時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習。
籃球社團活動計劃篇一
為了貫徹落實中共中央、國務院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,推動全國億萬青少年學生陽光體育運動的深入發(fā)展,促進體育傳統(tǒng)項目的發(fā)展,通過組建學校籃球社團,開展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓練,培養(yǎng)中學生對籃球運動的興趣和愛好,進一步增強學生體質(zhì)。
本社團活動以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學生的團隊意識,提高廣大學生對籃球運動的興趣,豐富廣大學生的體育文化生活,增強體質(zhì)。
指導教師:賀長春焦玉寶
活動對象:我?;@球社團的學生。
活動時間:每周周三第八節(jié)課為活動時間
活動內(nèi)容:
投籃:定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。
持球突破:原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位,接傳球進行突破。
綜合素質(zhì):徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身體素質(zhì):助跑摸高、變距折返跑
籃球社團活動計劃篇二
活動宗旨:
為了能更好地體現(xiàn)我院特色辦學,在本學期里我們開展籃球社團活動。此次活動不光培養(yǎng)學生對籃球的愛好,豐富學生的業(yè)余興趣,也為我院的籃球隊提供優(yōu)秀的.隊員打下基礎(chǔ)。為了搞好后備力量,做到持續(xù)發(fā)展的長遠目標,要從本學期開始,從體育課和各系的興趣小組雙向觀察,選拔了一批具有一定潛力的隊員入社。本次活動以提高學生的基本素質(zhì),體現(xiàn)全面發(fā)展的基礎(chǔ)訓練原則,在管理上,做好籃球運動員日常學習和訓練的管理,要充分關(guān)心所帶籃球運動員的各類情況,制定好籃球興趣社團訓練和學習的各級管理,做好與籃球運動員的交流。
活動時間:每周二16:00——17:30
活動地點:院籃球場
組成人員:
活動內(nèi)容:
(一)學習籃球運動基本知識
了解籃球運動的特點;了解籃球運動的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點;熟悉籃球競賽規(guī)則與裁判法。
(二)籃球基本技術(shù)訓練
移動技術(shù);傳、接球技術(shù);投籃技術(shù);運球技術(shù);籃板球技術(shù);突破技術(shù)。
(三)籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合
包括進攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合;
防守基礎(chǔ)配合:關(guān)門、夾擊、補防、交換防守、圍守中鋒、聯(lián)防等防守配合。
(四)籃球?qū)m椛眢w素質(zhì)訓練:
1、全面身體素質(zhì)練習:全場快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、腳踝力量練習。
2、專項素質(zhì)練習:全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球?qū)m梾f(xié)調(diào)、柔韌、反應能力的訓練等一系列身體素質(zhì)訓練。
每周活動安排:
籃球社團活動計劃篇三
?;@球場
籃球社團成員
為了豐富學生校園業(yè)余生活,滿足學生的多元文化需求,在促進學生全面發(fā)展的同時,充分挖掘?qū)W生的潛能,使學生初步形成某些特長,并不斷提高學生在體育方面的修養(yǎng),推動校園文化建設(shè),以此為載體推動素質(zhì)教育再上新臺階。
1.培養(yǎng)學生興趣愛好,張揚學生的個性,讓學生在活動中學習知識,增長能力。
2.凸顯學校的辦學特色,塑造學校社團活動的品牌。
3.積極參加各級演出和比賽,為校爭光。
4.通過體育活動吸收有興趣的學生加入到組織中來,讓每一個學生都有成長的舞臺。
(一)尊重主體,實行雙選。在社團活動實施過程中實行雙選制度。
(二)落實常規(guī),健全制度
1.為加強常規(guī)管理,避免社團活動的隨意性和盲目性,我們要堅持“六定”。一定活動課程(籃球);二定活動目標;三定活動時間;四定活動內(nèi)容;五定輔導老師;六定活動地點。
2.做好輔導老師的準備工作,絕不打無準備的仗。正式開課前,所有輔導老師制定切實可行的活動計劃,安排好全學期的活動內(nèi)容,并提前備好一周的課,上課前一天要通知好所在社團學生準備好相關(guān)活動材料。
3.加強輔導老師的教學反思,總結(jié)工作中的成功之舉和敗筆之處。加強同志之間的交流探討,濃厚研究氣氛,努力提高興趣活動的效果和效率。
(三)充分重視學生的個別差異,注重因材施教,在全面了解學生個性特征的基礎(chǔ)上,充分開發(fā)他們的潛能。把社團活動作為學校實施特色教育的重要途徑。
(四)加強檢查督促,發(fā)現(xiàn)問題,及時修改。
每周二、周四下午16:00—18:00;
周六上午9:00—11:00。
周曉龍、葉棟華。
籃球社團活動計劃篇四
我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余
生活
,增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設(shè)備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協(xié)助其
