人生的感悟是一種對生活經驗的深度思考和領悟，它可以幫助我們更好地認識自己和世界。感悟可以來自于成功的經歷，也可以來自于失敗的教訓。感悟是一種內省的過程，它讓我們更加明智和成熟。我們應該學會珍惜每一個感悟，并且將其應用到實際生活中去。在感悟的過程中，我們應該保持謙虛的態(tài)度，虛心地從他人身上汲取經驗和智慧。下面是我總結出來的一些感悟，希望對大家有所啟發(fā)。1.人生最重要的是態(tài)度，凡事無論成敗與否，都要懷著感激的心去對待。2.真正的幸福不在于擁有什么，而在于學會滿足于已經擁有的。3.追求夢想的路上會遇到很多困難，但只要堅持不懈，一定會取得成功。4.與人為善，待人友善，這是一種積極向上的人生態(tài)度。5.不要輕易放棄，堅持下去才能看到陽光。6.感恩每一位幫助過你的人，因為沒有他們就不會有今天的你。7.不要害怕失敗，失敗是成功的墊腳石。8.時刻保持笑容，笑容能傳遞快樂，也能帶給自己力量。9.珍惜每一個瞬間，因為時間轉瞬即逝，往往我們無法回頭。10.與那些善良的人在一起，你會發(fā)現這個世界充滿了希望與美好。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇一
二十四節(jié)氣，二月四日開幕，第二十四屆冬季奧運會，而中國代表隊于九點二十四分登場。我不敢說“二十四”有何標新立異的釋義，但我想，這份細節(jié)也應是冬奧組委及張藝謀導演，送給國際友人，以及全體中國人民的一份別具一格的禮物。
于是，便有了一場包含博大精深的儀式開始，有了一場藏懷金律玉典的“二十四節(jié)氣倒計時”。從隨風潛入夜，潤物細無聲的“雨水”，每一個節(jié)氣，都可以和一句經典詩詞。春雷響，萬物長，是驚蟄;風吹雨洗一城花，何似西窗谷雨茶;時雨及芒種，處處菱歌長;大暑三秋近，林鐘九夏移。桂輪開子夜，螢火照空時。每一幀都是包含芬芳的源遠文化、壯麗山河、矯健健兒，每一幀，都滿滿蘊含著獨屬你我的中華情懷——于是，我也情不自禁的誦起那詩，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，體會到了那回味無窮的漢家美味。
之后，無論是巨型帷幕式的屏幕，或是破冰而出的奧運五環(huán)，都讓我眼前一亮，大年初四的上空激蕩著煙花絢爛，一個個奧運冠軍選手一炬、一炬，將奧運圣火傳揚到大雪花上，雖無巨型火炬燃燒時的震撼，但更多了一份全體人類文明火種般的希望。如若是說20__北京奧運會是一鳴驚人的話，那么20__年北京冬季奧運會則備有一番方興未艾、云淡風輕的意味。但我認為，這更是一個大國精神的凝聚體現——正如此次奧運會口號“更快，更高，更強，更團結?！薄皥F結”一詞，是我們最有力，無懈可擊的證明!
中國是一個友善的國家，但從不是一個懦弱的國家。我們有“有朋自遠方不亦說乎”，也有“待我以禮，還之以禮，待我刀兵，還之刀兵”。整個冬奧會最令我動容的，就是各個年齡段，民族，職業(yè)的同胞們，衣著形彩各異，臉上笑靨如花，將鮮艷的五星紅旗迎力傳心地交接，交接到身筆挺面堅毅的“兵哥哥”手中，升起國旗，奏響國歌!
另外，冬奧會的各個小細節(jié)也讓我陡然淚目。二十四節(jié)氣倒計時中，夏至一幀中的武大靖;小朋友們組成愛心火炬時，接一個東南方向“迷途的孩子”回家;氣氛組小紅和小橙都快跳不動了，看到中國隊出場直接活躍到最高點等等如此，溫暖的每個畫面都是中國的溫柔。
冬奧會開幕式所開啟的，不僅僅是一個個體育項目，更是一個個令人動容、催人前進的的精神!正如冬奧口號，讓我們自強不息、厚德載物，一起向未來!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二
20xx年9月的這個新學年與以往格外的不同，因為再過一個月，我們將迎來新中國70華誕，這是令億萬中國人民無比振奮的一件大事。
70春華秋實，70年艱辛歷程，祖國從站起來到富起來，再到強起來，我們見證著祖國日新月異的發(fā)展，與祖國共同成長。
今年年初，習近平爺爺就說過，“我們都在努力奔跑，我們都是追夢人”。建設社會主義現代化強國，實現中華民族偉大復興，是我們的中國夢。我們青少年，也要把自己的小夢想融入到偉大的中國夢中。
看完《開學第一課》，更讓我意識到，作為新時代的新青年，我們的發(fā)展離不開祖國，祖國的未來離不開我們。祖國呼喚青年擔當，時代賦予青年重任?！拔遗c祖國同成長”是我們的共同心聲。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇三
冰雪紛至，冬奧沓來。在得知第二十四屆冬奧會將在我國首都舉辦的那一剎我熱血沸騰。2015年7月31日，在馬來西亞吉隆坡舉行的國際奧委會第128次全會上，北京以44票比40票擊敗哈薩克斯坦的阿拉木圖，獲得2022年第二十四屆冬季奧林匹克運動會的舉辦權。我深知這不僅僅是一次奧運會的舉辦，是綜合國力和國際地位的體現，更是再次向世界展示中國文化、中國精神的又一次絕佳機會!
遙記零八年奧運會我8歲，觀看奧運會時在自家的床上歡呼雀躍，由于年齡比較小，那時候還不懂得偉大的愛國情懷和奧林匹克精神，只是從心中迸發(fā)出的驕傲與自豪在心中埋下了一顆熾熱的種子，漸漸的這顆種子在我的身體里生根發(fā)芽，一個成為志愿者的夢想也在心中冉冉升起。自此我立志在二二年賽場上振臂高呼，以一名優(yōu)秀大學生志愿者的身份為運動健兒們服務，向世界展示我國志愿者服務的微笑名片。雖然我并沒有如愿成為冬奧的志愿者，但我還是為我國成功舉辦冬奧而自豪。
憶往昔，從我國開始踏入奧運會開始，因為受封建思想的影響穿著長褲受盡恥辱，最后連能否湊出一只隊伍參賽，什么時候能夠拿到一塊金牌都是一個問題;看今朝，奧運健兒在賽場上頑強拼搏、極限挑戰(zhàn)，時刻展現著中華兒女的自尊自信。一個民族，一個國家，是需要一種精神讓人奮發(fā)進取的，中國的奧運精神再次賦予了中國夢深刻的內涵。你瞧瞧奧運場上的健兒們，楊倩的首金打破了東京奧運場上的寧靜，緊接著管晨辰等一批00后小將收獲一枚又一枚的金牌。這就是我們中華民族自強不息的民族精神，也是我們當代青年，當代大學生需要傳承的拼搏向上的奧運精神!
“少年強則國強”，展現中國風采不僅僅看奧運健兒，身為青年人、大學生的我們同樣也是中國一張閃亮的名片。雖然今年我并沒有如愿成為冬奧志愿者，但是我并不會放松對自己的要求。所以從現在開始我要規(guī)范自己的言行，錘煉自身的精神品質。首先我需要遵守道德規(guī)范，具有奉獻精神、團隊精神、愛國主義精神，誠實守信，工作負責。其次要豐富文化涵養(yǎng)，熟知奧運體育常識，了解我國歷史文化，同時也要了解各國概況以便于了解各國的文化禮儀，在志愿服務中尊重和服務好各國運動員和觀眾。再次外語水平也要提升外語交流能力，組織協(xié)調能力，口頭和文字表達能力，使用計算機等現代化設備的能力和應變能力。我相信具備這些能力的我能夠以最佳的姿態(tài)迎接下一次奧運，如愿成為奧運志愿者，為我們國家的奧運服務。
奧運圣火將再一次點燃古老中國的心臟，啟動新時代奧運精神的脈搏。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇四
歲月輪轉，又是一年的金秋送爽，愉快的暑假這么快就結束了。在開學的第一天里，也將迎來央視的專題教育片——開學第一課。在這天，我懷著激動的心情，早早地吃完飯在電視機前等待著。
開學第一課是一檔極具教育意義的節(jié)目，運用不同傳統(tǒng)教育的方法，通過電視傳媒的方式授課，使孩子們上課興趣大大增加，這樣更好讓孩子們吸收知識。
今年是黨的百歲華誕，所以今年的開學第一課主題是理想照亮未來，節(jié)目組也十分的用心，邀請到了李宏塔，他是愛國革命先烈李大釗之孫。他的到來，給節(jié)目帶來關于他祖父李大釗先生的革命事跡，讓我們更貼切了解愛國前輩!
在開學第一課的學習過程中，讓見識到了許許多多的愛國事跡，也認識到了諸多的革命烈士，如今的新中國是他們用鮮血和生命鑄就的。他們身上的愛國精神、無私奉獻精神、大無畏革命精神，是值得我們學習和傳承下去的。祖國如今的繁榮盛世是離不開黨的偉大而又英明的指導，所以我們要堅定不移的擁護和支持黨的領導，聽黨話,跟黨走，這樣才能提高我們的思想修養(yǎng)。
經過開學第一課的課程學習，讓我懂得身為新時代新青年的我們，肩負著實現中華民族偉大復興的中國夢這項艱巨的任務，因此我們應該刻苦努力的學習，發(fā)展自身的德智體美勞五項基本素養(yǎng)，讓我們成為更加優(yōu)秀的社會主義建設者和接班人。真是當代社會給予我們的社會責任感和歷史使命感，所以我們要不停的向前方奔跑，不斷的成長。
所以讓我們一起在朝氣蓬勃的青春年華里，書寫著屬于我們自己的中國夢吧!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇五
今天，我觀看了中央一臺“開學第一課”。
最令我感動的是佩杰照顧她母親的故事，佩杰才八歲她的母親就癱瘓了。她每天都要給母親喂飯，帶母親出去散步，還要做很多家務。
一個十八歲的小女孩，不僅要學習功課，還要照顧母親，真是艱辛呀!可她堅持了12年，并且還要繼續(xù)堅持下去。或許，媽媽的笑就是她最大的幸福吧!
還有一個小男孩的故事也很感人，那個小男孩叫
劉浩，他雖然看不見，但是他非常喜歡音樂。他的媽媽很支持他，就帶著劉浩去找老師。但是，找了四十多個老師都被拒絕了。他的媽媽只好帶他去琴行偷偷練鋼琴。劉浩每天都要彈三個小時。經過三年的努力，他終于可以彈得非常動聽了。
劉浩是不幸的，因為他看不見光明?？伤质切腋５模谧非笠魳返牡缆飞?，他找到了心中的光明。
世上沒有絕對的幸福和不幸，要看你怎么去理解。幸福是一種愛，只有不斷的去追求幸福，才能真正獲得幸福。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇六
二十四節(jié)氣，二月四日開幕，第二十四屆冬季奧運會，而中國代表隊于九點二十四分登場。我不敢說“二十四”有何標新立異的釋義，但我想，這份細節(jié)也應是冬奧組委及張藝謀導演，送給國際友人，以及全體中國人民的一份別具一格的禮物。
于是，便有了一場包含博大精深的儀式開始，有了一場藏懷金律玉典的“二十四節(jié)氣倒計時”。從隨風潛入夜，潤物細無聲的“雨水”，每一個節(jié)氣，都可以和一句經典詩詞。春雷響，萬物長，是驚蟄;風吹雨洗一城花，何似西窗谷雨茶;時雨及芒種，處處菱歌長;大暑三秋近，林鐘九夏移。桂輪開子夜，螢火照空時。每一幀都是包含芬芳的源遠文化、壯麗山河、矯健健兒，每一幀，都滿滿蘊含著獨屬你我的中華情懷——于是，我也情不自禁的誦起那詩，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，體會到了那回味無窮的漢家美味。
之后，無論是巨型帷幕式的屏幕，或是破冰而出的奧運五環(huán)，都讓我眼前一亮，大年初四的上空激蕩著煙花絢爛，一個個奧運冠軍選手一炬、一炬，將奧運圣火傳揚到大雪花上，雖無巨型火炬燃燒時的震撼，但更多了一份全體人類文明火種般的希望。如若是說2008北京奧運會是一鳴驚人的話，那么2022年北京冬季奧運會則備有一番方興未艾、云淡風輕的意味。但我認為，這更是一個大國精神的凝聚體現——正如此次奧運會口號“更快，更高，更強，更團結。”“團結”一詞，是我們最有力，無懈可擊的證明!
中國是一個友善的國家，但從不是一個懦弱的國家。我們有“有朋自遠方不亦說乎”，也有“待我以禮，還之以禮，待我刀兵，還之刀兵”。整個冬奧會最令我動容的，就是各個年齡段，民族，職業(yè)的同胞們，衣著形彩各異，臉上笑靨如花，將鮮艷的五星紅旗迎力傳心地交接，交接到身筆挺面堅毅的“兵哥哥”手中，升起國旗，奏響國歌!
