有些不正經(jīng)，所以很多人會反感。還有，女生抽煙比男性抽煙的危害似乎更大一些，會影響到自己的健康和后代的健康，所以還是不抽的好。
女生，先天的肌膚細嫩，抽煙不僅
引發(fā)皮膚問題。久而久之收到香煙成分的危害，可能造成非常不良的生理影響，影響未來生活。
女生抽煙被抓的保證書范文
尊敬的班主任老師：
我是xx, 這次抽煙被老師在校逮到了.我經(jīng)過認真哩思考和反思, 發(fā)現(xiàn),這是個很不對的行為, 抽煙,很傷身體,對我們的發(fā)育期有很不好哩作用.我保證以后一定不抽煙, 并且認真聽老師的教育, 認真學(xué)習(xí),聽話.在校不跟老師對抗.希望老師原諒我這次的行為, 我發(fā)誓一定不會有下次撈.在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的保證書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己??！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致！
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我在學(xué)校出現(xiàn)曠課、抽煙的錯誤，嚴重地違反了學(xué)校紀律，觸犯了班級規(guī)
章制度，同時又給周圍同學(xué)樹立了不良范例。我為此錯誤感到后悔、愧疚，在此檢討，希望老師、同學(xué)們能夠原諒我。
回顧我的錯誤過程，我從去年6月份就開始在學(xué)校抽煙了，而且思想上出現(xiàn)了一些叛逆的情緒，不用心讀書，總是一副游手好閑的姿態(tài)。當時我還參與了很多不良行為，隨著錯誤一步步的積累，導(dǎo)致最終我的錯誤已經(jīng)很嚴重了。
這次我錯誤嚴重遭到了學(xué)校批評，我覺得造成我錯誤的原因，歸根結(jié)底還是我心里沒有一分積極陽光的心態(tài)，片面地以為讀書好壞是不影響前途的?？梢哉f我這樣的思想是很幼稚的，誠然學(xué)習(xí)成績不能夠直接反應(yīng)未來前途發(fā)展，可是否擁有一份認真學(xué)習(xí)的態(tài)度就關(guān)系很大了。而我不但不認真學(xué)習(xí)，還沾染了曠課、抽煙的惡習(xí)，這實在是會嚴重影響我的未來啊。為此，我感到后悔傷心難過。幸虧老師您批評教育了我，我決心好好改正錯誤。
最后，我向老師提出保證：今后我一定要好好地對待學(xué)業(yè)，認真讀好書，不再觸碰抽煙這類惡習(xí)了。
敬愛的x老師：
鑒于期中考試國貿(mào)科作弊的情況，本人特寫以下檢討：
我在考國貿(mào)的時候，后面的一位仁兄叫我把我的試卷給他抄，我給了他，考試作弊被抓檢討書。因為我認為樂于助人是中華民族一直以來的傳統(tǒng)美德，繼承和發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德是每一個中國人義不容辭的責任。有道是救人一命。勝造七級浮屠。我懷著的是一顆赤誠的心，大地為證，皇天可鑒，然而萬想不到，這競釀成彌天大禍。不僅不能幫助別人，還連累了自己。就似大麻鴉片，害己害人、害人害國。所以，我下定決心，痛改前非，決不在考試作弊了。
理論，積極改造自己的人生觀、世界觀和價值觀，以求自己對宇宙人生有正確的認識，檢討書《考試作弊被抓檢討書》。認識什么可取、什么不可?。豢扇〉?，應(yīng)用什么方式對待、不可取的，又應(yīng)用什么方式對待。
鑒于期中考試數(shù)學(xué)課兩張試卷相同的情況本人特作以下詮釋：
剛開始考試的時候，我就發(fā)現(xiàn)自己有兩張相同的試卷。我問隔離的女生，她說一張是答題卷，所以我就不上報。交卷的時候，我把選擇題和填空題的答案寫在答題卡上，而解答題的答案就直接寫在試卷上，還寫上自己的姓名、班級、學(xué)號一齊上交?？杀O(jiān)考老師瞪眉怒目惡生惡氣的問我怎么有兩張相同的試卷，我答是剛考試就有的。她惡狠狠的把我的試卷抽出來丟在一邊。我想：和她解釋可能會越講越激，反正我沒作弊。問心無愧。
待人有禮也是中華民族一直來的傳統(tǒng)美德。雖然我談不上待人謙遜有禮，但也不至于對人態(tài)度惡劣?；蛟S，我在說話和態(tài)度上有些偏頗，但她那副兇相，好似認定我作弊了，我只認為和她講不清楚，所以自顧走出考場。
我沒有作弊，我問心無愧。
學(xué)生：xx
考試作弊被抓檢討書
在學(xué)校抽煙的檢討書篇十一
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我是你的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實在有愧于心啊! 老師嚴禁我抽煙之事，實乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了我的未來，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯! “ 人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1. 堅決不在學(xué)校吸煙。
