心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇一
體育活動是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進(jìn)我們的身體健康，還能讓我們更好地認(rèn)識自己并增強(qiáng)自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認(rèn)識到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：健康
體育活動是促進(jìn)身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強(qiáng)壯、有活力，對疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。
第三段：競技
在許多體育項目中，競技是重要的一環(huán)。參加競技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競爭和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗(yàn)而非勝利的果實(shí)。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn)并且不斷改進(jìn)。
第四段：自我認(rèn)知
體育鍛煉也是認(rèn)識自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個性特點(diǎn)和行為習(xí)慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對我而言，體育鍛煉讓我認(rèn)識到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育活動帶給我的心得體會是很多的。它對身體健康和智力發(fā)展的促進(jìn)，都非常重要。同時，體育活動也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認(rèn)識自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機(jī)會，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認(rèn)知范圍，讓自己變得更加出色。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇二
近年來，隨著人們生活水平的提高，越來越多的人開始關(guān)注體育運(yùn)動對身心健康的益處，并積極參與到各類業(yè)余體育活動中。作為一名業(yè)余體育愛好者，我深感體育活動對我個人成長的重要性以及對社會的積極影響。在多年的體育鍛煉中，我體會到了許多樂趣和收獲，下面我將從身心健康、團(tuán)隊精神、競爭意識、人際交往和社交網(wǎng)絡(luò)五個方面，談一談我對業(yè)余體育活動的心得體會。
首先，從身心健康的角度來看，業(yè)余體育活動能夠使我保持良好的體質(zhì)和良好的心態(tài)。在忙碌的工作和學(xué)習(xí)中，經(jīng)常會感到身體疲憊和壓力累積，而體育鍛煉則是我釋放壓力和放松身心的最佳途徑。每次參加體育活動，我都能感受到身體的活力和能量，在鍛煉中，身體逐漸得到強(qiáng)化，心情也逐漸變得愉悅和放松。通過體育活動，我不僅保持了良好的生活習(xí)慣，提高了免疫力，還增強(qiáng)了自信心和意志力，使我的身心健康得到很大程度的保障。
其次，業(yè)余體育活動培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作精神。在很多體育項目中，團(tuán)隊合作是必不可少的。而在團(tuán)隊合作中，密切的配合、互相支持和共同目標(biāo)意識都是非常重要的。通過與隊友的相互配合，我學(xué)會了欣賞和傾聽他人的意見，同時也意識到了個體與團(tuán)隊之間的關(guān)系。團(tuán)隊合作不僅使我們能夠充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，還能夠?qū)W會傾聽和包容，培養(yǎng)了我樂于助人的品質(zhì)和團(tuán)隊合作的能力。
再次，業(yè)余體育活動培養(yǎng)了我的競爭意識。在每一次比賽中，都會有強(qiáng)者和弱者的區(qū)分。競爭使人變得更加努力和自律，也使人更加珍惜勝利的來之不易。參加業(yè)余體育活動，讓我更加清楚地了解到自己的優(yōu)勢和不足，并時刻保持著提高自身競爭力的動力。在競爭的過程中，我不僅經(jīng)歷了成功的喜悅，也嘗試了失敗的痛苦。通過這些經(jīng)歷，我明白了競爭的真諦在于超越自我，不懈努力，而非放棄和對他人的攀比。
另外，業(yè)余體育活動促進(jìn)了我的人際交往能力。在體育活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，不同的背景和興趣使我們有更多的話題和交流的機(jī)會。通過與他人的交流和合作，我了解到了團(tuán)隊合作的重要性，也學(xué)會了尊重和信任他人。在打球場上，我學(xué)會了互相支持和鼓勵，在比賽的過程中，我體會到了友誼和團(tuán)結(jié)的力量，提高了我的人際交往的能力，使我獲得了更多的人際資源和幫助。
最后，業(yè)余體育活動擴(kuò)展了我的社交網(wǎng)絡(luò)。在參加體育活動的過程中，我結(jié)識了來自不同領(lǐng)域、不同背景的人。這些人的認(rèn)識不僅擴(kuò)展了我的社交圈子，也提供了很多寶貴的機(jī)會和資源。在比賽和訓(xùn)練過程中，我與他人共同參與，使我有機(jī)會結(jié)識一些成功人士和專業(yè)領(lǐng)域的人士。通過與他們的接觸和交流，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識，激勵我不斷提高自己，不斷追求進(jìn)步。
總之，業(yè)余體育活動是我生活中的一部分，也是我人生中的一段經(jīng)歷。通過參與體育活動，我從中獲得了身心健康、團(tuán)隊精神、競爭意識、人際交往和社交網(wǎng)絡(luò)等方面的收獲。這些收獲不僅幫助我更好地發(fā)展個人能力，也促進(jìn)了社會的和諧發(fā)展。因此，我鼓勵更多的人積極參加業(yè)余體育活動，感受其中的快樂和收獲。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇三
通過對初中體育新課標(biāo)的學(xué)習(xí)，我對新課程標(biāo)準(zhǔn)有了更深入的理解，感到收獲很大。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同，無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，還是在教學(xué)方法的采用上，都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)過分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動量，重視機(jī)械地練，忽視對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，這樣做將有損于學(xué)生身心健康?！芭d趣是最好的老師”，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，興趣發(fā)揮著非常重要的作用。新課標(biāo)的實(shí)施，使我們感到學(xué)校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構(gòu)教學(xué)內(nèi)容。在平時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計，我盡量創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生的興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，使學(xué)生自覺、主動、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。