另外，冬奧會的各個小細節(jié)也讓我陡然淚目。二十四節(jié)氣倒計時中，夏至一幀中的武大靖;小朋友們組成愛心火炬時，接一個東南方向“迷途的孩子”回家;氣氛組小紅和小橙都快跳不動了，看到中國隊出場直接活躍到最高點等等如此，溫暖的每個畫面都是中國的溫柔。
冬奧會開幕式所開啟的，不僅僅是一個個體育項目，更是一個個令人動容、催人前進的的精神!正如冬奧口號，讓我們自強不息、厚德載物，一起向未來!
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冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇七
隨著電視地開放，我趕緊選到中央一套，全國熱播的《開學第一課》開始了。聽主持人講了《開學第一課》的主題“生活中處處有美”。
中國第一名女航天員——劉洋開講了第一課：探索美。我聽到她說了一句引人入勝的話，她說：“當我從太空回來的時候，我多想快一點踏入祖國的山河”，我才知道，離開家的感覺很不是滋味。
后來姚明又從視頻上說：“保護動物人人有責……”。又說了許多保護動物的事情，給我這個對動物不是很了解的人深深教育了一下。
當韓美林的畫展現在我眼前。他的畫真是美輪美奐，有憨態(tài)可掬的大熊貓，有機敏的老鼠，有尾巴一搖一搖的小狗。
第二課，主題是創(chuàng)造美。焦劉洋和葉詩文首先登場，猜猜她們是誰“對了”，她們就是在奧運會上的游泳冠軍。焦劉洋走上三尺講臺，她訴說了她當初學游泳的艱辛，有時候一場泳游下來，要游一萬多米。她告訴大家，堅持是最重要的，有了堅持才有了夢想，有了堅持才有了成功。
之后，最美老師又閃亮登場，她容貌不是最美的，她的臉上帶著少許斑點，扎了一個馬尾辮。雖然長相一般，但我知道，她的心靈是非常美的。她每天都要爬崎嶇的山路，給山里的孩子上許多課程，比如：音樂、美術、體育，全都是她一個人，再過幾天她就要走了，孩子們在她生日那天送上全班編的歌曲，盡力想把老師留下來，最終，最美老師還是流了下來。我看了以后感動的熱烈盈眶，心里像打翻了五味瓶，心想，這個老師付出的真多啊!接著，由山里的孩子表演了非常有創(chuàng)意的“手舞”，表達了春夏秋冬四季。春天是萬物復蘇的季節(jié)，這些同學們用手比作含苞待放的花蕾，慢慢地花苞綻放，也表達這朵花也在一天天地成長，漸漸地花苞引來了許多翩翩起舞的蝴蝶。夏天到了，許多用手比成的小鴨子在池塘里嬉戲玩耍，互相打鬧，還有的在“嘎嘎”地叫著，好像在說，這里的清泉甘甜可口，趕快來喝吧。涼爽的秋天到了，秋風把自己的孩子——枯葉，逗地咯咯笑著在空中飛舞，四季壓軸版冬天來到了。北風和寒冷結成了好友，肆虐著，在冬天的夜晚。雪花姑娘看到他們這樣的怒氣沖沖，便飛下來勸說，轉眼間，枯葉的世界變成了雪白的世界。孩子們有用雙手轉化成新年的炮竹，“嗚，啪”一聲，聲聲新年的祝福，聲聲快樂的笑聲……最終，手舞表演落下了帷幕。我如夢方醒，這是從山里走出來的孩子，他們學會堅強和拼搏，這是從山里走出來的孩子，他們學會了感恩和報答，這是從山里走出來的孩子，他們只會節(jié)儉，從不浪費，看著這一張張幸福的笑臉，聽著一聲聲滿足的歡笑，用破課桌搭成的舞臺，成為他們展示自我的天地。
當我還在感慨之余，主持人說：“接下來，請樣樣都能琢磨成樂器的劉大成出場”。雖然他其貌不揚，當他一上臺拿出一根管子，給我們吹奏出一曲優(yōu)美的音樂，我一想：“哇，這是新推出的薩克斯嗎?，音質好棒啊!”這時，正好劉大成的話解釋了我的問題“這不是什么別的樂器，這是用咱家的水管做的”我嘻嘻一笑，這個劉大成還挺幽默。后來，在我呆滯的目光和驚訝的神情里，他又吹奏了小藥瓶，一根針管，一粒花生殼，一片樹葉，我驚訝得目瞪口呆，說不出話來，好半天才緩過神來，“佩服，佩服，真是佩服”看來生活中處處有音樂，什么東西琢磨琢磨都能拿出來當樂器。后來他又表演了口技，我再一次佩服的五體投地，我也試著吹了吹口哨和樹葉，都無濟于事，只是發(fā)出雜亂的“嘶嘶”聲。
“叮鈴”，又上課了。第三課老師講的是傳遞美，由我崇拜的于丹老師出場，于丹老師說：“每個人都有自己獨特的美，如果你有三個熱水沸騰的鍋里，第一個鍋里放一個生雞蛋，第二個鍋里放一根生胡蘿卜，第三個鍋里放上幾十片茶葉，再煮相同的時間，雞蛋變硬了，變得硬邦邦的，人生就是這樣，如果不融入集體，就會變得像雞蛋一樣硬邦邦的，沒有親和力。打開第二個鍋，瞧，生胡蘿卜變成什么樣了，它變成軟塌塌的了，所以說，要融合也不能融合的太過火，只顧及別人，卻失去了自我。那再打開第三個鍋，瞧，里面的茶葉已經浮在水面，不像雞蛋的硬邦邦，不像胡蘿卜的軟塌塌，這就是融合的仙境了，而其這鍋沸騰無味的白開水，也變成了可以品嘗的好茶。這就叫傳遞美，不僅優(yōu)越了自己，同時也用自己的優(yōu)勢幫助別人，或許你可以用優(yōu)勢感染一個班級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個年級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個校園，或許你可以用優(yōu)勢感染整個社會。傳遞美就是這樣互相幫助，互相補充，更能取得好成績。
后來電視里又放了吳斌的感人事跡，吳斌是一個司機，是一個平常的不能再平常的人。他有自己的家庭和事業(yè)，在一次開車中，斌哥的車窗前突然飛進一塊鐵塊，把斌哥打成重傷，但是他的第一意識還是緊緊握住方向盤，踩住剎車，用了45秒規(guī)范停車，面對驚恐的乘客，他讓大家保持鎮(zhèn)靜，并自救。大家極力想挽回這位英雄，可是斌哥走了，要不是他規(guī)范停車，這車上的乘客可能也會發(fā)生交通事故。
第四課，講的是和諧之美，團體體操奧運冠軍代表陳一冰給我們講課。他說和諧是最重要的，我曾看過這樣一句話，給我印象最深刻“沒有一個人是完美的，只有一個完美的團隊”。并且體育運動快樂就行，不需要和別人攀比，只要超越自己就行。
“嘀嘀嘀”指針一秒一秒地走向九點三十分，開學第一課結束了。它給我?guī)砹嗽S多知識。原來生活中處處有美，只要你去發(fā)現、去體會，就會找到她的存在!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇八
理想是什么？理想是目標，沒有了目標，就沒有了方向，盲目地再人生的十字路口上徘徊；理想是陽光，沒有了陽光就沒有了希望；理想是希望，沒有了希望哪來的快樂。一個人是不可能沒有理想的，沒有了理想人就不可能生存下去的。
每個人都擁有理想，并為之而努力，當然，我也不例外，我的理想莫過于能考上一所好大學，找到一份令人羨慕的好工作。
想要考上一所好大學，都需要多少年的“奮戰(zhàn)”，也需要多少年的寒窗苦讀，才能換來當我穿上博士服、帶著許多人仰望的博士帽，沉浸在那一句句“你成功了”的贊聲中！
蘇格拉底曾經說過：“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗?！比ヅΦ膶崿F它，使它不再只是我的夢想，使它真真正正在我的世界中所存在。那我必須得認認真真的讀書，讀而必記之，讓我無論在大大小小的考試中每本書籍能在我的腦海中浮現，使我取得好成績。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，考上一所好大學，不僅要看許許多多好書籍，祝我取得好成績，更需要十多年的努力，需要幾百句批評的話語，需要成百上千個在書房中埋頭讀書、做作業(yè)的鏡頭。
理想，前進的動力，成功的方向。一個人，如果沒有理想，就像雄鷹沒有了飛行的翅膀；就像獵豹沒有了嘶咬的尖牙；就像警犬沒有了靈敏的嗅覺。
十年的寒窗苦讀，十年的努力，十年的心中想著這個理想，只求那一天，那大學畢業(yè)的一天，無論是夢，還是現實……但我努力，我努力去想著它，夢著它，想著去實現，想著大人們那一張張幸福的笑容，想著大人們那一雙雙包含著“你成功了”的眼。
大學之門，你等著我，大學之門，我總有一天能邁進它，我總有一天能聽見我與我的同學們在夢之園中的朗朗書聲，成為一名書香弟子，在社會上成為一個有用的人，成為一個對國家有貢獻的人，成為一個在社會上一個成功的人。
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家整理的10篇《冬奧會帶來的開學第一課心得感悟》，希望可以啟發(fā)您的一些寫作思路，更多實用的范文樣本、模板格式盡在。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇九
“開學第一課”的主題也設定成了“理想照亮未來”。
節(jié)目第一篇章，以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，從一本距今已有101年歷史的《共產黨宣言》中文全譯本展開故事講述?！氨澈诎刀蚬饷?，為世界進文明，為人類造幸?！边@是李大釗在105年前的9月1日發(fā)表在《新青年》上《青春》一文的內容。節(jié)目中，李大釗之孫李宏塔、李亞中分享了祖父的革命事跡。李大釗生前每月收入有200多塊大洋，他卻把大部分經費投入到革命事業(yè)中，李大釗犧牲后，只給家里留下了一塊大洋。作為“勛章”獲得者，李宏塔表示，祖父留給他們最珍貴的是精神財富，“我們最大的權力，就是要為人民服務!”
20__年是中國航天大年，我國航天事業(yè)已經進入了“空間站時代”。今年《開學第一課》把課堂搬到了中國空間站，通過“天地連線”的方式，請三位航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波為同學們帶來一堂別開生面的“太空授課”。航天員劉伯明用vlog的形式，帶著同學們漫游空間站，展示太空廚房、熱風裝置、微波加熱裝置、一日三餐、飲水系統(tǒng)、冰箱等設施。
聶海勝則展示了他帶到空間站的中國傳統(tǒng)樂器笛子，并帶來了一幅特別的全家?！w現役航天員合影。而湯洪波給同學們準備了挑戰(zhàn)“用筷子喝茶”和“種太空紅薯”兩個科學實驗。伴隨他從老家一路飛上太空的小紅薯，已經發(fā)芽。湯洪波也送上開學寄語：“人生之路很長，不要因為艱難險阻而放棄夢想。人生需要不斷地進步，而未來也總是充滿希望。我相信，在不久的將來，我們相見時，一定都會是更好的自己?！贝送?，為了讓同學們了解航天員平時如何鍛煉強健體魄，三位航天員帶領節(jié)目現場的孩子們一起打起了“巡天太極”。
除了三位正在執(zhí)行任務的航天員，中國進入太空的第一位航天員楊利偉也來到節(jié)目現場，他還回憶了20__年搭乘神舟五號飛船進入太空時的驕傲與自豪，他說到：“為了人類的和平與進步，中國人來到太空了?！笨上霝榱俗鎳奶諌簦冻隽撕芏嗯?，不知不覺把我感動得流淚了。他說，如今我國的航天事業(yè)已經進入了空間站時代，探索浩瀚宇宙是全人類的共同夢想，中國正同其他國家頭頂同一片藍天，為宇宙謎題攜手“問天”。
通過這堂課我重新認識了自己，當我看到一個個為了祖國變得更加美好的建設者，我想我也應該為了向我的榜樣們學習，可以為祖國爭光，希望未來祖國強大的路上有我一份力量。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十
事實上，我整個暑假的每一天都在準備這開學的第一課。事實上，我整個暑假也沒有備過一節(jié)課。鴉片戰(zhàn)爭也好，兩半社會也好，近代化也好。在我看來，都沒有足夠的價值可以占用這樣完美的一節(jié)課，一切都新鮮完整的剛剛開始，暑假殘余的朝氣還沒有被耗盡。
講什么呢?講授總是從問題開始。
孩子們陷入思考。有些孩子露出了理解的笑容，有些則陷入茫然。
兩分鐘后，我說"如果沒有想過的話，從今天開始試著想想也來得及。注意這個問題它沒有標準答案，沒有正確與否，更不要與別人參照，接受社會的評價，就算你今天還是這樣想，明天就變了想法，也沒有關系，首先從去想做起。給這個問題一個自己的答案。”
孩子們在思考中等待我解釋。
我之所以我有這個問題。源于我自身。我說：“大家猜一猜老師什么時候開始思考這個問題?”
我真正開始思考這個問題。是兩三年前。為什么，我對孩子們說：“拿我自己舉一個例子，我在像你們這么大的時候，腦子里想的事情和你們一樣，你們猜是什么?”學生們整齊劃一：“上高中!”上完高中呢?”“上大學!”“上完大學呢?”“找工作!”“找完工作呢?”
