通過計(jì)劃，我們可以提高工作效率和時(shí)間利用率。那么如何制定一個(gè)有效的計(jì)劃呢？首先，我們需要明確自己的目標(biāo)，并確立一個(gè)合適的時(shí)間框架。其次，我們可以將目標(biāo)分解成具體的任務(wù)，然后根據(jù)任務(wù)的優(yōu)先級制定優(yōu)先完成的順序。另外，我們還應(yīng)考慮到各項(xiàng)任務(wù)之間的關(guān)聯(lián)性，在制定計(jì)劃時(shí)合理安排任務(wù)的時(shí)間和順序。以下是一些成功人士制定和執(zhí)行計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)和心得，供大家參考和借鑒。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇一
3、兩人一組，相距2—5米，做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習(xí)。
4、學(xué)生分成四個(gè)圓，一人在圓心進(jìn)行五種傳接球練習(xí)。
5、學(xué)生分成迎面站立的兩路縱隊(duì)進(jìn)行傳接球。
6、以“溜猴”的方式進(jìn)行傳接球。
【動(dòng)作方法】：兩腳前后或左右開立，兩膝微屈，左手扶球，右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時(shí)，兩腳蹬地，同時(shí)右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量將球投出。
【教學(xué)要求】：上下肢要協(xié)調(diào)用力，用手腕前屈和手指撥球動(dòng)作將球投出。
通過學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù)，能說出練習(xí)方法，初步掌握伸手和蹬腿的時(shí)機(jī)，學(xué)會(huì)投籃的手臂和腿部的配合技術(shù)，能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線軌跡投出，提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗(yàn)正確投籃得分的成功樂趣。
1.單手肩上投籃練習(xí)。
2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí)，球不離手。
3、每人一球，原地在籃下一米處，左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。
4、每人一球，原地離籃3米處做單手肩上投籃。
5、分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。
6、優(yōu)生示范表演并進(jìn)行定點(diǎn)投10個(gè)球看進(jìn)幾球的比賽。
【動(dòng)作方法】：以右手為例。右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，舉球至肩上，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。（）
【教學(xué)要求】：腳、手同邊，“一大二小三跳”。
通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù)，能說出練習(xí)方法，初步掌握接球和上步的時(shí)機(jī)，學(xué)會(huì)三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù)，能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出，提高學(xué)生上籃能力，以獲得更準(zhǔn)的投籃得分方法。體驗(yàn)快速準(zhǔn)確得分的成功樂趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評價(jià)。
3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)，分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評價(jià)。
4、分成兩組，分別站在中線和邊線交點(diǎn)處，一人在教師指揮下練習(xí)，另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。
【動(dòng)作方法】：持球和站姿同單手肩上投籃，兩腳用力蹬地，同時(shí)，雙手舉球于肩上，右手托球，左手扶球的左側(cè)方，憋氣瞄籃。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，左手離球，右臂想前上方伸直，手腕前屈，食、中指撥球，通過指端將球投出。
【教學(xué)要求】： 起跳舉球同時(shí)，滯空憋氣瞄籃。
通過籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué)，學(xué)生能說出原地跳起單手肩上投籃的練習(xí)方法和動(dòng)作術(shù)語；初步運(yùn)用跳投技術(shù)投籃，嘗試提高投籃的出手點(diǎn)和出手投籃的突然性。
提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣，體驗(yàn)成功的樂趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。
3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評價(jià)。
4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。
5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評價(jià)。
6、學(xué)生每人一球，在離籃球架3米左右的位置上做跳投，根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠(yuǎn)近。體會(huì)不同距離跳投的用力方法。
11∕12
1、防無球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】：兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心要低。隨時(shí)干擾對方接球。
【教學(xué)要求】：人球兼顧，積極阻截，注意協(xié)防。
2、防有球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】：兩腿彎曲，重心要低，用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動(dòng)，有一只手始終罩著球。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇二
球隊(duì)將以全民健身綱要為宗旨，積極開展好訓(xùn)練與比賽工作，以抓實(shí)效，促團(tuán)結(jié)為核心，進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì)，運(yùn)動(dòng)水平，逐步形成我們籃球隊(duì)的打法與特色，使球隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。
二、訓(xùn)練計(jì)劃
1、個(gè)人訓(xùn)練目標(biāo)：努力提高籃球的各項(xiàng)基本技術(shù)，加強(qiáng)得分手段，明確球隊(duì)的打法，掌握自己場上位置的要點(diǎn)。
2、球隊(duì)訓(xùn)練目標(biāo)：球隊(duì)將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練內(nèi)容，要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點(diǎn)，并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法，同時(shí)要進(jìn)一步提高隊(duì)員的理論水平，了解裁判規(guī)則，從而豐富我們的場上經(jīng)驗(yàn)。
三、訓(xùn)練內(nèi)容記錄（周）
（1-2）周步伐
1、交叉步：左右腳前后交叉，用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2、滑輪步：以左腳或是右腳帶動(dòng)另一腳作滑行地板之移動(dòng)，是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、前進(jìn)后退步伐：向前快速?zèng)_刺，在中場時(shí)改變步伐向后退前進(jìn)，注意要求球員必須提起后腳根，避免向后摔倒。
4、前后移動(dòng)步伐：在低位與45度之間作前后來回移動(dòng)防守，必須趨前舉手，3趟之后，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。
5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守動(dòng)作。
6、擺脫向前接應(yīng)步伐：以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動(dòng)作。
7、后轉(zhuǎn)身步伐：以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動(dòng)作。
8、切斷步伐：兩人一組，一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守，這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對手順利移動(dòng)接應(yīng)。
（3-4）周傳接球及持球訓(xùn)練
1、面對面200對傳：4人一組作胸前、彈地、傳球。
2、跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風(fēng)吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動(dòng)式接應(yīng)。
4、四角傳球：分成四組作四角移動(dòng)傳接球。
5、四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。
6、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗(yàn)橹鳌?BR> 7、行進(jìn)間背后、低手、單手傳球：兩人一組行進(jìn)間傳球。
8、對墻傳球：以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10、五點(diǎn)切傳：訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11、中鋒接應(yīng)傳球：由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12、半場或全場不運(yùn)球進(jìn)攻：必須以傳球及移動(dòng)接應(yīng)進(jìn)攻。
（5-6）周上籃訓(xùn)練
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7x5x3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運(yùn)球上籃。
9、半場三角上籃。
（四）運(yùn)球訓(xùn)練
1、全場障礙物運(yùn)球。
2、全場跨下運(yùn)球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運(yùn)球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。
4、全場8字型運(yùn)球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運(yùn)球。
7、全場直線3-4拍運(yùn)球上籃。
（五）投籃訓(xùn)練
1、定點(diǎn)投籃。
2、兩組對角線接應(yīng)投籃。
3、移動(dòng)投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉(zhuǎn)投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃（假動(dòng)作配合左右切投）
10、三角擦板投籃。
11、五點(diǎn)投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應(yīng)挑籃。
14、半場前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇三
訓(xùn)練目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去，樹立新的隊(duì)伍形象，爭取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則：
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到，早退，請假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次，分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動(dòng)時(shí)間。時(shí)長45分鐘。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊(duì)的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容：
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練：
(1) 力量：四肢力量與腰部力量為主。 (2) 速度耐力：專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。 二、投籃訓(xùn)練： (1) 罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。 (3) 三分線外遠(yuǎn)投。
(4) 中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5) 中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。 三、籃板球訓(xùn)練：
(1) 強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。 (2) 提高彈跳力，學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。 (3) 注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。 四、積極防守訓(xùn)練：
(1) 提高個(gè)人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2) 掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì)揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3) 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4) 注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2) 五、快攻和防快攻訓(xùn)練：
(1) 注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況) (2) 長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4) 快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。 六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練：
(1) 增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力，首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2) 陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。 (3) 多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。 (4) 組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。 訓(xùn)練重點(diǎn)安排：
1.第1——2周：(4月13日---4月17日) (1) 討論和制定計(jì)劃。
(2) 恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。 (3) 個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。 (4) 熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。 2.第3——4周：(4月20日---4月24日) (1) 柔韌性練習(xí)。
(2) 半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。 (3) 罰籃、三分球練習(xí)。 (4) 小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周：(4月27日----4月30日) (1) 半場人盯人攻守練習(xí)。 (2) 全場人盯人攻守練習(xí)。 (3) 五點(diǎn)投籃練習(xí)。 (4) 罰籃練習(xí)。
4.第7——8周：(5月4日----5月8日)
(1) 加大運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)一步抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。 (2) 防守步伐練習(xí)，看手勢方向練習(xí)防守動(dòng)作。 (3) 半場、全場一打一、二打二練習(xí)。 (4) 速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5) 區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周：(5月11日---5月15日)
