通過撰寫心得體會，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。寫心得體會時要重視語言的準(zhǔn)確性和文采性，避免使用模糊的詞語和含混不清的表達。心得體會是我們在生活學(xué)習(xí)中，對所經(jīng)歷和感悟的一種總結(jié)和概括。如何寫一篇較為完美的心得體會是我們在寫作過程中所關(guān)注的重點。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能給大家提供寫作的靈感。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇一
我參加了泰安市中小學(xué)生第一屆田徑裁判員培訓(xùn)班。經(jīng)過兩天緊張的學(xué)習(xí)，使我獲益匪淺，重新認(rèn)識了裁判工作步驟和程序，明確了裁判工作方法和比賽的各單元流程，并在結(jié)業(yè)考試中成績合格，獲得了裁判員培訓(xùn)合格證書。
在培訓(xùn)班動員會上泰安市局領(lǐng)導(dǎo)作了重要講話，就本次培訓(xùn)的重要意義作了詳細(xì)闡述，并對參加培訓(xùn)的體育教師提出了嚴(yán)格要求，使我們每個參訓(xùn)教師都體會到了這次培訓(xùn)的重要性和嚴(yán)肅性，所以在學(xué)習(xí)的全過程，大家都很認(rèn)真，學(xué)習(xí)氣氛濃厚，在最短的時間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，認(rèn)真、虛心、誠懇地接受培訓(xùn)，態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注，全神貫注，認(rèn)真的聆聽和記錄，及時完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得，學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚，仿佛回到了學(xué)生時代。以致，某宿舍的幾名學(xué)員因一個有爭議的問題，晚上十一點多去敲主講教授的房門，直到把問題搞清楚才回到自己房間。
第一個給我們授課的是我在大學(xué)時教我們田徑的泰山學(xué)院的鄭光教授，鄭老師是國家級田徑裁判，他曾執(zhí)法很多場國際大賽，包括北京奧運會，參加培訓(xùn)的很多都是鄭老師的學(xué)生，我們再一次聽鄭老師講課，感到無比的親切和激動。鄭老師很全面的給我們講授新修訂的田徑裁判法，使我們更詳細(xì)的認(rèn)識和理解新裁判法的精髓，過去在運動會中遇到的一些模糊的概念，在鄭老師的講授中迎刃而解，為我們今后執(zhí)法較大型的運動會，打下了堅實的基礎(chǔ)。
另一名主講教授山東科大蘇慶偉教授，也是一名有著豐富臨場經(jīng)驗，執(zhí)法過數(shù)次大賽的國家級裁判，蘇教授從裁判員如何公正準(zhǔn)確的執(zhí)法比賽和基層運動會的編排兩方面作了詳細(xì)闡述。于教授引用許多的裁判員在執(zhí)法比賽中失誤的典型事例，一再告誡我們，做一名合格的田徑裁判首先要有高度的責(zé)任心，責(zé)任心不強懂，再多的裁判知識也會出錯，并且田徑裁判一旦出現(xiàn)失誤，即是不可更改的錯誤，甚至?xí)斐珊軔毫訃H影響，比如蘇教授給我們講了北京國際馬拉松賽冠軍少跑了800米；某次全運會因記圈裁判失誤，一萬米比賽所有運動員多跑一圈；某次大型比賽落點裁判注意力不集中，落點判斷不準(zhǔn)，出現(xiàn)了一般水平的運動員破世界紀(jì)錄的重大失誤等。我們從這些具體的示例中，我們都感到作為一名裁判員，在執(zhí)法比賽中不允許有半點的失誤和粗心大意，為我們今后的裁判工作敲響了警鐘。
都算犯規(guī)處理。對于田徑裁判的詳細(xì)規(guī)則我們可以閱讀最新田徑競賽規(guī)則，詳細(xì)閱讀這本書可以解決很多關(guān)于田徑比賽中出現(xiàn)的問題。專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗?zāi)贸鰜砼c大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。此次培訓(xùn)，加強了我們體育老師之間的交流，為體育教師們提供了相互學(xué)習(xí)的機會，在理論和實踐學(xué)習(xí)中學(xué)到了很多沒有接觸過的知識，提高業(yè)務(wù)水平。為我們基層田徑運動會裁判工作夯實了基礎(chǔ)，也給我們每個參加培訓(xùn)到體育教師提出了更高的要求，借這次培訓(xùn)的東風(fēng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)田徑裁判法的詳細(xì)規(guī)則，搞好基層體育運動會的裁判工作，做一名合格的富有責(zé)任心的田徑裁判。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇二
一、熱愛籃球事業(yè)，為提高我國籃球水平做出不斷努力，精通籃球規(guī)則和裁判方法，嚴(yán)格遵循競賽規(guī)程、規(guī)則，堅持“恪守職業(yè)道德、公正準(zhǔn)確執(zhí)法”的原則，保證競賽公平、公正、穩(wěn)定、有序地進行。
二、裁判員必須貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，熱愛祖國、熱愛體育事業(yè)、熱愛裁判工作，接受所在單位、所在注冊單位和當(dāng)?shù)伢w育局（地方籃協(xié)）的領(lǐng)導(dǎo)，積極做好本職工作，正確處理裁判工作和其他工作的關(guān)系。
三、積極進取，相互學(xué)習(xí)、相互尊重、相互支持，不斷提高業(yè)務(wù)水平；有較強的組織觀念，認(rèn)真執(zhí)行中國籃協(xié)所主辦的各類型的比賽及全國各省市、行業(yè)體協(xié)的各項比賽管理規(guī)定。接受技術(shù)代表和裁判長的領(lǐng)導(dǎo)和管理，服從工作分配，禁止相互攀比執(zhí)裁場次等，對執(zhí)裁任務(wù)不推卸、不索要，認(rèn)真完成每一場執(zhí)裁任務(wù)。
四、維護團結(jié)，嚴(yán)禁搬弄是非，傳播流言蜚語和不利于裁判隊伍團結(jié)及形象的言論。
五、秉公執(zhí)裁，，確保公正、準(zhǔn)確、統(tǒng)一、一致。對違犯體育道德的壞動作、傷人動作等違規(guī)行為，嚴(yán)格按規(guī)則和規(guī)定進行判罰，為運動隊、運動員提供公平競爭環(huán)境。
六、如被選派執(zhí)裁中國籃協(xié)主辦的比賽，因故不能參加的裁判員須在比賽一周前由所在裁判員管理單位向中國籃協(xié)書面請假。未經(jīng)請假、無故不參加比賽的裁判員，將不再安排本年度的所有比賽的執(zhí)裁任務(wù)。不請假，無故晚于規(guī)定時間到達賽區(qū)的，不予安排工作，旅差費自理。同一裁判員一年內(nèi)兩次在賽會制比賽中工作請假的，不再安排當(dāng)年裁判工作，并在主客場賽制的聯(lián)賽中酌情使用。
七、堅持原則，廉潔自律，禁止裁判員在工作期間與運動隊相關(guān)人員有私下或者非正當(dāng)?shù)慕佑|，謝絕運動隊一切宴請、饋贈物品及禮品，包括有價證券或高消費娛樂活動；嚴(yán)禁接受超標(biāo)準(zhǔn)酬金；不得無故滯留賽區(qū)或進行公費旅游。
八、嚴(yán)禁在賽區(qū)飲酒、打牌等活動；嚴(yán)格遵守作息時間安排，參加賽區(qū)集體活動不許遲到早退，不得無故外出，外出必須向裁判長或技術(shù)代表請假，說明原因。
九、認(rèn)真開好賽前聯(lián)系會和賽后總結(jié)會，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高對規(guī)則精神和正確執(zhí)裁一致性的理解和運用。
十、處理好嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則和保證比賽順利流暢之間的關(guān)系，鼓勵球隊和運動員打出水平、賽出風(fēng)格。
十一、堅持身體鍛煉，時刻保持良好的身體狀況和精神狀態(tài)。注意個人的形象氣質(zhì)，在特定的場合穿著得體的服裝；工作時精神飽滿、儀表端正、服裝整潔。根據(jù)不同比賽的要求，配戴相應(yīng)等級裁判胸徽。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇三
特奧運動是為智力障礙者和多動癥患者設(shè)計的一項特殊運動。作為一名特奧裁判員，我參加了培訓(xùn)并獲得了寶貴的經(jīng)驗和知識。本篇文章將從培訓(xùn)內(nèi)容、實踐經(jīng)驗、挑戰(zhàn)與成長、心得體會以及未來計劃等五個方面展開，總結(jié)我在特奧裁判員培訓(xùn)中的所見所聞和所思所感。
首先，培訓(xùn)內(nèi)容非常豐富。培訓(xùn)開始前，我們接受了基礎(chǔ)理論知識的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了特奧運動的規(guī)則和裁判員的職責(zé)。接著，我們進行了真實案例分析和角色扮演，模擬了比賽場景，以提高我們的應(yīng)變能力和判斷力。同時，培訓(xùn)也涵蓋了如何與智力障礙者和多動癥患者相處的技巧，使我們更好地適應(yīng)特殊參賽人群的需求。
其次，實踐經(jīng)驗對于成長是至關(guān)重要的。在培訓(xùn)過程中，我們有機會參與實際比賽，擔(dān)任裁判員的角色。這不僅讓我們直觀地感受到了比賽的緊張和高度，還讓我們真正理解了裁判員在比賽中的重要性和責(zé)任。通過與其他裁判員的合作和交流，我們互相學(xué)習(xí)和幫助，不斷提升自己的專業(yè)能力。
然而，特奧賽事也帶給我們一些挑戰(zhàn)。智力障礙者和多動癥患者在身體和心理上面臨著特殊的挑戰(zhàn)，而這也反映在他們參加比賽時的表現(xiàn)上。我們需要提前了解每位選手的情況，并有效地應(yīng)對比賽中出現(xiàn)的各種情況。在一場比賽中，有時我們需要權(quán)衡公正與特殊情況之間的平衡，這需要我們有足夠的耐心和智慧。然而，正是這些挑戰(zhàn)和困難，讓我們更加堅定地向前邁進，并不斷成長和進步。
從個人角度出發(fā)，這次培訓(xùn)讓我受益匪淺。首先，我深深地感受到了特奧裁判員的重要性。我們不僅僅是比賽中的規(guī)則執(zhí)行者，更是參賽選手們心靈的導(dǎo)航者。我們的公正和同理心，將直接影響到選手們參賽的體驗和成長。其次，我在與智力障礙者和多動癥患者相處和溝通的過程中，學(xué)習(xí)到了如何去關(guān)心和理解他們，如何幫助他們充分發(fā)揮潛力和展示自己的價值。最后，這次培訓(xùn)也激發(fā)了我繼續(xù)投身特奧事業(yè)的熱情，未來我希望能夠更加深入地研究特奧運動，為智力障礙者和多動癥患者提供更多的支持和幫助。
在未來，我計劃將特奧運動當(dāng)作一項長期的事業(yè)來發(fā)展。我希望能夠通過自己的努力和專業(yè)知識，為特奧運動的推廣和發(fā)展做出貢獻。我計劃參加更多的特奧比賽，積累更多的實際經(jīng)驗，并不斷提升自己的專業(yè)水平。同時，我還希望能夠加入特奧組織，與其他特奧裁判員一起工作，共同推動特奧運動的普及和發(fā)展。
總結(jié)而言，特奧裁判員培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過培訓(xùn)的豐富內(nèi)容和實踐經(jīng)驗，我深刻體驗到了特奧裁判員的重要性和責(zé)任。同時，我也面對了一些挑戰(zhàn)和困難，這讓我更加堅定了投身特奧事業(yè)的決心。在這次培訓(xùn)中，我收獲了知識、經(jīng)驗和成長，為未來的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。通過持續(xù)的努力和不斷的學(xué)習(xí)，我相信我能夠成為一名優(yōu)秀的特奧裁判員，并為特殊參賽人群的運動發(fā)展做出貢獻。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇四
