心得體會(huì)的撰寫過程需要我們認(rèn)真思考，深入分析，提煉出精華部分。寫心得體會(huì)時(shí)要注意言之有物，不要空洞、膚淺地描述自己的思考和感受。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考。希望大家能夠從中找到靈感和借鑒，寫出屬于自己的精彩心得體會(huì)。每個(gè)人的心得體會(huì)都是獨(dú)特的，沒有對(duì)與錯(cuò)，只要真實(shí)表達(dá)自己的思考和感受，就是一篇有價(jià)值的心得體會(huì)。讓我們一起來看看這些范文吧，相信它們會(huì)給我們寫作帶來一些啟發(fā)和指導(dǎo)。記住，寫心得體會(huì)不僅是對(duì)自己的思考和總結(jié)，也是與他人分享和交流的過程，希望我們可以從中獲得成長和進(jìn)步。
夏日送清涼心得體會(huì)篇一
送清涼是一項(xiàng)在夏季必備的愛心活動(dòng)，為那些身處炎熱天氣下的人們送去一份清涼。在這個(gè)高溫的夏季，許多人都面臨著高溫?zé)岵?，空調(diào)電扇已成為了人們避暑的必需品。但是，在一些特殊的群體中，像是老人、孕婦、小孩或者是一些生活貧困的人，他們可能不存在著相應(yīng)的避暑設(shè)備，也缺乏快速、有效地降溫方式。而送清涼則是許多人用自己的方式紓緩炎熱難耐困境的舉措之一。以下是本人送清涼的心得體會(huì)。
第二段：尋找送清涼的路線
首先，送清涼的關(guān)鍵在于找到合適的送熱線路。避開瞬間追求熱度自帶的地區(qū)，將目光投向一些有可能存在于且暫時(shí)處于多數(shù)人忽略的地方，例如：老人院、福利院、殘障人士敬老院等。由于這類地方往往被人忽略，所以當(dāng)?shù)竭_(dá)時(shí)，他們更可能歡迎熱情的訪問者，尤其在炎炎夏日更需疏導(dǎo)心境與擾亂，送清涼一定會(huì)帶給他們更多的喜悅。
第三段：準(zhǔn)備送清涼物品
第二步是準(zhǔn)備物品。送清涼物品要精心挑選，既要避免工程師出差的泛濫，又要確保清涼感。從體感溫度、味道、質(zhì)地等多個(gè)方面綜合考慮，適當(dāng)?shù)匾子跀y帶。（認(rèn)真勘探地點(diǎn)后）應(yīng)做好選擇相應(yīng)位置時(shí)的籌備，第一時(shí)間為那些身在高溫等待聲音的專業(yè)人士送去清涼。比如，世面上現(xiàn)有的清涼噴霧、冰墊、綠豆湯等，同時(shí)也可以根據(jù)當(dāng)?shù)貧鉁剡x擇合適的送涼食或帶有清涼效果的食品，如西瓜、冰淇淋等，能降溫又能提神。
第四段：與被送者互動(dòng)
當(dāng)你到達(dá)你的送熱地點(diǎn)時(shí)，和你的被送者在適當(dāng)?shù)目臻g里進(jìn)行互動(dòng)是非常重要的。因?yàn)榫竦挠鋹倳?huì)更長遠(yuǎn)。在談話中多了解一下他們，提出一些話題，有些人會(huì)愿意分享他們的經(jīng)歷，我們也可以通讀那些故事，讓他們感到神情欣喜。在給他們送去清涼的同時(shí)，我們也希望他們的心靈能得到舒足。我們可以通過一些互動(dòng)的方式，讓他們感到我們的關(guān)注和關(guān)心，讓他們感到生活中還有貼近自己的人們。
第五段：結(jié)束送清涼的活動(dòng)
送清涼的活動(dòng)要有一個(gè)結(jié)束?；顒?dòng)的結(jié)束不表示與被送者的友誼斷了，相反，在一定程度上說，這意味著維持關(guān)系更有意義。我們可以在送的時(shí)候留下電話，對(duì)于下一個(gè)送清涼的計(jì)劃，可以與他們?cè)俅温?lián)系。當(dāng)你想到關(guān)注他們的時(shí)候，只需要一個(gè)簡單的電話即可完成。在你送給他們清涼的同時(shí)，也為自己積累了一份鮮明的文化記憶。這不僅讓我們的生活豐富了，同時(shí)也讓我們了解了生命的多種表現(xiàn)方式。
總之，送清涼是讓人感到清新、愉悅與快樂的活動(dòng)，同時(shí)也是多種群體一種服務(wù)，沒有人是荒海一陣風(fēng)，每個(gè)人都是生命中不可或缺的一部分。在生活中找到自己的一份平衡和快樂，在給予別人溫暖的同時(shí)，也為自己尋找到緩解的感覺。
夏日送清涼心得體會(huì)篇二
今年暑假，我，爸爸，媽媽，姑婆，爺爺，一起到萬盛的銅古灘去漂流。我玩得不亦樂乎。
早晨，從房間中傳來喧鬧聲。我早早的起了床，把爸爸媽媽鬧得雞犬不寧。
“喂!小淘氣，這么早，把我們叫醒干什么?”爸爸問。
“去漂流唄!”我開心地說。
“也不用這么早呀!”爸爸說。
“就是!”媽媽附和道。
吃完早餐后，我們就出發(fā)了。大約過了兩三個(gè)小時(shí)，我們終于來到目的地——銅古灘漂流點(diǎn)。
我的手漸漸抓不住了，冒出幾根青筋，不得不松了手。
我重新舉起槍，像狙擊手一樣，瞄準(zhǔn)一位正在吸水“敵人”的手，猛的灌了一槍，哈哈!他的手一松，槍被掉到水里了。趁他們撿槍的時(shí)候，我們繼續(xù)著那狂風(fēng)暴雨般的攻擊，他們被打得毫無還手之力。忽然，只聽一個(gè)聲音道:
“別打了，我們投降!”
“不行!”爸爸?jǐn)蒯斀罔F的說。
“求你們了，別打了?！?BR> “別打了!都到終點(diǎn)了?！眿寢屨f。
漂流，真爽!
夏日真清涼!
夏日送清涼心得體會(huì)篇三
清涼境是一個(gè)充滿綠蔭、清新空氣和新鮮泉水的地方，每年都吸引了大量的游客前來度假和觀光。我也有幸在最近的一次旅行中到訪了清涼境，這里的美麗風(fēng)景和宜人氛圍給我留下了深刻的印象。在這次旅行中，我不僅體驗(yàn)到了大自然的魅力，還改變了我對(duì)生活的態(tài)度和看法。在這里，我學(xué)到了許多關(guān)于自然、人與人之間、以及自己與內(nèi)心溝通的重要教訓(xùn)。
首先，清涼境給我留下深刻的自然印象。這個(gè)地方有著廣袤無垠的綠色草地和高大挺拔的樹木。當(dāng)我站在山頂，俯瞰著四周的景色時(shí)，無盡的綠意讓我感到心曠神怡。同時(shí)，這里的空氣也十分清新，沒有任何的城市污染和道路噪音。我深呼吸著這清新的空氣，感覺到自己的肺部一次次被洗滌，心情也隨之變得輕松愉悅。
其次，在清涼境我了解到了人與人之間交流的重要性。在這個(gè)地方，我遇到了許多來自不同背景的人們，他們或是前來度假，或是為了追求內(nèi)心的寧靜而來。我在和他們不同的環(huán)境下交流中發(fā)現(xiàn)，人與人之間的溝通是如此重要，它可以幫助我們理解對(duì)方的生活經(jīng)歷和思想，增進(jìn)彼此的欣賞和尊重。與人交往，可以讓我們擴(kuò)展自己的視野，認(rèn)識(shí)到自己的不足，并從他人身上學(xué)到更多有價(jià)值的東西。
第三，清涼境的寧靜環(huán)境使我更加深入地思考了生活的意義和目的。在這個(gè)喧囂的世界中，我們經(jīng)常被瑣事和雜念所困擾，很少有機(jī)會(huì)靜下心來思考生活的真實(shí)價(jià)值。而在清涼境，我有充足的時(shí)間與內(nèi)心對(duì)話，反思自己的生活方式和目標(biāo)。我發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)為了追逐物質(zhì)而忽視了內(nèi)心真正的需求，重要的東西其實(shí)是與親朋好友的團(tuán)聚、與自然相融合和發(fā)展個(gè)人愛好等等。這次的旅行讓我意識(shí)到，我們應(yīng)該更注重內(nèi)心的需要，從而找到生活的真正快樂。
除此之外，在清涼境的旅行中，我還和當(dāng)?shù)厝私涣?，并參加了一些傳統(tǒng)的活動(dòng)。這讓我更加了解了這個(gè)地方的文化和風(fēng)俗。通過參與活動(dòng)，我不僅學(xué)到了更多有關(guān)于歷史的知識(shí)，還增進(jìn)了對(duì)當(dāng)?shù)厝说牧私夂妥鹬?。這種跨文化的交流不僅豐富了我的閱歷，也讓我認(rèn)識(shí)到世界如此之大，每個(gè)地方都有它獨(dú)特的魅力，值得我們?nèi)ヌ剿骱土私狻?BR> 在結(jié)束旅行回家的路上，我不禁陷入沉思。這次旅行給我留下了美好的回憶和珍貴的心得體會(huì)。通過與大自然的親密接觸，我看到了生活的美好和無限可能。與他人的交流讓我學(xué)到了寬容和理解，同時(shí)也感受到了朋友的溫暖和支持。與內(nèi)心的對(duì)話使我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己真正的需求和追求的目標(biāo)。這次旅行不僅讓我獲得了欣賞美麗風(fēng)景的機(jī)會(huì)，也促使我重新審視生活，更加重視與他人的交流和心靈的溝通。
綜上所述，清涼境給我留下了深刻的印象和重要的心得體會(huì)。在這個(gè)美麗的地方，我領(lǐng)悟到了自然的魅力、人際交往的重要性和與內(nèi)心對(duì)話的必要性。這次旅行不僅豐富了我的知識(shí)和視野，更讓我從內(nèi)而外感受到生活的美好和無限可能。我相信這些寶貴的體會(huì)將激勵(lì)我更加積極地面對(duì)生活，并成為我寶貴的財(cái)富，直至人生最后的一刻。
夏日送清涼心得體會(huì)篇四
在這個(gè)炎炎夏日，總有時(shí)刻讓人感到燥熱難耐。然而，清涼境卻是一個(gè)讓人心曠神怡的地方。前不久，我有幸游覽了清涼境，并從中得到了很多啟示和感悟。在這里，我將分享我游覽清涼境的心得體會(huì)。
首先，清涼境給我留下了深刻的印象。這片神奇的地方有著濃密的森林和高聳入云的山峰，給人一種寧靜與祥和的感覺。進(jìn)入這里，我仿佛步入了一個(gè)仙境，感受到了大自然的魅力和生命的力量。清涼境的空氣清新而涼爽，遠(yuǎn)離塵囂和喧囂，讓人心曠神怡。置身于這片清幽的境地中，我感覺到心靈得到了洗滌，煩惱與焦慮也隨之消散。
其次，清涼境讓我體會(huì)到了和諧與平衡的重要性。在這里，我發(fā)現(xiàn)許多生態(tài)系統(tǒng)井然有序地共存，各生物之間形成一種微妙的平衡。清涼境是大自然的杰作，也是生命與環(huán)境和諧相處的典范。而在我們?nèi)粘Ｉ钪?，和諧與平衡往往被忽視，我們過于追求功利與物質(zhì)，忽視了自然和環(huán)境的重要性。在清涼境中，我反思了自己的生活態(tài)度，認(rèn)識(shí)到了與大自然和諧相處的重要性。
再次，清涼境提醒我珍惜生命和時(shí)間。當(dāng)我踏入清涼境時(shí)，我被這里豐富的生命力所震撼。參天大樹、花草鳥獸，生機(jī)勃勃地展現(xiàn)著它們的美麗。生命是如此奇妙而寶貴，我們不能將其浪費(fèi)。同時(shí)，清涼境也提醒我珍惜時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間寶貴而不可逆轉(zhuǎn)。很多時(shí)候，我們把時(shí)間浪費(fèi)在瑣碎的事情上，等到后悔時(shí)已經(jīng)晚了。在清涼境中，我感受到時(shí)間的流逝和生命的短暫，激發(fā)了我對(duì)生命和時(shí)間的珍惜之情。
此外，清涼境也讓我感受到了自然界的自洽和寬容。在這個(gè)地方，各種生物以它們獨(dú)特的方式相處，彼此依存、互利共生。這是一個(gè)沒有偏見和訴求的世界，也是一個(gè)純粹而真實(shí)的世界。相比之下，人類社會(huì)常常充滿了爭斗和矛盾，人與人之間的關(guān)系太過復(fù)雜和紛爭不斷。清涼境讓我思考人際關(guān)系的糾葛和錯(cuò)綜復(fù)雜，呼吁我們擁抱寬容和理解，以和平相處，創(chuàng)造一個(gè)更加美好的社會(huì)。
最后，清涼境給予了我重新審視和調(diào)整自己生活節(jié)奏的機(jī)會(huì)。在現(xiàn)代社會(huì)，我們常常忙于生活和工作，忽視了內(nèi)心的聲音和自己對(duì)生活的真實(shí)需求。然而，在清涼境中，我感受到了寧靜和寬裕。大自然永不倦怠，有節(jié)奏地運(yùn)行著。而我們也需要找到自己的節(jié)奏，在忙碌中保持沉靜，在緊張中保持自然。清涼境喚醒了我重新審視自己生活節(jié)奏的重要性，使我更加珍惜時(shí)間和平衡個(gè)人與工作的關(guān)系。
總之，游覽清涼境給了我許多啟示和感悟。我深深體會(huì)到大自然的美麗與力量，感受到和諧與平衡的重要性，珍惜生命和時(shí)間的寶貴，領(lǐng)悟到自然界的自洽和寬容，并重新審視和調(diào)整自己的生活節(jié)奏。希望每個(gè)人都能有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)清涼境，從中汲取智慧和力量，讓心靈得到洗滌和升華。
夏日送清涼心得體會(huì)篇五
夏日的驕陽似火，給人們帶來了極大的不適。然而，生活中也有許多給人們帶來清涼的事物、感受和經(jīng)歷，它們給人們帶來涼爽和愉悅，讓人精神煥發(fā)。在這炎熱的夏天，我不經(jīng)意間體會(huì)到了一些清涼的事物，它們讓我感到愉悅和舒適。以下是我關(guān)于“清涼”的心得體會(huì)。
第一段：藍(lán)天白云，清涼的開始
夏天的藍(lán)天白云，展示著無窮的寬廣和深邃。每當(dāng)我抬頭仰望蔚藍(lán)的天空，白云鋪展，夾雜著微涼的風(fēng)，仿佛給我送來了一絲清涼。藍(lán)天白云給人一種輕松愉悅的心情，它們是夏天清涼的開始。踏上綠草如茵的草坪，靜靜地躺下，望著白云飄過，心中充滿了寧靜與舒適。藍(lán)天白云陪伴著我，在酷暑中尋找涼爽。
第二段：涼風(fēng)習(xí)習(xí)，清涼的擁抱
夏日的午后，有時(shí)會(huì)有涼風(fēng)習(xí)習(xí)，仿佛給人們一個(gè)清涼的擁抱。我喜歡在風(fēng)中漫步，享受著涼風(fēng)拂面的感覺。涼風(fēng)吹拂著身體，感覺仿佛進(jìn)入了一個(gè)清涼的世界，燥熱與煩躁一掃而空。涼風(fēng)帶來的清涼還伴隨著一絲絲花香和泥土的氣息，讓人心曠神怡。涼風(fēng)習(xí)習(xí)，清涼的擁抱，讓人忘記了夏天的炎熱。
第三段：泳池水中的快樂清涼
夏天是游泳的好季節(jié)，游泳池中的水給人們帶來了無盡的快樂清涼。在烈日炎炎的夏天，走進(jìn)游泳池藍(lán)色的水中，仿佛進(jìn)入了一個(gè)清涼的世界。水中的絲絲涼意緩緩傳來，讓人感到身心舒暢。在水中盡情暢游，盡情嬉戲，不斷地感受著水花的拍擊和涼爽的觸感，這是一種難以言表的快樂和清涼。
第四段：冰激凌的清涼美味
夏天離不開冰激凌，它既是清涼的，也回味無窮的美味。一口色彩繽紛的冰激凌進(jìn)入口中，瞬間給人一種強(qiáng)烈的涼感，冰涼的觸感沁人心脾，帶來了甜蜜的感覺。在酷熱的夏季，吃一份冰激凌，不僅滿足了味蕾的享受，更是給人帶來了心靈上的清涼和愉悅。每一口冰激凌，都是夏天的一份美味，一次清涼的享受。
第五段：夏日的清涼思考
夏天的清涼，不僅僅是外在的感受，還有內(nèi)心的思考。當(dāng)我們臨近一片清涼的湖泊或一片綠樹蔭庇的森林時(shí)，內(nèi)心也會(huì)變得清涼舒暢。這個(gè)時(shí)候，人們往往會(huì)反思自己，思考人生的意義和人與自然的關(guān)系。夏天的清涼給人們一個(gè)機(jī)會(huì)，讓人們反省自己的眾多瑣事，思考人生的美好和幸福。清涼的夏天，也是思考的季節(jié)。
總之，夏天的清涼是多種多樣的。藍(lán)天白云、涼風(fēng)習(xí)習(xí)、游泳池的水、冰激凌的味道及思考等方方面面，都給人們帶來了清涼的感受和不同層次的快樂。在酷熱的夏天里，讓我們珍惜這些清涼的時(shí)刻，感受其中的美好和舒適，讓我們的心境在清涼中獲得快樂與平靜。
夏日送清涼心得體會(huì)篇六
第一段：介紹清涼的概念和意義（200字）