(1) 半場各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2) 半場一打一、二打二、三打三。 (3) 罰籃、五點(diǎn)投籃。 (4) 教學(xué)比賽。
6.第11——12周：(5月18日----5月22日) (1) 籃板球訓(xùn)練。
(2) 強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3) 破解聯(lián)防訓(xùn)練：如1——3——1進(jìn)攻打法。 (4) 教學(xué)比賽。 (5) 罰籃。
7.第13——14周：(5月25日---5月29日)
(1) 陣地進(jìn)攻，強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。 (2) 快攻路線訓(xùn)練。
(3) 進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。 (4) 教學(xué)比賽。 (5) 五點(diǎn)投籃。
8.第15——18周：(6月1日---6月5日)
(1) 全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，隨時(shí)準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2) 保持訓(xùn)練水平，積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
木梓初中男子籃球隊(duì)訓(xùn)練課程詳細(xì)計(jì)劃
注：以上各項(xiàng)按每日訓(xùn)練的實(shí)際情況有針對性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊(duì)長統(tǒng)一指揮。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇四
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生的身心健康，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力，使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析
通過學(xué)習(xí)籃球樂于參與體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中展示自我。通過體驗(yàn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進(jìn)相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的`興趣。
三、教學(xué)任務(wù)
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。
2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù)，了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項(xiàng)終身體育的技能，并在實(shí)踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：樂于參與體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中展示自我。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過體驗(yàn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球動(dòng)作。
3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進(jìn)相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：對于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能，初步讓學(xué)生掌握簡單基本的籃球動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時(shí)分配
略
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇五
第一階段：
1、講解在籃球場上的正確姿勢（包括有球的姿勢、無球的狀態(tài)、接球的姿勢等）
2、手正確的接觸球的部位（投籃的接觸部位、傳球的接觸部位等）
3、講解籃球的基本規(guī)則
4、培養(yǎng)籃球理念
5、互動(dòng)有球、無球的訓(xùn)練
6、個(gè)人的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第二階段：
1、正規(guī)運(yùn)球：包括原地的體側(cè)運(yùn)球、交叉運(yùn)球、高低運(yùn)球等
2、互動(dòng)籃球
3、運(yùn)球?qū)褂?xùn)練(初級)
4、熟悉球性訓(xùn)練
5、行進(jìn)間的運(yùn)球訓(xùn)練
6、個(gè)人的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第三階段：
1、正確投籃訓(xùn)練
2、投籃方式訓(xùn)練
3、三步上籃訓(xùn)練
4、行進(jìn)間的投籃、上籃訓(xùn)練
5、對抗性投籃、上籃訓(xùn)練（初級）
6、個(gè)人的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第四階段：
1、傳接球的正確動(dòng)作及發(fā)力
3、行進(jìn)間的傳球訓(xùn)練
4、對抗傳球訓(xùn)練（初級）
5、傳接球投籃訓(xùn)練
6、身體素質(zhì)訓(xùn)練
第五階段：
1、講述籃板球的理論
2、籃板球的基本姿勢
3、爭奪籃板球的方式、方法
4、初級的對抗籃板球訓(xùn)練
5、投籃后的自搶籃板
6、籃板球的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第六階段：
1、無球狀態(tài)的基本姿勢
2、接球瞬間的姿勢
3、初級無球狀態(tài)的對抗
4、初級接球后的對抗
5、站位接球的初級動(dòng)作
6、無球狀態(tài)的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第七階段：
1、防守理念的培養(yǎng)
2、防守的基本姿勢
3、初級的防守步伐
4、防有球隊(duì)員的防守基本姿勢及理念
5、防無球隊(duì)員的防守基本姿勢及理念
6、防守的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第八階段：
1、初級綜合性訓(xùn)練
2、培養(yǎng)集體意識
3、曾強(qiáng)對抗性訓(xùn)練
4、初級行進(jìn)間的有球配合
5、講解初級進(jìn)攻時(shí)注意的問題
6、集體的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第九階段：
1、初級進(jìn)攻配合
2、初級防守配合
3、行進(jìn)間的無球跑位
4、初級局部的多打少訓(xùn)練
5、初級局部的少打多訓(xùn)練
6、初級的綜合防守訓(xùn)練
第十階段：
1、綜合運(yùn)球?qū)褂?xùn)練
2、綜合傳球?qū)褂?xùn)練
3、綜合進(jìn)攻對抗訓(xùn)練
4、綜合防守對抗訓(xùn)練
5、綜合籃板球?qū)褂?xùn)練
6、綜合身體素質(zhì)訓(xùn)練
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇六
籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等人體的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)組成的，是在快速、多變、激烈對抗的復(fù)雜情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性的體育活動(dòng)。它能全面地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，并通過教學(xué)與訓(xùn)練，更好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。由于小學(xué)生活潑好動(dòng)喜歡籃球，所以為了豐富開展學(xué)校的業(yè)余文化生活，活躍學(xué)校的氣氛，發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強(qiáng)體質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康，特制定東街小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃。
1、抓好思想作風(fēng)建設(shè)，狠抓紀(jì)律;
2、提高身體素質(zhì)：重點(diǎn)提升隊(duì)員的體力、身體對抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功：重點(diǎn)抓投籃、一對一防守、傳接球、移動(dòng);
4、以賽代練：每周爭取1-2場以上的教學(xué)比賽，通過比賽提高隊(duì)員技戰(zhàn)術(shù)水平。
1、組建?；@球興趣小組。
2、加快學(xué)校各年級梯隊(duì)的建設(shè)。
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。
4、全面地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平。
5、不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念，科學(xué)訓(xùn)練，全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
6、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
(1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力，學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
(1)提高個(gè)人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì)揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)，并打成功率。(搶到籃板球的發(fā)動(dòng)、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力，首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。
1、以培養(yǎng)學(xué)生興趣為主，從基礎(chǔ)的技術(shù)入手。加強(qiáng)球性練習(xí)。由淺入深，循序漸進(jìn)。加強(qiáng)學(xué)生對籃球的認(rèn)知。
2、在籃球練習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)、養(yǎng)成合作的習(xí)慣、發(fā)展體能。
3、了解籃球的基本規(guī)則，對一般的技術(shù)動(dòng)作能熟練掌握，作到不犯規(guī)。能運(yùn)用一定的技戰(zhàn)術(shù)打出一定的`配合。
1、時(shí)間：每周一的課外活動(dòng)到放學(xué)時(shí)間。
2、地點(diǎn)：學(xué)?；@球場。
3、人員：學(xué)?；@球興趣小組成員。領(lǐng)隊(duì)：何文菁隊(duì)長：郇
第一至三周：
1、組建興趣小組。
2、紀(jì)律以及安全教育。
3、繞籃球場運(yùn)球10圈，鼓勵(lì)做動(dòng)作。
4、分組自由投籃練習(xí)。
內(nèi)線隊(duì)員(以籃下投籃為主)與外線隊(duì)員(中遠(yuǎn)距離為主)分開練習(xí)。
環(huán)球籃定點(diǎn)跳投，籃下打板，罰球線成隊(duì)投籃前進(jìn)后進(jìn)比賽，3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對投籃動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。
6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第四至六周：
1、繞籃球場運(yùn)球10圈，鼓勵(lì)做動(dòng)作。
2、分組投籃練習(xí)。
自由分散原地跳投;成隊(duì)學(xué)習(xí)45度角跨步接球即停跳投，注意腳步動(dòng)作，腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復(fù)習(xí)滑步移動(dòng)技術(shù)，4點(diǎn)滑前移動(dòng)觸球。學(xué)習(xí)側(cè)身跑，后轉(zhuǎn)身跑，變向跑，注意眼睛看來球方向。
4、縱場傳接球上籃(2人/3人)，2人時(shí)加一人進(jìn)行一防二練習(xí)，只防有球者。
5、學(xué)習(xí)搶斷球。2人一組，持球者背對，自拋球跳起接球轉(zhuǎn)身，防守者上前搶球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習(xí)，斷球者位于側(cè)后約2米。
6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第七至九周：
1、繞籃球場運(yùn)球10圈，鼓勵(lì)做動(dòng)作。
2、投籃練習(xí)。
2人一組，外線運(yùn)球擋人后分球投籃;運(yùn)球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運(yùn)球過障礙柱上籃/跳投。
4、休息
5、縱場3打2攻防演練。進(jìn)攻第3人在過半場后加入。
6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地及行進(jìn)間控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第十至十二周：
1、原地低、高運(yùn)球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進(jìn)間直線運(yùn)球，原地單手傳、接球。
3、行進(jìn)間變向運(yùn)球，原地單手肩上投籃。
4、多項(xiàng)球感練習(xí)。
5、半場比賽。
第十三至十五周：
1、原地低、高運(yùn)球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進(jìn)間直線運(yùn)球，原地單手傳、接球。
3、行進(jìn)間變向運(yùn)球，原地單手肩上投籃。
4、多項(xiàng)球感練習(xí)。
5、全場比賽。
第十六至十七周：
比賽、調(diào)整、休息。
第十八至十九周：
比賽、調(diào)整、休息。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇七
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng).其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛.它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習(xí)當(dāng)中，因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性，由此也吸引了學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
近年來，隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練，忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來，重視基本功的教學(xué)，使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí)，為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于nba，并令世界上那些籃球?qū)＜覀優(yōu)橹痼@和感嘆！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴痢g呼！他的成功不僅僅來之于他2.26米的`身高，很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù)，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng).所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
教材內(nèi)容為籃球，是體育與保健的內(nèi)容.球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神.籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大.重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作.因此，將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握，難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：
1）了解練習(xí)的方法，明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用.認(rèn)識籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo)：
1）通過本章節(jié)的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2）能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo)：
1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì).