剛才還興致勃勃的孩子們沉默了，角落里一個歡快的聲音說：“找老婆!”很快，快樂的笑聲傳遍整個教室。我說：“那個我倒是不需要。那找完老婆呢?”沒有人說話了。我說：“是啊，找完老婆，人生的滾滾巨輪終于開始減速了，終于有時間去思考這個問題了，可是一切都太遲了。老師就是這樣，等到今天才去思考這個問題。發(fā)現人生的路窄了太多。年輕人的眼前是一片色彩斑斕的未來，充滿了各種可能性。而我的未來，看上去就是數不清的重復。絕望的很哪!”我開玩笑的說。
“為什么要讓大家思考這個問題。不是要一個統(tǒng)一的結論。也不是讓大家一次性的把它想清楚。而是想讓大家去思考，人生只有一次，我到底打算怎么過。就好像一次賽跑，先去確定自己的終點，然后再開始努力。而不要像老師一樣，跑到了一半，發(fā)現根本沒有找對方向，得非所愿，愿非所得。就算想不出個結果，起碼知道自己想要什么，不想要什么，這樣也是好的?！边@是我這節(jié)課的第一個問題。
我在黑板上寫下第二個問題：“什么叫努力?”
孩子們不說話，大概還沒從剛才的問題中緩過勁兒來。
緊接著我說：“能坐在這個教室里的人，絕大多數都覺得自己很努力?？墒墙^大多數也努力的還不夠。努力從來都不是按部就班的把別人都做了的事情跟著做一遍。而是比別人，比自己的極限多做一些。即使到了極限，還是往前走了哪怕一步，也叫努力，而跟別人跑的一樣多的家伙。即使再氣喘吁吁，不過只能證明自己不行，不能證明自己努力。大部分人，都是渾水摸魚的活著，根本沒有努力，而沒有努力，你根本不知道自己能到達哪里?，F在再去想，過去的一年，你真的為自己的目標努力了么?”
集體沉默，這個問題，算是我自己回答了我自己。
我在黑板上寫下第三個問題：“為什么要坐在這里讀書上課?”有孩子小聲說：“為了上高中?！蔽铱隙ā斑@是一個很明確的答案。還有別的么?”顯然有。但是孩子們不說話。他們習慣了接受，而不是表達。
我說：“我給你們講一個我聽來的故事。
有一個母親，跟自己四歲的孩子坐在車里。這時候有人橫穿馬路。一下子逼得母親踩了急剎車。孩子問母親“媽媽，他們?yōu)槭裁匆@樣過馬路?”這個母親很懂得教育，她說：“她們橫穿馬路，不是因為他們橫穿馬路一定不會受傷，而是因為他們無知，他們不知道這樣很危險。”孩子追問：“媽媽，他們?yōu)槭裁磿o知?”這位母親說：“因為他們不讀書啊?！焙⒆永^續(xù)問：“媽媽，書這么好的東西，他們?yōu)槭裁床粣圩x?”
“我現在問你們，書這么好的東西，為什么你們不愛讀?為什么你們僅僅為了上高中而讀?”孩子們笑了，他們什么都明白。
我接著說：“我是一個有信仰的人。我不信仰任何宗教，我只信仰兩樣東西，美德和智慧。你為了上高中而讀書，是你的選擇，不分對錯，我不評價，我盡量幫你。但如果你也為了美德和智慧而讀書，你就是我獨木橋上的同路人?！?BR> 最后，我說：“那個母親是個很了不起的母親。她沒有指責甚至漫罵橫穿馬路者。而是借這個機會給孩子上了巧妙的一課。這一課就是，人不是死于疾病，意外，人是死于無知，無知是世間一切惡的源頭。我希望你們即使不熱愛讀書，也要為了避免無知而讀?！?BR> 現在來復習一下。今天的三個重點。
第一，思考一下，你想怎樣活著。
第二，怎樣算是努力，你努力了么?
第三，為追求美德和智慧而讀書，為避免無知而讀書。
讀到這里，我還有話可說。我不害怕有人不解我的理想主義。我也知道，我們中的絕大多數人最終會碌碌無為，然后孤獨終老。但是連一個啟發(fā)的機會，思考的途徑都不給孩子的話，我們可能會失去更多對未來的希望。
在這個世故的世界上，我選擇不諳世事。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十一
第一節(jié)班會時，同學們請李連杰老師和班長豆豆給大家介紹“我的中國夢”，x老師給同學們講了自己小時候以及長大后的夢想是什么樣的，他說每個人都要有夢想，而且要不斷努力地去實現它。在課間的時候我們大家還做了夢想長城的游戲。
第二節(jié)班會馬云老師給同學講了一個關于夢想和堅持的故事：有個劉老師哥哥因為電擊上去了雙手，但他沒有放棄，用雙腳實現了他的鋼琴夢，我覺得這是很不容易的！夢想永遠和汗水及眼淚是分不開的，只要不斷努力，堅持自己的夢想，就能成功。成功是因為你雖然失敗了卻不放棄。你一定要記住哦！
開學第一課讓我非常感動，我覺的每個人都有夢想，但是要想實現它，就要象馬云老師說的那樣，堅持自己的夢想，只有不斷努力才能成功。夢想和汗水、淚水是分不開的。我也有夢想，我的夢想是當一名鋼琴家，我一定努力，不怕苦不怕累，不放棄，爭取實現我的夢想。在班級里我還是一名優(yōu)秀的學生干部，我經常幫助老師干一些力所能及的活，老師夸我是他的好助手呢！
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十二
滑雪作為高危運動項目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的" 天才少女" 也不例外。12 歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。
去年 3 月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執(zhí)起雪仗。2018 年，在國際雪聯自由式滑雪世界杯中國站比賽前的訓練中，她意外跌落，這一摔，當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運動員，谷愛凌不得不學習如何與恐懼相處。她的辦法就是" 想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放松下來，然后閉上眼睛進行想象。
我的耳朵將風當成一首歌，每 360 度旋轉都會為我的動作音樂提供節(jié)拍……
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"
這種通過想象積極的意象來克服內心恐懼和緊張的
方法
，在心理學上被稱為" 意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發(fā)生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因為害怕受傷，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學習谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十三
對于如何保持熱情，谷愛凌給出了答案——平衡。她說，同時做全職學生和專業(yè)運動員是自己決定的?！叭绻麤]有滑雪，學習可能會變得非常沒有意思。如果我想到下周就要去滑雪了，那現在就應該好好去學習。而在滑雪的時候，我就應該好好享受它，因為上周我一直在期待。”
谷愛凌強調，在做其中任何一件事時，她都會盡力保持專注。高效地完成后，再干凈利落地切換到下一件事。
專注、高效的習慣帶來另一種正循環(huán)。谷愛凌有一個令人驚訝的數據——現在，她每天仍會睡夠10小時!
“我每天能夠做這么多事，是因為睡得好，有非常多能量?！边@個理念，也是母親教會她的。
成功背后，有谷愛凌超出常人的努力。
談到自己是如何在學校和訓練場間無縫切換的，谷愛凌說：“從家到太浩湖的雪場有4小時車程，我學會了在車上寫作業(yè)，在車上睡覺，車上換衣服，車上吃飯?！?BR> 她的sat考試是在訓練轉場間隙參加的。短暫的時間和瑞士陌生的交通，使她在進考場前，不得不先在雨中奔跑了一公里多。
谷愛凌始終表達著一個觀點——這些經歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。
世界冠軍、學霸、時尚達人、美食家……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。這令人羨慕、驚艷，但卻不必驚訝。因為十七歲，正是一個擁有無盡可能和天馬行空的靈感的年紀。
谷愛凌平常愛和朋友們一起玩兒?！?0__年，我覺得最遺憾的事情就是學校的畢業(yè)舞會取消了!”她希望在上大學后，能交到更多朋友。
她表示，即便擁有許多成功的標簽，但并不希望別人對她的印象陷入刻板。“我不希望我的朋友一想到我就是滑雪運動員，我更想他們覺得我是一個朋友，我是愛凌?！?BR> 谷愛凌表示一定會好好備戰(zhàn)北京冬奧會，在她看來，這是目前最應專注的事。從她母親發(fā)來的視頻中可以看到，她正在不斷挑戰(zhàn)更高難度的動作。
“我希望很快就能回到中國，和大家一起滑，雪道上見!”谷愛凌發(fā)出了邀約。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十四
昨天，老師讓我們看了冬奧會的開幕式，昨天晚上介紹了幾十個國家參加奧林匹克運會，那壯觀的場面真是讓人激情澎湃啊!
這是一個讓人熱血沸騰的開幕式。一個個運動員們都具有團結、健康、活力、歡樂的精神，營造出莊重、熱烈、友好的冬奧會慶典氛圍，展現了冰雪運動的特色。
看到中國運動員代表團的出場，頓時讓人心中有了萬分敬意，中國人民一定能在北京為世界奉獻一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會!
中國運動員代表團總人數為378人，看到他們滿帶自信笑容的臉上，中國人民一定會在冬奧會上取得成功。北京冬奧會是中國體育代表團上參賽規(guī)模最大的一屆冬奧會。成功在何你們走來，不要因為失敗或成功而放棄，只要努力，你們就可以成功。
20__年中國北京申辦到了奧運會，對于所有中國人民來說都是既激動又驕傲的。因為，這是我們中國人心中的"中國夢”。眼下，北京已經申辦成功20__年的冬季奧運會，我想，這又是一次展現中國的輝煌和進步的時刻。中國人絕不能錯過這樣一個難得的機會。同時，這也是一次千萬人心中“中國夢”的實現。這次的冬奧會和冬殘奧會，像以往每一次體育賽事一樣，將進一步促進中國與外國的合作交流。
中國運動員代表團的出場。真是讓人激情澎湃，熱血沸騰!如果信念有顏色，那一定是中國紅!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十五
一滴蔚藍色的水墨從天而降，黃河之水天上來，漸漸地形成了一個冰立方。24把時光刻刀，雕刻出了冬奧會的歷程和標志。奧運五環(huán)破冰而出，不同的`國家，有不同的意識形態(tài)和社會制度，但是在此刻，在奧林匹克的賽場上，我們打破隔閡，大家融為一體，求同存異。
各個參賽國家和地區(qū)的運動員代表隊入場，他們高舉雪花牌，邁著矯健的步伐，激情飽滿地進入會場。這是一份崇高的愿景?？粗蹅儢|道主——國奧運代表隊進入會場，那一抹抹亮麗的中國紅讓我們歡欣鼓舞，我激動不已。張藝謀導演說：“這個節(jié)目在大道至簡的過程之中，最直抵人心，因為這就是人民的囑托。江山就是人民，人民就是江山，何其榮幸啊!”接著，演員們高舉引導牌，67個小雪花匯聚成了一個大雪花，體現出潔白、浪漫、純凈、唯美的主題......