田徑比賽是一項高度競技的體育項目，需要嚴(yán)格的管理和監(jiān)督，這就需要田徑裁判員的出現(xiàn)。作為田徑比賽的重要組成部分，裁判員發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。身為田徑裁判員的我，通過這樣一項充滿挑戰(zhàn)和責(zé)任的工作，我深刻地領(lǐng)悟到了很多體育精神和道理。
段落二：學(xué)習(xí)和培訓(xùn)
在成為一名合格的田徑裁判員之前，我必須先進行嚴(yán)格的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。我了解到，為了做好田徑裁判員這個職務(wù)，首先必須熟悉比賽規(guī)則和技術(shù)規(guī)則，了解比賽流程和仲裁方法。同時，還需要具備較高的道德素養(yǎng)，誠實守信，公平公正。在這個過程中，我明白了田徑裁判員應(yīng)該是一種非常高尚的職業(yè)，要求我們不僅具備豐富的專業(yè)知識，還必須具有很強的責(zé)任感、團隊合作能力以及堅強的意志品質(zhì)。
段落三：比賽現(xiàn)場管理
作為田徑裁判員之一，我既是裁判員，同時也是比賽的一部分。比賽時，我們必須保持高度警惕，全力以赴，確保比賽的公正和公平。在比賽現(xiàn)場，我們需要認(rèn)真聆聽比賽組委會的安排和指導(dǎo)，確保自己的工作順暢。同時，我們必須始終保持冷靜，認(rèn)真觀察比賽的情況，合理判斷，做出公正、明智的仲裁決策。通過比賽現(xiàn)場的工作，我發(fā)現(xiàn)第一時間了解和掌握比賽的規(guī)則和變化是非常重要的。
段落四：經(jīng)驗總結(jié)
在這個過程中，我不斷總結(jié)自己的經(jīng)驗，不斷學(xué)習(xí)和改進。我明白，作為田徑裁判員，自我要求應(yīng)該更高，只有不斷提高自己的專業(yè)能力，才能勝任這項職業(yè)。同時，我們還應(yīng)該注重團隊合作，只有解決組織上的問題，才能更好地開展工作，正常完成比賽。通過不斷的總結(jié)和改進，我認(rèn)為自己的專業(yè)能力和團隊合作能力得到了顯著的提高。
段落五：結(jié)論
作為一名田徑裁判員，我們的任務(wù)既有挑戰(zhàn)，也有責(zé)任。在這個過程中，我們經(jīng)歷了挑戰(zhàn)和改進，也獲得了成長和收獲。通過這個過程，我學(xué)到了許多關(guān)于體育精神和道理的東西，如公平，公正和合理。正是這種精神和道理，讓我更珍視田徑裁判這個職業(yè)，充分發(fā)揮我們的職能，以保證比賽的公正公平，推動體育事業(yè)的發(fā)展。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇五
第一段：引言 (150字)
作為一名特奧裁判員，我有幸參加了一場針對特殊奧運會的裁判員培訓(xùn)。這次培訓(xùn)為我開啟了一扇了解和關(guān)愛特殊群體的窗口，并為我提供了一個思考和反思的機會。在培訓(xùn)期間，我學(xué)到了很多關(guān)于體育和特殊奧運會的知識，同時也深刻體會到了為特殊群體提供合理的競技平臺的重要性。
第二段：體會與收獲 (250字)
在特奧裁判員培訓(xùn)中，我學(xué)到了裁判員需要具備的專業(yè)知識和技能。我們不僅需要了解特殊奧運會的規(guī)則和競賽流程，還需要了解不同特殊獎項的評判標(biāo)準(zhǔn)。這使我意識到，裁判員的角色不僅在于維護比賽的公平、公正，更重要的是要給參賽選手提供一個友好、尊重和包容的競技環(huán)境。
通過與其他裁判員的交流和互動，我也了解到特殊奧運會的參賽選手們面臨的困難和挑戰(zhàn)。我被他們的堅持和努力所感動，他們在競技過程中展現(xiàn)出的積極態(tài)度和勇氣使我受益匪淺。在特殊奧運會中，我們的角色不僅僅是裁判員，更是支持者和鼓勵者，我們需要給予他們支持和鼓勵，并且盡可能地提供公平競技的機會。
第三段：觀察與思考 (250字)
在特殊奧運會的裁判員培訓(xùn)中，我也深刻觀察到特殊群體參與體育活動的積極影響。通過體育運動，他們不僅能夠鍛煉身體，還能夠提高自身的自信心和社交能力。我認(rèn)識到，特殊奧運會的意義不僅在于給予參賽選手們一個競技的平臺，更是通過體育活動來促進他們的全面發(fā)展。
此外，特殊奧運會也吸引了很多社會資源和關(guān)注，借助這個平臺，特殊群體能夠與社會更好地接軌。我相信，通過特殊奧運會的參與和促進，我們可以消除社會對特殊群體的偏見和歧視，進一步倡導(dǎo)包容和平等的社會價值觀。
第四段：反思與展望 (200字)
在特奧裁判員培訓(xùn)中，我反思了自己對特殊群體的認(rèn)知和態(tài)度。以前，我對特殊群體往往存在偏見和誤解，但通過這次培訓(xùn)，我深入了解了他們的無限潛力和可貴的人格魅力。我已經(jīng)意識到，他們對于我們社會的貢獻可能比我們想象的還要大，我們應(yīng)該更加尊重他們的權(quán)益，給予他們更多的機會去展示自己。
未來，作為一名特奧裁判員，我將致力于為特殊群體提供更好的競技平臺，用我的實際行動影響更多的人。同時，我也希望通過普及特殊奧林匹克運動和推廣包容性教育，讓更多人了解和關(guān)注特殊群體，打破他們在社會中的壁壘。
第五段：總結(jié) (250字)
通過特奧裁判員培訓(xùn)，我深入了解了特殊奧運會的意義和價值。作為一場專為特殊群體設(shè)立的全球性運動盛會，特殊奧運會不僅是一場體育競技，更是一種倡導(dǎo)和踐行社會關(guān)愛和包容精神的載體。作為特奧裁判員，我們的角色是為選手們提供一個公平、友善和尊重的競技環(huán)境，并通過我們的行為影響更多的人。
回顧這次特奧裁判員培訓(xùn)，我深受啟發(fā)和感動。特殊奧運會給我?guī)砹艘环N信念，那就是每個人都有平等參與體育活動的權(quán)利和機會。作為社會的一份子，我們要積極承擔(dān)起促進特殊群體發(fā)展和融入社會的責(zé)任，并為他們創(chuàng)造更多的平等和尊重。
特奧裁判員培訓(xùn)的體會和心得將永遠(yuǎn)激勵著我，讓我更加深入地研究特殊奧運會，將我的所學(xué)和理念融入到我的日常生活和工作中，為特殊群體的發(fā)展貢獻一份力量。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇六
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道，第二天上午，溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動開幕儀式在溫州外國語學(xué)校任巖松禮堂舉行，溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度，他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展，這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚冢幻庠谙?，這樣一次培訓(xùn)，機會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇七
我謹(jǐn)代表本次大會的全體裁判員宣誓,我們?nèi)w裁判員將本著公平,公正工作準(zhǔn)則和認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,努力做好本次大會的裁判工作.
敬的各位老師、各位同學(xué)：
今天，我校第十三屆學(xué)生田徑運動會隆重開幕了!作為本次大賽的裁判員，我們感到十分榮幸。在此，我代表全體裁判員對領(lǐng)導(dǎo)及全校師生的大力支持表示衷心的感謝!
為了確保本次比賽順利進行，我代表全體裁判員莊嚴(yán)宣誓：在本次運動會中，我們將以強身、健體、提高素質(zhì)為宗旨，認(rèn)真履行裁判員職責(zé)，堅決服從裁判長指揮，嚴(yán)格遵守競賽規(guī)則和裁判員紀(jì)律，嚴(yán)格遵循公開、公正、公平的基本原則，尊重參賽選手，文明裁判，嚴(yán)肅認(rèn)真，不循私情，秉公辦事，為運動員創(chuàng)造佳績提供良好的條件。同時我們也希望各位參賽運動員能夠拿出你們最好的水平，努力拼搏，勇爭第一，取得優(yōu)異成績，為班級爭光，為學(xué)校添彩。最后預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇八
我參加了由國際特奧委員會組織的特殊奧林匹克裁判員培訓(xùn)課程，這是一次難得的機會，讓我能夠深入了解特殊奧林匹克運動并成為一名合格的裁判員。通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)的裁判知識和技巧，還收獲了很多感動和啟發(fā)。以下是我個人對于特奧裁判員培訓(xùn)的心得體會。
第一段：感受到特奧運動的力量
在培訓(xùn)課程中，我們接觸到了很多特殊奧林匹克運動的運動員，教練和裁判員。他們的熱情和毅力讓我深受感動。他們不畏困難，克服了種種身體或智力上的障礙，堅持進行運動。看著他們在比賽場上為了榮譽和成就而拼搏的樣子，我深切地感受到了特奧運動的力量和意義。作為一名特奧裁判員，我將努力以專業(yè)和公正的態(tài)度，為這些運動員提供一個公正和公平的比賽環(huán)境。
第二段：專業(yè)知識和技巧的學(xué)習(xí)
在培訓(xùn)課程中，我們詳細(xì)學(xué)習(xí)了特奧各項運動的規(guī)則和技巧，了解了不同殘疾類型對于比賽的影響，以及如何針對不同運動項目進行專業(yè)的裁判判決。不同于普通奧林匹克運動，特奧運動需要裁判員對運動員的狀況和特殊需要有深入的了解。我們學(xué)習(xí)了如何在比賽中調(diào)整和適應(yīng)，關(guān)心和了解運動員的需求，以確保比賽的公正性和安全性。
第三段：團隊合作和溝通技巧的重要性
在特奧裁判員的角色中，團隊合作和良好的溝通技巧起著至關(guān)重要的作用。在這次培訓(xùn)中，我們進行了多次模擬比賽，學(xué)習(xí)了如何與其他裁判員和工作人員合作，以確保比賽順利進行。我們還學(xué)習(xí)了如何在比賽中有效地與教練和運動員溝通，以及如何面對各種挑戰(zhàn)和爭議。這些技巧將幫助我在未來的裁判工作中更好地與他人合作和溝通。
第四段：裁判員的責(zé)任和職業(yè)道德
作為一名特奧裁判員，我們肩負(fù)著重要的責(zé)任和職業(yè)道德。我們需要始終保持公正和客觀的態(tài)度，不受外界因素的影響。我們需要遵守比賽規(guī)則和裁判規(guī)則，確保比賽的公正性和公平性。在特奧運動中，運動員們通常面臨更多的困難和挑戰(zhàn)，作為裁判員，我們需要給予他們更多的理解和關(guān)愛，鼓勵他們以最佳狀態(tài)參與比賽，并為他們提供一個安全和尊重的比賽環(huán)境。
第五段：為特奧運動的發(fā)展貢獻力量
通過這次特奧裁判員培訓(xùn)，我認(rèn)識到自己不僅是為了發(fā)展個人技能，更是為了特奧運動的發(fā)展貢獻自己的力量。特殊奧林匹克運動在世界范圍內(nèi)越來越受到重視和關(guān)注，而裁判員的重要性也逐漸被認(rèn)可。作為一名特奧裁判員，我希望將自己的知識和技巧應(yīng)用到實際工作中，為特奧運動的發(fā)展和普及盡一份力量。
總結(jié)：
通過這次特奧裁判員培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)的裁判知識和技巧，還收獲了對特殊奧林匹克運動的深入理解和感動。作為一名特奧裁判員，我將盡力以專業(yè)和公正的態(tài)度為運動員們提供一個公正和公平的比賽環(huán)境。我相信，特奧運動將繼續(xù)蓬勃發(fā)展，而我們作為特奧裁判員，將為其發(fā)展貢獻自己的力量。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇九
