我們應(yīng)該積極參與公益事業(yè)，為社會做出自己的貢獻(xiàn)，共同構(gòu)建一個和諧的社會環(huán)境。寫一篇完美的總結(jié)需要充分準(zhǔn)備，先明確總結(jié)的目的和重點(diǎn)。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
電臺廣播稿子篇一
在忽然斷電的夜里，冷靜的摸出蠟燭給自己煮完一碗面，在水管爆裂的時候第一時間打電話給物業(yè)，在路上跟別的車發(fā)生刮蹭之后一邊打電話報理賠一邊應(yīng)付對方的胡攪蠻纏。
你以為自己可以以一個無所不能刀槍不入的小宇宙般存在。
可是你卻越來越害怕回家，越來越害怕任何跟婚戀有關(guān)的聊天，任何一場沒有跟你同齡的單身人士的聚會，越來越無法面對，別人看向你的，有些不解有些不屑有些憐憫的目光。
“她那么優(yōu)秀，為什么還是一個人?”他們每個人的眼神都在說，“要是沒問題的話，怎么會一直不談戀愛呢?”
你頂著刀槍不入的驕傲外表抵抗著這樣源源不斷，一波又一波的攻擊和質(zhì)疑。更加努力的讓自己活的，看上去更光鮮優(yōu)秀一點(diǎn)的樣子。
卻抵抗不住自己的心，在一個又一個的深夜里質(zhì)問自己：
“是不是因?yàn)槲议L得不夠漂亮?”
“是不是因?yàn)槲彝忍?”
“是不是我真的有什么心理問題?”
然后在一次又一次的無解中，本能的拒絕任何一場，可能會讓自己感到尷尬的談話和聚會。
直到終于有一天，你要么從一個溫柔可人的小姑娘變成一個人見人嫌的“滅絕師太”，對世間一切的情愛不屑一顧。
要么終于無奈妥協(xié)的隨便嫁掉，嫁給某一個你不看照片甚至想不起他長相的男人。
要么背井離鄉(xiāng)的遠(yuǎn)走到一個父母親戚再也鞭長莫及的地方，將自己與往事強(qiáng)行隔絕，孤零零的度過一個又一個元旦與新年。
喏，你看，單身太久是會被殺掉的。
不是被孤獨(dú)，不是被無聊。只是因?yàn)?，你并沒有生活在那個理想的，各人自掃門前雪的獨(dú)立世界里。
有人的地方永遠(yuǎn)都是江湖，
而唾沫星子，從來都是比任何明槍暗箭都更殺人不見血的武器。
損毀著你的自信，瓦解著你的尊嚴(yán)，讓你一天甚過一天的不愛自己，讓你眾叛親離，讓你親手掐死掉自己所有的柔軟和美好，變成一副內(nèi)在千瘡百孔，卻還要假裝刀槍不入的模樣。
當(dāng)你一點(diǎn)一點(diǎn)殺掉自己，變得可憎，孤僻，偏激，虛偽，面目全非或是了無生氣。
他們說，早就知道，這會是你的結(jié)局。
我常常跟一些還年輕的能掐出水的小朋友聊天，聽到她們用那種帶著一絲驕傲的口吻反駁我：“我一個人過的那么好，干嘛稀罕別人喜歡?”或是“談戀愛就是一件小事，我還有更大的目標(biāo)想要追求?！?BR> 或許他們還不能懂，無論于誰，無論于境地，不愛就是有罪的。
當(dāng)一個人拒絕愛足夠久，總有一天也會被愛拒絕。而無論你是否認(rèn)同婚姻與戀愛這樣的關(guān)系，如果在很長一段時間，身邊都沒有一個值得讓你動心的追求者，那一定是自己出了問題。
從來都沒有任何一樣?xùn)|西，比愛更能保養(yǎng)一顆心。
讓你找到更好的自己，并愿意把這樣的一個你分享給另一個人。
讓你有力量去抵御外界，也能懷著謙卑來反省自己。
它做你的鎧甲，又為你保留最柔軟的地方。已識乾坤大，猶憐草木青。
所以啊，你可以堅強(qiáng)，可以獨(dú)立，可以自由，可是千萬千萬別放棄任何一個可以爭取去愛的人，別封閉一顆愿意去獲得愛的心，別拒絕任何一個可以遇到愛的機(jī)會。
因?yàn)檫z憾啊，它永遠(yuǎn)比失敗傷人。
電臺廣播稿子篇二
新的一年，送給你們一句祝福：努力做個不擔(dān)心的人。
在諸多新年祝福與新年計劃中，我最喜歡“別擔(dān)心”這三個字，它溫暖卻有力，看上去容易做起來很難，而一旦做到，你就可以成為自己喜歡的樣子——活在當(dāng)下。
我經(jīng)常告誡自己不要擔(dān)心，因?yàn)槟闼鶕?dān)心的一切都會發(fā)生。心想事成這件事，在中彩票上靈驗(yàn)的時候少，在擔(dān)心自己生病、失業(yè)、失戀方面，靈驗(yàn)的時候多。
擔(dān)心是人類負(fù)面情緒之首，它擊碎了當(dāng)下的歲月靜好，透支了明天的動蕩不安。容易擔(dān)心的人，往往很少主動去改變、去爭取，而是將自己交給命運(yùn)，并且從不自信可以擁有好運(yùn)。
我媽就是一個特別喜歡擔(dān)心的人，家人只要晚回去一會兒，她就胡思亂想，擔(dān)心被車撞了、擔(dān)心被打劫、擔(dān)心孩子掉到人工湖里。
她一度讓我覺得特別壓抑，放學(xué)就急忙往家趕，害怕她擔(dān)心。
原生家庭所有負(fù)面情緒都會傳承，我曾經(jīng)也喜歡瞎擔(dān)心。初中學(xué)地理，發(fā)現(xiàn)我所在的城市處于一個地震帶上，晚上擔(dān)心的睡不著。跟我同桌念叨如果地震了可怎么辦，我同桌說：“死唄，別人都死了，你活著有啥意思?！?BR> 我很喜歡這個同桌，因?yàn)樗彝耆喾矗瑥膩聿粨?dān)心什么。
他學(xué)習(xí)沒我好，家境沒我好，初三的時候，父親得了胃癌，但他就是什么都不擔(dān)心，活得像野草一樣快樂。
成年后，我一直努力改變自己的敏感與過度思慮。發(fā)現(xiàn)擔(dān)心分為兩種，有用的擔(dān)心與沒用的擔(dān)心。前者基于理智的判斷，后者是因?yàn)槿狈Π踩?，害怕未來的不確定性。
當(dāng)你產(chǎn)生擔(dān)心這種負(fù)面情緒時，先分析它是有用的擔(dān)心還是沒用的擔(dān)心。
有用的擔(dān)心，是那些你意識到了風(fēng)險與危險后，可以馬上著手解決的。擔(dān)心經(jīng)濟(jì)下滑，趕緊努力賺錢、現(xiàn)金為王、學(xué)理財;擔(dān)心身體出狀況，立刻去最好的醫(yī)院做全身體檢;擔(dān)心與伴侶的關(guān)系，立刻著手修復(fù);擔(dān)心失業(yè)，立刻去充電，提升個人品牌。有用的擔(dān)心是良性的，促使你行動，并且隨著你的行動而消失。
那些與意外有關(guān)的、你無力解決的，都是無用的擔(dān)心。
如果你的`行動力很差，有用的擔(dān)心就會轉(zhuǎn)換成無用的擔(dān)心。任何一種擔(dān)心，如果你現(xiàn)在沒有能力立刻用行動去解決，它就會成為阻礙你快樂與幸運(yùn)的巨石。
其次，不斷提醒自己，不要擔(dān)心，因?yàn)槟闼鶕?dān)心的一切都會發(fā)生。心理學(xué)上有種心理暗示叫“孕婦效應(yīng)”，當(dāng)女人懷孕，會覺得街上的孕婦特別多。
擔(dān)心也是一種心理暗示，當(dāng)你對某件事重復(fù)擔(dān)心卻又沒有用行動解決或者無法用行動解決時，你所擔(dān)心的壞結(jié)果就會到來。
經(jīng)常有人說，我知道這樣不好，就是改不了，我只能說那是你對自己不夠狠。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己陷于無用的擔(dān)心，我選擇立刻行動起來，要么去解決，要么用其它事情分散注意力，不給自己胡思亂想的機(jī)會。
喜歡擔(dān)心的人，都是悲觀軟弱的，過于相信命運(yùn)，而不愿意磨練自己的意志與力量。
命運(yùn)這東西，當(dāng)然多少要信一點(diǎn)，但命運(yùn)一定不是全部。一個人，如果能把自己可以掌控的那部分人生盡力過得意氣風(fēng)發(fā)、無怨無悔，不斷進(jìn)取、努力，那么不管意外與明天哪一個更先到來，他都能比大多數(shù)人過得好。
我們努力，并不是為了對抗命運(yùn)，而是不斷試探命運(yùn)留給我們的空間究竟有多大。這個，如果不努力，你永遠(yuǎn)猜不到。有時候我甚至覺得命運(yùn)是個欺軟怕硬的小人，當(dāng)你足夠強(qiáng)大，它的地盤就縮小了。
愿你在20xx年，用行動填滿那些過去花在擔(dān)心上的時間。我們無法左右命運(yùn)的車輪，但必須操控自己的努力。
愿20xx年，不擔(dān)心，更努力。
電臺廣播稿子篇三
開頭語：
(合)親愛的老師、同學(xué)們：大家中午好/下午好!
(合)_____廣播站正在開播，歡迎您的收聽!
(合)我是播音員_____，我是播音員_____。
你的聲音，我的聲音，實(shí)驗(yàn)之聲。聆聽實(shí)驗(yàn)之聲，聆聽你我的聲音。
a：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼闹黝}是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎?”
b：大家都知道，明天學(xué)校將舉行全校性的“__________”。
a：_____你認(rèn)為學(xué)體操課有用嗎?我想上好體育課，做好廣播體操，對我們青少年學(xué)生來說是相當(dāng)有用的。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎?是目前很多同學(xué)都會發(fā)問的問題。
b：其實(shí)，我們青少年學(xué)生正處在長生體，長知識，長身高的時候，如何不多參加體育鍛煉，不多運(yùn)動，對我們身體發(fā)育是非常不利的。所以我們要提倡：參加體育鍛煉，有益身心健康。在課間操時間，認(rèn)真做好廣播體操，舒展一下筋骨，放松一下緊張的學(xué)習(xí)情緒，是非常有必要的。也能舒緩一下心情，讓你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，難道你不覺得我們現(xiàn)在很多同學(xué)每天做操的樣子，好像老奶奶、老大爺嗎?好像很怕手腳一升展就會扭傷筋骨似的。根本不像一個10多歲的青少年，一點(diǎn)活力都沒有。
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了，會有
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了，會有人笑嗎?哈哈，這就奇了，做對做好了，還有人笑，這簡直是不可能。
那為什么同學(xué)們不認(rèn)真做好操呢?而且很多同學(xué)做操，手在動，腳在轉(zhuǎn)，但形不像，神更不像是在做操的樣子啦。動作非常不規(guī)范，不到位，節(jié)奏跟不上，是啊，這應(yīng)該說是同學(xué)們的“懶惰性”在作怪。
b：同學(xué)們，請你動起來，請你現(xiàn)出青春的朝氣來，別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來，我們是時代的未來。我們有我們的特色，我們應(yīng)該拿出我們的活力來，充滿激情地愉快地面對每一個新的朝陽。
b：體育比賽，本身象征的就是一個拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團(tuán)隊聚凝力精神。是我們的一種精神寄托，更是我們緊張比拼過后的一個大放松，是我們在緊張工作，壓力下得到解脫、放松的過程，所以在我們在觀看體育賽事的過程，我們也是思緒高度緊張，我們的心，也跟著運(yùn)動健將們一起激動、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗(yàn)失敗的痛苦，一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
(ab)關(guān)注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”，更要重視“強(qiáng)身健體，強(qiáng)健體魄”，鍛煉身體，有益身心。
c：接下來為大家送上一首《_____》歌
c：在欣賞完《_____》歌之后，我們將為同學(xué)們介紹一下有關(guān)_____等方面的內(nèi)容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c：同看天下風(fēng)云，相知人間冷暖。
c：下面是我們今天的“天氣預(yù)報”時間
a：你有一個蘋果，c我有一個蘋果，a我們交換，還是一個蘋果;
c：你有一個創(chuàng)意，a我有一個創(chuàng)意，c我們交換，就有了兩個創(chuàng)意!
ac：期待我們的思維在這里交匯、碰撞，讓生命永遠(yuǎn)充滿活力，讓活動永遠(yuǎn)充滿創(chuàng)意!
