優(yōu)秀防非講座心得體會(huì)范文(13篇)

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    心得體會(huì)的寫作可以促使我們更加理解自己,發(fā)掘自己的潛能和優(yōu)勢(shì)。在寫心得體會(huì)時(shí),要注重語(yǔ)言的表達(dá)能力和表達(dá)方式的多樣性。以下是一些成功人士的心得體會(huì),希望對(duì)大家的成長(zhǎng)有所啟發(fā)。
    防非講座心得體會(huì)篇一
    這次聆聽(tīng)胡學(xué)軍博士的講座對(duì)于我來(lái)說(shuō)真是受益匪淺,同時(shí)讓我對(duì)生物技術(shù)專業(yè)又有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),在亞洲的大部分國(guó)家如中國(guó)、泰國(guó)、韓國(guó),乳糖不耐受癥幾乎很普遍,這種病的主要原因是人體內(nèi)缺少一種半乳糖苷酶,要治療這種病單單讓人不喝奶肯定是不實(shí)際的,所以這就用到了生物技術(shù),利用生物技術(shù)中的基因工程法改造一種酸性乳糖苷酶使其變成符合人體所需的那種半乳糖苷酶,最后解決乳糖不耐受癥。
    具體的乳糖不耐受癥,又稱乳糖消化不良或乳糖吸收不良,是指人體內(nèi)不產(chǎn)生分解乳糖的乳糖酶的狀態(tài)。它是多發(fā)在亞洲地區(qū)的一種先天的遺傳性疾病。由于患者的腸道中不能分泌分解乳糖的酶,而使乳糖消化、吸收,為人體所用。乳糖會(huì)在腸道中有細(xì)菌分解變成乳酸,從而破壞腸道的堿性環(huán)境,而使腸道分泌處大量的堿性消化液來(lái)中和乳酸。所以容易發(fā)生輕度腹瀉。
    如果常人不經(jīng)常性的喝牛奶也會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象,也是乳糖不耐受的表現(xiàn),乳糖酶在人體中如果長(zhǎng)期不用將消失,隨著長(zhǎng)期的喝牛奶,乳糖酶將再生,所以開始腹瀉的人應(yīng)該堅(jiān)持喝牛奶一段時(shí)間,然后就不會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象了。
    然而酸奶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的過(guò)程把牛奶中的乳糖發(fā)酵成了乳酸,所以不會(huì)造成人體腹瀉的癥狀,牛奶和酸奶的價(jià)值是一樣的。
    主要癥狀為攝入大量乳糖后產(chǎn)生腹瀉、腹脹癥狀。該癥狀與否是基因決定的,不具傳染性。有些人的癥狀會(huì)隨時(shí)間減輕或加重。
    鮮乳是幼兒斷奶以前的主要食物。這期間的乳糖不耐癥應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生,以避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。斷奶以后出現(xiàn)的乳糖不耐癥,則在白色人種以外的人中很常見(jiàn)。
    它的治病機(jī)理主要是在缺乏乳糖酶的情況下,人攝入的乳糖不能被消化吸收進(jìn)血液,而是滯留在腸道。腸道細(xì)菌發(fā)酵分解乳糖的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體。造成腹脹、放屁。過(guò)量的乳糖還會(huì)升高腸道內(nèi)部的滲透壓,阻止對(duì)水分的吸收而導(dǎo)致腹瀉。
    利用基因工程制造的乳糖酶藥物可以完美的解決這一問(wèn)題。
    狹義的基因工程僅指用體外重組dna技術(shù)去獲得新的重組基因;廣義的基因工程則指按人們意愿設(shè)計(jì),通過(guò)改造基因或基因組而改變生物的遺傳特性。如用重組dna技術(shù),將外源基因轉(zhuǎn)入大腸桿菌中表達(dá),使大腸桿菌能夠生產(chǎn)人所需要的產(chǎn)品;將外源基因轉(zhuǎn)入動(dòng)物,構(gòu)建具有新遺傳特性的轉(zhuǎn)基因動(dòng)物;用基因敲除手段,獲得有遺傳缺陷的動(dòng)物等。
    患有乳糖不耐受癥的人群缺少beta-半乳糖苷酶,而且這種酶不
    耐酸,所以需要的乳糖酶藥物不但要具有半乳糖苷酶的功能同時(shí)又要有良好的耐酸性,胡學(xué)軍博士從環(huán)境中篩選到一株產(chǎn)耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株,且理化性質(zhì)均優(yōu)于當(dāng)前商品化得酶,但這種酶會(huì)被產(chǎn)物半乳糖抑制。
    這種抑制屬于可逆性抑制,是指對(duì)主反應(yīng)的抑制是可逆的,以酶促反應(yīng)為例,可逆行抑制劑和酶形成復(fù)合物,抑制酶與底物的作用,從而抑制反應(yīng);但這種復(fù)合物在相同條件下又可以分解為酶和抑制劑,分解后的酶仍然可以催化反應(yīng)。也就是說(shuō),可逆行抑制劑只降低反應(yīng)的速度,并不影響反應(yīng)的發(fā)生。
    可逆性抑制又分為競(jìng)爭(zhēng)性抑制,非競(jìng)爭(zhēng)性抑制和混合型抑制,當(dāng)具體搞清是哪種抑制后就可以對(duì)其進(jìn)行基因改造。
    進(jìn)行基因操作一般要經(jīng)歷四個(gè)基本步驟,也就是基因操作的“四步曲”。
    提取目的基因是基因操作的第一步,是取得人們所需要的特定基因,也就是目的基因。
    要從浩瀚的“基因海洋”中獲得特定的目的基因,猶如大海撈針,是十分不易的??茖W(xué)家們經(jīng)過(guò)不懈地探索,想出了許多辦法,概括地說(shuō),主要有兩條途徑:一條是從供體細(xì)胞的dna中直接分離基因;另一條是人工合成基因。
    直接分離基因最常用的方法是“鳥槍法”,又叫“散彈射擊法”。這種方法猶如用獵槍發(fā)射的散彈打鳥,無(wú)論哪一顆彈粒擊中目標(biāo),都能把鳥打下來(lái)。鳥槍法的具體做法是:用限制酶將供體細(xì)胞中的dna切成許多片段,將這些片段分別載入運(yùn)載體,然后通過(guò)運(yùn)載體分別轉(zhuǎn)入不同的受體細(xì)胞,讓供體細(xì)胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分別在各個(gè)受體細(xì)胞中大量復(fù)制(在遺傳學(xué)中叫做擴(kuò)增),從中找出含有目的基因的細(xì)胞,再用一定的方法把帶有目的基因的dna片段分離出來(lái)。如許多抗蟲、抗病毒的基因都可以用上述方法獲得。
    用“鳥槍法”獲取目的基因的缺點(diǎn)是工作量大,具有一定的盲目勝。又由于真核細(xì)胞的基因含有不表達(dá)的dna片段,不能直接用于基因的擴(kuò)增和表達(dá),因此,在獲取真核細(xì)胞中的目的基因時(shí),一般是用人工合成基因的方法。
    方法,以單核苷酸為原料合成目的基因。如人的血紅蛋白基因、胰島素基因等就可以通過(guò)人工合成基因的方法獲得。
    20世紀(jì)80年代以后,隨著dna核苷酸序列分析技術(shù)的發(fā)展,人們已經(jīng)可以通過(guò)dna序列自動(dòng)測(cè)序儀對(duì)提取出來(lái)的基因進(jìn)行核苷酸序列分析,并且通過(guò)pcr技術(shù),使目的基因片段在短時(shí)間內(nèi)成百萬(wàn)倍地?cái)U(kuò)增。上述新技術(shù)的出現(xiàn)大大簡(jiǎn)化了基因工程的操作技術(shù)。
    將目的基因與運(yùn)載體結(jié)合的過(guò)程,實(shí)際上是不同來(lái)源的dna重新組合的過(guò)程。如果以質(zhì)粒作為運(yùn)載體,首先要用一定的限制酶切割質(zhì)粒,使質(zhì)粒出現(xiàn)一個(gè)切口,露出黏性末端。然后用同一種限制酶切斷目的基因,使其產(chǎn)生相同的黏性末端。將切下的目的基因的片段插入到質(zhì)粒的切口處,再加入適量的dna連接酶,質(zhì)粒的黏性末端與目的基因dna片段的黏性末端就會(huì)因堿基互補(bǔ)配對(duì)而結(jié)合,形成了一個(gè)重組dna分子。如人的胰島素基因就是通過(guò)這種方式與大腸桿菌中的質(zhì)粒dna分子結(jié)合,形成重組dna分子(也叫重組質(zhì)粒)的。
    將目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞 目的基因的片段與運(yùn)載體在生物體外連接形成重組dna分子后,下一步是將重組dna分子引入受體細(xì)胞中進(jìn)行擴(kuò)增。
    基因工程中常用的受體細(xì)胞有大腸桿菌、枯草桿菌、土壤農(nóng)桿菌、酵母菌和動(dòng)植物細(xì)胞等。
    用人工的方法使體外重組的dna分子轉(zhuǎn)移到受體細(xì)胞,主要是借鑒細(xì)菌或病毒侵染細(xì)胞的途徑。例如,如果運(yùn)載體是質(zhì)粒,受體細(xì)胞是細(xì)菌,一般是將細(xì)菌用氯化鈣處理,以增大細(xì)菌細(xì)胞壁的通透性,使含有目的基因的重組質(zhì)粒進(jìn)入受體細(xì)胞。目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞后,就可以隨著受體細(xì)胞的繁殖而復(fù)制,由于細(xì)菌繁殖的速度非??欤诤芏痰臅r(shí)間內(nèi)就能夠獲得大量的目的基因。
    目的基因的檢測(cè)和表達(dá),以上步驟完成以后,在全部受體細(xì)胞中,真正能夠攝入重組dna 分子的受體細(xì)胞是很少的。因此,必須通過(guò)一定的手段對(duì)受體細(xì)胞中是否導(dǎo)入了目的基因進(jìn)行檢測(cè)。檢測(cè)的方法有很多種,例如,大腸桿菌的某種質(zhì)粒具有青霉素抗性基因,當(dāng)這種質(zhì)粒與外源dna組合在一起形成重組質(zhì)粒,并被轉(zhuǎn)入受體細(xì)胞后,就可以根據(jù)受體細(xì)胞是否具有青霉素抗性來(lái)判斷受體細(xì)胞是否獲得了目的基因。
    蟲就中毒死亡了。這說(shuō)明抗蟲基因在棉植株中得到了表達(dá)。
    對(duì)于生物技術(shù)在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用我了解的還不是很全面,通過(guò)這次講座讓我知道了生物技術(shù)專業(yè)是一門覆蓋面很全的專業(yè)他不單單應(yīng)用于農(nóng)業(yè)還應(yīng)用于醫(yī)學(xué),我相信我一定能學(xué)好生物技術(shù)這門專業(yè),并且在以后的學(xué)習(xí)或是工作中充分應(yīng)用所學(xué)的知識(shí),做祖國(guó)的棟梁之才。
    防非講座心得體會(huì)篇二
    第一段:引入防非培訓(xùn)的重要性(200字)
