在現(xiàn)實生活中,我們常常會面臨各種變化和不確定性。計劃可以幫助我們應(yīng)對這些變化和不確定性,使我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和情況的變化。通過制定計劃,我們可以更好地實現(xiàn)我們的目標,提高工作效率,使我們的生活更加有序和有意義。以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
足球工作計劃與總結(jié)篇一
進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,積極備戰(zhàn)本學(xué)年校園足球各項比賽。分年段、分水平對隊員進行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績。
1、教練員從不同方面關(guān)注隊員的訓(xùn)練、學(xué)習、生活,使隊員在各個方面都能上一個臺階。
2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,提高隊員運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的`能力。
(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風。
訓(xùn)練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性;
2、嚴格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風;
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風;
3、嚴格的比賽紀律,全面提高隊員的基本技術(shù)
(二)主要訓(xùn)練內(nèi)容
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習簡單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù)
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
1、培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣;
2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
3、學(xué)習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動作;
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
5、通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識。
足球工作計劃與總結(jié)篇二
xx希望小學(xué)園足球活動開展以來,在全國校足辦的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在省、市校足辦的共同努力下扎實深入開展,成效顯著為推廣校園足球活動提供了榜樣和經(jīng)驗。
(一)真抓實干,使開展校園足球工作落到實處
我校在開展活動中狠抓三個環(huán)節(jié):
一是抓活動前的聯(lián)系、動員、布點環(huán)節(jié)。
三是抓活動前的報名、注冊、保險工作,按照全國校足辦的要求,組織專人負責,邊學(xué)邊干圓滿規(guī)范地完成了學(xué)校的注冊、報名、保險工作,舉辦校長、指導(dǎo)員、裁判員培訓(xùn)班兩期。
(二)建立完善的青少年校園足球聯(lián)賽組織機構(gòu)
1、成立聯(lián)賽組委會
由分管體育的副校長擔任聯(lián)賽的名譽主任,建立健全了高效的工作機構(gòu),嚴格按照全國校足辦對聯(lián)賽的統(tǒng)一要求操作。
2、不斷提高辦賽水平
根據(jù)參加校園足球聯(lián)賽學(xué)校的分布情況,按照活動方案就近參賽的原則要求,合理安排各布點學(xué)校赴賽區(qū)參賽。
3、全力以赴做好聯(lián)賽服務(wù)工作
我校足辦抽調(diào)骨干教師專職承擔校園足球服務(wù)工作,我們首先提出了開展校園足球活動能夠給孩子們成長帶來什么為命題讓大家進行討論,使大家統(tǒng)一思想,把自己的情感和對孩子們的愛傾注到校園足球工作當中,分工明確、職責明確,大家放棄十多個節(jié)假日毫無怨言,都能做到提前到達賽場,做好賽事信息收集整理工作,及時發(fā)布賽事信息,作好賽事監(jiān)督工作,為比賽的順利進行提供了堅強保障。
我們對在校園中開展足球活動充滿了信心,因為它已成為孩子們生活的一部分,成為他們茶余飯后談?wù)摰脑掝},甚至會對孩子們的健康成長產(chǎn)生重大影響,我們在工作中主要有以下幾點體會:
(一)爭取領(lǐng)導(dǎo)對校園足球的重視
如何開展校園足球?開展校園足球有沒有必要?是這次會議著重和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及其他同行們深刻探討的關(guān)鍵話題,我們在實際工作中體會很深!。足球?qū)⒆觽冃愿竦乃茉炱鹬匾饔?,足球使孩子們變得有感情、有靈性、充滿朝氣、提高了他們的團隊協(xié)作和榮譽感。
我們體育、教育工作者常常思考,應(yīng)試教育下的孩子們?nèi)绾渭訌娝刭|(zhì)教育?孩子們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自信、如何承受挫折、如何理解包容、如何提高遵紀守法意識、如何與人交流溝通?這些難解問題在足球場上都能一一找到答案。足球使孩子們不僅享受無限快樂,同時又陶冶了他們的情操,塑造了他們完整性格,要知道是我們把孩子們帶上了沒有硝煙的戰(zhàn)場,經(jīng)過戰(zhàn)場洗禮所獲取的知識和感受是平時課堂里和生活中所無法學(xué)到的。我想一個熱愛教育事業(yè)、關(guān)心孩子未來的領(lǐng)導(dǎo)和校長是不會拒絕校園足球的,事實證明校園足球活動開展的好與不好,領(lǐng)導(dǎo)和校長的重視程度起著至關(guān)重要的作用。
(二)加強教練員隊伍建設(shè)
針對聯(lián)賽中暴露出的教練員水平參差不齊的問題,我校足辦共同舉辦了教練員校園足球培訓(xùn)班和一次研討會,廣泛征求意見,統(tǒng)一思想,主要是強調(diào)校園足球宗旨,校園足球首先突出的是快樂,孩子在活動中不快樂就失去該活動的意義,青少年足球的魅力是快樂,發(fā)揮這種魅力才能吸引的孩子迫切地加入進來,從而使教練員在校園足球運動理念上提高了認識,鼓勵他們不斷充實專業(yè)理論知識,抓住這次難得機遇,樹立把校園足球搞上去的信心和決心。
(三)淡化比賽成績,注重普及工作
開展校園足球的目的就是吸引的孩子參與到活動中來,足球活動向足球文化轉(zhuǎn)變,我們的做法是采取年終綜合評定的方式,根據(jù)比賽成績、校內(nèi)年級間聯(lián)賽開展情況、足球課開展情況、校園足球網(wǎng)站建設(shè)情況進行總成績的最終評定,改變了以往只注重比賽成績的現(xiàn)象,使各學(xué)校把工作重心放在了校園足球文化建設(shè)上。
足球工作計劃與總結(jié)篇三
根據(jù)加快發(fā)展和普及校園足球的精神,為確保我校足球工作規(guī)范、有序的開展,特制定本計劃。
1.落實國家政策。學(xué)校高度重視學(xué)校體育和學(xué)生體質(zhì)健康,按照體育與健康課程標準及有關(guān)規(guī)定開展體育教學(xué)和校園足球工作。
2.納入發(fā)展規(guī)劃。將校園足球納入學(xué)校發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,并嚴格執(zhí)行。
3.健全工作機制。建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下,學(xué)校有關(guān)部門共同參加的校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組,具體指導(dǎo)本校校園足球工作的開展。