博大精深的中華文化，從來都是我們文化自信的源泉，這是獨屬于我們中華兒女的浪漫，也是中國展現給世界的一場文化盛宴?？茨且粓鰣鍪⒋蟮臒熁ㄩW爍在夜空中，仿佛是提前在為運動健兒們進行冠軍加冕，這更是在為偉大的奧林匹克精神進行加冕。
我們生活在一個日益強盛的國家，我們見證著祖國的偉大復興。生于盛世，回首過往，自1921年起，為人民謀幸福，為國家謀復興，為世界謀大同的宗旨，持續(xù)傳承。這是一份偉大的精神血脈，這是我們實現中華民族偉大復興的力量源泉。有人說，微光不足以照亮天際，但是此刻，當那一束奧運火炬閃爍在奧林匹克雪花的中央時，他照亮了世界，奧林匹克的精神在此刻持續(xù)傳承。
只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力。作為東道主，既是一份榮譽，也是一份責任，每一個人都有義務、有責任用實際行動支持冬奧會。作為當代小學生的我，更應該是文明禮儀的傳承者和傳播者。文明禮儀就在我身邊，就在我的一言一行中。我用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀之手迎接八方來客，弘揚民族精神，彰顯我們的民族文化。
純潔的冰雪，紅火的春節(jié)，恰似活力四射的舞臺?？蓯鄣谋斩铡⑾矐c的雪容融，將陪伴全球冰雪運動員在雙奧之城創(chuàng)造一段冰雪奇緣。在此刻，祝福中國冰雪健兒表現神勇，大放異彩。衷心祝愿我們的奧運健兒們能夠賽出水平，賽出佳績，彰顯中國力量，加油!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十六
當80名舞者在鳥巢走出美輪美奐的送別圖，20__北京冬奧會也到了告別的時候。在這個揮手說再見的時刻，我的思緒卻一下子回到了14年前，29只巨大的腳印跨過北京上空時留在內心深處的強烈震撼，仿佛就發(fā)生在昨天。
20__年，我國第一次承辦奧運會，全國人民莫不翹首期待，和奧運有關的任何點滴都是新聞熱點。我早早就被報社派往北京，報道奧運籌備、場館建設等內容，我至今清楚地記得當年出發(fā)的日子——2月24日，正月十八。
當時，北京奧運會的主場館鳥巢，雖然主體工程早已完工，但是內部裝修、跑道鋪設等后續(xù)工作還在緊張進行中，與之相鄰的國家體育館也在進行內部裝修，而造型獨特的水立方已早早完工，并且已經舉辦過多場測試賽和豐富多彩的群眾體育活動。
我住在距離鳥巢不遠的亞運村里，每天早出晚歸，奔波于各大高校，隨時關注著各大比賽場館的建設進度和各種規(guī)格的測試賽情況，耐心等待北京奧運會的正式開幕。
終于等來了8月8日，北京奧運會的開幕式門票早早就被一搶而空，9萬人涌入鳥巢，一睹這場由中國人為全世界呈現的視覺盛宴。身在媒體席的我，和現場觀眾一樣，心情無比激動，甚至無法冷靜觀察和仔細思考，心中有的只是無盡的自豪。
這一次，當接到報道北京冬奧會任務時，我的內心充滿了期待。畢竟，能在一座城市同時采訪夏季和冬季兩屆奧運會，這是一名記者難得的機會。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十七
奧林匹克精神真是古希臘文明奉獻給人類社會的瑰寶之一。今天傳承了古希臘文明的西方世界能有今天的輝煌，能成為今天世界上幾乎所有源于其他古代文明的國家和民族效仿和學習的目標，很大程度上也是得益于它有一個如此質樸純真的源頭?？上v經數千年的滄海桑田，人類已經或多或少遺忘了、或曲解了這種美好精神的原本的內涵，因此想到是否應該每隔一段時間就回到希臘雅典舉辦一屆奧運會，讓全世界的人們都能有機會在古代發(fā)源地重溫偉大的奧林匹克精神，觸發(fā)人們重新審視今天仍然共同生活在這個星球上的人類自己的行為，如果歷史真能經歷否定之否定，人類重新回到在競技場而不是在戰(zhàn)場上一爭高下、公平競爭、解決糾紛，那將是奧林匹克精神的進一步升華，將是全人類之福。
一個國家，一座城市，能夠舉辦一次奧運會，這是一件多么了不起的事情!7月13日，薩馬蘭奇宣布29屆奧運會的舉辦城市是我們的首都——北京。這是多么激動人心的時刻，經常浮現在我眼前。其實早在19，我國的《天兵青年》雜志曾向所有的中國人提出過三個問題：一，中國何時能派一名選手參加奧運會?二，中國何時能派一支隊伍參加奧運會?三，中國何時能舉辦奧運會?對于今日的中國人而言，前兩者我們早已實現，但，究竟何時，我們才能圓了舉辦奧運的夢呢?盡管我不擅長繪畫。但，我仍希望用語言為大家描繪出一幅屬于2008的畫面。
在我心中，2008是三色的，紅，黃，綠。紅色，是跳動的火焰，它代表了奧運圣火。這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就從不曾熄滅。人們常說：“民族的也是世界的”前美國總統(tǒng)克林頓訪華時曾經說：“我們的國家深深的仰慕有貴國悠久的歷史和豐富的人文他們同時也是全人類的財富?！蓖瑯?，奧運圣火雖燃起于歐洲大陸，卻屬于全人類，屬于我們的地球村。特別是自18第一屆現代奧林匹克運動會起，它更成為人類現代文明的見證;就是這圣火，經歷了戰(zhàn)爭與黑暗，依然純潔;就是這圣火，每每燃起，讓人久久不能自已，喜淚盈眶;就是這圣火，讓多少人，上下求索;夢寐以求。百年奧運，風云變化，不變的是始終如一的人文精神。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十八
不僅冬奧會，2022年冬季殘奧會，也將在萬眾矚目之下、在我們的首都北京舉行。頂著疫情反復的壓力，黨將領導她的人民，用自己的行動向全世界證明，無論面對多少艱難險阻，偉大的中國人民都將不負眾望、不辱使命。相信國人猶記得2008年北京夏季奧運圣火在鳥巢點燃時的絢爛奪目。多年前的那個夜晚，留在國人記憶中的不僅僅是一場開幕式。那個夜晚，全世界的目光聚焦中國、聚焦北京。令人嘆為觀止的整齊劃一而又充滿創(chuàng)意的開幕式表演，是具有兩千多年歷史的奧林匹克運動與中華民族五千年歷史的完美融合，既展現了東道主國家激昂的熱忱，也展示了中國改革開放三十年所取得的成就與國家實力。
多年過去了，我們的祖國更加繁榮昌盛。每每看見有關冬奧會的宣傳，我的心便隨之雀躍，仿佛插上了翅膀，飛到了2022年的冬奧會場。我好像已經看見了一面面五星紅旗伴隨著中國健兒的摘金奪銀而冉冉升起，一位位運動員臉上洋溢著激動與歡欣，一陣陣觀眾的歡呼響徹大地，一幕幕動人的畫面好像在給我講述著我們祖國的偉大與榮光，燃我斗志，催我奮進。
奧運健兒們身披著國旗，在這片古老而又文明的大地上，留下他們創(chuàng)造的榮譽，留下屬于中華民族的新的傳說。還有來自全球的殘疾運動員們，他們用不屈服于命運的精神和頑強的抗爭與汗水，創(chuàng)造屬于他們、也屬于人類的奇跡。人的生命是有限和短暫的，但運動員們堅韌不拔的體育精神卻可以世代傳承，激勵后人向更高、更快、更強不斷發(fā)起挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)和突破人類的極限。
這種精神，不正是我們初升的新一代所需要的嗎?同學們，讓我們靜下心來想一想，我們揮霍的今天，很可能是一個已經失去生命的人曾經苦苦奢望的明天;而我們厭惡的現在，很可能是將來的我們再回不去的過往。我們現在正值大好青春年華，我們擁有的是無數人羨慕的黃金歲月，與其將來老大徒傷悲，不如從現在開始樹立遠大志向，爭取長大以后也能為我們的祖國爭得榮譽。
盡管我們不會每個人都成為冠軍、站上領獎臺，盡管一個人的影響和貢獻可能微不足道，但我們有不止一個少年，我們是一代人，“少年強則中國強”，“少年雄于地球則國雄于地球”?，F在的我們受到全方位的庇護，生活在安逸中，我們要做的是以頑強拼搏的奧運健兒們?yōu)榘駱?，每天都以“積跬步，行萬里”的姿態(tài)努力學習，刻苦鉆研，鍛煉身體，為將來投入國家的建設做好準備。長大后，讓我們懷抱一顆感恩之心，盡的努力把我們的國家建設得更加文明富強。
讓我們?yōu)樽约杭佑?，為中國加油?BR> 冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十九
20__年，我們都感受到愈加濃烈的冬奧氣氛，我一直在等待著開幕式的到來。2月4日，是立春的日子，也是冬奧會開幕式開始的日子，晚上我早早的就坐在電視機前等待，我心里默數著5、4、3、2、1開始了，大屏幕上出現一個個震撼人心的節(jié)目，簡直是沖擊我的視覺細胞，到現在我感覺都歷歷在目，而我的心中更是感慨萬千。
讓我印象最深的就是少年兒童將國旗展開交給一百多個來自各行各業(yè)的人們，手遞手，傳遞著五星紅旗，這傳遞的是奧運的精神。聽著我們都熟知的《我和我的祖國》的旋律，我瞬間被感動了，我感到祖國母親的偉大。伴隨著《義勇軍進行曲》的響起，出現在眼前壯觀的場面是我們偉大的中國紅隊，我心中不由而然感到非常驕傲，我生在中國，我是中國人!
今年的冬奧會在北京和張家口舉行，共設置7個大項，102個小項。北京負責承辦冰上項目，張家口負責承辦雪上項目。而北京也將成為奧運第一個舉辦夏季奧林匹克運動會和冬季奧林匹克運動會的城市，我不僅感到更加自豪，讓中國的體育發(fā)出更亮的響聲，祝愿中國隊的每一位隊員都取得好成績。
我還明白了許多精神:不到最后一刻永不放棄、努力拼搏、堅持就是勝利等等，我想這就是奧林匹克的精神。這就是舉辦奧林匹克運動會的原因之一。
作為小學生，我們應該做的是繼承奧林匹克的精神，傳承中國文化，為冰雪運動員加油助威!
立春觀冬奧，一起向未來!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二十
2 月 8 日，在冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，18 歲少女谷愛凌奪冠。這也是中國冬奧歷史上，雪上運動的首枚金牌。
在決賽的最后一跳之前，谷愛凌排在第三，已經可以登上領獎臺了。媽媽建議她做個左邊的 1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界最高難度的左轉雙周偏軸轉體 1620。這一跳，讓谷愛凌反超泰絲 · 勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和 u 型池，大跳臺并不是她的最強項，訓練時間也是最短的。但她卻敢于放手一搏，選擇在最重要的時刻挑戰(zhàn)自己的歷史，做出了一個她從沒公開做過的高難度動作：1620。
谷愛凌的勇氣并不僅僅來自于她過往的
經驗
和實力，更多的是一種對未知無所畏懼的心態(tài)。在受邀為《紐約時報》撰文時，她在文末這樣寫道：" 在恐懼面前，我永遠是一個無可救藥的浪漫主義者。"從這個 18 歲女孩的身上，我發(fā)現了克服恐懼的三種力量。
在奪得金牌后，有記者問谷愛凌，你成功的秘訣是什么?她說：" 我覺得我跟所有人都一樣，只不過我對一件事有很大的熱愛，也有很大的夢想。"她對滑雪的熱愛源自 3 歲那年。那時，酷愛滑雪的母親在美國加州一家度假滑雪場做兼職滑雪教練，她常把愛凌帶到滑雪場。在母親的影響下，愛凌對滑雪產生了極大的興趣。很快，她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間，完成貓?zhí)@樣專業(yè)的動作，甚至還能自如地進行后空翻。
在她看來：" 滑雪不是每天去打仗的樣子?；┍緛硎秋w翔，是好玩，是創(chuàng)造。每天出去在太陽下面，在美麗大自然中跟朋友們去享受在空中的感覺。"正因如此，她從不害怕失敗，因為對她來說，滑雪并不是為了打敗別人，贏得比賽;而是為了挑戰(zhàn)自己，看看自己究竟能把這個雪上游戲玩到什么程度。
抱著這樣的想法，她才會在大跳臺決賽的關鍵時刻，放棄媽媽的保守建議，向高難度動作發(fā)起挑戰(zhàn)。很多人因為害怕失敗，對未知的事物望而生畏。因為害怕失敗，不敢追求喜歡的人;因為害怕失敗，不敢嘗試自己真正想做的事;因為害怕失敗，所以放棄努力，寧愿躺平。之所以如此畏懼失敗，大概是因為我們從未真正熱愛過什么吧。什么是真正的熱愛?真正的熱愛，其實源自一種感知力。谷愛凌所熱愛的，是一種在戶外自由玩耍的感覺。她熱愛的是在雪上飛翔的感覺，是在山林自如穿梭的感覺，是在大自然中自由自在做自己的感覺。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺。這種感知力，是通過不斷體驗、不斷感受而變得越來越敏銳的。
專欄作家山本美芽提出了" 感官抽屜" 這個概念，就是把你體驗到的各種感受積累起來，從中找到你真正熱愛的事。當我們真正熱愛一件事的時候，就會忘記恐懼、忘記失敗，只剩下好奇、專注和享受。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二十一
沒有礁石，大海便沒有了激昂澎湃的浪花;沒有沙粒，河蚌便沒有了光亮美麗的珍珠;沒有綠葉，紅花便沒有了婀娜多姿的嬌艷……萬物之美麗，都要借助于他物的支持或襯托;萬物之精華，無不是自己與他物精美絕倫的結合。因此，我要說：借人精華，以鑄輝煌。
千古江山，百代風流，大江淘盡后浮在水面上的名姓與容顏，依舊生動，依舊璨若群星。坐在車上踽踽而行的是孔老夫子，他高唱著“叁人行，必有我?guī)熝伞?，馬鞭一指便向世人道出了行路者的智慧所在;韓愈不與世同流合污，一篇《師說》便讓學習借鑒的美德流傳千古;一道露珠摔開萬道光芒，江面上露出的是大唐“貞觀之治”的盛世局面。唐太宗在高吟著：“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鏡，可以明得失;以史為鏡，可以知興替?！闭沁@學習接納，勇于借鑒的精神才得以讓大唐成為中華永遠的驕傲……正當世人用贊譽和敬仰的光環(huán)將他們環(huán)繞時，依然光亮的是古人們善于借鑒和學習的品質，在熠熠閃光。
中華民族五千年的歷史，五千年的美麗，終于在叁十年前的那個春天綻放。洞開國門，走出國門，引進外族的先進技術與文化，一首開放之詩，宣布著民族振興的渴望;一曲借鑒之歌，奏響了中華民族新的篇章!