b：廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點(diǎn)評、監(jiān)督，希望大家多提出寶貴的意見，見證我們的成長歷程，我們一道，把校園廣播做得更出色。
結(jié)束語：
bc：本次播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽。
電臺廣播稿子篇四
（合）親愛的老師、同學(xué)們：大家中午好/下午好！
（合）_____廣播站正在開播，歡迎您的收聽！
（合）我是播音員_____，我是播音員_____。
你的聲音，我的聲音，實(shí)驗(yàn)之聲。聆聽實(shí)驗(yàn)之聲，聆聽你我的聲音。
a：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼闹黝}是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎？”
b：大家都知道，明天學(xué)校將舉行全校性的“__________”。
a：_____你認(rèn)為學(xué)體操課有用嗎？我想上好體育課，做好廣播體操，對我們青少年學(xué)生來說是相當(dāng)有用的。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎？是目前很多同學(xué)都會發(fā)問的問題。
b：其實(shí)，我們青少年學(xué)生正處在長生體，長知識，長身高的時候，如何不多參加體育鍛煉，不多運(yùn)動，對我們身體發(fā)育是非常不利的。所以我們要提倡：參加體育鍛煉，有益身心健康。在課間操時間，認(rèn)真做好廣播體操，舒展一下筋骨，放松一下緊張的學(xué)習(xí)情緒，是非常有必要的。也能舒緩一下心情，讓你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，難道你不覺得我們現(xiàn)在很多同學(xué)每天做操的樣子，好像老奶奶、老大爺嗎？好像很怕手腳一升展就會扭傷筋骨似的。根本不像一個10多歲的青少年，一點(diǎn)活力都沒有。
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢？是他們怕廣播操做好了，會有
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢？是他們怕廣播操做好了，會有人笑嗎？哈哈，這就奇了，做對做好了，還有人笑，這簡直是不可能。
那為什么同學(xué)們不認(rèn)真做好操呢？而且很多同學(xué)做操，手在動，腳在轉(zhuǎn)，但形不像，神更不像是在做操的樣子啦。動作非常不規(guī)范，不到位，節(jié)奏跟不上，是啊，這應(yīng)該說是同學(xué)們的“懶惰性”在作怪。
b：同學(xué)們，請你動起來，請你現(xiàn)出青春的朝氣來，別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來，我們是時代的未來。我們有我們的特色，我們應(yīng)該拿出我們的活力來，充滿激—情地愉快地面對每一個新的朝陽。
b：體育比賽，本身象征的就是一個拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團(tuán)隊聚凝力精神。是我們的一種精神寄托，更是我們緊張比拼過后的一個大放松，是我們在緊張工作，壓力下得到解脫、放松的過程，所以在我們在觀看體育賽事的過程，我們也是思緒高度緊張，我們的心，也跟著運(yùn)動健將們一起激動、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗(yàn)失敗的痛苦，一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
（ab）關(guān)注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”，更要重視“強(qiáng)身健體，強(qiáng)健體魄”，鍛煉身體，有益身心。
c：接下來為大家送上一首《_____》歌
c：在欣賞完《_____》歌之后，我們將為同學(xué)們介紹一下有關(guān)_____等方面的內(nèi)容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c：同看天下風(fēng)云，相知人間冷暖。
c：下面是我們今天的“天氣預(yù)報”時間
a：你有一個蘋果，c我有一個蘋果，a我們交換，還是一個蘋果；
c：你有一個創(chuàng)意，a我有一個創(chuàng)意，c我們交換，就有了兩個創(chuàng)意！
ac：期待我們的思維在這里交匯、碰撞，讓生命永遠(yuǎn)充滿活力，讓活動永遠(yuǎn)充滿創(chuàng)意！
b：廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點(diǎn)評、監(jiān)督，希望大家多提出寶貴的意見，見證我們的成長歷程，我們一道，把校園廣播做得更出色。
bc：本次播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽。
電臺廣播稿子篇五
二．節(jié)目類別：服務(wù)性節(jié)目；
三．節(jié)目道具：手機(jī)鏈，透明膠
四．片頭：面對生活小煩惱，家政女皇有妙招，觀眾朋友們大家好，
這里是家政女皇，我是小唯
五．節(jié)目構(gòu)想：《家政女皇》欄目，顧名思義，就是給大家介紹一些解決生活上的問題的方法。以介紹生活中的一些常識，幫助廣大的受眾了解更多的生活常識，以及幫助解決聽眾在生活中遇到的問題，讓廣大聽眾共同要出謀劃策。在我們的日常生活中，往往會碰到許多的瑣事，而這其中的許多瑣事又往往讓我們犯困，不知道該怎么解決？比如：青少年照相時間長手抖的問題，老年人有時剪指甲手抖的問題等等，從而，這就是我們欄目創(chuàng)建的初衷。希望我們給的訊息在一定程度上給大家?guī)矸奖恪?BR> 我們節(jié)目的口號是：用共同的智慧幫您更好的生活。
六.節(jié)目的受眾定位：不限年齡。有生活上的煩惱且需要幫助的人和想多知道些生活常識的人都是我們的受眾。
七．節(jié)目內(nèi)容：現(xiàn)在的年輕人都喜歡用手機(jī)拍照，電視機(jī)前的你有沒有發(fā)
首先為什么我們剪指甲的時候手會發(fā)抖，那是因?yàn)閮芍皇譀]有受力點(diǎn)沒有依靠，當(dāng)你在剪指甲的時候可以手中握有圓形的東西比如蘋果啊梨子這種家里常備的東西，當(dāng)然還可以是這個，對，透明膠帶，我們的一只手呢可以握住透明膠帶，然后手抓到透明膠帶上，這樣我們的手就有力氣了，那么另外一只拿著指甲刀的手呢就可以抵住透明膠帶的另外一邊，這樣我們的兩只手就都有了力氣有了依靠，用這樣的方法就不用再擔(dān)心剪指甲的時候手會發(fā)抖剪到肉的煩惱了，那么電視機(jī)前的年輕朋友和老年朋友你們是不是也有這種手發(fā)抖的問題呢，如果你也有這個煩惱那就馬上行動起來，利用我們的生活小妙招來解決你的問題。
策劃人：13級博主4班魏唯
電臺廣播稿子篇六
親愛的顧客朋友：
大家好！精彩生活，源自香江。歡迎光臨香江百貨首家高檔精品生活超市
——水岸店。
水岸店坐落在蒸水
河畔、水岸新城，周邊環(huán)境優(yōu)美，交通便利，市內(nèi)乘坐102路、4路、40路公交車至水岸新城下車，沿呆鷹嶺老橋前行100米即到。
水岸店作為香江百貨精心打造的首家高檔精品生活超市，購物環(huán)境一流，不僅裝修精美，設(shè)備先進(jìn)，而且商品齊全、新鮮整潔、物美價廉。美輪美奐的商品陳列、現(xiàn)代化的一流設(shè)施、體貼溫馨的服務(wù)，為您打造高端品質(zhì)生活。
值此水岸店開業(yè)之際，凡是在水岸店購物的新老顧客朋友，都能享受“開業(yè)三重禮，驚喜擋不住”優(yōu)惠活動：
開業(yè)一重禮，會員卡免費(fèi)辦；開業(yè)二重禮，實(shí)惠商品大贈送；開業(yè)三重禮，超值大換購。
開業(yè)驚喜多，好禮送不停，如果您在購物過程中遇到任何問題，請與我們的工作人員聯(lián)系，我們將竭誠為您服務(wù)，再次感謝您的光臨，祝您購物愉快。
電臺廣播稿子篇七
一粒沙子就是一個世界，一滴露水就能反射太陽的光芒，走進(jìn)情感，請感受感情的熾熱；走進(jìn)尊嚴(yán)，請體驗(yàn)尊嚴(yán)的高貴；走進(jìn)《為您服務(wù)》，聆聽由王帆、喬行為您帶來的生活資訊。
大錯誤飲食習(xí)慣
早餐、吃的太早
息時間有差別，所以這個時間段是比較符合人體的生理時鐘的。很多人可能是被“早餐一定要很早吃”這個定義誤導(dǎo)，有不少人是在6點(diǎn)-7點(diǎn)這個區(qū)間吃早餐。專家表示，如果早餐與午餐之間間隔的時間比較久，是不利于身體健康的。同時，過早的食用早餐也會不利于身體對營養(yǎng)的吸收。
長期選擇面包做早餐，導(dǎo)致肥胖
，早餐要盡量多樣化。很多白領(lǐng)選擇了雞蛋，雞蛋的營養(yǎng)非常豐富，并且利于人體的吸收，早餐選擇它非常好。此外，現(xiàn)在白領(lǐng)們通常會選擇一種一次性包裝的面包，這種面包里面有反式脂肪酸，不利于人體，長期吃會導(dǎo)致肥胖，容易有心臟病和糖尿病，所以還是選擇蒸包、饅頭這類包點(diǎn)做早餐比較好。
吃早地點(diǎn)在路上
專家表示，邊走邊吃東西，以及在邊工作邊進(jìn)食，都是不健康的進(jìn)食習(xí)慣。人吃東西的時候要專心，如果吃東西的時候三心二意，血液提供到胃部就會比較少，容易導(dǎo)致消化不良和影響營養(yǎng)吸收，長久還會導(dǎo)致胃癌。
飯后不休息
的白領(lǐng)們，就有可能導(dǎo)致消化不良，胃腸道負(fù)擔(dān)過重，長此以往不利于身體健康。
晚餐：1、因加班而影響晚餐
如果在加班時間比較長，應(yīng)當(dāng)先適當(dāng)吃點(diǎn)堅果類的食物和喝一些牛奶，這樣不僅可以飽腹，也可以增加營養(yǎng)，再吃點(diǎn)小食，這樣就可以避免晚上吃宵夜的時候吃的過多過飽。如果長時間餓肚子不吃東西，胃液會損傷腸壁，會造成胃炎。
2、就餐時間不適時
晚餐雖然不是每天最重要的一餐，但是，吃好晚餐也很重要。一天的勞累，回到家的白領(lǐng)也許最想躺在床上好好休息一下，什么都不想干，所以，有時就忽略了晚餐。其實(shí)，晚上是人類新陳代謝的.最佳時段，大量營養(yǎng)元素會在睡眠時轉(zhuǎn)化為身體所需要的物質(zhì)。晚飯是時間以18點(diǎn)-20點(diǎn)最好。
《陰天》莫文蔚，香港影、視、歌多棲明星。英國倫敦大學(xué)高材生，掌握多門外語及樂器，在多部電影、電視劇中擔(dān)綱主演，并且出有多張專輯并獲得多個音樂獎項。
失眠怎么辦？什么是失眠?
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
失眠的癥狀有哪些?
1、入睡困難;
2、不能熟睡,睡眠時間減少;
3、早醒、醒后無法再入睡;
4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;
5、睡過之后精力沒有恢復(fù);
6、發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù);
7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感;
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;
9、長時間的失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠。
失眠的病因有哪些?
1、環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。
2、個體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等
3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠，
4、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機(jī)會性失眠
5、情緒因素：情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩(wěn)時表現(xiàn)出來，它可以是由某些突發(fā)事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導(dǎo)致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象，可能是偶然發(fā)生的、暫時的;而更嚴(yán)重的失眠則是長期存在睡不好的現(xiàn)象，他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)，緊張、害怕、擔(dān)心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。
《need you now》第53屆格萊美獎獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的鄉(xiāng)村大熱曲，鄉(xiāng)村組合lady antebellum演唱。20xxbillboard排行榜年度歌曲第二名。一曲帶有60年代r&b靈魂樂和富于感情表達(dá)的70年代的獨(dú)特風(fēng)格的音樂穿梭在格萊美激動之夜。
皮膚暗黃怎么辦？生活小妙招為你解決難題
其實(shí)膚色不均勻主要是營養(yǎng)不良或者睡眠質(zhì)量不好造成的。要
從根本上解決這種膚色不均勻的情況，有幾個小妙招可供參考：
1.多喝水
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內(nèi)毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知!
2.多攝取維他命c(diǎn)
維他命c(diǎn)能有助將黑色素還原，也能預(yù)防和治療黑斑等癥狀，達(dá)到美白效果。而維他命c(diǎn)最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬??等。
3.多補(bǔ)充睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
每天的基本護(hù)膚要做好，也是可以改善膚色不均勻。首先潔面一定要徹底和及時，回家一定要卸妝，而且要卸的很干凈。洗臉的時候可以加點(diǎn)醋或者檸檬汁，都是可以改善膚色不均勻的。出門防曬工作一定要做好。每周應(yīng)該有1到2次去角質(zhì)。選擇適合自己的爽膚水和乳液，每周可以做一兩次美白面膜。
人際溝通技巧4招讓你與人更親密
1、交談中，觸摸對方的手臂
我們在談話中，把手放在對方胳膊上這樣的微小動作，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契！觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會發(fā)現(xiàn)這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求，別人不再毫無情面的直接說不了！身體語言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會怪怪的哦。
2、跟朋友聊天時，站得近一點(diǎn)
與朋友親人聊天甚至出游時，任何時候，我們都習(xí)慣跟人保持著自己的安全距離。每個人的安全距離是由個人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境，甚至職業(yè)習(xí)慣決定的，遠(yuǎn)近不一，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美，有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍?zhǔn)?。下次與朋友談話時，勇敢地邁近一點(diǎn)吧，你會發(fā)現(xiàn)站得近，你們的心靈也更近了一些。
3、與人交往時，說出你對他的欣賞
看到小區(qū)保安扶著一個老奶奶上樓，馬上稱贊他，不要心里覺得這個人原來還不錯，但不說出來，說出你的欣賞，這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學(xué)會真誠而主動的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，馬上贊美他，表達(dá)正面而積極地觀點(diǎn)時候，你也敞開了心扉，和對方的聯(lián)系進(jìn)一步加深。一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
4、別再繃著臉了，笑一笑
不要以為只有心情好才能笑，研究證明，假裝微笑其實(shí)是個心理假動作，僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。當(dāng)然前提是你那會兒心理并不難受。當(dāng)我們微笑的時候，大腦會向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會放松下來。而當(dāng)我們向別人微笑時，對方也會感覺更舒服，大部分人都會回報以微笑，這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂。
電臺廣播稿子篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們、朋友們：
我們**商場在領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持下，經(jīng)過幾個月的精心裝修，以嶄新的面貌正式開業(yè)了!值此開業(yè)之際，我代表商場的全體員工向前來參加慶典的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們、朋友們表示熱烈的歡迎，并向大力支持和熱心關(guān)懷我們的各級領(lǐng)導(dǎo)和同志們表示忠心地感謝!
下面，我代表商場全體員工表示我們的決心：
1、絕不辜負(fù)各級領(lǐng)導(dǎo)和同志們的期望，辦出有**特色的百貨商場。
2、解放思想，更新觀念，切實(shí)改變工作作風(fēng)。順應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)的要求，牢牢把握商業(yè)市場的經(jīng)濟(jì)規(guī)律，使我們的商場不斷發(fā)展、壯大，真正成為**人自己的購物中心。
3、堅持“信譽(yù)第一，顧客至上”的宗旨，增強(qiáng)全員的`主人翁意識，樹立“以商場為家”的思想，改善服務(wù)質(zhì)量，以真誠地微笑、熱情地服務(wù)迎接每一位顧客，以貨真價實(shí)的商品、充足的貨源滿足不同層次人士的購物需求。
4、加強(qiáng)內(nèi)部管理工作，采取多種經(jīng)營方式，把商場的經(jīng)濟(jì)效益搞上去，逐步實(shí)現(xiàn)工人自掙口糧的目標(biāo)。 最后，我敬請各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們、朋友們一如既往地支持我們商場的工作，并對我們的工作予以監(jiān)督，多提寶貴意見，使我們的工作更 好地為大家服務(wù)。
盛大鞋城為答謝新老顧客對我們的關(guān)心和厚愛，在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下，在本商場舉行2015新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動。中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州，企業(yè)現(xiàn)有員工4000名，占地260畝，擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備，年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在…盛大鞋城為答謝新老顧客對我們的關(guān)心和厚愛，在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下，在本商場舉行2015新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動。
中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州，企業(yè)現(xiàn)有員工4000名，占地260畝，擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備，年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在“以質(zhì)取勝，品牌興業(yè)”的發(fā)展思路下，金鴻利人在過去近30年中得到了快速發(fā)展，目前金鴻利人已獲得中國名牌產(chǎn)品、中國真皮標(biāo)志產(chǎn)品、中國最具市場競爭力品牌、全國質(zhì)量獎等200多項榮譽(yù)。該公司生產(chǎn)的皮鞋用料考究，制作工藝精良，款式新穎獨(dú)特，穿著舒適，深受客戶青瞇。2009年該公司銷售收入達(dá)18億元，并擠身中國女鞋前10強(qiáng)。
此次參展的金鴻利人單鞋共有八十多個款，全部是2015年最新款式，展銷期間原價128元，盛大特價88元，原價118元，盛大特價78元，原價108元，盛大特價48元，原價98元、88元，一律48元特價銷售。
活動期間：凡購金鴻利人任一款商品，均有機(jī)會獲得一等獎：彩電1臺，二等獎：飲水機(jī)1臺，三等獎，蘇泊爾電飯鍋1個，四等獎：蒸氣熨頭1個，五等獎：電吹風(fēng)1個。
告別時間就是金錢的可悲時代吧，用心的憐聽，投入的愛，真正的休閑，抽出時間盡情的挑選自己心詒的商品吧，還有意外驚喜等著你。
剛剛和大家一起聽完了這段非常嗨的音頻剪輯，接下來我將和大家一起關(guān)注最近的樂壇新動態(tài)。
《樂壇新動態(tài)》
播放板塊報頭
1、2012年度第29屆美國mtv音樂錄影帶大獎頒獎儀式剛剛在美國落幕，今年掀起一股新熱潮的英國組合one direction成為了今晚的一大贏家，一共收獲了三項大獎.而本屆vma音樂獎最重要的“年度最佳錄影帶”大獎被 rihanna拿到。不過跟往常相比，本屆典禮沒有了布蘭妮和麥當(dāng)娜的同性之吻，也沒有人上臺搶taylor swift的話筒，更看不到lady gaga的女扮男裝，可以說本屆頒獎禮的確亮點(diǎn)不多。
2、曲婉婷亞洲巡回演唱會內(nèi)地首場上海站的演出將于9月15日盛大舉行。盡管此次巡演是曲婉婷入行以來首次在內(nèi)地舉辦大型售票演唱會，但新專輯與演唱會同步發(fā)力的曲婉婷表示信心滿滿。據(jù)悉，演唱會上不僅要邀請上海歌迷一起演唱自己的多首大熱金曲，觀眾還將有機(jī)會聆聽她的動人新曲。讓我們共同期待這位“華語樂壇年度最具實(shí)力的唱作才女”的現(xiàn)場音樂魅力。
3、9月4日，《鄧麗君誕辰六十周年全球巡回演唱會》新聞發(fā)布會在京舉辦。會上主辦方正式宣布，巡演將于今年12月2號于深圳首演，為期1年多的巡演預(yù)期不少于60場。據(jù)悉，活動已經(jīng)向劉德華、張學(xué)友、周華健、王菲等歌手發(fā)出邀請，將根據(jù)他們的檔期為每場演出安排最佳陣容。
4、本周公告牌熱門單曲榜中，憑借《歡樂合唱團(tuán)》和《周六現(xiàn)場夜》兩大強(qiáng)勁攻勢的影響，歌曲《somebody that i used to know》終于從亞軍升至第1，這首上榜單曲直接拿下了第一次的全美冠軍。而fun.樂隊的《we are young》從上周冠軍下滑到第2，不過依然保持了它良好的銷售勢頭，已經(jīng)連續(xù)七周突破30萬大關(guān)。
5、李宇春繼8月26日在北京舉辦了“瘋狂世界巡演”的首場演出后，在9月4號也正式推出2012個人全新創(chuàng)作大碟《再不瘋狂我們就老了》。新專輯封面、海報及宣傳照也在近日曝光。這張專輯在李宇春的各種奇思怪想中，也變得越來越有賣點(diǎn)，加上不斷有新的合作者出現(xiàn)，比如作詞大師林夕一氣呵成的三首作品，香港著名造型師精心制作的靚衣以及80后先鋒人物韓寒的跨界填詞使得這張專輯備受期待。
6、9月8號晚上，《中國好聲音》導(dǎo)師考核迎來第九場那英組擂臺賽。那英和好友汪峰聯(lián)手，把這一組打造成了高音組，相比之前哈林組的多變曲風(fēng)，這一組基本都選擇了高音歌曲，所有歌手輪番上陣。最終張赫宣、張瑋、多亮、梁博勝出。好了以上就是本期樂壇新動態(tài)的全部內(nèi)容，接下來讓我們一起關(guān)注一下本周的音樂風(fēng)云榜。
電臺廣播稿子篇九
b：超級瑪麗中。。
a：這不是我們小時候的游戲嗎
b：是啊。懷念一下小時候，我們玩兒的是超級瑪麗，游戲機(jī)還是插卡的。。。吃的是干脆面，喝的是自來水。
a：現(xiàn)在，你依然可以玩兒超級瑪麗，插卡的游戲機(jī)，吃干脆面，只要不喝自來水就行了。b：嗯?？葱侣劻?。各種菌類、放射線異物、雜質(zhì)、重金屬、農(nóng)藥。真是不能喝。
a：何止啊。自來水燒開后，水中的氯還會變成三氯甲烷，這是致癌第一殺手。開水咕嚕咕嚕冒泡后，水中的氧氣就沒有了，就變成死水了。
b：所以我最近天天礦泉水，礦泉水就是比自來水好喝啊。
a：嗯嗯？礦泉水總出現(xiàn)各種假水，而且瓶子也不安全衛(wèi)生，瓶子底部有個三角形的標(biāo)示，里面的數(shù)字代表了它的材質(zhì)。數(shù)字越大越安全，數(shù)字小于7的，都不能拿來當(dāng)水杯。你懂的。
b：那怎么辦，我還天天買飲料喝啊
a：飲料就更不能喝了。飲料含有糖分、電解質(zhì)，長期飲用會對胃產(chǎn)生不良刺激，還會增加腎臟過濾的負(fù)擔(dān)，影響它的功能?？蓸分惖?，還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、肥胖、胃疼。遠(yuǎn)離肥胖，遠(yuǎn)離碳酸飲料啊。
b：你渴死我吧
b：納尼？我有救了？
a：話說用它刷牙可以美白牙齒，拿來洗頭發(fā)也滋潤秀發(fā)。而且，這水是定期送到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測的，檢測結(jié)果還會在飲水中心進(jìn)行公示呢。
b：聽著好靠譜的樣子?？墒沁@個水好貴的，我打一暖壺都要兩塊錢呢
a：你的智商該充值了吧。兩塊錢你連一瓶飲料都買不到，一暖壺水可是4000ml啊。夠你喝兩天呢。
b：嗖噶。iwantit!
