計(jì)劃是指為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列有條理的行動(dòng)步驟。計(jì)劃書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?jì)劃呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇一
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的'年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂(lè)、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法;
3、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。
6、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。 根據(jù)實(shí)際情況，本學(xué)期，我們舞蹈小組的主要活動(dòng)是排練元旦節(jié)目。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是五年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過(guò)有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過(guò)組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
5、排練舞蹈《春綠》，在六一晚會(huì)上演出。
在舞蹈教學(xué)中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂(lè)反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練，將學(xué)生舞蹈形象化，通過(guò)形成有趣的故事或者舞蹈造型來(lái)啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇二
一、目的1、學(xué)生通過(guò)在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程，使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、這學(xué)期的任務(wù)是，讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級(jí)的部分組合。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、基本功訓(xùn)練;
四級(jí)的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級(jí)學(xué)生的知識(shí)。
五級(jí)的學(xué)生要比四級(jí)的學(xué)生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學(xué)的比較多些，這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰，在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性，安全性。
2、考級(jí)內(nèi)容
一級(jí)內(nèi)容
(北舞)1走步、2音樂(lè)反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)
四級(jí)內(nèi)容
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂(lè)園
五級(jí)內(nèi)容
(舞鞋)1我和小鳥來(lái)唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶
考級(jí)完成步驟
一級(jí)
每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))
四級(jí)
每節(jié)課完成兩個(gè)半組合，(北舞、舞鞋各一個(gè) 在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候，開始引入北舞的下個(gè)組合，這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))
五級(jí)
每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合，(北舞、舞鞋各一個(gè) 在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候，開始引人北舞的下個(gè)組合，這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇三
本班學(xué)員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點(diǎn)以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學(xué)手段來(lái)達(dá)到最終的教學(xué)目的。
《中國(guó)舞等級(jí)考試教材》，是將中國(guó)舞蹈的知識(shí)性、訓(xùn)練性和娛樂(lè)性結(jié)合起來(lái)，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強(qiáng)調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色，在促進(jìn)幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長(zhǎng)的同時(shí)，達(dá)到中國(guó)舞蹈啟蒙和普及教的目的。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達(dá)到教材要求。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國(guó)舞等級(jí)考試教學(xué)內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功和中國(guó)舞技巧訓(xùn)練，提高學(xué)生
的軟開度和身體協(xié)調(diào)能力。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)中國(guó)舞等級(jí)考試教材，是學(xué)生掌握中國(guó)舞的動(dòng)律和特點(diǎn)，
感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情，提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
教師示范為主，根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動(dòng)作授
課，使學(xué)員能夠邊唱邊跳，獨(dú)立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。
2、中國(guó)舞基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，
前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。
3、中國(guó)舞等級(jí)考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，
（一），小跳
（二），點(diǎn)步轉(zhuǎn)，結(jié)束動(dòng)作。
4、成品舞蹈教學(xué)：（1）幼兒班：快樂(lè)芭比；（2）少兒一班：異域天
使；（3）少兒二班：我學(xué)弟子規(guī)
5、教學(xué)成果展示：（1）學(xué)期匯報(bào)演出：基本功展示，技術(shù)技巧展示，
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇四
1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí)，《中國(guó)舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
2、通過(guò)舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢(shì)，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓(xùn)練
（1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
（2）基本的舞姿的訓(xùn)練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過(guò)學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學(xué)期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來(lái)的教學(xué)。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺(jué)，以及對(duì)舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓(xùn)練，以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺(jué)，對(duì)中國(guó)四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
1、基本功的訓(xùn)練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習(xí)）
2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合。
這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí)，基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行，才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
1、學(xué)生的舞蹈技巧，技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
2、中國(guó)古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國(guó)古典舞的學(xué)習(xí)。
2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
（1）中國(guó)古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓(xùn)練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國(guó)古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
（2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）舞蹈技巧技術(shù)
跳翻轉(zhuǎn)
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)
翻：踏步翻身，點(diǎn)翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓(xùn)練，下課前十分鐘完成
背?。簝深^起，30個(gè)，控制30秒
腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒
這一學(xué)期是過(guò)度十七，同等對(duì)待，對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目，舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力，把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí)，即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