聽吧，中國加入世貿組織的歡唿與喜悅;看吧，北京伸開雙臂迎接奧運的光芒與歡樂;想吧，中法文化年讓中華文化融入了新的精神與精華……中華之巨龍正騰空而起，這便是借鑒與自強結合的力量鑄就的輝煌。
于是，打開未來的首頁，我寫下：借人精華，以鑄輝煌。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二十二
看了開學第一課小動作大健康，我認為人的身體健康真的很重要，我們上課都是坐在教室的時間比較多，應該多多利用課余時間活動。
如果有人要問:人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數，因為伴隨著人類步入現代社會的進程，運動正為健康指數的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類的公識。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注人了嶄新的生機和活力。
俗話說:生命在于運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收獲，體會到許多樂趣。
我運動，我健康:因為，適當的運動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒;適當的運動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài);適當的運動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。
我運動，我快樂:因為，在運動中會發(fā)現許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。
我運動，我快樂:抓住生命中最美好，在運動中在快樂里，領悟自己的人生道路和人生價值;在運動中調試自己心態(tài)，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活;在運動中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現、去挖掘生活的樂趣。
我運動，我健康，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇一
二十四節(jié)氣，二月四日開幕，第二十四屆冬季奧運會，而中國代表隊于九點二十四分登場。我不敢說“二十四”有何標新立異的釋義，但我想，這份細節(jié)也應是冬奧組委及張藝謀導演，送給國際友人，以及全體中國人民的一份別具一格的禮物。
于是，便有了一場包含博大精深的儀式開始，有了一場藏懷金律玉典的“二十四節(jié)氣倒計時”。從隨風潛入夜，潤物細無聲的“雨水”，每一個節(jié)氣，都可以和一句經典詩詞。春雷響，萬物長，是驚蟄;風吹雨洗一城花，何似西窗谷雨茶;時雨及芒種，處處菱歌長;大暑三秋近，林鐘九夏移。桂輪開子夜，螢火照空時。每一幀都是包含芬芳的源遠文化、壯麗山河、矯健健兒，每一幀，都滿滿蘊含著獨屬你我的中華情懷——于是，我也情不自禁的誦起那詩，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，體會到了那回味無窮的漢家美味。
之后，無論是巨型帷幕式的屏幕，或是破冰而出的奧運五環(huán)，都讓我眼前一亮，大年初四的上空激蕩著煙花絢爛，一個個奧運冠軍選手一炬、一炬，將奧運圣火傳揚到大雪花上，雖無巨型火炬燃燒時的震撼，但更多了一份全體人類文明火種般的希望。如若是說20__北京奧運會是一鳴驚人的話，那么20__年北京冬季奧運會則備有一番方興未艾、云淡風輕的意味。但我認為，這更是一個大國精神的凝聚體現——正如此次奧運會口號“更快，更高，更強，更團結?！薄皥F結”一詞，是我們最有力，無懈可擊的證明!
中國是一個友善的國家，但從不是一個懦弱的國家。我們有“有朋自遠方不亦說乎”，也有“待我以禮，還之以禮，待我刀兵，還之刀兵”。整個冬奧會最令我動容的，就是各個年齡段，民族，職業(yè)的同胞們，衣著形彩各異，臉上笑靨如花，將鮮艷的五星紅旗迎力傳心地交接，交接到身筆挺面堅毅的“兵哥哥”手中，升起國旗，奏響國歌!
另外，冬奧會的各個小細節(jié)也讓我陡然淚目。二十四節(jié)氣倒計時中，夏至一幀中的武大靖;小朋友們組成愛心火炬時，接一個東南方向“迷途的孩子”回家;氣氛組小紅和小橙都快跳不動了，看到中國隊出場直接活躍到最高點等等如此，溫暖的每個畫面都是中國的溫柔。
冬奧會開幕式所開啟的，不僅僅是一個個體育項目，更是一個個令人動容、催人前進的的精神!正如冬奧口號，讓我們自強不息、厚德載物，一起向未來!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二
20xx年9月的這個新學年與以往格外的不同，因為再過一個月，我們將迎來新中國70華誕，這是令億萬中國人民無比振奮的一件大事。
70春華秋實，70年艱辛歷程，祖國從站起來到富起來，再到強起來，我們見證著祖國日新月異的發(fā)展，與祖國共同成長。
今年年初，習近平爺爺就說過，“我們都在努力奔跑，我們都是追夢人”。建設社會主義現代化強國，實現中華民族偉大復興，是我們的中國夢。我們青少年，也要把自己的小夢想融入到偉大的中國夢中。
看完《開學第一課》，更讓我意識到，作為新時代的新青年，我們的發(fā)展離不開祖國，祖國的未來離不開我們。祖國呼喚青年擔當，時代賦予青年重任?！拔遗c祖國同成長”是我們的共同心聲。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇三
冰雪紛至，冬奧沓來。在得知第二十四屆冬奧會將在我國首都舉辦的那一剎我熱血沸騰。2015年7月31日，在馬來西亞吉隆坡舉行的國際奧委會第128次全會上，北京以44票比40票擊敗哈薩克斯坦的阿拉木圖，獲得2022年第二十四屆冬季奧林匹克運動會的舉辦權。我深知這不僅僅是一次奧運會的舉辦，是綜合國力和國際地位的體現，更是再次向世界展示中國文化、中國精神的又一次絕佳機會!
遙記零八年奧運會我8歲，觀看奧運會時在自家的床上歡呼雀躍，由于年齡比較小，那時候還不懂得偉大的愛國情懷和奧林匹克精神，只是從心中迸發(fā)出的驕傲與自豪在心中埋下了一顆熾熱的種子，漸漸的這顆種子在我的身體里生根發(fā)芽，一個成為志愿者的夢想也在心中冉冉升起。自此我立志在二二年賽場上振臂高呼，以一名優(yōu)秀大學生志愿者的身份為運動健兒們服務，向世界展示我國志愿者服務的微笑名片。雖然我并沒有如愿成為冬奧的志愿者，但我還是為我國成功舉辦冬奧而自豪。
憶往昔，從我國開始踏入奧運會開始，因為受封建思想的影響穿著長褲受盡恥辱，最后連能否湊出一只隊伍參賽，什么時候能夠拿到一塊金牌都是一個問題;看今朝，奧運健兒在賽場上頑強拼搏、極限挑戰(zhàn)，時刻展現著中華兒女的自尊自信。一個民族，一個國家，是需要一種精神讓人奮發(fā)進取的，中國的奧運精神再次賦予了中國夢深刻的內涵。你瞧瞧奧運場上的健兒們，楊倩的首金打破了東京奧運場上的寧靜，緊接著管晨辰等一批00后小將收獲一枚又一枚的金牌。這就是我們中華民族自強不息的民族精神，也是我們當代青年，當代大學生需要傳承的拼搏向上的奧運精神!
“少年強則國強”，展現中國風采不僅僅看奧運健兒，身為青年人、大學生的我們同樣也是中國一張閃亮的名片。雖然今年我并沒有如愿成為冬奧志愿者，但是我并不會放松對自己的要求。所以從現在開始我要規(guī)范自己的言行，錘煉自身的精神品質。首先我需要遵守道德規(guī)范，具有奉獻精神、團隊精神、愛國主義精神，誠實守信，工作負責。其次要豐富文化涵養(yǎng)，熟知奧運體育常識，了解我國歷史文化，同時也要了解各國概況以便于了解各國的文化禮儀，在志愿服務中尊重和服務好各國運動員和觀眾。再次外語水平也要提升外語交流能力，組織協(xié)調能力，口頭和文字表達能力，使用計算機等現代化設備的能力和應變能力。我相信具備這些能力的我能夠以最佳的姿態(tài)迎接下一次奧運，如愿成為奧運志愿者，為我們國家的奧運服務。
奧運圣火將再一次點燃古老中國的心臟，啟動新時代奧運精神的脈搏。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇四
歲月輪轉，又是一年的金秋送爽，愉快的暑假這么快就結束了。在開學的第一天里，也將迎來央視的專題教育片——開學第一課。在這天，我懷著激動的心情，早早地吃完飯在電視機前等待著。
開學第一課是一檔極具教育意義的節(jié)目，運用不同傳統(tǒng)教育的方法，通過電視傳媒的方式授課，使孩子們上課興趣大大增加，這樣更好讓孩子們吸收知識。
今年是黨的百歲華誕，所以今年的開學第一課主題是理想照亮未來，節(jié)目組也十分的用心，邀請到了李宏塔，他是愛國革命先烈李大釗之孫。他的到來，給節(jié)目帶來關于他祖父李大釗先生的革命事跡，讓我們更貼切了解愛國前輩!
在開學第一課的學習過程中，讓見識到了許許多多的愛國事跡，也認識到了諸多的革命烈士，如今的新中國是他們用鮮血和生命鑄就的。他們身上的愛國精神、無私奉獻精神、大無畏革命精神，是值得我們學習和傳承下去的。祖國如今的繁榮盛世是離不開黨的偉大而又英明的指導，所以我們要堅定不移的擁護和支持黨的領導，聽黨話,跟黨走，這樣才能提高我們的思想修養(yǎng)。
經過開學第一課的課程學習，讓我懂得身為新時代新青年的我們，肩負著實現中華民族偉大復興的中國夢這項艱巨的任務，因此我們應該刻苦努力的學習，發(fā)展自身的德智體美勞五項基本素養(yǎng)，讓我們成為更加優(yōu)秀的社會主義建設者和接班人。真是當代社會給予我們的社會責任感和歷史使命感，所以我們要不停的向前方奔跑，不斷的成長。
所以讓我們一起在朝氣蓬勃的青春年華里，書寫著屬于我們自己的中國夢吧!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇五
今天，我觀看了中央一臺“開學第一課”。
最令我感動的是佩杰照顧她母親的故事，佩杰才八歲她的母親就癱瘓了。她每天都要給母親喂飯，帶母親出去散步，還要做很多家務。
一個十八歲的小女孩，不僅要學習功課，還要照顧母親，真是艱辛呀!可她堅持了12年，并且還要繼續(xù)堅持下去。或許，媽媽的笑就是她最大的幸福吧!
還有一個小男孩的故事也很感人，那個小男孩叫
劉浩，他雖然看不見，但是他非常喜歡音樂。他的媽媽很支持他，就帶著劉浩去找老師。但是，找了四十多個老師都被拒絕了。他的媽媽只好帶他去琴行偷偷練鋼琴。劉浩每天都要彈三個小時。經過三年的努力，他終于可以彈得非常動聽了。
劉浩是不幸的，因為他看不見光明?？伤质切腋５模谧非笠魳返牡缆飞?，他找到了心中的光明。
世上沒有絕對的幸福和不幸，要看你怎么去理解。幸福是一種愛，只有不斷的去追求幸福，才能真正獲得幸福。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇六
二十四節(jié)氣，二月四日開幕，第二十四屆冬季奧運會，而中國代表隊于九點二十四分登場。我不敢說“二十四”有何標新立異的釋義，但我想，這份細節(jié)也應是冬奧組委及張藝謀導演，送給國際友人，以及全體中國人民的一份別具一格的禮物。
于是，便有了一場包含博大精深的儀式開始，有了一場藏懷金律玉典的“二十四節(jié)氣倒計時”。從隨風潛入夜，潤物細無聲的“雨水”，每一個節(jié)氣，都可以和一句經典詩詞。春雷響，萬物長，是驚蟄;風吹雨洗一城花，何似西窗谷雨茶;時雨及芒種，處處菱歌長;大暑三秋近，林鐘九夏移。桂輪開子夜，螢火照空時。每一幀都是包含芬芳的源遠文化、壯麗山河、矯健健兒，每一幀，都滿滿蘊含著獨屬你我的中華情懷——于是，我也情不自禁的誦起那詩，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，體會到了那回味無窮的漢家美味。
之后，無論是巨型帷幕式的屏幕，或是破冰而出的奧運五環(huán)，都讓我眼前一亮，大年初四的上空激蕩著煙花絢爛，一個個奧運冠軍選手一炬、一炬，將奧運圣火傳揚到大雪花上，雖無巨型火炬燃燒時的震撼，但更多了一份全體人類文明火種般的希望。如若是說2008北京奧運會是一鳴驚人的話，那么2022年北京冬季奧運會則備有一番方興未艾、云淡風輕的意味。但我認為，這更是一個大國精神的凝聚體現——正如此次奧運會口號“更快，更高，更強，更團結。”“團結”一詞，是我們最有力，無懈可擊的證明!
中國是一個友善的國家，但從不是一個懦弱的國家。我們有“有朋自遠方不亦說乎”，也有“待我以禮，還之以禮，待我刀兵，還之刀兵”。整個冬奧會最令我動容的，就是各個年齡段，民族，職業(yè)的同胞們，衣著形彩各異，臉上笑靨如花，將鮮艷的五星紅旗迎力傳心地交接，交接到身筆挺面堅毅的“兵哥哥”手中，升起國旗，奏響國歌!
另外，冬奧會的各個小細節(jié)也讓我陡然淚目。二十四節(jié)氣倒計時中，夏至一幀中的武大靖;小朋友們組成愛心火炬時，接一個東南方向“迷途的孩子”回家;氣氛組小紅和小橙都快跳不動了，看到中國隊出場直接活躍到最高點等等如此，溫暖的每個畫面都是中國的溫柔。
冬奧會開幕式所開啟的，不僅僅是一個個體育項目，更是一個個令人動容、催人前進的的精神!正如冬奧口號，讓我們自強不息、厚德載物，一起向未來!