作為田徑比賽的裁判員，我們肩負(fù)著維護比賽公平性和競技精神的責(zé)任。我們需要理解賽制規(guī)則、掌握技術(shù)要領(lǐng)、迅速做出判斷并作出相應(yīng)的裁決。但是，裁判員的工作并不限于技術(shù)層面，還需要具備良好的心理素質(zhì)，處理好與運動員、教練員及其他工作人員的關(guān)系。
第二段：技術(shù)層面的工作
對于技術(shù)層面的工作，裁判員需要對各項比賽規(guī)則進行深入理解，掌握每項比賽的規(guī)則細(xì)節(jié)，確保每位運動員得到公平競爭的機會。對于跑步、跳躍、投擲等項目，裁判員需要借助現(xiàn)代科技手段，如計時器、計分系統(tǒng)等精確地判斷運動員表現(xiàn)。在比賽中，裁判員要時刻保持專注、認(rèn)真觀察，確保比賽的公正性和客觀性。
第三段：處理與運動員之間的關(guān)系
與運動員之間的溝通和交流也是裁判員工作中不可或缺的一部分。在比賽中，運動員可能因為各種原因產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，裁判員需要耐心地聆聽其訴求，幫助他們解決問題。此外，裁判員還要主動關(guān)注運動員的健康狀況，如有人受傷或身體不適，裁判員應(yīng)當(dāng)盡快采取措施并通知醫(yī)療人員進行處理。
第四段：處理與其他工作人員之間的關(guān)系
除了與運動員之間的關(guān)系，裁判員還需要與其他工作人員之間保持良好的關(guān)系。為了確保比賽的順利進行，裁判員需要與計時員、計分員等其他工作人員進行順暢的溝通。同時，裁判員還要向教練員和觀眾解釋比賽規(guī)則和流程，以維護比賽的公正性和公正性。
第五段：總結(jié)田徑裁判員的工作體驗
作為田徑裁判員，我們需要對技術(shù)規(guī)則和心理素質(zhì)兩方面都具備豐富的經(jīng)驗和知識。在與其他工作人員和運動員之間的交流中，我們需要保持耐心和友好，化解任何沖突和不同意見?？偟膩碚f，裁判員的工作因為其特殊性較為繁重，需要我們時刻保持警覺性和專注度，并且把握好各種場合的自己的舉止和態(tài)度。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十
上周五我校第一屆運動會正式落幕。在這個美麗的的季節(jié)，我們歡聚一起，以“我運動、我快樂”為主題，舉辦了運動會，此次運動會注重“競技性與趣味性相結(jié)合”、“個人項目與集體項目相結(jié)合”、“體育與藝術(shù)文化相結(jié)合”，內(nèi)容豐富、趣味十足讓全體師生津津樂道。
本次運動會，所有參與運動會比賽的師生都會感受到青春的活力、拼搏的激情、奉獻的價值、規(guī)則的益處、失敗的經(jīng)驗、成功的喜悅？這是一個美好日子，是令全校師生都快樂的節(jié)日。
通過比賽，我們可以看出，有些學(xué)生為運動會是做好精心的準(zhǔn)備的'，不僅在賽前進行了針對性訓(xùn)練，還在比賽中考慮到了運動裝備和戰(zhàn)術(shù)的運用問題。無論是運動場上，還是人生的各種戰(zhàn)場上，勝利總是青睞有準(zhǔn)備的人。運動會結(jié)束了，但我們的工作并沒有結(jié)束。我們在平時的教育、教學(xué)和管理中，應(yīng)該從運動會中學(xué)到一些東西，以使我們的工作做得更好。
此次運動會內(nèi)容的設(shè)計更多的是從學(xué)生實際出發(fā)，增加了許多集體項目，比如：拔河、跑步等。比賽中，學(xué)生們心往一處想，勁往一處使，協(xié)同作戰(zhàn)，互相配合，成功了大家一起歡呼，失敗了大家互相鼓勵。
在全體領(lǐng)導(dǎo)、老師及同學(xué)們的共同努力下秋季運動會圓滿結(jié)束了，比賽的同學(xué)非常投入，觀看的同學(xué)熱情高漲，加油聲此起彼伏。此次活動把學(xué)生單純的體育競技轉(zhuǎn)換成了游戲的形式，多了一份趣味，多了一份童真。讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣、參與的欣慰，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運動潛能。在活躍身心的同時，展現(xiàn)了我們榆林小學(xué)學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十一
籃球是一項非常健康的運動，中國的籃球普及起步雖然晚，但是這并不影響人們對籃球的喜愛甚至瘋狂，籃球裁判的知識可以提升我們對籃球的認(rèn)識，尊重籃球道德，追求籃球的價值，培養(yǎng)終身參與籃球運動的習(xí)慣和能力。同時改變了我對籃球的看法，從一無所知到被籃球吸引。
籃球裁判員應(yīng)是一名主籃球裁判員和一名或兩名副籃球裁判員。他們由記錄臺人員和技術(shù)代表協(xié)助。記錄臺人員應(yīng)是一名記錄員、一名助理記錄員、一名計時員和一名24秒鐘計時員。擔(dān)任一場比賽的籃球裁判員不應(yīng)與場上任一隊有任何方式的聯(lián)系。精通籃球競賽規(guī)則及裁判方法，并能在臨場比賽中準(zhǔn)確，熟練運用，具有較高的理論水平和豐富的實踐經(jīng)驗，具有組織籃球競賽的全面工作能力。在全國籃球競賽中能用途正、副裁判長職務(wù)，并具有擔(dān)任國際比賽裁判工作水平掌握英語，熟悉英語裁判術(shù)語及規(guī)則。
籃球裁判知識講解對籃球教學(xué)而言好比如虎添翼，我們通過具體詳細(xì)的了解比賽規(guī)則，即知其然又知其所以然，對籃球的基本技術(shù)和基本技能的了解和領(lǐng)悟會更近一步，打籃球非常講究戰(zhàn)術(shù)，隊員之間的配合，怎樣正確打球，怎樣避免犯規(guī)，怎樣在關(guān)鍵的時刻逼對方犯規(guī)等等，有了對籃球裁判知識的充分了解，才能在打球是對戰(zhàn)術(shù)會更切實可行的想法和行動。通過籃球裁判的學(xué)習(xí)我們對籃球有了全新的認(rèn)識，同樣的場地同樣的隊員我們有了不同的感受，那種能讓自己在賽場奔放的理由。
通過籃球裁判的理論學(xué)習(xí)，讓我們認(rèn)識到健康最重要，我的有自己的學(xué)習(xí)計劃和健身計劃，作為一名理工科的學(xué)生我有太多的時間是在教室，所以我將計劃定在每天下午去跑步，慢跑和走步每天堅持加一圈，這樣堅持下來一方面我身體素質(zhì)會提升另一方面我跑步不會覺得吃力了。堅持每天早起慢走和去吃早飯的好習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣是走向成功必不可少的，春季鍛煉，可吸入更多的氧氣，改善機體新陳代謝，還能促進人體形成維生素d，春天健身要注意防寒、防風(fēng)、防霧。早晨鍛煉時衣服不能穿得太少，大汗淋漓時不可減得太多。春季是比較適合進行戶外鍛煉的季節(jié)，騎車、放風(fēng)箏、等。
往往我們在課堂上學(xué)到只是一部分，理論與實踐結(jié)合才是完美，雖然在課堂上我們會看到球星打球的帥氣的過程，但是真正學(xué)到的東西很少，籃球裁判即是在判斷球員的錯誤動作，我覺得如果再加入一些正式球場犯規(guī)后裁判處理這個過程的視屏就更好了，或者我們可以到室外組織同學(xué)一邊指導(dǎo)同學(xué)們打籃球一邊指出他們犯規(guī)的動作等等，這樣也算是學(xué)以致用，能讓同學(xué)們加深自己的印象。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十二
查處長的田徑裁判法講座結(jié)合多年的親身執(zhí)裁經(jīng)驗實例，生動形象、富立體感。解答了實際操作中多年存在爭議的某些難點與重點。如起跑、破紀(jì)錄、成績丈量、檢查、全能等。值得一提的是，正如查處長舉例連云區(qū)中小學(xué)田徑運動會所發(fā)生的咨詢情況，我本人在20xx年的區(qū)田徑運動會期間因與另一副總裁判長發(fā)生爭執(zhí)，也曾經(jīng)打電話向查處長詢問關(guān)于破紀(jì)錄輪次的判定。
金主任所談高中課堂體育教學(xué)及訓(xùn)練方面的話題，貼近同是高中老師的我，很多觀點感同身受，有共同語言啊。我比較感興趣的是如何合理安排運動負(fù)荷、巧妙安排游戲性教材及如何積極性休息。尤其是關(guān)于巧妙利用體育課上的學(xué)生休息，保持一節(jié)課的連貫性，不可隨意肢解活動各環(huán)節(jié)。我想，過一階段也許從中借鑒幾點，寫點該方面話題的論文，希望及早成文并發(fā)表。
史校長所談的田徑運動訓(xùn)練內(nèi)容與方法講座中為大家展示了美國體能訓(xùn)練方法，里面許多訓(xùn)練手段值得我們以后的訓(xùn)練中加以吸收利用。而講座中的一些有關(guān)運動訓(xùn)練原理、原則、方法帶有一定的新意，很值得慢慢思索。
張教練的中長跑現(xiàn)場教學(xué)訓(xùn)練點評，結(jié)合青少年該項目訓(xùn)練特點，邊練邊講解，雖然大家站在陰涼地觀看與聽講，但氣溫實在是高，蒸蒸日上，但學(xué)員們依然聽的很認(rèn)真。
培訓(xùn)進行到第3天上午，楊俊偉教練的投擲項目訓(xùn)練講座，令大家眼前一亮，因為楊教練講座時呈獻給大家的是3名大弟子現(xiàn)場示范投擲類訓(xùn)練課的準(zhǔn)備活動內(nèi)容、力量訓(xùn)練方法、專項技術(shù)動作方法。應(yīng)該說效果非常好，直觀、新穎，鮮明的創(chuàng)新特色。大家拍照的拍照、記錄的記錄，求知欲相當(dāng)?shù)貜姲?，究其原因，是因為基層體育教師大多不是投擲專長，對投擲方面的各項目教學(xué)與訓(xùn)練缺乏有效的手段與方法，而楊家軍今天所展示給大家的正是我們平時所缺失的，所以尤其顯得有實效性。
培訓(xùn)到第4天時，迎來了南京航空航天大學(xué)附屬高級中學(xué)的王達梅老師的一堂體育教學(xué)設(shè)計講座，講的很透徹，所涉及內(nèi)容新穎、前沿，所講內(nèi)容基本涉及當(dāng)前我國課程改革中最前沿的相關(guān)動向。看得出，王老師的確是上課尤其是體育課堂教學(xué)設(shè)計方面的專家。聽后收益匪淺。
總之，4天的專業(yè)技能培訓(xùn)充實而充滿著新意；辛苦而充滿著興奮；看似平淡卻處處充滿著激情。
最后我把查處長關(guān)于田徑規(guī)則方面的部分值得關(guān)注的難點與重點在加以歸納，希望對今后組織田徑運動會執(zhí)行規(guī)則情況有指導(dǎo)意義。
1、400米及400米以下的各項徑賽（包括4×200米及4×400米接力的第一棒），必須采用蹲踞式起跑，并使用起跑器。
2、在“各就位”口令之后，運動員必須走向起跑線，完全在自己的分道內(nèi)和起跑線后做好準(zhǔn)備姿勢。雙手和至少一個膝蓋應(yīng)觸地，兩腳應(yīng)接觸起跑器。發(fā)出“預(yù)備”口令時，運動員應(yīng)立即抬高身體重心做好最后的起跑姿勢，此時運動員的雙手仍須與地面接觸，兩腳不得離開抵腳板。
3、在“各就位”或“預(yù)備”口令發(fā)出后，所有運動員均應(yīng)立即做好最后的預(yù)備姿勢，不得延誤。運動員已就位時，其雙手或雙腳均不得觸及起跑線或線前地面。
4、零搶跑運動員只有一次起跑機會，一旦搶跑，搶跑運動員立即罰下，取消本場比賽資格。
（一）徑賽成績相等
如果裁判或終點計時裁判不能夠根據(jù)規(guī)則判定任何排位，則運動員排位并列。
如遇運動員成績相等涉及根據(jù)規(guī)則，確定來自不同組運動員的排名或按成績錄取進入下一賽次的情況時，終點攝像主裁判應(yīng)考慮有關(guān)運動員的1/1000秒的實際時間。
如果成績?nèi)韵嗟?，并涉及運動員的排名時，應(yīng)抽簽決定排名。當(dāng)涉及按成績或排位錄取進入下一賽次時，成績相等的運動員將進入下一輪次，如果實際條件不允許，將通過抽簽決定進入下一輪次的運動員。
（二）田賽成績相等
除了跳高和撐竿跳高項目，如成績相等，應(yīng)以其次優(yōu)成績判定名次。如次優(yōu)成績?nèi)韵嗟龋瑒t以第三較優(yōu)成績判定，余類推。
