編寫報(bào)告需要清晰的邏輯思維和良好的表達(dá)能力，以確保傳達(dá)出清晰的信息。報(bào)告中的圖表和數(shù)據(jù)如何進(jìn)行設(shè)計(jì)和展示，以達(dá)到最佳的可視化效果？下面是一些優(yōu)秀報(bào)告范文，供大家參考和借鑒。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇一
十一月五日我們公司組織爬山活動(dòng)，這是我第一次和同事們一起去爬山，那天我們一大早就坐著車出發(fā)了，一路上大家有說(shuō)有笑非常熱鬧，不知不覺就到了目的地。
我們以比賽的形式進(jìn)行爬山，以部門為單位，每個(gè)部門都參加。當(dāng)主席一聲令下，大家都飛一般的往前沖，不一會(huì)兒大家的距離就拉開了，有的速度明顯慢了，有的卻還一個(gè)勁兒的往上跑。，雖然天空飄著雨，山間籠著霧，但是大家根本不怕，都拼盡命的往終點(diǎn)爬，不只年輕人有精力，就連年長(zhǎng)的同事也是拼勁全力，堅(jiān)持到底。中途有兩個(gè)四十五度的樓梯這正是考驗(yàn)同事們意志的時(shí)候了，路非常崎嶇，而且大家已筋疲力盡。實(shí)在不想再走了。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，隨行的同事鼓勵(lì)我們：“同志們走吧，勝利就在眼前！聽了他們的話，大家的精神重新振作起來(lái)，情緒高漲起來(lái)。同事們有的相互拉著手有的手扒著護(hù)欄，一步步向上攀登。在我爬那個(gè)四十五度樓梯時(shí)，一不小心絆了一下差點(diǎn)摔倒，后面的同事說(shuō)：“小心，沒(méi)事的后面那么多人摔了也沒(méi)事兒."我的精神也振奮了起來(lái)，一口氣兒沒(méi)喘的往上爬，一直爬到終點(diǎn)。
登山的時(shí)間是無(wú)比漫長(zhǎng)的，但登到山頂?shù)南矏傂那槭菬o(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的，也是對(duì)毅力和耐力的大考驗(yàn)。到達(dá)終點(diǎn)的人他們相互擁抱，相互贊許，站在終點(diǎn)給即將到達(dá)的同事吶喊助威加油打氣。許多人都是在聽到同事們的吶喊聲后奮力的沖向終點(diǎn)。陸陸續(xù)續(xù)的每個(gè)部門的人都到達(dá)了目的地看著一面面飄揚(yáng)的隊(duì)旗，大家都露出了成功的笑臉。雖然這次活動(dòng)我們也沒(méi)拿上名次，但是我收獲了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高，同時(shí)也增進(jìn)了同事和領(lǐng)導(dǎo)之間的友好關(guān)系。在合完影照完相后，大家開始三三兩兩的結(jié)伴下山，一路上講述著當(dāng)時(shí)上山的一些經(jīng)歷和內(nèi)心的糾葛，是繼續(xù)前進(jìn)還是放棄，但最終還是堅(jiān)持到底，沿路我們還看到了幾個(gè)正在往上爬的同事，即使大家都已經(jīng)無(wú)望折桂，他們還是堅(jiān)持不懈的往上爬。這是一種多么值得學(xué)習(xí)的精神?。⊙赝镜娘L(fēng)景真的好美，聽著潺潺的溪流聲，呼吸著清新的空氣，感受大自然的美。這種感覺是只有努力過(guò)的人才能感受得到啊!
汗水和快樂(lè)是成正比的，之所以快樂(lè)是因?yàn)槲覀兏冻鲞^(guò)，努力過(guò)！成功的喜悅是讓經(jīng)歷過(guò)的人分享的。人生就像爬山一樣，重要的不是結(jié)果，重要的是過(guò)程，和沿途美麗的景色！
這種堅(jiān)持不懈提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的精神不正是我們?cè)诠ぷ髦兴憩F(xiàn)出來(lái)的。公司組織這樣的活動(dòng)既提高了我們個(gè)人也提高了整個(gè)團(tuán)隊(duì)整個(gè)公司，讓我們?cè)跓o(wú)論遇到什么難題的情況下，都不會(huì)輕易地放棄，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量來(lái)解決。東興人最棒！加油！
市場(chǎng)部——張蕊
早上九點(diǎn)半，我一個(gè)人悠載悠載的'起床想去后山跑跑，這時(shí)接到感覺同志打來(lái)電話叫我去爬大寒尖，心想正巧沒(méi)個(gè)伴，一個(gè)人的星期天正愁怎么過(guò)，也想出去透透氣。
到了羊印村，看到有幾部車停著，那里有一大群人等我們。聽說(shuō)是一個(gè)群組織的，感覺又叫上了我?？吹剿麄兊臅r(shí)候，有幾個(gè)男同志在打牌，有幾個(gè)女同志在曬太陽(yáng)聊天，在一戶農(nóng)家飯館等待就餐。我與他們沒(méi)一個(gè)認(rèn)識(shí)，于是也坐在了邊上看打牌。
就餐的時(shí)間到了，大家坐起一桌共十五人，其中6個(gè)mm包括我。聽介紹說(shuō)有開酒店的，有來(lái)自外貿(mào)公司的，有自己做賣買生意的，各不相同。
中飯后開始進(jìn)山，車經(jīng)過(guò)一段“十八灣”的三米水泥路后停，大伙才算真正的開始爬山。
記憶最深的是登山的過(guò)程，山路迷茫不成形，沿途陡峭而難行。我一開始就走在后頭，怕自己跟不上，因?yàn)檎纱┝穗p有跟的皮鞋?，F(xiàn)在躺在床上，腳發(fā)出了陣陣酸痛的感覺，幸許是爬山的效果應(yīng)驗(yàn)了。
起初的山是杉樹林，因?yàn)榍澳攴e雪的原故，這些山上的樹一部分是橫七堅(jiān)八的躺著。踩在上面會(huì)打滑，你可要小心哦。有些驚訝啊，這里有多處還積著厚厚的雪塊。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段后，半山上有一座《丹溪殿》，里面有幾個(gè)佛，最主要的佛叫朱丹溪，是一個(gè)名醫(yī)說(shuō)有的人拜了佛，有的人求了簽。休息片刻，有兩個(gè)男同胞沒(méi)有繼續(xù)跟上隊(duì)伍留守，我們其他人再上，聽說(shuō)那是更高更陡峭山路。感覺征求了我的意見，問(wèn)是否吃的消，我答別人能行，我也能行。其實(shí)打心里想，那是叫堅(jiān)持別人的堅(jiān)強(qiáng)。
爬上第二段山路的時(shí)候，我真有不再繼續(xù)的想法。望去似乎沒(méi)有路，你只是站在了山叢林深處，四面環(huán)樹。每過(guò)一道檻，你得趴著或是蹲著鉆過(guò)去。并且一不小心，有很多帶刺的東西把你弄得個(gè)遍體鱗傷。這次大伙的手可都有中招了的。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的艱辛攀爬，終于到達(dá)了山頂。清涼的春風(fēng)徐徐吹來(lái)，吹走了方才臉上的熾熱。俯眼望去，群山環(huán)繞，心胸變得豁然開朗。感覺整山是那么的清秀，安靜而純潔。
山頂是稀疏的一些干樹叢，大約有一米多高，光禿禿的像個(gè)秋天的樣子。些許平坦了許多，在最高處一幾米平地上，立著一塊大石碑，紅然大字顯示著“大寒尖義烏第一峰”，海撥925.6米。在那小息片刻，有一種感覺想要飛。
爬山求什么呢，莫名間我明白了。站在山頂上，微風(fēng)吹過(guò)，你只擁有一顆單純的心，所有的煩惱遠(yuǎn)離你，你吸呼著新鮮空氣，那是只屬于你一個(gè)人的自由釋放。
登山如人生一樣,有起有落,有上有下.我用上山的心情，去體味著人生的起落．
俗語(yǔ)說(shuō)上山容易下山難,就像生活中,本味上去了,降下來(lái)很難.
雖說(shuō)是上山,但是也會(huì)有往下走的時(shí)候,也會(huì)有走平路的時(shí)候,不會(huì)一直只是向上走,
就像人生中,有起有落，不會(huì)總是直線向上,偶爾也會(huì)向下流動(dòng),或是走走平線,這都是為了更好的向上流動(dòng).
