報(bào)告可以用于向上級(jí)匯報(bào)工作成果、向同事分享經(jīng)驗(yàn)、向公眾傳達(dá)信息等多種場(chǎng)合。寫報(bào)告時(shí)要注意邏輯關(guān)系的連接，用正確的連接詞和段落過渡句，使文稿結(jié)構(gòu)緊密有序。范文中的案例和分析能夠幫助我們更好地理解報(bào)告的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容安排。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇一
。自我觀察是指對(duì)自己的感知、思維和意向等方面的覺察;
自我評(píng)價(jià)
是指對(duì)自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評(píng)估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
自我認(rèn)知的心理認(rèn)知是一種比較高級(jí)的認(rèn)知能力。而對(duì)于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。心理認(rèn)知一般來說是一個(gè)無限的過程，因?yàn)樾睦砘顒?dòng)本身是無限的，它會(huì)跟著個(gè)人經(jīng)歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現(xiàn)和前一階段或者時(shí)期不同的心理活動(dòng)后，個(gè)體對(duì)自我的心理將會(huì)有一個(gè)總結(jié)和重新的調(diào)整。
大學(xué)生的現(xiàn)狀
大學(xué)生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，由于學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數(shù)人對(duì)自我的評(píng)價(jià)也在逐漸的發(fā)生轉(zhuǎn)變。這些表現(xiàn)在很多方面。自我認(rèn)知也會(huì)出現(xiàn)兩極振蕩，當(dāng)取得一點(diǎn)成績時(shí)容易自負(fù)，而遇到挫折時(shí)容易自卑，不斷地調(diào)整自我認(rèn)知對(duì)每位大學(xué)生都非常重要。
大學(xué)生目前存在學(xué)業(yè)問題。情感問題。人際交往問題等很多心理問題。處于大學(xué)階段的青年人已強(qiáng)烈意識(shí)到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而產(chǎn)生出強(qiáng)烈的充實(shí)自我、發(fā)展自我的需求。有的同學(xué)在追求發(fā)展自我中顧此失彼，沒能達(dá)到期望的目標(biāo)，從而產(chǎn)生了不良心理反應(yīng)。還有的同學(xué)，在發(fā)展自我過程中放大了自我弱勢(shì)、忽略了自我優(yōu)勢(shì)，由于害怕暴露自己的弱點(diǎn)而采取防御機(jī)制，缺乏必要的社會(huì)支持，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，會(huì)極大地影響到大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、生活和各個(gè)方面的適應(yīng)。因此，我們大學(xué)生來說，客觀、公正、有效地認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行正確的自我設(shè)計(jì)，建立新的奮斗目標(biāo)，對(duì)維護(hù)適應(yīng)期的心理健康是非常重要的。
正確認(rèn)識(shí)自我，更好發(fā)展
不多的同學(xué)也如此，那么就是基礎(chǔ)差的原因，并不是自身固有的能力差，應(yīng)針對(duì)自己的不足，朝著目標(biāo)努力，改變目前的現(xiàn)狀。
其次反省自我，正視自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。反省自我即是運(yùn)用自我觀察、自我分析、自我報(bào)告的方法進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。大學(xué)生可以通過對(duì)自己的言行舉止、心理活動(dòng)等進(jìn)行耐心觀察，在觀察中加強(qiáng)對(duì)實(shí)際現(xiàn)象的分析，在合理的自我分析中形成自我報(bào)告。通過對(duì)自我報(bào)告的反省，嚴(yán)于解剖自己，達(dá)到使自我評(píng)價(jià)更客觀、更加獨(dú)立與穩(wěn)定。對(duì)自己有了客觀的評(píng)價(jià)，還應(yīng)接受自己，面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。俗話說：“金無足赤，人無完人?！笔澜缟蠜]有十全十美的人，現(xiàn)實(shí)中的每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長處和短處，一個(gè)人的能力再強(qiáng)，或者是再優(yōu)秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，或者只看到自己的優(yōu)勢(shì)，而不愿看到劣勢(shì)，或者只看到自己的劣勢(shì)而看不到優(yōu)勢(shì)，都會(huì)影響到自己的情緒，帶來適應(yīng)的障礙。
最后要將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上?！袄硐胛摇?，是指?jìng)€(gè)體理想中的個(gè)人自我，它包括自己所希望達(dá)到的理想標(biāo)準(zhǔn)，以及希望他人對(duì)自己所能產(chǎn)生的看法。“現(xiàn)實(shí)我”，即個(gè)體實(shí)際表現(xiàn)的自我，個(gè)體現(xiàn)實(shí)存在的水平。如果“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”存在一定程度的差異，可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，但如果對(duì)理想我要求太高，反而易喪失信心，出現(xiàn)各種問題。北京大學(xué)心理系學(xué)者的研究表明，在大學(xué)生中“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學(xué)生應(yīng)將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上，建立合乎自身實(shí)際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標(biāo)準(zhǔn)定得太高;否則，“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評(píng)價(jià)亦達(dá)不到自我的期望，易產(chǎn)生失望、抑郁等消極情緒，帶來適應(yīng)問題。
我們要結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。我們大學(xué)生還需要在對(duì)自我全面、正確地認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，從自己的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。有了目標(biāo)，才能形成前進(jìn)的動(dòng)力;才不至于無所事事、無所適從，產(chǎn)生空虛無聊等體驗(yàn)。心理學(xué)研究表明，一個(gè)人從事某種活動(dòng)的動(dòng)力，取決于他們行動(dòng)的全部結(jié)果的期望值和達(dá)到目標(biāo)的可能性。因此，確立適合自身實(shí)際情況的奮斗目標(biāo)，對(duì)于實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮潛力，適應(yīng)社會(huì)生活都是有益的。
人生不是一部時(shí)長2個(gè)小時(shí)的電影，你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現(xiàn)給觀眾你想給的。我們?cè)诓恢篮螘r(shí)結(jié)局的人生里，需要接納自己，認(rèn)清自己。無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對(duì)我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們?cè)诼猛局?。?duì)比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對(duì)方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會(huì)到達(dá)港口的。認(rèn)清自己并不那么容易，但是我們還是要堅(jiān)持最真實(shí)的自己。我們只有對(duì)自己有了充分的了解，才能提高自己的生活品質(zhì)，才能夠擁有一份美好的大學(xué)的回憶，才會(huì)獲得一支美好的青春舞曲。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇二
號(hào)是我的榮幸，不過在過去的一年里，我確實(shí)付出了努力。首先，在思想方面，積
個(gè)代表”重要思想，并且經(jīng)常上交
思想?yún)R報(bào)
。除了學(xué)習(xí)有關(guān)黨的理論知識(shí)，還積極參加其他
己的信條，并切實(shí)的遵行它。在學(xué)習(xí)上，態(tài)度端正，認(rèn)真對(duì)待每一門專業(yè)課程，嚴(yán)
習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。在
此不彼。在日常生活中，我與舍友、同學(xué)保持好的關(guān)系。為人和善，關(guān)心他人，樂
值。我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成，即使有急事
迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。以上總結(jié)是過去的一年我所堅(jiān)持努力的，付出
得到了回報(bào)，讓我收獲了“三好學(xué)生”這一稱號(hào)，我會(huì)以此鞭策自己奮發(fā)向上，不斷努力。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇三
那個(gè)仲夏，我和你們共同走進(jìn)了這所大學(xué)。日子如同白駒過隙，眨眼間，我們已經(jīng)坐在了**的末班車上，在這半年多的時(shí)光中，我很榮幸的成為了一名心理輔導(dǎo)員，伴隨著咱們電子班的強(qiáng)大我也逐漸成長了很多，我努力完成了上級(jí)下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)，同時(shí)不斷總結(jié)實(shí)際生活中所出現(xiàn)的各種問題，也積累了很多關(guān)于大學(xué)生心理健康的知識(shí)。這其中也不能缺少你們的支持和鼓勵(lì)。那么，接下來，我本學(xué)期的工作情況具體報(bào)告如下:
在這一學(xué)期的工作里，有成功的喜悅也有失敗的落魄，在老師和學(xué)長的幫助下，我很快適應(yīng)了心理輔導(dǎo)員的工作，也深刻領(lǐng)悟到我的這個(gè)工作并非簡單易行，我得時(shí)刻關(guān)注著同學(xué)們的動(dòng)態(tài)，比如這段日子的學(xué)習(xí)狀態(tài)、身體健康、情感變化等等。身處這個(gè)特殊的部門，我盡心盡力和其他班委們多交流、思考。討論如何改進(jìn)和提高大學(xué)生的文化藝術(shù)生活，使他們切身感受到大學(xué)生活的美好。盡努力減少大學(xué)生心理所出現(xiàn)的各種問題。
在這個(gè)學(xué)期里，我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院開展過多個(gè)全體性活動(dòng)，比如：中秋晚會(huì)，大學(xué)生辯論會(huì)，智力快車問答，宿舍聯(lián)誼活動(dòng)，迎新晚會(huì)等等。同學(xué)們通過參加這一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng)，不僅豐富了大學(xué)里的生活，也無形中鍛煉了同學(xué)們的身心健康，加深了同學(xué)們之間的友誼和團(tuán)隊(duì)精神，這同時(shí)也是我們鍛煉的好機(jī)會(huì)。但在調(diào)節(jié)一些同學(xué)心理健康的過程中也暴露出了一些問題，針對(duì)有些以前沒有遇到的情況，不能很好的幫同學(xué)解決，自己也會(huì)有所迷惑。但多虧老師和熱心的學(xué)長們幫忙，我最終還是很好的解決了一些大學(xué)生心理方面棘手的問題。
對(duì)于這個(gè)特殊的工作，首先我應(yīng)該自己調(diào)節(jié)好自己，多去關(guān)注大學(xué)生新聞，看一些有關(guān)心理教育方面的書籍，多去請(qǐng)教老師和學(xué)長，積累盡可能多的經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)用于大學(xué)生的日常生活中，并在實(shí)踐中不斷提高自己的思想認(rèn)識(shí)。而且在思想上，我很明確作為一名班委，是要切實(shí)立足于同學(xué)，服務(wù)于同學(xué)，為廣大同學(xué)解決根本問題。我自成為心理輔導(dǎo)員以來，從未脫離這一主題，認(rèn)真履行職責(zé)，當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會(huì)的活動(dòng)時(shí)，我都會(huì)做好“同學(xué)的公仆”，也就是這個(gè)主題使我的責(zé)任感更強(qiáng)了，組織能力也有了很大的提升。通過各項(xiàng)活動(dòng)，我收獲不少，積累了很多工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了主動(dòng)思考。形成了一套自己的思想體系。
(1)細(xì)節(jié)決定成敗。密切觀眾同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)，往往一個(gè)很細(xì)小的動(dòng)作或者語言，都會(huì)無形中透露出某個(gè)同學(xué)的心理問題。每一句話都是一劑精神良藥，我們要找準(zhǔn)問題所在，對(duì)癥下藥。
(2)一切從“心”開始。在工作中我首先應(yīng)該打開自己的心扉，讓同學(xué)不要有什么心理障礙，然后從實(shí)際情況出發(fā)，溫馨、和善的去和同學(xué)交流溝通，去婉轉(zhuǎn)的了解他們的心理世界，從細(xì)微處去幫助他們。
(3)坐好后續(xù)工作。每當(dāng)完成一個(gè)同學(xué)的心理輔導(dǎo)，不能就此完結(jié)，過后還應(yīng)該多詢問、多溝通交流，看他們是否真的走出不愉快。及早發(fā)現(xiàn)及早解決。把每一個(gè)同學(xué)都當(dāng)成自己的好朋友，去關(guān)照呵護(hù)他們。在工作中我不斷的實(shí)踐，領(lǐng)會(huì)，實(shí)踐，隨著時(shí)間的推移，我對(duì)這些話有了較深的認(rèn)識(shí)，自身思想素質(zhì)也提高了很多。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇四
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第三年。兩年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的關(guān)心、幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的提高?，F(xiàn)總結(jié)如下：
。
工作作風(fēng)方面。在學(xué)生會(huì)的工作中，我始終以廣*同學(xué)的共同利益為最基本的出發(fā)點(diǎn)，這一點(diǎn)正是貼合了“三個(gè)代表”中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣*人民的根本利益。所以，處處從同學(xué)們的需要出發(fā)，為同學(xué)們服好務(wù)。兩年來，自我也嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的各項(xiàng)工作制度，用心參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。敢于吃苦、善于鉆研，能按規(guī)定的時(shí)光與程序辦事，較好地完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。同時(shí)用心主動(dòng)配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
知識(shí)學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，只是在學(xué)習(xí)方法和潛力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改善。作為21世紀(jì)的接班人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經(jīng)濟(jì)日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前務(wù)必解決的一個(gè)問題，我透過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對(duì)于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)光再學(xué)習(xí)上，每次考試也發(fā)揮的能夠。在大學(xué)的后兩年中，對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成績帶進(jìn)*四。所以，如果說這是對(duì)我的壓力，到不如說是對(duì)我的考驗(yàn)，我必須會(huì)全力以赴。
總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的兩年，是用心探索、逐步成熟的兩年。由于參加黨校的時(shí)光不長，政治思想覺悟還有待提高;對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的規(guī)律仍需進(jìn)一步適應(yīng)，方法也尚需改善;在學(xué)生會(huì)的工作中，也要彌補(bǔ)不足，盡最*的努力為同學(xué)們服務(wù)。新的一年里，我必須認(rèn)真要向黨員同學(xué)學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更*的成績。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇五
珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)?？吹街車耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識(shí)，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。現(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺。社會(huì)實(shí)踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和做過一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對(duì)自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì)活動(dòng)，會(huì)讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計(jì)員等，有時(shí)會(huì)感到累些，但樂此不彼。
體育成績一向很好。我的體質(zhì)優(yōu)秀并很出色，可是通過我的練習(xí)和對(duì)體育項(xiàng)目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項(xiàng)目。我喜歡運(yùn)動(dòng)，基本對(duì)所有運(yùn)動(dòng)都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識(shí)。我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可進(jìn)步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時(shí)間后脫穎而出。我認(rèn)為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點(diǎn)運(yùn)動(dòng)天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。
通過四年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。
認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。
四年的大學(xué)生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。
自我探索總結(jié)800字
個(gè)人自我探索總結(jié)
自我探索報(bào)告總結(jié)篇六
我的性格：
我待人友善，待事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、忠于職守，具有責(zé)任感。我重友誼，重視與朋友之間的感情。為人熱情＠鐘謚人。性格隨和，樂于與人相處。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周圍環(huán)境的洞察能力強(qiáng)。我喜歡喜歡聆聽，也喜歡務(wù)實(shí)。具有堅(jiān)定不移的精神，只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不管有多困難都會(huì)去做。我做事具有很強(qiáng)的原則性，也善于變通，尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學(xué)習(xí)工作和生活。我雖然有時(shí)候有很強(qiáng)的情緒反應(yīng)，但通常不愿將個(gè)人情緒表現(xiàn)出來。
我的興趣：
我愛好閱讀文學(xué)書籍，熱愛運(yùn)動(dòng)，喜歡打球。追求自然，喜歡勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)生活方式。我對(duì)新事物具有很強(qiáng)的好奇心，也鉆研于自己不明白的事物，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。我喜歡務(wù)實(shí)，追求具體和明確的事情。喜歡依據(jù)實(shí)際情況理性考慮問題。關(guān)注事物的細(xì)節(jié)，喜歡從細(xì)節(jié)來判斷事物。
我所擁有的技能：
在學(xué)習(xí)能力上，我基本掌握機(jī)械原理、機(jī)械制造工藝基礎(chǔ)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、機(jī)械制圖（包括cad的基礎(chǔ)應(yīng)用）、文學(xué)常識(shí)等等。運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，對(duì)事件反應(yīng)敏捷迅速，具有很強(qiáng)的正確控制力。能動(dòng)手力強(qiáng)，對(duì)于細(xì)小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，善于與人溝通，邏輯清晰，有不錯(cuò)的語言寫作能力。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，可以快速適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。
我的價(jià)值觀：
我沒有什么宗教信仰，屬于無神論者，堅(jiān)持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀。樂于助人，相信助人助己，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。我對(duì)待學(xué)習(xí)和工作注重發(fā)展因素。喜歡符合興趣愛好的工作，工作要具有一定的挑戰(zhàn)性，能發(fā)揮自身的能力。多有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，未來的工作發(fā)展?jié)摿Υ螅瑫x升機(jī)會(huì)多。同時(shí)我也注重保健因素，能夠找一份穩(wěn)定的工作，工作相對(duì)獨(dú)立，較為寬松的工作環(huán)境，工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對(duì)于聲望因素沒有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大學(xué)期間，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，廣泛涉獵知識(shí)。畢業(yè)后，可以找到一份工作，最好是自己喜愛的，可以在工作中發(fā)揮自己的能力，并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境，工作自主性大，能夠進(jìn)入新浪等媒體公司。做自己要做的事，能夠開發(fā)設(shè)計(jì)出一個(gè)新產(chǎn)品或發(fā)展出一個(gè)屬于自己的新觀念。
祝你好運(yùn)一生一世！點(diǎn)擊好評(píng)，謝謝你！
自我探索報(bào)告總結(jié)篇七
我的性格：
我待人友善，待事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、忠于職守，具有責(zé)任感。我重友誼，重視與朋友之間的感情。為人熱情＠鐘謚人。性格隨和，樂于與人相處。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周圍環(huán)境的洞察能力強(qiáng)。我喜歡喜歡聆聽，也喜歡務(wù)實(shí)。具有堅(jiān)定不移的精神，只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不管有多困難都會(huì)去做。我做事具有很強(qiáng)的原則性，也善于變通，尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學(xué)習(xí)工作和生活。我雖然有時(shí)候有很強(qiáng)的情緒反應(yīng)，但通常不愿將個(gè)人情緒表現(xiàn)出來。
我的興趣：
我愛好閱讀文學(xué)書籍，熱愛運(yùn)動(dòng)，喜歡打球。追求自然，喜歡勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)生活方式。我對(duì)新事物具有很強(qiáng)的好奇心，也鉆研于自己不明白的事物，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。我喜歡務(wù)實(shí)，追求具體和明確的事情。喜歡依據(jù)實(shí)際情況理性考慮問題。關(guān)注事物的細(xì)節(jié)，喜歡從細(xì)節(jié)來判斷事物。
我所擁有的技能：
在學(xué)習(xí)能力上，我基本掌握機(jī)械原理、機(jī)械制造工藝基礎(chǔ)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、機(jī)械制圖（包括cad的基礎(chǔ)應(yīng)用）、文學(xué)常識(shí)等等。運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，對(duì)事件反應(yīng)敏捷迅速，具有很強(qiáng)的正確控制力。能動(dòng)手力強(qiáng)，對(duì)于細(xì)小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，善于與人溝通，邏輯清晰，有不錯(cuò)的語言寫作能力。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，可以快速適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。
我的價(jià)值觀：
我沒有什么宗教信仰，屬于無神論者，堅(jiān)持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀。樂于助人，相信助人助己，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。我對(duì)待學(xué)習(xí)和工作注重發(fā)展因素。喜歡符合興趣愛好的工作，工作要具有一定的挑戰(zhàn)性，能發(fā)揮自身的能力。多有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，未來的工作發(fā)展?jié)摿Υ螅瑫x升機(jī)會(huì)多。同時(shí)我也注重保健因素，能夠找一份穩(wěn)定的工作，工作相對(duì)獨(dú)立，較為寬松的工作環(huán)境，工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對(duì)于聲望因素沒有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大學(xué)期間，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，廣泛涉獵知識(shí)。畢業(yè)后，可以找到一份工作，最好是自己喜愛的，可以在工作中發(fā)揮自己的能力，并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境，工作自主性大，能夠進(jìn)入新浪等媒體公司。做自己要做的事，能夠開發(fā)設(shè)計(jì)出一個(gè)新產(chǎn)品或發(fā)展出一個(gè)屬于自己的新觀念。
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大學(xué)生自我探索報(bào)告
自我探索論文1000
自我探索報(bào)告總結(jié)篇八
初接觸到中國共產(chǎn)黨這個(gè)名詞，并不是從父親或者學(xué)校的老師和課本，而是從爺爺那里。我的爺爺是一名老黨員，當(dāng)我還是孩提時(shí)，他就教育我做事要踏實(shí)，要愛黨敬黨，作黨的好兒女。年壽已高的他至今仍不忘參加各種組織活動(dòng)，發(fā)揮余熱。在爺爺和父親的身上，我看到共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀品質(zhì)，也是從那時(shí)候起，對(duì)黨員和黨有了感情上的認(rèn)同。
通過學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的性質(zhì)、指導(dǎo)思想、綱領(lǐng)、路線都有了較深刻的了解;我們的黨是工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，是具有鐵的紀(jì)律的政黨，它的宗旨是全心全意為人民服務(wù)，這樣的政黨，前途一定是光明的。只有中國共產(chǎn)黨，才能救中國，才能發(fā)展中國，才能振興中華。黨的事業(yè)是全人類最偉大的事業(yè)，它要求有最優(yōu)秀的人才加入并投身到社會(huì)主義建設(shè)中來。因此，我對(duì)黨的前途更加充滿信心，更加堅(jiān)定了我加人中國共產(chǎn)黨的信念和為之奮斗終身的決心，我的思想比以前更加成熟了，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)也有了較大的飛躍。
，爭(zhēng)取黨組織對(duì)我的幫助;從行動(dòng)上，做好自己的本職，好好學(xué)習(xí)，努力讀書，刻苦鉆研，掌握科學(xué)知識(shí)，使自己具備將來能為社會(huì)和人民服務(wù)的能力;生活中關(guān)心愛護(hù)周圍的人，與大家和諧相處，共同進(jìn)步;積極參與社會(huì)實(shí)踐，從中積累經(jīng)驗(yàn)、鍛煉自己的能力。
在這兩年中，我確實(shí)學(xué)到了許多東西，也取得了很大進(jìn)步。同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己還存在一些不足，需要繼續(xù)努力。在理論的學(xué)習(xí)中有些死板，不能靈活的運(yùn)用于實(shí)際問題的分析，造成了有時(shí)候不能全面正確地看待實(shí)際問題;有時(shí)候會(huì)有惰性，不能及時(shí)地解決問題，需要更加約束自己;和同學(xué)的溝通不夠，需要進(jìn)一步改善。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，努力克服自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)，不斷的提高自己。繼續(xù)加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，同時(shí)理論聯(lián)系實(shí)際，關(guān)心國內(nèi)外大事，關(guān)注黨和政府的重大方針和政策，同時(shí)分清是非，正確認(rèn)識(shí)各種社會(huì)現(xiàn)象。樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，積極樂觀地對(duì)待生活;抱著謙虛謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷完善自我。向身邊優(yōu)秀的同志、優(yōu)秀的黨員看齊，以高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己的一言一行。堅(jiān)持不以善小而不為，不以惡小而為之，從小事做起，從點(diǎn)滴中努力。除了嚴(yán)格要求自己、為他人服務(wù)以外，還要用自己的言行去影響他人，帶動(dòng)大家來關(guān)心國家、集體和他人的利益。同時(shí)，接受黨員和群眾的監(jiān)督，先從思想上入黨，進(jìn)而從組織上入黨。
此致
敬禮!