a：現(xiàn)在還在搞活動，充50塊錢還送可愛的卡通卡貼。瞧，我的漂亮吧。
b：等等，我去也。
電臺廣播稿子篇十
甲：敬愛的老師！
乙：親愛的同學(xué)！
合：大家下午好！
甲：我是五年二班主持人曹夢竹。
乙：我是五年二班主持人陳雯雯。
甲：當(dāng)燦爛的陽光溫暖整個校園，胸前的紅領(lǐng)巾正迎風(fēng)飄揚(yáng)。
乙：讓我為你采擷一縷陽光，留住一絲清風(fēng)，讓金色和紅色印染輝煌。
合：紅領(lǐng)巾廣播又在熟悉的旋律中與大家見面了。
甲：3月5日，一個大家熟悉的日子。
乙：雷鋒叔叔離開我們已經(jīng)40多年了。
甲：可雷鋒精神卻永遠(yuǎn)留在我們心中，一代一代地傳承下去。
乙：就讓我們在本期的紅領(lǐng)巾廣播中再次來緬懷這位偉大的革命戰(zhàn)士，再次感受他忠于人民的高貴品質(zhì)。
甲：下面讓我們請張晨同學(xué)介紹一下雷鋒叔叔的事跡吧：
乙：再多的語言都不能道出雷鋒叔叔的偉大，有人說：雷鋒出差一千里，好事做了一火車。
甲：雷鋒的一生就是永不停息的，全心全意地為人民做好事，難怪人們一見到為人民做好事的人就想起雷鋒。
乙：同學(xué)們，三月是學(xué)雷鋒月，但是我們更希望，我們能夠把一年365天，天天化成這個日子，因?yàn)槲覀兊纳磉呅枰卒h這樣的人。
甲：獻(xiàn)出一份愛心，付出一份努力，也許你我就是新世紀(jì)的小雷鋒。
乙：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼倪€有有關(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》，歡迎大家的收聽。
甲：今年的3月28日是第十六個全國中小學(xué)生“安全教育日”，今年安全教育日的主題是：強(qiáng)化安全意識，提高避險能力。
乙：在緊張的學(xué)習(xí)之后，在快樂玩耍的時刻，在歸心似箭的回家途中，有些同學(xué)卻忘記了“安全”二字，忽視了安全問題，讓關(guān)心我們的老師、家長時時擔(dān)心著，時時牽掛著。
甲：同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。
甲：接下來我們將為大家推薦一首校園安全詩歌。鞠雅欣
甲：同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
乙：讓寧車沽小學(xué)成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位寧小的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。感謝大家的收聽，我們下次節(jié)目再會！
張晨：雷鋒，湖南望城縣人。參加兒童團(tuán)，擔(dān)任兒童團(tuán)長。加入了中國少年先鋒隊。在鄉(xiāng)人民政府當(dāng)通訊員。不久，調(diào)到中國共產(chǎn)黨望城縣委當(dāng)公務(wù)員，被評為工作模范。2月8日加入中國共產(chǎn)黨主義共青團(tuán)。曾參加溈水工程、團(tuán)山湖農(nóng)場和鞍鋼的建設(shè)，多次被評為勞動模范和先進(jìn)生產(chǎn)者。參加中國人民解放軍，被編入工程兵某部運(yùn)輸連四班，當(dāng)汽車兵，同年加入中國共產(chǎn)黨。當(dāng)撫順望花區(qū)和平人民公社成立時，他把自己在工廠和部隊積存的100元錢捐獻(xiàn)給公社。當(dāng)他得知遼陽地區(qū)遭受百年不遇的大水災(zāi)時，又將100元寄給了遼陽市委。他還十分關(guān)心少年兒童的成長，擔(dān)任駐地附近小學(xué)少先隊輔導(dǎo)員。在入伍不到的時間里，榮立二等功一次、三等功兩次，被評為節(jié)約標(biāo)兵，榮獲模范共青團(tuán)員稱號，出席過沈陽部隊共青團(tuán)代表會議。升為班長，被選為撫順市人民代表。8月15日因公殉職。
陳帆：1月7日，國防部命名他生前所在的班為“雷鋒班”。同年3月5日毛澤東親筆題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”。周恩來題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)：憎愛分明的階級立場，言行一致的革命精神，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格，奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志”。朱德題詞“學(xué)習(xí)雷鋒，做毛主席的好戰(zhàn)士”。
校園安全歌
自我保護(hù)很重要，安全常識記心上。
下課出教室，走向運(yùn)動場；
不狂奔不亂跑，樓梯道路靠右行。
游戲應(yīng)安全，預(yù)防意外傷；
玩具和棍棒，切莫帶身上。
活動要有序，防止意外傷；
實(shí)驗(yàn)課上認(rèn)真聽，安全事項記心上。
信息課上要記住，電源插座莫亂動；
食品衛(wèi)生要記住，不在小攤亂購物。
你和安全交朋友，身心就會保健康；
學(xué)習(xí)才會步步高，生活就會更美好！
張平超：
4、甲：流星可以有求必應(yīng)，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶來我的祝福。
乙：本周生日的同學(xué)有：
大自然，觸動了我的心靈
日落·惜時
我喜歡坐在軟綿綿的草地看日落。那個紅色的火球慢慢的降落，悄無聲息。剛想伸手去抓住它，它卻以消逝，真不知道它何時落向西山。這不就像時間嗎？沒有源頭，沒有盡頭，只知曾今擁有過，那爛漫時光不就像日落在悄然流去嗎？我覺悟了，夕陽在告訴我要愛惜時間，才不會像辛棄疾老時發(fā)出“可憐白發(fā)生”的感嘆。
螞蟻·團(tuán)結(jié)
小草·堅強(qiáng)
一念起，萬水千山；一念滅，滄海桑田。大自然是一位“猶把琵琶半遮面”的老師，總在不意間，深深觸動我的心靈！
落葉贊
每當(dāng)秋風(fēng)秋雨愁煞人之時，寒意便無情的吞噬了葉片上綠色的期盼，把落葉的夢想擊的粉碎，但又補(bǔ)償似的給了落葉色彩斑斕的衣裳，紅得耀眼，黃的誘人，喝的深沉，紫的發(fā)亮，于是，秋天造就了落葉，落葉也裝點(diǎn)了秋天。
落葉充滿了悲劇色彩，是悲情的角色，它是生命的毀滅，是訣別的葬送，是無奈的飄零，是沉重的嘆息。落葉是時間在樹上留下的痕跡，是歲月的巨輪碾出的凋零，是季節(jié)走過時留下的痕跡，是大自然在更迭時對大地母情的回報。當(dāng)每片殘葉，寂寞孤獨(dú)地躺在荒蕪的草地上，干涸的溝渠邊，貧瘠的山嶺旁，總有一顆顆斷殘的老樹屹立在它的身旁。這些老樹，站在夕陽下，想高聳的天空伸出顫抖的枝丫，好像在表達(dá)什么，申訴著什么，哭泣著什么。曾經(jīng)的鮮綠，鮮花，濃蔭，碩果，都隨著葉子的墜落而蹤跡全無。
電臺廣播稿子篇十一
世貿(mào)綠洲位于安徽省黃山市市政府大樓斜對面，占地面積196畝，總建筑面積35萬平方米。該項目地理位置得天獨(dú)厚，處于黃山市向東發(fā)展的上風(fēng)上水，龍頭寶地；其面向新安江，背靠黃山山系，環(huán)抱16000平方米中央水景，家業(yè)似水，順風(fēng)順?biāo)?BR> 世貿(mào)綠洲是由上海天盈投資發(fā)展有限公司總投資8億元人民幣，黃山天盈福地公司開發(fā)的集住宅、商務(wù)、辦公、商業(yè)為一體的國際性復(fù)合街區(qū)。
世貿(mào)綠洲一期工程由三幢時尚小高層和九幢庭院景觀多層住宅組合而成。目前，三幢小高層住宅5月份已全面結(jié)構(gòu)封頂，4月28日，九幢異型全框架多層住宅也全面破土動工，同期配套有40至50平方米的一層商鋪。
公司注重產(chǎn)品質(zhì)量和物業(yè)服務(wù)，從規(guī)劃設(shè)計到建筑施工，以及物業(yè)管理，特邀請國際國內(nèi)知名企業(yè)擔(dān)當(dāng)，香港戴德梁行、長城建設(shè)集團(tuán)等知名企業(yè)更是不遺余力的打造黃山金牌樓盤！目前，該項目工地正在申請黃山市標(biāo)準(zhǔn)化工地。
5月6日至8日，市體育館房交會期間，天盈福地公司將推出“一卡抵萬金”等系列優(yōu)惠活動，屆時，光顧世貿(mào)綠洲t6展位的市民，屆時，將有機(jī)會參加世貿(mào)綠洲“萬元大抽獎”活動。
咨詢熱線：******，售樓中心地址：屯光大道轉(zhuǎn)盤處
電臺廣播稿子篇十二
音樂:繁華的都市，疲憊了你我，錯綜的手心，握不住美好。 正午的陽光總是那么的炙熱，讓我們伴隨著音樂的翅膀，放飛你的心情，走進(jìn)那音樂的海洋。
是的，戀愛的感覺總是讓人覺得幸福。記得第一次寫給他（她）情書嗎？記得第一次牽手的時候嗎？還記得他（她）給你暖暖的眼神嗎？還有那路燈下躕躕等待被燈光拉長的身影嗎？任誰都有過年少輕狂和對美好愛情的向往，還記得那些年我們一起追過的女孩嗎？下面一首《那些年》送給大家。
青春是一場大雨，即使感冒了，還盼望回頭再淋它一次。愛情永遠(yuǎn)是美好的，但可能因?yàn)橐恍┰蜃罱K我們沒有走到一起，這一首《寂寞寂寞就好》是hebe最新單曲，描述了一個堅強(qiáng)的女生面對失戀的方法，用一種略帶強(qiáng)硬的口吻，展現(xiàn)了一種全新的自我。
當(dāng)你寂寞的時候，總有那么一個人陪在你身邊和你一起驅(qū)走夜的寒，當(dāng)你和你的他吵架時，總會有一個人和你一起抱怨。你會感謝上蒼他始終在你身邊，那就是你的朋友你的閨蜜。
下面的一首《嫁妝》送給我們所有的閨蜜們，謝謝你們讓我們幸福又甜蜜了許多。
時間總是過的飛快，《聆聽》節(jié)目馬上就要和您說再見了，感謝您15分鐘的守候，讓我們在下一期節(jié)目中不見不散。
電臺廣播稿子篇十三
開頭：（伴奏：隱形的翅膀）
親愛的老師同學(xué)們，大家好，經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)中學(xué)校園之聲廣播站又和大家見面了，我們本期的主題是：自信成就夢想。
正文
為什么有些人就是比其他的人更成功，賺更多的錢，擁有不錯的工作，良好的人際關(guān)系，健康的身體，整天快快樂樂地過著高品質(zhì)的人生，似乎他們的生活就是比別人過的好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計。其實(shí)，人與人之間并沒有多大的區(qū)別。但為什么有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬難去建功立業(yè)，不少心理學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，這個秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人?！币晃粋ト苏f：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。
不管你屬于哪種人，有一個事實(shí)你要清楚：這個世界上沒有十全十美的人，即使是那些已經(jīng)做出非凡成就的成功人士，也有一些缺點(diǎn)或者缺憾。但是，他們?yōu)槭裁催@么優(yōu)秀呢？原因很簡單，除了自己的不懈努力外，就是自信。古人云：“人不自信，誰人信之?！毙闹杏凶孕牛晒Σ庞袆恿?。就正如莎士比亞說過的“自信是成功的第一步?！?BR> 有一個叫做彼得的孩子從小雙目失明，那時候他還不知道失明的后果。當(dāng)他漸漸長大的時候，知道自己將永遠(yuǎn)看不到世界。他十分沮喪，感到自己的未來很渺茫，總覺得自己不如別人。
“上帝啊，為什么要這樣對我？難道是我做錯了什么嗎？”彼得經(jīng)常這樣悲傷地感嘆，“我看不到小鳥，看不到樹木，看不見顏色。失去了光明，我還能干什么？”
他的親人和朋友，還有許多好心人都來關(guān)懷他、照顧他。但彼得把這一切都看成是別人對他的同情和憐憫。他不愿意一直這樣被同情和憐憫。
直到有一天，一件事情改變了他對自己和世界的看法。那是萊恩神甫告訴他的一句話：“世界上每個人都是被上帝咬過的蘋果，都是有缺陷的。有的人缺陷比較大，因?yàn)樯系厶貏e喜愛他的芬芳。”
“我真的是上帝咬過的蘋果嗎？”他懷疑地問萊恩神甫。
“是的，你不是上帝的棄兒。但是上帝肯定不愿意看到他喜歡的蘋果，在自卑和悲觀失望中度過他的一生?！比R恩神甫輕輕地回答。
“謝謝你，神甫，你讓我找到了力量?！北说酶吲d地對神甫說道。從此他把失明看做是上帝對自己的特殊鐘愛，于是開始振作起來。若干年后，他成了當(dāng)?shù)刂牡滤囯p馨的盲人推拿師，被人們廣為傳頌。
上帝知道了這件事后，笑著說：“我很喜歡這個美麗而睿智的比喻。我從沒有放棄過任何蘋果。
雖然我們每個人身上都有一些不足之處，但你要相信我們就是那些閃閃發(fā)光的“金子”，你要永遠(yuǎn)相信自己是最棒的。
播放歌曲：相信自己。
結(jié)束語：
請同學(xué)們記住自信是人生不可缺少的動力。沒有自信，成功遠(yuǎn)在天涯；擁有自信，夢想就在眼前！
伴著充滿力量的音樂，又要跟大家說再見了，希望我們每位同學(xué)都能揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力拼搏，我們下期再見！
電臺廣播稿子篇十四
開頭：（廣播站片花）親愛的聽眾朋友們，大家中午好，我是你們的l老朋友xxx，我是xxx。一個緊張的上午過去了，也許我們該放慢腳步，給自己一個緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你，把心停留在這里，把你的耳朵交給我們，跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。（聲色ing片花）
