在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)面臨各種變化和不確定性。計(jì)劃可以幫助我們應(yīng)對(duì)這些變化和不確定性，使我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和情況的變化。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇一
觀察溝通：觀察每個(gè)幼兒的課堂情況，及時(shí)并適當(dāng)?shù)暮图议L(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)有種感覺孩子被重視和關(guān)心，然而對(duì)于插班試聽的孩子則會(huì)采取課上用心輔導(dǎo)孩子和課后抓時(shí)間溝通和孩子回家后電話溝通，教育服務(wù)起到連續(xù)性。
新報(bào)人數(shù)
優(yōu)質(zhì)課：通過做課和備課情況選出2節(jié)優(yōu)質(zhì)課及時(shí)轉(zhuǎn)達(dá)銷售并督促銷售邀約
提前了解：提前被通知有插班試聽，那我就要和顧問溝通試聽幼兒的情況，了解幼兒的特點(diǎn)和家長(zhǎng)的特點(diǎn)助于課堂更好的和孩子接觸和輔導(dǎo)為跟蹤孩子報(bào)班做鋪墊。
非會(huì)員“心”溝通：會(huì)員回家后還要和家長(zhǎng)打電話關(guān)心幼兒并整理好幼兒的課堂情況進(jìn)行回訪電話。(幼兒情況資料整理在中午休息時(shí)間，電話時(shí)間在晚上)
家庭延伸;新學(xué)期變更為了讓家長(zhǎng)更加重視每周一發(fā)的紙條，所以內(nèi)容需以下2個(gè)方面
1、根據(jù)備課提出本周課程重點(diǎn)延伸(1點(diǎn)即可)
2、通過班級(jí)幼兒情況和季節(jié) 節(jié)日風(fēng)俗制定新的延伸條
教研工作
1、周四下午2:00—3:00做課
2、準(zhǔn)備好自己一周課程里遇到的困難及課堂幼兒特殊情況整理好
3、積極評(píng)課做課看課探討合理的教學(xué)方法和游戲
4、通過每周做課分?jǐn)?shù)總和在一起評(píng)出月或年“優(yōu)秀做課之星”鼓勵(lì)教師的積極性(獎(jiǎng)勵(lì)可以是獎(jiǎng)品或榮譽(yù)證書或金錢等等)
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇二
今年是加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程的關(guān)鍵之年，結(jié)合本學(xué)期學(xué)校工作的總體思路，全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù)，以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)，深入貫徹課程改革精神，把學(xué)習(xí)理論知識(shí)和實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，積極參與校園文化節(jié)活動(dòng)，充實(shí)學(xué)生校園生活，從而培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。
二、工作目標(biāo)
1、使學(xué)生基本認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。
4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5、積極參與校園文化節(jié)活動(dòng)，從體育方面拓展學(xué)生興趣愛好，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
6。、依托少年宮，定期開展多層次、多形式的活動(dòng)，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需要，并積極參加省市相關(guān)比賽活動(dòng)。
三、學(xué)情分析
本學(xué)期，我擔(dān)任六年級(jí)三個(gè)班的體育教學(xué)工作。由于我校體育場(chǎng)地有限，我要盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，在教學(xué)內(nèi)容選擇上遵循“因地制宜、因材施教”的原則。本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能取得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上要揚(yáng)長(zhǎng)避短，在評(píng)價(jià)機(jī)制上要加以克服。
四、教材分析
結(jié)合教材及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地傳授基本體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，鞏固已養(yǎng)成的良好衛(wèi)生習(xí)慣，強(qiáng)化隊(duì)列紀(jì)律，復(fù)習(xí)向后轉(zhuǎn)走、向左轉(zhuǎn)走、向右轉(zhuǎn)走、等隊(duì)列隊(duì)形知識(shí)，復(fù)習(xí)短跑、中長(zhǎng)跑、分組跑、集體跑等，學(xué)習(xí)小籃球的直線、曲線運(yùn)球、定點(diǎn)投籃、三步上籃，學(xué)習(xí)小足球顛球及直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球、射門技術(shù)，初步學(xué)習(xí)體操的基本動(dòng)作分腿騰躍，初步學(xué)習(xí)上步摟手、馬步擊掌、弓步雙擺掌、弓步勾手撩掌、彈踢推掌等一些武術(shù)組合動(dòng)作，初步了解奧林匹克的一些知識(shí)，學(xué)習(xí)帶人跳，鉆洞跳等花樣跳繩。六年級(jí)學(xué)生已經(jīng)長(zhǎng)大，已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)和理解能力，大部分同學(xué)都能達(dá)到基本目標(biāo)。
五、實(shí)施策略
1、教學(xué)策略
（1）認(rèn)真?zhèn)湔n。做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法，課后及時(shí)反思，教學(xué)設(shè)計(jì)力爭(zhēng)做到科學(xué)、實(shí)用、完整，課時(shí)數(shù)符合教材要求、教案項(xiàng)目齊全。每一課都做到“有備而來(lái)”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，使自己的課堂充滿吸引力。
（2）創(chuàng)新方法，提高課堂教學(xué)效率。授課以“導(dǎo)”為主，合理運(yùn)用電教媒體等輔助教學(xué)手段，創(chuàng)新方法，學(xué)生學(xué)習(xí)體現(xiàn)自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式，特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加強(qiáng)師生互動(dòng)，提高課堂效率，注重課堂實(shí)效。
（3）課后反思，揚(yáng)長(zhǎng)避短。課后，要及時(shí)反思，總結(jié)不同的班級(jí)、不同的學(xué)生在上同一課時(shí)的不同表現(xiàn)，汲取經(jīng)驗(yàn)，在下節(jié)課上因材施教、因人換法，盡力提高課堂效率。
（4）培養(yǎng)習(xí)慣，德育技能并重。體育教學(xué)也一樣，要加強(qiáng)學(xué)生思想教育，培養(yǎng)良好習(xí)慣，德育技能并重。要把加強(qiáng)愛國(guó)主義教育、社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德教育同課堂教學(xué)相結(jié)合，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，增強(qiáng)學(xué)生的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，從認(rèn)真做好廣播操、眼保健操和跑操做起，加強(qiáng)規(guī)則教育，用守則引領(lǐng)和規(guī)范學(xué)生思想品德和言行舉止，嚴(yán)格要求，潛移默化，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和勤奮好學(xué)、團(tuán)結(jié)互助、遵紀(jì)守法的品質(zhì)。
2、教改措施
3、教學(xué)方法
（1）在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。
（2）隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
（3）積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。
（4）讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，積極自覺上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇三
作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色.為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如:
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場(chǎng)地，學(xué)生的實(shí)際情況。有目的，有計(jì)劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識(shí)，基本技能和保健知識(shí)。在教育教學(xué)的過程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健知識(shí)和安全常識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、趣味體育、跑、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。
2、抓好學(xué)校籃球隊(duì)訓(xùn)練工作，為本學(xué)期區(qū)級(jí)中小學(xué)生籃球比賽做好準(zhǔn)備。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
1、抓好九年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球200米等)。
2、充分利用好早操對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練
5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極進(jìn)取。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇四
1、《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內(nèi)容的多元化，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)評(píng)價(jià)的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來(lái)更新與改革。其中 教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導(dǎo)思想，指導(dǎo)體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)?！?BR> 2、學(xué)生現(xiàn)狀分析：
高二年級(jí)的學(xué)生中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的，經(jīng)過上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好，還影響其他后進(jìn)同學(xué)的進(jìn)步。還帶了個(gè)別同學(xué)開始有偷懶的行為。總體來(lái)看大部分的同學(xué)還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識(shí)、田徑（短跑、中長(zhǎng)跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、籃球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。本學(xué)年共講32周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共64學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共32學(xué)時(shí)。上課過程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。
二、具體實(shí)施計(jì)劃
第1周―第4周
1、體育與健康理論知識(shí)
2、廣播體操―《時(shí)代在召喚》
第5周
1、短跑教學(xué)
2、游戲
第6周―第7周
1、復(fù)習(xí)短跑
2、廣播體操―《時(shí)代在召喚》
第8周―第9周
1、中長(zhǎng)跑、游戲
2、籃球―單手肩上投籃技術(shù)
第10周―第12周
復(fù)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應(yīng)用
第13周―第15周
全面復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容準(zhǔn)備考試
第16周
科目考試
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇五
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。體育教學(xué)工作要以培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點(diǎn)，教師的教法必須通過學(xué)生的學(xué)法來(lái)實(shí)現(xiàn)其功能，在教師方案設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索，而且要研究教法與學(xué)法的變化，充分發(fā)揮游戲的功能作用，掌握體育運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)身體健康。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)與行為。
作為體育教師，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想，專研教學(xué)策略，落實(shí)六環(huán)三步，提高教學(xué)效率，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動(dòng)少年兒童體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，豐富學(xué)生鍛煉項(xiàng)目，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，形成生機(jī)勃勃的校園體育氛圍。
二、學(xué)生情況分析
學(xué)生非常喜歡體育，但部分技能、動(dòng)作掌握的不是很好。沒有自覺體育的習(xí)慣。
三、主要目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。說(shuō)出所做簡(jiǎn)單動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。
2、掌握軟式排球的墊球、上手傳球動(dòng)作，小足球的拖球、撥球、顛球、運(yùn)球技術(shù)，明確武術(shù)手型特點(diǎn)，基本掌握武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。
3、體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的心理感受，如、在練習(xí)400米項(xiàng)目活動(dòng)中體驗(yàn)疲勞，在各種適應(yīng)性攀爬活動(dòng)中體驗(yàn)緊張，在練習(xí)小足球項(xiàng)目活動(dòng)中體驗(yàn)興奮等。
4、學(xué)會(huì)通過體育鍛煉等方法調(diào)控情緒，樹立自信心。明確在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，享受體育帶來(lái)的快樂，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施
體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學(xué)生掌握技術(shù)、培養(yǎng)興趣的重要途徑，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù)。
1、深入學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，分析教材，制定教學(xué)計(jì)劃、單元計(jì)劃，確定重、難點(diǎn)，了解學(xué)生實(shí)際情況確定教學(xué)目標(biāo)。
2、課堂上，以啟發(fā)、鼓勵(lì)、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與教學(xué)，以自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生參加體育鍛煉。加強(qiáng)與重視對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材，不上無(wú)準(zhǔn)備的課，觀察學(xué)生的情緒變化，多與學(xué)生交流，及時(shí)與班主任、家長(zhǎng)溝通，表?yè)P(yáng)進(jìn)步的學(xué)生，對(duì)有缺點(diǎn)的學(xué)生絕不包庇，及時(shí)給與批評(píng)指正，絕不體罰和變相體罰學(xué)生，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。
4、關(guān)注“體差生”，加強(qiáng)特長(zhǎng)生的培養(yǎng),本學(xué)期開展“我也有特長(zhǎng)”活動(dòng)，讓學(xué)生自己確定一項(xiàng)特長(zhǎng)項(xiàng)目，制定練習(xí)計(jì)劃(練習(xí)時(shí)間、練習(xí)數(shù)量、要達(dá)到的明標(biāo))，上交到教師保管，每個(gè)月要回報(bào)一次練習(xí)情況。
5、培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互助，讓學(xué)生真正感受到體育帶來(lái)的樂趣，配合學(xué)校的各項(xiàng)體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作，做到安全教育警鐘長(zhǎng)鳴。
6、認(rèn)真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試”工作，做到公平、公正、公開。做好學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核與評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析，總結(jié)成績(jī)、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚(yáng)長(zhǎng)避短，繼往開來(lái)。
7、認(rèn)真參加集體備課、教研，虛心向他人學(xué)習(xí)，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、設(shè)計(jì)教學(xué)方案、進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，轉(zhuǎn)換角色進(jìn)行思考，想一想學(xué)生主體對(duì)這些設(shè)計(jì)、方法、內(nèi)容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學(xué)習(xí)興趣。讓教研活動(dòng)有時(shí)效性。
8、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，它可以對(duì)學(xué)生在體育課上得到的知識(shí)進(jìn)行鞏固，也可以拓展學(xué)生的能力，學(xué)習(xí)他們喜愛的體育項(xiàng)目，同時(shí)培養(yǎng)了我校的體育人才，基于這些對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)制定了詳細(xì)的計(jì)劃、措施，以保證課外活動(dòng)順利開展，探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，爭(zhēng)取的成績(jī)。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇六
新學(xué)期、新起點(diǎn)、新環(huán)境、新挑戰(zhàn)，全新的一學(xué)期從xx一小開始!