自我探索報(bào)告總結(jié)篇九
總體來說，我是一個(gè)體貼，順從，比較內(nèi)斂的人，能夠做到正常的社交，結(jié)識(shí)朋友并與之侃侃而談，也經(jīng)常在生活中扮演為他人排憂解難的角色。但同時(shí)也優(yōu)柔寡斷，過于糾結(jié)個(gè)人感受，很難做好一項(xiàng)決定。并且常常陷入思考就忘記實(shí)踐，空想主義。喜歡囿于自己的舒適區(qū)，有嘗試新事物的想法卻很少付諸于行動(dòng)。
1、優(yōu)點(diǎn)：生成報(bào)告中的個(gè)性特征為敏感，敢于承擔(dān)，沉默冷靜。我認(rèn)為是比較符合的，我的敏感讓我有較強(qiáng)的共情能力去體會(huì)并站在他人的角度思考問題，這能夠讓我在與人交往和辦事過程中考慮得更全面。我敢于承認(rèn)我的成績與錯(cuò)誤，絕對(duì)不會(huì)推卸責(zé)任。沉默冷靜可以有助于我的獨(dú)立思考，避免人云亦云，沉下心來分析事情。
2、缺點(diǎn)：拖延癥，遲遲不肯動(dòng)手，倒也不是過分追求完美，而是缺乏十分的熱情去行動(dòng)。
同時(shí)取悅于很多人，學(xué)不會(huì)說不，想讓自己身邊的人都對(duì)自己感到滿意，讓自己的幫助變得過于廉價(jià)而不能凸顯出自己獨(dú)特的價(jià)值。
情緒過于影響自己的行動(dòng)。容易陷入低迷的情緒和自卑無法自拔。
3、職業(yè)規(guī)劃想法：比較喜歡從事藝術(shù)類事業(yè)，比如展覽策劃，文創(chuàng)產(chǎn)品設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)師，文藝評(píng)論寫作一類的職業(yè)，目前也在努力學(xué)習(xí)中，這類職業(yè)更注重于個(gè)人想法的
創(chuàng)新
與投射，比較自由。
上大學(xué)以來在參與社團(tuán)和日常學(xué)習(xí)生活中逐漸拓展自己的見識(shí)與才能，缺點(diǎn)方面還在尋求方法改正，但還是很缺乏一個(gè)篤定的目標(biāo)去前進(jìn)，比較迷茫。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第三年。兩年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的關(guān)心、幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的提高。現(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治學(xué)習(xí)方面。始終持續(xù)與黨中央高度一致，認(rèn)真學(xué)習(xí)江澤民總書記“三個(gè)代表”重要思想和“七一”講話精神，用心參加學(xué)院及班上組織的思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提高自身的政治素質(zhì)。堅(jiān)決擁護(hù)獨(dú)立自主原則及“一國兩制”的方針，反對(duì)任何形式的霸權(quán)主義和分裂主義。政治上要求提高，用心向黨組織靠攏。不滿足于黨校內(nèi)入黨用心分子培訓(xùn)所獲得的黨的基本知識(shí)，在工作、學(xué)習(xí)和生活中增強(qiáng)自身的黨性原則，按照新黨章規(guī)定的黨員標(biāo)準(zhǔn)來要求自我，虛心向身邊的黨員學(xué)習(xí)，并結(jié)合國內(nèi)國際政治生活的*事，定期作好思想?yún)R報(bào)。
工作作風(fēng)方面。在學(xué)生會(huì)的工作中，我始終以廣*同學(xué)的共同利益為最基本的出發(fā)點(diǎn)，這一點(diǎn)正是貼合了“三個(gè)代表”中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣*人民的根本利益。所以，處處從同學(xué)們的需要出發(fā)，為同學(xué)們服好務(wù)。兩年來，自我也嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的各項(xiàng)工作制度，用心參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。敢于吃苦、善于鉆研，能按規(guī)定的時(shí)光與程序辦事，較好地完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。同時(shí)用心主動(dòng)配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
知識(shí)學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，只是在學(xué)習(xí)方法和潛力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改善。作為21世紀(jì)的接班人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經(jīng)濟(jì)日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前務(wù)必解決的一個(gè)問題，我透過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對(duì)于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)光再學(xué)習(xí)上，每次考試也發(fā)揮的能夠。在大學(xué)的后兩年中，對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成績帶進(jìn)*四。所以，如果說這是對(duì)我的壓力，到不如說是對(duì)我的考驗(yàn)，我必須會(huì)全力以赴。
總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的兩年，是用心探索、逐步成熟的兩年。由于參加黨校的時(shí)光不長，政治思想覺悟還有待提高;對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的規(guī)律仍需進(jìn)一步適應(yīng)，方法也尚需改善;在學(xué)生會(huì)的工作中，也要彌補(bǔ)不足，盡最*的努力為同學(xué)們服務(wù)。新的一年里，我必須認(rèn)真要向黨員同學(xué)學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更*的成績。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十一
敬愛的黨組織：
本人，性別男，漢族，__年9月1日出生于出生于河北省唐山市樂亭縣。__年9月加入中國共青團(tuán)，現(xiàn)就讀于天津職業(yè)大學(xué)機(jī)電學(xué)院級(jí)專業(yè)班，現(xiàn)擔(dān)任____。
我出生在一個(gè)光榮而平凡的農(nóng)民家庭，父母雙雙務(wù)農(nóng)，他們勤勞務(wù)實(shí)、兢兢業(yè)業(yè)的生活和工作作風(fēng)深深的感染著我。就是在這樣一個(gè)普通而又溫暖的農(nóng)民家庭里，我接受了我的初期啟蒙教育，并健康、幸福地成長著。
我于20_年9月進(jìn)入小學(xué)。老師的關(guān)懷和家長的教導(dǎo)，讓我具有了很好的啟蒙教育，正是在這種良好的培養(yǎng)和教育下，我在小學(xué)一年級(jí)光榮地加入了中國少年先鋒隊(duì)，從此，我在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)等方面更加努力了，暗下決心將來還要積極向團(tuán)組織靠攏。在校期間在班級(jí)擔(dān)任中隊(duì)長，并于20_年擔(dān)任校大隊(duì)長。在班級(jí)內(nèi)是老師的好助手，幫助老師管理班級(jí)日常工作，幫助同學(xué)處理生活中遇到的困難。在校擔(dān)任大隊(duì)長期間，多次協(xié)助老師組織文藝匯演等多方面的學(xué)生活動(dòng)。在不斷的從懵懂中認(rèn)識(shí)世界的過程中，加入共青團(tuán)的理想漸漸地在我幼小的心靈中萌發(fā)。我暗下決心：一定要好好學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，在各方面都要起模范帶頭作用，把自己培養(yǎng)成為跨世紀(jì)的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，為我國的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的全部力量。自幼對(duì)演講、主持、書法、繪畫、朗誦及寫作方面頗感興趣，多此參加校內(nèi)外的各種比賽。在校期間十余次地?fù)?dān)任校文藝匯演及運(yùn)動(dòng)會(huì)主持工作，并擔(dān)任唐山市運(yùn)動(dòng)會(huì)小學(xué)組的播音工作。在校期間，參加校級(jí)演講比賽四次，市級(jí)三次，省級(jí)一次，并獲得了河北省20年普通話演講比賽第一名的好成績。唐山市青少年書法比賽三等獎(jiǎng)。兩次獲全國“雙龍杯”繪畫比賽三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。參加全國“新世紀(jì)杯”作文比賽，獲得一等獎(jiǎng)。
小學(xué)的學(xué)習(xí)和成長為我的未來打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，我的內(nèi)心燃燒起強(qiáng)烈的民族自豪感和主人翁意識(shí)，并決心在今后的道路上努力前行。那時(shí)，對(duì)于共產(chǎn)黨只是懵懂的認(rèn)識(shí)，只是從班主任為我們講共產(chǎn)黨員的故事中我學(xué)到了那種無私奉獻(xiàn)的精神，但這種懵懂與簡單的認(rèn)識(shí)卻為我未來對(duì)黨的認(rèn)識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，成為今后我入黨的一個(gè)重要基點(diǎn)和動(dòng)力。
__年7月，我小學(xué)畢業(yè)，9月我進(jìn)入中學(xué)。在校期間在班級(jí)擔(dān)任班長一職，虛心求學(xué)、刻苦努力、工作認(rèn)真、吃苦耐勞。在校期間不僅在學(xué)習(xí)方面取得優(yōu)異成績，同時(shí)發(fā)展自己多方面的綜合素質(zhì)。多次擔(dān)任校文藝匯演主持人，校藝術(shù)節(jié)主持人，校運(yùn)動(dòng)會(huì)播音員，組織多次團(tuán)日優(yōu)秀展演，獲得一致好評(píng)。同時(shí)多次參加演講比賽，連續(xù)兩年年獲得唐山市市道外區(qū)“中華魂”杯演講比賽第二名。獲全國“可口可樂”杯中學(xué)生創(chuàng)意論文比賽二等獎(jiǎng)。校級(jí)數(shù)學(xué)競(jìng)賽第二名。多次參加朗誦比賽，參與錄制唐山市語文教科書配套講解光盤。
中學(xué)的美好時(shí)敦促我始終向前，共青團(tuán)的光輝始終給予我力量，也是從那時(shí)起燃燒出我志愿加入中國共產(chǎn)黨的理想。從初中起，我就參加了學(xué)校開展的講黨員故事等一系列的活動(dòng)中，并在思想政治課上學(xué)習(xí)了有關(guān)中國共產(chǎn)黨的一系列知識(shí)。加強(qiáng)了我對(duì)中國共產(chǎn)黨的認(rèn)識(shí)，以及對(duì)中國自改革開放以來到現(xiàn)今發(fā)展的更深層次的了解。十一屆三中全會(huì)做出了黨的工作重心由抓階級(jí)斗爭(zhēng)到進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，實(shí)行改革開放的戰(zhàn)略決策;十二大提出了建設(shè)有中國特色社會(huì)主義的目標(biāo);十三大確立了“一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn)”的黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線;十四大提出了建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的經(jīng)濟(jì)體制改革目標(biāo)。我們黨在實(shí)踐中進(jìn)行理論創(chuàng)新，形成了鄧小平理論，通過理論創(chuàng)新推動(dòng)制度創(chuàng)新、科技創(chuàng)新、文化創(chuàng)新以及其他方面的創(chuàng)新，使我國的社會(huì)生產(chǎn)力、綜合國力和人民生活水平顯著提高，社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)取得舉世矚目的成就。在不斷了解共產(chǎn)黨的道路中，我被深深地感染者，并立志要成為一名光榮的共產(chǎn)黨員。
本人于20_年9月進(jìn)入到高中。在校期間，刻苦努力，學(xué)習(xí)認(rèn)真，工作踏實(shí)。在群英薈萃的哈爾濱市第三中學(xué)里，經(jīng)過努力探索我找到了自己喜歡的學(xué)科方向，于20_年進(jìn)入理科班學(xué)習(xí)。高中生活不僅讓我學(xué)習(xí)到了過硬的科學(xué)文化知識(shí)，同時(shí)也培養(yǎng)了我多方面的綜合素質(zhì)。在校期間擔(dān)任一年班長，兩年數(shù)學(xué)科代表。多次參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在校藝術(shù)節(jié)、校慶、及成人禮中表現(xiàn)突出，多次代表班級(jí)做升旗儀式演講。參加全國“葉圣陶”杯作文比賽，連續(xù)兩年獲三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。
高中期間，班級(jí)有一名同學(xué)被發(fā)展成為預(yù)備黨員，當(dāng)時(shí)的我被深深的感召，立下志向要通過自身的努力早日成為中國共產(chǎn)黨的一員。在全省乃至全國最好的高中里，我不僅學(xué)習(xí)到了過硬的科學(xué)文化知識(shí)，同時(shí)也加強(qiáng)了對(duì)祖國對(duì)黨的了解，為我今后的思想發(fā)展與進(jìn)步打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。黨的一系列方針政策特別是__大以來的路線、方針對(duì)我產(chǎn)生了極大的影響。__年黨的__屆全國代表大會(huì)以“高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，以鄧小平理論和‘三個(gè)代表’重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，繼續(xù)解放思想，堅(jiān)持改革開放，推動(dòng)科學(xué)發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)和諧，為奪取全面建設(shè)小康社會(huì)新勝利而奮斗”為主題，深入剖析了我國現(xiàn)今發(fā)展的狀況、面臨的問題，及要采取的方針政策。使我認(rèn)識(shí)到：當(dāng)今世界正在發(fā)生廣泛而深刻的變化，當(dāng)代中國正在發(fā)生廣泛而深刻的變革，機(jī)遇和挑戰(zhàn)前所未有，機(jī)遇大于挑戰(zhàn)。因而我們也必須始終堅(jiān)定不移地高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，抓住和用好重要戰(zhàn)略機(jī)遇期，求真務(wù)實(shí)，銳意進(jìn)取，繼續(xù)全面建設(shè)小康社會(huì)、加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化，為完成時(shí)代賦予的崇高使命而努力奮斗。
中國共產(chǎn)黨自誕生之日起就勇敢擔(dān)當(dāng)起帶領(lǐng)中國人民創(chuàng)造幸福生活、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史使命。為了完成這個(gè)歷史使命，一代又一代中國共產(chǎn)黨人前赴后繼，無數(shù)革命先烈獻(xiàn)出了寶貴生命。我們一定要居安思危、增強(qiáng)憂患意識(shí)，始終保持對(duì)馬克思主義、對(duì)中國特色社會(huì)主義、對(duì)實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的堅(jiān)定信念;一定要戒驕戒躁、艱苦奮斗，牢記社會(huì)主義初級(jí)階段基本國情，為黨和人民事業(yè)不懈努力;一定要刻苦學(xué)習(xí)、埋頭苦干，不斷創(chuàng)造經(jīng)得起實(shí)踐、歷史檢驗(yàn)的業(yè)績;一定要加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、顧全大局，自覺維護(hù)全黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，鞏固全國各族人民的大團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)海內(nèi)外中華兒女的大團(tuán)結(jié)，推動(dòng)黨和人民事業(yè)取得新的更大勝利提供強(qiáng)大力量。在學(xué)習(xí)黨的__大的一系列方針政策之后，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到我們的黨是怎樣一個(gè)黨，黨員是怎樣一種人之后，他更讓我感覺到一種精神，一種與華夏民族血脈相連的精神，一種與祖國命運(yùn)息息相關(guān)的精神。并在我的心中孕育著無窮的力量，激勵(lì)著我不斷前進(jìn)。
20_年高中畢業(yè)后，我考入天津職業(yè)大學(xué)機(jī)電學(xué)院電氣自動(dòng)化5班，翻開了我人生征程嶄新的一頁，我對(duì)著新的目標(biāo)開始了新的奮斗和跋涉。入學(xué)不久，我就懷著十分激動(dòng)的心情向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書，從此我抱著為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的決心，時(shí)時(shí)處處用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。在大學(xué)期間內(nèi)，積極參加學(xué)校及院系的各項(xiàng)活動(dòng)。大學(xué)期間，思想上，我積極要求上進(jìn)，我深深懂得，人只有樹立正確的人生觀，樹立遠(yuǎn)大理想，無止境地追求，才會(huì)生活得更有意義。我以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在思想上積極進(jìn)取，努力向黨組織靠攏，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義毛澤東思想，黨的章程，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)逐漸清晰，同時(shí)我也知道，我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)仍較膚淺，需要不斷學(xué)習(xí)與鍛煉來提高自己。通過學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨章程》、《共產(chǎn)黨宣言》、《鄧小平理論》及《黨史》等有關(guān)黨的理論知識(shí)，聽了優(yōu)秀黨員的演講以及與老黨員的交流，增進(jìn)了我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，拉近了我與黨的距離。黨組織考驗(yàn)我，幫助教育我，并送我參加黨校的培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，通過黨校的學(xué)習(xí)，我的政治理論水平得到進(jìn)一步的鞏固，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)又有進(jìn)一步提高，更對(duì)我的入黨動(dòng)機(jī)端正有了很大的幫助。從開始懵懂地理解，單純地為了圓父母的入黨心愿而想入黨，到逐漸地被周圍先進(jìn)黨員的事跡所感動(dòng)，被偉大的中國共產(chǎn)黨所感動(dòng)，從心底更加堅(jiān)定了入黨的誓言。從此以后，我對(duì)黨組織更加向往，對(duì)加入中國共產(chǎn)黨的渴望愈加強(qiáng)烈，無時(shí)無刻都用黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，磨礪自己，如饑似渴的學(xué)習(xí)黨的理論。同時(shí)我覺得我必須把思想的轉(zhuǎn)變和行動(dòng)結(jié)合起來，讓自己的學(xué)習(xí)和思考與每一次實(shí)踐結(jié)合起來，學(xué)習(xí)和實(shí)踐都要有所進(jìn)步，實(shí)實(shí)在在地向黨組織靠攏。
作為一名入黨積極分子，我在申請(qǐng)期間，定時(shí)向黨組織提交入黨
思想?yún)R報(bào)
，并積極參加黨組織舉行的有關(guān)活動(dòng)。所有這些行動(dòng)對(duì)提高自己的思想認(rèn)識(shí)起著重要的作用。我明白以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取入黨必須持之以恒。從申請(qǐng)入黨的那天起，就應(yīng)該以正確的態(tài)度和真誠的努力爭(zhēng)取早日成為一名名副其實(shí)的共產(chǎn)黨員。作為一個(gè)積極爭(zhēng)取入黨的人，我不僅要做一名合格的大學(xué)生，還應(yīng)該是對(duì)黨的路線、方針、政策的關(guān)心者和擁護(hù)者，和對(duì)當(dāng)前世界整體的發(fā)展變化始終保持高度關(guān)注的放眼世界的青年。因此我每天閱讀報(bào)紙，觀看新聞，了解世界當(dāng)前局勢(shì)。并將在學(xué)校所學(xué)的書本上的知識(shí)用于實(shí)踐。我們的目標(biāo)是要到社會(huì)上去實(shí)踐，學(xué)習(xí)不僅局限于學(xué)校內(nèi)部，我們更應(yīng)該放眼世界，結(jié)合當(dāng)前祖國的發(fā)展，出去走走，啟發(fā)思考，從而給自己更全方位的準(zhǔn)確定位。
從成為一名少先隊(duì)員，到加入中國共青團(tuán)，到向黨組織提交
入黨申請(qǐng)書
，再到成為一名入黨積極分子，我的思想發(fā)生了很大的演變。經(jīng)過自身的學(xué)習(xí)，學(xué)校的培養(yǎng)，黨校的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到了很多，也學(xué)習(xí)到了很多。在清楚自身優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，我也清楚的認(rèn)識(shí)到自身還有很多缺點(diǎn)。我還經(jīng)常作自我批評(píng)，發(fā)現(xiàn)自身還有許多缺點(diǎn)和不足，如處理問題不夠成熟、政治理論水平不高、有時(shí)做事猶豫不決等。學(xué)習(xí)工作時(shí)熱情很高，但有時(shí)急于求成，急躁冒進(jìn)，不能有效地分清特殊狀況，導(dǎo)致很多時(shí)侯達(dá)不到預(yù)想結(jié)果。同時(shí)自身心理素質(zhì)較差，有時(shí)不能冷靜分析問題。學(xué)習(xí)熱情很高，刻苦努力，但學(xué)習(xí)方法不夠恰當(dāng)，效率不高。這些缺點(diǎn)和問題我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)生活中努力改正，爭(zhēng)取成為一個(gè)專業(yè)素質(zhì)過硬，政治素質(zhì)較強(qiáng)，綜合全面協(xié)調(diào)發(fā)展的復(fù)合型人才，為祖國貢獻(xiàn)自身的力量。
加入中國共產(chǎn)黨并非是一時(shí)的沖動(dòng)之意，而是一種堅(jiān)定的政治追求。雖然我還存在許多不足之處，但是我有決心改正，希望能得到黨組織的教育和幫助，努力爭(zhēng)取做到更好。理想是遠(yuǎn)大的，但必須從實(shí)踐入手，我將以實(shí)際行動(dòng)以身邊優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員為榜樣，努力克服自己的缺點(diǎn)和不足，爭(zhēng)取早日在思想上，進(jìn)而在組織上入黨。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十二
每個(gè)人都有他隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味——羅曼.羅蘭
性格是職業(yè)生涯探索中的一個(gè)重要部分。職業(yè)和性格的最佳匹配使得我們成為更有焦點(diǎn)，更有效的工作者，因此我們可以每天都去工作并且喜歡我們所做的事情。
興趣是投入與人生幸福感的來源，當(dāng)人們專心致志地從事某種活動(dòng)的時(shí)候，甚至忘我地沉浸在某種活動(dòng)中的時(shí)候，他們感到最為幸福。而職業(yè)興趣，就是一個(gè)人對(duì)某種專業(yè)或職業(yè)活動(dòng)的喜愛程度?；蚴钦f是一個(gè)人選擇職業(yè)時(shí)，充分考慮到自己的興趣因素，選擇了與個(gè)人興趣相關(guān)的職業(yè)。
職業(yè)興趣的意義在于它是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)，可以提高工作效率，充分發(fā)揮才能是保證職業(yè)穩(wěn)定、職場(chǎng)成功的重要因素。
根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣理論，我的霍蘭德代碼為src。s型表現(xiàn)為：我愿意教導(dǎo)別人，關(guān)心社會(huì)問題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。r型的表現(xiàn)為： 我比較愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)；偏好于具體任務(wù)，做事保守，較為謙虛，常喜歡獨(dú)立做事。c型表現(xiàn)為：我喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)；喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，富有自我犧牲精神。
src型適合的職業(yè)中我比較喜歡的有：教育工作者（教師、教育行政人員）、辦公室人員、記事員、會(huì)計(jì)、行政助理、圖書館管理員、技術(shù)性職業(yè)（計(jì)算機(jī)軟件人員、制圖員）等。
世界上的每一個(gè)人不存在誰更聰明的問題，只存在不同的個(gè)體各自在哪個(gè)方面聰明以及怎樣表現(xiàn)出聰明。每個(gè)人都是獨(dú)特的，同時(shí)，每個(gè)人又都是出色的。
辛迪·梵和理查德·鮑爾斯(sidney fine & richard bolles)將技能分為三種類型：專業(yè)知識(shí)技能、自我管理技能、可遷移技能（或稱通用技能）。以我對(duì)自己比較客觀的分析，我所具有的技能有下面這些方面。
首先，專業(yè)知識(shí)技能方面，我大學(xué)學(xué)習(xí)的是計(jì)算機(jī)軟件專業(yè)，所以我具有比較扎實(shí)的計(jì)算機(jī)操作能力，還有關(guān)于軟件開發(fā)的編程能力，以及有軟件方面的專業(yè)知識(shí)等；當(dāng)然從小到大的學(xué)習(xí)生活讓我也有其它方面的知識(shí)，如英語的聽說讀寫能力，對(duì)數(shù)學(xué)等學(xué)科的邏輯思維能力，以及通過其它渠道與方式獲得的其它各方面的各種知識(shí)，如文學(xué)方面的了解，歷史方面的了解等。
其次，自我管理技能方面，我是一個(gè)勤奮務(wù)實(shí)的人，堅(jiān)定正直，有良好的自我約束能力，對(duì)家庭、工作和學(xué)習(xí)有較強(qiáng)的責(zé)任心；我是誠實(shí)守信，精力充沛，能夠很好的做好自己的本職工作；我平和隨意，樂于與人溝通，人際關(guān)系良好和諧，有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神；我適應(yīng)能力強(qiáng)，能很快適應(yīng)不同的工作環(huán)境；我沉著冷靜且謹(jǐn)慎仔細(xì)，喜歡有條理；但我也具有一定的冒險(xiǎn)能力，敢于嘗試新的事務(wù)?？傊谧晕夜芾砑寄芊矫?，我雖然有優(yōu)點(diǎn)，但仍然欠缺，所以在以后的學(xué)習(xí)工作中我會(huì)不斷努力，完善自己。
最后，可遷移技能方面，我具有較強(qiáng)的溝通能力和語言表達(dá)能力，善于與人溝通；有分析和解決問題的能力，較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，能不斷完善自己的知識(shí)體系；有敏銳的洞察力，善于觀察事物并分析事物等。
圓滿的人生是一個(gè)有價(jià)值、有意義的人生。
價(jià)值觀就是我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。它指向我們一生中最重要的東西，因此它也是一套自我激勵(lì)機(jī)制。
職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)人追求的與工作有關(guān)的目標(biāo)，亦即個(gè)人的內(nèi)在需求及在從事活動(dòng)時(shí)所追求的工作特質(zhì)或?qū)傩?。它是人生價(jià)值觀在職業(yè)問題上的反映。