除了高度跳躍項目，包括涉及第一名者，成績相等的運動員的名次并列。如仍相等，并涉及第一名者，則令成績相等的運動員，按原比賽順序，進行新的一次試跳（擲），直至分出名次為止。決定名次。如果2名或者2名以上運動員跳過同樣的最后高度，將按以下程序決定名次：
（1）在最后跳過的的高度上，試跳次數(shù)較少者名次列前。
（2）如成績?nèi)匀幌嗟?，則在包括最后跳過的高度在內(nèi)的全賽中，試跳失敗次數(shù)較少者名次列前。
（3）如成績?nèi)韵嗟?，成績相等不涉及第一名時，則運動員的比賽名次并列。
（4）如涉及第一名時，將根據(jù)規(guī)則第181條9中規(guī)定，在成績相等的運動員間進行決名次跳，除非根據(jù)比賽前規(guī)定的技術(shù)規(guī)程或在比賽中根據(jù)技術(shù)代表的決定（如沒有任命技術(shù)代表，將由裁判長）。如果不進行決名次跳，包括相關(guān)運動員決定不在進行試跳的比賽任何階段，成績相等運動員的名次并列。
（1）相關(guān)運動員必須在每個高度進行試跳，直到?jīng)Q出名次，或者所有相關(guān)運動員決定不再進行試跳。
（2）每名運動員在每個高度上只有一次試跳機會。
（3）運動員應(yīng)在根據(jù)規(guī)則第181條1中規(guī)定的最后越過高度的下一高度上進行決名次跳。
（4）如果與有關(guān)運動員都跳過或未跳過而仍不能判定名次，則橫桿應(yīng)提升或降低：跳高為2厘米，撐竿跳高為5厘米。
（5）如果運動不在該高度上進行試跳，那么他將自動失去爭奪第一名的資格。如果該情況下，只剩下一名運動員，不管他是否越過該高度，他都將獲得冠軍。
20xx年7月26日
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十三
對于籃球裁判來說，對待比賽公平、公正、公開、平等執(zhí)法非常重要。嚴(yán)肅認(rèn)真的對待比賽，需熟讀籃球規(guī)則，吃透規(guī)則，才能掌控比賽的判罰。下面說一下初吹籃球比賽的通病，供大家參考，希望對那些初學(xué)籃球裁判的有所幫助。
首先得學(xué)會籃球球裁判的跑位，基層籃球比賽一般都是兩人制的，注意主裁拋球后的進攻方向，副裁變前導(dǎo)馬上跑到底線左側(cè)（面對比賽場地），主裁變追蹤，待隊員進入前場后迅速跑到比賽場地的一號區(qū)。注意兩個裁判的分工，公共區(qū)同時鳴哨，以最近裁判執(zhí)法為主。在籃球比賽中，初學(xué)者要敢于鳴哨，不要怕錯，每個人都有第一次的，要敢于犯錯，練自己的膽量，多吹幾次就好了?；鶎踊@球犯規(guī)比較多，這就需要籃球裁判吃透籃球規(guī)則，有的犯規(guī)是沒必要吹得，影響比賽流暢性，而有的犯規(guī)必須要嚴(yán)厲處罰，以嚴(yán)，讓他們知道下次再這樣就要處罰的，還有就是看準(zhǔn)犯規(guī)的第一時間鳴哨，初學(xué)者的通病就是打手勢比較快，有時容易犯錯。比如進攻方向，球出界等，打手勢一定要慢，自己思思想想。基層籃球一般都是上下半場，下半場一定要吹嚴(yán)一點，每個隊都想勝利，下半場身體接觸相當(dāng)多，吹得松一些，就比較容易產(chǎn)生沖突。
通過吹一些比賽樹立自己的信心，場上比賽瞬息萬變，自信心是籃球裁判的精神支柱，是不可缺少的心理品質(zhì)之一。有了自信心，才能在比賽場上應(yīng)變自如，處變不驚。兩個裁判一定要相互聯(lián)系，相互信任，做到既有分工又有合作。不強哨，不漏判，讓靠近犯規(guī)及違例地點的裁判來判定，力求在自己的區(qū)域不漏判，不該判同伴的判罰。
當(dāng)然，自己也是菜鳥一個，籃球制裁技能還需進一步提高，希望通過吹一些比賽來提高自己，希望大家共勉。
[籃球裁判員工作總結(jié)范文]
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十四
本辦法所稱庫區(qū)的范圍包括：
(二)庫區(qū)水域內(nèi)的洲島、洲灘及湘江長沙綜合樞紐工程;
(三)庫區(qū)水域兩岸堤防及堤防背水坡腳向外延伸30至50米(經(jīng)過城鎮(zhèn)的堤段不得少于10米)的地帶，無堤防的，歷史最高洪水位或者設(shè)計洪水位線向外延伸20米的地帶。
前款所稱湘江支流回水水域具體范圍如下：瀏陽河從湘江河口至磨盤洲;撈刀河從湘江河口至水渡河壩;靳江河從湘江河口至九江閘壩;龍王港從湘江河口至西二環(huán)橋;沙河從湘江河口至譚家巷水閘。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十五
不知不覺，已經(jīng)上了將近一年的籃球課了，在這一年的時間里，我從對籃球的一無所知到現(xiàn)在開始對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣。我不僅學(xué)到了關(guān)于籃球的許多知識，還對籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣。
一開始接觸籃球其實是在初中的時候，那時候?qū)W校的條件比較局限，女生很少有機會去打籃球，一般都是男生在打，女生在看。我從以前開始就愛看別人打籃球，但是我從來就沒有下去打過，也一直都很天真地認(rèn)為籃球很容易打，直到上了籃球課，才知道，其實籃球會看是一回事，會打又是兩外一回事?；@球是最受歡迎的一門運動，像很多人都喜歡看nba?；@球也是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人緊張的精神狀態(tài)得到放松，促進身心的健康發(fā)展，也可以在體質(zhì)上得到鍛煉。
品質(zhì)都具有重要的意義。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團隊合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強意志品質(zhì)、積極拼搏精神。
而且，籃球講究技巧性，通常來說，打籃球講究虛實結(jié)合，實的有傳球、運球、三步上籃，這是籃球運動員必備的條件。虛的就包括了晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些都是要在打球中慢慢體會的。經(jīng)過這一年的學(xué)習(xí)，我慢慢地掌握了籃球的技巧，雖然我投籃學(xué)的不是很好，但是我在傳接球方面卻進步了不少。一直以來我都認(rèn)為打籃球只要練好投籃就好了，但是在練習(xí)中，我才漸漸體會到打籃球最應(yīng)該練好的原來是傳接球技術(shù)，過去最不被我重視的技術(shù)，原來是最難被掌握的，傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個球隊的訓(xùn)練水平，而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的，它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時機。如果傳接球都做不好，其他的練習(xí)就無法進行了，更不用說是打好球了。
籃球技術(shù)分為進攻和防守兩大部分。進攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn)，都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃是籃球運動的主要進攻技術(shù)。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負(fù)。運用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動方式說，可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。我知道打好籃球?qū)τ谖襾碚f很難，但是我相信有志者事竟成，一年與籃球的接觸使我堅定了要在大學(xué)四年練好籃球的信心。我一直堅信只要付出努力就一定能夠?qū)崿F(xiàn)愿望。學(xué)習(xí)籃球，鍛煉身體與意志，我相信我能夠做好，我也一定可以做好的。
別急，干什么事情都要有耐性，打球就是，一口吃不了一個胖子，羅馬不是一天建成的，欲速則不達??多少名言警句告誡我們做事要耐心，其實打球也是一個道理，沒有耐性是萬萬不成的。
首先問一下，籃球這項運動本質(zhì)上是什么？
第二，從運動學(xué)上說，籃球是在一定的規(guī)則約束的范圍內(nèi)，直接的或是間接的把球放進筐中的運動。看似廢話，實則不然。打球要有一定的目的性。好多人在籃球場上，也就是一個vip的觀眾，能夠近距離的觀察比賽，好像事不關(guān)己似的。每個人，踏進場地，都有他自己的職責(zé)。那就是：參與到把球放進籃筐的過程中。不要因為身邊的人技術(shù)比自己好就畏首畏尾，樂在其中。更不要因為怕累怕疼而龜縮在一邊，那樣的話還不如在家里躺在沙發(fā)上倒一杯冰紅茶開著空調(diào)看武林外傳呢。
好了，再說下面的內(nèi)容。從方法論的角度看，籃球的本質(zhì)又是什么？不管是狡猾還是機變，至少我個人是這樣認(rèn)為的：以己之長，欺彼之短。
從來沒有聽說過哪個哥們在籃底下和奧尼爾生抗，除非他喝多了。每一個頭腦正常的人都會選擇比較合適的進攻對策，這在籃球運動中是很重要的。身高體壯的，相對的速度就慢，選擇突破是很好的方式；短小精悍的，相對力量就差，可是試著強打；籃球智商低的，一晃就飛的，隨便耍他吧，這時候你出風(fēng)頭的機會到了！最后各方面不如你的，沒什么好說的，各種虐吧?。?！打籃球是需要智慧的。別以為身高體壯技術(shù)好就無敵了，頭腦好的照樣能把你耍的團團轉(zhuǎn)。千萬不能意氣用事！看一個哥們兒跳起來雙手銥穡你有必要和他拼彈跳么？！內(nèi)線站著一個虎背熊腰二三百斤的，難道你還要噘著屁股生往里抗？！恐怕這樣你更應(yīng)該去神經(jīng)科查查自己是不是有自虐傾向。遇上防守各方面比你強的，選擇擋拆。那句著名的廣告詞說的多好？！比賽是五個人的！不要以為你就是主角，一個配角在防守你，剩下的都是場上觀眾。要充分的利用集體的力量。叫做teamwork??！
要是對方還是各種虐你，沒轍??科比防我我也被虐。不丟人，誰沒有個虐的過程？！喬丹當(dāng)年還被校隊開出過呢！韋德也一度不被看好，等等。別被斷了一個被蓋了一個就把臉繃起來了，跟別人欠你多少錢似的??有什么啊？！千萬不要頭腦發(fā)熱悶著頭往里面沖，看似有萬夫不當(dāng)之勇實則愚不可及。
打球要注意觀察，比如被對手突破了，仔細(xì)想想他是怎么過去的，你的防守哪里不到位。不思考，不了解缺陷，就不會進步。別人的習(xí)慣動作，他的優(yōu)缺點，都要好好觀察，才能更好的進步。還要有針對性的訓(xùn)練。別中午放學(xué)，一大幫人在場上跟開party似的在那里喳喳呼呼。有那時間不如好好練練投籃。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十六
李教授為我們帶來的是《周期性運動項目訓(xùn)練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念，就是周期性專項訓(xùn)練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運動員的訓(xùn)練中，應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長的訓(xùn)練；在力量的訓(xùn)練前，應(yīng)先訓(xùn)練運動員的協(xié)調(diào)性等，他還講到了一個優(yōu)秀教練員所具備的能力，這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運動訓(xùn)練，李教授認(rèn)為，兒童以及青少年不適合過早地進行體育專項化的訓(xùn)練，而應(yīng)為高水平訓(xùn)練打下堅固的基礎(chǔ)，提高對田徑運動的興趣，提高協(xié)調(diào)性和全面的身體素質(zhì)。過早的專項化訓(xùn)練會讓運動員的`基礎(chǔ)訓(xùn)練很難做到扎實，而且易受傷病困擾。李教授分析，青少年兒童體育受社會關(guān)系影響很大，家長對體育的喜愛以及正確的了解和定位都是引導(dǎo)青少年參與體育的重要因素，體育教練員應(yīng)該作好與家長的溝通工作。另外，江浙一帶歷來出短跑和跨欄的體育人才，是重要的體育人才后備來源，教練員們應(yīng)在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇一
