實用公共衛(wèi)生社會實踐心得大全(12篇)

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    總結(jié)是對自己付出的一種回報,也是對自己成長的見證。使用準確的語言、流暢的句子和清晰的邏輯結(jié)構(gòu)來表達思想。通過總結(jié),我們可以從中找到不足和問題,并積極改進和提高。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇一
    為期十個月的實習生活轉(zhuǎn)眼已經(jīng)結(jié)束,時間過得真快。實習是我們將理論轉(zhuǎn)化為能力,邁向臨床的第一步,在實習期間我受益匪淺并將終生受用,我下面對本次實習期間的表現(xiàn)進行實習的自我鑒定:
    __年7月份我到桂林市人民醫(yī)院實習,按醫(yī)院和學校的要求和規(guī)定,我分別到了急診、骨傷、內(nèi)、婦、兒、外、五官等7個科室學習,在實習期間我嚴格遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度,遵紀守法,尊敬師長,團結(jié)同事,嚴格律己,做到了不遲到、不早退、不曠工及擅離工作崗位。對病人細心照顧,和藹可親。
    努力將理論知識結(jié)合實踐經(jīng)驗,在實習過程中我還不斷總結(jié)學習方法和臨床經(jīng)驗,努力培養(yǎng)自己獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力,實習生活也培養(yǎng)我全心全意為人民服務的崇高思想和醫(yī)務工作者必須具備的職業(yè)素養(yǎng),經(jīng)過將近一年的實習實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等所有醫(yī)療文件的書寫;掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發(fā)病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的緊急處理。較好地完成了各科室的學習任務,未發(fā)生任何醫(yī)療差錯和醫(yī)療事故。
    此外,作為一名預備黨員我與實習醫(yī)院的黨支部保持聯(lián)系,在離開了學校繼續(xù)接受黨組織的教育,時刻保持與黨中央決策思想一致,努力向黨組織靠攏,十個月的實習我踴躍參加了實習醫(yī)院及各科室組織的政治活動努力使自己思想道德更好。
    在實習醫(yī)院學習將要結(jié)束的這個時候,我對自己實習期間的表現(xiàn)還是較為滿意的,并且學校教授的理論知識和在實習醫(yī)院的實踐經(jīng)驗讓我對自己未來的工作充滿了信心。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇二
    今年暑假,懷著對學習的一份惶恐,對自己缺乏信心的不安,對自己無法適應新環(huán)境的擔憂,更有怕自己會無所適從的焦慮,帶著一份希冀和一份茫然來到了位于“山水甲天下”__市中心的__醫(yī)學院附屬醫(yī)院見習。
    見習,是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動,更是對自己醫(yī)護夢想的期前準備。見習,讓我明白了許多。
    附院是一所環(huán)境優(yōu)美設備先進技術精良融醫(yī)療教學科研為一體的綜合性醫(yī)院。自1985年建校以來,醫(yī)院建設得到了飛速發(fā)展特別是改革開放以來在醫(yī)療教學科研以及醫(yī)院規(guī)模功能綜合實力方面已經(jīng)成為桂北地區(qū)首家通過國家評審的綜合性“三級甲等醫(yī)院”。
    該院始終堅持“以病人為中心”的醫(yī)療工作方向堅持“醫(yī)療第一,服務態(tài)度第一,病人利益第一,醫(yī)院聲譽第一”的辦院宗旨以建立科學管理機制大力實施科技興院強化基礎醫(yī)療支流昂和精神文明建設來達到高水平三級甲等醫(yī)院的目標----“以病人為中心,創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務”是桂林醫(yī)學院附屬醫(yī)院全體醫(yī)務人員的執(zhí)著追求。
    見習10天,讓我感受最深的是:臨床是理論基礎知識的鞏固基地,臨床的實地見聞,實地操作,讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。
    例如:每天面對著老師如魚得水忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應用于實踐,怨自己在見習前沒有好好學習,加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式,被動的接受知識害慘了學生,更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成為此時對抗疾病的材料,只要不斷翻書,真有種“書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆啊。
    曾幾何時鬧出了這樣的笑話:“一位實習醫(yī)生在接受病人的詢問時,因囫圇吞棗,對于該知識的不甚了解,就借口說要上廁所,而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去了。那么再遇到下一個問題,該以什么借口去逃避呢?”因此,學習科學知識,尤其是生命攸關的醫(yī)護知識,來不得半點虛假,我們一定要做到理論根基扎實,更重要的是要學會理論聯(lián)系實際,以免誤人誤己,釀成大錯啊。
    眾所周知。建立和諧的護患關系,首先要做到將心比心。用一顆博愛之心,一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛,矛盾與徘徊,將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去體會病人的茫然與不知所措,只要你及時伸出一雙溫暖的手,病人就能感受來自你手心的力量,也許他們就會獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心,疾病不攻自破,那該是醫(yī)學界燦爛的風景。
    再次,在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善于與人接粗是我的一大弱點,那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會,由于我的自卑,不主動而沒有得到相應的操作訓練,這樣的現(xiàn)實冷不丁給我潑了一身冷水,感覺我們實習了這么長時間,又是本科生,做起事來應該是得心應手才是,面隊老師的無奈我真的無地自容。
    好在我有一名耐心十足的老師,做事畏首畏尾,前怕狼后怕虎,不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取,之后在她的知道下,我重拾操作,確實是另一翻感覺,假如病人看到你一張自信而穩(wěn)重的臉龐,他們的恐懼也就減少了一半。因此,自信心是一顆無形的定心丸,無論是護士本身,抑或是病人,都是必不可少的東西。
    病人的肯定是護士最大的成就;病人的稱贊是護士最大的光榮;病人的疼惜是護士最暖的寬慰;病人的微笑是護士最好的回饋“護士職業(yè)是最高尚的!護士直接與病人接觸。你看,旁邊小孩剛?cè)朐簳r,病情危重,全身浮腫,西那在精神好了,癥狀也消失了。