“xx一小”早有耳聞，來(lái)到這里更讓我深切的感受到名校的強(qiáng)大，“震撼”是我最大的感受，對(duì)于我這種年輕的新教師來(lái)說(shuō)深感責(zé)任的重大，同時(shí)又讓我動(dòng)力十足。如何更快的適應(yīng)一小的工作，很好的完成各項(xiàng)任務(wù)，這些都需要我不斷的完善自己，努力提高自身綜合素質(zhì)，下功夫提升業(yè)務(wù)能力。 “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，有計(jì)劃，有目標(biāo)，有具體步驟，才能積極行動(dòng)，高效輕松。因此特制個(gè)人計(jì)劃，力爭(zhēng)做一名一小優(yōu)秀的體育老師，為學(xué)校貢獻(xiàn)自己的力量!
1、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，時(shí)刻以一名共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，堅(jiān)決擁護(hù)黨和國(guó)家的政策，維護(hù)社會(huì)公德，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)于律己。高尚的職業(yè)道德和良好的教師形象是每個(gè)教師做好教育工作的先決條件，是時(shí)代的要求，也是教師不斷進(jìn)取，贏得成功的力量所在。我將不斷努力提高自身的道德修養(yǎng)，為人師表，做學(xué)生的良師益友。與同事心往一處想，勁往一處使，融洽相處，愉快合作，組成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
2、“慎思篤行” 廣博學(xué)習(xí)，審慎詢問，慎重思索，明晰辨析，踏實(shí)履行。從身邊小事做起，嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守教師職業(yè)道德，熱愛學(xué)生，不打罵、體罰學(xué)生，有耐心、有愛心。不做有損教師形象的事，自覺抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的侵蝕。尤其自己帶的是一年級(jí)新入學(xué)的小學(xué)生更應(yīng)該以身作則，以精心、耐心、愛心去對(duì)待每一名學(xué)生。
1、我是一名青年教師，缺乏實(shí)際的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在xx一小這樣的名校，各方面要求、標(biāo)準(zhǔn)都很高，這就更加要求我應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向老教師學(xué)，向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。高度重視常規(guī)教學(xué)工作，這是一名教師的本職工作。精心制定學(xué)年、學(xué)期計(jì)劃，依據(jù)教學(xué)大綱，結(jié)合學(xué)年體育活動(dòng)的安排，合理選擇教材，科學(xué)搭配，有效分配課時(shí)比重。課前再備課，備教材、備學(xué)生，保證課前的準(zhǔn)備工作及時(shí)、充分。課堂上積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的輕松地學(xué)習(xí)氛圍，愉快的心情是產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素，所以我將從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。上課后及時(shí)反思，不簡(jiǎn)單的重復(fù)上課，將上一節(jié)課的點(diǎn)滴反思匯總在下一節(jié)課中進(jìn)行改進(jìn)。
2、不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)和完善自己。因?yàn)橐蔀橐幻麅?yōu)秀教師，除了要具備良好的思想品德和高尚的道德情操，還需要具備較高水平的業(yè)務(wù)技能。尤其教師肩負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)，要想出色地完成任務(wù)，我不僅要具備精深的專業(yè)知識(shí)，還要廣泛涉獵其他相鄰學(xué)科的知識(shí)領(lǐng)域，用豐富的知識(shí)武裝自己的頭腦。多看書，勤寫作，保質(zhì)、保量完成手記，按時(shí)上傳電子文檔。積極參與學(xué)校課題組、體育組小課題研究，與時(shí)俱進(jìn)、勇于創(chuàng)新，向老師教師看起，努力做一名創(chuàng)新型、科研型教師。
三 陽(yáng)光體育，快樂足球;團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏進(jìn)取。---普及足球知識(shí)和技能，形成校園足球文化。
1、“校園足球”包括足球文化、足球技能、足球訓(xùn)練等，重點(diǎn)培養(yǎng)青少年的足球興趣，讓學(xué)生在快樂足球中強(qiáng)身健體，鍛煉意志品質(zhì)，在發(fā)揮個(gè)人天賦的同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏的精神。我的專項(xiàng)正是足球，如何更快、更好的讓足球進(jìn)入一小，我認(rèn)為重點(diǎn)是普及足球，從思想上提高認(rèn)識(shí)，注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，注重足球文化的建設(shè)，真正讓快樂足球走進(jìn)一小。足球進(jìn)課堂，學(xué)期教學(xué)計(jì)劃安排足球教材，組建足球班級(jí)、年級(jí)、校級(jí)三級(jí)梯隊(duì)，豐富各級(jí)足球比賽。努力編寫足球校本教材，打造一小足球特色。
2、完善校隊(duì)組建的規(guī)劃化、梯隊(duì)化;加強(qiáng)校隊(duì)訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性。校隊(duì)組建科學(xué)選材，全面考量學(xué)生的各方面素質(zhì)。加強(qiáng)學(xué)生思想教育，樹立足球隊(duì)良好隊(duì)風(fēng)。處理好學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，不斷的去總結(jié)訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)的問題。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏的精神。梯隊(duì)建設(shè)尤其對(duì)低年級(jí)組別的梯隊(duì)建設(shè)要加大力度，從小打下堅(jiān)實(shí)的足球基礎(chǔ)，使我校足球步入日?；⒁?guī)范化、循環(huán)化的正軌中來(lái)，讓更多的學(xué)生喜歡足球并加入到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái)，更為重要的是希望孩子通過足球知感恩、懂分享、會(huì)幫助、有責(zé)任!
