無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
快樂騎行的唯美句子篇一
騎行，是一種快樂，是一種放松身心的方式。在騎行的過程中，我們可以欣賞風景，感受自然的美好，更可以消除生活或工作中的煩惱，舒緩緊張的情緒。騎行的過程中，你還可以高效鍛煉身體，提升耐力和體魄。下面就分享一下我快樂騎行的心得體會。
第一段：準備工作
騎行前，一定要做好充足的準備工作。首先是騎行裝備的準備，如騎行服、騎行鞋、頭盔等必要的裝備，這是為了保證騎行的安全。其次是體力儲備的準備，先飲食清淡，將水分和能量儲備充足，以免長時間騎行中出現乏力、脫水等情況。最后是熟悉路線和景點的準備，先規(guī)劃好路線，熟悉景點和路況，以便更好地安排路線和時長。
第二段：舒緩心情
快樂騎行不僅是身體上的快樂，更是心理上的舒緩。在騎行的過程中，可以欣賞美麗的自然風光，感受大自然的吸引力。這種美麗的感受可以讓我們拋開緊張和煩惱，將注意力集中在美好的風景上，賞心悅目。這樣舒緩的體驗可以帶給我們心情開朗，放松自我的快樂體驗。
第三段：鍛煉身體
騎行是一種很好的鍛煉身體的方式。它不僅可以鍛煉腿部肌肉，提高耐力和體魄，更可以消耗身體內的多余脂肪，保持身體健康。在騎行的過程中要根據自己的體力情況適量的調整騎行強度和時間，以達到養(yǎng)生和鍛煉的效果。
第四段：感受速度和風
在騎行速度的過程中，可以感受到自己的飛馳感，這樣的快感讓我們興奮和激動。風也成為了我們和自然之間的聯系，也是站起來騎行時體驗帶給人的快感之一。當我們全速飛馳時，也可以感受到風吹拂臉頰留下的涼爽和留念。
第五段：享受歸途的歡樂
最后，在快樂騎行的過程中，歸途的歡樂也是一種美好的體驗。在騎行的過程中，我們可以在路上結識來自世界各地的騎友，相互鼓勵，共同分享快樂。在歸途的路上，我們可以回憶我們所經歷的許多美好事物，回味旅行的風景和歡樂，分享和攜手快樂的體驗，這樣也可以更好地喚醒我們所有的感官和精神。
結尾：快樂騎行的結局是以歡笑和幸?；貞浀摹Ｒ虼?，騎行不僅是一種健康的體魄，更是和奮斗在一起的心境。我們需要在平凡的生活中去發(fā)現異常的美麗，并且需要用我們的心去感受和體驗。所以，我相信快樂騎行會是我們生活中不可或缺的一部分，在享受自然的同時，也能讓我們徜徉在愉悅和歡笑的美好時刻中。
快樂騎行的唯美句子篇二
現在生活越來越富裕，很多人都以車代步，或許已經忘記許多年前騎行的快樂，本站小編特意挑選了這篇有趣的騎行文章，或許能換起你快樂的記憶：
周末好時光，艷陽滿天，只是風在吹，我一人一單車，騎去海上田園。依舊走的那條路，前段車水馬龍，后段魚腥人少。全幅武裝，因為太陽還算炙熱，又是冬日的風吹，出于保護已經不能再看的皮膚，戴上了口罩眼鏡安全帽，遠遠看，很專業(yè)的樣子，其實技術差到不行。
過馬路，穿綠道，一路歡暢，一路陽光。反穿著馬甲，避免風吹。全神關注轉彎處的車輛、行人，擔心被撞與撞人，忐忑到了人少的海邊的小路。每次騎車，都要經歷這種小心忐忑，又有些微微激動的心覆，心臟也不安的膨膨跳動，雖然如此，卻是那么的享受。
最近海邊突然來了數輛泥頭車，不停的運送泥土，破土動工不知要修建什么建筑。滿地泥濘，滿空灰塵，幸好帶了口罩。路上有位測量人員，貓著眼，看儀器中的數據，耳朵邊插著支筆，注睛會神，我從他身邊風一般的穿過，也未曾關注。呵呵，沒錯，我在任性的使壞。而后又自覺無聊，心里悱惻了一番。風很大，騎車阻力不小，馬路中間呆著一只蜥蜴，看得我有點小緊張，怕他突然躍起，沖到我身上，故而減速前行，快靠近的時候才看清，原來已經死了，臨死時依然保持跳躍狀，眼睛瞪得老大，死不眠目，不知被哪輛車的車輪定格在了跳躍的那瞬間，心里略略表示悲哀，繼續(xù)前行。遇到一對蹬著單車的夫妻，慢悠悠的從對面騎來，齊齊看著我，我也望著他們，眼里滿滿的羨慕，沒人陪我騎行，我總是顯得孤單。
越往后，人越少，就連釣魚的車輛都少見了。偶爾駛過一輛摩托車，都是大老爺們，若是從我近旁掠過，都有些擔心受怕，對人的懷疑甚多。一路擔心，一路猛踩，周圍很靜，施工的機車，不停的忙碌，絲毫聽不到聲響，耳邊只有呼呼的風聲，與我自己吸鼻涕的聲音。施工的面積很廣，數臺挖掘機，不停的工作，有些地面被白色塑料覆蓋，遠遠看著，似是鹽田，有些被種了些白色卡片，起初以為是種了好些白色羽毛。走完了海邊的小路，接著右拐進一條略顯崎嶇的、一邊是臭水溝的只要車輛駛過灰塵就要升天的小道，時時被從對面或后面來的車輛，逼到路邊邊上去，嚇得幾乎不敢看路，看著前方，不敢有絲毫放松，就擔心不小心龍頭一歪翻進臭水溝里頭?；覊m大得，就算戴了口罩與眼鏡，還是依舊能聞到汽油味粉塵味，眼里還進去少許沙石。再上個小坡，右轉，就到了海上田園，來了無數次，熟悉得很，車停在大門邊，照了張照片，喝了點水，騎車轉身回家。
回去的路，自然不同，要穿過n多個工業(yè)區(qū)、廠房。恰好到午飯時間，快餐店都支起了帳篷，等待工廠大軍的到來，有些工廠已經下班，數千工人齊刷刷走出來，感覺人潮涌動，頓時我就想起了大學放學的場景。不同的是，他們都著統一服裝。我加快速度，騎上主干道，不想把時間浪費在廠房小路，以免碰到午餐的大軍，讓我沒法走動。
不停的在各條路上穿梭，多是未走過的，雖然浪費了不少時間，卻也看了不同的風景。一個人騎車，總顯單調，但是隨意的逛走，卻是沒有任何負擔的。周末連續(xù)兩天的騎行，似乎把一周儲存的力氣都用盡了，而所領略的生活風景，卻足夠下一個星期去細細咀嚼。如此便覺得人生真美好!
快樂騎行的唯美句子篇三
騎行是一項能夠讓人身心愉悅的運動，既可享受美麗的自然風光，又能夠燃燒熱量，提高身體健康。作為一名熱愛自行車的騎行者，我深深地體會到了快樂騎行所帶來的幸福和滿足。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，以期能夠讓更多的人加入騎行這項健康、愉悅的運動中來。
第二段：準備工作
快樂騎行的前提是必須準備好相關裝備。這些裝備包括自行車、騎行服、頭盔、裝水瓶等等。在出門前一定要仔細檢查一下自行車的各個部位是否處于良好狀態(tài)，確保騎行的安全。此外，還要充分了解目的地的路線和狀況，以便可以提前做好心理準備，保證旅途順利。
第三段：享受美麗風景
這是騎行中最美好的一部分。整個過程中，你可以享受到清新的空氣，感受到美麗的自然風光。無論是叢林、山谷、還是田野和河流，都能讓你陶醉在美妙的景色之中。同時，騎行也是一個很好的鍛煉方式，可以加強心肺功能，增強體質。享受美景的同時，還能夠讓身體得到鍛煉，真是一舉兩得。
第四段：克服困難
雖然騎行帶來的是快樂和美好的體驗，但是這并不意味著騎行完全沒有難度。有時候，你可能會遇到一些棘手的問題，比如沒有帶夠食品和水，或者需要爬一座高山。這些問題可能會讓你感到疲憊和挫敗。但是，如果你能夠鼓起勇氣，克服這些困難，就能夠獲得更多的快樂和滿足。這也是騎行的一個重要意義，讓人在挫折面前學會堅韌和勇氣。
第五段：總結
總的來說，快樂騎行是一項讓人身心愉悅的運動，可以為你的身體健康和精神上的放松做出貢獻。通過騎行，你不僅可以享受到美麗的自然風光，還可以克服困難，提高自己的勇氣和堅韌性。所以，如果你還沒有嘗試過騎行，可以考慮一下這項健康、快樂的運動方式，相信你也能夠從中找到生活的樂趣。
快樂騎行的唯美句子篇四
騎著車，我們上路了，路過獨居老人的房前，我跟他點頭示好，路過樹蔭，我會閉上眼享受這難得的陰涼，路過行人，我會向他們點頭微笑。
慢慢地由平路變成了下坡路。我抬起頭，讓微風拂過臉頰，像一只自由飛翔的小鳥一樣，張開雙翼，順風滑翔。因為下坡是美好的，所以我一不留神，在急轉彎時差點撞到樹，看來下坡是簡單舒服的，也是危險的。
下坡之后我左看右看，大家猜我在看什么呢？我在看我的同伴們的騎車技術怎么樣？看來看去，我發(fā)現只有兩三個人跟我一樣，東摔一跤，西摔一跤，總是跟不上隊伍。其他的人，有的騎的快，一眨眼就不見蹤影，有的速度中等且均勻地行駛著，還有的人像欣賞路邊的風景一樣緩慢的騎著自行車?？磥泶蠹叶加米约旱摹胺绞健比ヲT自行車。想著想著，我突然覺得自己越騎越吃力。
上坡時我悟出一個道理，或許學習和騎車是一樣的。在努力學習，奮發(fā)向上的時候，你會覺得很不容易，很累。那時你千萬不要選擇放棄。因為學習固然辛苦，就像上坡一樣累，但也像上坡一樣充實快樂，但是如果止步，就會像下坡一樣，兩只手無處放大腦不知該思考什么，雖然輕松，卻總覺得少了些什么。
請記得：“每一次艱難的跋涉，都是磨練心志的修行?！彬T行，不僅是一種追尋健康綠色生活的方式，更是我們鍛煉身體、磨練心志的途經。每一次熱汗淋漓的上坡，每一次暢爽的沖刺，每一次騎行百公里的'毅力，每一次快要放棄時候的堅持，每一次突破極限的喜悅，都會讓我們內心更加強大。
快樂騎行的唯美句子篇五
“啦啦啦，我去快樂地騎行啦――”星期天一大早，我就哼著自編的歌曲，迫不及待地騎上了自行車。因為我要和小伙伴們一起參加“綠色出行，快樂騎行”活動啦。
