心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中得到的寶貴經(jīng)驗(yàn)，它是我們對(duì)某一事物或某一情況的深入思考和感悟。冷靜思考、客觀反思、積極總結(jié)是我們寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)需要注意的要點(diǎn)。心得體會(huì)的好處是能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、提高自己，也可以作為寶貴的參考和教訓(xùn)，對(duì)以后的學(xué)習(xí)和工作有所啟迪。要寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)，首先要仔細(xì)回顧和總結(jié)自己的經(jīng)歷和感受。心得體會(huì)是從某個(gè)經(jīng)歷中汲取教訓(xùn)的心得體會(huì)，讓我收獲頗多。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們可以先回憶事情的經(jīng)過(guò)和細(xì)節(jié)。以下是一些我總結(jié)的心得體會(huì)，希望對(duì)你們有所幫助。
掃地的心得體會(huì)篇一
掃地心得體會(huì)要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的掃地心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【掃地心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
早上我起床后，我想幫媽媽做點(diǎn)力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。
想著就開(kāi)始行動(dòng)，我拿起掃帚和撮子，就開(kāi)始掃地，一遍還沒(méi)掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時(shí)媽媽才露出了滿意的笑容。
通過(guò)這次掃地，讓我明白了原來(lái)掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，讓媽媽不那么辛苦。
“揚(yáng)鏟平雜草地，黨領(lǐng)我為學(xué)院”活動(dòng)心得 天降大任于積極分子也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚… 在這次義務(wù)清掃中， 我深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量， 也收獲了參與過(guò)程中給我?guī)?lái)的快樂(lè)。
我們每個(gè)人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團(tuán)結(jié)在一起就能鋪出一條供萬(wàn)人行走的大 道，便自有我們的價(jià)值所在。
其中印象最深的一件事是， 一波五折借到了一個(gè)垃圾車(chē)來(lái)倒繁多的雜草和落葉。
繁多的 雜草和落葉如果只用垃圾桶來(lái)裝，得要裝十多次，這樣運(yùn)完就來(lái)不及上下午的課了。于是我 們?cè)谔Ю穆飞希Ｍ芙璧剿奚針撬薰?、環(huán)衛(wèi)工人或者食堂的垃圾車(chē)，被拒絕了四次， 功夫不負(fù)有心人，第五次終于借來(lái)了。
作為一名入黨積極分子，我們要學(xué)習(xí)黨的理論知識(shí)，要以理論來(lái)指導(dǎo)我們的實(shí)際生活， 爭(zhēng)取思想先入黨。在生活中，時(shí)刻起到先鋒模范作用，積極參與組織的有關(guān)活動(dòng)，服從組織 的安排，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，自我成長(zhǎng)，提高個(gè)人的思想覺(jué)悟以及各方面的素質(zhì)。一個(gè)人僅 獨(dú)善其身還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的， 應(yīng)該以自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)感染身邊的人， 爭(zhēng)取更多的人參與到我 們的組織中來(lái)，那樣生活將更美好，何樂(lè)而不為?在這次活中，由于時(shí)間安排在中午十二點(diǎn) 半，很多同學(xué)下完課第一時(shí)間來(lái)到了清掃區(qū)，沒(méi)來(lái)得及吃中餐，雖然很餓，但我們還是堅(jiān)持 到了最后，因?yàn)槲抑廊魏我粋€(gè)組織有有它的紀(jì)律，我們不能改變它，但我們可以改變自己 的心態(tài)， 把它當(dāng)做是對(duì)自己的一種鍛煉。
只有當(dāng)我們克服了它， 我們便會(huì)達(dá)到一種新的境界。
我們?cè)诨顒?dòng)中，可以和更多的同學(xué)相互交流習(xí)，同時(shí)，也正視自己的不足，勇于自我批評(píng)， 虛心請(qǐng)教，這樣才能共同促進(jìn)。我們大多數(shù)人習(xí)慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，尤其是作為 90 后入 黨積極分子，則更應(yīng)該學(xué)會(huì)吃苦耐勞的精神，同時(shí)，也是作為當(dāng)代一名大學(xué)生應(yīng)該具備的。
那樣，我們才能擔(dān)當(dāng)起祖國(guó)的重任，才會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中處于不敗之地，才能為國(guó)家做 出更多的貢獻(xiàn)。
只要我們認(rèn)真對(duì)待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會(huì)有意想不到的收獲。
陽(yáng)光灑在大地上，我背著書(shū)包，蹦蹦跳跳的去李老師作文班上課。新的一天總是那樣美好，特別是在早晨。
突然，一陣掃把的“沙沙”聲引起了我的注意。我轉(zhuǎn)頭望去，一位年邁的清潔工彎著腰，手里握著掃把，一雙勞累的手早已經(jīng)裂開(kāi)了許多口子。她抬起頭來(lái)，臟亂的臉呈現(xiàn)在我的面前，那眼睛已失去了神采。
她緩緩的朝我走來(lái)，用手撐著腰，理了理那蓬亂的頭發(fā)：“小朋友，能幫我……幫我掃一下嗎?”
咦?這位老人為什么要掃地呢??我疑惑地走上前去，接過(guò)掃把，掃起地來(lái)。我一邊掃地，一邊望著老人：“老婆婆，您這么大年紀(jì)為什么還出來(lái)掃地呢?”
婆婆聽(tīng)了我的話，先是一愣，然后轉(zhuǎn)過(guò)身子望了望我，又望了望滿街的垃圾，搖了搖頭，顯得那般虛弱，那般悲傷，那般無(wú)奈?！鞍?，都是我的錯(cuò)……唉?！耙魂噰@氣聲打斷了老人的話。
“唉……：老人顯得那般無(wú)奈，她望了望前方無(wú)盡的道路，眼睛里閃著淚花，“我家里生了兩個(gè)兒子，一個(gè)女兒?！?BR> “那您應(yīng)該在家中享清福呀，干嘛在這里掃地呢?”“都是我那不爭(zhēng)氣的孩子，他們好賭成性，欠了別人一屁股的債。家里的東西都被輸光了，現(xiàn)在還找我要錢(qián)。”
我，突然停住了，風(fēng)越刮越大，吹得人睜不來(lái)眼。我們吃力地清理著地面，可是垃圾卻不聽(tīng)使喚，全部飄走了。忽然，“呼-“地一聲，塑料袋飄向了空中，如同老人的心一般，空落落的。
垃圾終于清理完了，我向老人擺了擺手，說(shuō)了聲“再見(jiàn)“便背著書(shū)包走了。
太陽(yáng)高高地升到空中，早晨已過(guò)去。我看著這紅日，不禁思索起來(lái)：“人們都說(shuō)早晨最美麗，為什么我不覺(jué)得呢?世界上到底有多少這樣被兒女所害的老人?她們?nèi)邕@早晨一般，悄悄地流逝…..
望著老人遠(yuǎn)去的背影，我真想大聲高喊：“老人，一路走好!”
我的奶奶開(kāi)了一家裁縫鋪，每天會(huì)裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈?？墒?，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當(dāng)上了清潔工。
記得有一天，我放學(xué)后來(lái)到店里，風(fēng)特別大，把碎布吹到了店鋪的各個(gè)角落。我拿出掃帚和畚箕，開(kāi)始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調(diào)皮的風(fēng)兒吹來(lái)，又把它們吹散了，它們像避風(fēng)雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個(gè)金點(diǎn)子。
我先把畚箕放到風(fēng)吹不到的一個(gè)角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來(lái)，我站起身，身體背對(duì)著風(fēng)，擋住吹來(lái)的風(fēng)，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無(wú)風(fēng)地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請(qǐng)到“無(wú)風(fēng)地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂(lè)的地帶，再也不用被風(fēng)吹來(lái)吹去當(dāng)流浪漢了。我的身體還是背靠著風(fēng)，保護(hù)著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風(fēng)兒會(huì)來(lái)?yè)v亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門(mén)外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風(fēng)，還把地掃干凈了。
奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來(lái)，大聲地對(duì)奶奶說(shuō)：“我要當(dāng)你一輩子的清潔工”。
掃地清潔工每當(dāng)早晨的時(shí)候，我走到樓下，總是看見(jiàn)一個(gè)忙忙碌碌的身影，那就是我們村的掃地清潔工。只見(jiàn)他頭低著，兩只布滿老繭的手拿著一把長(zhǎng)長(zhǎng)的掃帚在寬闊的大路上賣(mài)力地掃地。我看了一下，他滿頭大汗，一張布滿皺紋的臉上滴下了熱熱的汗珠，雖然已經(jīng)汗流浹背，但是他還是在掃著，中午回家的時(shí)候，我又一次看見(jiàn)清潔工那忙碌的身影，他早早吃過(guò)了午飯，頂著烈日在大路上掃地，汗水流下來(lái)也不在乎。我感到無(wú)比的敬佩! 我有很多事曾做過(guò)，但印象最深的還是那天下午。
那天下午，天空下起了傾盆大雨，暴風(fēng)雨“啪啪”地打向地面，我來(lái)到門(mén)口，看了一看大路，清潔工還在掃地，只見(jiàn)他頂著大雨，在雨中滿衣濕透，但還是掃著，我奔過(guò)去問(wèn)他：“老爺爺，今天是大暴雨，您應(yīng)該回去休息，為什么還要掃地呢?”老爺爺笑著回答：“孩子，大雨天，人們生產(chǎn)出來(lái)的垃圾更多，如果不清理，咱們這個(gè)美麗的村莊就變成一個(gè)大型垃圾場(chǎng)，我們做清潔工的，就是要清理我們村的垃圾，保護(hù)我們的家園，哪怕是下雨天，我們也是要清理的，明白嗎?”聽(tīng)了老爺爺?shù)倪@一番話，我急忙奔回了家里。
清潔工雖然只是一個(gè)掃地的人，但是它的品質(zhì)，他那不畏風(fēng)寒，堅(jiān)持不懈的精神永遠(yuǎn)刻在我的心里，使我終生難忘，還值得我們小學(xué)生去學(xué)習(xí)。
掃地的心得體會(huì)篇二
這個(gè)周末，老師讓我們寫(xiě)一篇關(guān)于做家務(wù)的文章。這可難倒了我這個(gè)衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的孩子。為了寫(xiě)出生動(dòng)的文章，我決定體驗(yàn)生活，于是承包了周末大掃除中掃地的活。
我學(xué)著平時(shí)媽媽掃地的樣子，側(cè)著身，雙手握著掃把，將掃把有力地按在地面上，一下一下地就掃開(kāi)了。掃到餐桌時(shí)，我先移開(kāi)了椅子，然后用掃把把桌子底下和椅子底下掃得干干凈凈。這時(shí)我心里有點(diǎn)得意洋洋了，心想：掃地原來(lái)如此簡(jiǎn)單，對(duì)我來(lái)說(shuō)真是小菜一碟。
沒(méi)得意多久，麻煩就來(lái)了。掃到廚房，有些東西黏在地上，怎么掃都掃不掉，正在我無(wú)計(jì)可施時(shí)，媽媽借給了我她的獨(dú)門(mén)武器—小鏟刀。我雙腿跪在地上，一點(diǎn)一點(diǎn)地把黏在地上的不明物鏟了下來(lái)并放進(jìn)了簸箕里。
一波剛停一波又起。當(dāng)我把掃在一起的垃圾掃進(jìn)簸箕時(shí)，卻怎么也掃不干凈，總會(huì)有一些調(diào)皮的粉塵留在地板上，把我急得滿頭大汗。還是媽媽又拿來(lái)了另一個(gè)獨(dú)門(mén)武器—小刷子。只見(jiàn)媽媽左手拿著鏟刀，鏟刀斜斜地靠在地上，右手用刷子輕輕將細(xì)小的粉塵掃到鏟刀上，再把鏟刀上的粉塵倒進(jìn)簸箕里，沒(méi)有兩下，淘氣的粉塵都乖乖地進(jìn)了簸箕。看來(lái)還是經(jīng)驗(yàn)豐富的媽媽有辦法呀！
通過(guò)這次勞動(dòng)，我不但學(xué)會(huì)了掃地，更懂得了一個(gè)道理：只有開(kāi)動(dòng)腦筋，才能把事情做好。
掃地清潔工每當(dāng)早晨的時(shí)候，我走到樓下，總是看見(jiàn)一個(gè)忙忙碌碌的身影，那就是我們村的掃地清潔工。只見(jiàn)他頭低著，兩只布滿老繭的手拿著一把長(zhǎng)長(zhǎng)的掃帚在寬闊的大路上賣(mài)力地會(huì)了叫“媽媽”，學(xué)會(huì)了走路。
去年，小銀芝回老家讀幼兒園。年初，奶奶又把小銀芝接來(lái)了，“孩子總歸要帶在身邊，才放心?！?BR> 整個(gè)暑假，小銀芝跟著奶奶，每天早上天不亮就起床了。剛開(kāi)始，小銀芝只是拿著掃帚玩，玩著玩著，就會(huì)掃地了。
“我們家就這么一個(gè)孫女，我哪舍得叫她幫我掃地啊！她那是在玩兒呢！”奶奶拍了拍銀芝的小手。
按照學(xué)校的課程安排，我參加了為期五天的公益勞動(dòng)。五天當(dāng)中我同全班同學(xué)一起打掃了五片建筑物之間的林地和草地，主要任務(wù)是清除樹(shù)葉和雜草。我作為班長(zhǎng)，除了參加勞動(dòng)外，主要負(fù)責(zé)組織同學(xué)和聯(lián)系老師的任務(wù)。
公益勞動(dòng)的任務(wù)并不重，上午9：00開(kāi)始到10：00就結(jié)束了。通過(guò)這幾天的組織和安排大家勞動(dòng)，我收獲了一些東西，歸納起來(lái)有以下幾點(diǎn)：
一、組織勞動(dòng)必須有明確的分工。勞動(dòng)的第一天我就將43個(gè)人分成了三個(gè)組——1號(hào)到14號(hào)為一個(gè)組，由武志宇負(fù)責(zé)；15號(hào)到27號(hào)為一個(gè)組，由劉俊波負(fù)責(zé)（后兩天由康永旺負(fù)責(zé)）；28號(hào)到44號(hào)為一個(gè)組；由魯向輝負(fù)責(zé)。將全班分為三個(gè)組，再將任務(wù)分到各組，一定程度上明確了勞動(dòng)任務(wù)，對(duì)這幾天勞動(dòng)的開(kāi)展是很有幫助的.。但是可能是組長(zhǎng)再下去就沒(méi)有再細(xì)分，這樣在勞動(dòng)時(shí)便出現(xiàn)了不可避免的混亂，好在勞動(dòng)強(qiáng)度小，幾天還是勉強(qiáng)過(guò)去了。
二、勞動(dòng)時(shí)必須以身作則。在集體勞動(dòng)時(shí)，作為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人必須帶頭先上。試想一下班長(zhǎng)
都去一邊開(kāi)小差去了，其他同學(xué)心里會(huì)怎么想呢？他們又會(huì)怎么去行動(dòng)呢？我想我是注意到這一點(diǎn)的，我一邊指揮大家勞動(dòng)，一邊也投入的參與了進(jìn)去。這樣其他同學(xué)也認(rèn)真的干了，更沒(méi)有閑話說(shuō)了。當(dāng)然也不能事必躬親，那樣自己也很累，最后收到的效果也不好。
三、心中有想法時(shí)，不能圖一時(shí)之快而大喊大叫，而應(yīng)該有理有節(jié)的講出來(lái)。我想心平氣和
的說(shuō)話很多時(shí)候要比嚴(yán)厲的喊話好的多，嚴(yán)厲的初衷是好的，也是有道理的，但聽(tīng)起來(lái)不好聽(tīng)就容易讓別人產(chǎn)生抵觸情緒。畢竟現(xiàn)在大部分是獨(dú)生子女，個(gè)性都極強(qiáng)，所以處事交流必須注意方法方式。
這幾天的勞動(dòng)雖然勞動(dòng)強(qiáng)度不大，但是我在組織和管理上又有了一些心得。這對(duì)今后的工作是有很大幫助的，勞動(dòng)過(guò)程中我還看出了一些人的人品，這對(duì)擇友也是一個(gè)幫助?？傊@幾天的勞動(dòng)不算白過(guò)了。
為培養(yǎng)學(xué)生公民意識(shí)，參與意識(shí)，社會(huì)責(zé)任意識(shí)，按學(xué)校安排，全校師生在節(jié)假日前進(jìn)行了社區(qū)服務(wù)。五一節(jié)前幾天，全校同學(xué)開(kāi)始了社會(huì)服務(wù)活動(dòng)實(shí)踐。我們開(kāi)展了社區(qū)衛(wèi)生大掃除，還有衛(wèi)生宣傳。我們?cè)诮稚喜粩喟l(fā)著宣傳單，這一活動(dòng)就是提高社區(qū)居民的衛(wèi)生習(xí)慣、提高人居生活環(huán)境空間質(zhì)量的最有效方式和途徑。以后我們會(huì)繼續(xù)對(duì)社區(qū)文化進(jìn)行更有力的宣傳，是為其深入人心。我們帶上了垃圾袋及一些工具，到街上和一些公共場(chǎng)所，進(jìn)行打掃以及清潔，為人民的生活提供了良好的公共環(huán)境。這段社會(huì)實(shí)踐雖然時(shí)間不長(zhǎng)，可是比起在家里呆幾年卻要受用得多。正如馬哲書(shū)中所講：“實(shí)踐是理論的源泉”。一個(gè)人經(jīng)歷得越多，那么他對(duì)社會(huì)和生活的熟悉和體會(huì)就會(huì)越深刻。通過(guò)這次社會(huì)服務(wù)實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)很多事物有了新的熟悉，同時(shí)也有了自己的看法，可以說(shuō)我是受益匪淺，使我深深體會(huì)到我們自身能有多大的價(jià)值，為社會(huì)做出多大的貢獻(xiàn)，社會(huì)也同樣回給予其多大的回報(bào)。相反，我們對(duì)這個(gè)社會(huì)沒(méi)有多大的價(jià)值，社會(huì)給予我們的只有少得可憐的回報(bào)和同情。
今后，我要努力好好學(xué)習(xí)，做個(gè)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人；同時(shí)在校期間，我要多進(jìn)行些社會(huì)服務(wù)實(shí)踐活動(dòng)，讓自己畢業(yè)后能夠很快溶入這個(gè)魚(yú)龍混雜的社會(huì)里實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，為人民服務(wù)，為社會(huì)服務(wù)，用自己的力量為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
掃地的心得體會(huì)篇三
一、引言（200字）
掃地，是一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單而一直存在的日常家務(wù)活。然而，當(dāng)我真正開(kāi)始做掃地這項(xiàng)工作的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)它并沒(méi)有我所想象的那么輕松。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試和摸索，我逐漸發(fā)現(xiàn)了掃地的技巧和心得，也更加了解了它的重要性。在這段時(shí)間里，我體會(huì)到了許多，也開(kāi)始認(rèn)識(shí)到掃地不僅僅是一種繁瑣的家務(wù)，而是一種積極向上的生活態(tài)度。
二、技巧篇（250字）
掃地的技巧有許多，其中最重要的是正確選擇掃帚。對(duì)于不同的地板材質(zhì)，用不同材料的掃帚才能達(dá)到最佳效果。此外，掃地的方向也是關(guān)鍵。通常，我們應(yīng)該先從室內(nèi)靠近門(mén)口的地方開(kāi)始，按照一定的方向進(jìn)行掃帚的移動(dòng)，以確保每個(gè)角落都能被清除干凈。還有需要注意的是，要保持掃帚與地面保持一定角度，這樣才能將灰塵有效地掃至一堆。在處理灰塵拖把筒的時(shí)候，我們應(yīng)該避免將灰塵抖散，而是將其統(tǒng)一收攏，方便后續(xù)處理。通過(guò)熟練掌握以上的技巧，我發(fā)現(xiàn)掃地變得更加輕松而高效。