2）在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力，與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過籃球教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng)，形成良好的生活方式.為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價(jià)和參與競爭能力，正確處理人與人之間關(guān)系，正確對待成與敗.為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用，突出學(xué)生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色，以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法，通過視頻演示現(xiàn)場傳播，即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，在學(xué)中教，在教中學(xué)，學(xué)習(xí)過程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
高中學(xué)生的年齡為17、18歲，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強(qiáng)的求知欲，而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力，所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，通過教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向.也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
六課時(shí)。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇八
指南中指出：“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要?！倍覉@本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動(dòng)，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時(shí)發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會(huì)一物多玩，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動(dòng)，能和同伴一起合作完成活動(dòng)。
人手一個(gè)球、音樂、紅旗2面
引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索：自由玩球，教師巡回指導(dǎo)。
（1）自主探索。指導(dǎo)語：你們手中都有一個(gè)球，現(xiàn)在請你們玩一玩，看哪個(gè)小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導(dǎo)語：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價(jià)。嘗試后，請個(gè)別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學(xué)“螃蟹”走路（夾球側(cè)行）。
競賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達(dá)起點(diǎn)后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動(dòng)：“做湯圓”。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇九
為培養(yǎng)學(xué)生的硬筆書寫水平，發(fā)揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性特長，對學(xué)生進(jìn)行中華傳統(tǒng)藝術(shù)的熏陶，培養(yǎng)學(xué)生對藝術(shù)的了解和熱愛，本學(xué)期我繼續(xù)組織硬筆書法社團(tuán)，為了更好地利用好這一時(shí)間，最大限度地提高活動(dòng)的效率，特?cái)M活動(dòng)計(jì)劃如下：
一、學(xué)生情況分析
本社團(tuán)成員以一、二年級學(xué)生居多。其中，二年級有幾個(gè)學(xué)生的基本功略有雛形，一年級的同學(xué)幾乎基本功都不是很好，但是經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)多多少少還是有變化了。所以，總體來看，我們社團(tuán)成員的書寫能力比較弱，這對我們活動(dòng)的組織有更高的要求。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣、正確的書寫姿勢，培養(yǎng)學(xué)生正確的書寫方法，掌握書寫要領(lǐng)。
2、堅(jiān)持從基本功訓(xùn)練入手，讓學(xué)生明白要寫出好字，必須先打好根基。對一、二年級學(xué)生來說，通過活動(dòng)，提高他們的書寫基本功，并在實(shí)踐中強(qiáng)化鞏固，為書寫漢字奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)尤為重要。
3、養(yǎng)成認(rèn)真、仔細(xì)、耐心的學(xué)習(xí)態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生大膽、獨(dú)立、善思，提高學(xué)生的書寫水平和道德修養(yǎng)。
三、教學(xué)方法及措施
1、本學(xué)期活動(dòng)指導(dǎo)還是以基本筆畫和簡單獨(dú)體字的基本間架結(jié)構(gòu)為主，讓學(xué)生在基本功的練習(xí)中，穩(wěn)扎穩(wěn)打，逐步提高自身的書寫能力。
2、教學(xué)中以閱讀，參觀，欣賞、小型競賽等方式培養(yǎng)學(xué)生對書法的興趣。
3、教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣、寫字姿勢、書寫態(tài)度等。
4、多給學(xué)生機(jī)會(huì)，讓他們的能力有更多的表現(xiàn)，讓學(xué)生意識到自己的優(yōu)勢，找出和提高自身的缺點(diǎn)，更有利地促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
5、加強(qiáng)平時(shí)的訓(xùn)練，利用課外大量的時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。抓住校藝術(shù)節(jié)的契機(jī)，展示硬筆社團(tuán)小組的成果，提升自身的影響。
四、具體安排
活動(dòng)時(shí)間：單周一下午15：50—16：50
活動(dòng)地點(diǎn)：一年級五班教室
活動(dòng)書籍：校本教材（二年級）
第一周第三課——平提橫折提
第三周第四課——橫鉤豎鉤
第五周第五課——臥鉤彎鉤
第七周第六課——橫折折撇橫折彎鉤
第九周——五一法定假
第十一周第七課——斜鉤豎折折鉤
第十三周第八課——橫撇彎鉤橫折折折鉤
第十五周、十七周——作品創(chuàng)作。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十
第一周：創(chuàng)建籃球興趣班，召開家長會(huì)
第二周：球性練習(xí)(雙手拋接球、球在兩腿之間繞“8”、身前兩手相互傳接球練習(xí)、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)、胯下兩手前后顛接球練習(xí))
第三周：運(yùn)球(原地運(yùn)球?)
第四周：運(yùn)球(原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球?)
第五周：運(yùn)球(原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、全場障礙物運(yùn)球)
第六周：運(yùn)球(行進(jìn)間運(yùn)球、全場8字型運(yùn)球、障礙物運(yùn)球)
第七周：體 能 訓(xùn) 練(俯臥撐、蛙跳)
第八周：運(yùn)球(行進(jìn)間運(yùn)球、左右換手運(yùn)球?)
第九周：傳球(學(xué)習(xí)雙手胸前傳球2人一組對傳?)
第十周：傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球?
第十一周：傳球(3人一組原地三角傳球3人一組移動(dòng)三角傳球
第十二周：傳球(學(xué)習(xí)雙手胸前反彈傳球2人一組對傳)
第十三周：體能訓(xùn)練(耐力300米快速跑+100米慢速跑)
第十四周：傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球五角傳球)
第十五周：傳球(2人一組行進(jìn)間對傳)
第十六周：原地單手肩上投籃技術(shù)練習(xí)
第十七周：行進(jìn)間單手低手上籃
第十八周：攻防練習(xí)
第十九周：傳切、突分等技術(shù)的練習(xí)
第二十周：團(tuán)內(nèi)比賽
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十一
中國書法源遠(yuǎn)流長，博大精深。經(jīng)過幾千年的衍變、發(fā)展、積淀，群星璀璨，名家輩出，形成了自己獨(dú)特的藝術(shù)形式，成為人類藝術(shù)殿堂中的一朵奇葩。因此，書法教學(xué)是繼承我國的傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)我中華民族文明的突出體現(xiàn)，寫好漢字不僅具有展示、欣賞和收存價(jià)值，而且又具有極強(qiáng)的藝術(shù)感染力。書法課要講究字形、運(yùn)筆、結(jié)構(gòu)、章法四美，顯然將其提升到一個(gè)藝術(shù)高度來認(rèn)識來衡量。
一、教學(xué)目標(biāo)
了解中國書法發(fā)展簡史，對中國古代以及現(xiàn)代的漢字書體演變過程做到大體掌握；在學(xué)習(xí)漢字書法過程中逐漸了解并熟練掌握書法三要素：筆法、結(jié)構(gòu)和章法?？朔鴮懼械母鞣N不良習(xí)慣，努力使學(xué)生做到運(yùn)用正確的用筆方式，逐步形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臐h字結(jié)構(gòu)和和諧統(tǒng)一的整體章法，養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，熱愛祖國文字。寫字是一項(xiàng)重要的語文基本功，是鞏固識字的手段，對于提高學(xué)生的文化素養(yǎng)起著重要作用，必須從小打好寫字的基礎(chǔ)。從一年級開始就要嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)學(xué)生的寫字能力。在寫字教學(xué)中，教師要激發(fā)學(xué)生的寫字興趣，教學(xué)生正確的寫字姿勢和怎樣執(zhí)筆、運(yùn)筆，使學(xué)生掌握漢字的筆畫、偏旁、結(jié)構(gòu)的書寫方法。
二、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
中小學(xué)生在書寫硬筆漢字過程中最大的問題在于漢字結(jié)構(gòu)的不正確、不規(guī)范。由此而引發(fā)的筆法混亂是教學(xué)過程中的重點(diǎn)及難點(diǎn)。所以在教學(xué)過程中應(yīng)利用大部分時(shí)間來攻克漢字結(jié)構(gòu)難關(guān)，讓學(xué)生調(diào)整好心理狀態(tài)并養(yǎng)成一個(gè)良好的書寫漢字的習(xí)慣。
1、書法課的教學(xué)要有人文性
素質(zhì)教育要求教學(xué)要面對全體，使學(xué)生在多方面得到發(fā)展，書法教學(xué)作為培養(yǎng)特長一面來講，要讓學(xué)生了解書法的重要性，曉知并學(xué)習(xí)古代名人學(xué)有所成的精神，激發(fā)學(xué)生熱愛藝術(shù)之感情和奮發(fā)向上的信心，從小養(yǎng)成喜好、愛好藝術(shù)的良好習(xí)慣，并且既學(xué)本領(lǐng)，又學(xué)做人。
2、書法教學(xué)要有針對性
教學(xué)過程中，在學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，要注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，不圖人人都能當(dāng)小書法家，但求個(gè)個(gè)參與，書寫水平都有所提高。其中還必得注重發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，要注意選拔出類拔萃之優(yōu)生作為培養(yǎng)對象，給他們機(jī)會(huì)，教他們正確的學(xué)習(xí)方法和書寫技能，真正使他們的特長得到發(fā)揮，為他們的以后的發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
3、書法教學(xué)要有持久性
欲獲得某一知識、技能，并非三兩日可成，必有時(shí)日來保證?！氨鶅鋈卟⒎且蝗罩?，必須具有持久性。學(xué)習(xí)書法不僅培養(yǎng)學(xué)生的自信心，更重要的是要磨練學(xué)生的耐性。要天天堅(jiān)持不懈，如同做事，要有始有終。平時(shí)要求學(xué)生每天利用一點(diǎn)時(shí)間（三二十分）練習(xí)鞏固自己所喜愛的書法。
4、書法教學(xué)要具有發(fā)展性
三、具體教學(xué)計(jì)劃
略
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十二
一、本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：
活動(dòng)時(shí)間：周四大課間
活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場
活動(dòng)目的：培養(yǎng)興趣，提高籃球技能，增強(qiáng)體魄，學(xué)習(xí)交流。 會(huì) 長：
指導(dǎo)老師：
二、會(huì)員要求：
1、對籃球有濃厚的興趣;
2、會(huì)基本的籃球動(dòng)作，懂得一定的比賽規(guī)則;
3、有紀(jì)律意識，能服從安排;
4、能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，在同學(xué)中能起模范帶頭作用。
三、社團(tuán)紀(jì)律
1、每次活動(dòng)要按時(shí)參加，不早退，不無故缺席;
2、愛護(hù)籃球器材，按時(shí)歸還所借物品;
3、一旦參加社團(tuán)不得隨意轉(zhuǎn)團(tuán)或無故退團(tuán);
4、社員之間要團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助，產(chǎn)生分歧要互相忍讓，互相諒解。
四、訓(xùn)練計(jì)劃
1、以5人為一小組，各組指派一名組長，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。
2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、每月舉行一次小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭取在“校藝術(shù)節(jié)”上舉行一次精彩的籃球比賽。
6、利用假期時(shí)間和別校的籃球愛好者交流學(xué)習(xí)，進(jìn)行友誼球賽。
總之，我們要把籃球社團(tuán)的活動(dòng)開展起來，給愛好籃球的同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)自由發(fā)展的空間，一個(gè)能輕松、快樂打籃球的時(shí)間。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十三
1、鍛煉幼兒的快速反映能力，鍛煉幼兒打籃球的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識，培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
3、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣.
