漢字是我國獨有的文字系統(tǒng)，具有悠久的歷史。要注重總結(jié)的邏輯性和條理性，使讀者能夠易于理解。如果您需要一些總結(jié)的范文來參考，不妨看看以下幾個案例，可能會給您帶來新的思路。
啦啦操心得篇一
7月17日是我們啦啦操比賽的日子，我們和老師一早就準(zhǔn)備好出發(fā)了，到了那里，我們先熱了一下身，就到了我們上場了，我們個個面帶笑容，精神飽滿的跳完了全場。最終得分：452.5分，排名第二。雖然我們沒有拿第一名，但是我覺得這452.5分并不簡單，因為它包含了我們的淚水、汗水、努力和堅持。還包含了我們這好幾個月訓(xùn)練的結(jié)果，不管是在學(xué)校的操場上，還是舞蹈教室里，我們都在一點一點的.進(jìn)步，一點一點的成長，這一切都是因為我們的韓老師，是她教會我們努力，堅持，團(tuán)結(jié)。謝謝您。
晚上回到賓館，我看了回放，發(fā)現(xiàn)在跳的時候，有一個隊員的一個動作因為太靠前而踩空了，我想這就是沒有拿第一的原因吧！我想動作做的不到位，說明我們練得還是不熟練，隊員之間相互配合的不好。
這次比賽我明白了，團(tuán)體跳看似沒有主角，其實每個隊員都是主角，它考驗的是我們隊員之間的團(tuán)結(jié)和隊員之間配合的默契。最后我想對我的隊員們說“加油！只要我們努力，相信我們跳的會越來越好！”
啦啦操心得篇二
啦啦操培訓(xùn)心得體會
2015年10月16——17日，我有幸參加了曲阜市教體局組織的中小學(xué)啦啦操教師培訓(xùn)。給我們上課的有全國知名的啦啦操專家和教練老師。培訓(xùn)會上既有理論提升又有實踐操練；既有互動交流；又有規(guī)范動作協(xié)調(diào)；既有教師示范；又有匯報展示。真是感觸頗多，受益匪淺，下面就談?wù)勎业捏w會。
一、掌握了啦啦操的基本理論
10月16日，啦啦操專家向我們詳細(xì)地介紹了啦啦操的基本知識，使我了解了啦啦操的起源，概況和一些基本知識，明白了它是一項深受廣大群眾喜愛的、普及型極強(qiáng)的、集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂與一體的體育項目，啦啦操更具團(tuán)隊協(xié)作、奮發(fā)向上、自信熱情于一身，代表著張揚熱烈、朝氣蓬勃的精神力量。
二、提高了啦啦操的基本技能
16、17日兩天，啦啦操教練通過示范、邊練習(xí)邊指導(dǎo)等多種形式向?qū)W員們進(jìn)行了啦啦操的基本技能訓(xùn)練，通過認(rèn)真學(xué)習(xí)請教，我對啦啦操由原來的一知半解到有了基本的掌握，收獲頗多。
通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深體會到教體局領(lǐng)導(dǎo)和精心籌辦這次活動的老師們的熱情，感受到集體大家庭的溫暖。為我們進(jìn)行講座的專家，他們兢兢業(yè)業(yè)，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的敬業(yè)精神令人敬佩，他們熱情開朗、平易近人的態(tài)度使人倍感溫暖。
這次啦啦操培訓(xùn)學(xué)習(xí)，帶給我許多收獲，但還有些遺憾。從基礎(chǔ)理論知識到身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、表現(xiàn)力、心理素質(zhì)、自己對文化藝術(shù)更多領(lǐng)域的鑒賞和品評能力以及學(xué)習(xí)動作的能力等方面有待提高，也需要自己長時間慢慢的積累。
在每一個啦啦操動作的學(xué)習(xí)中，我體會著這項運動所融合的豐富的體育形式，在每一次氣喘吁吁、汗流浹背的訓(xùn)練背后，我都能感受到這種運動帶給我的酣暢淋漓的的感覺。啦啦操就是這樣，當(dāng)每一次動感的韻律在耳邊響起時，你會不得不被她的活力所感染。讓人不得不愛。最后，感謝專家和教練老師的辛勤付出！
啦啦操教練員培訓(xùn)心得體會
啦啦操教練員培訓(xùn)心得體會
兩天半的啦啦操教練員培訓(xùn)班已結(jié)束，這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識和啦啦操在南京市的發(fā)展現(xiàn)狀，具備豐富
教學(xué)
經(jīng)驗的啦啦操教師給我們上展示課，來自不同學(xué)校的老師聚集一堂相互交流工作經(jīng)驗和方法。通過培訓(xùn)，我又掌握了一項新的技能，收獲很大。
一、教學(xué)思路更開闊。
作為一名年輕的體育教師，我有一定的理論基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗，但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗，許多教學(xué)問題從理論上找到了新的依據(jù)，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點，感覺收獲很大。這兩天半觀摩了不同形式不同風(fēng)格的啦啦操比賽視頻，讓我的思路更加開闊，同時讓我更明晰了新的教學(xué)方向?？偟膩碚f，這次學(xué)習(xí)給了我們一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，我結(jié)合自己的教學(xué)實踐，找到了差距，認(rèn)識到自己在教學(xué)中還有許多需要改進(jìn)和提高的地方。
二、認(rèn)真本站啦操套路，豐富教學(xué)內(nèi)容。
作為一名體育教師，我已經(jīng)積累了一定的工作經(jīng)驗，學(xué)習(xí)了許多體育技能，但對啦啦操這個項目還是比較陌生的。但通過本站啦操教練員技能，使我深受啟發(fā)，我認(rèn)識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情，如同要掌握其他體育技能一樣，同樣需要不斷地學(xué)習(xí)，付出艱辛的努力。另外，啦啦操非常能調(diào)節(jié)氣氛，若能用到課堂上去，調(diào)節(jié)課堂氣氛積極調(diào)動同學(xué)們對體育課的興趣，這是一件非常有意義的事情。
這次啦啦操培訓(xùn)安排在周末，時間緊，任務(wù)重，絕大多數(shù)教師都是在緊張的教學(xué)工作之余來參加培訓(xùn)的，但我培訓(xùn)后，總有一種意猶未盡的感覺，感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實，作為一名教練員，要學(xué)習(xí)的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力，盡快地提高啦啦操技能水平和教學(xué)水平，把這個項目運用到教學(xué)中去。
啦啦操心得篇三
隨著校園文化建設(shè)不斷升級，啦啦操在大學(xué)校園內(nèi)越來越受歡迎，成為了一個校園文化品牌。最近，在我所在的學(xué)校舉行了一場啦啦操比賽，作為觀眾的我看完比賽后，對啦啦操和大學(xué)生活有了更深的體會和認(rèn)識。
第一段：啦啦操氛圍熱烈，創(chuàng)造性十足
當(dāng)打開了音響，場館便充斥著啦啦隊員們高亢的吶喊聲、嘹亮的音樂聲和激動人心的氣氛。一眼看去，觀眾席上各個學(xué)院的啦啦隊員坐在一起，不斷地?fù)]舞著明亮的顏色，讓人眼前一亮。在這樣的氛圍里，觀眾們也不會拘束，配合著啦啦隊員的節(jié)奏，不停地尖叫著，熱烈的氣氛讓我的心情也隨之高漲。
觀看啦啦操比賽，最讓我喜歡的便是它的創(chuàng)造性。啦啦隊員們展現(xiàn)出了超乎尋常的想象力和創(chuàng)意，將自己的想法和表演融為一體。在每一個宏大的隊形、舞蹈動作和服飾設(shè)計背后，都體現(xiàn)了他們充分的創(chuàng)造力和個性的表現(xiàn)。這無疑也鼓舞了我在大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中銳意進(jìn)取的精神，讓我對于未來充滿憧憬。
第二段：人員組織齊全，個人技巧高超
啦啦操比賽需要有一個完善的組織機(jī)構(gòu)，來確保比賽的順利進(jìn)行。這次比賽的策劃者充分考慮了每一個細(xì)節(jié)，在賽前賽后都將各項工作安排得非常到位，使得比賽進(jìn)行得如此順暢。不僅如此，所有參賽的隊伍也有一個完整的制度，相識相知，互幫互助，配合默契，這也讓我深感人與人之間的團(tuán)結(jié)和力量是如此的強(qiáng)大。