1、綜合能力測(cè)評(píng)。高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣：動(dòng)作細(xì)扣，舞感細(xì)扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學(xué)習(xí)。
即興：一段音樂(lè)隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力）。
模仿訓(xùn)練：給了一組舞蹈動(dòng)作，對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿，訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。
劇目的訓(xùn)練：劇目，舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識(shí)，反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備，考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。
1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國(guó)古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項(xiàng)都不能落，反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
教學(xué)：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）作品劇目；
（2）基本功展示；
（3）技巧技能展示；
（4）即興；
（5）模仿。
高三：這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈，得增強(qiáng)學(xué)生高考信心，訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望，讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
1、模仿式教學(xué)
2、講解式教學(xué)
3、舉例以用及多媒體教學(xué)
4、實(shí)踐式教學(xué)
模仿式：學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
講解式：講解沒(méi)個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵，發(fā)力點(diǎn)，通過(guò)口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過(guò)看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
實(shí)踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專業(yè)組做好學(xué)生的思想工作，班主任和專業(yè)老師配合好，讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專業(yè)，結(jié)合學(xué)生文化及專業(yè)情況，圍繞高考目標(biāo)，制定教學(xué)計(jì)劃。
3、質(zhì)量第一，讓學(xué)生的專業(yè)突出，文化課也不差，做好家長(zhǎng)思想工作，一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃
舞蹈美育活動(dòng)是通過(guò)課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過(guò)上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育，能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
四年級(jí)
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練。
3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級(jí)
1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練。
2、進(jìn)行簡(jiǎn)單的技巧學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇五
本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容（把上部分、把下部分)在音樂(lè)節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì)。
（1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化，通過(guò)各種變化，使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對(duì)音樂(lè)的處理。
（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn)，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力。
（3）五位擦地除了動(dòng)作變化外，重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性，為把下技巧打好基礎(chǔ)。
（4）做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài)，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬(wàn)不能向下掉，感覺(jué)腿的延伸感。
（5）做小彈腿時(shí)，加上半腳尖的動(dòng)作，更好的訓(xùn)練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。
（6）做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性，上身、后背的垂直，通過(guò)各種不同的舞姿，更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。
（7）五位小跳加上手的動(dòng)作，要求學(xué)生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
（8）射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度，注意方位感，特別是在轉(zhuǎn)身過(guò)程中注意要有空中感，以及落地時(shí)的舞姿。
（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線，注意擰身及跳躍的高度，動(dòng)作要求完成好，做到輕、飄、高。
對(duì)于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問(wèn)題，重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解，以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度，反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況：練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容，特別是難點(diǎn)，加強(qiáng)訓(xùn)練。
學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主，在其過(guò)程中解決上節(jié)課存在的問(wèn)題，并加強(qiáng)跳躍練習(xí)，解決跳躍中蹲的不足，以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過(guò)程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象，特別時(shí)對(duì)學(xué)生們?cè)谧鰪囊粋€(gè)舞姿過(guò)渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓(xùn)練——“慢步組合”
1、課程教學(xué)目的和要求
步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分，它的作用是起到對(duì)動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換，要求腳底連貫性強(qiáng)、平穩(wěn)，膝蓋松馳，身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化。
2、講授的內(nèi)容提要：慢步組合是通過(guò)腿腳部分在不斷行走過(guò)程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢(shì)，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結(jié)合起來(lái)，突出流動(dòng)過(guò)程中的風(fēng)格韻味。
3、重點(diǎn)和難點(diǎn)：注重腳底在行走中通過(guò)腳跟腳掌趾的過(guò)程，膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過(guò)高落地，腳的動(dòng)作不連貫。
4、解決方法：
（1）加強(qiáng)步伐的單一練習(xí)；
（2）流動(dòng)中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。
5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟：首先把本課程的性質(zhì)、特征和重點(diǎn)加以表述，把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病，再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。
（1）先教授單一動(dòng)作，正面、反面進(jìn)行練習(xí)
（2）把單一動(dòng)作通過(guò)節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí)，直到基本動(dòng)作掌握
（3）教授組合動(dòng)作
（4）動(dòng)作與音樂(lè)配合階段
技巧課
一、教學(xué)目的和任務(wù)
技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課，它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力，使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語(yǔ)匯，擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力。
二、教學(xué)原則和方法
遵循由淺人深，由易到難，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，采取因人而異，因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二、三年級(jí)進(jìn)行普遍教學(xué)，并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練，掌握其規(guī)格，要領(lǐng)、方法。
三、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)
年限——五年
學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四、考查與考試方法：