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往，三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠(yuǎn)方，用回憶的力量點(diǎn)燃年輕的希望。
a：歲月太無情，回味過去，我們是多么的單純，快樂。
b：讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的時《我的好兄弟》串詞
a：點(diǎn)點(diǎn)滴滴的流逝，慢慢地我們都已經(jīng)漸漸褪去青春的光芒，但那些美好的回憶卻永遠(yuǎn)的留在了心間。
b：輕叩心靈的那扇窗，溜走的光陰若隱若現(xiàn)，在心底涌起淡淡思念。
a：品味著今日的`友情，回味著昨日的情感。接下來帶個大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a：疾雷閃電奔跑著力量和方向，遠(yuǎn)征的風(fēng)帆奔跑著榮耀和未來，:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑，以太陽上升的角度，以海風(fēng)起飛的姿態(tài)，以海浪洶涌的氣概，奔向彼岸，奔向前程。
a：下面請欣賞羽泉的《奔跑》。
《當(dāng)我走過老師窗前》串詞
a：是誰，徹夜燃燒自己，迎來黎明的曙光？
b：是誰，譜寫滿園綠色，托起枝頭的輝煌？
a：是老師，用心血鋪就希望之路，帶領(lǐng)我們奔向理想！
b：是老師，用汗水鑄就成功之路，引導(dǎo)我們一步步走進(jìn)智慧的殿堂a:節(jié)目的最后把一首《每當(dāng)我走過老師的窗前》送給全體老師，祝大家心想事成，工作順利，笑口常開！
b：請欣賞歌曲：《每當(dāng)我走過老師的窗前》
結(jié)束語：
a:歡迎繼續(xù)回到聲色ing，我是xxx，我是xxx。那么以上就是今天我們?yōu)槟峁┑?，最炫的音樂、最酷的時尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷，好歌連連。請您繼續(xù)支持我們，每周周二、周四中午12點(diǎn)40，與我們相約聲色ing，不見不散哦！
電臺廣播稿子篇十五
我們常說，看不見的傷最痛，流不出的淚，最委屈，每個人都有一段不為人知的辛酸，誰也不想讓別人看到自己無助的一面，能撐過去，就絕不認(rèn)輸；誰也不想讓別人看到自己失落的表情，能隱藏，就不會外露，誰也不想讓別人看到自己懦弱的樣子，能偽裝的，不會哭。我們習(xí)慣了戴著面具生活，白天假裝快樂，晚上，習(xí)慣孤獨(dú)。
我們習(xí)慣了什么事都自己抗，習(xí)慣了保留一些心事，不跟別人分享。所以，沒有人知道你到底經(jīng)歷了怎樣的生活，沒有人知道你的`悲傷，到底有多痛，有些心情，只能自己體會，不必逢人就說苦，因?yàn)檎嫘牡臑槟阒肴?，沒有幾個，路是自己走的，就算在風(fēng)雨之中，也要學(xué)會前行。
很多事情，別人看到的只是表面，旁觀者永遠(yuǎn)也沒有真切的體會，親身經(jīng)歷了，才能明白其中的滋味。
有些事情，說不清，講不明，有些苦累，寧愿默默的自己抗，有些委屈，寧愿悄悄的自己受，記得馬伊琍說過，路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脫胎換骨，除此之外沒有捷徑。
經(jīng)歷了生活的大風(fēng)大浪，最可貴的，就是有一顆淡然的內(nèi)心，生活如人飲水，冷暖自知，沒有必要討好每個人，就算有風(fēng)雨，打傘也要前行，就算失敗，帶淚也要經(jīng)營。因?yàn)檫@是生活，所以沒地方喊累，因?yàn)檫@是你的選擇，所以不用逢人訴苦，懂你的人，自然懂，不懂你的，說的再多，也沒用。
每個人的背后都有辛苦，每個人的心里，都有難處，堅強(qiáng)的外表下，都隱藏著無法言說的心聲，燦爛的笑臉下，都掩飾著不能表露的心情，往后余生，愿你的身邊，能有一個知你懂你的人，懂你背后的苦，知你心中的難，生命是一個過程，過的溫暖幸福，就是最大的成功。
電臺廣播稿子篇十六
就不知道誰會消失
星光璀璨的今夜，此時此刻的你，正錯過著誰，又或者，正遇見誰，開始或是結(jié)束著怎
像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因?yàn)槲也荒苊靼桩?dāng)初植入骨血的親密，
有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應(yīng)該是，我們兩個人，
豫，因?yàn)?，每一個今天都是你余生的第一天 ?? 不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口， 屬于你的自己的翅膀，不必經(jīng)過任何人同意就能飛。心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會！
電臺廣播稿子篇十七
開頭：（廣播站片花）親愛的聽眾朋友們，大家中午好，我是你們的l老朋友xxx，我是xxx。一個緊張的上午過去了，也許我們該放慢腳步，給自己一個緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你 ，把心停留在這里，把你的耳朵交給我們，跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。（聲色ing片花）
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往，三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠(yuǎn)方，用回憶的力量點(diǎn)燃年輕的希望。
a：歲月太無情，回味過去，我們是多么的單純，快樂。
b：讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的.時 《我的好兄弟》 串詞
a：點(diǎn)點(diǎn)滴滴的流逝，慢慢地我們都已經(jīng)漸漸褪去青春的光芒，但那些美好的回憶卻永遠(yuǎn)的留在了心間。
b： 輕叩心靈的那扇窗，溜走的光陰若隱若現(xiàn)，在心底涌起淡淡思念。
a：品味著今日的友情，回味著昨日的情感。接下來帶個大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a：疾雷閃電奔跑著力量和方向，遠(yuǎn)征的風(fēng)帆奔跑著榮耀和未來，:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑，以太陽上升的角度，以海風(fēng)起飛的姿態(tài)，以海浪洶涌的氣概，奔向彼岸，奔向前程。
a：下面請欣賞羽泉的《奔跑》。
《當(dāng)我走過老師窗前》串詞
a：是誰，徹夜燃燒自己，迎來黎明的曙光？
b：是誰，譜寫滿園綠色，托起枝頭的輝煌？
a：是老師，用心血鋪就希望之路，帶領(lǐng)我們奔向理想！
b：是老師，用汗水鑄就成功之路，引導(dǎo)我們一步步走進(jìn)智慧的殿堂 a:節(jié)目的最后把一首《每當(dāng)我走過老師的窗前》送給全體老師，祝大家心想事成，工作順利，笑口常開！
b：請欣賞歌曲：《每當(dāng)我走過老師的窗前》
結(jié)束語：
a:歡迎繼續(xù)回到聲色ing，我是xxx，我是xxx。那么以上就是今天我們?yōu)槟峁┑?，最炫的音樂、最酷的時尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷，好歌連連。請您繼續(xù)支持我們，每周 周二、周四中午12點(diǎn)40，與我們相約聲色ing，不見不散哦！
電臺廣播稿子篇十八
總有一種聲音讓你溫暖，總有一種聲音讓你回味。我們把真誠融入電波，我 們把真情化成祝福。放飛兒時的夢想與榮光，綻放童稚的微笑和清亮，把心靈放夢于遠(yuǎn)方。一種寧靜，一刻豪放，一縷芳香。
甲：一首好歌，就是一道溫暖的陽光，照耀我們的童年；
乙：一首名曲，就是一陣和煦的春風(fēng)，吹開我們的心扉。
甲：讓靈動的音符，叫醒耳朵和雙腳
乙：讓活潑的歌聲，喚醒朝氣和歡樂
合：讓跳動的旋律活躍在寬廣的校園，飛揚(yáng)的熱情撞擊我們的心靈
甲：今天，你有什么祝愿嗎？你想把自己的祝愿告訴對方嗎？那么請你告訴我們吧！我們幫你傳達(dá)心聲！
乙：今天是你同學(xué)的生日嗎？你想送什么禮物給他呢？一首歌能代表你所有的祝福。請你來告訴我們吧！我們心語心愿欄目將幫你傳送你的祝福！甲：讓歌聲傳遞你們美好的心聲!
合：心語心愿點(diǎn)歌臺為您送上溫馨祝福，歡樂瞬間??
乙：接下來看看今天都有哪些祝福要送出
乙：是的，同時也歡迎同學(xué)們踴躍投稿點(diǎn)歌，讓你的老師、同學(xué)收到一份驚喜，讓一個平凡的日子變得有意義，讓我們通過電波將您的祝福帶給他！ 甲：點(diǎn)歌的同學(xué)請寫好簡潔、清晰的祝福語，提前交給 同學(xué)。讓我們聆聽你的心聲，道出你的祝福。讓快樂倍增，讓憂愁減半。
乙：不論何時何地，我們都是為您真誠服務(wù)的校園媒體。歡迎您隨時隨地參與到我們的節(jié)目中來，共同為這個充滿活力的校園增添青春的色彩。
甲：你的喝彩就是我們的精彩！讓我們相約每單周三心語心愿！
乙：非常感謝大家的收聽！
合：同學(xué)們，再見！
電臺廣播稿子篇十九
前幾天跟朋友有過一次蠻私密的對話。
被問及"覺得想想就很溫暖的事是什么"，我說，嗯，一想就覺得很棒的事是，以前喜歡過的人，都是很溫柔很善良的人。
朋友往嘴里送厚薯片，焙烤的燜香在屋子里彌漫起來，她瞪大眼睛：不是吧?這算什么?
我就講，興許是年齡漸長，總覺得呢，"溫柔"是一個極好，極重要的品質(zhì)。人情里翻滾過幾趟，亂花漸欲迷人眼，不會再因?yàn)橐粋€人的光環(huán)停駐;現(xiàn)在的愛情是，探究一個人的內(nèi)核，是不是柔軟溫?zé)岬摹?BR> 現(xiàn)在覺得真正可貴的，是遇見骨子里就很善良和踏實(shí)的人，他呢，不是油光水滑地應(yīng)付社交，不是口不對心地炮制贊美，而是真正地愛著這個世界，對所有美好的事物，他都虔誠，都想要雙手輕捧。
就比如我男朋友，一個不善言語的博士，最打動我的地方是什么呢，不是他聰明，不是他嚴(yán)謹(jǐn)，而是——他愛貓。
他總?cè)滩蛔〗o學(xué)校里的流浪貓買火腿腸，幾乎看見一次買一次，還會蠻孩子氣地跟它說話，督促它進(jìn)食。前段時間被貓撓了，以為他會從此很戒備，但沒有，打完狂犬疫苗，他還是笑嘻嘻地給樓下的胖花貓買牛奶。
那時候我就覺得，"溫柔"才是一個人真正的動人之處，是那種水滴石穿的溫柔，沒有太多埋怨，沒有自私規(guī)避，跟他在一起，像被十二月的陽光，曬到渾身發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)微熱。
有位朋友念影視研究生，前幾天跟我講，你發(fā)沒發(fā)現(xiàn)，是什么讓熒幕里的"鐵漢"真正成為英雄?其實(shí)很多時候不是因?yàn)樗麄儜?zhàn)功顯赫，而是他們在不經(jīng)意間，泄露出來的柔軟。
一位胸懷天地、游走四方的俠客，在踏遍人間離奇后，記起要圍攏雙手護(hù)住一雙搖晃晃的小花，最難能可貴。
想起之前有一次聚餐，出了包間已經(jīng)是深夜了，幾個男生準(zhǔn)備各自打車回去時，有一位留了下來，一一詢問我們幾個女生是不是方便叫車，得到肯定答案后，才開始給自己叫車，還囑咐我們一定小心，最好結(jié)伴。
那時我對這位男生的'印象，便非常好。
溫柔的人會悄悄考慮到每個人的感受，社交場中，會讓每個人都在自己的位置上，坐得舒服。不是像中央空調(diào)那樣，殷勤如通稿，隨意散發(fā)，而是小心翼翼地，為了大局，也為了體諒每個人，兜住很多不適和難堪。
迷人之處在于——這種心細(xì)絕非來源于諂媚，而是自然而然的周全。
跟溫柔的人談戀愛，不用在他面前隱藏情緒，不用斟詞酌句，或許你偶有窘態(tài)，他都試圖理解，他也都包容，他不盛氣凌人逼問，也不語鋒尖銳地辯駁。
對于結(jié)婚來說，"溫柔"這種品質(zhì)便更重要了。
婚姻為何是愛情的墳?zāi)?，大概婚后的日子?shí)在瑣碎，兩個人本來棱角分明的性子，都要交給柴米油鹽的日子去磨，難免一地雞毛。
在很多個劍拔弩張的時刻，若有人體貼地給雙方間那根繃緊的弦松綁，便很好化險為夷，避開了關(guān)系急轉(zhuǎn)直下。
畢竟，輕易揮舞著情緒的刀子傷人的人，總是會制造芥蒂的——但溫柔的人，恰好可以把芥蒂化解了，可以讓兩個人平心靜氣，好好梳理。
聽聞過很多場開端氣派，結(jié)尾卻不過了了的感情，都是在一場又一場彼此為自尊圈地較勁的爭吵里，相互消耗。
可是我理想的愛情不是這樣的，我希望找個溫柔又寬厚的人，我們繞開前路上互設(shè)的絆腳的坎，就很平順地，互相包容，互相扶持地，走下去。
所以真的很喜歡溫柔的人啊，會覺得他們很珍貴，像是在硝煙四起的成年世界，他始終懷有那顆簡單的、孩童般的心，他會說，為什么人和人之間，總要互相傷害呢?我們應(yīng)該彼此抱緊的啊。
電臺廣播稿子篇一
在忽然斷電的夜里，冷靜的摸出蠟燭給自己煮完一碗面，在水管爆裂的時候第一時間打電話給物業(yè)，在路上跟別的車發(fā)生刮蹭之后一邊打電話報理賠一邊應(yīng)付對方的胡攪蠻纏。
你以為自己可以以一個無所不能刀槍不入的小宇宙般存在。
可是你卻越來越害怕回家，越來越害怕任何跟婚戀有關(guān)的聊天，任何一場沒有跟你同齡的單身人士的聚會，越來越無法面對，別人看向你的，有些不解有些不屑有些憐憫的目光。
“她那么優(yōu)秀，為什么還是一個人?”他們每個人的眼神都在說，“要是沒問題的話，怎么會一直不談戀愛呢?”