我參加了泰安市中小學(xué)生第一屆田徑裁判員培訓(xùn)班。經(jīng)過兩天緊張的學(xué)習(xí)，使我獲益匪淺，重新認(rèn)識了裁判工作步驟和程序，明確了裁判工作方法和比賽的各單元流程，并在結(jié)業(yè)考試中成績合格，獲得了裁判員培訓(xùn)合格證書。
在培訓(xùn)班動員會上泰安市局領(lǐng)導(dǎo)作了重要講話，就本次培訓(xùn)的重要意義作了詳細(xì)闡述，并對參加培訓(xùn)的體育教師提出了嚴(yán)格要求，使我們每個參訓(xùn)教師都體會到了這次培訓(xùn)的重要性和嚴(yán)肅性，所以在學(xué)習(xí)的全過程，大家都很認(rèn)真，學(xué)習(xí)氣氛濃厚，在最短的時間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，認(rèn)真、虛心、誠懇地接受培訓(xùn)，態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注，全神貫注，認(rèn)真的聆聽和記錄，及時完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得，學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚，仿佛回到了學(xué)生時代。以致，某宿舍的幾名學(xué)員因一個有爭議的問題，晚上十一點多去敲主講教授的房門，直到把問題搞清楚才回到自己房間。
第一個給我們授課的是我在大學(xué)時教我們田徑的泰山學(xué)院的鄭光教授，鄭老師是國家級田徑裁判，他曾執(zhí)法很多場國際大賽，包括北京奧運會，參加培訓(xùn)的很多都是鄭老師的學(xué)生，我們再一次聽鄭老師講課，感到無比的親切和激動。鄭老師很全面的給我們講授新修訂的田徑裁判法，使我們更詳細(xì)的認(rèn)識和理解新裁判法的精髓，過去在運動會中遇到的一些模糊的概念，在鄭老師的講授中迎刃而解，為我們今后執(zhí)法較大型的運動會，打下了堅實的基礎(chǔ)。
另一名主講教授山東科大蘇慶偉教授，也是一名有著豐富臨場經(jīng)驗，執(zhí)法過數(shù)次大賽的國家級裁判，蘇教授從裁判員如何公正準(zhǔn)確的執(zhí)法比賽和基層運動會的編排兩方面作了詳細(xì)闡述。于教授引用許多的裁判員在執(zhí)法比賽中失誤的典型事例，一再告誡我們，做一名合格的田徑裁判首先要有高度的責(zé)任心，責(zé)任心不強懂，再多的裁判知識也會出錯，并且田徑裁判一旦出現(xiàn)失誤，即是不可更改的錯誤，甚至?xí)斐珊軔毫訃H影響，比如蘇教授給我們講了北京國際馬拉松賽冠軍少跑了800米；某次全運會因記圈裁判失誤，一萬米比賽所有運動員多跑一圈；某次大型比賽落點裁判注意力不集中，落點判斷不準(zhǔn)，出現(xiàn)了一般水平的運動員破世界紀(jì)錄的重大失誤等。我們從這些具體的示例中，我們都感到作為一名裁判員，在執(zhí)法比賽中不允許有半點的失誤和粗心大意，為我們今后的裁判工作敲響了警鐘。
都算犯規(guī)處理。對于田徑裁判的詳細(xì)規(guī)則我們可以閱讀最新田徑競賽規(guī)則，詳細(xì)閱讀這本書可以解決很多關(guān)于田徑比賽中出現(xiàn)的問題。專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗?zāi)贸鰜砼c大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。此次培訓(xùn)，加強了我們體育老師之間的交流，為體育教師們提供了相互學(xué)習(xí)的機會，在理論和實踐學(xué)習(xí)中學(xué)到了很多沒有接觸過的知識，提高業(yè)務(wù)水平。為我們基層田徑運動會裁判工作夯實了基礎(chǔ)，也給我們每個參加培訓(xùn)到體育教師提出了更高的要求，借這次培訓(xùn)的東風(fēng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)田徑裁判法的詳細(xì)規(guī)則，搞好基層體育運動會的裁判工作，做一名合格的富有責(zé)任心的田徑裁判。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇二
一、熱愛籃球事業(yè)，為提高我國籃球水平做出不斷努力，精通籃球規(guī)則和裁判方法，嚴(yán)格遵循競賽規(guī)程、規(guī)則，堅持“恪守職業(yè)道德、公正準(zhǔn)確執(zhí)法”的原則，保證競賽公平、公正、穩(wěn)定、有序地進行。
二、裁判員必須貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，熱愛祖國、熱愛體育事業(yè)、熱愛裁判工作，接受所在單位、所在注冊單位和當(dāng)?shù)伢w育局（地方籃協(xié)）的領(lǐng)導(dǎo)，積極做好本職工作，正確處理裁判工作和其他工作的關(guān)系。
三、積極進取，相互學(xué)習(xí)、相互尊重、相互支持，不斷提高業(yè)務(wù)水平；有較強的組織觀念，認(rèn)真執(zhí)行中國籃協(xié)所主辦的各類型的比賽及全國各省市、行業(yè)體協(xié)的各項比賽管理規(guī)定。接受技術(shù)代表和裁判長的領(lǐng)導(dǎo)和管理，服從工作分配，禁止相互攀比執(zhí)裁場次等，對執(zhí)裁任務(wù)不推卸、不索要，認(rèn)真完成每一場執(zhí)裁任務(wù)。
四、維護團結(jié)，嚴(yán)禁搬弄是非，傳播流言蜚語和不利于裁判隊伍團結(jié)及形象的言論。
五、秉公執(zhí)裁，，確保公正、準(zhǔn)確、統(tǒng)一、一致。對違犯體育道德的壞動作、傷人動作等違規(guī)行為，嚴(yán)格按規(guī)則和規(guī)定進行判罰，為運動隊、運動員提供公平競爭環(huán)境。
六、如被選派執(zhí)裁中國籃協(xié)主辦的比賽，因故不能參加的裁判員須在比賽一周前由所在裁判員管理單位向中國籃協(xié)書面請假。未經(jīng)請假、無故不參加比賽的裁判員，將不再安排本年度的所有比賽的執(zhí)裁任務(wù)。不請假，無故晚于規(guī)定時間到達賽區(qū)的，不予安排工作，旅差費自理。同一裁判員一年內(nèi)兩次在賽會制比賽中工作請假的，不再安排當(dāng)年裁判工作，并在主客場賽制的聯(lián)賽中酌情使用。
七、堅持原則，廉潔自律，禁止裁判員在工作期間與運動隊相關(guān)人員有私下或者非正當(dāng)?shù)慕佑|，謝絕運動隊一切宴請、饋贈物品及禮品，包括有價證券或高消費娛樂活動；嚴(yán)禁接受超標(biāo)準(zhǔn)酬金；不得無故滯留賽區(qū)或進行公費旅游。
八、嚴(yán)禁在賽區(qū)飲酒、打牌等活動；嚴(yán)格遵守作息時間安排，參加賽區(qū)集體活動不許遲到早退，不得無故外出，外出必須向裁判長或技術(shù)代表請假，說明原因。
九、認(rèn)真開好賽前聯(lián)系會和賽后總結(jié)會，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高對規(guī)則精神和正確執(zhí)裁一致性的理解和運用。
十、處理好嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則和保證比賽順利流暢之間的關(guān)系，鼓勵球隊和運動員打出水平、賽出風(fēng)格。
十一、堅持身體鍛煉，時刻保持良好的身體狀況和精神狀態(tài)。注意個人的形象氣質(zhì)，在特定的場合穿著得體的服裝；工作時精神飽滿、儀表端正、服裝整潔。根據(jù)不同比賽的要求，配戴相應(yīng)等級裁判胸徽。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇三
特奧運動是為智力障礙者和多動癥患者設(shè)計的一項特殊運動。作為一名特奧裁判員，我參加了培訓(xùn)并獲得了寶貴的經(jīng)驗和知識。本篇文章將從培訓(xùn)內(nèi)容、實踐經(jīng)驗、挑戰(zhàn)與成長、心得體會以及未來計劃等五個方面展開，總結(jié)我在特奧裁判員培訓(xùn)中的所見所聞和所思所感。
首先，培訓(xùn)內(nèi)容非常豐富。培訓(xùn)開始前，我們接受了基礎(chǔ)理論知識的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了特奧運動的規(guī)則和裁判員的職責(zé)。接著，我們進行了真實案例分析和角色扮演，模擬了比賽場景，以提高我們的應(yīng)變能力和判斷力。同時，培訓(xùn)也涵蓋了如何與智力障礙者和多動癥患者相處的技巧，使我們更好地適應(yīng)特殊參賽人群的需求。
其次，實踐經(jīng)驗對于成長是至關(guān)重要的。在培訓(xùn)過程中，我們有機會參與實際比賽，擔(dān)任裁判員的角色。這不僅讓我們直觀地感受到了比賽的緊張和高度，還讓我們真正理解了裁判員在比賽中的重要性和責(zé)任。通過與其他裁判員的合作和交流，我們互相學(xué)習(xí)和幫助，不斷提升自己的專業(yè)能力。
然而，特奧賽事也帶給我們一些挑戰(zhàn)。智力障礙者和多動癥患者在身體和心理上面臨著特殊的挑戰(zhàn)，而這也反映在他們參加比賽時的表現(xiàn)上。我們需要提前了解每位選手的情況，并有效地應(yīng)對比賽中出現(xiàn)的各種情況。在一場比賽中，有時我們需要權(quán)衡公正與特殊情況之間的平衡，這需要我們有足夠的耐心和智慧。然而，正是這些挑戰(zhàn)和困難，讓我們更加堅定地向前邁進，并不斷成長和進步。
從個人角度出發(fā)，這次培訓(xùn)讓我受益匪淺。首先，我深深地感受到了特奧裁判員的重要性。我們不僅僅是比賽中的規(guī)則執(zhí)行者，更是參賽選手們心靈的導(dǎo)航者。我們的公正和同理心，將直接影響到選手們參賽的體驗和成長。其次，我在與智力障礙者和多動癥患者相處和溝通的過程中，學(xué)習(xí)到了如何去關(guān)心和理解他們，如何幫助他們充分發(fā)揮潛力和展示自己的價值。最后，這次培訓(xùn)也激發(fā)了我繼續(xù)投身特奧事業(yè)的熱情，未來我希望能夠更加深入地研究特奧運動，為智力障礙者和多動癥患者提供更多的支持和幫助。
在未來，我計劃將特奧運動當(dāng)作一項長期的事業(yè)來發(fā)展。我希望能夠通過自己的努力和專業(yè)知識，為特奧運動的推廣和發(fā)展做出貢獻。我計劃參加更多的特奧比賽，積累更多的實際經(jīng)驗，并不斷提升自己的專業(yè)水平。同時，我還希望能夠加入特奧組織，與其他特奧裁判員一起工作，共同推動特奧運動的普及和發(fā)展。
總結(jié)而言，特奧裁判員培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過培訓(xùn)的豐富內(nèi)容和實踐經(jīng)驗，我深刻體驗到了特奧裁判員的重要性和責(zé)任。同時，我也面對了一些挑戰(zhàn)和困難，這讓我更加堅定了投身特奧事業(yè)的決心。在這次培訓(xùn)中，我收獲了知識、經(jīng)驗和成長，為未來的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。通過持續(xù)的努力和不斷的學(xué)習(xí)，我相信我能夠成為一名優(yōu)秀的特奧裁判員，并為特殊參賽人群的運動發(fā)展做出貢獻。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇四