根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來(lái)進(jìn)行考核。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔次，由任課教師打出成績(jī)，教研室全體教師核查審定。
一年級(jí)教學(xué)形式與方法：
本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段，重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主，并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上，繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作，解決動(dòng)作之間的連接能力，進(jìn)行串技巧練習(xí)。
內(nèi)容：
(一)素質(zhì)訓(xùn)練
1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。
2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí)。
(二)基礎(chǔ)動(dòng)作
以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。
(三)技巧動(dòng)作
(男班)
串前滾翻
串后滾翻
竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳
串按頭
小翻踺子
原地小翻
豆汁
掃堂
絞柱
(女班)
串前滾翻
串后滾翻
串搶臉
串臥前橋
串前橋
串后橋
串虎跳
打腿前橋
打腿后橋
絞柱
地面滾動(dòng)小組合
注：如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí)，可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力，以速度、力量為主要練習(xí)(上肢、腹、背、腿部)，繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧，鞏固提高所學(xué)技巧。
內(nèi)容：
(男班)
旋撲虎
踹燕撲虎
走絲撲虎
倒扎虎
吊腰
變身?yè)尡?BR> 側(cè)空翻(蠻子)
原地團(tuán)身前空翻(單前撲)
原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)
空翻踺子
踺子小翻
(女班)
滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側(cè)滾翻)
軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)
前手翻
側(cè)空翻
打腿翻身
走絲撲虎
背轉(zhuǎn)
跪轉(zhuǎn)
坐轉(zhuǎn)
前空翻
單腿小翻踺子
單腿原地后手翻
三年級(jí)
教學(xué)形式與方法：
本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧，要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量，同時(shí)進(jìn)入上、下高技巧及彈板練習(xí)。
內(nèi)容：
(男班)
虎跳前撲
蹲提
單躡子
單蛇腰
踺子空翻
跺子蠻子
飛腳
旋子
彈板部分：
彈板蠻子
彈板前撲
彈板舞姿跳
上、下高技巧部分
下桌按頭
下桌搶背
下桌蠻子
技巧部分
地面技巧小組合(地面滾動(dòng)、軟度、小技巧組成)
魚躍前手翻
前空翻
后空翻
獨(dú)立完成飛腳
旋子
單腿踺子小翻(各別完成)
彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)
側(cè)空翻
桌上技巧：
前軟翻
后軟翻
下桌技巧：
下桌搶背
下虎跳
側(cè)空翻下
四年級(jí)
教學(xué)形式與方法
本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí)，繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練，同時(shí)，開設(shè)雙人技巧。
內(nèi)容：
(男班)
翻騰部分
前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。
穿搶背、穿九手、相思板。
串虎跳前撲
飛腳騙腿蠻子
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
下桌技巧：
下桌前撲
下桌提
下桌直體
雙人技巧：
過(guò)包
片包
轉(zhuǎn)包
滾背
抱虎跳
捧提
蹬蠻子
蹬加官
胯肩蛇腰
(女班)
技巧部分
單腿踺子小翻(各別完成)
空翻踺子(各別完成)
側(cè)手翻接側(cè)空翻
飛腳騙腿側(cè)空翻
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
各式大跳接側(cè)空翻或前空翻
雙人技巧：
背包
滾背
掐虎跳
跳抱踹燕后橋
五年級(jí)
教學(xué)形式與方法：
在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上，可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況，發(fā)展不同的個(gè)性，技巧，并結(jié)合音樂(lè)、表演、進(jìn)行綜合性組合教學(xué)，借以提高技巧本身的表現(xiàn)力，使課堂訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展。
內(nèi)容：
(男班)
翻騰技巧：
踺子小翻串
踺子小翻團(tuán)身空翻
踺子小翻直體
踺子小翻前撲
踺子小翻蠻子
踺子小翻躡子
踺子小翻提回龍前撲
掃腿旋子
旋子360度
旋轉(zhuǎn)技巧：
掃腿探海轉(zhuǎn)
掃腿螺絲轉(zhuǎn)
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
圈功技巧：
圈飛腳
圈蠻子
圈旋子
圈躡子
卷掃堂
(女班)
翻騰技巧
空翻踺子接各種舞姿跳
單腿踺子小翻
各式大跳接前空翻，或側(cè)
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
串跪翻身
轉(zhuǎn)
圈功技巧
圈蠻子
圈旋子
圈跪轉(zhuǎn)
圈絞柱或變型轉(zhuǎn)
綜合性組合(男、女)
串跪
圈軟叉
注：
在五年的教學(xué)過(guò)程中，素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的，可以課上課下結(jié)合，并要不間斷地訓(xùn)練，逐漸加大難度與密度，提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能，這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展。
四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇六
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位同學(xué)的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為同學(xué)的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差別和不同需求，關(guān)注同學(xué)在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。維護(hù)同學(xué)的好奇心、求知欲，充沛激發(fā)同學(xué)的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)小朋友健康而有特色地生長(zhǎng)。
1、使同學(xué)正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使同學(xué)建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)同學(xué)的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展同學(xué)各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)同學(xué)的創(chuàng)新潛能。
1、把同學(xué)的差別作為一種資源來(lái)開發(fā)，開設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)發(fā)明延伸。著眼培養(yǎng)同學(xué)挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓同學(xué)在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的同學(xué)，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了勝利的機(jī)會(huì)，改變了小朋友被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和勝利欲。
4、讓活動(dòng)勝利小朋友享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充溢了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充溢著蓬勃的生機(jī)。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
1、定時(shí)活動(dòng)。
2、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中同學(xué)積極性高漲，活動(dòng)后有記載，有效果積累。
3、不時(shí)交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒勝利的經(jīng)驗(yàn)，不時(shí)豐富完善，提升教育與活動(dòng)的藝術(shù)，使特色更鮮明。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、第一月教會(huì)同學(xué)正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇七
舞蹈教育，是素質(zhì)教育重要的一部分，是促進(jìn)學(xué)生體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育能促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使之更好地掌握肢體語(yǔ)言，有表情、有創(chuàng)造性地使用肢體語(yǔ)言，以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。主要通過(guò)練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，來(lái)增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力，訓(xùn)練社員的舞蹈感覺(jué)以及培養(yǎng)社員的整體氣質(zhì)。舞蹈社團(tuán)還通過(guò)觀摩一些舞蹈視頻，舞蹈現(xiàn)場(chǎng)秀，給他們講解舞蹈的不同類型及淵源，增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力，培養(yǎng)他們的個(gè)性，提高他們的文化修養(yǎng)和藝術(shù)水準(zhǔn)。
1、通過(guò)課外活動(dòng)時(shí)間的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂(lè)舞蹈中表現(xiàn)美、感受美。
2、使同學(xué)們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
4、本學(xué)期計(jì)劃排練兩個(gè)大型成品舞蹈以備學(xué)校搞大型活動(dòng)使用。
1、社團(tuán)成員由高一年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，擇優(yōu)錄取。