夏季的腳步一天天臨近，人們對(duì)清涼的渴望也日益增加。清涼并不僅僅指物理上的涼爽，更包含著一種心態(tài)的寧靜和平和的感受。清涼如同一杯清泉，能夠洗滌我們的心靈，舒緩我們的思緒。在這個(gè)喧囂的世界中，保持一顆清涼的心態(tài)顯得尤為重要，它可以讓我們避免被無謂的煩惱困擾，從而更好地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。以下是我在追求清涼的過程中的一些心得體會(huì)。
第二段：保持心靈的涼爽（200字）
要保持一顆清涼的心靈，首先需要調(diào)整自己的心態(tài)。我們應(yīng)該經(jīng)常給自己放個(gè)假，找到一種與世無爭的心境，讓內(nèi)心保持寧靜。我喜歡在夜晚去散步，感受涼風(fēng)拂面，看著星空湛藍(lán)，讓自己置身于宇宙中的無限寬廣之中。這時(shí)，我會(huì)忘卻一切的煩惱與困擾，只專注于當(dāng)下的美好。這樣的感受讓我的心愈發(fā)清涼。
第三段：涼快的思維方式（200字）
以清涼的態(tài)度面對(duì)一切困難和挫折是非常重要的。當(dāng)我們遇到困境時(shí)，不要讓自己陷入消極的思維漩渦中，而是要以樂觀的態(tài)度去面對(duì)。比如，當(dāng)我最近在工作中遇到了困難的時(shí)候，我不再將其視為壓力與沉重包袱，而是嘗試從中發(fā)現(xiàn)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我告訴自己要相信自己的能力，相信每一次困難都是成長的機(jī)會(huì)。這樣的思維方式讓我的心境涼爽，思維更加靈活。
第四段：清涼的互動(dòng)交流（200字）
與他人的交流互動(dòng)也是保持清涼的重要因素。每個(gè)人都有自己的煩惱和困擾，但是當(dāng)我們與他人分享，傾訴我們的心事時(shí)，我們不僅能獲得幫助，而且能減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)。我喜歡與朋友們相聚，暢談心情，分享喜悅與煩惱。通過與他人的交流，我感受到了溫暖和理解，內(nèi)心也因此變得更加清涼。
第五段：清涼的生活習(xí)慣（200字）
除了調(diào)整心態(tài)和與他人的交流，某些生活習(xí)慣也能幫助我們保持清涼的心境。比如，每天給自己一點(diǎn)時(shí)間，享受孤獨(dú)和寧靜；合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，讓我們的身體健康；閱讀一些優(yōu)秀的作品，培養(yǎng)自己的內(nèi)涵和智慧。我堅(jiān)持每天讀書半小時(shí)，讓自己在知識(shí)的海洋中游弋，既陶冶了情操，又使思維變得清涼而敏銳。
結(jié)尾段：重申清涼的重要性和個(gè)人體會(huì)（200字）
清涼是一種心態(tài)，是一種追求內(nèi)心平和的愿望。保持清涼的心態(tài)，可以讓我們迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，讓我們更好地與他人相處，讓我們的心境變得更加涼爽。在我追求清涼的過程中，我感受到了寧靜，也感受到了力量。希望每個(gè)人都能擁有一顆清涼的心，享受人生的美好。
夏日送清涼心得體會(huì)篇七
送清涼是一項(xiàng)傳統(tǒng)的公益活動(dòng)，它旨在幫助那些需要幫助的人們度過炎熱的夏季。隨著社會(huì)的發(fā)展，送清涼變得越來越普及，也變得越來越具有時(shí)代的特色，許多志愿者在參加送清涼活動(dòng)后，都收獲了很多關(guān)愛和成長，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠激勵(lì)更多的人去參加送清涼活動(dòng)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
第二段：分享送清涼的過程和感受
我曾參加過送清涼公益活動(dòng)，那天的天氣十分炎熱，但是我們的志愿者們依然全力以赴地投入到了活動(dòng)中。我們先是向社區(qū)居民發(fā)放防暑藥品和清涼飲料，讓他們?cè)诟邷靥鞖庵斜３至己玫慕】禒顩r。另外我們還為地鐵站的乘客提供了免費(fèi)的冰塊和雨傘，他們也表示非常感謝。整個(gè)活動(dòng)過程中，被我們幫助的人們非常認(rèn)真地感謝我們，這讓我們覺得非常欣慰和滿足。
第三段：總結(jié)個(gè)人收獲和成長
在送清涼活動(dòng)中，我不僅幫助了他人，也讓自己受益匪淺。首先，我學(xué)會(huì)了關(guān)懷和照顧他人的能力。在活動(dòng)過程中，我不斷地幫助需要幫助的人們，為他們提供防暑飲品和冰塊，而這些小小的舉動(dòng)，或許對(duì)別人來說微不足道，但卻能夠帶給我很多的成就感和滿足感。其次，在忙碌的活動(dòng)過程中，我學(xué)會(huì)了溝通和協(xié)調(diào)的能力。只有大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能讓整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的有序和順利。
第四段：探討送清涼活動(dòng)的未來發(fā)展
送清涼是一項(xiàng)非常有意義的公益活動(dòng)，它不僅能夠幫助到有需要的人，也讓參與者收獲了成長和收獲。我們應(yīng)該努力讓更多的人參與到這項(xiàng)活動(dòng)中來，讓更多關(guān)懷和愛的力量傳遞出去，溫暖更多的人。未來我們也可以加強(qiáng)活動(dòng)策劃和宣傳，讓更多人了解這項(xiàng)活動(dòng)，并且讓活動(dòng)成為融入社會(huì)教育的一部分，讓更多人學(xué)會(huì)關(guān)懷和幫助他人。
第五段：呼吁更多人積極參與送清涼活動(dòng)
送清涼不僅是一種公益活動(dòng)，更是一種美德和精神。我們應(yīng)該在日常生活中積極學(xué)習(xí)這種關(guān)心他人的做法，用自己的實(shí)際行動(dòng)來為社會(huì)和他人做出貢獻(xiàn)。希望更多的人能夠加入送清涼志愿者行列，讓我們一起為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。只有大家齊心協(xié)力，才能讓這個(gè)世界變得更加美好。
夏日送清涼心得體會(huì)篇八
祖母愛種瓜，會(huì)種瓜，老屋的后院，總是有一排一排綠油油的瓜。幼時(shí)頑皮的我，愛光著腳丫，穿梭在密的繞腿的瓜地里，一會(huì)兒絆斷了這個(gè)，一會(huì)兒又踩壞了那個(gè)，可謂瓜田“霸王”。
盛日的陽光似是照過了一圈，重新投射到老屋的門檐?！把绢^，別鬧，快來吃瓜！”悶熱的夏日中傳來了一聲清脆的聲音。我一路小跑進(jìn)了屋，祖母拿來了一個(gè)大盆，里面放著一個(gè)在井水中泡過的西瓜，我乖乖走到屋檐的臺(tái)階上坐下。只聽得“啪”的一聲，祖母打碎了西瓜，并沒有用刀切，而是用刀背錘，那么大的一個(gè)西瓜，就這么裂開了，盆中的`水濺起了漫天的晶瑩，在太陽的照射下，發(fā)出五色的光芒，驚艷了雙眸。我抱著咧得最大的那瓣，在祖母輕搖的蒲扇中，搖晃著雙腿，享受著夏日中來之不易的清涼。
“南邊的那幾株絲瓜藤又開花了呢！”我吐掉了嘴中的西瓜籽，滿足地看向祖母。她笑笑并不回答，順著她溢滿慈愛的目光看去，東邊的西瓜地里，一排排的西瓜長得正好?！笆菚r(shí)候給他們送去些了?！睆?qiáng)烈的陽光照在我伸出的腳上，有些刺痛。
我當(dāng)然知道祖母口中的“他們”是誰，困難時(shí)期，家中拮據(jù)，祖父摔傷了腿，底下還有七個(gè)直嚷嚷餓的孩子。作為一個(gè)農(nóng)村柔弱婦女，她咬咬牙，硬是挑起了這個(gè)重?fù)?dān)，每天早出晚歸，從一個(gè)一百三十斤的胖子，硬是瘦成了如今的八十斤，而且再也長不回去了。那時(shí)，她幾乎跑遍了整個(gè)莊上，只為一件事——借錢?？稍谀菢拥哪甏?，誰家又會(huì)把錢借給一個(gè)不知還不還得起的女人呢？祖母便只能用所剩不多的錢，買了瓜種，帶回家種。
就這樣，祖母用她的一雙手，種了漫田的瓜，養(yǎng)活了七個(gè)孩子。那些瓜，也都成了她堅(jiān)強(qiáng)的信念。
風(fēng)過，無痕。
我跳下了臺(tái)階，轉(zhuǎn)身詢問：“為什么還要給他們送瓜呢？”
祖母輕輕笑了起來，歲月無情地在她臉上刻下了深深的烙印，可我卻覺得那笑透著一股堅(jiān)強(qiáng)。“大家都是鄰居，有什么過不去的坎兒呢？你看那西瓜和南瓜，爭搶著養(yǎng)料，竟比周圍的瓜長得都好?！弊婺冈谡f這樣一番話時(shí)，渾身都散發(fā)出一種叫做樂觀、堅(jiān)強(qiáng)與寬容的東西，觸動(dòng)了我的心靈，像瓜一樣在那里生根、發(fā)芽。
美好的時(shí)光總是在不經(jīng)意間流過，我總愛用刀背錘開西瓜，享受夏日的清涼。
夏日送清涼心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）
清涼境，是常常被人們提起的一種心靈凈化的方式，也是對(duì)自然的敬仰與敏感的體現(xiàn)。通過觀賞清涼境，人們可以放松身心，感悟大自然的美麗與奧妙，從而達(dá)到心靈的平靜與寧靜。在我最近的一次旅行中，我有幸邂逅了一個(gè)迷人的清涼境，深受其感染。下面將從它的環(huán)境、氛圍、體驗(yàn)以及心靈觸動(dòng)四個(gè)方面，向大家分享我對(duì)清涼境的體會(huì)。
第二段：環(huán)境的神奇（200字）
我所參觀的清涼境坐落在一座山谷之中，被群山環(huán)繞，空氣清新，陽光燦爛。在境內(nèi)，各色鮮花爭奇斗艷，樹木蔥蘢，湖水澄碧，泉水潺潺。這樣的環(huán)境讓我恍若置身于仙境一般，仿佛與自然融為一體。我深深感受到大自然的獨(dú)特魅力，有種被大自然眷顧、撫慰的感覺。在這樣一個(gè)紛繁復(fù)雜的世界中，清涼境為我提供了一個(gè)遠(yuǎn)離塵囂、回歸寧靜的空間。
第三段：氛圍的獨(dú)特（200字）
步入清涼境，一股平和寧靜的氛圍撲面而來。沒有喧囂的聲音，沒有匆忙的腳步，只有悠閑的自然鳥鳴和風(fēng)吹樹濤的聲音。這種寂靜讓我想起了佛家所說的“禪定”，仿佛讓人進(jìn)入一個(gè)修行的境地。這種氛圍深深地感染了我，我漸漸也能感到自己的內(nèi)心沉淀下來，找到屬于自己的平和與從容。從那時(shí)起，我明白了放松自己，讓身心得到真正的休息是多么重要。
第四段：體驗(yàn)的豐富（300字）
在清涼境中，我嘗試了各種體驗(yàn)，比如參觀草地上的音樂演奏會(huì)，欣賞精彩紛呈的舞蹈表演，還有參與一些交流活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅讓我感受到了藝術(shù)的魅力，更加深了我與他人之間的交流和理解。在清涼境中，我還參加了一些冥想的體驗(yàn)，通過閉目靜思，我體驗(yàn)到了身心的舒展和心靈的凈化。這樣的體驗(yàn)，讓我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí)，也明白了生活的真正意義是什么。
第五段：心靈觸動(dòng)的啟示（300字）
在清涼境中，我最深刻的感受是對(duì)自然之美的敬畏與感激。我們生活在這樣一個(gè)美麗的世界中，大自然給予了我們太多的恩賜，我們應(yīng)該珍惜、保護(hù)它。在清涼境的體驗(yàn)中，我也更加認(rèn)識(shí)到自己了，發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的真實(shí)需求與追求。我明白了人與自然和諧相處的重要性，也明白了追求物質(zhì)的過多可能會(huì)讓人迷失自己。所以，我決定從現(xiàn)在開始，從一點(diǎn)一滴做起，更加珍惜與愛護(hù)這片美麗的大地。
總結(jié)（100字）
清涼境給我的生活帶來了巨大的改變。我從一個(gè)浮躁的人變得更加平靜，更加懂得感恩。清涼境讓我找回了內(nèi)心的真實(shí)需求，也啟示了我對(duì)自然的尊重與珍愛。通過這次體驗(yàn)，我懂得了生活的意義和人與自然和諧相處的重要性。因此，我將更加努力地踐行這些體會(huì)，并向身邊的人宣傳與傳遞這一精神，讓更多的人能夠感受到大自然的美麗與神奇。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十
夏天是最熱的季節(jié)，像四季里憤怒的“火娃”。在我的腦海里，總會(huì)跳出來一些關(guān)于夏日的詩句：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”描寫的正是夏日里農(nóng)民伯伯辛勤勞動(dòng)的場景，也突出了夏日的酷熱難耐；“水光瀲滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”描寫的正是夏日里的西湖突降暴雨的景色，也說明了夏日的天氣多變；這些詩句讓我明白了夏天的暴曬和高溫是令人難以忍受的，午后的暴雨也是突如其來，令人不知所措。
炎熱的夏日，出去游玩也變得無趣，因?yàn)榭釤嶙屓丝嗖豢把裕貏e渴望擁有清涼。外面的街道也是冷冷清清的，因?yàn)樾腥硕级阍诩依锉苁?，而商店也不再是原來的那么熱熱鬧鬧啦，所以我更愿意呆在空調(diào)房里。那天，我待在家里看那本我最喜愛的《十萬個(gè)為什么》。突然，聽到一陣叮叮咚咚的敲門聲，于是我趕緊去開門，打開門一看，原來是媽媽回來了。只見媽媽的額頭上布滿了汗水，上衣都有點(diǎn)濕了，我不禁心頭一顫，覺得好難過突然腦海中冒出一句：媽媽您辛苦了。只見媽媽慢慢地走進(jìn)來，身軀里充滿了疲憊。我馬上搬來凳子，讓媽媽坐下，然后跑進(jìn)廚房，打開冰箱，倒了一碗冰水給媽媽，說“媽媽，快喝水，冰的，很冰的！”。在媽媽喝水的時(shí)候，我已經(jīng)打開了風(fēng)扇，給媽媽吹吹風(fēng)，然后去浴室拿來毛巾給媽媽擦干額頭的汗水。媽媽對(duì)于我今天的熱情，感到很吃驚，于是媽媽對(duì)我說了聲“謝謝”。我聽了這番話心想“媽媽您辛苦了”馬上說“不用謝，這是我應(yīng)該做的`。”此時(shí)媽媽的臉龐上綻開了笑容，充滿了欣慰，而我的心里也像吃了“旺旺碎碎冰”一樣甜。
這件事情讓我明白了夏日里的清涼也不只是風(fēng)扇、冰箱、空調(diào)，更是在爸爸媽媽辛苦的時(shí)候端上一杯冰水，遞上一塊毛巾，給爸爸媽媽消暑，為家人做自己力所能及的事情。夏天的炎熱更是能融化禁錮“愛”的冰山，讓我們能自由地表達(dá)愛，只有愛才能把世界裝扮得五顏六色，愛是能創(chuàng)造奇跡的，只要有愛，夏天也會(huì)變得如此清涼，世界才會(huì)變得更加美好！
夏日送清涼心得體會(huì)篇十一
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1、清涼夏日，清倉價(jià)格。
2、站在街頭看美女，不如走進(jìn)店內(nèi)陪美女。(適合成都春熙路商家)
3、炎炎夏日保護(hù)你美麗的肌膚是最重要的!——夏季自然健康美護(hù)膚品展
4、栩栩如生的昆蟲——大自然的奧秘!——昆蟲世界展
5、夏季送清涼，特價(jià)您來。
6、外面太熱，進(jìn)來脫吧。我們擁有足夠的試衣間!(適合大型商場)
7、使你的精神大振的展示!——夏季風(fēng)鈴小船、魚竿展
8、清清爽爽過夏季，購物有樂趣。
9、重溫故鄉(xiāng)的詩意與風(fēng)情!——夏季兜風(fēng)汽車展示會(huì)
10、清涼盛夏，冰爽購物。
11、你想不想成為工學(xué)博士或工程師!——愛迪生科學(xué)發(fā)明展覽會(huì).