田徑比賽是一項高度競技的體育項目，需要嚴(yán)格的管理和監(jiān)督，這就需要田徑裁判員的出現(xiàn)。作為田徑比賽的重要組成部分，裁判員發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。身為田徑裁判員的我，通過這樣一項充滿挑戰(zhàn)和責(zé)任的工作，我深刻地領(lǐng)悟到了很多體育精神和道理。
段落二：學(xué)習(xí)和培訓(xùn)
在成為一名合格的田徑裁判員之前，我必須先進行嚴(yán)格的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。我了解到，為了做好田徑裁判員這個職務(wù)，首先必須熟悉比賽規(guī)則和技術(shù)規(guī)則，了解比賽流程和仲裁方法。同時，還需要具備較高的道德素養(yǎng)，誠實守信，公平公正。在這個過程中，我明白了田徑裁判員應(yīng)該是一種非常高尚的職業(yè)，要求我們不僅具備豐富的專業(yè)知識，還必須具有很強的責(zé)任感、團隊合作能力以及堅強的意志品質(zhì)。
段落三：比賽現(xiàn)場管理
作為田徑裁判員之一，我既是裁判員，同時也是比賽的一部分。比賽時，我們必須保持高度警惕，全力以赴，確保比賽的公正和公平。在比賽現(xiàn)場，我們需要認(rèn)真聆聽比賽組委會的安排和指導(dǎo)，確保自己的工作順暢。同時，我們必須始終保持冷靜，認(rèn)真觀察比賽的情況，合理判斷，做出公正、明智的仲裁決策。通過比賽現(xiàn)場的工作，我發(fā)現(xiàn)第一時間了解和掌握比賽的規(guī)則和變化是非常重要的。
段落四：經(jīng)驗總結(jié)
在這個過程中，我不斷總結(jié)自己的經(jīng)驗，不斷學(xué)習(xí)和改進。我明白，作為田徑裁判員，自我要求應(yīng)該更高，只有不斷提高自己的專業(yè)能力，才能勝任這項職業(yè)。同時，我們還應(yīng)該注重團隊合作，只有解決組織上的問題，才能更好地開展工作，正常完成比賽。通過不斷的總結(jié)和改進，我認(rèn)為自己的專業(yè)能力和團隊合作能力得到了顯著的提高。
段落五：結(jié)論
作為一名田徑裁判員，我們的任務(wù)既有挑戰(zhàn)，也有責(zé)任。在這個過程中，我們經(jīng)歷了挑戰(zhàn)和改進，也獲得了成長和收獲。通過這個過程，我學(xué)到了許多關(guān)于體育精神和道理的東西，如公平，公正和合理。正是這種精神和道理，讓我更珍視田徑裁判這個職業(yè)，充分發(fā)揮我們的職能，以保證比賽的公正公平，推動體育事業(yè)的發(fā)展。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇五
第一段：引言 (150字)
作為一名特奧裁判員，我有幸參加了一場針對特殊奧運會的裁判員培訓(xùn)。這次培訓(xùn)為我開啟了一扇了解和關(guān)愛特殊群體的窗口，并為我提供了一個思考和反思的機會。在培訓(xùn)期間，我學(xué)到了很多關(guān)于體育和特殊奧運會的知識，同時也深刻體會到了為特殊群體提供合理的競技平臺的重要性。
第二段：體會與收獲 (250字)
在特奧裁判員培訓(xùn)中，我學(xué)到了裁判員需要具備的專業(yè)知識和技能。我們不僅需要了解特殊奧運會的規(guī)則和競賽流程，還需要了解不同特殊獎項的評判標(biāo)準(zhǔn)。這使我意識到，裁判員的角色不僅在于維護比賽的公平、公正，更重要的是要給參賽選手提供一個友好、尊重和包容的競技環(huán)境。
通過與其他裁判員的交流和互動，我也了解到特殊奧運會的參賽選手們面臨的困難和挑戰(zhàn)。我被他們的堅持和努力所感動，他們在競技過程中展現(xiàn)出的積極態(tài)度和勇氣使我受益匪淺。在特殊奧運會中，我們的角色不僅僅是裁判員，更是支持者和鼓勵者，我們需要給予他們支持和鼓勵，并且盡可能地提供公平競技的機會。
第三段：觀察與思考 (250字)
在特殊奧運會的裁判員培訓(xùn)中，我也深刻觀察到特殊群體參與體育活動的積極影響。通過體育運動，他們不僅能夠鍛煉身體，還能夠提高自身的自信心和社交能力。我認(rèn)識到，特殊奧運會的意義不僅在于給予參賽選手們一個競技的平臺，更是通過體育活動來促進他們的全面發(fā)展。
此外，特殊奧運會也吸引了很多社會資源和關(guān)注，借助這個平臺，特殊群體能夠與社會更好地接軌。我相信，通過特殊奧運會的參與和促進，我們可以消除社會對特殊群體的偏見和歧視，進一步倡導(dǎo)包容和平等的社會價值觀。
第四段：反思與展望 (200字)
在特奧裁判員培訓(xùn)中，我反思了自己對特殊群體的認(rèn)知和態(tài)度。以前，我對特殊群體往往存在偏見和誤解，但通過這次培訓(xùn)，我深入了解了他們的無限潛力和可貴的人格魅力。我已經(jīng)意識到，他們對于我們社會的貢獻可能比我們想象的還要大，我們應(yīng)該更加尊重他們的權(quán)益，給予他們更多的機會去展示自己。
未來，作為一名特奧裁判員，我將致力于為特殊群體提供更好的競技平臺，用我的實際行動影響更多的人。同時，我也希望通過普及特殊奧林匹克運動和推廣包容性教育，讓更多人了解和關(guān)注特殊群體，打破他們在社會中的壁壘。
第五段：總結(jié) (250字)
通過特奧裁判員培訓(xùn)，我深入了解了特殊奧運會的意義和價值。作為一場專為特殊群體設(shè)立的全球性運動盛會，特殊奧運會不僅是一場體育競技，更是一種倡導(dǎo)和踐行社會關(guān)愛和包容精神的載體。作為特奧裁判員，我們的角色是為選手們提供一個公平、友善和尊重的競技環(huán)境，并通過我們的行為影響更多的人。
回顧這次特奧裁判員培訓(xùn)，我深受啟發(fā)和感動。特殊奧運會給我?guī)砹艘环N信念，那就是每個人都有平等參與體育活動的權(quán)利和機會。作為社會的一份子，我們要積極承擔(dān)起促進特殊群體發(fā)展和融入社會的責(zé)任，并為他們創(chuàng)造更多的平等和尊重。
特奧裁判員培訓(xùn)的體會和心得將永遠(yuǎn)激勵著我，讓我更加深入地研究特殊奧運會，將我的所學(xué)和理念融入到我的日常生活和工作中，為特殊群體的發(fā)展貢獻一份力量。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇六
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道，第二天上午，溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動開幕儀式在溫州外國語學(xué)校任巖松禮堂舉行，溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度，他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展，這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚冢幻庠谙?，這樣一次培訓(xùn)，機會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇七
我謹(jǐn)代表本次大會的全體裁判員宣誓,我們?nèi)w裁判員將本著公平,公正工作準(zhǔn)則和認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,努力做好本次大會的裁判工作.
敬的各位老師、各位同學(xué)：
今天，我校第十三屆學(xué)生田徑運動會隆重開幕了!作為本次大賽的裁判員，我們感到十分榮幸。在此，我代表全體裁判員對領(lǐng)導(dǎo)及全校師生的大力支持表示衷心的感謝!
為了確保本次比賽順利進行，我代表全體裁判員莊嚴(yán)宣誓：在本次運動會中，我們將以強身、健體、提高素質(zhì)為宗旨，認(rèn)真履行裁判員職責(zé)，堅決服從裁判長指揮，嚴(yán)格遵守競賽規(guī)則和裁判員紀(jì)律，嚴(yán)格遵循公開、公正、公平的基本原則，尊重參賽選手，文明裁判，嚴(yán)肅認(rèn)真，不循私情，秉公辦事，為運動員創(chuàng)造佳績提供良好的條件。同時我們也希望各位參賽運動員能夠拿出你們最好的水平，努力拼搏，勇爭第一，取得優(yōu)異成績，為班級爭光，為學(xué)校添彩。最后預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇八
我參加了由國際特奧委員會組織的特殊奧林匹克裁判員培訓(xùn)課程，這是一次難得的機會，讓我能夠深入了解特殊奧林匹克運動并成為一名合格的裁判員。通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)的裁判知識和技巧，還收獲了很多感動和啟發(fā)。以下是我個人對于特奧裁判員培訓(xùn)的心得體會。
第一段：感受到特奧運動的力量
在培訓(xùn)課程中，我們接觸到了很多特殊奧林匹克運動的運動員，教練和裁判員。他們的熱情和毅力讓我深受感動。他們不畏困難，克服了種種身體或智力上的障礙，堅持進行運動。看著他們在比賽場上為了榮譽和成就而拼搏的樣子，我深切地感受到了特奧運動的力量和意義。作為一名特奧裁判員，我將努力以專業(yè)和公正的態(tài)度，為這些運動員提供一個公正和公平的比賽環(huán)境。
第二段：專業(yè)知識和技巧的學(xué)習(xí)
在培訓(xùn)課程中，我們詳細(xì)學(xué)習(xí)了特奧各項運動的規(guī)則和技巧，了解了不同殘疾類型對于比賽的影響，以及如何針對不同運動項目進行專業(yè)的裁判判決。不同于普通奧林匹克運動，特奧運動需要裁判員對運動員的狀況和特殊需要有深入的了解。我們學(xué)習(xí)了如何在比賽中調(diào)整和適應(yīng)，關(guān)心和了解運動員的需求，以確保比賽的公正性和安全性。
第三段：團隊合作和溝通技巧的重要性
在特奧裁判員的角色中，團隊合作和良好的溝通技巧起著至關(guān)重要的作用。在這次培訓(xùn)中，我們進行了多次模擬比賽，學(xué)習(xí)了如何與其他裁判員和工作人員合作，以確保比賽順利進行。我們還學(xué)習(xí)了如何在比賽中有效地與教練和運動員溝通，以及如何面對各種挑戰(zhàn)和爭議。這些技巧將幫助我在未來的裁判工作中更好地與他人合作和溝通。
第四段：裁判員的責(zé)任和職業(yè)道德
作為一名特奧裁判員，我們肩負(fù)著重要的責(zé)任和職業(yè)道德。我們需要始終保持公正和客觀的態(tài)度，不受外界因素的影響。我們需要遵守比賽規(guī)則和裁判規(guī)則，確保比賽的公正性和公平性。在特奧運動中，運動員們通常面臨更多的困難和挑戰(zhàn)，作為裁判員，我們需要給予他們更多的理解和關(guān)愛，鼓勵他們以最佳狀態(tài)參與比賽，并為他們提供一個安全和尊重的比賽環(huán)境。
第五段：為特奧運動的發(fā)展貢獻力量
通過這次特奧裁判員培訓(xùn)，我認(rèn)識到自己不僅是為了發(fā)展個人技能，更是為了特奧運動的發(fā)展貢獻自己的力量。特殊奧林匹克運動在世界范圍內(nèi)越來越受到重視和關(guān)注，而裁判員的重要性也逐漸被認(rèn)可。作為一名特奧裁判員，我希望將自己的知識和技巧應(yīng)用到實際工作中，為特奧運動的發(fā)展和普及盡一份力量。
總結(jié)：
通過這次特奧裁判員培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)的裁判知識和技巧，還收獲了對特殊奧林匹克運動的深入理解和感動。作為一名特奧裁判員，我將盡力以專業(yè)和公正的態(tài)度為運動員們提供一個公正和公平的比賽環(huán)境。我相信，特奧運動將繼續(xù)蓬勃發(fā)展，而我們作為特奧裁判員，將為其發(fā)展貢獻自己的力量。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇九
作為田徑比賽的裁判員，我們肩負(fù)著維護比賽公平性和競技精神的責(zé)任。我們需要理解賽制規(guī)則、掌握技術(shù)要領(lǐng)、迅速做出判斷并作出相應(yīng)的裁決。但是，裁判員的工作并不限于技術(shù)層面，還需要具備良好的心理素質(zhì)，處理好與運動員、教練員及其他工作人員的關(guān)系。