2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每天訓(xùn)練，社員按照學(xué)校安排開展社團(tuán)活動(dòng)，以提高我校音樂(lè)舞蹈水平。
3、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，參加校藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)演出，以及實(shí)施學(xué)生素質(zhì)教育的展示活動(dòng)。
第一周：課前熱身動(dòng)作詳細(xì)講解。
第二周：課前熱身、地面前壓、旁壓腿；
第三周：課前熱身、胯的練習(xí)、腰部練習(xí)（地面起后腰、元寶腰、扳小燕等）
第 四 周：肩的開度訓(xùn)練；胸腰和腹肌的訓(xùn)練；后腿和背肌的訓(xùn)練等。
第 五 周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)、半蹲、全蹲訓(xùn)練、擦地練習(xí)等。
第 六 周：腳位訓(xùn)練、小踢腿訓(xùn)練、后踢腿訓(xùn)練、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)等。
第 七 周：課前熱身活動(dòng)，秧歌舞蹈組合示范講解。
第 八 周：課前熱身、芭蕾基訓(xùn)、秧歌基本舞步示范講解。
第 九 周：課前熱身、秧歌基本舞步示范講解。
第 十 周：編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十一周：編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十二周：民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)，舞蹈組合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。
第十三周：芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)。
第十四周：選取喜慶、積極向上的樂(lè)曲作為舞蹈編排曲目。 第十五周：芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈的創(chuàng)編及示范教學(xué)。
第十六周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十七周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十八周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十九周：舞蹈節(jié)目匯報(bào)演出。
20xx年9月-20xx年1月每周一至周四下午第四節(jié)課
舞蹈室。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇八
一、教材簡(jiǎn)析:
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分思考到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂(lè)性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一齊。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠到達(dá)高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析:
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的`時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園群眾舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是透過(guò)一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及透過(guò)隊(duì)形的變化，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園群眾舞《陽(yáng)光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺(jué)和樂(lè)感。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
3、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂(lè)趣。
四、教學(xué)重、難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):1。掌握《校園群眾舞》的風(fēng)格特點(diǎn);
2。透過(guò)群眾舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù);
3。舞蹈步伐和音樂(lè)韻律感的掌握;
4。根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過(guò)程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn):1。校園群眾舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);
2。要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
五、教學(xué)措施:
透過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣，透過(guò)學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和職責(zé)心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂(lè)學(xué)習(xí)。
六、一學(xué)期一年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表
第一周上課隊(duì)形，基本站姿;
要求：掌握站姿的基本要求;
第二周第一個(gè)動(dòng)作;
要求：掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范
第三周第二個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作);
要求：動(dòng)作到位統(tǒng)一;
第四周第二個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)并復(fù)習(xí)所學(xué)資料。
要求：熟練掌握;
第五周兩人配合第二個(gè)動(dòng)作;
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一;
第六周合音樂(lè);
要求：卡好節(jié)奏;
第七周第三個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)
要求：要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn);
第八周第三個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)
要求：注意開步的大小;
第九周兩人配合第三個(gè)動(dòng)作;
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一;
第十周合音樂(lè);
要求：卡好節(jié)奏;
第十一周第四個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作);
要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn);
第十二周第四個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作);
要求：注意拍子，步伐統(tǒng)一;
第十三周兩人配合并合音樂(lè);
要求：配合默契，音樂(lè)要卡好節(jié)奏;
第十四周第五個(gè)動(dòng)作(手和腳的動(dòng)作)
要求：動(dòng)作要求標(biāo)準(zhǔn);
第十五周兩人配合合音樂(lè);
要求：配合默契，音樂(lè)要卡好節(jié)奏;
第十六周復(fù)習(xí)所學(xué)資料;
要求：熟練掌握動(dòng)作并有感情的去跳舞。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇九
新學(xué)期新的開始，本學(xué)期由我和趙晶擔(dān)任中班舞蹈課的教學(xué)工作，通過(guò)一節(jié)課的基礎(chǔ)測(cè)試，我們對(duì)中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：
一、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
二、表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。
基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要，使訓(xùn)練更具有針對(duì)性和目的性。
九月——
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì)、坐姿、站姿、
2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性.
要領(lǐng)及注意點(diǎn): 1.做”小波浪”時(shí),要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.
2.做”大波浪”時(shí),眼要隨手.
第四周：
1.基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、正壓腿
2、側(cè)壓腿
2. 舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》
訓(xùn)練目的 ：學(xué)會(huì)吸跳步,訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)
要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準(zhǔn)確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合.
2.輛次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確.
3.培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣.
十月——
第一周：
基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
3. 舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的靈活.
第二周：
1、 基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、 舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練前腿部的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地.
2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活
第四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練幾個(gè)手位
要領(lǐng)及注意點(diǎn): 1.做手位時(shí),一定要經(jīng)過(guò)提壓腕.
2.注意手動(dòng)眼隨
十一月——
第一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.松肩的動(dòng)作重拍向下.
2.踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏.
