心得體會(huì)是我們在經(jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
近年來，拓展訓(xùn)練已逐漸受到許多醫(yī)院的青睞。作為一種新穎而有效的團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，拓展訓(xùn)練在提高團(tuán)隊(duì)凝聚力、溝通能力以及應(yīng)對(duì)壓力方面都有著顯著的效果。在我近期參與的拓展訓(xùn)練醫(yī)院中，我深刻體會(huì)到了其帶來的益處。
第一段：認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在拓展訓(xùn)練中，我和其他醫(yī)生、護(hù)士、技術(shù)人員一起經(jīng)歷了一系列的協(xié)作項(xiàng)目，例如搭建帳篷、攀巖等。通過這些項(xiàng)目的完成，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。醫(yī)院的工作中，往往需要多個(gè)部門一起協(xié)作，只有大家齊心協(xié)力，才能夠提供更好的醫(yī)療服務(wù)。在拓展訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，理解和尊重不同的觀點(diǎn)，以及如何將自己的能力和經(jīng)驗(yàn)融入到團(tuán)隊(duì)中，這對(duì)于我在醫(yī)院工作中的協(xié)作能力提升是至關(guān)重要的。
第二段：改善溝通和決策能力
在緊張而復(fù)雜的醫(yī)療環(huán)境中，良好的溝通和決策能力對(duì)于醫(yī)護(hù)人員來說是至關(guān)重要的。拓展訓(xùn)練中的一項(xiàng)關(guān)于解救被困的任務(wù)，讓我重新認(rèn)識(shí)到了溝通的重要性。在這項(xiàng)任務(wù)中，我們需要快速而準(zhǔn)確地傳達(dá)信息，合理分配工作，以及制定出行動(dòng)計(jì)劃。與此同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)，良好的溝通可以減少誤解和誤解導(dǎo)致的不必要麻煩。通過拓展訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何與團(tuán)隊(duì)成員高效地溝通，以及如何在危急情況下做出正確的決策。
第三段：從容應(yīng)對(duì)工作壓力
醫(yī)院工作通常高強(qiáng)度且充滿壓力。拓展訓(xùn)練給我提供了一個(gè)鍛煉應(yīng)對(duì)壓力的平臺(tái)。在攀巖環(huán)節(jié)中，我面對(duì)高空和困難的挑戰(zhàn)時(shí)，內(nèi)心產(chǎn)生了恐懼和不安，但我不能退縮。通過訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何保持鎮(zhèn)靜、冷靜，并集中注意力解決問題。這不僅在攀巖中有用，也在醫(yī)院緊急事件時(shí)派上了用場。我發(fā)現(xiàn)，掌握了緩解壓力的技巧，可以更好地應(yīng)對(duì)醫(yī)院工作中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能
作為醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的一員，領(lǐng)導(dǎo)才能對(duì)我們來說是很重要的。在拓展訓(xùn)練中，我有機(jī)會(huì)擔(dān)當(dāng)小組的領(lǐng)導(dǎo)者，負(fù)責(zé)分配任務(wù)和監(jiān)督團(tuán)隊(duì)的進(jìn)展。這個(gè)經(jīng)驗(yàn)讓我意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)力并不僅僅是權(quán)威和掌握權(quán)力，而更是團(tuán)隊(duì)聆聽和支持的能力。通過反思和接受他人的建議，我改進(jìn)了自己的領(lǐng)導(dǎo)方式，并逐漸成長為一個(gè)能夠有效激發(fā)團(tuán)隊(duì)力量的領(lǐng)導(dǎo)者。
第五段：總結(jié)及展望
通過拓展訓(xùn)練，我收獲了很多。我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，改善溝通和決策能力，學(xué)會(huì)了從容應(yīng)對(duì)工作壓力，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)才能。這些通過拓展訓(xùn)練所學(xué)到的技能和體驗(yàn)對(duì)于我的職業(yè)生涯和個(gè)人成長都有著重要的影響。未來，我將繼續(xù)努力將這些技能和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我日常的醫(yī)院工作中，以提高工作效率和患者體驗(yàn)。
總之，拓展訓(xùn)練醫(yī)院是一個(gè)獨(dú)特而有益的經(jīng)歷。通過體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作、溝通、決策以及壓力管理等方面的訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到了這些技能對(duì)于醫(yī)護(hù)人員的重要性。我相信，在逐漸推廣的拓展訓(xùn)練中，醫(yī)院的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和患者的就醫(yī)體驗(yàn)都將得到明顯的改善。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
非常感謝學(xué)校給我們這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)！從開始領(lǐng)導(dǎo)說要帶我們班主任去訓(xùn)練，我就特別期待，因?yàn)槲蚁胩魬?zhàn)自己！到了基地說實(shí)話那兒的寂靜和荒涼讓人感覺不到一絲絲的暖意，可隨著一聲哨響，我感覺有些軍訓(xùn)的味道，在教練簡單的自我介紹后，給了我們5分鐘的時(shí)間換迷彩服，在這個(gè)過程中，我感覺大家都很認(rèn)真的對(duì)待，爭分奪秒的換衣服，不一會(huì)就像軍人一樣站在那兒，這時(shí)大家已經(jīng)進(jìn)入了訓(xùn)練狀態(tài)。隨后我們到了歌舞廳由基地的負(fù)責(zé)人汪先生來了開場白，我覺得他的講話很有哲理，我在用心的傾聽，細(xì)心的回味。緊接著通過那個(gè)有趣的游戲使我們開懷大笑，興趣盎然。之后經(jīng)過分組、選旗手、隊(duì)長、宣傳員、安全員、隊(duì)號(hào)、隊(duì)歌，各小組的風(fēng)采展示就進(jìn)入了正式訓(xùn)練。
我和馬xx老師倆人首先體驗(yàn)“高空雙人走鋼絲”，當(dāng)我們倆爬上9米多高的桿子時(shí)，不害怕也是假的，于是我就不往地下看，慢慢的使自己鎮(zhèn)定。踏上鋼絲，才領(lǐng)略到什么是高處不勝寒，才知道什么是高處不勝險(xiǎn)。每向前跨越一步，都是困難重重，在隊(duì)友的鼓勵(lì)支持下，在搭檔的信任幫助下，我們倆終于互相配合、互相打氣、互相理解的走完了鋼絲全過程。我體會(huì)到在困難面前互相協(xié)作，互相信任是多么的重要，另外人是被逼出來的，當(dāng)你把自己逼到?jīng)]有退路的時(shí)侯就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力，就有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。
經(jīng)過了早上的走鋼絲，我想下午的斷橋是“小菜一碟”，因?yàn)楫吘故悄景澹】僧?dāng)我站在斷橋上時(shí)才感覺到孤獨(dú)無助，手無處可抓，胸前還有保險(xiǎn)繩干擾，要想跨出那一步，真不容易。可我想我不就是想挑戰(zhàn)自己嗎？于是我就勇敢的跨過去?？梢娮孕诺牧α渴菬o窮的，現(xiàn)實(shí)中如若缺乏自信，困難會(huì)在自己眼中放大，自己會(huì)害怕、膽怯、退縮。心態(tài)決定成敗。
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醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
第一段：介紹拓展訓(xùn)練醫(yī)院的背景和意義（200字）
近年來，為了培養(yǎng)醫(yī)務(wù)人員的團(tuán)隊(duì)合作精神、提高應(yīng)急處置能力以及增強(qiáng)工作壓力下的心理調(diào)適能力，拓展訓(xùn)練在醫(yī)院管理中得到了廣泛應(yīng)用。拓展訓(xùn)練醫(yī)院旨在通過各種戶外活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，提升醫(yī)務(wù)人員的個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。此外，拓展訓(xùn)練能夠增強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員的社交能力和自我調(diào)節(jié)能力，并為他們提供機(jī)會(huì)進(jìn)行間接學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)分享。在這樣一個(gè)醫(yī)療服務(wù)日益專業(yè)化的時(shí)代，拓展訓(xùn)練醫(yī)院具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
第二段：拓展訓(xùn)練醫(yī)院的核心內(nèi)容和方法（300字）
拓展訓(xùn)練醫(yī)院的核心內(nèi)容包括體驗(yàn)式教學(xué)、團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人突破等。其中，體驗(yàn)式教學(xué)是通過讓醫(yī)務(wù)人員親身參與、身體力行來達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過參與各種游戲和活動(dòng)，他們可以從中獲得對(duì)團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力和反思能力等方面的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)。此外，拓展訓(xùn)練醫(yī)院提倡團(tuán)隊(duì)合作，通過讓醫(yī)務(wù)人員在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色和角度，培養(yǎng)他們的協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。在活動(dòng)中，醫(yī)務(wù)人員需要相互攜手解決問題，培養(yǎng)溝通和協(xié)調(diào)能力。個(gè)人突破則是拓展訓(xùn)練醫(yī)院非常重視的一個(gè)環(huán)節(jié)，它通過設(shè)置各種挑戰(zhàn)和限制，促使醫(yī)務(wù)人員在逆境中成長。
第三段：拓展訓(xùn)練醫(yī)院帶來的收益（300字）
拓展訓(xùn)練醫(yī)院帶來的收益不僅僅是提高醫(yī)務(wù)人員的團(tuán)隊(duì)合作能力，更重要的是激發(fā)他們的工作激情和責(zé)任感。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，醫(yī)務(wù)人員常常需要面對(duì)各種困難和問題，激發(fā)出他們解決問題的積極性和主動(dòng)性。同時(shí)，拓展訓(xùn)練也幫助醫(yī)務(wù)人員更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢和不足，加強(qiáng)自我調(diào)適能力。通過身心俱疲的拓展訓(xùn)練，醫(yī)務(wù)人員能夠更好地理解工作中的壓力和挑戰(zhàn)，并提升應(yīng)對(duì)能力。在日常工作中，他們能夠更好地調(diào)整心態(tài)，緩解工作壓力，提高工作效率。此外，團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人突破的經(jīng)驗(yàn)也能夠成為醫(yī)務(wù)人員在工作中的寶貴財(cái)富，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段：拓展訓(xùn)練醫(yī)院應(yīng)該注意的問題（200字）
在進(jìn)行拓展訓(xùn)練醫(yī)院時(shí)，需要注意一些問題。首先，安全是第一要?jiǎng)?wù)。團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中可能存在一些潛在的危險(xiǎn)，因此應(yīng)該確保醫(yī)務(wù)人員的身體安全和心理健康。其次，活動(dòng)的設(shè)置應(yīng)該具有針對(duì)性和實(shí)際性，旨在提升醫(yī)務(wù)人員在真實(shí)工作中的能力。最后，拓展訓(xùn)練醫(yī)院應(yīng)該與醫(yī)院的實(shí)際情況相結(jié)合，結(jié)合醫(yī)院的特殊性和需求來進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。
第五段：總結(jié)拓展訓(xùn)練醫(yī)院的意義和建議（200字）
拓展訓(xùn)練醫(yī)院是培養(yǎng)醫(yī)務(wù)人員團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)對(duì)能力的有效途徑，它能夠提升醫(yī)務(wù)人員的個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)他們的心理調(diào)適能力和創(chuàng)新思維。通過拓展訓(xùn)練醫(yī)院，醫(yī)務(wù)人員能夠更好地理解工作中的挑戰(zhàn)和壓力，并提高應(yīng)對(duì)能力。因此，建議各大醫(yī)院在管理中加強(qiáng)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，為醫(yī)務(wù)人員提供更好的發(fā)展機(jī)會(huì)和工作環(huán)境，以推動(dòng)醫(yī)療服務(wù)的進(jìn)步和提高。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
我單位組織了中醫(yī)醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員一次拓展訓(xùn)練，這次拓展的目的是，通過大家的親身體驗(yàn),了解到團(tuán)隊(duì)精神的重要性,學(xué)會(huì)如何與同伴溝通和信任度責(zé)任感,如何認(rèn)識(shí)自己,了解自己,激發(fā)參加者有創(chuàng)新的新穎方式完成任務(wù),并將心得體會(huì)運(yùn)用到生活及工作當(dāng)中,引發(fā)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)中人格與專業(yè)的積極正面的心態(tài),也緩解了工作及生活中產(chǎn)生的壓力.