三、體會(huì)篇（250字）
在這段時(shí)間里，我也開(kāi)始思考掃地的意義所在。掃地，不僅僅是為了清掃灰塵和垃圾，更是一種對(duì)生活的態(tài)度和對(duì)自己的尊重。當(dāng)我們保持整潔時(shí)，我們的心情也會(huì)變得更加愉悅，從而提高工作和學(xué)習(xí)的效率。掃地也讓我學(xué)會(huì)了注重細(xì)節(jié)和專(zhuān)注力，因?yàn)橛袝r(shí)一片漏掉的紙屑或灰塵都可能成為一塊絆腳石。而當(dāng)我將一間室打掃得干凈整潔時(shí)，我也能感受到一種滿足感和自豪感。通過(guò)掃地，我認(rèn)識(shí)到我們的生活也需要我們的關(guān)懷和呵護(hù)，只有對(duì)自己的生活充滿熱愛(ài)和責(zé)任感，我們才能過(guò)上幸?？鞓?lè)的生活。
四、思考篇（300字）
掃地的過(guò)程中，我逐漸產(chǎn)生了思考，為什么我們需要掃地？在我看來(lái)，掃地不僅是為了保持整潔，還代表了我們對(duì)環(huán)境和自然的尊重。當(dāng)我們注意到掃地可能存在的坑洼石頭時(shí)，我們會(huì)慢慢意識(shí)到尊重地面、正視困難和挑戰(zhàn)的重要性。在這個(gè)過(guò)程中，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)很多不為人知的隱藏問(wèn)題。例如，當(dāng)我們?cè)诘匕逑旅鎾叩氐臅r(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)地板下存在著很多灰塵和垃圾。這讓我思考，我們是否也存在類(lèi)似地板下面的“灰塵”，需要我們?nèi)デ宄图m正。掃地的過(guò)程中，我們會(huì)思考整個(gè)家庭或工作環(huán)境的的整體情況，也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些我們平時(shí)忽略的細(xì)節(jié)。通過(guò)掃地，我認(rèn)識(shí)到自己以往忽視的問(wèn)題，并逐漸改正過(guò)來(lái)，這讓我對(duì)自己有了更高的要求和期待。
五、結(jié)語(yǔ)（200字）
通過(guò)這段時(shí)間的掃地經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)掃地遠(yuǎn)不僅僅是一種家務(wù)或工作，它蘊(yùn)含著更多的含義和價(jià)值。掃地不僅僅是為了保持居住環(huán)境的整潔，更重要的是它代表著一種積極向上的生活態(tài)度和對(duì)自己的尊重。通過(guò)掃地，我們能夠提高自己的專(zhuān)注力，培養(yǎng)注重細(xì)節(jié)的能力，并思考自己的人生和生活方式。我希望通過(guò)我的掃地心得體會(huì)，能夠喚起更多人對(duì)于掃地這一看似簡(jiǎn)單卻包含豐富內(nèi)涵的活動(dòng)的關(guān)注和重視，同時(shí)也能促使更多人去反思自己的生活狀態(tài)，從而過(guò)上更加積極向上的生活。
掃地的心得體會(huì)篇四
第一段：引言（介紹掃地的重要性和個(gè)人的體驗(yàn)感受）
掃地是一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單卻重要的家務(wù)活動(dòng)。當(dāng)我們掃地時(shí)，除了將地面上的塵埃清理干凈，還意味著清掃心靈中的雜亂與浮躁，在某種程度上它也是一種修身養(yǎng)性的方式。作為一個(gè)掃地的愛(ài)好者，我深深地感受到，掃地不僅是一種家務(wù)，更是一種心靈的愉悅。下面我將分享我在掃地過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：精神專(zhuān)注（掃地時(shí)的集中注意力和放松心情）
當(dāng)我開(kāi)始掃地時(shí)，我會(huì)沉浸在這項(xiàng)簡(jiǎn)單而重要的任務(wù)中。我透過(guò)拖把在地面上的輕盈滑動(dòng)來(lái)感受掃帚與地面的微妙互動(dòng)，一邊聆聽(tīng)著細(xì)微的刷刷聲。當(dāng)我將自己的思緒集中于這項(xiàng)任務(wù)時(shí)，其他瑣事和煩擾便會(huì)暫時(shí)煙消云散。每當(dāng)完成掃地后，我會(huì)感到身心被凈化，焦慮和壓力也遠(yuǎn)離了我，留下的只有寧?kù)o和內(nèi)心的平和。
第三段：認(rèn)真觀察（發(fā)現(xiàn)掃地中的小細(xì)節(jié)）
掃地并不僅僅意味著清除地上的垃圾和灰塵，它還可以是一個(gè)發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)之美的過(guò)程。每當(dāng)仔細(xì)打量地上的一片小塵埃，或是一絲細(xì)微的絨毛，我就能發(fā)現(xiàn)它們蘊(yùn)含著生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。有時(shí)，我也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些被遺漏的物品，它們映射出主人的健忘與粗心。掃地不僅讓我觀察到這些平常被忽略的事物，更讓我反思如何細(xì)致入微地對(duì)待生活中的每個(gè)方面。
第四段：調(diào)整心態(tài)（掃地中的思考時(shí)刻）
掃地的過(guò)程中，我也會(huì)不經(jīng)意間迎來(lái)一些思考時(shí)刻。它們似乎是在提醒我，清理地面上的同時(shí)也要調(diào)整自己的心態(tài)。有時(shí)，我會(huì)思考工作中的困難和挑戰(zhàn)；有時(shí)，我會(huì)反思自己的行為和態(tài)度。在此過(guò)程中，我會(huì)不知不覺(jué)地找到一種解決問(wèn)題和調(diào)整心態(tài)的方法。掃地成為了我自省和思考的平臺(tái)，為我找到改進(jìn)自我的方向提供了啟示。
第五段：體驗(yàn)分享（邀請(qǐng)他人一起掃地）
我相信喜歡掃地的人會(huì)特別明白，把掃地當(dāng)作一種享受，而不僅僅是一項(xiàng)家務(wù)。因此，我常邀請(qǐng)朋友、家人和愛(ài)人一起掃地。在他人的陪伴中，掃地不再是一項(xiàng)枯燥的工作，而是成為一個(gè)和諧同步的過(guò)程。我們可以一邊掃地一邊暢談，分享我們彼此的生活經(jīng)驗(yàn)和快樂(lè)。通過(guò)與他人共同掃地，我們也能以此為契機(jī)增進(jìn)感情，拉近彼此的距離。
結(jié)束段：總結(jié)（點(diǎn)明掃地的價(jià)值和意義）
總而言之，掃地不僅僅是一項(xiàng)家務(wù)活動(dòng)，它更是一種修身養(yǎng)性和調(diào)整心態(tài)的方式。在掃地的過(guò)程中，我們可以借此放松自己、調(diào)整思維、找到啟示，并將此時(shí)此刻與他人分享。掃地可能只是我們?nèi)粘Ｉ钪形⒉蛔愕赖囊徊糠?，但它所帶?lái)的收獲卻是無(wú)與倫比的。讓我們從現(xiàn)在起，用更加專(zhuān)注、細(xì)致和享受的方式掃地，以體味到它的美好與價(jià)值。
掃地的心得體會(huì)篇五
這個(gè)周末，老師讓我們寫(xiě)一篇關(guān)于做家務(wù)的xx。這可難倒了我這個(gè)衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的孩子。為了寫(xiě)出生動(dòng)的xx，我決定體驗(yàn)生活，于是承包了周末大掃除中掃地的活。
我學(xué)著平時(shí)媽媽掃地的樣子，側(cè)著身，雙手握著掃把，將掃把有力地按在地面上，一下一下地就掃開(kāi)了。掃到餐桌時(shí)，我先移開(kāi)了椅子，然后用掃把把桌子底下和椅子底下掃得干干凈凈。這時(shí)我心里有點(diǎn)得意洋洋了，心想：掃地原來(lái)如此簡(jiǎn)單，對(duì)我來(lái)說(shuō)真是小菜一碟。
沒(méi)得意多久，麻煩就來(lái)了。掃到廚房，有些東西黏在地上，怎么掃都掃不掉，正在我無(wú)計(jì)可施時(shí)，媽媽借給了我她的獨(dú)門(mén)武器—小鏟刀。我雙腿跪在地上，一點(diǎn)一點(diǎn)地把黏在地上的不明物鏟了下來(lái)并放進(jìn)了簸箕里。
一波剛停一波又起。當(dāng)我把掃在一起的垃圾掃進(jìn)簸箕時(shí)，卻怎么也掃不干凈，總會(huì)有一些調(diào)皮的粉塵留在地板上，把我急得滿頭大汗。還是媽媽又拿來(lái)了另一個(gè)獨(dú)門(mén)武器—小刷子。只見(jiàn)媽媽左手拿著鏟刀，鏟刀斜斜地靠在地上，右手用刷子輕輕將細(xì)小的粉塵掃到鏟刀上，再把鏟刀上的`粉塵倒進(jìn)簸箕里，沒(méi)有兩下，淘氣的粉塵都乖乖地進(jìn)了簸箕。看來(lái)還是經(jīng)驗(yàn)豐富的媽媽有辦法呀!通過(guò)這次勞動(dòng)，我不但學(xué)會(huì)了掃地，更懂得了一個(gè)道理：只有開(kāi)動(dòng)腦筋，才能把事情做好。
掃地的心得體會(huì)篇六
早上我起床后，我想幫媽媽做點(diǎn)力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。
想著就開(kāi)始行動(dòng)，我拿起掃帚和撮子，就開(kāi)始掃地，一遍還沒(méi)掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時(shí)媽媽才露出了滿意的笑容。
通過(guò)這次掃地，讓我明白了原來(lái)掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，讓媽媽不那么辛苦。
掃地心得體會(huì)范文二：幫家人掃地的體會(huì)
自我有記憶開(kāi)始就清楚地記得外公每天起床后做的第一件事就是掃地。把屋里、院子、門(mén)口都打掃的干干凈凈。
我曾問(wèn)外公：“你為什么一起床就掃地呢”?外公微微笑地說(shuō)：“***慣，習(xí)慣了”。暑期里有一段時(shí)間在外公家度過(guò)，看著外公早已花白的頭發(fā)，想想外公72歲的高齡，我接過(guò)外公手里的掃帚。我剛開(kāi)始時(shí)還很認(rèn)真，可沒(méi)幾分鐘后就莫名地感到枯燥。
不由地加快速度，一心只想著趕緊結(jié)束。于是掃帚在我左右手邊來(lái)回翻飛輪換，不一會(huì)兒就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。再回過(guò)頭看我掃過(guò)的地，和沒(méi)掃地前基本上是一個(gè)樣。我深呼一口氣，決定從新再來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，我慢慢悟出了一些技巧，掃地更能輕松駕馭了。
比如掃地過(guò)程的動(dòng)作和力度都要均衡，這樣才能持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間;要按一個(gè)個(gè)區(qū)域來(lái)完成，這樣才不留死角;掃地時(shí)還要順著風(fēng)向來(lái)掃地，這樣不僅省力還省時(shí)。
現(xiàn)在每次掃完地，我都覺(jué)得全身輕松，在掃地中我得到了身體和意志雙方面的鍛煉;我容易浮燥的情緒慢慢有所改變;為家里人創(chuàng)造一個(gè)整潔干凈的環(huán)境，我由衷地感到高興!
掃地心得體會(huì)范文三：幫媽媽干家務(wù)的心得體會(huì)
我正高興的躺正在床上哼著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”
而媽媽一直在打掃衛(wèi)生，我看媽媽彎腰掃地，很辛苦，額頭上全是汗珠，像雨淋在媽媽頭上一樣?？墒菋寢寘s沒(méi)喊一句熱，一直默默無(wú)聞地彎腰掃，看著媽媽頭上的汗水，我忍不住跳下床，搶過(guò)媽媽手中的掃把，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)バ菹?我在這里幫您掃!”“你呀?我看不行!”媽媽終于開(kāi)口說(shuō)話了了。我三次請(qǐng)求，媽媽才答應(yīng)我。
媽媽剛離開(kāi)，我就拿緊掃把緊張地掃著。我最先把垃圾多的地方掃到一邊，然后再掃成一堆。事情似乎沒(méi)有想象的難，我接著把另一邊的垃圾也照樣子掃成一堆?！肮?，掃地還真簡(jiǎn)單啊!”我一邊掃，一邊說(shuō)。可是，就在這時(shí)候，我大吃一驚，垃圾都堆在我的四周，竟然把自己掃在中間了!這時(shí)才發(fā)現(xiàn)掃地可不是件簡(jiǎn)單的事情。我可真的氣死了!接下來(lái)我又因?yàn)閽吡诉@里落了那里，把房間弄的都是灰塵，看著眼前這幅場(chǎng)景，我心想：這樣肯定會(huì)被媽媽罵的。于是我拿起掃把學(xué)著媽媽的樣子把一小堆一小堆的掃成一大堆，任何地方都不漏掉，最后總算把垃圾都掃在一起裝進(jìn)垃圾桶了!好像過(guò)了幾個(gè)時(shí)辰，我累得滿頭大汗!
雖然掃地不是那么的辛苦，我一樣可以感受媽媽平日里的辛苦，因?yàn)樗€要洗衣做飯，還要打掃衛(wèi)生，照顧我和爸爸的起居飲食，真是太辛苦了。我要好好學(xué)做家務(wù)，希望能幫媽媽分擔(dān)一些。
掃地心得體會(huì)范文四：掃地的感受
我的奶奶開(kāi)了一家裁縫鋪，每天會(huì)裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈?？墒?，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當(dāng)上了清潔工。
記得有一天，我放學(xué)后來(lái)到店里，風(fēng)特別大，把碎布吹到了店鋪的各個(gè)角落。我拿出掃帚和畚箕，開(kāi)始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調(diào)皮的風(fēng)兒吹來(lái)，又把它們吹散了，它們像避風(fēng)雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個(gè)金點(diǎn)子。
我先把畚箕放到風(fēng)吹不到的一個(gè)角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來(lái)，我站起身，身體背對(duì)著風(fēng)，擋住吹來(lái)的風(fēng)，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無(wú)風(fēng)地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請(qǐng)到“無(wú)風(fēng)地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂(lè)的地帶，再也不用被風(fēng)吹來(lái)吹去當(dāng)流浪漢了。我的身體還是背靠著風(fēng)，保護(hù)著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風(fēng)兒會(huì)來(lái)?yè)v亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門(mén)外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風(fēng)，還把地掃干凈了。
奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來(lái)，大聲地對(duì)奶奶說(shuō)：“我要當(dāng)你一輩子的清潔工”。
掃地的心得體會(huì)篇七
第一段：引言（100字）
掃地是一種看似簡(jiǎn)單的日?，嵤?，我們通常會(huì)將其視為繁重的義務(wù)而苦惱不已。然而，當(dāng)我們以一種不同的態(tài)度對(duì)待掃地時(shí)，它卻能成為我們心境的鏡子，給予我們深刻的體驗(yàn)與感悟。掃地觀心的實(shí)踐可以使我們培養(yǎng)出一種專(zhuān)注、放松的精神狀態(tài)，幫助我們關(guān)注當(dāng)下、舍棄雜念，提升我們的內(nèi)心平和與美好。
第二段：專(zhuān)注品味（200字）
在掃地時(shí)，我們往往會(huì)全神貫注于地面的每一個(gè)細(xì)微之處，沒(méi)有一絲一毫的雜念打擾。在這種專(zhuān)注的狀態(tài)下，我們能夠感受到被掃地的地面的變化，品味其中的細(xì)節(jié)之美。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)原本無(wú)足輕重的地面變得平整光潔，一絲不茍的分毫可以讓整個(gè)空間煥然一新。這種專(zhuān)注的感覺(jué)讓我們受益匪淺，它讓我們明白不論做任何事情，只有心無(wú)旁騖地去做，才能做到最好，也才能感受到其中的樂(lè)趣。
第三段：拋卻煩憂（300字）
掃地過(guò)程中，我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的思緒開(kāi)始沉淀，煩憂逐漸遠(yuǎn)離。掃地變?yōu)橐环N沉靜、放松的心境。透過(guò)掃帚與地面接觸的輕柔摩擦聲，在沉寂與寂靜中，我們開(kāi)始慢慢拋卻日常生活中的煩惱與困擾。在這個(gè)過(guò)程中，我們將重心逐漸從外界轉(zhuǎn)移到內(nèi)心，開(kāi)始靜觀自己的思緒與情緒。這種暫時(shí)的轉(zhuǎn)移與拋卻，讓我們?cè)谄痰膶庫(kù)o中獲得解脫與放松，為我們的內(nèi)心做了一次真正的排空。
第四段：反思與覺(jué)察（300字）
掃地觀心的實(shí)踐使我們更加容易覺(jué)察自己內(nèi)心的動(dòng)態(tài)。當(dāng)我們靜下心來(lái)，專(zhuān)注于掃地的動(dòng)作時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心是如此喧鬧不安。雜亂的思緒、焦慮的情緒甚至過(guò)去的愧疚與不滿，不斷涌現(xiàn)在我們的心頭。掃地成為了我們認(rèn)識(shí)自己內(nèi)心的鏡子，讓我們更加清楚地知道自己的思想模式與情緒波動(dòng)。這個(gè)過(guò)程中，我們可以對(duì)自己的內(nèi)心進(jìn)行審視與反思，換位思考、傾聽(tīng)自己的內(nèi)心聲音，從而獲得更加全面、深入的自我認(rèn)識(shí)。
第五段：內(nèi)心平和與美好（300字）
通過(guò)掃地觀心的實(shí)踐，我們會(huì)體會(huì)到內(nèi)心的平和與美好。當(dāng)我們拋卻了煩憂、覺(jué)察了內(nèi)心的動(dòng)態(tài)后，我們的內(nèi)心逐漸回歸平靜與寧和。我們開(kāi)始體驗(yàn)到掃地的樂(lè)趣，同時(shí)也漸漸接受自己與外界的和諧共處。不再只是單純地為了完成一個(gè)任務(wù)而焦慮與匆忙，而是在掃地的過(guò)程中與自然、與生活產(chǎn)生互動(dòng)。我們能夠感受到那淡淡的喜悅與滿足，體驗(yàn)到內(nèi)心的清新與寬容。掃地觀心的實(shí)踐讓我們的內(nèi)心更加純凈、舒暢，也使我們更加與自己與他人和諧相處，品味到人生的喜悅與意義。
結(jié)尾（100字）
掃地觀心，看似平淡無(wú)奇，卻蘊(yùn)含著深刻的哲理。通過(guò)掃地，我們不僅可以打掃干凈外部環(huán)境，更能夠整理我們的內(nèi)心世界。用心去掃地，用心去觀察內(nèi)心，我們能夠從生活中的細(xì)枝末節(jié)中收獲更多的體驗(yàn)與感悟。掃地觀心的實(shí)踐是一種修心養(yǎng)性的方式，讓我們?cè)诩姺睆?fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中找到一份內(nèi)心的清凈與寧?kù)o，以及人生的希望與美好。
掃地的心得體會(huì)篇八
掃地是一種看似簡(jiǎn)單卻能夠體現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)和態(tài)度的日常家務(wù)。近日，我在掃地過(guò)程中有了一些深入的思考，使我對(duì)這個(gè)看似瑣碎的家務(wù)工作有了全新的體會(huì)。在我看來(lái)，除了保持環(huán)境整潔之外，掃地還有助于凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細(xì)致入微的品質(zhì)，使我們更加堅(jiān)定地面對(duì)生活的種種困難。
首先，掃地是一種凈化心靈的過(guò)程。我們?nèi)粘Ｉ钪?，總是面?duì)各種煩惱和壓力，容易讓心靈變得疲憊和堆積一些消極的情緒。而掃地這個(gè)簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，讓我們有機(jī)會(huì)去專(zhuān)注于清掃每一處污穢，每一篇塵埃。當(dāng)我們借助掃把和拖把將清潔恢復(fù)到最佳狀態(tài)時(shí)，也將自身的心靈清潔了一遍。掃地行動(dòng)過(guò)程中的專(zhuān)注力和細(xì)心，能夠讓我們暫時(shí)遺忘煩悶和煩惱，享受平靜和寧?kù)o，使我們從內(nèi)而外煥發(fā)出新的活力。