在新課程改革實(shí)施中，本人真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色，而是一個新課程的設(shè)計者；體育教師不應(yīng)是一個只懂得教人如何運(yùn)動的教練員，更應(yīng)該是一個具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)的，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施，使過去那種師道尊嚴(yán)不見了，新穎的師生關(guān)系正在形成。在我的體育課堂教學(xué)中，師生間的互動，學(xué)生可以上來做小老師，喊口令，做示范；教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。當(dāng)然，重視學(xué)生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導(dǎo)作用。關(guān)鍵的動作和要領(lǐng)需要教師的講解、示范，當(dāng)然可不必過分強(qiáng)調(diào)，盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時間和空間。對教學(xué)內(nèi)容的選擇上作了具體的要求，“適合教學(xué)實(shí)際條件”其實(shí)另外一個角度就是說結(jié)合地區(qū)和學(xué)校的實(shí)際選擇體育教學(xué)內(nèi)容。如：在什么環(huán)境下做什么，怎么做達(dá)到什么要求，體現(xiàn)了學(xué)習(xí)目標(biāo)的可操作性、檢測性。值得注意的是修訂稿在倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的同時，提出了傳授式教學(xué)。而教學(xué)是學(xué)生與教師的共同活動過程，它不是機(jī)械的單向的傳授知識，它包含了人與人之間復(fù)雜的交流關(guān)系。而是具有藝術(shù)的特點(diǎn)。（1）、形象性。（2）、情感性。（3）、創(chuàng)造性。（4）、示范性。此外，教師的思維方式、思想品質(zhì)、知識結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等，無形當(dāng)中都對學(xué)生起著示范作用，特別是對于體育課來說。
傳統(tǒng)教學(xué)對學(xué)生的評價局限于對體能、技能的評價，忽視了對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志、習(xí)慣養(yǎng)成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學(xué)生的評價可以是多方面的，可以是一個微笑，一朵小紅花，掌聲和鼓勵等。平時，我經(jīng)常鼓勵學(xué)生“行不行，努力就行！”“好不好，進(jìn)步就好！”。
新課標(biāo)帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇四
篇文章旨在分享我的體育活動心得體會。體育活動對于我們每個人來說都是至關(guān)重要的，它能夠幫助我們保持健康的身體和精神狀態(tài)，增強(qiáng)免疫力，減輕壓力和提高個人的自信心。在我多年的體育活動經(jīng)歷中，我從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)對我今后的生活和事業(yè)都非常的重要。
第二段：團(tuán)隊合作的重要性
體育運(yùn)動并不僅是一種個人的活動，更重要的是它關(guān)注團(tuán)隊合作。體育項目需要隊員之間的信任、配合、溝通和相互支持。我們在追求勝利的同時，跟隊友的情誼也在不斷增強(qiáng)，增加著團(tuán)隊的凝聚力。在團(tuán)隊中，我們也能夠領(lǐng)悟到如何與其他人相處，與人交往的技巧以及如何堅持自己的立場和意見。體育活動是提升個人素質(zhì)，增長社交經(jīng)驗(yàn)的最佳途徑。
第三段：堅持的重要性
另一點(diǎn)值得注意的體育活動方面是堅持。在堅持我自己喜歡的運(yùn)動項目上，我學(xué)會了如何克服疲勞，挑戰(zhàn)自我。體育運(yùn)動并不僅僅是為了評價或勝利，更意味著在眾目睽睽下要對自己的表現(xiàn)負(fù)責(zé)，這要求我們有足夠的毅力、決心和自律精神。當(dāng)你能夠堅持一定時間后，你就會逐漸發(fā)現(xiàn)自己的天賦和潛力。這也讓我深刻意識到，只有在不斷堅持下，我們才有可能獲得成功。
第四段：身心健康的保障
體育活動是一種非常健康的活動，它有著諸多身體與心理方面的好處。通過體育運(yùn)動能夠有效地降低心理壓力，增強(qiáng)身體素質(zhì)，達(dá)到良好的身心平衡。我從體育活動中，學(xué)會了克服恐懼，盡情享受每個刺激的瞬間。在我運(yùn)動時，我的思維變得更清晰，身體也顯得更加靈活。
第五段：總結(jié)與建議
總之，體育運(yùn)動不光是一種為了保持身體和心理健康的活動，同時也是我們可以獲得自我榮譽(yù)和彰顯個性的方式。在我嘗試著開展更多的體育項目中，我發(fā)現(xiàn)自己的興趣更廣泛了，也鼓勵周圍的許多人投入到體育運(yùn)動之中。因此，我也建議大家嘗試著參與到身體鍛煉活動中，發(fā)現(xiàn)自己的天賦和潛力，在忙碌的學(xué)習(xí)生活之余，合理安排好自己的身體和心理健康，以成為一個更好的人。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇五
首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓我有幸來到風(fēng)景秀麗的綿陽市，參加“綿陽市大課間的觀摩活動”。
活動在短短的一天時間里，安排了來自5縣大課間活動開展的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，第一次參觀這樣的活動，很有新鮮之感?？赐耆匀灰种撇蛔⌒撵`的激動。其實(shí)大課間在很多地方都開展的有聲有色。
通過短短一天時間的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺，感受很多。每所學(xué)校都有自己的特色，其實(shí)作為農(nóng)村小學(xué)的大課間活動課，怎樣才能使它“活”起來，這是一個值得探討的問題。俗話說：“一日之計在于晨?！痹绯?，學(xué)生懷著求知的欲望來到學(xué)校，這是一天教育的重要契機(jī)，必須緊緊抓住。如果能恰到好處地上好大課間活動課，就可使學(xué)生身心愉快地完成一天的學(xué)習(xí)任務(wù)?；顒诱n程不同于一般的學(xué)科課程，應(yīng)讓學(xué)生積極參與各種喜愛的活動，在形式多樣、內(nèi)容豐富的活動中受到教育，得到訓(xùn)練。使他們在輕松愉快，充滿情趣的氣氛中進(jìn)行，使他們感到新鮮、好玩，達(dá)到寓教于樂的目的。大課間活動要做到持久性，要堅持不懈，使大課間體育活動似涓涓細(xì)流，細(xì)而不斷，滋潤學(xué)生的心田，天長日久，真正在活動中讓學(xué)生獲得愉快的情感體驗(yàn)，運(yùn)用喜聞樂見的形式，讓學(xué)生在富有情趣的活動中受到感染，培養(yǎng)情操。因此，農(nóng)村小學(xué)的大課間活動課能“活”起來，“動”起來，讓他們在活動中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中活動，使他們品嘗到學(xué)習(xí)通過這次活動和三年的教學(xué)活動實(shí)踐使我認(rèn)識到，教師的工作看似簡單、平凡，但是，當(dāng)我們用整個心靈去擁抱她的時候，才能領(lǐng)悟到教師工作的博深而豐富的內(nèi)涵。才能感受到教師工作的幸福與快樂。讓我們高喊“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子?！钡目谔?，駕著體育與健康課程的航船，乘風(fēng)破浪，奮勇向前，駛上學(xué)生健康彼岸。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇六
近年來，小班體育活動逐漸在學(xué)校中流行起來。小班體育活動是指在學(xué)生中組織的以體育項目為主要內(nèi)容的集體活動，旨在提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊合作能力。通過參與小班體育活動，我深深地認(rèn)識到了體育活動對學(xué)生的重要性，并積累了一些心得體會。
首先，小班體育活動對學(xué)生的身體素質(zhì)有著積極的影響。在學(xué)校中，課程繁雜，學(xué)生們往往需要面對大量的書本知識。而小班體育活動則提供了機(jī)會讓學(xué)生們得以釋放身體的活力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。比如在進(jìn)行籃球比賽時，學(xué)生們需要不斷奔跑、跳躍和投球，這些動作可以鍛煉孩子們的協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力。同時，體育活動也可以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣，例如每天堅持鍛煉，保持良好的飲食習(xí)慣等。身體健康是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，只有身體好才能更好地面對學(xué)習(xí)壓力和挑戰(zhàn)。
其次，小班體育活動有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和能力。在小班體育活動中，學(xué)生們需要和同伴們合作完成任務(wù)，例如進(jìn)行團(tuán)隊賽或合作比賽。在這個過程中，學(xué)生們需要相互配合、相互支持，共同完成任務(wù)。通過這種合作，學(xué)生們可以培養(yǎng)出互助、理解和團(tuán)結(jié)的良好品質(zhì)。此外，體育活動也能幫助學(xué)生學(xué)會尊重他人，在比賽中，尊重裁判的裁決和對手的努力也是必要的。通過參與小班體育活動，我深感到只有和他人一起努力，才能取得更好的成績，這是在課堂上無法學(xué)到的重要品質(zhì)。