第二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》
訓(xùn)練目的 ：膝控制蹲的方法
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳 走
2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》
第四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位,小八字位
2、舞蹈組合內(nèi)容： 鴨走步
十二月——
第一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容： 蹦跳步
第二周： 1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容： 踏點(diǎn)步
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容： 復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過(guò)活動(dòng)，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語(yǔ)匯來(lái)表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺(jué)。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
1、基本功方面
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。
還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
2、舞蹈學(xué)習(xí)方面
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
舞蹈教室
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇一
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的'年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂(lè)、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法;
3、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。
6、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。 根據(jù)實(shí)際情況，本學(xué)期，我們舞蹈小組的主要活動(dòng)是排練元旦節(jié)目。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是五年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過(guò)有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過(guò)組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
5、排練舞蹈《春綠》，在六一晚會(huì)上演出。
在舞蹈教學(xué)中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂(lè)反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練，將學(xué)生舞蹈形象化，通過(guò)形成有趣的故事或者舞蹈造型來(lái)啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇二
一、目的1、學(xué)生通過(guò)在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程，使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、這學(xué)期的任務(wù)是，讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級(jí)的部分組合。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、基本功訓(xùn)練;
四級(jí)的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級(jí)學(xué)生的知識(shí)。
五級(jí)的學(xué)生要比四級(jí)的學(xué)生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學(xué)的比較多些，這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰，在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性，安全性。
2、考級(jí)內(nèi)容
一級(jí)內(nèi)容
(北舞)1走步、2音樂(lè)反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)
四級(jí)內(nèi)容
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂(lè)園
五級(jí)內(nèi)容
(舞鞋)1我和小鳥來(lái)唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶
考級(jí)完成步驟
一級(jí)
每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))
四級(jí)
每節(jié)課完成兩個(gè)半組合，(北舞、舞鞋各一個(gè) 在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候，開始引入北舞的下個(gè)組合，這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))
五級(jí)
每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合，(北舞、舞鞋各一個(gè) 在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候，開始引人北舞的下個(gè)組合，這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇三
本班學(xué)員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點(diǎn)以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學(xué)手段來(lái)達(dá)到最終的教學(xué)目的。
《中國(guó)舞等級(jí)考試教材》，是將中國(guó)舞蹈的知識(shí)性、訓(xùn)練性和娛樂(lè)性結(jié)合起來(lái)，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強(qiáng)調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色，在促進(jìn)幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長(zhǎng)的同時(shí)，達(dá)到中國(guó)舞蹈啟蒙和普及教的目的。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達(dá)到教材要求。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國(guó)舞等級(jí)考試教學(xué)內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功和中國(guó)舞技巧訓(xùn)練，提高學(xué)生
的軟開度和身體協(xié)調(diào)能力。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)中國(guó)舞等級(jí)考試教材，是學(xué)生掌握中國(guó)舞的動(dòng)律和特點(diǎn)，
感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情，提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
教師示范為主，根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動(dòng)作授
課，使學(xué)員能夠邊唱邊跳，獨(dú)立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。
2、中國(guó)舞基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，
前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。
3、中國(guó)舞等級(jí)考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，
（一），小跳
（二），點(diǎn)步轉(zhuǎn)，結(jié)束動(dòng)作。
4、成品舞蹈教學(xué)：（1）幼兒班：快樂(lè)芭比；（2）少兒一班：異域天
使；（3）少兒二班：我學(xué)弟子規(guī)
5、教學(xué)成果展示：（1）學(xué)期匯報(bào)演出：基本功展示，技術(shù)技巧展示，
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇四
1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí)，《中國(guó)舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
2、通過(guò)舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢(shì)，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓(xùn)練
（1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
（2）基本的舞姿的訓(xùn)練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過(guò)學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學(xué)期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來(lái)的教學(xué)。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺(jué)，以及對(duì)舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓(xùn)練，以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺(jué)，對(duì)中國(guó)四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
1、基本功的訓(xùn)練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習(xí)）
2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合。
這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí)，基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行，才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
1、學(xué)生的舞蹈技巧，技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
2、中國(guó)古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國(guó)古典舞的學(xué)習(xí)。
2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
（1）中國(guó)古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓(xùn)練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國(guó)古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
（2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）舞蹈技巧技術(shù)
跳翻轉(zhuǎn)
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)