2. 愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
檢討人：
時間：
在學(xué)校抽煙的檢討書篇十二
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾?，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇十三
尊敬的班主任：
吸煙正嚴重危害著人類的健康。一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。尼古丁是使人成癮的毒物，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。吸煙不僅有害健康，而且浪費父母的血汗錢，還極易引發(fā)火災(zāi)，同時有損大學(xué)生形象。為凈化校園環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，保持健康的身體，同時杜絕校園安全隱患，學(xué)院已開展校園內(nèi)禁煙活動，作為中瑞酒店管理學(xué)院的一名學(xué)生，我們理應(yīng)而且必須響應(yīng)國家和學(xué)院的號召，從我做起。為此，我鄭重承諾：
1、我遵守學(xué)院的禁煙規(guī)定，支持學(xué)院的禁煙工作，以身作則。
2、我承諾不在學(xué)院非吸煙區(qū)吸煙，包括學(xué)生宿舍、生活區(qū)、教學(xué)區(qū)、教學(xué)酒店、校門口等一切非吸煙區(qū)。
3、主動向來校的吸煙客人宣傳學(xué)校的禁煙制度，見到售煙的店主主動舉報，見到身邊吸煙的同學(xué)主動勸說。
4、如違反學(xué)院禁煙規(guī)定，我甘愿接受校規(guī)校紀處分（包括警告直至開除學(xué)籍處分）。
輔導(dǎo)員姓名：__________
___年級 _______專業(yè)___班
承諾人簽名：__________
年 月 日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇一
尊敬的。老師：
我現(xiàn)在已經(jīng)認識到錯誤了，抽煙對身體不好，尤其是女孩子，現(xiàn)在不應(yīng)該做其他的事，埋下頭來學(xué)習(xí)才是正事，現(xiàn)在為了抽煙耽誤了學(xué)習(xí)，是我的不對，老師教訓(xùn)的是，你們從小把我?guī)Т?，為了我?健康操心了那么多，我卻在傷害自己的身體，實在是不孝。
今天我在這里向老師你們保證：今后一定下決心戒煙，不抽煙，并且希望老師嚴格的監(jiān)督我，也希望老師相信我，你們才是女兒的一切，今后一定不誤正事，努力學(xué)習(xí)，將來報答你們的恩情。你們別在為這件事情操心難過了，女兒知道錯了。其實，我的心里也很難過，看到老師這樣，我心里也不是滋味，望老師以后多給點支持和鼓勵給女兒呢，女兒一定不會辜負你們的期望！
檢討人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇二
尊敬的xx：
您好！
都說天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民??！更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農(nóng)村學(xué)生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢！當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務(wù)很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的！最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學(xué)生真是罪上加罪??！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇三
尊敬的.老師：
您好！
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫ΑＴ诖诉^程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學(xué)校宿舍的不負責任，我違反了學(xué)校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學(xué)習(xí)，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過自新的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇四