再次，小班體育活動為學(xué)生提供了鍛煉嘗試和發(fā)掘自己興趣的機(jī)會。在體育活動中，學(xué)生們可以參與不同種類的體育項目，例如籃球、足球、乒乓球等。通過參與這些項目，學(xué)生們可以感受到不同運(yùn)動帶來的快樂和滿足感。同時，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和天賦選擇自己喜歡的體育項目，有針對性地進(jìn)行訓(xùn)練。在這個過程中，學(xué)生們也可以發(fā)現(xiàn)到自己的特長和潛力，并進(jìn)一步發(fā)掘和培養(yǎng)。不僅如此，體育活動還培養(yǎng)了學(xué)生們的勇于嘗試和面對挑戰(zhàn)的勇氣。嘗試新的體育項目和挑戰(zhàn)自己的極限，可以讓學(xué)生們更加自信，也有助于培養(yǎng)他們面對困難時的勇氣和堅持不懈的毅力。
最后，小班體育活動促進(jìn)了學(xué)生的全面成長。體育活動不僅僅是為了鍛煉身體，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的多種能力。在小班體育活動中，學(xué)生們可以鍛煉到身體上的各個方面，同時也可以培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力和組織能力等。例如在進(jìn)行隊內(nèi)比賽時，學(xué)生們需要合理安排比賽時間、制定比賽規(guī)則，并協(xié)調(diào)隊友的各種意見和需求。通過這個過程，學(xué)生們可以提高自己的組織能力和溝通能力。此外，體育活動也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭意識。這些能力和品質(zhì)對學(xué)生終身受益，無論是在學(xué)校還是在社會中都起到了積極的作用。
綜上所述，小班體育活動對學(xué)生的成長發(fā)展起到了重要的推動作用。它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊合作能力，還為學(xué)生提供了鍛煉嘗試和發(fā)掘興趣的機(jī)會。通過參與小班體育活動，我的體育水平有了明顯的提高，我也學(xué)會了與人合作和面對挑戰(zhàn)的勇氣。我相信，只要堅持參與體育活動，我會在體育中取得更大的進(jìn)步，并在其他方面獲得更多的收獲。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇七
當(dāng)我們做自己喜歡做的事情時，我們總是充滿喜悅、熱血和激情。足球場——是我們流血的地方，足球——是我們歡樂的起點(diǎn)。
操場上，黝黑的臉上浮現(xiàn)出會心的笑容；球門前，一滴汗水撒得到處都是；傳球時，一雙腿和腳有無限的生命力。它們像鳥兒一樣自由飛翔；它們像魚一樣搖擺；它們芬芳如花，香味就是運(yùn)動之美。
也許，只有踢球的時候，才能讓自己有自由的感覺，上課給大家的負(fù)擔(dān)太大了。足球就像一縷青煙，留下了內(nèi)心的重量。
他們一起踢足球。足球有腳。有時候一不小心，就要看著足球的背影飄走，還要看著它落到別人的腳下。這時，一個神奇的魔法把足球推到了我面前。這是什么？是的，魔法是一雙腳，好朋友的腳。我接過朋友遞過來的球，向前看。他眼里閃過的是一個朋友的微笑。一會兒，一個朋友看著他笑了。我腳上的球還在滾動，草坪上的草還在搖擺。但他發(fā)現(xiàn)，足球隊給他的不僅僅是健康的身體和充滿激情的自己，還有伙伴之間的友誼。
他們一起踢足球。足球的每一個軌跡都恰到好處。第一個人總能毫無失誤地把球送到第二個人的腳下。第二個人總能知道第三個人會站在哪里，第三個人總能清楚地知道第四個人的腳放在哪里。這就是默契，是團(tuán)結(jié)和長期足球訓(xùn)練培養(yǎng)出來的默契。這是足球興趣小組和老師給他們的。
足球興趣小組充滿了快樂，友誼和團(tuán)結(jié)。這是足球，這是我們獨(dú)有的美好時光。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇八
體育活動不僅是孩子們健康成長的必要條件，更是培養(yǎng)他們團(tuán)隊合作、積極進(jìn)取的良好途徑。近日，我參加了一次小班體育活動，深感其中的樂趣與收獲。在這次活動中，我意識到體育活動不僅僅是對身體的鍛煉，更是一個增強(qiáng)孩子們團(tuán)隊精神和培養(yǎng)自信的機(jī)會。通過這次活動，我找到了一些方法，讓孩子們更積極地參與和享受體育活動。
首先，體育活動是孩子們交流和互動的好機(jī)會。在活動中，我觀察到無論是在隊伍中還是在比賽中，孩子們都開始嘗試去與其他孩子溝通和合作。通過互相傾聽、分享和合作，孩子們建立了起初的聯(lián)系，逐漸融入到整個集體中。每個人都有自己的特長和困難，互相學(xué)習(xí)和相互幫助是體育活動中的重要環(huán)節(jié)。在這個過程中，我看到了孩子們之間友誼的種子在這個積極的環(huán)境中慢慢發(fā)芽。
其次，體育活動可以讓孩子們挑戰(zhàn)和超越自我。每個孩子都在這次活動中有了機(jī)會展示自己的才能和克服自己的困難。實(shí)際上，我曾經(jīng)看到很多孩子面臨著挑戰(zhàn)時有些退縮，懷疑自己是否能完成任務(wù)。然而，當(dāng)他們在伙伴的鼓勵下，盡力去嘗試和努力時，他們都獲得了成功的喜悅。孩子們不再害怕失敗，而是學(xué)會了從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷追求進(jìn)步和突破。這對他們的自信心和積極性的發(fā)展起到了重要的推動作用。
再次，體育活動可以讓孩子們學(xué)會感恩和忍耐。活動中設(shè)有各種各樣的小游戲和比賽，從而培養(yǎng)了孩子們的耐心和意志力。在比賽中，孩子們不僅要忍受身體上的疲勞，還要忍受失敗和失落。不過，通過這樣的活動，我發(fā)現(xiàn)孩子們變得更加懂得感恩。他們感謝伙伴的幫助和支持，感謝教練的指導(dǎo)和鼓勵。同時，他們也學(xué)會了尊重對手，欣賞他們的優(yōu)點(diǎn)和成績。這種感恩和忍耐的品質(zhì)將伴隨他們終身，并在其他方面產(chǎn)生積極的影響。
最后，體育活動是培養(yǎng)孩子們團(tuán)隊精神和合作能力的良好途徑。在這次小班體育活動中，孩子們不再僅僅是個體的競爭者，而是成為一個相互依賴和協(xié)作的團(tuán)隊。每個人都有可能成為團(tuán)隊的貢獻(xiàn)者，他們都有機(jī)會為整個團(tuán)隊贏得榮譽(yù)。這種團(tuán)隊精神不僅僅是在比賽中表現(xiàn)出來，更是體現(xiàn)在訓(xùn)練和平時的互動中。通過團(tuán)隊合作，孩子們學(xué)會了分享和關(guān)心，學(xué)會了從團(tuán)隊中獲得滿足感和成就感。
綜上所述，小班體育活動給孩子們帶來了很多的好處和收獲。通過互動交流，他們建立了友誼和聯(lián)系；通過挑戰(zhàn)與超越，他們獲得了自信和自豪；通過感恩與忍耐，他們學(xué)會了珍惜和尊重；通過團(tuán)隊合作，他們培養(yǎng)了團(tuán)隊精神和合作能力。因此，我堅信體育活動對于孩子們的全面發(fā)展至關(guān)重要，必須給予足夠的重視和鼓勵。我們應(yīng)該提供更多的機(jī)會和平臺，讓孩子們多參與體育活動，享受運(yùn)動的樂趣和成長的喜悅。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇九
同雷店中學(xué)的老師一起赴思源學(xué)校觀看了陽光體育活動的開展，受益良多，真的覺得陽光體育活動開展的很有意義!特別是對其中的竹篙舞、呼啦圈舞和兔子舞影響深刻。
其實(shí)學(xué)校陽光體育活動“說起來重要，做起來次要，許多學(xué)校對學(xué)校體育往往如此。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，根本沒有時間進(jìn)行體育鍛煉;在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。
此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運(yùn)動項目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開展“陽光體育活動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。它不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂;也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學(xué)?；氐郊依?，本想放松一下玩一會兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是“造成“小胖墩”增多不可忽視的原因。
陽光體育活動是現(xiàn)在學(xué)校體育活動開展的趨勢，學(xué)生健康的發(fā)展離不開體育運(yùn)動，體育運(yùn)動是學(xué)校教學(xué)很重要的組成部分，我們要重視陽光體育活動的開展!