4.完善規(guī)章制度。制定校園足球工作組織實施、教學(xué)管理、課余訓(xùn)練和競賽、運動安全防范、師資培訓(xùn)、檢查督導(dǎo)等方面的規(guī)章制度和工作制度,并且不斷完善。
1.配齊配強體育師資。在核定編制總量內(nèi)配齊體育教師,能滿足教學(xué)工作需求,并至少有一名足球?qū)m楏w育教師。學(xué)校定期開展體育教學(xué)研究,不斷提高體育教師教學(xué)技能。
2.落實體育教師待遇。體育教師開展體育教學(xué)和足球訓(xùn)練和活動要計入工作量。保證體育教師在評優(yōu)評比、工資待遇、職務(wù)評聘等方面享受同等待遇。
3.場地設(shè)施建設(shè)完備。場地設(shè)施、器械配備基本達到國家標準,能滿足體育工作的需求,不斷得到補充,并建設(shè)有適合學(xué)校條件的足球場地,足球及基本訓(xùn)練競賽器材數(shù)量充足。
4.體育經(jīng)費保障充足。設(shè)立有體育工作專項經(jīng)費,納入學(xué)校年度經(jīng)費預(yù)算,原則上年生均體育教育經(jīng)費不低于10%,保證體育和校園足球工作的正常開展。在為學(xué)生實施校方責任險的基礎(chǔ)上,為學(xué)生新增購買運動意外傷害險。
5、加強體育宣傳,營造良好的體育氛圍。通過各種媒體和形式,廣泛宣傳開展校園足球活動的重要意義,大力宣傳開展校園足球所取得的成效,形成正確的輿論導(dǎo)向和良好的社會氛圍,為開展校園足球活動創(chuàng)造有利的社會環(huán)境和輿論環(huán)境。
形成學(xué)生體質(zhì)普遍增強、競技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設(shè)施日趨完善的學(xué)校發(fā)展新格局。
1、以球輔德,促進學(xué)生良好的意志品質(zhì)的形成
足球作為一項競技運動項目,既需要整個團隊的通力合作,又需要隊員們遵守一定的球場規(guī)則,還需要隊員們既能共同分享成功的喜悅,又能勇敢地面對挫折。足球運動真正能錘煉人,使隊員們養(yǎng)成遵守行為規(guī)范、積極向上、團結(jié)合作、相互幫助的良好品質(zhì)。隊員們在快樂的足球活動中,快樂參與、快樂體驗、快樂成長。
2、以球健體,促進隊員們強壯體魄的形成
足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)的提高是十分有益的。球場上的奔跑,運球盤帶,各種動作技巧等是平時刻苦訓(xùn)練的積累,足球游戲等都能活躍身心。足球運動使學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力以及身體素質(zhì)都有明顯提高,學(xué)生的身體形態(tài)、生理機能等得到了很好的發(fā)展。
3、以球促智,帶動學(xué)生文化課的學(xué)習。
強健的體魄是學(xué)習的基礎(chǔ),憑借學(xué)生在足球運動中養(yǎng)成的良好的意志品質(zhì)更能促進其智育的良好發(fā)展,實現(xiàn)素質(zhì)教育的全面豐收。
1、體質(zhì)健康水平明顯提高。通過三年左右的時間,在學(xué)識體質(zhì)健康整體合格率保持在90%的基礎(chǔ)上,優(yōu)秀率達到15%。
2、鍛煉習慣足球技能逐漸養(yǎng)成。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習慣
和健康的生活方式。積極開展體育項目活動,使學(xué)生在小學(xué)階段,掌握一定的足球技能。
3、師資水平和數(shù)量顯著提高。建設(shè)一支以專職教師為主、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足體育教學(xué)、課外體育活動和體育課余訓(xùn)練需要的體育教師隊伍。
5、體育裝備設(shè)施日趨完善。嚴格按標準配齊體育教學(xué)器材,保持和提高學(xué)校體育常規(guī)器材保障水平,特別是校園足球活動所必須的裝備器材。加強學(xué)校體育專項運動場地設(shè)施建設(shè)。
1.教學(xué)理念先進。深化學(xué)校體育改革,堅持健康第一,把足球作為立德樹人的載體,積極推進素質(zhì)教育,促進學(xué)生全面發(fā)展,健康成長。
3.開發(fā)足球課程資源。根據(jù)國家校園足球教學(xué)指南,因地制宜,
實施適合學(xué)生年齡特點的足球教學(xué)和課外活動。
4.營造校園足球文化。經(jīng)常開展以足球為主題的校園文化活動(如攝影、繪畫、征文、演講等)。建立校報的關(guān)于校園足球信息平臺,報道足球活動、交流工作經(jīng)驗、展示特色成果。
1.成立足球組織。學(xué)校有足球俱樂部或興趣小組,吸納有興趣的學(xué)生參與足球活動。小學(xué)三年級以上建有班級、年級代表隊,學(xué)校建有校級男、女足球代表隊;學(xué)生基本達到全員參與足球。
2.開展科學(xué)訓(xùn)練。學(xué)校制定有系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練計劃,常年開展課余足球訓(xùn)練,注重提高訓(xùn)練效益,并配備有安全、醫(yī)療等應(yīng)急方案。定期邀請校外專業(yè)教練員提供技術(shù)指導(dǎo)。
3.建立競賽制度。不斷完善校內(nèi)足球競賽制度、并趨于穩(wěn)定;每年組織校內(nèi)足球班級聯(lián)賽,積極參加校園足球聯(lián)賽;主動承辦本地足球比賽。
4.支持學(xué)生發(fā)展。鼓勵有天賦、有潛力學(xué)生參與校外足球訓(xùn)練、培訓(xùn)和比賽,并積極向上級特色學(xué)校及各級各類足球優(yōu)秀運動隊輸送人才,為學(xué)生提高足球競技水平和運動能力創(chuàng)造條件。
足球工作計劃與總結(jié)篇四
20xx年新學(xué)期到來之際,為開展豐富的學(xué)生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,樹立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,促進學(xué)生身心健康,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動我校足球運動的開展,特組織成立足球興趣小組,制定20xx學(xué)校足球運動訓(xùn)練工作計劃。
1、通過對足球技能的學(xué)習,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
(一)訓(xùn)練時間
每周一、三、下午活動課,訓(xùn)練時間為1個小時。
(二)訓(xùn)練原則
1、隊員應(yīng)準時參加訓(xùn)練,不得無故缺席。
2、堅持在不影響學(xué)習的情況下進行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習兩不誤。
3、隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
4、有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5、在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊員配合的訓(xùn)練。
6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、使學(xué)生熱愛足球。
2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、做徒手操
2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米x2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球為主,在帶球中學(xué)習基本技術(shù)動作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、手型訓(xùn)練。