我希望自己的工作能有機(jī)會(huì)多方面地欣賞周圍的人、事、物，或任何自己覺得重要且有意義的事物；工作能夠免于焦慮、緊張和恐懼，希望能夠心平氣和地處理事物，保持一個(gè)良好的身體和心理狀態(tài)；希望自己的工作能有彈性，可以充分掌握自己的時(shí)間和行動(dòng)，自由度高；在工作中關(guān)心他人，與別人分享，協(xié)助別人解決問題；體貼、關(guān)愛，對(duì)周圍的人慷慨； 我希望有道德感：與組織的目標(biāo)、價(jià)值觀和工作使命能夠不相沖突，緊密結(jié)合；有安全感：能夠滿足疾病需要，有安全感，遠(yuǎn)離突如其來的變動(dòng)；在工作中能夠夠提升自我：尋求更圓滿的人生，在智慧、知識(shí)與人生的體會(huì)上有所提升；我愿意協(xié)助他人：體認(rèn)到自己的付出對(duì)團(tuán)體是有幫助的，別人因?yàn)槲业男袆?dòng)而受惠許多。 以上，就是我的自我探索結(jié)果。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十三
我叫xxx，性別女，20xx年xx月xx日出生在xxx的一個(gè)農(nóng)民家庭，籍貫是xxx，現(xiàn)在是xxx學(xué)院xx級(jí)護(hù)理學(xué)專業(yè)一班的學(xué)生，擔(dān)任理學(xué)院團(tuán)總支宣傳部部長。
我于20xx年xx月xx日出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭。父親xxx，善良淳樸，自己從商經(jīng)營。母親xxx，溫存慈愛，勤勞質(zhì)樸，一邊協(xié)助父親一起經(jīng)營商店，一邊還要打理家里的大大小小的事務(wù)，無論是家里的事還是生意上的事，全都處理的妥妥當(dāng)當(dāng)。我還有弟弟xxx，出生于20xx年xx月xx號(hào)，弟弟本性善良，但不怎么愛讀書，所以也爸媽操了不少心，不過一家人也總算還是幸福美滿，相親相愛。我父母都是勤勤懇懇的農(nóng)民，雖然是從商，但身上帶著一種與身俱來的善良，完全沒有那股無商不奸的味道。他們一直用自己的雙手，辛勤地勞動(dòng)著，生活著，他們覺得，只有靠自己的努力付出換來的成果，才會(huì)覺得問心無愧，才可以心安理得。他們同樣也是這么教育我的。他們告訴我不能走歪路，不能靠什么旁門左道去得到自己想要的，做人要堂堂正正，做事要對(duì)得起自己。他們培養(yǎng)我熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣，教給我做人的道理。從父母身上我學(xué)到了艱苦樸素，勤勞善良，樂于助人的好品質(zhì)女大學(xué)生。
小學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我明白了我們今天所能夠擁有的幸福生活是過去那無數(shù)的革命先烈用鮮血和生命換來的，想到這，我便有些熱血沸騰，有了一股學(xué)習(xí)的熱情，不停地告戒自己，應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，天天向上了，不可以辜負(fù)黨和國家對(duì)我們的教育和培養(yǎng)。
我開始接觸到許多共產(chǎn)主義的思想教育，伴隨著“我們是共產(chǎn)主義接班人……”這首優(yōu)美的少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌，我第一次莊嚴(yán)地舉起了右手，光榮地加入了中國少先隊(duì)。在小學(xué)的五年中，我的生活應(yīng)該算是輝煌的，我贏得了老師的贊揚(yáng)，同學(xué)的好評(píng)，我參加過運(yùn)動(dòng)會(huì)，數(shù)學(xué)競(jìng)賽，書法比賽，小制作比賽，都獲得了較好的名次，還有每個(gè)學(xué)期都有的學(xué)習(xí)進(jìn)步獎(jiǎng)和積極份子。這一切的成績和老師和同學(xué)們的關(guān)心與幫助是分不開的。最后，我也以優(yōu)異的成績畢業(yè)，結(jié)束了我小學(xué)的五年生活。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十四
本人尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱心助人，本人性格有點(diǎn)羞澀，膽小，但熱愛生活，喜歡運(yùn)動(dòng)，我學(xué)習(xí)勤奮，進(jìn)取向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，有不懂得會(huì)及時(shí)問教師，善于聽取別人的意見。在放假期間，我會(huì)去做暑假工，學(xué)到了許多書本上沒有的東西，還有更加的獨(dú)立了，更能夠處理好自我的事情了，我喜歡計(jì)劃自我的生活，可有些時(shí)候卻會(huì)因某些事情而改變。
我從小就是個(gè)能吃苦、踏實(shí)的女孩，期望自我的努力能夠創(chuàng)造出自我想要的未來。我很幼稚，不夠成熟，我覺得我的語言交流方面很欠缺，總是會(huì)讓人聽了產(chǎn)生歧義。我的字寫得很差，練了很多也感覺沒用，不知是怎樣的。方法不對(duì)嗎？可是總搜尋不出答案，可我不會(huì)放棄，有時(shí)間就會(huì)練的。
有時(shí)候我覺得自我有點(diǎn)高估自我的本事，以為這件事能夠做好，可結(jié)果卻不容樂觀。有些時(shí)候，很自卑，我不夠相信自我，對(duì)自我沒有信心。我就是一個(gè)矛盾體。有時(shí)候我覺得我很固執(zhí)，明知可能不會(huì)有好的結(jié)果，卻也一向堅(jiān)持。有時(shí)候我又很沒有主見，有點(diǎn)別人說什么就是什么的感覺，即使自我心里有想法也會(huì)跟著別人改變。總覺得別人說的就是對(duì)的。
我計(jì)劃著我的生活和未來，我明白我想要的是什么，我會(huì)為了我自我的夢(mèng)而努力，以后我也不明白能不能從事自我的專業(yè)，如果能固然好，如果不能，那我只好選擇以后當(dāng)教師或考取公務(wù)員，我也在準(zhǔn)備考取教師資格證，如果有本事當(dāng)上了教師，那也不錯(cuò)，但如果失敗，我為了自我多選擇了一條路，我考取了本科畢業(yè)證，為了提升自我的軟件設(shè)施，為了以后能夠考公務(wù)員奠定基礎(chǔ)，但據(jù)我的了解，很難很難，可我還是期望去試一下。即使失敗，也努力過。我不知我的方向是不是對(duì)的，可是這也算是我的夢(mèng)想吧。為了自我的未來努力吧！
我一向認(rèn)為僅有努力，你才有資格擁有你想要的！
我看起來是個(gè)很柔弱的女生，也很愛哭，感覺我的淚水就是屬于很泛濫的那種，我也不知為什么不能控制自我的淚水，其實(shí)我的內(nèi)心很堅(jiān)強(qiáng)，我的承壓本事很好。
我覺得我做事情有點(diǎn)粗心，我屬于那種事后諸葛亮，很多事情都要到事后才能想出好方法，覺得那件事該這么做，但也無法挽回。
我的耐心很好，同樣一件事能夠不厭其煩的做很多次，可是總感覺同一件事情是越做越糟。我自尊心很強(qiáng)，有時(shí)候會(huì)因?yàn)槊孀与[藏自我真實(shí)的想法，我不愿意欠別人的任何東西，就連一角錢我也不想欠別人的。
我想法很簡單，總覺得世界上一切都那么完美，可因?yàn)榻?jīng)歷了一些事情和聽著朋友們的講述后，我開始害怕，我怕自我不能很好應(yīng)對(duì)社會(huì)。我害怕被人騙。對(duì)未來其實(shí)滿恐慌的，即使明白自我想要什么，自我想要的都是未知的。并且并不是擁有了自我想要的東西就能好好的生活了。還有很多很多的東西要學(xué)習(xí)。
我一向認(rèn)為成長就是摔倒后又爬起來，然后繼續(xù)前行。即使疼了又怎樣，生活還得繼續(xù)，只能重新打起精神，繼續(xù)前行。
在教師眼里我是一個(gè)勤奮好學(xué)，害羞、膽小、職責(zé)感強(qiáng)、禮貌的好孩子。
在舍友眼里我就是那種任人欺負(fù)的，不懂維護(hù)自我的個(gè)人權(quán)益，很沉默，自卑，不夠相信自我，要求完美。
在家長眼里我是一個(gè)十分聽話和孝順，勤勞，懂禮貌，很可愛的乖乖女。
在朋友眼里的我是一個(gè)開心果，是一顆糖，甜在心里，像一杯清水，單純明凈，是一個(gè)很好的傾聽者，有時(shí)候像一個(gè)孩子，天真無邪，是生活中最好的協(xié)助者。
我也不明白我的本事如何，但我明白不管做什么事情都要認(rèn)真，要努力地去把事情做好，這都需要時(shí)間和耐心加細(xì)心，還有學(xué)會(huì)總結(jié)每一件事。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十五
? ? ?大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種.種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十六
s：優(yōu)勢(shì)因素
1、能對(duì)未來有清醒的認(rèn)識(shí)，目標(biāo)較明確；
2、善于思考，不人云亦云；
3、邏輯分析能力相對(duì)較強(qiáng)，思維活躍；
4、謙虛謹(jǐn)慎；
5、做事踏實(shí)，為人善良；
6、個(gè)人生活能力較強(qiáng)，能不依賴他人；
7、有一定的政治敏感度，在一些問題上能形成自己的見解。
w、弱勢(shì)因素
1、人際交往中主動(dòng)性差，溝通性一般；
2、在一些問題上急于求成；
3、懶惰行強(qiáng)，缺乏恒心；
4、對(duì)自己信心不足，錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)；
5、表達(dá)及寫作能力較差。
外部環(huán)境因素
o、機(jī)會(huì)因素
1、所學(xué)專業(yè)的情景表被看好，有相對(duì)單一專業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機(jī)會(huì)；
3、復(fù)合型人才稀缺。
t、威脅因素
1、法律行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，人才劇增，一些非本專業(yè)的人自學(xué)成才；
2、隨著大學(xué)生的學(xué)歷普遍提高，加之研究生擴(kuò)招，畢業(yè)后研究生可能貶值，就業(yè)形勢(shì)仍然相當(dāng)嚴(yán)峻。
swot總結(jié)
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十七
“探索自我的心靈花園”
一、班會(huì)背景
1、大多數(shù)學(xué)生正處于目標(biāo)缺失、心態(tài)迷茫的狀態(tài)
2、大學(xué)生心理發(fā)展正處于自我同一性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期
根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展階段理論，大學(xué)生正處于青春期和成年早期，屬于心理斷乳期，正面臨著發(fā)展自我同一性的重要任務(wù)。自我同一性是一種關(guān)于自己是誰，在社會(huì)上應(yīng)占什么地位，將來準(zhǔn)備成為什么樣的人以及怎樣努力成為理想中的人等一連串的感覺。在這一期間，如何盡快地認(rèn)識(shí)自我、接納自我，找到自我發(fā)展的目標(biāo)成為其人生發(fā)展的重要課題。大學(xué)生如果不能較好地發(fā)展自我同一性，勢(shì)必造成角色混亂，不能較好地選擇并承擔(dān)自己的生活角色，從而影響其人生發(fā)展。
二、班會(huì)目的
1、促進(jìn)班級(jí)同學(xué)相互了解，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力；
2、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)實(shí)自我與理想自我，對(duì)自我進(jìn)行合理定位；
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十八
時(shí)光飛逝，進(jìn)入大學(xué)以來已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來說是新鮮的，是不不同于以往的。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感，我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感，我想去探索何為大學(xué)生心理健康，所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)砹巳碌闹R(shí)，拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過的事物，讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題，我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì)，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
1、生活
我覺得生活是大學(xué)最重要的一部分，來自不同地區(qū)、講不同語言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里，要共同生活四年。這對(duì)我來說其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，在此之前，我從來沒有住過宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心，我不了解她們而且我想留下好印象，因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人，我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情。在我看來性格不合會(huì)是生活中遇到的最大問題。我覺得進(jìn)入大學(xué)后我改變?cè)S多。比如說以前在家里的時(shí)候我向往自由，覺得沒有爸媽的管制是幸福的。可是來到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn)，離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺，原來在家里我才可以真的做到隨心所欲，在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)上，我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí)，我們都是坐在小教室里面，只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課?？墒?，在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里，同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前，當(dāng)我們上課睡覺時(shí)，老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你?，F(xiàn)在，無論我們是怎么睡，老師都不會(huì)去管你。
第一次上課的時(shí)候，我是一頭霧水，我完全不知道老師在講什么，我不知道我在課堂上該做什么，該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢。接下來的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的，我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課，無論我聽不聽得懂。我覺得當(dāng)我做到了第一步時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度，而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經(jīng)過努力，就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)
系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突，這樣我兩個(gè)組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我會(huì)積極參加各組織部門的活動(dòng)。我覺得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過的東西，還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽過一句話：當(dāng)熱情退卻時(shí)，用責(zé)任心來彌補(bǔ)。當(dāng)我聽到這句話時(shí)，我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
1、人格
我不能說我的人格非常完美，但我能說我的人格是健康的。我覺得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化，逐漸在完善我的人格。經(jīng)過這門課程的學(xué)習(xí)，我更全面看清自己，發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方，并且努力想辦法來完善自我。有句話說得好，人無完人，沒有誰是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒
我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人。在以前，不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫?，我的情緒化很嚴(yán)重，為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響?？赡苁请S著年齡的增長，也許是叛逆期過了，也許是積累的知識(shí)越來越多，慢慢地我會(huì)思考很多東西，會(huì)懂得反思自己。特別是我覺得來到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來說我還是不能完全控制情緒化，但是我覺得我比以前是有所成長了。
3、能力
我能夠做到自己的事情自己做，并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強(qiáng)，就算說讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒有問題的。我覺得我的交際能力很不錯(cuò)，因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談，我很樂于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng)，學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面，因?yàn)槟菍?duì)我來說是一個(gè)全新的領(lǐng)悟，雖然我現(xiàn)在懂的不多，但是我覺得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力。
4、生涯規(guī)劃
其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細(xì)想過，所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際。先說一些小的規(guī)劃，就目前來說我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且，在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來明年的話，要爭(zhēng)取繼續(xù)留在組織里，然后努力爭(zhēng)取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說的那些，不僅能使我收獲很多，還會(huì)為我的簡歷添光彩。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法，第一個(gè)是留校當(dāng)老師，第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作，不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃，定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的，但是經(jīng)過這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說得好，要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會(huì)我的不僅僅是書面上的知識(shí)理論，重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺的觀察起身邊的人，這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼，我享受與他人交流的時(shí)間。在這門課上，我收獲到了知識(shí)，了解到更深入的自我，收獲到友誼。
在這門課上，我覺得課堂氣氛很活躍，一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測(cè)試，會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì)。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真，而且人也很和藹，所以我對(duì)這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！
充滿愛的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn)，喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo)，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人，擁有外向、熱情、感性、幻想、獨(dú)立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)品質(zhì)是：真誠、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。長期從事教育工作，期望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的方式。
當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。
19xx年的冬天，我出生于xx省xx市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)硐矏偂?qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有用心的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理潛力還是學(xué)習(xí)潛力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來越重，長時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒有了自信，覺得自我什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我開始走出自卑的陰影，由依靠轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性，防御機(jī)制過強(qiáng)。上中學(xué)后，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對(duì)學(xué)習(xí)開始入門，成績提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂趣，每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為之后的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自我設(shè)計(jì)加工服裝，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并構(gòu)成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手潛力極強(qiáng)，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往潛力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事，個(gè)性是我的家庭?？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨(dú)立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過強(qiáng)。
我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫，對(duì)男女主人公的唯美描述，對(duì)感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí)，對(duì)感情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛沖動(dòng)。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊，同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長足的發(fā)展，也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自我喜歡的學(xué)校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自我感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂、充實(shí)中度過的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動(dòng)，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯?duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì)到什么叫職責(zé)，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一齊，慢慢升騰，構(gòu)成無形的巨大的磁場(chǎng)，以前的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到自我是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而感情卻姍姍來遲。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后，于2003年的夏天，我認(rèn)識(shí)了此刻的愛人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ)，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠的交流，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，2005年我考上教育碩士研究生，由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，情緒變得簡單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自我的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷；自信又謙虛；懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過多年的歷練，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我，只要一小步，也有新高度。因此，我為自我確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí)，充實(shí)業(yè)務(wù)潛力；完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師；開辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師；開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所，解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難。我覺得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：1、完善人格，永遠(yuǎn)用心、樂觀。2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮。3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精。5、學(xué)會(huì)感恩，幫忙他人，快樂自我。
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親。