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冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇七
隨著電視地開放，我趕緊選到中央一套，全國熱播的《開學第一課》開始了。聽主持人講了《開學第一課》的主題“生活中處處有美”。
中國第一名女航天員——劉洋開講了第一課：探索美。我聽到她說了一句引人入勝的話，她說：“當我從太空回來的時候，我多想快一點踏入祖國的山河”，我才知道，離開家的感覺很不是滋味。
后來姚明又從視頻上說：“保護動物人人有責……”。又說了許多保護動物的事情，給我這個對動物不是很了解的人深深教育了一下。
當韓美林的畫展現在我眼前。他的畫真是美輪美奐，有憨態(tài)可掬的大熊貓，有機敏的老鼠，有尾巴一搖一搖的小狗。
第二課，主題是創(chuàng)造美。焦劉洋和葉詩文首先登場，猜猜她們是誰“對了”，她們就是在奧運會上的游泳冠軍。焦劉洋走上三尺講臺，她訴說了她當初學游泳的艱辛，有時候一場泳游下來，要游一萬多米。她告訴大家，堅持是最重要的，有了堅持才有了夢想，有了堅持才有了成功。
之后，最美老師又閃亮登場，她容貌不是最美的，她的臉上帶著少許斑點，扎了一個馬尾辮。雖然長相一般，但我知道，她的心靈是非常美的。她每天都要爬崎嶇的山路，給山里的孩子上許多課程，比如：音樂、美術、體育，全都是她一個人，再過幾天她就要走了，孩子們在她生日那天送上全班編的歌曲，盡力想把老師留下來，最終，最美老師還是流了下來。我看了以后感動的熱烈盈眶，心里像打翻了五味瓶，心想，這個老師付出的真多啊!接著，由山里的孩子表演了非常有創(chuàng)意的“手舞”，表達了春夏秋冬四季。春天是萬物復蘇的季節(jié)，這些同學們用手比作含苞待放的花蕾，慢慢地花苞綻放，也表達這朵花也在一天天地成長，漸漸地花苞引來了許多翩翩起舞的蝴蝶。夏天到了，許多用手比成的小鴨子在池塘里嬉戲玩耍，互相打鬧，還有的在“嘎嘎”地叫著，好像在說，這里的清泉甘甜可口，趕快來喝吧。涼爽的秋天到了，秋風把自己的孩子——枯葉，逗地咯咯笑著在空中飛舞，四季壓軸版冬天來到了。北風和寒冷結成了好友，肆虐著，在冬天的夜晚。雪花姑娘看到他們這樣的怒氣沖沖，便飛下來勸說，轉眼間，枯葉的世界變成了雪白的世界。孩子們有用雙手轉化成新年的炮竹，“嗚，啪”一聲，聲聲新年的祝福，聲聲快樂的笑聲……最終，手舞表演落下了帷幕。我如夢方醒，這是從山里走出來的孩子，他們學會堅強和拼搏，這是從山里走出來的孩子，他們學會了感恩和報答，這是從山里走出來的孩子，他們只會節(jié)儉，從不浪費，看著這一張張幸福的笑臉，聽著一聲聲滿足的歡笑，用破課桌搭成的舞臺，成為他們展示自我的天地。
當我還在感慨之余，主持人說：“接下來，請樣樣都能琢磨成樂器的劉大成出場”。雖然他其貌不揚，當他一上臺拿出一根管子，給我們吹奏出一曲優(yōu)美的音樂，我一想：“哇，這是新推出的薩克斯嗎?，音質好棒啊!”這時，正好劉大成的話解釋了我的問題“這不是什么別的樂器，這是用咱家的水管做的”我嘻嘻一笑，這個劉大成還挺幽默。后來，在我呆滯的目光和驚訝的神情里，他又吹奏了小藥瓶，一根針管，一粒花生殼，一片樹葉，我驚訝得目瞪口呆，說不出話來，好半天才緩過神來，“佩服，佩服，真是佩服”看來生活中處處有音樂，什么東西琢磨琢磨都能拿出來當樂器。后來他又表演了口技，我再一次佩服的五體投地，我也試著吹了吹口哨和樹葉，都無濟于事，只是發(fā)出雜亂的“嘶嘶”聲。
“叮鈴”，又上課了。第三課老師講的是傳遞美，由我崇拜的于丹老師出場，于丹老師說：“每個人都有自己獨特的美，如果你有三個熱水沸騰的鍋里，第一個鍋里放一個生雞蛋，第二個鍋里放一根生胡蘿卜，第三個鍋里放上幾十片茶葉，再煮相同的時間，雞蛋變硬了，變得硬邦邦的，人生就是這樣，如果不融入集體，就會變得像雞蛋一樣硬邦邦的，沒有親和力。打開第二個鍋，瞧，生胡蘿卜變成什么樣了，它變成軟塌塌的了，所以說，要融合也不能融合的太過火，只顧及別人，卻失去了自我。那再打開第三個鍋，瞧，里面的茶葉已經浮在水面，不像雞蛋的硬邦邦，不像胡蘿卜的軟塌塌，這就是融合的仙境了，而其這鍋沸騰無味的白開水，也變成了可以品嘗的好茶。這就叫傳遞美，不僅優(yōu)越了自己，同時也用自己的優(yōu)勢幫助別人，或許你可以用優(yōu)勢感染一個班級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個年級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個校園，或許你可以用優(yōu)勢感染整個社會。傳遞美就是這樣互相幫助，互相補充，更能取得好成績。
后來電視里又放了吳斌的感人事跡，吳斌是一個司機，是一個平常的不能再平常的人。他有自己的家庭和事業(yè)，在一次開車中，斌哥的車窗前突然飛進一塊鐵塊，把斌哥打成重傷，但是他的第一意識還是緊緊握住方向盤，踩住剎車，用了45秒規(guī)范停車，面對驚恐的乘客，他讓大家保持鎮(zhèn)靜，并自救。大家極力想挽回這位英雄，可是斌哥走了，要不是他規(guī)范停車，這車上的乘客可能也會發(fā)生交通事故。
第四課，講的是和諧之美，團體體操奧運冠軍代表陳一冰給我們講課。他說和諧是最重要的，我曾看過這樣一句話，給我印象最深刻“沒有一個人是完美的，只有一個完美的團隊”。并且體育運動快樂就行，不需要和別人攀比，只要超越自己就行。
“嘀嘀嘀”指針一秒一秒地走向九點三十分，開學第一課結束了。它給我?guī)砹嗽S多知識。原來生活中處處有美，只要你去發(fā)現、去體會，就會找到她的存在!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇八
理想是什么？理想是目標，沒有了目標，就沒有了方向，盲目地再人生的十字路口上徘徊；理想是陽光，沒有了陽光就沒有了希望；理想是希望，沒有了希望哪來的快樂。一個人是不可能沒有理想的，沒有了理想人就不可能生存下去的。
每個人都擁有理想，并為之而努力，當然，我也不例外，我的理想莫過于能考上一所好大學，找到一份令人羨慕的好工作。
想要考上一所好大學，都需要多少年的“奮戰(zhàn)”，也需要多少年的寒窗苦讀，才能換來當我穿上博士服、帶著許多人仰望的博士帽，沉浸在那一句句“你成功了”的贊聲中！
蘇格拉底曾經說過：“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗?！比ヅΦ膶崿F它，使它不再只是我的夢想，使它真真正正在我的世界中所存在。那我必須得認認真真的讀書，讀而必記之，讓我無論在大大小小的考試中每本書籍能在我的腦海中浮現，使我取得好成績。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，考上一所好大學，不僅要看許許多多好書籍，祝我取得好成績，更需要十多年的努力，需要幾百句批評的話語，需要成百上千個在書房中埋頭讀書、做作業(yè)的鏡頭。
理想，前進的動力，成功的方向。一個人，如果沒有理想，就像雄鷹沒有了飛行的翅膀；就像獵豹沒有了嘶咬的尖牙；就像警犬沒有了靈敏的嗅覺。
十年的寒窗苦讀，十年的努力，十年的心中想著這個理想，只求那一天，那大學畢業(yè)的一天，無論是夢，還是現實……但我努力，我努力去想著它，夢著它，想著去實現，想著大人們那一張張幸福的笑容，想著大人們那一雙雙包含著“你成功了”的眼。
大學之門，你等著我，大學之門，我總有一天能邁進它，我總有一天能聽見我與我的同學們在夢之園中的朗朗書聲，成為一名書香弟子，在社會上成為一個有用的人，成為一個對國家有貢獻的人，成為一個在社會上一個成功的人。
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家整理的10篇《冬奧會帶來的開學第一課心得感悟》，希望可以啟發(fā)您的一些寫作思路，更多實用的范文樣本、模板格式盡在。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇九
“開學第一課”的主題也設定成了“理想照亮未來”。
節(jié)目第一篇章，以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，從一本距今已有101年歷史的《共產黨宣言》中文全譯本展開故事講述?！氨澈诎刀蚬饷?，為世界進文明，為人類造幸?！边@是李大釗在105年前的9月1日發(fā)表在《新青年》上《青春》一文的內容。節(jié)目中，李大釗之孫李宏塔、李亞中分享了祖父的革命事跡。李大釗生前每月收入有200多塊大洋，他卻把大部分經費投入到革命事業(yè)中，李大釗犧牲后，只給家里留下了一塊大洋。作為“勛章”獲得者，李宏塔表示，祖父留給他們最珍貴的是精神財富，“我們最大的權力，就是要為人民服務!”
20__年是中國航天大年，我國航天事業(yè)已經進入了“空間站時代”。今年《開學第一課》把課堂搬到了中國空間站，通過“天地連線”的方式，請三位航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波為同學們帶來一堂別開生面的“太空授課”。航天員劉伯明用vlog的形式，帶著同學們漫游空間站，展示太空廚房、熱風裝置、微波加熱裝置、一日三餐、飲水系統(tǒng)、冰箱等設施。
聶海勝則展示了他帶到空間站的中國傳統(tǒng)樂器笛子，并帶來了一幅特別的全家?！w現役航天員合影。而湯洪波給同學們準備了挑戰(zhàn)“用筷子喝茶”和“種太空紅薯”兩個科學實驗。伴隨他從老家一路飛上太空的小紅薯，已經發(fā)芽。湯洪波也送上開學寄語：“人生之路很長，不要因為艱難險阻而放棄夢想。人生需要不斷地進步，而未來也總是充滿希望。我相信，在不久的將來，我們相見時，一定都會是更好的自己?！贝送?，為了讓同學們了解航天員平時如何鍛煉強健體魄，三位航天員帶領節(jié)目現場的孩子們一起打起了“巡天太極”。
除了三位正在執(zhí)行任務的航天員，中國進入太空的第一位航天員楊利偉也來到節(jié)目現場，他還回憶了20__年搭乘神舟五號飛船進入太空時的驕傲與自豪，他說到：“為了人類的和平與進步，中國人來到太空了?！笨上霝榱俗鎳奶諌簦冻隽撕芏嗯?，不知不覺把我感動得流淚了。他說，如今我國的航天事業(yè)已經進入了空間站時代，探索浩瀚宇宙是全人類的共同夢想，中國正同其他國家頭頂同一片藍天，為宇宙謎題攜手“問天”。
通過這堂課我重新認識了自己，當我看到一個個為了祖國變得更加美好的建設者，我想我也應該為了向我的榜樣們學習，可以為祖國爭光，希望未來祖國強大的路上有我一份力量。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十
事實上，我整個暑假的每一天都在準備這開學的第一課。事實上，我整個暑假也沒有備過一節(jié)課。鴉片戰(zhàn)爭也好，兩半社會也好，近代化也好。在我看來，都沒有足夠的價值可以占用這樣完美的一節(jié)課，一切都新鮮完整的剛剛開始，暑假殘余的朝氣還沒有被耗盡。
講什么呢?講授總是從問題開始。
孩子們陷入思考。有些孩子露出了理解的笑容，有些則陷入茫然。
兩分鐘后，我說"如果沒有想過的話，從今天開始試著想想也來得及。注意這個問題它沒有標準答案，沒有正確與否，更不要與別人參照，接受社會的評價，就算你今天還是這樣想，明天就變了想法，也沒有關系，首先從去想做起。給這個問題一個自己的答案。”
孩子們在思考中等待我解釋。
我之所以我有這個問題。源于我自身。我說：“大家猜一猜老師什么時候開始思考這個問題?”
我真正開始思考這個問題。是兩三年前。為什么，我對孩子們說：“拿我自己舉一個例子，我在像你們這么大的時候，腦子里想的事情和你們一樣，你們猜是什么?”學生們整齊劃一：“上高中!”上完高中呢?”“上大學!”“上完大學呢?”“找工作!”“找完工作呢?”
剛才還興致勃勃的孩子們沉默了，角落里一個歡快的聲音說：“找老婆!”很快，快樂的笑聲傳遍整個教室。我說：“那個我倒是不需要。那找完老婆呢?”沒有人說話了。我說：“是啊，找完老婆，人生的滾滾巨輪終于開始減速了，終于有時間去思考這個問題了，可是一切都太遲了。老師就是這樣，等到今天才去思考這個問題。發(fā)現人生的路窄了太多。年輕人的眼前是一片色彩斑斕的未來，充滿了各種可能性。而我的未來，看上去就是數不清的重復。絕望的很哪!”我開玩笑的說。
“為什么要讓大家思考這個問題。不是要一個統(tǒng)一的結論。也不是讓大家一次性的把它想清楚。而是想讓大家去思考，人生只有一次，我到底打算怎么過。就好像一次賽跑，先去確定自己的終點，然后再開始努力。而不要像老師一樣，跑到了一半，發(fā)現根本沒有找對方向，得非所愿，愿非所得。就算想不出個結果，起碼知道自己想要什么，不想要什么，這樣也是好的?！边@是我這節(jié)課的第一個問題。
我在黑板上寫下第二個問題：“什么叫努力?”
