心得體會是在個人學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷中的總結(jié)和思考，具有一定的主觀性。寫心得體會時可以參考相關(guān)的專業(yè)書籍或其他心得體會的范文，以充實自己的知識儲備。關(guān)于心得體會的范文，以下是一些值得參考的材料，希望可以給大家?guī)硪恍┯幸娴膯⑹尽?BR> 舞蹈活動的心得體會篇一
舞蹈是一門古老而優(yōu)雅的藝術(shù)形式，通過身體的舞動來表達情感與意境。而在如今的社會中，舞蹈活動已經(jīng)成為了一種流行的休閑娛樂形式，吸引了大批的參與者。為了更好地組織和管理這些舞蹈活動，各地不斷推行相應(yīng)的管理規(guī)定。在參與舞蹈活動的過程中，我深深感受到了這些規(guī)定的必要性和重要性，并從中獲得了一些心得體會。
首先，舞蹈活動管理規(guī)定的制定是有必要的。舞蹈活動是集體性較強的藝術(shù)形式，參與者需要通過協(xié)調(diào)合作來完成一場完美的演出。而管理規(guī)定的出臺，可以有效地組織和調(diào)度參與者的行動，確保每個人都能夠按照規(guī)定的要求參與到舞蹈活動中。管理規(guī)定可以規(guī)范參與者的行為舉止，維護活動的正常秩序。例如，在活動開始前，規(guī)定準時到場是必要的，這樣可以保證舞蹈隊伍的整齊有序，活動的演出效果也將更加出色。
其次，舞蹈活動管理規(guī)定的制定是合理的。在制定舞蹈活動管理規(guī)定時，組織者通常會充分考慮到參與者的需要和權(quán)益，并且保持公平公正的原則。管理規(guī)定可以幫助參與者明確自己的權(quán)利和義務(wù)，保護參與者的合法權(quán)益。例如，規(guī)定參與者對于活動的安全負有責(zé)任，并對安全事件做出相應(yīng)處理措施，這樣可以最大程度地保障參與者的人身安全。
第三，舞蹈活動管理規(guī)定的貫徹是必要的。制定規(guī)定只是管理的一方面，更為重要的是貫徹執(zhí)行。只有把規(guī)定真正落實到實際行動中，才能發(fā)揮規(guī)定的價值作用，實現(xiàn)舞蹈活動管理的目的。參與者需要自覺遵守規(guī)定，組織者也需要嚴格執(zhí)行規(guī)定，并對參與者的行為進行監(jiān)督。只有這樣，舞蹈活動才能夠有序進行，達到預(yù)期的效果。
第四，舞蹈活動管理規(guī)定的修訂是必要的。舞蹈活動與時俱進，管理規(guī)定也需要根據(jù)社會的發(fā)展和參與者的需求進行修訂更新。規(guī)定需要根據(jù)實踐經(jīng)驗進行總結(jié)和反饋，及時修正不合理或不適用的條款。通過定期的修訂，可以讓舞蹈活動管理規(guī)定更加符合現(xiàn)實需求，提高管理效果。
最后，舞蹈活動管理規(guī)定的有效性是提高舞蹈活動質(zhì)量的關(guān)鍵。舞蹈活動的成功與否，不僅僅取決于參與者的個人能力，更取決于組織和管理的水平。舞蹈活動管理規(guī)定的有效執(zhí)行和貫徹，能夠提升參與者的組織紀律和活動素質(zhì)，提高整個舞蹈團隊的凝聚力和合作力。同時，有效的管理規(guī)定也可以幫助組織者更好地進行資源的配置和活動的策劃，提高舞蹈活動的質(zhì)量和藝術(shù)水平。
總之，舞蹈活動管理規(guī)定的制定、貫徹和修訂，對于保障舞蹈活動的順利進行和提高舞蹈活動質(zhì)量起著重要的作用。只有通過合理而有效的管理規(guī)定，才能夠創(chuàng)造出更多優(yōu)秀的舞蹈作品，讓觀眾享受到更多藝術(shù)的魅力。因此，我們要認真遵守和執(zhí)行舞蹈活動管理規(guī)定，同時也要及時總結(jié)和反饋，不斷完善和提高規(guī)定的可行性和實效性，為舞蹈活動的持續(xù)發(fā)展做出更大的貢獻。
舞蹈活動的心得體會篇二