其次，掃地有助于培養(yǎng)耐心和細(xì)致入微的品質(zhì)。掃地并不僅僅只是指把地上的垃圾和灰塵清除掉，更重要的是我們需要觀察細(xì)微之處，確保每一個(gè)角落都被打掃干凈。這需要耐心和細(xì)致入微的品質(zhì)來(lái)完成。就像我們的生活一樣，我們需要有耐心去勝任生活中的各種挑戰(zhàn)和困難，同時(shí)也需要細(xì)致入微的品質(zhì)來(lái)處理一些繁瑣的事務(wù)。掃地的過(guò)程給我們提供了培養(yǎng)這些品質(zhì)的機(jī)會(huì)，使我們能夠在逆境中更加堅(jiān)定地前行。
掃地還能夠讓我們更加深刻地體會(huì)到“細(xì)節(jié)決定成敗”的道理。有時(shí)候，我們可能會(huì)覺(jué)得只是一個(gè)地方的臟亂不干凈并不會(huì)對(duì)整體產(chǎn)生太大的影響。但是，當(dāng)我們真正去打掃的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)每一個(gè)細(xì)節(jié)都不容忽視。如果有一處被忽略，整個(gè)清掃的效果都會(huì)打折扣。而這正好也是我們生活中的一個(gè)重要教訓(xùn)。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，只有將每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好，才能夠取得最終的成功。因此，掃地這個(gè)簡(jiǎn)單的家務(wù)工作，提醒著我們對(duì)待生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都要用心，不可漫不經(jīng)心，以免留下遺憾。
最后，掃地也是對(duì)我們自己和他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。掃地不僅是為了保持自己生活環(huán)境的整潔，也是為了創(chuàng)造一個(gè)舒適和干凈的環(huán)境給他人。如果我們不去清掃，垃圾和灰塵會(huì)堆積在一起，造成細(xì)菌和不良的氣味。這不僅會(huì)影響我們自己的健康，也會(huì)影響到他人的生活質(zhì)量。因此，通過(guò)掃地，我們向自己和他人展示了我們對(duì)環(huán)境的責(zé)任和尊重，也表達(dá)了我們對(duì)衛(wèi)生的關(guān)注。
總之，掃地是一種看似簡(jiǎn)單卻帶給我們很多啟示的日常家務(wù)。通過(guò)掃地，我們不僅能夠凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細(xì)致入微的品質(zhì)，更能夠強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)的重要性，以及我們對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。因此，讓我們用心去做好每一次掃地的過(guò)程，不僅僅是為了保持環(huán)境整潔，更是為了讓自己更加堅(jiān)定地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。
掃地的心得體會(huì)篇九
掃地是一種簡(jiǎn)單又常見(jiàn)的家務(wù)活。在做掃地的過(guò)程中，我們可以體會(huì)到很多的感受和體驗(yàn)。下面，我將分享一些關(guān)于做掃地的心得體會(huì)。
首先，掃地可以讓我們感受到清爽和整潔的愉悅。當(dāng)?shù)匕迳系幕覊m被清除干凈，房間恢復(fù)光潔，我們的視覺(jué)和心情也會(huì)跟著變得明亮起來(lái)。這種整潔的感覺(jué)是非常令人愉悅的，讓人感覺(jué)到生活的舒適和幸福。而且，每次掃地都能夠看到成果，這種即時(shí)的滿足感也是令人愉悅的。因此，掃地給人一種清爽整潔的愉悅感。
其次，掃地也可以幫助我們放松心情。當(dāng)我們手持掃帚，專(zhuān)注地打理地板上的灰塵時(shí)，我們可以暫時(shí)拋開(kāi)繁忙的生活和工作，將注意力集中在一個(gè)簡(jiǎn)單而又重復(fù)的動(dòng)作上。這種專(zhuān)注的狀態(tài)可以讓我們暫時(shí)忘記煩惱和壓力，只專(zhuān)注于手中的工作。與此同時(shí)，掃地的動(dòng)作可以讓我們的身體得到放松和活動(dòng)，緩解一天的疲勞。因此，掃地具有讓人放松心情的效果。
另外，掃地還可以培養(yǎng)我們的耐心和細(xì)致。做掃地這個(gè)簡(jiǎn)單的家務(wù)活，需要耐心和細(xì)致的去完成。我們需要仔細(xì)地掃除每一個(gè)角落，確保地板上沒(méi)有任何一點(diǎn)灰塵。在掃地的過(guò)程中，我們也會(huì)遇到一些頑固的污漬或者難以清除的灰塵，這時(shí)我們需要更加耐心地處理和解決。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的耐心和細(xì)心的努力，我們能夠養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，并且在其他事物上也能細(xì)致入微地處理問(wèn)題。
另外，掃地還可以鍛煉我們的動(dòng)手能力和協(xié)調(diào)能力。拿著掃帚，在地板上舞動(dòng)起來(lái)，需要一定的協(xié)調(diào)和技巧。我們需要掌握好力度和方向，熟練地掃除地面上的灰塵。而且，掃地也需要一定的力氣和耐力，特別是當(dāng)面對(duì)一大片的地區(qū)需要清掃時(shí)。通過(guò)頻繁的掃地活動(dòng)，我們的動(dòng)手能力和協(xié)調(diào)能力會(huì)得到鍛煉和提高。
最后，掃地還可以讓我們更加關(guān)注生活的細(xì)節(jié)。在掃地的過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些平時(shí)忽略的細(xì)節(jié)，比如角落和墻角的灰塵，或者柜子和家具底下的臟污。這時(shí)候，我們會(huì)更加重視清潔的重要性，并且加強(qiáng)對(duì)這些細(xì)節(jié)的清潔和管理。通過(guò)掃地這個(gè)簡(jiǎn)單的家務(wù)活，我們能夠更加注重生活的細(xì)節(jié)，保持居住環(huán)境的整潔和舒適。
總之，掃地雖然是一種簡(jiǎn)單而常見(jiàn)的家務(wù)活，但卻可以帶給我們很多的感受和體驗(yàn)。從清爽整潔的愉悅感、放松心情、培養(yǎng)耐心和細(xì)致、鍛煉動(dòng)手能力和協(xié)調(diào)能力，到關(guān)注生活細(xì)節(jié)，掃地都發(fā)揮著重要的作用。因此，不論是作為一種家務(wù)活，還是一種鍛煉和培養(yǎng)自己的方式，掃地都是一種有益且有意義的活動(dòng)。讓我們?cè)趻叩氐倪^(guò)程中，享受到這些體驗(yàn)和收獲，將它變成一種愉悅而有意義的事情。
掃地的心得體會(huì)篇十
這幾天做活動(dòng)，每天早上過(guò)去就先打掃廣場(chǎng)。說(shuō)實(shí)話，一直以來(lái)我都挺怕搞衛(wèi)生了，尤其掃地了，一下一下的，要掃很久才能徹底掃干凈。
看著平常不大，醫(yī)藥掃地就被放大的廣場(chǎng)，真的很頭疼，不知道改從何下手，從哪里可以掃的又快又干凈。第一天是站在哪掃哪。看著哪臟就掃哪。第二天，這邊掃了掃那邊。到今天，我聰明了一下，廣場(chǎng)上有小塊面積的正方形，我就一次掃一個(gè)正方形。把大目標(biāo)小縮小。這樣掃，有信心多了，想著鬧鐘的故事：你只要每秒鐘走一步就好了。這么簡(jiǎn)單嗎？就這么簡(jiǎn)單。
其實(shí)人生又何嘗不是如此呢？
人生一輩子，真的不容易，生活已經(jīng)很辛勞了，還要保藏自己的內(nèi)心，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀，人生觀，做自己認(rèn)為對(duì)的事就更是難上加難了。但是如果我們以事后的心來(lái)面對(duì)當(dāng)初的自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)那么難了。真的。
每個(gè)人，無(wú)論遇到什么事，總是在心里做了兩種打算，無(wú)論哪種結(jié)果其實(shí)我們都有承受的勇氣了，所以，以后無(wú)論遇到什么事情的時(shí)候，別著急，學(xué)會(huì)淡定！以一顆平常心，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀，人生觀，年老了回過(guò)頭想想就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自己真的給自己做主，至少在自己的.人生上，是真正的強(qiáng)者！
掃地的心得體會(huì)篇十一
掃地板是我們?nèi)粘Ｉ詈苤匾囊患虑?，它關(guān)系到居家環(huán)境的整潔和衛(wèi)生，更關(guān)乎我們的生活品質(zhì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的掃地雙手摸索，我總結(jié)了一些掃地板的心得體會(huì)。下面將從準(zhǔn)備工作、清潔方法、保養(yǎng)措施、心情體驗(yàn)以及個(gè)人感悟這五個(gè)方面，分別進(jìn)行敘述。
首先，準(zhǔn)備工作是順利掃地的基礎(chǔ)。在開(kāi)始掃地之前，我們應(yīng)該先清理好室內(nèi)，把雜物、家具擺放整齊，以免在掃地時(shí)碰到阻礙或者破壞家具。其次，在掃地之前，記得清理好地面上的大塊垃圾，比如紙屑、塑料袋等，這樣才能避免掃地機(jī)械的損壞或者清掃效果不好。最后，保持掃帚的干凈也很重要，可以用打濕的抹布擦拭干凈。只有做好準(zhǔn)備工作，才能有效地進(jìn)行掃地工作。
其次，選擇正確的清潔方法也是關(guān)鍵。對(duì)于不同的地板材質(zhì)，我們應(yīng)該采用不同的清潔方法。比如，對(duì)于木地板，除了常規(guī)的掃灰塵，我們還要定期使用木地板的清潔液擦拭地面保持光澤。而對(duì)于瓷磚地板，掃地時(shí)可使用濕拖把進(jìn)行清潔。對(duì)于復(fù)合地板，應(yīng)慎用濕抹布，以防水分滲入到地板內(nèi)部而導(dǎo)致?lián)p壞。通過(guò)運(yùn)用正確的清潔方法，我們可以事半功倍地掃地。
此外，地板的保養(yǎng)也同樣重要。在平時(shí)的日常保養(yǎng)中，我們可以定期給地板做些簡(jiǎn)單的保養(yǎng)工作。比如，可以使用軟毛刷輕輕擦拭地面，以便去除塵網(wǎng)上的污垢。如果地面被液體濺到了，我們應(yīng)該立即擦拭干凈，以防止地板受潮或者變形。另外，定期打蠟也是地板保養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，可以有效地防止地板的刮擦和損壞。
然后，心情體驗(yàn)也是掃地的一個(gè)重要方面。掃地不僅是一種家務(wù)工作，更是一種心靈放松和身心愉悅的機(jī)會(huì)。當(dāng)我用掃帚慢慢掃過(guò)每一寸地面時(shí)，緩緩感受到身體的放松，同時(shí)也能傾聽(tīng)到自己內(nèi)心的聲音。在安靜的環(huán)境中，我能感受到平靜和寧?kù)o，讓自己舒心地享受掃地帶來(lái)的愉悅。
最后，掃地還帶給我一些個(gè)人感悟。通過(guò)掃地這個(gè)看似簡(jiǎn)單的家務(wù)活動(dòng)，我體會(huì)到了勤勞和盡責(zé)的重要性。每次掃地時(shí)，我都會(huì)盡心盡力地打掃，保證地面的清潔整潔。同時(shí)，掃地也讓我更加珍惜身邊的每一寸空間，并激發(fā)了我的自我管理能力。通過(guò)掃地，我認(rèn)識(shí)到了每一個(gè)小細(xì)節(jié)的重要性，以及對(duì)自己、對(duì)環(huán)境負(fù)責(zé)的態(tài)度。
總之，掃地是一項(xiàng)重要的家務(wù)工作，通過(guò)我們的努力和心思，我們可以將每一寸土地打理得整潔有序。在掃地的過(guò)程中，我們要做好準(zhǔn)備工作，選擇適當(dāng)?shù)那鍧嵎椒?，進(jìn)行地板的保養(yǎng)工作，同時(shí)保持愉悅的心情。通過(guò)掃地，我們不僅保持了整潔的家居環(huán)境，更培養(yǎng)了一顆勤勞和負(fù)責(zé)任的心。
掃地的心得體會(huì)篇十二
“掃地周”是互聯(lián)網(wǎng)大佬某公司每年的一項(xiàng)傳統(tǒng)活動(dòng)，旨在培養(yǎng)員工的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。最近，我也有幸參加了公司的掃地周活動(dòng)，個(gè)人感受頗深，于是想將學(xué)到的東西寫(xiě)成心得體會(huì)，與大家分享。
第二段：經(jīng)歷與反思
掃地周當(dāng)天，我們被分成了十個(gè)小組，每個(gè)小組負(fù)責(zé)公司不同區(qū)域的清掃。盡管之前也有過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)，但這次的經(jīng)歷仍然讓我有些意外。首先，對(duì)于一些工作看起來(lái)簡(jiǎn)單的場(chǎng)所，比如廁所或是空曠的走廊，我們必須要保證清潔度的同時(shí)也不能疏忽使用安全，看到地上有濕滑的潔凈劑時(shí)，我們必須使用安全衣、手套等專(zhuān)業(yè)裝備來(lái)確保安全。而不管環(huán)境有多污垢，我們都需要耐心地清理，必要時(shí)還要細(xì)致到用刷子清理難以清除的灰塵、泥土等。
經(jīng)歷了這么一段時(shí)間的集體清掃，我也意識(shí)到了許多自己平常生活中可能忽視掉的點(diǎn)。我經(jīng)常使用的餐廳，洗手間，租住的房間或是公共設(shè)施，它們的清潔和安全也處在由無(wú)數(shù)人共同維系的狀態(tài)之中。而執(zhí)行一項(xiàng)任務(wù)，完成一件事所體現(xiàn)出的力量和影響，恰恰就在于個(gè)人的切實(shí)付出與細(xì)心維護(hù)。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作
除了我們自己組成的小組之外，公司其他工作的同事也加入了我們的行列?；顒?dòng)中，我們可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象，即原本在公司中互不相識(shí)的同事，在共同完成一項(xiàng)任務(wù)之后形成了新的聯(lián)系和對(duì)彼此的尊重。因?yàn)槲覀冊(cè)趻叩刂苓^(guò)程中需要相互配合，要互相幫助和鼓勵(lì)。小組之間也形成了競(jìng)賽的氛圍，帶領(lǐng)隊(duì)員一起努力，營(yíng)造出普通工作日難以感受到的集體活力。
第四段：收獲
掃地周雖然是一項(xiàng)工作參與的活動(dòng)，但它不僅僅是讓我們完成一些必要的清理工作。因?yàn)檫@次活動(dòng)，我們眼中看到的是彼此間的默契和支持，一起忙碌和休息的身影。與此同時(shí)，也感受到了成功所帶來(lái)的自豪和成就感，尤其是在看到努力的成果時(shí)。而相對(duì)于其他的瞬間體驗(yàn)，掃地周帶給我的思考則是，我們究竟需要怎樣的工作氛圍，才能使我們感到舒適并發(fā)揮自己的潛能。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總的來(lái)說(shuō)，參加掃地周活動(dòng)是一次很好的經(jīng)歷，它讓我更加認(rèn)同了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我意識(shí)到了自己所處的環(huán)境是多么不易維持。每個(gè)人的工作都會(huì)相互影響，我們所生活的環(huán)境也需要我們共同的關(guān)注和努力。這樣的一次活動(dòng)，不僅僅只是做了一些清潔的工作，也帶來(lái)了我們不能輕易放棄的團(tuán)隊(duì)信念和價(jià)值觀。
掃地的心得體會(huì)篇十三
掃地是一種簡(jiǎn)單而又樸素的家務(wù)勞動(dòng)，在生活中無(wú)時(shí)無(wú)刻不存在。然而，我們常常忽視了這一看似平凡的行為背后蘊(yùn)含的深刻意義。通過(guò)掃地，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的可貴，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了掃地所帶來(lái)的內(nèi)心的寧?kù)o和清潔的力量。在每一次掃地的過(guò)程中，我都獲得了不一樣的心得體會(huì)，讓我受益匪淺。
首先，掃地讓我明白了勞動(dòng)的可貴，以及勞動(dòng)所帶來(lái)的成就感。當(dāng)我手拿掃把，舞動(dòng)著汗水滴落到地面的瞬間，我深感到了勞動(dòng)的辛苦與美好。一開(kāi)始，我的心情可能是迷茫與無(wú)力的，但是當(dāng)我一次次看到地面的骯臟變干凈，掃到一個(gè)地方的時(shí)候，我會(huì)不自覺(jué)地流露出微笑，由內(nèi)心產(chǎn)生出一種滿足感。正是因?yàn)檫@種滿足感，鼓勵(lì)著我不斷地掃動(dòng)著，清潔著。
其次，掃地給予我內(nèi)心的寧?kù)o。在日常的生活中，我們時(shí)常會(huì)感到疲憊、壓力很大，這時(shí)候我們需要找到一個(gè)方法來(lái)宣泄內(nèi)心的壓力。而掃地似乎成為了我找到心靈庇佑的方式之一。當(dāng)我拿著掃把走進(jìn)屋子里，我就仿佛進(jìn)入了一個(gè)只有我一個(gè)人的世界。帶著一顆坦然的心，專(zhuān)注于眼前的每一寸地面，盡情享受著時(shí)間的慢慢流逝。在這個(gè)過(guò)程中，我沒(méi)必要想太多，也不用忍受外部塵囂的打擾，純粹只有我和我的心靈。這種寧?kù)o，讓我心情逐漸平靜下來(lái)，煩惱與憂愁也在這個(gè)過(guò)程中一點(diǎn)點(diǎn)消散。
進(jìn)而，掃地帶給我清潔的力量。掃地的過(guò)程，就是將塵埃、垃圾從地面上清除的過(guò)程。不論是物理上的塵埃還是心靈深處的塵埃，它們都會(huì)讓人感到沉重與不堪。當(dāng)我用掃帚打掃著每一個(gè)角落，當(dāng)我看到地上的清潔與光亮，我仿佛找到了一種清爽的心情。這種自信與自我滿足，讓我對(duì)自己充滿信心，并且勇敢面對(duì)日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
最后，掃地也教會(huì)了我一個(gè)問(wèn)題的思考和解決的方法。在我掃地的過(guò)程中，時(shí)不時(shí)地會(huì)遇到難以解決的問(wèn)題，比如太大的垃圾無(wú)法吸塵，或者太多的灰塵附著在角落的情況。但是，我逐漸學(xué)會(huì)了思考問(wèn)題，尋找方法解決問(wèn)題。不管是那種情況，我都會(huì)試著去學(xué)習(xí)、探索解決方案。無(wú)論方法多么簡(jiǎn)單，只要能解決問(wèn)題，我都會(huì)非常滿足和開(kāi)心。這種思考問(wèn)題的能力，也讓我在其他方面的生活中更加積極主動(dòng)。
通過(guò)掃地，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的可貴、內(nèi)心的寧?kù)o和清潔的力量。掃地的過(guò)程可能平淡而沒(méi)有意義，但是當(dāng)我靜下心來(lái)發(fā)現(xiàn)它所帶來(lái)的樂(lè)趣與價(jià)值時(shí)，我深感它的重要性。無(wú)論是掃地，還是我們?nèi)松械钠渌嵤?，我們都?yīng)該用心去做，用心去感悟其中的真諦，因?yàn)樵谄椒仓校覀兓蛟S能找到一些最美好與真實(shí)的東西。
掃地的心得體會(huì)篇十四
吃好飯，我得把桌子擦干凈，在把地掃干凈。
因?yàn)閶寢尮ぷ髁艘惶煲呀?jīng)很累了，我?guī)蛬寢屪鳇c(diǎn)家務(wù)也好啊
我先把碗啊菜啊都搬到水槽里，把碗洗干凈，就要擦桌子了，我拿了塊濕抹布，把飯粒弄到手里，然后扔到垃圾桶里，再用干抹布把桌子擦干。
擦完桌子我開(kāi)始掃地了，我拿起掃把，把地上的飯粒啊紙片啊等都掃掉，掃的時(shí)候，有顆飯粒粘在地上掃不掉，我用指甲弄了又弄，還是牢牢的粘在地上，這可難倒我了，不過(guò)，還是有希望的。
為了防止還有垃圾，我又重新掃了一遍，終于完成了，我看著這干干凈凈的地，心里別提有多高興了。
雖然媽媽在房間了還沒(méi)有看見(jiàn)，可是我還是特別開(kāi)心，因?yàn)榻裉鞁寢尶梢栽琰c(diǎn)休息了。
掃地的心得體會(huì)篇十五
掃地是一種簡(jiǎn)單的家務(wù)，但仔細(xì)思考之后卻能帶來(lái)許多收獲。在自己掃地的過(guò)程中，我意識(shí)到了它所蘊(yùn)含的同理心和自我反省，以及利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)或信仰來(lái)發(fā)展自己的靈性能力和情感覺(jué)察力。細(xì)致的打理自己的生活環(huán)境，掃地不僅僅指消除物理上的灰塵，也是指清除我們生活中的精神上的雜質(zhì)。在這篇文章中，我將分享我的“掃地后心得體會(huì)”，并闡述這一活動(dòng)的重要性。
第一段， 完成任務(wù)的深層意義