12、“清涼一夏”特價(jià)大酬賓。
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14、甲如你很美麗，讓指甲來舞蹈。
15、瘋狂盛夏 降價(jià)到冰點(diǎn)。
16、度過身心愉快的每一天!——夏季健康食品系列展
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18、冰爽購物節(jié)。
19、本店為旅游形象店，本地居民請(qǐng)節(jié)后進(jìn)入!(檔次高的大店)
20、柏琴斷弦，亮出你得鋒芒玉指。
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熱情如火，繽紛一夏!
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站在街頭看美女，不如走進(jìn)店內(nèi)陪美女。(適合成都春熙路商家)
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夏日送清涼心得體會(huì)篇十二
初夏的天空是雨藍(lán)的淺色調(diào)，似吸管吹畫般由一點(diǎn)藍(lán)向外逐漸擴(kuò)散移動(dòng)，接近地平線的地方從上至下，呈現(xiàn)出鮮明的漸變，太陽也毫不客氣地穿透這無任何隔閡的藍(lán)天。
滴滴露珠迎著這太陽，虔城地作著禱告。陽光越來越強(qiáng)，跟隨著光明的道路，飛向天堂。
夏日的午后，茂密的樹葉耷拉著腦袋，樹上的蟬一聲聲聒噪著，悶熱的空氣無形地在人流中穿梭，地上的塵土散散揚(yáng)揚(yáng)的零落在世界的各個(gè)角落。
“啦啦啦……”一陣輕輕的歌聲傳過來，抬起無神的眼睛，一抹靚麗的`身影蹦蹦跳跳地過來了，愉悅的氣氛似一條絲帶緊緊地浮動(dòng)在她的周身，驅(qū)散了周邊煩悶的空氣，輕輕地掠過我的身邊，似一縷從森林吹來的清風(fēng)，格外清涼。
時(shí)間已流逝，夜晚已降臨，涼風(fēng)習(xí)習(xí)的夜，繁星閃爍的空……一切的一切顯得格外祥和。
那個(gè)清麗的身影，斜挎飛揚(yáng)的背包，仿若一只揮舞著翅膀的天使，為人間帶去那一抹清爽。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十三
1、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動(dòng)也不動(dòng)馬路上發(fā)著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機(jī)玻璃招牌，也似乎給曬化了。
2、月季紅艷艷的花兒在枝頭怒放，顏色是那么濃，那么純，沒有一點(diǎn)雜色，簡直像一團(tuán)燃燒的火焰。
3、夏天的早晨是涼爽的。小鳥在枝頭唱起清脆的歌，那歌聲真讓你心曠神怡。牽?；ㄩ_的真艷，讓你忍不住摘下一朵戴在頭上。
4、夏天是熱情的吉普賽女郎，沒有憂抱琵琶半遮面的嬌羞，完完全全地是否能夠自己的喜怒哀樂。
5、月季花可以美化環(huán)境，它不怕風(fēng)吹雨打，日曬蟲叮。只要有土壤和水分，它就可以生存下去，給我們化環(huán)境。
6、今年夏天，熱的讓人走在街上，就像進(jìn)了蒸汽浴室一樣難熬。
7、夏天，公園里的樹木長得更加茂盛了，一棵棵大樹就像一把把遮陽傘。給人們帶來了涼爽。夏天傍晚人們有的來到公園乘涼，有的登鹿山。
8、傍晚，晚霞燒紅了天空，我和小伙伴相約在我們家院子里。我們大家都望著那燒紅了的天空，那天空美麗極了，一陣陣風(fēng)吹過可涼爽了。
9、夏天的雨像個(gè)頑皮的孩子，想什么時(shí)候來就什么時(shí)候來，想什么時(shí)候走就什么時(shí)候走，晚霞羞紅了臉，彩虹架起了天與地間的橋梁。
10、夏天到了，人們?cè)诤Ｄ系纳碁┥厦鏁裰?，吹著海風(fēng)；學(xué)生在太陽底下跑著，尋找著屬于夏天的快樂，那真是一幅美麗的圖畫。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十四
1. 太陽當(dāng)空照，蒸發(fā)的是煩惱；夏雨當(dāng)頭澆，淋濕的是困擾；朋友的短信，送來的是關(guān)心。夏季炎熱，千萬注意防暑降溫。
2. 提醒大家再熱也要好心情
3. 天氣變化莫測，氣候時(shí)冷時(shí)熱，早上增添衣服，正午注意防曬，工作不忘休息，別把身體累壞，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快樂夏天!
4. 天氣變化真快，氣溫倒是不賴，出門注意防曬，多吃水果蔬菜，別把身體累壞，好好保持心態(tài)，祝你擁有清涼快樂的夏天。
5. 天氣熱不要煩，那是因?yàn)槲野褜?duì)你滿腔的熱忱熱愛熱心熱誠化為對(duì)你祝福的熱流，愿你在這炎炎夏日里感受我對(duì)你熱烈的問候：愿你的夏天熱情洋溢而奔放!
6. 天氣熱要多喝水，身體累要多休息，不要一個(gè)人走夜路，不要和陌生人說話，要是空閑時(shí)無聊可以想想我。
7. 天氣無常雨連綿，天晴倘若太陽現(xiàn)，高溫如火來撲面，預(yù)防中暑與中毒，掌握兩早和兩晚，勞逸結(jié)合體康健。
8. 天熱別忘喝粥，伏天不會(huì)難受；綠豆粥除煩止渴，蓮子粥怡心清火；赤豆大棗活血補(bǔ)氣，香蕉粥清熱解毒；粥類不宜過咸，輕松喝過夏天。
9. 如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜!愿你有個(gè)清涼的夏日。
10. 山，峰巒雄偉；水，碧水微瀾；天，碧空如洗；地，廣闊無垠；海，浩瀚無邊；陽，赤日炎炎；人，熙熙攘攘；你，快樂追隨；我，衷心祝愿：夏日愉快!
夏日送清涼心得體會(huì)篇十五
今年暑假，我，爸爸，媽媽，姑婆，爺爺，一起到萬盛的銅古灘去漂流。我玩得不亦樂乎。
早晨，從房間中傳來喧鬧聲。我早早的起了床，把爸爸媽媽鬧得雞犬不寧。
“喂!小淘氣，這么早，把我們叫醒干什么?”爸爸問。
“去漂流唄!”我開心地說。
“也不用這么早呀!”爸爸說。
“就是!”媽媽附和道。
吃完早餐后，我們就出發(fā)了。大約過了兩三個(gè)小時(shí)，我們終于來到目的地——銅古灘漂流點(diǎn)。
我的手漸漸抓不住了，冒出幾根青筋，不得不松了手。
我重新舉起槍，像狙擊手一樣，瞄準(zhǔn)一位正在吸水“敵人”的手，猛的灌了一槍，哈哈!他的手一松，槍被掉到水里了。趁他們撿槍的時(shí)候，我們繼續(xù)著那狂風(fēng)暴雨般的攻擊，他們被打得毫無還手之力。忽然，只聽一個(gè)聲音道:
“別打了，我們投降!”
“不行!”爸爸?jǐn)蒯斀罔F的說。
“求你們了，別打了?！?BR> “別打了!都到終點(diǎn)了?！眿寢屨f。
漂流，真爽!
夏日真清涼!
......
炎炎夏日、烈日當(dāng)空，動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背、頭昏腦脹！大火球的辣手，散發(fā)著煞人的熱氣，暑氣在各地沸騰著，街道上的人們避之唯恐不及，不快快閃躲，就要變成“肉干”；蟬也一直哀......