孩子們不說話，大概還沒從剛才的問題中緩過勁兒來。
緊接著我說：“能坐在這個教室里的人，絕大多數都覺得自己很努力?？墒墙^大多數也努力的還不夠。努力從來都不是按部就班的把別人都做了的事情跟著做一遍。而是比別人，比自己的極限多做一些。即使到了極限，還是往前走了哪怕一步，也叫努力，而跟別人跑的一樣多的家伙。即使再氣喘吁吁，不過只能證明自己不行，不能證明自己努力。大部分人，都是渾水摸魚的活著，根本沒有努力，而沒有努力，你根本不知道自己能到達哪里?，F在再去想，過去的一年，你真的為自己的目標努力了么?”
集體沉默，這個問題，算是我自己回答了我自己。
我在黑板上寫下第三個問題：“為什么要坐在這里讀書上課?”有孩子小聲說：“為了上高中?！蔽铱隙ā斑@是一個很明確的答案。還有別的么?”顯然有。但是孩子們不說話。他們習慣了接受，而不是表達。
我說：“我給你們講一個我聽來的故事。
有一個母親，跟自己四歲的孩子坐在車里。這時候有人橫穿馬路。一下子逼得母親踩了急剎車。孩子問母親“媽媽，他們?yōu)槭裁匆@樣過馬路?”這個母親很懂得教育，她說：“她們橫穿馬路，不是因為他們橫穿馬路一定不會受傷，而是因為他們無知，他們不知道這樣很危險。”孩子追問：“媽媽，他們?yōu)槭裁磿o知?”這位母親說：“因為他們不讀書啊?！焙⒆永^續(xù)問：“媽媽，書這么好的東西，他們?yōu)槭裁床粣圩x?”
“我現在問你們，書這么好的東西，為什么你們不愛讀?為什么你們僅僅為了上高中而讀?”孩子們笑了，他們什么都明白。
我接著說：“我是一個有信仰的人。我不信仰任何宗教，我只信仰兩樣東西，美德和智慧。你為了上高中而讀書，是你的選擇，不分對錯，我不評價，我盡量幫你。但如果你也為了美德和智慧而讀書，你就是我獨木橋上的同路人?！?BR> 最后，我說：“那個母親是個很了不起的母親。她沒有指責甚至漫罵橫穿馬路者。而是借這個機會給孩子上了巧妙的一課。這一課就是，人不是死于疾病，意外，人是死于無知，無知是世間一切惡的源頭。我希望你們即使不熱愛讀書，也要為了避免無知而讀?！?BR> 現在來復習一下。今天的三個重點。
第一，思考一下，你想怎樣活著。
第二，怎樣算是努力，你努力了么?
第三，為追求美德和智慧而讀書，為避免無知而讀書。
讀到這里，我還有話可說。我不害怕有人不解我的理想主義。我也知道，我們中的絕大多數人最終會碌碌無為，然后孤獨終老。但是連一個啟發(fā)的機會，思考的途徑都不給孩子的話，我們可能會失去更多對未來的希望。
在這個世故的世界上，我選擇不諳世事。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十一
第一節(jié)班會時，同學們請李連杰老師和班長豆豆給大家介紹“我的中國夢”，x老師給同學們講了自己小時候以及長大后的夢想是什么樣的，他說每個人都要有夢想，而且要不斷努力地去實現它。在課間的時候我們大家還做了夢想長城的游戲。
第二節(jié)班會馬云老師給同學講了一個關于夢想和堅持的故事：有個劉老師哥哥因為電擊上去了雙手，但他沒有放棄，用雙腳實現了他的鋼琴夢，我覺得這是很不容易的！夢想永遠和汗水及眼淚是分不開的，只要不斷努力，堅持自己的夢想，就能成功。成功是因為你雖然失敗了卻不放棄。你一定要記住哦！
開學第一課讓我非常感動，我覺的每個人都有夢想，但是要想實現它，就要象馬云老師說的那樣，堅持自己的夢想，只有不斷努力才能成功。夢想和汗水、淚水是分不開的。我也有夢想，我的夢想是當一名鋼琴家，我一定努力，不怕苦不怕累，不放棄，爭取實現我的夢想。在班級里我還是一名優(yōu)秀的學生干部，我經常幫助老師干一些力所能及的活，老師夸我是他的好助手呢！
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十二
滑雪作為高危運動項目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的" 天才少女" 也不例外。12 歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。
去年 3 月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執(zhí)起雪仗。2018 年，在國際雪聯自由式滑雪世界杯中國站比賽前的訓練中，她意外跌落，這一摔，當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運動員，谷愛凌不得不學習如何與恐懼相處。她的辦法就是" 想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放松下來，然后閉上眼睛進行想象。
我的耳朵將風當成一首歌，每 360 度旋轉都會為我的動作音樂提供節(jié)拍……
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"
這種通過想象積極的意象來克服內心恐懼和緊張的
方法
，在心理學上被稱為" 意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發(fā)生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因為害怕受傷，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學習谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十三
對于如何保持熱情，谷愛凌給出了答案——平衡。她說，同時做全職學生和專業(yè)運動員是自己決定的?！叭绻麤]有滑雪，學習可能會變得非常沒有意思。如果我想到下周就要去滑雪了，那現在就應該好好去學習。而在滑雪的時候，我就應該好好享受它，因為上周我一直在期待。”
谷愛凌強調，在做其中任何一件事時，她都會盡力保持專注。高效地完成后，再干凈利落地切換到下一件事。
專注、高效的習慣帶來另一種正循環(huán)。谷愛凌有一個令人驚訝的數據——現在，她每天仍會睡夠10小時!
“我每天能夠做這么多事，是因為睡得好，有非常多能量?！边@個理念，也是母親教會她的。
成功背后，有谷愛凌超出常人的努力。
談到自己是如何在學校和訓練場間無縫切換的，谷愛凌說：“從家到太浩湖的雪場有4小時車程，我學會了在車上寫作業(yè)，在車上睡覺，車上換衣服，車上吃飯?！?BR> 她的sat考試是在訓練轉場間隙參加的。短暫的時間和瑞士陌生的交通，使她在進考場前，不得不先在雨中奔跑了一公里多。
谷愛凌始終表達著一個觀點——這些經歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。
世界冠軍、學霸、時尚達人、美食家……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。這令人羨慕、驚艷，但卻不必驚訝。因為十七歲，正是一個擁有無盡可能和天馬行空的靈感的年紀。
谷愛凌平常愛和朋友們一起玩兒?！?0__年，我覺得最遺憾的事情就是學校的畢業(yè)舞會取消了!”她希望在上大學后，能交到更多朋友。
她表示，即便擁有許多成功的標簽，但并不希望別人對她的印象陷入刻板。“我不希望我的朋友一想到我就是滑雪運動員，我更想他們覺得我是一個朋友，我是愛凌?！?BR> 谷愛凌表示一定會好好備戰(zhàn)北京冬奧會，在她看來，這是目前最應專注的事。從她母親發(fā)來的視頻中可以看到，她正在不斷挑戰(zhàn)更高難度的動作。
“我希望很快就能回到中國，和大家一起滑，雪道上見!”谷愛凌發(fā)出了邀約。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十四
昨天，老師讓我們看了冬奧會的開幕式，昨天晚上介紹了幾十個國家參加奧林匹克運會，那壯觀的場面真是讓人激情澎湃啊!
這是一個讓人熱血沸騰的開幕式。一個個運動員們都具有團結、健康、活力、歡樂的精神，營造出莊重、熱烈、友好的冬奧會慶典氛圍，展現了冰雪運動的特色。
看到中國運動員代表團的出場，頓時讓人心中有了萬分敬意，中國人民一定能在北京為世界奉獻一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會!
中國運動員代表團總人數為378人，看到他們滿帶自信笑容的臉上，中國人民一定會在冬奧會上取得成功。北京冬奧會是中國體育代表團上參賽規(guī)模最大的一屆冬奧會。成功在何你們走來，不要因為失敗或成功而放棄，只要努力，你們就可以成功。
20__年中國北京申辦到了奧運會，對于所有中國人民來說都是既激動又驕傲的。因為，這是我們中國人心中的"中國夢”。眼下，北京已經申辦成功20__年的冬季奧運會，我想，這又是一次展現中國的輝煌和進步的時刻。中國人絕不能錯過這樣一個難得的機會。同時，這也是一次千萬人心中“中國夢”的實現。這次的冬奧會和冬殘奧會，像以往每一次體育賽事一樣，將進一步促進中國與外國的合作交流。
中國運動員代表團的出場。真是讓人激情澎湃，熱血沸騰!如果信念有顏色，那一定是中國紅!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十五
一滴蔚藍色的水墨從天而降，黃河之水天上來，漸漸地形成了一個冰立方。24把時光刻刀，雕刻出了冬奧會的歷程和標志。奧運五環(huán)破冰而出，不同的`國家，有不同的意識形態(tài)和社會制度，但是在此刻，在奧林匹克的賽場上，我們打破隔閡，大家融為一體，求同存異。
各個參賽國家和地區(qū)的運動員代表隊入場，他們高舉雪花牌，邁著矯健的步伐，激情飽滿地進入會場。這是一份崇高的愿景?？粗蹅儢|道主——國奧運代表隊進入會場，那一抹抹亮麗的中國紅讓我們歡欣鼓舞，我激動不已。張藝謀導演說：“這個節(jié)目在大道至簡的過程之中，最直抵人心，因為這就是人民的囑托。江山就是人民，人民就是江山，何其榮幸啊!”接著，演員們高舉引導牌，67個小雪花匯聚成了一個大雪花，體現出潔白、浪漫、純凈、唯美的主題......