第二段：技術(shù)層面的工作
對于技術(shù)層面的工作，裁判員需要對各項比賽規(guī)則進行深入理解，掌握每項比賽的規(guī)則細(xì)節(jié)，確保每位運動員得到公平競爭的機會。對于跑步、跳躍、投擲等項目，裁判員需要借助現(xiàn)代科技手段，如計時器、計分系統(tǒng)等精確地判斷運動員表現(xiàn)。在比賽中，裁判員要時刻保持專注、認(rèn)真觀察，確保比賽的公正性和客觀性。
第三段：處理與運動員之間的關(guān)系
與運動員之間的溝通和交流也是裁判員工作中不可或缺的一部分。在比賽中，運動員可能因為各種原因產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，裁判員需要耐心地聆聽其訴求，幫助他們解決問題。此外，裁判員還要主動關(guān)注運動員的健康狀況，如有人受傷或身體不適，裁判員應(yīng)當(dāng)盡快采取措施并通知醫(yī)療人員進行處理。
第四段：處理與其他工作人員之間的關(guān)系
除了與運動員之間的關(guān)系，裁判員還需要與其他工作人員之間保持良好的關(guān)系。為了確保比賽的順利進行，裁判員需要與計時員、計分員等其他工作人員進行順暢的溝通。同時，裁判員還要向教練員和觀眾解釋比賽規(guī)則和流程，以維護比賽的公正性和公正性。
第五段：總結(jié)田徑裁判員的工作體驗
作為田徑裁判員，我們需要對技術(shù)規(guī)則和心理素質(zhì)兩方面都具備豐富的經(jīng)驗和知識。在與其他工作人員和運動員之間的交流中，我們需要保持耐心和友好，化解任何沖突和不同意見?？偟膩碚f，裁判員的工作因為其特殊性較為繁重，需要我們時刻保持警覺性和專注度，并且把握好各種場合的自己的舉止和態(tài)度。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十
上周五我校第一屆運動會正式落幕。在這個美麗的的季節(jié)，我們歡聚一起，以“我運動、我快樂”為主題，舉辦了運動會，此次運動會注重“競技性與趣味性相結(jié)合”、“個人項目與集體項目相結(jié)合”、“體育與藝術(shù)文化相結(jié)合”，內(nèi)容豐富、趣味十足讓全體師生津津樂道。
本次運動會，所有參與運動會比賽的師生都會感受到青春的活力、拼搏的激情、奉獻的價值、規(guī)則的益處、失敗的經(jīng)驗、成功的喜悅？這是一個美好日子，是令全校師生都快樂的節(jié)日。
通過比賽，我們可以看出，有些學(xué)生為運動會是做好精心的準(zhǔn)備的'，不僅在賽前進行了針對性訓(xùn)練，還在比賽中考慮到了運動裝備和戰(zhàn)術(shù)的運用問題。無論是運動場上，還是人生的各種戰(zhàn)場上，勝利總是青睞有準(zhǔn)備的人。運動會結(jié)束了，但我們的工作并沒有結(jié)束。我們在平時的教育、教學(xué)和管理中，應(yīng)該從運動會中學(xué)到一些東西，以使我們的工作做得更好。
此次運動會內(nèi)容的設(shè)計更多的是從學(xué)生實際出發(fā)，增加了許多集體項目，比如：拔河、跑步等。比賽中，學(xué)生們心往一處想，勁往一處使，協(xié)同作戰(zhàn)，互相配合，成功了大家一起歡呼，失敗了大家互相鼓勵。
在全體領(lǐng)導(dǎo)、老師及同學(xué)們的共同努力下秋季運動會圓滿結(jié)束了，比賽的同學(xué)非常投入，觀看的同學(xué)熱情高漲，加油聲此起彼伏。此次活動把學(xué)生單純的體育競技轉(zhuǎn)換成了游戲的形式，多了一份趣味，多了一份童真。讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣、參與的欣慰，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運動潛能。在活躍身心的同時，展現(xiàn)了我們榆林小學(xué)學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十一
籃球是一項非常健康的運動，中國的籃球普及起步雖然晚，但是這并不影響人們對籃球的喜愛甚至瘋狂，籃球裁判的知識可以提升我們對籃球的認(rèn)識，尊重籃球道德，追求籃球的價值，培養(yǎng)終身參與籃球運動的習(xí)慣和能力。同時改變了我對籃球的看法，從一無所知到被籃球吸引。
籃球裁判員應(yīng)是一名主籃球裁判員和一名或兩名副籃球裁判員。他們由記錄臺人員和技術(shù)代表協(xié)助。記錄臺人員應(yīng)是一名記錄員、一名助理記錄員、一名計時員和一名24秒鐘計時員。擔(dān)任一場比賽的籃球裁判員不應(yīng)與場上任一隊有任何方式的聯(lián)系。精通籃球競賽規(guī)則及裁判方法，并能在臨場比賽中準(zhǔn)確，熟練運用，具有較高的理論水平和豐富的實踐經(jīng)驗，具有組織籃球競賽的全面工作能力。在全國籃球競賽中能用途正、副裁判長職務(wù)，并具有擔(dān)任國際比賽裁判工作水平掌握英語，熟悉英語裁判術(shù)語及規(guī)則。
籃球裁判知識講解對籃球教學(xué)而言好比如虎添翼，我們通過具體詳細(xì)的了解比賽規(guī)則，即知其然又知其所以然，對籃球的基本技術(shù)和基本技能的了解和領(lǐng)悟會更近一步，打籃球非常講究戰(zhàn)術(shù)，隊員之間的配合，怎樣正確打球，怎樣避免犯規(guī)，怎樣在關(guān)鍵的時刻逼對方犯規(guī)等等，有了對籃球裁判知識的充分了解，才能在打球是對戰(zhàn)術(shù)會更切實可行的想法和行動。通過籃球裁判的學(xué)習(xí)我們對籃球有了全新的認(rèn)識，同樣的場地同樣的隊員我們有了不同的感受，那種能讓自己在賽場奔放的理由。
通過籃球裁判的理論學(xué)習(xí)，讓我們認(rèn)識到健康最重要，我的有自己的學(xué)習(xí)計劃和健身計劃，作為一名理工科的學(xué)生我有太多的時間是在教室，所以我將計劃定在每天下午去跑步，慢跑和走步每天堅持加一圈，這樣堅持下來一方面我身體素質(zhì)會提升另一方面我跑步不會覺得吃力了。堅持每天早起慢走和去吃早飯的好習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣是走向成功必不可少的，春季鍛煉，可吸入更多的氧氣，改善機體新陳代謝，還能促進人體形成維生素d，春天健身要注意防寒、防風(fēng)、防霧。早晨鍛煉時衣服不能穿得太少，大汗淋漓時不可減得太多。春季是比較適合進行戶外鍛煉的季節(jié)，騎車、放風(fēng)箏、等。
往往我們在課堂上學(xué)到只是一部分，理論與實踐結(jié)合才是完美，雖然在課堂上我們會看到球星打球的帥氣的過程，但是真正學(xué)到的東西很少，籃球裁判即是在判斷球員的錯誤動作，我覺得如果再加入一些正式球場犯規(guī)后裁判處理這個過程的視屏就更好了，或者我們可以到室外組織同學(xué)一邊指導(dǎo)同學(xué)們打籃球一邊指出他們犯規(guī)的動作等等，這樣也算是學(xué)以致用，能讓同學(xué)們加深自己的印象。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十二
查處長的田徑裁判法講座結(jié)合多年的親身執(zhí)裁經(jīng)驗實例，生動形象、富立體感。解答了實際操作中多年存在爭議的某些難點與重點。如起跑、破紀(jì)錄、成績丈量、檢查、全能等。值得一提的是，正如查處長舉例連云區(qū)中小學(xué)田徑運動會所發(fā)生的咨詢情況，我本人在20xx年的區(qū)田徑運動會期間因與另一副總裁判長發(fā)生爭執(zhí)，也曾經(jīng)打電話向查處長詢問關(guān)于破紀(jì)錄輪次的判定。
金主任所談高中課堂體育教學(xué)及訓(xùn)練方面的話題，貼近同是高中老師的我，很多觀點感同身受，有共同語言啊。我比較感興趣的是如何合理安排運動負(fù)荷、巧妙安排游戲性教材及如何積極性休息。尤其是關(guān)于巧妙利用體育課上的學(xué)生休息，保持一節(jié)課的連貫性，不可隨意肢解活動各環(huán)節(jié)。我想，過一階段也許從中借鑒幾點，寫點該方面話題的論文，希望及早成文并發(fā)表。
史校長所談的田徑運動訓(xùn)練內(nèi)容與方法講座中為大家展示了美國體能訓(xùn)練方法，里面許多訓(xùn)練手段值得我們以后的訓(xùn)練中加以吸收利用。而講座中的一些有關(guān)運動訓(xùn)練原理、原則、方法帶有一定的新意，很值得慢慢思索。
張教練的中長跑現(xiàn)場教學(xué)訓(xùn)練點評，結(jié)合青少年該項目訓(xùn)練特點，邊練邊講解，雖然大家站在陰涼地觀看與聽講，但氣溫實在是高，蒸蒸日上，但學(xué)員們依然聽的很認(rèn)真。
培訓(xùn)進行到第3天上午，楊俊偉教練的投擲項目訓(xùn)練講座，令大家眼前一亮，因為楊教練講座時呈獻給大家的是3名大弟子現(xiàn)場示范投擲類訓(xùn)練課的準(zhǔn)備活動內(nèi)容、力量訓(xùn)練方法、專項技術(shù)動作方法。應(yīng)該說效果非常好，直觀、新穎，鮮明的創(chuàng)新特色。大家拍照的拍照、記錄的記錄，求知欲相當(dāng)?shù)貜姲?，究其原因，是因為基層體育教師大多不是投擲專長，對投擲方面的各項目教學(xué)與訓(xùn)練缺乏有效的手段與方法，而楊家軍今天所展示給大家的正是我們平時所缺失的，所以尤其顯得有實效性。
培訓(xùn)到第4天時，迎來了南京航空航天大學(xué)附屬高級中學(xué)的王達梅老師的一堂體育教學(xué)設(shè)計講座，講的很透徹，所涉及內(nèi)容新穎、前沿，所講內(nèi)容基本涉及當(dāng)前我國課程改革中最前沿的相關(guān)動向。看得出，王老師的確是上課尤其是體育課堂教學(xué)設(shè)計方面的專家。聽后收益匪淺。
總之，4天的專業(yè)技能培訓(xùn)充實而充滿著新意；辛苦而充滿著興奮；看似平淡卻處處充滿著激情。
最后我把查處長關(guān)于田徑規(guī)則方面的部分值得關(guān)注的難點與重點在加以歸納，希望對今后組織田徑運動會執(zhí)行規(guī)則情況有指導(dǎo)意義。
1、400米及400米以下的各項徑賽（包括4×200米及4×400米接力的第一棒），必須采用蹲踞式起跑，并使用起跑器。
2、在“各就位”口令之后，運動員必須走向起跑線，完全在自己的分道內(nèi)和起跑線后做好準(zhǔn)備姿勢。雙手和至少一個膝蓋應(yīng)觸地，兩腳應(yīng)接觸起跑器。發(fā)出“預(yù)備”口令時，運動員應(yīng)立即抬高身體重心做好最后的起跑姿勢，此時運動員的雙手仍須與地面接觸，兩腳不得離開抵腳板。
3、在“各就位”或“預(yù)備”口令發(fā)出后，所有運動員均應(yīng)立即做好最后的預(yù)備姿勢，不得延誤。運動員已就位時，其雙手或雙腳均不得觸及起跑線或線前地面。
4、零搶跑運動員只有一次起跑機會，一旦搶跑，搶跑運動員立即罰下，取消本場比賽資格。
（一）徑賽成績相等
如果裁判或終點計時裁判不能夠根據(jù)規(guī)則判定任何排位，則運動員排位并列。
如遇運動員成績相等涉及根據(jù)規(guī)則，確定來自不同組運動員的排名或按成績錄取進入下一賽次的情況時，終點攝像主裁判應(yīng)考慮有關(guān)運動員的1/1000秒的實際時間。
如果成績?nèi)韵嗟?，并涉及運動員的排名時，應(yīng)抽簽決定排名。當(dāng)涉及按成績或排位錄取進入下一賽次時，成績相等的運動員將進入下一輪次，如果實際條件不允許，將通過抽簽決定進入下一輪次的運動員。
（二）田賽成績相等
除了跳高和撐竿跳高項目，如成績相等，應(yīng)以其次優(yōu)成績判定名次。如次優(yōu)成績?nèi)韵嗟龋瑒t以第三較優(yōu)成績判定，余類推。
除了高度跳躍項目，包括涉及第一名者，成績相等的運動員的名次并列。如仍相等，并涉及第一名者，則令成績相等的運動員，按原比賽順序，進行新的一次試跳（擲），直至分出名次為止。決定名次。如果2名或者2名以上運動員跳過同樣的最后高度，將按以下程序決定名次：
（1）在最后跳過的的高度上，試跳次數(shù)較少者名次列前。