夏日送清涼心得體會(huì)篇十六
今天是個(gè)特別的日子，鬧鐘還沒響我就早早起床為準(zhǔn)備“送清涼”忙碌著。5：30先用涼水分別浸泡綠豆和百合，大約過半小時(shí)后換溫開水泡綠豆。
7：30我把洗干凈的鍋放入水和適量的冰糖開始加熱，看著冰糖在熱水中漸漸溶化慢慢將泡好的綠豆和百合倒入，蓋上鍋蓋煮20分鐘……關(guān)火后放在一邊涼著，我便安心去學(xué)圍棋。
中午圍棋課結(jié)束，我飛一般的回家。第一件事就是看看我的清涼綠豆百合湯好了沒有，開蓋撲鼻而來的綠豆香味真爽，趕緊端鍋帶勺去附近早餐店包裝封口。我一勺一勺將湯灌入杯中，也將我滿滿的愛心送入杯中，親手封口，可愛的喜羊羊、美羊羊圖案封在杯口真的很漂亮。雖然汗流夾背又肚子餓咕咕，但我還是先一瓶瓶小心翼翼放入冰箱冷藏，終于大功告成。
飯后美美的睡上一覺養(yǎng)足精神，帶上我的愛心湯向客運(yùn)西站進(jìn)軍，期待和同學(xué)們的見面。到了目的地，老師將我們分成四個(gè)小組，我分在第二小組。
輪到我們小組了，我們先一個(gè)個(gè)排好隊(duì)一手拿藥品一手拿礦泉水有禮貌的送給司機(jī)師傅們并送上祝福之語。第二次我們手捧愛心湯和水果送給乘客爺爺、奶奶、叔叔、阿姨、小弟弟、小妹妹等。
中途休息時(shí)間我們也樂著送給客運(yùn)站工作人員涼品、藥品。活動(dòng)開展的特別熱鬧，我們一個(gè)個(gè)特別積極。我還送了礦泉水和扇子給站內(nèi)休息的乘客，希望他們一路順風(fēng)、一路清涼。
大家都豎起大拇指夸我們很棒，真是又懂事又有禮貌的小學(xué)生。活動(dòng)結(jié)束我們還拍照留影記錄這美好時(shí)光。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十七
1、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動(dòng)也不動(dòng)馬路上發(fā)著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機(jī)玻璃招牌，也似乎給曬化了。
2、月季紅艷艷的花兒在枝頭怒放，顏色是那么濃，那么純，沒有一點(diǎn)雜色，簡直像一團(tuán)燃燒的火焰。
3、夏天的早晨是涼爽的。小鳥在枝頭唱起清脆的歌，那歌聲真讓你心曠神怡。牽?；ㄩ_的真艷，讓你忍不住摘下一朵戴在頭上。
4、夏天是熱情的吉普賽女郎，沒有憂抱琵琶半遮面的嬌羞，完完全全地是否能夠自己的喜怒哀樂。
5、月季花可以美化環(huán)境，它不怕風(fēng)吹雨打，日曬蟲叮。只要有土壤和水分，它就可以生存下去，給我們化環(huán)境。
6、今年夏天，熱的讓人走在街上，就像進(jìn)了蒸汽浴室一樣難熬。
7、夏天，公園里的樹木長得更加茂盛了，一棵棵大樹就像一把把遮陽傘。給人們帶來了涼爽。夏天傍晚人們有的來到公園乘涼，有的登鹿山。
8、傍晚，晚霞燒紅了天空，我和小伙伴相約在我們家院子里。我們大家都望著那燒紅了的天空，那天空美麗極了，一陣陣風(fēng)吹過可涼爽了。
9、夏天的雨像個(gè)頑皮的孩子，想什么時(shí)候來就什么時(shí)候來，想什么時(shí)候走就什么時(shí)候走，晚霞羞紅了臉，彩虹架起了天與地間的橋梁。
10、夏天到了，人們?cè)诤Ｄ系纳碁┥厦鏁裰枺抵ｏL(fēng)；學(xué)生在太陽底下跑著，尋找著屬于夏天的快樂，那真是一幅美麗的圖畫。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十八
1、烈日當(dāng)空，道路兩旁，成熟的谷物熱得彎下腰，低著頭。蚱蜢多得像草葉，在小麥和黑麥地里，在岸邊的蘆葦叢中，發(fā)出微弱而嘈雜的鳴聲。
2、拿著一罐桃子的汽水，溫柔地遞給你，你柔軟的眼眸，好像是星辰墜落。
3、我懷念夏天，我說的是那年的夏天。
4、你的笑像西瓜最中間那一勺的口感。
5、好想過夏天阿穿著小裙子吃著冰鎮(zhèn)西瓜坐在海邊看日落我的意思是和你
6、天黑了才敢出門才想出門溜達(dá)真的很喜歡夏季晚上出門散步哇。
7、夏天美中不足是太熱了，抬頭望著那太陽，就會(huì)感到眼睛痛，等低頭就感到眼前直冒金花，感覺頭昏腦漲，這就是紫外線對(duì)眼睛的傷害，所以我最討厭紫色。
8、期待夏天橘子汽水一樣的心動(dòng)
9、夏天是什么樣子的，凌晨安靜的街道，可樂雪碧里冒出的氣泡，藍(lán)藍(lán)的天空，三五好友在談笑，西瓜冰棍還有你。
10、期待夏天的到來，期待那適意的微風(fēng)，冰涼的飲料，和少年的滿眼星光，卻不期待那夏末的考卷和所有的辭別。
11、盛夏的天氣，烈火般的陽光，掃盡清晨晶瑩的露珠，統(tǒng)御著宇宙一直到黃昏后，這是怎樣沉重悶人的時(shí)光?。?BR> 12、夏天的晚風(fēng)，輕輕吹動(dòng)窗簾，暮色朦朧，打會(huì)瞌睡，差點(diǎn)決定這樣過一生。
13、隨意地拐進(jìn)一條熟悉的小街，一如既往的繁華喧鬧，居然就這樣猝不及防地遇見了一家清幽的小花店。淡藍(lán)色的一小片隱逸在這座南方小城里一條煙火氣十足的街市中。
14、蟬鳴是窗外漸漸倒數(shù)的鐘聲，考卷的分?jǐn)?shù)是往上爬的樹藤。
15、買西瓜的時(shí)候不可以啪啪噠噠，會(huì)驚動(dòng)住在里面的夏天。
16、在硝煙中想起冰棒汽水的味道，和那些無所事事一整個(gè)夏天的年少。
17、我們不認(rèn)識(shí)沒關(guān)系，這天非常熱一小會(huì)我們就熟了。
18、田野里小草都爭先恐后的露出了綠綠的小腦袋，各種各樣的野花都開了，紅的白的粉的黃的……好像在對(duì)我們點(diǎn)頭微笑；美麗的蝴蝶和蜜蜂忙碌的吸著花蜜，采著花粉，辛勤的在花叢中飛來飛去；路邊的一棵棵柳枝迎風(fēng)飄揚(yáng)，好似一個(gè)翩翩起舞的小姑娘。
19、汽水降低的溫度是夏日的奇遇。
20、今年夏天，熱的讓人走在街上，就像進(jìn)了蒸汽浴室一樣難熬。
21、如果真的會(huì)有世界末日，一定不會(huì)在夏天來臨。
22、夏天是個(gè)外表性感內(nèi)在天真的季節(jié)。
23、金色的陽光慵懶地灑在城市邊緣一個(gè)小庭院里。像每個(gè)周末的午后一樣，我坐在爺爺?shù)闹裉贀u椅上，靜靜地沐浴著陽光。
24、那綠色讓人看了神清氣爽。一陣涼爽的風(fēng)輕輕拂來，葉子“沙拉沙拉”地奏起了獨(dú)特的樂曲，伴著小鳥興奮而快樂的“嘰啾”聲，形成了一首美妙的自然交響樂。
25、我要以夏天的名義穿上短裙也替月亮奪走你的心事。
26、紅色的月季花的顏色最豐富，有紅色，有粉紅，還有大紅。人們愛把它裝飾在家里和商場里。
27、那個(gè)夏天的蟬鳴比哪一年都聒噪，教室窗外枝椏瘋長，卻總也擋不住烈陽。
28、夏天天氣變化萬千，一會(huì)兒晴空萬里；一會(huì)兒烏云密布；一會(huì)兒電閃雷鳴。我最喜歡那雨后的彩虹，橫在天空中，像一座五光十色的天橋。讓我覺得好象在仙境中遨游。
29、學(xué)生黨的夏天才叫夏天，漫長得讓人失去耐性的暑假，蟬聲里追劇，空調(diào)房里吃瓜，跟喜歡的男孩子約著去圖書館，然后偷偷地看他，一身夕陽地回家。
30、我是否可以把你比喻成夏天？雖然你比夏天更可愛更溫和。
31、一會(huì)兒梨花帶雨，一會(huì)兒晚來風(fēng)急，空氣濡濕清洌，一頭撞進(jìn)風(fēng)里就像跌入了人海。
32、好看的日落總在那個(gè)燥熱的晚自習(xí)出現(xiàn)。
33、如果夏天對(duì)你不溫柔可以讓我試試做你的青春嗎。
34、若你是晚夏遺留下的最后一聲蟬鳴，那我便是穿梭于天地間的捕聲之人。
35、天熱得像在火里烤，樹上的知了不停地叫，瀝青馬路被太陽烤得軟綿綿的。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十九
夏日里，怎能少得了水？清涼，透明。
停電的日子里，怎能少得了玩水這個(gè)古老而不衰的游戲？
那天，我們附近一帶要檢修，電要停上一段時(shí)間。這對(duì)于整天呆在空調(diào)房里的`我，怎么可以忍受？沒電的時(shí)間，太陽好象更加肆無忌憚地曬了，難道它也知道我們這帶電力檢修？ohh。no！我不想接受這個(gè)事實(shí)，但是，事實(shí)給了我一個(gè)沉重的打擊？？這的確是事實(shí)。
嗚……果然，果然，我坐在板凳上，一動(dòng)不動(dòng)，汗還是滴答滴答地流啊流。媽呀！我坐著不動(dòng)，這鬼天氣還要折磨我，我上輩子做什么孽啦？嗚，熱死我了。整個(gè)人都是汗丑味，難聞死啦??！
就在這時(shí)，“天使”出現(xiàn)了，解救我的“天使”來啦！鄰居兩個(gè)小女孩樂顛顛地跑到我家，拉著我親熱到叫姐姐，姐姐。一人抓我的一只手，使勁地拽我，把我?guī)У搅艘粋€(gè)世外桃源……其實(shí)那也不算是世外桃源，只是我家后院，我媽媽種滿植物的小后院。不過，這兒的空氣還真不錯(cuò)唉！桃樹，金橘樹，桔樹……綠悠悠一大片，太陽的強(qiáng)烈的光也被我家的樓房給阻擋了，留在這兒的，只有蔭涼，爽啊?。?BR> 我家后院永遠(yuǎn)是田野，永遠(yuǎn)是我媽媽洗衣服，種植物的天地。這里還有水槽，里面的水可是我外婆那邊接過來的山泉啊，全自然，無污染。那么熱的天，理所當(dāng)然想到水……嘿嘿（壞笑），水槍出擊！呵，那只是男孩子們的游戲罷了，我們3個(gè)女生是不可能玩那種游戲的，還是規(guī)矩點(diǎn)好。放滿整整兩槽清涼，冰到心的水，把腳伸進(jìn)去是什么滋味的呢？當(dāng)然，不試試是永遠(yuǎn)不知道的！踩上去，踩上去。啊！冰，爽，涼！比薄荷進(jìn)嘴里的感覺都舒服一百倍，比暢飲冰紅茶的時(shí)候還要爽上一千倍！那感覺，不進(jìn)來試試，是永遠(yuǎn)不知道的。我大聲歡呼：啊，太棒了！你們倆也上來試試！”晶晶歲數(shù)比姿涵大，膽量也比她大，第二成為冰水的“犧牲者”，并且，把她采來的花瓣全放了進(jìn)去，雖然我不是很喜歡，但還是快樂的接受了，小孩子嗎，總喜歡花花草草，總享受花瓣浴的。咦？那個(gè)金姿涵呢？當(dāng)她跑來時(shí)，我看見她手里捧著一盒晶瑩剔透的冰塊，樂呵呵地講：“我要你們的冰涼感覺更加刺激！嘿嘿！”冰塊并沒有直接進(jìn)入水中，小鬼頭竟然把冰塊在我們的小腿上蹭了又蹭，然后在放到水了，冰，要知道，那可是剛從冰箱里拿出來冰塊啊，雖然說沒電，但冰塊的威力還是不減。
玩了那么久，只見西邊的太陽也探過頭來瞅瞅，到底我們多么快樂。夕陽真漂亮，拿手心朝太陽，余暉依舊鑲滿我的手，今天玩地可夠開心的了，多虧這次停電啊，讓我知道，外面的世界也精彩！
夏日送清涼心得體會(huì)篇二十
1、知了叫著夏天，手機(jī)也不清閑；一條短信發(fā)完，作用大過清泉；保你清爽滿面，安過幸福夏天；祝福聲聲不斷，愿你笑容燦爛，祝你快樂一個(gè)夏天，開開心心每天。
2、絲絲清風(fēng)拂去夏日炎炎，真心祝福帶來清爽一夏，讓清風(fēng)常在，讓祝福常有，愿親愛的朋友燥熱不在，清爽開心！
3、行走在炎炎夏日，一杯冰涼可口的清水就能讓你我通體舒暢，送上一句短短的祝福，希望能帶去如清水般清涼舒暢，讓酷暑不在。
4、天熱了，送把扇子給你，扇面攜著涼爽，扇骨刻著溫馨，扇扣帶著思念，扇軸穿著祝福，希望這把扇子能給你帶來清涼，趕走酷熱。
5、夏日來了，送你一絲涼風(fēng)，只是希望你能會(huì)心一笑，短信來了，只希望看到短信的你能開心一笑，祝你涼爽開心夏季每一天。
6、炎炎夏日汗如雨下，“哪涼快哪待著去”絕對(duì)不是一句罵人的話，里面透著清涼的渴望，浸著冰爽的祝愿，藏著真摯的'關(guān)懷，掖著濃濃的愛。親，哪涼快哪待著去唄！
7、烈日炎炎汗如水，發(fā)送短信送毛巾，擦去憂愁和煩惱，帶來快樂和清涼；天氣炎熱似火燒，送來冷飲把暑消，喝下幸福心踏實(shí)，飲入清涼無憂愁。祝夏日清涼，事事如意！
8、夏季炎熱來到，短信祝福送到，熱氣慢慢散掉，煩惱通通跑掉，快樂緊緊圍繞，好運(yùn)急急趕到，愿你在這個(gè)夏天自在涼爽又逍遙。
9、夏日到了，送你一塊冰冰，伴你鄭爽一夏，送你一杯蘇醒，助你心情周筆暢，送你一個(gè)韓寒的問候，愿你夏日梁（涼）靜茹，天天楊樂樂。
10、春欲逝去夏將臨，牽著快樂進(jìn)家門。好運(yùn)撿個(gè)聚寶盆，生意紅火掙金銀。吉祥如意朝你奔，平安幸福不離分。身體健康行好運(yùn)，萬事如意比風(fēng)順！春末夏初，祝你幸福！
11、讓美麗溫暖陽光普照你的日子，讓芳香鮮艷花朵開滿你的生活，讓清涼透亮雨點(diǎn)滋潤你的幸福，讓和暖柔軟輕風(fēng)愛拂你的快樂。祝春末夏初好運(yùn)開心。
12、將春末的好運(yùn)，做成夏初的衣裳；將春末的好兆，制成夏初的頭帽；將春末的好事，縫成夏初的挎包；在這春末夏初的季節(jié)里，送給你，愿你春天的如意在夏天延續(xù)，祝你春天的好運(yùn)在夏天繼續(xù)！
13、春花笑來夏的快樂，春雨喜來夏的幸福，春風(fēng)刮來夏的好運(yùn)，春蜂鬧來夏的吉祥，春蝶舞來夏的祝福，春末夏初祝生活幸?？鞓?，吉祥如意。
14、明媚的陽光，揮灑著幸福的光暈；潺潺的流水，流淌著快樂的浪花；嬌艷的花朵，綻放著迷人的笑意；青青的草地，散發(fā)著清新的氣息；深深的情感，醞釀著純純的情誼；真真的牽掛，訴說著心中的想念；美美的問候，則傳遞著無限的美好：春末夏初，愿你開懷，幸福如意！
15、春風(fēng)帶走你的煩惱，夏雨滋潤你的心房，季節(jié)變換使你精神更爽，工作勁頭更強(qiáng)，生活心氣更旺，夫妻情感更好，幸福指數(shù)更高，祝你一切一切更好！
16、春末的柳絮載著我對(duì)你的思念，飛越高山大海飄落在你的身旁；初夏的風(fēng)兒帶著微微的暖意，時(shí)時(shí)送給你布谷鳥的歡唱，那歌聲在說：“你是風(fēng)兒我是沙，纏纏綿綿繞天涯，浪跡天涯從此并肩看彩霞，天地悠悠有情相守才是家?！贝耗┫某鯐r(shí)節(jié)，愿我們遙遙相望，盛開出情感的鮮花！
17、春天即將離去，夏天隨即而來，季節(jié)悄悄變換，祝福如期而來。春末夏初，祝愿你：笑容陽光燦爛，心情天天晴朗，快樂持續(xù)升溫，好運(yùn)越來越長，清涼一夏無憂，生活無比舒爽！
18、春天還沒走，夏天將來到，送串春天的桃花，祝你好運(yùn)連成串，送你五月的櫻花，祝你夏初美夢(mèng)圓，送條今天的祝福，祝你春末夏初快樂。
19、春離去，夏來到，季節(jié)變，情未變，發(fā)短信，送問候，換季時(shí)，重養(yǎng)生，保健康，送祝福，祝愿你，事業(yè)上，如夏季，熱火火，許心愿，希望你，樂無邊，福常繞。
20、春末夏初是個(gè)愜意的寧靜世界，陽光燦爛如昔，柔風(fēng)輕輕如昔，但愿美好的時(shí)光就這樣駐足，帶給您歡欣與鼓舞，祝君初夏愉快！
夏日送清涼心得體會(huì)篇一
送清涼是一項(xiàng)在夏季必備的愛心活動(dòng)，為那些身處炎熱天氣下的人們送去一份清涼。在這個(gè)高溫的夏季，許多人都面臨著高溫?zé)岵?，空調(diào)電扇已成為了人們避暑的必需品。但是，在一些特殊的群體中，像是老人、孕婦、小孩或者是一些生活貧困的人，他們可能不存在著相應(yīng)的避暑設(shè)備，也缺乏快速、有效地降溫方式。而送清涼則是許多人用自己的方式紓緩炎熱難耐困境的舉措之一。以下是本人送清涼的心得體會(huì)。
第二段：尋找送清涼的路線
首先，送清涼的關(guān)鍵在于找到合適的送熱線路。避開瞬間追求熱度自帶的地區(qū)，將目光投向一些有可能存在于且暫時(shí)處于多數(shù)人忽略的地方，例如：老人院、福利院、殘障人士敬老院等。由于這類地方往往被人忽略，所以當(dāng)?shù)竭_(dá)時(shí)，他們更可能歡迎熱情的訪問者，尤其在炎炎夏日更需疏導(dǎo)心境與擾亂，送清涼一定會(huì)帶給他們更多的喜悅。
第三段：準(zhǔn)備送清涼物品
第二步是準(zhǔn)備物品。送清涼物品要精心挑選，既要避免工程師出差的泛濫，又要確保清涼感。從體感溫度、味道、質(zhì)地等多個(gè)方面綜合考慮，適當(dāng)?shù)匾子跀y帶。（認(rèn)真勘探地點(diǎn)后）應(yīng)做好選擇相應(yīng)位置時(shí)的籌備，第一時(shí)間為那些身在高溫等待聲音的專業(yè)人士送去清涼。比如，世面上現(xiàn)有的清涼噴霧、冰墊、綠豆湯等，同時(shí)也可以根據(jù)當(dāng)?shù)貧鉁剡x擇合適的送涼食或帶有清涼效果的食品，如西瓜、冰淇淋等，能降溫又能提神。
第四段：與被送者互動(dòng)
當(dāng)你到達(dá)你的送熱地點(diǎn)時(shí)，和你的被送者在適當(dāng)?shù)目臻g里進(jìn)行互動(dòng)是非常重要的。因?yàn)榫竦挠鋹倳?huì)更長遠(yuǎn)。在談話中多了解一下他們，提出一些話題，有些人會(huì)愿意分享他們的經(jīng)歷，我們也可以通讀那些故事，讓他們感到神情欣喜。在給他們送去清涼的同時(shí)，我們也希望他們的心靈能得到舒足。我們可以通過一些互動(dòng)的方式，讓他們感到我們的關(guān)注和關(guān)心，讓他們感到生活中還有貼近自己的人們。
第五段：結(jié)束送清涼的活動(dòng)
送清涼的活動(dòng)要有一個(gè)結(jié)束?；顒?dòng)的結(jié)束不表示與被送者的友誼斷了，相反，在一定程度上說，這意味著維持關(guān)系更有意義。我們可以在送的時(shí)候留下電話，對(duì)于下一個(gè)送清涼的計(jì)劃，可以與他們?cè)俅温?lián)系。當(dāng)你想到關(guān)注他們的時(shí)候，只需要一個(gè)簡單的電話即可完成。在你送給他們清涼的同時(shí)，也為自己積累了一份鮮明的文化記憶。這不僅讓我們的生活豐富了，同時(shí)也讓我們了解了生命的多種表現(xiàn)方式。
總之，送清涼是讓人感到清新、愉悅與快樂的活動(dòng)，同時(shí)也是多種群體一種服務(wù)，沒有人是荒海一陣風(fēng)，每個(gè)人都是生命中不可或缺的一部分。在生活中找到自己的一份平衡和快樂，在給予別人溫暖的同時(shí)，也為自己尋找到緩解的感覺。
夏日送清涼心得體會(huì)篇二
今年暑假，我，爸爸，媽媽，姑婆，爺爺，一起到萬盛的銅古灘去漂流。我玩得不亦樂乎。
早晨，從房間中傳來喧鬧聲。我早早的起了床，把爸爸媽媽鬧得雞犬不寧。
“喂!小淘氣，這么早，把我們叫醒干什么?”爸爸問。
“去漂流唄!”我開心地說。
“也不用這么早呀!”爸爸說。
“就是!”媽媽附和道。
吃完早餐后，我們就出發(fā)了。大約過了兩三個(gè)小時(shí)，我們終于來到目的地——銅古灘漂流點(diǎn)。
我的手漸漸抓不住了，冒出幾根青筋，不得不松了手。
我重新舉起槍，像狙擊手一樣，瞄準(zhǔn)一位正在吸水“敵人”的手，猛的灌了一槍，哈哈!他的手一松，槍被掉到水里了。趁他們撿槍的時(shí)候，我們繼續(xù)著那狂風(fēng)暴雨般的攻擊，他們被打得毫無還手之力。忽然，只聽一個(gè)聲音道:
“別打了，我們投降!”