    做護士真好!是你們讓我們有了第二次生命的機會,是你們,用親切的話語安慰我們,讓我們有戰(zhàn)勝疾病的信心,是你們細心的照顧,讓我們迅速康復?!边@是出自住院病人的心聲,相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊。我因此也備受激勵,我立志要為我即將展開的救死扶傷的醫(yī)護事業(yè)奮斗終身。
    再次走進病房,少了一份陌生,多了一份親切;少了一份負擔,多了一份安慰;少了一份擔心,多了一份真誠。在這里,我不僅真正學到了知識,還明白了一些道理,踏踏實實做人,認認真真做事,提高自己與人溝通的能力,建立良好的護患關系,遵從導師的教誨,理論聯(lián)系實際,立誓為醫(yī)學事業(yè)貢獻自己的力量。
    矛盾不可避免,就應該積極看待,一起解決。爭論多了,理解也多了,我們將更加懂得站在別人的立場想問題。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇三
    大學的第二個暑假到來了,應學校的提議和社會對大學生的要求,我參加了暑期社會實踐活動。在這一次社會實踐活動中,我學會了很多,也感悟到了很多。
    雖說本次社會實踐并不是我的第一次社會實踐,但卻是我以一名醫(yī)學生的身份到醫(yī)院進行與我自己專業(yè)相關的一次實踐。今年寒假,我有幸來到社區(qū)醫(yī)院的針灸科進行實踐活動。在學校我們學習的都是書本上的知識,雖說有些實驗活動,但尤其對我們大一學生來說,真正動手實踐的機會并不多,更別說與患者接觸了。作為一名醫(yī)學生、日后救死扶傷的醫(yī)生,我們不僅要有一流的理論知識儲備,更要通過親身實踐體驗,才能讓自己進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,找出自己的不足和差距所在。這就是我們參加社會實踐的真正目的。
    紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間在針灸科的學習,我已經(jīng)能熟練地為患者取針、拔罐、做電療,雖說不能真正為患者做針灸、小針刀治療,但我也從中體會到了做一名醫(yī)生的不易。針灸科室里一天到晚彌漫著艾灸的“香味”,就診患者常常會被熏的流眼淚,但這一切對醫(yī)生護士來說早就習以為常,一天幾十個病人的門診量常常讓針灸科的主治醫(yī)師忙的焦頭爛額。這讓我不禁感慨,要想成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生,需要的不僅是扎實的基本功、豐富的臨床經(jīng)驗,更需要一個強健的體魄與超強的忍耐力。
    雖說醫(yī)生在醫(yī)院工作,環(huán)境局限在一個小小的科室里,但常常能與天南地北的患者接觸,所以視野還是比較開闊的。來中醫(yī)針灸科治療的患者大多是一些患有頸椎、腰椎疾病的患者或是一些中風后進行康復治療的患者,另外因為針灸治療對于一些急性拉傷的患者有較好的治療效果,所以經(jīng)常能夠看見進來時叫痛連天的病人回去時已經(jīng)面露喜色,連聲向醫(yī)生道謝的場景。
    通過這次的實踐,不僅讓我接觸到了病人,更堅定了我學用并重的理念。人體是一部精密的機器,只有充分了解身體每一部分的構(gòu)造,不斷實踐后,才能做到下針有神、下刀有神。而我本次實踐的最大體會就是:醫(yī)學知識不進行實踐,學起來比較困難,如果理論學習與實踐相互交替進行,不但理論知識得到鞏固,同時也會增加同學們的臨床經(jīng)驗。
    第一,溝通交流。開展活動,與社區(qū)的居民交流了很多之后,才發(fā)現(xiàn)溝通的語態(tài)方式對人第一印象影響的重要。我們在發(fā)放問卷的時候,一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。
    第二,團隊精神。毋庸置疑,團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人,在一起工作,一起生活,良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊,一個集體,不論是做什么工作,一切都應該為大家著想,為集體著想。
    第三,周全的策劃?;顒又形覀兺鶗l(fā)現(xiàn)準備中遺漏了一些細節(jié),對活動的開展造成諸多不便?;蛘呤侨藛T分工的不明確,直接導致很多人做同一件事情,而有的有不知道該做什么,大大降低了工作效率。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇四
    社會實踐是大學生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié),是學生將所學知識應用于 社會的重要過程,進行暑期社會實踐報告,它既是學生學習、研究與實踐成 果的全面總結(jié),又是對學生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢驗。古語有 言:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?!?,實踐是檢驗真理的唯一標 準,作為新時代的一名大學生,僅僅擁有滿腹才情而不去實踐是不符合社會 潮流的,因此,我在南寧市奧拓科技有限公司進行了一次為期20天的暑假社 會實踐。
    (1)協(xié)助工作人員進行周年活動宣傳。活動當天,提前到達活動地點,幫助 工作人員進行活動準備工作,如:整理宣傳單、進行場地布置、營造活動氛圍等; (2)積極參與活動宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動,我 們利用了宣傳單派發(fā)以及短信形式通知這兩種方法,通知內(nèi)容比較詳細,以 便顧客能準確及時了解到我們的活動; (3)活動結(jié)束后進行場地的清潔打掃?;顒悠陂g一切正常運轉(zhuǎn),活動結(jié) 束后場地上不免留下一些廢棄物,為了能多盡自己的一份力,我積極幫助店 員打掃衛(wèi)生,減輕大家的負擔。 (4)進行活動后的總結(jié)。活動結(jié)束后,參與工作人員組織開展的工作總 結(jié)會議中,分析此次活動中出現(xiàn)的問題以及改善此類問題的措施,提出值得 繼續(xù)發(fā)揚的方面。并逐一進行個人的自我肯定與自我批評,從中了解到自己 的缺點和優(yōu)點,以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能 力,更高地在工作中服務和配合他人的工作。
    生活并不是一帆風順的,也正因為如此,才讓生活變得多姿多彩、有滋 有味。剛開始到達工作崗位,一切都是那么陌生和不適應,陌生的環(huán)境和陌 生的人群,讓我不止一次的想過要放棄,工作的艱巨性和隨之而來的壓力也讓我無所適從,但我還是堅持下來了。既然總有一天要獨自去經(jīng)歷社會帶給 我的磨練,何不抓住這次寶貴的實踐經(jīng)歷,好好歷練自己呢?帶著這些渴 望,慢慢地學會了與人交往,慢慢地學會適應廠里面的生活,最后我也是受 益匪淺!如果說這次實踐是我踏入社會的一小步,那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實踐讓我更進一步地了解到自己,對于缺點有則改之,無 則加勉;對于優(yōu)點繼續(xù)保持和發(fā)揚?!俺缘每嘀锌?,方為人上人?!辈环艞?任何一個鍛煉意志的機會,才會讓今后的生活更加充滿色彩,實踐經(jīng)歷是人 生的一筆無可比擬的財富,在微小的實踐經(jīng)歷都擁有它的價值,感謝任何實 踐的機會是我最大的感受之一??傊@次實踐經(jīng)歷給我?guī)砹撕芏?,是用語 言不能全部描述的,但實踐只是人生的一個過程,更重要的還是要我們主動 積極地去改變思想、不斷學習掌握新知識,才能在當今優(yōu)勝劣汰的社會中嶄 露頭角,為祖國作出更大貢獻!