翻：踏步翻身，點(diǎn)翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓(xùn)練，下課前十分鐘完成
背?。簝深^起，30個(gè)，控制30秒
腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒
這一學(xué)期是過(guò)度十七，同等對(duì)待，對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目，舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力，把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí)，即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
1、綜合能力測(cè)評(píng)。高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣：動(dòng)作細(xì)扣，舞感細(xì)扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學(xué)習(xí)。
即興：一段音樂(lè)隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力）。
模仿訓(xùn)練：給了一組舞蹈動(dòng)作，對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿，訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。
劇目的訓(xùn)練：劇目，舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識(shí)，反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備，考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。
1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國(guó)古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項(xiàng)都不能落，反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
教學(xué)：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）作品劇目；
（2）基本功展示；
（3）技巧技能展示；
（4）即興；
（5）模仿。
高三：這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈，得增強(qiáng)學(xué)生高考信心，訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望，讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
1、模仿式教學(xué)
2、講解式教學(xué)
3、舉例以用及多媒體教學(xué)
4、實(shí)踐式教學(xué)
模仿式：學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
講解式：講解沒(méi)個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵，發(fā)力點(diǎn)，通過(guò)口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過(guò)看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
實(shí)踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專業(yè)組做好學(xué)生的思想工作，班主任和專業(yè)老師配合好，讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專業(yè)，結(jié)合學(xué)生文化及專業(yè)情況，圍繞高考目標(biāo)，制定教學(xué)計(jì)劃。
3、質(zhì)量第一，讓學(xué)生的專業(yè)突出，文化課也不差，做好家長(zhǎng)思想工作，一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃
舞蹈美育活動(dòng)是通過(guò)課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過(guò)上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育，能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
四年級(jí)
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練。
3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級(jí)
1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練。
2、進(jìn)行簡(jiǎn)單的技巧學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇五
本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容（把上部分、把下部分)在音樂(lè)節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì)。
（1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化，通過(guò)各種變化，使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對(duì)音樂(lè)的處理。
（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn)，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力。
（3）五位擦地除了動(dòng)作變化外，重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性，為把下技巧打好基礎(chǔ)。
（4）做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài)，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬(wàn)不能向下掉，感覺(jué)腿的延伸感。
（5）做小彈腿時(shí)，加上半腳尖的動(dòng)作，更好的訓(xùn)練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。
（6）做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性，上身、后背的垂直，通過(guò)各種不同的舞姿，更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。
（7）五位小跳加上手的動(dòng)作，要求學(xué)生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
（8）射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度，注意方位感，特別是在轉(zhuǎn)身過(guò)程中注意要有空中感，以及落地時(shí)的舞姿。
（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線，注意擰身及跳躍的高度，動(dòng)作要求完成好，做到輕、飄、高。
對(duì)于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問(wèn)題，重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解，以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度，反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況：練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容，特別是難點(diǎn)，加強(qiáng)訓(xùn)練。
學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主，在其過(guò)程中解決上節(jié)課存在的問(wèn)題，并加強(qiáng)跳躍練習(xí)，解決跳躍中蹲的不足，以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過(guò)程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象，特別時(shí)對(duì)學(xué)生們?cè)谧鰪囊粋€(gè)舞姿過(guò)渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓(xùn)練——“慢步組合”
1、課程教學(xué)目的和要求
步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分，它的作用是起到對(duì)動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換，要求腳底連貫性強(qiáng)、平穩(wěn)，膝蓋松馳，身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化。
2、講授的內(nèi)容提要：慢步組合是通過(guò)腿腳部分在不斷行走過(guò)程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢(shì)，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結(jié)合起來(lái)，突出流動(dòng)過(guò)程中的風(fēng)格韻味。
3、重點(diǎn)和難點(diǎn)：注重腳底在行走中通過(guò)腳跟腳掌趾的過(guò)程，膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過(guò)高落地，腳的動(dòng)作不連貫。
4、解決方法：
（1）加強(qiáng)步伐的單一練習(xí)；
（2）流動(dòng)中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。
5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟：首先把本課程的性質(zhì)、特征和重點(diǎn)加以表述，把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病，再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。
（1）先教授單一動(dòng)作，正面、反面進(jìn)行練習(xí)
（2）把單一動(dòng)作通過(guò)節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí)，直到基本動(dòng)作掌握
（3）教授組合動(dòng)作
（4）動(dòng)作與音樂(lè)配合階段
技巧課
一、教學(xué)目的和任務(wù)
技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課，它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力，使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語(yǔ)匯，擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力。
二、教學(xué)原則和方法
遵循由淺人深，由易到難，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，采取因人而異，因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二、三年級(jí)進(jìn)行普遍教學(xué)，并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練，掌握其規(guī)格，要領(lǐng)、方法。
三、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)
年限——五年
學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四、考查與考試方法：
根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來(lái)進(jìn)行考核。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔次，由任課教師打出成績(jī)，教研室全體教師核查審定。
一年級(jí)教學(xué)形式與方法：