有時(shí)候人生也是如此，只有把自己逼到一種只能進(jìn)不能退的路上，才會(huì)咬著牙向前．
橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇二
第一段：引言（100字）
在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我選擇了爬山作為我的主題。爬山不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種挑戰(zhàn)自我和超越自我的活動(dòng)。這次爬山實(shí)踐讓我切身體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅(jiān)持不懈以及積極向上的精神。通過(guò)攀登高山，我深刻認(rèn)識(shí)到了生活中的困難和挑戰(zhàn)遠(yuǎn)沒(méi)有想象中那么可怕，只要我們有足夠的勇氣和毅力，就能戰(zhàn)勝一切困難。
第二段：團(tuán)結(jié)協(xié)作（250字）
在爬山過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作是攀登高山的關(guān)鍵。在第一天的徒步旅行中，我們必須共同面對(duì)陡峭的山路、滑石和道路上的危險(xiǎn)。一個(gè)人的力量是微薄的，但如果大家齊心協(xié)力，互相幫助，我們就能克服一切困難。當(dāng)有隊(duì)員遇到體力不支時(shí)，其他隊(duì)員會(huì)及時(shí)伸出援助之手，使我們能夠順利完成攀登。而這種團(tuán)隊(duì)精神也給我很深的觸動(dòng)。在以后的工作和生活中，我也會(huì)時(shí)刻保持團(tuán)結(jié)合作的心態(tài)，相信只要大家共同努力，就一定能夠創(chuàng)造出更好的成績(jī)。
第三段：堅(jiān)持不懈（300字）
爬山過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的重要性。山路彎曲陡峭，我們需要長(zhǎng)時(shí)間的徒步旅行，而這對(duì)我們的體力和毅力都是一次極大的挑戰(zhàn)。在攀登的過(guò)程中，我遇到了許多疲憊和困難，甚至想過(guò)放棄。然而，每當(dāng)我登上一個(gè)新的高峰，看到那一片壯麗的景色，我就深受鼓舞，重新燃起了對(duì)成功的渴望。這次爬山實(shí)踐讓我明白了只要我們堅(jiān)持不懈，不斷努力，就一定能夠攀登到生活的巔峰。
第四段：積極向上（300字）
爬山不僅是一種體力和意志的挑戰(zhàn)，更是一種心態(tài)的修煉。在陡峭的山路上，我們時(shí)常面臨挫折和疲憊，但是只要我們保持積極向上的心態(tài)，就能夠戰(zhàn)勝困難。我清楚地記得有一次攀登中，遇到了一段特別陡峭的路段，幾乎沒(méi)有踩腳的地方。這時(shí)，我的隊(duì)友們并肩而上，鼓勵(lì)著我不要害怕，堅(jiān)持下去。正是這種積極向上的心態(tài)，讓我克服了恐懼，成功地完成了攀登。在以后的生活中，不論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，我都會(huì)以積極向上的心態(tài)面對(duì)，相信自己能夠戰(zhàn)勝一切。
第五段：總結(jié)（250字）
通過(guò)這次爬山實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了生活中的困難和挑戰(zhàn)遠(yuǎn)沒(méi)有想象中那么可怕，只要我們有足夠的勇氣和毅力，就能戰(zhàn)勝一切困難。團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈和積極向上的精神將伴隨我一生。我相信，在未來(lái)的工作和生活中，只要我保持這些優(yōu)秀的品質(zhì)，我一定會(huì)取得更好的成績(jī)。我要感謝這次爬山實(shí)踐給我?guī)?lái)的成長(zhǎng)和啟示，也要感謝我的隊(duì)友們的支持和幫助。我將永遠(yuǎn)銘記這次特殊的經(jīng)歷，讓它成為我人生道路上的一座重要里程碑。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇三
今天我們一大家子開車去豹子爬山。一到那里，我的眼睛立刻被人造海灘和清澈的小橋吸引住了。很遺憾我們不是來(lái)這里看這些美景的，而是來(lái)爬山的。
我們開始分組。有些人留下來(lái)照顧爺爺奶奶，有些人開車去洗車。不用說(shuō)，大多數(shù)人選擇爬山。
開始爬山！
爬山的時(shí)候，大家都興高采烈的吹噓著，爬上了山，但是奇怪的事情發(fā)生了，爬上山的人越來(lái)越少，最后只剩下五個(gè)人；我哥，大哥，我未來(lái)的大嫂。但是我不在乎。我時(shí)不時(shí)的'爬，站，往外看。
可悲的是，那段時(shí)間有限，我無(wú)法爬到最大。如果來(lái)年有機(jī)會(huì)，我會(huì)爬到山頂看看發(fā)生了什么！
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇四
第一段：引入背景和目的（150字）
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生們拓寬視野、增長(zhǎng)見識(shí)、培養(yǎng)實(shí)踐能力的重要途徑之一。在本次社會(huì)實(shí)踐中，我選擇了參加爬山活動(dòng)，目的是鍛煉身體、挑戰(zhàn)自我。爬山不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還能培養(yǎng)堅(jiān)毅的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神，幫助我更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第二段：準(zhǔn)備和登山過(guò)程（250字）
在爬山前，我們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。首先，我購(gòu)買了專業(yè)的登山裝備，包括運(yùn)動(dòng)鞋、防滑手套、登山杖等。其次，我們參加了幾次訓(xùn)練課程，學(xué)習(xí)了基本的登山知識(shí)和技巧，了解了戶外安全注意事項(xiàng)。當(dāng)天，我們一早出發(fā)，的士行程確定。去到山腳下后，我們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，確保身體狀態(tài)良好。開始爬山后，我感受到了身體的巨大挑戰(zhàn)，但我堅(jiān)信自己能夠堅(jiān)持下去。
第三段：體會(huì)和收獲（350字）
在整個(gè)爬山過(guò)程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。起初，每一步都讓我喘不過(guò)氣來(lái)，雙腿發(fā)軟，但我堅(jiān)持不懈，一步一個(gè)腳印地向前。在攀爬過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽導(dǎo)游的指導(dǎo)，與隊(duì)友互相攙扶、支持，形成了緊密的團(tuán)隊(duì)關(guān)系。團(tuán)隊(duì)的力量使我們能夠相互鼓勵(lì)、走出困境。爬山的過(guò)程也讓我體會(huì)到了身心的奇妙連接，頭腦清晰，能量充沛。當(dāng)我艱難地攀到山頂時(shí)，欣喜之余，我明白了堅(jiān)持不懈的意義。
第四段：反思和認(rèn)識(shí)（300字）
經(jīng)過(guò)這次爬山活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。面對(duì)困難時(shí)，我不再輕易放棄，而是用持之以恒的精神去克服問(wèn)題。此外，我還意識(shí)到了自身的不足之處，比如體能、導(dǎo)航能力等，這些都成了我今后可以提升的方向。同時(shí)，我也深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，無(wú)論是在家庭、學(xué)校還是工作中，與團(tuán)隊(duì)的默契和合作能力都非常關(guān)鍵。
第五段：總結(jié)和展望（150字）
通過(guò)這次爬山經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的力量和團(tuán)隊(duì)的重要性。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)以更加積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)與技能，與團(tuán)隊(duì)成員密切協(xié)作，共同取得更好的成績(jī)。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)關(guān)注自身的不足之處，努力提升個(gè)人綜合素質(zhì)，成為一個(gè)有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)人。我期待著未來(lái)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，希望通過(guò)更多的實(shí)踐鍛煉和經(jīng)驗(yàn)積累，為自己的成長(zhǎng)打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇五
今年暑假，我們一家人一起去爬山，在那里度過(guò)了一個(gè)難忘的暑假。
當(dāng)我們來(lái)到山腳時(shí)，我驚訝地說(shuō)：“多壯觀??！山那么高，用望遠(yuǎn)鏡看不到山峰。”爸爸問(wèn)我：“你敢嗎？”我大聲說(shuō)：“敢！”但是我的心一點(diǎn)底都沒(méi)有。我們爬上山路，爬不到一半。我坐在路邊的石頭上，全身發(fā)軟，腿上好像灌滿了鉛。爸爸笑著說(shuō)：“你不是說(shuō)可以爬到山頂嗎？怎么了，我不會(huì)爬！”我知道我爸在用嘲諷，我撅著嘴說(shuō)：“我就是爬，好嗎？”爸爸也坐了下來(lái)，平靜地說(shuō)：“孩子，不管做什么，總是這樣。一開始，他們充滿期待和信心。但是，在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)遇到很多困難。有些人能堅(jiān)持并克服一切困難，所以他們成功了，能在山頂看到最美的風(fēng)景。然而，有些人半途而廢，永遠(yuǎn)達(dá)不到山頂。心里充滿了遺憾。你愿意和我一起去看山頂?shù)娘L(fēng)景嗎？”聽了父親的話，我又站了起來(lái)，繼續(xù)爬山。
不知道過(guò)了多久，我們終于爬到了山頂。從山上往下看，太美了！山頂上長(zhǎng)滿了古樹。白云飄來(lái)飄去，只要伸手就能接住?？粗罩酗w翔的小鳥，我張開雙臂，仿佛自己變成了一只飛翔的.小鳥。
這是我暑假的爬山。通過(guò)這次經(jīng)歷，我明白了做任何事都有毅力。只有堅(jiān)持，我才能贏！
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇六
今年暑假，我們一家人一起去爬山，在那里度過(guò)了一個(gè)難忘的暑假。
當(dāng)我們來(lái)到山腳時(shí)，我驚訝地說(shuō)：“多壯觀?。∩侥敲锤?，用望遠(yuǎn)鏡看不到山峰?！卑职謫?wèn)我：“你敢嗎？”我大聲說(shuō)：“敢！”但是我的心一點(diǎn)底都沒(méi)有。我們爬上山路，爬不到一半。我坐在路邊的石頭上，全身發(fā)軟，腿上好像灌滿了鉛。爸爸笑著說(shuō)：“你不是說(shuō)可以爬到山頂嗎？怎么了，我不會(huì)爬！”我知道我爸在用嘲諷，我撅著嘴說(shuō)：“我就是爬，好嗎？”爸爸也坐了下來(lái)，平靜地說(shuō)：“孩子，不管做什么，總是這樣。一開始，他們充滿期待和信心。但是，在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)遇到很多困難。有些人能堅(jiān)持并克服一切困難，所以他們成功了，能在山頂看到最美的風(fēng)景。然而，有些人半途而廢，永遠(yuǎn)達(dá)不到山頂。心里充滿了遺憾。你愿意和我一起去看山頂?shù)娘L(fēng)景嗎？”聽了父親的話，我又站了起來(lái)，繼續(xù)爬山。
不知道過(guò)了多久，我們終于爬到了山頂。從山上往下看，太美了！山頂上長(zhǎng)滿了古樹。白云飄來(lái)飄去，只要伸手就能接住?？粗罩酗w翔的`小鳥，我張開雙臂，仿佛自己變成了一只飛翔的小鳥。
這是我暑假的爬山。通過(guò)這次經(jīng)歷，我明白了做任何事都有毅力。只有堅(jiān)持，我才能贏！
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇七
爬山是一種古老的運(yùn)動(dòng)方式，能夠鍛煉人的體魄，修復(fù)心靈，是一項(xiàng)令人愉悅又具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。近日，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我亦有幸參加了一次爬山活動(dòng)，通過(guò)攀登險(xiǎn)峻的山峰，我深刻體會(huì)到了爬山的樂(lè)趣與收獲。在這次活動(dòng)中，我不僅鍛煉了身體，也學(xué)到了許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和觀念，收獲良多。
【第二段：爬山的挑戰(zhàn)】
在這次爬山活動(dòng)中，我所面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)是山峰的高度與陡峭程度。剛開始的時(shí)候，我心生畏懼，一度想要退縮，但是看到其他隊(duì)友堅(jiān)定的眼神，我決定堅(jiān)持下去。開始時(shí)的步履艱難，呼吸急促，但是當(dāng)我挑戰(zhàn)成功時(shí)，我感到了巨大的成就感。爬山過(guò)程中，我也面臨了心理的疲勞與壓力。每攀登到一個(gè)高處，我都能看到更加美麗的景色，這使我不斷地推動(dòng)自己前進(jìn)。團(tuán)隊(duì)合作也是這次活動(dòng)中的一個(gè)重要部分。大家互相鼓勵(lì)與幫助，共同攀登到了山峰頂端。這次爬山經(jīng)歷讓我明白了挑戰(zhàn)與壓力是我們成長(zhǎng)的橋梁，只有不斷超越自己才能獲得更多的成就。
【第三段：身心的鍛煉與放松】
爬山不僅是對(duì)體力的挑戰(zhàn)，也是對(duì)心理素質(zhì)的考驗(yàn)。攀登過(guò)程中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，加強(qiáng)了體力的鍛煉。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)身心的放松與平靜哪怕只是站在山頂欣賞大自然的風(fēng)景，也能讓內(nèi)心得到極大的舒緩。它幫助我忘記了生活和學(xué)業(yè)上一些壓力，重新調(diào)整我的狀態(tài)。登山的過(guò)程中，我還學(xué)到了堅(jiān)持不懈、永不言棄的精神，明白了拼搏才能取得成功的道理。
【第四段：人與自然的和諧】
爬山讓我與大自然更加親密，我感受到了大自然的偉大與宏偉。站在山頂上，俯瞰群山脈山谷，我看到了大自然的壯麗和美麗。我深深地體會(huì)到人與自然的和諧共生，我們應(yīng)該珍愛和保護(hù)大自然。爬山過(guò)程中，我開始重視環(huán)境保護(hù)意識(shí)，盡量減少對(duì)大自然的破壞，從小事做起保護(hù)地球。
【第五段：結(jié)語(yǔ)】
通過(guò)這次爬山的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我明白了爬山不僅是一種體驗(yàn)與挑戰(zhàn)，更是一次對(duì)自己的成長(zhǎng)與提升。攀登的艱辛讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的人。同時(shí)，它也讓我更加珍惜與珍愛大自然，意識(shí)到環(huán)境保護(hù)的重要性。我會(huì)將這次爬山的經(jīng)歷與收獲融入到未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中，發(fā)揚(yáng)這種堅(jiān)持不懈的精神，迎接更多而又不同的挑戰(zhàn)。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇八
清晨，蔭綠的山谷里，百鳥啾鳴，明麗的陽(yáng)光照耀著郁郁蔥蔥的森林，天氣就象我的心情一樣“好極了”——我們今天要去爬山!磨基山，我來(lái)啦!