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇五
    “有一種生活,你沒有經(jīng)歷過,就不明白其中的艱辛;有一種艱辛,你沒有體會過,就不明白其中的歡樂;有一種歡樂,你沒有感受過,就不明白其中的純粹。”
    第一次支教心境很激動,有一種神圣的感覺,送人蠟燭,心存光明。一向都在父母的精心呵護下成長,感覺像溫室里的花朵,沒有去過落后的農(nóng)村,體會不到生活的艱辛和困苦。聽去過農(nóng)村支教的同學說,有的地方確實很落后,前不著村后不著店,住宿吃飯都是問題,我不能想象那是一種怎樣的狀況,只能做好充分的心理準備。去農(nóng)村走走看看,長長見識,盡自我最大的努力,給農(nóng)村孩子帶去外面世界的信息,這就是我去支教的初衷。
    帶著一份執(zhí)著的信念和一顆熱忱的心,我們暑期實踐小組經(jīng)過十幾個小時的長途跋涉來到江西省泰和縣實驗小學,將在那里度過難忘的七天支教生活。
    我們支教的小學和住宿的賓館都在縣城中心,那里給我第一印象挺好的,和我想象中的艱苦環(huán)境差遠了。站在校門外遠眺,嶄新的教學樓,寬闊的操場,整潔的綠化,大家都感嘆如此優(yōu)越的條件根本不需要我們來支教。詢問小店的阿姨,得知這是縣城最好的小學,我想這次支教應當是一次愉快的夏令營之旅。
    我們下榻在教育賓館,盡管住宿條件有些不盡人意,可是教育局局長郭叔叔的熱情歡迎讓我們很溫暖,少一些旅途的勞累。第二天我們?nèi)W校拜訪校長并了解學校具體情景,他們對我們的到來表示熱烈歡迎,向我們交代了上課注意事項并留下了聯(lián)系方法,為了確保安全學校每一天給我們安排了下班的教師。因為我們來的時候已經(jīng)放假了,所以沒有見到所謂的“學生”。
    第三天早晨安排小朋友破冰。印象中農(nóng)村的小孩應當是乖巧害羞的,對我們的到來陌生又好奇。但事實證明我錯了。支教的小朋友很聰明很大膽,活潑好動,對我們一點也不怕生,儼然不把我們當“教師”。第一天見面就有很多遲到缺勤的現(xiàn)象,我們在王校長的協(xié)助下好不容易把他們按班級安排好座位,管好紀律。開始自我介紹,先是支教的同學然后是學生。我們自我介紹時候都會把名字寫在黑板上并交代一下自我交的課程。
    那天發(fā)現(xiàn)龔禮佶很適合支教,很會哄小朋友開心,站在講臺上滔滔不絕,很有教師的風范。薛龍很有親和力,十分受小朋友歡迎,被圍得水泄不通。支教具體事宜由王玲負責安排,她很盡心盡力,我們支教組有了她工作才開展得井然有序。
    自我介紹結(jié)束后我坐在第一排小朋友旁邊,向他們了解情景并增進感情,幾天后我就要給他們上課了,說實話還是有點緊張,對上課一點經(jīng)驗也沒有,小學教師不好當啊。一個早上我們很多時間都是用來維持紀律的,這是個嚴重的問題。他們和我想象中農(nóng)村的孩子太不一樣,個個都很活潑、機靈,爭強好勝,樂于表現(xiàn)。
    我旁邊一個叫王宇軒的男孩就拉著我說自我如何出眾,喜歡數(shù)學,愛好古典文學,擅長書法,一聽說我是教地理的,就和我談起中國地圖,我不得不承認他們很聰明,并且多才多藝,比我當年強多了。之后王校長任命鄭金香為班長,小男孩就憤憤不平地告訴我,鄭金香有親戚在學校當領導,奶奶是小學門衛(wèi)。哦呵,此刻的小孩子真不簡單,小小年紀就懂世道,還把話講得如此圓滑,我不禁感嘆道。他們都是五年級的優(yōu)秀學生,分別從七個班里挑選出來,很多小朋友家境不錯,他們的思維方式和行為舉止比起城市小孩毫不遜色。
    7月6號午時是活動課,我和支教組的幾個同學一齊去學校幫忙維持紀律。小孩子真的很鬧,我們幾乎個個都扯破了嗓音,但仍然很難震懾住他們??蓱z的薛龍,感冒還沒有好,拿著大喇叭主持活動,估計下課后嗓子就啞了。我們把小朋友分成三隊,分別由龔禮佶、曹榮華、顧夢穎帶領。我負責登記比賽分數(shù),程楠拍照,王玲幫忙維持秩序。比賽開始緊張有序地進行,小朋友們團體榮譽感很強,參加比賽的奮力拼搏,其他組員在一旁加油助威,小組長把大家緊密地團結(jié)起來,協(xié)調(diào)各方矛盾。每輪比賽結(jié)果出來,總是幾家歡喜幾家愁,可是友誼第一比賽第二嘛,玩得開心就好。最終顧夢穎帶領的戰(zhàn)龍隊取得了團體第一名的好成績。
    小朋友的體力精力果然很好,一個午時的活動讓我們個個疲憊不堪,他們?nèi)耘f活蹦亂跳。真的太累了,我找把椅子坐下,邊看他們比賽邊休息,不禁使我想起自我的童年,曾幾何時,我們也是這般天真無邪,這般無憂無慮,也會為小事和同學吵得面紅耳赤,也渴望得到教師的鼓勵和表揚?;剡^來想想覺得他們很可愛,活潑又充滿朝氣,于是我又站起來走進他們,融入其中的歡樂。
    這天午時是支教來最累的半天。大家個個筋疲力盡,可是和小孩多呆一會兒就多一點兒感觸,多一份喜悅和收獲。
    7月8號早晨是我的地理課,最終要蹬上講臺了,有點緊張有點激動。我一大早起來同夢穎去學校,把課件拷到電腦上預演一遍,因為里面有許多flash,但愿電腦不要臨時罷工。我教的是“中國行政區(qū)劃分”,重點教他們?nèi)绾握J識地圖,掌握各個省市的名稱、簡稱、地理位置和輪廓識別。小朋友很聰明,瞬時記憶本事很強,一教他們立刻就能掌握,提問時大家都爭先恐后地回答。本來打算讓他們把各省輪廓圖拼成中國地圖,動手環(huán)節(jié)比較趣味味性,可是因為有的小朋友沒有準備好材料,我只能把他們分成兩組,各派代表上來在電腦里計時比賽。這節(jié)課上下來很順利,我很滿足很開心,不知他們收獲如何。站在講臺上經(jīng)歷著由學生到教師的主角變化,讓我感覺更加自信和成熟。
    突然想起韓愈《師說》里的一句話:師者,傳道授業(yè)解惑也。發(fā)現(xiàn)自我哪項都不貼合,不免有點失落,可是課前課后我都盡自我最大的努力做好本職工作,很充實。和孩子們相處的時間盡管不長,但在一齊時很融洽,我切身體會到做一個教師的職責、艱辛和榮耀。當你看到他們按照你的要求努力做好每一件事的認真和投入并取得成果時,那種感動和幸福是難以忘懷的。他們凝望你那清澈的眼神,充滿期望和憧憬,永遠駐留在我的內(nèi)心深處。
    孩子們天真善良,調(diào)皮可愛,有時你會從他們身上看到生活的映射,那種暖暖的笑和純純的愛,纖塵不染,喜歡和懷念那種純真的感覺。從支教中我體會帶小孩需要耐心和愛心,孩子們的心是很敏感的,極易受傷,要平等地對待每一個孩子,不要讓他們覺得你有偏心。要學會尊重他們,鼓勵和表揚他們比粗暴地批評管用的多。正因為這些活潑可愛的孩子,給我們的生命增添許多感動和職責。
    支教的工作是艱辛的,支教的生活是充實的,支教的心境是歡愉的,支教的感動是真實的。轉(zhuǎn)眼間支教已經(jīng)接近尾聲,雖然時光無情地流逝,但支教的情形仍歷歷在目,感受仍然駐留心間。
    我們躊躇滿志地去,碩果累累地歸。
    帶著夢想,帶著笑臉,與孩子們共享教育甘甜。
    托起期望,托起明天,與孩子們共建情感源泉。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇六
     社會實踐心得1500字,學生參加社會實踐有利于他們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,對自己的未來有一個正確的定位,社會實踐心得1500字怎么寫,下面帶來社會實踐心得1500字范文,歡迎閱讀。
     自從走進了大學,就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。
     在現(xiàn)今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會,能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我開始了我這個假期的社會實踐。
     實踐,就是把所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。
     只學不實踐,所學的就等于零,理論應該與實踐相結(jié)合。
     另一方面,實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。
     因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。
     要學會從實踐中學習,從學習中實踐。
     而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰(zhàn),中國的經(jīng)濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現(xiàn)自己。
     在西山公園里為游客拍照。
     我和兩個朋友一起組織,他們負責拍照,我負責跑腿——去照相館印照片。
     在公園里我們設了一個點,一張桌子,一把椅子,一把遮陽傘,一塊照片展版,自然還有兩臺數(shù)碼相機。
     看著來來往往的游客,我們信心滿滿的開始了。
     不時的有人過來瞧瞧,打聽照相的價格,多久才能拿到照片。
     我們開始忙碌了。
     他們?nèi)ヅ恼?,我在那看著,招攬游客?BR>     等他們拍的差不多的時候,我就跑去照相館印照片。
     雖然有時會覺得很無聊,怎么沒人來拍照呢,但我們還是耐心地等待,一個一個地問他們要不要拍照。
     一些游客本不想拍照,后被我們一問心癢了。
     一天下來,我們還是挺開心的,收獲不少,不僅要滿足顧客的需要,抓住顧客的心態(tài),在照相館里我也了解了印照片的各個程序。
     在工作中曾不斷告訴自己:在今后的大學生涯中必須要更加努力讀-書,學好一些實實在在的本領,塑造好自己人格和修-養(yǎng)。
     我一直很喜歡這樣一句話:人生因為經(jīng)歷而美麗。
     我覺得參加社會實踐,培養(yǎng)與增強了與人相處,交際的能力。
     雖然我是一個性格較于開朗的女孩,擁有很多的同學和朋友。
     但是作為一個人,他必需密切與社會相聯(lián)系。
     他所接觸的不僅僅是幾個同學和朋友。
     因此良好的能力是必須的。
     在學校接觸同學,老師是比較狹隘的范圍,只有通過多和人交流,克服自身的弱點,才能更好發(fā)揮自己的潛力,做好每件事。
     在社會上接觸的空間廣了,接觸的人多了,了解的事情也多了。
     這樣才有利于看待各方面的事物。
     敢于與別人交流,說出自己的觀點和意見,開誠布公,才能贏得對方的認同和信任。
     通過社會實踐可以激發(fā)我們更努力地學習,能夠?qū)W以致用。
     十幾年的學習,最終總是要用于社會實踐中,知識的積累隨著學習時間增加而增加,所謂學無止境,今天的學習就是為了明天的實踐。
     我國的政治、經(jīng)濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才,現(xiàn)在不抓緊學習,就無法承擔這一份重任。
     我國加入世貿(mào)組織后,與其他國家的交流也將更益頻繁,時代給了我們壓力,也給了我們動力,學習好各門知識,做一個合格的社會主義事業(yè)的建設者和接班人。
     在這個信息社會,不進步就是退步,只有不斷地掌握知識,才能趕超別人。
     鍛煉了獨立的個性。
     離開了家長、老師、同學,一切都要靠自己。
     因為在工作中,個人有個人的事情要忙,給予的幫助也是有限的。
     做事就不能依賴別人,只有通過自身的努力,走出屬于自己的路,才能在競爭中處于有利位置。
     辦事果斷,不能唯唯諾諾,才能出成效。
     在工作中在所難免,會有困難、挫折,在求助別人的基礎上,更重要的是自己勇敢地克服,采取積極的態(tài)度,培養(yǎng)個人獨立處事的能力,必將獲得最終的成功。
     通過這次社會實踐經(jīng)歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的`艱辛,我想我以后花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多,我想這對于我未來很有幫助。
     總之,這次難忘的假期社會實踐經(jīng)歷使我獲益良多,對我將來的發(fā)展具有十分積極的作用。
     大一的這個暑假,我過得挺充實的,同樣它也是最有意義的,跨出學校的大門,融入社會,這是一個質(zhì)的飛躍的過程,其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。
     走進社會,需要一份勇氣,需要一份睿智。
     經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程,我精疲力盡了,想放棄了,老板要么說沒有工作經(jīng)驗,要么說暑期臨時工不招收。
     折騰了好一陣子,我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手,我興致勃勃地去應聘了。
     我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了,或許是我運氣好,或許是行長覺得我挺可靠的,我被錄用了。
     那個開心勁兒,甭提了!工資待遇什么的,我都沒什么要求,只要能錄用我,給我一個鍛煉能力的平臺,我就心滿意足了。
     第二天我就開開心心地去上班了。
     早晨八點到了郵局,我就開始拖地,擦凳子,打掃打掃,好讓整個大廳干干凈凈,給所有人一種舒適的感覺。
     郵局正式上班了,陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務了。
     我滿帶著笑容迎接每一位顧客,讓他們先坐下,然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務。
     在工作的過程中,也不是一帆風順的,有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時,顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務,也不搭理我。
     這時我只能耐心地和顧客講解。
     有時我也有做的不周到的地方,有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了,我微笑著走過去,輕聲說:“先生,不好意思,您前面還有一個人,下一位才是你。”他瞪著我,一臉不耐煩地說:“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮:“對不起啊,叫到你的號了,我誤會了?!边@位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。
     那種尷尬,那種滋味真的不好受呢。
     每天都會遇到形形色色的人,有的人看我像個學生,表現(xiàn)出贊賞的樣子,能和我溫和地交談,有的人看我是個學生,對我的熱心服務表現(xiàn)出滿不在乎,無所謂的樣子。
     不管怎么樣,我都要求自己,我是服務大眾的,我就是要磨練意志,鍛煉能力,我要微笑待人!工作一整天下來,真的很累,站的腰酸背痛,晚上下班時,我還要再打掃一遍大廳,然后才回家,真的好累!
     但是,我挺珍惜這份工作的,不僅僅因為得到這份工作實屬不易,更多的是你我在工作中學到了很多東西,我提升了很多的能力。
     在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個月,我每天早出晚歸,覺得還有節(jié)奏感,我過得很充實。
     在工作中,我運用我在學校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務方面的操作,這就更好地將理論運用于實踐了。
     在與顧客的接觸中,我學會了笑以待人,熱情地幫別人解答疑難問題,這很好的鍛煉了我的膽量,使我的交際能力大有提升。
     在和郵局員工的相處中,我得到了叔叔阿姨的關心愛護,他們支持我,鼓勵我使我對未來充滿信心,帶著一份信念踏上尋夢的征程。
     這一個月來,我雖然過得比較辛苦,我也曾想放棄,就這樣在家虛度光陰,但最終我還是振作起來了,我也想明白了很多。
     現(xiàn)在的應屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀,社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了,國家只能給予我們這么多,那么我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇七
    前幾日去了福利院。
    福利院地方不算好找,但也不難找。從外面看倒也比較干凈。金色的門牌側(cè)掛在大門邊上,長長的兩排字讓近視近200度的我只遙遙認出了福利院三個大字。
    然后我們一行人提著大包小包(我仔細數(shù)過,三箱牛奶,一箱餅干,還有好幾大包的舊衣服),大人們在于院長還是負責人之類的人攀談,我們幾個小孩打打鬧鬧,卻都在注意著不碰到那些大包小包。
    我們停車處的右側(cè)是頤養(yǎng)園,有很多老人在里面走來走去,見我們來了,微笑著朝我們擺擺手,我們也微笑著向他們揮揮手(那時覺得自己像是高貴而了不得的什么人物似的,因為他們看向我們的眼中有太多的渴望與夢想)。
    老人們被一根根拇指粗的鐵欄桿隔開我們,牢籠一般。
    我想不只是我,站在那兒的所有人都有一陣心酸酸的,因為我們都想起了自己的爺爺奶奶。
    同來的堂弟和他的朋友眼尖看見了半開的門鎖,我想要上前拉住兩人,不想門鎖已經(jīng)被他們輕松取下。
    “你們出來嗎?”他們這么說了。
    老人眼中閃過光芒,卻又瞬間熄滅,他搖搖頭微笑著鎖緊了那門鎖,我看著兩人失望的表情,無奈的拉開他們與大門的距離,微笑著對著一位近六十的老太太點了點頭。
    “奶奶您好,我們是來看望你們的?!?BR>    老人微笑著點點頭,我們相互招手,然后我拿了一大袋子衣服,跟隨大人們從側(cè)門進入。遠遠的,我看見老人們也慢慢散去。
    也許這些爺爺奶奶們內(nèi)心是想出來的吧,他們也有親人,也一定想著能和自己的親人團聚,可是他們都是孤寡老人,他們無處可去,若是獨自生活,連什么時候悄無聲息地離開了人世,怕也是無人知曉的吧。
    這樣想著,我忍不住又難過起來。
    好在接下來還有別的事需要我做,我放下手中的衣物,走到了同行的記者阿姨身邊,很快便轉(zhuǎn)移了注意力。
    接下來我需要帶著院子里同行的朋友們給福利院里的孩子們上課。
    可這又是一段讓人覺得揪心的回憶。
    穿過幾個大大小小的房間,我們來到了孩子們平時玩耍的客廳,這里靜悄悄的,大約有一個客廳那么大,剛好能容下一個七十人的班級上課,客廳的邊緣是一扇又一扇的門,木質(zhì)材料,看上去用了七八年了??墒亲屛矣X得不解的卻是門上方的牌子。
    第一個門上的牌子寫著“華盛頓”,第二個是“紐約”,第三個是“悉尼”,還有第四個第五個……都是世界著名的大都市的名字。
    沒過多久,這個疑惑便自然解開了。
    像是聽到了外面的響動,這些門一扇扇地打開,從里面走出一群孩子,看上去大多數(shù)都還不到十二歲。他們身后的房間被修飾成一間間寢室的模樣。
    我立馬便明白了過來。
    這些福利院里的孩子,大多都是父母不要的,有智力障礙的孩子,以他們的情況來看,很有可能一輩子都無法見到這些舉世聞名的大城市里的車水馬龍,燈紅酒綠。對于他們來說,只要一份陪伴,人生就已經(jīng)足夠。
    我和這些孩子們呆了很久,教他們畫烏龜,和同去的朋友一起念故事給孩子們聽,看著他們簡單而又稚氣的笑容,不知為何,內(nèi)心也一下子變得柔軟起來。
    我從小就不是善于溝通的人,朋友也不多,可是那天當我看到這群睜著一雙雙夾雜著好奇、沉默、渴望、孤獨……種種情緒交織的孩子,心里竟涌上一股似曾相識的親切感。
    盡管他們與我們是這樣的不同,可是難道我們要因為這些不同,而剝奪這些孩子像正常的孩子一般學習、成長、認知自我的權力嗎?我為他們感到難過,卻不知該如何幫助他們,只能盡自己的努力,認真地給他們講述我聽過的每一個故事(因為聽說他們最喜歡上課和聽故事)。
    離開的時候我仍有些不舍,但天色已晚,也只能隨著大部隊歸去。記者們因為拍攝到的素材而高興不已,我則盯著車窗外濛濛的細雨,無言。
    而那時我的內(nèi)心也有相似的感覺,雖不至生死的地步,但我同樣因此而有所悟。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇八
     社會實踐心得600字,學生參加社會實踐有利于大學生了解國情、了解社會,增強社會責任感和使命感,社會實踐心得600字怎么寫,下面帶來社會實踐心得600字范文,歡迎閱讀。
     人們都說:勞動最光榮。
     暑假的一天,我去居委會勞動了一天……
     當我在勞動時,我才更進一步地體會到了這句話的精髓。
     勞動確實是件苦差事,但卻是苦中帶甜的。
     在8月份的一天,我去小區(qū)居委會干了一個上午的活兒,居委會的負責人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。
     我高興的答應了下來,心想,不就是刮小廣告嗎?這有什么難得?“這可難不倒我?”我自言自語的說道。
     于是,我便信心滿滿地拿起負責人給我的工具------小桶和鏟子,開始了我的“工作”。
     可誰知道,事實并不像我想象的那么順利。
     我先找到了一個貼有小廣告的墻面,便拿鏟子刮了起來,可費了九牛二虎之力也沒有什么效果。
     我心里便埋怨起來:這哪像是用膠粘上去的?分明像是用油漆刷上去的。
     我本想放棄,可心想老師教我們做事不應該半途而廢,再說什么事都難不倒我。
     我便陷入了沉思:到底該怎樣弄掉這些煩人的小廣告呢?突然,我想起以前看人家在刮小廣告時的情景。
     人家先把水弄到廣告上面,然后等過了3~4分鐘后,輕輕一撕就撕掉了。
     我便按照這個方法做了起來,果然很有用。
     看到自己的想到方法起到了效果,我心里比吃了蜜還甜。
     經(jīng)過一上午的努力后,被我清理后的地方比以前干凈整潔多了。
     看到自己的成果后,我心里別提有多高興了。
     通過這次的小區(qū)勞動,我收獲了很多。
     我明白了:“只要功夫深,鐵杵磨成針”的道理。
     我還懂得了:當我們遇到困難時,不要向困難低頭。
     要讓困難向我們低頭。
     要勇敢的去面對他,戰(zhàn)勝它。
     我還知道了:勞動最光榮!
     9月11日,車子緩緩駛出了未成年人素質(zhì)教育基地,我們?nèi)斓纳鐣嵺`活動也隨之結(jié)束了。
     三天中,我們進行了許多有趣的活動:陶藝制作、電子電路、木工制作……
     木工制作是我們到基地后進行的第一項活動,我們學習了怎么樣做精美的發(fā)聲儲錢罐。
     同學們在制作時小心翼翼地,生怕弄壞了自己的作品。
     當有人遇到困難時,大家互幫互助,體現(xiàn)出一種前所未有的協(xié)作精神。
     我們不僅學會了制作簡單的木工作品,也學會了“一方有難,八方支援”的道理。
     在挖山芋的活動中,大家分成一個個小組,每一組都齊心協(xié)力、爭先恐后地埋頭苦干,即便是累得滿頭大汗卻仍然堅持最后。
     活動后,我們都懂得了“粒粒皆辛苦”的啟示,也明白了集體榮譽感。
     最有趣的要數(shù)包餃子了。
     那天下午,老師、教官、同學一起動手包餃子,大家仿佛都融入到了一個大家庭里,老師和教官一改平時的嚴肅,而向我們展示孩童般的笑。
     當看到我們不會包餃子時,老師便耐心地指導我們。
     即便如此,我們包的餃子還是奇形怪狀:長的、短的、方的、圓的……格式各樣的餃子我們都給包出來了。
     餃子包好煮好后,我們便開吃。
     吃著吃著,我們腦子里冒出了一個鬼點子——把餃子放到老師的碗里……在吃的同時,我們體會到了“勞動最快樂”。
     這一次社會實踐活動,使我們提高了動手能力,也是我們變得更加團結(jié),同時使我們明白了一個道理:勞動,讓生活更美好!
     今年寒假雖然讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,認識了自己的不足,并且學到了很多課堂上學不到的東西,更多的是讓我對人生有了新的認識,新的感悟。
     也通過將近兩個月的實踐,使我有了些關于社會基層建設的'心得體會,了解到了團隊合作的重要性。
     8月21日的早晨,伴隨著點點的小雨,我們在所有老師,校長的陪同下,來到了貓頭山。
     在這里,又一次不一樣的軍訓,給了我們不一樣的感受,不一樣的體會……
     學會真誠
     真誠地對待每一個人,真誠地對待身邊發(fā)生的每一件事,真誠地對待每一天,這就是我在貓頭山體會到的第一個感受——真誠。
     同學們用真心對待彼此,用誠意幫助別人,讓老師、同學都感受到了溫暖,體會到了集體生活的美好,人與人之間或許最需要的就是一份坦誠相待、用心交流的真誠,這樣才能讓人深深地感受到人與人之間的溫暖。
     學會面對
     在貓頭山的五天軍訓中,教官、老師帶領我們進行社會實踐,制作了孔明燈,飛機,生物標本,中國結(jié),警報器等等。
     學會長大
     逆境可以磨練人的意志,困難可以增強人的斗志。
     在訓練中,學會了成長;在磨練中,學會了堅強,這便是我在貓頭山體會到的第三個感受——人總要學會慢慢長大:成長中體驗人生,旅途中感受生活,貓頭山的軍營生活雖然有點苦,有點累,但我們收獲了許多,也體會了許多。
     學會真誠,學會面對,學會成長——這就是我最深的體會。
     人生就像一粒粒的餃子,餃子中的餡就是我們所經(jīng)歷的歲月,餃子上的餓折痕,則是我們所遇到的一次次挫折,只有用心,用真誠去體會,我們所得到的收獲也會更多。
     這一次的軍營體驗將會永遠伴隨我們走過今后的每一段人生。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇九
    20xx年1月15日至20xx年2月19日,我在東莞茂瑞電子廠進行了長達30多天的寒假社會實踐,在這一次社會實踐中,我可謂上了人生一節(jié)很深刻的一課,受益匪淺!
    就在這30多天里,我深入生產(chǎn)一線,成為其中的一名工作人員該電子廠生產(chǎn)部鍵冒九線的鍵冒段的一名作業(yè)員,每天負責插鍵冒的工作,這工作雖然看似很簡單,但也卻很講究技術含量,如果沒有插好,鍵盤的質(zhì)量就不好了;如果速度不夠快,就會導致流水線的生產(chǎn)量降低。作為工廠的一份子,也作為我們xxxx學院的學生,我當然得要努力把工作做好,盡自己最大的努力提高工作效率啦!
    所謂春播秋收,經(jīng)過每天努力的工作,我從中也收獲了豐碩的果實:
    首先是關于一個公司或工廠管理方面的。還記得我們剛進入工廠時,我們立即就進行了為時一兩個小時長的培訓,讓我們了解清楚工廠的各種管理條例和要求,接下來便由科長給我們講述進入工廠車間工作要注意的事項,并讓我們感受到了工廠的人文關懷,接著給我們分配好工作崗位,之后便每天(除周四外)早上由各條線的組長開展早會,總結(jié)評價前一天的工作,振奮隊伍精神,調(diào)整員工狀態(tài),迎接新一天的工作。而每周四便有科長組織六到十一線開展周會,通過總結(jié)評價各線的工作情況,讓各條線之間形成競爭互助的關系,很好地促進了每條線生產(chǎn)量的提高。從這一系列的會議我們可以看出,要管理一個龐大的隊伍的工作,定時且及時的會議對工作進行評價、反饋和總結(jié)是必不可少的,這對于師范生的我,在未來管理班級工作方面具有一定的指導作用,我將對此提高重視,這樣才能很好地管理好一個班級,讓學生們在快樂中學習,在快樂中成長。
    最后是關于做事方面的。從每天看似反復無味的工作中,我發(fā)現(xiàn)了一個很重要的道理:細節(jié)決定成??!我們一條線的二十多個員工的工作無非是生產(chǎn)一個鍵盤,而每個崗位的工作人員負責的部分幾乎都不同,如果一個鍵盤有一部分弄錯了,那么這一個鍵盤的質(zhì)量就不符合規(guī)格了,那樣的.一個鍵盤就可能報廢,而那樣就表示其余的二十多人員工所做的工作就又白費了,這該多么浪費??!所以我們每個人都要把握自己的關,盯好自己負責的每一細節(jié),這樣使工作達標,進而提高工作的效率。
    20xx年這一寒假,我上了這為時相當長的一堂課,可還真沒有白上,我的收獲可真不少!然而,這些收獲都只是存在于我的想法里面的,接下來我要做的就是要進一步實踐,結(jié)合我未來教師工作進行實踐探索,鍛煉自己關于的教師各方面的技能,為未來成為一名良好的人民教師做準備!