    防范非法侵害的培訓(xùn)是當(dāng)今社會(huì)刻不容緩的任務(wù)之一。隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展,非法侵害的形式也日益復(fù)雜多樣。為了保護(hù)自身利益并增強(qiáng)個(gè)人安全意識(shí),越來(lái)越多的人開始參加“防非培訓(xùn)”。在近期的一次培訓(xùn)中,我收獲頗豐,通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到防非培訓(xùn)對(duì)于保障人身安全的重要性,同時(shí)也積累了一定的防范知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
    第二段:培訓(xùn)內(nèi)容和技能的學(xué)習(xí)(300字)
    防非培訓(xùn)涵蓋了廣泛的方面,包括個(gè)人安全知識(shí)、自我防衛(wèi)技巧以及防范非法侵害的途徑等。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),我們了解到不少常見(jiàn)的非法侵害行為及其預(yù)防方法。例如,在防范網(wǎng)絡(luò)詐騙方面,我們學(xué)習(xí)到不輕信陌生人的信息、不將個(gè)人信息隨意泄露等。此外,培訓(xùn)還包括了緊急遇到危險(xiǎn)時(shí)的應(yīng)急處理技巧,并針對(duì)不同類型的非法侵害事件提供了相應(yīng)的自我防衛(wèi)方法。通過(guò)學(xué)習(xí),我們掌握了一系列實(shí)用而有效的預(yù)防非法侵害的技巧和知識(shí)。
    第三段:提升自身安全意識(shí)和防范能力(300字)
    參加防非培訓(xùn)不僅僅是為了學(xué)習(xí)一些技巧,更重要的是提升自身的安全意識(shí)和防范能力。在培訓(xùn)中,我們學(xué)會(huì)了關(guān)注周圍人員的舉動(dòng)和言行,加強(qiáng)了對(duì)潛在風(fēng)險(xiǎn)的敏感性。我們理解到,預(yù)防非法侵害需要從平時(shí)的小事做起,例如,不隨意走進(jìn)陌生人的車輛,不輕易接受陌生人的招呼等。通過(guò)不斷培養(yǎng)和提高自身的安全意識(shí),我們能更好地發(fā)現(xiàn)并避開潛在的危險(xiǎn)。
    第四段:分享培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)和交流案例(200字)
    在防非培訓(xùn)中,大家不僅僅是被動(dòng)聽(tīng)課,還有很多機(jī)會(huì)進(jìn)行互動(dòng)交流。通過(guò)交流案例和分析事件原因,我們能更深入地了解非法侵害的方法和手段,并學(xué)習(xí)到別人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在培訓(xùn)結(jié)束時(shí),我們還會(huì)分享自己的親身經(jīng)歷,提供一些建議和方法,以便幫助更多人提高防范意識(shí)。這樣的交流不僅能增加我們的知識(shí)和技能,還能增強(qiáng)團(tuán)結(jié)和協(xié)作意識(shí),使我們更好地面對(duì)潛在的風(fēng)險(xiǎn)。
    第五段:總結(jié)全文,強(qiáng)調(diào)防范非法侵害的重要性(200字)
    通過(guò)防非培訓(xùn),我們不僅僅是獲得了一些實(shí)用的技巧和知識(shí),更重要的是培養(yǎng)了自己的安全意識(shí)和防范能力。只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種非法侵害行為。因此,我認(rèn)為參加防非培訓(xùn)是一種非常有效的方式,它能增強(qiáng)個(gè)人安全意識(shí),提高防范能力,并為我們?cè)谌粘I钪斜荛_各種非法侵害提供有效的幫助。讓我們共同努力,不斷學(xué)習(xí)和完善自己的防范知識(shí),共同建設(shè)一個(gè)安全和諧的社會(huì)。
    總結(jié):通過(guò)參加防非培訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人安全意識(shí)和防范能力的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我不僅了解了非法侵害的手段和方法,還掌握了預(yù)防和應(yīng)對(duì)的技巧。我相信,只要每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái),共同努力,我們必將能夠建設(shè)一個(gè)更加安全和諧的社會(huì)。
    防非講座心得體會(huì)篇三
    學(xué)習(xí)了劉永勝的有效教學(xué)講座,感受頗深。
    一、作為一位一線教師,應(yīng)該積極積累,沉淀自己的專業(yè)知識(shí),為有效備課作充分的準(zhǔn)備。
    二、正確理解有效二字。學(xué)生的知識(shí)積累是教學(xué)有沒(méi)有效的標(biāo)準(zhǔn)。
    所謂有效教學(xué),是指學(xué)生有沒(méi)有學(xué)到什么或?qū)W生學(xué)得好不好。如果學(xué)生不想學(xué)或者學(xué)生沒(méi)有收獲,即使教師教得很辛苦也是無(wú)效教學(xué),同樣,如果學(xué)生學(xué)得很辛苦,但沒(méi)有得到應(yīng)有的知識(shí)積累,也是無(wú)效或低效教學(xué)。
    三、一個(gè)教師絕不能憑感覺(jué)、憑經(jīng)驗(yàn)、憑苦干去搞教學(xué),不能讓學(xué)生只停留在機(jī)械性記憶、淺層次理解和簡(jiǎn)單運(yùn)用上。
    要經(jīng)常思考自己到底應(yīng)該給學(xué)生一些什么東西,怎樣教學(xué)才是最有效,要鉆研高效課堂理論及高效教學(xué)的實(shí)踐,積極研究高效教學(xué),借鑒經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí),加強(qiáng)交流,充分實(shí)現(xiàn)自己課堂上所有時(shí)間的有效性。
    四、善于發(fā)現(xiàn)研究并解決教學(xué)中存在的實(shí)際教學(xué)問(wèn)題
    我們應(yīng)當(dāng)圍繞問(wèn)題而教,而不是單純?yōu)橹R(shí)而教、為考試而教。要相信學(xué)生,不僅要關(guān)心學(xué)生的行為投入,還要關(guān)心學(xué)生的認(rèn)知和情感投入。師生應(yīng)善于分別學(xué)會(huì)選擇最適合自己的教法或?qū)W法,只有引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”,學(xué)生在課堂上的主體地位才有可能得到張揚(yáng)、主題精神得到凸現(xiàn)。我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)集體教研,實(shí)現(xiàn)教學(xué)活動(dòng)的有效性,減少各種虛擬教學(xué)行為和“正確的廢話”,不亂搶占本該屬于學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)時(shí)間和思維空間,讓課堂教學(xué)更加和諧有效,使師生的教與學(xué)能最佳的呈現(xiàn)互動(dòng)、互助、互進(jìn)的效果。
    五、及時(shí)多總結(jié)
    一個(gè)教師要想搞好有效教學(xué),除了要加強(qiáng)自身的努力實(shí)踐總結(jié)外,還要善于結(jié)合工作實(shí)際有針對(duì)性地借鑒別人的成功經(jīng)驗(yàn)。集體教研提問(wèn)題,個(gè)體備課找差距,要學(xué)會(huì)反思自己和別人開展有效教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)交流,經(jīng)常反思自己課堂的優(yōu)勢(shì)和問(wèn)題的存在,不斷改進(jìn),從關(guān)注學(xué)生終身發(fā)展的高度,不斷優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),積極地營(yíng)造民主、平等、和諧的教學(xué)氛圍,就能達(dá)到事半功倍的教育教學(xué)效果。實(shí)現(xiàn)高效的最終目標(biāo)。
    防非講座心得體會(huì)篇四
    xx-x年11月9日下午,在實(shí)驗(yàn)小學(xué)二三班的課堂上,我有幸聽(tīng)取了一堂深刻的教育講座,從中吸取了精華,凈化了思想,提高了認(rèn)識(shí)。感謝實(shí)驗(yàn)小學(xué)組織的這次活動(dòng),讓我受益非淺。
    教授講到的'周弘著的《賞識(shí)你的孩子》這部書我也看過(guò),朦朧的感覺(jué)有些迷惑,這種新的思路是不是教育的全部?因?yàn)檫@種提法對(duì)傳統(tǒng)的教育模式做出了大膽的否定。作為一個(gè)70年代的人,我們接受的是傳統(tǒng)的教育,更多的是應(yīng)該謙虛的做人、謹(jǐn)慎的做事。教育孩子也是同樣的思路,而新的思維方式帶給我們新的啟示,其中有些理論也許需要一些時(shí)間來(lái)適應(yīng)和思考。我覺(jué)得教授說(shuō)的很好,掌握一個(gè)“度”的概念,要辨證的看待和運(yùn)用,從這個(gè)角度上來(lái)看,我覺(jué)得凡事都有一個(gè)“度”的掌握,有時(shí)說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)困難,這就需要我們做家長(zhǎng)的更加認(rèn)真的正視“教育”這個(gè)大事,同時(shí)自己也要提高認(rèn)識(shí),總結(jié)得失,不能一概而論,更不能極左極右。遇到問(wèn)題不能回避,更不能對(duì)問(wèn)題全盤否定。
    聽(tīng)了教授的一堂課,讓我首先對(duì)自己有了一個(gè)評(píng)價(jià):1、在教育孩子這件事上自己應(yīng)該先好好學(xué)習(xí),多向老師請(qǐng)教方法,從各方面提高自己,和孩子共同進(jìn)步;2、所有的方法必須務(wù)實(shí),一定不能單純的僅僅是口號(hào)或大的條款,一定要有可操作性;3、教育孩子是一個(gè)長(zhǎng)期而艱苦的過(guò)程,百年樹人,我自己應(yīng)該克服急躁的情緒,耐心的付出和堅(jiān)持;4、及時(shí)總結(jié)自己和孩子的問(wèn)題,和老師多多溝通,力爭(zhēng)和女兒一起一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)的過(guò)好每一天,學(xué)習(xí)每一天,進(jìn)步每一天!