“不行!”爸爸?jǐn)蒯斀罔F的說。
“求你們了，別打了?！?BR> “別打了!都到終點(diǎn)了?！眿寢屨f。
漂流，真爽!
夏日真清涼!
夏日送清涼心得體會(huì)篇三
清涼境是一個(gè)充滿綠蔭、清新空氣和新鮮泉水的地方，每年都吸引了大量的游客前來度假和觀光。我也有幸在最近的一次旅行中到訪了清涼境，這里的美麗風(fēng)景和宜人氛圍給我留下了深刻的印象。在這次旅行中，我不僅體驗(yàn)到了大自然的魅力，還改變了我對(duì)生活的態(tài)度和看法。在這里，我學(xué)到了許多關(guān)于自然、人與人之間、以及自己與內(nèi)心溝通的重要教訓(xùn)。
首先，清涼境給我留下深刻的自然印象。這個(gè)地方有著廣袤無垠的綠色草地和高大挺拔的樹木。當(dāng)我站在山頂，俯瞰著四周的景色時(shí)，無盡的綠意讓我感到心曠神怡。同時(shí)，這里的空氣也十分清新，沒有任何的城市污染和道路噪音。我深呼吸著這清新的空氣，感覺到自己的肺部一次次被洗滌，心情也隨之變得輕松愉悅。
其次，在清涼境我了解到了人與人之間交流的重要性。在這個(gè)地方，我遇到了許多來自不同背景的人們，他們或是前來度假，或是為了追求內(nèi)心的寧靜而來。我在和他們不同的環(huán)境下交流中發(fā)現(xiàn)，人與人之間的溝通是如此重要，它可以幫助我們理解對(duì)方的生活經(jīng)歷和思想，增進(jìn)彼此的欣賞和尊重。與人交往，可以讓我們擴(kuò)展自己的視野，認(rèn)識(shí)到自己的不足，并從他人身上學(xué)到更多有價(jià)值的東西。
第三，清涼境的寧靜環(huán)境使我更加深入地思考了生活的意義和目的。在這個(gè)喧囂的世界中，我們經(jīng)常被瑣事和雜念所困擾，很少有機(jī)會(huì)靜下心來思考生活的真實(shí)價(jià)值。而在清涼境，我有充足的時(shí)間與內(nèi)心對(duì)話，反思自己的生活方式和目標(biāo)。我發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)為了追逐物質(zhì)而忽視了內(nèi)心真正的需求，重要的東西其實(shí)是與親朋好友的團(tuán)聚、與自然相融合和發(fā)展個(gè)人愛好等等。這次的旅行讓我意識(shí)到，我們應(yīng)該更注重內(nèi)心的需要，從而找到生活的真正快樂。
除此之外，在清涼境的旅行中，我還和當(dāng)?shù)厝私涣?，并參加了一些傳統(tǒng)的活動(dòng)。這讓我更加了解了這個(gè)地方的文化和風(fēng)俗。通過參與活動(dòng)，我不僅學(xué)到了更多有關(guān)于歷史的知識(shí)，還增進(jìn)了對(duì)當(dāng)?shù)厝说牧私夂妥鹬?。這種跨文化的交流不僅豐富了我的閱歷，也讓我認(rèn)識(shí)到世界如此之大，每個(gè)地方都有它獨(dú)特的魅力，值得我們?nèi)ヌ剿骱土私狻?BR> 在結(jié)束旅行回家的路上，我不禁陷入沉思。這次旅行給我留下了美好的回憶和珍貴的心得體會(huì)。通過與大自然的親密接觸，我看到了生活的美好和無限可能。與他人的交流讓我學(xué)到了寬容和理解，同時(shí)也感受到了朋友的溫暖和支持。與內(nèi)心的對(duì)話使我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己真正的需求和追求的目標(biāo)。這次旅行不僅讓我獲得了欣賞美麗風(fēng)景的機(jī)會(huì)，也促使我重新審視生活，更加重視與他人的交流和心靈的溝通。
綜上所述，清涼境給我留下了深刻的印象和重要的心得體會(huì)。在這個(gè)美麗的地方，我領(lǐng)悟到了自然的魅力、人際交往的重要性和與內(nèi)心對(duì)話的必要性。這次旅行不僅豐富了我的知識(shí)和視野，更讓我從內(nèi)而外感受到生活的美好和無限可能。我相信這些寶貴的體會(huì)將激勵(lì)我更加積極地面對(duì)生活，并成為我寶貴的財(cái)富，直至人生最后的一刻。
夏日送清涼心得體會(huì)篇四
在這個(gè)炎炎夏日，總有時(shí)刻讓人感到燥熱難耐。然而，清涼境卻是一個(gè)讓人心曠神怡的地方。前不久，我有幸游覽了清涼境，并從中得到了很多啟示和感悟。在這里，我將分享我游覽清涼境的心得體會(huì)。
首先，清涼境給我留下了深刻的印象。這片神奇的地方有著濃密的森林和高聳入云的山峰，給人一種寧靜與祥和的感覺。進(jìn)入這里，我仿佛步入了一個(gè)仙境，感受到了大自然的魅力和生命的力量。清涼境的空氣清新而涼爽，遠(yuǎn)離塵囂和喧囂，讓人心曠神怡。置身于這片清幽的境地中，我感覺到心靈得到了洗滌，煩惱與焦慮也隨之消散。
其次，清涼境讓我體會(huì)到了和諧與平衡的重要性。在這里，我發(fā)現(xiàn)許多生態(tài)系統(tǒng)井然有序地共存，各生物之間形成一種微妙的平衡。清涼境是大自然的杰作，也是生命與環(huán)境和諧相處的典范。而在我們?nèi)粘Ｉ钪?，和諧與平衡往往被忽視，我們過于追求功利與物質(zhì)，忽視了自然和環(huán)境的重要性。在清涼境中，我反思了自己的生活態(tài)度，認(rèn)識(shí)到了與大自然和諧相處的重要性。
再次，清涼境提醒我珍惜生命和時(shí)間。當(dāng)我踏入清涼境時(shí)，我被這里豐富的生命力所震撼。參天大樹、花草鳥獸，生機(jī)勃勃地展現(xiàn)著它們的美麗。生命是如此奇妙而寶貴，我們不能將其浪費(fèi)。同時(shí)，清涼境也提醒我珍惜時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間寶貴而不可逆轉(zhuǎn)。很多時(shí)候，我們把時(shí)間浪費(fèi)在瑣碎的事情上，等到后悔時(shí)已經(jīng)晚了。在清涼境中，我感受到時(shí)間的流逝和生命的短暫，激發(fā)了我對(duì)生命和時(shí)間的珍惜之情。
此外，清涼境也讓我感受到了自然界的自洽和寬容。在這個(gè)地方，各種生物以它們獨(dú)特的方式相處，彼此依存、互利共生。這是一個(gè)沒有偏見和訴求的世界，也是一個(gè)純粹而真實(shí)的世界。相比之下，人類社會(huì)常常充滿了爭斗和矛盾，人與人之間的關(guān)系太過復(fù)雜和紛爭不斷。清涼境讓我思考人際關(guān)系的糾葛和錯(cuò)綜復(fù)雜，呼吁我們擁抱寬容和理解，以和平相處，創(chuàng)造一個(gè)更加美好的社會(huì)。
最后，清涼境給予了我重新審視和調(diào)整自己生活節(jié)奏的機(jī)會(huì)。在現(xiàn)代社會(huì)，我們常常忙于生活和工作，忽視了內(nèi)心的聲音和自己對(duì)生活的真實(shí)需求。然而，在清涼境中，我感受到了寧靜和寬裕。大自然永不倦怠，有節(jié)奏地運(yùn)行著。而我們也需要找到自己的節(jié)奏，在忙碌中保持沉靜，在緊張中保持自然。清涼境喚醒了我重新審視自己生活節(jié)奏的重要性，使我更加珍惜時(shí)間和平衡個(gè)人與工作的關(guān)系。
總之，游覽清涼境給了我許多啟示和感悟。我深深體會(huì)到大自然的美麗與力量，感受到和諧與平衡的重要性，珍惜生命和時(shí)間的寶貴，領(lǐng)悟到自然界的自洽和寬容，并重新審視和調(diào)整自己的生活節(jié)奏。希望每個(gè)人都能有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)清涼境，從中汲取智慧和力量，讓心靈得到洗滌和升華。
夏日送清涼心得體會(huì)篇五
夏日的驕陽似火，給人們帶來了極大的不適。然而，生活中也有許多給人們帶來清涼的事物、感受和經(jīng)歷，它們給人們帶來涼爽和愉悅，讓人精神煥發(fā)。在這炎熱的夏天，我不經(jīng)意間體會(huì)到了一些清涼的事物，它們讓我感到愉悅和舒適。以下是我關(guān)于“清涼”的心得體會(huì)。
第一段：藍(lán)天白云，清涼的開始
夏天的藍(lán)天白云，展示著無窮的寬廣和深邃。每當(dāng)我抬頭仰望蔚藍(lán)的天空，白云鋪展，夾雜著微涼的風(fēng)，仿佛給我送來了一絲清涼。藍(lán)天白云給人一種輕松愉悅的心情，它們是夏天清涼的開始。踏上綠草如茵的草坪，靜靜地躺下，望著白云飄過，心中充滿了寧靜與舒適。藍(lán)天白云陪伴著我，在酷暑中尋找涼爽。
第二段：涼風(fēng)習(xí)習(xí)，清涼的擁抱
夏日的午后，有時(shí)會(huì)有涼風(fēng)習(xí)習(xí)，仿佛給人們一個(gè)清涼的擁抱。我喜歡在風(fēng)中漫步，享受著涼風(fēng)拂面的感覺。涼風(fēng)吹拂著身體，感覺仿佛進(jìn)入了一個(gè)清涼的世界，燥熱與煩躁一掃而空。涼風(fēng)帶來的清涼還伴隨著一絲絲花香和泥土的氣息，讓人心曠神怡。涼風(fēng)習(xí)習(xí)，清涼的擁抱，讓人忘記了夏天的炎熱。
第三段：泳池水中的快樂清涼
夏天是游泳的好季節(jié)，游泳池中的水給人們帶來了無盡的快樂清涼。在烈日炎炎的夏天，走進(jìn)游泳池藍(lán)色的水中，仿佛進(jìn)入了一個(gè)清涼的世界。水中的絲絲涼意緩緩傳來，讓人感到身心舒暢。在水中盡情暢游，盡情嬉戲，不斷地感受著水花的拍擊和涼爽的觸感，這是一種難以言表的快樂和清涼。
第四段：冰激凌的清涼美味
夏天離不開冰激凌，它既是清涼的，也回味無窮的美味。一口色彩繽紛的冰激凌進(jìn)入口中，瞬間給人一種強(qiáng)烈的涼感，冰涼的觸感沁人心脾，帶來了甜蜜的感覺。在酷熱的夏季，吃一份冰激凌，不僅滿足了味蕾的享受，更是給人帶來了心靈上的清涼和愉悅。每一口冰激凌，都是夏天的一份美味，一次清涼的享受。
第五段：夏日的清涼思考
夏天的清涼，不僅僅是外在的感受，還有內(nèi)心的思考。當(dāng)我們臨近一片清涼的湖泊或一片綠樹蔭庇的森林時(shí)，內(nèi)心也會(huì)變得清涼舒暢。這個(gè)時(shí)候，人們往往會(huì)反思自己，思考人生的意義和人與自然的關(guān)系。夏天的清涼給人們一個(gè)機(jī)會(huì)，讓人們反省自己的眾多瑣事，思考人生的美好和幸福。清涼的夏天，也是思考的季節(jié)。
總之，夏天的清涼是多種多樣的。藍(lán)天白云、涼風(fēng)習(xí)習(xí)、游泳池的水、冰激凌的味道及思考等方方面面，都給人們帶來了清涼的感受和不同層次的快樂。在酷熱的夏天里，讓我們珍惜這些清涼的時(shí)刻，感受其中的美好和舒適，讓我們的心境在清涼中獲得快樂與平靜。
夏日送清涼心得體會(huì)篇六
第一段：介紹清涼的概念和意義（200字）
夏季的腳步一天天臨近，人們對(duì)清涼的渴望也日益增加。清涼并不僅僅指物理上的涼爽，更包含著一種心態(tài)的寧靜和平和的感受。清涼如同一杯清泉，能夠洗滌我們的心靈，舒緩我們的思緒。在這個(gè)喧囂的世界中，保持一顆清涼的心態(tài)顯得尤為重要，它可以讓我們避免被無謂的煩惱困擾，從而更好地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。以下是我在追求清涼的過程中的一些心得體會(huì)。
第二段：保持心靈的涼爽（200字）
要保持一顆清涼的心靈，首先需要調(diào)整自己的心態(tài)。我們應(yīng)該經(jīng)常給自己放個(gè)假，找到一種與世無爭的心境，讓內(nèi)心保持寧靜。我喜歡在夜晚去散步，感受涼風(fēng)拂面，看著星空湛藍(lán)，讓自己置身于宇宙中的無限寬廣之中。這時(shí)，我會(huì)忘卻一切的煩惱與困擾，只專注于當(dāng)下的美好。這樣的感受讓我的心愈發(fā)清涼。
第三段：涼快的思維方式（200字）
以清涼的態(tài)度面對(duì)一切困難和挫折是非常重要的。當(dāng)我們遇到困境時(shí)，不要讓自己陷入消極的思維漩渦中，而是要以樂觀的態(tài)度去面對(duì)。比如，當(dāng)我最近在工作中遇到了困難的時(shí)候，我不再將其視為壓力與沉重包袱，而是嘗試從中發(fā)現(xiàn)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我告訴自己要相信自己的能力，相信每一次困難都是成長的機(jī)會(huì)。這樣的思維方式讓我的心境涼爽，思維更加靈活。
第四段：清涼的互動(dòng)交流（200字）
與他人的交流互動(dòng)也是保持清涼的重要因素。每個(gè)人都有自己的煩惱和困擾，但是當(dāng)我們與他人分享，傾訴我們的心事時(shí)，我們不僅能獲得幫助，而且能減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)。我喜歡與朋友們相聚，暢談心情，分享喜悅與煩惱。通過與他人的交流，我感受到了溫暖和理解，內(nèi)心也因此變得更加清涼。
第五段：清涼的生活習(xí)慣（200字）
除了調(diào)整心態(tài)和與他人的交流，某些生活習(xí)慣也能幫助我們保持清涼的心境。比如，每天給自己一點(diǎn)時(shí)間，享受孤獨(dú)和寧靜；合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，讓我們的身體健康；閱讀一些優(yōu)秀的作品，培養(yǎng)自己的內(nèi)涵和智慧。我堅(jiān)持每天讀書半小時(shí)，讓自己在知識(shí)的海洋中游弋，既陶冶了情操，又使思維變得清涼而敏銳。
結(jié)尾段：重申清涼的重要性和個(gè)人體會(huì)（200字）
清涼是一種心態(tài)，是一種追求內(nèi)心平和的愿望。保持清涼的心態(tài)，可以讓我們迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，讓我們更好地與他人相處，讓我們的心境變得更加涼爽。在我追求清涼的過程中，我感受到了寧靜，也感受到了力量。希望每個(gè)人都能擁有一顆清涼的心，享受人生的美好。
夏日送清涼心得體會(huì)篇七
送清涼是一項(xiàng)傳統(tǒng)的公益活動(dòng)，它旨在幫助那些需要幫助的人們度過炎熱的夏季。隨著社會(huì)的發(fā)展，送清涼變得越來越普及，也變得越來越具有時(shí)代的特色，許多志愿者在參加送清涼活動(dòng)后，都收獲了很多關(guān)愛和成長，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠激勵(lì)更多的人去參加送清涼活動(dòng)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
第二段：分享送清涼的過程和感受
我曾參加過送清涼公益活動(dòng)，那天的天氣十分炎熱，但是我們的志愿者們依然全力以赴地投入到了活動(dòng)中。我們先是向社區(qū)居民發(fā)放防暑藥品和清涼飲料，讓他們?cè)诟邷靥鞖庵斜３至己玫慕】禒顩r。另外我們還為地鐵站的乘客提供了免費(fèi)的冰塊和雨傘，他們也表示非常感謝。整個(gè)活動(dòng)過程中，被我們幫助的人們非常認(rèn)真地感謝我們，這讓我們覺得非常欣慰和滿足。
第三段：總結(jié)個(gè)人收獲和成長
在送清涼活動(dòng)中，我不僅幫助了他人，也讓自己受益匪淺。首先，我學(xué)會(huì)了關(guān)懷和照顧他人的能力。在活動(dòng)過程中，我不斷地幫助需要幫助的人們，為他們提供防暑飲品和冰塊，而這些小小的舉動(dòng)，或許對(duì)別人來說微不足道，但卻能夠帶給我很多的成就感和滿足感。其次，在忙碌的活動(dòng)過程中，我學(xué)會(huì)了溝通和協(xié)調(diào)的能力。只有大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能讓整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的有序和順利。
第四段：探討送清涼活動(dòng)的未來發(fā)展
送清涼是一項(xiàng)非常有意義的公益活動(dòng)，它不僅能夠幫助到有需要的人，也讓參與者收獲了成長和收獲。我們應(yīng)該努力讓更多的人參與到這項(xiàng)活動(dòng)中來，讓更多關(guān)懷和愛的力量傳遞出去，溫暖更多的人。未來我們也可以加強(qiáng)活動(dòng)策劃和宣傳，讓更多人了解這項(xiàng)活動(dòng)，并且讓活動(dòng)成為融入社會(huì)教育的一部分，讓更多人學(xué)會(huì)關(guān)懷和幫助他人。
第五段：呼吁更多人積極參與送清涼活動(dòng)
送清涼不僅是一種公益活動(dòng)，更是一種美德和精神。我們應(yīng)該在日常生活中積極學(xué)習(xí)這種關(guān)心他人的做法，用自己的實(shí)際行動(dòng)來為社會(huì)和他人做出貢獻(xiàn)。希望更多的人能夠加入送清涼志愿者行列，讓我們一起為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。只有大家齊心協(xié)力，才能讓這個(gè)世界變得更加美好。
夏日送清涼心得體會(huì)篇八
祖母愛種瓜，會(huì)種瓜，老屋的后院，總是有一排一排綠油油的瓜。幼時(shí)頑皮的我，愛光著腳丫，穿梭在密的繞腿的瓜地里，一會(huì)兒絆斷了這個(gè)，一會(huì)兒又踩壞了那個(gè)，可謂瓜田“霸王”。
盛日的陽光似是照過了一圈，重新投射到老屋的門檐?！把绢^，別鬧，快來吃瓜！”悶熱的夏日中傳來了一聲清脆的聲音。我一路小跑進(jìn)了屋，祖母拿來了一個(gè)大盆，里面放著一個(gè)在井水中泡過的西瓜，我乖乖走到屋檐的臺(tái)階上坐下。只聽得“啪”的一聲，祖母打碎了西瓜，并沒有用刀切，而是用刀背錘，那么大的一個(gè)西瓜，就這么裂開了，盆中的`水濺起了漫天的晶瑩，在太陽的照射下，發(fā)出五色的光芒，驚艷了雙眸。我抱著咧得最大的那瓣，在祖母輕搖的蒲扇中，搖晃著雙腿，享受著夏日中來之不易的清涼。
“南邊的那幾株絲瓜藤又開花了呢！”我吐掉了嘴中的西瓜籽，滿足地看向祖母。她笑笑并不回答，順著她溢滿慈愛的目光看去，東邊的西瓜地里，一排排的西瓜長得正好?！笆菚r(shí)候給他們送去些了?！睆?qiáng)烈的陽光照在我伸出的腳上，有些刺痛。
我當(dāng)然知道祖母口中的“他們”是誰，困難時(shí)期，家中拮據(jù)，祖父摔傷了腿，底下還有七個(gè)直嚷嚷餓的孩子。作為一個(gè)農(nóng)村柔弱婦女，她咬咬牙，硬是挑起了這個(gè)重?fù)?dān)，每天早出晚歸，從一個(gè)一百三十斤的胖子，硬是瘦成了如今的八十斤，而且再也長不回去了。那時(shí)，她幾乎跑遍了整個(gè)莊上，只為一件事——借錢?？稍谀菢拥哪甏?，誰家又會(huì)把錢借給一個(gè)不知還不還得起的女人呢？祖母便只能用所剩不多的錢，買了瓜種，帶回家種。
就這樣，祖母用她的一雙手，種了漫田的瓜，養(yǎng)活了七個(gè)孩子。那些瓜，也都成了她堅(jiān)強(qiáng)的信念。
風(fēng)過，無痕。
我跳下了臺(tái)階，轉(zhuǎn)身詢問：“為什么還要給他們送瓜呢？”
祖母輕輕笑了起來，歲月無情地在她臉上刻下了深深的烙印，可我卻覺得那笑透著一股堅(jiān)強(qiáng)。“大家都是鄰居，有什么過不去的坎兒呢？你看那西瓜和南瓜，爭搶著養(yǎng)料，竟比周圍的瓜長得都好?！弊婺冈谡f這樣一番話時(shí)，渾身都散發(fā)出一種叫做樂觀、堅(jiān)強(qiáng)與寬容的東西，觸動(dòng)了我的心靈，像瓜一樣在那里生根、發(fā)芽。
美好的時(shí)光總是在不經(jīng)意間流過，我總愛用刀背錘開西瓜，享受夏日的清涼。
夏日送清涼心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）
清涼境，是常常被人們提起的一種心靈凈化的方式，也是對(duì)自然的敬仰與敏感的體現(xiàn)。通過觀賞清涼境，人們可以放松身心，感悟大自然的美麗與奧妙，從而達(dá)到心靈的平靜與寧靜。在我最近的一次旅行中，我有幸邂逅了一個(gè)迷人的清涼境，深受其感染。下面將從它的環(huán)境、氛圍、體驗(yàn)以及心靈觸動(dòng)四個(gè)方面，向大家分享我對(duì)清涼境的體會(huì)。
第二段：環(huán)境的神奇（200字）
我所參觀的清涼境坐落在一座山谷之中，被群山環(huán)繞，空氣清新，陽光燦爛。在境內(nèi)，各色鮮花爭奇斗艷，樹木蔥蘢，湖水澄碧，泉水潺潺。這樣的環(huán)境讓我恍若置身于仙境一般，仿佛與自然融為一體。我深深感受到大自然的獨(dú)特魅力，有種被大自然眷顧、撫慰的感覺。在這樣一個(gè)紛繁復(fù)雜的世界中，清涼境為我提供了一個(gè)遠(yuǎn)離塵囂、回歸寧靜的空間。
第三段：氛圍的獨(dú)特（200字）
步入清涼境，一股平和寧靜的氛圍撲面而來。沒有喧囂的聲音，沒有匆忙的腳步，只有悠閑的自然鳥鳴和風(fēng)吹樹濤的聲音。這種寂靜讓我想起了佛家所說的“禪定”，仿佛讓人進(jìn)入一個(gè)修行的境地。這種氛圍深深地感染了我，我漸漸也能感到自己的內(nèi)心沉淀下來，找到屬于自己的平和與從容。從那時(shí)起，我明白了放松自己，讓身心得到真正的休息是多么重要。
第四段：體驗(yàn)的豐富（300字）
在清涼境中，我嘗試了各種體驗(yàn)，比如參觀草地上的音樂演奏會(huì)，欣賞精彩紛呈的舞蹈表演，還有參與一些交流活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅讓我感受到了藝術(shù)的魅力，更加深了我與他人之間的交流和理解。在清涼境中，我還參加了一些冥想的體驗(yàn)，通過閉目靜思，我體驗(yàn)到了身心的舒展和心靈的凈化。這樣的體驗(yàn)，讓我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí)，也明白了生活的真正意義是什么。
第五段：心靈觸動(dòng)的啟示（300字）
在清涼境中，我最深刻的感受是對(duì)自然之美的敬畏與感激。我們生活在這樣一個(gè)美麗的世界中，大自然給予了我們太多的恩賜，我們應(yīng)該珍惜、保護(hù)它。在清涼境的體驗(yàn)中，我也更加認(rèn)識(shí)到自己了，發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的真實(shí)需求與追求。我明白了人與自然和諧相處的重要性，也明白了追求物質(zhì)的過多可能會(huì)讓人迷失自己。所以，我決定從現(xiàn)在開始，從一點(diǎn)一滴做起，更加珍惜與愛護(hù)這片美麗的大地。
總結(jié)（100字）
清涼境給我的生活帶來了巨大的改變。我從一個(gè)浮躁的人變得更加平靜，更加懂得感恩。清涼境讓我找回了內(nèi)心的真實(shí)需求，也啟示了我對(duì)自然的尊重與珍愛。通過這次體驗(yàn)，我懂得了生活的意義和人與自然和諧相處的重要性。因此，我將更加努力地踐行這些體會(huì)，并向身邊的人宣傳與傳遞這一精神，讓更多的人能夠感受到大自然的美麗與神奇。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十
夏天是最熱的季節(jié)，像四季里憤怒的“火娃”。在我的腦海里，總會(huì)跳出來一些關(guān)于夏日的詩句：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”描寫的正是夏日里農(nóng)民伯伯辛勤勞動(dòng)的場景，也突出了夏日的酷熱難耐；“水光瀲滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”描寫的正是夏日里的西湖突降暴雨的景色，也說明了夏日的天氣多變；這些詩句讓我明白了夏天的暴曬和高溫是令人難以忍受的，午后的暴雨也是突如其來，令人不知所措。
炎熱的夏日，出去游玩也變得無趣，因?yàn)榭釤嶙屓丝嗖豢把裕貏e渴望擁有清涼。外面的街道也是冷冷清清的，因?yàn)樾腥硕级阍诩依锉苁?，而商店也不再是原來的那么熱熱鬧鬧啦，所以我更愿意呆在空調(diào)房里。那天，我待在家里看那本我最喜愛的《十萬個(gè)為什么》。突然，聽到一陣叮叮咚咚的敲門聲，于是我趕緊去開門，打開門一看，原來是媽媽回來了。只見媽媽的額頭上布滿了汗水，上衣都有點(diǎn)濕了，我不禁心頭一顫，覺得好難過突然腦海中冒出一句：媽媽您辛苦了。只見媽媽慢慢地走進(jìn)來，身軀里充滿了疲憊。我馬上搬來凳子，讓媽媽坐下，然后跑進(jìn)廚房，打開冰箱，倒了一碗冰水給媽媽，說“媽媽，快喝水，冰的，很冰的！”。在媽媽喝水的時(shí)候，我已經(jīng)打開了風(fēng)扇，給媽媽吹吹風(fēng)，然后去浴室拿來毛巾給媽媽擦干額頭的汗水。媽媽對(duì)于我今天的熱情，感到很吃驚，于是媽媽對(duì)我說了聲“謝謝”。我聽了這番話心想“媽媽您辛苦了”馬上說“不用謝，這是我應(yīng)該做的`。”此時(shí)媽媽的臉龐上綻開了笑容，充滿了欣慰，而我的心里也像吃了“旺旺碎碎冰”一樣甜。
這件事情讓我明白了夏日里的清涼也不只是風(fēng)扇、冰箱、空調(diào)，更是在爸爸媽媽辛苦的時(shí)候端上一杯冰水，遞上一塊毛巾，給爸爸媽媽消暑，為家人做自己力所能及的事情。夏天的炎熱更是能融化禁錮“愛”的冰山，讓我們能自由地表達(dá)愛，只有愛才能把世界裝扮得五顏六色，愛是能創(chuàng)造奇跡的，只要有愛，夏天也會(huì)變得如此清涼，世界才會(huì)變得更加美好！
夏日送清涼心得體會(huì)篇十一
下面是范文小編為大家整理好的夏日清涼廣告詞，希望對(duì)大家有所幫助!歡迎大家的閱讀!