2、自由訓(xùn)練。
3、下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的l、培養(yǎng)接球和進攻意識。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2、學(xué)習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2、通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
(二)比賽方法
1、一對一、二對二的傳接球比賽。
2、三對三、五對五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習正確的快跑動作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)做簡單的專項準備活動。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學(xué)生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3、跳:學(xué)習蛙跳和單足跳。
4、進行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球為主,學(xué)習帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4、學(xué)習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。
2、進行接射門練習。
3、鞏固上手球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2、培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3、通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準備。
4、接自拋球練習:腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2、學(xué)習有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3、練習盯人、堵截和補位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2、通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習擲界外球的技巧。
3、提高和加強對抗意識,讓學(xué)生進一步熱愛足球。
(二)游戲比賽方法
1、一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2、有門的“五人制”比賽。
3、本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、通過節(jié)奏操訓(xùn)練,促進學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準確性和節(jié)奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習節(jié)奏操??筛鶕?jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑,15米x2、15米x4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)
4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、通過帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節(jié)奏。
2、在傳接球訓(xùn)練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量,同時培養(yǎng)學(xué)生在運球時開闊視野。
3、通過對墻踢球和射門訓(xùn)練,讓學(xué)生進一步掌握正確的腳法,尤其是擺動腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、有節(jié)奏地快速帶球。
2、練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3、開展人一球傳接球活動。
4、對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球動作。
6、學(xué)習接自拋球的七個動作,即:腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識,初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2、學(xué)習個人突破戰(zhàn)術(shù)。
3、學(xué)習二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。
4、練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5、練習擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6、學(xué)習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過小型對抗性游戲,增強學(xué)生參加比賽的欲望。
2、通過自行練習比賽,認識位置職責和加強配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。
3、通過校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認識到,只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
足球工作計劃與總結(jié)篇五
永興縣湘陰渡中學(xué)是一所農(nóng)村中學(xué),位于省道s212旁邊,學(xué)校占地54100平方米,運動場面積共18422平方米,建有環(huán)形跑道、直跑道、籃球場、足球場等活動場所。學(xué)?,F(xiàn)有22個教學(xué)班,學(xué)生1438人,體育教師專職教師3人,兼職體育教師若干。
以全面推進素質(zhì)教育為方向,以深化課程改革為核心,以加強教師隊伍建設(shè)為關(guān)鍵,以增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生整體素質(zhì)為根本目標,強化普及促提高,全面提高促特色,大力開展校園足球活動,全面提升我校的競技水平和管理水平。
形成學(xué)生體質(zhì)普遍增強、競技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設(shè)施日趨完善的學(xué)校發(fā)展新格局。
1、通過三年左右的時間,在學(xué)識體質(zhì)健康整體合格率保持在90%的基礎(chǔ)上,優(yōu)秀率達到15%。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。積極開展“體育藝術(shù)2+1”項目認定評價活動,使50%的學(xué)生掌握一定的足球技能。
3、建設(shè)一支以專職教師為主、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足體育教學(xué)、課外體育活動和體育課余訓(xùn)練需要的體育教師隊伍。
4、在全面普及的基礎(chǔ)上不斷彰顯我校足球特色,做到人人有足球、班班有球隊。定期開展校園體育節(jié)、班級足球聯(lián)賽;積極開展各級各類的學(xué)生體育競賽活動;做好每年一次的暑期足球夏令營活動。