在觀看比賽過程中，我還嘆服于啦啦隊員個人技巧的高超，無疑是讓我們這些觀眾看得更加吃驚和喜愛。每個隊員的姿態(tài)端正、步伐舒緩，他們的動作流暢，完美地展示了個人和集體的技巧和力量的結(jié)合。 這也讓我們不禁感嘆，有一個個看似平凡普通的啦啦隊員們，都在默默磨練著自己，為團(tuán)隊的榮譽(yù)默默耕耘。
第三段：觀看啦啦操比賽帶來的樂趣
在一個熱烈、歡樂的氛圍中觀看啦啦操比賽，也讓我在欣賞中感受到了樂趣。那種被激起的情感、看到隊員興奮的樣子，所帶來的興奮和期待，讓我感到生活中比什么都重要。始終保持著這種興奮的狀態(tài)，可以讓我們在學(xué)習(xí)和生活中保持一種樂觀，經(jīng)常為自己的生活創(chuàng)造歡笑和樂趣。
第四段：啦啦操的意義
啦啦操除了擁有純粹的娛樂性質(zhì)之外，也具有訓(xùn)練和選拔的性質(zhì)。在參加啦啦操的過程中，要求隊員的堅韌性、協(xié)調(diào)性、自我表現(xiàn)能力等方面也有很大的注重。練習(xí)啦啦操可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，并提高自我表現(xiàn)能力和加強(qiáng)團(tuán)隊意識。同時，通過比賽對學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和工作效率的培養(yǎng)，在學(xué)生未來求職或進(jìn)入工作崗位的時候，都有著積極的促進(jìn)作用。
第五段：結(jié)語
在本次大學(xué)觀看啦啦操比賽的過程中，我對啦啦操文化和大學(xué)精神有了更深的認(rèn)識，同時也讓我意識到了啦啦操的各個方面的意義，在發(fā)揚這項體育運動的同時，也讓我進(jìn)一步堅定了人與人之間相互協(xié)作和合作，相互幫助團(tuán)結(jié)起來的信念。相信在未來的學(xué)習(xí)、生活和社交中，這種默契與團(tuán)隊意識也將能使我走的更加順利。
啦啦操心得篇四
體育課中，最熱門的項目非啦啦操莫屬。啦啦操是一項集合跳躍、手舞等多種元素的運動，具有極高的趣味性和展示性。近年來，啦啦操已經(jīng)成為了學(xué)校體育課中的重點項目，許多學(xué)校都設(shè)立了啦啦操隊伍。在挑戰(zhàn)過程中，我收獲的不僅僅是體能上的提升，更是體驗到了團(tuán)隊協(xié)作和個人感悟上的提升。今天，我要分享一下自己參加學(xué)校啦啦操比賽的心得體會。
第二段：團(tuán)隊協(xié)作的重要性
啦啦操是一項非常注重團(tuán)隊協(xié)作的運動項目。無論是支撐托舉，還是跳躍轉(zhuǎn)向，都需要隊員之間高度協(xié)調(diào)。在操場上，我不再是一個人，而是一個團(tuán)隊的一部分。每個人的位置和動作都是固定的，每個人都要承擔(dān)自己的責(zé)任。通過不斷地訓(xùn)練和協(xié)調(diào)，團(tuán)隊士氣不斷提高，團(tuán)隊間的默契也不斷加深。在比賽中，我們能夠更加默契地配合，完成更高難度的動作，最終以團(tuán)隊的形式獲得了優(yōu)異的成績。
第三段：個人成長的提升
啦啦操對于每個人身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)性都非常大。在練習(xí)過程中，我們需要不斷地練習(xí)柔韌性、協(xié)調(diào)性、力量等方面的素質(zhì)。通過不斷地挑戰(zhàn)自己，我依次克服了自己的困難，讓自己更加自信。此外，在啦啦操中，每個人都有機(jī)會展示自己的個性和風(fēng)格。在團(tuán)隊合作的前提下，我們也可以盡情發(fā)揮個性，展現(xiàn)自己的魅力，這種體驗讓我更加自信和開放。
第四段：為團(tuán)隊爭光的責(zé)任感
在比賽中，團(tuán)隊的表現(xiàn)是我們整個班級的代表。我們需要以優(yōu)異的成績，為學(xué)校和自己的班級贏得榮耀。這個責(zé)任感讓我們每個人都充滿了動力和信心，更加努力地訓(xùn)練自己，希望在比賽中表現(xiàn)出色。在比賽中，我的心情非常激動，因為我明白，這場比賽不僅僅關(guān)乎我們自己和團(tuán)隊的榮耀，還關(guān)乎我們班級的榮耀。最終，我們在比賽中獲得了優(yōu)異的成績，給自己，給團(tuán)隊，給班級帶來了榮耀。
第五段：結(jié)語
在學(xué)校的啦啦操比賽中，我體驗到了團(tuán)隊協(xié)作、個人成長和責(zé)任感帶來的喜悅和榮耀。本站啦操，不僅只是一項運動鍛煉，更是一個自省個人和團(tuán)隊成長的過程。我希望，通過我的分享和述述，更多的人能夠體驗到這種喜悅和榮耀，得到更進(jìn)一步的發(fā)展和成長。
啦啦操心得篇五
學(xué)校體育課是每個學(xué)生都需要上的課程，因此學(xué)校會為學(xué)生開設(shè)各種不同的體育項目，讓每個孩子都能夠找到自己擅長的運動。其中，啦啦操作為一種受歡迎的體育項目，也逐漸走進(jìn)了學(xué)校體育課的教學(xué)安排。在我上啦啦操課程的一個學(xué)期中，我收獲了很多，形成了自己獨特的心得體會，下面我將和大家分享一下。
第一段：啦啦操讓我更加了解自己
在啦啦操的比賽中，隊長會根據(jù)每個隊員的實際狀況分配不同的擔(dān)任角色，例如擔(dān)任舞蹈隊伍的核心人物，或者是發(fā)揚自己團(tuán)隊合作精神的協(xié)調(diào)員等。這讓我意識到自己在人際交往和團(tuán)隊協(xié)作方面的不足，從而加深了我對自己的了解。通過啦啦操的練習(xí)和比賽，我得以從各個方面認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點和不足之處，進(jìn)而積極面對和改正。
第二段：啦啦操讓我更加注重身體素質(zhì)
啦啦操是一項耗時、耗力的體育活動，需要有足夠的耐力和體力。在啦啦操的練習(xí)中，我學(xué)習(xí)了如何科學(xué)地鍛煉身體，不僅能夠提高我的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠使我更加有信心面對生活中的挑戰(zhàn)。通過啦啦操的鍛煉，我不僅增加了身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，而且還加深了我對身體的認(rèn)識和了解，從而更加注重自身的健康與養(yǎng)生。
第三段：啦啦操讓我更加了解團(tuán)隊精神
在啦啦操隊伍中，每個人都不是單獨存在的，團(tuán)隊的勝利是由每個隊員的努力所構(gòu)成的。在比賽和排練過程中，我意識到一個團(tuán)隊的成功離不開每個人的積極參與和團(tuán)隊協(xié)作。當(dāng)我碰到難題或迷茫的時候，隊友們的幫助讓我重新振作，勇往直前。在這樣一個彼此鼓勵、共同進(jìn)步的氛圍中，我不僅在個人能力的提升方面有所收獲，也在集體與個人的成長方面獲得了益處。
第四段：啦啦操讓我學(xué)會了平衡和自律
啦啦操需要我們邊跳邊唱，這對我們的平衡感和耐力有很高的要求。在啦啦操的練習(xí)中，我需要準(zhǔn)時到達(dá)訓(xùn)練時間和地點，嚴(yán)格遵守隊伍規(guī)定，按時參加比賽，這就又迫使我們培養(yǎng)自己嚴(yán)格的自律性和時間管理能力。每次訓(xùn)練結(jié)束后，我都會感到非常有成就感，更加意識到自律和堅持的重要性。
第五段：啦啦操讓我更加熱愛生活
啦啦操讓我感受到了學(xué)校體育課程的多元性和趣味性。在啦啦操的練習(xí)和比賽中，我享受到了運動帶來的愉悅和開心，不再視運動為僅僅是一項功利性的任務(wù)。通過啦啦操的學(xué)習(xí)和實踐，我看到了生活中的美好和多樣性，更加懂得如何用自己的認(rèn)真和專注去尋找并體驗生活的美好之處。
結(jié)語
通過本站啦操，我受益良多，不僅體驗到了運動的歡樂和收獲，還更加懂得了自己的不足和需要改進(jìn)的方面。我相信啦啦操所帶來的這種體驗和快樂不僅是我一個人的，更多同學(xué)也能夠從中受益。感謝學(xué)校給我這樣的機(jī)會，讓我學(xué)到了更多，想通了更多，更加堅定了我追求健康、快樂、有意義生活的信念。
啦啦操心得篇六
普及健美啦啦操文化,弘揚體育人文精神,促進(jìn)校園健康發(fā)展,建設(shè)和諧校園.豐富學(xué)校的課余生活,促進(jìn)各班級的.交流,增進(jìn)友誼,培養(yǎng)團(tuán)隊精神,凝聚濃厚的校園體育文化氛圍.