5月15日早晨,微風(fēng)習(xí)習(xí),暖融融的陽光發(fā)出金燦燦的光芒,樹枝上的小鳥活蹦亂跳地如唱山歌,樹下的流水也唱著歡快的曲兒奔向遠(yuǎn)方,8:30我們準(zhǔn)時(shí)在本部門診前坪集合,來自本部,東院,南院的各個(gè)科室的醫(yī)護(hù)人員互比認(rèn)識(shí)的坐在大巴車上,一個(gè)一個(gè)的自我介紹,把自己推銷出去,讓大家都能認(rèn)識(shí)自己,車內(nèi)傳來一陣陣的歡聲笑語,不知不覺在將近一個(gè)多小時(shí)的路程,我們來到了美麗的瀏陽拓展基地--鳳凰島,一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓(xùn)練。開始拓展訓(xùn)練.拓展的項(xiàng)目有:團(tuán)隊(duì)破冰,高空斷橋,幸運(yùn)背摔,眾志誠群,賽龍舟,翻畢業(yè)墻等等,首先是團(tuán)隊(duì)破冰,教練讓我們各個(gè)隊(duì)在20分鐘內(nèi)選出了隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)歌,口號(hào),分七個(gè)隊(duì),十人一隊(duì),而我們這個(gè)隊(duì)取名叫“supperstar”隊(duì),隊(duì)長:陳勇.
在supperstar隊(duì)這個(gè)隊(duì)伍中,我們有著堅(jiān)強(qiáng)的意志,團(tuán)結(jié)的合作精神,積極的參與每項(xiàng)拓展訓(xùn)練,克服重重困難,讓我們每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越---重新認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)生活的活動(dòng),讓參與其中的人都能深切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性;堅(jiān)持一個(gè)理念:拓展訓(xùn)練“沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”.
白駒過隙,短短的兩天拓展訓(xùn)練就過去了,覺得這兩天過的很有意義,很hight,很有挑戰(zhàn)性,刺激性,讓我回味無窮,站在10米高的斷橋上,是一個(gè)挑戰(zhàn)自己的項(xiàng)目,他讓我明白了看似簡單項(xiàng)目,真的去實(shí)踐才發(fā)現(xiàn)想象與現(xiàn)實(shí)的差距,只要能勇敢邁出第一步,成功就很近了,如果沒有勇氣邁出那一步,我們就永遠(yuǎn)不會(huì)成功,在工作,生活當(dāng)中也是如此,人最難戰(zhàn)勝的其實(shí)是自己,我們要不斷的挑戰(zhàn)自我,超越自我，只有不斷的去創(chuàng)新，不斷的完善;隨時(shí)讓自己充電才是關(guān)鍵。在這里，我感謝那些在我順練時(shí)為我拉保險(xiǎn)繩的.教練，還有為我吶喊的隊(duì)友們，雖然在這次拓展訓(xùn)練中我沒有大膽的去表現(xiàn)自己，但通過這次我一定會(huì)讓自己更完美，在這里我還想對(duì)自己說一句“你是最棒的，加油!找回那份自信，你一定可以做的更好的!”
眾志誠群是一個(gè)團(tuán)結(jié)合作精神，聚有凝聚力向心力，讓我明白了團(tuán)結(jié)對(duì)于一個(gè)集體是非常重要的，沒有團(tuán)結(jié)力量的一個(gè)集體，就如同一盤散沙，一個(gè)人的力量小，考怒問題往往不全面，而團(tuán)隊(duì)的力量才會(huì)使我們變的強(qiáng)大，克服重重困難，人與人之間需要相互幫助，團(tuán)結(jié)一心，方能百戰(zhàn)百勝。
在拓展訓(xùn)練中，有苦有甜，這是一種人生體驗(yàn),是戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的機(jī)遇,烈日下的暴曬，卻收獲了健康的皮膚，瓢波的大雨，卻收獲了純潔的友情，這何嘗不是一種快樂，何嘗不完善了我們的自信!
來本院參加工作將近半年，這次有幸參加了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓我認(rèn)識(shí)了許多新同事，結(jié)識(shí)了幾個(gè)新朋友，收獲多多，雖然很累，但是很快樂，有了很深的感悟和心得，在這里，我要感謝院領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，讓我們從中找到了真正的自我，一個(gè)人的生活不會(huì)很精彩，那么大家齊心合力，為了我們美好的生活，為了中醫(yī)院的蓬勃發(fā)展，加油!
通過訓(xùn)練，使我明白了：人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更會(huì)一事無成。關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作，面對(duì)人生，不斷征服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
醫(yī)院這次拓展訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)于事物的成功予否所起的作用，隨著這次訓(xùn)練項(xiàng)目的一項(xiàng)一項(xiàng)開展，我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)在我腦海中的印象也越來越深刻，同時(shí)也感受到了隊(duì)友、同事的重要性。
看著橫于8米多高空的斷橋，我們大部分隊(duì)友都被那8米的高度、一米多的斷端所震懾，一股恐怖的氣氛正在慢慢的生成，但是隨著教練對(duì)我們大家的講解，這種恐懼的心理也隨之慢慢的消失，做為隊(duì)友們的第一保護(hù)，我感到了肩上的責(zé)任重大。隊(duì)友們把安全交在我的手上，我就一定不能辜負(fù)他們，雖然陽光很刺眼，雖然天氣很悶熱。看著隊(duì)友們一個(gè)一個(gè)從恐懼到自信地邁開成功的步伐跨過那中斷的高空橋，我欣然的笑了，這就是自信的力量!這就是團(tuán)隊(duì)的力量!
高空斷橋的訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到成功予否實(shí)際起決定性作用的是對(duì)自我的挑戰(zhàn)，只有戰(zhàn)勝自我，不斷的挑戰(zhàn)新的困難，我們才能邁開腳步，走向勝利的彼岸。與此同時(shí)，隊(duì)友、同事的支持、幫助、鼓勵(lì)也是我們戰(zhàn)勝恐懼、克服困難的巨大助力。
傳送乒乓球的項(xiàng)目真真正正的讓我們感覺到隊(duì)友的作用，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是多么的重要，任何一環(huán)出現(xiàn)錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致失敗，看著隊(duì)友們?yōu)槟莾蓚€(gè)小小的乒乓球滾動(dòng)而相互探討、相互幫助的時(shí)候，我又笑了，這才是我們醫(yī)務(wù)工作者的風(fēng)范，試想一下，我們對(duì)一個(gè)小小的乒乓球都能做到很好，那么我們對(duì)于患者、對(duì)于患者家屬就一定能做得更好!
有軌電車的項(xiàng)目就更加的讓我體驗(yàn)到協(xié)作的重要性，沒有協(xié)作不成方圓啊!無論任何一個(gè)人都是很重要的一個(gè)參與者，在我們工作中也是同樣的道理，每個(gè)醫(yī)務(wù)工作者都是很重要的，缺了任何一個(gè)環(huán)節(jié)，都會(huì)對(duì)患者及患者家屬的利益造成損害。
歷史在邁進(jìn)，社會(huì)在進(jìn)步，各行各業(yè)分工越來越細(xì)，要想在經(jīng)濟(jì)建設(shè)這場大比武中脫穎而出，就必須要求我們團(tuán)隊(duì)意識(shí)的不斷的提高。做為一名醫(yī)務(wù)工作者，我更加的感覺到我們肩上責(zé)任的重大，更加的感覺到團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)于我們醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的重要性。從病人就醫(yī)開始，到病人康復(fù)為止，這其中是一環(huán)扣一環(huán)，環(huán)環(huán)相連，缺一不可，只有整體的團(tuán)隊(duì)效率、能力提高了，才能使得我們的工作做到最好，才能是病人的利益、實(shí)惠得到最大。
所以，協(xié)作能力是當(dāng)今社會(huì)對(duì)我們每個(gè)醫(yī)務(wù)工作者的一種要求，只有相互協(xié)作才能更好的構(gòu)建和諧。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提高，才能使我們勝任社會(huì)賦予我們醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，才能使得我們在當(dāng)今社會(huì)這個(gè)生活節(jié)奏逐漸加快的環(huán)境下更具有競爭力，使得我們在全民經(jīng)濟(jì)建設(shè)的大環(huán)境下立于不敗之地。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
拓展訓(xùn)練是一種提升個(gè)人團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn)方式。近期，我參與了一次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，地點(diǎn)是一家醫(yī)院。在這次活動(dòng)中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及如何更好地發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢。以下是我對(duì)這次拓展訓(xùn)練醫(yī)院活動(dòng)的心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)他人，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作
在這家醫(yī)院的拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)與其他不同科室的醫(yī)生和護(hù)士進(jìn)行互動(dòng)。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到一個(gè)醫(yī)院是一個(gè)龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。每個(gè)科室都有自己獨(dú)特的職責(zé)和專業(yè)知識(shí)，但只有通過團(tuán)隊(duì)合作，才能夠真正為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。通過與其他科室的交流，我學(xué)到了很多自己在專業(yè)知識(shí)以外的領(lǐng)域中不足之處，并通過他人的專業(yè)知識(shí)幫助我提升自己。這種互相學(xué)習(xí)和合作的經(jīng)歷，讓我深感團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我更加珍惜身為一個(gè)醫(yī)生的角色。
第二段：發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢，貢獻(xiàn)團(tuán)隊(duì)
在活動(dòng)中，我們面臨各種任務(wù)和挑戰(zhàn)，需要每個(gè)成員充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。我自己是外科醫(yī)生，在團(tuán)隊(duì)中主要負(fù)責(zé)手術(shù)方面的任務(wù)。通過這次活動(dòng)，我了解到每個(gè)人的特長和條件是不同的。有的人擅長分析問題，有的人擅長領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，有的人擅長溝通和解決沖突。每個(gè)人的優(yōu)勢都可以在團(tuán)隊(duì)中得到發(fā)揮。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，發(fā)現(xiàn)了一些需要進(jìn)一步提升的技能和能力，如問題解決能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等。通過這次活動(dòng)，我明白了只有在充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢的同時(shí)，才能真正為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)，并取得更好的成果。
第三段：合理分工，提高效率
在拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，我們經(jīng)歷了一系列的任務(wù)，其中大部分都需要團(tuán)隊(duì)成員之間緊密合作。為了更好地完成任務(wù)，我們進(jìn)行了合理的分工，確保每個(gè)人都能發(fā)揮自己的能力和專長。在這個(gè)過程中，我認(rèn)識(shí)到了分工合作的重要性。只有通過相互信任和合理分工，才能最大程度地提高效率，并在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。在活動(dòng)中，每個(gè)任務(wù)的完成都需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同努力，而每個(gè)人的付出也都對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)有著直接的影響。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷讓我更加理解了分工合作對(duì)于提高效率的重要性，也讓我在日后的工作中更加注重合理分工和團(tuán)隊(duì)的默契配合。
第四段：相互信任，加強(qiáng)溝通
在活動(dòng)中，我們經(jīng)歷了一些需要高度溝通和合作的任務(wù)。這要求大家相互信任，并保持良好的溝通和協(xié)作。在活動(dòng)中，我親身體會(huì)到了相互信任和良好溝通在團(tuán)隊(duì)合作中的重要性。只有相互之間建立信任，才能夠更好地協(xié)作完成任務(wù)。通過與團(tuán)隊(duì)成員的交流和互動(dòng)，我學(xué)到了如何更好地與他人溝通，如何更好地表達(dá)自己的意見和看法。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了溝通是一個(gè)雙向的過程，需要傾聽和理解對(duì)方的觀點(diǎn)。這次拓展訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到了相互信任和良好溝通對(duì)于提高團(tuán)隊(duì)合作效率的重要性，并給我在今后的工作中提供了很大的幫助。
第五段：拓展思維，增強(qiáng)創(chuàng)新能力