本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段，重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主，并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上，繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作，解決動(dòng)作之間的連接能力，進(jìn)行串技巧練習(xí)。
內(nèi)容：
(一)素質(zhì)訓(xùn)練
1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。
2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí)。
(二)基礎(chǔ)動(dòng)作
以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。
(三)技巧動(dòng)作
(男班)
串前滾翻
串后滾翻
竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳
串按頭
小翻踺子
原地小翻
豆汁
掃堂
絞柱
(女班)
串前滾翻
串后滾翻
串搶臉
串臥前橋
串前橋
串后橋
串虎跳
打腿前橋
打腿后橋
絞柱
地面滾動(dòng)小組合
注：如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí)，可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力，以速度、力量為主要練習(xí)(上肢、腹、背、腿部)，繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧，鞏固提高所學(xué)技巧。
內(nèi)容：
(男班)
旋撲虎
踹燕撲虎
走絲撲虎
倒扎虎
吊腰
變身?yè)尡?BR> 側(cè)空翻(蠻子)
原地團(tuán)身前空翻(單前撲)
原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)
空翻踺子
踺子小翻
(女班)
滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側(cè)滾翻)
軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)
前手翻
側(cè)空翻
打腿翻身
走絲撲虎
背轉(zhuǎn)
跪轉(zhuǎn)
坐轉(zhuǎn)
前空翻
單腿小翻踺子
單腿原地后手翻
三年級(jí)
教學(xué)形式與方法：
本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧，要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量，同時(shí)進(jìn)入上、下高技巧及彈板練習(xí)。
內(nèi)容：
(男班)
虎跳前撲
蹲提
單躡子
單蛇腰
踺子空翻
跺子蠻子
飛腳
旋子
彈板部分：
彈板蠻子
彈板前撲
彈板舞姿跳
上、下高技巧部分
下桌按頭
下桌搶背
下桌蠻子
技巧部分
地面技巧小組合(地面滾動(dòng)、軟度、小技巧組成)
魚躍前手翻
前空翻
后空翻
獨(dú)立完成飛腳
旋子
單腿踺子小翻(各別完成)
彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)
側(cè)空翻
桌上技巧：
前軟翻
后軟翻
下桌技巧：
下桌搶背
下虎跳
側(cè)空翻下
四年級(jí)
教學(xué)形式與方法
本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí)，繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練，同時(shí)，開設(shè)雙人技巧。
內(nèi)容：
(男班)
翻騰部分
前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。
穿搶背、穿九手、相思板。
串虎跳前撲
飛腳騙腿蠻子
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
下桌技巧：
下桌前撲
下桌提
下桌直體
雙人技巧：
過(guò)包
片包
轉(zhuǎn)包
滾背
抱虎跳
捧提
蹬蠻子
蹬加官
胯肩蛇腰
(女班)
技巧部分
單腿踺子小翻(各別完成)
空翻踺子(各別完成)
側(cè)手翻接側(cè)空翻
飛腳騙腿側(cè)空翻
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
各式大跳接側(cè)空翻或前空翻
雙人技巧：
背包
滾背
掐虎跳
跳抱踹燕后橋
五年級(jí)
教學(xué)形式與方法：
在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上，可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況，發(fā)展不同的個(gè)性，技巧，并結(jié)合音樂(lè)、表演、進(jìn)行綜合性組合教學(xué)，借以提高技巧本身的表現(xiàn)力，使課堂訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展。
內(nèi)容：
(男班)
翻騰技巧：
踺子小翻串
踺子小翻團(tuán)身空翻
踺子小翻直體
踺子小翻前撲
踺子小翻蠻子
踺子小翻躡子
踺子小翻提回龍前撲
掃腿旋子
旋子360度
旋轉(zhuǎn)技巧：
掃腿探海轉(zhuǎn)
掃腿螺絲轉(zhuǎn)
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
圈功技巧：
圈飛腳
圈蠻子
圈旋子
圈躡子
卷掃堂
(女班)
翻騰技巧
空翻踺子接各種舞姿跳
單腿踺子小翻
各式大跳接前空翻，或側(cè)
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
串跪翻身
轉(zhuǎn)
圈功技巧
圈蠻子
圈旋子
圈跪轉(zhuǎn)
圈絞柱或變型轉(zhuǎn)
綜合性組合(男、女)
串跪
圈軟叉
注：
在五年的教學(xué)過(guò)程中，素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的，可以課上課下結(jié)合，并要不間斷地訓(xùn)練，逐漸加大難度與密度，提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能，這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展。
四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇六
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位同學(xué)的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為同學(xué)的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差別和不同需求，關(guān)注同學(xué)在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。維護(hù)同學(xué)的好奇心、求知欲，充沛激發(fā)同學(xué)的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)小朋友健康而有特色地生長(zhǎng)。
1、使同學(xué)正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使同學(xué)建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)同學(xué)的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展同學(xué)各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)同學(xué)的創(chuàng)新潛能。
1、把同學(xué)的差別作為一種資源來(lái)開發(fā)，開設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)發(fā)明延伸。著眼培養(yǎng)同學(xué)挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓同學(xué)在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的同學(xué)，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了勝利的機(jī)會(huì)，改變了小朋友被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和勝利欲。
4、讓活動(dòng)勝利小朋友享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充溢了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充溢著蓬勃的生機(jī)。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
1、定時(shí)活動(dòng)。
2、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中同學(xué)積極性高漲，活動(dòng)后有記載，有效果積累。
3、不時(shí)交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒勝利的經(jīng)驗(yàn)，不時(shí)豐富完善，提升教育與活動(dòng)的藝術(shù)，使特色更鮮明。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、第一月教會(huì)同學(xué)正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇七
舞蹈教育，是素質(zhì)教育重要的一部分，是促進(jìn)學(xué)生體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育能促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使之更好地掌握肢體語(yǔ)言，有表情、有創(chuàng)造性地使用肢體語(yǔ)言，以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。主要通過(guò)練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，來(lái)增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力，訓(xùn)練社員的舞蹈感覺(jué)以及培養(yǎng)社員的整體氣質(zhì)。舞蹈社團(tuán)還通過(guò)觀摩一些舞蹈視頻，舞蹈現(xiàn)場(chǎng)秀，給他們講解舞蹈的不同類型及淵源，增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力，培養(yǎng)他們的個(gè)性，提高他們的文化修養(yǎng)和藝術(shù)水準(zhǔn)。
1、通過(guò)課外活動(dòng)時(shí)間的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂(lè)舞蹈中表現(xiàn)美、感受美。
2、使同學(xué)們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
4、本學(xué)期計(jì)劃排練兩個(gè)大型成品舞蹈以備學(xué)校搞大型活動(dòng)使用。
1、社團(tuán)成員由高一年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，擇優(yōu)錄取。
2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每天訓(xùn)練，社員按照學(xué)校安排開展社團(tuán)活動(dòng)，以提高我校音樂(lè)舞蹈水平。
3、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，參加校藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)演出，以及實(shí)施學(xué)生素質(zhì)教育的展示活動(dòng)。
第一周：課前熱身動(dòng)作詳細(xì)講解。
第二周：課前熱身、地面前壓、旁壓腿；
第三周：課前熱身、胯的練習(xí)、腰部練習(xí)（地面起后腰、元寶腰、扳小燕等）
第 四 周：肩的開度訓(xùn)練；胸腰和腹肌的訓(xùn)練；后腿和背肌的訓(xùn)練等。
第 五 周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)、半蹲、全蹲訓(xùn)練、擦地練習(xí)等。
第 六 周：腳位訓(xùn)練、小踢腿訓(xùn)練、后踢腿訓(xùn)練、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)等。
第 七 周：課前熱身活動(dòng)，秧歌舞蹈組合示范講解。
第 八 周：課前熱身、芭蕾基訓(xùn)、秧歌基本舞步示范講解。