一路上，我一邊欣賞著美景，一邊快樂地騎著車。咦！我突然聞到了一股清香。抬頭一看，原來是路邊的桂花開了，香味撲鼻，沁人心脾。路兩邊的樹葉慢慢變黃了，有的轉著圈兒飛了下來，好似一個個金蝴蝶在翩翩起舞。我不禁陶醉在這迷人的'秋色中。
瞧，前面就是美麗的江揚大橋了，遠遠望去，就像兩道彩虹懸掛在空中。我使勁地往橋上騎，可是，橋的坡度有些大，我有些使不上勁了。怎么辦？如果我不騎，那車就會往后退?！凹佑停佑?！”小伙伴們互相鼓勵著，我們使勁蹬啊蹬啊，終于上了橋。下橋的感覺好多了，我用手輕輕握住剎車，讓車順著坡度往下走，這時整個人感覺就像在飛一樣，真美妙。
就這樣騎啊騎啊，雖然有些累了，可是我暗暗鼓勵自己，要努力堅持，不能輕易放棄。這不，我又看到了雄偉的萬福大橋。從遠處看，大橋可真壯觀??！橋的中間矗立著兩座高高的塔樓，四只大鐵牛雄赳赳地坐在一旁，仿佛正在守衛(wèi)著大橋呢。聽說以后還可登上塔頂，觀賞揚州的美景呢，我真期待自己也能去觀光。
這次的騎行活動可真有意思。小朋友，你也想來一次快樂騎行嗎？那我們下次一起參加吧！
快樂騎行的唯美句子篇六
騎行作為一項健康、環(huán)保、愉悅的運動方式，近年來在全球范圍內越來越受到人們的喜愛。然而，隨之而來的安全問題也成為了騎行者需要注意的重要事項?？鞓夫T行時，安全必須放在第一位。在我的多年騎行經驗中，我深刻體會到了保持安全的重要性。本文將會以騎行前準備、騎行途中的安全、遵守交通規(guī)則、保護自身安全和騎行后總結為五個方面，分享我在快樂騎行中，對安全的一些心得體會。
騎行前準備是確保安全出行的首要步驟。首先，合理選擇裝備是至關重要的。騎行車輛的選擇應根據自身騎行需求來決定，但一定要確保其質量可靠，安全性能出色。此外，騎行者還應佩戴合適的頭盔、手套、護肘、護膝等騎行防護裝備，以應對一些突發(fā)狀況。其次，了解騎行路線和周邊交通情況也是必不可少的。提前規(guī)劃好騎行路線，避免擁堵路段和危險區(qū)域，將為你的騎行帶來更多安全保障。
騎行途中的安全事項是騎行者必須時刻注意的。首先，要保證自身的可見性。晚上騎行時，一定要打開前后車燈和反光裝置，確保過往車輛能夠清晰看到你。其次，正確的騎行姿勢也很重要。保持身體平衡，穩(wěn)定地握住把手和坐墊，用正確的騎行姿態(tài)來減少摔落的風險。最后，注意保持適當的速度和距離。根據路況和周邊車輛情況，合理控制自己的速度，并與前方車輛保持一定的安全距離，以便于及時反應和避免碰撞。
騎行過程中遵守交通規(guī)則是保證安全的重要環(huán)節(jié)。盡管騎行者往往在城市道路上行駛，但我們同樣要自覺遵守交通規(guī)則。騎行時要遵守紅綠燈信號，不闖紅燈，要禮讓行人，確保行人及其他車輛的安全。此外，不要在非指定區(qū)域亂停亂放車輛，避免堵塞交通和制造危險。只有秉承這些規(guī)則，我們才能確保騎行過程中的安全。
保護自身安全是騎行者不可忽視的重要事項。首先，要保持適度運動。騎行前，進行熱身運動和伸展是預防騎行中肌肉拉傷、扭傷的有效方法。其次，避免疲勞駕駛。在騎行一定里程后，適時停下來休息，攝取足夠的水分和能量，以保持良好的體力和集中注意力。最后，要養(yǎng)成良好的飲食習慣。適當增加蛋白質和碳水化合物的攝入量，補充身體所需的礦物質和維生素，以提高免疫力和抵抗力。
騎行后的總結與反思對我們進一步提高騎行安全意識至關重要。每次騎行結束后，我們應該對整個騎行過程進行總結和反思?；叵腧T行途中的不足之處，發(fā)生的危險情況以及如何應對。這樣能夠幫助我們更好地理解騎行的規(guī)律和危險，從而在下一次的騎行中進行更好地預防和應對。
總而言之，快樂騎行的前提是安全。只有做好充足的騎行前準備，保持騎行途中的安全要點，遵守交通規(guī)則，保護自身安全和總結反思騎行后的經驗，我們才能在騎行中享受到快樂，并遠離危險。讓我們自覺將騎行安全擺在第一位，共同創(chuàng)造一個更加安全的騎行環(huán)境。
快樂騎行的唯美句子篇七
魚之樂在于水
生命在自由穿梭
我之樂在于騎
猶如我還在呼吸
魚在水中只有七秒記憶
出了水后，就是永恒？
能不能離開水
永恒后已經不重要
騎行
其實是一件非常艱苦的事情
它的快樂在于體驗這種痛苦
在體驗的過程中
用這樣一種痛苦
去忘記一種痛苦
然后
痛并快樂
直到把騎行的痛苦
完全忘記
只記住騎行的快樂
水中的魚只有七秒記憶
是否離開了水就是永恒
只有永恒后你才會知道
那是要付出生命為代價
就像
眼淚離不開眼睛
當
眼淚離開了眼睛
就
失去了溫度
帶來的只有
傷痛和悔恨
惋惜和無奈
騎行是一種夢
直到不能騎行的'那一天
一個人的騎行是一種魔
就像喝了一杯冰冷的水
然后用滾燙的心慢慢地焐熱
最后化成一顆顆幸福的熱淚
心若不動風又奈何
你若不傷
歲月無恙
就這樣站在時光里
不惹不傷
微笑佇立
歲月不傷我我無恙
如你若來
推你前行
你若不來
我便不老
快樂騎行的唯美句子篇八
隨著人們生活水平的提高，騎行已經成為了一種非常受歡迎的體育運動和休閑方式。無論是騎行探險還是代步出行，騎行已經成為很多人的首選。然而，在享受騎行帶來的快樂的同時，安全問題也是我們不能忽視的。下面，我將分享一些關于“快樂騎行安全第一”的心得體會。
首先，選擇合適的騎行裝備是保證騎行安全的首要步驟。 無論是騎行頭盔、手套、護肘護膝、騎行鞋還是騎行服裝，都是我們騎行中必不可少的裝備。頭盔是最基本的安全裝備，不僅可以保護我們的頭部，還能減緩碰撞帶來的沖擊力。手套的作用不僅僅是保暖，還能提供額外的抓握力和保護手部不受摩擦。護肘護膝能有效地減輕摔倒時對關節(jié)部位的傷害，提供更好的保護。騎行鞋不僅舒適耐用，還能提供更好的踏板控制力和腳部保護。選擇適合自己的騎行裝備，能夠為騎行提供更加安全的保障。
其次，在騎行過程中，安全意識要時刻保持。騎行時我們要注意觀察前方的道路情況，特別是路面上的障礙物是否有可能產生危險。此外，在路上行駛時要遵守交通規(guī)則，比如遵守紅綠燈、行人和非機動車道的交通信號，不亂穿馬路。同時，我們也要提高自己的注意力和反應能力，及時避讓其他車輛的變道或超車等行為，確保自己和他人的安全?？鞓夫T行的關鍵在于保持高度集中的注意力和謹慎的態(tài)度，從而更加安全地享受騎行的樂趣。
另外，了解自身的騎行能力和控制自己的速度也是保證安全的重要因素。騎行時要根據自己的身體狀況和能力進行合理的速度選擇，不要貪圖刺激和速度忽視安全。如果是剛開始騎行的初學者，建議選擇相對平緩和安全的路線和速度。騎行過程中，特別是在高速下坡時，一定要充分掌握好剎車技巧并提前減速，避免因為速度過快而導致的意外發(fā)生。掌控好自己的速度，才能更好地保證騎行的安全。
此外，保持自行車的良好狀態(tài)也是騎行安全的關鍵。定期檢查自行車的剎車、輪胎、燈光等部件的功能是否正常。如果發(fā)現有損壞或者故障，要及時修理或更換。特別是在長時間未使用自行車后，要先做好全面檢查再進行騎行。保持自行車處于良好的狀態(tài)，既可以提高騎行的舒適性，也能夠更好地確保騎行的安全。
最后，與騎行伙伴一起騎行也是一種保證安全的方式。在騎行中找到一兩位騎行伙伴一起出行，不僅可以增加樂趣，還可以提供更多的安全保障。大家相互之間可以互相照應，減少單獨騎行時發(fā)生意外的風險。此外，與騎行伙伴一起，如果發(fā)生突發(fā)情況，也可以互相幫助和支持，及時解決問題，確保安全。
綜上所述，要享受快樂的騎行，安全必須放在第一位。我們應該選擇合適的騎行裝備，保持高度的安全意識，了解自身的騎行能力和控制速度，保持自行車的良好狀態(tài)，并與騎行伙伴一起出行。只有將安全作為騎行的首要考慮，才能更好地保護自己和他人的生命安全，讓騎行成為人們快樂的休閑方式和運動項目。
快樂騎行的唯美句子篇九
我喜歡騎游，因為旅途上，隨時能夠停下來欣賞身邊的風景，而不是一個終點之后一個終點的跳躍。
因為飛速前行時的緊張、刺激，奮力蹬坡時的疲憊、堅持，悠閑騎行時的簡單、享受，青山、綠水、藍天、白云、花花草草在眼前不斷切換，那種樂趣真的不是語言所能表達的。
也因為我騎行路上的同伴，不同年齡、性格、職業(yè)的人，因為愛好自行車走到了一齊，在騎行中有競爭有鼓勵，大家交流經驗，不足，既鍛煉身體，豐富生活，又結交了新朋友，開闊了視野，每個人都樂在其中，盡情享受著騎行帶來的美妙感覺。
曾記起“林縣人民多奇志敢叫日月換新天”，人造天河世界奇觀紅旗渠舉世聞名，游紅旗渠也是自己多年的夢想，所以，這一次我和騎友們，從朔州出發(fā)，騎行林州紅旗渠，途經原平、忻州、太原、榆社、沁縣、長治，歷時六天到達紅旗渠風景區(qū)，全程騎行558公里。
騎上單車，一路上或走或停，或緩或急，想左便左，欲右即右，雖不免風吹日曬之苦，飛轉的雙輪之上始終是一顆自由不羈的心，旅程中留下的便永遠是快樂。
快樂騎行的唯美句子篇十
上個星期日下午，天朗氣清，風和日麗，我們班開展了一項戶外活動—騎行。在整個戶外騎行活動中，我最喜歡的其中之一就是大家一起從花博會停車場騎到西太湖攬月灣，那段路真是太歡樂了......