這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)不僅為我提供了一個(gè)了解其他科室和團(tuán)隊(duì)成員的機(jī)會(huì)，也給我?guī)砹艘环N拓展思維和增強(qiáng)創(chuàng)新能力的體驗(yàn)。在活動(dòng)中，我們面對(duì)的任務(wù)和挑戰(zhàn)都是新穎和復(fù)雜的，需要我們通過不同的思維方式和方法來解決。這要求我們不斷拓展自己的思維方式，發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的新角度。通過活動(dòng)中的討論和思考，我學(xué)到了如何更深入地思考問題，如何更大膽地提出自己的想法和看法。這種拓展思維的經(jīng)歷讓我在工作中更加注重創(chuàng)新和突破，也讓我更加懂得如何尋找問題的解決方法。
總體而言，這次拓展訓(xùn)練醫(yī)院活動(dòng)給我?guī)砹撕芏嗍斋@和啟發(fā)。通過與其他科室的醫(yī)生和護(hù)士的互動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和個(gè)人優(yōu)勢的發(fā)揮。在合理分工和良好溝通的基礎(chǔ)上，我們能夠提高效率和凝聚力。通過拓展思維和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，我們能夠更好地解決問題，為患者提供更優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。我相信，在今后的工作中，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢，并通過不斷學(xué)習(xí)和拓展思維，提升自己在醫(yī)療領(lǐng)域的專業(yè)能力。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
20xx年4月23日，唐山婦產(chǎn)醫(yī)院組織員工進(jìn)行了1天的戶外拓展訓(xùn)練，同事們熱情高漲，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的.力量！
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“京螺山莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。雖然只有短短的1天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下兩個(gè)方面：
一方面：高空斷橋?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對(duì)面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里。教練在旁邊說：有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
另一方面：電網(wǎng)。計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個(gè)隊(duì)友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思，只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時(shí)間，重復(fù)工作，事倍功半。
我們在工作中也是如此，行動(dòng)之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心,明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對(duì)待；第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力；第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，在工作中，我們在提倡個(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，才會(huì)創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇七
內(nèi)科
一、13個(gè)小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個(gè)個(gè)從未嘗試過的跨越高墻項(xiàng)目心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊(duì)”。
拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對(duì)。
其實(shí)在有些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，教練也說過在項(xiàng)目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項(xiàng)目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項(xiàng)目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，不管各個(gè)小隊(duì)做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識(shí)到我們是一個(gè)大集體!任何小隊(duì)都不能脫離這個(gè)大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識(shí)到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項(xiàng)目，摒棄那種個(gè)人英雄主義的作風(fēng)!在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽儯靡嬗趫F(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)工作的特點(diǎn)。“不管我們努力的目標(biāo)是什么，一個(gè)人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進(jìn)我們個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)；考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊(duì)員之間相互溝通，配合能力；沖破了個(gè)人的心理極限，鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。
2014.05.06
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇八
作為一名高中生，經(jīng)歷了醫(yī)院的軍事拓展訓(xùn)練，深受益。此次訓(xùn)練，不僅讓我在身體上得到了鍛煉，更讓我在心態(tài)上發(fā)生了翻天覆地的改變。
一開始，我對(duì)這次訓(xùn)練并沒有太多的期待。對(duì)于這種“搞笑格斗”的活動(dòng)，我覺得自己的身體不夠強(qiáng)健，很難沖到前面，很容易被淘汰。但是，活動(dòng)一開始，我就感受到了氣氛的熱烈，大家不約而同地展現(xiàn)出自己身上的斗志，我也跟著大家加入了隊(duì)伍。
一開始的訓(xùn)練，令我受益匪淺。我們要完成的任務(wù)是，越過一座高墻，但是，這座高墻不是靠自己力量，而是通過我們隊(duì)友之間互相幫助完成的。這種互相幫助的方式，讓我意識(shí)到了，團(tuán)隊(duì)的力量是無窮無盡的。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢，也有自己的劣勢。但是，只要在協(xié)作的過程中互相幫助，就可以彌補(bǔ)自己的不足，也可以讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出更大的力量。
訓(xùn)練的過程中，還有一項(xiàng)我們需要完成的任務(wù)是，在沒有任何語言的情況下，通過肢體語言傳達(dá)自己想要表達(dá)的信息。翻譯是無法使用的，大家只能通過肢體語言來進(jìn)行溝通。這項(xiàng)任務(wù)雖然看起來很簡單，但是在進(jìn)行的過程中，我們發(fā)現(xiàn)，別人的理解和自己的理解并不是完全一樣的。這就讓我們更加明白了，溝通是多么不容易，也讓我們懂得了，要學(xué)會(huì)傾聽和理解別人的想法和表達(dá)。
總的來說，這次軍事拓展訓(xùn)練，不僅讓我在身體上得到了鍛煉，也讓我在思想上有了一個(gè)升華。感謝這次訓(xùn)練，讓我明白了，個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大無比的。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇九
7月20號(hào)、21號(hào)是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國家訓(xùn)練基地進(jìn)行了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團(tuán)結(jié)、高效、有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。把訓(xùn)練項(xiàng)目于現(xiàn)實(shí)生活氣氛融合，使隊(duì)員去體驗(yàn)中提高自己，體會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、企業(yè)共同成長的關(guān)系。
本次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅(jiān)持”等訓(xùn)練項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財(cái)富，讓我們自己從中去體會(huì)，去感悟。
回想當(dāng)天的穿越電網(wǎng)，游戲的環(huán)境很簡單，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小形狀都不相同的十一個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個(gè)人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過討論，認(rèn)為有兩個(gè)洞口實(shí)在太小，權(quán)衡再三，認(rèn)為實(shí)在完成不了，只有“犧牲”二個(gè)人，來保全大家通過，游戲開始大家都很投入，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮人家的智慧，廣納建議，共同協(xié)作，被每個(gè)人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，，沒想到所有的獨(dú)院都順利的穿過了“電網(wǎng)”，大家都?xì)g呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當(dāng)出色。在整個(gè)游戲中最重要的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好的洞口，一個(gè)人是不能保障能過的，而我們很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍都是可以完成的，這個(gè)道理讓我在這個(gè)游戲中認(rèn)識(shí)更深入了。
還有一個(gè)讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊(duì)友脫去鞋襪，男隊(duì)友站在女隊(duì)友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當(dāng)天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開始，，我旁邊的男隊(duì)友就背著我出發(fā)了，一路上我什么都看不見，只能用耳朵用心去體會(huì)周圍發(fā)生的一切，路途中碰到障礙物時(shí)，我的隊(duì)友都會(huì)示意我低下頭，避免我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊(duì)友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，好像永遠(yuǎn)走不到盡頭似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個(gè)肩膀……終于我們回到了目的地，當(dāng)他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些溫暖過我的人這首歌時(shí)，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行項(xiàng)目就好比人生曲折而漫長的路，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓勵(lì)給我力量，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報(bào)養(yǎng)育了我們的父母培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫助過我的朋友。
兩天一夜的時(shí)間很快就過去了，雖然流了很多汗也流了很多淚，但我卻從中學(xué)到了很多。我覺得這次活動(dòng)非常有意義，也帶給了我很多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)！
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十
這次醫(yī)院軍事拓展訓(xùn)練真是讓我受益匪淺，讓我重新認(rèn)識(shí)到了自己和同伴。在這次拓展訓(xùn)練中，我學(xué)到了許多自我溝通、自我管理和團(tuán)隊(duì)合作的技巧，也感受到了課堂上學(xué)不到、只能在實(shí)踐中學(xué)習(xí)到的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們共同完成了任務(wù)，受益匪淺。接下來我將總結(jié)一下我的體會(huì)和感受。
在拓展訓(xùn)練中我充分認(rèn)識(shí)到了自我溝通的重要性。在完成任務(wù)中時(shí)，每一位隊(duì)員都需要仔細(xì)聽取對(duì)方的意見和建議，同時(shí)也需要表達(dá)自己的看法，使得整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加緊密。我一開始有些害羞，不敢與隊(duì)友們充分溝通，但是后來我發(fā)現(xiàn)如果我不說出自己的想法，我們的團(tuán)隊(duì)合作會(huì)受到很大影響，因此我積極與隊(duì)友們進(jìn)行溝通，使得我們的團(tuán)隊(duì)變得更加緊密。
自我管理也是團(tuán)隊(duì)合作中不可忽視的一部分。在拓展訓(xùn)練中，我學(xué)到了如何更好的自我管理，從而更好的加入到團(tuán)隊(duì)中。由于整個(gè)拓展訓(xùn)練非常緊張，每個(gè)人的情緒都會(huì)受到一定的影響，如何保持良好的心態(tài)十分重要。我學(xué)會(huì)了更好的自我管理方法，使得我在整個(gè)訓(xùn)練過程中都能保持良好的心態(tài)。