11屆全體大一學(xué)生
初賽：20xx年5月5日（星期四）下午4:30—6:00
地點:[本部學(xué)生活動廳]
決賽：20xx年5月19日（星期四）下午7:00—9:00
地點:[本部大禮堂]
廣州學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會文娛部
a.海報宣傳:(2張
北區(qū)\\本部),群
(主題突出學(xué)生的動感和活力)
1、比賽形式為健美操和啦啦操；
2、以班為參賽單位,參賽人數(shù)為8—14人；表演時間為2-4分鐘；
3、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全；
注：收取伴奏時，要注意音樂質(zhì)量。
5、初賽時評委將根據(jù)表現(xiàn)選擇8-10支表現(xiàn)優(yōu)異的隊伍進(jìn)入決賽
1)廣州學(xué)院啦啦操院隊開場表演
2)主持人開場,介紹嘉賓及評委,宣布比賽開始
7)11屆十大歌手三隊男女對唱8)8-10號上臺表演
9)10支隊伍領(lǐng)舞上場,由大眾評委選出最受歡迎獎10)b-box+街舞
11)主持人與現(xiàn)場觀眾互動，并頒發(fā)最佳活力獎、最佳團(tuán)隊獎、最佳創(chuàng)意
12)公布各隊伍得分，頒發(fā)優(yōu)秀獎（前三名不用頒發(fā)）；最后頒冠、亞、季軍
啦啦操心得篇七
啦啦操，是一種以整齊劃一、充滿活力的舞蹈形式為主要特點的運動項目。隨著學(xué)校里啦啦操隊伍的不斷壯大，越來越多的大學(xué)生開始加入到啦啦操隊伍中，參與到啦啦操訓(xùn)練和比賽中。就我個人而言，加入啦啦操隊伍，不僅鍛煉了自身的身體素質(zhì)，更讓我受益匪淺，收獲了很多體會和感悟。
第二段：身體素質(zhì)的提高
啦啦操是一項與其他運動不同的運動項目，這是因為在啦啦操的訓(xùn)練過程中，需要要求運動員有良好的協(xié)調(diào)性和耐力，而這些都需要經(jīng)過不斷的訓(xùn)練才能達(dá)到。加入啦啦操隊伍后，我需要時刻保持良好的體能狀態(tài)，進(jìn)行各種體能訓(xùn)練和技巧練習(xí)，這讓我的身體素質(zhì)不斷提升。現(xiàn)在的我，不僅身體健康，而且能夠更好地適應(yīng)更高強(qiáng)度的鍛煉。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性
啦啦操是一項需要團(tuán)隊合作的運動項目，在比賽過程中，必須要求隊員們密切合作，緊密配合，以達(dá)到最好的表現(xiàn)。作為一名啦啦操隊員，我學(xué)會了如何與他人合作，如何集中注意力，如何分工協(xié)作，如何互相扶持鼓勵。在運動場上，我們心往一處想，力往一處使，無論是在比賽中還是在訓(xùn)練中，都能夠一起努力，達(dá)成一個目標(biāo)。而這些團(tuán)隊合作的經(jīng)歷，也讓我在今后的工作中更好地與他人合作，凝聚集體力量，達(dá)成更大成就。
第四段：自信心的提升
在啦啦操隊伍中，每個人都需要有足夠的自信心才能在比賽中做到最好。在比賽前，我們不僅要有良好的技巧，更需要有充足的自信心去應(yīng)對各種不確定性因素。在這個過程中，我學(xué)會了如何保持心態(tài)穩(wěn)定，如何掌控自己的情緒，如何以積極的態(tài)度去面對比賽。在這樣的歷練中，我在人際交往中更加自信、從容，更加能夠強(qiáng)大地站立在自己的立場上。
第五段：收獲的感悟
加入啦啦操隊伍，從中汲取的經(jīng)驗和收獲，在我的大學(xué)生涯中將會是永久的優(yōu)勢。我從中學(xué)習(xí)到的不僅是體育，還有作為一名隊員應(yīng)該具有的品質(zhì)。我學(xué)會了如何建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會了如何教導(dǎo)別人，學(xué)會了如何在團(tuán)隊中擔(dān)任領(lǐng)袖角色。在今后的日子里，我相信這些都將會成為我職場和生活中的財富，讓我更加堅定自己的目標(biāo)，并不斷前行。
結(jié)論
綜合以上，加入啦啦操隊伍對于大學(xué)生來說，不僅能夠提高身體素質(zhì)，還能夠鍛煉團(tuán)隊合作精神，提升自信心，收獲感悟。我相信，以這些為基礎(chǔ)，我們可以在今后的生活、工作中更加成功地實現(xiàn)自己的理想品質(zhì)。
啦啦操心得篇八
從最基本的立正，稍息到最后最難的正步走，教官詳細(xì)地說，生動地演示，帥氣的動作讓人十分傾佩。接著便輪到我們了，反復(fù)地練習(xí)，認(rèn)真地模仿，汗水流呀不停?？墒?，為啥還是不像?面對同學(xué)們的一臉郁悶，教官笑了笑說，慢慢來，練久了好看了。
最痛苦是軍姿站立，就站在太陽底下，站著跟一個木頭樁子一樣，一動也不動，教官說，就是蚊子要你們也不能動。
軍訓(xùn)期間的我們每天都腰酸背痛，怨聲載道。走路的姿勢是僵直的，因為害怕不小心動到神經(jīng)，會更痛，但訓(xùn)練是就不得不教官說哪樣走了，好悲摻的說。
有一次，同學(xué)們把年輕氣盛的教官惹火了，我們便被罰邁著腳，踩著正步走了400米長的操場4圈。完事后，腳幾乎不能走路。同志們這是血的教訓(xùn)，它告訴我們最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的會是我們。這天晚上，同學(xué)們躺在床罵教官變態(tài)。
五天半的軍訓(xùn)總算結(jié)束了，我們也將跟教官說再見，盡管在軍訓(xùn)中我們和教官有摩擦，但在告別的時候，我們卻對他十分不舍，這次的鍛煉，將會讓我們永遠(yuǎn)記得。
啦啦歌軍訓(xùn)心得2
啦啦操心得篇九
軍訓(xùn)或許就如同一場登山旅行，過程雖然艱苦，汗水伴隨一路，范文之心得體會:大學(xué)新生軍訓(xùn)心得體會：堅持是一場華美的邂逅。但堅持下去登到山頂，便會邂逅別樣的風(fēng)景。結(jié)束一天的軍訓(xùn)生活后，身體疲憊卻心潮澎湃?；蛟S是喜歡冒險熱愛挑戰(zhàn)的性格使然。越是艱辛的事情就越想要堅持。
孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨?！痹掚m是老生常談，但很有道理。在軍訓(xùn)中面對不同的考驗，都給予我很多收獲。烈日炎炎下，長時間的軍姿站立讓我明白堅持的內(nèi)涵，也給了我金石般的頑強(qiáng)意志;持續(xù)的稍息，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走訓(xùn)練，讓身穿軍訓(xùn)服的我們汗流不止，但濕透的短袖，落在地上的汗滴，卻彰顯了每一個不屈服，不放棄學(xué)生的精神品質(zhì)。
軍訓(xùn)固然很苦，但也讓我們逐漸邂逅發(fā)現(xiàn)了不同的自己。烈日下的堅持，寒風(fēng)冷雨中的站立，讓我看到自己堅持的一面;繃直的雙腿，挺直的后背，也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓(xùn)堅持下去，不僅僅是會讓我變得更堅強(qiáng)，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
堅持是每個人都應(yīng)從軍訓(xùn)中學(xué)到的品質(zhì)，也是我們未來走向人生道路的必備期待接下來的軍訓(xùn)生活。雖然不能成為軍人，但也希望擁有一點軍人的素質(zhì)。
軍訓(xùn)的道路上，我只是一個小小的攀登者，普通平凡，但我希望通過堅持，可以讓我在這條路上看到別樣的自己，也邂逅到別樣美麗的人生風(fēng)景!
軍訓(xùn)體會
啦啦操心得篇十
啦啦舞是一種集歌唱、舞蹈、操練和表演于一體的體育項目，它以其歡快的節(jié)奏、靈動的舞姿和高度協(xié)調(diào)的合作，吸引了越來越多的年輕人。在我參加啦啦舞隊的經(jīng)歷中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，更體會到了集體合作的力量，給了我極大的成長和感悟。
首先，參加啦啦舞隊給我?guī)淼淖畲笫斋@是舞蹈技巧的提升。起初，我對舞蹈一竅不通，根本跟不上舞隊的進(jìn)度。然而，在艱苦的練習(xí)中，我慢慢地掌握了基本的舞步和動作，并逐漸提高了自己的舞蹈水平。在每天的訓(xùn)練中，我學(xué)習(xí)到了正確的姿勢和舞蹈技巧，感受到了細(xì)節(jié)對于舞蹈的重要性。通過不斷地磨礪和努力，我終于能夠在表演中展示出自己的風(fēng)采，這對于我來說是一個巨大的突破。
其次，在啦啦舞隊的訓(xùn)練中，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的力量。啦啦舞是一項集體表演項目，是需要隊員們齊心協(xié)力配合完成的。在舞隊中，我們需要互相幫助，互相理解，從而達(dá)到完美的舞臺效果。在練習(xí)過程中，我們時常會遇到難以逾越的困難和疲憊，然而，正是在這些艱苦的時刻，我們更能夠感受到團(tuán)隊的溫暖和支持。每個人都積極配合，互相鼓勵，共同克服困難。正因為有了團(tuán)隊的支持和合作，我才能樂觀地面對舞蹈訓(xùn)練中的一切困難。
然而，在舞隊的訓(xùn)練中，并不是一帆風(fēng)順的，我也曾遇到失敗和挫折。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我曾多次摔倒、出錯，甚至由于氣勢不足而在表演中犯錯。但是，這些失敗和挫折對我來說并非終點，而是一個新的起點。在每一次失敗后，我都會仔細(xì)審視自己的不足，并不斷改進(jìn)?？炭嘤?xùn)練，勇于嘗試，直到能夠完美呈現(xiàn)出自己的舞姿。正是這些失敗和挫折，讓我更加堅強(qiáng)，更加成熟，也更加珍惜成功和勝利的來之不易。
此外，參加啦啦舞隊還讓我體驗到了友誼和快樂。舞隊成員之間形成了緊密的聯(lián)系和深厚的友誼。我們一起訓(xùn)練、一起討論、一起進(jìn)步，形成了默契和信任。每次練習(xí)結(jié)束后的歡笑和擁抱，讓我感覺到這是一個溫暖和諧的大家庭。同時，舞蹈的樂趣也給我?guī)砹藷o盡的快樂。每當(dāng)我跳舞時，舞臺上獨特的氛圍和觀眾的歡呼聲都能激發(fā)我的激情，讓我享受到舞蹈帶來的快樂和滿足感。
總之，參加啦啦舞隊的經(jīng)歷讓我獲益良多。不僅提高了自己的舞蹈技巧，更培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作和堅持不懈的精神。同時，我也通過舞蹈結(jié)交了很多志同道合的朋友，收獲了友誼與快樂。啦啦舞的魅力正是在于它不僅僅是一種表演形式，更是一種運動以及一種生活態(tài)度。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持跳舞，并將所學(xué)所得應(yīng)用到生活中的方方面面，讓舞蹈成為我生命中的一部分。
啦啦操心得篇十一
啦啦舞是一種充滿活力、激情四溢的表演形式，它來源于美國的體育團(tuán)體表演，已經(jīng)在我國盛行多年。作為一名愛好者，我參與了一支啦啦隊并學(xué)習(xí)了啦啦舞。通過參與其中，我深刻體會到了啦啦舞的樂趣以及它給我?guī)淼某砷L與收獲。
第二段：個人成長
在參與啦啦舞的過程中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，更重要的是培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊合作精神。在啦啦隊中，每個人都扮演著不同的角色，大家需要密切配合才能完成令人滿意的舞蹈表演。而且，啦啦舞的表演過程需要充分的彼此信任和耐心，時常需要需要反復(fù)練習(xí)，直到我們達(dá)到良好的配合效果。通過這樣的經(jīng)歷，我開始懂得協(xié)作與信任的重要性，并且在與隊友共同努力的過程中充實了自己的經(jīng)驗。
第三段：團(tuán)隊精神
啦啦舞的成功離不開團(tuán)隊的努力和全體成員的默契配合。在排練過程中，我們需要互相傾聽、互相適應(yīng)，甚至互相支持鼓勵。只有充分發(fā)揮每個人的潛力，才能展現(xiàn)出團(tuán)隊的最佳表現(xiàn)。我記得有一次，隊友因為生病無法參加排練，我們臨時調(diào)整了動作和編排，保持了整體的平衡和完整性。這個經(jīng)歷讓我明白，每個人在團(tuán)隊中都是不可或缺的一份子，只有相互尊重、關(guān)心和理解，我們才能共同成長。
第四段：感受愉悅
除了個人成長和團(tuán)隊精神，啦啦舞也帶給我極大的愉悅感受。在舞蹈的旋律中，我感受到了身心的奔放和快樂。啦啦舞動作多變，配合音樂，我們要調(diào)動全身的力量和靈敏的反應(yīng)，每個瞬間都讓我感到無比充實和愉快。而在比賽和表演中受到觀眾的喝彩和鼓掌更是一種巨大的滿足感，讓我更加熱愛并投入到這項活動中。
第五段：結(jié)尾
通過參與啦啦舞并且與隊友共同奮斗的經(jīng)歷，我深刻地體會到了團(tuán)隊的力量以及個人的成長。啦啦舞不僅僅是一種運動形式，更是一種精神的追求。在其中，我感受到活力和快樂，同時也培養(yǎng)了自己的社交能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。我相信，只要心懷熱愛，并且愿意付出自己的努力，啦啦舞會給每個人帶來更多難忘的體驗和感悟。
啦啦操心得篇十二
一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個美好的秋天。在這丹桂飄香，金秋收獲的季節(jié)里，新的一學(xué)期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學(xué)期的征途。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的一切都是新的，你看見了嗎?新的生命正在破土而出。由于現(xiàn)實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，拿上我們的武器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標(biāo)你確定了嗎?在你的頭腦中一定得有個奮斗目標(biāo)，有個全套打算，沒有目標(biāo)就是沒有終點，一個連自己終點，都不知在哪里的人，將如何完成這段旅程，當(dāng)然這一路不會是一帆風(fēng)順，它總會有讓你黯然流淚的時候，不過陰天之后總會是晴天的，因為你是一個騎士，擁有騎士精神，勇敢的騎士，不會被任何困難打倒!那么，我們需要一步一個腳印，踏踏實實地做學(xué)問，書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。讓我們共同探索未知世界，向著自己的目標(biāo)，奮力前進(jìn)!
弗蘭克林說過：“有非常之膽識，始可做非常之事業(yè)”對于我們中學(xué)生來說寫一篇好的作文畫一幅美麗的圖畫唱一支動人的歌曲打一場漂亮的球賽都是我們中學(xué)征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。因此，對于即將升入高中的我們，更應(yīng)該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變?yōu)閯莶豢僧?dāng)?shù)膭恿?同學(xué)們讓我們揚起理想的風(fēng)帆在絢麗多彩的中學(xué)航行中也許會有坎坷艱險但我我堅信在我們敬愛的老師舵手的指揮和操縱下我們一定會戰(zhàn)勝一切困難避過所有的淺灘到達(dá)成功的彼岸!
我們即將充滿激情，踏上征途。未來是我們的!
啦啦操心得篇十三
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強(qiáng)。櫻花如果沒有白花爭艷我先開的氣魄，就不會成為秀麗春天里的一枝獨秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張的軍訓(xùn)中的一顆亮星。
———題記
進(jìn)入大學(xué)的軍訓(xùn)，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學(xué)期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓(xùn)在這學(xué)期末拉開了帷幕。雖然軍訓(xùn)推遲了，可同學(xué)們渴望軍訓(xùn)的活力仍然高漲，等待這次軍訓(xùn)的到來。
兩天的軍訓(xùn)，寬敞的馬飄過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認(rèn)真搞笑的學(xué)習(xí)了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當(dāng)代軍人的風(fēng)采。兩天的軍訓(xùn)，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。
漫長而艱辛的遠(yuǎn)航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......
軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導(dǎo)下，我們力求動作規(guī)范，嚴(yán)謹(jǐn)、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強(qiáng)者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰(zhàn)輝應(yīng)對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風(fēng)雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完期望每一天。如今，國家的期望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的期望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就就應(yīng)也必須能撐起祖國的期望，使這期望燦爛閃光。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經(jīng)過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓(xùn)生活，軍訓(xùn)不僅僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓(xùn)讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風(fēng)雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學(xué)到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰(zhàn)士。
走過風(fēng)雨中的我們，在即將跨入新世紀(jì)的門檻時，就應(yīng)再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀(jì)的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強(qiáng)，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責(zé)，祖國的期望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進(jìn)吧!