老師們、同學(xué)們：大家好！
現(xiàn)在召開廣播班會。本次廣播班會的主題是：中學(xué)生抽煙、酗酒、聚眾過生日的危害。中學(xué)生吸煙、酗酒是一種不良行為。吸煙、酗酒不僅可導(dǎo)致多種疾病，而且會引發(fā)各種類型的違法和犯罪。未成年人一般沒有經(jīng)濟負擔能力，難以滿足吸煙、酗酒這種不正當消費的需要，可能會以不正當手段來滿足這種需要。經(jīng)常在一起吸煙、酗酒的人可能在煙、酒的維系下結(jié)成不良團伙，危害社會秩序和安全。而沉湎于飲酒，經(jīng)常處于酒精作用影響下神志和行為缺乏自控能力的酗酒行為，還有可能造成未成年人實施尋釁滋事、破壞學(xué)校紀律和社會秩序等違法和犯罪。為了保護未成年人的身心健康，維護學(xué)校紀律和社會秩序，預(yù)防違法和犯罪行為的發(fā)生，法律規(guī)定：未成年人不得吸煙、酗酒。
一、吸煙的危害：
同學(xué)們，吸煙有害健康，這是人人皆知的常識，就連香煙盒上也寫著這樣的警世標語?？勺罱@知榮明恥教育督察小組的老師們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生中吸煙的惡習(xí)仍然存在。研究發(fā)現(xiàn)：幾乎一半的長期使用煙草的煙民死于吸煙有關(guān)的疾病，他們至少減壽10-15歲。每年有75萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病，每天有將近2055人因吸煙死亡。如果說：“世界上最嚴重的毒品是什么？”，最確切的答案是——煙草。香煙有如鴉片一樣，正在侵蝕著人們的身體健康和經(jīng)濟財富，并將深深影響下一代。所以，我們應(yīng)該對香煙的危害性有個正確的、全面的認識,才能自覺抵制香煙的誘惑。
吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古丁（煙堿）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。
1.尼古丁。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)，是一種會使人成癮的藥物。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50-70毫克，相當于20-25支香煙的尼古丁的含量。有兩個典型的例子很能說明問題：英國一個長期吸煙的40歲健康男子，因從事一項十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。另一個例子是：法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
感染支氣管炎。吸煙者咳嗽就是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，而使痰量大大增加了。此外，焦油還會直接損傷肺泡上皮細胞的細胞膜，影響并破壞細胞膜的通透性，最終將導(dǎo)致肺氣腫。這就是吸煙容易導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。
3.一氧化碳。非常容易與紅細胞中的血紅蛋白結(jié)合，使紅細胞降低攜氧能力，因而加重心臟的負擔，導(dǎo)致心臟病的發(fā)作，嚴重的會導(dǎo)致人的死亡。
吸煙對人體健康的危害通過下列一組數(shù)據(jù)也許更能說明問題：
全部肺癌的85%是由吸煙引起的；
在口腔癌中，50%-70%與吸煙有關(guān)；
在腎癌和膀胱癌中，30%-40%與吸煙有關(guān)；
有10%的嬰兒猝死是由被動吸煙引起的。
與吸煙者共同生活的人，患肺癌的機率比常人多出6倍；
二、飲酒對健康的危害
我們常常在電影電視中看到飲酒給人們帶來了歡樂的氣氛，但是實際上飲酒更多的時候給人帶來了悲哀，有很多人就是因為飲酒過度而打架斗毆、駕車肇事。酒中含有酒精的成分，過量飲用會對身體造成損害。長期過量飲酒會造成慢性酒精中毒，影響健康。更為可怕的是過量飲酒后會使酗酒者的語言能力、判斷力、記憶力和注意力受到影響，很容易出事。此外，長期飲酒還會上癮，出現(xiàn)酒依賴綜合癥，這時人就不容易離開酒了。
大量的臨床試驗證實:酒精中的乙醇對肝臟的傷害是最直接，也是最大的。它能使肝細胞發(fā)生變性和壞死，一次大量飲酒，會殺傷大量的肝細胞，引起轉(zhuǎn)氨酶急劇升高；如果長期飲酒，還容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。據(jù)上海環(huán)境經(jīng)濟研究所災(zāi)害預(yù)防研究室的一項科研報告披露:近7年間，因大量長期飲烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍，死亡人數(shù)上升30.6倍。