在領隊馮老師和爸爸媽媽的組織下，我們的自行車隊排著有序的隊伍先穿過了一條馬路，排到非機動車道上。我手扶把手，眼看前方，隨著馮老師大喊“騎行開始”，我也帶著喜悅的心情踩下踏板。我們這路小車隊，在馬路上歡快前進著。一路上，我們無憂無慮，自由自在，這時我們像是一個個歡樂的小精靈，什么煩惱也沒有，身旁的小草花兒也變得格外可愛！我努力地騎著我的小自行車，和旁邊的人交談起來?！瓣惓蹋銜粫靡恢荒_騎車呀？”我笑嘻嘻地問。陳程用肯定的語氣說：“當然不會啦?！蔽艺f：“我可會啦，不過就是騎得有點慢，哈哈......”大家歡聲笑語，興高采烈，沒有一個人有著第一次上路的嚴肅表情。女生們邊騎邊唱，像一只只快樂的小鳥；耳邊一直有男生們“go！go！go！”不停的加油聲，似乎在給后面落隊同學的加油哩！
我們就這樣浩浩蕩蕩地騎到了西太湖攬月灣，沒想到4.3公里的路程這么快就到了！放好自行車，剛剛騎行完的我們來到西太湖前，頓時有一種心境開闊、超凡脫俗的`舒暢之感。站在湖邊，眼望蔚藍的天空，白云朵朵，細看湖面有一股股波浪映入我的眼簾，啊，真是美極了！我們還在草地上野餐，玩耍，和爸爸媽媽享受戶外的新鮮空氣。
你們說我這次玩得快不快樂呀？
點評：無論是出發(fā)前“帶著喜悅的心情踩下踏板”，還是騎行中“歡聲笑語、興高采烈、歡聲笑語”，亦或到達后欣賞的風景帶給小作者的特別感受，字里行間都能感受到撲面而來的“快樂”。
快樂騎行的唯美句子篇十一
一、活動背景：
我們策劃這次活動，一方面，試圖通過“騎行”這種形式，讓幾乎足不出戶的同學們參與體育鍛煉，領略長沙的美麗風光。另一方面，也是為了倡導時尚、健康、環(huán)保、節(jié)能、向上的生活理念，實踐低碳生活，讓同學們有更綠色、更健康的生活方式。
二、活動地點：
長沙市梅溪湖新城
三、活動時間：
四、準備工作：
1、自行車、護具（頭盔、護膝、護肘等）、車鎖等。
2、所有同學需穿校服、戴義工徽章。
3、礦泉水、毛巾等。
4、活動分兩組（風箏組、采風組）進行，想加入風箏組的自備風箏，想加入采風組的自備相機等用具。
5、最好有家長陪同。
五、活動流程：
1、14:00于學校前門集合，人齊后帶隊騎往梅溪湖。
2、到達梅溪湖后，統一鎖車，并步行觀賞梅溪湖花展。
3、15:30—17：00，風箏組與采風組分別自由活動。
4、17:00集合，清點人數，取回單車，拍集體照留念。
5、帶隊騎回長郡雙語校區(qū)。
六、宣傳方式：
活動中將有一位舉旗手，全程揮舞我班義工旗幟。同時在到達梅溪湖后將拉宣傳橫幅合影留念。
七、注意事項：
同學們在騎行過程中一定要注意安全，在花展期間，參觀梅溪湖人與車都比較多。本次活動不是比賽，不要騎得過快，速度應與隊伍保持一致。只有確保安全，才能享受快樂。
3魅力單車環(huán)保騎行活動策劃書
一、活動引言
現今社會，騎著自行車外出已經成為綠色、環(huán)保、經濟、健康的象征。試圖通過“騎行”這種形式，倡導綠色出行新風尚，身體力行實踐低碳生活，落實國家低碳減排政策。這也是一次傳播自行車文化，普及大眾騎行活動的播種之旅。大眾自行車騎行活動，在很多地方已蔚然成風。在我市這種活動也逐步升溫。將自行車的傳統代步功能擴展到健身、休閑、娛樂等領域。廣泛宣傳自行車文化的豐富內涵，積極倡導時尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念。“魅力單車、低碳環(huán)保、騎樂無窮”，將深度影響全市市民，讓更多人了解、熱愛自行車文化，傳承自行車文化，使自行車文化得到發(fā)揚光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的美好生活。
二、活動主題
魅力單車、低碳環(huán)保、騎樂無窮
三、活動目的
以華東地區(qū)的自行車隊做為向導，宣傳“全名健身日”的同時，也倡導綠色、經濟、環(huán)保消費，建設殷實文明和諧的幸福撫州，豐富撫州人民的體育文化生活。促進各地自行車運動員之間的交流與合作。
四、活動舉辦單位
撫州市人民政府賽車組委會與
東華理工大學高職院青年志愿者協會
五、活動相關安排
活動時間：5月20日上午6：20~13：30
活動地點：撫州夢湖公園濱湖世紀城
活動形式：協助濱湖世紀自行車比賽
六、活動人員安排
a、活動主要負責人：楊岑輝、張琳
活動參與者：協會全體會員及撫州交警
b、1)策劃部負責事先寫好策劃書；
2)組織部負責活動期間的秩序；
3)公益部負責活動期間拍攝工作；
4)劉聰負責寫活動結束后的活動總結；
5)辦公室負責簽到。
七、活動流程
活動前期工作：
1、十九號下午到濱湖世紀城踩點；
2、選出幾個女生做頒獎小姐；
3、分配舉各地區(qū)代表隊牌的的'人；
4、統一發(fā)放服裝。
活動過程：
1、早上5：50到海軍樓門口集合，辦公室簽到查人；
2、女生由車子接送到現場，男生步行到現場；
3、7：50自行車比賽開幕式開始；
4、開幕式結束后，所有成員分成兩組到道路兩邊維持秩序
5、活動結束后合影留念再集體返校
活動后期：
1、劉聰寫好活動總結
2、王暢把活動照片上傳至群共享
八、活動注意事項
1、志愿者協會人員必須體現團隊精神，不可遲到、早退、缺席，嚴格按照事先安排做事；
2、衣著整齊，佩戴好會帽；
3、整個過程注意安全，不得追逐大鬧；
4、不得與路人或賽車手發(fā)生爭執(zhí)，遇事隨時向城管執(zhí)法人員溝通，由城管隊員解決。
5、保護好現場環(huán)境，不要亂丟垃圾
九、活動意義
通過本次活動，我們能更好的體現大學生積極向上，服務社會的精神面貌。同時倡導綠色、環(huán)保、經濟的消費理念。不僅能豐富我們的課余時間，同時也能為我們更好的走向社會打下基礎。
4春游騎行活動策劃書
前言
伴隨著上一次濟南黃河行的踏青成功，我們協會決定繼續(xù)踐行我們的宗旨，向其他的目標騎近。上一次活動的舉行，我們深深的體會到通過自己努力實現一個目標的成就感，同時，當看到看到身邊的生機勃勃，忽然萌發(fā)出對生命的深深敬佩。我們愈發(fā)的篤定，我們的選擇沒錯，我們愛自行車，我們愛這項運動。經會長提議，全社團成員的研究策劃，決定進行泉城騎跡的活動，身為泉城學子的我們，希望可以用獨到的方式飽覽到泉城風光。馬鞍山，女院老校區(qū)，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍?zhí)豆珗@，大明湖，都是濟南的著名景點。
主題
魅力泉城，騎跡泉城
口號
我們就是喜歡創(chuàng)造騎跡
宗旨
我們要用我們的身體力行把我們對泉城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環(huán)保的方式，（我們協會的宗旨是啥來的？）
意義
二、在濟南讀大學，濟南又是全國文明的泉城，我們希望用自己的方式，游遍濟南
三、我們要把這種綠色環(huán)保的方式真正的宣傳起來，低碳，環(huán)保。綠色
四、增強我們協會的影響力，增加與其他學校的交流
五、增進協會成員的友誼，大家難得聚在一起，希望通過活動，激發(fā)成員之間的互幫互助的精神，和團隊意識。
活動時間20xx年4月24日
參加人數以四月二十四號出行人數為準
活動費用這次活動為中程活動，只需自備飲用水，帶足餐費
前期準備20xx年3月21日~20xx年4月24日
1、資料準備
由秘書處負責整理資料，確定路線，制定完善的活動策劃書，上交活動申請。
2、體能積聚
周一至周五在學校操場晨跑，周六在學校后山集體登山
路線及行程安排
我們車隊以10km/h的速度前行，以國道104為主行線。途徑馬鞍山，女院老校區(qū)，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍?zhí)豆珗@，到達大明湖為最后一站，然后返程。
具體行程安排
7：30從西門出發(fā)
8：30到達達黨家莊鐵軌處
9：40到達經十路與南辛莊街交匯路口
10：00到達馬鞍山
10：40泉城公園
11：00——12：00就餐
12：30到達千佛山
1：30泉城廣場，趵突泉公園
3：00大明湖
4：20返程
5：30國道104與南辛莊街交匯路口
6：40黨家莊鐵路處
7：40到學校。結束活動。
可行性分析
1、正值春季，適合郊游，根據天氣預報推測天氣晴好，適合騎行
2、屬于近距離騎行，活動臉不大，不會出現隊員身體不適，適合初行者的體制
3、路況較好，不需要爬坡，多為公路，
4、前期準備充分。
快樂騎行的唯美句子篇十二
第一段：引言（150字）
近年來，騎行已成為一項越來越受歡迎的休閑運動。騎行既能鍛煉身體，又能享受自然景觀，因此吸引了越來越多的人加入騎行行列。然而，隨著騎行人數的增加，發(fā)生騎行事故的概率也日益上升，騎行安全問題已引起廣泛關注?？鞓夫T行離不開安全保障，這是每位騎行愛好者必須牢記的原則。
第二段：購買安全裝備（250字）
騎行安全始于購買安全裝備。首先，選購適合自己的頭盔，保護頭部是騎行安全的首要保障。盡量選購符合國家安全標準的產品，并嚴格按照說明適用正確佩戴。其次，購買一套防護騎行服，包括手套、護腿、護膝等，以防止在騎行過程中因不慎摔倒或碰撞而導致受傷。此外，選購一輛質量可靠、制動靈敏的自行車，確保在緊急情況下能及時剎車。只有購買到合適的安全裝備，才能從源頭上減少騎行事故的發(fā)生。