二、設(shè)計(jì)意圖：
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動(dòng)，傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)，又強(qiáng)化幼兒的競爭意識和動(dòng)作的協(xié)作能力。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：籃球若干
四、活動(dòng)過程：
教師帶幼兒到戶外操場，帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動(dòng)作。
1、導(dǎo)入游戲老師今天和大家一起來做個(gè)傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看老師怎么傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng)，兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球，當(dāng)老師發(fā)出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(可以從頭上傳，腿下傳或者側(cè)身傳)，以此類推，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立，教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自己快速的站到隊(duì)尾，以此類推，按照一定的路線移動(dòng)，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
注意事項(xiàng)在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當(dāng)，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組，站成兩隊(duì)四排，每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球。
3、開始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后，哨聲一響，游戲就開始。兩個(gè)游戲輪流嘗試進(jìn)行。
4、活動(dòng)結(jié)束，對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，教師做及時(shí)總結(jié)活動(dòng)反思傳球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機(jī)能，幼兒都能積極主動(dòng)的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
設(shè)計(jì)意圖：
籃球活動(dòng)充分考慮到幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性，把教育融于生活游戲中，針對幼兒起到了具有特點(diǎn)的文化教育作用，它不僅能滿足幼兒體能的發(fā)展，還有利于提高幼兒心理素質(zhì)，促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能積極參與到籃球活動(dòng)中，勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動(dòng)過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。
3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng)，嘗試與同伴相互合作。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：動(dòng)作過程中，發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。
難點(diǎn)：動(dòng)作過程中，對球體的連續(xù)性控制。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
器材準(zhǔn)備：籃球若干、呼啦圈若干。
場地準(zhǔn)備：劃定區(qū)域，排除危險(xiǎn)干擾因素。
活動(dòng)過程：
1、熱身準(zhǔn)備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動(dòng)等簡單動(dòng)作，在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng)，注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇：在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對強(qiáng)光方向站立。
2、基本部分
（1）情景導(dǎo)入（可選擇）：
可以先發(fā)球給小朋友，讓他們按照自己的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，但是不能占用太多時(shí)間，并要控制好秩序。
師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的.指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧！用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
（2）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范
a.動(dòng)作要領(lǐng)：雙手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。
易犯錯(cuò)誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。
b.講解示范：語言及動(dòng)作盡量夸張，這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)
a.在教師的帶領(lǐng)下，先完成一次拍球，連續(xù)三次拍球，逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習(xí)，教師巡視并針對個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性，注意練習(xí)的速度，開始不能過快，要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高，慢慢加快速度。請個(gè)別小朋友做對比示范練習(xí)，并請小朋友點(diǎn)評，老師最后做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習(xí)，在過程中教師可以鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作，請做得好的幼兒上臺展示（可選擇）。
3、游戲部分：傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個(gè)小朋友在老師“開始”口令后，先跑到第一個(gè)圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最后沖過終點(diǎn)，再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后，自行至隊(duì)尾，下一個(gè)小朋友開始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作，直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過程中，老師要注意規(guī)則的把握控制，整個(gè)過程既然氣氛活躍，更要公平公正。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十四
由于第一學(xué)期較短，時(shí)間并不特別充裕，考慮到新社員活動(dòng)較多且對籃球的認(rèn)識不多，該活動(dòng)以開一些大會(huì)為主，主要為講一些籃球的事，(包括裁判犯規(guī)動(dòng)作，籃球相關(guān)資料，籃球犯規(guī)記錄等)。此外，還經(jīng)常觀看nba的片段，然后在進(jìn)行講述。還有就是利用定期的時(shí)間來開展一些課外活動(dòng)，重要的目的即為鍛煉新社員，給社員可能多的了解籃球的機(jī)會(huì)，為日后的籃球活動(dòng)做充分準(zhǔn)備。
主要活動(dòng)有：
(1)參加云南能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院迎新籃球賽，而迎新籃球賽的時(shí)間是10月份開始。
(2)而各個(gè)社團(tuán)的籃球賽可允許向本社團(tuán)申請要裁判員。
(3)定期大會(huì)培訓(xùn)，主要講相關(guān)籃球資料，裁判犯規(guī)動(dòng)作，教導(dǎo)籃球技巧，(蔣云龍、左宏達(dá))及犯規(guī)記錄的培訓(xùn)，主要活動(dòng)定期為每周分別一次，本周的星期三晚上7：30開始，從成立大會(huì)開始即可執(zhí)行。
(4)社團(tuán)舉辦的籃球大賽，“籃球社”會(huì)積極參賽，展示自己
(5)其他一些未定的比賽，如學(xué)院內(nèi)部友誼籃球比賽，本社團(tuán)有活動(dòng)時(shí)積極參加等等，時(shí)間待定。
(6)組織社員觀看籃球視頻(包括nba個(gè)人專輯，nba的個(gè)別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術(shù)，新老社員交流等活動(dòng)，時(shí)間一月一次。
(7)社團(tuán)內(nèi)部會(huì)組織期末籃球賽，將在期末考試前幾周執(zhí)行。時(shí)間大約在一月份，社內(nèi)例會(huì)由理事會(huì)召開每月一次，對以前的工作進(jìn)行總結(jié)，并討論和通知之后工作安排，主要由策劃與組織部負(fù)責(zé)，由大會(huì)的每位負(fù)責(zé)人協(xié)助他(她)們一起處理好。
(8)學(xué)期末將安排學(xué)期總結(jié)大會(huì)，聚餐，等活動(dòng)考試前幾周執(zhí)行。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十五
一、指導(dǎo)思想：
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術(shù)水平。
二、情況分析
由于籃球運(yùn)動(dòng)的特殊性，學(xué)生來源都是高年級學(xué)生，不僅要培養(yǎng)他們興趣，而且還要肩負(fù)著學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運(yùn)動(dòng)，教師就個(gè)人特長和學(xué)生狀況積極籌備活動(dòng)內(nèi)容和方案，讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動(dòng)空間。
三、人員組成：(條件)
1、熱愛籃球運(yùn)動(dòng)，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康，有較強(qiáng)的意志品質(zhì);
3、思想健康，能遵守校紀(jì)校規(guī);
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
四、具體工作安排
三月份：
球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球)，移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運(yùn)球)，移動(dòng)，傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對抗練習(xí)，一對一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
四月份：
球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練，體前變向運(yùn)球，傳接球(雙手胸前傳接球)，投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
五月份：
球感訓(xùn)練，體前變向不換手、背后運(yùn)球，行進(jìn)接傳接球，投籃練習(xí)，二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容，組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí))，接球投籃練習(xí)，選出球隊(duì)的隊(duì)長。
六月份：
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作)，傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作)，投籃練習(xí)。
七月份：
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作，學(xué)習(xí)背后運(yùn)球，三對二練習(xí)，身體素質(zhì)訓(xùn)練，投籃練習(xí)。
三對二練習(xí)，移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投籃，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，假動(dòng)作訓(xùn)練。
八月份：
三對三練習(xí)，先進(jìn)間高手投籃練習(xí)，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)。
四對三練習(xí)，提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí)，球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí)，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇一
3、兩人一組，相距2—5米，做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習(xí)。
4、學(xué)生分成四個(gè)圓，一人在圓心進(jìn)行五種傳接球練習(xí)。
5、學(xué)生分成迎面站立的兩路縱隊(duì)進(jìn)行傳接球。
6、以“溜猴”的方式進(jìn)行傳接球。
【動(dòng)作方法】：兩腳前后或左右開立，兩膝微屈，左手扶球，右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時(shí)，兩腳蹬地，同時(shí)右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量將球投出。
【教學(xué)要求】：上下肢要協(xié)調(diào)用力，用手腕前屈和手指撥球動(dòng)作將球投出。
通過學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù)，能說出練習(xí)方法，初步掌握伸手和蹬腿的時(shí)機(jī)，學(xué)會(huì)投籃的手臂和腿部的配合技術(shù)，能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線軌跡投出，提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗(yàn)正確投籃得分的成功樂趣。
1.單手肩上投籃練習(xí)。
2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí)，球不離手。
3、每人一球，原地在籃下一米處，左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。
4、每人一球，原地離籃3米處做單手肩上投籃。
5、分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。
6、優(yōu)生示范表演并進(jìn)行定點(diǎn)投10個(gè)球看進(jìn)幾球的比賽。
【動(dòng)作方法】：以右手為例。右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，舉球至肩上，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。（）
【教學(xué)要求】：腳、手同邊，“一大二小三跳”。