2.大量飲酒會對身體健康有下列危害:
酒精中毒據(jù)測定，飲下白酒約5分鐘后，酒精就會進入血液，隨血液在全身流動，人的組織器官和各個系統(tǒng)都要受到酒精的毒害。短時間大量飲酒，可導(dǎo)致酒精中毒，中毒后首先影響大腦皮質(zhì)，使神經(jīng)有一個短暫的興奮期，胡言亂語；繼之大腦皮質(zhì)處于麻醉狀態(tài)，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若進一步發(fā)展，生命中樞麻痹，則心跳呼吸停止以致死亡。
1、維生素b
2、維生素b12的缺乏，還影響葉酸的吸收。
酗酒對社會也具有極大危害，因為酗酒是一種病態(tài)或異常行為，可構(gòu)成嚴重的社會問題。酗酒者通常把酗酒行為作為一種因內(nèi)心沖突、心理矛盾造成的強烈心理勢能發(fā)泄出來的重要方式和途徑。酗酒者常通過酗酒以期來消除煩惱，減輕空虛、膽怯、內(nèi)疚、失敗等心理感受。國每年因酗酒肇事立案的高達400萬起；全國每年有10萬人死于車禍，而三分之一以上的交通事故的發(fā)生與酗酒及酒后駕車有關(guān)。
三、中學(xué)生應(yīng)自覺抵制煙酒的誘惑。
我國《未成年人保護法》、《中學(xué)生守則》均明確規(guī)定，禁止中學(xué)生吸煙、酗酒。這是從學(xué)生的身心健康上關(guān)心、愛護學(xué)生。
1．從生理上：中學(xué)生正處在長身體的青春期階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對香煙煙霧、酒精危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。據(jù)研究：青少年吸煙、酗酒可能引起思維過程的嚴重退化和智力功能的損傷，嚴重的會導(dǎo)致思維中斷和記憶力障礙，吸煙、酗酒者的聯(lián)想、記憶、想象、計算、辨認力、智力效能比正常人減低了10%左右，而且注意力難以集中。
2．從經(jīng)濟上：中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是賺錢。在經(jīng)濟上完全依賴于父母的支持，并不具備獨立自主、自食其力的能力。吸煙、酗酒的學(xué)生一旦發(fā)生“經(jīng)濟危機”，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的煙與錢，甚至不惜搶劫、敲詐勒索，做出違法亂紀的行為。
3．從道德上：吸煙不但危害身體健康，還污染空氣，損害周圍人群的健康。可以說，在公共場所吸煙，是很不道德的表現(xiàn)。酗酒極可能對正常的公共秩序造成影響，對自己及他人的安全造成威脅。
同學(xué)們，為了你和他人的健康，請自覺抵制煙酒的誘惑。那么怎樣應(yīng)對煙癮的發(fā)作呢？
1．盡可能做些別的事轉(zhuǎn)移注意力，試改變或避開這種令自己想吸煙的情況。
2．提醒自己戒煙的原因。
3．如果可能盡量在沒有人吸煙的環(huán)境當中工作。
4．喝一大杯水，也可吃一點高蛋白食物。
5．嚼一片不含糖的口香糖。
6．數(shù)數(shù)吸煙的種種害處。
7．提醒自己己有成千上萬的人已經(jīng)成功戒煙，你也一定可以。
四、中學(xué)生聚眾過生日的危害
生日，是生命的起點，它意味著一個生命由小到大，逐漸成熟，開花結(jié)果，放出光彩；它使人想起父母的養(yǎng)育之恩，千辛萬苦，擔過多少心受過多少怕，所以，它是令人興奮、快樂的日子，感到幸福的日子，更應(yīng)該是感恩的日子。
但現(xiàn)在的部分中學(xué)生過生日，已很少想到父母，只是希望父母為自己送越來越好的生日禮物或為自己生日消費買單，拿父母的血汗錢來掙面子，擺闊氣。
中學(xué)生過生日擺宴請客、相互贈送珍貴禮品還會給中學(xué)生帶來很多不良影響：
一是設(shè)宴請客加重家長經(jīng)濟負擔，同時也會助長一些同學(xué)相互攀比、講排場、鋪張浪費等不良習(xí)氣。
二是影響中學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和身心健康。有的家庭條件差的學(xué)生過生日由于拿不出好禮物，感到?jīng)]面子，很自卑。有的為了和同學(xué)一起慶祝生日，費盡心思弄錢，甚至不惜鋌而走險?！皝矶煌嵌Y也”，經(jīng)常參加同學(xué)們的生日聚會或隆重慶祝生日既分散精力又浪費寶貴的學(xué)習(xí)時間。
三是擺宴請客有意無意地形成有親有疏，影響同學(xué)間的團結(jié)。欠下人情債不好還不說，又制造了矛盾，產(chǎn)生了隔閡。那些用禮物換來的友誼，表面上看還不錯，但實際上如紙一樣薄，一捅就破，因為患難之交才是真正的朋友，世界偉大導(dǎo)師馬克思、恩格斯的友誼就是典范。