3、走出校門，走向社會(huì);家校聯(lián)手，合作共贏。依托社會(huì)、家長(zhǎng)的力量，聯(lián)手推動(dòng)校園足球的深入開展，加強(qiáng)與易聯(lián)足球俱樂部的合作，利用其良好的足球資源，努力提高我校足球水平，爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)，擴(kuò)大學(xué)校、俱樂部的影響，實(shí)現(xiàn)社會(huì)效應(yīng)、經(jīng)濟(jì)效應(yīng)雙豐收，雙方合作共贏。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇七
以實(shí)施新的'《義務(wù)教育法》為體育教學(xué)工作契機(jī)，堅(jiān)持執(zhí)行黨的教育方針和政策，全面實(shí)施體育新課程改革，努力探究農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)改革的新途徑、新方法，以提高體育教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，以提高學(xué)生體育綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)對(duì)自己終生發(fā)展有用的體育知識(shí)為教學(xué)工作的關(guān)鍵，充分地調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作、探究的精神，以優(yōu)異的教學(xué)成績(jī)向家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)獻(xiàn)禮。
七年級(jí)132班為寄宿班，男生33人，女生29人，生源面特別廣泛，學(xué)生通過半個(gè)學(xué)期體育學(xué)習(xí)與，大部分同學(xué)身體素質(zhì)扎實(shí)，形成了較好的體質(zhì)，學(xué)習(xí)了許多對(duì)自己終生發(fā)展有用的體育知識(shí)，我相信通過自己努力地教學(xué)，一定會(huì)取得較好的教學(xué)成績(jī)。
七年級(jí)下冊(cè)體育教材是人民教育出版社出版的，本教材圖文并茂、生動(dòng)形象，學(xué)生易于接受，它是我們教學(xué)的優(yōu)秀范本。
1、聯(lián)系實(shí)際，因材施教，根據(jù)不同層次的學(xué)生，精心設(shè)計(jì)體育課堂45分鐘，備好課，精心設(shè)計(jì)課外體育實(shí)踐活動(dòng)。
2、關(guān)心雙差生，轉(zhuǎn)化后進(jìn)生，鼓勵(lì)希望生，對(duì)這些弱勢(shì)群體，做到上體育訓(xùn)練上關(guān)心學(xué)生，做到課堂上不出安全責(zé)任事故和意外事故。
3、根據(jù)鄉(xiāng)村中學(xué)學(xué)生實(shí)際，精心設(shè)計(jì)課堂，采用課內(nèi)外訓(xùn)練，綜合練習(xí)，課堂動(dòng)作講解規(guī)范、示范到位等靈活多變的手段。全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
4、汲取外地先進(jìn)的體育教研成果，不斷充實(shí)自己的教育教學(xué)水平。
5、以人為本，以情動(dòng)人，扎實(shí)有序地抓好體育基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。
6、為迎接學(xué)校廣播體操比賽，本期主要訓(xùn)練廣播體操。
在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇八
新學(xué)期，新形勢(shì)。根據(jù)學(xué)校的各種實(shí)際情況，我們高二備課組教師，擬在本學(xué)期，以更飽滿的工作熱情，更端正的教學(xué)態(tài)度，更行之有效的教學(xué)手段，在有限的課時(shí)內(nèi)更快更好落實(shí)教學(xué)進(jìn)度，更加有力的提高生物科的教學(xué)質(zhì)量，具體措施如下：
一、落實(shí)好各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)
落實(shí)好各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)，是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。所有生物教師一定要在備課、上課、作業(yè)的布置與批改、單元檢測(cè)及落實(shí)上下功夫，尤其要做到：不經(jīng)備課的課不上;自己不做的題目不發(fā)給學(xué)生;不能批改的作業(yè)不布置給學(xué)生，批不了的單元過關(guān)題不考。教師的備課既要突出備知識(shí)，又要體現(xiàn)知識(shí)傳授過程的設(shè)計(jì)，要根據(jù)學(xué)生實(shí)際和教師自己的特點(diǎn)，采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。所有教師一定要按要求落實(shí)好學(xué)校制定的各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)。
二、加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣
教師在教學(xué)過程中要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。要使學(xué)生懂得如何才能學(xué)好生物，要引導(dǎo)學(xué)生掌握生命科學(xué)的本質(zhì)規(guī)律，促使學(xué)生形成適合自身發(fā)展的學(xué)習(xí)習(xí)慣。生物教師要發(fā)揮學(xué)科優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要結(jié)合生產(chǎn)、生活實(shí)際進(jìn)行教學(xué)和開展各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，讓生物課堂教學(xué)充滿激情和活力。
三、重視學(xué)生能力培養(yǎng)
重視能力和素質(zhì)的考查是新一輪改革的一個(gè)特點(diǎn)。比如：對(duì)生物科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的理解能力;設(shè)計(jì)和完成實(shí)驗(yàn)的能力;對(duì)生物科學(xué)基本知識(shí)的應(yīng)用能力。
構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，弄清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，重視知識(shí)遷移，培養(yǎng)學(xué)科能力，是學(xué)科能力向綜合能力轉(zhuǎn)化的知識(shí)基礎(chǔ)。要求學(xué)生能夠解釋和說(shuō)明所學(xué)生物科學(xué)基本知識(shí)的含義，并能用適當(dāng)?shù)男问?如文字、圖或表)進(jìn)行表達(dá)。學(xué)習(xí)生物科學(xué)的基本知識(shí)僅僅停留在理解上是不夠的，還要能在理解的基礎(chǔ)上，應(yīng)用這些知識(shí)去指導(dǎo)生物科學(xué)的研究、社會(huì)的生產(chǎn)和人類的生活，必須懂得生物科學(xué)知識(shí)的實(shí)用性和社會(huì)價(jià)值。
四、快樂、成功教育和嚴(yán)格要求的結(jié)合
“教不嚴(yán)，師之惰”，在新課程的教學(xué)實(shí)施中仍然具有現(xiàn)實(shí)意義，學(xué)生主體精神的發(fā)揚(yáng)，教師在著力營(yíng)造生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍的同時(shí)，也要?jiǎng)?chuàng)設(shè)嚴(yán)格要求的環(huán)境，并把形成性評(píng)價(jià)貫穿于教學(xué)過程之中。
五、要加強(qiáng)集體備課，努力增強(qiáng)集體備課實(shí)效
本學(xué)期集體備課的定點(diǎn)時(shí)間為星期四上午。另外我們還可利用活動(dòng)課機(jī)會(huì)加強(qiáng)集體備課，特別是要加強(qiáng)課程標(biāo)準(zhǔn)研究，加強(qiáng)學(xué)情研究和教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)策略研究。
2、認(rèn)真分析學(xué)情特點(diǎn)和考試動(dòng)態(tài)，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略措施;
3、相互聽課情況及時(shí)評(píng)講。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇九
今年是加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程的關(guān)鍵之年，結(jié)合本學(xué)期學(xué)校工作的總體思路，全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù)，以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)，深入貫徹課程改革精神，把學(xué)習(xí)理論知識(shí)和實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，積極參與校園文化節(jié)活動(dòng)，充實(shí)學(xué)生校園生活，從而培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。
二、工作目標(biāo)
1.使學(xué)生基本認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3.使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。
4.通過體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5.積極參與校園文化節(jié)活動(dòng)，從體育方面拓展學(xué)生興趣愛好，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
6.依托少年宮，定期開展多層次、多形式的活動(dòng)，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需要，并積極參加省市相關(guān)比賽活動(dòng)。
三、學(xué)情分析
本學(xué)期，我擔(dān)任六年級(jí)三個(gè)班的體育教學(xué)工作。由于我校體育場(chǎng)地有限，我要盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，在教學(xué)內(nèi)容選擇上遵循“因地制宜、因材施教”的原則。本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能取得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上要揚(yáng)長(zhǎng)避短，在評(píng)價(jià)機(jī)制上要加以克服。
四、教材分析
結(jié)合教材及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地傳授基本體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，鞏固已養(yǎng)成的良好衛(wèi)生習(xí)慣，強(qiáng)化隊(duì)列紀(jì)律，復(fù)習(xí)向后轉(zhuǎn)走、向左轉(zhuǎn)走、向右轉(zhuǎn)走、等隊(duì)列隊(duì)形知識(shí)，復(fù)習(xí)短跑、中長(zhǎng)跑、分組跑、集體跑等，學(xué)習(xí)小籃球的直線、曲線運(yùn)球、定點(diǎn)投籃、三步上籃，學(xué)習(xí)小足球顛球及直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球、射門技術(shù)，初步學(xué)習(xí)體操的基本動(dòng)作分腿騰躍，初步學(xué)習(xí)上步摟手、馬步擊掌、弓步雙擺掌、弓步勾手撩掌、彈踢推掌等一些武術(shù)組合動(dòng)作，初步了解奧林匹克的一些知識(shí)，學(xué)習(xí)帶人跳，鉆洞跳等花樣跳繩。六年級(jí)學(xué)生已經(jīng)長(zhǎng)大，已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)和理解能力，大部分同學(xué)都能達(dá)到基本目標(biāo)。
五、實(shí)施策略
1.教學(xué)策略
(1)認(rèn)真?zhèn)湔n。做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法，課后及時(shí)反思，教學(xué)設(shè)計(jì)力爭(zhēng)做到科學(xué)、實(shí)用、完整，課時(shí)數(shù)符合教材要求、教案項(xiàng)目齊全。每一課都做到“有備而來(lái)”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，使自己的課堂充滿吸引力。
(2)創(chuàng)新方法，提高課堂教學(xué)效率。授課以“導(dǎo)”為主，合理運(yùn)用電教媒體等輔助教學(xué)手段，創(chuàng)新方法，學(xué)生學(xué)習(xí)體現(xiàn)自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式，特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加強(qiáng)師生互動(dòng)，提高課堂效率，注重課堂實(shí)效。
(3)課后反思，揚(yáng)長(zhǎng)避短。課后，要及時(shí)反思，總結(jié)不同的班級(jí)、不同的學(xué)生在上同一課時(shí)的不同表現(xiàn)，汲取經(jīng)驗(yàn)，在下節(jié)課上因材施教、因人換法，盡力提高課堂效率。
(4)培養(yǎng)習(xí)慣，德育技能并重。體育教學(xué)也一樣，要加強(qiáng)學(xué)生思想教育，培養(yǎng)良好習(xí)慣，德育技能并重。要把加強(qiáng)愛國(guó)主義教育、社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德教育同課堂教學(xué)相結(jié)合，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，增強(qiáng)學(xué)生的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，從認(rèn)真做好廣播操、眼保健操和跑操做起，加強(qiáng)規(guī)則教育，用守則引領(lǐng)和規(guī)范學(xué)生思想品德和言行舉止，嚴(yán)格要求，潛移默化，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和勤奮好學(xué)、團(tuán)結(jié)互助、遵紀(jì)守法的品質(zhì)。
2.教改措施
3.教學(xué)方法
(1)在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。
(2)隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
(3)積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等)，分段教學(xué)等。
(4)讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，積極自覺上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十
本班學(xué)生有__人，其中男生__人，女生__人，這些學(xué)生都來(lái)自本鄉(xiāng)各村級(jí)小學(xué)，學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)及體育的有關(guān)知識(shí)了解甚少，大部分學(xué)生身體素質(zhì)都比較差，在體育教學(xué)中存在一定的難度。
二、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)和積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)政治學(xué)習(xí)及有關(guān)活動(dòng)，堅(jiān)持執(zhí)行黨的教育方針和政策，全面實(shí)施體育新課程改革，努力探究農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)改革的新途徑、新方法，以提高體育教學(xué)質(zhì)量及學(xué)生的體育綜合素質(zhì)為目標(biāo)，充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的精神。
三、工作目標(biāo)
認(rèn)真完成七年級(jí)體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)和基本技能。培養(yǎng)學(xué)生的愛好體育的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)任務(wù)，爭(zhēng)取在本期的教學(xué)工作中取得優(yōu)秀成績(jī)。
四、教學(xué)措施
1、加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平。
2、努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的教學(xué)水平。
3、教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
4、以人為本，以情動(dòng)人，扎實(shí)有序地抓好體育基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。
5、聯(lián)系實(shí)際，因材施教，根據(jù)不同層次的學(xué)生，精心設(shè)計(jì)體育課堂45分鐘，嚴(yán)格加強(qiáng)課外體育實(shí)踐活動(dòng)。
五、本期體育教學(xué)的任務(wù)。
1、基本體操：第八套廣播體操及素質(zhì)；速度。
2、籃球：認(rèn)識(shí)了解籃球及籃球規(guī)則；原地運(yùn)球、移動(dòng)及行進(jìn)間運(yùn)球；原地雙手胸前傳接球、投籃。
3、長(zhǎng)跑：男生1000m；女生800m。
4、短跑：100m。
5、立定跳遠(yuǎn)。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十一
一、指導(dǎo)思想
以“三個(gè)代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標(biāo)