團(tuán)隊(duì)合作是整個(gè)拓展訓(xùn)練中最重要的部分。在拓展訓(xùn)練中，我們必須密切合作，共同完成任務(wù)。而對(duì)于我而言，我的角色是一個(gè)分配者。我需要將任務(wù)分配給每一個(gè)隊(duì)友，并帶領(lǐng)大家一起完成任務(wù)。在整個(gè)訓(xùn)練過程中，我充分體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。每個(gè)隊(duì)員都可以得到能力的展現(xiàn)，使我們團(tuán)隊(duì)的效率大大提高。在一次次任務(wù)中，我們共同解決的問題，不僅提高了我們的工作能力，也讓我們加深了聯(lián)系。
最后，我想強(qiáng)調(diào)的是，整個(gè)拓展訓(xùn)練過程也告訴我們，一個(gè)擁有更好的合作團(tuán)隊(duì)是極其重要的。在現(xiàn)在的社會(huì)中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作已成為一種基本工作需求。我們常說“一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的”，在這次拓展訓(xùn)練中，我們得以領(lǐng)略到了這句話的含義。只有通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能更好的解決問題和完成任務(wù)，在工作中更加輕松愉悅的工作。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一
踏著四月的春風(fēng)，我們聊城市中心醫(yī)院新進(jìn)員工兩百多人來到了聊城大學(xué)拓展基地，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。這也是我第一次參加這種培訓(xùn)活動(dòng)。首先是著裝得整齊，口號(hào)的統(tǒng)一、13個(gè)小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個(gè)個(gè)從未嘗試過的跨越高墻項(xiàng)目心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊(duì)”。
拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對(duì)。
其實(shí)在有些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，教練也說過在項(xiàng)目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項(xiàng)目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項(xiàng)目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，不管各個(gè)小隊(duì)做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識(shí)到我們是一個(gè)大集體!任何小隊(duì)都不能脫離這個(gè)大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識(shí)到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項(xiàng)目，摒棄那種個(gè)人英雄主義的作風(fēng)!在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)工作的特點(diǎn)。
“不管我們努力的目標(biāo)是什么，一個(gè)人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進(jìn)我們個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí);考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊(duì)員之間相互溝通，配合能力;沖破了個(gè)人的心理極限，鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二
醫(yī)院時(shí)常都會(huì)搞些拓展的訓(xùn)練，每次的拓展訓(xùn)練都有不一樣的
心得體會(huì)
。下面本站小編整理了醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，供你參考。
來院工作的第一個(gè)晴朗周末，我們參加了醫(yī)院組織安排的戶外拓展訓(xùn)練。
到達(dá)目的地做了幾個(gè)小游戲，大家很快被教練的熱情感染，做的每件事看似簡單，卻都有不那么簡單的含義。幫助隊(duì)友放松身體，教會(huì)我們關(guān)心同伴換位思考，拍手練習(xí)，是訓(xùn)練我們的注意力。團(tuán)隊(duì)合作的精神更是貫穿始終。
印象最深刻的是跨越斷橋的項(xiàng)目，看同伴在高空跨越，又是擔(dān)心又是緊張?！安豢膳隆薄跋蚯翱础边@句聽了好多遍的話，等自己穿好裝備站上斷橋，消失得無影無蹤?！安豢赡堋比齻€(gè)字卻清清楚楚地重復(fù)，完全忘記背上還掛著安全繩，只是不斷幻想跌落的情景，隊(duì)友的加油聲那么遙遠(yuǎn)，三秒倒計(jì)時(shí)已不知道是第幾遍。還是必須完成啊，這么想著，轉(zhuǎn)過神來竟已經(jīng)跨腳站在對(duì)面。
暈暈乎乎回到地面，慢慢想。原來有些事，一開始對(duì)自己說不可能，就真的做不到了。害怕是本能，退縮是自我保護(hù)，但是想變成更好的樣子，不能總是縱容自己被本能操縱，選最簡單的那條路，因?yàn)楹唵我沧顭o味，打敗懶惰的、軟弱的自己，走走看那條不那么容易的路?；蛟S會(huì)有驚喜，如果沒有也把自己磨礪得更加堅(jiān)強(qiáng)。
感謝院領(lǐng)導(dǎo)組織的這次活動(dòng)，拓展訓(xùn)練帶給我很多感動(dòng)，也有很大的啟發(fā)。我想永遠(yuǎn)記得當(dāng)天的感動(dòng)、勇氣，揚(yáng)帆起航，把學(xué)到的運(yùn)用在工作崗位上，為醫(yī)院發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
醫(yī)院這次拓展訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)于事物的成功予否所起的作用，隨著這次訓(xùn)練項(xiàng)目的一項(xiàng)一項(xiàng)開展，我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)在我腦海中的印象也越來越深刻，同時(shí)也感受到了隊(duì)友、同事的重要性。
看著橫于8米多高空的斷橋，我們大部分隊(duì)友都被那8米的高度、一米多的斷端所震懾，一股恐怖的氣氛正在慢慢的生成，但是隨著教練對(duì)我們大家的講解，這種恐懼的心理也隨之慢慢的消失，做為隊(duì)友們的第一保護(hù)，我感到了肩上的責(zé)任重大。隊(duì)友們把安全交在我的手上，我就一定不能辜負(fù)他們，雖然陽光很刺眼，雖然天氣很悶熱?？粗?duì)友們一個(gè)一個(gè)從恐懼到自信地邁開成功的步伐跨過那中斷的高空橋，我欣然的笑了，這就是自信的力量!這就是團(tuán)隊(duì)的力量!
高空斷橋的訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到成功予否實(shí)際起決定性作用的是對(duì)自我的挑戰(zhàn)，只有戰(zhàn)勝自我，不斷的挑戰(zhàn)新的困難，我們才能邁開腳步，走向勝利的彼岸。與此同時(shí)，隊(duì)友、同事的支持、幫助、鼓勵(lì)也是我們戰(zhàn)勝恐懼、克服困難的巨大助力。
傳送乒乓球的項(xiàng)目真真正正的讓我們感覺到隊(duì)友的作用，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是多么的重要，任何一環(huán)出現(xiàn)錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致失敗，看著隊(duì)友們?yōu)槟莾蓚€(gè)小小的乒乓球滾動(dòng)而相互探討、相互幫助的時(shí)候，我又笑了，這才是我們醫(yī)務(wù)工作者的風(fēng)范，試想一下，我們對(duì)一個(gè)小小的乒乓球都能做到很好，那么我們對(duì)于患者、對(duì)于患者家屬就一定能做得更好!
有軌電車的項(xiàng)目就更加的讓我體驗(yàn)到協(xié)作的重要性，沒有協(xié)作不成方圓啊!無論任何一個(gè)人都是很重要的一個(gè)參與者，在我們工作中也是同樣的道理，每個(gè)醫(yī)務(wù)工作者都是很重要的，缺了任何一個(gè)環(huán)節(jié)，都會(huì)對(duì)患者及患者家屬的利益造成損害。
歷史在邁進(jìn)，社會(huì)在進(jìn)步，各行各業(yè)分工越來越細(xì)，要想在經(jīng)濟(jì)建設(shè)這場大比武中脫穎而出，就必須要求我們團(tuán)隊(duì)意識(shí)的不斷的提高。做為一名醫(yī)務(wù)工作者，我更加的感覺到我們肩上責(zé)任的重大，更加的感覺到團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)于我們醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的重要性。從病人就醫(yī)開始，到病人康復(fù)為止，這其中是一環(huán)扣一環(huán)，環(huán)環(huán)相連，缺一不可，只有整體的團(tuán)隊(duì)效率、能力提高了，才能使得我們的工作做到最好，才能是病人的利益、實(shí)惠得到最大。
所以，協(xié)作能力是當(dāng)今社會(huì)對(duì)我們每個(gè)醫(yī)務(wù)工作者的一種要求，只有相互協(xié)作才能更好的構(gòu)建和諧。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提高，才能使我們勝任社會(huì)賦予我們醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，才能使得我們在當(dāng)今社會(huì)這個(gè)生活節(jié)奏逐漸加快的環(huán)境下更具有競爭力，使得我們在全民經(jīng)濟(jì)建設(shè)的大環(huán)境下立于不敗之地。
7月20號(hào)、21號(hào)是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國家訓(xùn)練基地進(jìn)行了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團(tuán)結(jié)、高效、有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。把訓(xùn)練項(xiàng)目于現(xiàn)實(shí)生活氣氛融合，使隊(duì)員去體驗(yàn)中提高自己，體會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、企業(yè)共同成長的關(guān)系。
本次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅(jiān)持”等訓(xùn)練項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財(cái)富，讓我們自己從中去體會(huì)，去感悟。
回想當(dāng)天的穿越電網(wǎng)，游戲的環(huán)境很簡單，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小形狀都不相同的十一個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個(gè)人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過討論，認(rèn)為有兩個(gè)洞口實(shí)在太小，權(quán)衡再三，認(rèn)為實(shí)在完成不了，只有“犧牲”二個(gè)人，來保全大家通過，游戲開始大家都很投入，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮人家的智慧，廣納建議，共同協(xié)作，被每個(gè)人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，，沒想到所有的獨(dú)院都順利的穿過了“電網(wǎng)”，大家都?xì)g呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當(dāng)出色。在整個(gè)游戲中最重要的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好的洞口，一個(gè)人是不能保障能過的，而我們很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍都是可以完成的，這個(gè)道理讓我在這個(gè)游戲中認(rèn)識(shí)更深入了。
還有一個(gè)讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊(duì)友脫去鞋襪，男隊(duì)友站在女隊(duì)友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當(dāng)天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開始，，我旁邊的男隊(duì)友就背著我出發(fā)了，，一路上我什么都看不見，只能用耳朵用心去體會(huì)周圍發(fā)生的一切，路途中碰到障礙物時(shí)，我的隊(duì)友都會(huì)示意我低下頭，避免我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊(duì)友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，好像永遠(yuǎn)走不到盡頭似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個(gè)肩膀……終于我們回到了目的地，當(dāng)他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些溫暖過我的人這首歌時(shí)，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行項(xiàng)目就好比人生曲折而漫長的路，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓勵(lì)給我力量，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報(bào)養(yǎng)育了我們的父母培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫助過我的朋友。
兩天一夜的時(shí)間很快就過去了，雖然流了很多汗也流了很多淚，但我卻從中學(xué)到了很多。我覺得這次活動(dòng)非常有意義，也帶給了我很多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)!