舞蹈是一門美麗的藝術(shù)，通過肢體的動作和音樂的融合，傳遞出深遠的情感和故事。參與舞蹈活動不僅可以鍛煉身體，還可以提升自信和表達能力。在我參與的舞蹈活動中，我學(xué)到了很多，也深刻體會到了舞蹈的魅力和影響力。
第一段：舞蹈活動的背景和意義
舞蹈活動受到了廣大群眾的關(guān)注和熱愛，不僅是因為它美麗動人，還因為它具有獨特的教育意義。舞蹈可以培養(yǎng)孩子們的藝術(shù)修養(yǎng)和表演能力，增強他們的自信心，提升溝通和協(xié)作能力，培養(yǎng)他們的藝術(shù)情感和審美能力。舞蹈活動的舉辦還可以促進交流、增進民族文化的傳承，為全社會營造良好的藝術(shù)氛圍，豐富人們的精神生活。
第二段：參與舞蹈活動帶來的益處
我在參與舞蹈活動中親身體驗到了舞蹈給予我的益處。首先，舞蹈可以鍛煉身體素質(zhì)，提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。在跳舞中，我需要通過各種動作和舞步來表達情感，這樣不僅能夠鍛煉我的肌肉和骨骼，還可以讓我更加優(yōu)美地動起來。其次，舞蹈活動可以增強我的表達能力和自信心。在表演過程中，我需要展示自己的姿態(tài)和技巧，這讓我變得更加自信，也學(xué)會了更好地與他人交流和表達自己的想法。最重要的是，舞蹈活動還幫助我培養(yǎng)了藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力，讓我更加欣賞和理解不同的藝術(shù)形式。
第三段：舞蹈活動中的困難和挑戰(zhàn)
參與舞蹈活動并非一帆風(fēng)順，其中也存在著困難和挑戰(zhàn)。舞蹈需要我不斷地練習(xí)和培養(yǎng)技巧，這樣才能夠在表演中展現(xiàn)出最好的狀態(tài)。舞蹈的動作要求十分精準和流暢，這對我的身體靈活性和協(xié)調(diào)性提出了較高的要求。此外，在表演中還需要我掌握舞蹈的情感和故事，這樣才能夠更好地傳達給觀眾。這些挑戰(zhàn)讓我明白，舞蹈需要長時間的投入和堅持，才能夠取得進步和突破。
第四段：舞蹈活動給我?guī)淼男牡皿w會
通過參與舞蹈活動，我深刻體會到了舞蹈的魅力和影響力。舞蹈可以讓我釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒，找到內(nèi)心的平靜。在跳舞的過程中，我可以把自己完全投入到舞蹈中，忘卻一切煩惱和困擾。舞蹈還能夠培養(yǎng)我的耐心和毅力，通過不斷地練習(xí)和提升，我可以逐漸掌握更高難度的動作和技巧。舞蹈還讓我學(xué)會了與他人合作，通過團隊合作，我們可以完成一個完整的舞蹈作品，這個過程也增強了我與他人的默契和信任。
第五段：舞蹈活動對我的影響和期望
參與舞蹈活動給予我的影響是深遠的。舞蹈讓我更加關(guān)注自己的身體和內(nèi)心，這讓我變得更加與自己和諧地相處。舞蹈也提高了我的自信心和表演能力，讓我在面對人群時更加從容和自信。通過舞蹈活動，我也更加理解了藝術(shù)的力量和美好，我希望能夠?qū)⑽璧傅镊攘涂鞓贩窒斫o更多的人。我希望未來能夠繼續(xù)參與舞蹈活動，不斷提升自己的舞技，更加深入地探索舞蹈的世界，為自己和他人帶來更多的藝術(shù)享受。
舞蹈活動的心得體會篇三
作為一名舞蹈班的學(xué)生，我有幸參與了一次實踐活動。這次活動讓我深受啟發(fā)，不僅提高了我的技能，更是讓我深深體會到了舞蹈藝術(shù)的魅力。
第一段：準備階段
在實踐活動之前，舞蹈老師有針對性地安排了一系列的訓(xùn)練，以幫助我們更好地準備這次活動。我們參加了多樣化的舞蹈課程，包括現(xiàn)代舞、爵士舞、芭蕾舞等等，這些不同的舞蹈類型不僅讓我們的技能得到鍛煉，同時還幫助我們豐富藝術(shù)修養(yǎng)。
第二段：現(xiàn)場練習(xí)