    對(duì)于女兒,我覺(jué)得:1、她在個(gè)性上很倔強(qiáng),這就要求我必須做到以理服人,耐心的講道理,告訴她這樣做的理由和后果,讓她自己分辨是非,決定取舍,自發(fā)的按照正確的處理辦法解決問(wèn)題;2、她是一個(gè)比較嬌氣的孩子,可能我在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中大包大攬的太多,沒(méi)有養(yǎng)成獨(dú)立的性格,從今后,我應(yīng)讓她學(xué)會(huì)多一點(diǎn)付出:多做一點(diǎn)家務(wù)、多自己完成自己的事,在日常生活中鍛煉和磨礪她的意志;3、學(xué)習(xí)上,她很毛躁,這次數(shù)學(xué)考試非常不理想,錯(cuò)的全部都是簡(jiǎn)單的加減法,這不單單是因?yàn)樗^的“疏忽大意”,這是因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力上有著很大的問(wèn)題:不夠?qū)P摹⒆⒁饬Σ患?、高估了自己的水平,認(rèn)為加減法屬于基礎(chǔ)知識(shí),沒(méi)有難度,不必用心計(jì)算,我覺(jué)得首先應(yīng)該讓她改變對(duì)加減運(yùn)算不難的認(rèn)識(shí),提高對(duì)這種題的警惕心和認(rèn)真度,其次加強(qiáng)平時(shí)對(duì)基礎(chǔ)運(yùn)算的練習(xí),作為家長(zhǎng)嚴(yán)格監(jiān)督,每次做完練習(xí)要求她檢查,在培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)能力的同時(shí)不放縱、不放松。
    本人學(xué)識(shí)有限,認(rèn)識(shí)水平有待提高,本次心得體會(huì)不盡完整,有些想法可能不夠準(zhǔn)確,懇望老師在百忙中給予批評(píng)指正!!讓我和女兒共同進(jìn)步!!不勝感激!!
    防非講座心得體會(huì)篇五
    20xx年10月26日晚上那場(chǎng)精彩的演講,是我這一生都揮之不去的記憶。你可能覺(jué)得我夸張了,但是我很認(rèn)真很嚴(yán)肅的告訴你,如果你和我一樣聆聽(tīng)了這場(chǎng)演講,你一定會(huì)和我一樣,不,甚至?xí)任腋潎@。唐大海老師幽默的談吐,犀利的語(yǔ)言,總能引起我的思考,給我的職業(yè)生涯規(guī)劃帶來(lái)更多的啟發(fā),他的很多話讓我有種醍醐灌頂?shù)母杏X(jué),甚至讓我打開了更多的思路,讓我的思維不再是很狹隘的,而是漸漸地在引導(dǎo)著我有更加寬廣的思路去看待我身邊的問(wèn)題,甚至是思考我未來(lái)的發(fā)展方向。
    在演講會(huì)的最后,我還很榮幸的和唐老師來(lái)了一個(gè)面對(duì)面的思想碰撞,其中唐老師的一個(gè)回答讓我受益匪淺,他回答道“無(wú)論是你有什么樣的理想,都要找到最適合自己的行業(yè),最適合自己的位置去做”。是啊!只有找到了你最想要做的事情,才能擁有激情去對(duì)待你的工作,無(wú)論遇到什么樣的困難也都不再是困難,因?yàn)槟阕约合硎苓@個(gè)過(guò)程,而不是困難能不能克服,在找到這個(gè)目標(biāo)之前我需要做的事情就是不斷的積蓄我的“力量”。
    那我們到底應(yīng)該具備哪些方面的“力量”那,唐老師用了兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間給我們演講了這個(gè)力量,話句話說(shuō),就是老師提出的“百萬(wàn)年薪的知識(shí)儲(chǔ)備”,具體分為知識(shí)儲(chǔ)備和能力的儲(chǔ)備。
    知識(shí)的儲(chǔ)備包括幾個(gè)方面:
    因?yàn)樘评蠋熓亲鐾赓Q(mào)出身的,他向我們介紹了他每天都會(huì)關(guān)注的一些信息,例如:美元指數(shù),原油價(jià)格,日本橡膠價(jià)格,美國(guó)棉花價(jià)格,倫敦銅價(jià),道瓊斯指數(shù),a股指數(shù)等等,還有他談到了最近非常熱點(diǎn)的金融實(shí)事,比如,歐債危機(jī)。各行各業(yè)的佼佼者都有這樣一個(gè)特質(zhì),就是關(guān)注實(shí)事,了解現(xiàn)今國(guó)家政策和經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況,全面的分析,并結(jié)合自身的情況,做出適合自身發(fā)展的決策,我想這是基本素質(zhì),唐老師當(dāng)然也不例外。他的分析能力真的讓我嘆服!
    第一條說(shuō)到了要關(guān)注實(shí)事,但是只是關(guān)注了不會(huì)用就是徒勞無(wú)用嘍,要怎么去分析,就一定要運(yùn)用到經(jīng)濟(jì)學(xué)和金融學(xué)有關(guān)的知識(shí)了,他要求我們?cè)诖髮W(xué)期間多多閱讀相關(guān)專業(yè)書籍,不斷地豐富自己。
    談到經(jīng)濟(jì)離不開的就是法律知識(shí),在這個(gè)法制社會(huì)里,法律是一個(gè)工具,更好的保護(hù)自身和公司的利益不受到侵害。
    說(shuō)到企業(yè)的經(jīng)營(yíng)管理,肯定離不開的就是資金的運(yùn)作,說(shuō)起資金的運(yùn)營(yíng),第一個(gè)想起的就是財(cái)務(wù)知識(shí),一個(gè)好的決策者一定要擁有財(cái)會(huì)知識(shí),才能把公司的運(yùn)營(yíng)做到運(yùn)籌帷幄,這是需要我們花一定的時(shí)間和精力的,畢竟財(cái)務(wù)方面的知識(shí)很專業(yè),我們的重點(diǎn)也應(yīng)該放在運(yùn)用知識(shí),而不是知識(shí)本身。唐老師還向我們推薦了珠海宏橋的erp軟件,讓我們?cè)谛1氵M(jìn)行一些財(cái)務(wù)方面操作的了解,增強(qiáng)我們的實(shí)戰(zhàn)能力。
    大家都知道,百事可樂(lè)公司的一份市場(chǎng)調(diào)研報(bào)告,幫助百事公司業(yè)績(jī)超過(guò)了可口可樂(lè),打破了可口可樂(lè)壟斷可樂(lè)市場(chǎng)的局面,由此我們可以看到,市場(chǎng)營(yíng)銷策劃對(duì)于公司潛在的巨大價(jià)值,要學(xué)些市場(chǎng)營(yíng)銷,才能給我司帶來(lái)更多的收益,利潤(rùn)。
    談到管理學(xué)唐老師似乎非常的興奮,他說(shuō)自己是管理學(xué)高手,并向我們展示了他管理公司的兩個(gè)具體的實(shí)例,一個(gè)是白領(lǐng)生產(chǎn)線,另外一個(gè)是他們公司的激勵(lì)體制。公司做的越大,對(duì)于管理者的挑戰(zhàn)也就越大,對(duì)管理方法的科學(xué)性要求也就越高。
    因?yàn)樘评蠋熃?jīng)營(yíng)的銀億集團(tuán)主要就是從事外貿(mào)行業(yè)的,所以他最后重點(diǎn)的談到了國(guó)際貿(mào)易方面的知識(shí)儲(chǔ)備。不過(guò)我是學(xué)習(xí)財(cái)管出身的,以后的工作崗位如果有涉及,其實(shí)就算是沒(méi)有涉及我想我也應(yīng)該了解國(guó)貿(mào)知識(shí),中國(guó)加入wto這么多年來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,國(guó)際貿(mào)易也越來(lái)越多,這方面知識(shí)肯定是必備的。
    能力的儲(chǔ)備包括:
    一、智商
    他主要講到了,解決問(wèn)題的能力,想象與創(chuàng)造能力,演講力,溝通與說(shuō)服能力。這些也都是我們老生常談的問(wèn)題了,這些也是成為各行各業(yè)佼佼者的必備素質(zhì)。
    二、情商
    他講到了,幽默感,表情的調(diào)整,聲音的調(diào)控和撼動(dòng)人心的笑容,他講到了原一平的笑容,用笑容征服你的客戶,征服你的領(lǐng)導(dǎo)。
    除了講述我們必備的知識(shí)儲(chǔ)備,在后面一大塊的時(shí)間,唐老師還解讀了當(dāng)今的熱點(diǎn)問(wèn)題,當(dāng)然,這些解讀都是唐老師自身的看法,每個(gè)人各有理解,唐老師也讓我對(duì)很多問(wèn)題有了更新的認(rèn)識(shí),從另外的角度去思考了中國(guó)的現(xiàn)今狀況。
    突然見(jiàn)發(fā)現(xiàn)自己要學(xué)習(xí)的知識(shí)真的還有很多很多,我需要了解的東西還無(wú)窮無(wú)盡,瞬間一種壓力也籠罩了我,我才發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)是多么的幼稚,很多想法真的是天真的可笑,不過(guò)這就是成長(zhǎng)的過(guò)程吧,人總是要經(jīng)歷幼稚的階段,受了傷才能走向成熟。
    經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)思想的碰撞與交匯,唐老師與在場(chǎng)的同學(xué)度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚,場(chǎng)內(nèi)不時(shí)的發(fā)出陣陣的笑聲和熱烈的掌聲,唐老師精彩的演講,給我們這些迷茫中的大學(xué)生指明了前進(jìn)的方向,未來(lái)我們的方向是什么,這個(gè)問(wèn)題還要由我們自己去思考,唐老師是過(guò)來(lái)人,他語(yǔ)重心長(zhǎng)的教導(dǎo)可以幫助我們,讓我們?cè)谖磥?lái)的人生道路上少走許多的彎路。但是每個(gè)人的人生都是不盡相同的,也許唐老師碰到的很多問(wèn)題我們碰不到,又或許我們還會(huì)碰到很多問(wèn)題,甚至唐老師都沒(méi)有碰到過(guò),這時(shí)就要靠我們運(yùn)用自身的能力去解決,我覺(jué)得一切的知識(shí)都是可以學(xué)習(xí)得到的,但是我們的內(nèi)心和我們的意志是需要訓(xùn)練的,我要訓(xùn)練自己有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心面對(duì)成人的世界,慢慢的長(zhǎng)大,慢慢的承擔(dān),希望自己能做的比唐老師更好,以后像唐老師一樣把我的經(jīng)驗(yàn)分享給以后的人。
    突然很有動(dòng)力,很有激情,開始干吧!未來(lái)的成功都是現(xiàn)今的每一小步走出來(lái)的,我要腳踏實(shí)地,走好當(dāng)下的每一步,其實(shí)就是滿懷希望的走好了未來(lái)的路!加油中國(guó),加油大學(xué)生,加油我的今天——我的未來(lái)!