學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛國(guó)主義，社會(huì)主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。2)樹立現(xiàn)代體育意識(shí)，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動(dòng)中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，能正確的對(duì)侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力與對(duì)疾病的抵抗能力，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對(duì)挫折的承受力，學(xué)會(huì)鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù)，初步學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，衛(wèi)生保健知識(shí)和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運(yùn)用獲得的知識(shí)、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)。
三、教材分析
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。
2、1)特點(diǎn)：a、堅(jiān)持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計(jì)，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項(xiàng)目分類化，d、理論知識(shí)通俗化。
3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實(shí)反應(yīng)了國(guó)內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動(dòng)活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí)，大量充實(shí)擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。
四、基本情況分析
1、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時(shí)期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強(qiáng)體力和腦力活動(dòng)的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施
1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會(huì)有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項(xiàng)計(jì)劃。
2、堅(jiān)持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實(shí)處。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂體育活動(dòng)。
5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計(jì)劃，有成果，更要有隊(duì)伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅(jiān)持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅(jiān)持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，技能和方法，認(rèn)真對(duì)學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。
小學(xué)體育下學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表：
一引導(dǎo)課體育常識(shí)：做早操的好處
1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲;快快集合
二1、基本體操：2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì);
1、基本體操;2、游戲：塊塊集合
三1、基本體操;2、游戲：一切行動(dòng)聽指揮
1、復(fù)習(xí)基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)
四隊(duì)列;原地轉(zhuǎn)法;復(fù)習(xí)基本體操
1、技巧;前后滾動(dòng);2、游戲：障礙賽跑
五游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑
1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng);2、游戲：繞木棒接力;
六1、韻律活動(dòng);2、走：各種姿勢(shì)的走
1、用各種正確姿勢(shì)的走;2、游戲：迎面接力
七隊(duì)列：報(bào)數(shù);2、復(fù)習(xí)，各種姿勢(shì)的走
1、韻律活動(dòng);2、隊(duì)列：報(bào)數(shù)
八技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力
九勞動(dòng)模仿操;2、游戲：迎面接力
1、勞動(dòng)模仿操;2、游戲：換物接力
十隊(duì)列：齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎
十一隊(duì)列：走圓形;2、十字接力
1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力
十二基本體操;2、游戲：“8”字接力
1、徒手操;2、游戲：改換目標(biāo)
十三跳小繩;2、游戲：迎面接力跑
1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩
十四1、走跑練習(xí);2、游戲：跳進(jìn)去拍人
1、韻律活動(dòng);2、找自己的家
十五1、跳小繩;2、游戲叫號(hào)賽跑
1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力
十六1、走跑交替;2、游戲：?jiǎn)文_跳接力
1、30秒跳小繩;
十七期末準(zhǔn)備考試
十八復(fù)習(xí)
十九考試
二十期末總結(jié)
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初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十二
六年級(jí)的學(xué)生性格差異較大，身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同。學(xué)生處于青春發(fā)育階段，性格比較叛逆，需要探索有趣味的教學(xué)方法吸引學(xué)生對(duì)體育課的興趣。同時(shí)，六年級(jí)處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實(shí)際情況編排課程的內(nèi)容（例如增設(shè)趣味性項(xiàng)目，球類項(xiàng)目以及自主活動(dòng)等），提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
二、教學(xué)目標(biāo)
樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”；以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，切實(shí)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，發(fā)展課外體育活動(dòng)，加強(qiáng)體育文化建設(shè)。
1、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。逐步改變以競(jìng)技體育為主的教學(xué)思想體系，注重體育與健康相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的'創(chuàng)新意識(shí)，以體育實(shí)踐為主，并注意教學(xué)的娛樂性和趣味性。
2、使學(xué)生能夠了解體育與健康的意識(shí)，逐步培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育和養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣，能處理運(yùn)動(dòng)中突發(fā)的一些簡(jiǎn)單傷病。
3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛國(guó)主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)、勇敢、頑強(qiáng)，積極向上、創(chuàng)新精神的優(yōu)良品質(zhì)。
4、對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，使學(xué)生知道不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生積極消除不良情緒的能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
三、教材分析
1、學(xué)生能夠觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，同時(shí)能積極地展示自己的動(dòng)作；其實(shí)就是增強(qiáng)自信心和提高學(xué)生理解能力。
2、知道田徑的一些術(shù)語(yǔ)，同時(shí)如何讓學(xué)生更好的掌握立定跳遠(yuǎn)和跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)；跳高的正確姿勢(shì)以及解決跳高的成績(jī)，提高學(xué)生對(duì)田徑這些枯燥項(xiàng)目的興趣。
3、使學(xué)生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術(shù)動(dòng)作。
4、初步掌握體育運(yùn)動(dòng)的一些常識(shí)。
5、了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)。
6、對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育。
（一）田徑教學(xué)。
1、跑：進(jìn)一步學(xué)習(xí)短距離跑的技術(shù)。起跑后疾跑積極，逐漸增加步長(zhǎng)、步頻，動(dòng)作協(xié)調(diào)、快速。
2、跳躍：進(jìn)一步掌握跳遠(yuǎn)技術(shù)。能快速有力的踏跳；空中大腿高臺(tái)，落地小腿前伸。
3、投擲：初步會(huì)退鉛球技術(shù)，掌握投壘球技術(shù)。上下肢協(xié)調(diào)配合、動(dòng)作合理。
（二）攀爬平衡。
（三）體育與健康常識(shí)。
1、足球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介。
2、奧運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介。
3、意外損傷的常識(shí)。
4、男女生的身體變化。
5、建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
（四）球類活動(dòng)。
足球、籃球、乒乓球、羽毛球。
四、教學(xué)措施
1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育課。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的游意義，學(xué)生學(xué)有所獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。
五、體育測(cè)試內(nèi)容
身高體重、坐位體前屈、立定跳、跑步、書面考核。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)秀=90~100分；良好=75~89分；合格=60~74分；待合格=59分以下。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十三
新學(xué)期，新的開始，本來(lái)早該制定的計(jì)劃，比以往時(shí)候晚了6天，現(xiàn)在有時(shí)間趕緊制定：本學(xué)期，依然負(fù)責(zé)體育教學(xué)工作，由于學(xué)校建設(shè)，操場(chǎng)不足100平方米，但是依然堅(jiān)持上課，充分利用小場(chǎng)地，發(fā)揮大作用，堅(jiān)持開展大課間活動(dòng)，準(zhǔn)備與音樂老師商議，編排新內(nèi)容，因?yàn)橐恢币詠?lái)都是廣播操和隊(duì)列，始終沒有把舞蹈加入進(jìn)來(lái)，所以本學(xué)期要把舞蹈融入到課間活動(dòng)之中，豐富學(xué)生的課余生活，陶冶情操。
本學(xué)期積極開展各項(xiàng)大型活動(dòng)，如秋季越野賽，冬季跳繩踢毽子比賽等，以此來(lái)豐富校園文化生活，增強(qiáng)學(xué)生參加戶外體育鍛煉的熱情，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗能力。認(rèn)真開展國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作，做到數(shù)據(jù)準(zhǔn)確，上報(bào)及時(shí)。
以上就是本學(xué)期個(gè)人計(jì)劃，會(huì)結(jié)合上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指示和安排，積極配合和參與，爭(zhēng)取把這學(xué)期工作再上一個(gè)新臺(tái)階！
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十四
出勤卡的制作人：親子部門 設(shè)計(jì)小學(xué)電腦協(xié)助
出勤卡的制作時(shí)間：每一期課的上一周完成
會(huì)員出勤卡制作方法：
電腦上排版整理好名片一樣的大小長(zhǎng)方形，模板上有紅黃藍(lán)標(biāo)志和3行4列的表格代表3個(gè)月。
用a4的白色卡紙打印后裁剪出300份(準(zhǔn)備300個(gè)會(huì)員)
在每個(gè)月月尾和平時(shí)的休息時(shí)間在網(wǎng)上尋找一些季節(jié)和最近的感染病毒的預(yù)防方法，和家長(zhǎng)分享，以免家長(zhǎng)工作太忙忽視了孩子導(dǎo)致生病不能來(lái)園學(xué)習(xí)。具體傳遞健康知識(shí)時(shí)間是每周課后和周三電訪時(shí)間形式多樣 還可以是以紙質(zhì)的形式發(fā)給家長(zhǎng)，表示溫馨。
個(gè)人成長(zhǎng)：
在節(jié)假日時(shí)間和每晚休息時(shí)間每天抽一小時(shí)看育兒書籍和幼兒游戲視頻(時(shí)間在2個(gè)月)
集體教研;
周四下午2:00—3:00做課 (準(zhǔn)備好自己一周課程里遇到的困難及課堂幼兒特殊情況，在做完本周課程后和集體教師探討)
通過反復(fù)的做課和教師分享探討及自己觀看書籍視頻提升自己的專業(yè)素質(zhì)，和自己這顆喜歡幼兒的心將會(huì)努力做到讓每個(gè)幼兒喜歡課程。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十五
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
認(rèn)真完成八年級(jí)體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭(zhēng)取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績(jī)，認(rèn)真完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。
初二年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期，心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生愛動(dòng)，喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如：籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。結(jié)合我校的實(shí)際情況以及我校得特色項(xiàng)目展開教學(xué)，男生主要是排球和籃球?yàn)橹?，而女生主要是排球和健美操學(xué)習(xí)。在教學(xué)的過程中要因勢(shì)利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉，為學(xué)生培養(yǎng)終身體育意識(shí)打好基礎(chǔ)。
1、常規(guī)落實(shí)，上課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中，對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求，加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育可是重中之重，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，確保每天一個(gè)小時(shí)的教學(xué)時(shí)間。抓好課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)形式，它即可以使學(xué)生對(duì)在體育課上學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細(xì)計(jì)劃措施，并做好輔導(dǎo)，以保證課外體育活動(dòng)順利的開展。
50米、800、1000米、坐位體前屈、籃球?qū)嵭那蚺徘虬l(fā)球
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇一
觀察溝通：觀察每個(gè)幼兒的課堂情況，及時(shí)并適當(dāng)?shù)暮图议L(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)有種感覺孩子被重視和關(guān)心，然而對(duì)于插班試聽的孩子則會(huì)采取課上用心輔導(dǎo)孩子和課后抓時(shí)間溝通和孩子回家后電話溝通，教育服務(wù)起到連續(xù)性。
新報(bào)人數(shù)
優(yōu)質(zhì)課：通過做課和備課情況選出2節(jié)優(yōu)質(zhì)課及時(shí)轉(zhuǎn)達(dá)銷售并督促銷售邀約
提前了解：提前被通知有插班試聽，那我就要和顧問溝通試聽幼兒的情況，了解幼兒的特點(diǎn)和家長(zhǎng)的特點(diǎn)助于課堂更好的和孩子接觸和輔導(dǎo)為跟蹤孩子報(bào)班做鋪墊。
非會(huì)員“心”溝通：會(huì)員回家后還要和家長(zhǎng)打電話關(guān)心幼兒并整理好幼兒的課堂情況進(jìn)行回訪電話。(幼兒情況資料整理在中午休息時(shí)間，電話時(shí)間在晚上)
家庭延伸;新學(xué)期變更為了讓家長(zhǎng)更加重視每周一發(fā)的紙條，所以內(nèi)容需以下2個(gè)方面
1、根據(jù)備課提出本周課程重點(diǎn)延伸(1點(diǎn)即可)
2、通過班級(jí)幼兒情況和季節(jié) 節(jié)日風(fēng)俗制定新的延伸條
教研工作
1、周四下午2:00—3:00做課