博大精深的中華文化，從來都是我們文化自信的源泉，這是獨屬于我們中華兒女的浪漫，也是中國展現給世界的一場文化盛宴?？茨且粓鰣鍪⒋蟮臒熁ㄩW爍在夜空中，仿佛是提前在為運動健兒們進行冠軍加冕，這更是在為偉大的奧林匹克精神進行加冕。
我們生活在一個日益強盛的國家，我們見證著祖國的偉大復興。生于盛世，回首過往，自1921年起，為人民謀幸福，為國家謀復興，為世界謀大同的宗旨，持續(xù)傳承。這是一份偉大的精神血脈，這是我們實現中華民族偉大復興的力量源泉。有人說，微光不足以照亮天際，但是此刻，當那一束奧運火炬閃爍在奧林匹克雪花的中央時，他照亮了世界，奧林匹克的精神在此刻持續(xù)傳承。
只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力。作為東道主，既是一份榮譽，也是一份責任，每一個人都有義務、有責任用實際行動支持冬奧會。作為當代小學生的我，更應該是文明禮儀的傳承者和傳播者。文明禮儀就在我身邊，就在我的一言一行中。我用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀之手迎接八方來客，弘揚民族精神，彰顯我們的民族文化。
純潔的冰雪，紅火的春節(jié)，恰似活力四射的舞臺?？蓯鄣谋斩铡⑾矐c的雪容融，將陪伴全球冰雪運動員在雙奧之城創(chuàng)造一段冰雪奇緣。在此刻，祝福中國冰雪健兒表現神勇，大放異彩。衷心祝愿我們的奧運健兒們能夠賽出水平，賽出佳績，彰顯中國力量，加油!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十六
當80名舞者在鳥巢走出美輪美奐的送別圖，20__北京冬奧會也到了告別的時候。在這個揮手說再見的時刻，我的思緒卻一下子回到了14年前，29只巨大的腳印跨過北京上空時留在內心深處的強烈震撼，仿佛就發(fā)生在昨天。
20__年，我國第一次承辦奧運會，全國人民莫不翹首期待，和奧運有關的任何點滴都是新聞熱點。我早早就被報社派往北京，報道奧運籌備、場館建設等內容，我至今清楚地記得當年出發(fā)的日子——2月24日，正月十八。
當時，北京奧運會的主場館鳥巢，雖然主體工程早已完工，但是內部裝修、跑道鋪設等后續(xù)工作還在緊張進行中，與之相鄰的國家體育館也在進行內部裝修，而造型獨特的水立方已早早完工，并且已經舉辦過多場測試賽和豐富多彩的群眾體育活動。
我住在距離鳥巢不遠的亞運村里，每天早出晚歸，奔波于各大高校，隨時關注著各大比賽場館的建設進度和各種規(guī)格的測試賽情況，耐心等待北京奧運會的正式開幕。
終于等來了8月8日，北京奧運會的開幕式門票早早就被一搶而空，9萬人涌入鳥巢，一睹這場由中國人為全世界呈現的視覺盛宴。身在媒體席的我，和現場觀眾一樣，心情無比激動，甚至無法冷靜觀察和仔細思考，心中有的只是無盡的自豪。
這一次，當接到報道北京冬奧會任務時，我的內心充滿了期待。畢竟，能在一座城市同時采訪夏季和冬季兩屆奧運會，這是一名記者難得的機會。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十七
奧林匹克精神真是古希臘文明奉獻給人類社會的瑰寶之一。今天傳承了古希臘文明的西方世界能有今天的輝煌，能成為今天世界上幾乎所有源于其他古代文明的國家和民族效仿和學習的目標，很大程度上也是得益于它有一個如此質樸純真的源頭?？上v經數千年的滄海桑田，人類已經或多或少遺忘了、或曲解了這種美好精神的原本的內涵，因此想到是否應該每隔一段時間就回到希臘雅典舉辦一屆奧運會，讓全世界的人們都能有機會在古代發(fā)源地重溫偉大的奧林匹克精神，觸發(fā)人們重新審視今天仍然共同生活在這個星球上的人類自己的行為，如果歷史真能經歷否定之否定，人類重新回到在競技場而不是在戰(zhàn)場上一爭高下、公平競爭、解決糾紛，那將是奧林匹克精神的進一步升華，將是全人類之福。
一個國家，一座城市，能夠舉辦一次奧運會，這是一件多么了不起的事情!7月13日，薩馬蘭奇宣布29屆奧運會的舉辦城市是我們的首都——北京。這是多么激動人心的時刻，經常浮現在我眼前。其實早在19，我國的《天兵青年》雜志曾向所有的中國人提出過三個問題：一，中國何時能派一名選手參加奧運會?二，中國何時能派一支隊伍參加奧運會?三，中國何時能舉辦奧運會?對于今日的中國人而言，前兩者我們早已實現，但，究竟何時，我們才能圓了舉辦奧運的夢呢?盡管我不擅長繪畫。但，我仍希望用語言為大家描繪出一幅屬于2008的畫面。
在我心中，2008是三色的，紅，黃，綠。紅色，是跳動的火焰，它代表了奧運圣火。這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就從不曾熄滅。人們常說：“民族的也是世界的”前美國總統(tǒng)克林頓訪華時曾經說：“我們的國家深深的仰慕有貴國悠久的歷史和豐富的人文他們同時也是全人類的財富?！蓖瑯?，奧運圣火雖燃起于歐洲大陸，卻屬于全人類，屬于我們的地球村。特別是自18第一屆現代奧林匹克運動會起，它更成為人類現代文明的見證;就是這圣火，經歷了戰(zhàn)爭與黑暗，依然純潔;就是這圣火，每每燃起，讓人久久不能自已，喜淚盈眶;就是這圣火，讓多少人，上下求索;夢寐以求。百年奧運，風云變化，不變的是始終如一的人文精神。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十八
不僅冬奧會，2022年冬季殘奧會，也將在萬眾矚目之下、在我們的首都北京舉行。頂著疫情反復的壓力，黨將領導她的人民，用自己的行動向全世界證明，無論面對多少艱難險阻，偉大的中國人民都將不負眾望、不辱使命。相信國人猶記得2008年北京夏季奧運圣火在鳥巢點燃時的絢爛奪目。多年前的那個夜晚，留在國人記憶中的不僅僅是一場開幕式。那個夜晚，全世界的目光聚焦中國、聚焦北京。令人嘆為觀止的整齊劃一而又充滿創(chuàng)意的開幕式表演，是具有兩千多年歷史的奧林匹克運動與中華民族五千年歷史的完美融合，既展現了東道主國家激昂的熱忱，也展示了中國改革開放三十年所取得的成就與國家實力。
多年過去了，我們的祖國更加繁榮昌盛。每每看見有關冬奧會的宣傳，我的心便隨之雀躍，仿佛插上了翅膀，飛到了2022年的冬奧會場。我好像已經看見了一面面五星紅旗伴隨著中國健兒的摘金奪銀而冉冉升起，一位位運動員臉上洋溢著激動與歡欣，一陣陣觀眾的歡呼響徹大地，一幕幕動人的畫面好像在給我講述著我們祖國的偉大與榮光，燃我斗志，催我奮進。
奧運健兒們身披著國旗，在這片古老而又文明的大地上，留下他們創(chuàng)造的榮譽，留下屬于中華民族的新的傳說。還有來自全球的殘疾運動員們，他們用不屈服于命運的精神和頑強的抗爭與汗水，創(chuàng)造屬于他們、也屬于人類的奇跡。人的生命是有限和短暫的，但運動員們堅韌不拔的體育精神卻可以世代傳承，激勵后人向更高、更快、更強不斷發(fā)起挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)和突破人類的極限。
這種精神，不正是我們初升的新一代所需要的嗎?同學們，讓我們靜下心來想一想，我們揮霍的今天，很可能是一個已經失去生命的人曾經苦苦奢望的明天;而我們厭惡的現在，很可能是將來的我們再回不去的過往。我們現在正值大好青春年華，我們擁有的是無數人羨慕的黃金歲月，與其將來老大徒傷悲，不如從現在開始樹立遠大志向，爭取長大以后也能為我們的祖國爭得榮譽。
盡管我們不會每個人都成為冠軍、站上領獎臺，盡管一個人的影響和貢獻可能微不足道，但我們有不止一個少年，我們是一代人，“少年強則中國強”，“少年雄于地球則國雄于地球”?，F在的我們受到全方位的庇護，生活在安逸中，我們要做的是以頑強拼搏的奧運健兒們?yōu)榘駱?，每天都以“積跬步，行萬里”的姿態(tài)努力學習，刻苦鉆研，鍛煉身體，為將來投入國家的建設做好準備。長大后，讓我們懷抱一顆感恩之心，盡的努力把我們的國家建設得更加文明富強。
讓我們?yōu)樽约杭佑?，為中國加油?BR> 冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十九
20__年，我們都感受到愈加濃烈的冬奧氣氛，我一直在等待著開幕式的到來。2月4日，是立春的日子，也是冬奧會開幕式開始的日子，晚上我早早的就坐在電視機前等待，我心里默數著5、4、3、2、1開始了，大屏幕上出現一個個震撼人心的節(jié)目，簡直是沖擊我的視覺細胞，到現在我感覺都歷歷在目，而我的心中更是感慨萬千。
讓我印象最深的就是少年兒童將國旗展開交給一百多個來自各行各業(yè)的人們，手遞手，傳遞著五星紅旗，這傳遞的是奧運的精神。聽著我們都熟知的《我和我的祖國》的旋律，我瞬間被感動了，我感到祖國母親的偉大。伴隨著《義勇軍進行曲》的響起，出現在眼前壯觀的場面是我們偉大的中國紅隊，我心中不由而然感到非常驕傲，我生在中國，我是中國人!
今年的冬奧會在北京和張家口舉行，共設置7個大項，102個小項。北京負責承辦冰上項目，張家口負責承辦雪上項目。而北京也將成為奧運第一個舉辦夏季奧林匹克運動會和冬季奧林匹克運動會的城市，我不僅感到更加自豪，讓中國的體育發(fā)出更亮的響聲，祝愿中國隊的每一位隊員都取得好成績。
我還明白了許多精神:不到最后一刻永不放棄、努力拼搏、堅持就是勝利等等，我想這就是奧林匹克的精神。這就是舉辦奧林匹克運動會的原因之一。
作為小學生，我們應該做的是繼承奧林匹克的精神，傳承中國文化，為冰雪運動員加油助威!
立春觀冬奧，一起向未來!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二十
2 月 8 日，在冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，18 歲少女谷愛凌奪冠。這也是中國冬奧歷史上，雪上運動的首枚金牌。
在決賽的最后一跳之前，谷愛凌排在第三，已經可以登上領獎臺了。媽媽建議她做個左邊的 1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界最高難度的左轉雙周偏軸轉體 1620。這一跳，讓谷愛凌反超泰絲 · 勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和 u 型池，大跳臺并不是她的最強項，訓練時間也是最短的。但她卻敢于放手一搏，選擇在最重要的時刻挑戰(zhàn)自己的歷史，做出了一個她從沒公開做過的高難度動作：1620。
谷愛凌的勇氣并不僅僅來自于她過往的
經驗
和實力，更多的是一種對未知無所畏懼的心態(tài)。在受邀為《紐約時報》撰文時，她在文末這樣寫道：" 在恐懼面前，我永遠是一個無可救藥的浪漫主義者。"從這個 18 歲女孩的身上，我發(fā)現了克服恐懼的三種力量。
在奪得金牌后，有記者問谷愛凌，你成功的秘訣是什么?她說：" 我覺得我跟所有人都一樣，只不過我對一件事有很大的熱愛，也有很大的夢想。"她對滑雪的熱愛源自 3 歲那年。那時，酷愛滑雪的母親在美國加州一家度假滑雪場做兼職滑雪教練，她常把愛凌帶到滑雪場。在母親的影響下，愛凌對滑雪產生了極大的興趣。很快，她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間，完成貓?zhí)@樣專業(yè)的動作，甚至還能自如地進行后空翻。
在她看來：" 滑雪不是每天去打仗的樣子?；┍緛硎秋w翔，是好玩，是創(chuàng)造。每天出去在太陽下面，在美麗大自然中跟朋友們去享受在空中的感覺。"正因如此，她從不害怕失敗，因為對她來說，滑雪并不是為了打敗別人，贏得比賽;而是為了挑戰(zhàn)自己，看看自己究竟能把這個雪上游戲玩到什么程度。
抱著這樣的想法，她才會在大跳臺決賽的關鍵時刻，放棄媽媽的保守建議，向高難度動作發(fā)起挑戰(zhàn)。很多人因為害怕失敗，對未知的事物望而生畏。因為害怕失敗，不敢追求喜歡的人;因為害怕失敗，不敢嘗試自己真正想做的事;因為害怕失敗，所以放棄努力，寧愿躺平。之所以如此畏懼失敗，大概是因為我們從未真正熱愛過什么吧。什么是真正的熱愛?真正的熱愛，其實源自一種感知力。谷愛凌所熱愛的，是一種在戶外自由玩耍的感覺。她熱愛的是在雪上飛翔的感覺，是在山林自如穿梭的感覺，是在大自然中自由自在做自己的感覺。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺。這種感知力，是通過不斷體驗、不斷感受而變得越來越敏銳的。
專欄作家山本美芽提出了" 感官抽屜" 這個概念，就是把你體驗到的各種感受積累起來，從中找到你真正熱愛的事。當我們真正熱愛一件事的時候，就會忘記恐懼、忘記失敗，只剩下好奇、專注和享受。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二十一
沒有礁石，大海便沒有了激昂澎湃的浪花;沒有沙粒，河蚌便沒有了光亮美麗的珍珠;沒有綠葉，紅花便沒有了婀娜多姿的嬌艷……萬物之美麗，都要借助于他物的支持或襯托;萬物之精華，無不是自己與他物精美絕倫的結合。因此，我要說：借人精華，以鑄輝煌。
千古江山，百代風流，大江淘盡后浮在水面上的名姓與容顏，依舊生動，依舊璨若群星。坐在車上踽踽而行的是孔老夫子，他高唱著“叁人行，必有我?guī)熝伞?，馬鞭一指便向世人道出了行路者的智慧所在;韓愈不與世同流合污，一篇《師說》便讓學習借鑒的美德流傳千古;一道露珠摔開萬道光芒，江面上露出的是大唐“貞觀之治”的盛世局面。唐太宗在高吟著：“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鏡，可以明得失;以史為鏡，可以知興替?！闭沁@學習接納，勇于借鑒的精神才得以讓大唐成為中華永遠的驕傲……正當世人用贊譽和敬仰的光環(huán)將他們環(huán)繞時，依然光亮的是古人們善于借鑒和學習的品質，在熠熠閃光。
中華民族五千年的歷史，五千年的美麗，終于在叁十年前的那個春天綻放。洞開國門，走出國門，引進外族的先進技術與文化，一首開放之詩，宣布著民族振興的渴望;一曲借鑒之歌，奏響了中華民族新的篇章!
聽吧，中國加入世貿組織的歡唿與喜悅;看吧，北京伸開雙臂迎接奧運的光芒與歡樂;想吧，中法文化年讓中華文化融入了新的精神與精華……中華之巨龍正騰空而起，這便是借鑒與自強結合的力量鑄就的輝煌。
于是，打開未來的首頁，我寫下：借人精華，以鑄輝煌。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二十二
看了開學第一課小動作大健康，我認為人的身體健康真的很重要，我們上課都是坐在教室的時間比較多，應該多多利用課余時間活動。
如果有人要問:人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數，因為伴隨著人類步入現代社會的進程，運動正為健康指數的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類的公識。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注人了嶄新的生機和活力。
俗話說:生命在于運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收獲，體會到許多樂趣。
我運動，我健康:因為，適當的運動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒;適當的運動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài);適當的運動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。
我運動，我快樂:因為，在運動中會發(fā)現許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。
我運動，我快樂:抓住生命中最美好，在運動中在快樂里，領悟自己的人生道路和人生價值;在運動中調試自己心態(tài)，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活;在運動中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現、去挖掘生活的樂趣。
我運動，我健康，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂!