通過總結(jié),我們可以更好地了解自己的成長和進步,并發(fā)現(xiàn)問題進行改進。在寫總結(jié)之前,我們可以先進行材料的收集和整理,搞清楚相關(guān)的數(shù)據(jù)和事實。這些范文從不同角度和層面對總結(jié)進行了深入的探討,值得我們借鑒和思考。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇一
一般的年輕人不會去太注意健康問題,其實職業(yè)規(guī)劃做得再好并實施有效,若沒有健康的身體和良好的心理狀態(tài),那這樣的人生也是沒有什么意義的。所謂健康規(guī)劃主要受美國作家所寫的《百萬富翁的智慧》一書的啟發(fā)而提出來的。
天使投資人李宗南對于健康的看法:“我投資重視健康的人,沒有健康的身體,什么都做不了。我每天鍛煉2個半小時,30年從來都沒間斷過?!?。
我認為現(xiàn)在很多人都知道健康重要,內(nèi)心都有這方面的沖動,一部分人確實是不知道怎么去做到健康規(guī)劃,但更多的人是沒有真正去行動。如今對于我們工作的人來說,80%以上的人因為社會壓力和不良的生活習慣,有著不同狀況的亞健康問題,比如失眠、肥胖、腸胃不好、痘痘多、頸椎不好、腰間盤突出等,我認為現(xiàn)在網(wǎng)上指導健康鍛煉的文章已經(jīng)非常多,關(guān)鍵是去實踐,現(xiàn)在的你是時候去落實自己的個人健康規(guī)劃了,我們不能擁有很多的財富,那就擁有更多的健康。
怎么做一份個人健康規(guī)劃呢?其實很簡單,主要從2方面去理解:個人生理健康規(guī)劃和個人心理健康規(guī)劃,生理健康主要通過鍛煉、合理飲食、良好的生活方式來調(diào)理,心理健康主要通過關(guān)注自身精神世界、健康的生活態(tài)度、科學的消除不良情緒的方式來調(diào)理。
一、個人生理健康規(guī)劃
1、身體體檢方面:如果有可能每年定期進行一次體檢,一般的體檢費用在600元左右,一般26-28歲就可以開始定期體檢了。不要吝嗇這比錢,少抽幾包煙、少喝幾瓶酒、少做幾次美容、少買一點化妝品就可以。通過分析各項生理數(shù)據(jù),就可以了解自己身體的狀況,從而針對性的對身體健康做進一步的改善。如果發(fā)現(xiàn)自己身體健康有薄弱環(huán)節(jié),那就重點關(guān)注這方面的情況,咨詢醫(yī)生這方面的保健方法,或者網(wǎng)上找靠譜的網(wǎng)站了解保健方法;如果有多余的閑錢,那就建立一個自己的體檢和病歷記錄,甚至可以進一步檢查隱患形成的原因來改善,比如有些是因為遺傳因素、有些是環(huán)境污染因素、有些是過敏性因素、有些是職業(yè)病因素、有些是不良生活習慣因素等。更靠譜的話,那就專門請保健醫(yī)生給你制定出短期和長期的健康方案,短期的十二個月為一個周期,長期的五年為一個周期,現(xiàn)在你稍微留心一下,專門的保健會所、醫(yī)院都很多了。
2、健康飲食方面:老祖宗留給我們的話很有道理,我們大部分照做就行:早飯吃飽、中午吃好、晚飯吃少;葷素搭配,不偏食挑食;飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食;每天早起一杯蜂蜜溫水等于天天排毒養(yǎng)顏。如果要更加明確的飲食,那就多在網(wǎng)上查查資料,都能給自己搭配一個實用的健康食譜。更進一步就找個專職的保健醫(yī)生給自己弄個個性化的飲食方案,因為每個人多少對部分食物過敏,這個我們自己不一定能了解。
3、生活起居方面:每天保證一個適當穩(wěn)定的作息生物鐘,能做到早睡早起更好?,F(xiàn)在的職場人員很難做到這樣的要求,那就盡量做到每天睡足8小時,早上醒來不要一下子起來,睜開眼睛躺了5-10分鐘。
b頸部:要注意自我按摩和活動,頸部不適會引起頭部供血不足、頭痛等問題;
d腰部:要注意活動,每天活動2次以上,下腰、扭腰都是簡單實用的辦法,可以輔以按摩。一定要避免過渡勞累,腰不好了,比什么都難受,而且恢復很慢。
激烈的全身健身鍛煉建議你還是去健身房,一般一個月100元左右,隔天鍛煉效果好些,鍛煉1-2個小時,怎么鍛煉那里有專業(yè)的指導老師。
6、總之,我更多的是跟大家分享思路,具體的要結(jié)合網(wǎng)上查資料、專業(yè)老師指導去進行個人健康規(guī)劃更靠譜。
二、個人心理健康規(guī)劃
1、如果你自己心態(tài)積極向上,心情愉快,干事情有沖勁,對生活和工作很樂觀,能正面的對待工作和生活,那我建議你不用做心理咨詢或檢查,做了反而會被誤認為有神經(jīng)病,說笑。
2、如果你一段時間內(nèi)心情很浮躁,情緒波動大,老是想不好的東西,總是擔心這擔心那,看人看問題老是很偏激,甚至經(jīng)常出現(xiàn)幻覺,那你就要注意了,很可能因為工作生活壓力大,出現(xiàn)了猶豫癥狀,甚至更嚴重的精神疾病,建議你早點去咨詢一下心理醫(yī)生或醫(yī)院檢查一下。
3、比較初級的心理規(guī)劃的辦法是:可以通過日記的方式做自我觀察,用以發(fā)現(xiàn)并找到自身心理特質(zhì)的規(guī)律,一旦出現(xiàn)心理問題,容易找到問題所在,便于自我治療和求助;同時請你的親人或朋友幫助你做記錄和溝通輔助調(diào)節(jié),以上兩種情況都要求把記錄簡單整理成計劃,并對常規(guī)的緩解不良情緒的方式有一定了解,在出現(xiàn)不良情緒的時候可以用上,這只能對初期的情況起作用,嚴重的要及時看醫(yī)生,甚至藥物配合治療。
5、如果是較為突出的心理問題,建議制定短期的或長期的心理健康計劃,短期的為一年,長期的按照自身成長的大致階段制定,例如:青春期、青年期、中年期等。
6、在制定和落實自己的個人心理健康規(guī)劃時,應注意以下幾方面:
a始終保持樂觀向上的心態(tài)。多往好的方面想,多看健康的一面,鍛煉自己平和心態(tài);
b良好的情緒和意志控制力。能正確處理好不良情緒,總結(jié)出對自己有效的方法,如深呼一口氣。
c努力打造個人人格魅力。人格魅力通過能力、氣質(zhì)、性格等因素決定,需要在日常的積累中內(nèi)化培養(yǎng)。比較好的辦法是注意觀察學習較符合自己氣質(zhì)的優(yōu)秀人員的言行舉止、思想境界。
d良好的生活和工作態(tài)度。注意自己對外界的態(tài)度,良好的態(tài)度對解決問題和內(nèi)心平和都有很好的幫助,同樣的事用不同的態(tài)度會有不同的結(jié)果。
e較為融洽的人際關(guān)系。擁有一個穩(wěn)定良好的人際網(wǎng),有知心的朋友,維持良好的人際關(guān)系,可以激發(fā)個人的幸福感和提升創(chuàng)新思維。
f努力找到自身價值觀。通過實現(xiàn)自我價值,對周圍的人和事產(chǎn)生積極影響,有助于提升個人的自我滿足感和成就感,極大地促進了個人的身心健康。
g努力找到自己的個人興趣愛好。不管你是喜歡健身、養(yǎng)花,還是喜歡斗地主的興趣愛好,都沒關(guān)系,只要是健康積極的,對你身心有幫助的。h重視愛情和家庭的作用。懂得愛情和家庭的人,就能有較高質(zhì)量的人生,身心不會差到哪里去。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇二
年底已近,很多人都開始為自己進行明年的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)顧問提醒,無論是剛出校門的學生,還是在職場拼殺多年的“老”人,在新一年度工作即將開始時,都需要制訂一個明確的、切實可行的規(guī)劃。
1.如何制訂規(guī)劃
職場人發(fā)展規(guī)劃設(shè)計
一、分析角色加以定位。
白玲工作室首席咨詢師白玲說,制訂一個明確的實施計劃,首先要明確給自己定位。一定要明確根據(jù)計劃你要做什么;應該清楚地知道自己的職業(yè)環(huán)境,自己將會有怎樣的發(fā)展機遇;不論未來是就業(yè)或者創(chuàng)業(yè),都需要為自己的未來預留發(fā)展空間。
體現(xiàn)個人價值首先要明確個人價值。要清楚自己究竟想做什么,能做什么。所有的職場中人都應自問:我的定位是什么,核心競爭力有哪些,身價有多少?這些可以憑借自己的職業(yè)大環(huán)境來做評估,衡量并確定自己在該行業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的薪資價值。一般來說,衡量個人價值一方面根據(jù)自己的市場競爭力,另一方面則是市場需求。構(gòu)成競爭力的基本要素是個人素質(zhì)包括:知識、經(jīng)驗、技能、閱歷及解決問題、處理人際關(guān)系的能力、工作績效、職位高低、知名度等。
二、根據(jù)自己的.特點和現(xiàn)實條件,確立自己的職業(yè)生涯目標。
中華英才網(wǎng)的職業(yè)規(guī)劃專家說,對于職場中人來說,工作有連續(xù)性和階段性之分。很多人在每年的過渡中都不會對自己的職業(yè)發(fā)展有清醒而詳細的規(guī)劃統(tǒng)籌。制訂規(guī)劃時,應從職業(yè)發(fā)展前景和職業(yè)環(huán)境上著手。是否計劃改變自己的職業(yè)環(huán)境?是否計劃改善自己的職位?是否計劃增長自己的薪資等等問題都應該納入自己的考慮范圍,并做出詳細指標。
三、詳細分解目標,制訂可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃,
從小職員一躍成為老總的可能性實在微乎其微,那么制訂能逐步實現(xiàn)的階梯性可操作目標,無疑是每個職場人士最切實可行的職業(yè)規(guī)劃方案。按季度進行時間劃分是操作性最為便利的方式。同時要注意,制訂細化目標是明智之舉,但如果目標過于細碎,卻并不利于職業(yè)前景發(fā)展的順利操作。因為不可預知因素和其他職場上的旁枝瑣節(jié)會打亂自己的發(fā)展計劃。
四、根據(jù)個人需要和現(xiàn)實變化,不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標與計劃。
職場上常說,計劃趕不上變化。對于自己碰到的問題和環(huán)境,需要及時調(diào)整發(fā)展規(guī)劃,一成不變的發(fā)展計劃有時形同虛設(shè)。
求職者規(guī)劃設(shè)計
前程無憂高級副總裁簡思懷介紹說,對于明年計劃找工作的人來說,制訂可行的發(fā)展規(guī)劃是必要的。
一、直接瞄準招聘公司,從專業(yè)的招聘網(wǎng)站、報紙等媒體上挑選出那些適合自己的職位和企業(yè)。
二、告訴熟人自己的職業(yè)計劃,讓他?她們幫助自己認識相關(guān)的人,并通過他們了解現(xiàn)存的空缺職位。如果是剛從學校畢業(yè),或者即將畢業(yè),盡可能與自己的老師探討未來之路,相信沒有誰比導師更了解你的能力、志向和興趣。
三、不要輕視小公司。大部分空缺職位來自于規(guī)模小、但增長迅速的公司,盡管大公司通常在招聘員工時會大造聲勢,愿意花大錢,但是去小公司而且是前景不錯的小公司求職,成功率要高得多,個人發(fā)揮余地也相對大得多。所以,對正在迅速壯大中的小公司特別關(guān)注一點,它們不端架子,你也容易與公司高層接觸。
四、如果是面臨求職的人,可以找一個求職伙伴。艱難、孤獨的求職過程,很容易讓人感到失望、喪氣,你必須面對“被拒絕”的窘境。但是,伙伴間可以互相鼓勵、安慰。
五、設(shè)計在線簡歷。求職者可以借助網(wǎng)絡了解公司、行業(yè)現(xiàn)狀,一則可以確定自己的求職方向,二則了解一下行業(yè)、公司的文化特色、用人要求。另外,無論個人目前是否急于換工作,緊跟行業(yè)的發(fā)展步伐在任何時候都是必需的。
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空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇三
一、自我分析:
的汗水才會有收獲的。我的性格比較開朗,有時情緒會易于激動,不過我不會在因為這個缺點而影響到我以后的前途。因此,我會努力在最短的時間內(nèi),改正自己的缺點,發(fā)揮自己的優(yōu)點,培養(yǎng)出優(yōu)秀的職業(yè)性格,為自己的前途打下堅實的基礎(chǔ)。所以現(xiàn)在我就給自己下定決心:剩下的著一年,我一定要努力地學習,為以后的職業(yè)生涯精心地打下堅實的基礎(chǔ)。我的優(yōu)點:
1、責任心強,有愛心、耐心;
2、態(tài)度積極認真;
3、思維活躍、精力充沛,積極向上樂于思考和行動,并有創(chuàng)新的能力;
4、在唱歌、表演等方面有一定的特長,興趣愛好比較廣泛;
5、為人自信、正直、想法多。
我的缺點:
1、考慮問題不夠全面,做事不夠果斷;
2、有時比較任性;
3、個性較強,固執(zhí);
4、缺乏時間觀念,做事易拖拉。
三、環(huán)境分析:
校園環(huán)境:
安徽省第九屆“文明單位”、安徽省第九屆“綠色學校”;20__年被評為“安徽省對口支援松潘縣恢復重建工作先進集體”等。在這么優(yōu)秀的校園環(huán)境下學習,成長,讓我可以學得更多更好。
家庭環(huán)境:
我家住在和縣縣城,家里父母都是農(nóng)民,家里的經(jīng)濟狀況一般般吧,但是家里人對我的教育很重視,不在乎我在學習上面花了多少,不管在什么情況下都支持我的學習,盡他們所能去為我創(chuàng)造的學習環(huán)境。父母的教育理念是“不成才,但成人”,他們也不是希望我能夠做出什么很偉大的事情,他們只希望我能夠過的好好的,成為一個大寫的人。
社會環(huán)境:
雖然,我國現(xiàn)在正處于并不太平的時期。先前的釣魚島事件、金融危機、剛剛過去的四川雅安地震以及社會存在的體制弊端,還有許多沒有解決的矛盾,但是政治上比較穩(wěn)定,法制化進程已經(jīng)開始,市場經(jīng)濟初步形成并步入正軌。二十一世紀的中華大地充滿各種人才成長發(fā)展的機遇。同時我們也要看到,我國現(xiàn)在大學畢業(yè)生一年比一年多,可以說是大學生泛濫,而需求量漸飽和,也就造成人才的競爭日趨激烈,社會就業(yè)率不高,大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等,都使我們的就業(yè)環(huán)境看上去不容樂觀。所以就業(yè)前景也不是很好。職業(yè)環(huán)境:
十_五規(guī)劃中將幼兒教育納入規(guī)劃前景中,大大促進了幼兒教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。市區(qū)開始增設(shè)幼兒園,幼兒園也需要更多老師,孩子們需要更好的小班化教育,這一切的一切都在大大刺激幼兒教育,崗位的不斷增多給我們更多就業(yè)機會的同時也給了我們選擇的權(quán)利。
從目前實際看,幼兒教師的各種教育教學活動已經(jīng)在一個定程度上達到了專業(yè)標準的要求。而且,現(xiàn)代教育本身的發(fā)展對教師的要求與專業(yè)化的標準是非常一致的。作為幼兒園有義務提高教師的專業(yè)水平,使教師成為像醫(yī)生、律師、建筑師類似的專業(yè)工作者。新的課程改革對教師提出了巨大挑戰(zhàn),許多教師面對新課程、教材茫然失措,急需專業(yè)地、深入地、持久地、一對一地深度培訓。幼兒教師專業(yè)化發(fā)展是教育現(xiàn)代化的必然要求近年來,由于信息技術(shù)的高速發(fā)展,幼兒教育也面臨著信息化的要求,特別是在素質(zhì)教育中要對幼兒進行信息素養(yǎng)、信息知識和信息獲取、處理以及管理的能力的啟蒙教育,通過自主學習、自主性游戲、創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng),提高幼兒社會化的水平,拓展幼兒認知新領(lǐng)域。在這一背景之下,盡快促進連續(xù)劇兒教師專業(yè)化成長,是關(guān)系到幼兒園、幼園教師個人,乃至整個幼兒教育事業(yè)發(fā)展的一件大事,是新世紀全社會對幼兒教育界的強烈呼喚。雖然現(xiàn)在我國幼兒教師需求量很大,容易找到工作,但是現(xiàn)在自己還是多考些證能夠拓寬些就業(yè)范圍。
四、制定措施:
我覺得每一步的前進都要有一定的目標,有了目標就有了方向,才能更好的發(fā)展自我。只要自己盡心盡力了,能力得到了發(fā)揮,每個階段有切實的提高,即使目標沒有實現(xiàn),我也不會覺得失敗。至少目標引導我如何走好人生的每一步。確定目標是成功發(fā)展的道路。俗話說:“山是一步一步有凳上來的,船是一櫓一櫓搖出去的?!毕胍玫匠晒?,就得慢慢地從中一點一滴地積累,一步一個腳印,向遠大的目標邁進。而我的目標就是憑著自己的專業(yè)知識成為一名出色的幼兒教師。
五、確定目標:
剩下為數(shù)不多的一年的在校時光,正所謂光陰似箭,日月如梭,所以我要好好地把握這剩下的一年的光陰,在接下來的日子里,我要給自己制定幾個措施:
3、做一名優(yōu)秀的中專幼教畢業(yè)生,爭取考業(yè)余本科院校,繼續(xù)深造。以積極的工作態(tài)度,強大的正能量來對待自己今后的職業(yè),這是畢業(yè)后,在職場中不可缺少的兩個重要元素。畢業(yè)后想繼續(xù)深造,就必須得通過實踐學習,不斷完善自我,在人生的大舞臺充分展示自我;重視與他人的交往,建立良好的人際關(guān)系,擁有廣泛的社交能力:有良好的適應周圍環(huán)境的能力:始終保持積極的人生態(tài)度。計劃固然好,但最重要的在于付出實踐并取得成績。時刻都不能忘記,任何目標,光說不做到頭來只是竹籃打水一場空。
六、總結(jié):
不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。雖然,每個人心中都有一片汪洋大海,奮發(fā)著理想、信念、追求和報負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳和磨礪。一個人,若想取得成功,必須拿出十足的勇氣,付出百倍的努力、拼搏、奮斗才會成功。機遇不相信借口,不相信頹廢,不相信幻想,更不相信眼淚;只相信愛打拼的人!若想實現(xiàn)自己那遠大的目標,就必須從生活中的點點滴滴開始做起,努力地積累從中所學到的知識,總結(jié)經(jīng)驗,那就是打開成功大門的鑰匙。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇四
一、指導思想:
學習無止境,雖已成為教師,但在教學生怎樣學的過程中,不能忘記自己仍需要學習。沒有教師生命質(zhì)量的的提升,就很難有高的教育質(zhì)量;沒有教師精神的解放,就很難有學生精神的解放;沒有教師的主動發(fā)展,就很難有學生的主動發(fā)展;沒有教師的教育創(chuàng)造,就很難有學生的創(chuàng)造精神。要享受新奶酪的美味,我們就應該享受變化,嘗試冒險。在教育教學的道路上,我們只有始終懷著激情地去實踐和反思,才能盡快跟上時代發(fā)展的步伐,做一名新時期的教育工作者。人們常說:“要給學生一杯水,自己要有一桶水。”作為一名教師,在經(jīng)驗不足的情況下,就要通過不斷的學習充實自己,在學習中彌補不足,改進和提高自己的工作能力和水平。我要求自己在三年內(nèi),多向有經(jīng)驗的同事請教,多聽課多反思,多看專業(yè)書籍,以此作為自己成長過程中的催化劑。
二、現(xiàn)狀分析:
從畢業(yè)至今,走上小學語文課堂的講臺已經(jīng)9年了,我想使自己成為一個能肩負起史命的優(yōu)秀的語文老師。如今經(jīng)濟快速發(fā)展,人才的需求對教育提出了更高的要求,為了能使自己的教育工作有一個新的提高,我反思了一下這幾年的工作,發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方,為了改進工作,做個符合時代要求的合格教師,我做了自己個人三年的發(fā)展規(guī)劃,以作鞭策。
三、自我分析:
本人畢業(yè)滎陽師范高等專科學校,于20__年8月踏上教育教學崗位,至今有9年,自工作以來主要從事小學語文教學工作和班主任班級管理工作,現(xiàn)已完成??频膶W歷進修。自我感覺功底較淺,平時練筆很少,我更是認識到自己教育理論、專業(yè)知識、基本功以及個人文化素養(yǎng)的不足,有待于進一步提高。
(一)優(yōu)勢之處:
(一)教學方面:
1、9年的教學經(jīng)驗,使自己理論聯(lián)系實際的能力增強了不少,動手能力也有很大的提高。能因材施教,以學生為主體,培養(yǎng)學生對體育課的興趣并積極參與。
2、積極參與各類教育教學活動,開闊視野。善于思考,注重反思,能在教學過程中以理論結(jié)合實踐,從而提高課堂教學效果,完善和提升自身教學能力。
3、積極提升自學能力??臻e時會閱讀學校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等;以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力為前提,能在課中嘗試運用新型教育方法和手段,豐富課堂教學形式。
(二)其他方面:
1、我能熱愛教育事業(yè),工作認真踏實負責。具有良好的團隊合作精神,全心全意地投入工作,尤其是具有一顆童真般的心,熱愛學生,熱愛教育事業(yè)。
2、職業(yè)心態(tài)平和,嚴于律己,善于和他人合作,能正確的處理與領(lǐng)導、同事和學生的關(guān)系。
3、平時能閱讀一些體育教學方面書刊雜志和網(wǎng)站資料。
4、愛崗敬業(yè),遵守中小學教師行為規(guī)范。樂于了解學生們的身心特點和已有的知識、經(jīng)驗。
不足之處:
1、個人教學風格不明顯,需培養(yǎng)全新的教學理念,以擁有較強的、獨立的教學能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)下,在學科教學中還需拋棄模仿和惰性,發(fā)揚自身長處,尋找語文教學中的創(chuàng)新。
2、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性,教科研能力不是很好。專業(yè)理論知識的學習還需不斷積累加強學習,與實踐相結(jié)合的教學能力也有待加強。
3對新的教育理念轉(zhuǎn)換較慢,在對全教研組教師在教學教法、教學過程的更新、轉(zhuǎn)換等方面尚需主動組織學習。另外,自己總感覺時間、精力不夠,每天都過得很忙碌,沒有充足的時間進行學習、充電。
4、在以后的工作中我仍要不斷地改進工作方法。我相信:只要堅定信心、發(fā)奮學習、繼續(xù)保持這種勁頭,一定能取得更輝煌的成績。
四、發(fā)展目標
(1)總體目標
1、“多做”、“多想”、“多聽”,在未來的三年時間中,不斷改進自己的課堂教學;改善自身的不良習慣,將自己改變成一名主動學習者,使自己成為學生心目中具有親和力、輕松、快樂、幽默的老師,并逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師,使自己的課堂成為詩意的課堂,是學生向往的精神家園,并能和學生共同學習成長,滿足學生成長和走上社會的實際需要。
2。繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學習。熟知《給教師的建議》(蘇霍姆林斯基)《《成為有思想的教師》(肖川)《教師,做反思的實踐者》(肖川)《班主任專業(yè)成長的途徑——40位優(yōu)秀班主任的案例》(張萬祥)》等有關(guān)著作,更新個人專業(yè)知識、認識教材,做到因材施教;能科學合理地設(shè)計每一學期的教學目標,并與單元計劃相配套;從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設(shè)計上有所突破。
3。堅持每周1-2小時的閱讀,除教育教學類書籍,增加案例、課例的閱讀參考,尋求在理論研究上有建樹,不斷提高自身理論研究的能力,并結(jié)合實踐有成效。
4、努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師;樹立終身學習的觀念;課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐,自我監(jiān)控與調(diào)整能力,同時加強課堂教學管理,構(gòu)建個性課堂教學模式。
(2)預期目標:
1、多聽課,多講課,多學習。樹立終身學習的觀念;
2、教育教研能力的進一步提升。作出自己優(yōu)秀的教研課題。成為一名研究型和發(fā)展型的教師。
3、逐漸完善并有所創(chuàng)新。課堂教學形成一定的獨特風格。
(3)具體目標:
1)繼續(xù)自己的專業(yè)學習,積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實踐,努力營造適合學生學習的舒適、輕松的體育課堂環(huán)境。
2)繼承優(yōu)良的體育教育教學方法、手段,尋求自身教學特點,發(fā)揮所長,利用各種器材豐富教學內(nèi)容,使課堂教學形式多樣化,逐步建立個人教學風格。
4)積極參與各教育教學類學術(shù)活動,做好筆記及完成其相應要求和功課。
五、個人三年發(fā)展規(guī)劃:
1、第一年度目標(20__年)
1)繼續(xù)自己的專業(yè)學習,積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實踐,努力營造適合學生學習的輕松、愉悅的課堂氛圍。
2)繼承優(yōu)良的教育教學方法、手段,尋求自身教學特點,發(fā)揮所長,利用各種教學方法豐富教學內(nèi)容,使課堂教學形式多樣化,逐步建立個人教學風格。
3)深識教材,因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性,完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課,并寫下教學反思。同時加強本學科專業(yè)理論知識的學習和課堂實踐能力。
4)閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質(zhì)提高方面的書籍,教學方法和理論方面等的著作,嘗試每學期能自讀2~3本;寫下教育教學感想,每個月寫下教育一篇千字教學感想,到學期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的論文。育培訓。
5)積極參與各教研活動,做好筆記及完成其相應要求和功課。利用課余時間進行本科函授的進修,積極參加繼續(xù)教育。
實施的方式和途徑:
1)熟悉小學語文教材,按照要求計劃來設(shè)計教案。從學生角度來展現(xiàn),學生能喜歡上語文育課,愿意上語文課,認為上語文課是一件開心的事。學生能與教師關(guān)系融洽。
2)積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后,注重自身實踐、反思和總結(jié);積累經(jīng)驗,拓寬自己的教學思路。
3)多問,經(jīng)常請教優(yōu)秀教師,學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課堂掌控技術(shù),結(jié)合自身實際,形成一個全新的、便于自己控制的教學,使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日志。
2。第二年度目標(20__年)
1)巧練課堂教學基本功在語文課教學設(shè)計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經(jīng)驗,初步形成自己的教學風格。
2)、在教育科研方面有突破,積極參與體育教研組課題研究,進行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個學術(shù)研究方向。
3)、繼續(xù)專業(yè)理論的學習,廣泛閱讀教育教學雜志,探索學生體育課創(chuàng)新能力,總結(jié)經(jīng)驗,促成更有效的課堂教學。
4)、每年爭取閱讀三本以上教學理論專著,學會“想”和“寫”,積極認真寫教育教學文章。
5)、繼續(xù)加強本學科專業(yè)理論知識的學習和課堂實踐能力,提升理論水平和實踐能力,更新知識結(jié)構(gòu)。
6)、每學期聽課30節(jié)以上,及時做好教學反思工作,加強案例研究,撰寫教學案例。
3。第三年度目標(20__年)
1)、在兩年的教學基礎(chǔ)上,不斷反思整合自己課堂,向市優(yōu)秀教師靠攏。
2)關(guān)注學生的自身認知,從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學生。不局限于教材,不斷從新角度理解和挖掘,做好2年教育教學的反思和總結(jié)。
4)隨著教學經(jīng)驗不斷積累,進一步完善自身的教學風格,有一套完整的教學經(jīng)驗集。
5)進一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng),以高水準的經(jīng)驗型青年教師為目標。
六、具體措施:
1、認真?zhèn)湔n,不但備學生而且備教材備教法,根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際設(shè)計課的類型,擬定采用的教學方法,并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄,認真編好導學案。每一課都做到“有備而來”,每堂課都在課前做好充分的準備,并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具,課后及時對該課作出總結(jié),寫好教學扎記。對課堂的掌控性有質(zhì)的提高,熟悉程度加深,力爭做到和諧、寬松、愉快的教學氛圍。
2、增強上課技能,提高教學質(zhì)量,使講解清晰化,條理化,準確化,條理化,準確化,情感化,生動化,做到線索清晰,層次分明,言簡意賅,深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學生的積極性,加強師生交流,充分體現(xiàn)學生的主體作用,讓學生學得容易,學得輕松,學得愉快,注意精講精練,在課堂上老師講得盡量少,學生動口動手動腦盡量多,同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力,讓各個層次的學生都得到提高。
3、虛心請教其他老師。在教學上,有疑必問。在各個章節(jié)的學習上都積極征求其他老師的意見,學習他們的方法,同時,多聽老師的課,做到邊聽邊想,學習別人的優(yōu)點,克服自己的不足,并常常邀請其他老師來聽課,征求他們的意見,改進工作。
4、通過觀課、評課,匯總其創(chuàng)新,為確立自身教學風格作指導,發(fā)揮優(yōu)勢。認真批改作業(yè):布置作業(yè)做到精讀精練。
5、循課改精神,注重學生主體,以培養(yǎng)學生良好的學習習慣和方法,鼓勵學生創(chuàng)新;在教學中注意學法指導,關(guān)注學生的學習過程,培養(yǎng)學生終身體育的觀念。同時做好課后輔導工作,注意分層教學。
6、運用低年級教學語言,教學規(guī)范、做到語言精練,課堂教學氛圍良好,課堂紀律嚴謹,學生自信好學,身體素質(zhì)不斷提高,活動能力加強。
7、提高課堂有效性,積極參與各種形式的教科研活動,學習各項教材新增重點及重點轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學類書籍及科研著作,通過反思和總結(jié)經(jīng)驗成果,加強自身教育科研能力,使制定的學術(shù)論文有其可行性。
8、更新自己的專業(yè)知識和技能,在學校的教育工作或重大活動中有所用途。并勤寫教學札記,讀書筆記,不斷提升自己的理論水平。
七、預期目標效果:
通過對三年規(guī)劃的逐步實施,應達到如下預期效果:
1、學習專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學習與發(fā)展,創(chuàng)造良好的開端。
4、成為思想素質(zhì)高,改革意識強、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學水平高的教師。
5、成為能夠適應教育改革和學校發(fā)展的學習型教師。
八、達成目標的保障措施及自我檢測措施
1。積極、認真對待每一節(jié)語文課?;ヂ犝n、展示課上能得到同組的贊同。形成自身特有風格的語文課教學,學生反響熱烈。
2。根據(jù)個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃的制定,進行每學年、每學期的實施內(nèi)容細化,制定改進計劃和實施措施,并在實踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。
5。利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓,更新專業(yè)知識和水平。
6。學期、學年的考核,接受校和同事們的監(jiān)督審查,以此來督促自己。
總之,在今后的實踐中,我會繼續(xù)努力工作,以真摯的愛,真誠的心,以及有個性的課堂教學風格吸引學生,打動家長。面對新課改,我時刻告誡自己追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力,把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生,奉獻給教育事業(yè)。
成功是明天的事,今天的我還在路上。三年,是我為自己制定的成長期限,三年中,我將踏踏實實,不懈努力,讓自己在教育上有所突破。我規(guī)劃自己,讓工作有序高效;我成就學生,也一樣成就自己。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇五
教師作為一種以人育人的職業(yè),對其自身的素質(zhì)和勞動質(zhì)量提出的要求是很高的、無止境的。因此,需要教師不斷設(shè)計出適合自己未來的發(fā)展規(guī)劃。教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程,是教師在充分認識教育意義的基礎(chǔ)上,不斷提升精神追求,增強職業(yè)道德,掌握教育規(guī)律,拓展學科知識,強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的過程。在新課程改革的背景下,為做學習型、創(chuàng)新型的教師,使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學校的要求和自己的實際情況制訂出未來三年的發(fā)展規(guī)劃。
一、個人現(xiàn)狀分析
“路漫漫其修遠兮,吾將奮然而求索”!自畢業(yè)至今,工作已1年多。在教育教學工作中,我認真學習經(jīng)驗豐富教師之長處,不斷提高自身業(yè)務素質(zhì),對教室教學也有了自己的一些思考與想法。但隨著新課程、新理念以及我校的“適學型”教學模式的不斷推進、深入,我發(fā)現(xiàn),雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作,但對突破教室教學原有水平、提高教室教學效率效果不太明顯。我想,這需要我不斷地反思自己,不斷地吸收新課改的基本理念,在教室教學中創(chuàng)新的使用教材,發(fā)現(xiàn)新的切實可行的教學方式,并且能夠發(fā)揚自己的優(yōu)點,吸取別人的長處,更好地促進自身的發(fā)展。我深感自己的文化底蘊不夠豐厚,專業(yè)知識仍然不夠扎實,教育教學中的創(chuàng)新認識還不夠,缺乏對學生心理狀態(tài)、特征的認識和研究,在日常的自我學習中欠缺持久性和連續(xù)性。這需要自己在今后教學生涯中獨斷規(guī)劃,不斷提高。