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇十
籃球，作為一項普及廣泛的體育活動，無論是在校內(nèi)還是校外，都有著極高的關(guān)注度和活躍度。我在多年的籃球鍛煉中，不僅得到了身體方面的鍛煉和培養(yǎng)，更重要的是，處在場上給我打開了思路、增強(qiáng)了團(tuán)隊合作的能力。下面我結(jié)合自身的經(jīng)歷，闡述一下如何通過籃球體育活動體會到其中蘊(yùn)含的人生哲理和團(tuán)隊精神。
一、體會到“投之前要先看”的人生經(jīng)驗(yàn)。
在游戲中，瞬間決策可能會讓你失落，而看好時機(jī)、掌握規(guī)律、把握時間就可以讓你成功。精準(zhǔn)觀察、合理分析是在比賽中獲勝必備的品質(zhì)，這種觀察能力和分析精神，同樣在生活中也是非常必要的。
二、體會到“只有正確認(rèn)識才能找到正確的解決方法”的思考方式。
籃球是一項高度團(tuán)隊協(xié)作的運(yùn)動。在比賽中，不僅需要個人能力的發(fā)揮，還需要組隊合作完成各種策略和戰(zhàn)術(shù)。一個好的團(tuán)隊是由每個人都積極參與、懂得配合、不斷思考和調(diào)整的。我們需要重新審視“輸了為何輸，贏了為什么贏”，才能找到適合自己和隊友的成長之路和解決方案。
三、體會到“勇氣和樂觀對于成功至關(guān)重要”的信念和態(tài)度。
籃球比賽中，許多時候都需要有勇氣去嘗試、去進(jìn)攻、去挑戰(zhàn)，并且當(dāng)遇到失敗時我們還需要有相對應(yīng)的心態(tài)去面對。這種勇氣和樂觀的態(tài)度，既是在實(shí)現(xiàn)籃球運(yùn)動技能的過程中所需要的，并且在日常生活中也是必備的品質(zhì)。
四、體會到“求同存異、團(tuán)結(jié)協(xié)作”的團(tuán)隊合作精神。
籃球運(yùn)動的特點(diǎn)決定了它是一項集體性很強(qiáng)的競技運(yùn)動，籃球參賽隊員之間必須保持密切的聯(lián)系和協(xié)作才能達(dá)到勝利的目的。在籃球比賽中，每個隊員都有自己的不同特長和弱勢，我們需要通過相互協(xié)調(diào)不同的能力，積極推動團(tuán)隊的成長和發(fā)展，才能在比賽中實(shí)現(xiàn)個人和團(tuán)隊的共同目標(biāo)。
五、體會到“遵循規(guī)則、尊重他人、公平競爭”的基本職業(yè)道德。
在籃球比賽中，始終要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則、尊重對手、保持競技紀(jì)律，這些都是體育運(yùn)動基本的職業(yè)道德。這些基本價值的部分體現(xiàn)的是公平、誠信、尊重等價值觀，而且這些觀點(diǎn)相信都是我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪卸挤浅Ｗ鹬氐钠焚|(zhì)。
總之，籃球運(yùn)動不僅可以幫助我們保持身體健康，更多的是通過運(yùn)動中體會到其中的內(nèi)涵和修煉精神和品質(zhì)。通過籃球這個平臺，我們也可以更深入地了解自己和更清晰地探索出自我發(fā)展生路，這也是我們選擇此項運(yùn)動的原因。俗話說“日積月累，方成金”，讓我們在籃球運(yùn)動中不斷累積和修煉，把這些品質(zhì)養(yǎng)成習(xí)慣，成為我們生活的主人，更好的應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自身價值，成為更完美的自己。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇十一
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動迎接第十一屆全國運(yùn)動會的召開。
二、組委會和工作機(jī)構(gòu)：
主任：曲俠
副主任：邢鐳
成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任
三、活動主題：
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動要求：
人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽
五、活動保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強(qiáng)化激勵
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
六、陽光體育運(yùn)動后續(xù)活動方案：
我們設(shè)立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現(xiàn)人人有項目的`決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動：，延長間操活動時間，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
第二部分：韻律操活動
第三部分：第八套廣播體操
第四部分：隊列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動時間：
保證學(xué)生每天室外活動1小時（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）
5、活動地點(diǎn)：學(xué)校前后操場
6、各月份工作安排
20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學(xué)校秋季運(yùn)動會。開展跳繩比賽。
20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評校“陽光少年”等活動，進(jìn)一步營造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。
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體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇十二
在競爭日益激烈的當(dāng)今社會，對于我們當(dāng)代大學(xué)生來說，首先考慮的就是學(xué)習(xí)，而忽略了體育鍛煉，對體育運(yùn)動興趣不高，因此影響了身體健康，因?yàn)橹T多原因組織活動很不容易，因此在本學(xué)年只有只有開展了跳繩比賽，春游―素質(zhì)拓展及燒烤活動，參與校運(yùn)動會三項活動。
學(xué)院里開展的跳繩比賽，盡管我們在比賽前經(jīng)過了訓(xùn)練，但取得的成績并非很優(yōu)異，不過我們在這次活動中增強(qiáng)了了班級的凝聚力與合作能力。班級里開展的春游還是蠻成功的，通過大家一起素質(zhì)拓展，一起燒烤，我們鍛煉了自己，也玩的很開心，加強(qiáng)了班級團(tuán)結(jié)合作的能力。在上次的校運(yùn)動會上，同學(xué)們積極配合了我的工作，很多同學(xué)報名并盡了自己全力在運(yùn)動場上流汗奮斗。他們就是最可愛的人!當(dāng)然，我們班同學(xué)震撼的吶喊聲充斥在運(yùn)動場的每個角落，我們的吶喊聲體現(xiàn)了我們管院的團(tuán)結(jié)、我們管院的拼搏精神、我們管院的堅強(qiáng)!后來我們院的成績還是較令人滿意，同學(xué)們在這次的運(yùn)動會中品嘗了很多，更收獲了很多。
這半年的工作，讓我成長不少，無論是組織上，還是責(zé)任心上都有了明顯的提高。然而，作為體育委員，我做的還不夠好，很多事情還不盡如人意。而且有些同學(xué)不是很喜歡運(yùn)動，我更需要多和大家交流，培養(yǎng)并提高大家的活動積極性,發(fā)掘每個人在課外活動中的各種長處。
我相信在老師的帶領(lǐng)下，我們班所有同學(xué)的共同努力下，我們班一定會越來越好!