5、嚴格按標準配齊體育教學(xué)器材,保持和提高學(xué)校體育常規(guī)器材保障水平,特別是校園足球活動所必須的裝備器材。加強學(xué)校體育專項運動場地設(shè)施建設(shè),建好標準化塑膠跑道和足球場、籃球場等。
1、加強校園足球工作領(lǐng)導(dǎo),建立完善的足校工作管理制度和運行機制。
2、將《足球》課的教學(xué)列入學(xué)校教學(xué)工作計劃,并從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織、教學(xué)評價等方面做深入研究,盡快建立科學(xué)的有學(xué)校特色的足球教學(xué)管理體系。
3、學(xué)校校長是校園足球工作第一責任人;班主任是校園足球的組織者,負責監(jiān)督班級落實國家規(guī)定的課程要求;體育教師是校園足球活動的指導(dǎo)者,要切實履行職責上好每一節(jié)足球課和訓(xùn)練課,及時報告學(xué)生足球發(fā)展狀況;其他任課教師要提高課堂教學(xué)效率,關(guān)心每一個學(xué)生的健康成長。
4、加大校園足球經(jīng)費投入,完善學(xué)校足球活動設(shè)施設(shè)備。設(shè)立校園足球?qū)m椊?jīng)費,主要用于開展活動、發(fā)展項目、添置體育設(shè)施、獎勵先進等。
足球工作計劃與總結(jié)篇六
以增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)青少年拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,通過廣泛開展校園足球活動,從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球后備人才,提高我校足球運動水平。
依據(jù)體育局、教育局要從全局的高度通力合作精神;全校掀起足球熱潮,充分發(fā)揮各自年級的資源優(yōu)勢,積極投入選拔和推選熱愛足球的學(xué)生、不論大小和了解足球的程度,共同為校園足球活動的開展提供保障。
(一)成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組
組員:全體體育教師
訓(xùn)練時間:上午大課間10:40————11:30
訓(xùn)練地點:田徑場
(二)學(xué)校體育組負責競賽組織、專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練與指導(dǎo)。
(三)體育組利用體育課,課外活動時間,組織學(xué)生開展各種形式的校園足球活動、訓(xùn)練和比賽;負責參賽運動員的訓(xùn)練出勤管理;負責制定校園足球活動方案與教學(xué)計劃。
學(xué)校通過開展足球活動進行各項足球技術(shù)的訓(xùn)練和比賽,并通過足球技術(shù)比賽來刺激隊員訓(xùn)練的積極性,主要分為:運球過桿計時比賽,傳球精準度比賽,顛球比賽和5對5對抗賽等一系列比賽。
校園足球隊:3—4年級
活動規(guī)程:參照《全國青少年校園足球聯(lián)賽規(guī)程》
(一)由校長親自負責校園足球活動;
(二)提供完善充足的“校園足球活動”場地條件;
(三)組織足球訓(xùn)練的教師(教練)參加相關(guān)培訓(xùn);
(四)學(xué)校在教學(xué)中加大體育足球教學(xué)的比例;
(五)按時組織相應(yīng)的訓(xùn)練;
1、提高對“校園足球活動”重要性的認識。要把開展此次活動作為推進足球事業(yè)、活躍學(xué)生課余生活,培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個重要組成部分,把活動落到實處。
2、加強對校園足球活動的管理和指導(dǎo)。要認真研究、精心設(shè)計、積極探索出符合各班實際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度,做到組織機構(gòu)責任明確、實施方案科學(xué)有效、活動內(nèi)容豐富多彩,形成活動的制度化和規(guī)范化。
3、加強安全保護工作。在開展校園足球活動中,要高度重視安全保護工作,從活動計劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的控制以及指導(dǎo)教師的選用等各個方面嚴格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。
足球工作計劃與總結(jié)篇七
男子足球作為我們學(xué)校的傳統(tǒng)項目,經(jīng)過大家的共同努力也取得一些成績,但人常說;“打江山難,守江山更難”。我們想保持我們的優(yōu)勢就必須強化訓(xùn)練,特別今年面臨一批老隊員的畢業(yè)離隊,如何做好參加本學(xué)期在黃江舉行的足球青少年俱樂部比賽和下學(xué)期初的東莞市中學(xué)生足球比賽是當務(wù)之及,本學(xué)期如何培養(yǎng)新隊員迅速成長將是重點,雖然學(xué)生經(jīng)過一段段時間的訓(xùn)練對足球有一些了解,但這批新隊員底子薄,基本功差,身體素質(zhì)弱不突出,想把他們訓(xùn)練成為一支技術(shù)全面,有自己特點的球隊,所以需要提高的方面很多,工作也很多。
校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步。第一步:繼續(xù)認真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。第三步:注重球隊作風建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。.
推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
訓(xùn)練任務(wù):
一、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習技術(shù)技能之前先學(xué)習做人道理,從思想上重視教育。
二、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
三、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。
四、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的能力。
訓(xùn)練內(nèi)容:
(一)提高隊員訓(xùn)練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓(xùn)練質(zhì)量.
(二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).
1 .學(xué)習掌握跑的正確技術(shù).
2 .提高速度所需要的肌肉力量.
3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.
(三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.
1 .提高活動中控球能力.
2 .正確掌握傳接球技術(shù).
3 .提高技術(shù)運用能力.
4 .注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).
1 .明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.
2 .提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.
3 .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五)主要訓(xùn)練手段.
1 .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.
2 .技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
3 .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽.