2、準(zhǔn)備好自己一周課程里遇到的困難及課堂幼兒特殊情況整理好
3、積極評(píng)課做課看課探討合理的教學(xué)方法和游戲
4、通過每周做課分?jǐn)?shù)總和在一起評(píng)出月或年“優(yōu)秀做課之星”鼓勵(lì)教師的積極性(獎(jiǎng)勵(lì)可以是獎(jiǎng)品或榮譽(yù)證書或金錢等等)
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇二
今年是加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程的關(guān)鍵之年，結(jié)合本學(xué)期學(xué)校工作的總體思路，全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù)，以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)，深入貫徹課程改革精神，把學(xué)習(xí)理論知識(shí)和實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，積極參與校園文化節(jié)活動(dòng)，充實(shí)學(xué)生校園生活，從而培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。
二、工作目標(biāo)
1、使學(xué)生基本認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。
4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5、積極參與校園文化節(jié)活動(dòng)，從體育方面拓展學(xué)生興趣愛好，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
6。、依托少年宮，定期開展多層次、多形式的活動(dòng)，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需要，并積極參加省市相關(guān)比賽活動(dòng)。
三、學(xué)情分析
本學(xué)期，我擔(dān)任六年級(jí)三個(gè)班的體育教學(xué)工作。由于我校體育場(chǎng)地有限，我要盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，在教學(xué)內(nèi)容選擇上遵循“因地制宜、因材施教”的原則。本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能取得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上要揚(yáng)長(zhǎng)避短，在評(píng)價(jià)機(jī)制上要加以克服。
四、教材分析
結(jié)合教材及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地傳授基本體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，鞏固已養(yǎng)成的良好衛(wèi)生習(xí)慣，強(qiáng)化隊(duì)列紀(jì)律，復(fù)習(xí)向后轉(zhuǎn)走、向左轉(zhuǎn)走、向右轉(zhuǎn)走、等隊(duì)列隊(duì)形知識(shí)，復(fù)習(xí)短跑、中長(zhǎng)跑、分組跑、集體跑等，學(xué)習(xí)小籃球的直線、曲線運(yùn)球、定點(diǎn)投籃、三步上籃，學(xué)習(xí)小足球顛球及直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球、射門技術(shù)，初步學(xué)習(xí)體操的基本動(dòng)作分腿騰躍，初步學(xué)習(xí)上步摟手、馬步擊掌、弓步雙擺掌、弓步勾手撩掌、彈踢推掌等一些武術(shù)組合動(dòng)作，初步了解奧林匹克的一些知識(shí)，學(xué)習(xí)帶人跳，鉆洞跳等花樣跳繩。六年級(jí)學(xué)生已經(jīng)長(zhǎng)大，已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)和理解能力，大部分同學(xué)都能達(dá)到基本目標(biāo)。
五、實(shí)施策略
1、教學(xué)策略
（1）認(rèn)真?zhèn)湔n。做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法，課后及時(shí)反思，教學(xué)設(shè)計(jì)力爭(zhēng)做到科學(xué)、實(shí)用、完整，課時(shí)數(shù)符合教材要求、教案項(xiàng)目齊全。每一課都做到“有備而來(lái)”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，使自己的課堂充滿吸引力。
（2）創(chuàng)新方法，提高課堂教學(xué)效率。授課以“導(dǎo)”為主，合理運(yùn)用電教媒體等輔助教學(xué)手段，創(chuàng)新方法，學(xué)生學(xué)習(xí)體現(xiàn)自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式，特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加強(qiáng)師生互動(dòng)，提高課堂效率，注重課堂實(shí)效。
（3）課后反思，揚(yáng)長(zhǎng)避短。課后，要及時(shí)反思，總結(jié)不同的班級(jí)、不同的學(xué)生在上同一課時(shí)的不同表現(xiàn)，汲取經(jīng)驗(yàn)，在下節(jié)課上因材施教、因人換法，盡力提高課堂效率。
（4）培養(yǎng)習(xí)慣，德育技能并重。體育教學(xué)也一樣，要加強(qiáng)學(xué)生思想教育，培養(yǎng)良好習(xí)慣，德育技能并重。要把加強(qiáng)愛國(guó)主義教育、社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德教育同課堂教學(xué)相結(jié)合，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，增強(qiáng)學(xué)生的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，從認(rèn)真做好廣播操、眼保健操和跑操做起，加強(qiáng)規(guī)則教育，用守則引領(lǐng)和規(guī)范學(xué)生思想品德和言行舉止，嚴(yán)格要求，潛移默化，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和勤奮好學(xué)、團(tuán)結(jié)互助、遵紀(jì)守法的品質(zhì)。
2、教改措施
3、教學(xué)方法
（1）在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。
（2）隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
（3）積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。
（4）讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，積極自覺上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇三
作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色.為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如:
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場(chǎng)地，學(xué)生的實(shí)際情況。有目的，有計(jì)劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識(shí)，基本技能和保健知識(shí)。在教育教學(xué)的過程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健知識(shí)和安全常識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、趣味體育、跑、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。
2、抓好學(xué)校籃球隊(duì)訓(xùn)練工作，為本學(xué)期區(qū)級(jí)中小學(xué)生籃球比賽做好準(zhǔn)備。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
1、抓好九年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球200米等)。
2、充分利用好早操對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練
5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極進(jìn)取。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇四
1、《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內(nèi)容的多元化，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)評(píng)價(jià)的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來(lái)更新與改革。其中 教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導(dǎo)思想，指導(dǎo)體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)?！?BR> 2、學(xué)生現(xiàn)狀分析：
高二年級(jí)的學(xué)生中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的，經(jīng)過上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好，還影響其他后進(jìn)同學(xué)的進(jìn)步。還帶了個(gè)別同學(xué)開始有偷懶的行為。總體來(lái)看大部分的同學(xué)還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識(shí)、田徑（短跑、中長(zhǎng)跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、籃球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。本學(xué)年共講32周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共64學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共32學(xué)時(shí)。上課過程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。
二、具體實(shí)施計(jì)劃
第1周―第4周
1、體育與健康理論知識(shí)
2、廣播體操―《時(shí)代在召喚》
第5周
1、短跑教學(xué)
2、游戲
第6周―第7周
1、復(fù)習(xí)短跑
2、廣播體操―《時(shí)代在召喚》
第8周―第9周
1、中長(zhǎng)跑、游戲
2、籃球―單手肩上投籃技術(shù)
第10周―第12周
復(fù)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應(yīng)用
第13周―第15周
全面復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容準(zhǔn)備考試
第16周
科目考試
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇五
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。體育教學(xué)工作要以培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點(diǎn)，教師的教法必須通過學(xué)生的學(xué)法來(lái)實(shí)現(xiàn)其功能，在教師方案設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索，而且要研究教法與學(xué)法的變化，充分發(fā)揮游戲的功能作用，掌握體育運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)身體健康。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)與行為。
作為體育教師，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想，專研教學(xué)策略，落實(shí)六環(huán)三步，提高教學(xué)效率，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動(dòng)少年兒童體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，豐富學(xué)生鍛煉項(xiàng)目，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，形成生機(jī)勃勃的校園體育氛圍。
二、學(xué)生情況分析
學(xué)生非常喜歡體育，但部分技能、動(dòng)作掌握的不是很好。沒有自覺體育的習(xí)慣。
三、主要目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。說(shuō)出所做簡(jiǎn)單動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。
2、掌握軟式排球的墊球、上手傳球動(dòng)作，小足球的拖球、撥球、顛球、運(yùn)球技術(shù)，明確武術(shù)手型特點(diǎn)，基本掌握武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。
3、體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的心理感受，如、在練習(xí)400米項(xiàng)目活動(dòng)中體驗(yàn)疲勞，在各種適應(yīng)性攀爬活動(dòng)中體驗(yàn)緊張，在練習(xí)小足球項(xiàng)目活動(dòng)中體驗(yàn)興奮等。
4、學(xué)會(huì)通過體育鍛煉等方法調(diào)控情緒，樹立自信心。明確在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，享受體育帶來(lái)的快樂，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施
體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學(xué)生掌握技術(shù)、培養(yǎng)興趣的重要途徑，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù)。
1、深入學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，分析教材，制定教學(xué)計(jì)劃、單元計(jì)劃，確定重、難點(diǎn)，了解學(xué)生實(shí)際情況確定教學(xué)目標(biāo)。
2、課堂上，以啟發(fā)、鼓勵(lì)、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與教學(xué)，以自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生參加體育鍛煉。加強(qiáng)與重視對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材，不上無(wú)準(zhǔn)備的課，觀察學(xué)生的情緒變化，多與學(xué)生交流，及時(shí)與班主任、家長(zhǎng)溝通，表?yè)P(yáng)進(jìn)步的學(xué)生，對(duì)有缺點(diǎn)的學(xué)生絕不包庇，及時(shí)給與批評(píng)指正，絕不體罰和變相體罰學(xué)生，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。
4、關(guān)注“體差生”，加強(qiáng)特長(zhǎng)生的培養(yǎng),本學(xué)期開展“我也有特長(zhǎng)”活動(dòng)，讓學(xué)生自己確定一項(xiàng)特長(zhǎng)項(xiàng)目，制定練習(xí)計(jì)劃(練習(xí)時(shí)間、練習(xí)數(shù)量、要達(dá)到的明標(biāo))，上交到教師保管，每個(gè)月要回報(bào)一次練習(xí)情況。
5、培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互助，讓學(xué)生真正感受到體育帶來(lái)的樂趣，配合學(xué)校的各項(xiàng)體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作，做到安全教育警鐘長(zhǎng)鳴。
6、認(rèn)真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試”工作，做到公平、公正、公開。做好學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核與評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析，總結(jié)成績(jī)、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚(yáng)長(zhǎng)避短，繼往開來(lái)。
7、認(rèn)真參加集體備課、教研，虛心向他人學(xué)習(xí)，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、設(shè)計(jì)教學(xué)方案、進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，轉(zhuǎn)換角色進(jìn)行思考，想一想學(xué)生主體對(duì)這些設(shè)計(jì)、方法、內(nèi)容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學(xué)習(xí)興趣。讓教研活動(dòng)有時(shí)效性。
8、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，它可以對(duì)學(xué)生在體育課上得到的知識(shí)進(jìn)行鞏固，也可以拓展學(xué)生的能力，學(xué)習(xí)他們喜愛的體育項(xiàng)目，同時(shí)培養(yǎng)了我校的體育人才，基于這些對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)制定了詳細(xì)的計(jì)劃、措施，以保證課外活動(dòng)順利開展，探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，爭(zhēng)取的成績(jī)。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇六
新學(xué)期、新起點(diǎn)、新環(huán)境、新挑戰(zhàn)，全新的一學(xué)期從xx一小開始!