學習
,體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。
4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的.責任,且各項活動均應依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
1、社團成員主要采取學生自愿
報名
,教師做適當調(diào)度的形式組成,讓學生全員參與。
2、社團(
班級
教師專長指導隊伍)
學校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學期結(jié)束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及
其他
一切集體活動,并在學期結(jié)束時做好成果展示。
1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學習廣度。
2、發(fā)展學生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。
本學期社團活動具體如下:
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功
2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);
招生對象:七八年級學生 (男女不限)
活動時間:下午第四節(jié)課
活動地點:籃球場
教 練:馮莉、楊文才
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學生在提高
專業(yè)
技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調(diào)動學生的積極性,確?;顒釉鷮嵱行В?BR> 安全
。
籃球社團活動計劃篇五
指導思想:學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展,校運動隊在校領(lǐng)導、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
目的、任務:為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接各項籃球賽事,為我區(qū)小學生籃球比賽取得好成績打下基礎(chǔ)。
基本情況:學生來自不同年級、地區(qū),競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領(lǐng)導的重視與關(guān)懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
練習流程:
1、準備部分:慢跑、運球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習。以上練習,人到即練,自覺訓練。
2、開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習
3、基本部分:具體根據(jù)每天的主要安排進行。
4、結(jié)束部分:放松練習,主要以放松為主,中間穿插對球性的練習。
身體素質(zhì)訓練具體步驟:
1、爆發(fā)力訓練:縱跳、蛙跳、單腳連續(xù)跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。
2、耐力訓練:長跑、長跑游戲。
3、力量訓練:啞鈴推舉、俯臥撐、拉輪胎。
4、反應能力訓練:口令練習、喊數(shù)抱團游戲。(各種訓練方法相結(jié)合。)
籃球社團活動計劃篇六
一、指導思想:
1、培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,組織和吸引更多的學生參加籃球活動。
2、發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質(zhì)。
3、學習和掌握籃球運動所需的各項基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢,培養(yǎng)學生的特長。
4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。
二、活動內(nèi)容:
1、養(yǎng)成的練習:
(1)集體感與榮譽感的練習。
(2)紀律教育與養(yǎng)成練習。
(3)安全教育與愛護器材教育。
2、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習:
(1)各種運球練習。
(2)各種傳球練習。
(3)各種投籃練習。
(4)綜合練習與各種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習。
3、速度、靈敏練習:
(1)各種提高體能練習。
(2)各種身體基本活動能力培養(yǎng)。
4、理論學習
(1)了解籃球運動發(fā)展歷史與現(xiàn)在狀況。
(2)學習籃球運動的規(guī)則要求。
三、目標達成:
掌握一定籃球運動技術(shù)與技巧,懂一些籃球發(fā)展基本情況,進一步養(yǎng)成對籃球的興趣與愛好,培養(yǎng)學生終身體育的習慣與意識。
四、活動要求:
1、學生興趣活動課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對籃球運動的愛好與興趣。
2、練習必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習中,培養(yǎng)學生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。形成一定的籃球?qū)鼓芰Α?BR> 五、活動對象與時間
1、活動對象:見籃球社團成員名單。
2、活動時間:每周二、四下午第3節(jié)。
注:因天氣或者學校另有任務,活動向后順延。
籃球社團活動計劃篇七
豐富同學們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的.進取精神,致力于打造成一個真正屬于信息所有熱愛籃球,鐘情籃球的學生的節(jié)日,致力于打造一個互相交流,互相學習的平臺。我們將本著“友誼第一,比賽第二”的原則,以促進部門間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點,讓本次活動順利進行。
活動時間:
xx年9月下旬。
活動地點:
學院籃球常
活動參與對象:
新生。
活動主題:
xx迎生杯班際籃球賽。
活動具體形式:
(1)以xx學院各班為單位,進行班際籃球賽。
(2)采用循環(huán)賽機制進行比賽。
(3)具體的比賽配對方式抽簽決定。
(4)女生以班級的為單位自愿報名參加,如果隊伍不超過3個,則取消比賽
獎勵方法:男生取前3名,并評選精神文明獎,最有價值球員一名
女生只取前3
第一名:錦旗,獎品
第二名:錦旗
第三名:錦旗
精神文明
最有價值球員(mvp):證書
比賽預算:裁判員,記分員飲用水(每場比賽兩瓶)2xx30場=60瓶xx1=60元
(男生)一,二,三名獎品:第一名150元獎品
第二名130元獎
第三名100元獎品
(女生)一,二,三名獎品:第一名100元獎品
第二名80元獎品
第三名50元獎品
復印賽程表,記分表,比賽規(guī)則:30元
籃球社團活動計劃篇八
體育常識:籃球重點:知道籃球運動的起源,了解一些簡單的規(guī)則。
難點:對籃球運動的興趣。現(xiàn)代教學技術(shù)法;情景教學法;裁判法;直觀法。思考法;動作模仿法;觀察法;分析、討論、提高。
原地行進間運球。游戲:活動籃筐重點:臂帶手腕、指按。難點:手和腳的協(xié)作配合。動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習、提點。
單手肩上投籃游戲:活動籃筐重點:手腕前屈,手法正確。難點:腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協(xié)調(diào)。教師講解、示范,學生模仿投籃練習,體會投籃要領(lǐng)。徒手練習,以一球模仿投籃,體會用力順序。
快樂籃球—爭當小姚明重點:熟悉籃球的基本技能,弘揚個性。難點:各種活動的科學創(chuàng)想。教師引領(lǐng)、師生互動、引導體驗、創(chuàng)想練習。發(fā)表看法,互觀、互幫、互學、評價。
籃球社團活動計劃篇一
為了貫徹落實中共中央、國務院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,推動全國億萬青少年學生陽光體育運動的深入發(fā)展,促進體育傳統(tǒng)項目的發(fā)展,通過組建學校籃球社團,開展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓練,培養(yǎng)中學生對籃球運動的興趣和愛好,進一步增強學生體質(zhì)。
本社團活動以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學生的團隊意識,提高廣大學生對籃球運動的興趣,豐富廣大學生的體育文化生活,增強體質(zhì)。
指導教師:賀長春焦玉寶
活動對象:我?;@球社團的學生。
活動時間:每周周三第八節(jié)課為活動時間
活動內(nèi)容:
投籃:定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。
持球突破:原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位,接傳球進行突破。
綜合素質(zhì):徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身體素質(zhì):助跑摸高、變距折返跑
籃球社團活動計劃篇二
活動宗旨:
為了能更好地體現(xiàn)我院特色辦學,在本學期里我們開展籃球社團活動。此次活動不光培養(yǎng)學生對籃球的愛好,豐富學生的業(yè)余興趣,也為我院的籃球隊提供優(yōu)秀的.隊員打下基礎(chǔ)。為了搞好后備力量,做到持續(xù)發(fā)展的長遠目標,要從本學期開始,從體育課和各系的興趣小組雙向觀察,選拔了一批具有一定潛力的隊員入社。本次活動以提高學生的基本素質(zhì),體現(xiàn)全面發(fā)展的基礎(chǔ)訓練原則,在管理上,做好籃球運動員日常學習和訓練的管理,要充分關(guān)心所帶籃球運動員的各類情況,制定好籃球興趣社團訓練和學習的各級管理,做好與籃球運動員的交流。
活動時間:每周二16:00——17:30
活動地點:院籃球場
組成人員:
活動內(nèi)容:
(一)學習籃球運動基本知識
了解籃球運動的特點;了解籃球運動的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點;熟悉籃球競賽規(guī)則與裁判法。
(二)籃球基本技術(shù)訓練
移動技術(shù);傳、接球技術(shù);投籃技術(shù);運球技術(shù);籃板球技術(shù);突破技術(shù)。
(三)籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合