通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù)，能說出練習(xí)方法，初步掌握接球和上步的時(shí)機(jī)，學(xué)會(huì)三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù)，能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出，提高學(xué)生上籃能力，以獲得更準(zhǔn)的投籃得分方法。體驗(yàn)快速準(zhǔn)確得分的成功樂趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評價(jià)。
3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)，分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評價(jià)。
4、分成兩組，分別站在中線和邊線交點(diǎn)處，一人在教師指揮下練習(xí)，另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。
【動(dòng)作方法】：持球和站姿同單手肩上投籃，兩腳用力蹬地，同時(shí)，雙手舉球于肩上，右手托球，左手扶球的左側(cè)方，憋氣瞄籃。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，左手離球，右臂想前上方伸直，手腕前屈，食、中指撥球，通過指端將球投出。
【教學(xué)要求】： 起跳舉球同時(shí)，滯空憋氣瞄籃。
通過籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué)，學(xué)生能說出原地跳起單手肩上投籃的練習(xí)方法和動(dòng)作術(shù)語；初步運(yùn)用跳投技術(shù)投籃，嘗試提高投籃的出手點(diǎn)和出手投籃的突然性。
提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣，體驗(yàn)成功的樂趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。
3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評價(jià)。
4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。
5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評價(jià)。
6、學(xué)生每人一球，在離籃球架3米左右的位置上做跳投，根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠(yuǎn)近。體會(huì)不同距離跳投的用力方法。
11∕12
1、防無球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】：兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心要低。隨時(shí)干擾對方接球。
【教學(xué)要求】：人球兼顧，積極阻截，注意協(xié)防。
2、防有球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】：兩腿彎曲，重心要低，用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動(dòng)，有一只手始終罩著球。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇二
球隊(duì)將以全民健身綱要為宗旨，積極開展好訓(xùn)練與比賽工作，以抓實(shí)效，促團(tuán)結(jié)為核心，進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì)，運(yùn)動(dòng)水平，逐步形成我們籃球隊(duì)的打法與特色，使球隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。
二、訓(xùn)練計(jì)劃
1、個(gè)人訓(xùn)練目標(biāo)：努力提高籃球的各項(xiàng)基本技術(shù)，加強(qiáng)得分手段，明確球隊(duì)的打法，掌握自己場上位置的要點(diǎn)。
2、球隊(duì)訓(xùn)練目標(biāo)：球隊(duì)將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練內(nèi)容，要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點(diǎn)，并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法，同時(shí)要進(jìn)一步提高隊(duì)員的理論水平，了解裁判規(guī)則，從而豐富我們的場上經(jīng)驗(yàn)。
三、訓(xùn)練內(nèi)容記錄（周）
（1-2）周步伐
1、交叉步：左右腳前后交叉，用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2、滑輪步：以左腳或是右腳帶動(dòng)另一腳作滑行地板之移動(dòng)，是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、前進(jìn)后退步伐：向前快速?zèng)_刺，在中場時(shí)改變步伐向后退前進(jìn)，注意要求球員必須提起后腳根，避免向后摔倒。
4、前后移動(dòng)步伐：在低位與45度之間作前后來回移動(dòng)防守，必須趨前舉手，3趟之后，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。
5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守動(dòng)作。
6、擺脫向前接應(yīng)步伐：以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動(dòng)作。
7、后轉(zhuǎn)身步伐：以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動(dòng)作。
8、切斷步伐：兩人一組，一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守，這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對手順利移動(dòng)接應(yīng)。
（3-4）周傳接球及持球訓(xùn)練
1、面對面200對傳：4人一組作胸前、彈地、傳球。
2、跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風(fēng)吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動(dòng)式接應(yīng)。
4、四角傳球：分成四組作四角移動(dòng)傳接球。
5、四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。
6、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗(yàn)橹鳌?BR> 7、行進(jìn)間背后、低手、單手傳球：兩人一組行進(jìn)間傳球。
8、對墻傳球：以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10、五點(diǎn)切傳：訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11、中鋒接應(yīng)傳球：由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12、半場或全場不運(yùn)球進(jìn)攻：必須以傳球及移動(dòng)接應(yīng)進(jìn)攻。
（5-6）周上籃訓(xùn)練
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7x5x3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運(yùn)球上籃。
9、半場三角上籃。
（四）運(yùn)球訓(xùn)練
1、全場障礙物運(yùn)球。
2、全場跨下運(yùn)球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運(yùn)球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。
4、全場8字型運(yùn)球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運(yùn)球。
7、全場直線3-4拍運(yùn)球上籃。
（五）投籃訓(xùn)練
1、定點(diǎn)投籃。
2、兩組對角線接應(yīng)投籃。
3、移動(dòng)投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉(zhuǎn)投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃（假動(dòng)作配合左右切投）
10、三角擦板投籃。
11、五點(diǎn)投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應(yīng)挑籃。
14、半場前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇三
訓(xùn)練目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去，樹立新的隊(duì)伍形象，爭取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則：
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到，早退，請假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次，分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動(dòng)時(shí)間。時(shí)長45分鐘。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊(duì)的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容：
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練：
(1) 力量：四肢力量與腰部力量為主。 (2) 速度耐力：專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。 二、投籃訓(xùn)練： (1) 罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。 (3) 三分線外遠(yuǎn)投。
(4) 中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5) 中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。 三、籃板球訓(xùn)練：
(1) 強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。 (2) 提高彈跳力，學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。 (3) 注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。 四、積極防守訓(xùn)練：
(1) 提高個(gè)人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2) 掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì)揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3) 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4) 注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2) 五、快攻和防快攻訓(xùn)練：
(1) 注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況) (2) 長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4) 快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。 六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練：
(1) 增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力，首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2) 陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。 (3) 多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。 (4) 組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。 訓(xùn)練重點(diǎn)安排：
1.第1——2周：(4月13日---4月17日) (1) 討論和制定計(jì)劃。
(2) 恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。 (3) 個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。 (4) 熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。 2.第3——4周：(4月20日---4月24日) (1) 柔韌性練習(xí)。
(2) 半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。 (3) 罰籃、三分球練習(xí)。 (4) 小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周：(4月27日----4月30日) (1) 半場人盯人攻守練習(xí)。 (2) 全場人盯人攻守練習(xí)。 (3) 五點(diǎn)投籃練習(xí)。 (4) 罰籃練習(xí)。
4.第7——8周：(5月4日----5月8日)
(1) 加大運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)一步抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。 (2) 防守步伐練習(xí)，看手勢方向練習(xí)防守動(dòng)作。 (3) 半場、全場一打一、二打二練習(xí)。 (4) 速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5) 區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周：(5月11日---5月15日)
(1) 半場各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2) 半場一打一、二打二、三打三。 (3) 罰籃、五點(diǎn)投籃。 (4) 教學(xué)比賽。
6.第11——12周：(5月18日----5月22日) (1) 籃板球訓(xùn)練。
(2) 強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3) 破解聯(lián)防訓(xùn)練：如1——3——1進(jìn)攻打法。 (4) 教學(xué)比賽。 (5) 罰籃。
7.第13——14周：(5月25日---5月29日)
(1) 陣地進(jìn)攻，強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。 (2) 快攻路線訓(xùn)練。
(3) 進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。 (4) 教學(xué)比賽。 (5) 五點(diǎn)投籃。
8.第15——18周：(6月1日---6月5日)
(1) 全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，隨時(shí)準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2) 保持訓(xùn)練水平，積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
木梓初中男子籃球隊(duì)訓(xùn)練課程詳細(xì)計(jì)劃