1、清涼夏日，清倉價(jià)格。
2、站在街頭看美女，不如走進(jìn)店內(nèi)陪美女。(適合成都春熙路商家)
3、炎炎夏日保護(hù)你美麗的肌膚是最重要的!——夏季自然健康美護(hù)膚品展
4、栩栩如生的昆蟲——大自然的奧秘!——昆蟲世界展
5、夏季送清涼，特價(jià)您來。
6、外面太熱，進(jìn)來脫吧。我們擁有足夠的試衣間!(適合大型商場)
7、使你的精神大振的展示!——夏季風(fēng)鈴小船、魚竿展
8、清清爽爽過夏季，購物有樂趣。
9、重溫故鄉(xiāng)的詩意與風(fēng)情!——夏季兜風(fēng)汽車展示會(huì)
10、清涼盛夏，冰爽購物。
11、你想不想成為工學(xué)博士或工程師!——愛迪生科學(xué)發(fā)明展覽會(huì).
12、“清涼一夏”特價(jià)大酬賓。
13、滿城盡帶黃金甲?！兰椎陱V告詞
14、甲如你很美麗，讓指甲來舞蹈。
15、瘋狂盛夏 降價(jià)到冰點(diǎn)。
16、度過身心愉快的每一天!——夏季健康食品系列展
17、吃出輕快吃出美味!——夏季低熱量食品展售會(huì)
18、冰爽購物節(jié)。
19、本店為旅游形象店，本地居民請(qǐng)節(jié)后進(jìn)入!(檔次高的大店)
20、柏琴斷弦，亮出你得鋒芒玉指。
炎炎夏日保護(hù)你美麗的肌膚是最重要的!夏季自然健康美護(hù)膚品展
栩栩如生的昆蟲大自然的奧秘!昆蟲世界展
夏季送清涼，特價(jià)您來。
外面太熱，進(jìn)來脫吧。我們擁有足夠的試衣間!(適合大型商場)
使你的精神大振的展示!夏季風(fēng)鈴小船魚竿展
清清爽爽過夏季，購物有樂趣。
清涼夏日，清倉價(jià)格。
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每天妥善保養(yǎng)，是使您肌膚安全度過炎炎夏日的要訣!夏季肌膚美容品展
滿城盡帶黃金甲。美甲店廣告詞
甲如你很美麗，讓指甲來舞蹈。
瘋狂盛夏 降價(jià)到冰點(diǎn)。
度過身心愉快的每一天!夏季健康食品系列展
吃出輕快吃出美味!夏季低熱量食品展售會(huì)
熱情如火，繽紛一夏!
重溫故鄉(xiāng)的詩意與風(fēng)情!——夏季兜風(fēng)汽車展示會(huì)
站在街頭看美女，不如走進(jìn)店內(nèi)陪美女。(適合成都春熙路商家)
炎炎夏日保護(hù)你美麗的`肌膚是最重要的!——夏季自然健康美護(hù)膚品展
栩栩如生的昆蟲——大自然的奧秘!——昆蟲世界展
夏季送清涼，特價(jià)您來。
外面太熱，進(jìn)來脫吧。我們擁有足夠的試衣間!(適合大型商場)
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清清爽爽過夏季，購物有樂趣。
清涼夏日，清倉價(jià)格。
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每天妥善保養(yǎng)，是使您肌膚安全度過炎炎夏日的要訣!——夏季肌膚美容品展
甲如你很美麗，讓指甲來舞蹈。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十二
初夏的天空是雨藍(lán)的淺色調(diào)，似吸管吹畫般由一點(diǎn)藍(lán)向外逐漸擴(kuò)散移動(dòng)，接近地平線的地方從上至下，呈現(xiàn)出鮮明的漸變，太陽也毫不客氣地穿透這無任何隔閡的藍(lán)天。
滴滴露珠迎著這太陽，虔城地作著禱告。陽光越來越強(qiáng)，跟隨著光明的道路，飛向天堂。
夏日的午后，茂密的樹葉耷拉著腦袋，樹上的蟬一聲聲聒噪著，悶熱的空氣無形地在人流中穿梭，地上的塵土散散揚(yáng)揚(yáng)的零落在世界的各個(gè)角落。
“啦啦啦……”一陣輕輕的歌聲傳過來，抬起無神的眼睛，一抹靚麗的`身影蹦蹦跳跳地過來了，愉悅的氣氛似一條絲帶緊緊地浮動(dòng)在她的周身，驅(qū)散了周邊煩悶的空氣，輕輕地掠過我的身邊，似一縷從森林吹來的清風(fēng)，格外清涼。
時(shí)間已流逝，夜晚已降臨，涼風(fēng)習(xí)習(xí)的夜，繁星閃爍的空……一切的一切顯得格外祥和。
那個(gè)清麗的身影，斜挎飛揚(yáng)的背包，仿若一只揮舞著翅膀的天使，為人間帶去那一抹清爽。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十三
1、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動(dòng)也不動(dòng)馬路上發(fā)著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機(jī)玻璃招牌，也似乎給曬化了。
2、月季紅艷艷的花兒在枝頭怒放，顏色是那么濃，那么純，沒有一點(diǎn)雜色，簡直像一團(tuán)燃燒的火焰。
3、夏天的早晨是涼爽的。小鳥在枝頭唱起清脆的歌，那歌聲真讓你心曠神怡。牽?；ㄩ_的真艷，讓你忍不住摘下一朵戴在頭上。
4、夏天是熱情的吉普賽女郎，沒有憂抱琵琶半遮面的嬌羞，完完全全地是否能夠自己的喜怒哀樂。
5、月季花可以美化環(huán)境，它不怕風(fēng)吹雨打，日曬蟲叮。只要有土壤和水分，它就可以生存下去，給我們化環(huán)境。
6、今年夏天，熱的讓人走在街上，就像進(jìn)了蒸汽浴室一樣難熬。
7、夏天，公園里的樹木長得更加茂盛了，一棵棵大樹就像一把把遮陽傘。給人們帶來了涼爽。夏天傍晚人們有的來到公園乘涼，有的登鹿山。
8、傍晚，晚霞燒紅了天空，我和小伙伴相約在我們家院子里。我們大家都望著那燒紅了的天空，那天空美麗極了，一陣陣風(fēng)吹過可涼爽了。
9、夏天的雨像個(gè)頑皮的孩子，想什么時(shí)候來就什么時(shí)候來，想什么時(shí)候走就什么時(shí)候走，晚霞羞紅了臉，彩虹架起了天與地間的橋梁。
10、夏天到了，人們?cè)诤Ｄ系纳碁┥厦鏁裰?，吹著海風(fēng)；學(xué)生在太陽底下跑著，尋找著屬于夏天的快樂，那真是一幅美麗的圖畫。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十四
1. 太陽當(dāng)空照，蒸發(fā)的是煩惱；夏雨當(dāng)頭澆，淋濕的是困擾；朋友的短信，送來的是關(guān)心。夏季炎熱，千萬注意防暑降溫。
2. 提醒大家再熱也要好心情
3. 天氣變化莫測，氣候時(shí)冷時(shí)熱，早上增添衣服，正午注意防曬，工作不忘休息，別把身體累壞，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快樂夏天!
4. 天氣變化真快，氣溫倒是不賴，出門注意防曬，多吃水果蔬菜，別把身體累壞，好好保持心態(tài)，祝你擁有清涼快樂的夏天。
5. 天氣熱不要煩，那是因?yàn)槲野褜?duì)你滿腔的熱忱熱愛熱心熱誠化為對(duì)你祝福的熱流，愿你在這炎炎夏日里感受我對(duì)你熱烈的問候：愿你的夏天熱情洋溢而奔放!
6. 天氣熱要多喝水，身體累要多休息，不要一個(gè)人走夜路，不要和陌生人說話，要是空閑時(shí)無聊可以想想我。
7. 天氣無常雨連綿，天晴倘若太陽現(xiàn)，高溫如火來撲面，預(yù)防中暑與中毒，掌握兩早和兩晚，勞逸結(jié)合體康健。
8. 天熱別忘喝粥，伏天不會(huì)難受；綠豆粥除煩止渴，蓮子粥怡心清火；赤豆大棗活血補(bǔ)氣，香蕉粥清熱解毒；粥類不宜過咸，輕松喝過夏天。
9. 如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜!愿你有個(gè)清涼的夏日。
10. 山，峰巒雄偉；水，碧水微瀾；天，碧空如洗；地，廣闊無垠；海，浩瀚無邊；陽，赤日炎炎；人，熙熙攘攘；你，快樂追隨；我，衷心祝愿：夏日愉快!
夏日送清涼心得體會(huì)篇十五
今年暑假，我，爸爸，媽媽，姑婆，爺爺，一起到萬盛的銅古灘去漂流。我玩得不亦樂乎。
早晨，從房間中傳來喧鬧聲。我早早的起了床，把爸爸媽媽鬧得雞犬不寧。
“喂!小淘氣，這么早，把我們叫醒干什么?”爸爸問。
“去漂流唄!”我開心地說。
“也不用這么早呀!”爸爸說。
“就是!”媽媽附和道。
吃完早餐后，我們就出發(fā)了。大約過了兩三個(gè)小時(shí)，我們終于來到目的地——銅古灘漂流點(diǎn)。
我的手漸漸抓不住了，冒出幾根青筋，不得不松了手。
我重新舉起槍，像狙擊手一樣，瞄準(zhǔn)一位正在吸水“敵人”的手，猛的灌了一槍，哈哈!他的手一松，槍被掉到水里了。趁他們撿槍的時(shí)候，我們繼續(xù)著那狂風(fēng)暴雨般的攻擊，他們被打得毫無還手之力。忽然，只聽一個(gè)聲音道:
“別打了，我們投降!”
“不行!”爸爸?jǐn)蒯斀罔F的說。
“求你們了，別打了?！?BR> “別打了!都到終點(diǎn)了?！眿寢屨f。
漂流，真爽!
夏日真清涼!
......
炎炎夏日、烈日當(dāng)空，動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背、頭昏腦脹！大火球的辣手，散發(fā)著煞人的熱氣，暑氣在各地沸騰著，街道上的人們避之唯恐不及，不快快閃躲，就要變成“肉干”；蟬也一直哀......