    防非講座心得體會(huì)篇六
    防非培訓(xùn)是提高公民安全意識(shí)和自我防范能力的重要課程,我有幸參加了一次相關(guān)的培訓(xùn),并從中受益匪淺。在這次培訓(xùn)中,我學(xué)到了如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)各種非法犯罪的技巧和方法,這對(duì)于提升自身安全防范能力具有非常重要的意義。
    第二段:學(xué)習(xí)防非知識(shí)
    在培訓(xùn)中,我以前從未接觸過(guò)的非法犯罪手法被呈現(xiàn)在我面前。通過(guò)學(xué)習(xí)各類非法犯罪案例,我意識(shí)到自身在日常生活中存在的安全隱患。比如,培訓(xùn)中提到的詐騙手段、電信詐騙以及人身安全等方面的知識(shí),讓我對(duì)于識(shí)別和預(yù)防此類危險(xiǎn)有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中,我還學(xué)到了許多應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的方法,如何與陌生人進(jìn)行有效的溝通,如何保護(hù)自己的財(cái)物,如何正確使用裝備等等。通過(guò)這些知識(shí)的學(xué)習(xí),我感覺(jué)到自己的生活變得更加安全和可靠。
    第三段:培養(yǎng)安全意識(shí)
    在培訓(xùn)中,我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人安全意識(shí)的重要性。只有當(dāng)我們充分認(rèn)識(shí)到安全的重要性,并始終保持高度的警惕性,才能有效避免遭受非法犯罪的侵害。通過(guò)培訓(xùn),我學(xué)到了如何加強(qiáng)自我保護(hù)的方法,提高自身的安全意識(shí)。比如,通過(guò)鍛煉身體、提高自身技能,增強(qiáng)抗打擊和抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力。在實(shí)際生活中,我也開始注意自身行為和言行的公開性,避免隨意透露個(gè)人信息,確保個(gè)人信息的私密性。通過(guò)培養(yǎng)安全意識(shí),我相信我能夠在應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)之時(shí)做出正確的反應(yīng),保護(hù)自己和家人的安全。
    第四段:落實(shí)防范措施
    防非培訓(xùn)提供給我們了大量的非法犯罪知識(shí),但僅僅學(xué)習(xí)知識(shí)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在日常生活中,更需要我們將所學(xué)到的知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合,并落實(shí)到防范措施上。比如,培訓(xùn)中提到的如何判斷自己的住宅是否存在安全隱患,我在培訓(xùn)結(jié)束后就立刻對(duì)自己住宅的安全性做了全面的檢查,并采取相關(guān)措施進(jìn)行改善;再比如,在培訓(xùn)中我了解到一些安全裝備的使用方法,于是就購(gòu)置了一些防身用品,以備不時(shí)之需。通過(guò)實(shí)踐的積累,我相信我能夠更好地保護(hù)自己的安全。
    第五段:共同建設(shè)和諧社會(huì)
    防非培訓(xùn)不僅僅是為了提高個(gè)人的安全防范能力,更是為了建設(shè)和諧社會(huì)。在這個(gè)信息時(shí)代,非法犯罪手段的更新?lián)Q代日新月異,我們個(gè)人的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力的提高是整個(gè)社會(huì)安全建設(shè)的重要組成部分。通過(guò)參加防非培訓(xùn),我學(xué)會(huì)了如何識(shí)別和預(yù)防非法犯罪,我相信篤行防非知識(shí),與身邊的人共同維護(hù)社會(huì)的安全和穩(wěn)定。只有全民共建防范體系,才能夠構(gòu)建起一個(gè)更加安全的社會(huì)環(huán)境。
    總結(jié):
    通過(guò)這次防非培訓(xùn),我不僅從中學(xué)到了許多非法犯罪的知識(shí)和技巧,更重要的是培養(yǎng)了自己的安全意識(shí)和自我防范能力。通過(guò)積極的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我能夠更好地保護(hù)自己和家人的安全,同時(shí)也為建設(shè)和諧社會(huì)做出貢獻(xiàn)。防非培訓(xùn)是一項(xiàng)必不可少的任務(wù),每個(gè)公民都應(yīng)該積極參與其中,共同構(gòu)建一個(gè)更加安全的社會(huì)。
    防非講座心得體會(huì)篇七
    近年來(lái),非法集資、傳銷等非法活動(dòng)層出不窮,社會(huì)治理亟待加強(qiáng)。針對(duì)這一問(wèn)題,我參加了一次關(guān)于防范非法集資的培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn),我深刻領(lǐng)悟到了防范非法集資的重要性,并學(xué)到了許多有用的知識(shí)和技巧。在這篇文章中,我將簡(jiǎn)要介紹我的培訓(xùn)經(jīng)歷并分享個(gè)人心得體會(huì)。
    第一段:培訓(xùn)背景和目的
    這次培訓(xùn)由地方政府舉辦,旨在提高公眾對(duì)非法集資危害的認(rèn)知并加強(qiáng)防范意識(shí)。培訓(xùn)內(nèi)容包括非法集資的形式、非法集資的危害、防范非法集資的方法等方面。通過(guò)培訓(xùn),希望能夠提高公眾對(duì)非法集資的辨識(shí)能力,減少非法集資事件的發(fā)生。
    第二段:培訓(xùn)過(guò)程和內(nèi)容
    在培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了非法集資的幾種常見(jiàn)形式,如傳銷、網(wǎng)絡(luò)詐騙、電信詐騙等,并了解了每種形式所經(jīng)常采取的手段和技巧。同時(shí),我們還學(xué)習(xí)了一些防范非法集資的方法,如提高風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)、科學(xué)投資、合理消費(fèi)等。培訓(xùn)老師通過(guò)案例分析和互動(dòng)問(wèn)答的方式,使我們更加直觀地了解了非法集資的危害和防范的重要性。
    第三段:培訓(xùn)收獲和感悟
    通過(guò)這次培訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到非法集資對(duì)社會(huì)的傷害是巨大的。非法集資不僅毀滅了人們的財(cái)產(chǎn),還破壞了正常經(jīng)濟(jì)秩序,甚至導(dǎo)致社會(huì)不穩(wěn)定。因此,我們每個(gè)人都應(yīng)該更加注重防范非法集資,提高自己的合法權(quán)益保護(hù)意識(shí)。我還學(xué)到了一些具體的方法和技巧,如辨別非法集資的特點(diǎn)和跡象,提高自己的辨識(shí)能力。
    第四段:培訓(xùn)影響和應(yīng)用
    這次培訓(xùn)使我對(duì)非法集資有了更深入的了解,并加強(qiáng)了我個(gè)人的防范意識(shí)。在培訓(xùn)結(jié)束后,我將所學(xué)的知識(shí)傳授給了我的家人和朋友,并鼓勵(lì)他們也參加相關(guān)的培訓(xùn)。我也將在日常生活中提高警惕,避免上當(dāng)受騙。此外,我還可以通過(guò)社交媒體、博客等方式,向更多的人傳播我所學(xué)到的防范非法集資的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
    第五段:總結(jié)與展望
    通過(guò)這次防非培訓(xùn),我學(xué)到了很多有用的知識(shí)和技巧,并從中獲得了很大的收獲。這次培訓(xùn)不僅提高了我的個(gè)人防范意識(shí),也喚起了我在社會(huì)治理上的責(zé)任感。我相信,只有每個(gè)人都加強(qiáng)對(duì)非法集資的警覺(jué),并積極參與防范活動(dòng),我們才能夠構(gòu)建一個(gè)更加安全、穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境。
    結(jié)尾:
    通過(guò)參加這次培訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到防范非法集資的重要性。我將始終保持高度警惕,提高自己的辨識(shí)能力,避免上當(dāng)受騙。同時(shí),我也希望更多的人能夠參加類似的培訓(xùn),增強(qiáng)防范非法集資的能力,共同為構(gòu)建和諧社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
    防非講座心得體會(huì)篇八
    我參加了“全國(guó)班主任專業(yè)化成長(zhǎng)系列講座”培訓(xùn)活動(dòng),這次培訓(xùn)會(huì)很成功,我聆聽(tīng)了專家的精彩報(bào)告后,可謂是受益匪淺。下頭從以下幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)一下自己的感受:
    一、要做一個(gè)智慧的班主任,提高教育效。原先我明白教師的任務(wù)是要“傳道、授業(yè)、解惑”,可是聽(tīng)了汪克良教師講座后,我明白作為一位教師還要具有與時(shí)俱進(jìn)的教育理念——不僅僅傳道、授業(yè)、解惑,為適應(yīng)時(shí)代發(fā)展更要激趣、啟思、導(dǎo)疑,做一名智慧的教師。
    做一名智慧的教師,就要懂得堅(jiān)持。做一名智慧的教師就要懂得尊重。聽(tīng)了汪教師“一封家書”時(shí)候,我不僅僅明白學(xué)生對(duì)教師做法的感激,此刻的我更是了解到那位教師那份給予學(xué)生尊重的寬容和仁者的智慧。
    做一名智慧的教師要會(huì)反思?!拔覀冋嬲氖斋@不在于吃了多少東西,而在于消化了多少”這是在汪教師講牛的反芻時(shí)候提到的,用在教師的身上就是要學(xué)會(huì)反思,反思的過(guò)程就是在消化自己的所得將其內(nèi)化成自己的知識(shí)體系當(dāng)中。
    智慧有時(shí)候是在不斷探究摸索和學(xué)習(xí)中升華出的一種靈感,所以作為教師要不斷積累總結(jié),將靈感轉(zhuǎn)化成一種經(jīng)驗(yàn),做一名真正的智慧教師。