第三段：提高安全意識（250字）
提高騎行安全意識是快樂騎行的關鍵。在騎行前，要了解所經過的路線狀況，并盡量避開復雜、擁擠的交通路段。同時，要熟悉并遵守交通規(guī)則，包括遵守紅綠燈、行人過街斑馬線、車輛所在車道等。在騎行過程中，要時刻保持專注，注意觀察周圍環(huán)境，避免分散注意力的行為，如使用手機、聽音樂等。另外，要保持適度的速度，根據道路狀況調整騎行速度，避免因過高速度而失控。提高安全意識是快樂騎行的基礎，只有時刻保持警覺，才能避免事故的發(fā)生。
第四段：規(guī)劃合理行程（250字）
規(guī)劃合理的行程同樣是保證騎行安全的重要環(huán)節(jié)。首先，要選擇適合自己的路線，避免選擇交通繁忙或道路環(huán)境復雜的路段，以減少事故的發(fā)生。其次，要合理安排騎行時間，避免在天氣惡劣或夜間騎行，以避免因天氣原因或能見度不好而發(fā)生事故。另外，選擇與自己水平相當的行程，不盲目追求長距離騎行，以免疲勞駕駛造成意外傷害。規(guī)劃合理行程意味著充分考慮騎行環(huán)境因素，確保騎行過程中的安全性。
第五段：騎行實踐中心得（300字）
在實際的騎行過程中，我深刻體會到快樂騎行安全第一的重要性。首先，要始終保持冷靜，不要因為一時的沖動或情緒波動而失去理智，避免騎行過程中的沖突或危險駕駛行為。其次，要與其他交通參與者保持友好的互動，遵守交通規(guī)則，禮讓行人，避免與機動車發(fā)生摩擦或碰撞。此外，要時刻檢查自行車的狀態(tài)，確保剎車、變速器等設備正常運轉。如果發(fā)現異常，要及時修理或更換部件，確保行車的可靠性。最后，在騎行過程中，要隨時留意周圍的道路狀況，如坑洼、障礙物等，避免意外傷害?？傊隍T行實踐中，只有嚴守安全原則，才能真正體驗到快樂騎行的樂趣。
總結（150字）
快樂騎行安全第一，關乎每位騎行愛好者的生命安全。在購買安全裝備、提高安全意識、規(guī)劃合理行程的同時，也要從騎行實踐中不斷總結經驗，不斷完善自己的騎行技巧和安全意識。只有以安全為前提，才能真正享受到騎行帶來的快樂。因此，讓我們熱愛騎行的同時也要牢記安全第一的原則，共同營造一個快樂、安全的騎行環(huán)境。
快樂騎行的唯美句子篇十三
主題
魅力泉城，騎跡泉城
口號
我們就是喜歡創(chuàng)造騎跡
宗旨
我們要用我們的身體力行把我們對泉城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環(huán)保的方式，（我們協會的宗旨是啥來的？）
意義
一這次騎行的距離屬于中間，我們要慢慢適應橋長時間的騎行，為以后參加大型活動做準備
二在濟南讀大學，濟南又是全國文明的泉城，我們希望用自己的方式，游遍濟南
三我們要把這種綠色環(huán)保的方式真正的`宣傳起來，低碳，環(huán)保。綠色
四增強我們協會的影響力，增加與其他學校的交流
五增進協會成員的友誼，大家難得聚在一起，希望通過活動，激發(fā)成員之間的互幫互助的精神，和團隊意識。
活動時間xx年4月24日
參加人數以四月二十四號出行人數為準
活動費用這次活動為中程活動，只需自備飲用水，帶足餐費
前期準備xx年3月21日~xx年4月24日
1資料準備
由秘書處負責整理資料，確定路線，制定完善的活動策劃書，上交活動申請。
2體能積聚
周一至周五在學校操場晨跑，周六在學校后山集體登山
路線及行程安排
我們車隊以10km/h的速度前行，以國道104為主行線。途徑馬鞍山，女院老校區(qū)，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍?zhí)豆珗@，到達大明湖為最后一站，然后返程。
具體行程安排
7：30從西門出發(fā)
8：30到達達黨家莊鐵軌處
9：40到達經十路與南辛莊街交匯路口
10：00到達馬鞍山
10：40泉城公園
11：00——12：00就餐
12：30到達千佛山
1：30泉城廣場，趵突泉公園
3：00大明湖
4：20返程
5：30國道104與南辛莊街交匯路口
6：40黨家莊鐵路處
7：40到學校。結束活動。
可行性分析
1正值春季，適合郊游，根據天氣預報推測天氣晴好，適合騎行
2屬于近距離騎行，活動臉不大，不會出現隊員身體不適，適合初行者的體制
3路況較好，不需要爬坡，多為公路，
4前期準備充分
附件
隊長：xx
前旗：xx
后旗：xx
隊醫(yī)：xx
《山東女子學院自行車協會簡介》
《山東女子學院自行車協會章程》
《山東女子學院自行車協會日常訓練考勤表》
《山東女子學院自行車協會出行條例》
《山東女子學院責任細則》
活動負責人xx
聯系方式
地址xx
快樂騎行的唯美句子篇十四
我已經學會騎車了，可還沒有上過路。今天，伙伴們邀請我和他們一起騎車去奧林匹克公園玩。
一路上，當汽車從我身邊呼嘯而過時，我還有些小緊張。當我們走在騎行道上，鳥兒在前面帶路，風兒吹著我們，路的兩邊長滿了紫色的薰衣草，還有許多不知名的小野花，它們好像在給我們加油打氣，我的緊張也一下子煙消云散了。太陽公公也來問候我們，我們的臉上都掛著晶瑩剔透的汗珠。我和伙伴們邊騎邊說，不知不覺來到奧林匹克公園。
我們首先沿著騎行道，騎了一圈。然后，我們開始在陰涼地打沙包，歡笑聲響徹整個公園，連蜜蜂和蝴蝶也來湊熱鬧。媽媽當打手，我們看著沙包飛來的方向左躲右閃，蹦來跳去。這時沙包朝趙研克飛去，只見他輕巧地一抬腿，沙包“嗖"地從他腳邊飛過，好險啊！緊接著，沙包又從背后飛來，他猛一轉身，一個海底撈月抓住了沙包。
我們在愉快的游戲中，結來了這次歡樂地騎行。
快樂騎行的唯美句子篇十五
1. 騎行中，我們只做一件事情，那就是目光直視前方，勻速騎行，不到目的不罷休。
2. 爸媽的兩顆心連起來就像翅膀，我們會用全部的愛為你護航，不管世界有多少漫長的`路，愿你放夢想到處飛揚！
3. 9．生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運動。
4. 你不是因為變老而停止跑步，然后你是因為停止跑步才變老。
5. 騎單車10公里，噗呲，壓到一坨狗屎，瞬間蹦到了我的右腿上求心理陰影面。
6. 打開甜甜戀愛正確的方式，就從一次騎單車開始。
7. 諸葛亮出山前也沒帶過兵啊，你們憑啥要我有工作經驗。
8. 你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。
9. 身體越煉壯，腦子越用越靈。
10. 陪你一起長大的我，里面藏著所有和你一起的回憶。
11. 鳳凰與您同創(chuàng)鼎盛時期！---鳳凰自行車
12. 春季騎行，收獲了滿滿的野花和快樂！
13. 腿沉了，靈魂卻飄了起來。
14. 在夏夜晚風中騎單車和坐在公交車窗邊戴耳機聽歌是我生命之光。
15. 有些人一直在想，我究竟要怎樣騎行西藏，有的人有專業(yè)的騎行裝備，有充足的資金和時間，有成熟有經驗的騎行團隊，我為什么和他們不一樣?但是，我就是我，我為什么要和他們一樣?就算那些都沒有，有一顆上路的心，就夠了，我走的是我自己的路，不僅僅是腳下，還有人生。。。
16. 沒有到不了的西藏，只有不努力的人。
17. 只要你有一顆自由的心和一輛車就夠了。
18. 因為有了你的存在 歡聲笑語不斷、快樂幸福涌入。
19. 天更藍氣更清，騎樂多自由行。
20. 換一輛車，有時候就是換一種心情!
21. 沒有閃光燈 只有一壺水
22. 如果對自己的外貌不滿意可以隨時前剎。[17字]
23. 精彩在路上。
24. 春天，播種，自行車，美食，一切都生機勃勃。
25. 一個人騎行的時候可以騎得很慢，這個時候騎行可以思考；一個人騎行的時候也可以騎得很快，這個時候騎行是挑戰(zhàn)自我；一群人騎行的時候，速度則是團隊的速度，沒有獨領風騷，也不能讓一個人掉隊，相互加油.互相鼓勵，團結一致讓騎行變得更加歡樂。
26. 今天騎行明天騎行，騎壞了馬上上挑。[15字]
27. 只要躺在爸媽的懷里，永遠都能開心的放聲大笑。
28. 健康騎行，運動養(yǎng)生。
29. 春天的騎行，從早晨到黃昏的快樂，你今天騎行了嗎？
30. 盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私浀氖虑?。我跑步，只是跑著?BR> 31. 給老子擺正位置不要亂放屁，不要太拿自己當回事。
32. 騎行是一種生活方式，一種習慣，一種癮，鐘情于騎行在路上的狀態(tài)，自由，未知，期待，驚奇，可以獲得，可以遺忘。
33. 但凡有人陪我游泳騎單車減肥，我都不用像條狗在太陽下慢跑。
35. 一個人騎行，孤單卻內??；一群人騎行，壯觀而有力。
36. 當江湖有了傳說，不滿城風雨，是對不起觀眾的。
38. 雖然你偷走了我的睡眠，剝奪了我的自由，讓我變的蓬頭垢面渾身奶漬，但我還是好愛你。
39. 單車萬千，品質領先。
40. 我真是討厭下雨天，昨天騎單車摔倒，今天尾巴骨已經不能側躺了。
41. 我認為健康和快樂是人生最重要的兩件東西，如果它們可以轉讓，我愿意把我的那一份都給你！生日快樂！
42. 生活總需要勇氣去坦然面對和接受，你欺騙不了，它可以欺騙你；健康總需要你用心呵護和鍛煉，你可以懶惰，但它可以改變你的惰性，我的騎行生活就是基于健康的需要，改變了我以往的懶惰與不屑。
43. 騎行不是單純比速度，而比的是快樂和平安。
44. 騎行有風險，責任需自負！