“xx一小”早有耳聞，來(lái)到這里更讓我深切的感受到名校的強(qiáng)大，“震撼”是我最大的感受，對(duì)于我這種年輕的新教師來(lái)說(shuō)深感責(zé)任的重大，同時(shí)又讓我動(dòng)力十足。如何更快的適應(yīng)一小的工作，很好的完成各項(xiàng)任務(wù)，這些都需要我不斷的完善自己，努力提高自身綜合素質(zhì)，下功夫提升業(yè)務(wù)能力。 “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，有計(jì)劃，有目標(biāo)，有具體步驟，才能積極行動(dòng)，高效輕松。因此特制個(gè)人計(jì)劃，力爭(zhēng)做一名一小優(yōu)秀的體育老師，為學(xué)校貢獻(xiàn)自己的力量!
1、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，時(shí)刻以一名共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，堅(jiān)決擁護(hù)黨和國(guó)家的政策，維護(hù)社會(huì)公德，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)于律己。高尚的職業(yè)道德和良好的教師形象是每個(gè)教師做好教育工作的先決條件，是時(shí)代的要求，也是教師不斷進(jìn)取，贏得成功的力量所在。我將不斷努力提高自身的道德修養(yǎng)，為人師表，做學(xué)生的良師益友。與同事心往一處想，勁往一處使，融洽相處，愉快合作，組成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
2、“慎思篤行” 廣博學(xué)習(xí)，審慎詢問，慎重思索，明晰辨析，踏實(shí)履行。從身邊小事做起，嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守教師職業(yè)道德，熱愛學(xué)生，不打罵、體罰學(xué)生，有耐心、有愛心。不做有損教師形象的事，自覺抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的侵蝕。尤其自己帶的是一年級(jí)新入學(xué)的小學(xué)生更應(yīng)該以身作則，以精心、耐心、愛心去對(duì)待每一名學(xué)生。
1、我是一名青年教師，缺乏實(shí)際的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在xx一小這樣的名校，各方面要求、標(biāo)準(zhǔn)都很高，這就更加要求我應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向老教師學(xué)，向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。高度重視常規(guī)教學(xué)工作，這是一名教師的本職工作。精心制定學(xué)年、學(xué)期計(jì)劃，依據(jù)教學(xué)大綱，結(jié)合學(xué)年體育活動(dòng)的安排，合理選擇教材，科學(xué)搭配，有效分配課時(shí)比重。課前再備課，備教材、備學(xué)生，保證課前的準(zhǔn)備工作及時(shí)、充分。課堂上積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的輕松地學(xué)習(xí)氛圍，愉快的心情是產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素，所以我將從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。上課后及時(shí)反思，不簡(jiǎn)單的重復(fù)上課，將上一節(jié)課的點(diǎn)滴反思匯總在下一節(jié)課中進(jìn)行改進(jìn)。
2、不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)和完善自己。因?yàn)橐蔀橐幻麅?yōu)秀教師，除了要具備良好的思想品德和高尚的道德情操，還需要具備較高水平的業(yè)務(wù)技能。尤其教師肩負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)，要想出色地完成任務(wù)，我不僅要具備精深的專業(yè)知識(shí)，還要廣泛涉獵其他相鄰學(xué)科的知識(shí)領(lǐng)域，用豐富的知識(shí)武裝自己的頭腦。多看書，勤寫作，保質(zhì)、保量完成手記，按時(shí)上傳電子文檔。積極參與學(xué)校課題組、體育組小課題研究，與時(shí)俱進(jìn)、勇于創(chuàng)新，向老師教師看起，努力做一名創(chuàng)新型、科研型教師。
三 陽(yáng)光體育，快樂足球;團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏進(jìn)取。---普及足球知識(shí)和技能，形成校園足球文化。
1、“校園足球”包括足球文化、足球技能、足球訓(xùn)練等，重點(diǎn)培養(yǎng)青少年的足球興趣，讓學(xué)生在快樂足球中強(qiáng)身健體，鍛煉意志品質(zhì)，在發(fā)揮個(gè)人天賦的同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏的精神。我的專項(xiàng)正是足球，如何更快、更好的讓足球進(jìn)入一小，我認(rèn)為重點(diǎn)是普及足球，從思想上提高認(rèn)識(shí)，注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，注重足球文化的建設(shè)，真正讓快樂足球走進(jìn)一小。足球進(jìn)課堂，學(xué)期教學(xué)計(jì)劃安排足球教材，組建足球班級(jí)、年級(jí)、校級(jí)三級(jí)梯隊(duì)，豐富各級(jí)足球比賽。努力編寫足球校本教材，打造一小足球特色。
2、完善校隊(duì)組建的規(guī)劃化、梯隊(duì)化;加強(qiáng)校隊(duì)訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性。校隊(duì)組建科學(xué)選材，全面考量學(xué)生的各方面素質(zhì)。加強(qiáng)學(xué)生思想教育，樹立足球隊(duì)良好隊(duì)風(fēng)。處理好學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，不斷的去總結(jié)訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)的問題。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏的精神。梯隊(duì)建設(shè)尤其對(duì)低年級(jí)組別的梯隊(duì)建設(shè)要加大力度，從小打下堅(jiān)實(shí)的足球基礎(chǔ)，使我校足球步入日?；⒁?guī)范化、循環(huán)化的正軌中來(lái)，讓更多的學(xué)生喜歡足球并加入到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái)，更為重要的是希望孩子通過足球知感恩、懂分享、會(huì)幫助、有責(zé)任!