    二、學(xué)生的培養(yǎng),應(yīng)先注重其人格的培養(yǎng),而不要只注意學(xué)習(xí),即先教會(huì)其做人,后教會(huì)其做事不一樣的道德修養(yǎng)決定著不一樣的價(jià)值追求,也決定著不一樣的行為舉止,以鮮活的案例來(lái)教育學(xué)生,引導(dǎo)每一位學(xué)生以遵規(guī)守紀(jì)為榮,以對(duì)社會(huì)、團(tuán)體、家庭、自己要有職責(zé)心為榮,以心懷感恩為榮,引導(dǎo)學(xué)生,感恩父母,啟發(fā)學(xué)生,感恩社會(huì)、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、樂(lè)于幫忙他人,并引導(dǎo)學(xué)生感受在實(shí)施這些行為后的幸福感和歡樂(lè),把不給別人添麻煩作為每個(gè)學(xué)生做人的底線。
    三、啟動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力是最好的教育
    由職責(zé)感等后天構(gòu)成的社會(huì)性需要所產(chǎn)生的內(nèi)驅(qū)力是推動(dòng)有機(jī)體活動(dòng)以到達(dá)滿足需要的內(nèi)部動(dòng)力。一個(gè)真正尊重學(xué)生、平等對(duì)待學(xué)生的教師,應(yīng)當(dāng)把激趣、啟思、導(dǎo)疑,即激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生認(rèn)真思考,引導(dǎo)學(xué)生提出問(wèn)題,作為自己在教育教學(xué)過(guò)程中的重要任務(wù)。要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,如汪克良教師舉的“三個(gè)瓦匠砌墻的故事“讓學(xué)生分析得出態(tài)度決定一切,作為一個(gè)人,不能總想著做自己喜歡做的事,更要用樂(lè)觀的心態(tài)去喜歡你必須要做的事!如周同麗列舉的讓學(xué)生經(jīng)常做的“游戲-我的生命線”;設(shè)計(jì)班徽;成長(zhǎng)檔案袋的充分利用和定期整理,做為自己教育的一個(gè)措施;開好主題班會(huì);職責(zé)感教育;感恩教育等。
    啟動(dòng)學(xué)生內(nèi)驅(qū)力的教育必須是愛(ài)的教育,必須是尊重的愛(ài),我們要反思我們對(duì)學(xué)生的愛(ài)是否是尊重的愛(ài);是否是理智的愛(ài);是否是真誠(chéng)的愛(ài);是否是適時(shí)的愛(ài);是否是泛濫的愛(ài);是否是公平的愛(ài);是否是貼合主角的愛(ài)。
    四、開好主題班會(huì)
    首先要明白學(xué)生在某一個(gè)階段可能出現(xiàn)的問(wèn)題,把解決某一問(wèn)題做為班會(huì)的目的;其次是班會(huì)設(shè)計(jì)的藝術(shù)性是要不斷挖坑讓學(xué)生跳進(jìn)去,讓學(xué)生自己爬上來(lái)或給學(xué)生幫忙上來(lái),讓每一個(gè)班會(huì)成為每一個(gè)學(xué)生思想的起伏和成熟;最終是一次好的主題班會(huì)應(yīng)當(dāng)是許多教師團(tuán)體智慧的結(jié)晶。
    五、教育學(xué)生要貼合學(xué)生的認(rèn)知和身心發(fā)展規(guī)律
    教育的目的是喚醒而不是改變,教育的手段是引導(dǎo)而不是訓(xùn)斥,教育的方法是關(guān)愛(ài)而不是溺愛(ài)。教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)要講方法,能讓我們的學(xué)生體驗(yàn)到每一個(gè)教師對(duì)他們的愛(ài)才是最關(guān)鍵的,要學(xué)生認(rèn)可才行。我們的教育要貼合學(xué)生的認(rèn)知和身心發(fā)展規(guī)律,減少教育過(guò)程中一些障礙和無(wú)效教育,我們的教育效果會(huì)更好!汪克良教師以“171個(gè)被認(rèn)可的漢語(yǔ)新詞”等為例說(shuō)明當(dāng)代學(xué)生新特點(diǎn)。再如周同麗教師舉的一個(gè)“四塊糖”例子,她也照陶行知先生的做法重演一遍,但忽略了因時(shí)而異、因人而異,沒(méi)能貼合當(dāng)做學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律,結(jié)果遭遇一次尷尬。周教師一句“你的心里有糖嗎”讓我們猛然一震,不得不思考,怎樣讓我們的教育更有效。
    六、用精細(xì)化管理,讓學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣
    很多情景是我們沒(méi)有堅(jiān)持,也沒(méi)有監(jiān)督學(xué)生堅(jiān)持,沒(méi)有讓學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣決定成敗,小學(xué)生的一個(gè)特點(diǎn)就是自制力較差,可能一個(gè)故事甚至一句話就能激起他們好好做人,努力學(xué)習(xí)的沖動(dòng),但往往只是個(gè)沖動(dòng),不能持久,所以要用精細(xì)化管理,培養(yǎng)好習(xí)慣,大體都采用魏書生的人人有事做,事事有人做的承包制。開始時(shí)我班也是這樣做的,之后,感覺(jué)操作難度大,執(zhí)行的不好,所以不少方面在下滑,今后的工作中我要把這一方法再落到實(shí)處。
    七、發(fā)現(xiàn)與名師的差距
    自己做的很多事情都沒(méi)有相片和錄像資料,與家長(zhǎng)的通話記錄人家都能錄下來(lái)并積累下來(lái),我都沒(méi)有往這方面研究,工作了這些年我與家長(zhǎng)的通話記錄不明白有多少,可是證據(jù)呢咱不會(huì)保留。這就是我與名師的差距吧,不會(huì)用心做事,做事沒(méi)有堅(jiān)持到底。從本次學(xué)習(xí)后我也要做個(gè)有心人,及時(shí)記錄自己和孩子們的成長(zhǎng)腳步。
    八、在講座中給我印象深刻的觀點(diǎn),對(duì)待學(xué)生的錯(cuò)誤的態(tài)度應(yīng)是:理智、冷靜、淡定。錯(cuò)誤是學(xué)生特長(zhǎng)的不正確的表現(xiàn)形式,犯錯(cuò)誤是學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程,應(yīng)當(dāng)給他們機(jī)會(huì)、位置、舞臺(tái),讓他們改正、提高。對(duì)于孩子的話都要認(rèn)真地聽(tīng)完,不然以后想聽(tīng)時(shí)他們就不說(shuō)了。這些我都認(rèn)同。
    九、在聽(tīng)了何艷梅教師《我的班主任工作》的報(bào)告后,我收獲最多的是愛(ài)中的智慧:愛(ài)是基礎(chǔ),愛(ài)生智慧。僅有真心地愛(ài)學(xué)生,才能尊重學(xué)生,了解學(xué)生,理解學(xué)生,教育學(xué)生。當(dāng)你真心愛(ài)學(xué)生的時(shí)候,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有困難的工作,愛(ài)學(xué)生就會(huì)想出教育學(xué)生的辦法來(lái),就會(huì)享受工作的樂(lè)趣和育人的幸福。她的那套系統(tǒng)、完善的評(píng)價(jià)體系是她智慧的結(jié)晶,也是她愛(ài)教育的證明。我很喜歡她把教育資源深挖掘并無(wú)限放大的觀點(diǎn),她說(shuō):活動(dòng)不在多,一個(gè)頂十個(gè);不干一舉一得的事,愛(ài)干一舉多得的事。她提醒大家:大聲地訓(xùn)斥,會(huì)把孩子屏蔽起來(lái),不知你在說(shuō)什么。這些我應(yīng)當(dāng)注意。她善于用學(xué)生管學(xué)生,每一天讓學(xué)生查口算、留作業(yè)、查衛(wèi)生、桌椅擺放、作業(yè)完成、紅領(lǐng)巾、課間違紀(jì)、擦黑板、擦窗臺(tái)、收發(fā)作業(yè)等,在學(xué)生管理別人的同時(shí)自己也受教育。這些我也能夠嘗試。
    十、真實(shí)記錄學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程促進(jìn)良好學(xué)習(xí)行為與意識(shí)的構(gòu)成,
    “快歡樂(lè)樂(lè)搞研究,輕簡(jiǎn)便松做班主任”,這就是何艷梅教師的真實(shí)寫照,也是我聽(tīng)何艷梅教師講座的最大感受。
    遇到班級(jí)中的問(wèn)題,何教師經(jīng)常會(huì)用研究的眼光來(lái)看待,因而探索出了師法自然的教育規(guī)律——順性而為。何教師利用“喜報(bào)”“誠(chéng)信章”“統(tǒng)計(jì)圖”等建立起貼合兒童個(gè)性的新型評(píng)價(jià)體系,讓學(xué)生在自信中自己要求、自己提高;她順應(yīng)兒童愛(ài)玩的天性開通了“陽(yáng)光網(wǎng)站”,讓學(xué)生成為了一個(gè)個(gè)“千里眼”“順風(fēng)耳”“萬(wàn)事通”;她研究貼合學(xué)生天性的管理方式,使自己的教育目標(biāo)“水到”而“渠成”。班主任的工作揪心而辛苦,但它帶給我的心靈慰籍和歡樂(lè),也是教師生活中最鮮活、最美麗的。今后我要以何艷梅教師為榜樣,力爭(zhēng)做一名研究型的班主任。
    十一、性格活潑、敢說(shuō)敢做、善于組織各種活動(dòng)的焦艷玲教師開拓創(chuàng)新,開展了許許多多的精品活動(dòng)。她展示自己的精品活動(dòng),講她活動(dòng)育人的道理,詮釋自己的成功和作為一名班主任的歡樂(lè)。讓我也感到了班主任工作是種歡樂(lè)和幸福。
    經(jīng)過(guò)這次聽(tīng)講座,觀念得到了更新,學(xué)得一些有用的方法,在今后的教學(xué)及管理工作中,我會(huì)把專家的理論與自己的教育實(shí)踐相結(jié)合,生成自己的見(jiàn)解,創(chuàng)造適合學(xué)生的教育。注意挖掘活動(dòng)中的教育因素進(jìn)行活動(dòng)育人。我力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的教育工作者,在愛(ài)中實(shí)施教育。我力爭(zhēng)做一個(gè)歡樂(lè)、智慧、幸福、研究型的班主任。我力爭(zhēng)使自己的工作再上新臺(tái)階,再登新高度。
    防非講座心得體會(huì)篇九