包括進攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合;
防守基礎(chǔ)配合:關(guān)門、夾擊、補防、交換防守、圍守中鋒、聯(lián)防等防守配合。
(四)籃球?qū)m椛眢w素質(zhì)訓練:
1、全面身體素質(zhì)練習:全場快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、腳踝力量練習。
2、專項素質(zhì)練習:全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球?qū)m梾f(xié)調(diào)、柔韌、反應能力的訓練等一系列身體素質(zhì)訓練。
每周活動安排:
籃球社團活動計劃篇三
?;@球場
籃球社團成員
為了豐富學生校園業(yè)余生活,滿足學生的多元文化需求,在促進學生全面發(fā)展的同時,充分挖掘?qū)W生的潛能,使學生初步形成某些特長,并不斷提高學生在體育方面的修養(yǎng),推動校園文化建設(shè),以此為載體推動素質(zhì)教育再上新臺階。
1.培養(yǎng)學生興趣愛好,張揚學生的個性,讓學生在活動中學習知識,增長能力。
2.凸顯學校的辦學特色,塑造學校社團活動的品牌。
3.積極參加各級演出和比賽,為校爭光。
4.通過體育活動吸收有興趣的學生加入到組織中來,讓每一個學生都有成長的舞臺。
(一)尊重主體,實行雙選。在社團活動實施過程中實行雙選制度。
(二)落實常規(guī),健全制度
1.為加強常規(guī)管理,避免社團活動的隨意性和盲目性,我們要堅持“六定”。一定活動課程(籃球);二定活動目標;三定活動時間;四定活動內(nèi)容;五定輔導老師;六定活動地點。
2.做好輔導老師的準備工作,絕不打無準備的仗。正式開課前,所有輔導老師制定切實可行的活動計劃,安排好全學期的活動內(nèi)容,并提前備好一周的課,上課前一天要通知好所在社團學生準備好相關(guān)活動材料。
3.加強輔導老師的教學反思,總結(jié)工作中的成功之舉和敗筆之處。加強同志之間的交流探討,濃厚研究氣氛,努力提高興趣活動的效果和效率。
(三)充分重視學生的個別差異,注重因材施教,在全面了解學生個性特征的基礎(chǔ)上,充分開發(fā)他們的潛能。把社團活動作為學校實施特色教育的重要途徑。
(四)加強檢查督促,發(fā)現(xiàn)問題,及時修改。
每周二、周四下午16:00—18:00;
周六上午9:00—11:00。
周曉龍、葉棟華。
籃球社團活動計劃篇四
我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余
生活
,增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設(shè)備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協(xié)助其
學習
,體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。
4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的.責任,且各項活動均應依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。
1、社團成員主要采取學生自愿
報名
,教師做適當調(diào)度的形式組成,讓學生全員參與。
2、社團(
班級
教師專長指導隊伍)
學校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學期結(jié)束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及
其他
一切集體活動,并在學期結(jié)束時做好成果展示。
1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學習廣度。
2、發(fā)展學生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。
本學期社團活動具體如下:
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功
2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);
招生對象:七八年級學生 (男女不限)
活動時間:下午第四節(jié)課
活動地點:籃球場
教 練:馮莉、楊文才
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學生在提高
專業(yè)
技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調(diào)動學生的積極性,確?;顒釉鷮嵱行В?BR> 安全
。
籃球社團活動計劃篇五
指導思想:學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展,校運動隊在校領(lǐng)導、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
目的、任務:為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接各項籃球賽事,為我區(qū)小學生籃球比賽取得好成績打下基礎(chǔ)。
基本情況:學生來自不同年級、地區(qū),競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領(lǐng)導的重視與關(guān)懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