你頂著刀槍不入的驕傲外表抵抗著這樣源源不斷，一波又一波的攻擊和質(zhì)疑。更加努力的讓自己活的，看上去更光鮮優(yōu)秀一點(diǎn)的樣子。
卻抵抗不住自己的心，在一個又一個的深夜里質(zhì)問自己：
“是不是因?yàn)槲议L得不夠漂亮?”
“是不是因?yàn)槲彝忍?”
“是不是我真的有什么心理問題?”
然后在一次又一次的無解中，本能的拒絕任何一場，可能會讓自己感到尷尬的談話和聚會。
直到終于有一天，你要么從一個溫柔可人的小姑娘變成一個人見人嫌的“滅絕師太”，對世間一切的情愛不屑一顧。
要么終于無奈妥協(xié)的隨便嫁掉，嫁給某一個你不看照片甚至想不起他長相的男人。
要么背井離鄉(xiāng)的遠(yuǎn)走到一個父母親戚再也鞭長莫及的地方，將自己與往事強(qiáng)行隔絕，孤零零的度過一個又一個元旦與新年。
喏，你看，單身太久是會被殺掉的。
不是被孤獨(dú)，不是被無聊。只是因?yàn)?，你并沒有生活在那個理想的，各人自掃門前雪的獨(dú)立世界里。
有人的地方永遠(yuǎn)都是江湖，
而唾沫星子，從來都是比任何明槍暗箭都更殺人不見血的武器。
損毀著你的自信，瓦解著你的尊嚴(yán)，讓你一天甚過一天的不愛自己，讓你眾叛親離，讓你親手掐死掉自己所有的柔軟和美好，變成一副內(nèi)在千瘡百孔，卻還要假裝刀槍不入的模樣。
當(dāng)你一點(diǎn)一點(diǎn)殺掉自己，變得可憎，孤僻，偏激，虛偽，面目全非或是了無生氣。
他們說，早就知道，這會是你的結(jié)局。
我常常跟一些還年輕的能掐出水的小朋友聊天，聽到她們用那種帶著一絲驕傲的口吻反駁我：“我一個人過的那么好，干嘛稀罕別人喜歡?”或是“談戀愛就是一件小事，我還有更大的目標(biāo)想要追求?！?BR> 或許他們還不能懂，無論于誰，無論于境地，不愛就是有罪的。
當(dāng)一個人拒絕愛足夠久，總有一天也會被愛拒絕。而無論你是否認(rèn)同婚姻與戀愛這樣的關(guān)系，如果在很長一段時間，身邊都沒有一個值得讓你動心的追求者，那一定是自己出了問題。
從來都沒有任何一樣?xùn)|西，比愛更能保養(yǎng)一顆心。
讓你找到更好的自己，并愿意把這樣的一個你分享給另一個人。
讓你有力量去抵御外界，也能懷著謙卑來反省自己。
它做你的鎧甲，又為你保留最柔軟的地方。已識乾坤大，猶憐草木青。
所以啊，你可以堅強(qiáng)，可以獨(dú)立，可以自由，可是千萬千萬別放棄任何一個可以爭取去愛的人，別封閉一顆愿意去獲得愛的心，別拒絕任何一個可以遇到愛的機(jī)會。
因?yàn)檫z憾啊，它永遠(yuǎn)比失敗傷人。
電臺廣播稿子篇二
新的一年，送給你們一句祝福：努力做個不擔(dān)心的人。
在諸多新年祝福與新年計劃中，我最喜歡“別擔(dān)心”這三個字，它溫暖卻有力，看上去容易做起來很難，而一旦做到，你就可以成為自己喜歡的樣子——活在當(dāng)下。
我經(jīng)常告誡自己不要擔(dān)心，因?yàn)槟闼鶕?dān)心的一切都會發(fā)生。心想事成這件事，在中彩票上靈驗(yàn)的時候少，在擔(dān)心自己生病、失業(yè)、失戀方面，靈驗(yàn)的時候多。
擔(dān)心是人類負(fù)面情緒之首，它擊碎了當(dāng)下的歲月靜好，透支了明天的動蕩不安。容易擔(dān)心的人，往往很少主動去改變、去爭取，而是將自己交給命運(yùn)，并且從不自信可以擁有好運(yùn)。
我媽就是一個特別喜歡擔(dān)心的人，家人只要晚回去一會兒，她就胡思亂想，擔(dān)心被車撞了、擔(dān)心被打劫、擔(dān)心孩子掉到人工湖里。
她一度讓我覺得特別壓抑，放學(xué)就急忙往家趕，害怕她擔(dān)心。
原生家庭所有負(fù)面情緒都會傳承，我曾經(jīng)也喜歡瞎擔(dān)心。初中學(xué)地理，發(fā)現(xiàn)我所在的城市處于一個地震帶上，晚上擔(dān)心的睡不著。跟我同桌念叨如果地震了可怎么辦，我同桌說：“死唄，別人都死了，你活著有啥意思?！?BR> 我很喜歡這個同桌，因?yàn)樗彝耆喾矗瑥膩聿粨?dān)心什么。
他學(xué)習(xí)沒我好，家境沒我好，初三的時候，父親得了胃癌，但他就是什么都不擔(dān)心，活得像野草一樣快樂。
成年后，我一直努力改變自己的敏感與過度思慮。發(fā)現(xiàn)擔(dān)心分為兩種，有用的擔(dān)心與沒用的擔(dān)心。前者基于理智的判斷，后者是因?yàn)槿狈Π踩?，害怕未來的不確定性。
當(dāng)你產(chǎn)生擔(dān)心這種負(fù)面情緒時，先分析它是有用的擔(dān)心還是沒用的擔(dān)心。
有用的擔(dān)心，是那些你意識到了風(fēng)險與危險后，可以馬上著手解決的。擔(dān)心經(jīng)濟(jì)下滑，趕緊努力賺錢、現(xiàn)金為王、學(xué)理財;擔(dān)心身體出狀況，立刻去最好的醫(yī)院做全身體檢;擔(dān)心與伴侶的關(guān)系，立刻著手修復(fù);擔(dān)心失業(yè)，立刻去充電，提升個人品牌。有用的擔(dān)心是良性的，促使你行動，并且隨著你的行動而消失。
那些與意外有關(guān)的、你無力解決的，都是無用的擔(dān)心。
如果你的`行動力很差，有用的擔(dān)心就會轉(zhuǎn)換成無用的擔(dān)心。任何一種擔(dān)心，如果你現(xiàn)在沒有能力立刻用行動去解決，它就會成為阻礙你快樂與幸運(yùn)的巨石。
其次，不斷提醒自己，不要擔(dān)心，因?yàn)槟闼鶕?dān)心的一切都會發(fā)生。心理學(xué)上有種心理暗示叫“孕婦效應(yīng)”，當(dāng)女人懷孕，會覺得街上的孕婦特別多。
擔(dān)心也是一種心理暗示，當(dāng)你對某件事重復(fù)擔(dān)心卻又沒有用行動解決或者無法用行動解決時，你所擔(dān)心的壞結(jié)果就會到來。
經(jīng)常有人說，我知道這樣不好，就是改不了，我只能說那是你對自己不夠狠。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己陷于無用的擔(dān)心，我選擇立刻行動起來，要么去解決，要么用其它事情分散注意力，不給自己胡思亂想的機(jī)會。
喜歡擔(dān)心的人，都是悲觀軟弱的，過于相信命運(yùn)，而不愿意磨練自己的意志與力量。
命運(yùn)這東西，當(dāng)然多少要信一點(diǎn)，但命運(yùn)一定不是全部。一個人，如果能把自己可以掌控的那部分人生盡力過得意氣風(fēng)發(fā)、無怨無悔，不斷進(jìn)取、努力，那么不管意外與明天哪一個更先到來，他都能比大多數(shù)人過得好。
我們努力，并不是為了對抗命運(yùn)，而是不斷試探命運(yùn)留給我們的空間究竟有多大。這個，如果不努力，你永遠(yuǎn)猜不到。有時候我甚至覺得命運(yùn)是個欺軟怕硬的小人，當(dāng)你足夠強(qiáng)大，它的地盤就縮小了。
愿你在20xx年，用行動填滿那些過去花在擔(dān)心上的時間。我們無法左右命運(yùn)的車輪，但必須操控自己的努力。
愿20xx年，不擔(dān)心，更努力。
電臺廣播稿子篇三
開頭語：
(合)親愛的老師、同學(xué)們：大家中午好/下午好!
(合)_____廣播站正在開播，歡迎您的收聽!
(合)我是播音員_____，我是播音員_____。
你的聲音，我的聲音，實(shí)驗(yàn)之聲。聆聽實(shí)驗(yàn)之聲，聆聽你我的聲音。
a：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼闹黝}是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎?”
b：大家都知道，明天學(xué)校將舉行全校性的“__________”。
a：_____你認(rèn)為學(xué)體操課有用嗎?我想上好體育課，做好廣播體操，對我們青少年學(xué)生來說是相當(dāng)有用的。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎?是目前很多同學(xué)都會發(fā)問的問題。
b：其實(shí)，我們青少年學(xué)生正處在長生體，長知識，長身高的時候，如何不多參加體育鍛煉，不多運(yùn)動，對我們身體發(fā)育是非常不利的。所以我們要提倡：參加體育鍛煉，有益身心健康。在課間操時間，認(rèn)真做好廣播體操，舒展一下筋骨，放松一下緊張的學(xué)習(xí)情緒，是非常有必要的。也能舒緩一下心情，讓你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，難道你不覺得我們現(xiàn)在很多同學(xué)每天做操的樣子，好像老奶奶、老大爺嗎?好像很怕手腳一升展就會扭傷筋骨似的。根本不像一個10多歲的青少年，一點(diǎn)活力都沒有。
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了，會有
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了，會有人笑嗎?哈哈，這就奇了，做對做好了，還有人笑，這簡直是不可能。
那為什么同學(xué)們不認(rèn)真做好操呢?而且很多同學(xué)做操，手在動，腳在轉(zhuǎn)，但形不像，神更不像是在做操的樣子啦。動作非常不規(guī)范，不到位，節(jié)奏跟不上，是啊，這應(yīng)該說是同學(xué)們的“懶惰性”在作怪。
b：同學(xué)們，請你動起來，請你現(xiàn)出青春的朝氣來，別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來，我們是時代的未來。我們有我們的特色，我們應(yīng)該拿出我們的活力來，充滿激情地愉快地面對每一個新的朝陽。
b：體育比賽，本身象征的就是一個拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團(tuán)隊聚凝力精神。是我們的一種精神寄托，更是我們緊張比拼過后的一個大放松，是我們在緊張工作，壓力下得到解脫、放松的過程，所以在我們在觀看體育賽事的過程，我們也是思緒高度緊張，我們的心，也跟著運(yùn)動健將們一起激動、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗(yàn)失敗的痛苦，一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
(ab)關(guān)注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”，更要重視“強(qiáng)身健體，強(qiáng)健體魄”，鍛煉身體，有益身心。
c：接下來為大家送上一首《_____》歌
c：在欣賞完《_____》歌之后，我們將為同學(xué)們介紹一下有關(guān)_____等方面的內(nèi)容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c：同看天下風(fēng)云，相知人間冷暖。
c：下面是我們今天的“天氣預(yù)報”時間
a：你有一個蘋果，c我有一個蘋果，a我們交換，還是一個蘋果;
c：你有一個創(chuàng)意，a我有一個創(chuàng)意，c我們交換，就有了兩個創(chuàng)意!
ac：期待我們的思維在這里交匯、碰撞，讓生命永遠(yuǎn)充滿活力，讓活動永遠(yuǎn)充滿創(chuàng)意!