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇一
體育活動是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進(jìn)我們的身體健康，還能讓我們更好地認(rèn)識自己并增強(qiáng)自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認(rèn)識到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：健康
體育活動是促進(jìn)身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強(qiáng)壯、有活力，對疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。
第三段：競技
在許多體育項目中，競技是重要的一環(huán)。參加競技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競爭和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗(yàn)而非勝利的果實(shí)。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn)并且不斷改進(jìn)。
第四段：自我認(rèn)知
體育鍛煉也是認(rèn)識自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個性特點(diǎn)和行為習(xí)慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對我而言，體育鍛煉讓我認(rèn)識到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育活動帶給我的心得體會是很多的。它對身體健康和智力發(fā)展的促進(jìn)，都非常重要。同時，體育活動也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認(rèn)識自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機(jī)會，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認(rèn)知范圍，讓自己變得更加出色。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇二
近年來，隨著人們生活水平的提高，越來越多的人開始關(guān)注體育運(yùn)動對身心健康的益處，并積極參與到各類業(yè)余體育活動中。作為一名業(yè)余體育愛好者，我深感體育活動對我個人成長的重要性以及對社會的積極影響。在多年的體育鍛煉中，我體會到了許多樂趣和收獲，下面我將從身心健康、團(tuán)隊精神、競爭意識、人際交往和社交網(wǎng)絡(luò)五個方面，談一談我對業(yè)余體育活動的心得體會。
首先，從身心健康的角度來看，業(yè)余體育活動能夠使我保持良好的體質(zhì)和良好的心態(tài)。在忙碌的工作和學(xué)習(xí)中，經(jīng)常會感到身體疲憊和壓力累積，而體育鍛煉則是我釋放壓力和放松身心的最佳途徑。每次參加體育活動，我都能感受到身體的活力和能量，在鍛煉中，身體逐漸得到強(qiáng)化，心情也逐漸變得愉悅和放松。通過體育活動，我不僅保持了良好的生活習(xí)慣，提高了免疫力，還增強(qiáng)了自信心和意志力，使我的身心健康得到很大程度的保障。
其次，業(yè)余體育活動培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作精神。在很多體育項目中，團(tuán)隊合作是必不可少的。而在團(tuán)隊合作中，密切的配合、互相支持和共同目標(biāo)意識都是非常重要的。通過與隊友的相互配合，我學(xué)會了欣賞和傾聽他人的意見，同時也意識到了個體與團(tuán)隊之間的關(guān)系。團(tuán)隊合作不僅使我們能夠充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，還能夠?qū)W會傾聽和包容，培養(yǎng)了我樂于助人的品質(zhì)和團(tuán)隊合作的能力。
再次，業(yè)余體育活動培養(yǎng)了我的競爭意識。在每一次比賽中，都會有強(qiáng)者和弱者的區(qū)分。競爭使人變得更加努力和自律，也使人更加珍惜勝利的來之不易。參加業(yè)余體育活動，讓我更加清楚地了解到自己的優(yōu)勢和不足，并時刻保持著提高自身競爭力的動力。在競爭的過程中，我不僅經(jīng)歷了成功的喜悅，也嘗試了失敗的痛苦。通過這些經(jīng)歷，我明白了競爭的真諦在于超越自我，不懈努力，而非放棄和對他人的攀比。
另外，業(yè)余體育活動促進(jìn)了我的人際交往能力。在體育活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，不同的背景和興趣使我們有更多的話題和交流的機(jī)會。通過與他人的交流和合作，我了解到了團(tuán)隊合作的重要性，也學(xué)會了尊重和信任他人。在打球場上，我學(xué)會了互相支持和鼓勵，在比賽的過程中，我體會到了友誼和團(tuán)結(jié)的力量，提高了我的人際交往的能力，使我獲得了更多的人際資源和幫助。
最后，業(yè)余體育活動擴(kuò)展了我的社交網(wǎng)絡(luò)。在參加體育活動的過程中，我結(jié)識了來自不同領(lǐng)域、不同背景的人。這些人的認(rèn)識不僅擴(kuò)展了我的社交圈子，也提供了很多寶貴的機(jī)會和資源。在比賽和訓(xùn)練過程中，我與他人共同參與，使我有機(jī)會結(jié)識一些成功人士和專業(yè)領(lǐng)域的人士。通過與他們的接觸和交流，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識，激勵我不斷提高自己，不斷追求進(jìn)步。
總之，業(yè)余體育活動是我生活中的一部分，也是我人生中的一段經(jīng)歷。通過參與體育活動，我從中獲得了身心健康、團(tuán)隊精神、競爭意識、人際交往和社交網(wǎng)絡(luò)等方面的收獲。這些收獲不僅幫助我更好地發(fā)展個人能力，也促進(jìn)了社會的和諧發(fā)展。因此，我鼓勵更多的人積極參加業(yè)余體育活動，感受其中的快樂和收獲。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇三
通過對初中體育新課標(biāo)的學(xué)習(xí)，我對新課程標(biāo)準(zhǔn)有了更深入的理解，感到收獲很大。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同，無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，還是在教學(xué)方法的采用上，都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)過分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動量，重視機(jī)械地練，忽視對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，這樣做將有損于學(xué)生身心健康?！芭d趣是最好的老師”，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，興趣發(fā)揮著非常重要的作用。新課標(biāo)的實(shí)施，使我們感到學(xué)校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構(gòu)教學(xué)內(nèi)容。在平時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計，我盡量創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生的興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，使學(xué)生自覺、主動、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。
在新課程改革實(shí)施中，本人真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色，而是一個新課程的設(shè)計者；體育教師不應(yīng)是一個只懂得教人如何運(yùn)動的教練員，更應(yīng)該是一個具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)的，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施，使過去那種師道尊嚴(yán)不見了，新穎的師生關(guān)系正在形成。在我的體育課堂教學(xué)中，師生間的互動，學(xué)生可以上來做小老師，喊口令，做示范；教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。當(dāng)然，重視學(xué)生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導(dǎo)作用。關(guān)鍵的動作和要領(lǐng)需要教師的講解、示范，當(dāng)然可不必過分強(qiáng)調(diào)，盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時間和空間。對教學(xué)內(nèi)容的選擇上作了具體的要求，“適合教學(xué)實(shí)際條件”其實(shí)另外一個角度就是說結(jié)合地區(qū)和學(xué)校的實(shí)際選擇體育教學(xué)內(nèi)容。如：在什么環(huán)境下做什么，怎么做達(dá)到什么要求，體現(xiàn)了學(xué)習(xí)目標(biāo)的可操作性、檢測性。值得注意的是修訂稿在倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的同時，提出了傳授式教學(xué)。而教學(xué)是學(xué)生與教師的共同活動過程，它不是機(jī)械的單向的傳授知識，它包含了人與人之間復(fù)雜的交流關(guān)系。而是具有藝術(shù)的特點(diǎn)。（1）、形象性。（2）、情感性。（3）、創(chuàng)造性。（4）、示范性。此外，教師的思維方式、思想品質(zhì)、知識結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等，無形當(dāng)中都對學(xué)生起著示范作用，特別是對于體育課來說。
傳統(tǒng)教學(xué)對學(xué)生的評價局限于對體能、技能的評價，忽視了對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志、習(xí)慣養(yǎng)成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學(xué)生的評價可以是多方面的，可以是一個微笑，一朵小紅花，掌聲和鼓勵等。平時，我經(jīng)常鼓勵學(xué)生“行不行，努力就行！”“好不好，進(jìn)步就好！”。
新課標(biāo)帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇四
篇文章旨在分享我的體育活動心得體會。體育活動對于我們每個人來說都是至關(guān)重要的，它能夠幫助我們保持健康的身體和精神狀態(tài)，增強(qiáng)免疫力，減輕壓力和提高個人的自信心。在我多年的體育活動經(jīng)歷中，我從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)對我今后的生活和事業(yè)都非常的重要。
第二段：團(tuán)隊合作的重要性
體育運(yùn)動并不僅是一種個人的活動，更重要的是它關(guān)注團(tuán)隊合作。體育項目需要隊員之間的信任、配合、溝通和相互支持。我們在追求勝利的同時，跟隊友的情誼也在不斷增強(qiáng)，增加著團(tuán)隊的凝聚力。在團(tuán)隊中，我們也能夠領(lǐng)悟到如何與其他人相處，與人交往的技巧以及如何堅持自己的立場和意見。體育活動是提升個人素質(zhì)，增長社交經(jīng)驗(yàn)的最佳途徑。
第三段：堅持的重要性
另一點(diǎn)值得注意的體育活動方面是堅持。在堅持我自己喜歡的運(yùn)動項目上，我學(xué)會了如何克服疲勞，挑戰(zhàn)自我。體育運(yùn)動并不僅僅是為了評價或勝利，更意味著在眾目睽睽下要對自己的表現(xiàn)負(fù)責(zé)，這要求我們有足夠的毅力、決心和自律精神。當(dāng)你能夠堅持一定時間后，你就會逐漸發(fā)現(xiàn)自己的天賦和潛力。這也讓我深刻意識到，只有在不斷堅持下，我們才有可能獲得成功。
第四段：身心健康的保障
體育活動是一種非常健康的活動，它有著諸多身體與心理方面的好處。通過體育運(yùn)動能夠有效地降低心理壓力，增強(qiáng)身體素質(zhì)，達(dá)到良好的身心平衡。我從體育活動中，學(xué)會了克服恐懼，盡情享受每個刺激的瞬間。在我運(yùn)動時，我的思維變得更清晰，身體也顯得更加靈活。
第五段：總結(jié)與建議
總之，體育運(yùn)動不光是一種為了保持身體和心理健康的活動，同時也是我們可以獲得自我榮譽(yù)和彰顯個性的方式。在我嘗試著開展更多的體育項目中，我發(fā)現(xiàn)自己的興趣更廣泛了，也鼓勵周圍的許多人投入到體育運(yùn)動之中。因此，我也建議大家嘗試著參與到身體鍛煉活動中，發(fā)現(xiàn)自己的天賦和潛力，在忙碌的學(xué)習(xí)生活之余，合理安排好自己的身體和心理健康，以成為一個更好的人。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇五
首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓我有幸來到風(fēng)景秀麗的綿陽市，參加“綿陽市大課間的觀摩活動”。
活動在短短的一天時間里，安排了來自5縣大課間活動開展的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，第一次參觀這樣的活動，很有新鮮之感?？赐耆匀灰种撇蛔⌒撵`的激動。其實(shí)大課間在很多地方都開展的有聲有色。
通過短短一天時間的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺，感受很多。每所學(xué)校都有自己的特色，其實(shí)作為農(nóng)村小學(xué)的大課間活動課，怎樣才能使它“活”起來，這是一個值得探討的問題。俗話說：“一日之計在于晨?！痹绯?，學(xué)生懷著求知的欲望來到學(xué)校，這是一天教育的重要契機(jī)，必須緊緊抓住。如果能恰到好處地上好大課間活動課，就可使學(xué)生身心愉快地完成一天的學(xué)習(xí)任務(wù)?；顒诱n程不同于一般的學(xué)科課程，應(yīng)讓學(xué)生積極參與各種喜愛的活動，在形式多樣、內(nèi)容豐富的活動中受到教育，得到訓(xùn)練。使他們在輕松愉快，充滿情趣的氣氛中進(jìn)行，使他們感到新鮮、好玩，達(dá)到寓教于樂的目的。大課間活動要做到持久性，要堅持不懈，使大課間體育活動似涓涓細(xì)流，細(xì)而不斷，滋潤學(xué)生的心田，天長日久，真正在活動中讓學(xué)生獲得愉快的情感體驗(yàn)，運(yùn)用喜聞樂見的形式，讓學(xué)生在富有情趣的活動中受到感染，培養(yǎng)情操。因此，農(nóng)村小學(xué)的大課間活動課能“活”起來，“動”起來，讓他們在活動中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中活動，使他們品嘗到學(xué)習(xí)通過這次活動和三年的教學(xué)活動實(shí)踐使我認(rèn)識到，教師的工作看似簡單、平凡，但是，當(dāng)我們用整個心靈去擁抱她的時候，才能領(lǐng)悟到教師工作的博深而豐富的內(nèi)涵。才能感受到教師工作的幸福與快樂。讓我們高喊“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子?！钡目谔?，駕著體育與健康課程的航船，乘風(fēng)破浪，奮勇向前，駛上學(xué)生健康彼岸。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇六
近年來，小班體育活動逐漸在學(xué)校中流行起來。小班體育活動是指在學(xué)生中組織的以體育項目為主要內(nèi)容的集體活動，旨在提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊合作能力。通過參與小班體育活動，我深深地認(rèn)識到了體育活動對學(xué)生的重要性，并積累了一些心得體會。
首先，小班體育活動對學(xué)生的身體素質(zhì)有著積極的影響。在學(xué)校中，課程繁雜，學(xué)生們往往需要面對大量的書本知識。而小班體育活動則提供了機(jī)會讓學(xué)生們得以釋放身體的活力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。比如在進(jìn)行籃球比賽時，學(xué)生們需要不斷奔跑、跳躍和投球，這些動作可以鍛煉孩子們的協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力。同時，體育活動也可以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣，例如每天堅持鍛煉，保持良好的飲食習(xí)慣等。身體健康是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，只有身體好才能更好地面對學(xué)習(xí)壓力和挑戰(zhàn)。
其次，小班體育活動有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和能力。在小班體育活動中，學(xué)生們需要和同伴們合作完成任務(wù)，例如進(jìn)行團(tuán)隊賽或合作比賽。在這個過程中，學(xué)生們需要相互配合、相互支持，共同完成任務(wù)。通過這種合作，學(xué)生們可以培養(yǎng)出互助、理解和團(tuán)結(jié)的良好品質(zhì)。此外，體育活動也能幫助學(xué)生學(xué)會尊重他人，在比賽中，尊重裁判的裁決和對手的努力也是必要的。通過參與小班體育活動，我深感到只有和他人一起努力，才能取得更好的成績，這是在課堂上無法學(xué)到的重要品質(zhì)。
再次，小班體育活動為學(xué)生提供了鍛煉嘗試和發(fā)掘自己興趣的機(jī)會。在體育活動中，學(xué)生們可以參與不同種類的體育項目，例如籃球、足球、乒乓球等。通過參與這些項目，學(xué)生們可以感受到不同運(yùn)動帶來的快樂和滿足感。同時，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和天賦選擇自己喜歡的體育項目，有針對性地進(jìn)行訓(xùn)練。在這個過程中，學(xué)生們也可以發(fā)現(xiàn)到自己的特長和潛力，并進(jìn)一步發(fā)掘和培養(yǎng)。不僅如此，體育活動還培養(yǎng)了學(xué)生們的勇于嘗試和面對挑戰(zhàn)的勇氣。嘗試新的體育項目和挑戰(zhàn)自己的極限，可以讓學(xué)生們更加自信，也有助于培養(yǎng)他們面對困難時的勇氣和堅持不懈的毅力。
最后，小班體育活動促進(jìn)了學(xué)生的全面成長。體育活動不僅僅是為了鍛煉身體，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的多種能力。在小班體育活動中，學(xué)生們可以鍛煉到身體上的各個方面，同時也可以培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力和組織能力等。例如在進(jìn)行隊內(nèi)比賽時，學(xué)生們需要合理安排比賽時間、制定比賽規(guī)則，并協(xié)調(diào)隊友的各種意見和需求。通過這個過程，學(xué)生們可以提高自己的組織能力和溝通能力。此外，體育活動也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭意識。這些能力和品質(zhì)對學(xué)生終身受益，無論是在學(xué)校還是在社會中都起到了積極的作用。
綜上所述，小班體育活動對學(xué)生的成長發(fā)展起到了重要的推動作用。它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊合作能力，還為學(xué)生提供了鍛煉嘗試和發(fā)掘興趣的機(jī)會。通過參與小班體育活動，我的體育水平有了明顯的提高，我也學(xué)會了與人合作和面對挑戰(zhàn)的勇氣。我相信，只要堅持參與體育活動，我會在體育中取得更大的進(jìn)步，并在其他方面獲得更多的收獲。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇七
當(dāng)我們做自己喜歡做的事情時，我們總是充滿喜悅、熱血和激情。足球場——是我們流血的地方，足球——是我們歡樂的起點(diǎn)。
操場上，黝黑的臉上浮現(xiàn)出會心的笑容；球門前，一滴汗水撒得到處都是；傳球時，一雙腿和腳有無限的生命力。它們像鳥兒一樣自由飛翔；它們像魚一樣搖擺；它們芬芳如花，香味就是運(yùn)動之美。
也許，只有踢球的時候，才能讓自己有自由的感覺，上課給大家的負(fù)擔(dān)太大了。足球就像一縷青煙，留下了內(nèi)心的重量。
他們一起踢足球。足球有腳。有時候一不小心，就要看著足球的背影飄走，還要看著它落到別人的腳下。這時，一個神奇的魔法把足球推到了我面前。這是什么？是的，魔法是一雙腳，好朋友的腳。我接過朋友遞過來的球，向前看。他眼里閃過的是一個朋友的微笑。一會兒，一個朋友看著他笑了。我腳上的球還在滾動，草坪上的草還在搖擺。但他發(fā)現(xiàn)，足球隊給他的不僅僅是健康的身體和充滿激情的自己，還有伙伴之間的友誼。
他們一起踢足球。足球的每一個軌跡都恰到好處。第一個人總能毫無失誤地把球送到第二個人的腳下。第二個人總能知道第三個人會站在哪里，第三個人總能清楚地知道第四個人的腳放在哪里。這就是默契，是團(tuán)結(jié)和長期足球訓(xùn)練培養(yǎng)出來的默契。這是足球興趣小組和老師給他們的。
足球興趣小組充滿了快樂，友誼和團(tuán)結(jié)。這是足球，這是我們獨(dú)有的美好時光。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇八
體育活動不僅是孩子們健康成長的必要條件，更是培養(yǎng)他們團(tuán)隊合作、積極進(jìn)取的良好途徑。近日，我參加了一次小班體育活動，深感其中的樂趣與收獲。在這次活動中，我意識到體育活動不僅僅是對身體的鍛煉，更是一個增強(qiáng)孩子們團(tuán)隊精神和培養(yǎng)自信的機(jī)會。通過這次活動，我找到了一些方法，讓孩子們更積極地參與和享受體育活動。
首先，體育活動是孩子們交流和互動的好機(jī)會。在活動中，我觀察到無論是在隊伍中還是在比賽中，孩子們都開始嘗試去與其他孩子溝通和合作。通過互相傾聽、分享和合作，孩子們建立了起初的聯(lián)系，逐漸融入到整個集體中。每個人都有自己的特長和困難，互相學(xué)習(xí)和相互幫助是體育活動中的重要環(huán)節(jié)。在這個過程中，我看到了孩子們之間友誼的種子在這個積極的環(huán)境中慢慢發(fā)芽。
其次，體育活動可以讓孩子們挑戰(zhàn)和超越自我。每個孩子都在這次活動中有了機(jī)會展示自己的才能和克服自己的困難。實(shí)際上，我曾經(jīng)看到很多孩子面臨著挑戰(zhàn)時有些退縮，懷疑自己是否能完成任務(wù)。然而，當(dāng)他們在伙伴的鼓勵下，盡力去嘗試和努力時，他們都獲得了成功的喜悅。孩子們不再害怕失敗，而是學(xué)會了從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷追求進(jìn)步和突破。這對他們的自信心和積極性的發(fā)展起到了重要的推動作用。
再次，體育活動可以讓孩子們學(xué)會感恩和忍耐。活動中設(shè)有各種各樣的小游戲和比賽，從而培養(yǎng)了孩子們的耐心和意志力。在比賽中，孩子們不僅要忍受身體上的疲勞，還要忍受失敗和失落。不過，通過這樣的活動，我發(fā)現(xiàn)孩子們變得更加懂得感恩。他們感謝伙伴的幫助和支持，感謝教練的指導(dǎo)和鼓勵。同時，他們也學(xué)會了尊重對手，欣賞他們的優(yōu)點(diǎn)和成績。這種感恩和忍耐的品質(zhì)將伴隨他們終身，并在其他方面產(chǎn)生積極的影響。
最后，體育活動是培養(yǎng)孩子們團(tuán)隊精神和合作能力的良好途徑。在這次小班體育活動中，孩子們不再僅僅是個體的競爭者，而是成為一個相互依賴和協(xié)作的團(tuán)隊。每個人都有可能成為團(tuán)隊的貢獻(xiàn)者，他們都有機(jī)會為整個團(tuán)隊贏得榮譽(yù)。這種團(tuán)隊精神不僅僅是在比賽中表現(xiàn)出來，更是體現(xiàn)在訓(xùn)練和平時的互動中。通過團(tuán)隊合作，孩子們學(xué)會了分享和關(guān)心，學(xué)會了從團(tuán)隊中獲得滿足感和成就感。
綜上所述，小班體育活動給孩子們帶來了很多的好處和收獲。通過互動交流，他們建立了友誼和聯(lián)系；通過挑戰(zhàn)與超越，他們獲得了自信和自豪；通過感恩與忍耐，他們學(xué)會了珍惜和尊重；通過團(tuán)隊合作，他們培養(yǎng)了團(tuán)隊精神和合作能力。因此，我堅信體育活動對于孩子們的全面發(fā)展至關(guān)重要，必須給予足夠的重視和鼓勵。我們應(yīng)該提供更多的機(jī)會和平臺，讓孩子們多參與體育活動，享受運(yùn)動的樂趣和成長的喜悅。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇九
同雷店中學(xué)的老師一起赴思源學(xué)校觀看了陽光體育活動的開展，受益良多，真的覺得陽光體育活動開展的很有意義!特別是對其中的竹篙舞、呼啦圈舞和兔子舞影響深刻。
其實(shí)學(xué)校陽光體育活動“說起來重要，做起來次要，許多學(xué)校對學(xué)校體育往往如此。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，根本沒有時間進(jìn)行體育鍛煉;在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。
此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運(yùn)動項目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開展“陽光體育活動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。它不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂;也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學(xué)?；氐郊依?，本想放松一下玩一會兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是“造成“小胖墩”增多不可忽視的原因。
陽光體育活動是現(xiàn)在學(xué)校體育活動開展的趨勢，學(xué)生健康的發(fā)展離不開體育運(yùn)動，體育運(yùn)動是學(xué)校教學(xué)很重要的組成部分，我們要重視陽光體育活動的開展!
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇十
籃球，作為一項普及廣泛的體育活動，無論是在校內(nèi)還是校外，都有著極高的關(guān)注度和活躍度。我在多年的籃球鍛煉中，不僅得到了身體方面的鍛煉和培養(yǎng)，更重要的是，處在場上給我打開了思路、增強(qiáng)了團(tuán)隊合作的能力。下面我結(jié)合自身的經(jīng)歷，闡述一下如何通過籃球體育活動體會到其中蘊(yùn)含的人生哲理和團(tuán)隊精神。
一、體會到“投之前要先看”的人生經(jīng)驗(yàn)。
在游戲中，瞬間決策可能會讓你失落，而看好時機(jī)、掌握規(guī)律、把握時間就可以讓你成功。精準(zhǔn)觀察、合理分析是在比賽中獲勝必備的品質(zhì)，這種觀察能力和分析精神，同樣在生活中也是非常必要的。
二、體會到“只有正確認(rèn)識才能找到正確的解決方法”的思考方式。
籃球是一項高度團(tuán)隊協(xié)作的運(yùn)動。在比賽中，不僅需要個人能力的發(fā)揮，還需要組隊合作完成各種策略和戰(zhàn)術(shù)。一個好的團(tuán)隊是由每個人都積極參與、懂得配合、不斷思考和調(diào)整的。我們需要重新審視“輸了為何輸，贏了為什么贏”，才能找到適合自己和隊友的成長之路和解決方案。
三、體會到“勇氣和樂觀對于成功至關(guān)重要”的信念和態(tài)度。
籃球比賽中，許多時候都需要有勇氣去嘗試、去進(jìn)攻、去挑戰(zhàn)，并且當(dāng)遇到失敗時我們還需要有相對應(yīng)的心態(tài)去面對。這種勇氣和樂觀的態(tài)度，既是在實(shí)現(xiàn)籃球運(yùn)動技能的過程中所需要的，并且在日常生活中也是必備的品質(zhì)。
四、體會到“求同存異、團(tuán)結(jié)協(xié)作”的團(tuán)隊合作精神。
籃球運(yùn)動的特點(diǎn)決定了它是一項集體性很強(qiáng)的競技運(yùn)動，籃球參賽隊員之間必須保持密切的聯(lián)系和協(xié)作才能達(dá)到勝利的目的。在籃球比賽中，每個隊員都有自己的不同特長和弱勢，我們需要通過相互協(xié)調(diào)不同的能力，積極推動團(tuán)隊的成長和發(fā)展，才能在比賽中實(shí)現(xiàn)個人和團(tuán)隊的共同目標(biāo)。
五、體會到“遵循規(guī)則、尊重他人、公平競爭”的基本職業(yè)道德。
在籃球比賽中，始終要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則、尊重對手、保持競技紀(jì)律，這些都是體育運(yùn)動基本的職業(yè)道德。這些基本價值的部分體現(xiàn)的是公平、誠信、尊重等價值觀，而且這些觀點(diǎn)相信都是我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪卸挤浅Ｗ鹬氐钠焚|(zhì)。
總之，籃球運(yùn)動不僅可以幫助我們保持身體健康，更多的是通過運(yùn)動中體會到其中的內(nèi)涵和修煉精神和品質(zhì)。通過籃球這個平臺，我們也可以更深入地了解自己和更清晰地探索出自我發(fā)展生路，這也是我們選擇此項運(yùn)動的原因。俗話說“日積月累，方成金”，讓我們在籃球運(yùn)動中不斷累積和修煉，把這些品質(zhì)養(yǎng)成習(xí)慣，成為我們生活的主人，更好的應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自身價值，成為更完美的自己。
體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇十一
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動迎接第十一屆全國運(yùn)動會的召開。
二、組委會和工作機(jī)構(gòu)：
主任：曲俠
副主任：邢鐳
成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任
三、活動主題：
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動要求：
人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽
五、活動保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強(qiáng)化激勵
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
六、陽光體育運(yùn)動后續(xù)活動方案：
我們設(shè)立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現(xiàn)人人有項目的`決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動：，延長間操活動時間，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
第二部分：韻律操活動
第三部分：第八套廣播體操
第四部分：隊列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動時間：
保證學(xué)生每天室外活動1小時（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）
5、活動地點(diǎn)：學(xué)校前后操場
6、各月份工作安排
20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學(xué)校秋季運(yùn)動會。開展跳繩比賽。
20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評校“陽光少年”等活動，進(jìn)一步營造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。
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體育活動的心得體會與優(yōu)點(diǎn)篇十二
在競爭日益激烈的當(dāng)今社會，對于我們當(dāng)代大學(xué)生來說，首先考慮的就是學(xué)習(xí)，而忽略了體育鍛煉，對體育運(yùn)動興趣不高，因此影響了身體健康，因?yàn)橹T多原因組織活動很不容易，因此在本學(xué)年只有只有開展了跳繩比賽，春游―素質(zhì)拓展及燒烤活動，參與校運(yùn)動會三項活動。
學(xué)院里開展的跳繩比賽，盡管我們在比賽前經(jīng)過了訓(xùn)練，但取得的成績并非很優(yōu)異，不過我們在這次活動中增強(qiáng)了了班級的凝聚力與合作能力。班級里開展的春游還是蠻成功的，通過大家一起素質(zhì)拓展，一起燒烤，我們鍛煉了自己，也玩的很開心，加強(qiáng)了班級團(tuán)結(jié)合作的能力。在上次的校運(yùn)動會上，同學(xué)們積極配合了我的工作，很多同學(xué)報名并盡了自己全力在運(yùn)動場上流汗奮斗。他們就是最可愛的人!當(dāng)然，我們班同學(xué)震撼的吶喊聲充斥在運(yùn)動場的每個角落，我們的吶喊聲體現(xiàn)了我們管院的團(tuán)結(jié)、我們管院的拼搏精神、我們管院的堅強(qiáng)!后來我們院的成績還是較令人滿意，同學(xué)們在這次的運(yùn)動會中品嘗了很多，更收獲了很多。
這半年的工作，讓我成長不少，無論是組織上，還是責(zé)任心上都有了明顯的提高。然而，作為體育委員，我做的還不夠好，很多事情還不盡如人意。而且有些同學(xué)不是很喜歡運(yùn)動，我更需要多和大家交流，培養(yǎng)并提高大家的活動積極性,發(fā)掘每個人在課外活動中的各種長處。
我相信在老師的帶領(lǐng)下，我們班所有同學(xué)的共同努力下，我們班一定會越來越好!