注：以上各項(xiàng)按每日訓(xùn)練的實(shí)際情況有針對性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊(duì)長統(tǒng)一指揮。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇四
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生的身心健康，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力，使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析
通過學(xué)習(xí)籃球樂于參與體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中展示自我。通過體驗(yàn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進(jìn)相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的`興趣。
三、教學(xué)任務(wù)
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。
2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù)，了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項(xiàng)終身體育的技能，并在實(shí)踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：樂于參與體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中展示自我。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過體驗(yàn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球動(dòng)作。
3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進(jìn)相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：對于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能，初步讓學(xué)生掌握簡單基本的籃球動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時(shí)分配
略
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇五
第一階段：
1、講解在籃球場上的正確姿勢（包括有球的姿勢、無球的狀態(tài)、接球的姿勢等）
2、手正確的接觸球的部位（投籃的接觸部位、傳球的接觸部位等）
3、講解籃球的基本規(guī)則
4、培養(yǎng)籃球理念
5、互動(dòng)有球、無球的訓(xùn)練
6、個(gè)人的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第二階段：
1、正規(guī)運(yùn)球：包括原地的體側(cè)運(yùn)球、交叉運(yùn)球、高低運(yùn)球等
2、互動(dòng)籃球
3、運(yùn)球?qū)褂?xùn)練(初級)
4、熟悉球性訓(xùn)練
5、行進(jìn)間的運(yùn)球訓(xùn)練
6、個(gè)人的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第三階段：
1、正確投籃訓(xùn)練
2、投籃方式訓(xùn)練
3、三步上籃訓(xùn)練
4、行進(jìn)間的投籃、上籃訓(xùn)練
5、對抗性投籃、上籃訓(xùn)練（初級）
6、個(gè)人的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第四階段：
1、傳接球的正確動(dòng)作及發(fā)力
3、行進(jìn)間的傳球訓(xùn)練
4、對抗傳球訓(xùn)練（初級）
5、傳接球投籃訓(xùn)練
6、身體素質(zhì)訓(xùn)練
第五階段：
1、講述籃板球的理論
2、籃板球的基本姿勢
3、爭奪籃板球的方式、方法
4、初級的對抗籃板球訓(xùn)練
5、投籃后的自搶籃板
6、籃板球的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第六階段：
1、無球狀態(tài)的基本姿勢
2、接球瞬間的姿勢
3、初級無球狀態(tài)的對抗
4、初級接球后的對抗
5、站位接球的初級動(dòng)作
6、無球狀態(tài)的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第七階段：
1、防守理念的培養(yǎng)
2、防守的基本姿勢
3、初級的防守步伐
4、防有球隊(duì)員的防守基本姿勢及理念
5、防無球隊(duì)員的防守基本姿勢及理念
6、防守的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第八階段：
1、初級綜合性訓(xùn)練
2、培養(yǎng)集體意識
3、曾強(qiáng)對抗性訓(xùn)練
4、初級行進(jìn)間的有球配合
5、講解初級進(jìn)攻時(shí)注意的問題
6、集體的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第九階段：
1、初級進(jìn)攻配合
2、初級防守配合
3、行進(jìn)間的無球跑位
4、初級局部的多打少訓(xùn)練
5、初級局部的少打多訓(xùn)練
6、初級的綜合防守訓(xùn)練
第十階段：
1、綜合運(yùn)球?qū)褂?xùn)練
2、綜合傳球?qū)褂?xùn)練
3、綜合進(jìn)攻對抗訓(xùn)練
4、綜合防守對抗訓(xùn)練
5、綜合籃板球?qū)褂?xùn)練
6、綜合身體素質(zhì)訓(xùn)練
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇六
籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等人體的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)組成的，是在快速、多變、激烈對抗的復(fù)雜情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性的體育活動(dòng)。它能全面地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，并通過教學(xué)與訓(xùn)練，更好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。由于小學(xué)生活潑好動(dòng)喜歡籃球，所以為了豐富開展學(xué)校的業(yè)余文化生活，活躍學(xué)校的氣氛，發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強(qiáng)體質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康，特制定東街小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃。
1、抓好思想作風(fēng)建設(shè)，狠抓紀(jì)律;
2、提高身體素質(zhì)：重點(diǎn)提升隊(duì)員的體力、身體對抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功：重點(diǎn)抓投籃、一對一防守、傳接球、移動(dòng);
4、以賽代練：每周爭取1-2場以上的教學(xué)比賽，通過比賽提高隊(duì)員技戰(zhàn)術(shù)水平。
1、組建?；@球興趣小組。
2、加快學(xué)校各年級梯隊(duì)的建設(shè)。
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。
4、全面地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平。
5、不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念，科學(xué)訓(xùn)練，全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
6、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
(1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力，學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
(1)提高個(gè)人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì)揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)，并打成功率。(搶到籃板球的發(fā)動(dòng)、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力，首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。
1、以培養(yǎng)學(xué)生興趣為主，從基礎(chǔ)的技術(shù)入手。加強(qiáng)球性練習(xí)。由淺入深，循序漸進(jìn)。加強(qiáng)學(xué)生對籃球的認(rèn)知。
2、在籃球練習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)、養(yǎng)成合作的習(xí)慣、發(fā)展體能。
3、了解籃球的基本規(guī)則，對一般的技術(shù)動(dòng)作能熟練掌握，作到不犯規(guī)。能運(yùn)用一定的技戰(zhàn)術(shù)打出一定的`配合。
1、時(shí)間：每周一的課外活動(dòng)到放學(xué)時(shí)間。
2、地點(diǎn)：學(xué)?；@球場。
3、人員：學(xué)?；@球興趣小組成員。領(lǐng)隊(duì)：何文菁隊(duì)長：郇
第一至三周：
1、組建興趣小組。
2、紀(jì)律以及安全教育。
3、繞籃球場運(yùn)球10圈，鼓勵(lì)做動(dòng)作。
4、分組自由投籃練習(xí)。
內(nèi)線隊(duì)員(以籃下投籃為主)與外線隊(duì)員(中遠(yuǎn)距離為主)分開練習(xí)。
環(huán)球籃定點(diǎn)跳投，籃下打板，罰球線成隊(duì)投籃前進(jìn)后進(jìn)比賽，3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對投籃動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。
6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第四至六周：
1、繞籃球場運(yùn)球10圈，鼓勵(lì)做動(dòng)作。
2、分組投籃練習(xí)。
自由分散原地跳投;成隊(duì)學(xué)習(xí)45度角跨步接球即停跳投，注意腳步動(dòng)作，腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復(fù)習(xí)滑步移動(dòng)技術(shù)，4點(diǎn)滑前移動(dòng)觸球。學(xué)習(xí)側(cè)身跑，后轉(zhuǎn)身跑，變向跑，注意眼睛看來球方向。
4、縱場傳接球上籃(2人/3人)，2人時(shí)加一人進(jìn)行一防二練習(xí)，只防有球者。
5、學(xué)習(xí)搶斷球。2人一組，持球者背對，自拋球跳起接球轉(zhuǎn)身，防守者上前搶球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習(xí)，斷球者位于側(cè)后約2米。
6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第七至九周：
1、繞籃球場運(yùn)球10圈，鼓勵(lì)做動(dòng)作。
2、投籃練習(xí)。
2人一組，外線運(yùn)球擋人后分球投籃;運(yùn)球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運(yùn)球過障礙柱上籃/跳投。
4、休息
5、縱場3打2攻防演練。進(jìn)攻第3人在過半場后加入。
6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地及行進(jìn)間控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第十至十二周：
1、原地低、高運(yùn)球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進(jìn)間直線運(yùn)球，原地單手傳、接球。
3、行進(jìn)間變向運(yùn)球，原地單手肩上投籃。
4、多項(xiàng)球感練習(xí)。
5、半場比賽。
第十三至十五周：
1、原地低、高運(yùn)球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進(jìn)間直線運(yùn)球，原地單手傳、接球。
3、行進(jìn)間變向運(yùn)球，原地單手肩上投籃。
4、多項(xiàng)球感練習(xí)。
5、全場比賽。
第十六至十七周：
比賽、調(diào)整、休息。
第十八至十九周：
比賽、調(diào)整、休息。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇七
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng).其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛.它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習(xí)當(dāng)中，因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性，由此也吸引了學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
近年來，隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練，忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來，重視基本功的教學(xué)，使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí)，為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于nba，并令世界上那些籃球?qū)＜覀優(yōu)橹痼@和感嘆！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴痢g呼！他的成功不僅僅來之于他2.26米的`身高，很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù)，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng).所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
教材內(nèi)容為籃球，是體育與保健的內(nèi)容.球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神.籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大.重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作.因此，將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握，難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：
1）了解練習(xí)的方法，明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用.認(rèn)識籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo)：
1）通過本章節(jié)的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2）能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo)：
1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì).