第 九 周：課前熱身、秧歌基本舞步示范講解。
第 十 周：編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十一周：編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十二周：民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)，舞蹈組合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。
第十三周：芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)。
第十四周：選取喜慶、積極向上的樂(lè)曲作為舞蹈編排曲目。 第十五周：芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈的創(chuàng)編及示范教學(xué)。
第十六周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十七周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十八周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十九周：舞蹈節(jié)目匯報(bào)演出。
20xx年9月-20xx年1月每周一至周四下午第四節(jié)課
舞蹈室。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇八
一、教材簡(jiǎn)析:
在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分思考到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂(lè)性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一齊。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠到達(dá)高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。
二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析:
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的`時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園群眾舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是透過(guò)一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及透過(guò)隊(duì)形的變化，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園群眾舞《陽(yáng)光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺(jué)和樂(lè)感。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
3、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂(lè)趣。
四、教學(xué)重、難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):1。掌握《校園群眾舞》的風(fēng)格特點(diǎn);
2。透過(guò)群眾舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù);
3。舞蹈步伐和音樂(lè)韻律感的掌握;
4。根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過(guò)程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn):1。校園群眾舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);
2。要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
五、教學(xué)措施:
透過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣，透過(guò)學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和職責(zé)心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂(lè)學(xué)習(xí)。
六、一學(xué)期一年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表
第一周上課隊(duì)形，基本站姿;
要求：掌握站姿的基本要求;
第二周第一個(gè)動(dòng)作;
要求：掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范
第三周第二個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作);
要求：動(dòng)作到位統(tǒng)一;
第四周第二個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)并復(fù)習(xí)所學(xué)資料。
要求：熟練掌握;
第五周兩人配合第二個(gè)動(dòng)作;
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一;
第六周合音樂(lè);
要求：卡好節(jié)奏;
第七周第三個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)
要求：要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn);
第八周第三個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)
要求：注意開步的大小;
第九周兩人配合第三個(gè)動(dòng)作;
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一;
第十周合音樂(lè);
要求：卡好節(jié)奏;
第十一周第四個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作);
要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn);
第十二周第四個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作);
要求：注意拍子，步伐統(tǒng)一;
第十三周兩人配合并合音樂(lè);
要求：配合默契，音樂(lè)要卡好節(jié)奏;
第十四周第五個(gè)動(dòng)作(手和腳的動(dòng)作)
要求：動(dòng)作要求標(biāo)準(zhǔn);
第十五周兩人配合合音樂(lè);
要求：配合默契，音樂(lè)要卡好節(jié)奏;
第十六周復(fù)習(xí)所學(xué)資料;
要求：熟練掌握動(dòng)作并有感情的去跳舞。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇九
新學(xué)期新的開始，本學(xué)期由我和趙晶擔(dān)任中班舞蹈課的教學(xué)工作，通過(guò)一節(jié)課的基礎(chǔ)測(cè)試，我們對(duì)中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：
一、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
二、表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。
基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要，使訓(xùn)練更具有針對(duì)性和目的性。
九月——
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì)、坐姿、站姿、
2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性.
要領(lǐng)及注意點(diǎn): 1.做”小波浪”時(shí),要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.
2.做”大波浪”時(shí),眼要隨手.
第四周：
1.基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、正壓腿
2、側(cè)壓腿
2. 舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》
訓(xùn)練目的 ：學(xué)會(huì)吸跳步,訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)
要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準(zhǔn)確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合.
2.輛次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確.
3.培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣.
十月——
第一周：
基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
3. 舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的靈活.
第二周：
1、 基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、 舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練前腿部的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地.
2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活
第四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練幾個(gè)手位
要領(lǐng)及注意點(diǎn): 1.做手位時(shí),一定要經(jīng)過(guò)提壓腕.
2.注意手動(dòng)眼隨
十一月——
第一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》
訓(xùn)練目的 ：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.松肩的動(dòng)作重拍向下.
2.踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏.
第二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》
訓(xùn)練目的 ：膝控制蹲的方法
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳 走
2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》
第四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位,小八字位
2、舞蹈組合內(nèi)容： 鴨走步
十二月——
第一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容： 蹦跳步
第二周： 1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容： 踏點(diǎn)步
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容： 復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合
舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過(guò)活動(dòng)，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語(yǔ)匯來(lái)表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺(jué)。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
1、基本功方面
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。
還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
2、舞蹈學(xué)習(xí)方面
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
舞蹈教室
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平