富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn)，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)品質(zhì)是：真誠、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠、外向合群、用心向上、幽默，放松時(shí)給人帶來無比歡笑，安靜時(shí)給人帶來深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作潛力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。
人無完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過于敏感，太在乎別人對(duì)自我的看法。
如果用三個(gè)形容詞來描述自我就是：感性、用心向上、善解人意。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
1998年，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開始，在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中，我和同志們透過課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育，咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生以前對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷，不僅僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和潛力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件
首先，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達(dá)潛力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛心。
其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性，例如真誠、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂
作為一名一線的教育管理者，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量。
長期高負(fù)荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自我的子女的學(xué)習(xí)和成長，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書，不能及時(shí)了解新事物，更新知識(shí)，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，期望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的方式，能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首，為什么?因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年，與學(xué)生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。
4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我期望自我能夠在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
1、青少年心理健康咨詢
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛婚姻咨詢
由于自我的戀愛經(jīng)歷歷程比較長，而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此期望自我在人生的更多歷練后，能幫忙朋友們順利地尋找到自我?？康母蹫?。
1、期盼求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。
2、期盼自我成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有透過我?guī)兔^的求助者能夠健康生活。
3、期盼能夠成立一個(gè)心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全。
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺；或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過程中無意識(shí)的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。
3、內(nèi)涵發(fā)展的影響
未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。
心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，個(gè)性是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期盼各位老師能不吝給予我真誠的指教，這天當(dāng)我敲開心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
歲月如流，誠如一切皆流逝于昨天。轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)踏入了22個(gè)年頭，回顧自己22年的人生歷程里，充滿了滿酸甜苦辣。在這段人生成長的歷程里，我不斷學(xué)習(xí)、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質(zhì)。在人生挫折中不斷積累人生經(jīng)驗(yàn)，分析自身缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我，建立正確的人生價(jià)值觀。
（一）主要人物對(duì)自己的影響我是生長在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭里，從小就由在父母的教導(dǎo)下成長。我的父親在我心里中一直都是個(gè)嚴(yán)厲的父親，自幼我的父親就對(duì)我要求很嚴(yán)格，特別是在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)厲。兒童年時(shí)期，我非常貪玩，經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍，有時(shí)候還破壞了鄰居的莊稼，為此，我的父親也不少懲罰我，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時(shí)在與父親的交流上也逐漸減少。在學(xué)習(xí)上，我的父親更是要求嚴(yán)厲，自從小學(xué)到大學(xué)，我父親都關(guān)注著我的每一門學(xué)科的成績。每次工作回家都會(huì)監(jiān)督我的學(xué)習(xí)情況。還記得在一次小學(xué)期末考試中，我有一門語文考得非常不理想，為此，我的父親還把我大罵一次，嘮叨著這樣的學(xué)習(xí)成績以后怎么升學(xué)。經(jīng)過這次，我從小就被父親的嚴(yán)厲教導(dǎo)深深地影響，無論是在個(gè)人行為上還是在學(xué)習(xí)上，我都要嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣。所以，我的父親在我幼年的時(shí)候就培養(yǎng)了我在個(gè)人修養(yǎng)的良好習(xí)慣，也正是他的嚴(yán)格要求，我才能踏入理工大學(xué)這扇大門。
（二）興趣愛好對(duì)自己的影響我熱愛于運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)，更獨(dú)鐘愛好籃球，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)中，讓我從中體會(huì)到許多樂趣，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時(shí)也能借此機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的人，從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，既能體會(huì)在球場(chǎng)上狂奔的豪爽也能鍛煉一個(gè)團(tuán)體的組織能力，因此，不斷培養(yǎng)了在團(tuán)體中的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，同時(shí)也塑造了一個(gè)性格開朗、外向的我。也正是在父親的教導(dǎo)下，我熱愛于學(xué)習(xí)，我喜愛體會(huì)在學(xué)習(xí)中帶給我“山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”無窮的樂趣，它仿佛就是我的知音，每次當(dāng)我看到一些與我比較投意的知識(shí)的時(shí)候，我都會(huì)忍不住暗笑，這正是我想表達(dá)的意思。所以，在學(xué)習(xí)上，我注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)力能。
（三）性格及自己的影響我是一個(gè)活潑、開朗，喜于和他人交往的人，樂于參加戶外活動(dòng)。故人云：朋友不在于多，而在于誠。而這一直都是我交友的原則。在我成長的歷程中，我善于塑造我個(gè)人的性格特點(diǎn)，在工作上我認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極踏實(shí)。有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任感，或許這也是包含因?yàn)橛啄旮赣H的嚴(yán)格要求讓我塑造有責(zé)任感的性格。也因?yàn)檫@樣讓我在這22年的人生歷程中結(jié)交很多良友。
（四）自身的優(yōu)勢(shì)和不足點(diǎn)我從小就生長在農(nóng)村里，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，受父親的教導(dǎo)，從小培養(yǎng)個(gè)人動(dòng)手和自學(xué)能力，具備有一定的抗壓能力，在實(shí)踐工作中，善于鍛煉處事能力，在學(xué)習(xí)期間，積極參加班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體責(zé)任感。但是我自身也存在許多不足點(diǎn)，比較突出的是在心智是不夠成熟，處事不夠穩(wěn)重，在交際能力一般，有時(shí)壓力過大時(shí)產(chǎn)生過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?？紤]問題時(shí)候缺乏大局觀念。所以，我認(rèn)為我需加強(qiáng)自身不足點(diǎn)的訓(xùn)練，加強(qiáng)日常中交際能力的訓(xùn)練，分析自身不足點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng)。
（五）能力與品德在個(gè)人能力方面一般，能獨(dú)立妥當(dāng)處理日常中的事物，有一定的組織能力。思想道德觀念很強(qiáng)，正確對(duì)待生活中的事情，顧及他人以及集體利益，有大局觀念。
（六）自身奮斗目標(biāo)在充滿酸甜苦辣的人生歷程里，不斷地品味人生中的各種味道，體驗(yàn)人生的真諦，把人生中的每一件簡單的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好，這樣我的人生就不簡單、不平凡。
在大學(xué)學(xué)習(xí)幾年里面，我清楚地認(rèn)識(shí)到我以后想要得到的是什么，借著三年大學(xué)學(xué)習(xí)里和《就業(yè)指導(dǎo)》幫助，我認(rèn)為畢業(yè)以后能在適應(yīng)社會(huì)，我還是選擇從事與自身所學(xué)的專業(yè)知識(shí)有關(guān)的相關(guān)崗位，首先在社會(huì)中獨(dú)善其身、自主就業(yè)，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意自身的能力、道德的培養(yǎng)，做個(gè)合格的專業(yè)人員。在此基礎(chǔ)上，在社會(huì)中不斷學(xué)習(xí)探索，實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，做一個(gè)優(yōu)秀的專業(yè)人才。
總之，一分耕耘一分收獲，用自己辛勤勞動(dòng)的汗水灑于自身的人生歷程的道路上，雖然是漫長，但我相信有付出總有回報(bào)。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。
在個(gè)人興趣愛好上，我喜歡寫作，音樂，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，只是很喜歡，并從其中獲得快樂。
專業(yè)興趣上，我比較喜歡貿(mào)易類的，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型，創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)；通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo)；為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄，偶像是自己的_，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自己的影響非常大。
類型：外向，開朗，但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
我的人際交往能力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。
思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真。
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
我還積極要求加入中國_組織，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會(huì)，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
1.自身的優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3.我需要改進(jìn)的人生五方面
性格的沖動(dòng)性，耐心。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。
最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。
能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。
同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)集體。
批評(píng)：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多，太有原則性。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我又度過了一年的大學(xué)生活。一年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，在自身的不懈努力下，我在學(xué)習(xí)中逐步成長、逐步完善自我。歲首年終，回顧這一年的學(xué)習(xí)生活，我收獲頗豐，感受頗多?，F(xiàn)就這一年來的學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：
一、學(xué)習(xí)方面。面對(duì)二十一世紀(jì)這個(gè)知識(shí)的時(shí)代，我深知學(xué)習(xí)的重要性，我也深刻地理解知識(shí)就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷的真正內(nèi)涵。于是，在學(xué)習(xí)上，我始終嚴(yán)格要求自己、刻苦努力、積極向上，通過多看、多聽、多想、多問、多做，認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校安排的各門課程。另外，我還注重課本以外知識(shí)的學(xué)習(xí)，我充分利用學(xué)校圖書館的有利資源，自學(xué)專業(yè)知識(shí)以外的書籍、資料，爭(zhēng)取盡量拓寬自己的知識(shí)面，努力提高自己的綜合能力。
在這一年的學(xué)習(xí)生活中，zui令我難忘的就是專四考試的那段時(shí)間。還記得那時(shí)候，我每天除了上課之外，其他時(shí)間幾乎都是在自習(xí)室度過的。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)就沒有給自己留后路，我覺得專四就是一個(gè)檢驗(yàn)我的學(xué)習(xí)成績的機(jī)會(huì)，因此我告訴自己：必須一次性通過，否則我這個(gè)學(xué)生做得就是失敗的。通過那一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我覺得我自己收獲了許多。不僅僅是我的專業(yè)知識(shí)有了一定程度的提高，我還深刻的意識(shí)到，人的潛力真的是無限的，以前我在自習(xí)室里面總是坐不住，可是經(jīng)過了專四那段時(shí)間的磨練，我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了每天上自習(xí)的習(xí)慣。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十九
對(duì)于我來說，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn)，在成長過程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報(bào)的理科，后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽著去了，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí)，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會(huì)看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有許多方面需要增強(qiáng)，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：一是增強(qiáng)性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時(shí)間是快樂的，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見是：多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平。
作為一名老師，面對(duì)一群天真無邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對(duì)她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí)，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”。教義也說：“神助自助者?！狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強(qiáng)，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià)，不管什么樣的評(píng)價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì)受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì)通過聊天、看小說來緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng)，如果事實(shí)，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí)，正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長，這些對(duì)于我們來說是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)?，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí)，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特，擁有成長的無限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇二十
置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個(gè)人實(shí)際，經(jīng)過全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個(gè)方面努力發(fā)展。
(一) 積極投身于教育改革中，力爭(zhēng)做出點(diǎn)讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經(jīng)有一段時(shí)間了，我個(gè)人感覺對(duì)新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習(xí)，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習(xí)，聽聽他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)。力爭(zhēng)能在近一段時(shí)間內(nèi)，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
(二) 堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。
新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對(duì)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長，就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
(三) 學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動(dòng)手制作較復(fù)雜的課件。
(四) 積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應(yīng)該時(shí)時(shí)鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的“人師”。積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學(xué)比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導(dǎo)交流學(xué)習(xí)是我的又一個(gè)規(guī)劃。
(五) 做好讀書筆記、寫好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。
知識(shí)在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民教師應(yīng)具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對(duì)。這樣會(huì)使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì)讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對(duì)自己和他人的行為與觀念會(huì)有更深層的認(rèn)識(shí)。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。
目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。這也正是我學(xué)習(xí)、反思與提高的機(jī)會(huì)。
(六) 強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應(yīng)該做到這一點(diǎn)。規(guī)劃出自口，落實(shí)靠行動(dòng)。在落實(shí)規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標(biāo)和堅(jiān)忍不拔的毅力，讓自己教過的學(xué)生因?yàn)樽约憾X得精彩和健康。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇一
。自我觀察是指對(duì)自己的感知、思維和意向等方面的覺察;
自我評(píng)價(jià)
是指對(duì)自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評(píng)估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
自我認(rèn)知的心理認(rèn)知是一種比較高級(jí)的認(rèn)知能力。而對(duì)于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。心理認(rèn)知一般來說是一個(gè)無限的過程，因?yàn)樾睦砘顒?dòng)本身是無限的，它會(huì)跟著個(gè)人經(jīng)歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現(xiàn)和前一階段或者時(shí)期不同的心理活動(dòng)后，個(gè)體對(duì)自我的心理將會(huì)有一個(gè)總結(jié)和重新的調(diào)整。
大學(xué)生的現(xiàn)狀
大學(xué)生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，由于學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數(shù)人對(duì)自我的評(píng)價(jià)也在逐漸的發(fā)生轉(zhuǎn)變。這些表現(xiàn)在很多方面。自我認(rèn)知也會(huì)出現(xiàn)兩極振蕩，當(dāng)取得一點(diǎn)成績時(shí)容易自負(fù)，而遇到挫折時(shí)容易自卑，不斷地調(diào)整自我認(rèn)知對(duì)每位大學(xué)生都非常重要。
大學(xué)生目前存在學(xué)業(yè)問題。情感問題。人際交往問題等很多心理問題。處于大學(xué)階段的青年人已強(qiáng)烈意識(shí)到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而產(chǎn)生出強(qiáng)烈的充實(shí)自我、發(fā)展自我的需求。有的同學(xué)在追求發(fā)展自我中顧此失彼，沒能達(dá)到期望的目標(biāo)，從而產(chǎn)生了不良心理反應(yīng)。還有的同學(xué)，在發(fā)展自我過程中放大了自我弱勢(shì)、忽略了自我優(yōu)勢(shì)，由于害怕暴露自己的弱點(diǎn)而采取防御機(jī)制，缺乏必要的社會(huì)支持，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，會(huì)極大地影響到大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、生活和各個(gè)方面的適應(yīng)。因此，我們大學(xué)生來說，客觀、公正、有效地認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行正確的自我設(shè)計(jì)，建立新的奮斗目標(biāo)，對(duì)維護(hù)適應(yīng)期的心理健康是非常重要的。
正確認(rèn)識(shí)自我，更好發(fā)展
不多的同學(xué)也如此，那么就是基礎(chǔ)差的原因，并不是自身固有的能力差，應(yīng)針對(duì)自己的不足，朝著目標(biāo)努力，改變目前的現(xiàn)狀。
其次反省自我，正視自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。反省自我即是運(yùn)用自我觀察、自我分析、自我報(bào)告的方法進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。大學(xué)生可以通過對(duì)自己的言行舉止、心理活動(dòng)等進(jìn)行耐心觀察，在觀察中加強(qiáng)對(duì)實(shí)際現(xiàn)象的分析，在合理的自我分析中形成自我報(bào)告。通過對(duì)自我報(bào)告的反省，嚴(yán)于解剖自己，達(dá)到使自我評(píng)價(jià)更客觀、更加獨(dú)立與穩(wěn)定。對(duì)自己有了客觀的評(píng)價(jià)，還應(yīng)接受自己，面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。俗話說：“金無足赤，人無完人?！笔澜缟蠜]有十全十美的人，現(xiàn)實(shí)中的每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長處和短處，一個(gè)人的能力再強(qiáng)，或者是再優(yōu)秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，或者只看到自己的優(yōu)勢(shì)，而不愿看到劣勢(shì)，或者只看到自己的劣勢(shì)而看不到優(yōu)勢(shì)，都會(huì)影響到自己的情緒，帶來適應(yīng)的障礙。