2）在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力，與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過籃球教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng)，形成良好的生活方式.為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價(jià)和參與競爭能力，正確處理人與人之間關(guān)系，正確對待成與敗.為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用，突出學(xué)生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色，以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法，通過視頻演示現(xiàn)場傳播，即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，在學(xué)中教，在教中學(xué)，學(xué)習(xí)過程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
高中學(xué)生的年齡為17、18歲，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強(qiáng)的求知欲，而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力，所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，通過教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向.也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
六課時(shí)。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇八
指南中指出：“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要?！倍覉@本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動(dòng)，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時(shí)發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會(huì)一物多玩，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動(dòng)，能和同伴一起合作完成活動(dòng)。
人手一個(gè)球、音樂、紅旗2面
引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索：自由玩球，教師巡回指導(dǎo)。
（1）自主探索。指導(dǎo)語：你們手中都有一個(gè)球，現(xiàn)在請你們玩一玩，看哪個(gè)小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導(dǎo)語：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價(jià)。嘗試后，請個(gè)別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學(xué)“螃蟹”走路（夾球側(cè)行）。
競賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達(dá)起點(diǎn)后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動(dòng)：“做湯圓”。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇九
為培養(yǎng)學(xué)生的硬筆書寫水平，發(fā)揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性特長，對學(xué)生進(jìn)行中華傳統(tǒng)藝術(shù)的熏陶，培養(yǎng)學(xué)生對藝術(shù)的了解和熱愛，本學(xué)期我繼續(xù)組織硬筆書法社團(tuán)，為了更好地利用好這一時(shí)間，最大限度地提高活動(dòng)的效率，特?cái)M活動(dòng)計(jì)劃如下：
一、學(xué)生情況分析
本社團(tuán)成員以一、二年級學(xué)生居多。其中，二年級有幾個(gè)學(xué)生的基本功略有雛形，一年級的同學(xué)幾乎基本功都不是很好，但是經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)多多少少還是有變化了。所以，總體來看，我們社團(tuán)成員的書寫能力比較弱，這對我們活動(dòng)的組織有更高的要求。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣、正確的書寫姿勢，培養(yǎng)學(xué)生正確的書寫方法，掌握書寫要領(lǐng)。
2、堅(jiān)持從基本功訓(xùn)練入手，讓學(xué)生明白要寫出好字，必須先打好根基。對一、二年級學(xué)生來說，通過活動(dòng)，提高他們的書寫基本功，并在實(shí)踐中強(qiáng)化鞏固，為書寫漢字奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)尤為重要。
3、養(yǎng)成認(rèn)真、仔細(xì)、耐心的學(xué)習(xí)態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生大膽、獨(dú)立、善思，提高學(xué)生的書寫水平和道德修養(yǎng)。
三、教學(xué)方法及措施
1、本學(xué)期活動(dòng)指導(dǎo)還是以基本筆畫和簡單獨(dú)體字的基本間架結(jié)構(gòu)為主，讓學(xué)生在基本功的練習(xí)中，穩(wěn)扎穩(wěn)打，逐步提高自身的書寫能力。
2、教學(xué)中以閱讀，參觀，欣賞、小型競賽等方式培養(yǎng)學(xué)生對書法的興趣。
3、教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣、寫字姿勢、書寫態(tài)度等。
4、多給學(xué)生機(jī)會(huì)，讓他們的能力有更多的表現(xiàn)，讓學(xué)生意識到自己的優(yōu)勢，找出和提高自身的缺點(diǎn)，更有利地促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
5、加強(qiáng)平時(shí)的訓(xùn)練，利用課外大量的時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。抓住校藝術(shù)節(jié)的契機(jī)，展示硬筆社團(tuán)小組的成果，提升自身的影響。
四、具體安排
活動(dòng)時(shí)間：單周一下午15：50—16：50
活動(dòng)地點(diǎn)：一年級五班教室
活動(dòng)書籍：校本教材（二年級）
第一周第三課——平提橫折提
第三周第四課——橫鉤豎鉤
第五周第五課——臥鉤彎鉤
第七周第六課——橫折折撇橫折彎鉤
第九周——五一法定假
第十一周第七課——斜鉤豎折折鉤
第十三周第八課——橫撇彎鉤橫折折折鉤
第十五周、十七周——作品創(chuàng)作。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十
第一周：創(chuàng)建籃球興趣班，召開家長會(huì)
第二周：球性練習(xí)(雙手拋接球、球在兩腿之間繞“8”、身前兩手相互傳接球練習(xí)、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)、胯下兩手前后顛接球練習(xí))
第三周：運(yùn)球(原地運(yùn)球?)
第四周：運(yùn)球(原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球?)
第五周：運(yùn)球(原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、全場障礙物運(yùn)球)
第六周：運(yùn)球(行進(jìn)間運(yùn)球、全場8字型運(yùn)球、障礙物運(yùn)球)
第七周：體 能 訓(xùn) 練(俯臥撐、蛙跳)
第八周：運(yùn)球(行進(jìn)間運(yùn)球、左右換手運(yùn)球?)
第九周：傳球(學(xué)習(xí)雙手胸前傳球2人一組對傳?)
第十周：傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球?
第十一周：傳球(3人一組原地三角傳球3人一組移動(dòng)三角傳球
第十二周：傳球(學(xué)習(xí)雙手胸前反彈傳球2人一組對傳)
第十三周：體能訓(xùn)練(耐力300米快速跑+100米慢速跑)
第十四周：傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球五角傳球)
第十五周：傳球(2人一組行進(jìn)間對傳)
第十六周：原地單手肩上投籃技術(shù)練習(xí)
第十七周：行進(jìn)間單手低手上籃
第十八周：攻防練習(xí)
第十九周：傳切、突分等技術(shù)的練習(xí)
第二十周：團(tuán)內(nèi)比賽
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十一
中國書法源遠(yuǎn)流長，博大精深。經(jīng)過幾千年的衍變、發(fā)展、積淀，群星璀璨，名家輩出，形成了自己獨(dú)特的藝術(shù)形式，成為人類藝術(shù)殿堂中的一朵奇葩。因此，書法教學(xué)是繼承我國的傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)我中華民族文明的突出體現(xiàn)，寫好漢字不僅具有展示、欣賞和收存價(jià)值，而且又具有極強(qiáng)的藝術(shù)感染力。書法課要講究字形、運(yùn)筆、結(jié)構(gòu)、章法四美，顯然將其提升到一個(gè)藝術(shù)高度來認(rèn)識來衡量。
一、教學(xué)目標(biāo)
了解中國書法發(fā)展簡史，對中國古代以及現(xiàn)代的漢字書體演變過程做到大體掌握；在學(xué)習(xí)漢字書法過程中逐漸了解并熟練掌握書法三要素：筆法、結(jié)構(gòu)和章法?？朔鴮懼械母鞣N不良習(xí)慣，努力使學(xué)生做到運(yùn)用正確的用筆方式，逐步形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臐h字結(jié)構(gòu)和和諧統(tǒng)一的整體章法，養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，熱愛祖國文字。寫字是一項(xiàng)重要的語文基本功，是鞏固識字的手段，對于提高學(xué)生的文化素養(yǎng)起著重要作用，必須從小打好寫字的基礎(chǔ)。從一年級開始就要嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)學(xué)生的寫字能力。在寫字教學(xué)中，教師要激發(fā)學(xué)生的寫字興趣，教學(xué)生正確的寫字姿勢和怎樣執(zhí)筆、運(yùn)筆，使學(xué)生掌握漢字的筆畫、偏旁、結(jié)構(gòu)的書寫方法。
二、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
中小學(xué)生在書寫硬筆漢字過程中最大的問題在于漢字結(jié)構(gòu)的不正確、不規(guī)范。由此而引發(fā)的筆法混亂是教學(xué)過程中的重點(diǎn)及難點(diǎn)。所以在教學(xué)過程中應(yīng)利用大部分時(shí)間來攻克漢字結(jié)構(gòu)難關(guān)，讓學(xué)生調(diào)整好心理狀態(tài)并養(yǎng)成一個(gè)良好的書寫漢字的習(xí)慣。
1、書法課的教學(xué)要有人文性
素質(zhì)教育要求教學(xué)要面對全體，使學(xué)生在多方面得到發(fā)展，書法教學(xué)作為培養(yǎng)特長一面來講，要讓學(xué)生了解書法的重要性，曉知并學(xué)習(xí)古代名人學(xué)有所成的精神，激發(fā)學(xué)生熱愛藝術(shù)之感情和奮發(fā)向上的信心，從小養(yǎng)成喜好、愛好藝術(shù)的良好習(xí)慣，并且既學(xué)本領(lǐng)，又學(xué)做人。
2、書法教學(xué)要有針對性
教學(xué)過程中，在學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，要注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，不圖人人都能當(dāng)小書法家，但求個(gè)個(gè)參與，書寫水平都有所提高。其中還必得注重發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，要注意選拔出類拔萃之優(yōu)生作為培養(yǎng)對象，給他們機(jī)會(huì)，教他們正確的學(xué)習(xí)方法和書寫技能，真正使他們的特長得到發(fā)揮，為他們的以后的發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
3、書法教學(xué)要有持久性
欲獲得某一知識、技能，并非三兩日可成，必有時(shí)日來保證?！氨鶅鋈卟⒎且蝗罩?，必須具有持久性。學(xué)習(xí)書法不僅培養(yǎng)學(xué)生的自信心，更重要的是要磨練學(xué)生的耐性。要天天堅(jiān)持不懈，如同做事，要有始有終。平時(shí)要求學(xué)生每天利用一點(diǎn)時(shí)間（三二十分）練習(xí)鞏固自己所喜愛的書法。
4、書法教學(xué)要具有發(fā)展性
三、具體教學(xué)計(jì)劃
略
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十二
一、本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：
活動(dòng)時(shí)間：周四大課間
活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場
活動(dòng)目的：培養(yǎng)興趣，提高籃球技能，增強(qiáng)體魄，學(xué)習(xí)交流。 會(huì) 長：
指導(dǎo)老師：
二、會(huì)員要求：
1、對籃球有濃厚的興趣;
2、會(huì)基本的籃球動(dòng)作，懂得一定的比賽規(guī)則;
3、有紀(jì)律意識，能服從安排;
4、能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，在同學(xué)中能起模范帶頭作用。
三、社團(tuán)紀(jì)律
1、每次活動(dòng)要按時(shí)參加，不早退，不無故缺席;
2、愛護(hù)籃球器材，按時(shí)歸還所借物品;
3、一旦參加社團(tuán)不得隨意轉(zhuǎn)團(tuán)或無故退團(tuán);
4、社員之間要團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助，產(chǎn)生分歧要互相忍讓，互相諒解。
四、訓(xùn)練計(jì)劃
1、以5人為一小組，各組指派一名組長，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。
2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、每月舉行一次小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭取在“校藝術(shù)節(jié)”上舉行一次精彩的籃球比賽。
6、利用假期時(shí)間和別校的籃球愛好者交流學(xué)習(xí)，進(jìn)行友誼球賽。
總之，我們要把籃球社團(tuán)的活動(dòng)開展起來，給愛好籃球的同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)自由發(fā)展的空間，一個(gè)能輕松、快樂打籃球的時(shí)間。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十三
1、鍛煉幼兒的快速反映能力，鍛煉幼兒打籃球的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識，培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
3、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣.