    20xx年1月15日至20xx年2月19日,我在東莞茂瑞電子廠進行了長達30多天的寒假社會實踐。在這一次的社會實踐中,我主要負責插鍵冒的工作。雖然工作看似很簡單,卻也很講究技巧方法。每天我都認真努力地完成自己的本份工作,這也讓我從中收獲了不少。通過這一次實踐,我了解到了該電子工廠的行業(yè)狀況,并意識到管理對其的重要性;我懂得了人生價值所在:人生不必太復雜,簡簡單單就好!不需要追求太多,只要自己快樂就好!另外不得不提的是我收獲了友誼,與工廠的正式員工建立了不錯的人際關系,彼此成為相互幫助的好朋友;此外,這也讓我深刻感受到細節(jié)的重要性,指引我未來更好地為人處事。同時,我進一步認識了自己,我更清楚自己的優(yōu)缺點所在,在往后的日子,這將更好地促使我揚長避短,完善自我??傊@一次社會實踐在我的努力和工友的幫助下,我取得了很不錯的成果。而這也將成為我人生的一次美好的回憶,我將銘記心中。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇十
    社會實踐是一次極具意義和價值的活動,在這次實踐中,我感悟頗深。首先,我認識到,社會實踐是了解社會的一種有效途徑。通過實地走訪、參觀和采訪,我們更加直觀地了解到了社會的各個方面,比如社會運轉(zhuǎn)機制、社會組織以及人們的'生活狀況等等。這樣的了解不僅可以幫助我們更好地適應社會生活,也可以為今后的職業(yè)發(fā)展提供幫助。
    其次,社會實踐是一種增長知識的途徑。在這次實踐中,我們了解到了許多自己以前沒有接觸過的領域和知識,比如城市規(guī)劃、環(huán)保問題、創(chuàng)業(yè)體驗等等。這些知識不僅可以拓寬自己的視野,也可以為自己今后的發(fā)展打下基礎。
    最后,社會實踐也是一種鍛煉和成長的機會。在這次實踐中,我與隊友們一起面對著各種挑戰(zhàn)和困難,有時需要在緊張的時限內(nèi)完成任務,有時需要面對和處理人際關系等等。這些經(jīng)歷不僅可以培養(yǎng)我們的團隊合作精神和應變能力,也可以讓我們更好地了解自己的能力和優(yōu)劣。
    總之,這次社會實踐讓我受益匪淺,我希望在今后的生活中,能夠繼續(xù)保持不斷學習和探究社會的狀態(tài),為實現(xiàn)自己的人生價值不斷努力。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇十一
    寒假,學校布置了一項作業(yè)“進行社會實踐”我也就趁這時,體驗體驗低碳的生活。為此,我查閱了相關資料,并準備開始行動。
    低碳的生活方式,就是在生活的`細節(jié)上注重節(jié)能減耗,要低能量的生活,控制二氧化碳的排放量。然而我們應該要:愛自己、愛家人、更要愛地球、不用塑料袋、不穿皮草、廢物回收循環(huán)利用、不崇尚奢靡之風、享受低碳的生活。
    以前,我總是把電燈開上個徹夜通明,水幾乎不斷,冰箱總會不時地打開。這樣,既浪費水,又浪費電……現(xiàn)在,我看到電視上在宣傳倡導低碳生活,我漸漸有些懂了。特別是這個假期,才發(fā)現(xiàn)原來這些細節(jié)上的不注意,不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗,還嚴重地排放了二氧化碳,雖然表面看上去浪費的不多,但是繩鋸木斷、水滴石穿。就連小小的手機電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳,所以我們應充完電后就立即將電池立刻取下。不想,原以為,二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放,沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。
    俗話說得好,“愛美之心人皆有之”但是有一種東西比化妝品更好、更健康。下面請聽我來列舉:每天的淘米水,用它來洗臉或洗手絕對是天然的美白產(chǎn)品;每天清早我們也許會自己磨豆?jié){,而有時豆?jié){喝不完,時間一長就會發(fā)酸,那也沒關系,直接涂抹到臉上或充當護發(fā)素,美容的功能也是相當厲害的。大人們用過的面膜紙也不要扔掉,可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶,不僅擦得清亮還能留下面膜紙的香氣;喝過的茶葉渣,也可以把它曬干,做一個茶葉枕頭,又舒適,又能幫助改善睡眠;將用完的香皂盒、花露水瓶、洗發(fā)水和沐浴露的瓶子全部敞開口,任意地放在家的角落里,也可以放在衣櫥里,每到回家或者打開衣櫥都會有自然的芬芳撲鼻而來;用冰激凌盒做煙灰缸,省事且方便,隨用隨扔,也是廢物利用的好方法。這些不起眼的廢物,經(jīng)過仔細包裝,就會發(fā)現(xiàn)廢物也是寶。這樣的家居環(huán)境不僅健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂。
    另外,在塑料袋的問題上,我們可以購置一個菜籃子。在去購買蔬菜等食品時,就可以提著菜籃子。這樣就可以減少塑料袋的使用、避免因塑料袋帶來的“白色污染”,而家里也不會因塑料袋太多顯得太亂。
    出行時,我們可以盡量少開私家車或騎自行車。少一份廢氣,多一份空氣。
    低碳的生活方式還有很多,但低碳的行動并不會停止。希望會有更多人過低碳生活,也祝愿我們的地球越來越美好。
    公共衛(wèi)生社會實踐心得篇十二
    經(jīng)過這次社會實踐,我深刻地認識到了自己的不足和需要提高的方面,同時也對社會有了更加深入的了解和認識。
    首先,我發(fā)現(xiàn)自己在公共交通工具使用和人際交往中存在不足。在走訪企業(yè)和社區(qū)時,有時會出現(xiàn)急躁、不耐心等情況,導致我與對方的溝通不暢。同時,在乘坐公共交通工具時,我發(fā)現(xiàn)自己有些不小心,不夠細心,需要提高安全意識。
    其次,通過參加社會實踐,我更加深入地了解到了社會的現(xiàn)實問題和發(fā)展趨勢,也有了一些關于職業(yè)未來的思考。同時,我還體驗到了創(chuàng)業(yè)的過程和感受,發(fā)現(xiàn)自己對創(chuàng)業(yè)有著一定的興趣和熱情。
    最后,這次實踐也讓我鍛煉了自己的'團隊合作精神和應變能力。在面對一些緊急情況時,我與隊友們一起配合默契,協(xié)力完成任務。這些經(jīng)歷讓我更好地認識了自己的能力和局限性,并有了一定的成長和進步。
    總之,這次社會實踐讓我增長了見識,深化了對社會的認識與了解,并對自己的未來有了更加清晰的規(guī)劃和定位。我相信,這些經(jīng)歷將對我今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。