最后要將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上?！袄硐胛摇?，是指?jìng)€(gè)體理想中的個(gè)人自我，它包括自己所希望達(dá)到的理想標(biāo)準(zhǔn)，以及希望他人對(duì)自己所能產(chǎn)生的看法。“現(xiàn)實(shí)我”，即個(gè)體實(shí)際表現(xiàn)的自我，個(gè)體現(xiàn)實(shí)存在的水平。如果“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”存在一定程度的差異，可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，但如果對(duì)理想我要求太高，反而易喪失信心，出現(xiàn)各種問題。北京大學(xué)心理系學(xué)者的研究表明，在大學(xué)生中“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學(xué)生應(yīng)將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上，建立合乎自身實(shí)際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標(biāo)準(zhǔn)定得太高;否則，“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評(píng)價(jià)亦達(dá)不到自我的期望，易產(chǎn)生失望、抑郁等消極情緒，帶來適應(yīng)問題。
我們要結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。我們大學(xué)生還需要在對(duì)自我全面、正確地認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，從自己的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。有了目標(biāo)，才能形成前進(jìn)的動(dòng)力;才不至于無所事事、無所適從，產(chǎn)生空虛無聊等體驗(yàn)。心理學(xué)研究表明，一個(gè)人從事某種活動(dòng)的動(dòng)力，取決于他們行動(dòng)的全部結(jié)果的期望值和達(dá)到目標(biāo)的可能性。因此，確立適合自身實(shí)際情況的奮斗目標(biāo)，對(duì)于實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮潛力，適應(yīng)社會(huì)生活都是有益的。
人生不是一部時(shí)長2個(gè)小時(shí)的電影，你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現(xiàn)給觀眾你想給的。我們?cè)诓恢篮螘r(shí)結(jié)局的人生里，需要接納自己，認(rèn)清自己。無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對(duì)我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們?cè)诼猛局?。?duì)比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對(duì)方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會(huì)到達(dá)港口的。認(rèn)清自己并不那么容易，但是我們還是要堅(jiān)持最真實(shí)的自己。我們只有對(duì)自己有了充分的了解，才能提高自己的生活品質(zhì)，才能夠擁有一份美好的大學(xué)的回憶，才會(huì)獲得一支美好的青春舞曲。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇二
號(hào)是我的榮幸，不過在過去的一年里，我確實(shí)付出了努力。首先，在思想方面，積
個(gè)代表”重要思想，并且經(jīng)常上交
思想?yún)R報(bào)
。除了學(xué)習(xí)有關(guān)黨的理論知識(shí)，還積極參加其他
己的信條，并切實(shí)的遵行它。在學(xué)習(xí)上，態(tài)度端正，認(rèn)真對(duì)待每一門專業(yè)課程，嚴(yán)
習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。在
此不彼。在日常生活中，我與舍友、同學(xué)保持好的關(guān)系。為人和善，關(guān)心他人，樂
值。我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成，即使有急事
迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。以上總結(jié)是過去的一年我所堅(jiān)持努力的，付出
得到了回報(bào)，讓我收獲了“三好學(xué)生”這一稱號(hào)，我會(huì)以此鞭策自己奮發(fā)向上，不斷努力。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇三
那個(gè)仲夏，我和你們共同走進(jìn)了這所大學(xué)。日子如同白駒過隙，眨眼間，我們已經(jīng)坐在了**的末班車上，在這半年多的時(shí)光中，我很榮幸的成為了一名心理輔導(dǎo)員，伴隨著咱們電子班的強(qiáng)大我也逐漸成長了很多，我努力完成了上級(jí)下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)，同時(shí)不斷總結(jié)實(shí)際生活中所出現(xiàn)的各種問題，也積累了很多關(guān)于大學(xué)生心理健康的知識(shí)。這其中也不能缺少你們的支持和鼓勵(lì)。那么，接下來，我本學(xué)期的工作情況具體報(bào)告如下:
在這一學(xué)期的工作里，有成功的喜悅也有失敗的落魄，在老師和學(xué)長的幫助下，我很快適應(yīng)了心理輔導(dǎo)員的工作，也深刻領(lǐng)悟到我的這個(gè)工作并非簡單易行，我得時(shí)刻關(guān)注著同學(xué)們的動(dòng)態(tài)，比如這段日子的學(xué)習(xí)狀態(tài)、身體健康、情感變化等等。身處這個(gè)特殊的部門，我盡心盡力和其他班委們多交流、思考。討論如何改進(jìn)和提高大學(xué)生的文化藝術(shù)生活，使他們切身感受到大學(xué)生活的美好。盡努力減少大學(xué)生心理所出現(xiàn)的各種問題。
在這個(gè)學(xué)期里，我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院開展過多個(gè)全體性活動(dòng)，比如：中秋晚會(huì)，大學(xué)生辯論會(huì)，智力快車問答，宿舍聯(lián)誼活動(dòng)，迎新晚會(huì)等等。同學(xué)們通過參加這一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng)，不僅豐富了大學(xué)里的生活，也無形中鍛煉了同學(xué)們的身心健康，加深了同學(xué)們之間的友誼和團(tuán)隊(duì)精神，這同時(shí)也是我們鍛煉的好機(jī)會(huì)。但在調(diào)節(jié)一些同學(xué)心理健康的過程中也暴露出了一些問題，針對(duì)有些以前沒有遇到的情況，不能很好的幫同學(xué)解決，自己也會(huì)有所迷惑。但多虧老師和熱心的學(xué)長們幫忙，我最終還是很好的解決了一些大學(xué)生心理方面棘手的問題。
對(duì)于這個(gè)特殊的工作，首先我應(yīng)該自己調(diào)節(jié)好自己，多去關(guān)注大學(xué)生新聞，看一些有關(guān)心理教育方面的書籍，多去請(qǐng)教老師和學(xué)長，積累盡可能多的經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)用于大學(xué)生的日常生活中，并在實(shí)踐中不斷提高自己的思想認(rèn)識(shí)。而且在思想上，我很明確作為一名班委，是要切實(shí)立足于同學(xué)，服務(wù)于同學(xué)，為廣大同學(xué)解決根本問題。我自成為心理輔導(dǎo)員以來，從未脫離這一主題，認(rèn)真履行職責(zé)，當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會(huì)的活動(dòng)時(shí)，我都會(huì)做好“同學(xué)的公仆”，也就是這個(gè)主題使我的責(zé)任感更強(qiáng)了，組織能力也有了很大的提升。通過各項(xiàng)活動(dòng)，我收獲不少，積累了很多工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了主動(dòng)思考。形成了一套自己的思想體系。
(1)細(xì)節(jié)決定成敗。密切觀眾同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)，往往一個(gè)很細(xì)小的動(dòng)作或者語言，都會(huì)無形中透露出某個(gè)同學(xué)的心理問題。每一句話都是一劑精神良藥，我們要找準(zhǔn)問題所在，對(duì)癥下藥。
(2)一切從“心”開始。在工作中我首先應(yīng)該打開自己的心扉，讓同學(xué)不要有什么心理障礙，然后從實(shí)際情況出發(fā)，溫馨、和善的去和同學(xué)交流溝通，去婉轉(zhuǎn)的了解他們的心理世界，從細(xì)微處去幫助他們。
(3)坐好后續(xù)工作。每當(dāng)完成一個(gè)同學(xué)的心理輔導(dǎo)，不能就此完結(jié)，過后還應(yīng)該多詢問、多溝通交流，看他們是否真的走出不愉快。及早發(fā)現(xiàn)及早解決。把每一個(gè)同學(xué)都當(dāng)成自己的好朋友，去關(guān)照呵護(hù)他們。在工作中我不斷的實(shí)踐，領(lǐng)會(huì)，實(shí)踐，隨著時(shí)間的推移，我對(duì)這些話有了較深的認(rèn)識(shí)，自身思想素質(zhì)也提高了很多。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇四
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第三年。兩年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的關(guān)心、幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的提高?，F(xiàn)總結(jié)如下：
。
工作作風(fēng)方面。在學(xué)生會(huì)的工作中，我始終以廣*同學(xué)的共同利益為最基本的出發(fā)點(diǎn)，這一點(diǎn)正是貼合了“三個(gè)代表”中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣*人民的根本利益。所以，處處從同學(xué)們的需要出發(fā)，為同學(xué)們服好務(wù)。兩年來，自我也嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的各項(xiàng)工作制度，用心參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。敢于吃苦、善于鉆研，能按規(guī)定的時(shí)光與程序辦事，較好地完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。同時(shí)用心主動(dòng)配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
知識(shí)學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，只是在學(xué)習(xí)方法和潛力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改善。作為21世紀(jì)的接班人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經(jīng)濟(jì)日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前務(wù)必解決的一個(gè)問題，我透過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對(duì)于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)光再學(xué)習(xí)上，每次考試也發(fā)揮的能夠。在大學(xué)的后兩年中，對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成績帶進(jìn)*四。所以，如果說這是對(duì)我的壓力，到不如說是對(duì)我的考驗(yàn)，我必須會(huì)全力以赴。
總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的兩年，是用心探索、逐步成熟的兩年。由于參加黨校的時(shí)光不長，政治思想覺悟還有待提高;對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的規(guī)律仍需進(jìn)一步適應(yīng)，方法也尚需改善;在學(xué)生會(huì)的工作中，也要彌補(bǔ)不足，盡最*的努力為同學(xué)們服務(wù)。新的一年里，我必須認(rèn)真要向黨員同學(xué)學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更*的成績。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇五
珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)?？吹街車耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識(shí)，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。現(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺。社會(huì)實(shí)踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和做過一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對(duì)自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì)活動(dòng)，會(huì)讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計(jì)員等，有時(shí)會(huì)感到累些，但樂此不彼。
體育成績一向很好。我的體質(zhì)優(yōu)秀并很出色，可是通過我的練習(xí)和對(duì)體育項(xiàng)目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項(xiàng)目。我喜歡運(yùn)動(dòng)，基本對(duì)所有運(yùn)動(dòng)都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識(shí)。我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可進(jìn)步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時(shí)間后脫穎而出。我認(rèn)為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點(diǎn)運(yùn)動(dòng)天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。
通過四年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。
認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。
四年的大學(xué)生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。
自我探索總結(jié)800字
個(gè)人自我探索總結(jié)
自我探索報(bào)告總結(jié)篇六
我的性格：
我待人友善，待事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、忠于職守，具有責(zé)任感。我重友誼，重視與朋友之間的感情。為人熱情＠鐘謚人。性格隨和，樂于與人相處。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周圍環(huán)境的洞察能力強(qiáng)。我喜歡喜歡聆聽，也喜歡務(wù)實(shí)。具有堅(jiān)定不移的精神，只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不管有多困難都會(huì)去做。我做事具有很強(qiáng)的原則性，也善于變通，尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學(xué)習(xí)工作和生活。我雖然有時(shí)候有很強(qiáng)的情緒反應(yīng)，但通常不愿將個(gè)人情緒表現(xiàn)出來。
我的興趣：
我愛好閱讀文學(xué)書籍，熱愛運(yùn)動(dòng)，喜歡打球。追求自然，喜歡勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)生活方式。我對(duì)新事物具有很強(qiáng)的好奇心，也鉆研于自己不明白的事物，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。我喜歡務(wù)實(shí)，追求具體和明確的事情。喜歡依據(jù)實(shí)際情況理性考慮問題。關(guān)注事物的細(xì)節(jié)，喜歡從細(xì)節(jié)來判斷事物。
我所擁有的技能：
在學(xué)習(xí)能力上，我基本掌握機(jī)械原理、機(jī)械制造工藝基礎(chǔ)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、機(jī)械制圖（包括cad的基礎(chǔ)應(yīng)用）、文學(xué)常識(shí)等等。運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，對(duì)事件反應(yīng)敏捷迅速，具有很強(qiáng)的正確控制力。能動(dòng)手力強(qiáng)，對(duì)于細(xì)小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，善于與人溝通，邏輯清晰，有不錯(cuò)的語言寫作能力。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，可以快速適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。
我的價(jià)值觀：
我沒有什么宗教信仰，屬于無神論者，堅(jiān)持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀。樂于助人，相信助人助己，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。我對(duì)待學(xué)習(xí)和工作注重發(fā)展因素。喜歡符合興趣愛好的工作，工作要具有一定的挑戰(zhàn)性，能發(fā)揮自身的能力。多有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，未來的工作發(fā)展?jié)摿Υ螅瑫x升機(jī)會(huì)多。同時(shí)我也注重保健因素，能夠找一份穩(wěn)定的工作，工作相對(duì)獨(dú)立，較為寬松的工作環(huán)境，工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對(duì)于聲望因素沒有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大學(xué)期間，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，廣泛涉獵知識(shí)。畢業(yè)后，可以找到一份工作，最好是自己喜愛的，可以在工作中發(fā)揮自己的能力，并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境，工作自主性大，能夠進(jìn)入新浪等媒體公司。做自己要做的事，能夠開發(fā)設(shè)計(jì)出一個(gè)新產(chǎn)品或發(fā)展出一個(gè)屬于自己的新觀念。
祝你好運(yùn)一生一世！點(diǎn)擊好評(píng)，謝謝你！
自我探索報(bào)告總結(jié)篇七
我的性格：
我待人友善，待事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、忠于職守，具有責(zé)任感。我重友誼，重視與朋友之間的感情。為人熱情＠鐘謚人。性格隨和，樂于與人相處。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周圍環(huán)境的洞察能力強(qiáng)。我喜歡喜歡聆聽，也喜歡務(wù)實(shí)。具有堅(jiān)定不移的精神，只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不管有多困難都會(huì)去做。我做事具有很強(qiáng)的原則性，也善于變通，尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學(xué)習(xí)工作和生活。我雖然有時(shí)候有很強(qiáng)的情緒反應(yīng)，但通常不愿將個(gè)人情緒表現(xiàn)出來。
我的興趣：
我愛好閱讀文學(xué)書籍，熱愛運(yùn)動(dòng)，喜歡打球。追求自然，喜歡勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)生活方式。我對(duì)新事物具有很強(qiáng)的好奇心，也鉆研于自己不明白的事物，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。我喜歡務(wù)實(shí)，追求具體和明確的事情。喜歡依據(jù)實(shí)際情況理性考慮問題。關(guān)注事物的細(xì)節(jié)，喜歡從細(xì)節(jié)來判斷事物。
我所擁有的技能：
在學(xué)習(xí)能力上，我基本掌握機(jī)械原理、機(jī)械制造工藝基礎(chǔ)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、機(jī)械制圖（包括cad的基礎(chǔ)應(yīng)用）、文學(xué)常識(shí)等等。運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，對(duì)事件反應(yīng)敏捷迅速，具有很強(qiáng)的正確控制力。能動(dòng)手力強(qiáng)，對(duì)于細(xì)小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，善于與人溝通，邏輯清晰，有不錯(cuò)的語言寫作能力。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，可以快速適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。
我的價(jià)值觀：
我沒有什么宗教信仰，屬于無神論者，堅(jiān)持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀。樂于助人，相信助人助己，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。我對(duì)待學(xué)習(xí)和工作注重發(fā)展因素。喜歡符合興趣愛好的工作，工作要具有一定的挑戰(zhàn)性，能發(fā)揮自身的能力。多有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，未來的工作發(fā)展?jié)摿Υ螅瑫x升機(jī)會(huì)多。同時(shí)我也注重保健因素，能夠找一份穩(wěn)定的工作，工作相對(duì)獨(dú)立，較為寬松的工作環(huán)境，工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對(duì)于聲望因素沒有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大學(xué)期間，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，廣泛涉獵知識(shí)。畢業(yè)后，可以找到一份工作，最好是自己喜愛的，可以在工作中發(fā)揮自己的能力，并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境，工作自主性大，能夠進(jìn)入新浪等媒體公司。做自己要做的事，能夠開發(fā)設(shè)計(jì)出一個(gè)新產(chǎn)品或發(fā)展出一個(gè)屬于自己的新觀念。
祝你好運(yùn)一生一世！點(diǎn)擊好評(píng)，謝謝你！
大學(xué)生自我探索報(bào)告
自我探索論文1000
自我探索報(bào)告總結(jié)篇八
初接觸到中國共產(chǎn)黨這個(gè)名詞，并不是從父親或者學(xué)校的老師和課本，而是從爺爺那里。我的爺爺是一名老黨員，當(dāng)我還是孩提時(shí)，他就教育我做事要踏實(shí)，要愛黨敬黨，作黨的好兒女。年壽已高的他至今仍不忘參加各種組織活動(dòng)，發(fā)揮余熱。在爺爺和父親的身上，我看到共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀品質(zhì)，也是從那時(shí)候起，對(duì)黨員和黨有了感情上的認(rèn)同。
通過學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的性質(zhì)、指導(dǎo)思想、綱領(lǐng)、路線都有了較深刻的了解;我們的黨是工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，是具有鐵的紀(jì)律的政黨，它的宗旨是全心全意為人民服務(wù)，這樣的政黨，前途一定是光明的。只有中國共產(chǎn)黨，才能救中國，才能發(fā)展中國，才能振興中華。黨的事業(yè)是全人類最偉大的事業(yè)，它要求有最優(yōu)秀的人才加入并投身到社會(huì)主義建設(shè)中來。因此，我對(duì)黨的前途更加充滿信心，更加堅(jiān)定了我加人中國共產(chǎn)黨的信念和為之奮斗終身的決心，我的思想比以前更加成熟了，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)也有了較大的飛躍。
，爭(zhēng)取黨組織對(duì)我的幫助;從行動(dòng)上，做好自己的本職，好好學(xué)習(xí)，努力讀書，刻苦鉆研，掌握科學(xué)知識(shí)，使自己具備將來能為社會(huì)和人民服務(wù)的能力;生活中關(guān)心愛護(hù)周圍的人，與大家和諧相處，共同進(jìn)步;積極參與社會(huì)實(shí)踐，從中積累經(jīng)驗(yàn)、鍛煉自己的能力。
在這兩年中，我確實(shí)學(xué)到了許多東西，也取得了很大進(jìn)步。同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己還存在一些不足，需要繼續(xù)努力。在理論的學(xué)習(xí)中有些死板，不能靈活的運(yùn)用于實(shí)際問題的分析，造成了有時(shí)候不能全面正確地看待實(shí)際問題;有時(shí)候會(huì)有惰性，不能及時(shí)地解決問題，需要更加約束自己;和同學(xué)的溝通不夠，需要進(jìn)一步改善。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，努力克服自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)，不斷的提高自己。繼續(xù)加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，同時(shí)理論聯(lián)系實(shí)際，關(guān)心國內(nèi)外大事，關(guān)注黨和政府的重大方針和政策，同時(shí)分清是非，正確認(rèn)識(shí)各種社會(huì)現(xiàn)象。樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，積極樂觀地對(duì)待生活;抱著謙虛謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷完善自我。向身邊優(yōu)秀的同志、優(yōu)秀的黨員看齊，以高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己的一言一行。堅(jiān)持不以善小而不為，不以惡小而為之，從小事做起，從點(diǎn)滴中努力。除了嚴(yán)格要求自己、為他人服務(wù)以外，還要用自己的言行去影響他人，帶動(dòng)大家來關(guān)心國家、集體和他人的利益。同時(shí)，接受黨員和群眾的監(jiān)督，先從思想上入黨，進(jìn)而從組織上入黨。
此致
敬禮!