45. 看那不息的車輪，猶如生命的輪回！[14字]
46. 今天，你羽翼已豐，天高任飛翔；但要準備好時刻面對風雨。今天，木已成舟，海闊憑遠航，但要準備好時刻挑戰(zhàn)駭浪。
47. 心w界，行天下！
48. 你的路，我?guī)湍阕?--富士達自行車
49. 人一輩子最好的時光就是騎著自行車穿行在放學路上。
50. 媽媽希望你健康快樂的成長！
51. 行者的高度，人生的寬度。
52. 旅游是用雙腳和眼晴，而騎游還需帶上夢想和靈魂。
53. “雙馬“使您成功路更奮前！---雙馬自行車
54. 身體康健選騎行，騎行心態(tài)要擺平。
55. 你開你的豪車，我騎我的山地車，你走你的陽光大道，我走我的獨木橋。
56. 解釋就是掩飾，掩飾就是事實。
57. 追風少年，四季半島！
58. 其實你只需要有一顆勇于走出去的心就夠了。[19字]
59. 我怕不是唯一一個騎單車過馬路的時候還下來趕著車子走的吧。
快樂騎行的唯美句子篇一
騎行，是一種快樂，是一種放松身心的方式。在騎行的過程中，我們可以欣賞風景，感受自然的美好，更可以消除生活或工作中的煩惱，舒緩緊張的情緒。騎行的過程中，你還可以高效鍛煉身體，提升耐力和體魄。下面就分享一下我快樂騎行的心得體會。
第一段：準備工作
騎行前，一定要做好充足的準備工作。首先是騎行裝備的準備，如騎行服、騎行鞋、頭盔等必要的裝備，這是為了保證騎行的安全。其次是體力儲備的準備，先飲食清淡，將水分和能量儲備充足，以免長時間騎行中出現乏力、脫水等情況。最后是熟悉路線和景點的準備，先規(guī)劃好路線，熟悉景點和路況，以便更好地安排路線和時長。
第二段：舒緩心情
快樂騎行不僅是身體上的快樂，更是心理上的舒緩。在騎行的過程中，可以欣賞美麗的自然風光，感受大自然的吸引力。這種美麗的感受可以讓我們拋開緊張和煩惱，將注意力集中在美好的風景上，賞心悅目。這樣舒緩的體驗可以帶給我們心情開朗，放松自我的快樂體驗。
第三段：鍛煉身體
騎行是一種很好的鍛煉身體的方式。它不僅可以鍛煉腿部肌肉，提高耐力和體魄，更可以消耗身體內的多余脂肪，保持身體健康。在騎行的過程中要根據自己的體力情況適量的調整騎行強度和時間，以達到養(yǎng)生和鍛煉的效果。
第四段：感受速度和風
在騎行速度的過程中，可以感受到自己的飛馳感，這樣的快感讓我們興奮和激動。風也成為了我們和自然之間的聯系，也是站起來騎行時體驗帶給人的快感之一。當我們全速飛馳時，也可以感受到風吹拂臉頰留下的涼爽和留念。
第五段：享受歸途的歡樂
最后，在快樂騎行的過程中，歸途的歡樂也是一種美好的體驗。在騎行的過程中，我們可以在路上結識來自世界各地的騎友，相互鼓勵，共同分享快樂。在歸途的路上，我們可以回憶我們所經歷的許多美好事物，回味旅行的風景和歡樂，分享和攜手快樂的體驗，這樣也可以更好地喚醒我們所有的感官和精神。
結尾：快樂騎行的結局是以歡笑和幸?；貞浀摹Ｒ虼?，騎行不僅是一種健康的體魄，更是和奮斗在一起的心境。我們需要在平凡的生活中去發(fā)現異常的美麗，并且需要用我們的心去感受和體驗。所以，我相信快樂騎行會是我們生活中不可或缺的一部分，在享受自然的同時，也能讓我們徜徉在愉悅和歡笑的美好時刻中。
快樂騎行的唯美句子篇二
現在生活越來越富裕，很多人都以車代步，或許已經忘記許多年前騎行的快樂，本站小編特意挑選了這篇有趣的騎行文章，或許能換起你快樂的記憶：
周末好時光，艷陽滿天，只是風在吹，我一人一單車，騎去海上田園。依舊走的那條路，前段車水馬龍，后段魚腥人少。全幅武裝，因為太陽還算炙熱，又是冬日的風吹，出于保護已經不能再看的皮膚，戴上了口罩眼鏡安全帽，遠遠看，很專業(yè)的樣子，其實技術差到不行。
過馬路，穿綠道，一路歡暢，一路陽光。反穿著馬甲，避免風吹。全神關注轉彎處的車輛、行人，擔心被撞與撞人，忐忑到了人少的海邊的小路。每次騎車，都要經歷這種小心忐忑，又有些微微激動的心覆，心臟也不安的膨膨跳動，雖然如此，卻是那么的享受。
最近海邊突然來了數輛泥頭車，不停的運送泥土，破土動工不知要修建什么建筑。滿地泥濘，滿空灰塵，幸好帶了口罩。路上有位測量人員，貓著眼，看儀器中的數據，耳朵邊插著支筆，注睛會神，我從他身邊風一般的穿過，也未曾關注。呵呵，沒錯，我在任性的使壞。而后又自覺無聊，心里悱惻了一番。風很大，騎車阻力不小，馬路中間呆著一只蜥蜴，看得我有點小緊張，怕他突然躍起，沖到我身上，故而減速前行，快靠近的時候才看清，原來已經死了，臨死時依然保持跳躍狀，眼睛瞪得老大，死不眠目，不知被哪輛車的車輪定格在了跳躍的那瞬間，心里略略表示悲哀，繼續(xù)前行。遇到一對蹬著單車的夫妻，慢悠悠的從對面騎來，齊齊看著我，我也望著他們，眼里滿滿的羨慕，沒人陪我騎行，我總是顯得孤單。
越往后，人越少，就連釣魚的車輛都少見了。偶爾駛過一輛摩托車，都是大老爺們，若是從我近旁掠過，都有些擔心受怕，對人的懷疑甚多。一路擔心，一路猛踩，周圍很靜，施工的機車，不停的忙碌，絲毫聽不到聲響，耳邊只有呼呼的風聲，與我自己吸鼻涕的聲音。施工的面積很廣，數臺挖掘機，不停的工作，有些地面被白色塑料覆蓋，遠遠看著，似是鹽田，有些被種了些白色卡片，起初以為是種了好些白色羽毛。走完了海邊的小路，接著右拐進一條略顯崎嶇的、一邊是臭水溝的只要車輛駛過灰塵就要升天的小道，時時被從對面或后面來的車輛，逼到路邊邊上去，嚇得幾乎不敢看路，看著前方，不敢有絲毫放松，就擔心不小心龍頭一歪翻進臭水溝里頭?；覊m大得，就算戴了口罩與眼鏡，還是依舊能聞到汽油味粉塵味，眼里還進去少許沙石。再上個小坡，右轉，就到了海上田園，來了無數次，熟悉得很，車停在大門邊，照了張照片，喝了點水，騎車轉身回家。
回去的路，自然不同，要穿過n多個工業(yè)區(qū)、廠房。恰好到午飯時間，快餐店都支起了帳篷，等待工廠大軍的到來，有些工廠已經下班，數千工人齊刷刷走出來，感覺人潮涌動，頓時我就想起了大學放學的場景。不同的是，他們都著統一服裝。我加快速度，騎上主干道，不想把時間浪費在廠房小路，以免碰到午餐的大軍，讓我沒法走動。
不停的在各條路上穿梭，多是未走過的，雖然浪費了不少時間，卻也看了不同的風景。一個人騎車，總顯單調，但是隨意的逛走，卻是沒有任何負擔的。周末連續(xù)兩天的騎行，似乎把一周儲存的力氣都用盡了，而所領略的生活風景，卻足夠下一個星期去細細咀嚼。如此便覺得人生真美好!
快樂騎行的唯美句子篇三
騎行是一項能夠讓人身心愉悅的運動，既可享受美麗的自然風光，又能夠燃燒熱量，提高身體健康。作為一名熱愛自行車的騎行者，我深深地體會到了快樂騎行所帶來的幸福和滿足。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，以期能夠讓更多的人加入騎行這項健康、愉悅的運動中來。
第二段：準備工作
快樂騎行的前提是必須準備好相關裝備。這些裝備包括自行車、騎行服、頭盔、裝水瓶等等。在出門前一定要仔細檢查一下自行車的各個部位是否處于良好狀態(tài)，確保騎行的安全。此外，還要充分了解目的地的路線和狀況，以便可以提前做好心理準備，保證旅途順利。
第三段：享受美麗風景
這是騎行中最美好的一部分。整個過程中，你可以享受到清新的空氣，感受到美麗的自然風光。無論是叢林、山谷、還是田野和河流，都能讓你陶醉在美妙的景色之中。同時，騎行也是一個很好的鍛煉方式，可以加強心肺功能，增強體質。享受美景的同時，還能夠讓身體得到鍛煉，真是一舉兩得。
第四段：克服困難
雖然騎行帶來的是快樂和美好的體驗，但是這并不意味著騎行完全沒有難度。有時候，你可能會遇到一些棘手的問題，比如沒有帶夠食品和水，或者需要爬一座高山。這些問題可能會讓你感到疲憊和挫敗。但是，如果你能夠鼓起勇氣，克服這些困難，就能夠獲得更多的快樂和滿足。這也是騎行的一個重要意義，讓人在挫折面前學會堅韌和勇氣。
第五段：總結
總的來說，快樂騎行是一項讓人身心愉悅的運動，可以為你的身體健康和精神上的放松做出貢獻。通過騎行，你不僅可以享受到美麗的自然風光，還可以克服困難，提高自己的勇氣和堅韌性。所以，如果你還沒有嘗試過騎行，可以考慮一下這項健康、快樂的運動方式，相信你也能夠從中找到生活的樂趣。
快樂騎行的唯美句子篇四
騎著車，我們上路了，路過獨居老人的房前，我跟他點頭示好，路過樹蔭，我會閉上眼享受這難得的陰涼，路過行人，我會向他們點頭微笑。
慢慢地由平路變成了下坡路。我抬起頭，讓微風拂過臉頰，像一只自由飛翔的小鳥一樣，張開雙翼，順風滑翔。因為下坡是美好的，所以我一不留神，在急轉彎時差點撞到樹，看來下坡是簡單舒服的，也是危險的。
下坡之后我左看右看，大家猜我在看什么呢？我在看我的同伴們的騎車技術怎么樣？看來看去，我發(fā)現只有兩三個人跟我一樣，東摔一跤，西摔一跤，總是跟不上隊伍。其他的人，有的騎的快，一眨眼就不見蹤影，有的速度中等且均勻地行駛著，還有的人像欣賞路邊的風景一樣緩慢的騎著自行車?？磥泶蠹叶加米约旱摹胺绞健比ヲT自行車。想著想著，我突然覺得自己越騎越吃力。
上坡時我悟出一個道理，或許學習和騎車是一樣的。在努力學習，奮發(fā)向上的時候，你會覺得很不容易，很累。那時你千萬不要選擇放棄。因為學習固然辛苦，就像上坡一樣累，但也像上坡一樣充實快樂，但是如果止步，就會像下坡一樣，兩只手無處放大腦不知該思考什么，雖然輕松，卻總覺得少了些什么。
請記得：“每一次艱難的跋涉，都是磨練心志的修行?！彬T行，不僅是一種追尋健康綠色生活的方式，更是我們鍛煉身體、磨練心志的途經。每一次熱汗淋漓的上坡，每一次暢爽的沖刺，每一次騎行百公里的'毅力，每一次快要放棄時候的堅持，每一次突破極限的喜悅，都會讓我們內心更加強大。
快樂騎行的唯美句子篇五
“啦啦啦，我去快樂地騎行啦――”星期天一大早，我就哼著自編的歌曲，迫不及待地騎上了自行車。因為我要和小伙伴們一起參加“綠色出行，快樂騎行”活動啦。
一路上，我一邊欣賞著美景，一邊快樂地騎著車。咦！我突然聞到了一股清香。抬頭一看，原來是路邊的桂花開了，香味撲鼻，沁人心脾。路兩邊的樹葉慢慢變黃了，有的轉著圈兒飛了下來，好似一個個金蝴蝶在翩翩起舞。我不禁陶醉在這迷人的'秋色中。
瞧，前面就是美麗的江揚大橋了，遠遠望去，就像兩道彩虹懸掛在空中。我使勁地往橋上騎，可是，橋的坡度有些大，我有些使不上勁了。怎么辦？如果我不騎，那車就會往后退?！凹佑停佑?！”小伙伴們互相鼓勵著，我們使勁蹬啊蹬啊，終于上了橋。下橋的感覺好多了，我用手輕輕握住剎車，讓車順著坡度往下走，這時整個人感覺就像在飛一樣，真美妙。
就這樣騎啊騎啊，雖然有些累了，可是我暗暗鼓勵自己，要努力堅持，不能輕易放棄。這不，我又看到了雄偉的萬福大橋。從遠處看，大橋可真壯觀??！橋的中間矗立著兩座高高的塔樓，四只大鐵牛雄赳赳地坐在一旁，仿佛正在守衛(wèi)著大橋呢。聽說以后還可登上塔頂，觀賞揚州的美景呢，我真期待自己也能去觀光。
這次的騎行活動可真有意思。小朋友，你也想來一次快樂騎行嗎？那我們下次一起參加吧！
快樂騎行的唯美句子篇六
騎行作為一項健康、環(huán)保、愉悅的運動方式，近年來在全球范圍內越來越受到人們的喜愛。然而，隨之而來的安全問題也成為了騎行者需要注意的重要事項?？鞓夫T行時，安全必須放在第一位。在我的多年騎行經驗中，我深刻體會到了保持安全的重要性。本文將會以騎行前準備、騎行途中的安全、遵守交通規(guī)則、保護自身安全和騎行后總結為五個方面，分享我在快樂騎行中，對安全的一些心得體會。
騎行前準備是確保安全出行的首要步驟。首先，合理選擇裝備是至關重要的。騎行車輛的選擇應根據自身騎行需求來決定，但一定要確保其質量可靠，安全性能出色。此外，騎行者還應佩戴合適的頭盔、手套、護肘、護膝等騎行防護裝備，以應對一些突發(fā)狀況。其次，了解騎行路線和周邊交通情況也是必不可少的。提前規(guī)劃好騎行路線，避免擁堵路段和危險區(qū)域，將為你的騎行帶來更多安全保障。
騎行途中的安全事項是騎行者必須時刻注意的。首先，要保證自身的可見性。晚上騎行時，一定要打開前后車燈和反光裝置，確保過往車輛能夠清晰看到你。其次，正確的騎行姿勢也很重要。保持身體平衡，穩(wěn)定地握住把手和坐墊，用正確的騎行姿態(tài)來減少摔落的風險。最后，注意保持適當的速度和距離。根據路況和周邊車輛情況，合理控制自己的速度，并與前方車輛保持一定的安全距離，以便于及時反應和避免碰撞。
騎行過程中遵守交通規(guī)則是保證安全的重要環(huán)節(jié)。盡管騎行者往往在城市道路上行駛，但我們同樣要自覺遵守交通規(guī)則。騎行時要遵守紅綠燈信號，不闖紅燈，要禮讓行人，確保行人及其他車輛的安全。此外，不要在非指定區(qū)域亂停亂放車輛，避免堵塞交通和制造危險。只有秉承這些規(guī)則，我們才能確保騎行過程中的安全。
保護自身安全是騎行者不可忽視的重要事項。首先，要保持適度運動。騎行前，進行熱身運動和伸展是預防騎行中肌肉拉傷、扭傷的有效方法。其次，避免疲勞駕駛。在騎行一定里程后，適時停下來休息，攝取足夠的水分和能量，以保持良好的體力和集中注意力。最后，要養(yǎng)成良好的飲食習慣。適當增加蛋白質和碳水化合物的攝入量，補充身體所需的礦物質和維生素，以提高免疫力和抵抗力。
騎行后的總結與反思對我們進一步提高騎行安全意識至關重要。每次騎行結束后，我們應該對整個騎行過程進行總結和反思?；叵腧T行途中的不足之處，發(fā)生的危險情況以及如何應對。這樣能夠幫助我們更好地理解騎行的規(guī)律和危險，從而在下一次的騎行中進行更好地預防和應對。
總而言之，快樂騎行的前提是安全。只有做好充足的騎行前準備，保持騎行途中的安全要點，遵守交通規(guī)則，保護自身安全和總結反思騎行后的經驗，我們才能在騎行中享受到快樂，并遠離危險。讓我們自覺將騎行安全擺在第一位，共同創(chuàng)造一個更加安全的騎行環(huán)境。
快樂騎行的唯美句子篇七
魚之樂在于水
生命在自由穿梭
我之樂在于騎
猶如我還在呼吸
魚在水中只有七秒記憶
出了水后，就是永恒？
能不能離開水
永恒后已經不重要
騎行
其實是一件非常艱苦的事情
它的快樂在于體驗這種痛苦
在體驗的過程中
用這樣一種痛苦
去忘記一種痛苦
然后
痛并快樂
直到把騎行的痛苦
完全忘記
只記住騎行的快樂
水中的魚只有七秒記憶
是否離開了水就是永恒
只有永恒后你才會知道
那是要付出生命為代價
就像
眼淚離不開眼睛
當
眼淚離開了眼睛
就
失去了溫度
帶來的只有
傷痛和悔恨
惋惜和無奈
騎行是一種夢
直到不能騎行的'那一天
一個人的騎行是一種魔
就像喝了一杯冰冷的水
然后用滾燙的心慢慢地焐熱
最后化成一顆顆幸福的熱淚
心若不動風又奈何
你若不傷
歲月無恙
就這樣站在時光里
不惹不傷
微笑佇立
歲月不傷我我無恙
如你若來
推你前行
你若不來
我便不老
快樂騎行的唯美句子篇八
隨著人們生活水平的提高，騎行已經成為了一種非常受歡迎的體育運動和休閑方式。無論是騎行探險還是代步出行，騎行已經成為很多人的首選。然而，在享受騎行帶來的快樂的同時，安全問題也是我們不能忽視的。下面，我將分享一些關于“快樂騎行安全第一”的心得體會。
首先，選擇合適的騎行裝備是保證騎行安全的首要步驟。 無論是騎行頭盔、手套、護肘護膝、騎行鞋還是騎行服裝，都是我們騎行中必不可少的裝備。頭盔是最基本的安全裝備，不僅可以保護我們的頭部，還能減緩碰撞帶來的沖擊力。手套的作用不僅僅是保暖，還能提供額外的抓握力和保護手部不受摩擦。護肘護膝能有效地減輕摔倒時對關節(jié)部位的傷害，提供更好的保護。騎行鞋不僅舒適耐用，還能提供更好的踏板控制力和腳部保護。選擇適合自己的騎行裝備，能夠為騎行提供更加安全的保障。
其次，在騎行過程中，安全意識要時刻保持。騎行時我們要注意觀察前方的道路情況，特別是路面上的障礙物是否有可能產生危險。此外，在路上行駛時要遵守交通規(guī)則，比如遵守紅綠燈、行人和非機動車道的交通信號，不亂穿馬路。同時，我們也要提高自己的注意力和反應能力，及時避讓其他車輛的變道或超車等行為，確保自己和他人的安全?？鞓夫T行的關鍵在于保持高度集中的注意力和謹慎的態(tài)度，從而更加安全地享受騎行的樂趣。
另外，了解自身的騎行能力和控制自己的速度也是保證安全的重要因素。騎行時要根據自己的身體狀況和能力進行合理的速度選擇，不要貪圖刺激和速度忽視安全。如果是剛開始騎行的初學者，建議選擇相對平緩和安全的路線和速度。騎行過程中，特別是在高速下坡時，一定要充分掌握好剎車技巧并提前減速，避免因為速度過快而導致的意外發(fā)生。掌控好自己的速度，才能更好地保證騎行的安全。
此外，保持自行車的良好狀態(tài)也是騎行安全的關鍵。定期檢查自行車的剎車、輪胎、燈光等部件的功能是否正常。如果發(fā)現有損壞或者故障，要及時修理或更換。特別是在長時間未使用自行車后，要先做好全面檢查再進行騎行。保持自行車處于良好的狀態(tài)，既可以提高騎行的舒適性，也能夠更好地確保騎行的安全。
最后，與騎行伙伴一起騎行也是一種保證安全的方式。在騎行中找到一兩位騎行伙伴一起出行，不僅可以增加樂趣，還可以提供更多的安全保障。大家相互之間可以互相照應，減少單獨騎行時發(fā)生意外的風險。此外，與騎行伙伴一起，如果發(fā)生突發(fā)情況，也可以互相幫助和支持，及時解決問題，確保安全。
綜上所述，要享受快樂的騎行，安全必須放在第一位。我們應該選擇合適的騎行裝備，保持高度的安全意識，了解自身的騎行能力和控制速度，保持自行車的良好狀態(tài)，并與騎行伙伴一起出行。只有將安全作為騎行的首要考慮，才能更好地保護自己和他人的生命安全，讓騎行成為人們快樂的休閑方式和運動項目。
快樂騎行的唯美句子篇九
我喜歡騎游，因為旅途上，隨時能夠停下來欣賞身邊的風景，而不是一個終點之后一個終點的跳躍。
因為飛速前行時的緊張、刺激，奮力蹬坡時的疲憊、堅持，悠閑騎行時的簡單、享受，青山、綠水、藍天、白云、花花草草在眼前不斷切換，那種樂趣真的不是語言所能表達的。
也因為我騎行路上的同伴，不同年齡、性格、職業(yè)的人，因為愛好自行車走到了一齊，在騎行中有競爭有鼓勵，大家交流經驗，不足，既鍛煉身體，豐富生活，又結交了新朋友，開闊了視野，每個人都樂在其中，盡情享受著騎行帶來的美妙感覺。
曾記起“林縣人民多奇志敢叫日月換新天”，人造天河世界奇觀紅旗渠舉世聞名，游紅旗渠也是自己多年的夢想，所以，這一次我和騎友們，從朔州出發(fā)，騎行林州紅旗渠，途經原平、忻州、太原、榆社、沁縣、長治，歷時六天到達紅旗渠風景區(qū)，全程騎行558公里。
騎上單車，一路上或走或停，或緩或急，想左便左，欲右即右，雖不免風吹日曬之苦，飛轉的雙輪之上始終是一顆自由不羈的心，旅程中留下的便永遠是快樂。
快樂騎行的唯美句子篇十
上個星期日下午，天朗氣清，風和日麗，我們班開展了一項戶外活動—騎行。在整個戶外騎行活動中，我最喜歡的其中之一就是大家一起從花博會停車場騎到西太湖攬月灣，那段路真是太歡樂了......
在領隊馮老師和爸爸媽媽的組織下，我們的自行車隊排著有序的隊伍先穿過了一條馬路，排到非機動車道上。我手扶把手，眼看前方，隨著馮老師大喊“騎行開始”，我也帶著喜悅的心情踩下踏板。我們這路小車隊，在馬路上歡快前進著。一路上，我們無憂無慮，自由自在，這時我們像是一個個歡樂的小精靈，什么煩惱也沒有，身旁的小草花兒也變得格外可愛！我努力地騎著我的小自行車，和旁邊的人交談起來?！瓣惓蹋銜粫靡恢荒_騎車呀？”我笑嘻嘻地問。陳程用肯定的語氣說：“當然不會啦?！蔽艺f：“我可會啦，不過就是騎得有點慢，哈哈......”大家歡聲笑語，興高采烈，沒有一個人有著第一次上路的嚴肅表情。女生們邊騎邊唱，像一只只快樂的小鳥；耳邊一直有男生們“go！go！go！”不停的加油聲，似乎在給后面落隊同學的加油哩！
我們就這樣浩浩蕩蕩地騎到了西太湖攬月灣，沒想到4.3公里的路程這么快就到了！放好自行車，剛剛騎行完的我們來到西太湖前，頓時有一種心境開闊、超凡脫俗的`舒暢之感。站在湖邊，眼望蔚藍的天空，白云朵朵，細看湖面有一股股波浪映入我的眼簾，啊，真是美極了！我們還在草地上野餐，玩耍，和爸爸媽媽享受戶外的新鮮空氣。
你們說我這次玩得快不快樂呀？
點評：無論是出發(fā)前“帶著喜悅的心情踩下踏板”，還是騎行中“歡聲笑語、興高采烈、歡聲笑語”，亦或到達后欣賞的風景帶給小作者的特別感受，字里行間都能感受到撲面而來的“快樂”。
快樂騎行的唯美句子篇十一
一、活動背景：
我們策劃這次活動，一方面，試圖通過“騎行”這種形式，讓幾乎足不出戶的同學們參與體育鍛煉，領略長沙的美麗風光。另一方面，也是為了倡導時尚、健康、環(huán)保、節(jié)能、向上的生活理念，實踐低碳生活，讓同學們有更綠色、更健康的生活方式。
二、活動地點：
長沙市梅溪湖新城
三、活動時間：
四、準備工作：
1、自行車、護具（頭盔、護膝、護肘等）、車鎖等。
2、所有同學需穿校服、戴義工徽章。
3、礦泉水、毛巾等。
4、活動分兩組（風箏組、采風組）進行，想加入風箏組的自備風箏，想加入采風組的自備相機等用具。
5、最好有家長陪同。
五、活動流程：
1、14:00于學校前門集合，人齊后帶隊騎往梅溪湖。
2、到達梅溪湖后，統一鎖車，并步行觀賞梅溪湖花展。
3、15:30—17：00，風箏組與采風組分別自由活動。
4、17:00集合，清點人數，取回單車，拍集體照留念。
5、帶隊騎回長郡雙語校區(qū)。
六、宣傳方式：
活動中將有一位舉旗手，全程揮舞我班義工旗幟。同時在到達梅溪湖后將拉宣傳橫幅合影留念。
七、注意事項：
同學們在騎行過程中一定要注意安全，在花展期間，參觀梅溪湖人與車都比較多。本次活動不是比賽，不要騎得過快，速度應與隊伍保持一致。只有確保安全，才能享受快樂。
3魅力單車環(huán)保騎行活動策劃書
一、活動引言
現今社會，騎著自行車外出已經成為綠色、環(huán)保、經濟、健康的象征。試圖通過“騎行”這種形式，倡導綠色出行新風尚，身體力行實踐低碳生活，落實國家低碳減排政策。這也是一次傳播自行車文化，普及大眾騎行活動的播種之旅。大眾自行車騎行活動，在很多地方已蔚然成風。在我市這種活動也逐步升溫。將自行車的傳統代步功能擴展到健身、休閑、娛樂等領域。廣泛宣傳自行車文化的豐富內涵，積極倡導時尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念。“魅力單車、低碳環(huán)保、騎樂無窮”，將深度影響全市市民，讓更多人了解、熱愛自行車文化，傳承自行車文化，使自行車文化得到發(fā)揚光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的美好生活。
二、活動主題
魅力單車、低碳環(huán)保、騎樂無窮
三、活動目的
以華東地區(qū)的自行車隊做為向導，宣傳“全名健身日”的同時，也倡導綠色、經濟、環(huán)保消費，建設殷實文明和諧的幸福撫州，豐富撫州人民的體育文化生活。促進各地自行車運動員之間的交流與合作。
四、活動舉辦單位
撫州市人民政府賽車組委會與
東華理工大學高職院青年志愿者協會
五、活動相關安排
活動時間：5月20日上午6：20~13：30
活動地點：撫州夢湖公園濱湖世紀城
活動形式：協助濱湖世紀自行車比賽
六、活動人員安排
a、活動主要負責人：楊岑輝、張琳
活動參與者：協會全體會員及撫州交警
b、1)策劃部負責事先寫好策劃書；
2)組織部負責活動期間的秩序；
3)公益部負責活動期間拍攝工作；
4)劉聰負責寫活動結束后的活動總結；
5)辦公室負責簽到。
七、活動流程
活動前期工作：
1、十九號下午到濱湖世紀城踩點；
2、選出幾個女生做頒獎小姐；
3、分配舉各地區(qū)代表隊牌的的'人；
4、統一發(fā)放服裝。
活動過程：
1、早上5：50到海軍樓門口集合，辦公室簽到查人；
2、女生由車子接送到現場，男生步行到現場；
3、7：50自行車比賽開幕式開始；
4、開幕式結束后，所有成員分成兩組到道路兩邊維持秩序
5、活動結束后合影留念再集體返校
活動后期：
1、劉聰寫好活動總結
2、王暢把活動照片上傳至群共享
八、活動注意事項
1、志愿者協會人員必須體現團隊精神，不可遲到、早退、缺席，嚴格按照事先安排做事；
2、衣著整齊，佩戴好會帽；
3、整個過程注意安全，不得追逐大鬧；
4、不得與路人或賽車手發(fā)生爭執(zhí)，遇事隨時向城管執(zhí)法人員溝通，由城管隊員解決。
5、保護好現場環(huán)境，不要亂丟垃圾
九、活動意義
通過本次活動，我們能更好的體現大學生積極向上，服務社會的精神面貌。同時倡導綠色、環(huán)保、經濟的消費理念。不僅能豐富我們的課余時間，同時也能為我們更好的走向社會打下基礎。
4春游騎行活動策劃書
前言
伴隨著上一次濟南黃河行的踏青成功，我們協會決定繼續(xù)踐行我們的宗旨，向其他的目標騎近。上一次活動的舉行，我們深深的體會到通過自己努力實現一個目標的成就感，同時，當看到看到身邊的生機勃勃，忽然萌發(fā)出對生命的深深敬佩。我們愈發(fā)的篤定，我們的選擇沒錯，我們愛自行車，我們愛這項運動。經會長提議，全社團成員的研究策劃，決定進行泉城騎跡的活動，身為泉城學子的我們，希望可以用獨到的方式飽覽到泉城風光。馬鞍山，女院老校區(qū)，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍?zhí)豆珗@，大明湖，都是濟南的著名景點。
主題
魅力泉城，騎跡泉城
口號
我們就是喜歡創(chuàng)造騎跡
宗旨
我們要用我們的身體力行把我們對泉城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環(huán)保的方式，（我們協會的宗旨是啥來的？）
意義
二、在濟南讀大學，濟南又是全國文明的泉城，我們希望用自己的方式，游遍濟南
三、我們要把這種綠色環(huán)保的方式真正的宣傳起來，低碳，環(huán)保。綠色
四、增強我們協會的影響力，增加與其他學校的交流
五、增進協會成員的友誼，大家難得聚在一起，希望通過活動，激發(fā)成員之間的互幫互助的精神，和團隊意識。
活動時間20xx年4月24日
參加人數以四月二十四號出行人數為準
活動費用這次活動為中程活動，只需自備飲用水，帶足餐費
前期準備20xx年3月21日~20xx年4月24日
1、資料準備
由秘書處負責整理資料，確定路線，制定完善的活動策劃書，上交活動申請。
2、體能積聚
周一至周五在學校操場晨跑，周六在學校后山集體登山
路線及行程安排
我們車隊以10km/h的速度前行，以國道104為主行線。途徑馬鞍山，女院老校區(qū)，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍?zhí)豆珗@，到達大明湖為最后一站，然后返程。
具體行程安排
7：30從西門出發(fā)
8：30到達達黨家莊鐵軌處
9：40到達經十路與南辛莊街交匯路口
10：00到達馬鞍山
10：40泉城公園
11：00——12：00就餐
12：30到達千佛山
1：30泉城廣場，趵突泉公園
3：00大明湖
4：20返程
5：30國道104與南辛莊街交匯路口
6：40黨家莊鐵路處
7：40到學校。結束活動。
可行性分析
1、正值春季，適合郊游，根據天氣預報推測天氣晴好，適合騎行
2、屬于近距離騎行，活動臉不大，不會出現隊員身體不適，適合初行者的體制
3、路況較好，不需要爬坡，多為公路，
4、前期準備充分。
快樂騎行的唯美句子篇十二
第一段：引言（150字）
近年來，騎行已成為一項越來越受歡迎的休閑運動。騎行既能鍛煉身體，又能享受自然景觀，因此吸引了越來越多的人加入騎行行列。然而，隨著騎行人數的增加，發(fā)生騎行事故的概率也日益上升，騎行安全問題已引起廣泛關注?？鞓夫T行離不開安全保障，這是每位騎行愛好者必須牢記的原則。
第二段：購買安全裝備（250字）
騎行安全始于購買安全裝備。首先，選購適合自己的頭盔，保護頭部是騎行安全的首要保障。盡量選購符合國家安全標準的產品，并嚴格按照說明適用正確佩戴。其次，購買一套防護騎行服，包括手套、護腿、護膝等，以防止在騎行過程中因不慎摔倒或碰撞而導致受傷。此外，選購一輛質量可靠、制動靈敏的自行車，確保在緊急情況下能及時剎車。只有購買到合適的安全裝備，才能從源頭上減少騎行事故的發(fā)生。
第三段：提高安全意識（250字）
提高騎行安全意識是快樂騎行的關鍵。在騎行前，要了解所經過的路線狀況，并盡量避開復雜、擁擠的交通路段。同時，要熟悉并遵守交通規(guī)則，包括遵守紅綠燈、行人過街斑馬線、車輛所在車道等。在騎行過程中，要時刻保持專注，注意觀察周圍環(huán)境，避免分散注意力的行為，如使用手機、聽音樂等。另外，要保持適度的速度，根據道路狀況調整騎行速度，避免因過高速度而失控。提高安全意識是快樂騎行的基礎，只有時刻保持警覺，才能避免事故的發(fā)生。