四是在生日聚會上很容易出現(xiàn)抽煙、酗酒、男女生不正常交往、打架斗毆等違法違紀行為。重慶市墊江縣19歲的左池同學(xué)為過生日在兩天內(nèi)組織人員搶劫了8名學(xué)生175元。墊江縣法院判處其有期徒刑10年，剝奪政治權(quán)利一年，并處罰金8000元。另一方面，聚眾過生日很容易引發(fā)打架等甚至更嚴重的事故。去年10月19日，重慶市大足縣某中學(xué)初三學(xué)生冉盛(化名)聚眾過生日，結(jié)果造成多名學(xué)生醉酒。其中的一名同學(xué)陳雨酒醉后入睡，不久，打掃衛(wèi)生的同學(xué)發(fā)現(xiàn)陳面部蒼白，喊叫不應(yīng)，遂報告老師。陳被立即送到醫(yī)院，經(jīng)搶救無效死亡。有關(guān)部門經(jīng)鑒定為急性酒精中毒致呼吸抑制死亡。去年11月4日，安徽省石臺縣某中學(xué)的一名女生在參與同學(xué)的生日聚會后被其中的幾位社會青年輪奸，當事人已被刑拘??等等。這些事件教訓(xùn)深刻，發(fā)人深省。為此，學(xué)校將加大這方面的檢查力度，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，對所有參與的人員都將給于嚴肅的處理。
同學(xué)們，抽煙、酗酒、聚眾過生日會危害青少年健康成長過程中的方方面面，所以，我們應(yīng)該珍惜美好的青春年華，不浪費父母的血汗錢，樹立正確的奮斗目標，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，陶冶自身的情操，增強自我約束能力，保持健康的情緒，將精力集中在學(xué)習(xí)上，為自己的美好未來打下堅實的基礎(chǔ)。
在學(xué)校抽煙的檢討書篇五
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習(xí)當中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇六
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
我是計算機系xx級的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進校門之時,學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強調(diào),校內(nèi)不得吸煙，但我對此臵若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。
20xx年xx月26早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我系的團體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當而引起的，我當時心里十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題，對于學(xué)生， 不吸煙 是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認識到事態(tài)的重要性。如今,大錯駐成,我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的xxxx年xx月xx日人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該，而且差一點引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應(yīng)該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀。
如果自己平時能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。
最后，我保證今后不會再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。請關(guān)心愛護我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步! 為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向?qū)W校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有第二次發(fā)生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇七
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習(xí)當中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇八
尊敬的老師：
我有錯!
我越來越覺得自己是一個有罪的人，而且不僅僅是有錯了!