備注:
1、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。
2、 訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。
足球工作計劃與總結(jié)篇八
一、教學(xué)目標:
1、進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點:
1、重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學(xué)過程:
(一)準備部分(10)
2、熟悉球性(7’)
教師先進行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學(xué)生通過各種練習,培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(二)基本部分(30’)
一、學(xué)習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位
難點:腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習
教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學(xué)生做正確示范動作
3.學(xué)生練習時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習
二、學(xué)習腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米
三、教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組,隊形相距 五米 ,練習傳球
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習。
足球工作計劃與總結(jié)篇一
進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,積極備戰(zhàn)本學(xué)年校園足球各項比賽。分年段、分水平對隊員進行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績。
1、教練員從不同方面關(guān)注隊員的訓(xùn)練、學(xué)習、生活,使隊員在各個方面都能上一個臺階。
2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,提高隊員運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的`能力。
(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風。
訓(xùn)練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性;
2、嚴格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風;
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風;
3、嚴格的比賽紀律,全面提高隊員的基本技術(shù)
(二)主要訓(xùn)練內(nèi)容
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習簡單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù)
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
1、培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣;
2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
3、學(xué)習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動作;
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
5、通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識。
足球工作計劃與總結(jié)篇二
xx希望小學(xué)園足球活動開展以來,在全國校足辦的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在省、市校足辦的共同努力下扎實深入開展,成效顯著為推廣校園足球活動提供了榜樣和經(jīng)驗。
(一)真抓實干,使開展校園足球工作落到實處
我校在開展活動中狠抓三個環(huán)節(jié):
一是抓活動前的聯(lián)系、動員、布點環(huán)節(jié)。
三是抓活動前的報名、注冊、保險工作,按照全國校足辦的要求,組織專人負責,邊學(xué)邊干圓滿規(guī)范地完成了學(xué)校的注冊、報名、保險工作,舉辦校長、指導(dǎo)員、裁判員培訓(xùn)班兩期。
(二)建立完善的青少年校園足球聯(lián)賽組織機構(gòu)
1、成立聯(lián)賽組委會
由分管體育的副校長擔任聯(lián)賽的名譽主任,建立健全了高效的工作機構(gòu),嚴格按照全國校足辦對聯(lián)賽的統(tǒng)一要求操作。
2、不斷提高辦賽水平
根據(jù)參加校園足球聯(lián)賽學(xué)校的分布情況,按照活動方案就近參賽的原則要求,合理安排各布點學(xué)校赴賽區(qū)參賽。
3、全力以赴做好聯(lián)賽服務(wù)工作
我校足辦抽調(diào)骨干教師專職承擔校園足球服務(wù)工作,我們首先提出了開展校園足球活動能夠給孩子們成長帶來什么為命題讓大家進行討論,使大家統(tǒng)一思想,把自己的情感和對孩子們的愛傾注到校園足球工作當中,分工明確、職責明確,大家放棄十多個節(jié)假日毫無怨言,都能做到提前到達賽場,做好賽事信息收集整理工作,及時發(fā)布賽事信息,作好賽事監(jiān)督工作,為比賽的順利進行提供了堅強保障。
我們對在校園中開展足球活動充滿了信心,因為它已成為孩子們生活的一部分,成為他們茶余飯后談?wù)摰脑掝},甚至會對孩子們的健康成長產(chǎn)生重大影響,我們在工作中主要有以下幾點體會:
(一)爭取領(lǐng)導(dǎo)對校園足球的重視
如何開展校園足球?開展校園足球有沒有必要?是這次會議著重和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及其他同行們深刻探討的關(guān)鍵話題,我們在實際工作中體會很深!。足球?qū)⒆觽冃愿竦乃茉炱鹬匾饔?,足球使孩子們變得有感情、有靈性、充滿朝氣、提高了他們的團隊協(xié)作和榮譽感。
我們體育、教育工作者常常思考,應(yīng)試教育下的孩子們?nèi)绾渭訌娝刭|(zhì)教育?孩子們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自信、如何承受挫折、如何理解包容、如何提高遵紀守法意識、如何與人交流溝通?這些難解問題在足球場上都能一一找到答案。足球使孩子們不僅享受無限快樂,同時又陶冶了他們的情操,塑造了他們完整性格,要知道是我們把孩子們帶上了沒有硝煙的戰(zhàn)場,經(jīng)過戰(zhàn)場洗禮所獲取的知識和感受是平時課堂里和生活中所無法學(xué)到的。我想一個熱愛教育事業(yè)、關(guān)心孩子未來的領(lǐng)導(dǎo)和校長是不會拒絕校園足球的,事實證明校園足球活動開展的好與不好,領(lǐng)導(dǎo)和校長的重視程度起著至關(guān)重要的作用。
(二)加強教練員隊伍建設(shè)
針對聯(lián)賽中暴露出的教練員水平參差不齊的問題,我校足辦共同舉辦了教練員校園足球培訓(xùn)班和一次研討會,廣泛征求意見,統(tǒng)一思想,主要是強調(diào)校園足球宗旨,校園足球首先突出的是快樂,孩子在活動中不快樂就失去該活動的意義,青少年足球的魅力是快樂,發(fā)揮這種魅力才能吸引的孩子迫切地加入進來,從而使教練員在校園足球運動理念上提高了認識,鼓勵他們不斷充實專業(yè)理論知識,抓住這次難得機遇,樹立把校園足球搞上去的信心和決心。
(三)淡化比賽成績,注重普及工作
開展校園足球的目的就是吸引的孩子參與到活動中來,足球活動向足球文化轉(zhuǎn)變,我們的做法是采取年終綜合評定的方式,根據(jù)比賽成績、校內(nèi)年級間聯(lián)賽開展情況、足球課開展情況、校園足球網(wǎng)站建設(shè)情況進行總成績的最終評定,改變了以往只注重比賽成績的現(xiàn)象,使各學(xué)校把工作重心放在了校園足球文化建設(shè)上。
足球工作計劃與總結(jié)篇三
根據(jù)加快發(fā)展和普及校園足球的精神,為確保我校足球工作規(guī)范、有序的開展,特制定本計劃。