b：廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點(diǎn)評、監(jiān)督，希望大家多提出寶貴的意見，見證我們的成長歷程，我們一道，把校園廣播做得更出色。
結(jié)束語：
bc：本次播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽。
電臺廣播稿子篇四
（合）親愛的老師、同學(xué)們：大家中午好/下午好！
（合）_____廣播站正在開播，歡迎您的收聽！
（合）我是播音員_____，我是播音員_____。
你的聲音，我的聲音，實(shí)驗(yàn)之聲。聆聽實(shí)驗(yàn)之聲，聆聽你我的聲音。
a：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼闹黝}是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎？”
b：大家都知道，明天學(xué)校將舉行全校性的“__________”。
a：_____你認(rèn)為學(xué)體操課有用嗎？我想上好體育課，做好廣播體操，對我們青少年學(xué)生來說是相當(dāng)有用的。為何要學(xué)體操，不上體育課行嗎？是目前很多同學(xué)都會發(fā)問的問題。
b：其實(shí)，我們青少年學(xué)生正處在長生體，長知識，長身高的時候，如何不多參加體育鍛煉，不多運(yùn)動，對我們身體發(fā)育是非常不利的。所以我們要提倡：參加體育鍛煉，有益身心健康。在課間操時間，認(rèn)真做好廣播體操，舒展一下筋骨，放松一下緊張的學(xué)習(xí)情緒，是非常有必要的。也能舒緩一下心情，讓你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，難道你不覺得我們現(xiàn)在很多同學(xué)每天做操的樣子，好像老奶奶、老大爺嗎？好像很怕手腳一升展就會扭傷筋骨似的。根本不像一個10多歲的青少年，一點(diǎn)活力都沒有。
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢？是他們怕廣播操做好了，會有
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢？是他們怕廣播操做好了，會有人笑嗎？哈哈，這就奇了，做對做好了，還有人笑，這簡直是不可能。
那為什么同學(xué)們不認(rèn)真做好操呢？而且很多同學(xué)做操，手在動，腳在轉(zhuǎn)，但形不像，神更不像是在做操的樣子啦。動作非常不規(guī)范，不到位，節(jié)奏跟不上，是啊，這應(yīng)該說是同學(xué)們的“懶惰性”在作怪。
b：同學(xué)們，請你動起來，請你現(xiàn)出青春的朝氣來，別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來，我們是時代的未來。我們有我們的特色，我們應(yīng)該拿出我們的活力來，充滿激—情地愉快地面對每一個新的朝陽。
b：體育比賽，本身象征的就是一個拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團(tuán)隊聚凝力精神。是我們的一種精神寄托，更是我們緊張比拼過后的一個大放松，是我們在緊張工作，壓力下得到解脫、放松的過程，所以在我們在觀看體育賽事的過程，我們也是思緒高度緊張，我們的心，也跟著運(yùn)動健將們一起激動、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗(yàn)失敗的痛苦，一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
（ab）關(guān)注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”，更要重視“強(qiáng)身健體，強(qiáng)健體魄”，鍛煉身體，有益身心。
c：接下來為大家送上一首《_____》歌
c：在欣賞完《_____》歌之后，我們將為同學(xué)們介紹一下有關(guān)_____等方面的內(nèi)容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c：同看天下風(fēng)云，相知人間冷暖。
c：下面是我們今天的“天氣預(yù)報”時間
a：你有一個蘋果，c我有一個蘋果，a我們交換，還是一個蘋果；
c：你有一個創(chuàng)意，a我有一個創(chuàng)意，c我們交換，就有了兩個創(chuàng)意！
ac：期待我們的思維在這里交匯、碰撞，讓生命永遠(yuǎn)充滿活力，讓活動永遠(yuǎn)充滿創(chuàng)意！
b：廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點(diǎn)評、監(jiān)督，希望大家多提出寶貴的意見，見證我們的成長歷程，我們一道，把校園廣播做得更出色。
bc：本次播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽。
電臺廣播稿子篇五
二．節(jié)目類別：服務(wù)性節(jié)目；
三．節(jié)目道具：手機(jī)鏈，透明膠
四．片頭：面對生活小煩惱，家政女皇有妙招，觀眾朋友們大家好，
這里是家政女皇，我是小唯
五．節(jié)目構(gòu)想：《家政女皇》欄目，顧名思義，就是給大家介紹一些解決生活上的問題的方法。以介紹生活中的一些常識，幫助廣大的受眾了解更多的生活常識，以及幫助解決聽眾在生活中遇到的問題，讓廣大聽眾共同要出謀劃策。在我們的日常生活中，往往會碰到許多的瑣事，而這其中的許多瑣事又往往讓我們犯困，不知道該怎么解決？比如：青少年照相時間長手抖的問題，老年人有時剪指甲手抖的問題等等，從而，這就是我們欄目創(chuàng)建的初衷。希望我們給的訊息在一定程度上給大家?guī)矸奖恪?BR> 我們節(jié)目的口號是：用共同的智慧幫您更好的生活。
六.節(jié)目的受眾定位：不限年齡。有生活上的煩惱且需要幫助的人和想多知道些生活常識的人都是我們的受眾。
七．節(jié)目內(nèi)容：現(xiàn)在的年輕人都喜歡用手機(jī)拍照，電視機(jī)前的你有沒有發(fā)
首先為什么我們剪指甲的時候手會發(fā)抖，那是因?yàn)閮芍皇譀]有受力點(diǎn)沒有依靠，當(dāng)你在剪指甲的時候可以手中握有圓形的東西比如蘋果啊梨子這種家里常備的東西，當(dāng)然還可以是這個，對，透明膠帶，我們的一只手呢可以握住透明膠帶，然后手抓到透明膠帶上，這樣我們的手就有力氣了，那么另外一只拿著指甲刀的手呢就可以抵住透明膠帶的另外一邊，這樣我們的兩只手就都有了力氣有了依靠，用這樣的方法就不用再擔(dān)心剪指甲的時候手會發(fā)抖剪到肉的煩惱了，那么電視機(jī)前的年輕朋友和老年朋友你們是不是也有這種手發(fā)抖的問題呢，如果你也有這個煩惱那就馬上行動起來，利用我們的生活小妙招來解決你的問題。
策劃人：13級博主4班魏唯
電臺廣播稿子篇六
親愛的顧客朋友：
大家好！精彩生活，源自香江。歡迎光臨香江百貨首家高檔精品生活超市
——水岸店。
水岸店坐落在蒸水
河畔、水岸新城，周邊環(huán)境優(yōu)美，交通便利，市內(nèi)乘坐102路、4路、40路公交車至水岸新城下車，沿呆鷹嶺老橋前行100米即到。
水岸店作為香江百貨精心打造的首家高檔精品生活超市，購物環(huán)境一流，不僅裝修精美，設(shè)備先進(jìn)，而且商品齊全、新鮮整潔、物美價廉。美輪美奐的商品陳列、現(xiàn)代化的一流設(shè)施、體貼溫馨的服務(wù)，為您打造高端品質(zhì)生活。
值此水岸店開業(yè)之際，凡是在水岸店購物的新老顧客朋友，都能享受“開業(yè)三重禮，驚喜擋不住”優(yōu)惠活動：
開業(yè)一重禮，會員卡免費(fèi)辦；開業(yè)二重禮，實(shí)惠商品大贈送；開業(yè)三重禮，超值大換購。
開業(yè)驚喜多，好禮送不停，如果您在購物過程中遇到任何問題，請與我們的工作人員聯(lián)系，我們將竭誠為您服務(wù)，再次感謝您的光臨，祝您購物愉快。
電臺廣播稿子篇七
一粒沙子就是一個世界，一滴露水就能反射太陽的光芒，走進(jìn)情感，請感受感情的熾熱；走進(jìn)尊嚴(yán)，請體驗(yàn)尊嚴(yán)的高貴；走進(jìn)《為您服務(wù)》，聆聽由王帆、喬行為您帶來的生活資訊。
大錯誤飲食習(xí)慣
早餐、吃的太早
息時間有差別，所以這個時間段是比較符合人體的生理時鐘的。很多人可能是被“早餐一定要很早吃”這個定義誤導(dǎo)，有不少人是在6點(diǎn)-7點(diǎn)這個區(qū)間吃早餐。專家表示，如果早餐與午餐之間間隔的時間比較久，是不利于身體健康的。同時，過早的食用早餐也會不利于身體對營養(yǎng)的吸收。
長期選擇面包做早餐，導(dǎo)致肥胖
，早餐要盡量多樣化。很多白領(lǐng)選擇了雞蛋，雞蛋的營養(yǎng)非常豐富，并且利于人體的吸收，早餐選擇它非常好。此外，現(xiàn)在白領(lǐng)們通常會選擇一種一次性包裝的面包，這種面包里面有反式脂肪酸，不利于人體，長期吃會導(dǎo)致肥胖，容易有心臟病和糖尿病，所以還是選擇蒸包、饅頭這類包點(diǎn)做早餐比較好。
吃早地點(diǎn)在路上
專家表示，邊走邊吃東西，以及在邊工作邊進(jìn)食，都是不健康的進(jìn)食習(xí)慣。人吃東西的時候要專心，如果吃東西的時候三心二意，血液提供到胃部就會比較少，容易導(dǎo)致消化不良和影響營養(yǎng)吸收，長久還會導(dǎo)致胃癌。
飯后不休息
的白領(lǐng)們，就有可能導(dǎo)致消化不良，胃腸道負(fù)擔(dān)過重，長此以往不利于身體健康。
晚餐：1、因加班而影響晚餐
如果在加班時間比較長，應(yīng)當(dāng)先適當(dāng)吃點(diǎn)堅果類的食物和喝一些牛奶，這樣不僅可以飽腹，也可以增加營養(yǎng)，再吃點(diǎn)小食，這樣就可以避免晚上吃宵夜的時候吃的過多過飽。如果長時間餓肚子不吃東西，胃液會損傷腸壁，會造成胃炎。
2、就餐時間不適時
晚餐雖然不是每天最重要的一餐，但是，吃好晚餐也很重要。一天的勞累，回到家的白領(lǐng)也許最想躺在床上好好休息一下，什么都不想干，所以，有時就忽略了晚餐。其實(shí)，晚上是人類新陳代謝的.最佳時段，大量營養(yǎng)元素會在睡眠時轉(zhuǎn)化為身體所需要的物質(zhì)。晚飯是時間以18點(diǎn)-20點(diǎn)最好。
《陰天》莫文蔚，香港影、視、歌多棲明星。英國倫敦大學(xué)高材生，掌握多門外語及樂器，在多部電影、電視劇中擔(dān)綱主演，并且出有多張專輯并獲得多個音樂獎項。
失眠怎么辦？什么是失眠?
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
失眠的癥狀有哪些?
1、入睡困難;
2、不能熟睡,睡眠時間減少;
3、早醒、醒后無法再入睡;
4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;
5、睡過之后精力沒有恢復(fù);
6、發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù);
7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感;
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;
9、長時間的失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠。
失眠的病因有哪些?
1、環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。
2、個體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等
3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠，
4、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機(jī)會性失眠
5、情緒因素：情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩(wěn)時表現(xiàn)出來，它可以是由某些突發(fā)事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導(dǎo)致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象，可能是偶然發(fā)生的、暫時的;而更嚴(yán)重的失眠則是長期存在睡不好的現(xiàn)象，他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)，緊張、害怕、擔(dān)心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。
《need you now》第53屆格萊美獎獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的鄉(xiāng)村大熱曲，鄉(xiāng)村組合lady antebellum演唱。20xxbillboard排行榜年度歌曲第二名。一曲帶有60年代r&b靈魂樂和富于感情表達(dá)的70年代的獨(dú)特風(fēng)格的音樂穿梭在格萊美激動之夜。
皮膚暗黃怎么辦？生活小妙招為你解決難題
其實(shí)膚色不均勻主要是營養(yǎng)不良或者睡眠質(zhì)量不好造成的。要
從根本上解決這種膚色不均勻的情況，有幾個小妙招可供參考：
1.多喝水
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內(nèi)毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知!
2.多攝取維他命c(diǎn)
維他命c(diǎn)能有助將黑色素還原，也能預(yù)防和治療黑斑等癥狀，達(dá)到美白效果。而維他命c(diǎn)最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬??等。
3.多補(bǔ)充睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
每天的基本護(hù)膚要做好，也是可以改善膚色不均勻。首先潔面一定要徹底和及時，回家一定要卸妝，而且要卸的很干凈。洗臉的時候可以加點(diǎn)醋或者檸檬汁，都是可以改善膚色不均勻的。出門防曬工作一定要做好。每周應(yīng)該有1到2次去角質(zhì)。選擇適合自己的爽膚水和乳液，每周可以做一兩次美白面膜。
人際溝通技巧4招讓你與人更親密
1、交談中，觸摸對方的手臂
我們在談話中，把手放在對方胳膊上這樣的微小動作，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契！觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會發(fā)現(xiàn)這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求，別人不再毫無情面的直接說不了！身體語言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會怪怪的哦。
2、跟朋友聊天時，站得近一點(diǎn)
與朋友親人聊天甚至出游時，任何時候，我們都習(xí)慣跟人保持著自己的安全距離。每個人的安全距離是由個人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境，甚至職業(yè)習(xí)慣決定的，遠(yuǎn)近不一，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美，有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍?zhǔn)?。下次與朋友談話時，勇敢地邁近一點(diǎn)吧，你會發(fā)現(xiàn)站得近，你們的心靈也更近了一些。
3、與人交往時，說出你對他的欣賞
看到小區(qū)保安扶著一個老奶奶上樓，馬上稱贊他，不要心里覺得這個人原來還不錯，但不說出來，說出你的欣賞，這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學(xué)會真誠而主動的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，馬上贊美他，表達(dá)正面而積極地觀點(diǎn)時候，你也敞開了心扉，和對方的聯(lián)系進(jìn)一步加深。一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
4、別再繃著臉了，笑一笑
不要以為只有心情好才能笑，研究證明，假裝微笑其實(shí)是個心理假動作，僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。當(dāng)然前提是你那會兒心理并不難受。當(dāng)我們微笑的時候，大腦會向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會放松下來。而當(dāng)我們向別人微笑時，對方也會感覺更舒服，大部分人都會回報以微笑，這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂。
電臺廣播稿子篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們、朋友們：
我們**商場在領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持下，經(jīng)過幾個月的精心裝修，以嶄新的面貌正式開業(yè)了!值此開業(yè)之際，我代表商場的全體員工向前來參加慶典的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們、朋友們表示熱烈的歡迎，并向大力支持和熱心關(guān)懷我們的各級領(lǐng)導(dǎo)和同志們表示忠心地感謝!
下面，我代表商場全體員工表示我們的決心：
1、絕不辜負(fù)各級領(lǐng)導(dǎo)和同志們的期望，辦出有**特色的百貨商場。
2、解放思想，更新觀念，切實(shí)改變工作作風(fēng)。順應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)的要求，牢牢把握商業(yè)市場的經(jīng)濟(jì)規(guī)律，使我們的商場不斷發(fā)展、壯大，真正成為**人自己的購物中心。
3、堅持“信譽(yù)第一，顧客至上”的宗旨，增強(qiáng)全員的`主人翁意識，樹立“以商場為家”的思想，改善服務(wù)質(zhì)量，以真誠地微笑、熱情地服務(wù)迎接每一位顧客，以貨真價實(shí)的商品、充足的貨源滿足不同層次人士的購物需求。
4、加強(qiáng)內(nèi)部管理工作，采取多種經(jīng)營方式，把商場的經(jīng)濟(jì)效益搞上去，逐步實(shí)現(xiàn)工人自掙口糧的目標(biāo)。 最后，我敬請各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們、朋友們一如既往地支持我們商場的工作，并對我們的工作予以監(jiān)督，多提寶貴意見，使我們的工作更 好地為大家服務(wù)。
盛大鞋城為答謝新老顧客對我們的關(guān)心和厚愛，在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下，在本商場舉行2015新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動。中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州，企業(yè)現(xiàn)有員工4000名，占地260畝，擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備，年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在…盛大鞋城為答謝新老顧客對我們的關(guān)心和厚愛，在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下，在本商場舉行2015新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動。
中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州，企業(yè)現(xiàn)有員工4000名，占地260畝，擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備，年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在“以質(zhì)取勝，品牌興業(yè)”的發(fā)展思路下，金鴻利人在過去近30年中得到了快速發(fā)展，目前金鴻利人已獲得中國名牌產(chǎn)品、中國真皮標(biāo)志產(chǎn)品、中國最具市場競爭力品牌、全國質(zhì)量獎等200多項榮譽(yù)。該公司生產(chǎn)的皮鞋用料考究，制作工藝精良，款式新穎獨(dú)特，穿著舒適，深受客戶青瞇。2009年該公司銷售收入達(dá)18億元，并擠身中國女鞋前10強(qiáng)。
此次參展的金鴻利人單鞋共有八十多個款，全部是2015年最新款式，展銷期間原價128元，盛大特價88元，原價118元，盛大特價78元，原價108元，盛大特價48元，原價98元、88元，一律48元特價銷售。
活動期間：凡購金鴻利人任一款商品，均有機(jī)會獲得一等獎：彩電1臺，二等獎：飲水機(jī)1臺，三等獎，蘇泊爾電飯鍋1個，四等獎：蒸氣熨頭1個，五等獎：電吹風(fēng)1個。
告別時間就是金錢的可悲時代吧，用心的憐聽，投入的愛，真正的休閑，抽出時間盡情的挑選自己心詒的商品吧，還有意外驚喜等著你。
剛剛和大家一起聽完了這段非常嗨的音頻剪輯，接下來我將和大家一起關(guān)注最近的樂壇新動態(tài)。
《樂壇新動態(tài)》
播放板塊報頭
1、2012年度第29屆美國mtv音樂錄影帶大獎頒獎儀式剛剛在美國落幕，今年掀起一股新熱潮的英國組合one direction成為了今晚的一大贏家，一共收獲了三項大獎.而本屆vma音樂獎最重要的“年度最佳錄影帶”大獎被 rihanna拿到。不過跟往常相比，本屆典禮沒有了布蘭妮和麥當(dāng)娜的同性之吻，也沒有人上臺搶taylor swift的話筒，更看不到lady gaga的女扮男裝，可以說本屆頒獎禮的確亮點(diǎn)不多。
2、曲婉婷亞洲巡回演唱會內(nèi)地首場上海站的演出將于9月15日盛大舉行。盡管此次巡演是曲婉婷入行以來首次在內(nèi)地舉辦大型售票演唱會，但新專輯與演唱會同步發(fā)力的曲婉婷表示信心滿滿。據(jù)悉，演唱會上不僅要邀請上海歌迷一起演唱自己的多首大熱金曲，觀眾還將有機(jī)會聆聽她的動人新曲。讓我們共同期待這位“華語樂壇年度最具實(shí)力的唱作才女”的現(xiàn)場音樂魅力。
3、9月4日，《鄧麗君誕辰六十周年全球巡回演唱會》新聞發(fā)布會在京舉辦。會上主辦方正式宣布，巡演將于今年12月2號于深圳首演，為期1年多的巡演預(yù)期不少于60場。據(jù)悉，活動已經(jīng)向劉德華、張學(xué)友、周華健、王菲等歌手發(fā)出邀請，將根據(jù)他們的檔期為每場演出安排最佳陣容。
4、本周公告牌熱門單曲榜中，憑借《歡樂合唱團(tuán)》和《周六現(xiàn)場夜》兩大強(qiáng)勁攻勢的影響，歌曲《somebody that i used to know》終于從亞軍升至第1，這首上榜單曲直接拿下了第一次的全美冠軍。而fun.樂隊的《we are young》從上周冠軍下滑到第2，不過依然保持了它良好的銷售勢頭，已經(jīng)連續(xù)七周突破30萬大關(guān)。
5、李宇春繼8月26日在北京舉辦了“瘋狂世界巡演”的首場演出后，在9月4號也正式推出2012個人全新創(chuàng)作大碟《再不瘋狂我們就老了》。新專輯封面、海報及宣傳照也在近日曝光。這張專輯在李宇春的各種奇思怪想中，也變得越來越有賣點(diǎn)，加上不斷有新的合作者出現(xiàn)，比如作詞大師林夕一氣呵成的三首作品，香港著名造型師精心制作的靚衣以及80后先鋒人物韓寒的跨界填詞使得這張專輯備受期待。
6、9月8號晚上，《中國好聲音》導(dǎo)師考核迎來第九場那英組擂臺賽。那英和好友汪峰聯(lián)手，把這一組打造成了高音組，相比之前哈林組的多變曲風(fēng)，這一組基本都選擇了高音歌曲，所有歌手輪番上陣。最終張赫宣、張瑋、多亮、梁博勝出。好了以上就是本期樂壇新動態(tài)的全部內(nèi)容，接下來讓我們一起關(guān)注一下本周的音樂風(fēng)云榜。
電臺廣播稿子篇九
b：超級瑪麗中。。
a：這不是我們小時候的游戲嗎
b：是啊。懷念一下小時候，我們玩兒的是超級瑪麗，游戲機(jī)還是插卡的。。。吃的是干脆面，喝的是自來水。
a：現(xiàn)在，你依然可以玩兒超級瑪麗，插卡的游戲機(jī)，吃干脆面，只要不喝自來水就行了。b：嗯?？葱侣劻?。各種菌類、放射線異物、雜質(zhì)、重金屬、農(nóng)藥。真是不能喝。
a：何止啊。自來水燒開后，水中的氯還會變成三氯甲烷，這是致癌第一殺手。開水咕嚕咕嚕冒泡后，水中的氧氣就沒有了，就變成死水了。
b：所以我最近天天礦泉水，礦泉水就是比自來水好喝啊。
a：嗯嗯？礦泉水總出現(xiàn)各種假水，而且瓶子也不安全衛(wèi)生，瓶子底部有個三角形的標(biāo)示，里面的數(shù)字代表了它的材質(zhì)。數(shù)字越大越安全，數(shù)字小于7的，都不能拿來當(dāng)水杯。你懂的。
b：那怎么辦，我還天天買飲料喝啊
a：飲料就更不能喝了。飲料含有糖分、電解質(zhì)，長期飲用會對胃產(chǎn)生不良刺激，還會增加腎臟過濾的負(fù)擔(dān)，影響它的功能?？蓸分惖?，還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、肥胖、胃疼。遠(yuǎn)離肥胖，遠(yuǎn)離碳酸飲料啊。
b：你渴死我吧
b：納尼？我有救了？
a：話說用它刷牙可以美白牙齒，拿來洗頭發(fā)也滋潤秀發(fā)。而且，這水是定期送到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測的，檢測結(jié)果還會在飲水中心進(jìn)行公示呢。
b：聽著好靠譜的樣子?？墒沁@個水好貴的，我打一暖壺都要兩塊錢呢
a：你的智商該充值了吧。兩塊錢你連一瓶飲料都買不到，一暖壺水可是4000ml啊。夠你喝兩天呢。
b：嗖噶。iwantit!
a：現(xiàn)在還在搞活動，充50塊錢還送可愛的卡通卡貼。瞧，我的漂亮吧。
b：等等，我去也。
電臺廣播稿子篇十
甲：敬愛的老師！
乙：親愛的同學(xué)！
合：大家下午好！
甲：我是五年二班主持人曹夢竹。
乙：我是五年二班主持人陳雯雯。
甲：當(dāng)燦爛的陽光溫暖整個校園，胸前的紅領(lǐng)巾正迎風(fēng)飄揚(yáng)。
乙：讓我為你采擷一縷陽光，留住一絲清風(fēng)，讓金色和紅色印染輝煌。
合：紅領(lǐng)巾廣播又在熟悉的旋律中與大家見面了。
甲：3月5日，一個大家熟悉的日子。
乙：雷鋒叔叔離開我們已經(jīng)40多年了。
甲：可雷鋒精神卻永遠(yuǎn)留在我們心中，一代一代地傳承下去。
乙：就讓我們在本期的紅領(lǐng)巾廣播中再次來緬懷這位偉大的革命戰(zhàn)士，再次感受他忠于人民的高貴品質(zhì)。
甲：下面讓我們請張晨同學(xué)介紹一下雷鋒叔叔的事跡吧：
乙：再多的語言都不能道出雷鋒叔叔的偉大，有人說：雷鋒出差一千里，好事做了一火車。
甲：雷鋒的一生就是永不停息的，全心全意地為人民做好事，難怪人們一見到為人民做好事的人就想起雷鋒。
乙：同學(xué)們，三月是學(xué)雷鋒月，但是我們更希望，我們能夠把一年365天，天天化成這個日子，因?yàn)槲覀兊纳磉呅枰卒h這樣的人。
甲：獻(xiàn)出一份愛心，付出一份努力，也許你我就是新世紀(jì)的小雷鋒。
乙：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼倪€有有關(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》，歡迎大家的收聽。
甲：今年的3月28日是第十六個全國中小學(xué)生“安全教育日”，今年安全教育日的主題是：強(qiáng)化安全意識，提高避險能力。
乙：在緊張的學(xué)習(xí)之后，在快樂玩耍的時刻，在歸心似箭的回家途中，有些同學(xué)卻忘記了“安全”二字，忽視了安全問題，讓關(guān)心我們的老師、家長時時擔(dān)心著，時時牽掛著。
甲：同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。
甲：接下來我們將為大家推薦一首校園安全詩歌。鞠雅欣
甲：同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
乙：讓寧車沽小學(xué)成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位寧小的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。感謝大家的收聽，我們下次節(jié)目再會！
張晨：雷鋒，湖南望城縣人。參加兒童團(tuán)，擔(dān)任兒童團(tuán)長。加入了中國少年先鋒隊。在鄉(xiāng)人民政府當(dāng)通訊員。不久，調(diào)到中國共產(chǎn)黨望城縣委當(dāng)公務(wù)員，被評為工作模范。2月8日加入中國共產(chǎn)黨主義共青團(tuán)。曾參加溈水工程、團(tuán)山湖農(nóng)場和鞍鋼的建設(shè)，多次被評為勞動模范和先進(jìn)生產(chǎn)者。參加中國人民解放軍，被編入工程兵某部運(yùn)輸連四班，當(dāng)汽車兵，同年加入中國共產(chǎn)黨。當(dāng)撫順望花區(qū)和平人民公社成立時，他把自己在工廠和部隊積存的100元錢捐獻(xiàn)給公社。當(dāng)他得知遼陽地區(qū)遭受百年不遇的大水災(zāi)時，又將100元寄給了遼陽市委。他還十分關(guān)心少年兒童的成長，擔(dān)任駐地附近小學(xué)少先隊輔導(dǎo)員。在入伍不到的時間里，榮立二等功一次、三等功兩次，被評為節(jié)約標(biāo)兵，榮獲模范共青團(tuán)員稱號，出席過沈陽部隊共青團(tuán)代表會議。升為班長，被選為撫順市人民代表。8月15日因公殉職。
陳帆：1月7日，國防部命名他生前所在的班為“雷鋒班”。同年3月5日毛澤東親筆題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”。周恩來題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)：憎愛分明的階級立場，言行一致的革命精神，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格，奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志”。朱德題詞“學(xué)習(xí)雷鋒，做毛主席的好戰(zhàn)士”。
校園安全歌
自我保護(hù)很重要，安全常識記心上。
下課出教室，走向運(yùn)動場；
不狂奔不亂跑，樓梯道路靠右行。
游戲應(yīng)安全，預(yù)防意外傷；
玩具和棍棒，切莫帶身上。
活動要有序，防止意外傷；
實(shí)驗(yàn)課上認(rèn)真聽，安全事項記心上。
信息課上要記住，電源插座莫亂動；
食品衛(wèi)生要記住，不在小攤亂購物。
你和安全交朋友，身心就會保健康；
學(xué)習(xí)才會步步高，生活就會更美好！
張平超：
4、甲：流星可以有求必應(yīng)，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶來我的祝福。
乙：本周生日的同學(xué)有：
大自然，觸動了我的心靈
日落·惜時
我喜歡坐在軟綿綿的草地看日落。那個紅色的火球慢慢的降落，悄無聲息。剛想伸手去抓住它，它卻以消逝，真不知道它何時落向西山。這不就像時間嗎？沒有源頭，沒有盡頭，只知曾今擁有過，那爛漫時光不就像日落在悄然流去嗎？我覺悟了，夕陽在告訴我要愛惜時間，才不會像辛棄疾老時發(fā)出“可憐白發(fā)生”的感嘆。
螞蟻·團(tuán)結(jié)
小草·堅強(qiáng)
一念起，萬水千山；一念滅，滄海桑田。大自然是一位“猶把琵琶半遮面”的老師，總在不意間，深深觸動我的心靈！
落葉贊
每當(dāng)秋風(fēng)秋雨愁煞人之時，寒意便無情的吞噬了葉片上綠色的期盼，把落葉的夢想擊的粉碎，但又補(bǔ)償似的給了落葉色彩斑斕的衣裳，紅得耀眼，黃的誘人，喝的深沉，紫的發(fā)亮，于是，秋天造就了落葉，落葉也裝點(diǎn)了秋天。
落葉充滿了悲劇色彩，是悲情的角色，它是生命的毀滅，是訣別的葬送，是無奈的飄零，是沉重的嘆息。落葉是時間在樹上留下的痕跡，是歲月的巨輪碾出的凋零，是季節(jié)走過時留下的痕跡，是大自然在更迭時對大地母情的回報。當(dāng)每片殘葉，寂寞孤獨(dú)地躺在荒蕪的草地上，干涸的溝渠邊，貧瘠的山嶺旁，總有一顆顆斷殘的老樹屹立在它的身旁。這些老樹，站在夕陽下，想高聳的天空伸出顫抖的枝丫，好像在表達(dá)什么，申訴著什么，哭泣著什么。曾經(jīng)的鮮綠，鮮花，濃蔭，碩果，都隨著葉子的墜落而蹤跡全無。
電臺廣播稿子篇十一
世貿(mào)綠洲位于安徽省黃山市市政府大樓斜對面，占地面積196畝，總建筑面積35萬平方米。該項目地理位置得天獨(dú)厚，處于黃山市向東發(fā)展的上風(fēng)上水，龍頭寶地；其面向新安江，背靠黃山山系，環(huán)抱16000平方米中央水景，家業(yè)似水，順風(fēng)順?biāo)?BR> 世貿(mào)綠洲是由上海天盈投資發(fā)展有限公司總投資8億元人民幣，黃山天盈福地公司開發(fā)的集住宅、商務(wù)、辦公、商業(yè)為一體的國際性復(fù)合街區(qū)。
世貿(mào)綠洲一期工程由三幢時尚小高層和九幢庭院景觀多層住宅組合而成。目前，三幢小高層住宅5月份已全面結(jié)構(gòu)封頂，4月28日，九幢異型全框架多層住宅也全面破土動工，同期配套有40至50平方米的一層商鋪。
公司注重產(chǎn)品質(zhì)量和物業(yè)服務(wù)，從規(guī)劃設(shè)計到建筑施工，以及物業(yè)管理，特邀請國際國內(nèi)知名企業(yè)擔(dān)當(dāng)，香港戴德梁行、長城建設(shè)集團(tuán)等知名企業(yè)更是不遺余力的打造黃山金牌樓盤！目前，該項目工地正在申請黃山市標(biāo)準(zhǔn)化工地。
5月6日至8日，市體育館房交會期間，天盈福地公司將推出“一卡抵萬金”等系列優(yōu)惠活動，屆時，光顧世貿(mào)綠洲t6展位的市民，屆時，將有機(jī)會參加世貿(mào)綠洲“萬元大抽獎”活動。
咨詢熱線：******，售樓中心地址：屯光大道轉(zhuǎn)盤處
電臺廣播稿子篇十二
音樂:繁華的都市，疲憊了你我，錯綜的手心，握不住美好。 正午的陽光總是那么的炙熱，讓我們伴隨著音樂的翅膀，放飛你的心情，走進(jìn)那音樂的海洋。
是的，戀愛的感覺總是讓人覺得幸福。記得第一次寫給他（她）情書嗎？記得第一次牽手的時候嗎？還記得他（她）給你暖暖的眼神嗎？還有那路燈下躕躕等待被燈光拉長的身影嗎？任誰都有過年少輕狂和對美好愛情的向往，還記得那些年我們一起追過的女孩嗎？下面一首《那些年》送給大家。
青春是一場大雨，即使感冒了，還盼望回頭再淋它一次。愛情永遠(yuǎn)是美好的，但可能因?yàn)橐恍┰蜃罱K我們沒有走到一起，這一首《寂寞寂寞就好》是hebe最新單曲，描述了一個堅強(qiáng)的女生面對失戀的方法，用一種略帶強(qiáng)硬的口吻，展現(xiàn)了一種全新的自我。
當(dāng)你寂寞的時候，總有那么一個人陪在你身邊和你一起驅(qū)走夜的寒，當(dāng)你和你的他吵架時，總會有一個人和你一起抱怨。你會感謝上蒼他始終在你身邊，那就是你的朋友你的閨蜜。
下面的一首《嫁妝》送給我們所有的閨蜜們，謝謝你們讓我們幸福又甜蜜了許多。
時間總是過的飛快，《聆聽》節(jié)目馬上就要和您說再見了，感謝您15分鐘的守候，讓我們在下一期節(jié)目中不見不散。
電臺廣播稿子篇十三
開頭：（伴奏：隱形的翅膀）
親愛的老師同學(xué)們，大家好，經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)中學(xué)校園之聲廣播站又和大家見面了，我們本期的主題是：自信成就夢想。
正文
為什么有些人就是比其他的人更成功，賺更多的錢，擁有不錯的工作，良好的人際關(guān)系，健康的身體，整天快快樂樂地過著高品質(zhì)的人生，似乎他們的生活就是比別人過的好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計。其實(shí)，人與人之間并沒有多大的區(qū)別。但為什么有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬難去建功立業(yè)，不少心理學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，這個秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人?！币晃粋ト苏f：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。
不管你屬于哪種人，有一個事實(shí)你要清楚：這個世界上沒有十全十美的人，即使是那些已經(jīng)做出非凡成就的成功人士，也有一些缺點(diǎn)或者缺憾。但是，他們?yōu)槭裁催@么優(yōu)秀呢？原因很簡單，除了自己的不懈努力外，就是自信。古人云：“人不自信，誰人信之?！毙闹杏凶孕牛晒Σ庞袆恿?。就正如莎士比亞說過的“自信是成功的第一步?！?BR> 有一個叫做彼得的孩子從小雙目失明，那時候他還不知道失明的后果。當(dāng)他漸漸長大的時候，知道自己將永遠(yuǎn)看不到世界。他十分沮喪，感到自己的未來很渺茫，總覺得自己不如別人。
“上帝啊，為什么要這樣對我？難道是我做錯了什么嗎？”彼得經(jīng)常這樣悲傷地感嘆，“我看不到小鳥，看不到樹木，看不見顏色。失去了光明，我還能干什么？”
他的親人和朋友，還有許多好心人都來關(guān)懷他、照顧他。但彼得把這一切都看成是別人對他的同情和憐憫。他不愿意一直這樣被同情和憐憫。
直到有一天，一件事情改變了他對自己和世界的看法。那是萊恩神甫告訴他的一句話：“世界上每個人都是被上帝咬過的蘋果，都是有缺陷的。有的人缺陷比較大，因?yàn)樯系厶貏e喜愛他的芬芳。”
“我真的是上帝咬過的蘋果嗎？”他懷疑地問萊恩神甫。
“是的，你不是上帝的棄兒。但是上帝肯定不愿意看到他喜歡的蘋果，在自卑和悲觀失望中度過他的一生?！比R恩神甫輕輕地回答。
“謝謝你，神甫，你讓我找到了力量?！北说酶吲d地對神甫說道。從此他把失明看做是上帝對自己的特殊鐘愛，于是開始振作起來。若干年后，他成了當(dāng)?shù)刂牡滤囯p馨的盲人推拿師，被人們廣為傳頌。
上帝知道了這件事后，笑著說：“我很喜歡這個美麗而睿智的比喻。我從沒有放棄過任何蘋果。
雖然我們每個人身上都有一些不足之處，但你要相信我們就是那些閃閃發(fā)光的“金子”，你要永遠(yuǎn)相信自己是最棒的。
播放歌曲：相信自己。
結(jié)束語：
請同學(xué)們記住自信是人生不可缺少的動力。沒有自信，成功遠(yuǎn)在天涯；擁有自信，夢想就在眼前！
伴著充滿力量的音樂，又要跟大家說再見了，希望我們每位同學(xué)都能揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力拼搏，我們下期再見！
電臺廣播稿子篇十四