我是一個中國人，我自始至終都為我的祖國驕傲，;我覺得中國是最好的國家!但是很久了，我覺得自己對不起祖國，我沒能為祖國爭光，我的行為使我自己感到慚愧!我作為二十世紀的中國青年，作為祖國的未來的棟梁，作為祖國辛辛苦苦花了很多錢培養(yǎng)出來的大學(xué)生，我整天就知道吃喝玩樂，泡美眉，玩游戲，然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺，我還會抽煙喝酒，我曠課，考試不及格，可以說我是;整天游手好閑沒有正干。
這就是我坦白的自己的罪行，我首先對不起自己，再是對不起父母，然后是對不起學(xué)校，然后是對不起祖國，其實我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環(huán)境給了我太多可以墮落的機會，我不去上課沒人查我，我抽煙喝酒有人賣，沒人管，我考試不及格也不會有太大的懲罰，大不了補考，我想泡美眉，美眉也想找個人泡泡。唉!環(huán)境使我然，非吾本意!但是我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒能管住自己，我應(yīng)該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒能和高尚的人交朋友，沒能用清水洗滌自己的靈魂，我對不起黨!對不起祖國!對不起人民!我有罪!
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!請黨和人民監(jiān)督!
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇九
尊敬的老師：
您好！
這次的事情，實在時非常的抱歉，我知道，將香煙帶進了學(xué)校的時候就早已犯下了錯誤，可是不僅如此，我甚至還在學(xué)校的`廁所吸煙，這就是更加不可忍受了！直到被您抓住，我甚至還在狡辯！現(xiàn)在想起來，甚至對當時的自己感到羞愧。
面對我這樣既犯下錯誤，還對自己的錯誤百般狡辯的學(xué)生，你不僅沒有放棄，反而還一直在教導(dǎo)我，試圖將我引回正道。您的努力讓我感動，而且，您確實成功了，您的話讓我想起了在當初所許下愿望，父母滿懷期待的看著我走進了學(xué)校的情景。再看看現(xiàn)在的我，不僅沒有達成他們的期望，甚至一直在利用他們的期望來完成自己的任性要求！原來，自己已經(jīng)不知不覺間變成了一個無恥的人！
自從學(xué)會了吸煙，我在生活就被改變了，除了學(xué)習(xí)、休息，我就總是想著這件事。一開始還只是偶爾去一次，可是漸漸的，我抽煙的次數(shù)也漸漸地變多。到了現(xiàn)在，幾乎每到下課都會想去抽一次！這是為什么呢？我也說不清楚，也許一開始只是因為身邊有人在這樣做，處于好奇才這樣做，但是到了后來，再不是別人來叫我，反而是我主動去叫別人！這是一個壞習(xí)慣的養(yǎng)成，也是我對香煙上癮的結(jié)果。想想我在這段時間，除了自己抽，還叫其他的同學(xué)一起，有些甚至不是自己班上的！這樣，抽了煙的我，不僅將二手煙帶進了自己的教室，也對其他班級產(chǎn)生了不好的影響。
現(xiàn)在經(jīng)過了您的教導(dǎo)，我看到了自己對學(xué)校的這些影響，知道了自己所犯下的錯誤會讓父母多么的失望！我錯了，真的錯了！父母為我們付出一生，可我卻是個破了洞的氣球，怎么也灌不滿，怎么也飛不上天！但是他們不知道，他們依然在默默的努力，希望我有朝一日能像他們期盼的一樣，高高的飛起來！
可是到現(xiàn)在我知道了，我們現(xiàn)在的距離太遠了，遠到我們現(xiàn)在都沒法互相了解，他們不了解我現(xiàn)在的壞習(xí)慣，而我也不了解他們望子成龍的心。但是還好，我還有老師您，您搭成了我與父母之間的橋梁，您讓我知道了父母的想法，父母的辛苦。
現(xiàn)在，我決心要將這個破掉的氣球補好，盡管現(xiàn)在已經(jīng)晚了一點，盡管我現(xiàn)在已經(jīng)看到了他們略有失望的表情，但我也不希望他們對我徹底的失望！還有那些被我影響的同學(xué)們，對不起！我會改正的，我會改掉這些壞習(xí)慣，并和同學(xué)們一起努力，將我們班級建造成真正的文明班級！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇十
女生抽煙被抓的檢討書(精選多篇)
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾?，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊!