1.落實國家政策。學(xué)校高度重視學(xué)校體育和學(xué)生體質(zhì)健康,按照體育與健康課程標準及有關(guān)規(guī)定開展體育教學(xué)和校園足球工作。
2.納入發(fā)展規(guī)劃。將校園足球納入學(xué)校發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,并嚴格執(zhí)行。
3.健全工作機制。建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下,學(xué)校有關(guān)部門共同參加的校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組,具體指導(dǎo)本校校園足球工作的開展。
4.完善規(guī)章制度。制定校園足球工作組織實施、教學(xué)管理、課余訓(xùn)練和競賽、運動安全防范、師資培訓(xùn)、檢查督導(dǎo)等方面的規(guī)章制度和工作制度,并且不斷完善。
1.配齊配強體育師資。在核定編制總量內(nèi)配齊體育教師,能滿足教學(xué)工作需求,并至少有一名足球?qū)m楏w育教師。學(xué)校定期開展體育教學(xué)研究,不斷提高體育教師教學(xué)技能。
2.落實體育教師待遇。體育教師開展體育教學(xué)和足球訓(xùn)練和活動要計入工作量。保證體育教師在評優(yōu)評比、工資待遇、職務(wù)評聘等方面享受同等待遇。
3.場地設(shè)施建設(shè)完備。場地設(shè)施、器械配備基本達到國家標準,能滿足體育工作的需求,不斷得到補充,并建設(shè)有適合學(xué)校條件的足球場地,足球及基本訓(xùn)練競賽器材數(shù)量充足。
4.體育經(jīng)費保障充足。設(shè)立有體育工作專項經(jīng)費,納入學(xué)校年度經(jīng)費預(yù)算,原則上年生均體育教育經(jīng)費不低于10%,保證體育和校園足球工作的正常開展。在為學(xué)生實施校方責任險的基礎(chǔ)上,為學(xué)生新增購買運動意外傷害險。
5、加強體育宣傳,營造良好的體育氛圍。通過各種媒體和形式,廣泛宣傳開展校園足球活動的重要意義,大力宣傳開展校園足球所取得的成效,形成正確的輿論導(dǎo)向和良好的社會氛圍,為開展校園足球活動創(chuàng)造有利的社會環(huán)境和輿論環(huán)境。
形成學(xué)生體質(zhì)普遍增強、競技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設(shè)施日趨完善的學(xué)校發(fā)展新格局。
1、以球輔德,促進學(xué)生良好的意志品質(zhì)的形成
足球作為一項競技運動項目,既需要整個團隊的通力合作,又需要隊員們遵守一定的球場規(guī)則,還需要隊員們既能共同分享成功的喜悅,又能勇敢地面對挫折。足球運動真正能錘煉人,使隊員們養(yǎng)成遵守行為規(guī)范、積極向上、團結(jié)合作、相互幫助的良好品質(zhì)。隊員們在快樂的足球活動中,快樂參與、快樂體驗、快樂成長。
2、以球健體,促進隊員們強壯體魄的形成
足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)的提高是十分有益的。球場上的奔跑,運球盤帶,各種動作技巧等是平時刻苦訓(xùn)練的積累,足球游戲等都能活躍身心。足球運動使學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力以及身體素質(zhì)都有明顯提高,學(xué)生的身體形態(tài)、生理機能等得到了很好的發(fā)展。
3、以球促智,帶動學(xué)生文化課的學(xué)習。
強健的體魄是學(xué)習的基礎(chǔ),憑借學(xué)生在足球運動中養(yǎng)成的良好的意志品質(zhì)更能促進其智育的良好發(fā)展,實現(xiàn)素質(zhì)教育的全面豐收。
1、體質(zhì)健康水平明顯提高。通過三年左右的時間,在學(xué)識體質(zhì)健康整體合格率保持在90%的基礎(chǔ)上,優(yōu)秀率達到15%。
2、鍛煉習慣足球技能逐漸養(yǎng)成。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習慣
和健康的生活方式。積極開展體育項目活動,使學(xué)生在小學(xué)階段,掌握一定的足球技能。
3、師資水平和數(shù)量顯著提高。建設(shè)一支以專職教師為主、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足體育教學(xué)、課外體育活動和體育課余訓(xùn)練需要的體育教師隊伍。
5、體育裝備設(shè)施日趨完善。嚴格按標準配齊體育教學(xué)器材,保持和提高學(xué)校體育常規(guī)器材保障水平,特別是校園足球活動所必須的裝備器材。加強學(xué)校體育專項運動場地設(shè)施建設(shè)。
1.教學(xué)理念先進。深化學(xué)校體育改革,堅持健康第一,把足球作為立德樹人的載體,積極推進素質(zhì)教育,促進學(xué)生全面發(fā)展,健康成長。
3.開發(fā)足球課程資源。根據(jù)國家校園足球教學(xué)指南,因地制宜,
實施適合學(xué)生年齡特點的足球教學(xué)和課外活動。
4.營造校園足球文化。經(jīng)常開展以足球為主題的校園文化活動(如攝影、繪畫、征文、演講等)。建立校報的關(guān)于校園足球信息平臺,報道足球活動、交流工作經(jīng)驗、展示特色成果。
1.成立足球組織。學(xué)校有足球俱樂部或興趣小組,吸納有興趣的學(xué)生參與足球活動。小學(xué)三年級以上建有班級、年級代表隊,學(xué)校建有校級男、女足球代表隊;學(xué)生基本達到全員參與足球。
2.開展科學(xué)訓(xùn)練。學(xué)校制定有系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練計劃,常年開展課余足球訓(xùn)練,注重提高訓(xùn)練效益,并配備有安全、醫(yī)療等應(yīng)急方案。定期邀請校外專業(yè)教練員提供技術(shù)指導(dǎo)。
3.建立競賽制度。不斷完善校內(nèi)足球競賽制度、并趨于穩(wěn)定;每年組織校內(nèi)足球班級聯(lián)賽,積極參加校園足球聯(lián)賽;主動承辦本地足球比賽。
4.支持學(xué)生發(fā)展。鼓勵有天賦、有潛力學(xué)生參與校外足球訓(xùn)練、培訓(xùn)和比賽,并積極向上級特色學(xué)校及各級各類足球優(yōu)秀運動隊輸送人才,為學(xué)生提高足球競技水平和運動能力創(chuàng)造條件。
足球工作計劃與總結(jié)篇四
20xx年新學(xué)期到來之際,為開展豐富的學(xué)生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,樹立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,促進學(xué)生身心健康,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動我校足球運動的開展,特組織成立足球興趣小組,制定20xx學(xué)校足球運動訓(xùn)練工作計劃。
1、通過對足球技能的學(xué)習,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
(一)訓(xùn)練時間
每周一、三、下午活動課,訓(xùn)練時間為1個小時。
(二)訓(xùn)練原則
1、隊員應(yīng)準時參加訓(xùn)練,不得無故缺席。
2、堅持在不影響學(xué)習的情況下進行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習兩不誤。
3、隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
4、有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5、在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊員配合的訓(xùn)練。
6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、使學(xué)生熱愛足球。
2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、做徒手操
2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米x2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球為主,在帶球中學(xué)習基本技術(shù)動作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、手型訓(xùn)練。
2、自由訓(xùn)練。