    小學(xué)期只上了六次課,并且由于講座的時(shí)間限制,這幾次課與平常的專業(yè)課有很大的不一樣。
    由于時(shí)間短暫,打算介紹很多的專業(yè)的知識(shí)是不太現(xiàn)實(shí)的。教師們講座的過(guò)程中都研究到了時(shí)間限制以及我們有限的知識(shí)水平,從大處著眼,為我們大概介紹他們研究方向和資料,同時(shí)還會(huì)簡(jiǎn)單向我們介紹這些研究將來(lái)的實(shí)際意義,以及和我們通信工程專業(yè)的聯(lián)系??偟膩?lái)說(shuō),也許理論上邏輯上的很專業(yè)的知識(shí),我們并沒(méi)有學(xué)到多少,但教師們利用不到兩小時(shí)的時(shí)間,就基本上將一個(gè)新的領(lǐng)域在我們的腦海中勾勒了出來(lái),使我們這些死啃書本的孩子也有機(jī)會(huì)現(xiàn)實(shí)了一把,真正了解到與百姓的生活有直接聯(lián)系的科學(xué)研究。
    各位教師不僅僅在學(xué)術(shù)領(lǐng)域給我們打開了新的窗戶,使我們眼前一亮,也為我們介紹他們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中切身的體會(huì)及經(jīng)驗(yàn),提前向我們預(yù)警就業(yè)道路及工作生涯可能遇到的問(wèn)題。
    有些教師還將幻燈片寫成英語(yǔ),聽(tīng)講座的同時(shí),還接觸到了一些專業(yè)英語(yǔ)。當(dāng)然,每場(chǎng)講座僅有兩小時(shí)的時(shí)間,沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的詞匯積累。但看到英語(yǔ)ppt的時(shí)候,心里面有了小小的震撼,原先自己還有很多單詞不認(rèn)識(shí),將英語(yǔ)迅速轉(zhuǎn)化成中文的本事也還有欠缺。所以,講座過(guò)后,便暗暗下了決心,寒假要讓自己的英語(yǔ)再上一個(gè)臺(tái)階。
    第一次課上,留學(xué)澳洲歸來(lái)的田x教師給我們講的是無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò)。主要資料可分為什么是無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò),其中的主要問(wèn)題有哪些以及最重要的部分就是如何解決。
    第二次課上,黃xx教師給我們介紹了模式識(shí)別的歷史與現(xiàn)狀。聽(tīng)了這次講座之后,才明白其實(shí)自己以前就接觸過(guò)很多模式識(shí)別的東西,只可是沒(méi)有將它們與這個(gè)專業(yè)的名詞聯(lián)系起來(lái),更不明白自己也有可能成為研究這一領(lǐng)域的一員。眾所周知我們?nèi)擞形宕蟾杏X(jué)——視覺(jué),嗅覺(jué),味覺(jué),聽(tīng)覺(jué),觸覺(jué)。正是經(jīng)過(guò)這五種渠道(研究證明最主要的是視覺(jué)),我們才能從外界獲取各種各樣的信息,這是我們與外界溝通橋梁。我感覺(jué),模式識(shí)別就是給機(jī)器來(lái)構(gòu)架這樣一座橋梁,使計(jì)算機(jī)模仿人的感知本事,從感知數(shù)據(jù)中提取信息(判別物體和行為)。它廣泛的應(yīng)用前景是顯而易見(jiàn)的。當(dāng)代社會(huì)是信息大爆炸的時(shí)代,有用的,沒(méi)用的;真的,假的;各種各樣的信息紛至沓來(lái)。人們也已經(jīng)意識(shí)到,僅靠人的力量根本不可能兼顧到每一條信息,那就更別提利用了。利用機(jī)器來(lái)幫人們獲取信息,以減輕人類的壓力,就顯得很必要啦。模式識(shí)別就是這樣一種工具,并且它還衍生出很多其他方面的應(yīng)用,例如利用已獲得信息,來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步的確定與分類,已確定下一步的行動(dòng)。這個(gè)夢(mèng)想是完美的,但從教師的介紹中不難看出,要想實(shí)現(xiàn)零誤差識(shí)別困難也是相當(dāng)大的。畢竟,信息是多變的,而機(jī)器的靈活性幾乎為零,這之間就出現(xiàn)一種矛盾,究竟怎樣解決,就要靠一輩輩有志之士啦。
    第三次課上,周xx教師介紹了集成電路及可編程邏輯器件的發(fā)展與應(yīng)用。集成電路此刻幾乎是滲透到生活的各個(gè)領(lǐng)域,平常也總是聽(tīng)到這個(gè)詞,這次講座第一次了解了它準(zhǔn)確的定義:集成電路是經(jīng)過(guò)經(jīng)過(guò)一系列特定的加工工藝,將晶體管、二極管等有源器件、電容和電阻等無(wú)源器件,按照必須的電路互連,“集成”在一塊半導(dǎo)體單晶片(如硅或砷化鎵)上,封裝在一個(gè)外殼內(nèi),執(zhí)行特定電路或系統(tǒng)功能。自己在這學(xué)期先修過(guò)了計(jì)算機(jī)硬件技術(shù)基礎(chǔ)這門課,計(jì)算機(jī)硬件中最重要的部件是cpu,而cpu究其本質(zhì)其實(shí)就是一塊集成電路,在這門課中學(xué)習(xí)cpu的發(fā)展時(shí),其實(shí)是離不開集成電路的發(fā)展的。有了這門課的基礎(chǔ)后,聽(tīng)這次講座時(shí),感覺(jué)跟教師有更多的共鳴點(diǎn),能夠說(shuō)是兩次課相互促進(jìn)理解。集成電路便不再那么神秘了。它的兩個(gè)重要指標(biāo)是集成度和特稱尺寸;同時(shí)對(duì)它的主要設(shè)計(jì)及制造流程也有了必須的了解;另外還了解了ic產(chǎn)業(yè)發(fā)展過(guò)程中幾次技術(shù)上的分工。說(shuō)到可編程邏輯器件,就又想到了這學(xué)期學(xué)的電類工程素質(zhì)ii,protel99其實(shí)就是電子設(shè)計(jì)自動(dòng)化中的一種工具,它是幫忙工作人員簡(jiǎn)便的進(jìn)行器件的設(shè)計(jì)。
    由于周教師原本是清華通信系的,所以講課中途,他又向我們介紹了幾點(diǎn)他對(duì)通信專業(yè)的認(rèn)識(shí)以及我們?cè)撜莆盏谋貍浼寄堋Uf(shuō)真的,對(duì)我們專業(yè)到底學(xué)什么,以前自己真的沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)什么真的令我信服的答案,但周教師的話,才讓我的頭腦漸漸清醒啦:osi七層模型中物理層的研究是我們的主要領(lǐng)域,有頻率的調(diào)制與解調(diào),信號(hào)的接收發(fā)送,無(wú)線信道等方面的研究。
    第四次課上,在無(wú)線通信方面頗有建樹的鐘章隊(duì)教授給我們介紹了無(wú)線通信技術(shù)的發(fā)展與未來(lái)。認(rèn)真審視我們的生活之后,應(yīng)當(dāng)能夠發(fā)現(xiàn),無(wú)線通信的應(yīng)用應(yīng)當(dāng)能夠算是很廣泛了吧。但在教師的一番講解之后,才明白雖然自己覺(jué)得這項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)算是很成熟了,但科研人員們還有更高的目標(biāo),還期望能把無(wú)線通信推向另一個(gè)高潮,給人們供給更便捷的無(wú)線通信。
    大致來(lái)講,無(wú)線通信經(jīng)歷了前蜂窩時(shí)期,蜂窩時(shí)期,第一代擬蜂窩通信,第二代數(shù)字蜂窩系統(tǒng),第三代寬帶移動(dòng)通信系統(tǒng)等幾個(gè)重要時(shí)期。當(dāng)然每一時(shí)期的過(guò)渡,是建立在各種技術(shù)逐步發(fā)展的基礎(chǔ)上。無(wú)線通信的的寬帶化與移動(dòng)化是一向以來(lái)的目標(biāo),經(jīng)過(guò)各時(shí)期經(jīng)驗(yàn)的鋪墊,我們也有理由像教師一樣堅(jiān)信,這樣的目標(biāo)必須會(huì)實(shí)現(xiàn)。具體來(lái)講,也許就是華為集團(tuán)提出的電信行業(yè)近十年可能會(huì)完成的四個(gè)超越——超越人口,超越語(yǔ)音,超越管道,超越行業(yè)。
    第五次課上,李xx教師便給我們介紹了我們生活中已經(jīng)不可或缺的一種交通——火車,當(dāng)然是側(cè)重鐵路信號(hào)方面。由于我國(guó)的特殊國(guó)情,鐵路信號(hào)的歷史沿革是歷盡滄桑。戰(zhàn)爭(zhēng)年代混亂的局面下是多國(guó)制式的共存,解放后原本是完全效仿蘇聯(lián),可是又因中蘇關(guān)系的惡化及國(guó)內(nèi)階級(jí)斗爭(zhēng)等一系列原因而一度陷入停滯不前的狀態(tài)。新時(shí)代解放了人們的思想之后,鐵路信號(hào)便迎來(lái)了真正的春天?!耙M(jìn)、消化、集成、創(chuàng)新”,以前若聽(tīng)到這幾個(gè)詞,我肯定會(huì)覺(jué)得它們只可是是幾個(gè)空頭口號(hào),幾個(gè)官方宣言罷了。這次講座之后才明白,正是這幾個(gè)簡(jiǎn)單的策略將我國(guó)的鐵路事業(yè)推向了世界的巔峰——高鐵干線最長(zhǎng),實(shí)際運(yùn)營(yíng)速度最快。鐵路的高速發(fā)展,信號(hào)的自動(dòng)控制絕對(duì)是功不可沒(méi)——人們的反應(yīng)時(shí)間已經(jīng)遠(yuǎn)不能滿足高速運(yùn)營(yíng)的要求啦。目前我國(guó)普遍使用的是從外國(guó)引進(jìn)并進(jìn)行優(yōu)化提高的的ctcs系統(tǒng)(中國(guó)列車控制系統(tǒng)),與歐洲的列車控制系統(tǒng)etcs可謂各有所長(zhǎng)。
    第六次課,我真的聽(tīng)得有點(diǎn)暈頭轉(zhuǎn)向了,教師介紹了很多專業(yè)問(wèn)題的求解,說(shuō)實(shí)在的,沒(méi)怎樣聽(tīng)懂,但教師大概要表達(dá)的意思,我覺(jué)得還是領(lǐng)會(huì)了一些。有一點(diǎn)能夠肯定,侯xx教師絕對(duì)是專家。迭代學(xué)習(xí)控制與交通控制?看到這個(gè)題目時(shí),我就犯嘀咕了,這兩樣有聯(lián)系嗎?答案必然是肯定的。一言以蔽之,我覺(jué)得“知錯(cuò)能改”應(yīng)當(dāng)是迭代學(xué)習(xí)控制的核心,每一次運(yùn)行之后發(fā)現(xiàn)與既定目標(biāo)曲線的誤差,在下一次運(yùn)行過(guò)程中能夠進(jìn)行改善。這也有點(diǎn)機(jī)器智能化的意味了。突然想到,第一講中,模式識(shí)別遇到的其中一個(gè)問(wèn)題就是機(jī)器的靈活性不夠,也許與這項(xiàng)研究聯(lián)系起來(lái)之后,結(jié)果會(huì)有必須的改觀。那么,這樣的技術(shù)若應(yīng)用在交通領(lǐng)域,也必然是很有幫忙的。