自我探索報(bào)告總結(jié)篇九
總體來說，我是一個(gè)體貼，順從，比較內(nèi)斂的人，能夠做到正常的社交，結(jié)識(shí)朋友并與之侃侃而談，也經(jīng)常在生活中扮演為他人排憂解難的角色。但同時(shí)也優(yōu)柔寡斷，過于糾結(jié)個(gè)人感受，很難做好一項(xiàng)決定。并且常常陷入思考就忘記實(shí)踐，空想主義。喜歡囿于自己的舒適區(qū)，有嘗試新事物的想法卻很少付諸于行動(dòng)。
1、優(yōu)點(diǎn)：生成報(bào)告中的個(gè)性特征為敏感，敢于承擔(dān)，沉默冷靜。我認(rèn)為是比較符合的，我的敏感讓我有較強(qiáng)的共情能力去體會(huì)并站在他人的角度思考問題，這能夠讓我在與人交往和辦事過程中考慮得更全面。我敢于承認(rèn)我的成績與錯(cuò)誤，絕對(duì)不會(huì)推卸責(zé)任。沉默冷靜可以有助于我的獨(dú)立思考，避免人云亦云，沉下心來分析事情。
2、缺點(diǎn)：拖延癥，遲遲不肯動(dòng)手，倒也不是過分追求完美，而是缺乏十分的熱情去行動(dòng)。
同時(shí)取悅于很多人，學(xué)不會(huì)說不，想讓自己身邊的人都對(duì)自己感到滿意，讓自己的幫助變得過于廉價(jià)而不能凸顯出自己獨(dú)特的價(jià)值。
情緒過于影響自己的行動(dòng)。容易陷入低迷的情緒和自卑無法自拔。
3、職業(yè)規(guī)劃想法：比較喜歡從事藝術(shù)類事業(yè)，比如展覽策劃，文創(chuàng)產(chǎn)品設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)師，文藝評(píng)論寫作一類的職業(yè)，目前也在努力學(xué)習(xí)中，這類職業(yè)更注重于個(gè)人想法的
創(chuàng)新
與投射，比較自由。
上大學(xué)以來在參與社團(tuán)和日常學(xué)習(xí)生活中逐漸拓展自己的見識(shí)與才能，缺點(diǎn)方面還在尋求方法改正，但還是很缺乏一個(gè)篤定的目標(biāo)去前進(jìn)，比較迷茫。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第三年。兩年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的關(guān)心、幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的提高。現(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治學(xué)習(xí)方面。始終持續(xù)與黨中央高度一致，認(rèn)真學(xué)習(xí)江澤民總書記“三個(gè)代表”重要思想和“七一”講話精神，用心參加學(xué)院及班上組織的思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提高自身的政治素質(zhì)。堅(jiān)決擁護(hù)獨(dú)立自主原則及“一國兩制”的方針，反對(duì)任何形式的霸權(quán)主義和分裂主義。政治上要求提高，用心向黨組織靠攏。不滿足于黨校內(nèi)入黨用心分子培訓(xùn)所獲得的黨的基本知識(shí)，在工作、學(xué)習(xí)和生活中增強(qiáng)自身的黨性原則，按照新黨章規(guī)定的黨員標(biāo)準(zhǔn)來要求自我，虛心向身邊的黨員學(xué)習(xí)，并結(jié)合國內(nèi)國際政治生活的*事，定期作好思想?yún)R報(bào)。
工作作風(fēng)方面。在學(xué)生會(huì)的工作中，我始終以廣*同學(xué)的共同利益為最基本的出發(fā)點(diǎn)，這一點(diǎn)正是貼合了“三個(gè)代表”中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣*人民的根本利益。所以，處處從同學(xué)們的需要出發(fā)，為同學(xué)們服好務(wù)。兩年來，自我也嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的各項(xiàng)工作制度，用心參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。敢于吃苦、善于鉆研，能按規(guī)定的時(shí)光與程序辦事，較好地完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。同時(shí)用心主動(dòng)配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
知識(shí)學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，只是在學(xué)習(xí)方法和潛力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改善。作為21世紀(jì)的接班人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經(jīng)濟(jì)日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前務(wù)必解決的一個(gè)問題，我透過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對(duì)于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)光再學(xué)習(xí)上，每次考試也發(fā)揮的能夠。在大學(xué)的后兩年中，對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成績帶進(jìn)*四。所以，如果說這是對(duì)我的壓力，到不如說是對(duì)我的考驗(yàn)，我必須會(huì)全力以赴。
總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的兩年，是用心探索、逐步成熟的兩年。由于參加黨校的時(shí)光不長，政治思想覺悟還有待提高;對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的規(guī)律仍需進(jìn)一步適應(yīng)，方法也尚需改善;在學(xué)生會(huì)的工作中，也要彌補(bǔ)不足，盡最*的努力為同學(xué)們服務(wù)。新的一年里，我必須認(rèn)真要向黨員同學(xué)學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更*的成績。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十一
敬愛的黨組織：
本人，性別男，漢族，__年9月1日出生于出生于河北省唐山市樂亭縣。__年9月加入中國共青團(tuán)，現(xiàn)就讀于天津職業(yè)大學(xué)機(jī)電學(xué)院級(jí)專業(yè)班，現(xiàn)擔(dān)任____。
我出生在一個(gè)光榮而平凡的農(nóng)民家庭，父母雙雙務(wù)農(nóng)，他們勤勞務(wù)實(shí)、兢兢業(yè)業(yè)的生活和工作作風(fēng)深深的感染著我。就是在這樣一個(gè)普通而又溫暖的農(nóng)民家庭里，我接受了我的初期啟蒙教育，并健康、幸福地成長著。
我于20_年9月進(jìn)入小學(xué)。老師的關(guān)懷和家長的教導(dǎo)，讓我具有了很好的啟蒙教育，正是在這種良好的培養(yǎng)和教育下，我在小學(xué)一年級(jí)光榮地加入了中國少年先鋒隊(duì)，從此，我在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)等方面更加努力了，暗下決心將來還要積極向團(tuán)組織靠攏。在校期間在班級(jí)擔(dān)任中隊(duì)長，并于20_年擔(dān)任校大隊(duì)長。在班級(jí)內(nèi)是老師的好助手，幫助老師管理班級(jí)日常工作，幫助同學(xué)處理生活中遇到的困難。在校擔(dān)任大隊(duì)長期間，多次協(xié)助老師組織文藝匯演等多方面的學(xué)生活動(dòng)。在不斷的從懵懂中認(rèn)識(shí)世界的過程中，加入共青團(tuán)的理想漸漸地在我幼小的心靈中萌發(fā)。我暗下決心：一定要好好學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，在各方面都要起模范帶頭作用，把自己培養(yǎng)成為跨世紀(jì)的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，為我國的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的全部力量。自幼對(duì)演講、主持、書法、繪畫、朗誦及寫作方面頗感興趣，多此參加校內(nèi)外的各種比賽。在校期間十余次地?fù)?dān)任校文藝匯演及運(yùn)動(dòng)會(huì)主持工作，并擔(dān)任唐山市運(yùn)動(dòng)會(huì)小學(xué)組的播音工作。在校期間，參加校級(jí)演講比賽四次，市級(jí)三次，省級(jí)一次，并獲得了河北省20年普通話演講比賽第一名的好成績。唐山市青少年書法比賽三等獎(jiǎng)。兩次獲全國“雙龍杯”繪畫比賽三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。參加全國“新世紀(jì)杯”作文比賽，獲得一等獎(jiǎng)。
小學(xué)的學(xué)習(xí)和成長為我的未來打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，我的內(nèi)心燃燒起強(qiáng)烈的民族自豪感和主人翁意識(shí)，并決心在今后的道路上努力前行。那時(shí)，對(duì)于共產(chǎn)黨只是懵懂的認(rèn)識(shí)，只是從班主任為我們講共產(chǎn)黨員的故事中我學(xué)到了那種無私奉獻(xiàn)的精神，但這種懵懂與簡單的認(rèn)識(shí)卻為我未來對(duì)黨的認(rèn)識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，成為今后我入黨的一個(gè)重要基點(diǎn)和動(dòng)力。
__年7月，我小學(xué)畢業(yè)，9月我進(jìn)入中學(xué)。在校期間在班級(jí)擔(dān)任班長一職，虛心求學(xué)、刻苦努力、工作認(rèn)真、吃苦耐勞。在校期間不僅在學(xué)習(xí)方面取得優(yōu)異成績，同時(shí)發(fā)展自己多方面的綜合素質(zhì)。多次擔(dān)任校文藝匯演主持人，校藝術(shù)節(jié)主持人，校運(yùn)動(dòng)會(huì)播音員，組織多次團(tuán)日優(yōu)秀展演，獲得一致好評(píng)。同時(shí)多次參加演講比賽，連續(xù)兩年年獲得唐山市市道外區(qū)“中華魂”杯演講比賽第二名。獲全國“可口可樂”杯中學(xué)生創(chuàng)意論文比賽二等獎(jiǎng)。校級(jí)數(shù)學(xué)競(jìng)賽第二名。多次參加朗誦比賽，參與錄制唐山市語文教科書配套講解光盤。
中學(xué)的美好時(shí)敦促我始終向前，共青團(tuán)的光輝始終給予我力量，也是從那時(shí)起燃燒出我志愿加入中國共產(chǎn)黨的理想。從初中起，我就參加了學(xué)校開展的講黨員故事等一系列的活動(dòng)中，并在思想政治課上學(xué)習(xí)了有關(guān)中國共產(chǎn)黨的一系列知識(shí)。加強(qiáng)了我對(duì)中國共產(chǎn)黨的認(rèn)識(shí)，以及對(duì)中國自改革開放以來到現(xiàn)今發(fā)展的更深層次的了解。十一屆三中全會(huì)做出了黨的工作重心由抓階級(jí)斗爭(zhēng)到進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，實(shí)行改革開放的戰(zhàn)略決策;十二大提出了建設(shè)有中國特色社會(huì)主義的目標(biāo);十三大確立了“一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn)”的黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線;十四大提出了建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的經(jīng)濟(jì)體制改革目標(biāo)。我們黨在實(shí)踐中進(jìn)行理論創(chuàng)新，形成了鄧小平理論，通過理論創(chuàng)新推動(dòng)制度創(chuàng)新、科技創(chuàng)新、文化創(chuàng)新以及其他方面的創(chuàng)新，使我國的社會(huì)生產(chǎn)力、綜合國力和人民生活水平顯著提高，社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)取得舉世矚目的成就。在不斷了解共產(chǎn)黨的道路中，我被深深地感染者，并立志要成為一名光榮的共產(chǎn)黨員。
本人于20_年9月進(jìn)入到高中。在校期間，刻苦努力，學(xué)習(xí)認(rèn)真，工作踏實(shí)。在群英薈萃的哈爾濱市第三中學(xué)里，經(jīng)過努力探索我找到了自己喜歡的學(xué)科方向，于20_年進(jìn)入理科班學(xué)習(xí)。高中生活不僅讓我學(xué)習(xí)到了過硬的科學(xué)文化知識(shí)，同時(shí)也培養(yǎng)了我多方面的綜合素質(zhì)。在校期間擔(dān)任一年班長，兩年數(shù)學(xué)科代表。多次參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在校藝術(shù)節(jié)、校慶、及成人禮中表現(xiàn)突出，多次代表班級(jí)做升旗儀式演講。參加全國“葉圣陶”杯作文比賽，連續(xù)兩年獲三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。
高中期間，班級(jí)有一名同學(xué)被發(fā)展成為預(yù)備黨員，當(dāng)時(shí)的我被深深的感召，立下志向要通過自身的努力早日成為中國共產(chǎn)黨的一員。在全省乃至全國最好的高中里，我不僅學(xué)習(xí)到了過硬的科學(xué)文化知識(shí)，同時(shí)也加強(qiáng)了對(duì)祖國對(duì)黨的了解，為我今后的思想發(fā)展與進(jìn)步打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。黨的一系列方針政策特別是__大以來的路線、方針對(duì)我產(chǎn)生了極大的影響。__年黨的__屆全國代表大會(huì)以“高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，以鄧小平理論和‘三個(gè)代表’重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，繼續(xù)解放思想，堅(jiān)持改革開放，推動(dòng)科學(xué)發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)和諧，為奪取全面建設(shè)小康社會(huì)新勝利而奮斗”為主題，深入剖析了我國現(xiàn)今發(fā)展的狀況、面臨的問題，及要采取的方針政策。使我認(rèn)識(shí)到：當(dāng)今世界正在發(fā)生廣泛而深刻的變化，當(dāng)代中國正在發(fā)生廣泛而深刻的變革，機(jī)遇和挑戰(zhàn)前所未有，機(jī)遇大于挑戰(zhàn)。因而我們也必須始終堅(jiān)定不移地高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，抓住和用好重要戰(zhàn)略機(jī)遇期，求真務(wù)實(shí)，銳意進(jìn)取，繼續(xù)全面建設(shè)小康社會(huì)、加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化，為完成時(shí)代賦予的崇高使命而努力奮斗。
中國共產(chǎn)黨自誕生之日起就勇敢擔(dān)當(dāng)起帶領(lǐng)中國人民創(chuàng)造幸福生活、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史使命。為了完成這個(gè)歷史使命，一代又一代中國共產(chǎn)黨人前赴后繼，無數(shù)革命先烈獻(xiàn)出了寶貴生命。我們一定要居安思危、增強(qiáng)憂患意識(shí)，始終保持對(duì)馬克思主義、對(duì)中國特色社會(huì)主義、對(duì)實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的堅(jiān)定信念;一定要戒驕戒躁、艱苦奮斗，牢記社會(huì)主義初級(jí)階段基本國情，為黨和人民事業(yè)不懈努力;一定要刻苦學(xué)習(xí)、埋頭苦干，不斷創(chuàng)造經(jīng)得起實(shí)踐、歷史檢驗(yàn)的業(yè)績;一定要加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、顧全大局，自覺維護(hù)全黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，鞏固全國各族人民的大團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)海內(nèi)外中華兒女的大團(tuán)結(jié)，推動(dòng)黨和人民事業(yè)取得新的更大勝利提供強(qiáng)大力量。在學(xué)習(xí)黨的__大的一系列方針政策之后，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到我們的黨是怎樣一個(gè)黨，黨員是怎樣一種人之后，他更讓我感覺到一種精神，一種與華夏民族血脈相連的精神，一種與祖國命運(yùn)息息相關(guān)的精神。并在我的心中孕育著無窮的力量，激勵(lì)著我不斷前進(jìn)。
20_年高中畢業(yè)后，我考入天津職業(yè)大學(xué)機(jī)電學(xué)院電氣自動(dòng)化5班，翻開了我人生征程嶄新的一頁，我對(duì)著新的目標(biāo)開始了新的奮斗和跋涉。入學(xué)不久，我就懷著十分激動(dòng)的心情向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書，從此我抱著為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的決心，時(shí)時(shí)處處用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。在大學(xué)期間內(nèi)，積極參加學(xué)校及院系的各項(xiàng)活動(dòng)。大學(xué)期間，思想上，我積極要求上進(jìn)，我深深懂得，人只有樹立正確的人生觀，樹立遠(yuǎn)大理想，無止境地追求，才會(huì)生活得更有意義。我以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在思想上積極進(jìn)取，努力向黨組織靠攏，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義毛澤東思想，黨的章程，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)逐漸清晰，同時(shí)我也知道，我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)仍較膚淺，需要不斷學(xué)習(xí)與鍛煉來提高自己。通過學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨章程》、《共產(chǎn)黨宣言》、《鄧小平理論》及《黨史》等有關(guān)黨的理論知識(shí)，聽了優(yōu)秀黨員的演講以及與老黨員的交流，增進(jìn)了我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，拉近了我與黨的距離。黨組織考驗(yàn)我，幫助教育我，并送我參加黨校的培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，通過黨校的學(xué)習(xí)，我的政治理論水平得到進(jìn)一步的鞏固，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)又有進(jìn)一步提高，更對(duì)我的入黨動(dòng)機(jī)端正有了很大的幫助。從開始懵懂地理解，單純地為了圓父母的入黨心愿而想入黨，到逐漸地被周圍先進(jìn)黨員的事跡所感動(dòng)，被偉大的中國共產(chǎn)黨所感動(dòng)，從心底更加堅(jiān)定了入黨的誓言。從此以后，我對(duì)黨組織更加向往，對(duì)加入中國共產(chǎn)黨的渴望愈加強(qiáng)烈，無時(shí)無刻都用黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，磨礪自己，如饑似渴的學(xué)習(xí)黨的理論。同時(shí)我覺得我必須把思想的轉(zhuǎn)變和行動(dòng)結(jié)合起來，讓自己的學(xué)習(xí)和思考與每一次實(shí)踐結(jié)合起來，學(xué)習(xí)和實(shí)踐都要有所進(jìn)步，實(shí)實(shí)在在地向黨組織靠攏。
作為一名入黨積極分子，我在申請(qǐng)期間，定時(shí)向黨組織提交入黨
思想?yún)R報(bào)
，并積極參加黨組織舉行的有關(guān)活動(dòng)。所有這些行動(dòng)對(duì)提高自己的思想認(rèn)識(shí)起著重要的作用。我明白以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取入黨必須持之以恒。從申請(qǐng)入黨的那天起，就應(yīng)該以正確的態(tài)度和真誠的努力爭(zhēng)取早日成為一名名副其實(shí)的共產(chǎn)黨員。作為一個(gè)積極爭(zhēng)取入黨的人，我不僅要做一名合格的大學(xué)生，還應(yīng)該是對(duì)黨的路線、方針、政策的關(guān)心者和擁護(hù)者，和對(duì)當(dāng)前世界整體的發(fā)展變化始終保持高度關(guān)注的放眼世界的青年。因此我每天閱讀報(bào)紙，觀看新聞，了解世界當(dāng)前局勢(shì)。并將在學(xué)校所學(xué)的書本上的知識(shí)用于實(shí)踐。我們的目標(biāo)是要到社會(huì)上去實(shí)踐，學(xué)習(xí)不僅局限于學(xué)校內(nèi)部，我們更應(yīng)該放眼世界，結(jié)合當(dāng)前祖國的發(fā)展，出去走走，啟發(fā)思考，從而給自己更全方位的準(zhǔn)確定位。
從成為一名少先隊(duì)員，到加入中國共青團(tuán)，到向黨組織提交
入黨申請(qǐng)書
，再到成為一名入黨積極分子，我的思想發(fā)生了很大的演變。經(jīng)過自身的學(xué)習(xí)，學(xué)校的培養(yǎng)，黨校的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到了很多，也學(xué)習(xí)到了很多。在清楚自身優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，我也清楚的認(rèn)識(shí)到自身還有很多缺點(diǎn)。我還經(jīng)常作自我批評(píng)，發(fā)現(xiàn)自身還有許多缺點(diǎn)和不足，如處理問題不夠成熟、政治理論水平不高、有時(shí)做事猶豫不決等。學(xué)習(xí)工作時(shí)熱情很高，但有時(shí)急于求成，急躁冒進(jìn)，不能有效地分清特殊狀況，導(dǎo)致很多時(shí)侯達(dá)不到預(yù)想結(jié)果。同時(shí)自身心理素質(zhì)較差，有時(shí)不能冷靜分析問題。學(xué)習(xí)熱情很高，刻苦努力，但學(xué)習(xí)方法不夠恰當(dāng)，效率不高。這些缺點(diǎn)和問題我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)生活中努力改正，爭(zhēng)取成為一個(gè)專業(yè)素質(zhì)過硬，政治素質(zhì)較強(qiáng)，綜合全面協(xié)調(diào)發(fā)展的復(fù)合型人才，為祖國貢獻(xiàn)自身的力量。
加入中國共產(chǎn)黨并非是一時(shí)的沖動(dòng)之意，而是一種堅(jiān)定的政治追求。雖然我還存在許多不足之處，但是我有決心改正，希望能得到黨組織的教育和幫助，努力爭(zhēng)取做到更好。理想是遠(yuǎn)大的，但必須從實(shí)踐入手，我將以實(shí)際行動(dòng)以身邊優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員為榜樣，努力克服自己的缺點(diǎn)和不足，爭(zhēng)取早日在思想上，進(jìn)而在組織上入黨。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十二
每個(gè)人都有他隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味——羅曼.羅蘭
性格是職業(yè)生涯探索中的一個(gè)重要部分。職業(yè)和性格的最佳匹配使得我們成為更有焦點(diǎn)，更有效的工作者，因此我們可以每天都去工作并且喜歡我們所做的事情。
興趣是投入與人生幸福感的來源，當(dāng)人們專心致志地從事某種活動(dòng)的時(shí)候，甚至忘我地沉浸在某種活動(dòng)中的時(shí)候，他們感到最為幸福。而職業(yè)興趣，就是一個(gè)人對(duì)某種專業(yè)或職業(yè)活動(dòng)的喜愛程度?；蚴钦f是一個(gè)人選擇職業(yè)時(shí)，充分考慮到自己的興趣因素，選擇了與個(gè)人興趣相關(guān)的職業(yè)。
職業(yè)興趣的意義在于它是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)，可以提高工作效率，充分發(fā)揮才能是保證職業(yè)穩(wěn)定、職場(chǎng)成功的重要因素。
根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣理論，我的霍蘭德代碼為src。s型表現(xiàn)為：我愿意教導(dǎo)別人，關(guān)心社會(huì)問題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。r型的表現(xiàn)為： 我比較愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)；偏好于具體任務(wù)，做事保守，較為謙虛，常喜歡獨(dú)立做事。c型表現(xiàn)為：我喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)；喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，富有自我犧牲精神。
src型適合的職業(yè)中我比較喜歡的有：教育工作者（教師、教育行政人員）、辦公室人員、記事員、會(huì)計(jì)、行政助理、圖書館管理員、技術(shù)性職業(yè)（計(jì)算機(jī)軟件人員、制圖員）等。
世界上的每一個(gè)人不存在誰更聰明的問題，只存在不同的個(gè)體各自在哪個(gè)方面聰明以及怎樣表現(xiàn)出聰明。每個(gè)人都是獨(dú)特的，同時(shí)，每個(gè)人又都是出色的。
辛迪·梵和理查德·鮑爾斯(sidney fine & richard bolles)將技能分為三種類型：專業(yè)知識(shí)技能、自我管理技能、可遷移技能（或稱通用技能）。以我對(duì)自己比較客觀的分析，我所具有的技能有下面這些方面。
首先，專業(yè)知識(shí)技能方面，我大學(xué)學(xué)習(xí)的是計(jì)算機(jī)軟件專業(yè)，所以我具有比較扎實(shí)的計(jì)算機(jī)操作能力，還有關(guān)于軟件開發(fā)的編程能力，以及有軟件方面的專業(yè)知識(shí)等；當(dāng)然從小到大的學(xué)習(xí)生活讓我也有其它方面的知識(shí)，如英語的聽說讀寫能力，對(duì)數(shù)學(xué)等學(xué)科的邏輯思維能力，以及通過其它渠道與方式獲得的其它各方面的各種知識(shí)，如文學(xué)方面的了解，歷史方面的了解等。