3、下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的l、培養(yǎng)接球和進攻意識。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2、學(xué)習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2、通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
(二)比賽方法
1、一對一、二對二的傳接球比賽。
2、三對三、五對五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習正確的快跑動作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)做簡單的專項準備活動。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學(xué)生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3、跳:學(xué)習蛙跳和單足跳。
4、進行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球為主,學(xué)習帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4、學(xué)習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。
2、進行接射門練習。
3、鞏固上手球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2、培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3、通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準備。
4、接自拋球練習:腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2、學(xué)習有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3、練習盯人、堵截和補位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2、通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習擲界外球的技巧。
3、提高和加強對抗意識,讓學(xué)生進一步熱愛足球。
(二)游戲比賽方法
1、一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2、有門的“五人制”比賽。
3、本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、通過節(jié)奏操訓(xùn)練,促進學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準確性和節(jié)奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習節(jié)奏操??筛鶕?jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑,15米x2、15米x4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)
4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、通過帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節(jié)奏。
2、在傳接球訓(xùn)練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量,同時培養(yǎng)學(xué)生在運球時開闊視野。
3、通過對墻踢球和射門訓(xùn)練,讓學(xué)生進一步掌握正確的腳法,尤其是擺動腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、有節(jié)奏地快速帶球。
2、練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3、開展人一球傳接球活動。
4、對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球動作。
6、學(xué)習接自拋球的七個動作,即:腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識,初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2、學(xué)習個人突破戰(zhàn)術(shù)。
3、學(xué)習二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。
4、練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5、練習擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6、學(xué)習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過小型對抗性游戲,增強學(xué)生參加比賽的欲望。
2、通過自行練習比賽,認識位置職責和加強配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。
3、通過校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認識到,只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
足球工作計劃與總結(jié)篇五
永興縣湘陰渡中學(xué)是一所農(nóng)村中學(xué),位于省道s212旁邊,學(xué)校占地54100平方米,運動場面積共18422平方米,建有環(huán)形跑道、直跑道、籃球場、足球場等活動場所。學(xué)?,F(xiàn)有22個教學(xué)班,學(xué)生1438人,體育教師專職教師3人,兼職體育教師若干。
以全面推進素質(zhì)教育為方向,以深化課程改革為核心,以加強教師隊伍建設(shè)為關(guān)鍵,以增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生整體素質(zhì)為根本目標,強化普及促提高,全面提高促特色,大力開展校園足球活動,全面提升我校的競技水平和管理水平。
形成學(xué)生體質(zhì)普遍增強、競技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設(shè)施日趨完善的學(xué)校發(fā)展新格局。
1、通過三年左右的時間,在學(xué)識體質(zhì)健康整體合格率保持在90%的基礎(chǔ)上,優(yōu)秀率達到15%。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。積極開展“體育藝術(shù)2+1”項目認定評價活動,使50%的學(xué)生掌握一定的足球技能。
3、建設(shè)一支以專職教師為主、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足體育教學(xué)、課外體育活動和體育課余訓(xùn)練需要的體育教師隊伍。
4、在全面普及的基礎(chǔ)上不斷彰顯我校足球特色,做到人人有足球、班班有球隊。定期開展校園體育節(jié)、班級足球聯(lián)賽;積極開展各級各類的學(xué)生體育競賽活動;做好每年一次的暑期足球夏令營活動。
5、嚴格按標準配齊體育教學(xué)器材,保持和提高學(xué)校體育常規(guī)器材保障水平,特別是校園足球活動所必須的裝備器材。加強學(xué)校體育專項運動場地設(shè)施建設(shè),建好標準化塑膠跑道和足球場、籃球場等。
1、加強校園足球工作領(lǐng)導(dǎo),建立完善的足校工作管理制度和運行機制。
2、將《足球》課的教學(xué)列入學(xué)校教學(xué)工作計劃,并從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織、教學(xué)評價等方面做深入研究,盡快建立科學(xué)的有學(xué)校特色的足球教學(xué)管理體系。
3、學(xué)校校長是校園足球工作第一責任人;班主任是校園足球的組織者,負責監(jiān)督班級落實國家規(guī)定的課程要求;體育教師是校園足球活動的指導(dǎo)者,要切實履行職責上好每一節(jié)足球課和訓(xùn)練課,及時報告學(xué)生足球發(fā)展狀況;其他任課教師要提高課堂教學(xué)效率,關(guān)心每一個學(xué)生的健康成長。