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致!
錯誤告誡
女生抽煙是非常不好的，抽煙的尋常危害我就不提了，這個大家都懂。女生，先天的肌膚細嫩，抽煙不僅引發(fā)皮膚問題。久而久之收到香煙成分的危害，可能造成非常不良的生理影響，影響未來生活。
女生抽煙的原因種種，很大一部分腦子智慧值不高的女生選擇在失戀以后
抽煙，不僅沒有擺脫失戀陰影，反而脾氣越發(fā)暴躁，人際關(guān)系處理得越發(fā)惡劣。告誡所有此類女生，千萬別以為抽煙顯得你很美很瀟灑，好炫耀什么。你這是無知，假如你還繼續(xù)掩埋你的無知，那就是絕大的可悲。
應(yīng)該以樂觀健康的心態(tài)對待生活問題，切記抽煙傷身！
女生抽煙被抓的檢討書范文
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
本站
成了水?？偠灾?，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己?。?BR> 現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致！
女生抽煙給人的感覺有些不正經(jīng)，所以很多人會反感。還有，女生抽煙比男性抽煙的危害似乎更大一些，會影響到自己的健康和后代的健康，所以還是不抽的好。
女生，先天的肌膚細嫩，抽煙不僅
引發(fā)皮膚問題。久而久之收到香煙成分的危害，可能造成非常不良的生理影響，影響未來生活。
女生抽煙被抓的保證書范文
尊敬的班主任老師：
我是xx, 這次抽煙被老師在校逮到了.我經(jīng)過認真哩思考和反思, 發(fā)現(xiàn),這是個很不對的行為, 抽煙,很傷身體,對我們的發(fā)育期有很不好哩作用.我保證以后一定不抽煙, 并且認真聽老師的教育, 認真學(xué)習(xí),聽話.在校不跟老師對抗.希望老師原諒我這次的行為, 我發(fā)誓一定不會有下次撈.在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的保證書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己??！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致！
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我在學(xué)校出現(xiàn)曠課、抽煙的錯誤，嚴重地違反了學(xué)校紀律，觸犯了班級規(guī)
章制度，同時又給周圍同學(xué)樹立了不良范例。我為此錯誤感到后悔、愧疚，在此檢討，希望老師、同學(xué)們能夠原諒我。
回顧我的錯誤過程，我從去年6月份就開始在學(xué)校抽煙了，而且思想上出現(xiàn)了一些叛逆的情緒，不用心讀書，總是一副游手好閑的姿態(tài)。當時我還參與了很多不良行為，隨著錯誤一步步的積累，導(dǎo)致最終我的錯誤已經(jīng)很嚴重了。
這次我錯誤嚴重遭到了學(xué)校批評，我覺得造成我錯誤的原因，歸根結(jié)底還是我心里沒有一分積極陽光的心態(tài)，片面地以為讀書好壞是不影響前途的?？梢哉f我這樣的思想是很幼稚的，誠然學(xué)習(xí)成績不能夠直接反應(yīng)未來前途發(fā)展，可是否擁有一份認真學(xué)習(xí)的態(tài)度就關(guān)系很大了。而我不但不認真學(xué)習(xí)，還沾染了曠課、抽煙的惡習(xí)，這實在是會嚴重影響我的未來啊。為此，我感到后悔傷心難過。幸虧老師您批評教育了我，我決心好好改正錯誤。
最后，我向老師提出保證：今后我一定要好好地對待學(xué)業(yè)，認真讀好書，不再觸碰抽煙這類惡習(xí)了。
敬愛的x老師：
鑒于期中考試國貿(mào)科作弊的情況，本人特寫以下檢討：
我在考國貿(mào)的時候，后面的一位仁兄叫我把我的試卷給他抄，我給了他，考試作弊被抓檢討書。因為我認為樂于助人是中華民族一直以來的傳統(tǒng)美德，繼承和發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德是每一個中國人義不容辭的責任。有道是救人一命。勝造七級浮屠。我懷著的是一顆赤誠的心，大地為證，皇天可鑒，然而萬想不到，這競釀成彌天大禍。不僅不能幫助別人，還連累了自己。就似大麻鴉片，害己害人、害人害國。所以，我下定決心，痛改前非，決不在考試作弊了。