3、走出校門，走向社會(huì);家校聯(lián)手，合作共贏。依托社會(huì)、家長(zhǎng)的力量，聯(lián)手推動(dòng)校園足球的深入開展，加強(qiáng)與易聯(lián)足球俱樂部的合作，利用其良好的足球資源，努力提高我校足球水平，爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)，擴(kuò)大學(xué)校、俱樂部的影響，實(shí)現(xiàn)社會(huì)效應(yīng)、經(jīng)濟(jì)效應(yīng)雙豐收，雙方合作共贏。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇七
以實(shí)施新的'《義務(wù)教育法》為體育教學(xué)工作契機(jī)，堅(jiān)持執(zhí)行黨的教育方針和政策，全面實(shí)施體育新課程改革，努力探究農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)改革的新途徑、新方法，以提高體育教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，以提高學(xué)生體育綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)對(duì)自己終生發(fā)展有用的體育知識(shí)為教學(xué)工作的關(guān)鍵，充分地調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作、探究的精神，以優(yōu)異的教學(xué)成績(jī)向家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)獻(xiàn)禮。
七年級(jí)132班為寄宿班，男生33人，女生29人，生源面特別廣泛，學(xué)生通過半個(gè)學(xué)期體育學(xué)習(xí)與，大部分同學(xué)身體素質(zhì)扎實(shí)，形成了較好的體質(zhì)，學(xué)習(xí)了許多對(duì)自己終生發(fā)展有用的體育知識(shí)，我相信通過自己努力地教學(xué)，一定會(huì)取得較好的教學(xué)成績(jī)。
七年級(jí)下冊(cè)體育教材是人民教育出版社出版的，本教材圖文并茂、生動(dòng)形象，學(xué)生易于接受，它是我們教學(xué)的優(yōu)秀范本。
1、聯(lián)系實(shí)際，因材施教，根據(jù)不同層次的學(xué)生，精心設(shè)計(jì)體育課堂45分鐘，備好課，精心設(shè)計(jì)課外體育實(shí)踐活動(dòng)。
2、關(guān)心雙差生，轉(zhuǎn)化后進(jìn)生，鼓勵(lì)希望生，對(duì)這些弱勢(shì)群體，做到上體育訓(xùn)練上關(guān)心學(xué)生，做到課堂上不出安全責(zé)任事故和意外事故。
3、根據(jù)鄉(xiāng)村中學(xué)學(xué)生實(shí)際，精心設(shè)計(jì)課堂，采用課內(nèi)外訓(xùn)練，綜合練習(xí)，課堂動(dòng)作講解規(guī)范、示范到位等靈活多變的手段。全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
4、汲取外地先進(jìn)的體育教研成果，不斷充實(shí)自己的教育教學(xué)水平。
5、以人為本，以情動(dòng)人，扎實(shí)有序地抓好體育基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。
6、為迎接學(xué)校廣播體操比賽，本期主要訓(xùn)練廣播體操。
在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇八
新學(xué)期，新形勢(shì)。根據(jù)學(xué)校的各種實(shí)際情況，我們高二備課組教師，擬在本學(xué)期，以更飽滿的工作熱情，更端正的教學(xué)態(tài)度，更行之有效的教學(xué)手段，在有限的課時(shí)內(nèi)更快更好落實(shí)教學(xué)進(jìn)度，更加有力的提高生物科的教學(xué)質(zhì)量，具體措施如下：
一、落實(shí)好各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)
落實(shí)好各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)，是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。所有生物教師一定要在備課、上課、作業(yè)的布置與批改、單元檢測(cè)及落實(shí)上下功夫，尤其要做到：不經(jīng)備課的課不上;自己不做的題目不發(fā)給學(xué)生;不能批改的作業(yè)不布置給學(xué)生，批不了的單元過關(guān)題不考。教師的備課既要突出備知識(shí)，又要體現(xiàn)知識(shí)傳授過程的設(shè)計(jì)，要根據(jù)學(xué)生實(shí)際和教師自己的特點(diǎn)，采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。所有教師一定要按要求落實(shí)好學(xué)校制定的各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)。
二、加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣
教師在教學(xué)過程中要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。要使學(xué)生懂得如何才能學(xué)好生物，要引導(dǎo)學(xué)生掌握生命科學(xué)的本質(zhì)規(guī)律，促使學(xué)生形成適合自身發(fā)展的學(xué)習(xí)習(xí)慣。生物教師要發(fā)揮學(xué)科優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要結(jié)合生產(chǎn)、生活實(shí)際進(jìn)行教學(xué)和開展各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，讓生物課堂教學(xué)充滿激情和活力。
三、重視學(xué)生能力培養(yǎng)
重視能力和素質(zhì)的考查是新一輪改革的一個(gè)特點(diǎn)。比如：對(duì)生物科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的理解能力;設(shè)計(jì)和完成實(shí)驗(yàn)的能力;對(duì)生物科學(xué)基本知識(shí)的應(yīng)用能力。
構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，弄清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，重視知識(shí)遷移，培養(yǎng)學(xué)科能力，是學(xué)科能力向綜合能力轉(zhuǎn)化的知識(shí)基礎(chǔ)。要求學(xué)生能夠解釋和說(shuō)明所學(xué)生物科學(xué)基本知識(shí)的含義，并能用適當(dāng)?shù)男问?如文字、圖或表)進(jìn)行表達(dá)。學(xué)習(xí)生物科學(xué)的基本知識(shí)僅僅停留在理解上是不夠的，還要能在理解的基礎(chǔ)上，應(yīng)用這些知識(shí)去指導(dǎo)生物科學(xué)的研究、社會(huì)的生產(chǎn)和人類的生活，必須懂得生物科學(xué)知識(shí)的實(shí)用性和社會(huì)價(jià)值。
四、快樂、成功教育和嚴(yán)格要求的結(jié)合
“教不嚴(yán)，師之惰”，在新課程的教學(xué)實(shí)施中仍然具有現(xiàn)實(shí)意義，學(xué)生主體精神的發(fā)揚(yáng)，教師在著力營(yíng)造生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍的同時(shí)，也要?jiǎng)?chuàng)設(shè)嚴(yán)格要求的環(huán)境，并把形成性評(píng)價(jià)貫穿于教學(xué)過程之中。
五、要加強(qiáng)集體備課，努力增強(qiáng)集體備課實(shí)效
本學(xué)期集體備課的定點(diǎn)時(shí)間為星期四上午。另外我們還可利用活動(dòng)課機(jī)會(huì)加強(qiáng)集體備課，特別是要加強(qiáng)課程標(biāo)準(zhǔn)研究，加強(qiáng)學(xué)情研究和教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)策略研究。
2、認(rèn)真分析學(xué)情特點(diǎn)和考試動(dòng)態(tài)，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略措施;
3、相互聽課情況及時(shí)評(píng)講。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇九
今年是加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程的關(guān)鍵之年，結(jié)合本學(xué)期學(xué)校工作的總體思路，全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù)，以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)，深入貫徹課程改革精神，把學(xué)習(xí)理論知識(shí)和實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，積極參與校園文化節(jié)活動(dòng)，充實(shí)學(xué)生校園生活，從而培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。
二、工作目標(biāo)
1.使學(xué)生基本認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3.使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。
4.通過體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5.積極參與校園文化節(jié)活動(dòng)，從體育方面拓展學(xué)生興趣愛好，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
6.依托少年宮，定期開展多層次、多形式的活動(dòng)，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需要，并積極參加省市相關(guān)比賽活動(dòng)。
三、學(xué)情分析
本學(xué)期，我擔(dān)任六年級(jí)三個(gè)班的體育教學(xué)工作。由于我校體育場(chǎng)地有限，我要盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，在教學(xué)內(nèi)容選擇上遵循“因地制宜、因材施教”的原則。本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能取得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上要揚(yáng)長(zhǎng)避短，在評(píng)價(jià)機(jī)制上要加以克服。
四、教材分析
結(jié)合教材及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地傳授基本體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，鞏固已養(yǎng)成的良好衛(wèi)生習(xí)慣，強(qiáng)化隊(duì)列紀(jì)律，復(fù)習(xí)向后轉(zhuǎn)走、向左轉(zhuǎn)走、向右轉(zhuǎn)走、等隊(duì)列隊(duì)形知識(shí)，復(fù)習(xí)短跑、中長(zhǎng)跑、分組跑、集體跑等，學(xué)習(xí)小籃球的直線、曲線運(yùn)球、定點(diǎn)投籃、三步上籃，學(xué)習(xí)小足球顛球及直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球、射門技術(shù)，初步學(xué)習(xí)體操的基本動(dòng)作分腿騰躍，初步學(xué)習(xí)上步摟手、馬步擊掌、弓步雙擺掌、弓步勾手撩掌、彈踢推掌等一些武術(shù)組合動(dòng)作，初步了解奧林匹克的一些知識(shí)，學(xué)習(xí)帶人跳，鉆洞跳等花樣跳繩。六年級(jí)學(xué)生已經(jīng)長(zhǎng)大，已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)和理解能力，大部分同學(xué)都能達(dá)到基本目標(biāo)。
五、實(shí)施策略
1.教學(xué)策略
(1)認(rèn)真?zhèn)湔n。做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法，課后及時(shí)反思，教學(xué)設(shè)計(jì)力爭(zhēng)做到科學(xué)、實(shí)用、完整，課時(shí)數(shù)符合教材要求、教案項(xiàng)目齊全。每一課都做到“有備而來(lái)”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，使自己的課堂充滿吸引力。
(2)創(chuàng)新方法，提高課堂教學(xué)效率。授課以“導(dǎo)”為主，合理運(yùn)用電教媒體等輔助教學(xué)手段，創(chuàng)新方法，學(xué)生學(xué)習(xí)體現(xiàn)自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式，特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加強(qiáng)師生互動(dòng)，提高課堂效率，注重課堂實(shí)效。
(3)課后反思，揚(yáng)長(zhǎng)避短。課后，要及時(shí)反思，總結(jié)不同的班級(jí)、不同的學(xué)生在上同一課時(shí)的不同表現(xiàn)，汲取經(jīng)驗(yàn)，在下節(jié)課上因材施教、因人換法，盡力提高課堂效率。
(4)培養(yǎng)習(xí)慣，德育技能并重。體育教學(xué)也一樣，要加強(qiáng)學(xué)生思想教育，培養(yǎng)良好習(xí)慣，德育技能并重。要把加強(qiáng)愛國(guó)主義教育、社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德教育同課堂教學(xué)相結(jié)合，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，增強(qiáng)學(xué)生的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，從認(rèn)真做好廣播操、眼保健操和跑操做起，加強(qiáng)規(guī)則教育，用守則引領(lǐng)和規(guī)范學(xué)生思想品德和言行舉止，嚴(yán)格要求，潛移默化，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和勤奮好學(xué)、團(tuán)結(jié)互助、遵紀(jì)守法的品質(zhì)。
2.教改措施
3.教學(xué)方法
(1)在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。
(2)隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
(3)積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等)，分段教學(xué)等。
(4)讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，積極自覺上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十
本班學(xué)生有__人，其中男生__人，女生__人，這些學(xué)生都來(lái)自本鄉(xiāng)各村級(jí)小學(xué)，學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)及體育的有關(guān)知識(shí)了解甚少，大部分學(xué)生身體素質(zhì)都比較差，在體育教學(xué)中存在一定的難度。
二、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)和積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)政治學(xué)習(xí)及有關(guān)活動(dòng)，堅(jiān)持執(zhí)行黨的教育方針和政策，全面實(shí)施體育新課程改革，努力探究農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)改革的新途徑、新方法，以提高體育教學(xué)質(zhì)量及學(xué)生的體育綜合素質(zhì)為目標(biāo)，充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的精神。
三、工作目標(biāo)
認(rèn)真完成七年級(jí)體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)和基本技能。培養(yǎng)學(xué)生的愛好體育的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)任務(wù)，爭(zhēng)取在本期的教學(xué)工作中取得優(yōu)秀成績(jī)。
四、教學(xué)措施
1、加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平。
2、努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的教學(xué)水平。
3、教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
4、以人為本，以情動(dòng)人，扎實(shí)有序地抓好體育基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。
5、聯(lián)系實(shí)際，因材施教，根據(jù)不同層次的學(xué)生，精心設(shè)計(jì)體育課堂45分鐘，嚴(yán)格加強(qiáng)課外體育實(shí)踐活動(dòng)。
五、本期體育教學(xué)的任務(wù)。
1、基本體操：第八套廣播體操及素質(zhì)；速度。
2、籃球：認(rèn)識(shí)了解籃球及籃球規(guī)則；原地運(yùn)球、移動(dòng)及行進(jìn)間運(yùn)球；原地雙手胸前傳接球、投籃。
3、長(zhǎng)跑：男生1000m；女生800m。
4、短跑：100m。