第四段：規(guī)劃合理行程（250字）
規(guī)劃合理的行程同樣是保證騎行安全的重要環(huán)節(jié)。首先，要選擇適合自己的路線，避免選擇交通繁忙或道路環(huán)境復雜的路段，以減少事故的發(fā)生。其次，要合理安排騎行時間，避免在天氣惡劣或夜間騎行，以避免因天氣原因或能見度不好而發(fā)生事故。另外，選擇與自己水平相當的行程，不盲目追求長距離騎行，以免疲勞駕駛造成意外傷害。規(guī)劃合理行程意味著充分考慮騎行環(huán)境因素，確保騎行過程中的安全性。
第五段：騎行實踐中心得（300字）
在實際的騎行過程中，我深刻體會到快樂騎行安全第一的重要性。首先，要始終保持冷靜，不要因為一時的沖動或情緒波動而失去理智，避免騎行過程中的沖突或危險駕駛行為。其次，要與其他交通參與者保持友好的互動，遵守交通規(guī)則，禮讓行人，避免與機動車發(fā)生摩擦或碰撞。此外，要時刻檢查自行車的狀態(tài)，確保剎車、變速器等設備正常運轉。如果發(fā)現異常，要及時修理或更換部件，確保行車的可靠性。最后，在騎行過程中，要隨時留意周圍的道路狀況，如坑洼、障礙物等，避免意外傷害?？傊隍T行實踐中，只有嚴守安全原則，才能真正體驗到快樂騎行的樂趣。
總結（150字）
快樂騎行安全第一，關乎每位騎行愛好者的生命安全。在購買安全裝備、提高安全意識、規(guī)劃合理行程的同時，也要從騎行實踐中不斷總結經驗，不斷完善自己的騎行技巧和安全意識。只有以安全為前提，才能真正享受到騎行帶來的快樂。因此，讓我們熱愛騎行的同時也要牢記安全第一的原則，共同營造一個快樂、安全的騎行環(huán)境。
快樂騎行的唯美句子篇十三
主題
魅力泉城，騎跡泉城
口號
我們就是喜歡創(chuàng)造騎跡
宗旨
我們要用我們的身體力行把我們對泉城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環(huán)保的方式，（我們協會的宗旨是啥來的？）
意義
一這次騎行的距離屬于中間，我們要慢慢適應橋長時間的騎行，為以后參加大型活動做準備
二在濟南讀大學，濟南又是全國文明的泉城，我們希望用自己的方式，游遍濟南
三我們要把這種綠色環(huán)保的方式真正的`宣傳起來，低碳，環(huán)保。綠色
四增強我們協會的影響力，增加與其他學校的交流
五增進協會成員的友誼，大家難得聚在一起，希望通過活動，激發(fā)成員之間的互幫互助的精神，和團隊意識。
活動時間xx年4月24日
參加人數以四月二十四號出行人數為準
活動費用這次活動為中程活動，只需自備飲用水，帶足餐費
前期準備xx年3月21日~xx年4月24日
1資料準備
由秘書處負責整理資料，確定路線，制定完善的活動策劃書，上交活動申請。
2體能積聚
周一至周五在學校操場晨跑，周六在學校后山集體登山
路線及行程安排
我們車隊以10km/h的速度前行，以國道104為主行線。途徑馬鞍山，女院老校區(qū)，泉城公園，千佛山，泉城廣場，趵突泉，五龍?zhí)豆珗@，到達大明湖為最后一站，然后返程。
具體行程安排
7：30從西門出發(fā)
8：30到達達黨家莊鐵軌處
9：40到達經十路與南辛莊街交匯路口
10：00到達馬鞍山
10：40泉城公園
11：00——12：00就餐
12：30到達千佛山
1：30泉城廣場，趵突泉公園
3：00大明湖
4：20返程
5：30國道104與南辛莊街交匯路口
6：40黨家莊鐵路處
7：40到學校。結束活動。
可行性分析
1正值春季，適合郊游，根據天氣預報推測天氣晴好，適合騎行
2屬于近距離騎行，活動臉不大，不會出現隊員身體不適，適合初行者的體制
3路況較好，不需要爬坡，多為公路，
4前期準備充分
附件
隊長：xx
前旗：xx
后旗：xx
隊醫(yī)：xx
《山東女子學院自行車協會簡介》
《山東女子學院自行車協會章程》
《山東女子學院自行車協會日常訓練考勤表》
《山東女子學院自行車協會出行條例》
《山東女子學院責任細則》
活動負責人xx
聯系方式
地址xx
快樂騎行的唯美句子篇十四
我已經學會騎車了，可還沒有上過路。今天，伙伴們邀請我和他們一起騎車去奧林匹克公園玩。
一路上，當汽車從我身邊呼嘯而過時，我還有些小緊張。當我們走在騎行道上，鳥兒在前面帶路，風兒吹著我們，路的兩邊長滿了紫色的薰衣草，還有許多不知名的小野花，它們好像在給我們加油打氣，我的緊張也一下子煙消云散了。太陽公公也來問候我們，我們的臉上都掛著晶瑩剔透的汗珠。我和伙伴們邊騎邊說，不知不覺來到奧林匹克公園。
我們首先沿著騎行道，騎了一圈。然后，我們開始在陰涼地打沙包，歡笑聲響徹整個公園，連蜜蜂和蝴蝶也來湊熱鬧。媽媽當打手，我們看著沙包飛來的方向左躲右閃，蹦來跳去。這時沙包朝趙研克飛去，只見他輕巧地一抬腿，沙包“嗖"地從他腳邊飛過，好險啊！緊接著，沙包又從背后飛來，他猛一轉身，一個海底撈月抓住了沙包。
我們在愉快的游戲中，結來了這次歡樂地騎行。
快樂騎行的唯美句子篇十五
1. 騎行中，我們只做一件事情，那就是目光直視前方，勻速騎行，不到目的不罷休。
2. 爸媽的兩顆心連起來就像翅膀，我們會用全部的愛為你護航，不管世界有多少漫長的`路，愿你放夢想到處飛揚！
3. 9．生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運動。
4. 你不是因為變老而停止跑步，然后你是因為停止跑步才變老。
5. 騎單車10公里，噗呲，壓到一坨狗屎，瞬間蹦到了我的右腿上求心理陰影面。
6. 打開甜甜戀愛正確的方式，就從一次騎單車開始。
7. 諸葛亮出山前也沒帶過兵啊，你們憑啥要我有工作經驗。
8. 你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。
9. 身體越煉壯，腦子越用越靈。
10. 陪你一起長大的我，里面藏著所有和你一起的回憶。
11. 鳳凰與您同創(chuàng)鼎盛時期！---鳳凰自行車
12. 春季騎行，收獲了滿滿的野花和快樂！
13. 腿沉了，靈魂卻飄了起來。
14. 在夏夜晚風中騎單車和坐在公交車窗邊戴耳機聽歌是我生命之光。
15. 有些人一直在想，我究竟要怎樣騎行西藏，有的人有專業(yè)的騎行裝備，有充足的資金和時間，有成熟有經驗的騎行團隊，我為什么和他們不一樣?但是，我就是我，我為什么要和他們一樣?就算那些都沒有，有一顆上路的心，就夠了，我走的是我自己的路，不僅僅是腳下，還有人生。。。
16. 沒有到不了的西藏，只有不努力的人。
17. 只要你有一顆自由的心和一輛車就夠了。
18. 因為有了你的存在 歡聲笑語不斷、快樂幸福涌入。
19. 天更藍氣更清，騎樂多自由行。
20. 換一輛車，有時候就是換一種心情!
21. 沒有閃光燈 只有一壺水
22. 如果對自己的外貌不滿意可以隨時前剎。[17字]
23. 精彩在路上。
24. 春天，播種，自行車，美食，一切都生機勃勃。
25. 一個人騎行的時候可以騎得很慢，這個時候騎行可以思考；一個人騎行的時候也可以騎得很快，這個時候騎行是挑戰(zhàn)自我；一群人騎行的時候，速度則是團隊的速度，沒有獨領風騷，也不能讓一個人掉隊，相互加油.互相鼓勵，團結一致讓騎行變得更加歡樂。
26. 今天騎行明天騎行，騎壞了馬上上挑。[15字]
27. 只要躺在爸媽的懷里，永遠都能開心的放聲大笑。
28. 健康騎行，運動養(yǎng)生。
29. 春天的騎行，從早晨到黃昏的快樂，你今天騎行了嗎？
30. 盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私浀氖虑?。我跑步，只是跑著?BR> 31. 給老子擺正位置不要亂放屁，不要太拿自己當回事。
32. 騎行是一種生活方式，一種習慣，一種癮，鐘情于騎行在路上的狀態(tài)，自由，未知，期待，驚奇，可以獲得，可以遺忘。
33. 但凡有人陪我游泳騎單車減肥，我都不用像條狗在太陽下慢跑。
35. 一個人騎行，孤單卻內??；一群人騎行，壯觀而有力。
36. 當江湖有了傳說，不滿城風雨，是對不起觀眾的。
38. 雖然你偷走了我的睡眠，剝奪了我的自由，讓我變的蓬頭垢面渾身奶漬，但我還是好愛你。
39. 單車萬千，品質領先。
40. 我真是討厭下雨天，昨天騎單車摔倒，今天尾巴骨已經不能側躺了。
41. 我認為健康和快樂是人生最重要的兩件東西，如果它們可以轉讓，我愿意把我的那一份都給你！生日快樂！
42. 生活總需要勇氣去坦然面對和接受，你欺騙不了，它可以欺騙你；健康總需要你用心呵護和鍛煉，你可以懶惰，但它可以改變你的惰性，我的騎行生活就是基于健康的需要，改變了我以往的懶惰與不屑。
43. 騎行不是單純比速度，而比的是快樂和平安。
44. 騎行有風險，責任需自負！
45. 看那不息的車輪，猶如生命的輪回！[14字]
46. 今天，你羽翼已豐，天高任飛翔；但要準備好時刻面對風雨。今天，木已成舟，海闊憑遠航，但要準備好時刻挑戰(zhàn)駭浪。
47. 心w界，行天下！
48. 你的路，我?guī)湍阕?--富士達自行車
49. 人一輩子最好的時光就是騎著自行車穿行在放學路上。
50. 媽媽希望你健康快樂的成長！
51. 行者的高度，人生的寬度。
52. 旅游是用雙腳和眼晴，而騎游還需帶上夢想和靈魂。
53. “雙馬“使您成功路更奮前！---雙馬自行車
54. 身體康健選騎行，騎行心態(tài)要擺平。
55. 你開你的豪車，我騎我的山地車，你走你的陽光大道，我走我的獨木橋。
56. 解釋就是掩飾，掩飾就是事實。
57. 追風少年，四季半島！
58. 其實你只需要有一顆勇于走出去的心就夠了。[19字]
59. 我怕不是唯一一個騎單車過馬路的時候還下來趕著車子走的吧。