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十三
內(nèi)科
踏著四月的春風(fēng)，我們聊城市中心醫(yī)院新進(jìn)員工兩百多人來到了聊城大學(xué)拓展基地，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。這也是我第一次參加這種培訓(xùn)活動(dòng)。首先是著裝得整齊，口號(hào)的統(tǒng)一、13個(gè)小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個(gè)個(gè)從未嘗試過的跨越高墻項(xiàng)目心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊(duì)”。
拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對(duì)。
其實(shí)在有些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，教練也說過在項(xiàng)目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項(xiàng)目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項(xiàng)目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，不管各個(gè)小隊(duì)做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識(shí)到我們是一個(gè)大集體!任何小隊(duì)都不能脫離這個(gè)大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識(shí)到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項(xiàng)目，摒棄那種個(gè)人英雄主義的作風(fēng)! 在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)工作的特點(diǎn)。
“不管我們努力的目標(biāo)是什么，一個(gè)人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進(jìn)我們個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí);考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊(duì)員之間相互溝通，配合能力;沖破了個(gè)人的心理極限，鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。
我的拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 為期一天的大da乳ru山shan拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是團(tuán)隊(duì)合作精神的完美體現(xiàn).經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多,也讓我成長了很多。
在這個(gè)過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。回顧拓展訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。 沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。 這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
人是生活在團(tuán)隊(duì)里的,所謂的.人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者,領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個(gè)團(tuán)隊(duì)也不容易.一個(gè)團(tuán)隊(duì)不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,領(lǐng)導(dǎo)的安排有對(duì)也有錯(cuò),先不管他對(duì)或錯(cuò),首先要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解.團(tuán)隊(duì)之間要懂得相互合作,怎么做才最有效. 就像一個(gè)企業(yè)里,領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?.在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套最佳方案和幾個(gè)備選方案,這樣才不會(huì)在項(xiàng)目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)間. 由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.如果這些你都具備了,相信你做什么事都會(huì)是成功多于失敗,口味大于抱怨. 當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。
所以我們在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項(xiàng)目來說,一開始看到這個(gè)項(xiàng)目時(shí)難免有些心慌,有所畏懼,畢竟是第一次接觸嘛.但后來看到那么多的同事,都帶著微笑的完成了任務(wù),我也對(duì)自己充滿了必勝的信心,戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了.后來上去了,感覺一切也都很順利,也沒有當(dāng)初想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的機(jī)會(huì)! 其實(shí)我們每個(gè)人都是很聰明的，在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越自我,戰(zhàn)勝困難，實(shí)際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對(duì)，能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。
我很感謝單位組織這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的婦幼保健院團(tuán)體而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
近年來，拓展訓(xùn)練已逐漸受到許多醫(yī)院的青睞。作為一種新穎而有效的團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，拓展訓(xùn)練在提高團(tuán)隊(duì)凝聚力、溝通能力以及應(yīng)對(duì)壓力方面都有著顯著的效果。在我近期參與的拓展訓(xùn)練醫(yī)院中，我深刻體會(huì)到了其帶來的益處。
第一段：認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在拓展訓(xùn)練中，我和其他醫(yī)生、護(hù)士、技術(shù)人員一起經(jīng)歷了一系列的協(xié)作項(xiàng)目，例如搭建帳篷、攀巖等。通過這些項(xiàng)目的完成，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。醫(yī)院的工作中，往往需要多個(gè)部門一起協(xié)作，只有大家齊心協(xié)力，才能夠提供更好的醫(yī)療服務(wù)。在拓展訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，理解和尊重不同的觀點(diǎn)，以及如何將自己的能力和經(jīng)驗(yàn)融入到團(tuán)隊(duì)中，這對(duì)于我在醫(yī)院工作中的協(xié)作能力提升是至關(guān)重要的。
第二段：改善溝通和決策能力
在緊張而復(fù)雜的醫(yī)療環(huán)境中，良好的溝通和決策能力對(duì)于醫(yī)護(hù)人員來說是至關(guān)重要的。拓展訓(xùn)練中的一項(xiàng)關(guān)于解救被困的任務(wù)，讓我重新認(rèn)識(shí)到了溝通的重要性。在這項(xiàng)任務(wù)中，我們需要快速而準(zhǔn)確地傳達(dá)信息，合理分配工作，以及制定出行動(dòng)計(jì)劃。與此同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)，良好的溝通可以減少誤解和誤解導(dǎo)致的不必要麻煩。通過拓展訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何與團(tuán)隊(duì)成員高效地溝通，以及如何在危急情況下做出正確的決策。
第三段：從容應(yīng)對(duì)工作壓力
醫(yī)院工作通常高強(qiáng)度且充滿壓力。拓展訓(xùn)練給我提供了一個(gè)鍛煉應(yīng)對(duì)壓力的平臺(tái)。在攀巖環(huán)節(jié)中，我面對(duì)高空和困難的挑戰(zhàn)時(shí)，內(nèi)心產(chǎn)生了恐懼和不安，但我不能退縮。通過訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何保持鎮(zhèn)靜、冷靜，并集中注意力解決問題。這不僅在攀巖中有用，也在醫(yī)院緊急事件時(shí)派上了用場。我發(fā)現(xiàn)，掌握了緩解壓力的技巧，可以更好地應(yīng)對(duì)醫(yī)院工作中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能
作為醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的一員，領(lǐng)導(dǎo)才能對(duì)我們來說是很重要的。在拓展訓(xùn)練中，我有機(jī)會(huì)擔(dān)當(dāng)小組的領(lǐng)導(dǎo)者，負(fù)責(zé)分配任務(wù)和監(jiān)督團(tuán)隊(duì)的進(jìn)展。這個(gè)經(jīng)驗(yàn)讓我意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)力并不僅僅是權(quán)威和掌握權(quán)力，而更是團(tuán)隊(duì)聆聽和支持的能力。通過反思和接受他人的建議，我改進(jìn)了自己的領(lǐng)導(dǎo)方式，并逐漸成長為一個(gè)能夠有效激發(fā)團(tuán)隊(duì)力量的領(lǐng)導(dǎo)者。
第五段：總結(jié)及展望
通過拓展訓(xùn)練，我收獲了很多。我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，改善溝通和決策能力，學(xué)會(huì)了從容應(yīng)對(duì)工作壓力，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)才能。這些通過拓展訓(xùn)練所學(xué)到的技能和體驗(yàn)對(duì)于我的職業(yè)生涯和個(gè)人成長都有著重要的影響。未來，我將繼續(xù)努力將這些技能和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我日常的醫(yī)院工作中，以提高工作效率和患者體驗(yàn)。
總之，拓展訓(xùn)練醫(yī)院是一個(gè)獨(dú)特而有益的經(jīng)歷。通過體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作、溝通、決策以及壓力管理等方面的訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到了這些技能對(duì)于醫(yī)護(hù)人員的重要性。我相信，在逐漸推廣的拓展訓(xùn)練中，醫(yī)院的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和患者的就醫(yī)體驗(yàn)都將得到明顯的改善。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
非常感謝學(xué)校給我們這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)！從開始領(lǐng)導(dǎo)說要帶我們班主任去訓(xùn)練，我就特別期待，因?yàn)槲蚁胩魬?zhàn)自己！到了基地說實(shí)話那兒的寂靜和荒涼讓人感覺不到一絲絲的暖意，可隨著一聲哨響，我感覺有些軍訓(xùn)的味道，在教練簡單的自我介紹后，給了我們5分鐘的時(shí)間換迷彩服，在這個(gè)過程中，我感覺大家都很認(rèn)真的對(duì)待，爭分奪秒的換衣服，不一會(huì)就像軍人一樣站在那兒，這時(shí)大家已經(jīng)進(jìn)入了訓(xùn)練狀態(tài)。隨后我們到了歌舞廳由基地的負(fù)責(zé)人汪先生來了開場白，我覺得他的講話很有哲理，我在用心的傾聽，細(xì)心的回味。緊接著通過那個(gè)有趣的游戲使我們開懷大笑，興趣盎然。之后經(jīng)過分組、選旗手、隊(duì)長、宣傳員、安全員、隊(duì)號(hào)、隊(duì)歌，各小組的風(fēng)采展示就進(jìn)入了正式訓(xùn)練。
我和馬xx老師倆人首先體驗(yàn)“高空雙人走鋼絲”，當(dāng)我們倆爬上9米多高的桿子時(shí)，不害怕也是假的，于是我就不往地下看，慢慢的使自己鎮(zhèn)定。踏上鋼絲，才領(lǐng)略到什么是高處不勝寒，才知道什么是高處不勝險(xiǎn)。每向前跨越一步，都是困難重重，在隊(duì)友的鼓勵(lì)支持下，在搭檔的信任幫助下，我們倆終于互相配合、互相打氣、互相理解的走完了鋼絲全過程。我體會(huì)到在困難面前互相協(xié)作，互相信任是多么的重要，另外人是被逼出來的，當(dāng)你把自己逼到?jīng)]有退路的時(shí)侯就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力，就有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。
經(jīng)過了早上的走鋼絲，我想下午的斷橋是“小菜一碟”，因?yàn)楫吘故悄景澹】僧?dāng)我站在斷橋上時(shí)才感覺到孤獨(dú)無助，手無處可抓，胸前還有保險(xiǎn)繩干擾，要想跨出那一步，真不容易。可我想我不就是想挑戰(zhàn)自己嗎？于是我就勇敢的跨過去?？梢娮孕诺牧α渴菬o窮的，現(xiàn)實(shí)中如若缺乏自信，困難會(huì)在自己眼中放大，自己會(huì)害怕、膽怯、退縮。心態(tài)決定成敗。
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醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
第一段：介紹拓展訓(xùn)練醫(yī)院的背景和意義（200字）
近年來，為了培養(yǎng)醫(yī)務(wù)人員的團(tuán)隊(duì)合作精神、提高應(yīng)急處置能力以及增強(qiáng)工作壓力下的心理調(diào)適能力，拓展訓(xùn)練在醫(yī)院管理中得到了廣泛應(yīng)用。拓展訓(xùn)練醫(yī)院旨在通過各種戶外活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，提升醫(yī)務(wù)人員的個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。此外，拓展訓(xùn)練能夠增強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員的社交能力和自我調(diào)節(jié)能力，并為他們提供機(jī)會(huì)進(jìn)行間接學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)分享。在這樣一個(gè)醫(yī)療服務(wù)日益專業(yè)化的時(shí)代，拓展訓(xùn)練醫(yī)院具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
第二段：拓展訓(xùn)練醫(yī)院的核心內(nèi)容和方法（300字）
拓展訓(xùn)練醫(yī)院的核心內(nèi)容包括體驗(yàn)式教學(xué)、團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人突破等。其中，體驗(yàn)式教學(xué)是通過讓醫(yī)務(wù)人員親身參與、身體力行來達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過參與各種游戲和活動(dòng)，他們可以從中獲得對(duì)團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力和反思能力等方面的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)。此外，拓展訓(xùn)練醫(yī)院提倡團(tuán)隊(duì)合作，通過讓醫(yī)務(wù)人員在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色和角度，培養(yǎng)他們的協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。在活動(dòng)中，醫(yī)務(wù)人員需要相互攜手解決問題，培養(yǎng)溝通和協(xié)調(diào)能力。個(gè)人突破則是拓展訓(xùn)練醫(yī)院非常重視的一個(gè)環(huán)節(jié)，它通過設(shè)置各種挑戰(zhàn)和限制，促使醫(yī)務(wù)人員在逆境中成長。
第三段：拓展訓(xùn)練醫(yī)院帶來的收益（300字）
拓展訓(xùn)練醫(yī)院帶來的收益不僅僅是提高醫(yī)務(wù)人員的團(tuán)隊(duì)合作能力，更重要的是激發(fā)他們的工作激情和責(zé)任感。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，醫(yī)務(wù)人員常常需要面對(duì)各種困難和問題，激發(fā)出他們解決問題的積極性和主動(dòng)性。同時(shí)，拓展訓(xùn)練也幫助醫(yī)務(wù)人員更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢和不足，加強(qiáng)自我調(diào)適能力。通過身心俱疲的拓展訓(xùn)練，醫(yī)務(wù)人員能夠更好地理解工作中的壓力和挑戰(zhàn)，并提升應(yīng)對(duì)能力。在日常工作中，他們能夠更好地調(diào)整心態(tài)，緩解工作壓力，提高工作效率。此外，團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人突破的經(jīng)驗(yàn)也能夠成為醫(yī)務(wù)人員在工作中的寶貴財(cái)富，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段：拓展訓(xùn)練醫(yī)院應(yīng)該注意的問題（200字）
在進(jìn)行拓展訓(xùn)練醫(yī)院時(shí)，需要注意一些問題。首先，安全是第一要?jiǎng)?wù)。團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中可能存在一些潛在的危險(xiǎn)，因此應(yīng)該確保醫(yī)務(wù)人員的身體安全和心理健康。其次，活動(dòng)的設(shè)置應(yīng)該具有針對(duì)性和實(shí)際性，旨在提升醫(yī)務(wù)人員在真實(shí)工作中的能力。最后，拓展訓(xùn)練醫(yī)院應(yīng)該與醫(yī)院的實(shí)際情況相結(jié)合，結(jié)合醫(yī)院的特殊性和需求來進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。
第五段：總結(jié)拓展訓(xùn)練醫(yī)院的意義和建議（200字）
拓展訓(xùn)練醫(yī)院是培養(yǎng)醫(yī)務(wù)人員團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)對(duì)能力的有效途徑，它能夠提升醫(yī)務(wù)人員的個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)他們的心理調(diào)適能力和創(chuàng)新思維。通過拓展訓(xùn)練醫(yī)院，醫(yī)務(wù)人員能夠更好地理解工作中的挑戰(zhàn)和壓力，并提高應(yīng)對(duì)能力。因此，建議各大醫(yī)院在管理中加強(qiáng)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，為醫(yī)務(wù)人員提供更好的發(fā)展機(jī)會(huì)和工作環(huán)境，以推動(dòng)醫(yī)療服務(wù)的進(jìn)步和提高。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
我單位組織了中醫(yī)醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員一次拓展訓(xùn)練，這次拓展的目的是，通過大家的親身體驗(yàn),了解到團(tuán)隊(duì)精神的重要性,學(xué)會(huì)如何與同伴溝通和信任度責(zé)任感,如何認(rèn)識(shí)自己,了解自己,激發(fā)參加者有創(chuàng)新的新穎方式完成任務(wù),并將心得體會(huì)運(yùn)用到生活及工作當(dāng)中,引發(fā)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)中人格與專業(yè)的積極正面的心態(tài),也緩解了工作及生活中產(chǎn)生的壓力.