5、立定跳遠(yuǎn)。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十一
一、指導(dǎo)思想
以“三個(gè)代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標(biāo)
學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛國(guó)主義，社會(huì)主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。2)樹立現(xiàn)代體育意識(shí)，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動(dòng)中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，能正確的對(duì)侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力與對(duì)疾病的抵抗能力，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對(duì)挫折的承受力，學(xué)會(huì)鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù)，初步學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，衛(wèi)生保健知識(shí)和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運(yùn)用獲得的知識(shí)、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)。
三、教材分析
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。
2、1)特點(diǎn)：a、堅(jiān)持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計(jì)，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項(xiàng)目分類化，d、理論知識(shí)通俗化。
3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實(shí)反應(yīng)了國(guó)內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動(dòng)活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí)，大量充實(shí)擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。
四、基本情況分析
1、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時(shí)期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強(qiáng)體力和腦力活動(dòng)的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施
1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會(huì)有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項(xiàng)計(jì)劃。
2、堅(jiān)持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實(shí)處。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂體育活動(dòng)。
5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計(jì)劃，有成果，更要有隊(duì)伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅(jiān)持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅(jiān)持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，技能和方法，認(rèn)真對(duì)學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。
小學(xué)體育下學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表：
一引導(dǎo)課體育常識(shí)：做早操的好處
1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲;快快集合
二1、基本體操：2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì);
1、基本體操;2、游戲：塊塊集合
三1、基本體操;2、游戲：一切行動(dòng)聽指揮
1、復(fù)習(xí)基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)
四隊(duì)列;原地轉(zhuǎn)法;復(fù)習(xí)基本體操
1、技巧;前后滾動(dòng);2、游戲：障礙賽跑
五游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑
1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng);2、游戲：繞木棒接力;
六1、韻律活動(dòng);2、走：各種姿勢(shì)的走
1、用各種正確姿勢(shì)的走;2、游戲：迎面接力
七隊(duì)列：報(bào)數(shù);2、復(fù)習(xí)，各種姿勢(shì)的走
1、韻律活動(dòng);2、隊(duì)列：報(bào)數(shù)
八技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力
九勞動(dòng)模仿操;2、游戲：迎面接力
1、勞動(dòng)模仿操;2、游戲：換物接力
十隊(duì)列：齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎
十一隊(duì)列：走圓形;2、十字接力
1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力
十二基本體操;2、游戲：“8”字接力
1、徒手操;2、游戲：改換目標(biāo)
十三跳小繩;2、游戲：迎面接力跑
1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩
十四1、走跑練習(xí);2、游戲：跳進(jìn)去拍人
1、韻律活動(dòng);2、找自己的家
十五1、跳小繩;2、游戲叫號(hào)賽跑
1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力
十六1、走跑交替;2、游戲：?jiǎn)文_跳接力
1、30秒跳小繩;
十七期末準(zhǔn)備考試
十八復(fù)習(xí)
十九考試
二十期末總結(jié)
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初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十二
六年級(jí)的學(xué)生性格差異較大，身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同。學(xué)生處于青春發(fā)育階段，性格比較叛逆，需要探索有趣味的教學(xué)方法吸引學(xué)生對(duì)體育課的興趣。同時(shí)，六年級(jí)處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實(shí)際情況編排課程的內(nèi)容（例如增設(shè)趣味性項(xiàng)目，球類項(xiàng)目以及自主活動(dòng)等），提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
二、教學(xué)目標(biāo)
樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”；以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，切實(shí)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，發(fā)展課外體育活動(dòng)，加強(qiáng)體育文化建設(shè)。
1、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。逐步改變以競(jìng)技體育為主的教學(xué)思想體系，注重體育與健康相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的'創(chuàng)新意識(shí)，以體育實(shí)踐為主，并注意教學(xué)的娛樂性和趣味性。
2、使學(xué)生能夠了解體育與健康的意識(shí)，逐步培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育和養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣，能處理運(yùn)動(dòng)中突發(fā)的一些簡(jiǎn)單傷病。
3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛國(guó)主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)、勇敢、頑強(qiáng)，積極向上、創(chuàng)新精神的優(yōu)良品質(zhì)。
4、對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，使學(xué)生知道不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生積極消除不良情緒的能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
三、教材分析
1、學(xué)生能夠觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，同時(shí)能積極地展示自己的動(dòng)作；其實(shí)就是增強(qiáng)自信心和提高學(xué)生理解能力。
2、知道田徑的一些術(shù)語(yǔ)，同時(shí)如何讓學(xué)生更好的掌握立定跳遠(yuǎn)和跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)；跳高的正確姿勢(shì)以及解決跳高的成績(jī)，提高學(xué)生對(duì)田徑這些枯燥項(xiàng)目的興趣。
3、使學(xué)生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術(shù)動(dòng)作。
4、初步掌握體育運(yùn)動(dòng)的一些常識(shí)。
5、了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)。
6、對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育。
（一）田徑教學(xué)。
1、跑：進(jìn)一步學(xué)習(xí)短距離跑的技術(shù)。起跑后疾跑積極，逐漸增加步長(zhǎng)、步頻，動(dòng)作協(xié)調(diào)、快速。
2、跳躍：進(jìn)一步掌握跳遠(yuǎn)技術(shù)。能快速有力的踏跳；空中大腿高臺(tái)，落地小腿前伸。
3、投擲：初步會(huì)退鉛球技術(shù)，掌握投壘球技術(shù)。上下肢協(xié)調(diào)配合、動(dòng)作合理。
（二）攀爬平衡。
（三）體育與健康常識(shí)。
1、足球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介。
2、奧運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介。
3、意外損傷的常識(shí)。
4、男女生的身體變化。
5、建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
（四）球類活動(dòng)。
足球、籃球、乒乓球、羽毛球。
四、教學(xué)措施
1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育課。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的游意義，學(xué)生學(xué)有所獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。
五、體育測(cè)試內(nèi)容
身高體重、坐位體前屈、立定跳、跑步、書面考核。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)秀=90~100分；良好=75~89分；合格=60~74分；待合格=59分以下。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十三
新學(xué)期，新的開始，本來(lái)早該制定的計(jì)劃，比以往時(shí)候晚了6天，現(xiàn)在有時(shí)間趕緊制定：本學(xué)期，依然負(fù)責(zé)體育教學(xué)工作，由于學(xué)校建設(shè)，操場(chǎng)不足100平方米，但是依然堅(jiān)持上課，充分利用小場(chǎng)地，發(fā)揮大作用，堅(jiān)持開展大課間活動(dòng)，準(zhǔn)備與音樂老師商議，編排新內(nèi)容，因?yàn)橐恢币詠?lái)都是廣播操和隊(duì)列，始終沒有把舞蹈加入進(jìn)來(lái)，所以本學(xué)期要把舞蹈融入到課間活動(dòng)之中，豐富學(xué)生的課余生活，陶冶情操。
本學(xué)期積極開展各項(xiàng)大型活動(dòng)，如秋季越野賽，冬季跳繩踢毽子比賽等，以此來(lái)豐富校園文化生活，增強(qiáng)學(xué)生參加戶外體育鍛煉的熱情，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗能力。認(rèn)真開展國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作，做到數(shù)據(jù)準(zhǔn)確，上報(bào)及時(shí)。
以上就是本學(xué)期個(gè)人計(jì)劃，會(huì)結(jié)合上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指示和安排，積極配合和參與，爭(zhēng)取把這學(xué)期工作再上一個(gè)新臺(tái)階！
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十四
出勤卡的制作人：親子部門 設(shè)計(jì)小學(xué)電腦協(xié)助
出勤卡的制作時(shí)間：每一期課的上一周完成
會(huì)員出勤卡制作方法：
電腦上排版整理好名片一樣的大小長(zhǎng)方形，模板上有紅黃藍(lán)標(biāo)志和3行4列的表格代表3個(gè)月。
用a4的白色卡紙打印后裁剪出300份(準(zhǔn)備300個(gè)會(huì)員)
在每個(gè)月月尾和平時(shí)的休息時(shí)間在網(wǎng)上尋找一些季節(jié)和最近的感染病毒的預(yù)防方法，和家長(zhǎng)分享，以免家長(zhǎng)工作太忙忽視了孩子導(dǎo)致生病不能來(lái)園學(xué)習(xí)。具體傳遞健康知識(shí)時(shí)間是每周課后和周三電訪時(shí)間形式多樣 還可以是以紙質(zhì)的形式發(fā)給家長(zhǎng)，表示溫馨。
個(gè)人成長(zhǎng)：
在節(jié)假日時(shí)間和每晚休息時(shí)間每天抽一小時(shí)看育兒書籍和幼兒游戲視頻(時(shí)間在2個(gè)月)
集體教研;
周四下午2:00—3:00做課 (準(zhǔn)備好自己一周課程里遇到的困難及課堂幼兒特殊情況，在做完本周課程后和集體教師探討)
通過反復(fù)的做課和教師分享探討及自己觀看書籍視頻提升自己的專業(yè)素質(zhì)，和自己這顆喜歡幼兒的心將會(huì)努力做到讓每個(gè)幼兒喜歡課程。
初中體育個(gè)人教學(xué)計(jì)劃篇十五
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
認(rèn)真完成八年級(jí)體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭(zhēng)取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績(jī)，認(rèn)真完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。
初二年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期，心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生愛動(dòng)，喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如：籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。結(jié)合我校的實(shí)際情況以及我校得特色項(xiàng)目展開教學(xué)，男生主要是排球和籃球?yàn)橹?，而女生主要是排球和健美操學(xué)習(xí)。在教學(xué)的過程中要因勢(shì)利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉，為學(xué)生培養(yǎng)終身體育意識(shí)打好基礎(chǔ)。
1、常規(guī)落實(shí)，上課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中，對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求，加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育可是重中之重，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，確保每天一個(gè)小時(shí)的教學(xué)時(shí)間。抓好課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)形式，它即可以使學(xué)生對(duì)在體育課上學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細(xì)計(jì)劃措施，并做好輔導(dǎo)，以保證課外體育活動(dòng)順利的開展。
50米、800、1000米、坐位體前屈、籃球?qū)嵭那蚺徘虬l(fā)球