我們?cè)缭缇统霭l(fā)了。山坳里幾縷淡淡的晨霧緩緩升騰，在半山腰縈繞飄蕩，宛若一條潔白的哈達(dá)輕輕掛在仙女的脖子上。路樹上那晶瑩的露水映著初升的朝陽(yáng)，像顆顆珍珠，一閃一閃地在樹葉的尖端顫動(dòng)著。我們一邊欣賞美景，一邊朝山頂進(jìn)發(fā)。從昨晚就興奮得不想睡覺，一心想著今天“爬山探險(xiǎn)”的弟弟“不走尋常路”，幾步竄入一條人跡罕至的小道，沒(méi)辦法，我們只有盡力跟上“那只小猴子”的步伐，弟弟跑前跑后，不知疲倦，一會(huì)兒在趴在草叢里找螞蚱，一會(huì)兒又翻開石塊找蟈蟈，媽媽亦步亦趨，活像護(hù)雛的雞媽媽，我看著快活的弟弟，就象看到“當(dāng)年的我”，現(xiàn)在的我，想的就是好好享受這難得的沒(méi)有作業(yè)的時(shí)光，爸爸好像也挺享受這難得的閑暇，一路上小曲兒哼個(gè)不斷，那并不美妙的聲音竟也并不象平日那般難聽。這條路可真難走，每走一步都很艱難。一邊往上爬，爸爸、媽媽一邊不時(shí)地叮囑我們要注意腳下，腳要踩穩(wěn)，有時(shí)實(shí)在不好爬的時(shí)候，爸爸就使勁往上拽我們。好在爸爸及時(shí)制止了弟弟的“胡鬧”，我們又回到了上山的“正道”上。越往上走，大自然的氣息就越濃厚，我們穿行在神秘而美麗的山中。
終于，我們登上了山頂!我抬頭仰望藍(lán)天，天上的云朵白得宛如無(wú)瑕的'雪;天上的云更軟了，軟得好像一團(tuán)團(tuán)緊簇的棉花;天上的云更靜了，靜得使你感覺不到它在飄動(dòng)，“不敢高聲語(yǔ)，恐驚天上人”的意境應(yīng)該就是如此吧;我低頭俯視大地，一片片莊稼連在一起，成了綠的世界，綠的海洋。微風(fēng)拂過(guò)，海面泛起了微波，漸漸擴(kuò)散開來(lái)，延綿到遠(yuǎn)方。遠(yuǎn)處聳立的高樓，筆直的馬路，長(zhǎng)虹般的大橋，緞練似的長(zhǎng)江，盡收眼底，“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪氣令我意氣風(fēng)發(fā)。
“唯有歷經(jīng)攀登的艱辛，方可品評(píng)高處的美景”，爸爸的細(xì)語(yǔ)震撼了我的心靈深處，這種感覺將永遠(yuǎn)激勵(lì)我奮力前行!
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇九
今天我媽帶我去姨媽家吃飯。我姑姑住在西潼。我們坐了9路車到我姑姑家，包括兩個(gè)孩子和兩個(gè)姑姑。爬山前我們?cè)诎⒁碳页粤撕攘恕?BR> 我們先去梨園吧。梨園建在山上。我們?nèi)チ死鎴@，讓看園的老奶奶摘了六個(gè)梨，我們每人一個(gè)。我使勁咬了一口，才看到甜水冒出來(lái)。吃了一個(gè)，大家都說(shuō)好吃，我媽就買了5斤。通過(guò)這段時(shí)間，我已經(jīng)知道怎么摘梨了，因?yàn)檫@些梨是我們親手種的。程序是先摘梨，選哪個(gè)。梨莖上有一個(gè)小疙瘩，然后輕輕一挑就下來(lái)了。
我們繼續(xù)前進(jìn)，目標(biāo)是：一個(gè)老人的家。我們翻山越嶺來(lái)到山谷，突然開始下雨，雨越下越大。當(dāng)我穿著裙子的時(shí)候，我的衣服濕透了，但我繼續(xù)前進(jìn)。過(guò)了一會(huì)兒，雨停了，太陽(yáng)下山了，路邊的草干干凈凈，樹葉上的露水反射出五顏六色的光，美極了！我的衣服很快就干了，然后我們到了我爺爺家，這是我們旅行的目的地！我們?nèi)ピ鹤永镎衩缀臀骷t柿.抓住玉米，把它擰下來(lái)。然后我們?cè)阱伬镏?。煮好了，我抓起一根棍子，咬了一口。哇！很甜。吃完飯，阿姨給我們帶了點(diǎn)玉米回家。她…說(shuō)我很堅(jiān)強(qiáng)。然后，我們坐了9路車，高高興興地回家了。今天，我們玩得很開心！
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇十
家具是每個(gè)家庭必備的。而買家具的市場(chǎng)，品牌也有很多，大家有印象的有曲美qm、聯(lián)邦、全友、紅蘋果。而我將在全友家私實(shí)習(xí)銷售。
一名銷售首先是對(duì)于這個(gè)品牌的了解，全友家私是中國(guó)品牌，一家大型民用家具企業(yè)。全友家私有限公司創(chuàng)建于1986年，經(jīng)過(guò)二十余年的勵(lì)精圖治，已發(fā)展成為中國(guó)研、產(chǎn)、銷一體化大型民用家具龍頭企業(yè)。全友家私作為中國(guó)規(guī)模最大的家具制造企業(yè)，公司擁有共計(jì)占地?cái)?shù)千余畝的超大工業(yè)園區(qū)，30多個(gè)專業(yè)分廠、20多個(gè)駐外銷售服務(wù)機(jī)構(gòu)、3000多家專賣店。公司打造了一支由中、意、德、丹麥等國(guó)200多名頂尖設(shè)計(jì)師組成的跨國(guó)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，在中國(guó)成都、深圳、意大利米蘭設(shè)立了3個(gè)研發(fā)中心，主要研發(fā)、生產(chǎn)板式套房家具、沙發(fā)、餐桌椅、床墊、軟床等系列產(chǎn)品，涵蓋50多個(gè)系列、6000多個(gè)產(chǎn)品款式，其中，板式、沙發(fā)兩種產(chǎn)品被授予“中國(guó)名牌產(chǎn)品”稱號(hào)，是中國(guó)家具行業(yè)榮獲兩個(gè)名牌稱號(hào)的家具企業(yè)，是中國(guó)家具制造業(yè)為顧客提供“一站式家居服務(wù)”的典范，贏得了“綠色全友，應(yīng)有盡有”的美譽(yù)，為顧客實(shí)現(xiàn)溫馨家居夢(mèng)想提供了最大化的滿足。公司產(chǎn)品連續(xù)多年暢銷全國(guó)，并遠(yuǎn)銷歐美、東南亞多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，產(chǎn)品銷量在全國(guó)同行業(yè)中連續(xù)多年遙遙領(lǐng)先。全友以“成為世界級(jí)家居用品開發(fā)制造商與服務(wù)提供商”為企業(yè)愿景、以“提供優(yōu)質(zhì)家居產(chǎn)品和服務(wù)，創(chuàng)造美好家居生活”為企業(yè)使命、貫徹“客戶是水，全友是魚；員工是水，全友是魚；社會(huì)是水，全友是魚”的企業(yè)文化，通過(guò)持續(xù)的制度創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新，以國(guó)際化視野，竭誠(chéng)為廣大客戶提供高品質(zhì)、多樣化的家居產(chǎn)品和服務(wù)，引領(lǐng)舒適、環(huán)保、健康的家居生活方式。
剛來(lái)到全友家私家具專賣店實(shí)習(xí)時(shí)，我很緊張和興奮，畢竟是剛踏入社會(huì)什么都不懂，對(duì)社會(huì)上的一切都充滿著好奇。可是看到其他同事們都是以微笑看我的時(shí)候，我也就不緊張了。剛開始時(shí)，領(lǐng)班是讓我對(duì)這些家具進(jìn)行了解，看著一張張介紹書我的頭都大了，可是沒(méi)有辦法，如果不記下這些家具的好處，那拿什么來(lái)向顧客介紹呢？我就在旁邊一件件家具進(jìn)行對(duì)比和記憶。一直連記了兩天，之后才開始銷售，開始就和另外一位同事搭檔，有顧客上門了，她就一一向顧客介紹，而我就在旁邊學(xué)習(xí)，有什么不懂的就虛心向她請(qǐng)教。在工作時(shí)少說(shuō)話多做事，經(jīng)常做衛(wèi)生，那個(gè)同事需要幫助，都樂(lè)于幫助他人，與同事們打好關(guān)系。慢慢的和同事之間混熟了，對(duì)家具的了解也更家深厚了，自己也已經(jīng)能夠獨(dú)自進(jìn)行銷售了，對(duì)家具的講解，對(duì)于顧客的提問(wèn)也能應(yīng)付自如了。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇十一
周六，我和哥哥媽媽一起去爬山。
來(lái)到水蓮山腳下，仰望山峰，煙霧繚繞，群山云霧繚繞。太棒了！我特別喜歡爬高山。當(dāng)我來(lái)到山腳時(shí)，我迫不及待地想爬山。這時(shí)，媽媽說(shuō)：“我們來(lái)對(duì)比一下，看誰(shuí)先爬上山頂。如果他先登頂，我就獎(jiǎng)勵(lì)他一包零食?！甭犕赀@句話，我高興得手舞足蹈。媽媽在地下畫了一條線，指著線說(shuō)：“我們從這里開始跑吧！”我和哥哥點(diǎn)點(diǎn)頭，準(zhǔn)備跑。隨著媽媽的命令：“開始”，我像一只快兔子一樣向山上沖去。爬到半山腰時(shí)，我已經(jīng)把我的母親和哥哥留在了后面。如果我再努力一點(diǎn)，我就能拿到我的獎(jiǎng)品，但是我汗流浹背，上氣不接下氣，所以我停下來(lái)休息。母親和哥哥被留下了，但他們一直在努力慢慢爬山。原來(lái)媽媽和哥哥是在積蓄體力！過(guò)了一會(huì)兒，我媽媽和哥哥跑到我面前。我心想，“肖劍，你不能輸給他們！你不是總說(shuō)自己是登山運(yùn)動(dòng)員嗎？”想到這里，我又開始沖刺，終于超過(guò)了媽媽和哥哥。過(guò)了一會(huì)兒，我氣喘吁吁，雙腿麻木。這時(shí)，我的腳步慢了下來(lái)。我媽媽和哥哥說(shuō)話越來(lái)越大聲，他們似乎趕上了。我想：我不能在最后一刻輸給他們。于是我努力了，終于先到了山頂。山頂?shù)娘L(fēng)景真的很美：山下的汽車就像小螞蟻，遠(yuǎn)處的高樓在云層中若隱若現(xiàn)，很美。
這次爬山讓我鍛煉了，也讓我明白了一個(gè)道理：“最艱難的時(shí)候，是我們離成功不遠(yuǎn)的那一天”。
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爬山的實(shí)踐報(bào)告篇十二
自從我聽說(shuō)大學(xué)有暑期社會(huì)實(shí)踐這項(xiàng)活動(dòng)后就一直想著自己一定要參加，但對(duì)于一個(gè)性格內(nèi)向又不善交流的我，這無(wú)疑是難于上青天的事。事情總是出其不意的，吃飯時(shí)我無(wú)疑向一個(gè)同學(xué)提出我的想法，立刻得到了他的贊同并打算和我組隊(duì)。就這樣我開始了我的實(shí)踐之旅。今年夏天，暑期一開始，看著身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)背著行李高高興興的回家，我心里面還有些許的抱怨，因?yàn)樽鳛槭钇谏鐣?huì)實(shí)踐調(diào)查小組，休閑和娛樂(lè)并不屬于我們?？墒乾F(xiàn)在當(dāng)我回看我們的歷程時(shí)，我覺得我們的犧牲是值得的，我們努力了，不管結(jié)果如何，對(duì)于我們自己而言，都是成功的。
組隊(duì)。不大交流的我，認(rèn)識(shí)的人很少除了本班就只有為數(shù)不多的比較熟的，沒(méi)辦法這只能靠另一個(gè)同學(xué)了，好在他人際關(guān)系還不錯(cuò)不然我的實(shí)踐之旅就只能胎死腹中啦。就是這樣要找到合適的人也還是很不容易的，每天沒(méi)事時(shí)我們就在討論隊(duì)員的事，一邊討論還一邊打電話。這個(gè)人合不合適，合適了他又愿不愿意，隊(duì)員是不是能力很廣泛，甚至是男女比例……我們差不多把我們所認(rèn)識(shí)的人一個(gè)個(gè)都考慮過(guò)。這個(gè)過(guò)程不是很順利，好多同學(xué)我們找到他們，他們都委婉的拒絕了。這時(shí)我們沒(méi)想過(guò)要放棄……三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)隊(duì)伍擴(kuò)大到了五個(gè)，可我們又陷入糾結(jié)之中，隊(duì)員好不容易找齊后，我們又開始忙著找指導(dǎo)老師，本以為很簡(jiǎn)單的事，但是輾轉(zhuǎn)反側(cè)最后到上交策劃書的前一天才把指導(dǎo)老師可確定。只有到用時(shí)，到需要時(shí)，才知道自己卻得太多太多。人際關(guān)系不是一兩天的事，是日積月累的，作為大學(xué)生，一個(gè)即將跨入社會(huì)的成年人，只有有良好的社會(huì)關(guān)系才能在這個(gè)社會(huì)上適應(yīng)。是的，暑期社會(huì)實(shí)踐給我上了一堂重要一課。
準(zhǔn)備。課題、策劃書、隊(duì)服andsoon。立刻就感到有巨大的壓力撲面而來(lái)。首先就是課題，這個(gè)課題可真不好選啊，原先是打算征求每個(gè)成員的意見再開會(huì)討論決定最后的課題，我們兩個(gè)各想出一個(gè)課題，就是想這個(gè)課題，上課一直開小差想著課題，后來(lái)我們兩個(gè)想出了一個(gè)課題，本以為是好事，有課題啦，可我們又面臨新的問(wèn)題，到底選哪個(gè)課題呢?于是我們找資料，找學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐，開會(huì)……這讓我著實(shí)很頭疼，最后我果斷放棄我的課題，采用了現(xiàn)在的課題――安溪茶機(jī)具調(diào)研。課題一確定，我們立馬開會(huì)開始寫策劃書了，從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)策劃書的我，真不知道從何下手，每天都在想著這件事，還好有學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐的幫助，我們很快找到了方向，并以此來(lái)分工。策劃書就這樣開始一點(diǎn)一點(diǎn)的寫了，策劃書的版式我們參照了前一屆學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們的版式，沒(méi)有花太多功夫但效果很不錯(cuò)。
為了寫策劃書的前面的內(nèi)容我們上網(wǎng)不知查了多少資料，u盤上都有好幾十兆的文本文檔。沒(méi)有電腦，我就用手機(jī)查資料，不可以拷貝我就用筆一個(gè)一個(gè)的記下來(lái)。寫策劃書時(shí)，把手頭上的資料看了一遍又一遍，從中提取有用的信息，寫不來(lái)時(shí)還得接著找資料。沒(méi)有電腦，我們得借電腦，同學(xué)、學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐都沒(méi)少借過(guò)，機(jī)房更是不用說(shuō)了。借來(lái)的電腦畢竟不是自己的，得趕在晚上、周末別人不用時(shí)，熬夜、放棄出游來(lái)寫策劃書。我們有一種只許成功不許的信念，正是因此，我們一直都在想著怎么去做、怎么去寫。放棄期中考試、放棄高數(shù)競(jìng)賽、放棄班級(jí)活動(dòng)……這些我們都不在乎，只為成功。學(xué)，要廣，為了更好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，我們要學(xué)的東西很多。在時(shí)間充足的大學(xué)，條件優(yōu)越的環(huán)境中，我們不應(yīng)浪費(fèi)?；畹嚼?，學(xué)到老，這樣的學(xué)習(xí)思想是我們所必需的。