5月15日早晨,微風(fēng)習(xí)習(xí),暖融融的陽光發(fā)出金燦燦的光芒,樹枝上的小鳥活蹦亂跳地如唱山歌,樹下的流水也唱著歡快的曲兒奔向遠(yuǎn)方,8:30我們準(zhǔn)時(shí)在本部門診前坪集合,來自本部,東院,南院的各個(gè)科室的醫(yī)護(hù)人員互比認(rèn)識(shí)的坐在大巴車上,一個(gè)一個(gè)的自我介紹,把自己推銷出去,讓大家都能認(rèn)識(shí)自己,車內(nèi)傳來一陣陣的歡聲笑語,不知不覺在將近一個(gè)多小時(shí)的路程,我們來到了美麗的瀏陽拓展基地--鳳凰島,一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓(xùn)練。開始拓展訓(xùn)練.拓展的項(xiàng)目有:團(tuán)隊(duì)破冰,高空斷橋,幸運(yùn)背摔,眾志誠群,賽龍舟,翻畢業(yè)墻等等,首先是團(tuán)隊(duì)破冰,教練讓我們各個(gè)隊(duì)在20分鐘內(nèi)選出了隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)歌,口號(hào),分七個(gè)隊(duì),十人一隊(duì),而我們這個(gè)隊(duì)取名叫“supperstar”隊(duì),隊(duì)長:陳勇.
在supperstar隊(duì)這個(gè)隊(duì)伍中,我們有著堅(jiān)強(qiáng)的意志,團(tuán)結(jié)的合作精神,積極的參與每項(xiàng)拓展訓(xùn)練,克服重重困難,讓我們每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越---重新認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)生活的活動(dòng),讓參與其中的人都能深切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性;堅(jiān)持一個(gè)理念:拓展訓(xùn)練“沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”.
白駒過隙,短短的兩天拓展訓(xùn)練就過去了,覺得這兩天過的很有意義,很hight,很有挑戰(zhàn)性,刺激性,讓我回味無窮,站在10米高的斷橋上,是一個(gè)挑戰(zhàn)自己的項(xiàng)目,他讓我明白了看似簡單項(xiàng)目,真的去實(shí)踐才發(fā)現(xiàn)想象與現(xiàn)實(shí)的差距,只要能勇敢邁出第一步,成功就很近了,如果沒有勇氣邁出那一步,我們就永遠(yuǎn)不會(huì)成功,在工作,生活當(dāng)中也是如此,人最難戰(zhàn)勝的其實(shí)是自己,我們要不斷的挑戰(zhàn)自我,超越自我，只有不斷的去創(chuàng)新，不斷的完善;隨時(shí)讓自己充電才是關(guān)鍵。在這里，我感謝那些在我順練時(shí)為我拉保險(xiǎn)繩的.教練，還有為我吶喊的隊(duì)友們，雖然在這次拓展訓(xùn)練中我沒有大膽的去表現(xiàn)自己，但通過這次我一定會(huì)讓自己更完美，在這里我還想對(duì)自己說一句“你是最棒的，加油!找回那份自信，你一定可以做的更好的!”
眾志誠群是一個(gè)團(tuán)結(jié)合作精神，聚有凝聚力向心力，讓我明白了團(tuán)結(jié)對(duì)于一個(gè)集體是非常重要的，沒有團(tuán)結(jié)力量的一個(gè)集體，就如同一盤散沙，一個(gè)人的力量小，考怒問題往往不全面，而團(tuán)隊(duì)的力量才會(huì)使我們變的強(qiáng)大，克服重重困難，人與人之間需要相互幫助，團(tuán)結(jié)一心，方能百戰(zhàn)百勝。
在拓展訓(xùn)練中，有苦有甜，這是一種人生體驗(yàn),是戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的機(jī)遇,烈日下的暴曬，卻收獲了健康的皮膚，瓢波的大雨，卻收獲了純潔的友情，這何嘗不是一種快樂，何嘗不完善了我們的自信!
來本院參加工作將近半年，這次有幸參加了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓我認(rèn)識(shí)了許多新同事，結(jié)識(shí)了幾個(gè)新朋友，收獲多多，雖然很累，但是很快樂，有了很深的感悟和心得，在這里，我要感謝院領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，讓我們從中找到了真正的自我，一個(gè)人的生活不會(huì)很精彩，那么大家齊心合力，為了我們美好的生活，為了中醫(yī)院的蓬勃發(fā)展，加油!
通過訓(xùn)練，使我明白了：人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更會(huì)一事無成。關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作，面對(duì)人生，不斷征服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
醫(yī)院這次拓展訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)于事物的成功予否所起的作用，隨著這次訓(xùn)練項(xiàng)目的一項(xiàng)一項(xiàng)開展，我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)在我腦海中的印象也越來越深刻，同時(shí)也感受到了隊(duì)友、同事的重要性。
看著橫于8米多高空的斷橋，我們大部分隊(duì)友都被那8米的高度、一米多的斷端所震懾，一股恐怖的氣氛正在慢慢的生成，但是隨著教練對(duì)我們大家的講解，這種恐懼的心理也隨之慢慢的消失，做為隊(duì)友們的第一保護(hù)，我感到了肩上的責(zé)任重大。隊(duì)友們把安全交在我的手上，我就一定不能辜負(fù)他們，雖然陽光很刺眼，雖然天氣很悶熱。看著隊(duì)友們一個(gè)一個(gè)從恐懼到自信地邁開成功的步伐跨過那中斷的高空橋，我欣然的笑了，這就是自信的力量!這就是團(tuán)隊(duì)的力量!
高空斷橋的訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到成功予否實(shí)際起決定性作用的是對(duì)自我的挑戰(zhàn)，只有戰(zhàn)勝自我，不斷的挑戰(zhàn)新的困難，我們才能邁開腳步，走向勝利的彼岸。與此同時(shí)，隊(duì)友、同事的支持、幫助、鼓勵(lì)也是我們戰(zhàn)勝恐懼、克服困難的巨大助力。
傳送乒乓球的項(xiàng)目真真正正的讓我們感覺到隊(duì)友的作用，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是多么的重要，任何一環(huán)出現(xiàn)錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致失敗，看著隊(duì)友們?yōu)槟莾蓚€(gè)小小的乒乓球滾動(dòng)而相互探討、相互幫助的時(shí)候，我又笑了，這才是我們醫(yī)務(wù)工作者的風(fēng)范，試想一下，我們對(duì)一個(gè)小小的乒乓球都能做到很好，那么我們對(duì)于患者、對(duì)于患者家屬就一定能做得更好!
有軌電車的項(xiàng)目就更加的讓我體驗(yàn)到協(xié)作的重要性，沒有協(xié)作不成方圓啊!無論任何一個(gè)人都是很重要的一個(gè)參與者，在我們工作中也是同樣的道理，每個(gè)醫(yī)務(wù)工作者都是很重要的，缺了任何一個(gè)環(huán)節(jié)，都會(huì)對(duì)患者及患者家屬的利益造成損害。
歷史在邁進(jìn)，社會(huì)在進(jìn)步，各行各業(yè)分工越來越細(xì)，要想在經(jīng)濟(jì)建設(shè)這場大比武中脫穎而出，就必須要求我們團(tuán)隊(duì)意識(shí)的不斷的提高。做為一名醫(yī)務(wù)工作者，我更加的感覺到我們肩上責(zé)任的重大，更加的感覺到團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)于我們醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的重要性。從病人就醫(yī)開始，到病人康復(fù)為止，這其中是一環(huán)扣一環(huán)，環(huán)環(huán)相連，缺一不可，只有整體的團(tuán)隊(duì)效率、能力提高了，才能使得我們的工作做到最好，才能是病人的利益、實(shí)惠得到最大。
所以，協(xié)作能力是當(dāng)今社會(huì)對(duì)我們每個(gè)醫(yī)務(wù)工作者的一種要求，只有相互協(xié)作才能更好的構(gòu)建和諧。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提高，才能使我們勝任社會(huì)賦予我們醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，才能使得我們在當(dāng)今社會(huì)這個(gè)生活節(jié)奏逐漸加快的環(huán)境下更具有競爭力，使得我們在全民經(jīng)濟(jì)建設(shè)的大環(huán)境下立于不敗之地。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
拓展訓(xùn)練是一種提升個(gè)人團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn)方式。近期，我參與了一次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，地點(diǎn)是一家醫(yī)院。在這次活動(dòng)中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及如何更好地發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢。以下是我對(duì)這次拓展訓(xùn)練醫(yī)院活動(dòng)的心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)他人，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作
在這家醫(yī)院的拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)與其他不同科室的醫(yī)生和護(hù)士進(jìn)行互動(dòng)。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到一個(gè)醫(yī)院是一個(gè)龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。每個(gè)科室都有自己獨(dú)特的職責(zé)和專業(yè)知識(shí)，但只有通過團(tuán)隊(duì)合作，才能夠真正為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。通過與其他科室的交流，我學(xué)到了很多自己在專業(yè)知識(shí)以外的領(lǐng)域中不足之處，并通過他人的專業(yè)知識(shí)幫助我提升自己。這種互相學(xué)習(xí)和合作的經(jīng)歷，讓我深感團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我更加珍惜身為一個(gè)醫(yī)生的角色。
第二段：發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢，貢獻(xiàn)團(tuán)隊(duì)
在活動(dòng)中，我們面臨各種任務(wù)和挑戰(zhàn)，需要每個(gè)成員充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。我自己是外科醫(yī)生，在團(tuán)隊(duì)中主要負(fù)責(zé)手術(shù)方面的任務(wù)。通過這次活動(dòng)，我了解到每個(gè)人的特長和條件是不同的。有的人擅長分析問題，有的人擅長領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，有的人擅長溝通和解決沖突。每個(gè)人的優(yōu)勢都可以在團(tuán)隊(duì)中得到發(fā)揮。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，發(fā)現(xiàn)了一些需要進(jìn)一步提升的技能和能力，如問題解決能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等。通過這次活動(dòng)，我明白了只有在充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢的同時(shí)，才能真正為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)，并取得更好的成果。
第三段：合理分工，提高效率
在拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，我們經(jīng)歷了一系列的任務(wù)，其中大部分都需要團(tuán)隊(duì)成員之間緊密合作。為了更好地完成任務(wù)，我們進(jìn)行了合理的分工，確保每個(gè)人都能發(fā)揮自己的能力和專長。在這個(gè)過程中，我認(rèn)識(shí)到了分工合作的重要性。只有通過相互信任和合理分工，才能最大程度地提高效率，并在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。在活動(dòng)中，每個(gè)任務(wù)的完成都需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同努力，而每個(gè)人的付出也都對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)有著直接的影響。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷讓我更加理解了分工合作對(duì)于提高效率的重要性，也讓我在日后的工作中更加注重合理分工和團(tuán)隊(duì)的默契配合。
第四段：相互信任，加強(qiáng)溝通
在活動(dòng)中，我們經(jīng)歷了一些需要高度溝通和合作的任務(wù)。這要求大家相互信任，并保持良好的溝通和協(xié)作。在活動(dòng)中，我親身體會(huì)到了相互信任和良好溝通在團(tuán)隊(duì)合作中的重要性。只有相互之間建立信任，才能夠更好地協(xié)作完成任務(wù)。通過與團(tuán)隊(duì)成員的交流和互動(dòng)，我學(xué)到了如何更好地與他人溝通，如何更好地表達(dá)自己的意見和看法。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了溝通是一個(gè)雙向的過程，需要傾聽和理解對(duì)方的觀點(diǎn)。這次拓展訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到了相互信任和良好溝通對(duì)于提高團(tuán)隊(duì)合作效率的重要性，并給我在今后的工作中提供了很大的幫助。
第五段：拓展思維，增強(qiáng)創(chuàng)新能力
這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)不僅為我提供了一個(gè)了解其他科室和團(tuán)隊(duì)成員的機(jī)會(huì)，也給我?guī)砹艘环N拓展思維和增強(qiáng)創(chuàng)新能力的體驗(yàn)。在活動(dòng)中，我們面對(duì)的任務(wù)和挑戰(zhàn)都是新穎和復(fù)雜的，需要我們通過不同的思維方式和方法來解決。這要求我們不斷拓展自己的思維方式，發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的新角度。通過活動(dòng)中的討論和思考，我學(xué)到了如何更深入地思考問題，如何更大膽地提出自己的想法和看法。這種拓展思維的經(jīng)歷讓我在工作中更加注重創(chuàng)新和突破，也讓我更加懂得如何尋找問題的解決方法。
總體而言，這次拓展訓(xùn)練醫(yī)院活動(dòng)給我?guī)砹撕芏嗍斋@和啟發(fā)。通過與其他科室的醫(yī)生和護(hù)士的互動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和個(gè)人優(yōu)勢的發(fā)揮。在合理分工和良好溝通的基礎(chǔ)上，我們能夠提高效率和凝聚力。通過拓展思維和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，我們能夠更好地解決問題，為患者提供更優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。我相信，在今后的工作中，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢，并通過不斷學(xué)習(xí)和拓展思維，提升自己在醫(yī)療領(lǐng)域的專業(yè)能力。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
20xx年4月23日，唐山婦產(chǎn)醫(yī)院組織員工進(jìn)行了1天的戶外拓展訓(xùn)練，同事們熱情高漲，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的.力量！
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“京螺山莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。雖然只有短短的1天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下兩個(gè)方面：