理論，積極改造自己的人生觀、世界觀和價值觀，以求自己對宇宙人生有正確的認識，檢討書《考試作弊被抓檢討書》。認識什么可取、什么不可?。豢扇〉?，應(yīng)用什么方式對待、不可取的，又應(yīng)用什么方式對待。
鑒于期中考試數(shù)學(xué)課兩張試卷相同的情況本人特作以下詮釋：
剛開始考試的時候，我就發(fā)現(xiàn)自己有兩張相同的試卷。我問隔離的女生，她說一張是答題卷，所以我就不上報。交卷的時候，我把選擇題和填空題的答案寫在答題卡上，而解答題的答案就直接寫在試卷上，還寫上自己的姓名、班級、學(xué)號一齊上交?？杀O(jiān)考老師瞪眉怒目惡生惡氣的問我怎么有兩張相同的試卷，我答是剛考試就有的。她惡狠狠的把我的試卷抽出來丟在一邊。我想：和她解釋可能會越講越激，反正我沒作弊。問心無愧。
待人有禮也是中華民族一直來的傳統(tǒng)美德。雖然我談不上待人謙遜有禮，但也不至于對人態(tài)度惡劣?；蛟S，我在說話和態(tài)度上有些偏頗，但她那副兇相，好似認定我作弊了，我只認為和她講不清楚，所以自顧走出考場。
我沒有作弊，我問心無愧。
學(xué)生：xx
考試作弊被抓檢討書
在學(xué)校抽煙的檢討書篇十一
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我是你的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實在有愧于心啊! 老師嚴禁我抽煙之事，實乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了我的未來，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯! “ 人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1. 堅決不在學(xué)校吸煙。
2. 愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
檢討人：
時間：
在學(xué)校抽煙的檢討書篇十二
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾?，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
在學(xué)校抽煙的檢討書篇十三
尊敬的班主任：
吸煙正嚴重危害著人類的健康。一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。尼古丁是使人成癮的毒物，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。吸煙不僅有害健康，而且浪費父母的血汗錢，還極易引發(fā)火災(zāi)，同時有損大學(xué)生形象。為凈化校園環(huán)境，培養(yǎng)同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，保持健康的身體，同時杜絕校園安全隱患，學(xué)院已開展校園內(nèi)禁煙活動，作為中瑞酒店管理學(xué)院的一名學(xué)生，我們理應(yīng)而且必須響應(yīng)國家和學(xué)院的號召，從我做起。為此，我鄭重承諾：
1、我遵守學(xué)院的禁煙規(guī)定，支持學(xué)院的禁煙工作，以身作則。
2、我承諾不在學(xué)院非吸煙區(qū)吸煙，包括學(xué)生宿舍、生活區(qū)、教學(xué)區(qū)、教學(xué)酒店、校門口等一切非吸煙區(qū)。
3、主動向來校的吸煙客人宣傳學(xué)校的禁煙制度，見到售煙的店主主動舉報，見到身邊吸煙的同學(xué)主動勸說。
4、如違反學(xué)院禁煙規(guī)定，我甘愿接受校規(guī)校紀處分（包括警告直至開除學(xué)籍處分）。
輔導(dǎo)員姓名：__________
___年級 _______專業(yè)___班
承諾人簽名：__________
年 月 日