實(shí)踐。陌生的環(huán)境，陌生的人，沒(méi)住過(guò)旅館，沒(méi)做過(guò)調(diào)研，沒(méi)……一切的一切都是新的。出發(fā)前心中的忐忑，以及各種不安無(wú)不動(dòng)搖著這顆不堅(jiān)定的心。這次活動(dòng)有問(wèn)卷調(diào)查、走訪企業(yè)、到政府機(jī)關(guān)訪問(wèn)……這一個(gè)星期沒(méi)有大的挫折，沒(méi)有大的驚喜，有的只是平淡中加一點(diǎn)波瀾。走在陌生的城市、陌生鄉(xiāng)村，感受著異域風(fēng)情，去適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)這個(gè)我們必須去面對(duì)的社會(huì)。一行六人，分工合作。在這里有爭(zhēng)論，有不合，有說(shuō)不完的笑話，又開不完的玩笑，每一天都是嶄新的一天。在這里我學(xué)會(huì)了忍讓，學(xué)會(huì)了合作，學(xué)會(huì)了付出，學(xué)會(huì)了……通過(guò)這次實(shí)踐我認(rèn)識(shí)到，在實(shí)踐中，我們一定要做一個(gè)有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說(shuō)敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對(duì)你講的感興趣，如何講才會(huì)使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。
除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對(duì)生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹立一個(gè)全新的自我，學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，努力學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會(huì)反思，使自己不斷地前進(jìn)。社會(huì)實(shí)踐前擔(dān)心它的漫長(zhǎng)，但在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，在這一個(gè)星期的活動(dòng)中，我是充實(shí)的，快樂(lè)的。是的，美好的東西總是轉(zhuǎn)瞬即逝的，然而記憶越是永恒的。因?yàn)樗拇嬖?，這個(gè)夏季顯得充實(shí)而又觸動(dòng)人心，社會(huì)實(shí)踐實(shí)際上就是我人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會(huì)影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對(duì)我的影響，也是參加這樣一個(gè)與社會(huì)近距離接觸的活動(dòng)，讓我真正的體會(huì)到只有不斷努力才可以夢(mèng)想成真!短短一個(gè)星期的暑期社會(huì)實(shí)踐時(shí)間讓我從中學(xué)到了好多的東西,這些都是從書本中學(xué)不到的.在實(shí)踐中我才體會(huì)到,原來(lái)自己知道的,懂得的東西真是太少太少了,正所謂是:書到用時(shí)方恨少啊!覺得自己其實(shí)就像是一張白紙,真的需要好好來(lái)填寫紙上的空白.通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐,我不但認(rèn)識(shí)到自身的不足,也學(xué)到了一些東西,待人接物,為人處事等等.并且豐富了自己的知識(shí)面,拓寬了自己的視野,鍛煉了自我,強(qiáng)化了自我.我們要想在這個(gè)社會(huì)立足,要想適應(yīng)這個(gè)社會(huì),我們必須不斷的壯大自己,不斷的努力,這樣才不至于被這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)淘汰.
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。所謂實(shí)踐就是把所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)書本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合。不登高山，不知天之高也;不臨深溪，不知地之厚也。本著“絕知此事要躬行”的祖訓(xùn)，我進(jìn)行了為期七天的暑期實(shí)踐活動(dòng)，并受益匪淺。我想我應(yīng)該在課余時(shí)間，試著走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，而不是一直窩在宿舍，沉迷在課本里。這樣才能走上與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己;這樣才不會(huì)是一只井底之蛙，見識(shí)短淺。
感言。社會(huì)實(shí)踐只是一個(gè)小小的開始，只是邁進(jìn)社會(huì)前的一次小小的體驗(yàn)，沒(méi)有太多的坎坷，太多的失敗，但有太多的不會(huì)，太多的無(wú)助。這是一次對(duì)自己的挑戰(zhàn)，對(duì)生活的挑戰(zhàn)。個(gè)人的力量是有限的，但是眾人的力量是巨大的。如果說(shuō)是這次活動(dòng)對(duì)我個(gè)人的發(fā)展有推動(dòng)力的話，那不得不說(shuō)它讓我懂得了努力了不一定會(huì)成功，不努力那么就一定不會(huì)成功。我在活動(dòng)中碰過(guò)很多次壁，也想過(guò)就這么放棄吧，但是內(nèi)心又有那么一點(diǎn)不甘心，憑著那點(diǎn)不甘心我硬著頭皮走下去了，卻沒(méi)想到會(huì)越走越順利，我想這應(yīng)該是上天對(duì)我努力的回報(bào)吧。所以在以后的人生中，我會(huì)努力為我的理想和目標(biāo)奮斗。總結(jié)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我覺得不虛此行。我們付出了很多，同時(shí)了收獲了很多，學(xué)到了很多，這些經(jīng)歷將是我們一生的財(cái)富。
每向前邁開一步都是巨大的挑戰(zhàn)，每一次挑戰(zhàn)都是生活的一部分。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇十三
廚房是廚師的戰(zhàn)場(chǎng)，由其是是生意非常的時(shí)候，那種場(chǎng)面真的就跟戰(zhàn)場(chǎng)上打戰(zhàn)一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設(shè)和物品（包括調(diào)味品和原材料）都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂(lè)譜。墩子也叫切配，專六負(fù)責(zé)原材料的精加工，打盒負(fù)責(zé)將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負(fù)責(zé)使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來(lái)專門負(fù)責(zé)菜品的烹制，點(diǎn)心間的師傅專門負(fù)責(zé)面食點(diǎn)心的制作，涼菜間在另一間房里，負(fù)責(zé)冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡(jiǎn)單，只要反臺(tái)上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時(shí)傳遞好前臺(tái)以及威望之間的住處所以每天工作和學(xué)習(xí)，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實(shí)。
休息的時(shí)候，我也主動(dòng)找我們的領(lǐng)導(dǎo)和同事虛心地向他們請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，傳菜部的領(lǐng)班跟我說(shuō)：“我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬(wàn)不要小看做小事，大事都是由小事積累起來(lái)的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無(wú)以成江海；不積跬步無(wú)以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e(cuò)誤和缺點(diǎn)，我也一直很虛心地請(qǐng)都領(lǐng)班還對(duì)我說(shuō)，我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實(shí)，然后他也跟我說(shuō)：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什么區(qū)別嗎和聯(lián)系嗎？“我說(shuō)：”看不出“?！澳俏襾?lái)告拆你，領(lǐng)班說(shuō)”，做切配的做打盒的徒弟經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的踏實(shí)的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨(dú)當(dāng)一面，這就是他們之間的聯(lián)系和區(qū)別“。領(lǐng)班還對(duì)我說(shuō)：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實(shí)，聽了我的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我所說(shuō)的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書時(shí)的事，他說(shuō)他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東西，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見識(shí)”。
拿到第一筆工資時(shí)，我并沒(méi)有感到特別開心，只覺得全身心的累。不過(guò)我總算領(lǐng)悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問(wèn)我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：“ofcourse”雖然有些人對(duì)大學(xué)生打工持反對(duì)態(tài)度，但我特別是有過(guò)這次經(jīng)歷之后，我還是比較贊同大學(xué)生在暑假期間打工的。通過(guò)打工，大學(xué)生們可以驗(yàn)證自己所學(xué)的知識(shí)，豐富閱歷，更容易認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，也從而對(duì)讀書的目的性更明確。如果把大學(xué)生的暑期生活分為出外旅游、再學(xué)習(xí)和打工三類，打工應(yīng)該是最好的選擇，它可以讓大學(xué)生提早積累一些就業(yè)經(jīng)歷和工作經(jīng)驗(yàn)，在今后走向社會(huì)時(shí)，更容易為用人單位認(rèn)同?？偨Y(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇一
十一月五日我們公司組織爬山活動(dòng)，這是我第一次和同事們一起去爬山，那天我們一大早就坐著車出發(fā)了，一路上大家有說(shuō)有笑非常熱鬧，不知不覺就到了目的地。
我們以比賽的形式進(jìn)行爬山，以部門為單位，每個(gè)部門都參加。當(dāng)主席一聲令下，大家都飛一般的往前沖，不一會(huì)兒大家的距離就拉開了，有的速度明顯慢了，有的卻還一個(gè)勁兒的往上跑。，雖然天空飄著雨，山間籠著霧，但是大家根本不怕，都拼盡命的往終點(diǎn)爬，不只年輕人有精力，就連年長(zhǎng)的同事也是拼勁全力，堅(jiān)持到底。中途有兩個(gè)四十五度的樓梯這正是考驗(yàn)同事們意志的時(shí)候了，路非常崎嶇，而且大家已筋疲力盡。實(shí)在不想再走了。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，隨行的同事鼓勵(lì)我們：“同志們走吧，勝利就在眼前！聽了他們的話，大家的精神重新振作起來(lái)，情緒高漲起來(lái)。同事們有的相互拉著手有的手扒著護(hù)欄，一步步向上攀登。在我爬那個(gè)四十五度樓梯時(shí)，一不小心絆了一下差點(diǎn)摔倒，后面的同事說(shuō)：“小心，沒(méi)事的后面那么多人摔了也沒(méi)事兒."我的精神也振奮了起來(lái)，一口氣兒沒(méi)喘的往上爬，一直爬到終點(diǎn)。
登山的時(shí)間是無(wú)比漫長(zhǎng)的，但登到山頂?shù)南矏傂那槭菬o(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的，也是對(duì)毅力和耐力的大考驗(yàn)。到達(dá)終點(diǎn)的人他們相互擁抱，相互贊許，站在終點(diǎn)給即將到達(dá)的同事吶喊助威加油打氣。許多人都是在聽到同事們的吶喊聲后奮力的沖向終點(diǎn)。陸陸續(xù)續(xù)的每個(gè)部門的人都到達(dá)了目的地看著一面面飄揚(yáng)的隊(duì)旗，大家都露出了成功的笑臉。雖然這次活動(dòng)我們也沒(méi)拿上名次，但是我收獲了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高，同時(shí)也增進(jìn)了同事和領(lǐng)導(dǎo)之間的友好關(guān)系。在合完影照完相后，大家開始三三兩兩的結(jié)伴下山，一路上講述著當(dāng)時(shí)上山的一些經(jīng)歷和內(nèi)心的糾葛，是繼續(xù)前進(jìn)還是放棄，但最終還是堅(jiān)持到底，沿路我們還看到了幾個(gè)正在往上爬的同事，即使大家都已經(jīng)無(wú)望折桂，他們還是堅(jiān)持不懈的往上爬。這是一種多么值得學(xué)習(xí)的精神?。⊙赝镜娘L(fēng)景真的好美，聽著潺潺的溪流聲，呼吸著清新的空氣，感受大自然的美。這種感覺是只有努力過(guò)的人才能感受得到啊!
汗水和快樂(lè)是成正比的，之所以快樂(lè)是因?yàn)槲覀兏冻鲞^(guò)，努力過(guò)！成功的喜悅是讓經(jīng)歷過(guò)的人分享的。人生就像爬山一樣，重要的不是結(jié)果，重要的是過(guò)程，和沿途美麗的景色！
這種堅(jiān)持不懈提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的精神不正是我們?cè)诠ぷ髦兴憩F(xiàn)出來(lái)的。公司組織這樣的活動(dòng)既提高了我們個(gè)人也提高了整個(gè)團(tuán)隊(duì)整個(gè)公司，讓我們?cè)跓o(wú)論遇到什么難題的情況下，都不會(huì)輕易地放棄，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量來(lái)解決。東興人最棒！加油！
市場(chǎng)部——張蕊
早上九點(diǎn)半，我一個(gè)人悠載悠載的'起床想去后山跑跑，這時(shí)接到感覺同志打來(lái)電話叫我去爬大寒尖，心想正巧沒(méi)個(gè)伴，一個(gè)人的星期天正愁怎么過(guò)，也想出去透透氣。
到了羊印村，看到有幾部車停著，那里有一大群人等我們。聽說(shuō)是一個(gè)群組織的，感覺又叫上了我?？吹剿麄兊臅r(shí)候，有幾個(gè)男同志在打牌，有幾個(gè)女同志在曬太陽(yáng)聊天，在一戶農(nóng)家飯館等待就餐。我與他們沒(méi)一個(gè)認(rèn)識(shí)，于是也坐在了邊上看打牌。
就餐的時(shí)間到了，大家坐起一桌共十五人，其中6個(gè)mm包括我。聽介紹說(shuō)有開酒店的，有來(lái)自外貿(mào)公司的，有自己做賣買生意的，各不相同。
中飯后開始進(jìn)山，車經(jīng)過(guò)一段“十八灣”的三米水泥路后停，大伙才算真正的開始爬山。
記憶最深的是登山的過(guò)程，山路迷茫不成形，沿途陡峭而難行。我一開始就走在后頭，怕自己跟不上，因?yàn)檎纱┝穗p有跟的皮鞋?，F(xiàn)在躺在床上，腳發(fā)出了陣陣酸痛的感覺，幸許是爬山的效果應(yīng)驗(yàn)了。
起初的山是杉樹林，因?yàn)榍澳攴e雪的原故，這些山上的樹一部分是橫七堅(jiān)八的躺著。踩在上面會(huì)打滑，你可要小心哦。有些驚訝啊，這里有多處還積著厚厚的雪塊。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段后，半山上有一座《丹溪殿》，里面有幾個(gè)佛，最主要的佛叫朱丹溪，是一個(gè)名醫(yī)說(shuō)有的人拜了佛，有的人求了簽。休息片刻，有兩個(gè)男同胞沒(méi)有繼續(xù)跟上隊(duì)伍留守，我們其他人再上，聽說(shuō)那是更高更陡峭山路。感覺征求了我的意見，問(wèn)是否吃的消，我答別人能行，我也能行。其實(shí)打心里想，那是叫堅(jiān)持別人的堅(jiān)強(qiáng)。
爬上第二段山路的時(shí)候，我真有不再繼續(xù)的想法。望去似乎沒(méi)有路，你只是站在了山叢林深處，四面環(huán)樹。每過(guò)一道檻，你得趴著或是蹲著鉆過(guò)去。并且一不小心，有很多帶刺的東西把你弄得個(gè)遍體鱗傷。這次大伙的手可都有中招了的。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的艱辛攀爬，終于到達(dá)了山頂。清涼的春風(fēng)徐徐吹來(lái)，吹走了方才臉上的熾熱。俯眼望去，群山環(huán)繞，心胸變得豁然開朗。感覺整山是那么的清秀，安靜而純潔。
山頂是稀疏的一些干樹叢，大約有一米多高，光禿禿的像個(gè)秋天的樣子。些許平坦了許多，在最高處一幾米平地上，立著一塊大石碑，紅然大字顯示著“大寒尖義烏第一峰”，海撥925.6米。在那小息片刻，有一種感覺想要飛。
爬山求什么呢，莫名間我明白了。站在山頂上，微風(fēng)吹過(guò)，你只擁有一顆單純的心，所有的煩惱遠(yuǎn)離你，你吸呼著新鮮空氣，那是只屬于你一個(gè)人的自由釋放。
登山如人生一樣,有起有落,有上有下.我用上山的心情，去體味著人生的起落．
俗語(yǔ)說(shuō)上山容易下山難,就像生活中,本味上去了,降下來(lái)很難.
雖說(shuō)是上山,但是也會(huì)有往下走的時(shí)候,也會(huì)有走平路的時(shí)候,不會(huì)一直只是向上走,
就像人生中,有起有落，不會(huì)總是直線向上,偶爾也會(huì)向下流動(dòng),或是走走平線,這都是為了更好的向上流動(dòng).
有時(shí)候人生也是如此，只有把自己逼到一種只能進(jìn)不能退的路上，才會(huì)咬著牙向前．
橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇二
第一段：引言（100字）
在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我選擇了爬山作為我的主題。爬山不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種挑戰(zhàn)自我和超越自我的活動(dòng)。這次爬山實(shí)踐讓我切身體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅(jiān)持不懈以及積極向上的精神。通過(guò)攀登高山，我深刻認(rèn)識(shí)到了生活中的困難和挑戰(zhàn)遠(yuǎn)沒(méi)有想象中那么可怕，只要我們有足夠的勇氣和毅力，就能戰(zhàn)勝一切困難。
第二段：團(tuán)結(jié)協(xié)作（250字）
在爬山過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作是攀登高山的關(guān)鍵。在第一天的徒步旅行中，我們必須共同面對(duì)陡峭的山路、滑石和道路上的危險(xiǎn)。一個(gè)人的力量是微薄的，但如果大家齊心協(xié)力，互相幫助，我們就能克服一切困難。當(dāng)有隊(duì)員遇到體力不支時(shí)，其他隊(duì)員會(huì)及時(shí)伸出援助之手，使我們能夠順利完成攀登。而這種團(tuán)隊(duì)精神也給我很深的觸動(dòng)。在以后的工作和生活中，我也會(huì)時(shí)刻保持團(tuán)結(jié)合作的心態(tài)，相信只要大家共同努力，就一定能夠創(chuàng)造出更好的成績(jī)。
第三段：堅(jiān)持不懈（300字）
爬山過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的重要性。山路彎曲陡峭，我們需要長(zhǎng)時(shí)間的徒步旅行，而這對(duì)我們的體力和毅力都是一次極大的挑戰(zhàn)。在攀登的過(guò)程中，我遇到了許多疲憊和困難，甚至想過(guò)放棄。然而，每當(dāng)我登上一個(gè)新的高峰，看到那一片壯麗的景色，我就深受鼓舞，重新燃起了對(duì)成功的渴望。這次爬山實(shí)踐讓我明白了只要我們堅(jiān)持不懈，不斷努力，就一定能夠攀登到生活的巔峰。
第四段：積極向上（300字）
爬山不僅是一種體力和意志的挑戰(zhàn)，更是一種心態(tài)的修煉。在陡峭的山路上，我們時(shí)常面臨挫折和疲憊，但是只要我們保持積極向上的心態(tài)，就能夠戰(zhàn)勝困難。我清楚地記得有一次攀登中，遇到了一段特別陡峭的路段，幾乎沒(méi)有踩腳的地方。這時(shí)，我的隊(duì)友們并肩而上，鼓勵(lì)著我不要害怕，堅(jiān)持下去。正是這種積極向上的心態(tài)，讓我克服了恐懼，成功地完成了攀登。在以后的生活中，不論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，我都會(huì)以積極向上的心態(tài)面對(duì)，相信自己能夠戰(zhàn)勝一切。
第五段：總結(jié)（250字）
通過(guò)這次爬山實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了生活中的困難和挑戰(zhàn)遠(yuǎn)沒(méi)有想象中那么可怕，只要我們有足夠的勇氣和毅力，就能戰(zhàn)勝一切困難。團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈和積極向上的精神將伴隨我一生。我相信，在未來(lái)的工作和生活中，只要我保持這些優(yōu)秀的品質(zhì)，我一定會(huì)取得更好的成績(jī)。我要感謝這次爬山實(shí)踐給我?guī)?lái)的成長(zhǎng)和啟示，也要感謝我的隊(duì)友們的支持和幫助。我將永遠(yuǎn)銘記這次特殊的經(jīng)歷，讓它成為我人生道路上的一座重要里程碑。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇三
今天我們一大家子開車去豹子爬山。一到那里，我的眼睛立刻被人造海灘和清澈的小橋吸引住了。很遺憾我們不是來(lái)這里看這些美景的，而是來(lái)爬山的。
我們開始分組。有些人留下來(lái)照顧爺爺奶奶，有些人開車去洗車。不用說(shuō)，大多數(shù)人選擇爬山。
開始爬山！
爬山的時(shí)候，大家都興高采烈的吹噓著，爬上了山，但是奇怪的事情發(fā)生了，爬上山的人越來(lái)越少，最后只剩下五個(gè)人；我哥，大哥，我未來(lái)的大嫂。但是我不在乎。我時(shí)不時(shí)的'爬，站，往外看。
可悲的是，那段時(shí)間有限，我無(wú)法爬到最大。如果來(lái)年有機(jī)會(huì)，我會(huì)爬到山頂看看發(fā)生了什么！
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇四
第一段：引入背景和目的（150字）
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生們拓寬視野、增長(zhǎng)見識(shí)、培養(yǎng)實(shí)踐能力的重要途徑之一。在本次社會(huì)實(shí)踐中，我選擇了參加爬山活動(dòng)，目的是鍛煉身體、挑戰(zhàn)自我。爬山不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還能培養(yǎng)堅(jiān)毅的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神，幫助我更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第二段：準(zhǔn)備和登山過(guò)程（250字）
在爬山前，我們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。首先，我購(gòu)買了專業(yè)的登山裝備，包括運(yùn)動(dòng)鞋、防滑手套、登山杖等。其次，我們參加了幾次訓(xùn)練課程，學(xué)習(xí)了基本的登山知識(shí)和技巧，了解了戶外安全注意事項(xiàng)。當(dāng)天，我們一早出發(fā)，的士行程確定。去到山腳下后，我們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，確保身體狀態(tài)良好。開始爬山后，我感受到了身體的巨大挑戰(zhàn)，但我堅(jiān)信自己能夠堅(jiān)持下去。
第三段：體會(huì)和收獲（350字）
在整個(gè)爬山過(guò)程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。起初，每一步都讓我喘不過(guò)氣來(lái)，雙腿發(fā)軟，但我堅(jiān)持不懈，一步一個(gè)腳印地向前。在攀爬過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽導(dǎo)游的指導(dǎo)，與隊(duì)友互相攙扶、支持，形成了緊密的團(tuán)隊(duì)關(guān)系。團(tuán)隊(duì)的力量使我們能夠相互鼓勵(lì)、走出困境。爬山的過(guò)程也讓我體會(huì)到了身心的奇妙連接，頭腦清晰，能量充沛。當(dāng)我艱難地攀到山頂時(shí)，欣喜之余，我明白了堅(jiān)持不懈的意義。
第四段：反思和認(rèn)識(shí)（300字）
經(jīng)過(guò)這次爬山活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。面對(duì)困難時(shí)，我不再輕易放棄，而是用持之以恒的精神去克服問(wèn)題。此外，我還意識(shí)到了自身的不足之處，比如體能、導(dǎo)航能力等，這些都成了我今后可以提升的方向。同時(shí)，我也深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，無(wú)論是在家庭、學(xué)校還是工作中，與團(tuán)隊(duì)的默契和合作能力都非常關(guān)鍵。
第五段：總結(jié)和展望（150字）
通過(guò)這次爬山經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的力量和團(tuán)隊(duì)的重要性。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)以更加積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)與技能，與團(tuán)隊(duì)成員密切協(xié)作，共同取得更好的成績(jī)。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)關(guān)注自身的不足之處，努力提升個(gè)人綜合素質(zhì)，成為一個(gè)有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)人。我期待著未來(lái)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，希望通過(guò)更多的實(shí)踐鍛煉和經(jīng)驗(yàn)積累，為自己的成長(zhǎng)打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇五
今年暑假，我們一家人一起去爬山，在那里度過(guò)了一個(gè)難忘的暑假。
當(dāng)我們來(lái)到山腳時(shí)，我驚訝地說(shuō)：“多壯觀??！山那么高，用望遠(yuǎn)鏡看不到山峰。”爸爸問(wèn)我：“你敢嗎？”我大聲說(shuō)：“敢！”但是我的心一點(diǎn)底都沒(méi)有。我們爬上山路，爬不到一半。我坐在路邊的石頭上，全身發(fā)軟，腿上好像灌滿了鉛。爸爸笑著說(shuō)：“你不是說(shuō)可以爬到山頂嗎？怎么了，我不會(huì)爬！”我知道我爸在用嘲諷，我撅著嘴說(shuō)：“我就是爬，好嗎？”爸爸也坐了下來(lái)，平靜地說(shuō)：“孩子，不管做什么，總是這樣。一開始，他們充滿期待和信心。但是，在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)遇到很多困難。有些人能堅(jiān)持并克服一切困難，所以他們成功了，能在山頂看到最美的風(fēng)景。然而，有些人半途而廢，永遠(yuǎn)達(dá)不到山頂。心里充滿了遺憾。你愿意和我一起去看山頂?shù)娘L(fēng)景嗎？”聽了父親的話，我又站了起來(lái)，繼續(xù)爬山。
不知道過(guò)了多久，我們終于爬到了山頂。從山上往下看，太美了！山頂上長(zhǎng)滿了古樹。白云飄來(lái)飄去，只要伸手就能接住?？粗罩酗w翔的小鳥，我張開雙臂，仿佛自己變成了一只飛翔的.小鳥。
這是我暑假的爬山。通過(guò)這次經(jīng)歷，我明白了做任何事都有毅力。只有堅(jiān)持，我才能贏！
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇六
今年暑假，我們一家人一起去爬山，在那里度過(guò)了一個(gè)難忘的暑假。
當(dāng)我們來(lái)到山腳時(shí)，我驚訝地說(shuō)：“多壯觀?。∩侥敲锤?，用望遠(yuǎn)鏡看不到山峰?！卑职謫?wèn)我：“你敢嗎？”我大聲說(shuō)：“敢！”但是我的心一點(diǎn)底都沒(méi)有。我們爬上山路，爬不到一半。我坐在路邊的石頭上，全身發(fā)軟，腿上好像灌滿了鉛。爸爸笑著說(shuō)：“你不是說(shuō)可以爬到山頂嗎？怎么了，我不會(huì)爬！”我知道我爸在用嘲諷，我撅著嘴說(shuō)：“我就是爬，好嗎？”爸爸也坐了下來(lái)，平靜地說(shuō)：“孩子，不管做什么，總是這樣。一開始，他們充滿期待和信心。但是，在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)遇到很多困難。有些人能堅(jiān)持并克服一切困難，所以他們成功了，能在山頂看到最美的風(fēng)景。然而，有些人半途而廢，永遠(yuǎn)達(dá)不到山頂。心里充滿了遺憾。你愿意和我一起去看山頂?shù)娘L(fēng)景嗎？”聽了父親的話，我又站了起來(lái)，繼續(xù)爬山。
不知道過(guò)了多久，我們終于爬到了山頂。從山上往下看，太美了！山頂上長(zhǎng)滿了古樹。白云飄來(lái)飄去，只要伸手就能接住?？粗罩酗w翔的`小鳥，我張開雙臂，仿佛自己變成了一只飛翔的小鳥。
這是我暑假的爬山。通過(guò)這次經(jīng)歷，我明白了做任何事都有毅力。只有堅(jiān)持，我才能贏！
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇七
爬山是一種古老的運(yùn)動(dòng)方式，能夠鍛煉人的體魄，修復(fù)心靈，是一項(xiàng)令人愉悅又具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。近日，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我亦有幸參加了一次爬山活動(dòng)，通過(guò)攀登險(xiǎn)峻的山峰，我深刻體會(huì)到了爬山的樂(lè)趣與收獲。在這次活動(dòng)中，我不僅鍛煉了身體，也學(xué)到了許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和觀念，收獲良多。
【第二段：爬山的挑戰(zhàn)】
在這次爬山活動(dòng)中，我所面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)是山峰的高度與陡峭程度。剛開始的時(shí)候，我心生畏懼，一度想要退縮，但是看到其他隊(duì)友堅(jiān)定的眼神，我決定堅(jiān)持下去。開始時(shí)的步履艱難，呼吸急促，但是當(dāng)我挑戰(zhàn)成功時(shí)，我感到了巨大的成就感。爬山過(guò)程中，我也面臨了心理的疲勞與壓力。每攀登到一個(gè)高處，我都能看到更加美麗的景色，這使我不斷地推動(dòng)自己前進(jìn)。團(tuán)隊(duì)合作也是這次活動(dòng)中的一個(gè)重要部分。大家互相鼓勵(lì)與幫助，共同攀登到了山峰頂端。這次爬山經(jīng)歷讓我明白了挑戰(zhàn)與壓力是我們成長(zhǎng)的橋梁，只有不斷超越自己才能獲得更多的成就。
【第三段：身心的鍛煉與放松】
爬山不僅是對(duì)體力的挑戰(zhàn)，也是對(duì)心理素質(zhì)的考驗(yàn)。攀登過(guò)程中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，加強(qiáng)了體力的鍛煉。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)身心的放松與平靜哪怕只是站在山頂欣賞大自然的風(fēng)景，也能讓內(nèi)心得到極大的舒緩。它幫助我忘記了生活和學(xué)業(yè)上一些壓力，重新調(diào)整我的狀態(tài)。登山的過(guò)程中，我還學(xué)到了堅(jiān)持不懈、永不言棄的精神，明白了拼搏才能取得成功的道理。
【第四段：人與自然的和諧】
爬山讓我與大自然更加親密，我感受到了大自然的偉大與宏偉。站在山頂上，俯瞰群山脈山谷，我看到了大自然的壯麗和美麗。我深深地體會(huì)到人與自然的和諧共生，我們應(yīng)該珍愛和保護(hù)大自然。爬山過(guò)程中，我開始重視環(huán)境保護(hù)意識(shí)，盡量減少對(duì)大自然的破壞，從小事做起保護(hù)地球。
【第五段：結(jié)語(yǔ)】
通過(guò)這次爬山的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我明白了爬山不僅是一種體驗(yàn)與挑戰(zhàn)，更是一次對(duì)自己的成長(zhǎng)與提升。攀登的艱辛讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的人。同時(shí)，它也讓我更加珍惜與珍愛大自然，意識(shí)到環(huán)境保護(hù)的重要性。我會(huì)將這次爬山的經(jīng)歷與收獲融入到未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中，發(fā)揚(yáng)這種堅(jiān)持不懈的精神，迎接更多而又不同的挑戰(zhàn)。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇八
清晨，蔭綠的山谷里，百鳥啾鳴，明麗的陽(yáng)光照耀著郁郁蔥蔥的森林，天氣就象我的心情一樣“好極了”——我們今天要去爬山!磨基山，我來(lái)啦!