開頭：（廣播站片花）親愛的聽眾朋友們，大家中午好，我是你們的l老朋友xxx，我是xxx。一個緊張的上午過去了，也許我們該放慢腳步，給自己一個緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你，把心停留在這里，把你的耳朵交給我們，跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。（聲色ing片花）
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往，三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠(yuǎn)方，用回憶的力量點(diǎn)燃年輕的希望。
a：歲月太無情，回味過去，我們是多么的單純，快樂。
b：讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的時《我的好兄弟》串詞
a：點(diǎn)點(diǎn)滴滴的流逝，慢慢地我們都已經(jīng)漸漸褪去青春的光芒，但那些美好的回憶卻永遠(yuǎn)的留在了心間。
b：輕叩心靈的那扇窗，溜走的光陰若隱若現(xiàn)，在心底涌起淡淡思念。
a：品味著今日的`友情，回味著昨日的情感。接下來帶個大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a：疾雷閃電奔跑著力量和方向，遠(yuǎn)征的風(fēng)帆奔跑著榮耀和未來，:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑，以太陽上升的角度，以海風(fēng)起飛的姿態(tài)，以海浪洶涌的氣概，奔向彼岸，奔向前程。
a：下面請欣賞羽泉的《奔跑》。
《當(dāng)我走過老師窗前》串詞
a：是誰，徹夜燃燒自己，迎來黎明的曙光？
b：是誰，譜寫滿園綠色，托起枝頭的輝煌？
a：是老師，用心血鋪就希望之路，帶領(lǐng)我們奔向理想！
b：是老師，用汗水鑄就成功之路，引導(dǎo)我們一步步走進(jìn)智慧的殿堂a:節(jié)目的最后把一首《每當(dāng)我走過老師的窗前》送給全體老師，祝大家心想事成，工作順利，笑口常開！
b：請欣賞歌曲：《每當(dāng)我走過老師的窗前》
結(jié)束語：
a:歡迎繼續(xù)回到聲色ing，我是xxx，我是xxx。那么以上就是今天我們?yōu)槟峁┑?，最炫的音樂、最酷的時尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷，好歌連連。請您繼續(xù)支持我們，每周周二、周四中午12點(diǎn)40，與我們相約聲色ing，不見不散哦！
電臺廣播稿子篇十五
我們常說，看不見的傷最痛，流不出的淚，最委屈，每個人都有一段不為人知的辛酸，誰也不想讓別人看到自己無助的一面，能撐過去，就絕不認(rèn)輸；誰也不想讓別人看到自己失落的表情，能隱藏，就不會外露，誰也不想讓別人看到自己懦弱的樣子，能偽裝的，不會哭。我們習(xí)慣了戴著面具生活，白天假裝快樂，晚上，習(xí)慣孤獨(dú)。
我們習(xí)慣了什么事都自己抗，習(xí)慣了保留一些心事，不跟別人分享。所以，沒有人知道你到底經(jīng)歷了怎樣的生活，沒有人知道你的`悲傷，到底有多痛，有些心情，只能自己體會，不必逢人就說苦，因?yàn)檎嫘牡臑槟阒肴?，沒有幾個，路是自己走的，就算在風(fēng)雨之中，也要學(xué)會前行。
很多事情，別人看到的只是表面，旁觀者永遠(yuǎn)也沒有真切的體會，親身經(jīng)歷了，才能明白其中的滋味。
有些事情，說不清，講不明，有些苦累，寧愿默默的自己抗，有些委屈，寧愿悄悄的自己受，記得馬伊琍說過，路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脫胎換骨，除此之外沒有捷徑。
經(jīng)歷了生活的大風(fēng)大浪，最可貴的，就是有一顆淡然的內(nèi)心，生活如人飲水，冷暖自知，沒有必要討好每個人，就算有風(fēng)雨，打傘也要前行，就算失敗，帶淚也要經(jīng)營。因?yàn)檫@是生活，所以沒地方喊累，因?yàn)檫@是你的選擇，所以不用逢人訴苦，懂你的人，自然懂，不懂你的，說的再多，也沒用。
每個人的背后都有辛苦，每個人的心里，都有難處，堅強(qiáng)的外表下，都隱藏著無法言說的心聲，燦爛的笑臉下，都掩飾著不能表露的心情，往后余生，愿你的身邊，能有一個知你懂你的人，懂你背后的苦，知你心中的難，生命是一個過程，過的溫暖幸福，就是最大的成功。
電臺廣播稿子篇十六
就不知道誰會消失
星光璀璨的今夜，此時此刻的你，正錯過著誰，又或者，正遇見誰，開始或是結(jié)束著怎
像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因?yàn)槲也荒苊靼桩?dāng)初植入骨血的親密，
有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應(yīng)該是，我們兩個人，
豫，因?yàn)?，每一個今天都是你余生的第一天 ?? 不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口， 屬于你的自己的翅膀，不必經(jīng)過任何人同意就能飛。心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會！
電臺廣播稿子篇十七
開頭：（廣播站片花）親愛的聽眾朋友們，大家中午好，我是你們的l老朋友xxx，我是xxx。一個緊張的上午過去了，也許我們該放慢腳步，給自己一個緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你 ，把心停留在這里，把你的耳朵交給我們，跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。（聲色ing片花）
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往，三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠(yuǎn)方，用回憶的力量點(diǎn)燃年輕的希望。
a：歲月太無情，回味過去，我們是多么的單純，快樂。
b：讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的.時 《我的好兄弟》 串詞
a：點(diǎn)點(diǎn)滴滴的流逝，慢慢地我們都已經(jīng)漸漸褪去青春的光芒，但那些美好的回憶卻永遠(yuǎn)的留在了心間。
b： 輕叩心靈的那扇窗，溜走的光陰若隱若現(xiàn)，在心底涌起淡淡思念。
a：品味著今日的友情，回味著昨日的情感。接下來帶個大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a：疾雷閃電奔跑著力量和方向，遠(yuǎn)征的風(fēng)帆奔跑著榮耀和未來，:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑，以太陽上升的角度，以海風(fēng)起飛的姿態(tài)，以海浪洶涌的氣概，奔向彼岸，奔向前程。
a：下面請欣賞羽泉的《奔跑》。
《當(dāng)我走過老師窗前》串詞
a：是誰，徹夜燃燒自己，迎來黎明的曙光？
b：是誰，譜寫滿園綠色，托起枝頭的輝煌？
a：是老師，用心血鋪就希望之路，帶領(lǐng)我們奔向理想！
b：是老師，用汗水鑄就成功之路，引導(dǎo)我們一步步走進(jìn)智慧的殿堂 a:節(jié)目的最后把一首《每當(dāng)我走過老師的窗前》送給全體老師，祝大家心想事成，工作順利，笑口常開！
b：請欣賞歌曲：《每當(dāng)我走過老師的窗前》
結(jié)束語：
a:歡迎繼續(xù)回到聲色ing，我是xxx，我是xxx。那么以上就是今天我們?yōu)槟峁┑?，最炫的音樂、最酷的時尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷，好歌連連。請您繼續(xù)支持我們，每周 周二、周四中午12點(diǎn)40，與我們相約聲色ing，不見不散哦！
電臺廣播稿子篇十八
總有一種聲音讓你溫暖，總有一種聲音讓你回味。我們把真誠融入電波，我 們把真情化成祝福。放飛兒時的夢想與榮光，綻放童稚的微笑和清亮，把心靈放夢于遠(yuǎn)方。一種寧靜，一刻豪放，一縷芳香。
甲：一首好歌，就是一道溫暖的陽光，照耀我們的童年；
乙：一首名曲，就是一陣和煦的春風(fēng)，吹開我們的心扉。
甲：讓靈動的音符，叫醒耳朵和雙腳
乙：讓活潑的歌聲，喚醒朝氣和歡樂
合：讓跳動的旋律活躍在寬廣的校園，飛揚(yáng)的熱情撞擊我們的心靈
甲：今天，你有什么祝愿嗎？你想把自己的祝愿告訴對方嗎？那么請你告訴我們吧！我們幫你傳達(dá)心聲！
乙：今天是你同學(xué)的生日嗎？你想送什么禮物給他呢？一首歌能代表你所有的祝福。請你來告訴我們吧！我們心語心愿欄目將幫你傳送你的祝福！甲：讓歌聲傳遞你們美好的心聲!
合：心語心愿點(diǎn)歌臺為您送上溫馨祝福，歡樂瞬間??
乙：接下來看看今天都有哪些祝福要送出
乙：是的，同時也歡迎同學(xué)們踴躍投稿點(diǎn)歌，讓你的老師、同學(xué)收到一份驚喜，讓一個平凡的日子變得有意義，讓我們通過電波將您的祝福帶給他！ 甲：點(diǎn)歌的同學(xué)請寫好簡潔、清晰的祝福語，提前交給 同學(xué)。讓我們聆聽你的心聲，道出你的祝福。讓快樂倍增，讓憂愁減半。
乙：不論何時何地，我們都是為您真誠服務(wù)的校園媒體。歡迎您隨時隨地參與到我們的節(jié)目中來，共同為這個充滿活力的校園增添青春的色彩。
甲：你的喝彩就是我們的精彩！讓我們相約每單周三心語心愿！
乙：非常感謝大家的收聽！
合：同學(xué)們，再見！
電臺廣播稿子篇十九
前幾天跟朋友有過一次蠻私密的對話。
被問及"覺得想想就很溫暖的事是什么"，我說，嗯，一想就覺得很棒的事是，以前喜歡過的人，都是很溫柔很善良的人。
朋友往嘴里送厚薯片，焙烤的燜香在屋子里彌漫起來，她瞪大眼睛：不是吧?這算什么?
我就講，興許是年齡漸長，總覺得呢，"溫柔"是一個極好，極重要的品質(zhì)。人情里翻滾過幾趟，亂花漸欲迷人眼，不會再因?yàn)橐粋€人的光環(huán)停駐;現(xiàn)在的愛情是，探究一個人的內(nèi)核，是不是柔軟溫?zé)岬摹?BR> 現(xiàn)在覺得真正可貴的，是遇見骨子里就很善良和踏實(shí)的人，他呢，不是油光水滑地應(yīng)付社交，不是口不對心地炮制贊美，而是真正地愛著這個世界，對所有美好的事物，他都虔誠，都想要雙手輕捧。
就比如我男朋友，一個不善言語的博士，最打動我的地方是什么呢，不是他聰明，不是他嚴(yán)謹(jǐn)，而是——他愛貓。
他總?cè)滩蛔〗o學(xué)校里的流浪貓買火腿腸，幾乎看見一次買一次，還會蠻孩子氣地跟它說話，督促它進(jìn)食。前段時間被貓撓了，以為他會從此很戒備，但沒有，打完狂犬疫苗，他還是笑嘻嘻地給樓下的胖花貓買牛奶。
那時候我就覺得，"溫柔"才是一個人真正的動人之處，是那種水滴石穿的溫柔，沒有太多埋怨，沒有自私規(guī)避，跟他在一起，像被十二月的陽光，曬到渾身發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)微熱。
有位朋友念影視研究生，前幾天跟我講，你發(fā)沒發(fā)現(xiàn)，是什么讓熒幕里的"鐵漢"真正成為英雄?其實(shí)很多時候不是因?yàn)樗麄儜?zhàn)功顯赫，而是他們在不經(jīng)意間，泄露出來的柔軟。
一位胸懷天地、游走四方的俠客，在踏遍人間離奇后，記起要圍攏雙手護(hù)住一雙搖晃晃的小花，最難能可貴。
想起之前有一次聚餐，出了包間已經(jīng)是深夜了，幾個男生準(zhǔn)備各自打車回去時，有一位留了下來，一一詢問我們幾個女生是不是方便叫車，得到肯定答案后，才開始給自己叫車，還囑咐我們一定小心，最好結(jié)伴。
那時我對這位男生的'印象，便非常好。
溫柔的人會悄悄考慮到每個人的感受，社交場中，會讓每個人都在自己的位置上，坐得舒服。不是像中央空調(diào)那樣，殷勤如通稿，隨意散發(fā)，而是小心翼翼地，為了大局，也為了體諒每個人，兜住很多不適和難堪。
迷人之處在于——這種心細(xì)絕非來源于諂媚，而是自然而然的周全。
跟溫柔的人談戀愛，不用在他面前隱藏情緒，不用斟詞酌句，或許你偶有窘態(tài)，他都試圖理解，他也都包容，他不盛氣凌人逼問，也不語鋒尖銳地辯駁。
對于結(jié)婚來說，"溫柔"這種品質(zhì)便更重要了。
婚姻為何是愛情的墳?zāi)?，大概婚后的日子?shí)在瑣碎，兩個人本來棱角分明的性子，都要交給柴米油鹽的日子去磨，難免一地雞毛。
在很多個劍拔弩張的時刻，若有人體貼地給雙方間那根繃緊的弦松綁，便很好化險為夷，避開了關(guān)系急轉(zhuǎn)直下。
畢竟，輕易揮舞著情緒的刀子傷人的人，總是會制造芥蒂的——但溫柔的人，恰好可以把芥蒂化解了，可以讓兩個人平心靜氣，好好梳理。
聽聞過很多場開端氣派，結(jié)尾卻不過了了的感情，都是在一場又一場彼此為自尊圈地較勁的爭吵里，相互消耗。
可是我理想的愛情不是這樣的，我希望找個溫柔又寬厚的人，我們繞開前路上互設(shè)的絆腳的坎，就很平順地，互相包容，互相扶持地，走下去。
所以真的很喜歡溫柔的人啊，會覺得他們很珍貴，像是在硝煙四起的成年世界，他始終懷有那顆簡單的、孩童般的心，他會說，為什么人和人之間，總要互相傷害呢?我們應(yīng)該彼此抱緊的啊。