夏日送清涼心得體會(huì)篇十六
今天是個(gè)特別的日子，鬧鐘還沒響我就早早起床為準(zhǔn)備“送清涼”忙碌著。5：30先用涼水分別浸泡綠豆和百合，大約過半小時(shí)后換溫開水泡綠豆。
7：30我把洗干凈的鍋放入水和適量的冰糖開始加熱，看著冰糖在熱水中漸漸溶化慢慢將泡好的綠豆和百合倒入，蓋上鍋蓋煮20分鐘……關(guān)火后放在一邊涼著，我便安心去學(xué)圍棋。
中午圍棋課結(jié)束，我飛一般的回家。第一件事就是看看我的清涼綠豆百合湯好了沒有，開蓋撲鼻而來的綠豆香味真爽，趕緊端鍋帶勺去附近早餐店包裝封口。我一勺一勺將湯灌入杯中，也將我滿滿的愛心送入杯中，親手封口，可愛的喜羊羊、美羊羊圖案封在杯口真的很漂亮。雖然汗流夾背又肚子餓咕咕，但我還是先一瓶瓶小心翼翼放入冰箱冷藏，終于大功告成。
飯后美美的睡上一覺養(yǎng)足精神，帶上我的愛心湯向客運(yùn)西站進(jìn)軍，期待和同學(xué)們的見面。到了目的地，老師將我們分成四個(gè)小組，我分在第二小組。
輪到我們小組了，我們先一個(gè)個(gè)排好隊(duì)一手拿藥品一手拿礦泉水有禮貌的送給司機(jī)師傅們并送上祝福之語。第二次我們手捧愛心湯和水果送給乘客爺爺、奶奶、叔叔、阿姨、小弟弟、小妹妹等。
中途休息時(shí)間我們也樂著送給客運(yùn)站工作人員涼品、藥品。活動(dòng)開展的特別熱鬧，我們一個(gè)個(gè)特別積極。我還送了礦泉水和扇子給站內(nèi)休息的乘客，希望他們一路順風(fēng)、一路清涼。
大家都豎起大拇指夸我們很棒，真是又懂事又有禮貌的小學(xué)生。活動(dòng)結(jié)束我們還拍照留影記錄這美好時(shí)光。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十七
1、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動(dòng)也不動(dòng)馬路上發(fā)著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機(jī)玻璃招牌，也似乎給曬化了。
2、月季紅艷艷的花兒在枝頭怒放，顏色是那么濃，那么純，沒有一點(diǎn)雜色，簡直像一團(tuán)燃燒的火焰。
3、夏天的早晨是涼爽的。小鳥在枝頭唱起清脆的歌，那歌聲真讓你心曠神怡。牽?；ㄩ_的真艷，讓你忍不住摘下一朵戴在頭上。
4、夏天是熱情的吉普賽女郎，沒有憂抱琵琶半遮面的嬌羞，完完全全地是否能夠自己的喜怒哀樂。
5、月季花可以美化環(huán)境，它不怕風(fēng)吹雨打，日曬蟲叮。只要有土壤和水分，它就可以生存下去，給我們化環(huán)境。
6、今年夏天，熱的讓人走在街上，就像進(jìn)了蒸汽浴室一樣難熬。
7、夏天，公園里的樹木長得更加茂盛了，一棵棵大樹就像一把把遮陽傘。給人們帶來了涼爽。夏天傍晚人們有的來到公園乘涼，有的登鹿山。
8、傍晚，晚霞燒紅了天空，我和小伙伴相約在我們家院子里。我們大家都望著那燒紅了的天空，那天空美麗極了，一陣陣風(fēng)吹過可涼爽了。
9、夏天的雨像個(gè)頑皮的孩子，想什么時(shí)候來就什么時(shí)候來，想什么時(shí)候走就什么時(shí)候走，晚霞羞紅了臉，彩虹架起了天與地間的橋梁。
10、夏天到了，人們?cè)诤Ｄ系纳碁┥厦鏁裰枺抵ｏL(fēng)；學(xué)生在太陽底下跑著，尋找著屬于夏天的快樂，那真是一幅美麗的圖畫。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十八
1、烈日當(dāng)空，道路兩旁，成熟的谷物熱得彎下腰，低著頭。蚱蜢多得像草葉，在小麥和黑麥地里，在岸邊的蘆葦叢中，發(fā)出微弱而嘈雜的鳴聲。
2、拿著一罐桃子的汽水，溫柔地遞給你，你柔軟的眼眸，好像是星辰墜落。
3、我懷念夏天，我說的是那年的夏天。
4、你的笑像西瓜最中間那一勺的口感。
5、好想過夏天阿穿著小裙子吃著冰鎮(zhèn)西瓜坐在海邊看日落我的意思是和你
6、天黑了才敢出門才想出門溜達(dá)真的很喜歡夏季晚上出門散步哇。
7、夏天美中不足是太熱了，抬頭望著那太陽，就會(huì)感到眼睛痛，等低頭就感到眼前直冒金花，感覺頭昏腦漲，這就是紫外線對(duì)眼睛的傷害，所以我最討厭紫色。
8、期待夏天橘子汽水一樣的心動(dòng)
9、夏天是什么樣子的，凌晨安靜的街道，可樂雪碧里冒出的氣泡，藍(lán)藍(lán)的天空，三五好友在談笑，西瓜冰棍還有你。
10、期待夏天的到來，期待那適意的微風(fēng)，冰涼的飲料，和少年的滿眼星光，卻不期待那夏末的考卷和所有的辭別。
11、盛夏的天氣，烈火般的陽光，掃盡清晨晶瑩的露珠，統(tǒng)御著宇宙一直到黃昏后，這是怎樣沉重悶人的時(shí)光?。?BR> 12、夏天的晚風(fēng)，輕輕吹動(dòng)窗簾，暮色朦朧，打會(huì)瞌睡，差點(diǎn)決定這樣過一生。
13、隨意地拐進(jìn)一條熟悉的小街，一如既往的繁華喧鬧，居然就這樣猝不及防地遇見了一家清幽的小花店。淡藍(lán)色的一小片隱逸在這座南方小城里一條煙火氣十足的街市中。
14、蟬鳴是窗外漸漸倒數(shù)的鐘聲，考卷的分?jǐn)?shù)是往上爬的樹藤。
15、買西瓜的時(shí)候不可以啪啪噠噠，會(huì)驚動(dòng)住在里面的夏天。
16、在硝煙中想起冰棒汽水的味道，和那些無所事事一整個(gè)夏天的年少。
17、我們不認(rèn)識(shí)沒關(guān)系，這天非常熱一小會(huì)我們就熟了。
18、田野里小草都爭先恐后的露出了綠綠的小腦袋，各種各樣的野花都開了，紅的白的粉的黃的……好像在對(duì)我們點(diǎn)頭微笑；美麗的蝴蝶和蜜蜂忙碌的吸著花蜜，采著花粉，辛勤的在花叢中飛來飛去；路邊的一棵棵柳枝迎風(fēng)飄揚(yáng)，好似一個(gè)翩翩起舞的小姑娘。
19、汽水降低的溫度是夏日的奇遇。
20、今年夏天，熱的讓人走在街上，就像進(jìn)了蒸汽浴室一樣難熬。
21、如果真的會(huì)有世界末日，一定不會(huì)在夏天來臨。
22、夏天是個(gè)外表性感內(nèi)在天真的季節(jié)。
23、金色的陽光慵懶地灑在城市邊緣一個(gè)小庭院里。像每個(gè)周末的午后一樣，我坐在爺爺?shù)闹裉贀u椅上，靜靜地沐浴著陽光。
24、那綠色讓人看了神清氣爽。一陣涼爽的風(fēng)輕輕拂來，葉子“沙拉沙拉”地奏起了獨(dú)特的樂曲，伴著小鳥興奮而快樂的“嘰啾”聲，形成了一首美妙的自然交響樂。
25、我要以夏天的名義穿上短裙也替月亮奪走你的心事。
26、紅色的月季花的顏色最豐富，有紅色，有粉紅，還有大紅。人們愛把它裝飾在家里和商場里。
27、那個(gè)夏天的蟬鳴比哪一年都聒噪，教室窗外枝椏瘋長，卻總也擋不住烈陽。
28、夏天天氣變化萬千，一會(huì)兒晴空萬里；一會(huì)兒烏云密布；一會(huì)兒電閃雷鳴。我最喜歡那雨后的彩虹，橫在天空中，像一座五光十色的天橋。讓我覺得好象在仙境中遨游。
29、學(xué)生黨的夏天才叫夏天，漫長得讓人失去耐性的暑假，蟬聲里追劇，空調(diào)房里吃瓜，跟喜歡的男孩子約著去圖書館，然后偷偷地看他，一身夕陽地回家。
30、我是否可以把你比喻成夏天？雖然你比夏天更可愛更溫和。
31、一會(huì)兒梨花帶雨，一會(huì)兒晚來風(fēng)急，空氣濡濕清洌，一頭撞進(jìn)風(fēng)里就像跌入了人海。
32、好看的日落總在那個(gè)燥熱的晚自習(xí)出現(xiàn)。
33、如果夏天對(duì)你不溫柔可以讓我試試做你的青春嗎。
34、若你是晚夏遺留下的最后一聲蟬鳴，那我便是穿梭于天地間的捕聲之人。
35、天熱得像在火里烤，樹上的知了不停地叫，瀝青馬路被太陽烤得軟綿綿的。
夏日送清涼心得體會(huì)篇十九
夏日里，怎能少得了水？清涼，透明。
停電的日子里，怎能少得了玩水這個(gè)古老而不衰的游戲？
那天，我們附近一帶要檢修，電要停上一段時(shí)間。這對(duì)于整天呆在空調(diào)房里的`我，怎么可以忍受？沒電的時(shí)間，太陽好象更加肆無忌憚地曬了，難道它也知道我們這帶電力檢修？ohh。no！我不想接受這個(gè)事實(shí)，但是，事實(shí)給了我一個(gè)沉重的打擊？？這的確是事實(shí)。
嗚……果然，果然，我坐在板凳上，一動(dòng)不動(dòng)，汗還是滴答滴答地流啊流。媽呀！我坐著不動(dòng)，這鬼天氣還要折磨我，我上輩子做什么孽啦？嗚，熱死我了。整個(gè)人都是汗丑味，難聞死啦??！
就在這時(shí)，“天使”出現(xiàn)了，解救我的“天使”來啦！鄰居兩個(gè)小女孩樂顛顛地跑到我家，拉著我親熱到叫姐姐，姐姐。一人抓我的一只手，使勁地拽我，把我?guī)У搅艘粋€(gè)世外桃源……其實(shí)那也不算是世外桃源，只是我家后院，我媽媽種滿植物的小后院。不過，這兒的空氣還真不錯(cuò)唉！桃樹，金橘樹，桔樹……綠悠悠一大片，太陽的強(qiáng)烈的光也被我家的樓房給阻擋了，留在這兒的，只有蔭涼，爽啊?。?BR> 我家后院永遠(yuǎn)是田野，永遠(yuǎn)是我媽媽洗衣服，種植物的天地。這里還有水槽，里面的水可是我外婆那邊接過來的山泉啊，全自然，無污染。那么熱的天，理所當(dāng)然想到水……嘿嘿（壞笑），水槍出擊！呵，那只是男孩子們的游戲罷了，我們3個(gè)女生是不可能玩那種游戲的，還是規(guī)矩點(diǎn)好。放滿整整兩槽清涼，冰到心的水，把腳伸進(jìn)去是什么滋味的呢？當(dāng)然，不試試是永遠(yuǎn)不知道的！踩上去，踩上去。啊！冰，爽，涼！比薄荷進(jìn)嘴里的感覺都舒服一百倍，比暢飲冰紅茶的時(shí)候還要爽上一千倍！那感覺，不進(jìn)來試試，是永遠(yuǎn)不知道的。我大聲歡呼：啊，太棒了！你們倆也上來試試！”晶晶歲數(shù)比姿涵大，膽量也比她大，第二成為冰水的“犧牲者”，并且，把她采來的花瓣全放了進(jìn)去，雖然我不是很喜歡，但還是快樂的接受了，小孩子嗎，總喜歡花花草草，總享受花瓣浴的。咦？那個(gè)金姿涵呢？當(dāng)她跑來時(shí)，我看見她手里捧著一盒晶瑩剔透的冰塊，樂呵呵地講：“我要你們的冰涼感覺更加刺激！嘿嘿！”冰塊并沒有直接進(jìn)入水中，小鬼頭竟然把冰塊在我們的小腿上蹭了又蹭，然后在放到水了，冰，要知道，那可是剛從冰箱里拿出來冰塊啊，雖然說沒電，但冰塊的威力還是不減。
玩了那么久，只見西邊的太陽也探過頭來瞅瞅，到底我們多么快樂。夕陽真漂亮，拿手心朝太陽，余暉依舊鑲滿我的手，今天玩地可夠開心的了，多虧這次停電啊，讓我知道，外面的世界也精彩！
夏日送清涼心得體會(huì)篇二十
1、知了叫著夏天，手機(jī)也不清閑；一條短信發(fā)完，作用大過清泉；保你清爽滿面，安過幸福夏天；祝福聲聲不斷，愿你笑容燦爛，祝你快樂一個(gè)夏天，開開心心每天。
2、絲絲清風(fēng)拂去夏日炎炎，真心祝福帶來清爽一夏，讓清風(fēng)常在，讓祝福常有，愿親愛的朋友燥熱不在，清爽開心！
3、行走在炎炎夏日，一杯冰涼可口的清水就能讓你我通體舒暢，送上一句短短的祝福，希望能帶去如清水般清涼舒暢，讓酷暑不在。
4、天熱了，送把扇子給你，扇面攜著涼爽，扇骨刻著溫馨，扇扣帶著思念，扇軸穿著祝福，希望這把扇子能給你帶來清涼，趕走酷熱。
5、夏日來了，送你一絲涼風(fēng)，只是希望你能會(huì)心一笑，短信來了，只希望看到短信的你能開心一笑，祝你涼爽開心夏季每一天。
6、炎炎夏日汗如雨下，“哪涼快哪待著去”絕對(duì)不是一句罵人的話，里面透著清涼的渴望，浸著冰爽的祝愿，藏著真摯的'關(guān)懷，掖著濃濃的愛。親，哪涼快哪待著去唄！
7、烈日炎炎汗如水，發(fā)送短信送毛巾，擦去憂愁和煩惱，帶來快樂和清涼；天氣炎熱似火燒，送來冷飲把暑消，喝下幸福心踏實(shí)，飲入清涼無憂愁。祝夏日清涼，事事如意！
8、夏季炎熱來到，短信祝福送到，熱氣慢慢散掉，煩惱通通跑掉，快樂緊緊圍繞，好運(yùn)急急趕到，愿你在這個(gè)夏天自在涼爽又逍遙。
9、夏日到了，送你一塊冰冰，伴你鄭爽一夏，送你一杯蘇醒，助你心情周筆暢，送你一個(gè)韓寒的問候，愿你夏日梁（涼）靜茹，天天楊樂樂。
10、春欲逝去夏將臨，牽著快樂進(jìn)家門。好運(yùn)撿個(gè)聚寶盆，生意紅火掙金銀。吉祥如意朝你奔，平安幸福不離分。身體健康行好運(yùn)，萬事如意比風(fēng)順！春末夏初，祝你幸福！
11、讓美麗溫暖陽光普照你的日子，讓芳香鮮艷花朵開滿你的生活，讓清涼透亮雨點(diǎn)滋潤你的幸福，讓和暖柔軟輕風(fēng)愛拂你的快樂。祝春末夏初好運(yùn)開心。
12、將春末的好運(yùn)，做成夏初的衣裳；將春末的好兆，制成夏初的頭帽；將春末的好事，縫成夏初的挎包；在這春末夏初的季節(jié)里，送給你，愿你春天的如意在夏天延續(xù)，祝你春天的好運(yùn)在夏天繼續(xù)！
13、春花笑來夏的快樂，春雨喜來夏的幸福，春風(fēng)刮來夏的好運(yùn)，春蜂鬧來夏的吉祥，春蝶舞來夏的祝福，春末夏初祝生活幸?？鞓?，吉祥如意。
14、明媚的陽光，揮灑著幸福的光暈；潺潺的流水，流淌著快樂的浪花；嬌艷的花朵，綻放著迷人的笑意；青青的草地，散發(fā)著清新的氣息；深深的情感，醞釀著純純的情誼；真真的牽掛，訴說著心中的想念；美美的問候，則傳遞著無限的美好：春末夏初，愿你開懷，幸福如意！
15、春風(fēng)帶走你的煩惱，夏雨滋潤你的心房，季節(jié)變換使你精神更爽，工作勁頭更強(qiáng)，生活心氣更旺，夫妻情感更好，幸福指數(shù)更高，祝你一切一切更好！
16、春末的柳絮載著我對(duì)你的思念，飛越高山大海飄落在你的身旁；初夏的風(fēng)兒帶著微微的暖意，時(shí)時(shí)送給你布谷鳥的歡唱，那歌聲在說：“你是風(fēng)兒我是沙，纏纏綿綿繞天涯，浪跡天涯從此并肩看彩霞，天地悠悠有情相守才是家?！贝耗┫某鯐r(shí)節(jié)，愿我們遙遙相望，盛開出情感的鮮花！
17、春天即將離去，夏天隨即而來，季節(jié)悄悄變換，祝福如期而來。春末夏初，祝愿你：笑容陽光燦爛，心情天天晴朗，快樂持續(xù)升溫，好運(yùn)越來越長，清涼一夏無憂，生活無比舒爽！
18、春天還沒走，夏天將來到，送串春天的桃花，祝你好運(yùn)連成串，送你五月的櫻花，祝你夏初美夢(mèng)圓，送條今天的祝福，祝你春末夏初快樂。
19、春離去，夏來到，季節(jié)變，情未變，發(fā)短信，送問候，換季時(shí)，重養(yǎng)生，保健康，送祝福，祝愿你，事業(yè)上，如夏季，熱火火，許心愿，希望你，樂無邊，福常繞。
20、春末夏初是個(gè)愜意的寧靜世界，陽光燦爛如昔，柔風(fēng)輕輕如昔，但愿美好的時(shí)光就這樣駐足，帶給您歡欣與鼓舞，祝君初夏愉快！