我們?cè)缭缇统霭l(fā)了。山坳里幾縷淡淡的晨霧緩緩升騰，在半山腰縈繞飄蕩，宛若一條潔白的哈達(dá)輕輕掛在仙女的脖子上。路樹上那晶瑩的露水映著初升的朝陽(yáng)，像顆顆珍珠，一閃一閃地在樹葉的尖端顫動(dòng)著。我們一邊欣賞美景，一邊朝山頂進(jìn)發(fā)。從昨晚就興奮得不想睡覺，一心想著今天“爬山探險(xiǎn)”的弟弟“不走尋常路”，幾步竄入一條人跡罕至的小道，沒(méi)辦法，我們只有盡力跟上“那只小猴子”的步伐，弟弟跑前跑后，不知疲倦，一會(huì)兒在趴在草叢里找螞蚱，一會(huì)兒又翻開石塊找蟈蟈，媽媽亦步亦趨，活像護(hù)雛的雞媽媽，我看著快活的弟弟，就象看到“當(dāng)年的我”，現(xiàn)在的我，想的就是好好享受這難得的沒(méi)有作業(yè)的時(shí)光，爸爸好像也挺享受這難得的閑暇，一路上小曲兒哼個(gè)不斷，那并不美妙的聲音竟也并不象平日那般難聽。這條路可真難走，每走一步都很艱難。一邊往上爬，爸爸、媽媽一邊不時(shí)地叮囑我們要注意腳下，腳要踩穩(wěn)，有時(shí)實(shí)在不好爬的時(shí)候，爸爸就使勁往上拽我們。好在爸爸及時(shí)制止了弟弟的“胡鬧”，我們又回到了上山的“正道”上。越往上走，大自然的氣息就越濃厚，我們穿行在神秘而美麗的山中。
終于，我們登上了山頂!我抬頭仰望藍(lán)天，天上的云朵白得宛如無(wú)瑕的'雪;天上的云更軟了，軟得好像一團(tuán)團(tuán)緊簇的棉花;天上的云更靜了，靜得使你感覺不到它在飄動(dòng)，“不敢高聲語(yǔ)，恐驚天上人”的意境應(yīng)該就是如此吧;我低頭俯視大地，一片片莊稼連在一起，成了綠的世界，綠的海洋。微風(fēng)拂過(guò)，海面泛起了微波，漸漸擴(kuò)散開來(lái)，延綿到遠(yuǎn)方。遠(yuǎn)處聳立的高樓，筆直的馬路，長(zhǎng)虹般的大橋，緞練似的長(zhǎng)江，盡收眼底，“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪氣令我意氣風(fēng)發(fā)。
“唯有歷經(jīng)攀登的艱辛，方可品評(píng)高處的美景”，爸爸的細(xì)語(yǔ)震撼了我的心靈深處，這種感覺將永遠(yuǎn)激勵(lì)我奮力前行!
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇九
今天我媽帶我去姨媽家吃飯。我姑姑住在西潼。我們坐了9路車到我姑姑家，包括兩個(gè)孩子和兩個(gè)姑姑。爬山前我們?cè)诎⒁碳页粤撕攘恕?BR> 我們先去梨園吧。梨園建在山上。我們?nèi)チ死鎴@，讓看園的老奶奶摘了六個(gè)梨，我們每人一個(gè)。我使勁咬了一口，才看到甜水冒出來(lái)。吃了一個(gè)，大家都說(shuō)好吃，我媽就買了5斤。通過(guò)這段時(shí)間，我已經(jīng)知道怎么摘梨了，因?yàn)檫@些梨是我們親手種的。程序是先摘梨，選哪個(gè)。梨莖上有一個(gè)小疙瘩，然后輕輕一挑就下來(lái)了。
我們繼續(xù)前進(jìn)，目標(biāo)是：一個(gè)老人的家。我們翻山越嶺來(lái)到山谷，突然開始下雨，雨越下越大。當(dāng)我穿著裙子的時(shí)候，我的衣服濕透了，但我繼續(xù)前進(jìn)。過(guò)了一會(huì)兒，雨停了，太陽(yáng)下山了，路邊的草干干凈凈，樹葉上的露水反射出五顏六色的光，美極了！我的衣服很快就干了，然后我們到了我爺爺家，這是我們旅行的目的地！我們?nèi)ピ鹤永镎衩缀臀骷t柿.抓住玉米，把它擰下來(lái)。然后我們?cè)阱伬镏?。煮好了，我抓起一根棍子，咬了一口。哇！很甜。吃完飯，阿姨給我們帶了點(diǎn)玉米回家。她…說(shuō)我很堅(jiān)強(qiáng)。然后，我們坐了9路車，高高興興地回家了。今天，我們玩得很開心！
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇十
家具是每個(gè)家庭必備的。而買家具的市場(chǎng)，品牌也有很多，大家有印象的有曲美qm、聯(lián)邦、全友、紅蘋果。而我將在全友家私實(shí)習(xí)銷售。
一名銷售首先是對(duì)于這個(gè)品牌的了解，全友家私是中國(guó)品牌，一家大型民用家具企業(yè)。全友家私有限公司創(chuàng)建于1986年，經(jīng)過(guò)二十余年的勵(lì)精圖治，已發(fā)展成為中國(guó)研、產(chǎn)、銷一體化大型民用家具龍頭企業(yè)。全友家私作為中國(guó)規(guī)模最大的家具制造企業(yè)，公司擁有共計(jì)占地?cái)?shù)千余畝的超大工業(yè)園區(qū)，30多個(gè)專業(yè)分廠、20多個(gè)駐外銷售服務(wù)機(jī)構(gòu)、3000多家專賣店。公司打造了一支由中、意、德、丹麥等國(guó)200多名頂尖設(shè)計(jì)師組成的跨國(guó)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，在中國(guó)成都、深圳、意大利米蘭設(shè)立了3個(gè)研發(fā)中心，主要研發(fā)、生產(chǎn)板式套房家具、沙發(fā)、餐桌椅、床墊、軟床等系列產(chǎn)品，涵蓋50多個(gè)系列、6000多個(gè)產(chǎn)品款式，其中，板式、沙發(fā)兩種產(chǎn)品被授予“中國(guó)名牌產(chǎn)品”稱號(hào)，是中國(guó)家具行業(yè)榮獲兩個(gè)名牌稱號(hào)的家具企業(yè)，是中國(guó)家具制造業(yè)為顧客提供“一站式家居服務(wù)”的典范，贏得了“綠色全友，應(yīng)有盡有”的美譽(yù)，為顧客實(shí)現(xiàn)溫馨家居夢(mèng)想提供了最大化的滿足。公司產(chǎn)品連續(xù)多年暢銷全國(guó)，并遠(yuǎn)銷歐美、東南亞多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，產(chǎn)品銷量在全國(guó)同行業(yè)中連續(xù)多年遙遙領(lǐng)先。全友以“成為世界級(jí)家居用品開發(fā)制造商與服務(wù)提供商”為企業(yè)愿景、以“提供優(yōu)質(zhì)家居產(chǎn)品和服務(wù)，創(chuàng)造美好家居生活”為企業(yè)使命、貫徹“客戶是水，全友是魚；員工是水，全友是魚；社會(huì)是水，全友是魚”的企業(yè)文化，通過(guò)持續(xù)的制度創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新，以國(guó)際化視野，竭誠(chéng)為廣大客戶提供高品質(zhì)、多樣化的家居產(chǎn)品和服務(wù)，引領(lǐng)舒適、環(huán)保、健康的家居生活方式。
剛來(lái)到全友家私家具專賣店實(shí)習(xí)時(shí)，我很緊張和興奮，畢竟是剛踏入社會(huì)什么都不懂，對(duì)社會(huì)上的一切都充滿著好奇。可是看到其他同事們都是以微笑看我的時(shí)候，我也就不緊張了。剛開始時(shí)，領(lǐng)班是讓我對(duì)這些家具進(jìn)行了解，看著一張張介紹書我的頭都大了，可是沒(méi)有辦法，如果不記下這些家具的好處，那拿什么來(lái)向顧客介紹呢？我就在旁邊一件件家具進(jìn)行對(duì)比和記憶。一直連記了兩天，之后才開始銷售，開始就和另外一位同事搭檔，有顧客上門了，她就一一向顧客介紹，而我就在旁邊學(xué)習(xí)，有什么不懂的就虛心向她請(qǐng)教。在工作時(shí)少說(shuō)話多做事，經(jīng)常做衛(wèi)生，那個(gè)同事需要幫助，都樂(lè)于幫助他人，與同事們打好關(guān)系。慢慢的和同事之間混熟了，對(duì)家具的了解也更家深厚了，自己也已經(jīng)能夠獨(dú)自進(jìn)行銷售了，對(duì)家具的講解，對(duì)于顧客的提問(wèn)也能應(yīng)付自如了。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇十一
周六，我和哥哥媽媽一起去爬山。
來(lái)到水蓮山腳下，仰望山峰，煙霧繚繞，群山云霧繚繞。太棒了！我特別喜歡爬高山。當(dāng)我來(lái)到山腳時(shí)，我迫不及待地想爬山。這時(shí)，媽媽說(shuō)：“我們來(lái)對(duì)比一下，看誰(shuí)先爬上山頂。如果他先登頂，我就獎(jiǎng)勵(lì)他一包零食?！甭犕赀@句話，我高興得手舞足蹈。媽媽在地下畫了一條線，指著線說(shuō)：“我們從這里開始跑吧！”我和哥哥點(diǎn)點(diǎn)頭，準(zhǔn)備跑。隨著媽媽的命令：“開始”，我像一只快兔子一樣向山上沖去。爬到半山腰時(shí)，我已經(jīng)把我的母親和哥哥留在了后面。如果我再努力一點(diǎn)，我就能拿到我的獎(jiǎng)品，但是我汗流浹背，上氣不接下氣，所以我停下來(lái)休息。母親和哥哥被留下了，但他們一直在努力慢慢爬山。原來(lái)媽媽和哥哥是在積蓄體力！過(guò)了一會(huì)兒，我媽媽和哥哥跑到我面前。我心想，“肖劍，你不能輸給他們！你不是總說(shuō)自己是登山運(yùn)動(dòng)員嗎？”想到這里，我又開始沖刺，終于超過(guò)了媽媽和哥哥。過(guò)了一會(huì)兒，我氣喘吁吁，雙腿麻木。這時(shí)，我的腳步慢了下來(lái)。我媽媽和哥哥說(shuō)話越來(lái)越大聲，他們似乎趕上了。我想：我不能在最后一刻輸給他們。于是我努力了，終于先到了山頂。山頂?shù)娘L(fēng)景真的很美：山下的汽車就像小螞蟻，遠(yuǎn)處的高樓在云層中若隱若現(xiàn)，很美。
這次爬山讓我鍛煉了，也讓我明白了一個(gè)道理：“最艱難的時(shí)候，是我們離成功不遠(yuǎn)的那一天”。
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爬山的實(shí)踐報(bào)告篇十二
自從我聽說(shuō)大學(xué)有暑期社會(huì)實(shí)踐這項(xiàng)活動(dòng)后就一直想著自己一定要參加，但對(duì)于一個(gè)性格內(nèi)向又不善交流的我，這無(wú)疑是難于上青天的事。事情總是出其不意的，吃飯時(shí)我無(wú)疑向一個(gè)同學(xué)提出我的想法，立刻得到了他的贊同并打算和我組隊(duì)。就這樣我開始了我的實(shí)踐之旅。今年夏天，暑期一開始，看著身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)背著行李高高興興的回家，我心里面還有些許的抱怨，因?yàn)樽鳛槭钇谏鐣?huì)實(shí)踐調(diào)查小組，休閑和娛樂(lè)并不屬于我們?？墒乾F(xiàn)在當(dāng)我回看我們的歷程時(shí)，我覺得我們的犧牲是值得的，我們努力了，不管結(jié)果如何，對(duì)于我們自己而言，都是成功的。
組隊(duì)。不大交流的我，認(rèn)識(shí)的人很少除了本班就只有為數(shù)不多的比較熟的，沒(méi)辦法這只能靠另一個(gè)同學(xué)了，好在他人際關(guān)系還不錯(cuò)不然我的實(shí)踐之旅就只能胎死腹中啦。就是這樣要找到合適的人也還是很不容易的，每天沒(méi)事時(shí)我們就在討論隊(duì)員的事，一邊討論還一邊打電話。這個(gè)人合不合適，合適了他又愿不愿意，隊(duì)員是不是能力很廣泛，甚至是男女比例……我們差不多把我們所認(rèn)識(shí)的人一個(gè)個(gè)都考慮過(guò)。這個(gè)過(guò)程不是很順利，好多同學(xué)我們找到他們，他們都委婉的拒絕了。這時(shí)我們沒(méi)想過(guò)要放棄……三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)隊(duì)伍擴(kuò)大到了五個(gè)，可我們又陷入糾結(jié)之中，隊(duì)員好不容易找齊后，我們又開始忙著找指導(dǎo)老師，本以為很簡(jiǎn)單的事，但是輾轉(zhuǎn)反側(cè)最后到上交策劃書的前一天才把指導(dǎo)老師可確定。只有到用時(shí)，到需要時(shí)，才知道自己卻得太多太多。人際關(guān)系不是一兩天的事，是日積月累的，作為大學(xué)生，一個(gè)即將跨入社會(huì)的成年人，只有有良好的社會(huì)關(guān)系才能在這個(gè)社會(huì)上適應(yīng)。是的，暑期社會(huì)實(shí)踐給我上了一堂重要一課。
準(zhǔn)備。課題、策劃書、隊(duì)服andsoon。立刻就感到有巨大的壓力撲面而來(lái)。首先就是課題，這個(gè)課題可真不好選啊，原先是打算征求每個(gè)成員的意見再開會(huì)討論決定最后的課題，我們兩個(gè)各想出一個(gè)課題，就是想這個(gè)課題，上課一直開小差想著課題，后來(lái)我們兩個(gè)想出了一個(gè)課題，本以為是好事，有課題啦，可我們又面臨新的問(wèn)題，到底選哪個(gè)課題呢?于是我們找資料，找學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐，開會(huì)……這讓我著實(shí)很頭疼，最后我果斷放棄我的課題，采用了現(xiàn)在的課題――安溪茶機(jī)具調(diào)研。課題一確定，我們立馬開會(huì)開始寫策劃書了，從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)策劃書的我，真不知道從何下手，每天都在想著這件事，還好有學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐的幫助，我們很快找到了方向，并以此來(lái)分工。策劃書就這樣開始一點(diǎn)一點(diǎn)的寫了，策劃書的版式我們參照了前一屆學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們的版式，沒(méi)有花太多功夫但效果很不錯(cuò)。