一方面：高空斷橋?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對(duì)面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里。教練在旁邊說：有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
另一方面：電網(wǎng)。計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個(gè)隊(duì)友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思，只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時(shí)間，重復(fù)工作，事倍功半。
我們在工作中也是如此，行動(dòng)之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心,明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對(duì)待；第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力；第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，在工作中，我們在提倡個(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，才會(huì)創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇七
內(nèi)科
一、13個(gè)小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個(gè)個(gè)從未嘗試過的跨越高墻項(xiàng)目心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊(duì)”。
拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對(duì)。
其實(shí)在有些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，教練也說過在項(xiàng)目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項(xiàng)目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項(xiàng)目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，不管各個(gè)小隊(duì)做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識(shí)到我們是一個(gè)大集體!任何小隊(duì)都不能脫離這個(gè)大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識(shí)到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項(xiàng)目，摒棄那種個(gè)人英雄主義的作風(fēng)!在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽儯靡嬗趫F(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)工作的特點(diǎn)。“不管我們努力的目標(biāo)是什么，一個(gè)人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進(jìn)我們個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)；考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊(duì)員之間相互溝通，配合能力；沖破了個(gè)人的心理極限，鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。
2014.05.06
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇八
作為一名高中生，經(jīng)歷了醫(yī)院的軍事拓展訓(xùn)練，深受益。此次訓(xùn)練，不僅讓我在身體上得到了鍛煉，更讓我在心態(tài)上發(fā)生了翻天覆地的改變。
一開始，我對(duì)這次訓(xùn)練并沒有太多的期待。對(duì)于這種“搞笑格斗”的活動(dòng)，我覺得自己的身體不夠強(qiáng)健，很難沖到前面，很容易被淘汰。但是，活動(dòng)一開始，我就感受到了氣氛的熱烈，大家不約而同地展現(xiàn)出自己身上的斗志，我也跟著大家加入了隊(duì)伍。
一開始的訓(xùn)練，令我受益匪淺。我們要完成的任務(wù)是，越過一座高墻，但是，這座高墻不是靠自己力量，而是通過我們隊(duì)友之間互相幫助完成的。這種互相幫助的方式，讓我意識(shí)到了，團(tuán)隊(duì)的力量是無窮無盡的。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢，也有自己的劣勢。但是，只要在協(xié)作的過程中互相幫助，就可以彌補(bǔ)自己的不足，也可以讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出更大的力量。
訓(xùn)練的過程中，還有一項(xiàng)我們需要完成的任務(wù)是，在沒有任何語言的情況下，通過肢體語言傳達(dá)自己想要表達(dá)的信息。翻譯是無法使用的，大家只能通過肢體語言來進(jìn)行溝通。這項(xiàng)任務(wù)雖然看起來很簡單，但是在進(jìn)行的過程中，我們發(fā)現(xiàn)，別人的理解和自己的理解并不是完全一樣的。這就讓我們更加明白了，溝通是多么不容易，也讓我們懂得了，要學(xué)會(huì)傾聽和理解別人的想法和表達(dá)。
總的來說，這次軍事拓展訓(xùn)練，不僅讓我在身體上得到了鍛煉，也讓我在思想上有了一個(gè)升華。感謝這次訓(xùn)練，讓我明白了，個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大無比的。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇九
7月20號(hào)、21號(hào)是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國家訓(xùn)練基地進(jìn)行了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團(tuán)結(jié)、高效、有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。把訓(xùn)練項(xiàng)目于現(xiàn)實(shí)生活氣氛融合，使隊(duì)員去體驗(yàn)中提高自己，體會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、企業(yè)共同成長的關(guān)系。
本次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅(jiān)持”等訓(xùn)練項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財(cái)富，讓我們自己從中去體會(huì)，去感悟。
回想當(dāng)天的穿越電網(wǎng)，游戲的環(huán)境很簡單，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小形狀都不相同的十一個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個(gè)人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過討論，認(rèn)為有兩個(gè)洞口實(shí)在太小，權(quán)衡再三，認(rèn)為實(shí)在完成不了，只有“犧牲”二個(gè)人，來保全大家通過，游戲開始大家都很投入，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮人家的智慧，廣納建議，共同協(xié)作，被每個(gè)人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，，沒想到所有的獨(dú)院都順利的穿過了“電網(wǎng)”，大家都?xì)g呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當(dāng)出色。在整個(gè)游戲中最重要的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好的洞口，一個(gè)人是不能保障能過的，而我們很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍都是可以完成的，這個(gè)道理讓我在這個(gè)游戲中認(rèn)識(shí)更深入了。
還有一個(gè)讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊(duì)友脫去鞋襪，男隊(duì)友站在女隊(duì)友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當(dāng)天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開始，，我旁邊的男隊(duì)友就背著我出發(fā)了，一路上我什么都看不見，只能用耳朵用心去體會(huì)周圍發(fā)生的一切，路途中碰到障礙物時(shí)，我的隊(duì)友都會(huì)示意我低下頭，避免我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊(duì)友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，好像永遠(yuǎn)走不到盡頭似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個(gè)肩膀……終于我們回到了目的地，當(dāng)他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些溫暖過我的人這首歌時(shí)，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行項(xiàng)目就好比人生曲折而漫長的路，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓勵(lì)給我力量，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報(bào)養(yǎng)育了我們的父母培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫助過我的朋友。
兩天一夜的時(shí)間很快就過去了，雖然流了很多汗也流了很多淚，但我卻從中學(xué)到了很多。我覺得這次活動(dòng)非常有意義，也帶給了我很多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)！
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十
這次醫(yī)院軍事拓展訓(xùn)練真是讓我受益匪淺，讓我重新認(rèn)識(shí)到了自己和同伴。在這次拓展訓(xùn)練中，我學(xué)到了許多自我溝通、自我管理和團(tuán)隊(duì)合作的技巧，也感受到了課堂上學(xué)不到、只能在實(shí)踐中學(xué)習(xí)到的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們共同完成了任務(wù)，受益匪淺。接下來我將總結(jié)一下我的體會(huì)和感受。
在拓展訓(xùn)練中我充分認(rèn)識(shí)到了自我溝通的重要性。在完成任務(wù)中時(shí)，每一位隊(duì)員都需要仔細(xì)聽取對(duì)方的意見和建議，同時(shí)也需要表達(dá)自己的看法，使得整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加緊密。我一開始有些害羞，不敢與隊(duì)友們充分溝通，但是后來我發(fā)現(xiàn)如果我不說出自己的想法，我們的團(tuán)隊(duì)合作會(huì)受到很大影響，因此我積極與隊(duì)友們進(jìn)行溝通，使得我們的團(tuán)隊(duì)變得更加緊密。
自我管理也是團(tuán)隊(duì)合作中不可忽視的一部分。在拓展訓(xùn)練中，我學(xué)到了如何更好的自我管理，從而更好的加入到團(tuán)隊(duì)中。由于整個(gè)拓展訓(xùn)練非常緊張，每個(gè)人的情緒都會(huì)受到一定的影響，如何保持良好的心態(tài)十分重要。我學(xué)會(huì)了更好的自我管理方法，使得我在整個(gè)訓(xùn)練過程中都能保持良好的心態(tài)。
團(tuán)隊(duì)合作是整個(gè)拓展訓(xùn)練中最重要的部分。在拓展訓(xùn)練中，我們必須密切合作，共同完成任務(wù)。而對(duì)于我而言，我的角色是一個(gè)分配者。我需要將任務(wù)分配給每一個(gè)隊(duì)友，并帶領(lǐng)大家一起完成任務(wù)。在整個(gè)訓(xùn)練過程中，我充分體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。每個(gè)隊(duì)員都可以得到能力的展現(xiàn)，使我們團(tuán)隊(duì)的效率大大提高。在一次次任務(wù)中，我們共同解決的問題，不僅提高了我們的工作能力，也讓我們加深了聯(lián)系。
最后，我想強(qiáng)調(diào)的是，整個(gè)拓展訓(xùn)練過程也告訴我們，一個(gè)擁有更好的合作團(tuán)隊(duì)是極其重要的。在現(xiàn)在的社會(huì)中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作已成為一種基本工作需求。我們常說“一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的”，在這次拓展訓(xùn)練中，我們得以領(lǐng)略到了這句話的含義。只有通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能更好的解決問題和完成任務(wù)，在工作中更加輕松愉悅的工作。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一
踏著四月的春風(fēng)，我們聊城市中心醫(yī)院新進(jìn)員工兩百多人來到了聊城大學(xué)拓展基地，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。這也是我第一次參加這種培訓(xùn)活動(dòng)。首先是著裝得整齊，口號(hào)的統(tǒng)一、13個(gè)小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個(gè)個(gè)從未嘗試過的跨越高墻項(xiàng)目心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊(duì)”。
拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對(duì)。
其實(shí)在有些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，教練也說過在項(xiàng)目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項(xiàng)目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項(xiàng)目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，不管各個(gè)小隊(duì)做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識(shí)到我們是一個(gè)大集體!任何小隊(duì)都不能脫離這個(gè)大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識(shí)到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項(xiàng)目，摒棄那種個(gè)人英雄主義的作風(fēng)!在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)工作的特點(diǎn)。
“不管我們努力的目標(biāo)是什么，一個(gè)人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進(jìn)我們個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí);考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊(duì)員之間相互溝通，配合能力;沖破了個(gè)人的心理極限，鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二
醫(yī)院時(shí)常都會(huì)搞些拓展的訓(xùn)練，每次的拓展訓(xùn)練都有不一樣的
心得體會(huì)
。下面本站小編整理了醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，供你參考。
來院工作的第一個(gè)晴朗周末，我們參加了醫(yī)院組織安排的戶外拓展訓(xùn)練。