掃地是一項(xiàng)日常家務(wù)，它的表面含義只是清理空間的雜亂和灰塵，但它確實(shí)有另一層深層含義，也就是清理我們的思想。當(dāng)我們坐在地上掃地時(shí)，不僅可以消除粉塵和污漬，而且可以把我們周邊的小物件全部收拾到一起。這樣不僅可以減少我們思想的迷茫，而且可以提高我們的敏銳性和秩序性。掃地使我們的思想有序和廓清，緩解壓力勾勒出我們的生活輪廓。
第二段，發(fā)展自己的靈性能力和情感覺(jué)察力
隨著富余的時(shí)間日益增多，人們?nèi)找嬉庾R(shí)到需要進(jìn)一步發(fā)展自己的靈性素質(zhì)。掃地正好為此提供了一個(gè)機(jī)會(huì)。當(dāng)我們致力于從一室到另一室掃地，我們的注意力會(huì)被引向不同的地方，如每一個(gè)角落，每一個(gè)墻壁，以及每一塊瓷磚上的灰塵。我們不僅僅會(huì)看到灰塵和垃圾，我們也會(huì)看到小生物，小花兒，甚至不經(jīng)意的毛發(fā)。通過(guò)這些注意力的練習(xí)，我們可以提高我們的靈性能力，并加強(qiáng)我們的情感覺(jué)知。
第三段，增強(qiáng)自我反省的意識(shí)
掃地還可以教會(huì)我們?nèi)绾芜M(jìn)行自我反省，讓我們對(duì)自己的情緒和行為有更深層次的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們沉迷于掃地和細(xì)節(jié)中，我們通常會(huì)開(kāi)始思考我們自己的行為和情緒，以及它們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)我們的日常生活。掃地的活動(dòng)鼓勵(lì)我們停下來(lái)，減緩節(jié)奏，思考我們自己的行為，以及如何讓我們的行為與家庭、社區(qū)和社會(huì)更好的聯(lián)系起來(lái)。掃地甚至可以使我們成為更富有同理心的人。
第四段，了解家庭和生活環(huán)境在我們健康發(fā)展中的重要性
我們的家庭和生活環(huán)境對(duì)我們的健康和福祉具有重要影響。當(dāng)我們掃地時(shí)，我們注意到細(xì)節(jié)，例如擁擠的空間和灰塵，這些可以對(duì)我們的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。掃地讓我們認(rèn)識(shí)到自己生活的空間有多重要，以及我們應(yīng)該如何保持其整潔和舒適。在清理我們周?chē)牟涣辑h(huán)境中，我們開(kāi)始注意我們要維護(hù)我們?nèi)粘Ｉ钪械暮椭C。
第五段，提高我們的生活水平
最后但同樣重要的是，掃地可以提升我們的生活水平。當(dāng)我們養(yǎng)成清理生活環(huán)境的習(xí)慣，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活也變得更加清晰透徹有序。我們可以更加享受居家生活，更加放心和自信。當(dāng)我們排除了內(nèi)心的雜念，我們就可以真正感受到心境的平靜和生活的無(wú)限可能。掃地不僅是一項(xiàng)家務(wù)，也是我們生活中的一種豐富積累。
總之，掃地是一種有益的活動(dòng)。它可以讓我們的生活環(huán)境變得更加明亮整齊，同時(shí)也可以將我們的思想帶回到真正重要的事情上。掃地不僅是一項(xiàng)功德，還是一種生活態(tài)度，它可以幫助我們保持一個(gè)健康和清晰的心態(tài)，讓我們的生活更加優(yōu)雅和美好。掃地意味著我們要精細(xì)和關(guān)注每一個(gè)小細(xì)節(jié)，這是開(kāi)啟我們靈性之門(mén)的一個(gè)途徑。讓我們抓住機(jī)遇掃除我們生活的雜質(zhì)，擁有一顆平靜的心靈。
掃地的心得體會(huì)篇十六
那是在“學(xué)雷鋒”周的一天，學(xué)校廣播通知我們各個(gè)年級(jí)進(jìn)行全體大掃除。而我們一群班干部商量后決定去幫助弱小的一年級(jí)小朋友們。
下午，和風(fēng)陣陣，暖暖的太陽(yáng)金光萬(wàn)丈，烘的我們里心暖暖的。第三節(jié)課，大掃除開(kāi)始了，同學(xué)們擦黑板、掃地、擦窗戶，忙得不亦樂(lè)乎。不過(guò)，我們提著勞動(dòng)工具，來(lái)到了一（六）班門(mén)前。
“老師您好！我們來(lái)幫您打掃衛(wèi)生。”我上前敬了一個(gè)隊(duì)禮，笑著說(shuō)。老師抿嘴一笑。我們六個(gè)人魚(yú)貫而入。大家按照約定的分工，認(rèn)認(rèn)真真地打掃起來(lái)。
鳥(niǎo)兒在枝頭盡情地歌唱，似是鼓勵(lì)我們“加油，加油！”；溫暖的春風(fēng)拂過(guò)我們臉龐，也吹到我們的心坎上。院子外的樹(shù)苗拍著巴掌，我們干勁十足，個(gè)個(gè)是“活雷鋒”。小胖拎著滿滿一桶水，臉漲得像個(gè)紅蘋(píng)果，卻依然使出渾身解數(shù)；一個(gè)平時(shí)膽小、寡言少語(yǔ)的小女生，如今卻攀上窗臺(tái)，倚著欄桿擦窗戶。她擦得是那樣仔細(xì)，那樣認(rèn)真，抹布所到之處，污跡全無(wú)；體質(zhì)健壯的男生拎著兩個(gè)沉甸甸的垃圾桶，一路小跑到垃圾車(chē)旁，來(lái)來(lái)回回，額頭上閃著晶瑩的汗珠，可是他卻笑著指指墻上的黑板報(bào)：“學(xué)雷鋒嘛！”而我和其他同學(xué)也擦桌子、掃地，有條不紊地忙活著。我們心里只有一個(gè)念頭：學(xué)雷鋒，助弱小，勞動(dòng)最光榮。
陽(yáng)光牽著我們的手，春風(fēng)梳理著我們的頭發(fā)，班級(jí)里，一雙雙可愛(ài)的小眼睛好奇地望著我們，臉上充滿了歡樂(lè)與感激。時(shí)間到了，我們扛著勞動(dòng)工具載著滿腔的歡喜與自豪，說(shuō)笑著回到了班級(jí)。
我們做好事不留名，我們不圖表?yè)P(yáng)，助人為樂(lè)是我們應(yīng)該的。勞動(dòng)的感覺(jué)真好，在這個(gè)“學(xué)雷鋒”周里，我們盡了一份力。
啊，勞動(dòng)的感覺(jué)真好！
掃地的心得體會(huì)篇十七
愛(ài)因斯坦曾說(shuō)：“我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物質(zhì)生活都依靠著別人的勞動(dòng)，我必須盡力以同樣的分量來(lái)報(bào)償我所領(lǐng)受了的和至今還在領(lǐng)受著的東西。我強(qiáng)烈地向往著儉樸的生活，并且時(shí)常為發(fā)覺(jué)自己占用占用了同胞的過(guò)多的勞動(dòng)而難以忍受?！?BR> 通過(guò)這次勞動(dòng)課的經(jīng)驗(yàn)，讓我對(duì)勞動(dòng)這一最簡(jiǎn)單也最偉大的事業(yè)有了更深層次的理解。勞動(dòng)絕不是卑微的，相反它是最值得稱頌與尊重的。我們每天都在勞動(dòng)著，同時(shí)也在享受著別人的勞動(dòng)成果。“一粥一飯，感恩來(lái)之不易;一絲一縷，恒念物力維艱。”當(dāng)我們就餐后剩下滿盤(pán)的珍饈時(shí)，當(dāng)我們因不喜愛(ài)或一時(shí)的心血來(lái)潮扔掉自己的舊衣裳時(shí)，又可曾想過(guò)這些都是別人辛勤勞動(dòng)的汗水換來(lái)的“果實(shí)?”珍惜你所擁有的東西是我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任。
在勞技課中我不僅學(xué)到了技能，更學(xué)會(huì)了對(duì)待勞動(dòng)的一種態(tài)度。勞動(dòng)不易，我們每個(gè)人都沒(méi)有資格也沒(méi)有理由去蔑視、糟蹋勞動(dòng)的價(jià)值和成果，因?yàn)閯趧?dòng)是我們社會(huì)得以存在和發(fā)展所必不可少的條件，廣大的勞動(dòng)人民才是我們這個(gè)社會(huì)真正的中流砥柱。
勞動(dòng)最光榮，你的辛勤勞動(dòng)終會(huì)得到回報(bào)。
“蔞蒿滿地蘆芽短，正是河豚欲上時(shí)?！边@句詩(shī)描繪了中國(guó)南方春天的景色。我住在北方，在北京，這里既沒(méi)有蔞蒿，也沒(méi)有河豚。但我們有一種野菜—薺菜。
“姥姥，我們?nèi)ゲ梢安税?”“好!”姥姥答應(yīng)了。
于是，姥姥、媽媽和我收拾好東西，直奔目的地—公園。公園外面停滿了車(chē)，公園里有許多人。這個(gè)公園從原來(lái)我們的“私家園林”變成了實(shí)實(shí)在在的公園。
我們進(jìn)了公園，草地已經(jīng)泛綠，遠(yuǎn)處的草地上蹲著三三兩兩的人。我會(huì)心一笑，因?yàn)槲抑浪麄兺乙粯右彩莵?lái)采野菜的。
開(kāi)始，姥姥在地上一挖就是一大把，我和媽媽在地上一個(gè)也沒(méi)有找著。我急中生智，從袋子里拿出一棵薺菜，一個(gè)一個(gè)與地上的比，看看哪個(gè)像，我費(fèi)了九牛二虎之力，終于找出了一個(gè)與它模樣差不多的菜。我接二連三地找到這種菜，我采得多了，便徒手去采。最后，我采得越來(lái)越熟練，甚至比姥姥還快。
勞動(dòng)是辛苦的，收獲是快樂(lè)的!
勞動(dòng)最光榮!我雙手拿著野菜，心里萬(wàn)分快樂(lè)，回家后我就能美美地享受它了。
掃地的心得體會(huì)篇十八
“揚(yáng)鏟平雜草地，黨領(lǐng)我為學(xué)院”活動(dòng)心得 天降大任于積極分子也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚… 在這次義務(wù)清掃中， 我深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量， 也收獲了參與過(guò)程中給我?guī)?lái)的快樂(lè)。
我們每個(gè)人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團(tuán)結(jié)在一起就能鋪出一條供萬(wàn)人行走的大 道，便自有我們的價(jià)值所在。
其中印象最深的一件事是， 一波五折借到了一個(gè)垃圾車(chē)來(lái)倒繁多的雜草和落葉。
繁多的 雜草和落葉如果只用垃圾桶來(lái)裝，得要裝十多次，這樣運(yùn)完就來(lái)不及上下午的課了。于是我 們?cè)谔Ю穆飞?，希望能借到宿舍樓宿管、環(huán)衛(wèi)工人或者食堂的垃圾車(chē)，被拒絕了四次， 功夫不負(fù)有心人，第五次終于借來(lái)了。
作為一名入黨積極分子，我們要學(xué)習(xí)黨的理論知識(shí)，要以理論來(lái)指導(dǎo)我們的實(shí)際生活， 爭(zhēng)取思想先入黨。在生活中，時(shí)刻起到先鋒模范作用，積極參與組織的有關(guān)活動(dòng)，服從組織 的安排，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，自我成長(zhǎng)，提高個(gè)人的思想覺(jué)悟以及各方面的素質(zhì)。一個(gè)人僅 獨(dú)善其身還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的， 應(yīng)該以自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)感染身邊的人， 爭(zhēng)取更多的人參與到我 們的組織中來(lái)，那樣生活將更美好，何樂(lè)而不為?在這次活中，由于時(shí)間安排在中午十二點(diǎn) 半，很多同學(xué)下完課第一時(shí)間來(lái)到了清掃區(qū)，沒(méi)來(lái)得及吃中餐，雖然很餓，但我們還是堅(jiān)持 到了最后，因?yàn)槲抑廊魏我粋€(gè)組織有有它的紀(jì)律，我們不能改變它，但我們可以改變自己 的心態(tài)， 把它當(dāng)做是對(duì)自己的一種鍛煉。
只有當(dāng)我們克服了它， 我們便會(huì)達(dá)到一種新的境界。
我們?cè)诨顒?dòng)中，可以和更多的同學(xué)相互交流習(xí)，同時(shí)，也正視自己的不足，勇于自我批評(píng)， 虛心請(qǐng)教，這樣才能共同促進(jìn)。我們大多數(shù)人習(xí)慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，尤其是作為 90 后入 黨積極分子，則更應(yīng)該學(xué)會(huì)吃苦耐勞的精神，同時(shí)，也是作為當(dāng)代一名大學(xué)生應(yīng)該具備的。
那樣，我們才能擔(dān)當(dāng)起祖國(guó)的重任，才會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中處于不敗之地，才能為國(guó)家做 出更多的貢獻(xiàn)。
只要我們認(rèn)真對(duì)待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會(huì)有意想不到的收獲。
掃地的心得體會(huì)篇十九
作為一名大學(xué)生，我第一次參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為此我感到很興奮，以前的我總是為沒(méi)有這樣的活動(dòng)而感嘆，現(xiàn)在終于以一名宜賓職業(yè)技術(shù)學(xué)院電子信息工程系軟件1班的身份參加了活動(dòng)，我感到非常的快樂(lè)。
今天是一個(gè)特別的日子，我懷著愉快的心情來(lái)到操場(chǎng)，想和大家一起在校園里撿垃圾，整理校園環(huán)境，清除垃圾，讓校園更中整潔、美麗。當(dāng)我們?cè)谛@里撿垃圾時(shí)，我發(fā)現(xiàn)校園里的花草樹(shù)木上覆蓋了一層很厚的灰塵，還有自己衣服上也覆上了一層灰塵，此時(shí)我感到奇怪，難道天會(huì)下灰嗎？原來(lái)是污染，我們撿垃圾僅僅只能減少白色污染，這些灰我們拿它沒(méi)有辦法，只能眼睜睜地看著灰灑落在大地的萬(wàn)物上，我們只能繼續(xù)撿垃圾，不能治理污染，不能阻止天下灰，只能感嘆。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到，雖然我們無(wú)法政治空氣污染，但是可以減少白色污染。我們每一個(gè)人都應(yīng)該為保護(hù)環(huán)境做出一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。古人云：積土成山風(fēng)雨興焉，積水成淵，蛟龍生焉。這樣說(shuō)不上治理污染，但我們可以讓校園整治、美麗。為我們的校園創(chuàng)造更美好的明天。
一個(gè)甜美的微笑，在作美麗的彩虹，用七色光芒記大地映出快樂(lè)的影響。我們不是造物者，但我們擁有最神奇的力量；我們不是太陽(yáng)，卻能發(fā)出萬(wàn)丈光芒；我們只是一滴露水，但只要發(fā)揮每個(gè)人小小的力量，我們將聚成浩瀚的海洋。
撿了半天的垃圾，使我感到恐懼，環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重。為此我們每個(gè)人都做點(diǎn)貢獻(xiàn)，作為一名大學(xué)，無(wú)能治理污染，但有責(zé)任保護(hù)環(huán)境。保護(hù)環(huán)境從自己做起，從身邊做起，減少白色污染。
來(lái)到學(xué)校，班上同學(xué)背著書(shū)包在撿垃圾。我們套著袋子或手套，彎腰仔仔細(xì)細(xì)地?fù)熘厣系臎](méi)喝完的牛奶盒子，碎紙張，臟兮兮的餐巾紙，油膩膩的食品包裝袋……，我們個(gè)個(gè)可都是“火眼金睛”??！。如果你看見(jiàn)我們?cè)鯓訐炖?，一定?huì)大吃一驚。我們出手很快，“唰”的一下，手上就握著“戰(zhàn)利品”了，就好象青蛙吃蟲(chóng)子一樣。
然后東奔西跑地把手上的垃圾丟進(jìn)校門(mén)口的垃圾桶，讓垃圾老老實(shí)實(shí)歸隊(duì)這些勞動(dòng)，即磨練了我們這些“小公主”，“小皇帝”，又讓我們?cè)趧趧?dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了紀(jì)律，還培養(yǎng)了不怕苦不怕累的良好品格，讓我們終身受益匪淺。勞動(dòng)最偉大，讓我們用自己的雙手去創(chuàng)造美好的生活，開(kāi)辟自己的一條輝煌人生路吧！
掃地的心得體會(huì)篇一
掃地心得體會(huì)要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的掃地心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【掃地心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
早上我起床后，我想幫媽媽做點(diǎn)力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。
想著就開(kāi)始行動(dòng)，我拿起掃帚和撮子，就開(kāi)始掃地，一遍還沒(méi)掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時(shí)媽媽才露出了滿意的笑容。
通過(guò)這次掃地，讓我明白了原來(lái)掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，讓媽媽不那么辛苦。
“揚(yáng)鏟平雜草地，黨領(lǐng)我為學(xué)院”活動(dòng)心得 天降大任于積極分子也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚… 在這次義務(wù)清掃中， 我深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量， 也收獲了參與過(guò)程中給我?guī)?lái)的快樂(lè)。
我們每個(gè)人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團(tuán)結(jié)在一起就能鋪出一條供萬(wàn)人行走的大 道，便自有我們的價(jià)值所在。
其中印象最深的一件事是， 一波五折借到了一個(gè)垃圾車(chē)來(lái)倒繁多的雜草和落葉。
繁多的 雜草和落葉如果只用垃圾桶來(lái)裝，得要裝十多次，這樣運(yùn)完就來(lái)不及上下午的課了。于是我 們?cè)谔Ю穆飞希Ｍ芙璧剿奚針撬薰?、環(huán)衛(wèi)工人或者食堂的垃圾車(chē)，被拒絕了四次， 功夫不負(fù)有心人，第五次終于借來(lái)了。
作為一名入黨積極分子，我們要學(xué)習(xí)黨的理論知識(shí)，要以理論來(lái)指導(dǎo)我們的實(shí)際生活， 爭(zhēng)取思想先入黨。在生活中，時(shí)刻起到先鋒模范作用，積極參與組織的有關(guān)活動(dòng)，服從組織 的安排，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，自我成長(zhǎng)，提高個(gè)人的思想覺(jué)悟以及各方面的素質(zhì)。一個(gè)人僅 獨(dú)善其身還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的， 應(yīng)該以自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)感染身邊的人， 爭(zhēng)取更多的人參與到我 們的組織中來(lái)，那樣生活將更美好，何樂(lè)而不為?在這次活中，由于時(shí)間安排在中午十二點(diǎn) 半，很多同學(xué)下完課第一時(shí)間來(lái)到了清掃區(qū)，沒(méi)來(lái)得及吃中餐，雖然很餓，但我們還是堅(jiān)持 到了最后，因?yàn)槲抑廊魏我粋€(gè)組織有有它的紀(jì)律，我們不能改變它，但我們可以改變自己 的心態(tài)， 把它當(dāng)做是對(duì)自己的一種鍛煉。
只有當(dāng)我們克服了它， 我們便會(huì)達(dá)到一種新的境界。
我們?cè)诨顒?dòng)中，可以和更多的同學(xué)相互交流習(xí)，同時(shí)，也正視自己的不足，勇于自我批評(píng)， 虛心請(qǐng)教，這樣才能共同促進(jìn)。我們大多數(shù)人習(xí)慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，尤其是作為 90 后入 黨積極分子，則更應(yīng)該學(xué)會(huì)吃苦耐勞的精神，同時(shí)，也是作為當(dāng)代一名大學(xué)生應(yīng)該具備的。
那樣，我們才能擔(dān)當(dāng)起祖國(guó)的重任，才會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中處于不敗之地，才能為國(guó)家做 出更多的貢獻(xiàn)。
只要我們認(rèn)真對(duì)待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會(huì)有意想不到的收獲。
陽(yáng)光灑在大地上，我背著書(shū)包，蹦蹦跳跳的去李老師作文班上課。新的一天總是那樣美好，特別是在早晨。
突然，一陣掃把的“沙沙”聲引起了我的注意。我轉(zhuǎn)頭望去，一位年邁的清潔工彎著腰，手里握著掃把，一雙勞累的手早已經(jīng)裂開(kāi)了許多口子。她抬起頭來(lái)，臟亂的臉呈現(xiàn)在我的面前，那眼睛已失去了神采。
她緩緩的朝我走來(lái)，用手撐著腰，理了理那蓬亂的頭發(fā)：“小朋友，能幫我……幫我掃一下嗎?”
咦?這位老人為什么要掃地呢??我疑惑地走上前去，接過(guò)掃把，掃起地來(lái)。我一邊掃地，一邊望著老人：“老婆婆，您這么大年紀(jì)為什么還出來(lái)掃地呢?”
婆婆聽(tīng)了我的話，先是一愣，然后轉(zhuǎn)過(guò)身子望了望我，又望了望滿街的垃圾，搖了搖頭，顯得那般虛弱，那般悲傷，那般無(wú)奈?！鞍?，都是我的錯(cuò)……唉?！耙魂噰@氣聲打斷了老人的話。
“唉……：老人顯得那般無(wú)奈，她望了望前方無(wú)盡的道路，眼睛里閃著淚花，“我家里生了兩個(gè)兒子，一個(gè)女兒?！?BR> “那您應(yīng)該在家中享清福呀，干嘛在這里掃地呢?”“都是我那不爭(zhēng)氣的孩子，他們好賭成性，欠了別人一屁股的債。家里的東西都被輸光了，現(xiàn)在還找我要錢(qián)。”
我，突然停住了，風(fēng)越刮越大，吹得人睜不來(lái)眼。我們吃力地清理著地面，可是垃圾卻不聽(tīng)使喚，全部飄走了。忽然，“呼-“地一聲，塑料袋飄向了空中，如同老人的心一般，空落落的。
垃圾終于清理完了，我向老人擺了擺手，說(shuō)了聲“再見(jiàn)“便背著書(shū)包走了。
太陽(yáng)高高地升到空中，早晨已過(guò)去。我看著這紅日，不禁思索起來(lái)：“人們都說(shuō)早晨最美麗，為什么我不覺(jué)得呢?世界上到底有多少這樣被兒女所害的老人?她們?nèi)邕@早晨一般，悄悄地流逝…..
望著老人遠(yuǎn)去的背影，我真想大聲高喊：“老人，一路走好!”
我的奶奶開(kāi)了一家裁縫鋪，每天會(huì)裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈?？墒?，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當(dāng)上了清潔工。
記得有一天，我放學(xué)后來(lái)到店里，風(fēng)特別大，把碎布吹到了店鋪的各個(gè)角落。我拿出掃帚和畚箕，開(kāi)始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調(diào)皮的風(fēng)兒吹來(lái)，又把它們吹散了，它們像避風(fēng)雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個(gè)金點(diǎn)子。
我先把畚箕放到風(fēng)吹不到的一個(gè)角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來(lái)，我站起身，身體背對(duì)著風(fēng)，擋住吹來(lái)的風(fēng)，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無(wú)風(fēng)地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請(qǐng)到“無(wú)風(fēng)地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂(lè)的地帶，再也不用被風(fēng)吹來(lái)吹去當(dāng)流浪漢了。我的身體還是背靠著風(fēng)，保護(hù)著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風(fēng)兒會(huì)來(lái)?yè)v亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門(mén)外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風(fēng)，還把地掃干凈了。
奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來(lái)，大聲地對(duì)奶奶說(shuō)：“我要當(dāng)你一輩子的清潔工”。
掃地清潔工每當(dāng)早晨的時(shí)候，我走到樓下，總是看見(jiàn)一個(gè)忙忙碌碌的身影，那就是我們村的掃地清潔工。只見(jiàn)他頭低著，兩只布滿老繭的手拿著一把長(zhǎng)長(zhǎng)的掃帚在寬闊的大路上賣(mài)力地掃地。我看了一下，他滿頭大汗，一張布滿皺紋的臉上滴下了熱熱的汗珠，雖然已經(jīng)汗流浹背，但是他還是在掃著，中午回家的時(shí)候，我又一次看見(jiàn)清潔工那忙碌的身影，他早早吃過(guò)了午飯，頂著烈日在大路上掃地，汗水流下來(lái)也不在乎。我感到無(wú)比的敬佩! 我有很多事曾做過(guò)，但印象最深的還是那天下午。
那天下午，天空下起了傾盆大雨，暴風(fēng)雨“啪啪”地打向地面，我來(lái)到門(mén)口，看了一看大路，清潔工還在掃地，只見(jiàn)他頂著大雨，在雨中滿衣濕透，但還是掃著，我奔過(guò)去問(wèn)他：“老爺爺，今天是大暴雨，您應(yīng)該回去休息，為什么還要掃地呢?”老爺爺笑著回答：“孩子，大雨天，人們生產(chǎn)出來(lái)的垃圾更多，如果不清理，咱們這個(gè)美麗的村莊就變成一個(gè)大型垃圾場(chǎng)，我們做清潔工的，就是要清理我們村的垃圾，保護(hù)我們的家園，哪怕是下雨天，我們也是要清理的，明白嗎?”聽(tīng)了老爺爺?shù)倪@一番話，我急忙奔回了家里。
清潔工雖然只是一個(gè)掃地的人，但是它的品質(zhì)，他那不畏風(fēng)寒，堅(jiān)持不懈的精神永遠(yuǎn)刻在我的心里，使我終生難忘，還值得我們小學(xué)生去學(xué)習(xí)。
掃地的心得體會(huì)篇二
這個(gè)周末，老師讓我們寫(xiě)一篇關(guān)于做家務(wù)的文章。這可難倒了我這個(gè)衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的孩子。為了寫(xiě)出生動(dòng)的文章，我決定體驗(yàn)生活，于是承包了周末大掃除中掃地的活。
我學(xué)著平時(shí)媽媽掃地的樣子，側(cè)著身，雙手握著掃把，將掃把有力地按在地面上，一下一下地就掃開(kāi)了。掃到餐桌時(shí)，我先移開(kāi)了椅子，然后用掃把把桌子底下和椅子底下掃得干干凈凈。這時(shí)我心里有點(diǎn)得意洋洋了，心想：掃地原來(lái)如此簡(jiǎn)單，對(duì)我來(lái)說(shuō)真是小菜一碟。
沒(méi)得意多久，麻煩就來(lái)了。掃到廚房，有些東西黏在地上，怎么掃都掃不掉，正在我無(wú)計(jì)可施時(shí)，媽媽借給了我她的獨(dú)門(mén)武器—小鏟刀。我雙腿跪在地上，一點(diǎn)一點(diǎn)地把黏在地上的不明物鏟了下來(lái)并放進(jìn)了簸箕里。
一波剛停一波又起。當(dāng)我把掃在一起的垃圾掃進(jìn)簸箕時(shí)，卻怎么也掃不干凈，總會(huì)有一些調(diào)皮的粉塵留在地板上，把我急得滿頭大汗。還是媽媽又拿來(lái)了另一個(gè)獨(dú)門(mén)武器—小刷子。只見(jiàn)媽媽左手拿著鏟刀，鏟刀斜斜地靠在地上，右手用刷子輕輕將細(xì)小的粉塵掃到鏟刀上，再把鏟刀上的粉塵倒進(jìn)簸箕里，沒(méi)有兩下，淘氣的粉塵都乖乖地進(jìn)了簸箕。看來(lái)還是經(jīng)驗(yàn)豐富的媽媽有辦法呀！
通過(guò)這次勞動(dòng)，我不但學(xué)會(huì)了掃地，更懂得了一個(gè)道理：只有開(kāi)動(dòng)腦筋，才能把事情做好。
掃地清潔工每當(dāng)早晨的時(shí)候，我走到樓下，總是看見(jiàn)一個(gè)忙忙碌碌的身影，那就是我們村的掃地清潔工。只見(jiàn)他頭低著，兩只布滿老繭的手拿著一把長(zhǎng)長(zhǎng)的掃帚在寬闊的大路上賣(mài)力地會(huì)了叫“媽媽”，學(xué)會(huì)了走路。
去年，小銀芝回老家讀幼兒園。年初，奶奶又把小銀芝接來(lái)了，“孩子總歸要帶在身邊，才放心?！?BR> 整個(gè)暑假，小銀芝跟著奶奶，每天早上天不亮就起床了。剛開(kāi)始，小銀芝只是拿著掃帚玩，玩著玩著，就會(huì)掃地了。
“我們家就這么一個(gè)孫女，我哪舍得叫她幫我掃地啊！她那是在玩兒呢！”奶奶拍了拍銀芝的小手。
按照學(xué)校的課程安排，我參加了為期五天的公益勞動(dòng)。五天當(dāng)中我同全班同學(xué)一起打掃了五片建筑物之間的林地和草地，主要任務(wù)是清除樹(shù)葉和雜草。我作為班長(zhǎng)，除了參加勞動(dòng)外，主要負(fù)責(zé)組織同學(xué)和聯(lián)系老師的任務(wù)。
公益勞動(dòng)的任務(wù)并不重，上午9：00開(kāi)始到10：00就結(jié)束了。通過(guò)這幾天的組織和安排大家勞動(dòng)，我收獲了一些東西，歸納起來(lái)有以下幾點(diǎn)：
一、組織勞動(dòng)必須有明確的分工。勞動(dòng)的第一天我就將43個(gè)人分成了三個(gè)組——1號(hào)到14號(hào)為一個(gè)組，由武志宇負(fù)責(zé)；15號(hào)到27號(hào)為一個(gè)組，由劉俊波負(fù)責(zé)（后兩天由康永旺負(fù)責(zé)）；28號(hào)到44號(hào)為一個(gè)組；由魯向輝負(fù)責(zé)。將全班分為三個(gè)組，再將任務(wù)分到各組，一定程度上明確了勞動(dòng)任務(wù)，對(duì)這幾天勞動(dòng)的開(kāi)展是很有幫助的.。但是可能是組長(zhǎng)再下去就沒(méi)有再細(xì)分，這樣在勞動(dòng)時(shí)便出現(xiàn)了不可避免的混亂，好在勞動(dòng)強(qiáng)度小，幾天還是勉強(qiáng)過(guò)去了。
二、勞動(dòng)時(shí)必須以身作則。在集體勞動(dòng)時(shí)，作為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人必須帶頭先上。試想一下班長(zhǎng)
都去一邊開(kāi)小差去了，其他同學(xué)心里會(huì)怎么想呢？他們又會(huì)怎么去行動(dòng)呢？我想我是注意到這一點(diǎn)的，我一邊指揮大家勞動(dòng)，一邊也投入的參與了進(jìn)去。這樣其他同學(xué)也認(rèn)真的干了，更沒(méi)有閑話說(shuō)了。當(dāng)然也不能事必躬親，那樣自己也很累，最后收到的效果也不好。
三、心中有想法時(shí)，不能圖一時(shí)之快而大喊大叫，而應(yīng)該有理有節(jié)的講出來(lái)。我想心平氣和
的說(shuō)話很多時(shí)候要比嚴(yán)厲的喊話好的多，嚴(yán)厲的初衷是好的，也是有道理的，但聽(tīng)起來(lái)不好聽(tīng)就容易讓別人產(chǎn)生抵觸情緒。畢竟現(xiàn)在大部分是獨(dú)生子女，個(gè)性都極強(qiáng)，所以處事交流必須注意方法方式。
這幾天的勞動(dòng)雖然勞動(dòng)強(qiáng)度不大，但是我在組織和管理上又有了一些心得。這對(duì)今后的工作是有很大幫助的，勞動(dòng)過(guò)程中我還看出了一些人的人品，這對(duì)擇友也是一個(gè)幫助?？傊@幾天的勞動(dòng)不算白過(guò)了。
為培養(yǎng)學(xué)生公民意識(shí)，參與意識(shí)，社會(huì)責(zé)任意識(shí)，按學(xué)校安排，全校師生在節(jié)假日前進(jìn)行了社區(qū)服務(wù)。五一節(jié)前幾天，全校同學(xué)開(kāi)始了社會(huì)服務(wù)活動(dòng)實(shí)踐。我們開(kāi)展了社區(qū)衛(wèi)生大掃除，還有衛(wèi)生宣傳。我們?cè)诮稚喜粩喟l(fā)著宣傳單，這一活動(dòng)就是提高社區(qū)居民的衛(wèi)生習(xí)慣、提高人居生活環(huán)境空間質(zhì)量的最有效方式和途徑。以后我們會(huì)繼續(xù)對(duì)社區(qū)文化進(jìn)行更有力的宣傳，是為其深入人心。我們帶上了垃圾袋及一些工具，到街上和一些公共場(chǎng)所，進(jìn)行打掃以及清潔，為人民的生活提供了良好的公共環(huán)境。這段社會(huì)實(shí)踐雖然時(shí)間不長(zhǎng)，可是比起在家里呆幾年卻要受用得多。正如馬哲書(shū)中所講：“實(shí)踐是理論的源泉”。一個(gè)人經(jīng)歷得越多，那么他對(duì)社會(huì)和生活的熟悉和體會(huì)就會(huì)越深刻。通過(guò)這次社會(huì)服務(wù)實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)很多事物有了新的熟悉，同時(shí)也有了自己的看法，可以說(shuō)我是受益匪淺，使我深深體會(huì)到我們自身能有多大的價(jià)值，為社會(huì)做出多大的貢獻(xiàn)，社會(huì)也同樣回給予其多大的回報(bào)。相反，我們對(duì)這個(gè)社會(huì)沒(méi)有多大的價(jià)值，社會(huì)給予我們的只有少得可憐的回報(bào)和同情。
今后，我要努力好好學(xué)習(xí)，做個(gè)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人；同時(shí)在校期間，我要多進(jìn)行些社會(huì)服務(wù)實(shí)踐活動(dòng)，讓自己畢業(yè)后能夠很快溶入這個(gè)魚(yú)龍混雜的社會(huì)里實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，為人民服務(wù)，為社會(huì)服務(wù)，用自己的力量為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
掃地的心得體會(huì)篇三
一、引言（200字）
掃地，是一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單而一直存在的日常家務(wù)活。然而，當(dāng)我真正開(kāi)始做掃地這項(xiàng)工作的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)它并沒(méi)有我所想象的那么輕松。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試和摸索，我逐漸發(fā)現(xiàn)了掃地的技巧和心得，也更加了解了它的重要性。在這段時(shí)間里，我體會(huì)到了許多，也開(kāi)始認(rèn)識(shí)到掃地不僅僅是一種繁瑣的家務(wù)，而是一種積極向上的生活態(tài)度。
二、技巧篇（250字）
掃地的技巧有許多，其中最重要的是正確選擇掃帚。對(duì)于不同的地板材質(zhì)，用不同材料的掃帚才能達(dá)到最佳效果。此外，掃地的方向也是關(guān)鍵。通常，我們應(yīng)該先從室內(nèi)靠近門(mén)口的地方開(kāi)始，按照一定的方向進(jìn)行掃帚的移動(dòng)，以確保每個(gè)角落都能被清除干凈。還有需要注意的是，要保持掃帚與地面保持一定角度，這樣才能將灰塵有效地掃至一堆。在處理灰塵拖把筒的時(shí)候，我們應(yīng)該避免將灰塵抖散，而是將其統(tǒng)一收攏，方便后續(xù)處理。通過(guò)熟練掌握以上的技巧，我發(fā)現(xiàn)掃地變得更加輕松而高效。
三、體會(huì)篇（250字）
在這段時(shí)間里，我也開(kāi)始思考掃地的意義所在。掃地，不僅僅是為了清掃灰塵和垃圾，更是一種對(duì)生活的態(tài)度和對(duì)自己的尊重。當(dāng)我們保持整潔時(shí)，我們的心情也會(huì)變得更加愉悅，從而提高工作和學(xué)習(xí)的效率。掃地也讓我學(xué)會(huì)了注重細(xì)節(jié)和專(zhuān)注力，因?yàn)橛袝r(shí)一片漏掉的紙屑或灰塵都可能成為一塊絆腳石。而當(dāng)我將一間室打掃得干凈整潔時(shí)，我也能感受到一種滿足感和自豪感。通過(guò)掃地，我認(rèn)識(shí)到我們的生活也需要我們的關(guān)懷和呵護(hù)，只有對(duì)自己的生活充滿熱愛(ài)和責(zé)任感，我們才能過(guò)上幸?？鞓?lè)的生活。
四、思考篇（300字）
掃地的過(guò)程中，我逐漸產(chǎn)生了思考，為什么我們需要掃地？在我看來(lái)，掃地不僅是為了保持整潔，還代表了我們對(duì)環(huán)境和自然的尊重。當(dāng)我們注意到掃地可能存在的坑洼石頭時(shí)，我們會(huì)慢慢意識(shí)到尊重地面、正視困難和挑戰(zhàn)的重要性。在這個(gè)過(guò)程中，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)很多不為人知的隱藏問(wèn)題。例如，當(dāng)我們?cè)诘匕逑旅鎾叩氐臅r(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)地板下存在著很多灰塵和垃圾。這讓我思考，我們是否也存在類(lèi)似地板下面的“灰塵”，需要我們?nèi)デ宄图m正。掃地的過(guò)程中，我們會(huì)思考整個(gè)家庭或工作環(huán)境的的整體情況，也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些我們平時(shí)忽略的細(xì)節(jié)。通過(guò)掃地，我認(rèn)識(shí)到自己以往忽視的問(wèn)題，并逐漸改正過(guò)來(lái)，這讓我對(duì)自己有了更高的要求和期待。
五、結(jié)語(yǔ)（200字）
通過(guò)這段時(shí)間的掃地經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)掃地遠(yuǎn)不僅僅是一種家務(wù)或工作，它蘊(yùn)含著更多的含義和價(jià)值。掃地不僅僅是為了保持居住環(huán)境的整潔，更重要的是它代表著一種積極向上的生活態(tài)度和對(duì)自己的尊重。通過(guò)掃地，我們能夠提高自己的專(zhuān)注力，培養(yǎng)注重細(xì)節(jié)的能力，并思考自己的人生和生活方式。我希望通過(guò)我的掃地心得體會(huì)，能夠喚起更多人對(duì)于掃地這一看似簡(jiǎn)單卻包含豐富內(nèi)涵的活動(dòng)的關(guān)注和重視，同時(shí)也能促使更多人去反思自己的生活狀態(tài)，從而過(guò)上更加積極向上的生活。
掃地的心得體會(huì)篇四
第一段：引言（介紹掃地的重要性和個(gè)人的體驗(yàn)感受）
掃地是一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單卻重要的家務(wù)活動(dòng)。當(dāng)我們掃地時(shí)，除了將地面上的塵埃清理干凈，還意味著清掃心靈中的雜亂與浮躁，在某種程度上它也是一種修身養(yǎng)性的方式。作為一個(gè)掃地的愛(ài)好者，我深深地感受到，掃地不僅是一種家務(wù)，更是一種心靈的愉悅。下面我將分享我在掃地過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：精神專(zhuān)注（掃地時(shí)的集中注意力和放松心情）
當(dāng)我開(kāi)始掃地時(shí)，我會(huì)沉浸在這項(xiàng)簡(jiǎn)單而重要的任務(wù)中。我透過(guò)拖把在地面上的輕盈滑動(dòng)來(lái)感受掃帚與地面的微妙互動(dòng)，一邊聆聽(tīng)著細(xì)微的刷刷聲。當(dāng)我將自己的思緒集中于這項(xiàng)任務(wù)時(shí)，其他瑣事和煩擾便會(huì)暫時(shí)煙消云散。每當(dāng)完成掃地后，我會(huì)感到身心被凈化，焦慮和壓力也遠(yuǎn)離了我，留下的只有寧?kù)o和內(nèi)心的平和。
第三段：認(rèn)真觀察（發(fā)現(xiàn)掃地中的小細(xì)節(jié)）
掃地并不僅僅意味著清除地上的垃圾和灰塵，它還可以是一個(gè)發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)之美的過(guò)程。每當(dāng)仔細(xì)打量地上的一片小塵埃，或是一絲細(xì)微的絨毛，我就能發(fā)現(xiàn)它們蘊(yùn)含著生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。有時(shí)，我也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些被遺漏的物品，它們映射出主人的健忘與粗心。掃地不僅讓我觀察到這些平常被忽略的事物，更讓我反思如何細(xì)致入微地對(duì)待生活中的每個(gè)方面。
第四段：調(diào)整心態(tài)（掃地中的思考時(shí)刻）
掃地的過(guò)程中，我也會(huì)不經(jīng)意間迎來(lái)一些思考時(shí)刻。它們似乎是在提醒我，清理地面上的同時(shí)也要調(diào)整自己的心態(tài)。有時(shí)，我會(huì)思考工作中的困難和挑戰(zhàn)；有時(shí)，我會(huì)反思自己的行為和態(tài)度。在此過(guò)程中，我會(huì)不知不覺(jué)地找到一種解決問(wèn)題和調(diào)整心態(tài)的方法。掃地成為了我自省和思考的平臺(tái)，為我找到改進(jìn)自我的方向提供了啟示。
第五段：體驗(yàn)分享（邀請(qǐng)他人一起掃地）
我相信喜歡掃地的人會(huì)特別明白，把掃地當(dāng)作一種享受，而不僅僅是一項(xiàng)家務(wù)。因此，我常邀請(qǐng)朋友、家人和愛(ài)人一起掃地。在他人的陪伴中，掃地不再是一項(xiàng)枯燥的工作，而是成為一個(gè)和諧同步的過(guò)程。我們可以一邊掃地一邊暢談，分享我們彼此的生活經(jīng)驗(yàn)和快樂(lè)。通過(guò)與他人共同掃地，我們也能以此為契機(jī)增進(jìn)感情，拉近彼此的距離。
結(jié)束段：總結(jié)（點(diǎn)明掃地的價(jià)值和意義）
總而言之，掃地不僅僅是一項(xiàng)家務(wù)活動(dòng)，它更是一種修身養(yǎng)性和調(diào)整心態(tài)的方式。在掃地的過(guò)程中，我們可以借此放松自己、調(diào)整思維、找到啟示，并將此時(shí)此刻與他人分享。掃地可能只是我們?nèi)粘Ｉ钪形⒉蛔愕赖囊徊糠?，但它所帶?lái)的收獲卻是無(wú)與倫比的。讓我們從現(xiàn)在起，用更加專(zhuān)注、細(xì)致和享受的方式掃地，以體味到它的美好與價(jià)值。
掃地的心得體會(huì)篇五
這個(gè)周末，老師讓我們寫(xiě)一篇關(guān)于做家務(wù)的xx。這可難倒了我這個(gè)衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的孩子。為了寫(xiě)出生動(dòng)的xx，我決定體驗(yàn)生活，于是承包了周末大掃除中掃地的活。
我學(xué)著平時(shí)媽媽掃地的樣子，側(cè)著身，雙手握著掃把，將掃把有力地按在地面上，一下一下地就掃開(kāi)了。掃到餐桌時(shí)，我先移開(kāi)了椅子，然后用掃把把桌子底下和椅子底下掃得干干凈凈。這時(shí)我心里有點(diǎn)得意洋洋了，心想：掃地原來(lái)如此簡(jiǎn)單，對(duì)我來(lái)說(shuō)真是小菜一碟。
沒(méi)得意多久，麻煩就來(lái)了。掃到廚房，有些東西黏在地上，怎么掃都掃不掉，正在我無(wú)計(jì)可施時(shí)，媽媽借給了我她的獨(dú)門(mén)武器—小鏟刀。我雙腿跪在地上，一點(diǎn)一點(diǎn)地把黏在地上的不明物鏟了下來(lái)并放進(jìn)了簸箕里。
一波剛停一波又起。當(dāng)我把掃在一起的垃圾掃進(jìn)簸箕時(shí)，卻怎么也掃不干凈，總會(huì)有一些調(diào)皮的粉塵留在地板上，把我急得滿頭大汗。還是媽媽又拿來(lái)了另一個(gè)獨(dú)門(mén)武器—小刷子。只見(jiàn)媽媽左手拿著鏟刀，鏟刀斜斜地靠在地上，右手用刷子輕輕將細(xì)小的粉塵掃到鏟刀上，再把鏟刀上的`粉塵倒進(jìn)簸箕里，沒(méi)有兩下，淘氣的粉塵都乖乖地進(jìn)了簸箕。看來(lái)還是經(jīng)驗(yàn)豐富的媽媽有辦法呀!通過(guò)這次勞動(dòng)，我不但學(xué)會(huì)了掃地，更懂得了一個(gè)道理：只有開(kāi)動(dòng)腦筋，才能把事情做好。
掃地的心得體會(huì)篇六
早上我起床后，我想幫媽媽做點(diǎn)力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。
想著就開(kāi)始行動(dòng)，我拿起掃帚和撮子，就開(kāi)始掃地，一遍還沒(méi)掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時(shí)媽媽才露出了滿意的笑容。
通過(guò)這次掃地，讓我明白了原來(lái)掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，讓媽媽不那么辛苦。
掃地心得體會(huì)范文二：幫家人掃地的體會(huì)
自我有記憶開(kāi)始就清楚地記得外公每天起床后做的第一件事就是掃地。把屋里、院子、門(mén)口都打掃的干干凈凈。
我曾問(wèn)外公：“你為什么一起床就掃地呢”?外公微微笑地說(shuō)：“***慣，習(xí)慣了”。暑期里有一段時(shí)間在外公家度過(guò)，看著外公早已花白的頭發(fā)，想想外公72歲的高齡，我接過(guò)外公手里的掃帚。我剛開(kāi)始時(shí)還很認(rèn)真，可沒(méi)幾分鐘后就莫名地感到枯燥。
不由地加快速度，一心只想著趕緊結(jié)束。于是掃帚在我左右手邊來(lái)回翻飛輪換，不一會(huì)兒就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。再回過(guò)頭看我掃過(guò)的地，和沒(méi)掃地前基本上是一個(gè)樣。我深呼一口氣，決定從新再來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，我慢慢悟出了一些技巧，掃地更能輕松駕馭了。
比如掃地過(guò)程的動(dòng)作和力度都要均衡，這樣才能持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間;要按一個(gè)個(gè)區(qū)域來(lái)完成，這樣才不留死角;掃地時(shí)還要順著風(fēng)向來(lái)掃地，這樣不僅省力還省時(shí)。
現(xiàn)在每次掃完地，我都覺(jué)得全身輕松，在掃地中我得到了身體和意志雙方面的鍛煉;我容易浮燥的情緒慢慢有所改變;為家里人創(chuàng)造一個(gè)整潔干凈的環(huán)境，我由衷地感到高興!
掃地心得體會(huì)范文三：幫媽媽干家務(wù)的心得體會(huì)
我正高興的躺正在床上哼著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”
而媽媽一直在打掃衛(wèi)生，我看媽媽彎腰掃地，很辛苦，額頭上全是汗珠，像雨淋在媽媽頭上一樣?？墒菋寢寘s沒(méi)喊一句熱，一直默默無(wú)聞地彎腰掃，看著媽媽頭上的汗水，我忍不住跳下床，搶過(guò)媽媽手中的掃把，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)バ菹?我在這里幫您掃!”“你呀?我看不行!”媽媽終于開(kāi)口說(shuō)話了了。我三次請(qǐng)求，媽媽才答應(yīng)我。
媽媽剛離開(kāi)，我就拿緊掃把緊張地掃著。我最先把垃圾多的地方掃到一邊，然后再掃成一堆。事情似乎沒(méi)有想象的難，我接著把另一邊的垃圾也照樣子掃成一堆?！肮?，掃地還真簡(jiǎn)單啊!”我一邊掃，一邊說(shuō)。可是，就在這時(shí)候，我大吃一驚，垃圾都堆在我的四周，竟然把自己掃在中間了!這時(shí)才發(fā)現(xiàn)掃地可不是件簡(jiǎn)單的事情。我可真的氣死了!接下來(lái)我又因?yàn)閽吡诉@里落了那里，把房間弄的都是灰塵，看著眼前這幅場(chǎng)景，我心想：這樣肯定會(huì)被媽媽罵的。于是我拿起掃把學(xué)著媽媽的樣子把一小堆一小堆的掃成一大堆，任何地方都不漏掉，最后總算把垃圾都掃在一起裝進(jìn)垃圾桶了!好像過(guò)了幾個(gè)時(shí)辰，我累得滿頭大汗!
雖然掃地不是那么的辛苦，我一樣可以感受媽媽平日里的辛苦，因?yàn)樗€要洗衣做飯，還要打掃衛(wèi)生，照顧我和爸爸的起居飲食，真是太辛苦了。我要好好學(xué)做家務(wù)，希望能幫媽媽分擔(dān)一些。
掃地心得體會(huì)范文四：掃地的感受
我的奶奶開(kāi)了一家裁縫鋪，每天會(huì)裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈?？墒?，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當(dāng)上了清潔工。
記得有一天，我放學(xué)后來(lái)到店里，風(fēng)特別大，把碎布吹到了店鋪的各個(gè)角落。我拿出掃帚和畚箕，開(kāi)始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調(diào)皮的風(fēng)兒吹來(lái)，又把它們吹散了，它們像避風(fēng)雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個(gè)金點(diǎn)子。
我先把畚箕放到風(fēng)吹不到的一個(gè)角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來(lái)，我站起身，身體背對(duì)著風(fēng)，擋住吹來(lái)的風(fēng)，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無(wú)風(fēng)地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請(qǐng)到“無(wú)風(fēng)地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂(lè)的地帶，再也不用被風(fēng)吹來(lái)吹去當(dāng)流浪漢了。我的身體還是背靠著風(fēng)，保護(hù)著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風(fēng)兒會(huì)來(lái)?yè)v亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門(mén)外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風(fēng)，還把地掃干凈了。
奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來(lái)，大聲地對(duì)奶奶說(shuō)：“我要當(dāng)你一輩子的清潔工”。
掃地的心得體會(huì)篇七
第一段：引言（100字）
掃地是一種看似簡(jiǎn)單的日?，嵤?，我們通常會(huì)將其視為繁重的義務(wù)而苦惱不已。然而，當(dāng)我們以一種不同的態(tài)度對(duì)待掃地時(shí)，它卻能成為我們心境的鏡子，給予我們深刻的體驗(yàn)與感悟。掃地觀心的實(shí)踐可以使我們培養(yǎng)出一種專(zhuān)注、放松的精神狀態(tài)，幫助我們關(guān)注當(dāng)下、舍棄雜念，提升我們的內(nèi)心平和與美好。
第二段：專(zhuān)注品味（200字）
在掃地時(shí)，我們往往會(huì)全神貫注于地面的每一個(gè)細(xì)微之處，沒(méi)有一絲一毫的雜念打擾。在這種專(zhuān)注的狀態(tài)下，我們能夠感受到被掃地的地面的變化，品味其中的細(xì)節(jié)之美。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)原本無(wú)足輕重的地面變得平整光潔，一絲不茍的分毫可以讓整個(gè)空間煥然一新。這種專(zhuān)注的感覺(jué)讓我們受益匪淺，它讓我們明白不論做任何事情，只有心無(wú)旁騖地去做，才能做到最好，也才能感受到其中的樂(lè)趣。
第三段：拋卻煩憂（300字）
掃地過(guò)程中，我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的思緒開(kāi)始沉淀，煩憂逐漸遠(yuǎn)離。掃地變?yōu)橐环N沉靜、放松的心境。透過(guò)掃帚與地面接觸的輕柔摩擦聲，在沉寂與寂靜中，我們開(kāi)始慢慢拋卻日常生活中的煩惱與困擾。在這個(gè)過(guò)程中，我們將重心逐漸從外界轉(zhuǎn)移到內(nèi)心，開(kāi)始靜觀自己的思緒與情緒。這種暫時(shí)的轉(zhuǎn)移與拋卻，讓我們?cè)谄痰膶庫(kù)o中獲得解脫與放松，為我們的內(nèi)心做了一次真正的排空。
第四段：反思與覺(jué)察（300字）
掃地觀心的實(shí)踐使我們更加容易覺(jué)察自己內(nèi)心的動(dòng)態(tài)。當(dāng)我們靜下心來(lái)，專(zhuān)注于掃地的動(dòng)作時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心是如此喧鬧不安。雜亂的思緒、焦慮的情緒甚至過(guò)去的愧疚與不滿，不斷涌現(xiàn)在我們的心頭。掃地成為了我們認(rèn)識(shí)自己內(nèi)心的鏡子，讓我們更加清楚地知道自己的思想模式與情緒波動(dòng)。這個(gè)過(guò)程中，我們可以對(duì)自己的內(nèi)心進(jìn)行審視與反思，換位思考、傾聽(tīng)自己的內(nèi)心聲音，從而獲得更加全面、深入的自我認(rèn)識(shí)。
第五段：內(nèi)心平和與美好（300字）
通過(guò)掃地觀心的實(shí)踐，我們會(huì)體會(huì)到內(nèi)心的平和與美好。當(dāng)我們拋卻了煩憂、覺(jué)察了內(nèi)心的動(dòng)態(tài)后，我們的內(nèi)心逐漸回歸平靜與寧和。我們開(kāi)始體驗(yàn)到掃地的樂(lè)趣，同時(shí)也漸漸接受自己與外界的和諧共處。不再只是單純地為了完成一個(gè)任務(wù)而焦慮與匆忙，而是在掃地的過(guò)程中與自然、與生活產(chǎn)生互動(dòng)。我們能夠感受到那淡淡的喜悅與滿足，體驗(yàn)到內(nèi)心的清新與寬容。掃地觀心的實(shí)踐讓我們的內(nèi)心更加純凈、舒暢，也使我們更加與自己與他人和諧相處，品味到人生的喜悅與意義。
結(jié)尾（100字）
掃地觀心，看似平淡無(wú)奇，卻蘊(yùn)含著深刻的哲理。通過(guò)掃地，我們不僅可以打掃干凈外部環(huán)境，更能夠整理我們的內(nèi)心世界。用心去掃地，用心去觀察內(nèi)心，我們能夠從生活中的細(xì)枝末節(jié)中收獲更多的體驗(yàn)與感悟。掃地觀心的實(shí)踐是一種修心養(yǎng)性的方式，讓我們?cè)诩姺睆?fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中找到一份內(nèi)心的清凈與寧?kù)o，以及人生的希望與美好。
掃地的心得體會(huì)篇八
掃地是一種看似簡(jiǎn)單卻能夠體現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)和態(tài)度的日常家務(wù)。近日，我在掃地過(guò)程中有了一些深入的思考，使我對(duì)這個(gè)看似瑣碎的家務(wù)工作有了全新的體會(huì)。在我看來(lái)，除了保持環(huán)境整潔之外，掃地還有助于凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細(xì)致入微的品質(zhì)，使我們更加堅(jiān)定地面對(duì)生活的種種困難。
首先，掃地是一種凈化心靈的過(guò)程。我們?nèi)粘Ｉ钪?，總是面?duì)各種煩惱和壓力，容易讓心靈變得疲憊和堆積一些消極的情緒。而掃地這個(gè)簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，讓我們有機(jī)會(huì)去專(zhuān)注于清掃每一處污穢，每一篇塵埃。當(dāng)我們借助掃把和拖把將清潔恢復(fù)到最佳狀態(tài)時(shí)，也將自身的心靈清潔了一遍。掃地行動(dòng)過(guò)程中的專(zhuān)注力和細(xì)心，能夠讓我們暫時(shí)遺忘煩悶和煩惱，享受平靜和寧?kù)o，使我們從內(nèi)而外煥發(fā)出新的活力。
其次，掃地有助于培養(yǎng)耐心和細(xì)致入微的品質(zhì)。掃地并不僅僅只是指把地上的垃圾和灰塵清除掉，更重要的是我們需要觀察細(xì)微之處，確保每一個(gè)角落都被打掃干凈。這需要耐心和細(xì)致入微的品質(zhì)來(lái)完成。就像我們的生活一樣，我們需要有耐心去勝任生活中的各種挑戰(zhàn)和困難，同時(shí)也需要細(xì)致入微的品質(zhì)來(lái)處理一些繁瑣的事務(wù)。掃地的過(guò)程給我們提供了培養(yǎng)這些品質(zhì)的機(jī)會(huì)，使我們能夠在逆境中更加堅(jiān)定地前行。
掃地還能夠讓我們更加深刻地體會(huì)到“細(xì)節(jié)決定成敗”的道理。有時(shí)候，我們可能會(huì)覺(jué)得只是一個(gè)地方的臟亂不干凈并不會(huì)對(duì)整體產(chǎn)生太大的影響。但是，當(dāng)我們真正去打掃的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)每一個(gè)細(xì)節(jié)都不容忽視。如果有一處被忽略，整個(gè)清掃的效果都會(huì)打折扣。而這正好也是我們生活中的一個(gè)重要教訓(xùn)。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，只有將每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好，才能夠取得最終的成功。因此，掃地這個(gè)簡(jiǎn)單的家務(wù)工作，提醒著我們對(duì)待生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都要用心，不可漫不經(jīng)心，以免留下遺憾。
最后，掃地也是對(duì)我們自己和他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。掃地不僅是為了保持自己生活環(huán)境的整潔，也是為了創(chuàng)造一個(gè)舒適和干凈的環(huán)境給他人。如果我們不去清掃，垃圾和灰塵會(huì)堆積在一起，造成細(xì)菌和不良的氣味。這不僅會(huì)影響我們自己的健康，也會(huì)影響到他人的生活質(zhì)量。因此，通過(guò)掃地，我們向自己和他人展示了我們對(duì)環(huán)境的責(zé)任和尊重，也表達(dá)了我們對(duì)衛(wèi)生的關(guān)注。
總之，掃地是一種看似簡(jiǎn)單卻帶給我們很多啟示的日常家務(wù)。通過(guò)掃地，我們不僅能夠凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細(xì)致入微的品質(zhì)，更能夠強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)的重要性，以及我們對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。因此，讓我們用心去做好每一次掃地的過(guò)程，不僅僅是為了保持環(huán)境整潔，更是為了讓自己更加堅(jiān)定地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。
掃地的心得體會(huì)篇九
掃地是一種簡(jiǎn)單又常見(jiàn)的家務(wù)活。在做掃地的過(guò)程中，我們可以體會(huì)到很多的感受和體驗(yàn)。下面，我將分享一些關(guān)于做掃地的心得體會(huì)。
首先，掃地可以讓我們感受到清爽和整潔的愉悅。當(dāng)?shù)匕迳系幕覊m被清除干凈，房間恢復(fù)光潔，我們的視覺(jué)和心情也會(huì)跟著變得明亮起來(lái)。這種整潔的感覺(jué)是非常令人愉悅的，讓人感覺(jué)到生活的舒適和幸福。而且，每次掃地都能夠看到成果，這種即時(shí)的滿足感也是令人愉悅的。因此，掃地給人一種清爽整潔的愉悅感。
其次，掃地也可以幫助我們放松心情。當(dāng)我們手持掃帚，專(zhuān)注地打理地板上的灰塵時(shí)，我們可以暫時(shí)拋開(kāi)繁忙的生活和工作，將注意力集中在一個(gè)簡(jiǎn)單而又重復(fù)的動(dòng)作上。這種專(zhuān)注的狀態(tài)可以讓我們暫時(shí)忘記煩惱和壓力，只專(zhuān)注于手中的工作。與此同時(shí)，掃地的動(dòng)作可以讓我們的身體得到放松和活動(dòng)，緩解一天的疲勞。因此，掃地具有讓人放松心情的效果。
另外，掃地還可以培養(yǎng)我們的耐心和細(xì)致。做掃地這個(gè)簡(jiǎn)單的家務(wù)活，需要耐心和細(xì)致的去完成。我們需要仔細(xì)地掃除每一個(gè)角落，確保地板上沒(méi)有任何一點(diǎn)灰塵。在掃地的過(guò)程中，我們也會(huì)遇到一些頑固的污漬或者難以清除的灰塵，這時(shí)我們需要更加耐心地處理和解決。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的耐心和細(xì)心的努力，我們能夠養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，并且在其他事物上也能細(xì)致入微地處理問(wèn)題。
另外，掃地還可以鍛煉我們的動(dòng)手能力和協(xié)調(diào)能力。拿著掃帚，在地板上舞動(dòng)起來(lái)，需要一定的協(xié)調(diào)和技巧。我們需要掌握好力度和方向，熟練地掃除地面上的灰塵。而且，掃地也需要一定的力氣和耐力，特別是當(dāng)面對(duì)一大片的地區(qū)需要清掃時(shí)。通過(guò)頻繁的掃地活動(dòng)，我們的動(dòng)手能力和協(xié)調(diào)能力會(huì)得到鍛煉和提高。
最后，掃地還可以讓我們更加關(guān)注生活的細(xì)節(jié)。在掃地的過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些平時(shí)忽略的細(xì)節(jié)，比如角落和墻角的灰塵，或者柜子和家具底下的臟污。這時(shí)候，我們會(huì)更加重視清潔的重要性，并且加強(qiáng)對(duì)這些細(xì)節(jié)的清潔和管理。通過(guò)掃地這個(gè)簡(jiǎn)單的家務(wù)活，我們能夠更加注重生活的細(xì)節(jié)，保持居住環(huán)境的整潔和舒適。
總之，掃地雖然是一種簡(jiǎn)單而常見(jiàn)的家務(wù)活，但卻可以帶給我們很多的感受和體驗(yàn)。從清爽整潔的愉悅感、放松心情、培養(yǎng)耐心和細(xì)致、鍛煉動(dòng)手能力和協(xié)調(diào)能力，到關(guān)注生活細(xì)節(jié)，掃地都發(fā)揮著重要的作用。因此，不論是作為一種家務(wù)活，還是一種鍛煉和培養(yǎng)自己的方式，掃地都是一種有益且有意義的活動(dòng)。讓我們?cè)趻叩氐倪^(guò)程中，享受到這些體驗(yàn)和收獲，將它變成一種愉悅而有意義的事情。
掃地的心得體會(huì)篇十
這幾天做活動(dòng)，每天早上過(guò)去就先打掃廣場(chǎng)。說(shuō)實(shí)話，一直以來(lái)我都挺怕搞衛(wèi)生了，尤其掃地了，一下一下的，要掃很久才能徹底掃干凈。
看著平常不大，醫(yī)藥掃地就被放大的廣場(chǎng)，真的很頭疼，不知道改從何下手，從哪里可以掃的又快又干凈。第一天是站在哪掃哪。看著哪臟就掃哪。第二天，這邊掃了掃那邊。到今天，我聰明了一下，廣場(chǎng)上有小塊面積的正方形，我就一次掃一個(gè)正方形。把大目標(biāo)小縮小。這樣掃，有信心多了，想著鬧鐘的故事：你只要每秒鐘走一步就好了。這么簡(jiǎn)單嗎？就這么簡(jiǎn)單。
其實(shí)人生又何嘗不是如此呢？
人生一輩子，真的不容易，生活已經(jīng)很辛勞了，還要保藏自己的內(nèi)心，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀，人生觀，做自己認(rèn)為對(duì)的事就更是難上加難了。但是如果我們以事后的心來(lái)面對(duì)當(dāng)初的自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)那么難了。真的。
每個(gè)人，無(wú)論遇到什么事，總是在心里做了兩種打算，無(wú)論哪種結(jié)果其實(shí)我們都有承受的勇氣了，所以，以后無(wú)論遇到什么事情的時(shí)候，別著急，學(xué)會(huì)淡定！以一顆平常心，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀，人生觀，年老了回過(guò)頭想想就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自己真的給自己做主，至少在自己的.人生上，是真正的強(qiáng)者！
掃地的心得體會(huì)篇十一
掃地板是我們?nèi)粘Ｉ詈苤匾囊患虑?，它關(guān)系到居家環(huán)境的整潔和衛(wèi)生，更關(guān)乎我們的生活品質(zhì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的掃地雙手摸索，我總結(jié)了一些掃地板的心得體會(huì)。下面將從準(zhǔn)備工作、清潔方法、保養(yǎng)措施、心情體驗(yàn)以及個(gè)人感悟這五個(gè)方面，分別進(jìn)行敘述。
首先，準(zhǔn)備工作是順利掃地的基礎(chǔ)。在開(kāi)始掃地之前，我們應(yīng)該先清理好室內(nèi)，把雜物、家具擺放整齊，以免在掃地時(shí)碰到阻礙或者破壞家具。其次，在掃地之前，記得清理好地面上的大塊垃圾，比如紙屑、塑料袋等，這樣才能避免掃地機(jī)械的損壞或者清掃效果不好。最后，保持掃帚的干凈也很重要，可以用打濕的抹布擦拭干凈。只有做好準(zhǔn)備工作，才能有效地進(jìn)行掃地工作。
其次，選擇正確的清潔方法也是關(guān)鍵。對(duì)于不同的地板材質(zhì)，我們應(yīng)該采用不同的清潔方法。比如，對(duì)于木地板，除了常規(guī)的掃灰塵，我們還要定期使用木地板的清潔液擦拭地面保持光澤。而對(duì)于瓷磚地板，掃地時(shí)可使用濕拖把進(jìn)行清潔。對(duì)于復(fù)合地板，應(yīng)慎用濕抹布，以防水分滲入到地板內(nèi)部而導(dǎo)致?lián)p壞。通過(guò)運(yùn)用正確的清潔方法，我們可以事半功倍地掃地。
此外，地板的保養(yǎng)也同樣重要。在平時(shí)的日常保養(yǎng)中，我們可以定期給地板做些簡(jiǎn)單的保養(yǎng)工作。比如，可以使用軟毛刷輕輕擦拭地面，以便去除塵網(wǎng)上的污垢。如果地面被液體濺到了，我們應(yīng)該立即擦拭干凈，以防止地板受潮或者變形。另外，定期打蠟也是地板保養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，可以有效地防止地板的刮擦和損壞。
然后，心情體驗(yàn)也是掃地的一個(gè)重要方面。掃地不僅是一種家務(wù)工作，更是一種心靈放松和身心愉悅的機(jī)會(huì)。當(dāng)我用掃帚慢慢掃過(guò)每一寸地面時(shí)，緩緩感受到身體的放松，同時(shí)也能傾聽(tīng)到自己內(nèi)心的聲音。在安靜的環(huán)境中，我能感受到平靜和寧?kù)o，讓自己舒心地享受掃地帶來(lái)的愉悅。
最后，掃地還帶給我一些個(gè)人感悟。通過(guò)掃地這個(gè)看似簡(jiǎn)單的家務(wù)活動(dòng)，我體會(huì)到了勤勞和盡責(zé)的重要性。每次掃地時(shí)，我都會(huì)盡心盡力地打掃，保證地面的清潔整潔。同時(shí)，掃地也讓我更加珍惜身邊的每一寸空間，并激發(fā)了我的自我管理能力。通過(guò)掃地，我認(rèn)識(shí)到了每一個(gè)小細(xì)節(jié)的重要性，以及對(duì)自己、對(duì)環(huán)境負(fù)責(zé)的態(tài)度。
總之，掃地是一項(xiàng)重要的家務(wù)工作，通過(guò)我們的努力和心思，我們可以將每一寸土地打理得整潔有序。在掃地的過(guò)程中，我們要做好準(zhǔn)備工作，選擇適當(dāng)?shù)那鍧嵎椒?，進(jìn)行地板的保養(yǎng)工作，同時(shí)保持愉悅的心情。通過(guò)掃地，我們不僅保持了整潔的家居環(huán)境，更培養(yǎng)了一顆勤勞和負(fù)責(zé)任的心。
掃地的心得體會(huì)篇十二
“掃地周”是互聯(lián)網(wǎng)大佬某公司每年的一項(xiàng)傳統(tǒng)活動(dòng)，旨在培養(yǎng)員工的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。最近，我也有幸參加了公司的掃地周活動(dòng)，個(gè)人感受頗深，于是想將學(xué)到的東西寫(xiě)成心得體會(huì)，與大家分享。
第二段：經(jīng)歷與反思
掃地周當(dāng)天，我們被分成了十個(gè)小組，每個(gè)小組負(fù)責(zé)公司不同區(qū)域的清掃。盡管之前也有過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)，但這次的經(jīng)歷仍然讓我有些意外。首先，對(duì)于一些工作看起來(lái)簡(jiǎn)單的場(chǎng)所，比如廁所或是空曠的走廊，我們必須要保證清潔度的同時(shí)也不能疏忽使用安全，看到地上有濕滑的潔凈劑時(shí)，我們必須使用安全衣、手套等專(zhuān)業(yè)裝備來(lái)確保安全。而不管環(huán)境有多污垢，我們都需要耐心地清理，必要時(shí)還要細(xì)致到用刷子清理難以清除的灰塵、泥土等。
經(jīng)歷了這么一段時(shí)間的集體清掃，我也意識(shí)到了許多自己平常生活中可能忽視掉的點(diǎn)。我經(jīng)常使用的餐廳，洗手間，租住的房間或是公共設(shè)施，它們的清潔和安全也處在由無(wú)數(shù)人共同維系的狀態(tài)之中。而執(zhí)行一項(xiàng)任務(wù)，完成一件事所體現(xiàn)出的力量和影響，恰恰就在于個(gè)人的切實(shí)付出與細(xì)心維護(hù)。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作
除了我們自己組成的小組之外，公司其他工作的同事也加入了我們的行列?；顒?dòng)中，我們可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象，即原本在公司中互不相識(shí)的同事，在共同完成一項(xiàng)任務(wù)之后形成了新的聯(lián)系和對(duì)彼此的尊重。因?yàn)槲覀冊(cè)趻叩刂苓^(guò)程中需要相互配合，要互相幫助和鼓勵(lì)。小組之間也形成了競(jìng)賽的氛圍，帶領(lǐng)隊(duì)員一起努力，營(yíng)造出普通工作日難以感受到的集體活力。
第四段：收獲
掃地周雖然是一項(xiàng)工作參與的活動(dòng)，但它不僅僅是讓我們完成一些必要的清理工作。因?yàn)檫@次活動(dòng)，我們眼中看到的是彼此間的默契和支持，一起忙碌和休息的身影。與此同時(shí)，也感受到了成功所帶來(lái)的自豪和成就感，尤其是在看到努力的成果時(shí)。而相對(duì)于其他的瞬間體驗(yàn)，掃地周帶給我的思考則是，我們究竟需要怎樣的工作氛圍，才能使我們感到舒適并發(fā)揮自己的潛能。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總的來(lái)說(shuō)，參加掃地周活動(dòng)是一次很好的經(jīng)歷，它讓我更加認(rèn)同了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我意識(shí)到了自己所處的環(huán)境是多么不易維持。每個(gè)人的工作都會(huì)相互影響，我們所生活的環(huán)境也需要我們共同的關(guān)注和努力。這樣的一次活動(dòng)，不僅僅只是做了一些清潔的工作，也帶來(lái)了我們不能輕易放棄的團(tuán)隊(duì)信念和價(jià)值觀。
掃地的心得體會(huì)篇十三
掃地是一種簡(jiǎn)單而又樸素的家務(wù)勞動(dòng)，在生活中無(wú)時(shí)無(wú)刻不存在。然而，我們常常忽視了這一看似平凡的行為背后蘊(yùn)含的深刻意義。通過(guò)掃地，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的可貴，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了掃地所帶來(lái)的內(nèi)心的寧?kù)o和清潔的力量。在每一次掃地的過(guò)程中，我都獲得了不一樣的心得體會(huì)，讓我受益匪淺。
首先，掃地讓我明白了勞動(dòng)的可貴，以及勞動(dòng)所帶來(lái)的成就感。當(dāng)我手拿掃把，舞動(dòng)著汗水滴落到地面的瞬間，我深感到了勞動(dòng)的辛苦與美好。一開(kāi)始，我的心情可能是迷茫與無(wú)力的，但是當(dāng)我一次次看到地面的骯臟變干凈，掃到一個(gè)地方的時(shí)候，我會(huì)不自覺(jué)地流露出微笑，由內(nèi)心產(chǎn)生出一種滿足感。正是因?yàn)檫@種滿足感，鼓勵(lì)著我不斷地掃動(dòng)著，清潔著。
其次，掃地給予我內(nèi)心的寧?kù)o。在日常的生活中，我們時(shí)常會(huì)感到疲憊、壓力很大，這時(shí)候我們需要找到一個(gè)方法來(lái)宣泄內(nèi)心的壓力。而掃地似乎成為了我找到心靈庇佑的方式之一。當(dāng)我拿著掃把走進(jìn)屋子里，我就仿佛進(jìn)入了一個(gè)只有我一個(gè)人的世界。帶著一顆坦然的心，專(zhuān)注于眼前的每一寸地面，盡情享受著時(shí)間的慢慢流逝。在這個(gè)過(guò)程中，我沒(méi)必要想太多，也不用忍受外部塵囂的打擾，純粹只有我和我的心靈。這種寧?kù)o，讓我心情逐漸平靜下來(lái)，煩惱與憂愁也在這個(gè)過(guò)程中一點(diǎn)點(diǎn)消散。
進(jìn)而，掃地帶給我清潔的力量。掃地的過(guò)程，就是將塵埃、垃圾從地面上清除的過(guò)程。不論是物理上的塵埃還是心靈深處的塵埃，它們都會(huì)讓人感到沉重與不堪。當(dāng)我用掃帚打掃著每一個(gè)角落，當(dāng)我看到地上的清潔與光亮，我仿佛找到了一種清爽的心情。這種自信與自我滿足，讓我對(duì)自己充滿信心，并且勇敢面對(duì)日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
最后，掃地也教會(huì)了我一個(gè)問(wèn)題的思考和解決的方法。在我掃地的過(guò)程中，時(shí)不時(shí)地會(huì)遇到難以解決的問(wèn)題，比如太大的垃圾無(wú)法吸塵，或者太多的灰塵附著在角落的情況。但是，我逐漸學(xué)會(huì)了思考問(wèn)題，尋找方法解決問(wèn)題。不管是那種情況，我都會(huì)試著去學(xué)習(xí)、探索解決方案。無(wú)論方法多么簡(jiǎn)單，只要能解決問(wèn)題，我都會(huì)非常滿足和開(kāi)心。這種思考問(wèn)題的能力，也讓我在其他方面的生活中更加積極主動(dòng)。
通過(guò)掃地，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的可貴、內(nèi)心的寧?kù)o和清潔的力量。掃地的過(guò)程可能平淡而沒(méi)有意義，但是當(dāng)我靜下心來(lái)發(fā)現(xiàn)它所帶來(lái)的樂(lè)趣與價(jià)值時(shí)，我深感它的重要性。無(wú)論是掃地，還是我們?nèi)松械钠渌嵤?，我們都?yīng)該用心去做，用心去感悟其中的真諦，因?yàn)樵谄椒仓校覀兓蛟S能找到一些最美好與真實(shí)的東西。
掃地的心得體會(huì)篇十四
吃好飯，我得把桌子擦干凈，在把地掃干凈。
因?yàn)閶寢尮ぷ髁艘惶煲呀?jīng)很累了，我?guī)蛬寢屪鳇c(diǎn)家務(wù)也好啊
我先把碗啊菜啊都搬到水槽里，把碗洗干凈，就要擦桌子了，我拿了塊濕抹布，把飯粒弄到手里，然后扔到垃圾桶里，再用干抹布把桌子擦干。
擦完桌子我開(kāi)始掃地了，我拿起掃把，把地上的飯粒啊紙片啊等都掃掉，掃的時(shí)候，有顆飯粒粘在地上掃不掉，我用指甲弄了又弄，還是牢牢的粘在地上，這可難倒我了，不過(guò)，還是有希望的。
為了防止還有垃圾，我又重新掃了一遍，終于完成了，我看著這干干凈凈的地，心里別提有多高興了。
雖然媽媽在房間了還沒(méi)有看見(jiàn)，可是我還是特別開(kāi)心，因?yàn)榻裉鞁寢尶梢栽琰c(diǎn)休息了。
掃地的心得體會(huì)篇十五
掃地是一種簡(jiǎn)單的家務(wù)，但仔細(xì)思考之后卻能帶來(lái)許多收獲。在自己掃地的過(guò)程中，我意識(shí)到了它所蘊(yùn)含的同理心和自我反省，以及利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)或信仰來(lái)發(fā)展自己的靈性能力和情感覺(jué)察力。細(xì)致的打理自己的生活環(huán)境，掃地不僅僅指消除物理上的灰塵，也是指清除我們生活中的精神上的雜質(zhì)。在這篇文章中，我將分享我的“掃地后心得體會(huì)”，并闡述這一活動(dòng)的重要性。
第一段， 完成任務(wù)的深層意義
掃地是一項(xiàng)日常家務(wù)，它的表面含義只是清理空間的雜亂和灰塵，但它確實(shí)有另一層深層含義，也就是清理我們的思想。當(dāng)我們坐在地上掃地時(shí)，不僅可以消除粉塵和污漬，而且可以把我們周邊的小物件全部收拾到一起。這樣不僅可以減少我們思想的迷茫，而且可以提高我們的敏銳性和秩序性。掃地使我們的思想有序和廓清，緩解壓力勾勒出我們的生活輪廓。
第二段，發(fā)展自己的靈性能力和情感覺(jué)察力
隨著富余的時(shí)間日益增多，人們?nèi)找嬉庾R(shí)到需要進(jìn)一步發(fā)展自己的靈性素質(zhì)。掃地正好為此提供了一個(gè)機(jī)會(huì)。當(dāng)我們致力于從一室到另一室掃地，我們的注意力會(huì)被引向不同的地方，如每一個(gè)角落，每一個(gè)墻壁，以及每一塊瓷磚上的灰塵。我們不僅僅會(huì)看到灰塵和垃圾，我們也會(huì)看到小生物，小花兒，甚至不經(jīng)意的毛發(fā)。通過(guò)這些注意力的練習(xí)，我們可以提高我們的靈性能力，并加強(qiáng)我們的情感覺(jué)知。
第三段，增強(qiáng)自我反省的意識(shí)
掃地還可以教會(huì)我們?nèi)绾芜M(jìn)行自我反省，讓我們對(duì)自己的情緒和行為有更深層次的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們沉迷于掃地和細(xì)節(jié)中，我們通常會(huì)開(kāi)始思考我們自己的行為和情緒，以及它們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)我們的日常生活。掃地的活動(dòng)鼓勵(lì)我們停下來(lái)，減緩節(jié)奏，思考我們自己的行為，以及如何讓我們的行為與家庭、社區(qū)和社會(huì)更好的聯(lián)系起來(lái)。掃地甚至可以使我們成為更富有同理心的人。
第四段，了解家庭和生活環(huán)境在我們健康發(fā)展中的重要性
我們的家庭和生活環(huán)境對(duì)我們的健康和福祉具有重要影響。當(dāng)我們掃地時(shí)，我們注意到細(xì)節(jié)，例如擁擠的空間和灰塵，這些可以對(duì)我們的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。掃地讓我們認(rèn)識(shí)到自己生活的空間有多重要，以及我們應(yīng)該如何保持其整潔和舒適。在清理我們周?chē)牟涣辑h(huán)境中，我們開(kāi)始注意我們要維護(hù)我們?nèi)粘Ｉ钪械暮椭C。
第五段，提高我們的生活水平
最后但同樣重要的是，掃地可以提升我們的生活水平。當(dāng)我們養(yǎng)成清理生活環(huán)境的習(xí)慣，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活也變得更加清晰透徹有序。我們可以更加享受居家生活，更加放心和自信。當(dāng)我們排除了內(nèi)心的雜念，我們就可以真正感受到心境的平靜和生活的無(wú)限可能。掃地不僅是一項(xiàng)家務(wù)，也是我們生活中的一種豐富積累。
總之，掃地是一種有益的活動(dòng)。它可以讓我們的生活環(huán)境變得更加明亮整齊，同時(shí)也可以將我們的思想帶回到真正重要的事情上。掃地不僅是一項(xiàng)功德，還是一種生活態(tài)度，它可以幫助我們保持一個(gè)健康和清晰的心態(tài)，讓我們的生活更加優(yōu)雅和美好。掃地意味著我們要精細(xì)和關(guān)注每一個(gè)小細(xì)節(jié)，這是開(kāi)啟我們靈性之門(mén)的一個(gè)途徑。讓我們抓住機(jī)遇掃除我們生活的雜質(zhì)，擁有一顆平靜的心靈。
掃地的心得體會(huì)篇十六
那是在“學(xué)雷鋒”周的一天，學(xué)校廣播通知我們各個(gè)年級(jí)進(jìn)行全體大掃除。而我們一群班干部商量后決定去幫助弱小的一年級(jí)小朋友們。
下午，和風(fēng)陣陣，暖暖的太陽(yáng)金光萬(wàn)丈，烘的我們里心暖暖的。第三節(jié)課，大掃除開(kāi)始了，同學(xué)們擦黑板、掃地、擦窗戶，忙得不亦樂(lè)乎。不過(guò)，我們提著勞動(dòng)工具，來(lái)到了一（六）班門(mén)前。
“老師您好！我們來(lái)幫您打掃衛(wèi)生。”我上前敬了一個(gè)隊(duì)禮，笑著說(shuō)。老師抿嘴一笑。我們六個(gè)人魚(yú)貫而入。大家按照約定的分工，認(rèn)認(rèn)真真地打掃起來(lái)。
鳥(niǎo)兒在枝頭盡情地歌唱，似是鼓勵(lì)我們“加油，加油！”；溫暖的春風(fēng)拂過(guò)我們臉龐，也吹到我們的心坎上。院子外的樹(shù)苗拍著巴掌，我們干勁十足，個(gè)個(gè)是“活雷鋒”。小胖拎著滿滿一桶水，臉漲得像個(gè)紅蘋(píng)果，卻依然使出渾身解數(shù)；一個(gè)平時(shí)膽小、寡言少語(yǔ)的小女生，如今卻攀上窗臺(tái)，倚著欄桿擦窗戶。她擦得是那樣仔細(xì)，那樣認(rèn)真，抹布所到之處，污跡全無(wú)；體質(zhì)健壯的男生拎著兩個(gè)沉甸甸的垃圾桶，一路小跑到垃圾車(chē)旁，來(lái)來(lái)回回，額頭上閃著晶瑩的汗珠，可是他卻笑著指指墻上的黑板報(bào)：“學(xué)雷鋒嘛！”而我和其他同學(xué)也擦桌子、掃地，有條不紊地忙活著。我們心里只有一個(gè)念頭：學(xué)雷鋒，助弱小，勞動(dòng)最光榮。
陽(yáng)光牽著我們的手，春風(fēng)梳理著我們的頭發(fā)，班級(jí)里，一雙雙可愛(ài)的小眼睛好奇地望著我們，臉上充滿了歡樂(lè)與感激。時(shí)間到了，我們扛著勞動(dòng)工具載著滿腔的歡喜與自豪，說(shuō)笑著回到了班級(jí)。
我們做好事不留名，我們不圖表?yè)P(yáng)，助人為樂(lè)是我們應(yīng)該的。勞動(dòng)的感覺(jué)真好，在這個(gè)“學(xué)雷鋒”周里，我們盡了一份力。
啊，勞動(dòng)的感覺(jué)真好！
掃地的心得體會(huì)篇十七
愛(ài)因斯坦曾說(shuō)：“我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物質(zhì)生活都依靠著別人的勞動(dòng)，我必須盡力以同樣的分量來(lái)報(bào)償我所領(lǐng)受了的和至今還在領(lǐng)受著的東西。我強(qiáng)烈地向往著儉樸的生活，并且時(shí)常為發(fā)覺(jué)自己占用占用了同胞的過(guò)多的勞動(dòng)而難以忍受?！?BR> 通過(guò)這次勞動(dòng)課的經(jīng)驗(yàn)，讓我對(duì)勞動(dòng)這一最簡(jiǎn)單也最偉大的事業(yè)有了更深層次的理解。勞動(dòng)絕不是卑微的，相反它是最值得稱頌與尊重的。我們每天都在勞動(dòng)著，同時(shí)也在享受著別人的勞動(dòng)成果。“一粥一飯，感恩來(lái)之不易;一絲一縷，恒念物力維艱。”當(dāng)我們就餐后剩下滿盤(pán)的珍饈時(shí)，當(dāng)我們因不喜愛(ài)或一時(shí)的心血來(lái)潮扔掉自己的舊衣裳時(shí)，又可曾想過(guò)這些都是別人辛勤勞動(dòng)的汗水換來(lái)的“果實(shí)?”珍惜你所擁有的東西是我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任。
在勞技課中我不僅學(xué)到了技能，更學(xué)會(huì)了對(duì)待勞動(dòng)的一種態(tài)度。勞動(dòng)不易，我們每個(gè)人都沒(méi)有資格也沒(méi)有理由去蔑視、糟蹋勞動(dòng)的價(jià)值和成果，因?yàn)閯趧?dòng)是我們社會(huì)得以存在和發(fā)展所必不可少的條件，廣大的勞動(dòng)人民才是我們這個(gè)社會(huì)真正的中流砥柱。
勞動(dòng)最光榮，你的辛勤勞動(dòng)終會(huì)得到回報(bào)。
“蔞蒿滿地蘆芽短，正是河豚欲上時(shí)?！边@句詩(shī)描繪了中國(guó)南方春天的景色。我住在北方，在北京，這里既沒(méi)有蔞蒿，也沒(méi)有河豚。但我們有一種野菜—薺菜。
“姥姥，我們?nèi)ゲ梢安税?”“好!”姥姥答應(yīng)了。
于是，姥姥、媽媽和我收拾好東西，直奔目的地—公園。公園外面停滿了車(chē)，公園里有許多人。這個(gè)公園從原來(lái)我們的“私家園林”變成了實(shí)實(shí)在在的公園。
我們進(jìn)了公園，草地已經(jīng)泛綠，遠(yuǎn)處的草地上蹲著三三兩兩的人。我會(huì)心一笑，因?yàn)槲抑浪麄兺乙粯右彩莵?lái)采野菜的。
開(kāi)始，姥姥在地上一挖就是一大把，我和媽媽在地上一個(gè)也沒(méi)有找著。我急中生智，從袋子里拿出一棵薺菜，一個(gè)一個(gè)與地上的比，看看哪個(gè)像，我費(fèi)了九牛二虎之力，終于找出了一個(gè)與它模樣差不多的菜。我接二連三地找到這種菜，我采得多了，便徒手去采。最后，我采得越來(lái)越熟練，甚至比姥姥還快。
勞動(dòng)是辛苦的，收獲是快樂(lè)的!
勞動(dòng)最光榮!我雙手拿著野菜，心里萬(wàn)分快樂(lè)，回家后我就能美美地享受它了。
掃地的心得體會(huì)篇十八
“揚(yáng)鏟平雜草地，黨領(lǐng)我為學(xué)院”活動(dòng)心得 天降大任于積極分子也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚… 在這次義務(wù)清掃中， 我深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量， 也收獲了參與過(guò)程中給我?guī)?lái)的快樂(lè)。
我們每個(gè)人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團(tuán)結(jié)在一起就能鋪出一條供萬(wàn)人行走的大 道，便自有我們的價(jià)值所在。
其中印象最深的一件事是， 一波五折借到了一個(gè)垃圾車(chē)來(lái)倒繁多的雜草和落葉。
繁多的 雜草和落葉如果只用垃圾桶來(lái)裝，得要裝十多次，這樣運(yùn)完就來(lái)不及上下午的課了。于是我 們?cè)谔Ю穆飞?，希望能借到宿舍樓宿管、環(huán)衛(wèi)工人或者食堂的垃圾車(chē)，被拒絕了四次， 功夫不負(fù)有心人，第五次終于借來(lái)了。
作為一名入黨積極分子，我們要學(xué)習(xí)黨的理論知識(shí)，要以理論來(lái)指導(dǎo)我們的實(shí)際生活， 爭(zhēng)取思想先入黨。在生活中，時(shí)刻起到先鋒模范作用，積極參與組織的有關(guān)活動(dòng)，服從組織 的安排，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，自我成長(zhǎng)，提高個(gè)人的思想覺(jué)悟以及各方面的素質(zhì)。一個(gè)人僅 獨(dú)善其身還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的， 應(yīng)該以自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)感染身邊的人， 爭(zhēng)取更多的人參與到我 們的組織中來(lái)，那樣生活將更美好，何樂(lè)而不為?在這次活中，由于時(shí)間安排在中午十二點(diǎn) 半，很多同學(xué)下完課第一時(shí)間來(lái)到了清掃區(qū)，沒(méi)來(lái)得及吃中餐，雖然很餓，但我們還是堅(jiān)持 到了最后，因?yàn)槲抑廊魏我粋€(gè)組織有有它的紀(jì)律，我們不能改變它，但我們可以改變自己 的心態(tài)， 把它當(dāng)做是對(duì)自己的一種鍛煉。
只有當(dāng)我們克服了它， 我們便會(huì)達(dá)到一種新的境界。
我們?cè)诨顒?dòng)中，可以和更多的同學(xué)相互交流習(xí)，同時(shí)，也正視自己的不足，勇于自我批評(píng)， 虛心請(qǐng)教，這樣才能共同促進(jìn)。我們大多數(shù)人習(xí)慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，尤其是作為 90 后入 黨積極分子，則更應(yīng)該學(xué)會(huì)吃苦耐勞的精神，同時(shí)，也是作為當(dāng)代一名大學(xué)生應(yīng)該具備的。
那樣，我們才能擔(dān)當(dāng)起祖國(guó)的重任，才會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中處于不敗之地，才能為國(guó)家做 出更多的貢獻(xiàn)。
只要我們認(rèn)真對(duì)待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會(huì)有意想不到的收獲。
掃地的心得體會(huì)篇十九
作為一名大學(xué)生，我第一次參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為此我感到很興奮，以前的我總是為沒(méi)有這樣的活動(dòng)而感嘆，現(xiàn)在終于以一名宜賓職業(yè)技術(shù)學(xué)院電子信息工程系軟件1班的身份參加了活動(dòng)，我感到非常的快樂(lè)。
今天是一個(gè)特別的日子，我懷著愉快的心情來(lái)到操場(chǎng)，想和大家一起在校園里撿垃圾，整理校園環(huán)境，清除垃圾，讓校園更中整潔、美麗。當(dāng)我們?cè)谛@里撿垃圾時(shí)，我發(fā)現(xiàn)校園里的花草樹(shù)木上覆蓋了一層很厚的灰塵，還有自己衣服上也覆上了一層灰塵，此時(shí)我感到奇怪，難道天會(huì)下灰嗎？原來(lái)是污染，我們撿垃圾僅僅只能減少白色污染，這些灰我們拿它沒(méi)有辦法，只能眼睜睜地看著灰灑落在大地的萬(wàn)物上，我們只能繼續(xù)撿垃圾，不能治理污染，不能阻止天下灰，只能感嘆。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到，雖然我們無(wú)法政治空氣污染，但是可以減少白色污染。我們每一個(gè)人都應(yīng)該為保護(hù)環(huán)境做出一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。古人云：積土成山風(fēng)雨興焉，積水成淵，蛟龍生焉。這樣說(shuō)不上治理污染，但我們可以讓校園整治、美麗。為我們的校園創(chuàng)造更美好的明天。
一個(gè)甜美的微笑，在作美麗的彩虹，用七色光芒記大地映出快樂(lè)的影響。我們不是造物者，但我們擁有最神奇的力量；我們不是太陽(yáng)，卻能發(fā)出萬(wàn)丈光芒；我們只是一滴露水，但只要發(fā)揮每個(gè)人小小的力量，我們將聚成浩瀚的海洋。
撿了半天的垃圾，使我感到恐懼，環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重。為此我們每個(gè)人都做點(diǎn)貢獻(xiàn)，作為一名大學(xué)，無(wú)能治理污染，但有責(zé)任保護(hù)環(huán)境。保護(hù)環(huán)境從自己做起，從身邊做起，減少白色污染。
來(lái)到學(xué)校，班上同學(xué)背著書(shū)包在撿垃圾。我們套著袋子或手套，彎腰仔仔細(xì)細(xì)地?fù)熘厣系臎](méi)喝完的牛奶盒子，碎紙張，臟兮兮的餐巾紙，油膩膩的食品包裝袋……，我們個(gè)個(gè)可都是“火眼金睛”??！。如果你看見(jiàn)我們?cè)鯓訐炖?，一定?huì)大吃一驚。我們出手很快，“唰”的一下，手上就握著“戰(zhàn)利品”了，就好象青蛙吃蟲(chóng)子一樣。
然后東奔西跑地把手上的垃圾丟進(jìn)校門(mén)口的垃圾桶，讓垃圾老老實(shí)實(shí)歸隊(duì)這些勞動(dòng)，即磨練了我們這些“小公主”，“小皇帝”，又讓我們?cè)趧趧?dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了紀(jì)律，還培養(yǎng)了不怕苦不怕累的良好品格，讓我們終身受益匪淺。勞動(dòng)最偉大，讓我們用自己的雙手去創(chuàng)造美好的生活，開(kāi)辟自己的一條輝煌人生路吧！