二、設(shè)計(jì)意圖：
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動(dòng)，傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)，又強(qiáng)化幼兒的競爭意識和動(dòng)作的協(xié)作能力。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：籃球若干
四、活動(dòng)過程：
教師帶幼兒到戶外操場，帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動(dòng)作。
1、導(dǎo)入游戲老師今天和大家一起來做個(gè)傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看老師怎么傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng)，兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球，當(dāng)老師發(fā)出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(可以從頭上傳，腿下傳或者側(cè)身傳)，以此類推，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立，教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自己快速的站到隊(duì)尾，以此類推，按照一定的路線移動(dòng)，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
注意事項(xiàng)在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當(dāng)，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組，站成兩隊(duì)四排，每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球。
3、開始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后，哨聲一響，游戲就開始。兩個(gè)游戲輪流嘗試進(jìn)行。
4、活動(dòng)結(jié)束，對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，教師做及時(shí)總結(jié)活動(dòng)反思傳球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機(jī)能，幼兒都能積極主動(dòng)的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
設(shè)計(jì)意圖：
籃球活動(dòng)充分考慮到幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性，把教育融于生活游戲中，針對幼兒起到了具有特點(diǎn)的文化教育作用，它不僅能滿足幼兒體能的發(fā)展，還有利于提高幼兒心理素質(zhì)，促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能積極參與到籃球活動(dòng)中，勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動(dòng)過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。
3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng)，嘗試與同伴相互合作。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：動(dòng)作過程中，發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。
難點(diǎn)：動(dòng)作過程中，對球體的連續(xù)性控制。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
器材準(zhǔn)備：籃球若干、呼啦圈若干。
場地準(zhǔn)備：劃定區(qū)域，排除危險(xiǎn)干擾因素。
活動(dòng)過程：
1、熱身準(zhǔn)備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動(dòng)等簡單動(dòng)作，在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng)，注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇：在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對強(qiáng)光方向站立。
2、基本部分
（1）情景導(dǎo)入（可選擇）：
可以先發(fā)球給小朋友，讓他們按照自己的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，但是不能占用太多時(shí)間，并要控制好秩序。
師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的.指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧！用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
（2）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范
a.動(dòng)作要領(lǐng)：雙手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。
易犯錯(cuò)誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。
b.講解示范：語言及動(dòng)作盡量夸張，這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)
a.在教師的帶領(lǐng)下，先完成一次拍球，連續(xù)三次拍球，逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習(xí)，教師巡視并針對個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性，注意練習(xí)的速度，開始不能過快，要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高，慢慢加快速度。請個(gè)別小朋友做對比示范練習(xí)，并請小朋友點(diǎn)評，老師最后做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習(xí)，在過程中教師可以鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作，請做得好的幼兒上臺展示（可選擇）。
3、游戲部分：傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個(gè)小朋友在老師“開始”口令后，先跑到第一個(gè)圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最后沖過終點(diǎn)，再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后，自行至隊(duì)尾，下一個(gè)小朋友開始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作，直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過程中，老師要注意規(guī)則的把握控制，整個(gè)過程既然氣氛活躍，更要公平公正。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十四
由于第一學(xué)期較短，時(shí)間并不特別充裕，考慮到新社員活動(dòng)較多且對籃球的認(rèn)識不多，該活動(dòng)以開一些大會(huì)為主，主要為講一些籃球的事，(包括裁判犯規(guī)動(dòng)作，籃球相關(guān)資料，籃球犯規(guī)記錄等)。此外，還經(jīng)常觀看nba的片段，然后在進(jìn)行講述。還有就是利用定期的時(shí)間來開展一些課外活動(dòng)，重要的目的即為鍛煉新社員，給社員可能多的了解籃球的機(jī)會(huì)，為日后的籃球活動(dòng)做充分準(zhǔn)備。
主要活動(dòng)有：
(1)參加云南能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院迎新籃球賽，而迎新籃球賽的時(shí)間是10月份開始。
(2)而各個(gè)社團(tuán)的籃球賽可允許向本社團(tuán)申請要裁判員。
(3)定期大會(huì)培訓(xùn)，主要講相關(guān)籃球資料，裁判犯規(guī)動(dòng)作，教導(dǎo)籃球技巧，(蔣云龍、左宏達(dá))及犯規(guī)記錄的培訓(xùn)，主要活動(dòng)定期為每周分別一次，本周的星期三晚上7：30開始，從成立大會(huì)開始即可執(zhí)行。
(4)社團(tuán)舉辦的籃球大賽，“籃球社”會(huì)積極參賽，展示自己
(5)其他一些未定的比賽，如學(xué)院內(nèi)部友誼籃球比賽，本社團(tuán)有活動(dòng)時(shí)積極參加等等，時(shí)間待定。
(6)組織社員觀看籃球視頻(包括nba個(gè)人專輯，nba的個(gè)別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術(shù)，新老社員交流等活動(dòng)，時(shí)間一月一次。
(7)社團(tuán)內(nèi)部會(huì)組織期末籃球賽，將在期末考試前幾周執(zhí)行。時(shí)間大約在一月份，社內(nèi)例會(huì)由理事會(huì)召開每月一次，對以前的工作進(jìn)行總結(jié)，并討論和通知之后工作安排，主要由策劃與組織部負(fù)責(zé)，由大會(huì)的每位負(fù)責(zé)人協(xié)助他(她)們一起處理好。
(8)學(xué)期末將安排學(xué)期總結(jié)大會(huì)，聚餐，等活動(dòng)考試前幾周執(zhí)行。
小學(xué)籃球社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃篇十五
一、指導(dǎo)思想：
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術(shù)水平。
二、情況分析
由于籃球運(yùn)動(dòng)的特殊性，學(xué)生來源都是高年級學(xué)生，不僅要培養(yǎng)他們興趣，而且還要肩負(fù)著學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運(yùn)動(dòng)，教師就個(gè)人特長和學(xué)生狀況積極籌備活動(dòng)內(nèi)容和方案，讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動(dòng)空間。
三、人員組成：(條件)
1、熱愛籃球運(yùn)動(dòng)，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康，有較強(qiáng)的意志品質(zhì);
3、思想健康，能遵守校紀(jì)校規(guī);
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
四、具體工作安排
三月份：
球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球)，移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運(yùn)球)，移動(dòng)，傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對抗練習(xí)，一對一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
四月份：
球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練，體前變向運(yùn)球，傳接球(雙手胸前傳接球)，投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
五月份：
球感訓(xùn)練，體前變向不換手、背后運(yùn)球，行進(jìn)接傳接球，投籃練習(xí)，二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容，組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí))，接球投籃練習(xí)，選出球隊(duì)的隊(duì)長。
六月份：
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作)，傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作)，投籃練習(xí)。
七月份：
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作，學(xué)習(xí)背后運(yùn)球，三對二練習(xí)，身體素質(zhì)訓(xùn)練，投籃練習(xí)。
三對二練習(xí)，移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投籃，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，假動(dòng)作訓(xùn)練。
八月份：
三對三練習(xí)，先進(jìn)間高手投籃練習(xí)，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)。
四對三練習(xí)，提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí)，球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí)，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)。