到達(dá)目的地做了幾個(gè)小游戲，大家很快被教練的熱情感染，做的每件事看似簡單，卻都有不那么簡單的含義。幫助隊(duì)友放松身體，教會(huì)我們關(guān)心同伴換位思考，拍手練習(xí)，是訓(xùn)練我們的注意力。團(tuán)隊(duì)合作的精神更是貫穿始終。
印象最深刻的是跨越斷橋的項(xiàng)目，看同伴在高空跨越，又是擔(dān)心又是緊張?！安豢膳隆薄跋蚯翱础边@句聽了好多遍的話，等自己穿好裝備站上斷橋，消失得無影無蹤?！安豢赡堋比齻€(gè)字卻清清楚楚地重復(fù)，完全忘記背上還掛著安全繩，只是不斷幻想跌落的情景，隊(duì)友的加油聲那么遙遠(yuǎn)，三秒倒計(jì)時(shí)已不知道是第幾遍。還是必須完成啊，這么想著，轉(zhuǎn)過神來竟已經(jīng)跨腳站在對(duì)面。
暈暈乎乎回到地面，慢慢想。原來有些事，一開始對(duì)自己說不可能，就真的做不到了。害怕是本能，退縮是自我保護(hù)，但是想變成更好的樣子，不能總是縱容自己被本能操縱，選最簡單的那條路，因?yàn)楹唵我沧顭o味，打敗懶惰的、軟弱的自己，走走看那條不那么容易的路?；蛟S會(huì)有驚喜，如果沒有也把自己磨礪得更加堅(jiān)強(qiáng)。
感謝院領(lǐng)導(dǎo)組織的這次活動(dòng)，拓展訓(xùn)練帶給我很多感動(dòng)，也有很大的啟發(fā)。我想永遠(yuǎn)記得當(dāng)天的感動(dòng)、勇氣，揚(yáng)帆起航，把學(xué)到的運(yùn)用在工作崗位上，為醫(yī)院發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
醫(yī)院這次拓展訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)于事物的成功予否所起的作用，隨著這次訓(xùn)練項(xiàng)目的一項(xiàng)一項(xiàng)開展，我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)在我腦海中的印象也越來越深刻，同時(shí)也感受到了隊(duì)友、同事的重要性。
看著橫于8米多高空的斷橋，我們大部分隊(duì)友都被那8米的高度、一米多的斷端所震懾，一股恐怖的氣氛正在慢慢的生成，但是隨著教練對(duì)我們大家的講解，這種恐懼的心理也隨之慢慢的消失，做為隊(duì)友們的第一保護(hù)，我感到了肩上的責(zé)任重大。隊(duì)友們把安全交在我的手上，我就一定不能辜負(fù)他們，雖然陽光很刺眼，雖然天氣很悶熱?？粗?duì)友們一個(gè)一個(gè)從恐懼到自信地邁開成功的步伐跨過那中斷的高空橋，我欣然的笑了，這就是自信的力量!這就是團(tuán)隊(duì)的力量!
高空斷橋的訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到成功予否實(shí)際起決定性作用的是對(duì)自我的挑戰(zhàn)，只有戰(zhàn)勝自我，不斷的挑戰(zhàn)新的困難，我們才能邁開腳步，走向勝利的彼岸。與此同時(shí)，隊(duì)友、同事的支持、幫助、鼓勵(lì)也是我們戰(zhàn)勝恐懼、克服困難的巨大助力。
傳送乒乓球的項(xiàng)目真真正正的讓我們感覺到隊(duì)友的作用，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是多么的重要，任何一環(huán)出現(xiàn)錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致失敗，看著隊(duì)友們?yōu)槟莾蓚€(gè)小小的乒乓球滾動(dòng)而相互探討、相互幫助的時(shí)候，我又笑了，這才是我們醫(yī)務(wù)工作者的風(fēng)范，試想一下，我們對(duì)一個(gè)小小的乒乓球都能做到很好，那么我們對(duì)于患者、對(duì)于患者家屬就一定能做得更好!
有軌電車的項(xiàng)目就更加的讓我體驗(yàn)到協(xié)作的重要性，沒有協(xié)作不成方圓啊!無論任何一個(gè)人都是很重要的一個(gè)參與者，在我們工作中也是同樣的道理，每個(gè)醫(yī)務(wù)工作者都是很重要的，缺了任何一個(gè)環(huán)節(jié)，都會(huì)對(duì)患者及患者家屬的利益造成損害。
歷史在邁進(jìn)，社會(huì)在進(jìn)步，各行各業(yè)分工越來越細(xì)，要想在經(jīng)濟(jì)建設(shè)這場大比武中脫穎而出，就必須要求我們團(tuán)隊(duì)意識(shí)的不斷的提高。做為一名醫(yī)務(wù)工作者，我更加的感覺到我們肩上責(zé)任的重大，更加的感覺到團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)于我們醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的重要性。從病人就醫(yī)開始，到病人康復(fù)為止，這其中是一環(huán)扣一環(huán)，環(huán)環(huán)相連，缺一不可，只有整體的團(tuán)隊(duì)效率、能力提高了，才能使得我們的工作做到最好，才能是病人的利益、實(shí)惠得到最大。
所以，協(xié)作能力是當(dāng)今社會(huì)對(duì)我們每個(gè)醫(yī)務(wù)工作者的一種要求，只有相互協(xié)作才能更好的構(gòu)建和諧。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提高，才能使我們勝任社會(huì)賦予我們醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，才能使得我們在當(dāng)今社會(huì)這個(gè)生活節(jié)奏逐漸加快的環(huán)境下更具有競爭力，使得我們在全民經(jīng)濟(jì)建設(shè)的大環(huán)境下立于不敗之地。
7月20號(hào)、21號(hào)是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國家訓(xùn)練基地進(jìn)行了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團(tuán)結(jié)、高效、有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。把訓(xùn)練項(xiàng)目于現(xiàn)實(shí)生活氣氛融合，使隊(duì)員去體驗(yàn)中提高自己，體會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、企業(yè)共同成長的關(guān)系。
本次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅(jiān)持”等訓(xùn)練項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財(cái)富，讓我們自己從中去體會(huì)，去感悟。
回想當(dāng)天的穿越電網(wǎng)，游戲的環(huán)境很簡單，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小形狀都不相同的十一個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個(gè)人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過討論，認(rèn)為有兩個(gè)洞口實(shí)在太小，權(quán)衡再三，認(rèn)為實(shí)在完成不了，只有“犧牲”二個(gè)人，來保全大家通過，游戲開始大家都很投入，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮人家的智慧，廣納建議，共同協(xié)作，被每個(gè)人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，，沒想到所有的獨(dú)院都順利的穿過了“電網(wǎng)”，大家都?xì)g呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當(dāng)出色。在整個(gè)游戲中最重要的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好的洞口，一個(gè)人是不能保障能過的，而我們很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍都是可以完成的，這個(gè)道理讓我在這個(gè)游戲中認(rèn)識(shí)更深入了。
還有一個(gè)讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊(duì)友脫去鞋襪，男隊(duì)友站在女隊(duì)友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當(dāng)天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開始，，我旁邊的男隊(duì)友就背著我出發(fā)了，，一路上我什么都看不見，只能用耳朵用心去體會(huì)周圍發(fā)生的一切，路途中碰到障礙物時(shí)，我的隊(duì)友都會(huì)示意我低下頭，避免我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊(duì)友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，好像永遠(yuǎn)走不到盡頭似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個(gè)肩膀……終于我們回到了目的地，當(dāng)他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些溫暖過我的人這首歌時(shí)，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行項(xiàng)目就好比人生曲折而漫長的路，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓勵(lì)給我力量，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報(bào)養(yǎng)育了我們的父母培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫助過我的朋友。
兩天一夜的時(shí)間很快就過去了，雖然流了很多汗也流了很多淚，但我卻從中學(xué)到了很多。我覺得這次活動(dòng)非常有意義，也帶給了我很多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)!
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十三
內(nèi)科
踏著四月的春風(fēng)，我們聊城市中心醫(yī)院新進(jìn)員工兩百多人來到了聊城大學(xué)拓展基地，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。這也是我第一次參加這種培訓(xùn)活動(dòng)。首先是著裝得整齊，口號(hào)的統(tǒng)一、13個(gè)小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚的感覺。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個(gè)個(gè)從未嘗試過的跨越高墻項(xiàng)目心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊(duì)”。
拓展訓(xùn)練中，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對(duì)。
其實(shí)在有些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，教練也說過在項(xiàng)目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項(xiàng)目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項(xiàng)目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，不管各個(gè)小隊(duì)做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認(rèn)識(shí)到我們是一個(gè)大集體!任何小隊(duì)都不能脫離這個(gè)大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識(shí)到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項(xiàng)目，摒棄那種個(gè)人英雄主義的作風(fēng)! 在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)工作的特點(diǎn)。
“不管我們努力的目標(biāo)是什么，一個(gè)人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?！斑@一切的一切都促進(jìn)我們個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí);考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊(duì)員之間相互溝通，配合能力;沖破了個(gè)人的心理極限，鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
兩天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。
我的拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 為期一天的大da乳ru山shan拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是團(tuán)隊(duì)合作精神的完美體現(xiàn).經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多,也讓我成長了很多。
在這個(gè)過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。回顧拓展訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。 沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。 這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
人是生活在團(tuán)隊(duì)里的,所謂的.人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者,領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個(gè)團(tuán)隊(duì)也不容易.一個(gè)團(tuán)隊(duì)不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,領(lǐng)導(dǎo)的安排有對(duì)也有錯(cuò),先不管他對(duì)或錯(cuò),首先要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解.團(tuán)隊(duì)之間要懂得相互合作,怎么做才最有效. 就像一個(gè)企業(yè)里,領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?.在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套最佳方案和幾個(gè)備選方案,這樣才不會(huì)在項(xiàng)目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)間. 由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.如果這些你都具備了,相信你做什么事都會(huì)是成功多于失敗,口味大于抱怨. 當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。
所以我們在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項(xiàng)目來說,一開始看到這個(gè)項(xiàng)目時(shí)難免有些心慌,有所畏懼,畢竟是第一次接觸嘛.但后來看到那么多的同事,都帶著微笑的完成了任務(wù),我也對(duì)自己充滿了必勝的信心,戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了.后來上去了,感覺一切也都很順利,也沒有當(dāng)初想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的機(jī)會(huì)! 其實(shí)我們每個(gè)人都是很聰明的，在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越自我,戰(zhàn)勝困難，實(shí)際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對(duì)，能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。
我很感謝單位組織這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的婦幼保健院團(tuán)體而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!