（2）如成績?nèi)匀幌嗟?，則在包括最后跳過的高度在內(nèi)的全賽中，試跳失敗次數(shù)較少者名次列前。
（3）如成績?nèi)韵嗟?，成績相等不涉及第一名時，則運動員的比賽名次并列。
（4）如涉及第一名時，將根據(jù)規(guī)則第181條9中規(guī)定，在成績相等的運動員間進行決名次跳，除非根據(jù)比賽前規(guī)定的技術(shù)規(guī)程或在比賽中根據(jù)技術(shù)代表的決定（如沒有任命技術(shù)代表，將由裁判長）。如果不進行決名次跳，包括相關(guān)運動員決定不在進行試跳的比賽任何階段，成績相等運動員的名次并列。
（1）相關(guān)運動員必須在每個高度進行試跳，直到?jīng)Q出名次，或者所有相關(guān)運動員決定不再進行試跳。
（2）每名運動員在每個高度上只有一次試跳機會。
（3）運動員應(yīng)在根據(jù)規(guī)則第181條1中規(guī)定的最后越過高度的下一高度上進行決名次跳。
（4）如果與有關(guān)運動員都跳過或未跳過而仍不能判定名次，則橫桿應(yīng)提升或降低：跳高為2厘米，撐竿跳高為5厘米。
（5）如果運動不在該高度上進行試跳，那么他將自動失去爭奪第一名的資格。如果該情況下，只剩下一名運動員，不管他是否越過該高度，他都將獲得冠軍。
20xx年7月26日
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十三
對于籃球裁判來說，對待比賽公平、公正、公開、平等執(zhí)法非常重要。嚴(yán)肅認(rèn)真的對待比賽，需熟讀籃球規(guī)則，吃透規(guī)則，才能掌控比賽的判罰。下面說一下初吹籃球比賽的通病，供大家參考，希望對那些初學(xué)籃球裁判的有所幫助。
首先得學(xué)會籃球球裁判的跑位，基層籃球比賽一般都是兩人制的，注意主裁拋球后的進攻方向，副裁變前導(dǎo)馬上跑到底線左側(cè)（面對比賽場地），主裁變追蹤，待隊員進入前場后迅速跑到比賽場地的一號區(qū)。注意兩個裁判的分工，公共區(qū)同時鳴哨，以最近裁判執(zhí)法為主。在籃球比賽中，初學(xué)者要敢于鳴哨，不要怕錯，每個人都有第一次的，要敢于犯錯，練自己的膽量，多吹幾次就好了?；鶎踊@球犯規(guī)比較多，這就需要籃球裁判吃透籃球規(guī)則，有的犯規(guī)是沒必要吹得，影響比賽流暢性，而有的犯規(guī)必須要嚴(yán)厲處罰，以嚴(yán)，讓他們知道下次再這樣就要處罰的，還有就是看準(zhǔn)犯規(guī)的第一時間鳴哨，初學(xué)者的通病就是打手勢比較快，有時容易犯錯。比如進攻方向，球出界等，打手勢一定要慢，自己思思想想。基層籃球一般都是上下半場，下半場一定要吹嚴(yán)一點，每個隊都想勝利，下半場身體接觸相當(dāng)多，吹得松一些，就比較容易產(chǎn)生沖突。
通過吹一些比賽樹立自己的信心，場上比賽瞬息萬變，自信心是籃球裁判的精神支柱，是不可缺少的心理品質(zhì)之一。有了自信心，才能在比賽場上應(yīng)變自如，處變不驚。兩個裁判一定要相互聯(lián)系，相互信任，做到既有分工又有合作。不強哨，不漏判，讓靠近犯規(guī)及違例地點的裁判來判定，力求在自己的區(qū)域不漏判，不該判同伴的判罰。
當(dāng)然，自己也是菜鳥一個，籃球制裁技能還需進一步提高，希望通過吹一些比賽來提高自己，希望大家共勉。
[籃球裁判員工作總結(jié)范文]
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十四
本辦法所稱庫區(qū)的范圍包括：
(二)庫區(qū)水域內(nèi)的洲島、洲灘及湘江長沙綜合樞紐工程;
(三)庫區(qū)水域兩岸堤防及堤防背水坡腳向外延伸30至50米(經(jīng)過城鎮(zhèn)的堤段不得少于10米)的地帶，無堤防的，歷史最高洪水位或者設(shè)計洪水位線向外延伸20米的地帶。
前款所稱湘江支流回水水域具體范圍如下：瀏陽河從湘江河口至磨盤洲;撈刀河從湘江河口至水渡河壩;靳江河從湘江河口至九江閘壩;龍王港從湘江河口至西二環(huán)橋;沙河從湘江河口至譚家巷水閘。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十五
不知不覺，已經(jīng)上了將近一年的籃球課了，在這一年的時間里，我從對籃球的一無所知到現(xiàn)在開始對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣。我不僅學(xué)到了關(guān)于籃球的許多知識，還對籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣。
一開始接觸籃球其實是在初中的時候，那時候?qū)W校的條件比較局限，女生很少有機會去打籃球，一般都是男生在打，女生在看。我從以前開始就愛看別人打籃球，但是我從來就沒有下去打過，也一直都很天真地認(rèn)為籃球很容易打，直到上了籃球課，才知道，其實籃球會看是一回事，會打又是兩外一回事?；@球是最受歡迎的一門運動，像很多人都喜歡看nba?；@球也是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人緊張的精神狀態(tài)得到放松，促進身心的健康發(fā)展，也可以在體質(zhì)上得到鍛煉。
品質(zhì)都具有重要的意義。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團隊合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強意志品質(zhì)、積極拼搏精神。
而且，籃球講究技巧性，通常來說，打籃球講究虛實結(jié)合，實的有傳球、運球、三步上籃，這是籃球運動員必備的條件。虛的就包括了晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些都是要在打球中慢慢體會的。經(jīng)過這一年的學(xué)習(xí)，我慢慢地掌握了籃球的技巧，雖然我投籃學(xué)的不是很好，但是我在傳接球方面卻進步了不少。一直以來我都認(rèn)為打籃球只要練好投籃就好了，但是在練習(xí)中，我才漸漸體會到打籃球最應(yīng)該練好的原來是傳接球技術(shù)，過去最不被我重視的技術(shù)，原來是最難被掌握的，傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個球隊的訓(xùn)練水平，而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的，它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時機。如果傳接球都做不好，其他的練習(xí)就無法進行了，更不用說是打好球了。
籃球技術(shù)分為進攻和防守兩大部分。進攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn)，都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃是籃球運動的主要進攻技術(shù)。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負(fù)。運用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動方式說，可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。我知道打好籃球?qū)τ谖襾碚f很難，但是我相信有志者事竟成，一年與籃球的接觸使我堅定了要在大學(xué)四年練好籃球的信心。我一直堅信只要付出努力就一定能夠?qū)崿F(xiàn)愿望。學(xué)習(xí)籃球，鍛煉身體與意志，我相信我能夠做好，我也一定可以做好的。
別急，干什么事情都要有耐性，打球就是，一口吃不了一個胖子，羅馬不是一天建成的，欲速則不達??多少名言警句告誡我們做事要耐心，其實打球也是一個道理，沒有耐性是萬萬不成的。
首先問一下，籃球這項運動本質(zhì)上是什么？
第二，從運動學(xué)上說，籃球是在一定的規(guī)則約束的范圍內(nèi)，直接的或是間接的把球放進筐中的運動。看似廢話，實則不然。打球要有一定的目的性。好多人在籃球場上，也就是一個vip的觀眾，能夠近距離的觀察比賽，好像事不關(guān)己似的。每個人，踏進場地，都有他自己的職責(zé)。那就是：參與到把球放進籃筐的過程中。不要因為身邊的人技術(shù)比自己好就畏首畏尾，樂在其中。更不要因為怕累怕疼而龜縮在一邊，那樣的話還不如在家里躺在沙發(fā)上倒一杯冰紅茶開著空調(diào)看武林外傳呢。
好了，再說下面的內(nèi)容。從方法論的角度看，籃球的本質(zhì)又是什么？不管是狡猾還是機變，至少我個人是這樣認(rèn)為的：以己之長，欺彼之短。
從來沒有聽說過哪個哥們在籃底下和奧尼爾生抗，除非他喝多了。每一個頭腦正常的人都會選擇比較合適的進攻對策，這在籃球運動中是很重要的。身高體壯的，相對的速度就慢，選擇突破是很好的方式；短小精悍的，相對力量就差，可是試著強打；籃球智商低的，一晃就飛的，隨便耍他吧，這時候你出風(fēng)頭的機會到了！最后各方面不如你的，沒什么好說的，各種虐吧?。?！打籃球是需要智慧的。別以為身高體壯技術(shù)好就無敵了，頭腦好的照樣能把你耍的團團轉(zhuǎn)。千萬不能意氣用事！看一個哥們兒跳起來雙手銥穡你有必要和他拼彈跳么？！內(nèi)線站著一個虎背熊腰二三百斤的，難道你還要噘著屁股生往里抗？！恐怕這樣你更應(yīng)該去神經(jīng)科查查自己是不是有自虐傾向。遇上防守各方面比你強的，選擇擋拆。那句著名的廣告詞說的多好？！比賽是五個人的！不要以為你就是主角，一個配角在防守你，剩下的都是場上觀眾。要充分的利用集體的力量。叫做teamwork??！
要是對方還是各種虐你，沒轍??科比防我我也被虐。不丟人，誰沒有個虐的過程？！喬丹當(dāng)年還被校隊開出過呢！韋德也一度不被看好，等等。別被斷了一個被蓋了一個就把臉繃起來了，跟別人欠你多少錢似的??有什么啊？！千萬不要頭腦發(fā)熱悶著頭往里面沖，看似有萬夫不當(dāng)之勇實則愚不可及。
打球要注意觀察，比如被對手突破了，仔細(xì)想想他是怎么過去的，你的防守哪里不到位。不思考，不了解缺陷，就不會進步。別人的習(xí)慣動作，他的優(yōu)缺點，都要好好觀察，才能更好的進步。還要有針對性的訓(xùn)練。別中午放學(xué)，一大幫人在場上跟開party似的在那里喳喳呼呼。有那時間不如好好練練投籃。
田徑裁判員培訓(xùn)心得體會篇十六
李教授為我們帶來的是《周期性運動項目訓(xùn)練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念，就是周期性專項訓(xùn)練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運動員的訓(xùn)練中，應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長的訓(xùn)練；在力量的訓(xùn)練前，應(yīng)先訓(xùn)練運動員的協(xié)調(diào)性等，他還講到了一個優(yōu)秀教練員所具備的能力，這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運動訓(xùn)練，李教授認(rèn)為，兒童以及青少年不適合過早地進行體育專項化的訓(xùn)練，而應(yīng)為高水平訓(xùn)練打下堅固的基礎(chǔ)，提高對田徑運動的興趣，提高協(xié)調(diào)性和全面的身體素質(zhì)。過早的專項化訓(xùn)練會讓運動員的`基礎(chǔ)訓(xùn)練很難做到扎實，而且易受傷病困擾。李教授分析，青少年兒童體育受社會關(guān)系影響很大，家長對體育的喜愛以及正確的了解和定位都是引導(dǎo)青少年參與體育的重要因素，體育教練員應(yīng)該作好與家長的溝通工作。另外，江浙一帶歷來出短跑和跨欄的體育人才，是重要的體育人才后備來源，教練員們應(yīng)在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。