其次，自我管理技能方面，我是一個(gè)勤奮務(wù)實(shí)的人，堅(jiān)定正直，有良好的自我約束能力，對(duì)家庭、工作和學(xué)習(xí)有較強(qiáng)的責(zé)任心；我是誠實(shí)守信，精力充沛，能夠很好的做好自己的本職工作；我平和隨意，樂于與人溝通，人際關(guān)系良好和諧，有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神；我適應(yīng)能力強(qiáng)，能很快適應(yīng)不同的工作環(huán)境；我沉著冷靜且謹(jǐn)慎仔細(xì)，喜歡有條理；但我也具有一定的冒險(xiǎn)能力，敢于嘗試新的事務(wù)?？傊谧晕夜芾砑寄芊矫?，我雖然有優(yōu)點(diǎn)，但仍然欠缺，所以在以后的學(xué)習(xí)工作中我會(huì)不斷努力，完善自己。
最后，可遷移技能方面，我具有較強(qiáng)的溝通能力和語言表達(dá)能力，善于與人溝通；有分析和解決問題的能力，較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，能不斷完善自己的知識(shí)體系；有敏銳的洞察力，善于觀察事物并分析事物等。
圓滿的人生是一個(gè)有價(jià)值、有意義的人生。
價(jià)值觀就是我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。它指向我們一生中最重要的東西，因此它也是一套自我激勵(lì)機(jī)制。
職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)人追求的與工作有關(guān)的目標(biāo)，亦即個(gè)人的內(nèi)在需求及在從事活動(dòng)時(shí)所追求的工作特質(zhì)或?qū)傩?。它是人生價(jià)值觀在職業(yè)問題上的反映。
我希望自己的工作能有機(jī)會(huì)多方面地欣賞周圍的人、事、物，或任何自己覺得重要且有意義的事物；工作能夠免于焦慮、緊張和恐懼，希望能夠心平氣和地處理事物，保持一個(gè)良好的身體和心理狀態(tài)；希望自己的工作能有彈性，可以充分掌握自己的時(shí)間和行動(dòng)，自由度高；在工作中關(guān)心他人，與別人分享，協(xié)助別人解決問題；體貼、關(guān)愛，對(duì)周圍的人慷慨； 我希望有道德感：與組織的目標(biāo)、價(jià)值觀和工作使命能夠不相沖突，緊密結(jié)合；有安全感：能夠滿足疾病需要，有安全感，遠(yuǎn)離突如其來的變動(dòng)；在工作中能夠夠提升自我：尋求更圓滿的人生，在智慧、知識(shí)與人生的體會(huì)上有所提升；我愿意協(xié)助他人：體認(rèn)到自己的付出對(duì)團(tuán)體是有幫助的，別人因?yàn)槲业男袆?dòng)而受惠許多。 以上，就是我的自我探索結(jié)果。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十三
我叫xxx，性別女，20xx年xx月xx日出生在xxx的一個(gè)農(nóng)民家庭，籍貫是xxx，現(xiàn)在是xxx學(xué)院xx級(jí)護(hù)理學(xué)專業(yè)一班的學(xué)生，擔(dān)任理學(xué)院團(tuán)總支宣傳部部長。
我于20xx年xx月xx日出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭。父親xxx，善良淳樸，自己從商經(jīng)營。母親xxx，溫存慈愛，勤勞質(zhì)樸，一邊協(xié)助父親一起經(jīng)營商店，一邊還要打理家里的大大小小的事務(wù)，無論是家里的事還是生意上的事，全都處理的妥妥當(dāng)當(dāng)。我還有弟弟xxx，出生于20xx年xx月xx號(hào)，弟弟本性善良，但不怎么愛讀書，所以也爸媽操了不少心，不過一家人也總算還是幸福美滿，相親相愛。我父母都是勤勤懇懇的農(nóng)民，雖然是從商，但身上帶著一種與身俱來的善良，完全沒有那股無商不奸的味道。他們一直用自己的雙手，辛勤地勞動(dòng)著，生活著，他們覺得，只有靠自己的努力付出換來的成果，才會(huì)覺得問心無愧，才可以心安理得。他們同樣也是這么教育我的。他們告訴我不能走歪路，不能靠什么旁門左道去得到自己想要的，做人要堂堂正正，做事要對(duì)得起自己。他們培養(yǎng)我熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣，教給我做人的道理。從父母身上我學(xué)到了艱苦樸素，勤勞善良，樂于助人的好品質(zhì)女大學(xué)生。
小學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我明白了我們今天所能夠擁有的幸福生活是過去那無數(shù)的革命先烈用鮮血和生命換來的，想到這，我便有些熱血沸騰，有了一股學(xué)習(xí)的熱情，不停地告戒自己，應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，天天向上了，不可以辜負(fù)黨和國家對(duì)我們的教育和培養(yǎng)。
我開始接觸到許多共產(chǎn)主義的思想教育，伴隨著“我們是共產(chǎn)主義接班人……”這首優(yōu)美的少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌，我第一次莊嚴(yán)地舉起了右手，光榮地加入了中國少先隊(duì)。在小學(xué)的五年中，我的生活應(yīng)該算是輝煌的，我贏得了老師的贊揚(yáng)，同學(xué)的好評(píng)，我參加過運(yùn)動(dòng)會(huì)，數(shù)學(xué)競(jìng)賽，書法比賽，小制作比賽，都獲得了較好的名次，還有每個(gè)學(xué)期都有的學(xué)習(xí)進(jìn)步獎(jiǎng)和積極份子。這一切的成績和老師和同學(xué)們的關(guān)心與幫助是分不開的。最后，我也以優(yōu)異的成績畢業(yè)，結(jié)束了我小學(xué)的五年生活。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十四
本人尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱心助人，本人性格有點(diǎn)羞澀，膽小，但熱愛生活，喜歡運(yùn)動(dòng)，我學(xué)習(xí)勤奮，進(jìn)取向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，有不懂得會(huì)及時(shí)問教師，善于聽取別人的意見。在放假期間，我會(huì)去做暑假工，學(xué)到了許多書本上沒有的東西，還有更加的獨(dú)立了，更能夠處理好自我的事情了，我喜歡計(jì)劃自我的生活，可有些時(shí)候卻會(huì)因某些事情而改變。
我從小就是個(gè)能吃苦、踏實(shí)的女孩，期望自我的努力能夠創(chuàng)造出自我想要的未來。我很幼稚，不夠成熟，我覺得我的語言交流方面很欠缺，總是會(huì)讓人聽了產(chǎn)生歧義。我的字寫得很差，練了很多也感覺沒用，不知是怎樣的。方法不對(duì)嗎？可是總搜尋不出答案，可我不會(huì)放棄，有時(shí)間就會(huì)練的。
有時(shí)候我覺得自我有點(diǎn)高估自我的本事，以為這件事能夠做好，可結(jié)果卻不容樂觀。有些時(shí)候，很自卑，我不夠相信自我，對(duì)自我沒有信心。我就是一個(gè)矛盾體。有時(shí)候我覺得我很固執(zhí)，明知可能不會(huì)有好的結(jié)果，卻也一向堅(jiān)持。有時(shí)候我又很沒有主見，有點(diǎn)別人說什么就是什么的感覺，即使自我心里有想法也會(huì)跟著別人改變。總覺得別人說的就是對(duì)的。
我計(jì)劃著我的生活和未來，我明白我想要的是什么，我會(huì)為了我自我的夢(mèng)而努力，以后我也不明白能不能從事自我的專業(yè)，如果能固然好，如果不能，那我只好選擇以后當(dāng)教師或考取公務(wù)員，我也在準(zhǔn)備考取教師資格證，如果有本事當(dāng)上了教師，那也不錯(cuò)，但如果失敗，我為了自我多選擇了一條路，我考取了本科畢業(yè)證，為了提升自我的軟件設(shè)施，為了以后能夠考公務(wù)員奠定基礎(chǔ)，但據(jù)我的了解，很難很難，可我還是期望去試一下。即使失敗，也努力過。我不知我的方向是不是對(duì)的，可是這也算是我的夢(mèng)想吧。為了自我的未來努力吧！
我一向認(rèn)為僅有努力，你才有資格擁有你想要的！
我看起來是個(gè)很柔弱的女生，也很愛哭，感覺我的淚水就是屬于很泛濫的那種，我也不知為什么不能控制自我的淚水，其實(shí)我的內(nèi)心很堅(jiān)強(qiáng)，我的承壓本事很好。
我覺得我做事情有點(diǎn)粗心，我屬于那種事后諸葛亮，很多事情都要到事后才能想出好方法，覺得那件事該這么做，但也無法挽回。
我的耐心很好，同樣一件事能夠不厭其煩的做很多次，可是總感覺同一件事情是越做越糟。我自尊心很強(qiáng)，有時(shí)候會(huì)因?yàn)槊孀与[藏自我真實(shí)的想法，我不愿意欠別人的任何東西，就連一角錢我也不想欠別人的。
我想法很簡單，總覺得世界上一切都那么完美，可因?yàn)榻?jīng)歷了一些事情和聽著朋友們的講述后，我開始害怕，我怕自我不能很好應(yīng)對(duì)社會(huì)。我害怕被人騙。對(duì)未來其實(shí)滿恐慌的，即使明白自我想要什么，自我想要的都是未知的。并且并不是擁有了自我想要的東西就能好好的生活了。還有很多很多的東西要學(xué)習(xí)。
我一向認(rèn)為成長就是摔倒后又爬起來，然后繼續(xù)前行。即使疼了又怎樣，生活還得繼續(xù)，只能重新打起精神，繼續(xù)前行。
在教師眼里我是一個(gè)勤奮好學(xué)，害羞、膽小、職責(zé)感強(qiáng)、禮貌的好孩子。
在舍友眼里我就是那種任人欺負(fù)的，不懂維護(hù)自我的個(gè)人權(quán)益，很沉默，自卑，不夠相信自我，要求完美。
在家長眼里我是一個(gè)十分聽話和孝順，勤勞，懂禮貌，很可愛的乖乖女。
在朋友眼里的我是一個(gè)開心果，是一顆糖，甜在心里，像一杯清水，單純明凈，是一個(gè)很好的傾聽者，有時(shí)候像一個(gè)孩子，天真無邪，是生活中最好的協(xié)助者。
我也不明白我的本事如何，但我明白不管做什么事情都要認(rèn)真，要努力地去把事情做好，這都需要時(shí)間和耐心加細(xì)心，還有學(xué)會(huì)總結(jié)每一件事。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十五
? ? ?大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種.種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十六
s：優(yōu)勢(shì)因素
1、能對(duì)未來有清醒的認(rèn)識(shí)，目標(biāo)較明確；
2、善于思考，不人云亦云；
3、邏輯分析能力相對(duì)較強(qiáng)，思維活躍；
4、謙虛謹(jǐn)慎；
5、做事踏實(shí)，為人善良；
6、個(gè)人生活能力較強(qiáng)，能不依賴他人；
7、有一定的政治敏感度，在一些問題上能形成自己的見解。
w、弱勢(shì)因素
1、人際交往中主動(dòng)性差，溝通性一般；
2、在一些問題上急于求成；
3、懶惰行強(qiáng)，缺乏恒心；
4、對(duì)自己信心不足，錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)；
5、表達(dá)及寫作能力較差。
外部環(huán)境因素
o、機(jī)會(huì)因素
1、所學(xué)專業(yè)的情景表被看好，有相對(duì)單一專業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機(jī)會(huì)；
3、復(fù)合型人才稀缺。
t、威脅因素
1、法律行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，人才劇增，一些非本專業(yè)的人自學(xué)成才；
2、隨著大學(xué)生的學(xué)歷普遍提高，加之研究生擴(kuò)招，畢業(yè)后研究生可能貶值，就業(yè)形勢(shì)仍然相當(dāng)嚴(yán)峻。
swot總結(jié)
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十七
“探索自我的心靈花園”
一、班會(huì)背景
1、大多數(shù)學(xué)生正處于目標(biāo)缺失、心態(tài)迷茫的狀態(tài)
2、大學(xué)生心理發(fā)展正處于自我同一性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期
根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展階段理論，大學(xué)生正處于青春期和成年早期，屬于心理斷乳期，正面臨著發(fā)展自我同一性的重要任務(wù)。自我同一性是一種關(guān)于自己是誰，在社會(huì)上應(yīng)占什么地位，將來準(zhǔn)備成為什么樣的人以及怎樣努力成為理想中的人等一連串的感覺。在這一期間，如何盡快地認(rèn)識(shí)自我、接納自我，找到自我發(fā)展的目標(biāo)成為其人生發(fā)展的重要課題。大學(xué)生如果不能較好地發(fā)展自我同一性，勢(shì)必造成角色混亂，不能較好地選擇并承擔(dān)自己的生活角色，從而影響其人生發(fā)展。
二、班會(huì)目的
1、促進(jìn)班級(jí)同學(xué)相互了解，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力；
2、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)實(shí)自我與理想自我，對(duì)自我進(jìn)行合理定位；
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十八
時(shí)光飛逝，進(jìn)入大學(xué)以來已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來說是新鮮的，是不不同于以往的。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感，我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感，我想去探索何為大學(xué)生心理健康，所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)砹巳碌闹R(shí)，拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過的事物，讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題，我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì)，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
1、生活
我覺得生活是大學(xué)最重要的一部分，來自不同地區(qū)、講不同語言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里，要共同生活四年。這對(duì)我來說其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，在此之前，我從來沒有住過宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心，我不了解她們而且我想留下好印象，因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人，我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情。在我看來性格不合會(huì)是生活中遇到的最大問題。我覺得進(jìn)入大學(xué)后我改變?cè)S多。比如說以前在家里的時(shí)候我向往自由，覺得沒有爸媽的管制是幸福的。可是來到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn)，離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺，原來在家里我才可以真的做到隨心所欲，在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)上，我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí)，我們都是坐在小教室里面，只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課?？墒?，在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里，同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前，當(dāng)我們上課睡覺時(shí)，老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你?，F(xiàn)在，無論我們是怎么睡，老師都不會(huì)去管你。
第一次上課的時(shí)候，我是一頭霧水，我完全不知道老師在講什么，我不知道我在課堂上該做什么，該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢。接下來的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的，我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課，無論我聽不聽得懂。我覺得當(dāng)我做到了第一步時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度，而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經(jīng)過努力，就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)
系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突，這樣我兩個(gè)組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我會(huì)積極參加各組織部門的活動(dòng)。我覺得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過的東西，還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽過一句話：當(dāng)熱情退卻時(shí)，用責(zé)任心來彌補(bǔ)。當(dāng)我聽到這句話時(shí)，我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
1、人格
我不能說我的人格非常完美，但我能說我的人格是健康的。我覺得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化，逐漸在完善我的人格。經(jīng)過這門課程的學(xué)習(xí)，我更全面看清自己，發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方，并且努力想辦法來完善自我。有句話說得好，人無完人，沒有誰是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒
我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人。在以前，不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫?，我的情緒化很嚴(yán)重，為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響?？赡苁请S著年齡的增長，也許是叛逆期過了，也許是積累的知識(shí)越來越多，慢慢地我會(huì)思考很多東西，會(huì)懂得反思自己。特別是我覺得來到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來說我還是不能完全控制情緒化，但是我覺得我比以前是有所成長了。
3、能力
我能夠做到自己的事情自己做，并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強(qiáng)，就算說讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒有問題的。我覺得我的交際能力很不錯(cuò)，因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談，我很樂于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng)，學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面，因?yàn)槟菍?duì)我來說是一個(gè)全新的領(lǐng)悟，雖然我現(xiàn)在懂的不多，但是我覺得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力。
4、生涯規(guī)劃
其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細(xì)想過，所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際。先說一些小的規(guī)劃，就目前來說我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且，在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來明年的話，要爭(zhēng)取繼續(xù)留在組織里，然后努力爭(zhēng)取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說的那些，不僅能使我收獲很多，還會(huì)為我的簡歷添光彩。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法，第一個(gè)是留校當(dāng)老師，第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作，不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃，定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的，但是經(jīng)過這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說得好，要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會(huì)我的不僅僅是書面上的知識(shí)理論，重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺的觀察起身邊的人，這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼，我享受與他人交流的時(shí)間。在這門課上，我收獲到了知識(shí)，了解到更深入的自我，收獲到友誼。
在這門課上，我覺得課堂氣氛很活躍，一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測(cè)試，會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì)。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真，而且人也很和藹，所以我對(duì)這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！
充滿愛的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn)，喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo)，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人，擁有外向、熱情、感性、幻想、獨(dú)立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)品質(zhì)是：真誠、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。長期從事教育工作，期望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的方式。
當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。
19xx年的冬天，我出生于xx省xx市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)硐矏偂?qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有用心的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理潛力還是學(xué)習(xí)潛力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來越重，長時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒有了自信，覺得自我什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我開始走出自卑的陰影，由依靠轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性，防御機(jī)制過強(qiáng)。上中學(xué)后，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對(duì)學(xué)習(xí)開始入門，成績提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂趣，每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為之后的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自我設(shè)計(jì)加工服裝，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并構(gòu)成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手潛力極強(qiáng)，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往潛力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事，個(gè)性是我的家庭?？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨(dú)立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過強(qiáng)。