練習流程:
1、準備部分:慢跑、運球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習。以上練習,人到即練,自覺訓練。
2、開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習
3、基本部分:具體根據(jù)每天的主要安排進行。
4、結(jié)束部分:放松練習,主要以放松為主,中間穿插對球性的練習。
身體素質(zhì)訓練具體步驟:
1、爆發(fā)力訓練:縱跳、蛙跳、單腳連續(xù)跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。
2、耐力訓練:長跑、長跑游戲。
3、力量訓練:啞鈴推舉、俯臥撐、拉輪胎。
4、反應能力訓練:口令練習、喊數(shù)抱團游戲。(各種訓練方法相結(jié)合。)
籃球社團活動計劃篇六
一、指導思想:
1、培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,組織和吸引更多的學生參加籃球活動。
2、發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質(zhì)。
3、學習和掌握籃球運動所需的各項基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢,培養(yǎng)學生的特長。
4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。
二、活動內(nèi)容:
1、養(yǎng)成的練習:
(1)集體感與榮譽感的練習。
(2)紀律教育與養(yǎng)成練習。
(3)安全教育與愛護器材教育。
2、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習:
(1)各種運球練習。
(2)各種傳球練習。
(3)各種投籃練習。
(4)綜合練習與各種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習。
3、速度、靈敏練習:
(1)各種提高體能練習。
(2)各種身體基本活動能力培養(yǎng)。
4、理論學習
(1)了解籃球運動發(fā)展歷史與現(xiàn)在狀況。
(2)學習籃球運動的規(guī)則要求。
三、目標達成:
掌握一定籃球運動技術(shù)與技巧,懂一些籃球發(fā)展基本情況,進一步養(yǎng)成對籃球的興趣與愛好,培養(yǎng)學生終身體育的習慣與意識。
四、活動要求:
1、學生興趣活動課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對籃球運動的愛好與興趣。
2、練習必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習中,培養(yǎng)學生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。形成一定的籃球?qū)鼓芰Α?BR> 五、活動對象與時間
1、活動對象:見籃球社團成員名單。
2、活動時間:每周二、四下午第3節(jié)。
注:因天氣或者學校另有任務,活動向后順延。
籃球社團活動計劃篇七
豐富同學們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的.進取精神,致力于打造成一個真正屬于信息所有熱愛籃球,鐘情籃球的學生的節(jié)日,致力于打造一個互相交流,互相學習的平臺。我們將本著“友誼第一,比賽第二”的原則,以促進部門間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點,讓本次活動順利進行。
活動時間:
xx年9月下旬。
活動地點:
學院籃球常
活動參與對象:
新生。
活動主題:
xx迎生杯班際籃球賽。
活動具體形式:
(1)以xx學院各班為單位,進行班際籃球賽。
(2)采用循環(huán)賽機制進行比賽。
(3)具體的比賽配對方式抽簽決定。
(4)女生以班級的為單位自愿報名參加,如果隊伍不超過3個,則取消比賽
獎勵方法:男生取前3名,并評選精神文明獎,最有價值球員一名
女生只取前3
第一名:錦旗,獎品
第二名:錦旗
第三名:錦旗
精神文明
最有價值球員(mvp):證書
比賽預算:裁判員,記分員飲用水(每場比賽兩瓶)2xx30場=60瓶xx1=60元
(男生)一,二,三名獎品:第一名150元獎品
第二名130元獎
第三名100元獎品
(女生)一,二,三名獎品:第一名100元獎品
第二名80元獎品
第三名50元獎品
復印賽程表,記分表,比賽規(guī)則:30元
籃球社團活動計劃篇八
體育常識:籃球重點:知道籃球運動的起源,了解一些簡單的規(guī)則。
難點:對籃球運動的興趣。現(xiàn)代教學技術(shù)法;情景教學法;裁判法;直觀法。思考法;動作模仿法;觀察法;分析、討論、提高。
原地行進間運球。游戲:活動籃筐重點:臂帶手腕、指按。難點:手和腳的協(xié)作配合。動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習、提點。
單手肩上投籃游戲:活動籃筐重點:手腕前屈,手法正確。難點:腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協(xié)調(diào)。教師講解、示范,學生模仿投籃練習,體會投籃要領(lǐng)。徒手練習,以一球模仿投籃,體會用力順序。
快樂籃球—爭當小姚明重點:熟悉籃球的基本技能,弘揚個性。難點:各種活動的科學創(chuàng)想。教師引領(lǐng)、師生互動、引導體驗、創(chuàng)想練習。發(fā)表看法,互觀、互幫、互學、評價。