二、職業(yè)發(fā)展目標與行動措施
我的三年目標
第一年:明確自我發(fā)展目標,實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變
作為參加工作不久的新手教師,首先要明確作為教師的基本要求和發(fā)展方向,樹立正確的價值觀和責任認識。同時盡快適應工作環(huán)境,實現(xiàn)從學生到教師的角色轉(zhuǎn)變。
1.加強理論學習,提高自己的政治思想素質(zhì),主動參加市區(qū)各級各類的師德教育實踐活動,主動向老教師學習,向同行教師學習,在實踐中提高自己的師德表現(xiàn),樹立扎實的工作作風。
2.在學校拜老教師為師,主動聽課、說課,在師傅的指導下,扎扎實實地進行學科教學,掌握教學規(guī)律,從實踐中獲得專業(yè)技能的成長。
3.學習是教師成長的源泉,只有在不斷的學習中,我們才能獲得進步。在第一年,我需要不斷學習,擴大自己的知識面,從而使理論服務于實踐,提高自己的教學基本功。
第二年:加強教育技能培養(yǎng),提高教室管理能力,強化自我修煉
1.學科教室技能是立足講臺的關(guān)鍵,這就需要我們向成為研究型教師方向努力,要善于在教育教學實踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題,總結(jié)經(jīng)驗以指導教育教學實踐活動,使提高教育教學質(zhì)量的得到化,切實打造“效率教室”。
2.在教育技能基本熟練的基礎(chǔ)上,主動參與教室管理工作,提高教室管理能力。3.要給學生一桶水,自己必須要有一池水。因為學生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設(shè)計來說,始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實的學術(shù)根底與理論底蘊之上,我覺得不斷加強學習、進修,始終將專業(yè)化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年:教學相長,教研并進,形成自我教學特色
1.熟練地掌握教育教學技能,有一定的教學經(jīng)驗和反思能力,并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學行為,在教育教學過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學模式,用新的理念指導自己的教室教學,通過教室教學實踐,形成自己的教學風格并大膽創(chuàng)新,總結(jié)經(jīng)驗,不斷求索。
2.時刻關(guān)注教育界的最新動向,通過各種信息傳播手段廣泛獲取現(xiàn)代教育教學信息和教育教學改革經(jīng)驗,進一步加強教育理論學習,為成為研究型教師打下基礎(chǔ)。
具體措施
1、牢記教師使命,樹立兩種認識
時刻牢記教師的神圣使命,始終堅持尊重學生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個支柱,幫助學生們理解幸福、創(chuàng)造幸福,這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè),就需要懂得追求學生的成功才是自己人生成功,所以就需要樹立奉獻認識和責任認識,啟迪學生的智慧,塑造學生的心靈。
2.樹立終身學習的觀念,切實提高自身業(yè)務素質(zhì)
通過學習提升師德修養(yǎng),豐富知識結(jié)構(gòu),增強理論底蘊。多聽老教師和同行的課,主動向同教研組前輩學習,吸取他人的長處,不斷提高教學能力,努力使自己的教學質(zhì)量達到優(yōu)良的水平。
3、認真研究教室教學,在實踐中反思與總結(jié)
重視對教學的反思,教學感想要做即時的記錄,整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄,要形成每一節(jié)課寫教學反思的習慣,把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。
積累日后成為教學論文的素材。
4、認真?zhèn)湔n,提高教育科研水平
課前主動鉆研教材,理清教學內(nèi)容路基順序,做好充分的備課工作,認真?zhèn)浜妹恳惶?,備好每一個學生的課,備好教室的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。善于觀察與總結(jié),提高教室教學設(shè)計能力。并及時積累個案,歸納資料,撰寫有實效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中占有重要的一席,通過拜師,與名校交流,以學者為友,使自己富有創(chuàng)新認識;通過不懈追求探索,提升了自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng)造能力,提升了自己和自己的事業(yè)。但一切都是新的開始,新的目標,在今后的生活和工作中,我將努力按照自己的規(guī)劃一步一個腳印,踏踏實實地實現(xiàn)自己的育人理想——對學生負責,對社會負責。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇六
新課程的實施迫切要求廣大教師加強學習、進修,盡快提高專業(yè)化水平。教師既需要有扎實的學術(shù)根底,廣闊的學術(shù)視野,不斷更新知識、追逐學術(shù)前沿的意識,又需要把握教育的真諦,了解青少年發(fā)展的規(guī)律,掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù),具備熱愛學生、關(guān)心學生、對學生認真負責的品質(zhì)。教師要與時俱進,與新課程共同成長,以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
個性是新課程改革實施以來,學校對教師隊伍素質(zhì)的要求更高。為了用心投身小學數(shù)學教育教學工作,努力更新教育理念,進一步豐富自己的專業(yè)知識,提高自己的教育教學潛力,鑒于自身狀況本人特制訂個人專業(yè)發(fā)展20__年計劃,為自己今后的發(fā)展指明方向。
一、自我分析
1、發(fā)展優(yōu)勢。
(1)我熱愛教育事業(yè),工作認真踏實,肯吃苦,不怕累,從不計較個人得失,樂于從事教學科研。善于學習,在教學工作中遇到不明白的地方,能用心虛心的向有經(jīng)驗的.老師請教。
(2)現(xiàn)有的課堂教學實踐經(jīng)驗,能夠勝任四年級的數(shù)學教學工作,能配合學校做好各項工作。容易理解新事物和新觀點,具備必須的的教育科研潛力。
(3)能夠運用現(xiàn)代信息技術(shù),并靈活有效地為教學服務。
(4)能正確處理和同事、家長、學生之間的關(guān)系。
(5)喜歡閱讀各類書籍。
2、存在的問題。
(1)駕馭教材的潛力、設(shè)計課堂教學的潛力和教師語言水平有待進一步的提高,對后進生的關(guān)注程度不夠與范圍不夠廣,理論水平有待提高。
(2)對待學生或者工作有時有點急功近利,對待學生耐心還不夠。
(3)在教學研究中虎頭蛇尾,主要是惰于動筆,不善于總結(jié)和整理。
(4)工作主動性不夠,缺乏精益求精的精神,個人專業(yè)素養(yǎng)和理論水平均有待于進一步提高,需要加強理論學習。
二、個人專業(yè)發(fā)展計劃目標
1、根據(jù)學校的“先學后教,當堂訓練”校本研究,用心投身教育科研的改革與實踐,逐步構(gòu)成先學后教的教學模式,促進教育教學質(zhì)量的提高,努力提高課堂教學的有效性。
2、認真學習新課程標準理念,不斷更新教學觀念。關(guān)注學生個性差異,用心創(chuàng)造和帶給滿足不同學生學習成長條件的理念落到實處。將學生的發(fā)展作為教學活動的出發(fā)點和歸宿。
3、不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì),在教研活動中多多聽取他人的意見,平時多聽他們的課,學習有價值的教學方式,能上出令人滿意的優(yōu)質(zhì)課,上出自己獨特的風格。
4、不斷地積累一些上課的經(jīng)驗教訓,做好課后反思和案例研究。
三、主要措施
1、科學備好導學案。
針對班級學生狀況,每一課都做到“有備而來”,每堂課都在課前做好充分的準備,選取適合學生的教學方法,備出自己的風格。了解每一位學生,針對他們的特點進行預設(shè),爭取效果到達最佳。
2、糾正學生上課習慣。
抓好課堂45分鐘才是提高教學質(zhì)量的關(guān)鍵,如果課堂上總有一小部分學生開小差,不能集中注意力,或者發(fā)言時插嘴等,容易導致上課的資料不能完全掌握。所以,教師首要抓的就是上課習慣,利用各種形式來吸引學生上課的注意力,增強他們學習的信心,努力抓牢例題,爭取每一位學生都能掌握例題,從而能舉一反三。
具體做法:抓好階段性測試,一方面檢測學生上課的效率,另一方面透過測試讓學生明白只要上課認真聽講就能得高分,從而提高學生學習信心及增加上課認真聽講的動力。
3、增強上課技能,提高教學質(zhì)量,使講解清晰化,條理化,準確化,生動化,做到線索清晰,層次分明,言簡意賅,深入淺出。
在課堂上個性注意調(diào)動學生的用心性,加強師生交流,充分體現(xiàn)學生的主體作用,讓學生學得容易,學得簡單,學得愉快;注意精講精練,在課堂上老師講得盡量少,學生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分思考每一個層次的學生學習需求和學習潛力,讓各個層次的學生都得到提高。
4、做好教學反思。
反思是我們不斷進步的階梯,在上完每一節(jié)課后要及時做好反思工作,想象這節(jié)課有哪些靈性迸發(fā)的地方,有哪些不足的地方,認真總結(jié)。提高自己的教學潛力和專業(yè)水平。
5、認真批改作業(yè)。
布置作業(yè)做到有的放矢。做好課后輔導工作,注意分層教學。
6、加強練習教師基本功。
備課、說課、三字一畫,透過系列的學習與研究使自己成為一位“志存高遠、愛崗敬業(yè)、為人師表、教書育人、與時俱進”的新型教師。
四、具體實施方案
1、20__階段的達成目標:優(yōu)秀教師。
(1)巧練課堂教學基本功,確保教育教學質(zhì)量穩(wěn)步地向前發(fā)展。
(2)繼續(xù)加強本學科專業(yè)理論知識的學習和課堂實踐潛力,進一步提高課堂教學的有效性,努力使自己的課堂成為孩子們所向往的數(shù)學王國。
(3)具有良好的教學反思潛力及發(fā)現(xiàn)問題和解決問題潛力,能采取切實可行的措施和行為,以適應教育改革和發(fā)展。
2、20__階段的實施措施。
(1)提升個人修養(yǎng),做一名達標的教師。用人格魅力和深厚的人文素養(yǎng)去影響學生,在工作中“多做”、“多想”、“多聽”。
(2)做一名業(yè)務上、教學上都過硬的教師,養(yǎng)成善于學習、樂于學習、主動學習的學習習慣,對自己的教學工作的失敗與成功注意積累,為自己打造一個具有多元化知識結(jié)構(gòu)的人。善于思考,使自己的教育教學水平有必須的提高。
(3)加強教學理論的學習,提高研讀教材的潛力,研究學生的學習心理,探索提高學生學習潛力的有效策略,并組織學生認真做好導學案。
(4)加強練習教師基本功。
備課、說課、三字一畫,不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。總之,應對新的教育課程改革,我時刻告誡自己崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實踐潛力,使自己真正成長為不辱使命感、歷史職責感的優(yōu)秀教師,把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業(yè)。做一個讓家長滿意、受學生歡迎的合格的老師。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇七
“凡事預則立,不預則廢?!睘檫M一步開掘自身潛能,主動、積極健康地發(fā)展,實現(xiàn)自己的人生價值。更好的做好一名人民教師,特制訂我的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書。
一.個人現(xiàn)狀分析
了解并認清自我是教師的首要步驟。認識自己很難,要清醒地認識自己,這是追求教師人格力量的前提。
1.優(yōu)勢方面
忠于教育事業(yè),熱愛教育事業(yè),尊重、信任、理解學生,相信每個學生都能成才。工作之余不忘充實自己,喜歡閱讀與研究,包括理論知識和先進的教學理念。較容易接受新事物。勇于探索,能吃苦,有上進心。
2.不利因素
平時忙于準備活動材料及上課班級較多,在一定程度上造成了對學生和教材深入研究的時間不夠?qū)捲!?BR> 在授課過程中,對教材外延度的把握不夠,因而在課堂教學上或多或少出現(xiàn)一些小差錯,不能那么得心應手。借鑒他人和外地教學經(jīng)驗不夠。
對于科研還是停留于表面,沒有能夠深入的實施,還走在科研型教師的起點上。
二.職業(yè)發(fā)展目標
1.總體目標
教書育人,為人師表,加強師德修養(yǎng);立足崗位,終身學習,提升專業(yè)素質(zhì);學以致用,轉(zhuǎn)邊教育教學方式,利用3—5年時間,成為研究型教師。
2.具體目標
a.教育理念:學習先進的教育教學觀念和先進的事跡,真誠對待自己所從事的職業(yè),把教育教學真正作為事業(yè),踏踏實實奉獻教育,誠心誠意關(guān)愛每一個學生,用“愛”塔起教育的基石。用自己的學識及人格魅力,贏得學生的信任,點燃學生的興趣,促進學生的健康、快樂成長。
b.探索合適自己的課堂教學模式。用新的理念指導自己的課堂教學,使自己在課堂上活躍起來,成為學生施展才華的主陣地。
通過課堂教學實踐,形成自己的教學風格,探索自己的課堂教學模式,大膽創(chuàng)新,總結(jié)經(jīng)驗,不斷求索。通過自己的教學藝術(shù),吸收學生的追求,使課堂上的學生個個成為愛學習,對學習有探索欲的學生。
c.樹立終身學習的態(tài)度,切實提高自身業(yè)務素質(zhì)??茖W學習專業(yè)理論知識,提升自我的專業(yè)水平和處理教育、教學實際問題的能力。教育教學過程中,不斷反思、創(chuàng)新、總結(jié)、積累知識,自我發(fā)展,不斷自我充實與更新。同時,多聽別的老師授課,學習他人的優(yōu)點,克服自己的不足??芍^教學相長,就是要與學生一起成長,這樣才能成為學生的教師。
d.增強科研意識,為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。
時代在創(chuàng)新,對教師的要求也在不斷創(chuàng)新。在以后的工作中,不僅要提高能力,積累經(jīng)驗,總結(jié)方法,還要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識,真正實現(xiàn)創(chuàng)新教育,做一名優(yōu)秀的新教師。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇八
今天的空姐被時代推到前所未有的高度,對空姐這一職業(yè)的要求已經(jīng)不再局限于你是否貌美。新時期的空姐必須具備較高的綜合素質(zhì)和對自己職業(yè)的忠誠??战阋彩巧鐣?,適者生存。行為不符合現(xiàn)代民航要求的空姐,就會被行業(yè)淘汰,就得不到別人的尊重,甚至會被冷落。航空公司是服務顧客的,空姐更是展示公司優(yōu)勢的“門臉”。有些人說:“這行是青春飯?!痹捴型钢约弘S時都會轉(zhuǎn)行的意思??墒菬o論你在這行干了幾年,花費的還是自己的時間,如果只是混日子,那么你就不會從這一行中汲取有益的積累,你就是失敗的。怎樣調(diào)整自己的精神面貌,不讓自己在年輕時犯下不能挽回的錯誤,我以自己的切身體會給大家提些建議。
傾情自己的工作
有人說,工作著的人永遠是年輕快樂的。在我們身邊,許多熱愛自己工作,認真完善工作細節(jié)的人真的是既年輕又快樂。那么是不是應該這樣說:傾情于自己工作的人永遠年輕快樂!
不要輕視自己
為什么在工作中找不到成就感,這和外界對空姐這一行的片面評價有一定關(guān)系。大家要認識到,厭飛情緒的產(chǎn)生很多時候是由于不自信造成的。當一個人缺乏信心,輕視自我,認為自己不如別人時,干工作顯然就很被動。
我身邊的一名乘務前輩,今年就要滿50歲了。她在飛行中完成的實際工作并不少于年輕乘務員。送水時,她那溫和的表情讓看過的人過目難忘;她彎腰拾起地毯上的牙簽,將旅客滑落的報紙輕輕地整理好送還旅客的神情是那樣的年輕。她曾這樣說過:“你的素質(zhì)在做每一件事情的時候展示,同時你的價值也得以體現(xiàn)?!眱A情于自己的工作不在于工作本身的貴賤。做同一件事,有人覺得做得沒意義,有人覺得做得有意義,其中有天壤之別。人生并不長,無論什么原因讓你加入了空姐這一行,如果你對工作傾注100%的熱情,工作的樂趣會主動找到你,讓你年輕快樂。不相信嗎?那就試試看吧!
有一個著名的故事:四川邊遠地方有兩個和尚,一個窮,一個富。窮和尚對富和尚說:“我想到南海去,你看怎樣?”富和尚說:“我?guī)啄陙硐胭I船去南海,至今都沒成行,你憑一瓶一缽就想去?簡直開玩笑?!苯Y(jié)果第二年,窮和尚從南?;貋砹?,遇見富和尚,富和尚很慚愧。從四川到南海幾千里路程,富和尚沒能去,窮和尚卻成功了。
從故事中我們可以領(lǐng)悟到:要想成功必須自信。如果輕視自我,結(jié)果必然一事無成。其實呢,你是這世界上同別人一樣獨一無二的人,你完全可以大有作為,可以擁有自己想擁有的一切……所有的可能性都存在的。只要你建立起自己的自信,不斷在優(yōu)秀的表現(xiàn)中建立自信,你才會發(fā)現(xiàn)原來自己可以做得這樣好。不要屈服于不良環(huán)境的壓力??战氵@一行,會因我們共同的努力迎來一個新時代。相信自己,相信許多和你一樣想法的人在用行動支持著你!
維護好自己的職業(yè)形象
有沒有發(fā)現(xiàn),在旅客中,你的一個眼神,說話時看鞋的動作,聳動肩膀的樣子,或者是一個不自然的笑容,一次不熱情的傳遞,甚至是穿衣不得體,你都在不知不覺中向周圍的旅客發(fā)出負面的信號。也許你還沒意識到,所有這些都會形成我們的“無聲語言”——就是你的“職業(yè)形象”。
文明古國印度有一句諺語:播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲命運。對空姐來說,不良的行為導致較差的職業(yè)形象,不良的職業(yè)形象無法得到旅客的尊重,所以最終要被旅客冷落。有的乘務員會說:“環(huán)境不好,像個大染缸。”我們不能選擇命運,但命運是不固定的,我們無法選擇出身,也無力改變環(huán)境。但你注意了沒有,思想,我們可以駕馭自己的思想,讓它可以改變。原中國足球隊教練米盧說過:“態(tài)度決定一切?!?你的態(tài)度由你的思想來決定。對自己職業(yè)熱愛的空姐,才華就會在工作中得到充分展示;對旅客獻上真誠關(guān)心和幫助,旅客就會以更多的支持來回報她們。
職業(yè)的好壞在于我們以什么樣的態(tài)度對待它,而不是它本身。
我現(xiàn)在所學的專業(yè)是藝術(shù)設(shè)計(空乘方向),主要是針對空乘方面??粘酥傅氖呛娇诊w機上從事為旅客的服務人員,也叫做“航空乘務員”。空乘有男乘務員,和女乘務員;空姐指未婚女性乘務員,已婚女性乘務員稱空嫂??崭纾丈伲┩ǔ7譃槿N類型:
1、專職乘務員,肩章通常為一杠;
2、乘務員兼職安全員,肩章通常為兩杠;
3、專職空中安全員,肩章通常亦為兩杠。
中國被認為是民航業(yè)中發(fā)展最快、發(fā)展?jié)摿ψ畲蟮膰摇N磥?0年中國由民航大國發(fā)展為民航強國,將需要2400架新飛機,成為全球第二大航空市場。國際機場協(xié)會也表示,中國已經(jīng)成為世界上機場數(shù)目增長最快的國家。隨著今年民航總局對外國航空公司開辟中國航線的政策逐漸放寬,許多外國航空公司開辟了中國航線,對中國乘務人才的需求才在不斷增加。同時,每年因為會有相當數(shù)量的乘務人員自然減員,需要大量專業(yè)人才迅速補充。這些因素都使得民航專業(yè)人才的需求呈現(xiàn)上升趨勢。
新乘務員上崗之前,一般經(jīng)歷4個培訓階段。一是軍訓階段:按照軍人的要求進行嚴格訓練、鍛煉吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)良好的作風和生活秩序,為做一名合格空乘打下堅實的'基礎(chǔ)。二是理論學習階段,時間一個月左右。主要學習英語、航空理論與航空技術(shù)知識、航空氣象、形體、健美操等。三是實際操作階段(專業(yè)訓練),時間一個半月。主要是客艙服務、各種機型教學、緊急救治等。四是思想政治教育,主要進行時事政治教育??粘巳藛T在飛機上的活動空間有限,服務重復單調(diào),國內(nèi)航線反復起降,國際航線勞動量大,時間長。有些乘客的素質(zhì)可能你也聽說了,所以要求空乘人員有一定的耐心和心理承受能力。
空乘的職業(yè)生涯可分為四個階段:普通艙乘務員、兩艙乘務員、區(qū)域乘務長、主任乘務長。一般學員在完成相應的業(yè)務培訓后,可擔當普通艙乘務員。隨著飛行小時數(shù)的增加,個人資歷的提升,通過相應的考核,可提升為兩艙/頭等艙乘務員。頭等艙乘務員考核期滿后,可擔當區(qū)域乘務長,成績優(yōu)秀的區(qū)域乘務長經(jīng)過考評委員會嚴格的考評后,可擔當主任乘務長,并可以獨立帶班執(zhí)行國際航班專機任務。
現(xiàn)在距離目標還有很大的差距,英語還沒有達到要求,綜合素質(zhì)也有待加強,知識面還過于狹窄,不論是時事新聞還是社會現(xiàn)象知道的太少,社交能力也有待提高。
1.在校期間
(2)拿到相關(guān)的技能證書。獲得英語專業(yè)四級證書,涉外秘書等級證,導游證等
(3)積極參加校內(nèi)外組織的活動,增大自己的交際面。積極參與班級學?;顒訝幦∪朦h
(4)關(guān)注相關(guān)的就業(yè)政策和就業(yè)動態(tài)
(5)不斷參加各個航空公司的招聘面試
2.大學畢業(yè)的五年
(1)找到一份穩(wěn)定且有一定經(jīng)濟收入和一定挑戰(zhàn)的工作,最好是能夠圓自己的空姐夢
(2)在工作中不斷學習,掌握技能,改善家庭經(jīng)濟狀況,具備一定經(jīng)濟獨立能力
為了行動方案實施有效,我會請老師同學指導監(jiān)督,進行定期性的自我考核。 航空工作是一份服務性的工作,需要較高的服務意識和良好的服務態(tài)度而這些正是我的優(yōu)勢所在,所以我相信我自己能達到目標并實現(xiàn)夢想。
自己現(xiàn)階段制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書,但受到了自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標都可能存在一定的改動,自己在以后的工作學習中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓,使自己變的成熟使自己的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。
運用swot分析法,確定職業(yè)目標,一般為3個,按備選順序排序。
結(jié)合自身實際情況,根據(jù)設(shè)定的職業(yè)目標,制定大學四年的行動計劃。
[]
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇九
尊敬的貴公司領(lǐng)導:
您好!當您打開我的求職信時,您已經(jīng)為我打開通往成功的大門,感謝您能在我即將踏入人生又一段嶄新的路途,給我一次寶貴的自薦機會。
我叫xx,是來自美麗的xx學院美術(shù)學專業(yè)20xx屆本科在校生,明年6月就將本科畢業(yè)。當我在學校就業(yè)網(wǎng)上看到南方航空公司招聘航空乘務的信息時,我欣喜若狂。從小就非常羨慕和欣賞在天空之城飛翔的”空姐“們,她們美麗、優(yōu)雅、大方、勇敢——成為了自己模仿和學習的榜樣。如今自己也有了這次機會能應聘航空乘務,我定會全力以赴。
我是個熱情,開朗,認真做事,細致做人。在學習上一絲不茍,在生活中積極向上,在工作中奮發(fā)努力。用我的努力拼搏和不斷進取撐起我的人生目標和職業(yè)規(guī)劃。我相信越努力越幸運!作為一名應屆畢業(yè)生的我,雖然沒有太多是社會職業(yè)經(jīng)驗,但是在校期間,練就了自己堅韌,勇于爭先的個人性格,嚴格要求自己,拿到各門成績優(yōu)良,擔任學生會干部、班級干部的同時,對公關(guān)有極度熱情的我也不斷學習與人相處和工作談判的能力,也鍛煉自己管理、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)的能力。
在校期間,我始終積極向上、奮發(fā)進取,在各方面都取得良好的發(fā)展,全面提高了自己的綜合素質(zhì),作為新世紀的學生,我深深知道本專業(yè)的知識是還不夠的,與航空乘務專業(yè)有些差距,為此我閱讀了各方面的書籍資料,在充實自己的同時也獲得了許多的經(jīng)驗。通過四年的學習和實踐,我從心理和能力等方面做好了走上社會工作的充分準備,我誠摯地希望能成為南方航空的一員,我將以靚麗的形象、健康的體魄、熱情的服務,傾我所能,不斷學習我所不能,為山東航空的發(fā)展事業(yè)貢獻一份力量。
南方航空乘務應聘求職信
給我一次機會,我會盡職盡責,還給您一片驚喜,在此我期待您的慧眼和垂青,靜候佳音,相信您的信任和我的實力將為我們帶來共同的成功。
最后,再次感謝您,祝南方航空公司興旺發(fā)達。
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空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十
這是一份特殊的職業(yè),現(xiàn)實和夢想還是有差距的。我作為一名有5年工作經(jīng)驗的空乘,有很多的業(yè)務知識和生活常識需要我們鞏固和學習:一旦出現(xiàn)緊急情況會應用到的特殊用語;飛機上如有乘客需要緊急醫(yī)療救助,那么你就要懂得的最起碼的醫(yī)療方面的常識;不論飛國內(nèi)還是國際航班都需要流利的中英文;機上服務用的各類飲料要熟悉,這些都需要平時的慢慢積累。當然對于我們乘務員來說最重要的就是飛機處于緊急情況時的用語,而且要說得相當?shù)氖炀殹?BR> 做為一名空乘也就代表著一個公司、一個地區(qū)乃至于一個國家。比如有乘客想了解一些當?shù)氐臍v史名勝、旅游景點、風土人情等,就需要我們對他們進行概括或詳盡的介紹。飛國際航班的就要對兩國的國情有一些大體的了解。所以乘務員的工作不僅僅是在飛機上面,更重要的是需要平常對生活的積累與細心觀察以及對學習的加強,這樣才會使平日里的工作得心應手。
我想,如果一位旅客登機時,卻看見空中乘務員正在滔滔不絕的談論著一些不相干的事情,這時旅客會對我們的公司和員工留下一個什么樣的印象呢 他可能在想:我們根本不重視旅客,對他們不屑一顧或者想我們公司的管理體制很松散等等一些對我們公司形象不利的看法。反之如果旅客登機看見整潔的客艙,舒適的座椅,隨時待用的咖啡,的報刊雜志時,旅客會感覺到自己得到了重視和尊重,心里就會非常認同我的努力,也會感到非常高興。
在接下來的一年我的計劃是提高我的服務方面。
在服務方面我認為乘務員為旅客提供服務,實際上是一種人與人之間的溝通、交往的人際關(guān)系。做好服務工作的基礎(chǔ)在于了解旅客心理,關(guān)心旅客,熱愛旅客。做到眼勤、嘴勤、手勤、腿勤,盡量滿足旅客提出的要求,讓旅客真正有賓至如歸的感覺。讓我們在今后的工作中以的服務給旅客留下最深刻的印象。
總之,現(xiàn)在的階段是我提高自身服務水平的時期。在實際工作中我一定會不斷學習,把所學運用到工作中,做一名合格的空乘人員。通過這幾年的飛行我認為對不同旅客提供不同需求的服務,拉近距離,把服務想在前頭,做在前頭。能較好的處理好旅客矛盾或服務沖突不是一朝一夕能做到的,要不斷總結(jié)別人和自己的經(jīng)驗。但我想,在處理問題時,自身要做到情緒穩(wěn)定,有較好的觀察力和理解力。處理不失平衡,把大事化小,小事化無。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十一
大學生活中充滿了自由和快樂,在這樣一個輕松舒適的環(huán)境很容易沒有了過大的社會壓力,容易迷失自我,喪失既定目標。因此制定一個切實可行的職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們撥開迷霧,全面的認識自己,選擇適合自己前進的道路。
本人性格開朗,做事細心有耐心,為人寬容、大氣、善解人意,有奮進、向上的勇氣和力量;并善于說服和鼓舞他人。
家里最大的希望——成為有用之才,性格外向、開朗、活潑,業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說、雜文等。平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛。喜歡創(chuàng)新,動手能力較強。做事認真、投入,但缺乏毅力、恒心、耐心。學習是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生。有時多愁善感,沒有成大器的氣質(zhì)和個性。
所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè),在未來應該會向計算機網(wǎng)絡和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面,本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下:
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十二
職業(yè)的選擇是人生的一件大事,因為職業(yè)的發(fā)展就決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧,鐵砧也錘打鐵匠;海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成,人的心靈也受到生命歷程的染色,只是所受的影響奧妙復雜,不易為人覺察而已。所以說,選擇職業(yè),就是選擇將來的自己。對于一名未涉世事大一新生來說,缺乏太多的社會閱歷與知識,職業(yè)規(guī)劃也許會顯得是那樣蒼白無力,不過我相信,人生是一張白紙,只有擁有了明確的方向,才會描繪出未來絢麗的藍圖。
二.【大學期間和畢業(yè)后五年內(nèi)計劃】
[規(guī)劃期限]八年[起止時間]****年**至****年**月[年齡跨度]18歲―25歲[職業(yè)方向]空乘英語服務或其它服務類行業(yè)[總體目標]順利畢業(yè);成為一名優(yōu)秀的空姐(職業(yè)方向)
三.【社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析】
1.社會一般環(huán)境:中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定,經(jīng)濟.文化高速發(fā)展的國家,并且這種狀況為每個社會個體提供了良好的發(fā)展機遇。隨著第三產(chǎn)業(yè)的迅速發(fā)展,服務類行業(yè)已在市場經(jīng)濟中占據(jù)越來越重要的地位。
2.職業(yè)環(huán)境分析:北京申奧成功,加入wto及世博會的舉辦,都對國民經(jīng)濟產(chǎn)生了深遠的影響。而旅游業(yè)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展,越來越多的商務和度假旅客在交通方式上改變觀念―選擇飛機出行,這些勢必會帶動民航業(yè)的發(fā)展。經(jīng)重組后的民航產(chǎn)業(yè),進入了的二個高速發(fā)展時期,正呈現(xiàn)出猛烈的發(fā)展趨勢。據(jù)民航調(diào)查顯示,到我國的運營飛機將上升到700架,可提供70000個工作崗位,同時每年需大量人員迅速補充。因此民航企業(yè)及相關(guān)企業(yè)急需大量高素質(zhì),專業(yè)化,市場化的優(yōu)秀人才。
四.【自我盤點與角色建議】
1.個人分析:自己性格屬于那種內(nèi)外兼具的人,喜歡與人溝通,善于表現(xiàn)自己,只是偶爾會缺乏自信,呈現(xiàn)內(nèi)向的一面。曾有過短暫的服務生經(jīng)歷,應該也對自己的職業(yè)理想產(chǎn)生著潛移默化的作用吧。
2.優(yōu)點盤點:有良好的獨立能力與吃苦精神;做事踏實,認真,有恒心,且應變能力強,懂得以理服人。
3.缺點盤點:缺乏自信,辦事缺乏主見;目標往往定得過高,不切實際;由于條件所限,缺乏特長。
補救方案:大膽推銷自己,多參與社會實踐;循序漸進,縮小夢想;勤工儉學,用勞動所得去培養(yǎng)自己的特長。
4.角色建議
爸爸:“別去在乎自己的起點,努力學好自己的知識,提高內(nèi)在修養(yǎng)與氣質(zhì)?!眿寢專骸鞍浩痤^,自信起來。”老師:“肯吃苦,學習細心扎實,不過應多多實踐?!蓖瑢W:“待人熱情,有正義感,勞動積極,但要發(fā)掘自己的口才哦?!?BR> 五.【職業(yè)目標分解與組合】
1、目標分解:八年,基本上可分解為兩個大的目標----順利畢業(yè)和成為一名優(yōu)秀的空乘服務人員。
對于第一個目標,可分解為學習和實踐兩部分:學習,就是要努力學好英語與專業(yè)知識,為自己打下良好的知識基礎(chǔ)。實踐,就是要多參與一些學校與社會活動,為以后走入社會積累經(jīng)驗。
對于第二個目標,可分解為做與做好兩部分:做,就是要憑借在校間積累的知識與個人發(fā)揮順利實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想。做好,就是要把自己的職業(yè)當成樂趣,盡全力去做到最好。
2、目標組合:不論是要順利畢業(yè)還是成為一名優(yōu)秀的空服人員都離不開扎實的知識儲備與高尚的人格素養(yǎng),熱愛+勤奮才會=成功。所以應該不斷去縮小自己與職業(yè)理想間的差距,縮小自己的夢想,走好每一步。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十三
阿利大學畢業(yè)后,就只身來到上海,在一家民營的通訊公司做研發(fā)工作。但工作了大半年,卻失去了當初的豪情壯志。阿利感覺到在現(xiàn)在的企業(yè)做研發(fā)工作雖然有一定壓力,但還能比較好地發(fā)揮自己的進取精神。不過從職業(yè)性格來看,他覺得自己更適合做突變性強的工作,所以內(nèi)心里對現(xiàn)在的工作內(nèi)容感到不滿足,總感到工作太過單一,沒有前途,在阿利看來,公司基本沒有任何培訓,完全靠傳統(tǒng)的師徒面授方式,而由于阿利在團隊協(xié)作方面做得不夠好,性格與師傅不和,似乎已經(jīng)到了瓶勁階段。有時候情緒一低落就會萌生去意,想轉(zhuǎn)型去做別的又怕一時沖動做了決定將來會后悔。所以,是去是留一直困擾著他。
權(quán)威規(guī)劃:職業(yè)生涯的4個時段
如果將人的職業(yè)生涯比喻成一面時鐘,四個時間區(qū)顯得特別重要。
0時段的人初涉職場,他們忙于找到一份適合自己的工作,又苦于無法按照自己的意愿選擇職業(yè)方向。往往是什么還都不了解,就懵懵懂懂地走上了一條自己既不喜歡也不了解的職業(yè)路。
2-3時段的人有過一段并不算長的職業(yè)經(jīng)歷,遇到過種種不順,對職場雖然有所認識,但卻談不上深刻。對職業(yè)定位的概念也算略知一二,一翻誤打誤撞之后,他們對于行業(yè)、企業(yè)有了自己的看法,因此,處于職業(yè)積累過程中的他們,最需要的是一個可以期待的職業(yè)發(fā)展方向。
5-8時段的人面臨的問題似乎又深入了一步--職業(yè)提升。對于專業(yè)方面和管理方面的發(fā)展問題,他們開始躊躇不安。提高職業(yè)聲望,追求人生理想的實現(xiàn)是這個時段人的基本目標。
這個時段的人大致可分3類:淘汰一族,安逸一族,準精英族。而那些不愿被淘汰,不愿庸庸碌碌的準精英一族也有3個發(fā)展方向可供選擇:管理方向、專業(yè)方向、投資人。
最后,10時段的人常常會遭遇到職業(yè)生涯的瓶頸。他們處于職業(yè)調(diào)整期,如何保持職業(yè)的穩(wěn)定和持續(xù)上升,實現(xiàn)更高的物質(zhì)利益和價值追求是他們最大的問題。最終的命運往往只有兩種:一:淘汰,即使你過去成功過;二:再生,成為真正的精英。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇一
一般的年輕人不會去太注意健康問題,其實職業(yè)規(guī)劃做得再好并實施有效,若沒有健康的身體和良好的心理狀態(tài),那這樣的人生也是沒有什么意義的。所謂健康規(guī)劃主要受美國作家所寫的《百萬富翁的智慧》一書的啟發(fā)而提出來的。
天使投資人李宗南對于健康的看法:“我投資重視健康的人,沒有健康的身體,什么都做不了。我每天鍛煉2個半小時,30年從來都沒間斷過?!?。
我認為現(xiàn)在很多人都知道健康重要,內(nèi)心都有這方面的沖動,一部分人確實是不知道怎么去做到健康規(guī)劃,但更多的人是沒有真正去行動。如今對于我們工作的人來說,80%以上的人因為社會壓力和不良的生活習慣,有著不同狀況的亞健康問題,比如失眠、肥胖、腸胃不好、痘痘多、頸椎不好、腰間盤突出等,我認為現(xiàn)在網(wǎng)上指導健康鍛煉的文章已經(jīng)非常多,關(guān)鍵是去實踐,現(xiàn)在的你是時候去落實自己的個人健康規(guī)劃了,我們不能擁有很多的財富,那就擁有更多的健康。
怎么做一份個人健康規(guī)劃呢?其實很簡單,主要從2方面去理解:個人生理健康規(guī)劃和個人心理健康規(guī)劃,生理健康主要通過鍛煉、合理飲食、良好的生活方式來調(diào)理,心理健康主要通過關(guān)注自身精神世界、健康的生活態(tài)度、科學的消除不良情緒的方式來調(diào)理。
一、個人生理健康規(guī)劃
1、身體體檢方面:如果有可能每年定期進行一次體檢,一般的體檢費用在600元左右,一般26-28歲就可以開始定期體檢了。不要吝嗇這比錢,少抽幾包煙、少喝幾瓶酒、少做幾次美容、少買一點化妝品就可以。通過分析各項生理數(shù)據(jù),就可以了解自己身體的狀況,從而針對性的對身體健康做進一步的改善。如果發(fā)現(xiàn)自己身體健康有薄弱環(huán)節(jié),那就重點關(guān)注這方面的情況,咨詢醫(yī)生這方面的保健方法,或者網(wǎng)上找靠譜的網(wǎng)站了解保健方法;如果有多余的閑錢,那就建立一個自己的體檢和病歷記錄,甚至可以進一步檢查隱患形成的原因來改善,比如有些是因為遺傳因素、有些是環(huán)境污染因素、有些是過敏性因素、有些是職業(yè)病因素、有些是不良生活習慣因素等。更靠譜的話,那就專門請保健醫(yī)生給你制定出短期和長期的健康方案,短期的十二個月為一個周期,長期的五年為一個周期,現(xiàn)在你稍微留心一下,專門的保健會所、醫(yī)院都很多了。
2、健康飲食方面:老祖宗留給我們的話很有道理,我們大部分照做就行:早飯吃飽、中午吃好、晚飯吃少;葷素搭配,不偏食挑食;飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食;每天早起一杯蜂蜜溫水等于天天排毒養(yǎng)顏。如果要更加明確的飲食,那就多在網(wǎng)上查查資料,都能給自己搭配一個實用的健康食譜。更進一步就找個專職的保健醫(yī)生給自己弄個個性化的飲食方案,因為每個人多少對部分食物過敏,這個我們自己不一定能了解。
3、生活起居方面:每天保證一個適當穩(wěn)定的作息生物鐘,能做到早睡早起更好?,F(xiàn)在的職場人員很難做到這樣的要求,那就盡量做到每天睡足8小時,早上醒來不要一下子起來,睜開眼睛躺了5-10分鐘。
b頸部:要注意自我按摩和活動,頸部不適會引起頭部供血不足、頭痛等問題;
d腰部:要注意活動,每天活動2次以上,下腰、扭腰都是簡單實用的辦法,可以輔以按摩。一定要避免過渡勞累,腰不好了,比什么都難受,而且恢復很慢。
激烈的全身健身鍛煉建議你還是去健身房,一般一個月100元左右,隔天鍛煉效果好些,鍛煉1-2個小時,怎么鍛煉那里有專業(yè)的指導老師。
6、總之,我更多的是跟大家分享思路,具體的要結(jié)合網(wǎng)上查資料、專業(yè)老師指導去進行個人健康規(guī)劃更靠譜。
二、個人心理健康規(guī)劃
1、如果你自己心態(tài)積極向上,心情愉快,干事情有沖勁,對生活和工作很樂觀,能正面的對待工作和生活,那我建議你不用做心理咨詢或檢查,做了反而會被誤認為有神經(jīng)病,說笑。
2、如果你一段時間內(nèi)心情很浮躁,情緒波動大,老是想不好的東西,總是擔心這擔心那,看人看問題老是很偏激,甚至經(jīng)常出現(xiàn)幻覺,那你就要注意了,很可能因為工作生活壓力大,出現(xiàn)了猶豫癥狀,甚至更嚴重的精神疾病,建議你早點去咨詢一下心理醫(yī)生或醫(yī)院檢查一下。
3、比較初級的心理規(guī)劃的辦法是:可以通過日記的方式做自我觀察,用以發(fā)現(xiàn)并找到自身心理特質(zhì)的規(guī)律,一旦出現(xiàn)心理問題,容易找到問題所在,便于自我治療和求助;同時請你的親人或朋友幫助你做記錄和溝通輔助調(diào)節(jié),以上兩種情況都要求把記錄簡單整理成計劃,并對常規(guī)的緩解不良情緒的方式有一定了解,在出現(xiàn)不良情緒的時候可以用上,這只能對初期的情況起作用,嚴重的要及時看醫(yī)生,甚至藥物配合治療。
5、如果是較為突出的心理問題,建議制定短期的或長期的心理健康計劃,短期的為一年,長期的按照自身成長的大致階段制定,例如:青春期、青年期、中年期等。
6、在制定和落實自己的個人心理健康規(guī)劃時,應注意以下幾方面:
a始終保持樂觀向上的心態(tài)。多往好的方面想,多看健康的一面,鍛煉自己平和心態(tài);
b良好的情緒和意志控制力。能正確處理好不良情緒,總結(jié)出對自己有效的方法,如深呼一口氣。
c努力打造個人人格魅力。人格魅力通過能力、氣質(zhì)、性格等因素決定,需要在日常的積累中內(nèi)化培養(yǎng)。比較好的辦法是注意觀察學習較符合自己氣質(zhì)的優(yōu)秀人員的言行舉止、思想境界。
d良好的生活和工作態(tài)度。注意自己對外界的態(tài)度,良好的態(tài)度對解決問題和內(nèi)心平和都有很好的幫助,同樣的事用不同的態(tài)度會有不同的結(jié)果。
e較為融洽的人際關(guān)系。擁有一個穩(wěn)定良好的人際網(wǎng),有知心的朋友,維持良好的人際關(guān)系,可以激發(fā)個人的幸福感和提升創(chuàng)新思維。
f努力找到自身價值觀。通過實現(xiàn)自我價值,對周圍的人和事產(chǎn)生積極影響,有助于提升個人的自我滿足感和成就感,極大地促進了個人的身心健康。
g努力找到自己的個人興趣愛好。不管你是喜歡健身、養(yǎng)花,還是喜歡斗地主的興趣愛好,都沒關(guān)系,只要是健康積極的,對你身心有幫助的。h重視愛情和家庭的作用。懂得愛情和家庭的人,就能有較高質(zhì)量的人生,身心不會差到哪里去。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇二
年底已近,很多人都開始為自己進行明年的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)顧問提醒,無論是剛出校門的學生,還是在職場拼殺多年的“老”人,在新一年度工作即將開始時,都需要制訂一個明確的、切實可行的規(guī)劃。
1.如何制訂規(guī)劃
職場人發(fā)展規(guī)劃設(shè)計
一、分析角色加以定位。
白玲工作室首席咨詢師白玲說,制訂一個明確的實施計劃,首先要明確給自己定位。一定要明確根據(jù)計劃你要做什么;應該清楚地知道自己的職業(yè)環(huán)境,自己將會有怎樣的發(fā)展機遇;不論未來是就業(yè)或者創(chuàng)業(yè),都需要為自己的未來預留發(fā)展空間。
體現(xiàn)個人價值首先要明確個人價值。要清楚自己究竟想做什么,能做什么。所有的職場中人都應自問:我的定位是什么,核心競爭力有哪些,身價有多少?這些可以憑借自己的職業(yè)大環(huán)境來做評估,衡量并確定自己在該行業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的薪資價值。一般來說,衡量個人價值一方面根據(jù)自己的市場競爭力,另一方面則是市場需求。構(gòu)成競爭力的基本要素是個人素質(zhì)包括:知識、經(jīng)驗、技能、閱歷及解決問題、處理人際關(guān)系的能力、工作績效、職位高低、知名度等。
二、根據(jù)自己的.特點和現(xiàn)實條件,確立自己的職業(yè)生涯目標。
中華英才網(wǎng)的職業(yè)規(guī)劃專家說,對于職場中人來說,工作有連續(xù)性和階段性之分。很多人在每年的過渡中都不會對自己的職業(yè)發(fā)展有清醒而詳細的規(guī)劃統(tǒng)籌。制訂規(guī)劃時,應從職業(yè)發(fā)展前景和職業(yè)環(huán)境上著手。是否計劃改變自己的職業(yè)環(huán)境?是否計劃改善自己的職位?是否計劃增長自己的薪資等等問題都應該納入自己的考慮范圍,并做出詳細指標。
三、詳細分解目標,制訂可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃,
從小職員一躍成為老總的可能性實在微乎其微,那么制訂能逐步實現(xiàn)的階梯性可操作目標,無疑是每個職場人士最切實可行的職業(yè)規(guī)劃方案。按季度進行時間劃分是操作性最為便利的方式。同時要注意,制訂細化目標是明智之舉,但如果目標過于細碎,卻并不利于職業(yè)前景發(fā)展的順利操作。因為不可預知因素和其他職場上的旁枝瑣節(jié)會打亂自己的發(fā)展計劃。
四、根據(jù)個人需要和現(xiàn)實變化,不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標與計劃。
職場上常說,計劃趕不上變化。對于自己碰到的問題和環(huán)境,需要及時調(diào)整發(fā)展規(guī)劃,一成不變的發(fā)展計劃有時形同虛設(shè)。
求職者規(guī)劃設(shè)計
前程無憂高級副總裁簡思懷介紹說,對于明年計劃找工作的人來說,制訂可行的發(fā)展規(guī)劃是必要的。
一、直接瞄準招聘公司,從專業(yè)的招聘網(wǎng)站、報紙等媒體上挑選出那些適合自己的職位和企業(yè)。
二、告訴熟人自己的職業(yè)計劃,讓他?她們幫助自己認識相關(guān)的人,并通過他們了解現(xiàn)存的空缺職位。如果是剛從學校畢業(yè),或者即將畢業(yè),盡可能與自己的老師探討未來之路,相信沒有誰比導師更了解你的能力、志向和興趣。
三、不要輕視小公司。大部分空缺職位來自于規(guī)模小、但增長迅速的公司,盡管大公司通常在招聘員工時會大造聲勢,愿意花大錢,但是去小公司而且是前景不錯的小公司求職,成功率要高得多,個人發(fā)揮余地也相對大得多。所以,對正在迅速壯大中的小公司特別關(guān)注一點,它們不端架子,你也容易與公司高層接觸。
四、如果是面臨求職的人,可以找一個求職伙伴。艱難、孤獨的求職過程,很容易讓人感到失望、喪氣,你必須面對“被拒絕”的窘境。但是,伙伴間可以互相鼓勵、安慰。
五、設(shè)計在線簡歷。求職者可以借助網(wǎng)絡了解公司、行業(yè)現(xiàn)狀,一則可以確定自己的求職方向,二則了解一下行業(yè)、公司的文化特色、用人要求。另外,無論個人目前是否急于換工作,緊跟行業(yè)的發(fā)展步伐在任何時候都是必需的。
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空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇三
一、自我分析:
的汗水才會有收獲的。我的性格比較開朗,有時情緒會易于激動,不過我不會在因為這個缺點而影響到我以后的前途。因此,我會努力在最短的時間內(nèi),改正自己的缺點,發(fā)揮自己的優(yōu)點,培養(yǎng)出優(yōu)秀的職業(yè)性格,為自己的前途打下堅實的基礎(chǔ)。所以現(xiàn)在我就給自己下定決心:剩下的著一年,我一定要努力地學習,為以后的職業(yè)生涯精心地打下堅實的基礎(chǔ)。我的優(yōu)點:
1、責任心強,有愛心、耐心;
2、態(tài)度積極認真;
3、思維活躍、精力充沛,積極向上樂于思考和行動,并有創(chuàng)新的能力;
4、在唱歌、表演等方面有一定的特長,興趣愛好比較廣泛;
5、為人自信、正直、想法多。
我的缺點:
1、考慮問題不夠全面,做事不夠果斷;
2、有時比較任性;
3、個性較強,固執(zhí);
4、缺乏時間觀念,做事易拖拉。
三、環(huán)境分析:
校園環(huán)境:
安徽省第九屆“文明單位”、安徽省第九屆“綠色學校”;20__年被評為“安徽省對口支援松潘縣恢復重建工作先進集體”等。在這么優(yōu)秀的校園環(huán)境下學習,成長,讓我可以學得更多更好。
家庭環(huán)境:
我家住在和縣縣城,家里父母都是農(nóng)民,家里的經(jīng)濟狀況一般般吧,但是家里人對我的教育很重視,不在乎我在學習上面花了多少,不管在什么情況下都支持我的學習,盡他們所能去為我創(chuàng)造的學習環(huán)境。父母的教育理念是“不成才,但成人”,他們也不是希望我能夠做出什么很偉大的事情,他們只希望我能夠過的好好的,成為一個大寫的人。
社會環(huán)境:
雖然,我國現(xiàn)在正處于并不太平的時期。先前的釣魚島事件、金融危機、剛剛過去的四川雅安地震以及社會存在的體制弊端,還有許多沒有解決的矛盾,但是政治上比較穩(wěn)定,法制化進程已經(jīng)開始,市場經(jīng)濟初步形成并步入正軌。二十一世紀的中華大地充滿各種人才成長發(fā)展的機遇。同時我們也要看到,我國現(xiàn)在大學畢業(yè)生一年比一年多,可以說是大學生泛濫,而需求量漸飽和,也就造成人才的競爭日趨激烈,社會就業(yè)率不高,大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等,都使我們的就業(yè)環(huán)境看上去不容樂觀。所以就業(yè)前景也不是很好。職業(yè)環(huán)境:
十_五規(guī)劃中將幼兒教育納入規(guī)劃前景中,大大促進了幼兒教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。市區(qū)開始增設(shè)幼兒園,幼兒園也需要更多老師,孩子們需要更好的小班化教育,這一切的一切都在大大刺激幼兒教育,崗位的不斷增多給我們更多就業(yè)機會的同時也給了我們選擇的權(quán)利。
從目前實際看,幼兒教師的各種教育教學活動已經(jīng)在一個定程度上達到了專業(yè)標準的要求。而且,現(xiàn)代教育本身的發(fā)展對教師的要求與專業(yè)化的標準是非常一致的。作為幼兒園有義務提高教師的專業(yè)水平,使教師成為像醫(yī)生、律師、建筑師類似的專業(yè)工作者。新的課程改革對教師提出了巨大挑戰(zhàn),許多教師面對新課程、教材茫然失措,急需專業(yè)地、深入地、持久地、一對一地深度培訓。幼兒教師專業(yè)化發(fā)展是教育現(xiàn)代化的必然要求近年來,由于信息技術(shù)的高速發(fā)展,幼兒教育也面臨著信息化的要求,特別是在素質(zhì)教育中要對幼兒進行信息素養(yǎng)、信息知識和信息獲取、處理以及管理的能力的啟蒙教育,通過自主學習、自主性游戲、創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng),提高幼兒社會化的水平,拓展幼兒認知新領(lǐng)域。在這一背景之下,盡快促進連續(xù)劇兒教師專業(yè)化成長,是關(guān)系到幼兒園、幼園教師個人,乃至整個幼兒教育事業(yè)發(fā)展的一件大事,是新世紀全社會對幼兒教育界的強烈呼喚。雖然現(xiàn)在我國幼兒教師需求量很大,容易找到工作,但是現(xiàn)在自己還是多考些證能夠拓寬些就業(yè)范圍。
四、制定措施:
我覺得每一步的前進都要有一定的目標,有了目標就有了方向,才能更好的發(fā)展自我。只要自己盡心盡力了,能力得到了發(fā)揮,每個階段有切實的提高,即使目標沒有實現(xiàn),我也不會覺得失敗。至少目標引導我如何走好人生的每一步。確定目標是成功發(fā)展的道路。俗話說:“山是一步一步有凳上來的,船是一櫓一櫓搖出去的?!毕胍玫匠晒?,就得慢慢地從中一點一滴地積累,一步一個腳印,向遠大的目標邁進。而我的目標就是憑著自己的專業(yè)知識成為一名出色的幼兒教師。
五、確定目標:
剩下為數(shù)不多的一年的在校時光,正所謂光陰似箭,日月如梭,所以我要好好地把握這剩下的一年的光陰,在接下來的日子里,我要給自己制定幾個措施:
3、做一名優(yōu)秀的中專幼教畢業(yè)生,爭取考業(yè)余本科院校,繼續(xù)深造。以積極的工作態(tài)度,強大的正能量來對待自己今后的職業(yè),這是畢業(yè)后,在職場中不可缺少的兩個重要元素。畢業(yè)后想繼續(xù)深造,就必須得通過實踐學習,不斷完善自我,在人生的大舞臺充分展示自我;重視與他人的交往,建立良好的人際關(guān)系,擁有廣泛的社交能力:有良好的適應周圍環(huán)境的能力:始終保持積極的人生態(tài)度。計劃固然好,但最重要的在于付出實踐并取得成績。時刻都不能忘記,任何目標,光說不做到頭來只是竹籃打水一場空。
六、總結(jié):
不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。雖然,每個人心中都有一片汪洋大海,奮發(fā)著理想、信念、追求和報負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳和磨礪。一個人,若想取得成功,必須拿出十足的勇氣,付出百倍的努力、拼搏、奮斗才會成功。機遇不相信借口,不相信頹廢,不相信幻想,更不相信眼淚;只相信愛打拼的人!若想實現(xiàn)自己那遠大的目標,就必須從生活中的點點滴滴開始做起,努力地積累從中所學到的知識,總結(jié)經(jīng)驗,那就是打開成功大門的鑰匙。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇四
一、指導思想:
學習無止境,雖已成為教師,但在教學生怎樣學的過程中,不能忘記自己仍需要學習。沒有教師生命質(zhì)量的的提升,就很難有高的教育質(zhì)量;沒有教師精神的解放,就很難有學生精神的解放;沒有教師的主動發(fā)展,就很難有學生的主動發(fā)展;沒有教師的教育創(chuàng)造,就很難有學生的創(chuàng)造精神。要享受新奶酪的美味,我們就應該享受變化,嘗試冒險。在教育教學的道路上,我們只有始終懷著激情地去實踐和反思,才能盡快跟上時代發(fā)展的步伐,做一名新時期的教育工作者。人們常說:“要給學生一杯水,自己要有一桶水。”作為一名教師,在經(jīng)驗不足的情況下,就要通過不斷的學習充實自己,在學習中彌補不足,改進和提高自己的工作能力和水平。我要求自己在三年內(nèi),多向有經(jīng)驗的同事請教,多聽課多反思,多看專業(yè)書籍,以此作為自己成長過程中的催化劑。
二、現(xiàn)狀分析:
從畢業(yè)至今,走上小學語文課堂的講臺已經(jīng)9年了,我想使自己成為一個能肩負起史命的優(yōu)秀的語文老師。如今經(jīng)濟快速發(fā)展,人才的需求對教育提出了更高的要求,為了能使自己的教育工作有一個新的提高,我反思了一下這幾年的工作,發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方,為了改進工作,做個符合時代要求的合格教師,我做了自己個人三年的發(fā)展規(guī)劃,以作鞭策。
三、自我分析:
本人畢業(yè)滎陽師范高等專科學校,于20__年8月踏上教育教學崗位,至今有9年,自工作以來主要從事小學語文教學工作和班主任班級管理工作,現(xiàn)已完成??频膶W歷進修。自我感覺功底較淺,平時練筆很少,我更是認識到自己教育理論、專業(yè)知識、基本功以及個人文化素養(yǎng)的不足,有待于進一步提高。
(一)優(yōu)勢之處:
(一)教學方面:
1、9年的教學經(jīng)驗,使自己理論聯(lián)系實際的能力增強了不少,動手能力也有很大的提高。能因材施教,以學生為主體,培養(yǎng)學生對體育課的興趣并積極參與。
2、積極參與各類教育教學活動,開闊視野。善于思考,注重反思,能在教學過程中以理論結(jié)合實踐,從而提高課堂教學效果,完善和提升自身教學能力。
3、積極提升自學能力??臻e時會閱讀學校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等;以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力為前提,能在課中嘗試運用新型教育方法和手段,豐富課堂教學形式。
(二)其他方面:
1、我能熱愛教育事業(yè),工作認真踏實負責。具有良好的團隊合作精神,全心全意地投入工作,尤其是具有一顆童真般的心,熱愛學生,熱愛教育事業(yè)。
2、職業(yè)心態(tài)平和,嚴于律己,善于和他人合作,能正確的處理與領(lǐng)導、同事和學生的關(guān)系。
3、平時能閱讀一些體育教學方面書刊雜志和網(wǎng)站資料。
4、愛崗敬業(yè),遵守中小學教師行為規(guī)范。樂于了解學生們的身心特點和已有的知識、經(jīng)驗。
不足之處:
1、個人教學風格不明顯,需培養(yǎng)全新的教學理念,以擁有較強的、獨立的教學能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)下,在學科教學中還需拋棄模仿和惰性,發(fā)揚自身長處,尋找語文教學中的創(chuàng)新。
2、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性,教科研能力不是很好。專業(yè)理論知識的學習還需不斷積累加強學習,與實踐相結(jié)合的教學能力也有待加強。
3對新的教育理念轉(zhuǎn)換較慢,在對全教研組教師在教學教法、教學過程的更新、轉(zhuǎn)換等方面尚需主動組織學習。另外,自己總感覺時間、精力不夠,每天都過得很忙碌,沒有充足的時間進行學習、充電。
4、在以后的工作中我仍要不斷地改進工作方法。我相信:只要堅定信心、發(fā)奮學習、繼續(xù)保持這種勁頭,一定能取得更輝煌的成績。
四、發(fā)展目標
(1)總體目標
1、“多做”、“多想”、“多聽”,在未來的三年時間中,不斷改進自己的課堂教學;改善自身的不良習慣,將自己改變成一名主動學習者,使自己成為學生心目中具有親和力、輕松、快樂、幽默的老師,并逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師,使自己的課堂成為詩意的課堂,是學生向往的精神家園,并能和學生共同學習成長,滿足學生成長和走上社會的實際需要。
2。繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學習。熟知《給教師的建議》(蘇霍姆林斯基)《《成為有思想的教師》(肖川)《教師,做反思的實踐者》(肖川)《班主任專業(yè)成長的途徑——40位優(yōu)秀班主任的案例》(張萬祥)》等有關(guān)著作,更新個人專業(yè)知識、認識教材,做到因材施教;能科學合理地設(shè)計每一學期的教學目標,并與單元計劃相配套;從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設(shè)計上有所突破。
3。堅持每周1-2小時的閱讀,除教育教學類書籍,增加案例、課例的閱讀參考,尋求在理論研究上有建樹,不斷提高自身理論研究的能力,并結(jié)合實踐有成效。
4、努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師;樹立終身學習的觀念;課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐,自我監(jiān)控與調(diào)整能力,同時加強課堂教學管理,構(gòu)建個性課堂教學模式。
(2)預期目標:
1、多聽課,多講課,多學習。樹立終身學習的觀念;
2、教育教研能力的進一步提升。作出自己優(yōu)秀的教研課題。成為一名研究型和發(fā)展型的教師。
3、逐漸完善并有所創(chuàng)新。課堂教學形成一定的獨特風格。
(3)具體目標:
1)繼續(xù)自己的專業(yè)學習,積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實踐,努力營造適合學生學習的舒適、輕松的體育課堂環(huán)境。
2)繼承優(yōu)良的體育教育教學方法、手段,尋求自身教學特點,發(fā)揮所長,利用各種器材豐富教學內(nèi)容,使課堂教學形式多樣化,逐步建立個人教學風格。
4)積極參與各教育教學類學術(shù)活動,做好筆記及完成其相應要求和功課。
五、個人三年發(fā)展規(guī)劃:
1、第一年度目標(20__年)
1)繼續(xù)自己的專業(yè)學習,積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實踐,努力營造適合學生學習的輕松、愉悅的課堂氛圍。
2)繼承優(yōu)良的教育教學方法、手段,尋求自身教學特點,發(fā)揮所長,利用各種教學方法豐富教學內(nèi)容,使課堂教學形式多樣化,逐步建立個人教學風格。
3)深識教材,因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性,完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課,并寫下教學反思。同時加強本學科專業(yè)理論知識的學習和課堂實踐能力。
4)閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質(zhì)提高方面的書籍,教學方法和理論方面等的著作,嘗試每學期能自讀2~3本;寫下教育教學感想,每個月寫下教育一篇千字教學感想,到學期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的論文。育培訓。
5)積極參與各教研活動,做好筆記及完成其相應要求和功課。利用課余時間進行本科函授的進修,積極參加繼續(xù)教育。
實施的方式和途徑:
1)熟悉小學語文教材,按照要求計劃來設(shè)計教案。從學生角度來展現(xiàn),學生能喜歡上語文育課,愿意上語文課,認為上語文課是一件開心的事。學生能與教師關(guān)系融洽。
2)積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后,注重自身實踐、反思和總結(jié);積累經(jīng)驗,拓寬自己的教學思路。
3)多問,經(jīng)常請教優(yōu)秀教師,學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課堂掌控技術(shù),結(jié)合自身實際,形成一個全新的、便于自己控制的教學,使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日志。
2。第二年度目標(20__年)
1)巧練課堂教學基本功在語文課教學設(shè)計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經(jīng)驗,初步形成自己的教學風格。
2)、在教育科研方面有突破,積極參與體育教研組課題研究,進行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個學術(shù)研究方向。
3)、繼續(xù)專業(yè)理論的學習,廣泛閱讀教育教學雜志,探索學生體育課創(chuàng)新能力,總結(jié)經(jīng)驗,促成更有效的課堂教學。
4)、每年爭取閱讀三本以上教學理論專著,學會“想”和“寫”,積極認真寫教育教學文章。
5)、繼續(xù)加強本學科專業(yè)理論知識的學習和課堂實踐能力,提升理論水平和實踐能力,更新知識結(jié)構(gòu)。
6)、每學期聽課30節(jié)以上,及時做好教學反思工作,加強案例研究,撰寫教學案例。
3。第三年度目標(20__年)
1)、在兩年的教學基礎(chǔ)上,不斷反思整合自己課堂,向市優(yōu)秀教師靠攏。
2)關(guān)注學生的自身認知,從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學生。不局限于教材,不斷從新角度理解和挖掘,做好2年教育教學的反思和總結(jié)。
4)隨著教學經(jīng)驗不斷積累,進一步完善自身的教學風格,有一套完整的教學經(jīng)驗集。
5)進一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng),以高水準的經(jīng)驗型青年教師為目標。
六、具體措施:
1、認真?zhèn)湔n,不但備學生而且備教材備教法,根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際設(shè)計課的類型,擬定采用的教學方法,并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄,認真編好導學案。每一課都做到“有備而來”,每堂課都在課前做好充分的準備,并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具,課后及時對該課作出總結(jié),寫好教學扎記。對課堂的掌控性有質(zhì)的提高,熟悉程度加深,力爭做到和諧、寬松、愉快的教學氛圍。
2、增強上課技能,提高教學質(zhì)量,使講解清晰化,條理化,準確化,條理化,準確化,情感化,生動化,做到線索清晰,層次分明,言簡意賅,深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學生的積極性,加強師生交流,充分體現(xiàn)學生的主體作用,讓學生學得容易,學得輕松,學得愉快,注意精講精練,在課堂上老師講得盡量少,學生動口動手動腦盡量多,同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力,讓各個層次的學生都得到提高。
3、虛心請教其他老師。在教學上,有疑必問。在各個章節(jié)的學習上都積極征求其他老師的意見,學習他們的方法,同時,多聽老師的課,做到邊聽邊想,學習別人的優(yōu)點,克服自己的不足,并常常邀請其他老師來聽課,征求他們的意見,改進工作。
4、通過觀課、評課,匯總其創(chuàng)新,為確立自身教學風格作指導,發(fā)揮優(yōu)勢。認真批改作業(yè):布置作業(yè)做到精讀精練。
5、循課改精神,注重學生主體,以培養(yǎng)學生良好的學習習慣和方法,鼓勵學生創(chuàng)新;在教學中注意學法指導,關(guān)注學生的學習過程,培養(yǎng)學生終身體育的觀念。同時做好課后輔導工作,注意分層教學。
6、運用低年級教學語言,教學規(guī)范、做到語言精練,課堂教學氛圍良好,課堂紀律嚴謹,學生自信好學,身體素質(zhì)不斷提高,活動能力加強。
7、提高課堂有效性,積極參與各種形式的教科研活動,學習各項教材新增重點及重點轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學類書籍及科研著作,通過反思和總結(jié)經(jīng)驗成果,加強自身教育科研能力,使制定的學術(shù)論文有其可行性。
8、更新自己的專業(yè)知識和技能,在學校的教育工作或重大活動中有所用途。并勤寫教學札記,讀書筆記,不斷提升自己的理論水平。
七、預期目標效果:
通過對三年規(guī)劃的逐步實施,應達到如下預期效果:
1、學習專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學習與發(fā)展,創(chuàng)造良好的開端。
4、成為思想素質(zhì)高,改革意識強、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學水平高的教師。
5、成為能夠適應教育改革和學校發(fā)展的學習型教師。
八、達成目標的保障措施及自我檢測措施
1。積極、認真對待每一節(jié)語文課?;ヂ犝n、展示課上能得到同組的贊同。形成自身特有風格的語文課教學,學生反響熱烈。
2。根據(jù)個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃的制定,進行每學年、每學期的實施內(nèi)容細化,制定改進計劃和實施措施,并在實踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。
5。利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓,更新專業(yè)知識和水平。
6。學期、學年的考核,接受校和同事們的監(jiān)督審查,以此來督促自己。
總之,在今后的實踐中,我會繼續(xù)努力工作,以真摯的愛,真誠的心,以及有個性的課堂教學風格吸引學生,打動家長。面對新課改,我時刻告誡自己追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力,把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生,奉獻給教育事業(yè)。
成功是明天的事,今天的我還在路上。三年,是我為自己制定的成長期限,三年中,我將踏踏實實,不懈努力,讓自己在教育上有所突破。我規(guī)劃自己,讓工作有序高效;我成就學生,也一樣成就自己。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇五
教師作為一種以人育人的職業(yè),對其自身的素質(zhì)和勞動質(zhì)量提出的要求是很高的、無止境的。因此,需要教師不斷設(shè)計出適合自己未來的發(fā)展規(guī)劃。教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程,是教師在充分認識教育意義的基礎(chǔ)上,不斷提升精神追求,增強職業(yè)道德,掌握教育規(guī)律,拓展學科知識,強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的過程。在新課程改革的背景下,為做學習型、創(chuàng)新型的教師,使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學校的要求和自己的實際情況制訂出未來三年的發(fā)展規(guī)劃。
一、個人現(xiàn)狀分析
“路漫漫其修遠兮,吾將奮然而求索”!自畢業(yè)至今,工作已1年多。在教育教學工作中,我認真學習經(jīng)驗豐富教師之長處,不斷提高自身業(yè)務素質(zhì),對教室教學也有了自己的一些思考與想法。但隨著新課程、新理念以及我校的“適學型”教學模式的不斷推進、深入,我發(fā)現(xiàn),雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作,但對突破教室教學原有水平、提高教室教學效率效果不太明顯。我想,這需要我不斷地反思自己,不斷地吸收新課改的基本理念,在教室教學中創(chuàng)新的使用教材,發(fā)現(xiàn)新的切實可行的教學方式,并且能夠發(fā)揚自己的優(yōu)點,吸取別人的長處,更好地促進自身的發(fā)展。我深感自己的文化底蘊不夠豐厚,專業(yè)知識仍然不夠扎實,教育教學中的創(chuàng)新認識還不夠,缺乏對學生心理狀態(tài)、特征的認識和研究,在日常的自我學習中欠缺持久性和連續(xù)性。這需要自己在今后教學生涯中獨斷規(guī)劃,不斷提高。
二、職業(yè)發(fā)展目標與行動措施
我的三年目標
第一年:明確自我發(fā)展目標,實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變
作為參加工作不久的新手教師,首先要明確作為教師的基本要求和發(fā)展方向,樹立正確的價值觀和責任認識。同時盡快適應工作環(huán)境,實現(xiàn)從學生到教師的角色轉(zhuǎn)變。
1.加強理論學習,提高自己的政治思想素質(zhì),主動參加市區(qū)各級各類的師德教育實踐活動,主動向老教師學習,向同行教師學習,在實踐中提高自己的師德表現(xiàn),樹立扎實的工作作風。
2.在學校拜老教師為師,主動聽課、說課,在師傅的指導下,扎扎實實地進行學科教學,掌握教學規(guī)律,從實踐中獲得專業(yè)技能的成長。
3.學習是教師成長的源泉,只有在不斷的學習中,我們才能獲得進步。在第一年,我需要不斷學習,擴大自己的知識面,從而使理論服務于實踐,提高自己的教學基本功。
第二年:加強教育技能培養(yǎng),提高教室管理能力,強化自我修煉
1.學科教室技能是立足講臺的關(guān)鍵,這就需要我們向成為研究型教師方向努力,要善于在教育教學實踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題,總結(jié)經(jīng)驗以指導教育教學實踐活動,使提高教育教學質(zhì)量的得到化,切實打造“效率教室”。
2.在教育技能基本熟練的基礎(chǔ)上,主動參與教室管理工作,提高教室管理能力。3.要給學生一桶水,自己必須要有一池水。因為學生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設(shè)計來說,始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實的學術(shù)根底與理論底蘊之上,我覺得不斷加強學習、進修,始終將專業(yè)化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年:教學相長,教研并進,形成自我教學特色
1.熟練地掌握教育教學技能,有一定的教學經(jīng)驗和反思能力,并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學行為,在教育教學過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學模式,用新的理念指導自己的教室教學,通過教室教學實踐,形成自己的教學風格并大膽創(chuàng)新,總結(jié)經(jīng)驗,不斷求索。
2.時刻關(guān)注教育界的最新動向,通過各種信息傳播手段廣泛獲取現(xiàn)代教育教學信息和教育教學改革經(jīng)驗,進一步加強教育理論學習,為成為研究型教師打下基礎(chǔ)。
具體措施
1、牢記教師使命,樹立兩種認識
時刻牢記教師的神圣使命,始終堅持尊重學生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個支柱,幫助學生們理解幸福、創(chuàng)造幸福,這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè),就需要懂得追求學生的成功才是自己人生成功,所以就需要樹立奉獻認識和責任認識,啟迪學生的智慧,塑造學生的心靈。
2.樹立終身學習的觀念,切實提高自身業(yè)務素質(zhì)
通過學習提升師德修養(yǎng),豐富知識結(jié)構(gòu),增強理論底蘊。多聽老教師和同行的課,主動向同教研組前輩學習,吸取他人的長處,不斷提高教學能力,努力使自己的教學質(zhì)量達到優(yōu)良的水平。
3、認真研究教室教學,在實踐中反思與總結(jié)
重視對教學的反思,教學感想要做即時的記錄,整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄,要形成每一節(jié)課寫教學反思的習慣,把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。
積累日后成為教學論文的素材。
4、認真?zhèn)湔n,提高教育科研水平
課前主動鉆研教材,理清教學內(nèi)容路基順序,做好充分的備課工作,認真?zhèn)浜妹恳惶?,備好每一個學生的課,備好教室的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。善于觀察與總結(jié),提高教室教學設(shè)計能力。并及時積累個案,歸納資料,撰寫有實效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中占有重要的一席,通過拜師,與名校交流,以學者為友,使自己富有創(chuàng)新認識;通過不懈追求探索,提升了自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng)造能力,提升了自己和自己的事業(yè)。但一切都是新的開始,新的目標,在今后的生活和工作中,我將努力按照自己的規(guī)劃一步一個腳印,踏踏實實地實現(xiàn)自己的育人理想——對學生負責,對社會負責。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇六
新課程的實施迫切要求廣大教師加強學習、進修,盡快提高專業(yè)化水平。教師既需要有扎實的學術(shù)根底,廣闊的學術(shù)視野,不斷更新知識、追逐學術(shù)前沿的意識,又需要把握教育的真諦,了解青少年發(fā)展的規(guī)律,掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù),具備熱愛學生、關(guān)心學生、對學生認真負責的品質(zhì)。教師要與時俱進,與新課程共同成長,以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
個性是新課程改革實施以來,學校對教師隊伍素質(zhì)的要求更高。為了用心投身小學數(shù)學教育教學工作,努力更新教育理念,進一步豐富自己的專業(yè)知識,提高自己的教育教學潛力,鑒于自身狀況本人特制訂個人專業(yè)發(fā)展20__年計劃,為自己今后的發(fā)展指明方向。
一、自我分析
1、發(fā)展優(yōu)勢。
(1)我熱愛教育事業(yè),工作認真踏實,肯吃苦,不怕累,從不計較個人得失,樂于從事教學科研。善于學習,在教學工作中遇到不明白的地方,能用心虛心的向有經(jīng)驗的.老師請教。
(2)現(xiàn)有的課堂教學實踐經(jīng)驗,能夠勝任四年級的數(shù)學教學工作,能配合學校做好各項工作。容易理解新事物和新觀點,具備必須的的教育科研潛力。
(3)能夠運用現(xiàn)代信息技術(shù),并靈活有效地為教學服務。
(4)能正確處理和同事、家長、學生之間的關(guān)系。
(5)喜歡閱讀各類書籍。
2、存在的問題。
(1)駕馭教材的潛力、設(shè)計課堂教學的潛力和教師語言水平有待進一步的提高,對后進生的關(guān)注程度不夠與范圍不夠廣,理論水平有待提高。
(2)對待學生或者工作有時有點急功近利,對待學生耐心還不夠。
(3)在教學研究中虎頭蛇尾,主要是惰于動筆,不善于總結(jié)和整理。
(4)工作主動性不夠,缺乏精益求精的精神,個人專業(yè)素養(yǎng)和理論水平均有待于進一步提高,需要加強理論學習。
二、個人專業(yè)發(fā)展計劃目標
1、根據(jù)學校的“先學后教,當堂訓練”校本研究,用心投身教育科研的改革與實踐,逐步構(gòu)成先學后教的教學模式,促進教育教學質(zhì)量的提高,努力提高課堂教學的有效性。
2、認真學習新課程標準理念,不斷更新教學觀念。關(guān)注學生個性差異,用心創(chuàng)造和帶給滿足不同學生學習成長條件的理念落到實處。將學生的發(fā)展作為教學活動的出發(fā)點和歸宿。
3、不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì),在教研活動中多多聽取他人的意見,平時多聽他們的課,學習有價值的教學方式,能上出令人滿意的優(yōu)質(zhì)課,上出自己獨特的風格。
4、不斷地積累一些上課的經(jīng)驗教訓,做好課后反思和案例研究。
三、主要措施
1、科學備好導學案。
針對班級學生狀況,每一課都做到“有備而來”,每堂課都在課前做好充分的準備,選取適合學生的教學方法,備出自己的風格。了解每一位學生,針對他們的特點進行預設(shè),爭取效果到達最佳。
2、糾正學生上課習慣。
抓好課堂45分鐘才是提高教學質(zhì)量的關(guān)鍵,如果課堂上總有一小部分學生開小差,不能集中注意力,或者發(fā)言時插嘴等,容易導致上課的資料不能完全掌握。所以,教師首要抓的就是上課習慣,利用各種形式來吸引學生上課的注意力,增強他們學習的信心,努力抓牢例題,爭取每一位學生都能掌握例題,從而能舉一反三。
具體做法:抓好階段性測試,一方面檢測學生上課的效率,另一方面透過測試讓學生明白只要上課認真聽講就能得高分,從而提高學生學習信心及增加上課認真聽講的動力。
3、增強上課技能,提高教學質(zhì)量,使講解清晰化,條理化,準確化,生動化,做到線索清晰,層次分明,言簡意賅,深入淺出。
在課堂上個性注意調(diào)動學生的用心性,加強師生交流,充分體現(xiàn)學生的主體作用,讓學生學得容易,學得簡單,學得愉快;注意精講精練,在課堂上老師講得盡量少,學生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分思考每一個層次的學生學習需求和學習潛力,讓各個層次的學生都得到提高。
4、做好教學反思。
反思是我們不斷進步的階梯,在上完每一節(jié)課后要及時做好反思工作,想象這節(jié)課有哪些靈性迸發(fā)的地方,有哪些不足的地方,認真總結(jié)。提高自己的教學潛力和專業(yè)水平。
5、認真批改作業(yè)。
布置作業(yè)做到有的放矢。做好課后輔導工作,注意分層教學。
6、加強練習教師基本功。
備課、說課、三字一畫,透過系列的學習與研究使自己成為一位“志存高遠、愛崗敬業(yè)、為人師表、教書育人、與時俱進”的新型教師。
四、具體實施方案
1、20__階段的達成目標:優(yōu)秀教師。
(1)巧練課堂教學基本功,確保教育教學質(zhì)量穩(wěn)步地向前發(fā)展。
(2)繼續(xù)加強本學科專業(yè)理論知識的學習和課堂實踐潛力,進一步提高課堂教學的有效性,努力使自己的課堂成為孩子們所向往的數(shù)學王國。
(3)具有良好的教學反思潛力及發(fā)現(xiàn)問題和解決問題潛力,能采取切實可行的措施和行為,以適應教育改革和發(fā)展。
2、20__階段的實施措施。
(1)提升個人修養(yǎng),做一名達標的教師。用人格魅力和深厚的人文素養(yǎng)去影響學生,在工作中“多做”、“多想”、“多聽”。
(2)做一名業(yè)務上、教學上都過硬的教師,養(yǎng)成善于學習、樂于學習、主動學習的學習習慣,對自己的教學工作的失敗與成功注意積累,為自己打造一個具有多元化知識結(jié)構(gòu)的人。善于思考,使自己的教育教學水平有必須的提高。
(3)加強教學理論的學習,提高研讀教材的潛力,研究學生的學習心理,探索提高學生學習潛力的有效策略,并組織學生認真做好導學案。
(4)加強練習教師基本功。
備課、說課、三字一畫,不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。總之,應對新的教育課程改革,我時刻告誡自己崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實踐潛力,使自己真正成長為不辱使命感、歷史職責感的優(yōu)秀教師,把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業(yè)。做一個讓家長滿意、受學生歡迎的合格的老師。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇七
“凡事預則立,不預則廢?!睘檫M一步開掘自身潛能,主動、積極健康地發(fā)展,實現(xiàn)自己的人生價值。更好的做好一名人民教師,特制訂我的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書。
一.個人現(xiàn)狀分析
了解并認清自我是教師的首要步驟。認識自己很難,要清醒地認識自己,這是追求教師人格力量的前提。
1.優(yōu)勢方面
忠于教育事業(yè),熱愛教育事業(yè),尊重、信任、理解學生,相信每個學生都能成才。工作之余不忘充實自己,喜歡閱讀與研究,包括理論知識和先進的教學理念。較容易接受新事物。勇于探索,能吃苦,有上進心。
2.不利因素
平時忙于準備活動材料及上課班級較多,在一定程度上造成了對學生和教材深入研究的時間不夠?qū)捲!?BR> 在授課過程中,對教材外延度的把握不夠,因而在課堂教學上或多或少出現(xiàn)一些小差錯,不能那么得心應手。借鑒他人和外地教學經(jīng)驗不夠。
對于科研還是停留于表面,沒有能夠深入的實施,還走在科研型教師的起點上。
二.職業(yè)發(fā)展目標
1.總體目標
教書育人,為人師表,加強師德修養(yǎng);立足崗位,終身學習,提升專業(yè)素質(zhì);學以致用,轉(zhuǎn)邊教育教學方式,利用3—5年時間,成為研究型教師。
2.具體目標
a.教育理念:學習先進的教育教學觀念和先進的事跡,真誠對待自己所從事的職業(yè),把教育教學真正作為事業(yè),踏踏實實奉獻教育,誠心誠意關(guān)愛每一個學生,用“愛”塔起教育的基石。用自己的學識及人格魅力,贏得學生的信任,點燃學生的興趣,促進學生的健康、快樂成長。
b.探索合適自己的課堂教學模式。用新的理念指導自己的課堂教學,使自己在課堂上活躍起來,成為學生施展才華的主陣地。
通過課堂教學實踐,形成自己的教學風格,探索自己的課堂教學模式,大膽創(chuàng)新,總結(jié)經(jīng)驗,不斷求索。通過自己的教學藝術(shù),吸收學生的追求,使課堂上的學生個個成為愛學習,對學習有探索欲的學生。
c.樹立終身學習的態(tài)度,切實提高自身業(yè)務素質(zhì)??茖W學習專業(yè)理論知識,提升自我的專業(yè)水平和處理教育、教學實際問題的能力。教育教學過程中,不斷反思、創(chuàng)新、總結(jié)、積累知識,自我發(fā)展,不斷自我充實與更新。同時,多聽別的老師授課,學習他人的優(yōu)點,克服自己的不足??芍^教學相長,就是要與學生一起成長,這樣才能成為學生的教師。
d.增強科研意識,為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。
時代在創(chuàng)新,對教師的要求也在不斷創(chuàng)新。在以后的工作中,不僅要提高能力,積累經(jīng)驗,總結(jié)方法,還要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識,真正實現(xiàn)創(chuàng)新教育,做一名優(yōu)秀的新教師。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇八
今天的空姐被時代推到前所未有的高度,對空姐這一職業(yè)的要求已經(jīng)不再局限于你是否貌美。新時期的空姐必須具備較高的綜合素質(zhì)和對自己職業(yè)的忠誠??战阋彩巧鐣?,適者生存。行為不符合現(xiàn)代民航要求的空姐,就會被行業(yè)淘汰,就得不到別人的尊重,甚至會被冷落。航空公司是服務顧客的,空姐更是展示公司優(yōu)勢的“門臉”。有些人說:“這行是青春飯?!痹捴型钢约弘S時都會轉(zhuǎn)行的意思??墒菬o論你在這行干了幾年,花費的還是自己的時間,如果只是混日子,那么你就不會從這一行中汲取有益的積累,你就是失敗的。怎樣調(diào)整自己的精神面貌,不讓自己在年輕時犯下不能挽回的錯誤,我以自己的切身體會給大家提些建議。
傾情自己的工作
有人說,工作著的人永遠是年輕快樂的。在我們身邊,許多熱愛自己工作,認真完善工作細節(jié)的人真的是既年輕又快樂。那么是不是應該這樣說:傾情于自己工作的人永遠年輕快樂!
不要輕視自己
為什么在工作中找不到成就感,這和外界對空姐這一行的片面評價有一定關(guān)系。大家要認識到,厭飛情緒的產(chǎn)生很多時候是由于不自信造成的。當一個人缺乏信心,輕視自我,認為自己不如別人時,干工作顯然就很被動。
我身邊的一名乘務前輩,今年就要滿50歲了。她在飛行中完成的實際工作并不少于年輕乘務員。送水時,她那溫和的表情讓看過的人過目難忘;她彎腰拾起地毯上的牙簽,將旅客滑落的報紙輕輕地整理好送還旅客的神情是那樣的年輕。她曾這樣說過:“你的素質(zhì)在做每一件事情的時候展示,同時你的價值也得以體現(xiàn)?!眱A情于自己的工作不在于工作本身的貴賤。做同一件事,有人覺得做得沒意義,有人覺得做得有意義,其中有天壤之別。人生并不長,無論什么原因讓你加入了空姐這一行,如果你對工作傾注100%的熱情,工作的樂趣會主動找到你,讓你年輕快樂。不相信嗎?那就試試看吧!
有一個著名的故事:四川邊遠地方有兩個和尚,一個窮,一個富。窮和尚對富和尚說:“我想到南海去,你看怎樣?”富和尚說:“我?guī)啄陙硐胭I船去南海,至今都沒成行,你憑一瓶一缽就想去?簡直開玩笑?!苯Y(jié)果第二年,窮和尚從南?;貋砹?,遇見富和尚,富和尚很慚愧。從四川到南海幾千里路程,富和尚沒能去,窮和尚卻成功了。
從故事中我們可以領(lǐng)悟到:要想成功必須自信。如果輕視自我,結(jié)果必然一事無成。其實呢,你是這世界上同別人一樣獨一無二的人,你完全可以大有作為,可以擁有自己想擁有的一切……所有的可能性都存在的。只要你建立起自己的自信,不斷在優(yōu)秀的表現(xiàn)中建立自信,你才會發(fā)現(xiàn)原來自己可以做得這樣好。不要屈服于不良環(huán)境的壓力??战氵@一行,會因我們共同的努力迎來一個新時代。相信自己,相信許多和你一樣想法的人在用行動支持著你!