4、加大校園足球經(jīng)費投入,完善學(xué)校足球活動設(shè)施設(shè)備。設(shè)立校園足球?qū)m椊?jīng)費,主要用于開展活動、發(fā)展項目、添置體育設(shè)施、獎勵先進等。
足球工作計劃與總結(jié)篇六
以增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)青少年拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,通過廣泛開展校園足球活動,從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球后備人才,提高我校足球運動水平。
依據(jù)體育局、教育局要從全局的高度通力合作精神;全校掀起足球熱潮,充分發(fā)揮各自年級的資源優(yōu)勢,積極投入選拔和推選熱愛足球的學(xué)生、不論大小和了解足球的程度,共同為校園足球活動的開展提供保障。
(一)成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組
組員:全體體育教師
訓(xùn)練時間:上午大課間10:40————11:30
訓(xùn)練地點:田徑場
(二)學(xué)校體育組負責競賽組織、專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練與指導(dǎo)。
(三)體育組利用體育課,課外活動時間,組織學(xué)生開展各種形式的校園足球活動、訓(xùn)練和比賽;負責參賽運動員的訓(xùn)練出勤管理;負責制定校園足球活動方案與教學(xué)計劃。
學(xué)校通過開展足球活動進行各項足球技術(shù)的訓(xùn)練和比賽,并通過足球技術(shù)比賽來刺激隊員訓(xùn)練的積極性,主要分為:運球過桿計時比賽,傳球精準度比賽,顛球比賽和5對5對抗賽等一系列比賽。
校園足球隊:3—4年級
活動規(guī)程:參照《全國青少年校園足球聯(lián)賽規(guī)程》
(一)由校長親自負責校園足球活動;
(二)提供完善充足的“校園足球活動”場地條件;
(三)組織足球訓(xùn)練的教師(教練)參加相關(guān)培訓(xùn);
(四)學(xué)校在教學(xué)中加大體育足球教學(xué)的比例;
(五)按時組織相應(yīng)的訓(xùn)練;
1、提高對“校園足球活動”重要性的認識。要把開展此次活動作為推進足球事業(yè)、活躍學(xué)生課余生活,培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個重要組成部分,把活動落到實處。
2、加強對校園足球活動的管理和指導(dǎo)。要認真研究、精心設(shè)計、積極探索出符合各班實際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度,做到組織機構(gòu)責任明確、實施方案科學(xué)有效、活動內(nèi)容豐富多彩,形成活動的制度化和規(guī)范化。
3、加強安全保護工作。在開展校園足球活動中,要高度重視安全保護工作,從活動計劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的控制以及指導(dǎo)教師的選用等各個方面嚴格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。
足球工作計劃與總結(jié)篇七
男子足球作為我們學(xué)校的傳統(tǒng)項目,經(jīng)過大家的共同努力也取得一些成績,但人常說;“打江山難,守江山更難”。我們想保持我們的優(yōu)勢就必須強化訓(xùn)練,特別今年面臨一批老隊員的畢業(yè)離隊,如何做好參加本學(xué)期在黃江舉行的足球青少年俱樂部比賽和下學(xué)期初的東莞市中學(xué)生足球比賽是當務(wù)之及,本學(xué)期如何培養(yǎng)新隊員迅速成長將是重點,雖然學(xué)生經(jīng)過一段段時間的訓(xùn)練對足球有一些了解,但這批新隊員底子薄,基本功差,身體素質(zhì)弱不突出,想把他們訓(xùn)練成為一支技術(shù)全面,有自己特點的球隊,所以需要提高的方面很多,工作也很多。
校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步。第一步:繼續(xù)認真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。第三步:注重球隊作風建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。.
推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
訓(xùn)練任務(wù):
一、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習技術(shù)技能之前先學(xué)習做人道理,從思想上重視教育。
二、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
三、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。
四、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的能力。
訓(xùn)練內(nèi)容:
(一)提高隊員訓(xùn)練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓(xùn)練質(zhì)量.
(二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).
1 .學(xué)習掌握跑的正確技術(shù).
2 .提高速度所需要的肌肉力量.
3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.
(三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.
1 .提高活動中控球能力.
2 .正確掌握傳接球技術(shù).
3 .提高技術(shù)運用能力.
4 .注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).
1 .明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.
2 .提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.
3 .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五)主要訓(xùn)練手段.
1 .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.
2 .技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
3 .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽.
備注:
1、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。
2、 訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。
足球工作計劃與總結(jié)篇八
一、教學(xué)目標:
1、進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點:
1、重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學(xué)過程:
(一)準備部分(10)
2、熟悉球性(7’)
教師先進行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學(xué)生通過各種練習,培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(二)基本部分(30’)
一、學(xué)習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位
難點:腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習
教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學(xué)生做正確示范動作
3.學(xué)生練習時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習
二、學(xué)習腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米
三、教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組,隊形相距 五米 ,練習傳球
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習。