為了寫策劃書的前面的內(nèi)容我們上網(wǎng)不知查了多少資料，u盤上都有好幾十兆的文本文檔。沒(méi)有電腦，我就用手機(jī)查資料，不可以拷貝我就用筆一個(gè)一個(gè)的記下來(lái)。寫策劃書時(shí)，把手頭上的資料看了一遍又一遍，從中提取有用的信息，寫不來(lái)時(shí)還得接著找資料。沒(méi)有電腦，我們得借電腦，同學(xué)、學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐都沒(méi)少借過(guò)，機(jī)房更是不用說(shuō)了。借來(lái)的電腦畢竟不是自己的，得趕在晚上、周末別人不用時(shí)，熬夜、放棄出游來(lái)寫策劃書。我們有一種只許成功不許的信念，正是因此，我們一直都在想著怎么去做、怎么去寫。放棄期中考試、放棄高數(shù)競(jìng)賽、放棄班級(jí)活動(dòng)……這些我們都不在乎，只為成功。學(xué)，要廣，為了更好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，我們要學(xué)的東西很多。在時(shí)間充足的大學(xué)，條件優(yōu)越的環(huán)境中，我們不應(yīng)浪費(fèi)?；畹嚼?，學(xué)到老，這樣的學(xué)習(xí)思想是我們所必需的。
實(shí)踐。陌生的環(huán)境，陌生的人，沒(méi)住過(guò)旅館，沒(méi)做過(guò)調(diào)研，沒(méi)……一切的一切都是新的。出發(fā)前心中的忐忑，以及各種不安無(wú)不動(dòng)搖著這顆不堅(jiān)定的心。這次活動(dòng)有問(wèn)卷調(diào)查、走訪企業(yè)、到政府機(jī)關(guān)訪問(wèn)……這一個(gè)星期沒(méi)有大的挫折，沒(méi)有大的驚喜，有的只是平淡中加一點(diǎn)波瀾。走在陌生的城市、陌生鄉(xiāng)村，感受著異域風(fēng)情，去適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)這個(gè)我們必須去面對(duì)的社會(huì)。一行六人，分工合作。在這里有爭(zhēng)論，有不合，有說(shuō)不完的笑話，又開不完的玩笑，每一天都是嶄新的一天。在這里我學(xué)會(huì)了忍讓，學(xué)會(huì)了合作，學(xué)會(huì)了付出，學(xué)會(huì)了……通過(guò)這次實(shí)踐我認(rèn)識(shí)到，在實(shí)踐中，我們一定要做一個(gè)有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說(shuō)敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對(duì)你講的感興趣，如何講才會(huì)使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。
除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對(duì)生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹立一個(gè)全新的自我，學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，努力學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會(huì)反思，使自己不斷地前進(jìn)。社會(huì)實(shí)踐前擔(dān)心它的漫長(zhǎng)，但在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，在這一個(gè)星期的活動(dòng)中，我是充實(shí)的，快樂(lè)的。是的，美好的東西總是轉(zhuǎn)瞬即逝的，然而記憶越是永恒的。因?yàn)樗拇嬖?，這個(gè)夏季顯得充實(shí)而又觸動(dòng)人心，社會(huì)實(shí)踐實(shí)際上就是我人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會(huì)影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對(duì)我的影響，也是參加這樣一個(gè)與社會(huì)近距離接觸的活動(dòng)，讓我真正的體會(huì)到只有不斷努力才可以夢(mèng)想成真!短短一個(gè)星期的暑期社會(huì)實(shí)踐時(shí)間讓我從中學(xué)到了好多的東西,這些都是從書本中學(xué)不到的.在實(shí)踐中我才體會(huì)到,原來(lái)自己知道的,懂得的東西真是太少太少了,正所謂是:書到用時(shí)方恨少啊!覺得自己其實(shí)就像是一張白紙,真的需要好好來(lái)填寫紙上的空白.通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐,我不但認(rèn)識(shí)到自身的不足,也學(xué)到了一些東西,待人接物,為人處事等等.并且豐富了自己的知識(shí)面,拓寬了自己的視野,鍛煉了自我,強(qiáng)化了自我.我們要想在這個(gè)社會(huì)立足,要想適應(yīng)這個(gè)社會(huì),我們必須不斷的壯大自己,不斷的努力,這樣才不至于被這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)淘汰.
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。所謂實(shí)踐就是把所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)書本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合。不登高山，不知天之高也;不臨深溪，不知地之厚也。本著“絕知此事要躬行”的祖訓(xùn)，我進(jìn)行了為期七天的暑期實(shí)踐活動(dòng)，并受益匪淺。我想我應(yīng)該在課余時(shí)間，試著走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，而不是一直窩在宿舍，沉迷在課本里。這樣才能走上與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己;這樣才不會(huì)是一只井底之蛙，見識(shí)短淺。
感言。社會(huì)實(shí)踐只是一個(gè)小小的開始，只是邁進(jìn)社會(huì)前的一次小小的體驗(yàn)，沒(méi)有太多的坎坷，太多的失敗，但有太多的不會(huì)，太多的無(wú)助。這是一次對(duì)自己的挑戰(zhàn)，對(duì)生活的挑戰(zhàn)。個(gè)人的力量是有限的，但是眾人的力量是巨大的。如果說(shuō)是這次活動(dòng)對(duì)我個(gè)人的發(fā)展有推動(dòng)力的話，那不得不說(shuō)它讓我懂得了努力了不一定會(huì)成功，不努力那么就一定不會(huì)成功。我在活動(dòng)中碰過(guò)很多次壁，也想過(guò)就這么放棄吧，但是內(nèi)心又有那么一點(diǎn)不甘心，憑著那點(diǎn)不甘心我硬著頭皮走下去了，卻沒(méi)想到會(huì)越走越順利，我想這應(yīng)該是上天對(duì)我努力的回報(bào)吧。所以在以后的人生中，我會(huì)努力為我的理想和目標(biāo)奮斗。總結(jié)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我覺得不虛此行。我們付出了很多，同時(shí)了收獲了很多，學(xué)到了很多，這些經(jīng)歷將是我們一生的財(cái)富。
每向前邁開一步都是巨大的挑戰(zhàn)，每一次挑戰(zhàn)都是生活的一部分。
爬山的實(shí)踐報(bào)告篇十三
廚房是廚師的戰(zhàn)場(chǎng)，由其是是生意非常的時(shí)候，那種場(chǎng)面真的就跟戰(zhàn)場(chǎng)上打戰(zhàn)一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設(shè)和物品（包括調(diào)味品和原材料）都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂(lè)譜。墩子也叫切配，專六負(fù)責(zé)原材料的精加工，打盒負(fù)責(zé)將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負(fù)責(zé)使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來(lái)專門負(fù)責(zé)菜品的烹制，點(diǎn)心間的師傅專門負(fù)責(zé)面食點(diǎn)心的制作，涼菜間在另一間房里，負(fù)責(zé)冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡(jiǎn)單，只要反臺(tái)上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時(shí)傳遞好前臺(tái)以及威望之間的住處所以每天工作和學(xué)習(xí)，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實(shí)。
休息的時(shí)候，我也主動(dòng)找我們的領(lǐng)導(dǎo)和同事虛心地向他們請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，傳菜部的領(lǐng)班跟我說(shuō)：“我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬(wàn)不要小看做小事，大事都是由小事積累起來(lái)的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無(wú)以成江海；不積跬步無(wú)以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e(cuò)誤和缺點(diǎn)，我也一直很虛心地請(qǐng)都領(lǐng)班還對(duì)我說(shuō)，我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實(shí)，然后他也跟我說(shuō)：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什么區(qū)別嗎和聯(lián)系嗎？“我說(shuō)：”看不出“?！澳俏襾?lái)告拆你，領(lǐng)班說(shuō)”，做切配的做打盒的徒弟經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的踏實(shí)的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨(dú)當(dāng)一面，這就是他們之間的聯(lián)系和區(qū)別“。領(lǐng)班還對(duì)我說(shuō)：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實(shí)，聽了我的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我所說(shuō)的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書時(shí)的事，他說(shuō)他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東西，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見識(shí)”。
拿到第一筆工資時(shí)，我并沒(méi)有感到特別開心，只覺得全身心的累。不過(guò)我總算領(lǐng)悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問(wèn)我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：“ofcourse”雖然有些人對(duì)大學(xué)生打工持反對(duì)態(tài)度，但我特別是有過(guò)這次經(jīng)歷之后，我還是比較贊同大學(xué)生在暑假期間打工的。通過(guò)打工，大學(xué)生們可以驗(yàn)證自己所學(xué)的知識(shí)，豐富閱歷，更容易認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，也從而對(duì)讀書的目的性更明確。如果把大學(xué)生的暑期生活分為出外旅游、再學(xué)習(xí)和打工三類，打工應(yīng)該是最好的選擇，它可以讓大學(xué)生提早積累一些就業(yè)經(jīng)歷和工作經(jīng)驗(yàn)，在今后走向社會(huì)時(shí)，更容易為用人單位認(rèn)同?？偨Y(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。