維護好自己的職業(yè)形象
有沒有發(fā)現(xiàn),在旅客中,你的一個眼神,說話時看鞋的動作,聳動肩膀的樣子,或者是一個不自然的笑容,一次不熱情的傳遞,甚至是穿衣不得體,你都在不知不覺中向周圍的旅客發(fā)出負面的信號。也許你還沒意識到,所有這些都會形成我們的“無聲語言”——就是你的“職業(yè)形象”。
文明古國印度有一句諺語:播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲命運。對空姐來說,不良的行為導致較差的職業(yè)形象,不良的職業(yè)形象無法得到旅客的尊重,所以最終要被旅客冷落。有的乘務員會說:“環(huán)境不好,像個大染缸。”我們不能選擇命運,但命運是不固定的,我們無法選擇出身,也無力改變環(huán)境。但你注意了沒有,思想,我們可以駕馭自己的思想,讓它可以改變。原中國足球隊教練米盧說過:“態(tài)度決定一切?!?你的態(tài)度由你的思想來決定。對自己職業(yè)熱愛的空姐,才華就會在工作中得到充分展示;對旅客獻上真誠關(guān)心和幫助,旅客就會以更多的支持來回報她們。
職業(yè)的好壞在于我們以什么樣的態(tài)度對待它,而不是它本身。
我現(xiàn)在所學的專業(yè)是藝術(shù)設(shè)計(空乘方向),主要是針對空乘方面??粘酥傅氖呛娇诊w機上從事為旅客的服務人員,也叫做“航空乘務員”。空乘有男乘務員,和女乘務員;空姐指未婚女性乘務員,已婚女性乘務員稱空嫂??崭纾丈伲┩ǔ7譃槿N類型:
1、專職乘務員,肩章通常為一杠;
2、乘務員兼職安全員,肩章通常為兩杠;
3、專職空中安全員,肩章通常亦為兩杠。
中國被認為是民航業(yè)中發(fā)展最快、發(fā)展?jié)摿ψ畲蟮膰摇N磥?0年中國由民航大國發(fā)展為民航強國,將需要2400架新飛機,成為全球第二大航空市場。國際機場協(xié)會也表示,中國已經(jīng)成為世界上機場數(shù)目增長最快的國家。隨著今年民航總局對外國航空公司開辟中國航線的政策逐漸放寬,許多外國航空公司開辟了中國航線,對中國乘務人才的需求才在不斷增加。同時,每年因為會有相當數(shù)量的乘務人員自然減員,需要大量專業(yè)人才迅速補充。這些因素都使得民航專業(yè)人才的需求呈現(xiàn)上升趨勢。
新乘務員上崗之前,一般經(jīng)歷4個培訓階段。一是軍訓階段:按照軍人的要求進行嚴格訓練、鍛煉吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)良好的作風和生活秩序,為做一名合格空乘打下堅實的'基礎(chǔ)。二是理論學習階段,時間一個月左右。主要學習英語、航空理論與航空技術(shù)知識、航空氣象、形體、健美操等。三是實際操作階段(專業(yè)訓練),時間一個半月。主要是客艙服務、各種機型教學、緊急救治等。四是思想政治教育,主要進行時事政治教育??粘巳藛T在飛機上的活動空間有限,服務重復單調(diào),國內(nèi)航線反復起降,國際航線勞動量大,時間長。有些乘客的素質(zhì)可能你也聽說了,所以要求空乘人員有一定的耐心和心理承受能力。
空乘的職業(yè)生涯可分為四個階段:普通艙乘務員、兩艙乘務員、區(qū)域乘務長、主任乘務長。一般學員在完成相應的業(yè)務培訓后,可擔當普通艙乘務員。隨著飛行小時數(shù)的增加,個人資歷的提升,通過相應的考核,可提升為兩艙/頭等艙乘務員。頭等艙乘務員考核期滿后,可擔當區(qū)域乘務長,成績優(yōu)秀的區(qū)域乘務長經(jīng)過考評委員會嚴格的考評后,可擔當主任乘務長,并可以獨立帶班執(zhí)行國際航班專機任務。
現(xiàn)在距離目標還有很大的差距,英語還沒有達到要求,綜合素質(zhì)也有待加強,知識面還過于狹窄,不論是時事新聞還是社會現(xiàn)象知道的太少,社交能力也有待提高。
1.在校期間
(2)拿到相關(guān)的技能證書。獲得英語專業(yè)四級證書,涉外秘書等級證,導游證等
(3)積極參加校內(nèi)外組織的活動,增大自己的交際面。積極參與班級學?;顒訝幦∪朦h
(4)關(guān)注相關(guān)的就業(yè)政策和就業(yè)動態(tài)
(5)不斷參加各個航空公司的招聘面試
2.大學畢業(yè)的五年
(1)找到一份穩(wěn)定且有一定經(jīng)濟收入和一定挑戰(zhàn)的工作,最好是能夠圓自己的空姐夢
(2)在工作中不斷學習,掌握技能,改善家庭經(jīng)濟狀況,具備一定經(jīng)濟獨立能力
為了行動方案實施有效,我會請老師同學指導監(jiān)督,進行定期性的自我考核。 航空工作是一份服務性的工作,需要較高的服務意識和良好的服務態(tài)度而這些正是我的優(yōu)勢所在,所以我相信我自己能達到目標并實現(xiàn)夢想。
自己現(xiàn)階段制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書,但受到了自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標都可能存在一定的改動,自己在以后的工作學習中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓,使自己變的成熟使自己的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。
運用swot分析法,確定職業(yè)目標,一般為3個,按備選順序排序。
結(jié)合自身實際情況,根據(jù)設(shè)定的職業(yè)目標,制定大學四年的行動計劃。
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空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇九
尊敬的貴公司領(lǐng)導:
您好!當您打開我的求職信時,您已經(jīng)為我打開通往成功的大門,感謝您能在我即將踏入人生又一段嶄新的路途,給我一次寶貴的自薦機會。
我叫xx,是來自美麗的xx學院美術(shù)學專業(yè)20xx屆本科在校生,明年6月就將本科畢業(yè)。當我在學校就業(yè)網(wǎng)上看到南方航空公司招聘航空乘務的信息時,我欣喜若狂。從小就非常羨慕和欣賞在天空之城飛翔的”空姐“們,她們美麗、優(yōu)雅、大方、勇敢——成為了自己模仿和學習的榜樣。如今自己也有了這次機會能應聘航空乘務,我定會全力以赴。
我是個熱情,開朗,認真做事,細致做人。在學習上一絲不茍,在生活中積極向上,在工作中奮發(fā)努力。用我的努力拼搏和不斷進取撐起我的人生目標和職業(yè)規(guī)劃。我相信越努力越幸運!作為一名應屆畢業(yè)生的我,雖然沒有太多是社會職業(yè)經(jīng)驗,但是在校期間,練就了自己堅韌,勇于爭先的個人性格,嚴格要求自己,拿到各門成績優(yōu)良,擔任學生會干部、班級干部的同時,對公關(guān)有極度熱情的我也不斷學習與人相處和工作談判的能力,也鍛煉自己管理、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)的能力。
在校期間,我始終積極向上、奮發(fā)進取,在各方面都取得良好的發(fā)展,全面提高了自己的綜合素質(zhì),作為新世紀的學生,我深深知道本專業(yè)的知識是還不夠的,與航空乘務專業(yè)有些差距,為此我閱讀了各方面的書籍資料,在充實自己的同時也獲得了許多的經(jīng)驗。通過四年的學習和實踐,我從心理和能力等方面做好了走上社會工作的充分準備,我誠摯地希望能成為南方航空的一員,我將以靚麗的形象、健康的體魄、熱情的服務,傾我所能,不斷學習我所不能,為山東航空的發(fā)展事業(yè)貢獻一份力量。
南方航空乘務應聘求職信
給我一次機會,我會盡職盡責,還給您一片驚喜,在此我期待您的慧眼和垂青,靜候佳音,相信您的信任和我的實力將為我們帶來共同的成功。
最后,再次感謝您,祝南方航空公司興旺發(fā)達。
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空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十
這是一份特殊的職業(yè),現(xiàn)實和夢想還是有差距的。我作為一名有5年工作經(jīng)驗的空乘,有很多的業(yè)務知識和生活常識需要我們鞏固和學習:一旦出現(xiàn)緊急情況會應用到的特殊用語;飛機上如有乘客需要緊急醫(yī)療救助,那么你就要懂得的最起碼的醫(yī)療方面的常識;不論飛國內(nèi)還是國際航班都需要流利的中英文;機上服務用的各類飲料要熟悉,這些都需要平時的慢慢積累。當然對于我們乘務員來說最重要的就是飛機處于緊急情況時的用語,而且要說得相當?shù)氖炀殹?BR> 做為一名空乘也就代表著一個公司、一個地區(qū)乃至于一個國家。比如有乘客想了解一些當?shù)氐臍v史名勝、旅游景點、風土人情等,就需要我們對他們進行概括或詳盡的介紹。飛國際航班的就要對兩國的國情有一些大體的了解。所以乘務員的工作不僅僅是在飛機上面,更重要的是需要平常對生活的積累與細心觀察以及對學習的加強,這樣才會使平日里的工作得心應手。
我想,如果一位旅客登機時,卻看見空中乘務員正在滔滔不絕的談論著一些不相干的事情,這時旅客會對我們的公司和員工留下一個什么樣的印象呢 他可能在想:我們根本不重視旅客,對他們不屑一顧或者想我們公司的管理體制很松散等等一些對我們公司形象不利的看法。反之如果旅客登機看見整潔的客艙,舒適的座椅,隨時待用的咖啡,的報刊雜志時,旅客會感覺到自己得到了重視和尊重,心里就會非常認同我的努力,也會感到非常高興。
在接下來的一年我的計劃是提高我的服務方面。
在服務方面我認為乘務員為旅客提供服務,實際上是一種人與人之間的溝通、交往的人際關(guān)系。做好服務工作的基礎(chǔ)在于了解旅客心理,關(guān)心旅客,熱愛旅客。做到眼勤、嘴勤、手勤、腿勤,盡量滿足旅客提出的要求,讓旅客真正有賓至如歸的感覺。讓我們在今后的工作中以的服務給旅客留下最深刻的印象。
總之,現(xiàn)在的階段是我提高自身服務水平的時期。在實際工作中我一定會不斷學習,把所學運用到工作中,做一名合格的空乘人員。通過這幾年的飛行我認為對不同旅客提供不同需求的服務,拉近距離,把服務想在前頭,做在前頭。能較好的處理好旅客矛盾或服務沖突不是一朝一夕能做到的,要不斷總結(jié)別人和自己的經(jīng)驗。但我想,在處理問題時,自身要做到情緒穩(wěn)定,有較好的觀察力和理解力。處理不失平衡,把大事化小,小事化無。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十一
大學生活中充滿了自由和快樂,在這樣一個輕松舒適的環(huán)境很容易沒有了過大的社會壓力,容易迷失自我,喪失既定目標。因此制定一個切實可行的職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們撥開迷霧,全面的認識自己,選擇適合自己前進的道路。
本人性格開朗,做事細心有耐心,為人寬容、大氣、善解人意,有奮進、向上的勇氣和力量;并善于說服和鼓舞他人。
家里最大的希望——成為有用之才,性格外向、開朗、活潑,業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說、雜文等。平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛。喜歡創(chuàng)新,動手能力較強。做事認真、投入,但缺乏毅力、恒心、耐心。學習是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生。有時多愁善感,沒有成大器的氣質(zhì)和個性。
所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè),在未來應該會向計算機網(wǎng)絡和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面,本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下:
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十二
職業(yè)的選擇是人生的一件大事,因為職業(yè)的發(fā)展就決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧,鐵砧也錘打鐵匠;海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成,人的心靈也受到生命歷程的染色,只是所受的影響奧妙復雜,不易為人覺察而已。所以說,選擇職業(yè),就是選擇將來的自己。對于一名未涉世事大一新生來說,缺乏太多的社會閱歷與知識,職業(yè)規(guī)劃也許會顯得是那樣蒼白無力,不過我相信,人生是一張白紙,只有擁有了明確的方向,才會描繪出未來絢麗的藍圖。
二.【大學期間和畢業(yè)后五年內(nèi)計劃】
[規(guī)劃期限]八年[起止時間]****年**至****年**月[年齡跨度]18歲―25歲[職業(yè)方向]空乘英語服務或其它服務類行業(yè)[總體目標]順利畢業(yè);成為一名優(yōu)秀的空姐(職業(yè)方向)
三.【社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析】
1.社會一般環(huán)境:中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定,經(jīng)濟.文化高速發(fā)展的國家,并且這種狀況為每個社會個體提供了良好的發(fā)展機遇。隨著第三產(chǎn)業(yè)的迅速發(fā)展,服務類行業(yè)已在市場經(jīng)濟中占據(jù)越來越重要的地位。
2.職業(yè)環(huán)境分析:北京申奧成功,加入wto及世博會的舉辦,都對國民經(jīng)濟產(chǎn)生了深遠的影響。而旅游業(yè)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展,越來越多的商務和度假旅客在交通方式上改變觀念―選擇飛機出行,這些勢必會帶動民航業(yè)的發(fā)展。經(jīng)重組后的民航產(chǎn)業(yè),進入了的二個高速發(fā)展時期,正呈現(xiàn)出猛烈的發(fā)展趨勢。據(jù)民航調(diào)查顯示,到我國的運營飛機將上升到700架,可提供70000個工作崗位,同時每年需大量人員迅速補充。因此民航企業(yè)及相關(guān)企業(yè)急需大量高素質(zhì),專業(yè)化,市場化的優(yōu)秀人才。
四.【自我盤點與角色建議】
1.個人分析:自己性格屬于那種內(nèi)外兼具的人,喜歡與人溝通,善于表現(xiàn)自己,只是偶爾會缺乏自信,呈現(xiàn)內(nèi)向的一面。曾有過短暫的服務生經(jīng)歷,應該也對自己的職業(yè)理想產(chǎn)生著潛移默化的作用吧。
2.優(yōu)點盤點:有良好的獨立能力與吃苦精神;做事踏實,認真,有恒心,且應變能力強,懂得以理服人。
3.缺點盤點:缺乏自信,辦事缺乏主見;目標往往定得過高,不切實際;由于條件所限,缺乏特長。
補救方案:大膽推銷自己,多參與社會實踐;循序漸進,縮小夢想;勤工儉學,用勞動所得去培養(yǎng)自己的特長。
4.角色建議
爸爸:“別去在乎自己的起點,努力學好自己的知識,提高內(nèi)在修養(yǎng)與氣質(zhì)?!眿寢專骸鞍浩痤^,自信起來。”老師:“肯吃苦,學習細心扎實,不過應多多實踐?!蓖瑢W:“待人熱情,有正義感,勞動積極,但要發(fā)掘自己的口才哦?!?BR> 五.【職業(yè)目標分解與組合】
1、目標分解:八年,基本上可分解為兩個大的目標----順利畢業(yè)和成為一名優(yōu)秀的空乘服務人員。
對于第一個目標,可分解為學習和實踐兩部分:學習,就是要努力學好英語與專業(yè)知識,為自己打下良好的知識基礎(chǔ)。實踐,就是要多參與一些學校與社會活動,為以后走入社會積累經(jīng)驗。
對于第二個目標,可分解為做與做好兩部分:做,就是要憑借在校間積累的知識與個人發(fā)揮順利實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想。做好,就是要把自己的職業(yè)當成樂趣,盡全力去做到最好。
2、目標組合:不論是要順利畢業(yè)還是成為一名優(yōu)秀的空服人員都離不開扎實的知識儲備與高尚的人格素養(yǎng),熱愛+勤奮才會=成功。所以應該不斷去縮小自己與職業(yè)理想間的差距,縮小自己的夢想,走好每一步。
空乘職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十三
阿利大學畢業(yè)后,就只身來到上海,在一家民營的通訊公司做研發(fā)工作。但工作了大半年,卻失去了當初的豪情壯志。阿利感覺到在現(xiàn)在的企業(yè)做研發(fā)工作雖然有一定壓力,但還能比較好地發(fā)揮自己的進取精神。不過從職業(yè)性格來看,他覺得自己更適合做突變性強的工作,所以內(nèi)心里對現(xiàn)在的工作內(nèi)容感到不滿足,總感到工作太過單一,沒有前途,在阿利看來,公司基本沒有任何培訓,完全靠傳統(tǒng)的師徒面授方式,而由于阿利在團隊協(xié)作方面做得不夠好,性格與師傅不和,似乎已經(jīng)到了瓶勁階段。有時候情緒一低落就會萌生去意,想轉(zhuǎn)型去做別的又怕一時沖動做了決定將來會后悔。所以,是去是留一直困擾著他。
權(quán)威規(guī)劃:職業(yè)生涯的4個時段
如果將人的職業(yè)生涯比喻成一面時鐘,四個時間區(qū)顯得特別重要。
0時段的人初涉職場,他們忙于找到一份適合自己的工作,又苦于無法按照自己的意愿選擇職業(yè)方向。往往是什么還都不了解,就懵懵懂懂地走上了一條自己既不喜歡也不了解的職業(yè)路。
2-3時段的人有過一段并不算長的職業(yè)經(jīng)歷,遇到過種種不順,對職場雖然有所認識,但卻談不上深刻。對職業(yè)定位的概念也算略知一二,一翻誤打誤撞之后,他們對于行業(yè)、企業(yè)有了自己的看法,因此,處于職業(yè)積累過程中的他們,最需要的是一個可以期待的職業(yè)發(fā)展方向。
5-8時段的人面臨的問題似乎又深入了一步--職業(yè)提升。對于專業(yè)方面和管理方面的發(fā)展問題,他們開始躊躇不安。提高職業(yè)聲望,追求人生理想的實現(xiàn)是這個時段人的基本目標。
這個時段的人大致可分3類:淘汰一族,安逸一族,準精英族。而那些不愿被淘汰,不愿庸庸碌碌的準精英一族也有3個發(fā)展方向可供選擇:管理方向、專業(yè)方向、投資人。
最后,10時段的人常常會遭遇到職業(yè)生涯的瓶頸。他們處于職業(yè)調(diào)整期,如何保持職業(yè)的穩(wěn)定和持續(xù)上升,實現(xiàn)更高的物質(zhì)利益和價值追求是他們最大的問題。最終的命運往往只有兩種:一:淘汰,即使你過去成功過;二:再生,成為真正的精英。