我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫，對(duì)男女主人公的唯美描述，對(duì)感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí)，對(duì)感情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛沖動(dòng)。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊，同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長足的發(fā)展，也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自我喜歡的學(xué)校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自我感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂、充實(shí)中度過的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動(dòng)，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯?duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì)到什么叫職責(zé)，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一齊，慢慢升騰，構(gòu)成無形的巨大的磁場(chǎng)，以前的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到自我是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而感情卻姍姍來遲。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后，于2003年的夏天，我認(rèn)識(shí)了此刻的愛人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ)，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠的交流，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，2005年我考上教育碩士研究生，由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，情緒變得簡單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自我的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷；自信又謙虛；懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過多年的歷練，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我，只要一小步，也有新高度。因此，我為自我確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí)，充實(shí)業(yè)務(wù)潛力；完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師；開辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師；開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所，解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難。我覺得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：1、完善人格，永遠(yuǎn)用心、樂觀。2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮。3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精。5、學(xué)會(huì)感恩，幫忙他人，快樂自我。
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親。
富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn)，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)品質(zhì)是：真誠、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠、外向合群、用心向上、幽默，放松時(shí)給人帶來無比歡笑，安靜時(shí)給人帶來深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作潛力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。
人無完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過于敏感，太在乎別人對(duì)自我的看法。
如果用三個(gè)形容詞來描述自我就是：感性、用心向上、善解人意。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
1998年，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開始，在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中，我和同志們透過課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育，咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生以前對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷，不僅僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和潛力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件
首先，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達(dá)潛力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛心。
其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性，例如真誠、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂
作為一名一線的教育管理者，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量。
長期高負(fù)荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自我的子女的學(xué)習(xí)和成長，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書，不能及時(shí)了解新事物，更新知識(shí)，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，期望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的方式，能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首，為什么?因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年，與學(xué)生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。
4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我期望自我能夠在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
1、青少年心理健康咨詢
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛婚姻咨詢
由于自我的戀愛經(jīng)歷歷程比較長，而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此期望自我在人生的更多歷練后，能幫忙朋友們順利地尋找到自我?？康母蹫?。
1、期盼求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。
2、期盼自我成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有透過我?guī)兔^的求助者能夠健康生活。
3、期盼能夠成立一個(gè)心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全。
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺；或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過程中無意識(shí)的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。
3、內(nèi)涵發(fā)展的影響
未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。
心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，個(gè)性是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期盼各位老師能不吝給予我真誠的指教，這天當(dāng)我敲開心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
歲月如流，誠如一切皆流逝于昨天。轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)踏入了22個(gè)年頭，回顧自己22年的人生歷程里，充滿了滿酸甜苦辣。在這段人生成長的歷程里，我不斷學(xué)習(xí)、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質(zhì)。在人生挫折中不斷積累人生經(jīng)驗(yàn)，分析自身缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我，建立正確的人生價(jià)值觀。
（一）主要人物對(duì)自己的影響我是生長在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭里，從小就由在父母的教導(dǎo)下成長。我的父親在我心里中一直都是個(gè)嚴(yán)厲的父親，自幼我的父親就對(duì)我要求很嚴(yán)格，特別是在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)厲。兒童年時(shí)期，我非常貪玩，經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍，有時(shí)候還破壞了鄰居的莊稼，為此，我的父親也不少懲罰我，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時(shí)在與父親的交流上也逐漸減少。在學(xué)習(xí)上，我的父親更是要求嚴(yán)厲，自從小學(xué)到大學(xué)，我父親都關(guān)注著我的每一門學(xué)科的成績。每次工作回家都會(huì)監(jiān)督我的學(xué)習(xí)情況。還記得在一次小學(xué)期末考試中，我有一門語文考得非常不理想，為此，我的父親還把我大罵一次，嘮叨著這樣的學(xué)習(xí)成績以后怎么升學(xué)。經(jīng)過這次，我從小就被父親的嚴(yán)厲教導(dǎo)深深地影響，無論是在個(gè)人行為上還是在學(xué)習(xí)上，我都要嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣。所以，我的父親在我幼年的時(shí)候就培養(yǎng)了我在個(gè)人修養(yǎng)的良好習(xí)慣，也正是他的嚴(yán)格要求，我才能踏入理工大學(xué)這扇大門。
（二）興趣愛好對(duì)自己的影響我熱愛于運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)，更獨(dú)鐘愛好籃球，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)中，讓我從中體會(huì)到許多樂趣，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時(shí)也能借此機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的人，從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，既能體會(huì)在球場(chǎng)上狂奔的豪爽也能鍛煉一個(gè)團(tuán)體的組織能力，因此，不斷培養(yǎng)了在團(tuán)體中的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，同時(shí)也塑造了一個(gè)性格開朗、外向的我。也正是在父親的教導(dǎo)下，我熱愛于學(xué)習(xí)，我喜愛體會(huì)在學(xué)習(xí)中帶給我“山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”無窮的樂趣，它仿佛就是我的知音，每次當(dāng)我看到一些與我比較投意的知識(shí)的時(shí)候，我都會(huì)忍不住暗笑，這正是我想表達(dá)的意思。所以，在學(xué)習(xí)上，我注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)力能。
（三）性格及自己的影響我是一個(gè)活潑、開朗，喜于和他人交往的人，樂于參加戶外活動(dòng)。故人云：朋友不在于多，而在于誠。而這一直都是我交友的原則。在我成長的歷程中，我善于塑造我個(gè)人的性格特點(diǎn)，在工作上我認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極踏實(shí)。有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任感，或許這也是包含因?yàn)橛啄旮赣H的嚴(yán)格要求讓我塑造有責(zé)任感的性格。也因?yàn)檫@樣讓我在這22年的人生歷程中結(jié)交很多良友。
（四）自身的優(yōu)勢(shì)和不足點(diǎn)我從小就生長在農(nóng)村里，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，受父親的教導(dǎo)，從小培養(yǎng)個(gè)人動(dòng)手和自學(xué)能力，具備有一定的抗壓能力，在實(shí)踐工作中，善于鍛煉處事能力，在學(xué)習(xí)期間，積極參加班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體責(zé)任感。但是我自身也存在許多不足點(diǎn)，比較突出的是在心智是不夠成熟，處事不夠穩(wěn)重，在交際能力一般，有時(shí)壓力過大時(shí)產(chǎn)生過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?？紤]問題時(shí)候缺乏大局觀念。所以，我認(rèn)為我需加強(qiáng)自身不足點(diǎn)的訓(xùn)練，加強(qiáng)日常中交際能力的訓(xùn)練，分析自身不足點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng)。
（五）能力與品德在個(gè)人能力方面一般，能獨(dú)立妥當(dāng)處理日常中的事物，有一定的組織能力。思想道德觀念很強(qiáng)，正確對(duì)待生活中的事情，顧及他人以及集體利益，有大局觀念。
（六）自身奮斗目標(biāo)在充滿酸甜苦辣的人生歷程里，不斷地品味人生中的各種味道，體驗(yàn)人生的真諦，把人生中的每一件簡單的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好，這樣我的人生就不簡單、不平凡。
在大學(xué)學(xué)習(xí)幾年里面，我清楚地認(rèn)識(shí)到我以后想要得到的是什么，借著三年大學(xué)學(xué)習(xí)里和《就業(yè)指導(dǎo)》幫助，我認(rèn)為畢業(yè)以后能在適應(yīng)社會(huì)，我還是選擇從事與自身所學(xué)的專業(yè)知識(shí)有關(guān)的相關(guān)崗位，首先在社會(huì)中獨(dú)善其身、自主就業(yè)，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意自身的能力、道德的培養(yǎng)，做個(gè)合格的專業(yè)人員。在此基礎(chǔ)上，在社會(huì)中不斷學(xué)習(xí)探索，實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，做一個(gè)優(yōu)秀的專業(yè)人才。
總之，一分耕耘一分收獲，用自己辛勤勞動(dòng)的汗水灑于自身的人生歷程的道路上，雖然是漫長，但我相信有付出總有回報(bào)。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。
在個(gè)人興趣愛好上，我喜歡寫作，音樂，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，只是很喜歡，并從其中獲得快樂。
專業(yè)興趣上，我比較喜歡貿(mào)易類的，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型，創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)；通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo)；為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄，偶像是自己的_，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自己的影響非常大。
類型：外向，開朗，但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
我的人際交往能力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。
思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真。
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
我還積極要求加入中國_組織，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會(huì)，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
1.自身的優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3.我需要改進(jìn)的人生五方面
性格的沖動(dòng)性，耐心。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。
最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。
能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。
同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)集體。
批評(píng)：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多，太有原則性。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我又度過了一年的大學(xué)生活。一年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，在自身的不懈努力下，我在學(xué)習(xí)中逐步成長、逐步完善自我。歲首年終，回顧這一年的學(xué)習(xí)生活，我收獲頗豐，感受頗多?，F(xiàn)就這一年來的學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：
一、學(xué)習(xí)方面。面對(duì)二十一世紀(jì)這個(gè)知識(shí)的時(shí)代，我深知學(xué)習(xí)的重要性，我也深刻地理解知識(shí)就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷的真正內(nèi)涵。于是，在學(xué)習(xí)上，我始終嚴(yán)格要求自己、刻苦努力、積極向上，通過多看、多聽、多想、多問、多做，認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校安排的各門課程。另外，我還注重課本以外知識(shí)的學(xué)習(xí)，我充分利用學(xué)校圖書館的有利資源，自學(xué)專業(yè)知識(shí)以外的書籍、資料，爭(zhēng)取盡量拓寬自己的知識(shí)面，努力提高自己的綜合能力。
在這一年的學(xué)習(xí)生活中，zui令我難忘的就是專四考試的那段時(shí)間。還記得那時(shí)候，我每天除了上課之外，其他時(shí)間幾乎都是在自習(xí)室度過的。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)就沒有給自己留后路，我覺得專四就是一個(gè)檢驗(yàn)我的學(xué)習(xí)成績的機(jī)會(huì)，因此我告訴自己：必須一次性通過，否則我這個(gè)學(xué)生做得就是失敗的。通過那一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我覺得我自己收獲了許多。不僅僅是我的專業(yè)知識(shí)有了一定程度的提高，我還深刻的意識(shí)到，人的潛力真的是無限的，以前我在自習(xí)室里面總是坐不住，可是經(jīng)過了專四那段時(shí)間的磨練，我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了每天上自習(xí)的習(xí)慣。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇十九
對(duì)于我來說，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn)，在成長過程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報(bào)的理科，后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽著去了，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí)，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會(huì)看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有許多方面需要增強(qiáng)，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：一是增強(qiáng)性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時(shí)間是快樂的，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見是：多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平。
作為一名老師，面對(duì)一群天真無邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對(duì)她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí)，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”。教義也說：“神助自助者?！狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強(qiáng)，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià)，不管什么樣的評(píng)價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì)受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì)通過聊天、看小說來緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng)，如果事實(shí)，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí)，正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長，這些對(duì)于我們來說是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)?，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí)，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特，擁有成長的無限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
自我探索報(bào)告總結(jié)篇二十
置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個(gè)人實(shí)際，經(jīng)過全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個(gè)方面努力發(fā)展。
(一) 積極投身于教育改革中，力爭(zhēng)做出點(diǎn)讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經(jīng)有一段時(shí)間了，我個(gè)人感覺對(duì)新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習(xí)，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習(xí)，聽聽他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)。力爭(zhēng)能在近一段時(shí)間內(nèi)，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
(二) 堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。
新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對(duì)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長，就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
(三) 學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動(dòng)手制作較復(fù)雜的課件。
(四) 積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應(yīng)該時(shí)時(shí)鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的“人師”。積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學(xué)比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導(dǎo)交流學(xué)習(xí)是我的又一個(gè)規(guī)劃。
(五) 做好讀書筆記、寫好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。
知識(shí)在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民教師應(yīng)具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對(duì)。這樣會(huì)使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì)讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對(duì)自己和他人的行為與觀念會(huì)有更深層的認(rèn)識(shí)。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。
目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。這也正是我學(xué)習(xí)、反思與提高的機(jī)會(huì)。
(六) 強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應(yīng)該做到這一點(diǎn)。規(guī)劃出自口，落實(shí)靠行動(dòng)。在落實(shí)規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標(biāo)和堅(jiān)忍不拔的毅力，讓自己教過的學(xué)生因?yàn)樽约憾X得精彩和健康。