    知識(shí)的海洋是無(wú)窮無(wú)盡的,教師們?cè)谄渲杏蔚煤鼙M興。也許將來(lái)我們也能夠不要那么浮夸,將利益看得那么重,而是潛心做一些研究。在這樣大好的形勢(shì)下,說(shuō)不定真的能有所建樹,推出利國(guó)利民新技術(shù)。
    防非講座心得體會(huì)篇十
    20xx年4月16日上午9時(shí)至11時(shí),我在登封市鹿鳴山莊三樓會(huì)議室認(rèn)真聽(tīng)取了家風(fēng)家訓(xùn)國(guó)學(xué)經(jīng)典講座,感觸很深,收獲很多。
    中國(guó)傳統(tǒng)文化博大精深,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),尤其是先人們的家風(fēng)家訓(xùn)影響了一代又一代的中華兒女,是幾千年來(lái)中華民族智慧的結(jié)晶,是先人們留給我們的一筆巨大精神財(cái)富。
    我們應(yīng)該把中國(guó)傳統(tǒng)文化發(fā)揚(yáng)光大,培育良好的家風(fēng)家訓(xùn),進(jìn)一步激發(fā)孩子們誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典、弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化的興趣,培養(yǎng)孩子樹立的人生觀、世界觀、價(jià)值觀和高尚的道德情操。
    家風(fēng)家訓(xùn)是古人的修身治家的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),是傳播正能量,弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化的集中體現(xiàn)和點(diǎn)睛之作。
    誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,聆聽(tīng)家風(fēng)家訓(xùn),品味中華文化,傳承民族精神,承繼民族智慧,培養(yǎng)具有中華氣韻和民族氣質(zhì)的兒女,是我們作為家長(zhǎng)的神圣使命。
    按照中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)倡導(dǎo)的誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典的16字方針:“直面經(jīng)典,不求甚解,但求背熟,終生受益?!蔽覀兩钪?,誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典的目的不僅讓孩子記住一些名篇佳作,更重要的是尋根,尋民族精神的根,尋現(xiàn)代文明之根,尋先人智慧之根,在誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典過(guò)程中弘揚(yáng)優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)文化,厚重孩子的人文底蘊(yùn)。
    《朱子治家格言》:“黎明即起,灑掃庭除,要內(nèi)外整潔。”中國(guó)傳統(tǒng)文化的力量是無(wú)窮的。
    作為家長(zhǎng),我們要把聆聽(tīng)家風(fēng)家訓(xùn)、誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典列入教育孩子的一項(xiàng)重要內(nèi)容,積極配合學(xué)校的愛(ài)國(guó)主義教育、道德教育、素質(zhì)教育等活動(dòng),讓家風(fēng)家訓(xùn)、國(guó)學(xué)經(jīng)典真正植入孩子的生命,成為影響孩子一生的文化血脈。
    經(jīng)常陪伴孩子誦讀家風(fēng)家訓(xùn)國(guó)學(xué)經(jīng)典,幫助孩子誦讀家風(fēng)家訓(xùn)國(guó)學(xué)經(jīng)典,言傳身教,循循善誘,營(yíng)造讀家風(fēng)家訓(xùn)國(guó)學(xué)經(jīng)典、用國(guó)學(xué)經(jīng)典的良好環(huán)境,通過(guò)家庭教育對(duì)孩子進(jìn)行文化浸潤(rùn),對(duì)孩子進(jìn)行養(yǎng)成(禮儀)教育、環(huán)境教育和心理教育等,關(guān)注孩子成長(zhǎng),陪伴孩子成長(zhǎng)。
    全球著名心理學(xué)家弗洛伊德的潛意識(shí)教育理論:“聽(tīng)30-50遍,很熟悉,出上半句,對(duì)下半句;聽(tīng)50-100遍,能熟練背誦;聽(tīng)150-200遍,進(jìn)入潛意識(shí),終生不忘?!奔绎L(fēng)家訓(xùn)、國(guó)學(xué)經(jīng)典不僅語(yǔ)言精煉優(yōu)美,而且意蘊(yùn)深刻。
    在陪伴孩子誦讀家風(fēng)家訓(xùn)、國(guó)學(xué)經(jīng)典時(shí),要求孩子不求甚解,只求朗朗上口,熟讀成誦,耳熟能詳。
    家長(zhǎng)要有耐心,多抽出時(shí)間陪伴誦讀,不求責(zé)備孩子,引導(dǎo)孩子從易到難,從少到多、循序漸進(jìn),以點(diǎn)帶面,在背誦古詩(shī)文的過(guò)程中提高素質(zhì),提高修養(yǎng),發(fā)展能力。
    配合學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng),要求孩子每日必須誦讀家風(fēng)家訓(xùn)、國(guó)學(xué)經(jīng)典1小時(shí),每周背誦3-5首古詩(shī),讓學(xué)生輕松地背,愉快地記,提高學(xué)習(xí)經(jīng)典的興趣和質(zhì)量。
    根據(jù)孩子的特點(diǎn)和誦讀的內(nèi)容,積極開展有趣有效的誦讀家風(fēng)家訓(xùn)、國(guó)學(xué)經(jīng)典活動(dòng),比如經(jīng)常和孩子進(jìn)行家風(fēng)家訓(xùn)、國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀比賽,鋼筆書法比賽,家風(fēng)家訓(xùn)國(guó)學(xué)、經(jīng)典故事演講比賽等等,以此激發(fā)了孩子誦讀家風(fēng)家訓(xùn)、國(guó)學(xué)經(jīng)典的熱情,幫助孩子養(yǎng)成良好的讀書學(xué)習(xí)習(xí)慣,健全孩子的人格,形成良好的個(gè)性,讓孩子在快樂(lè)中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中找到快樂(lè)。
    “書讀百遍,其義自見(jiàn)?!闭b讀家風(fēng)家訓(xùn)、國(guó)學(xué)經(jīng)典不但能提高孩子的朗讀水平、理解能力和文學(xué)修養(yǎng),而且使孩子知識(shí)面開闊,思維能力和寫作能力大大提高。
    “讀書破萬(wàn)卷,下筆如有神?!闭b讀家風(fēng)家訓(xùn)、國(guó)學(xué)經(jīng)典能使孩子積累大量的妙詞佳句,豐富孩子的語(yǔ)言素材,也讓孩子在誦讀中學(xué)習(xí)到一些表達(dá)方法。
    牛頓說(shuō)過(guò):“如果說(shuō)我看得比別人更遠(yuǎn)些,那是因?yàn)槲艺驹诰奕说募绨蛏?。”通過(guò)聆聽(tīng)家風(fēng)家訓(xùn)、誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,讓中國(guó)傳統(tǒng)文化流淌在孩子的血液中,家長(zhǎng)也在陪伴孩子學(xué)習(xí)中得到提高。
    防非講座心得體會(huì)篇十一
    近年來(lái),非典爆發(fā)引起了全球范圍的關(guān)注和擔(dān)憂。作為一種具有較高傳染性的病毒性疾病,非典給人們的生活帶來(lái)了很大的困擾和不安。而預(yù)防非典成為了每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)重視并采取措施的重要任務(wù)。在經(jīng)歷了一系列的預(yù)防措施之后,我深刻體會(huì)到了預(yù)防非典的重要性和方法。
    首先,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防非典的首要條件。在預(yù)防非典的過(guò)程中,我意識(shí)到個(gè)體的衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。頻繁洗手是防止病毒傳播的有效手段,因此,每次外出回家后,我都會(huì)立即用肥皂和流動(dòng)水洗手。此外,避免接觸被污染的物體也是十分關(guān)鍵,我經(jīng)常清潔家中的物品和家具,并妥善處理垃圾,以確保自己的生活環(huán)境干凈整潔。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅可以預(yù)防非典,還可以有效地防止其他傳染病的發(fā)生,為健康保駕護(hù)航。
    其次,加強(qiáng)身體鍛煉和提高免疫力也是預(yù)防非典的重要手段。經(jīng)過(guò)調(diào)查研究,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)可以有效抵御病毒的入侵,減少患病的可能性。因此,我開始更加注重鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。我每天都會(huì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如慢跑、打球等,使自己的身體保持活力和健康狀態(tài)。此外,多食用蔬菜水果和富含維生素的食物,合理搭配飲食,有助于增強(qiáng)免疫力,對(duì)抗病毒的侵襲。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的調(diào)整,我感覺(jué)到自己比以前更加健康,更加抵抗疾病。