啦啦操心得篇一
7月17日是我們啦啦操比賽的日子，我們和老師一早就準(zhǔn)備好出發(fā)了，到了那里，我們先熱了一下身，就到了我們上場了，我們個個面帶笑容，精神飽滿的跳完了全場。最終得分：452.5分，排名第二。雖然我們沒有拿第一名，但是我覺得這452.5分并不簡單，因為它包含了我們的淚水、汗水、努力和堅持。還包含了我們這好幾個月訓(xùn)練的結(jié)果，不管是在學(xué)校的操場上，還是舞蹈教室里，我們都在一點一點的.進(jìn)步，一點一點的成長，這一切都是因為我們的韓老師，是她教會我們努力，堅持，團(tuán)結(jié)。謝謝您。
晚上回到賓館，我看了回放，發(fā)現(xiàn)在跳的時候，有一個隊員的一個動作因為太靠前而踩空了，我想這就是沒有拿第一的原因吧！我想動作做的不到位，說明我們練得還是不熟練，隊員之間相互配合的不好。
這次比賽我明白了，團(tuán)體跳看似沒有主角，其實每個隊員都是主角，它考驗的是我們隊員之間的團(tuán)結(jié)和隊員之間配合的默契。最后我想對我的隊員們說“加油！只要我們努力，相信我們跳的會越來越好！”
啦啦操心得篇二
啦啦操培訓(xùn)心得體會
2015年10月16——17日，我有幸參加了曲阜市教體局組織的中小學(xué)啦啦操教師培訓(xùn)。給我們上課的有全國知名的啦啦操專家和教練老師。培訓(xùn)會上既有理論提升又有實踐操練；既有互動交流；又有規(guī)范動作協(xié)調(diào)；既有教師示范；又有匯報展示。真是感觸頗多，受益匪淺，下面就談?wù)勎业捏w會。
一、掌握了啦啦操的基本理論
10月16日，啦啦操專家向我們詳細(xì)地介紹了啦啦操的基本知識，使我了解了啦啦操的起源，概況和一些基本知識，明白了它是一項深受廣大群眾喜愛的、普及型極強(qiáng)的、集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂與一體的體育項目，啦啦操更具團(tuán)隊協(xié)作、奮發(fā)向上、自信熱情于一身，代表著張揚熱烈、朝氣蓬勃的精神力量。
二、提高了啦啦操的基本技能
16、17日兩天，啦啦操教練通過示范、邊練習(xí)邊指導(dǎo)等多種形式向?qū)W員們進(jìn)行了啦啦操的基本技能訓(xùn)練，通過認(rèn)真學(xué)習(xí)請教，我對啦啦操由原來的一知半解到有了基本的掌握，收獲頗多。
通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深體會到教體局領(lǐng)導(dǎo)和精心籌辦這次活動的老師們的熱情，感受到集體大家庭的溫暖。為我們進(jìn)行講座的專家，他們兢兢業(yè)業(yè)，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的敬業(yè)精神令人敬佩，他們熱情開朗、平易近人的態(tài)度使人倍感溫暖。
這次啦啦操培訓(xùn)學(xué)習(xí)，帶給我許多收獲，但還有些遺憾。從基礎(chǔ)理論知識到身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、表現(xiàn)力、心理素質(zhì)、自己對文化藝術(shù)更多領(lǐng)域的鑒賞和品評能力以及學(xué)習(xí)動作的能力等方面有待提高，也需要自己長時間慢慢的積累。
在每一個啦啦操動作的學(xué)習(xí)中，我體會著這項運動所融合的豐富的體育形式，在每一次氣喘吁吁、汗流浹背的訓(xùn)練背后，我都能感受到這種運動帶給我的酣暢淋漓的的感覺。啦啦操就是這樣，當(dāng)每一次動感的韻律在耳邊響起時，你會不得不被她的活力所感染。讓人不得不愛。最后，感謝專家和教練老師的辛勤付出！
啦啦操教練員培訓(xùn)心得體會
啦啦操教練員培訓(xùn)心得體會
兩天半的啦啦操教練員培訓(xùn)班已結(jié)束，這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識和啦啦操在南京市的發(fā)展現(xiàn)狀，具備豐富
教學(xué)
經(jīng)驗的啦啦操教師給我們上展示課，來自不同學(xué)校的老師聚集一堂相互交流工作經(jīng)驗和方法。通過培訓(xùn)，我又掌握了一項新的技能，收獲很大。
一、教學(xué)思路更開闊。
作為一名年輕的體育教師，我有一定的理論基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗，但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗，許多教學(xué)問題從理論上找到了新的依據(jù)，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點，感覺收獲很大。這兩天半觀摩了不同形式不同風(fēng)格的啦啦操比賽視頻，讓我的思路更加開闊，同時讓我更明晰了新的教學(xué)方向?？偟膩碚f，這次學(xué)習(xí)給了我們一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，我結(jié)合自己的教學(xué)實踐，找到了差距，認(rèn)識到自己在教學(xué)中還有許多需要改進(jìn)和提高的地方。
二、認(rèn)真本站啦操套路，豐富教學(xué)內(nèi)容。
作為一名體育教師，我已經(jīng)積累了一定的工作經(jīng)驗，學(xué)習(xí)了許多體育技能，但對啦啦操這個項目還是比較陌生的。但通過本站啦操教練員技能，使我深受啟發(fā)，我認(rèn)識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情，如同要掌握其他體育技能一樣，同樣需要不斷地學(xué)習(xí)，付出艱辛的努力。另外，啦啦操非常能調(diào)節(jié)氣氛，若能用到課堂上去，調(diào)節(jié)課堂氣氛積極調(diào)動同學(xué)們對體育課的興趣，這是一件非常有意義的事情。
這次啦啦操培訓(xùn)安排在周末，時間緊，任務(wù)重，絕大多數(shù)教師都是在緊張的教學(xué)工作之余來參加培訓(xùn)的，但我培訓(xùn)后，總有一種意猶未盡的感覺，感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實，作為一名教練員，要學(xué)習(xí)的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力，盡快地提高啦啦操技能水平和教學(xué)水平，把這個項目運用到教學(xué)中去。
啦啦操心得篇三
隨著校園文化建設(shè)不斷升級，啦啦操在大學(xué)校園內(nèi)越來越受歡迎，成為了一個校園文化品牌。最近，在我所在的學(xué)校舉行了一場啦啦操比賽，作為觀眾的我看完比賽后，對啦啦操和大學(xué)生活有了更深的體會和認(rèn)識。
第一段：啦啦操氛圍熱烈，創(chuàng)造性十足
當(dāng)打開了音響，場館便充斥著啦啦隊員們高亢的吶喊聲、嘹亮的音樂聲和激動人心的氣氛。一眼看去，觀眾席上各個學(xué)院的啦啦隊員坐在一起，不斷地?fù)]舞著明亮的顏色，讓人眼前一亮。在這樣的氛圍里，觀眾們也不會拘束，配合著啦啦隊員的節(jié)奏，不停地尖叫著，熱烈的氣氛讓我的心情也隨之高漲。
觀看啦啦操比賽，最讓我喜歡的便是它的創(chuàng)造性。啦啦隊員們展現(xiàn)出了超乎尋常的想象力和創(chuàng)意，將自己的想法和表演融為一體。在每一個宏大的隊形、舞蹈動作和服飾設(shè)計背后，都體現(xiàn)了他們充分的創(chuàng)造力和個性的表現(xiàn)。這無疑也鼓舞了我在大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中銳意進(jìn)取的精神，讓我對于未來充滿憧憬。
第二段：人員組織齊全，個人技巧高超
啦啦操比賽需要有一個完善的組織機(jī)構(gòu)，來確保比賽的順利進(jìn)行。這次比賽的策劃者充分考慮了每一個細(xì)節(jié)，在賽前賽后都將各項工作安排得非常到位，使得比賽進(jìn)行得如此順暢。不僅如此，所有參賽的隊伍也有一個完整的制度，相識相知，互幫互助，配合默契，這也讓我深感人與人之間的團(tuán)結(jié)和力量是如此的強(qiáng)大。
在觀看比賽過程中，我還嘆服于啦啦隊員個人技巧的高超，無疑是讓我們這些觀眾看得更加吃驚和喜愛。每個隊員的姿態(tài)端正、步伐舒緩，他們的動作流暢，完美地展示了個人和集體的技巧和力量的結(jié)合。 這也讓我們不禁感嘆，有一個個看似平凡普通的啦啦隊員們，都在默默磨練著自己，為團(tuán)隊的榮譽(yù)默默耕耘。
第三段：觀看啦啦操比賽帶來的樂趣
在一個熱烈、歡樂的氛圍中觀看啦啦操比賽，也讓我在欣賞中感受到了樂趣。那種被激起的情感、看到隊員興奮的樣子，所帶來的興奮和期待，讓我感到生活中比什么都重要。始終保持著這種興奮的狀態(tài)，可以讓我們在學(xué)習(xí)和生活中保持一種樂觀，經(jīng)常為自己的生活創(chuàng)造歡笑和樂趣。
第四段：啦啦操的意義
啦啦操除了擁有純粹的娛樂性質(zhì)之外，也具有訓(xùn)練和選拔的性質(zhì)。在參加啦啦操的過程中，要求隊員的堅韌性、協(xié)調(diào)性、自我表現(xiàn)能力等方面也有很大的注重。練習(xí)啦啦操可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，并提高自我表現(xiàn)能力和加強(qiáng)團(tuán)隊意識。同時，通過比賽對學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和工作效率的培養(yǎng)，在學(xué)生未來求職或進(jìn)入工作崗位的時候，都有著積極的促進(jìn)作用。
第五段：結(jié)語
在本次大學(xué)觀看啦啦操比賽的過程中，我對啦啦操文化和大學(xué)精神有了更深的認(rèn)識，同時也讓我意識到了啦啦操的各個方面的意義，在發(fā)揚這項體育運動的同時，也讓我進(jìn)一步堅定了人與人之間相互協(xié)作和合作，相互幫助團(tuán)結(jié)起來的信念。相信在未來的學(xué)習(xí)、生活和社交中，這種默契與團(tuán)隊意識也將能使我走的更加順利。
啦啦操心得篇四
體育課中，最熱門的項目非啦啦操莫屬。啦啦操是一項集合跳躍、手舞等多種元素的運動，具有極高的趣味性和展示性。近年來，啦啦操已經(jīng)成為了學(xué)校體育課中的重點項目，許多學(xué)校都設(shè)立了啦啦操隊伍。在挑戰(zhàn)過程中，我收獲的不僅僅是體能上的提升，更是體驗到了團(tuán)隊協(xié)作和個人感悟上的提升。今天，我要分享一下自己參加學(xué)校啦啦操比賽的心得體會。
第二段：團(tuán)隊協(xié)作的重要性
啦啦操是一項非常注重團(tuán)隊協(xié)作的運動項目。無論是支撐托舉，還是跳躍轉(zhuǎn)向，都需要隊員之間高度協(xié)調(diào)。在操場上，我不再是一個人，而是一個團(tuán)隊的一部分。每個人的位置和動作都是固定的，每個人都要承擔(dān)自己的責(zé)任。通過不斷地訓(xùn)練和協(xié)調(diào)，團(tuán)隊士氣不斷提高，團(tuán)隊間的默契也不斷加深。在比賽中，我們能夠更加默契地配合，完成更高難度的動作，最終以團(tuán)隊的形式獲得了優(yōu)異的成績。
第三段：個人成長的提升
啦啦操對于每個人身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)性都非常大。在練習(xí)過程中，我們需要不斷地練習(xí)柔韌性、協(xié)調(diào)性、力量等方面的素質(zhì)。通過不斷地挑戰(zhàn)自己，我依次克服了自己的困難，讓自己更加自信。此外，在啦啦操中，每個人都有機(jī)會展示自己的個性和風(fēng)格。在團(tuán)隊合作的前提下，我們也可以盡情發(fā)揮個性，展現(xiàn)自己的魅力，這種體驗讓我更加自信和開放。
第四段：為團(tuán)隊爭光的責(zé)任感
在比賽中，團(tuán)隊的表現(xiàn)是我們整個班級的代表。我們需要以優(yōu)異的成績，為學(xué)校和自己的班級贏得榮耀。這個責(zé)任感讓我們每個人都充滿了動力和信心，更加努力地訓(xùn)練自己，希望在比賽中表現(xiàn)出色。在比賽中，我的心情非常激動，因為我明白，這場比賽不僅僅關(guān)乎我們自己和團(tuán)隊的榮耀，還關(guān)乎我們班級的榮耀。最終，我們在比賽中獲得了優(yōu)異的成績，給自己，給團(tuán)隊，給班級帶來了榮耀。
第五段：結(jié)語
在學(xué)校的啦啦操比賽中，我體驗到了團(tuán)隊協(xié)作、個人成長和責(zé)任感帶來的喜悅和榮耀。本站啦操，不僅只是一項運動鍛煉，更是一個自省個人和團(tuán)隊成長的過程。我希望，通過我的分享和述述，更多的人能夠體驗到這種喜悅和榮耀，得到更進(jìn)一步的發(fā)展和成長。
啦啦操心得篇五
學(xué)校體育課是每個學(xué)生都需要上的課程，因此學(xué)校會為學(xué)生開設(shè)各種不同的體育項目，讓每個孩子都能夠找到自己擅長的運動。其中，啦啦操作為一種受歡迎的體育項目，也逐漸走進(jìn)了學(xué)校體育課的教學(xué)安排。在我上啦啦操課程的一個學(xué)期中，我收獲了很多，形成了自己獨特的心得體會，下面我將和大家分享一下。
第一段：啦啦操讓我更加了解自己
在啦啦操的比賽中，隊長會根據(jù)每個隊員的實際狀況分配不同的擔(dān)任角色，例如擔(dān)任舞蹈隊伍的核心人物，或者是發(fā)揚自己團(tuán)隊合作精神的協(xié)調(diào)員等。這讓我意識到自己在人際交往和團(tuán)隊協(xié)作方面的不足，從而加深了我對自己的了解。通過啦啦操的練習(xí)和比賽，我得以從各個方面認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點和不足之處，進(jìn)而積極面對和改正。
第二段：啦啦操讓我更加注重身體素質(zhì)
啦啦操是一項耗時、耗力的體育活動，需要有足夠的耐力和體力。在啦啦操的練習(xí)中，我學(xué)習(xí)了如何科學(xué)地鍛煉身體，不僅能夠提高我的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠使我更加有信心面對生活中的挑戰(zhàn)。通過啦啦操的鍛煉，我不僅增加了身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，而且還加深了我對身體的認(rèn)識和了解，從而更加注重自身的健康與養(yǎng)生。
第三段：啦啦操讓我更加了解團(tuán)隊精神
在啦啦操隊伍中，每個人都不是單獨存在的，團(tuán)隊的勝利是由每個隊員的努力所構(gòu)成的。在比賽和排練過程中，我意識到一個團(tuán)隊的成功離不開每個人的積極參與和團(tuán)隊協(xié)作。當(dāng)我碰到難題或迷茫的時候，隊友們的幫助讓我重新振作，勇往直前。在這樣一個彼此鼓勵、共同進(jìn)步的氛圍中，我不僅在個人能力的提升方面有所收獲，也在集體與個人的成長方面獲得了益處。
第四段：啦啦操讓我學(xué)會了平衡和自律
啦啦操需要我們邊跳邊唱，這對我們的平衡感和耐力有很高的要求。在啦啦操的練習(xí)中，我需要準(zhǔn)時到達(dá)訓(xùn)練時間和地點，嚴(yán)格遵守隊伍規(guī)定，按時參加比賽，這就又迫使我們培養(yǎng)自己嚴(yán)格的自律性和時間管理能力。每次訓(xùn)練結(jié)束后，我都會感到非常有成就感，更加意識到自律和堅持的重要性。
第五段：啦啦操讓我更加熱愛生活
啦啦操讓我感受到了學(xué)校體育課程的多元性和趣味性。在啦啦操的練習(xí)和比賽中，我享受到了運動帶來的愉悅和開心，不再視運動為僅僅是一項功利性的任務(wù)。通過啦啦操的學(xué)習(xí)和實踐，我看到了生活中的美好和多樣性，更加懂得如何用自己的認(rèn)真和專注去尋找并體驗生活的美好之處。
結(jié)語
通過本站啦操，我受益良多，不僅體驗到了運動的歡樂和收獲，還更加懂得了自己的不足和需要改進(jìn)的方面。我相信啦啦操所帶來的這種體驗和快樂不僅是我一個人的，更多同學(xué)也能夠從中受益。感謝學(xué)校給我這樣的機(jī)會，讓我學(xué)到了更多，想通了更多，更加堅定了我追求健康、快樂、有意義生活的信念。
啦啦操心得篇六
普及健美啦啦操文化,弘揚體育人文精神,促進(jìn)校園健康發(fā)展,建設(shè)和諧校園.豐富學(xué)校的課余生活,促進(jìn)各班級的.交流,增進(jìn)友誼,培養(yǎng)團(tuán)隊精神,凝聚濃厚的校園體育文化氛圍.
11屆全體大一學(xué)生
初賽：20xx年5月5日（星期四）下午4:30—6:00
地點:[本部學(xué)生活動廳]
決賽：20xx年5月19日（星期四）下午7:00—9:00
地點:[本部大禮堂]
廣州學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會文娛部
a.海報宣傳:(2張
北區(qū)\\本部),群
(主題突出學(xué)生的動感和活力)
1、比賽形式為健美操和啦啦操；
2、以班為參賽單位,參賽人數(shù)為8—14人；表演時間為2-4分鐘；
3、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全；
注：收取伴奏時，要注意音樂質(zhì)量。
5、初賽時評委將根據(jù)表現(xiàn)選擇8-10支表現(xiàn)優(yōu)異的隊伍進(jìn)入決賽
1)廣州學(xué)院啦啦操院隊開場表演
2)主持人開場,介紹嘉賓及評委,宣布比賽開始
7)11屆十大歌手三隊男女對唱8)8-10號上臺表演
9)10支隊伍領(lǐng)舞上場,由大眾評委選出最受歡迎獎10)b-box+街舞
11)主持人與現(xiàn)場觀眾互動，并頒發(fā)最佳活力獎、最佳團(tuán)隊獎、最佳創(chuàng)意
12)公布各隊伍得分，頒發(fā)優(yōu)秀獎（前三名不用頒發(fā)）；最后頒冠、亞、季軍
啦啦操心得篇七
啦啦操，是一種以整齊劃一、充滿活力的舞蹈形式為主要特點的運動項目。隨著學(xué)校里啦啦操隊伍的不斷壯大，越來越多的大學(xué)生開始加入到啦啦操隊伍中，參與到啦啦操訓(xùn)練和比賽中。就我個人而言，加入啦啦操隊伍，不僅鍛煉了自身的身體素質(zhì)，更讓我受益匪淺，收獲了很多體會和感悟。
第二段：身體素質(zhì)的提高
啦啦操是一項與其他運動不同的運動項目，這是因為在啦啦操的訓(xùn)練過程中，需要要求運動員有良好的協(xié)調(diào)性和耐力，而這些都需要經(jīng)過不斷的訓(xùn)練才能達(dá)到。加入啦啦操隊伍后，我需要時刻保持良好的體能狀態(tài)，進(jìn)行各種體能訓(xùn)練和技巧練習(xí)，這讓我的身體素質(zhì)不斷提升。現(xiàn)在的我，不僅身體健康，而且能夠更好地適應(yīng)更高強(qiáng)度的鍛煉。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性
啦啦操是一項需要團(tuán)隊合作的運動項目，在比賽過程中，必須要求隊員們密切合作，緊密配合，以達(dá)到最好的表現(xiàn)。作為一名啦啦操隊員，我學(xué)會了如何與他人合作，如何集中注意力，如何分工協(xié)作，如何互相扶持鼓勵。在運動場上，我們心往一處想，力往一處使，無論是在比賽中還是在訓(xùn)練中，都能夠一起努力，達(dá)成一個目標(biāo)。而這些團(tuán)隊合作的經(jīng)歷，也讓我在今后的工作中更好地與他人合作，凝聚集體力量，達(dá)成更大成就。
第四段：自信心的提升
在啦啦操隊伍中，每個人都需要有足夠的自信心才能在比賽中做到最好。在比賽前，我們不僅要有良好的技巧，更需要有充足的自信心去應(yīng)對各種不確定性因素。在這個過程中，我學(xué)會了如何保持心態(tài)穩(wěn)定，如何掌控自己的情緒，如何以積極的態(tài)度去面對比賽。在這樣的歷練中，我在人際交往中更加自信、從容，更加能夠強(qiáng)大地站立在自己的立場上。
第五段：收獲的感悟
加入啦啦操隊伍，從中汲取的經(jīng)驗和收獲，在我的大學(xué)生涯中將會是永久的優(yōu)勢。我從中學(xué)習(xí)到的不僅是體育，還有作為一名隊員應(yīng)該具有的品質(zhì)。我學(xué)會了如何建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會了如何教導(dǎo)別人，學(xué)會了如何在團(tuán)隊中擔(dān)任領(lǐng)袖角色。在今后的日子里，我相信這些都將會成為我職場和生活中的財富，讓我更加堅定自己的目標(biāo)，并不斷前行。
結(jié)論
綜合以上，加入啦啦操隊伍對于大學(xué)生來說，不僅能夠提高身體素質(zhì)，還能夠鍛煉團(tuán)隊合作精神，提升自信心，收獲感悟。我相信，以這些為基礎(chǔ)，我們可以在今后的生活、工作中更加成功地實現(xiàn)自己的理想品質(zhì)。
啦啦操心得篇八
從最基本的立正，稍息到最后最難的正步走，教官詳細(xì)地說，生動地演示，帥氣的動作讓人十分傾佩。接著便輪到我們了，反復(fù)地練習(xí)，認(rèn)真地模仿，汗水流呀不停?？墒?，為啥還是不像?面對同學(xué)們的一臉郁悶，教官笑了笑說，慢慢來，練久了好看了。
最痛苦是軍姿站立，就站在太陽底下，站著跟一個木頭樁子一樣，一動也不動，教官說，就是蚊子要你們也不能動。
軍訓(xùn)期間的我們每天都腰酸背痛，怨聲載道。走路的姿勢是僵直的，因為害怕不小心動到神經(jīng)，會更痛，但訓(xùn)練是就不得不教官說哪樣走了，好悲摻的說。
有一次，同學(xué)們把年輕氣盛的教官惹火了，我們便被罰邁著腳，踩著正步走了400米長的操場4圈。完事后，腳幾乎不能走路。同志們這是血的教訓(xùn)，它告訴我們最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的會是我們。這天晚上，同學(xué)們躺在床罵教官變態(tài)。
五天半的軍訓(xùn)總算結(jié)束了，我們也將跟教官說再見，盡管在軍訓(xùn)中我們和教官有摩擦，但在告別的時候，我們卻對他十分不舍，這次的鍛煉，將會讓我們永遠(yuǎn)記得。
啦啦歌軍訓(xùn)心得2
啦啦操心得篇九
軍訓(xùn)或許就如同一場登山旅行，過程雖然艱苦，汗水伴隨一路，范文之心得體會:大學(xué)新生軍訓(xùn)心得體會：堅持是一場華美的邂逅。但堅持下去登到山頂，便會邂逅別樣的風(fēng)景。結(jié)束一天的軍訓(xùn)生活后，身體疲憊卻心潮澎湃?；蛟S是喜歡冒險熱愛挑戰(zhàn)的性格使然。越是艱辛的事情就越想要堅持。
孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨?！痹掚m是老生常談，但很有道理。在軍訓(xùn)中面對不同的考驗，都給予我很多收獲。烈日炎炎下，長時間的軍姿站立讓我明白堅持的內(nèi)涵，也給了我金石般的頑強(qiáng)意志;持續(xù)的稍息，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走訓(xùn)練，讓身穿軍訓(xùn)服的我們汗流不止，但濕透的短袖，落在地上的汗滴，卻彰顯了每一個不屈服，不放棄學(xué)生的精神品質(zhì)。
軍訓(xùn)固然很苦，但也讓我們逐漸邂逅發(fā)現(xiàn)了不同的自己。烈日下的堅持，寒風(fēng)冷雨中的站立，讓我看到自己堅持的一面;繃直的雙腿，挺直的后背，也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓(xùn)堅持下去，不僅僅是會讓我變得更堅強(qiáng)，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
堅持是每個人都應(yīng)從軍訓(xùn)中學(xué)到的品質(zhì)，也是我們未來走向人生道路的必備期待接下來的軍訓(xùn)生活。雖然不能成為軍人，但也希望擁有一點軍人的素質(zhì)。
軍訓(xùn)的道路上，我只是一個小小的攀登者，普通平凡，但我希望通過堅持，可以讓我在這條路上看到別樣的自己，也邂逅到別樣美麗的人生風(fēng)景!
軍訓(xùn)體會
啦啦操心得篇十
啦啦舞是一種集歌唱、舞蹈、操練和表演于一體的體育項目，它以其歡快的節(jié)奏、靈動的舞姿和高度協(xié)調(diào)的合作，吸引了越來越多的年輕人。在我參加啦啦舞隊的經(jīng)歷中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，更體會到了集體合作的力量，給了我極大的成長和感悟。
首先，參加啦啦舞隊給我?guī)淼淖畲笫斋@是舞蹈技巧的提升。起初，我對舞蹈一竅不通，根本跟不上舞隊的進(jìn)度。然而，在艱苦的練習(xí)中，我慢慢地掌握了基本的舞步和動作，并逐漸提高了自己的舞蹈水平。在每天的訓(xùn)練中，我學(xué)習(xí)到了正確的姿勢和舞蹈技巧，感受到了細(xì)節(jié)對于舞蹈的重要性。通過不斷地磨礪和努力，我終于能夠在表演中展示出自己的風(fēng)采，這對于我來說是一個巨大的突破。
其次，在啦啦舞隊的訓(xùn)練中，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的力量。啦啦舞是一項集體表演項目，是需要隊員們齊心協(xié)力配合完成的。在舞隊中，我們需要互相幫助，互相理解，從而達(dá)到完美的舞臺效果。在練習(xí)過程中，我們時常會遇到難以逾越的困難和疲憊，然而，正是在這些艱苦的時刻，我們更能夠感受到團(tuán)隊的溫暖和支持。每個人都積極配合，互相鼓勵，共同克服困難。正因為有了團(tuán)隊的支持和合作，我才能樂觀地面對舞蹈訓(xùn)練中的一切困難。
然而，在舞隊的訓(xùn)練中，并不是一帆風(fēng)順的，我也曾遇到失敗和挫折。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我曾多次摔倒、出錯，甚至由于氣勢不足而在表演中犯錯。但是，這些失敗和挫折對我來說并非終點，而是一個新的起點。在每一次失敗后，我都會仔細(xì)審視自己的不足，并不斷改進(jìn)?？炭嘤?xùn)練，勇于嘗試，直到能夠完美呈現(xiàn)出自己的舞姿。正是這些失敗和挫折，讓我更加堅強(qiáng)，更加成熟，也更加珍惜成功和勝利的來之不易。
此外，參加啦啦舞隊還讓我體驗到了友誼和快樂。舞隊成員之間形成了緊密的聯(lián)系和深厚的友誼。我們一起訓(xùn)練、一起討論、一起進(jìn)步，形成了默契和信任。每次練習(xí)結(jié)束后的歡笑和擁抱，讓我感覺到這是一個溫暖和諧的大家庭。同時，舞蹈的樂趣也給我?guī)砹藷o盡的快樂。每當(dāng)我跳舞時，舞臺上獨特的氛圍和觀眾的歡呼聲都能激發(fā)我的激情，讓我享受到舞蹈帶來的快樂和滿足感。
總之，參加啦啦舞隊的經(jīng)歷讓我獲益良多。不僅提高了自己的舞蹈技巧，更培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作和堅持不懈的精神。同時，我也通過舞蹈結(jié)交了很多志同道合的朋友，收獲了友誼與快樂。啦啦舞的魅力正是在于它不僅僅是一種表演形式，更是一種運動以及一種生活態(tài)度。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持跳舞，并將所學(xué)所得應(yīng)用到生活中的方方面面，讓舞蹈成為我生命中的一部分。
啦啦操心得篇十一
啦啦舞是一種充滿活力、激情四溢的表演形式，它來源于美國的體育團(tuán)體表演，已經(jīng)在我國盛行多年。作為一名愛好者，我參與了一支啦啦隊并學(xué)習(xí)了啦啦舞。通過參與其中，我深刻體會到了啦啦舞的樂趣以及它給我?guī)淼某砷L與收獲。
第二段：個人成長
在參與啦啦舞的過程中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，更重要的是培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊合作精神。在啦啦隊中，每個人都扮演著不同的角色，大家需要密切配合才能完成令人滿意的舞蹈表演。而且，啦啦舞的表演過程需要充分的彼此信任和耐心，時常需要需要反復(fù)練習(xí)，直到我們達(dá)到良好的配合效果。通過這樣的經(jīng)歷，我開始懂得協(xié)作與信任的重要性，并且在與隊友共同努力的過程中充實了自己的經(jīng)驗。
第三段：團(tuán)隊精神
啦啦舞的成功離不開團(tuán)隊的努力和全體成員的默契配合。在排練過程中，我們需要互相傾聽、互相適應(yīng)，甚至互相支持鼓勵。只有充分發(fā)揮每個人的潛力，才能展現(xiàn)出團(tuán)隊的最佳表現(xiàn)。我記得有一次，隊友因為生病無法參加排練，我們臨時調(diào)整了動作和編排，保持了整體的平衡和完整性。這個經(jīng)歷讓我明白，每個人在團(tuán)隊中都是不可或缺的一份子，只有相互尊重、關(guān)心和理解，我們才能共同成長。
第四段：感受愉悅
除了個人成長和團(tuán)隊精神，啦啦舞也帶給我極大的愉悅感受。在舞蹈的旋律中，我感受到了身心的奔放和快樂。啦啦舞動作多變，配合音樂，我們要調(diào)動全身的力量和靈敏的反應(yīng)，每個瞬間都讓我感到無比充實和愉快。而在比賽和表演中受到觀眾的喝彩和鼓掌更是一種巨大的滿足感，讓我更加熱愛并投入到這項活動中。
第五段：結(jié)尾
通過參與啦啦舞并且與隊友共同奮斗的經(jīng)歷，我深刻地體會到了團(tuán)隊的力量以及個人的成長。啦啦舞不僅僅是一種運動形式，更是一種精神的追求。在其中，我感受到活力和快樂，同時也培養(yǎng)了自己的社交能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。我相信，只要心懷熱愛，并且愿意付出自己的努力，啦啦舞會給每個人帶來更多難忘的體驗和感悟。
啦啦操心得篇十二
一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個美好的秋天。在這丹桂飄香，金秋收獲的季節(jié)里，新的一學(xué)期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學(xué)期的征途。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的一切都是新的，你看見了嗎?新的生命正在破土而出。由于現(xiàn)實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，拿上我們的武器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標(biāo)你確定了嗎?在你的頭腦中一定得有個奮斗目標(biāo)，有個全套打算，沒有目標(biāo)就是沒有終點，一個連自己終點，都不知在哪里的人，將如何完成這段旅程，當(dāng)然這一路不會是一帆風(fēng)順，它總會有讓你黯然流淚的時候，不過陰天之后總會是晴天的，因為你是一個騎士，擁有騎士精神，勇敢的騎士，不會被任何困難打倒!那么，我們需要一步一個腳印，踏踏實實地做學(xué)問，書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。讓我們共同探索未知世界，向著自己的目標(biāo)，奮力前進(jìn)!
弗蘭克林說過：“有非常之膽識，始可做非常之事業(yè)”對于我們中學(xué)生來說寫一篇好的作文畫一幅美麗的圖畫唱一支動人的歌曲打一場漂亮的球賽都是我們中學(xué)征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。因此，對于即將升入高中的我們，更應(yīng)該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變?yōu)閯莶豢僧?dāng)?shù)膭恿?同學(xué)們讓我們揚起理想的風(fēng)帆在絢麗多彩的中學(xué)航行中也許會有坎坷艱險但我我堅信在我們敬愛的老師舵手的指揮和操縱下我們一定會戰(zhàn)勝一切困難避過所有的淺灘到達(dá)成功的彼岸!
我們即將充滿激情，踏上征途。未來是我們的!
啦啦操心得篇十三
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強(qiáng)。櫻花如果沒有白花爭艷我先開的氣魄，就不會成為秀麗春天里的一枝獨秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張的軍訓(xùn)中的一顆亮星。
———題記
進(jìn)入大學(xué)的軍訓(xùn)，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學(xué)期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓(xùn)在這學(xué)期末拉開了帷幕。雖然軍訓(xùn)推遲了，可同學(xué)們渴望軍訓(xùn)的活力仍然高漲，等待這次軍訓(xùn)的到來。
兩天的軍訓(xùn)，寬敞的馬飄過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認(rèn)真搞笑的學(xué)習(xí)了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當(dāng)代軍人的風(fēng)采。兩天的軍訓(xùn)，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。
漫長而艱辛的遠(yuǎn)航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......
軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導(dǎo)下，我們力求動作規(guī)范，嚴(yán)謹(jǐn)、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強(qiáng)者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰(zhàn)輝應(yīng)對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風(fēng)雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完期望每一天。如今，國家的期望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的期望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就就應(yīng)也必須能撐起祖國的期望，使這期望燦爛閃光。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經(jīng)過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓(xùn)生活，軍訓(xùn)不僅僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓(xùn)讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風(fēng)雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學(xué)到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰(zhàn)士。
走過風(fēng)雨中的我們，在即將跨入新世紀(jì)的門檻時，就應(yīng)再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀(jì)的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強(qiáng)，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責(zé)，祖國的期望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進(jìn)吧!