    再次,減少人員聚集和外出活動(dòng)是有效防止非典傳播的重要措施。非典病毒通過(guò)空氣飛沫傳播,人員接觸和擁擠的場(chǎng)所成為病毒最為活躍的地方。因此,盡量避免人員聚集和參加大型集會(huì),是很重要的預(yù)防策略。在日常生活中,我盡量減少外出,減少與他人的接觸,避免去人多的公共場(chǎng)所。而且,當(dāng)我出門時(shí),會(huì)佩戴口罩以減少呼吸道病毒的感染。過(guò)去的幾個(gè)月中,我盡量待在家里,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物和遠(yuǎn)程辦公等方式解決生活和工作的需求。這種規(guī)避人群接觸的方式,有效地降低了我感染病毒的概率。
    最后,要及時(shí)關(guān)注疫情動(dòng)態(tài),遵守當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門的防控措施。預(yù)防非典,個(gè)人的努力和主動(dòng)性是不可或缺的,但始終不能忽視國(guó)家和地方有關(guān)部門的引導(dǎo)和指導(dǎo)。我認(rèn)真閱讀報(bào)紙、觀看新聞,了解和掌握疫情動(dòng)態(tài),聽(tīng)從專家的建議和要求。同時(shí),遵守有關(guān)部門發(fā)布的防控措施和要求,如佩戴口罩、用酒精消毒、保持社交距離等。只有社會(huì)各個(gè)層面的共同努力,才能遏制非典的傳播,保護(hù)我們自己和他人的健康。
    總之,預(yù)防非典是一項(xiàng)重大而艱巨的任務(wù)。個(gè)人應(yīng)當(dāng)以身作則,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)避人群接觸等,同時(shí)密切關(guān)注疫情動(dòng)態(tài),配合政府的防控措施。只有這樣,我們才能夠共同戰(zhàn)勝疫情,保護(hù)自己和他人的健康。
    防非講座心得體會(huì)篇十二
    第一段:個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防非典的基礎(chǔ)
    個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防非典的基礎(chǔ),通過(guò)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,有助于減少疾病的傳播。首先,勤洗手是非常重要的。要養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣,特別是接觸外界環(huán)境后,要及時(shí)用肥皂和流動(dòng)的水洗手,或使用酒精類手消毒劑清潔手部。其次,咳嗽和打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾或手肘遮擋口鼻,避免用手直接捂住口鼻。此外,要保持室內(nèi)空氣流通,勤曬被褥和衣物,保持室內(nèi)的整潔和清潔。
    第二段:科學(xué)防控非典疫情
    科學(xué)的防控是非典疫情得到有效控制的重要手段。在非典疫情期間,人們普遍佩戴口罩,這是因?yàn)榭谡挚梢宰钃鹾粑婪置谖飩鞑ゼ膊???茖W(xué)的防控還包括及時(shí)的隔離和治療措施。對(duì)于患有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行排查和治療,避免疾病的傳播。此外,人們還應(yīng)該遵守政府和衛(wèi)生部門的防控指引和要求,積極參與相關(guān)的防疫工作,共同保障公共衛(wèi)生安全。
    第三段:社會(huì)責(zé)任是預(yù)防非典的重要保障
    預(yù)防非典不僅僅是個(gè)人的事,更是每個(gè)社會(huì)成員的責(zé)任。作為社會(huì)的一員,每個(gè)人都應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己的社會(huì)責(zé)任,積極參與到預(yù)防非典的行動(dòng)中來(lái)。這需要每個(gè)人保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,同時(shí)還要加強(qiáng)健康宣傳教育,提高民眾對(duì)疫情的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)能力。此外,社會(huì)組織和企業(yè)也應(yīng)承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任,積極參與疫情防控,提供必要的物資支持,共同向人們傳達(dá)預(yù)防非典的重要意義。
    第四段:公共衛(wèi)生應(yīng)得到重視
    公共衛(wèi)生是預(yù)防非典的基礎(chǔ)保障。政府和衛(wèi)生部門應(yīng)加強(qiáng)公共衛(wèi)生系統(tǒng)建設(shè),提高應(yīng)急響應(yīng)能力。加強(qiáng)衛(wèi)生監(jiān)測(cè)和疫情防控工作,建立完善的疫情報(bào)告和信息發(fā)布機(jī)制,及時(shí)向公眾通報(bào)疫情動(dòng)態(tài),提供科學(xué)的防疫指導(dǎo)。同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)醫(yī)療服務(wù)體系建設(shè),提高醫(yī)療資源的配置和利用效率。這需要政府和衛(wèi)生部門充分發(fā)揮監(jiān)管和管理職能,加強(qiáng)與社會(huì)各方的合作,形成強(qiáng)大的預(yù)防非典合力。
    第五段:國(guó)際合作是有效預(yù)防非典的保證
    預(yù)防非典是全球性的挑戰(zhàn),國(guó)際合作是實(shí)現(xiàn)有效防控的重要保證。國(guó)際社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)信息共享和合作交流,形成統(tǒng)一的預(yù)防非典標(biāo)準(zhǔn)和協(xié)議。同時(shí),要加強(qiáng)科研合作,推動(dòng)疫苗研發(fā)和傳染病的治療技術(shù)創(chuàng)新,為全球公共衛(wèi)生安全提供有力的支持。此外,國(guó)家之間還可以加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)援助和人員交流,共同應(yīng)對(duì)非典疫情的挑戰(zhàn),為全球的健康和穩(wěn)定做出更大貢獻(xiàn)。
    結(jié)語(yǔ):預(yù)防非典是每個(gè)人的責(zé)任,也是整個(gè)社會(huì)共同的責(zé)任。通過(guò)培養(yǎng)健康的衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)科學(xué)防控,承擔(dān)社會(huì)責(zé)任,重視公共衛(wèi)生,并加強(qiáng)國(guó)際合作,我們才能共同預(yù)防非典的發(fā)生,并保障公共衛(wèi)生安全。讓我們把預(yù)防非典的心得體會(huì)付諸實(shí)際行動(dòng)中去,共同創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的社會(huì)。
    防非講座心得體會(huì)篇十三
    非典,是一種由SARS冠狀病毒引起的傳染病,曾經(jīng)在2003年爆發(fā)并蔓延,給世界各地造成了嚴(yán)重的危害。自那以后,人們開始重視非典的防控工作,并總結(jié)了一些重要的經(jīng)驗(yàn)和方法。我也在這次疫情中深受教育,有了一些自己的心得體會(huì)。今天,我將與大家分享我的預(yù)防非典心得體會(huì),希望能夠?qū)Υ蠹姨峁┮恍椭?BR>    首先,要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)。作為一個(gè)普通人,我們的防控工作從自身做起是最基礎(chǔ)的。除了勤洗手之外,我們還應(yīng)該盡量避免用手觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,因?yàn)檫@些地方是病毒容易進(jìn)入體內(nèi)的部位。另外,我們還要注意保持室內(nèi)通風(fēng),避免長(zhǎng)時(shí)間呆在封閉空間中,這樣可以減少病毒在空氣中的傳播。在公共場(chǎng)所,盡量避免與人近距離接觸,保持一定的社交距離也是非常重要的。
    其次,要注意個(gè)人防護(hù)措施。為了預(yù)防非典的傳播,我們可以選擇佩戴口罩。雖然口罩不能百分之百地防止病毒進(jìn)入體內(nèi),但它可以減少我們對(duì)外界環(huán)境的直接接觸,從而降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。另外,要注意正確佩戴和使用口罩,切勿頻繁摘戴,不要觸摸口罩的外層,更不要將口罩佩戴在下巴或額頭上。同時(shí),我們還應(yīng)該養(yǎng)成良好的咳嗽和打噴嚏的習(xí)慣,用紙巾或手肘遮擋口鼻,避免直接將病毒噴射到周圍的空氣中。
    再次,要保持良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防非典有著重要的作用。首先,要保持充足的睡眠,睡眠不足會(huì)降低免疫力,增加被感染的風(fēng)險(xiǎn)。其次,要均衡飲食,攝入足夠的維生素和礦物質(zhì),以增強(qiáng)身體的免疫能力。此外,要適度鍛煉,提高身體素質(zhì),因?yàn)榻】档纳眢w更能抵抗病毒的侵襲。最后,要保持良好的心態(tài),避免因過(guò)度恐慌而影響自身的健康。
    最后,社會(huì)的參與也是保護(hù)自己和他人的重要環(huán)節(jié)。在防控非典方面,個(gè)人的力量是有限的,我們需要依靠社會(huì)的力量來(lái)共同面對(duì)疫情。有意見(jiàn)出現(xiàn)時(shí),要聽(tīng)從專業(yè)人士的建議,不信謠、不傳謠,避免產(chǎn)生恐慌情緒。另外,如果自己或者身邊的人出現(xiàn)類似病癥時(shí),要及時(shí)就醫(yī),并配合醫(yī)生的治療,不要私自用藥,以免延誤病情和傳播病毒。此外,還可以積極參與社會(huì)防控活動(dòng),通過(guò)宣傳、捐款等方式為抗擊疫情貢獻(xiàn)力量。
    總結(jié)起來(lái),預(yù)防非典首先要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生意識(shí),保持良好的生活習(xí)慣,同時(shí)注意使用正確佩戴口罩和咳嗽打噴嚏的方法。此外,社會(huì)的參與也是非常重要的,我們需要共同努力,共同防控。在面對(duì)非典疫情的時(shí)候,每個(gè)人都是一份子,只有通過(guò)個(gè)人和社會(huì)的共同努力,才能夠有效地控制疫情,保護(hù)自己和他人的健康。讓我們攜起手來(lái),共同抗擊非典,為一個(gè)更加健康的未來(lái)而努力。