在現(xiàn)場，我們被分成小組，每個小組都要表演自己的節(jié)目。在實踐活動中，我們不僅僅是演員，更是觀眾。觀看了其他小組的表演之后，我們開始發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。通過觀看和學(xué)習(xí)其他舞者的動作，我們不斷改進自己的表演。
第三段：團隊合作
表演舞蹈需要整個團隊的合作。在實踐活動之中，我們深刻體會到了這一點。我們必須要開始協(xié)作，協(xié)調(diào)彼此的動作和節(jié)奏，才能夠有更加出色的帶給觀眾一個完整而有魅力的表演。
第四段：藝術(shù)修養(yǎng)
除了技術(shù)和團隊合作之外，我們在這次實踐活動中更重要的得到的是舞蹈藝術(shù)修養(yǎng)。我們可以感受到舞蹈中蘊含的能量，以及每個舞蹈動作傳遞出來的情感。通過體驗舞蹈的沖擊力，我們在實踐活動中得到了毫無以為的沉淀和積累。
第五段：總結(jié)
參與舞蹈班實踐活動，讓我在藝術(shù)修養(yǎng)、技術(shù)、團隊合作和自我反思方面都得到了很大的提升。我相信，這種提升不僅僅是表面上的技術(shù)動作得到了優(yōu)化，更是對自己靈魂的修養(yǎng)。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將把這次實踐活動帶給我的精神財富和藝術(shù)好處一直珍惜，并且不斷地追求進一步提高。
舞蹈活動的心得體會篇四
最近，我所在的學(xué)校舉辦了一場盛大的校園舞蹈大賽活動。作為一名舞蹈愛好者，我迫不及待地報名參加了比賽。在賽前的準備階段，我花了大量的時間和精力進行練習(xí)。我和我的舞蹈搭檔一起排練，我們一起探討和交流，不斷改進舞蹈動作，力求在比賽中表現(xiàn)出最好的狀態(tài)。
第二段：比賽當日
比賽的當天，我和我的舞蹈搭檔一早就來到了比賽地點。舞臺上布置得非常漂亮，燈光璀璨，音樂律動，充滿了藝術(shù)的氛圍。與此同時，臺下的觀眾們也早早地到場，熱情高漲。這時候，我開始感受到了一種緊張和興奮的情緒，但我深知，只有充分放松自己，保持自信，才能夠取得好的成績。
第三段：舞臺表演
終于，輪到我們上臺表演了。音樂響起，我和我的舞蹈搭檔默契地開始了舞蹈。我們用熟練的舞姿詮釋了我們的主題，靈活而優(yōu)雅地展現(xiàn)了每一個舞步。時間仿佛靜止了，我完全投入到了舞臺表演中，全身心地感受著舞蹈帶來的快樂與激情。在舞臺上，我好像變成了一個完全不同的人，自信而活力十足。
第四段：與他人的交流
在大賽中，我還有幸結(jié)識了許多來自其他學(xué)校的舞蹈愛好者。我們互相鼓勵、互相學(xué)習(xí)，帶來了無限的靈感和動力。我學(xué)到了很多新的舞蹈技巧，也嘗試了很多不同的舞蹈風(fēng)格。同時，我還發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，看到了更多優(yōu)秀的舞者，進一步激勵著我更加努力地去提升自己。
第五段：收獲與反思
比賽結(jié)束后，我得到了一個很好的名次。但對我來說，最重要的不是名次，而是這次比賽對我個人發(fā)展的意義。通過這次比賽，我不僅提升了自己的舞蹈水平，還學(xué)會了合作與團隊精神。更重要的是，我充分體會到了舞蹈給我?guī)淼目鞓泛图で?。我決心要繼續(xù)堅持舞蹈，追求自己的夢想。
總結(jié)：
通過參加校園舞蹈大賽活動，我不僅鍛煉了自己的舞蹈技巧，也為自己樹立了更高的目標。舞臺表演給了我一個展示自我的機會，讓我更加自信和充滿朝氣。與舞蹈愛好者們的交流和學(xué)習(xí)，使我拓寬了自己的視野，看到了更多的可能性。我相信，通過不斷地努力學(xué)習(xí)和實踐，我一定能夠取得更好的成績，實現(xiàn)自己的舞蹈夢想。
舞蹈活動的心得體會篇五
第一段：引言（100字）
舞蹈是一門藝術(shù)，需要通過不斷地磨練和實踐才能更好地掌握。在我們大學(xué)的課程中，舞蹈班作為文娛課程，豐富了我們的校園生活，增強了身體素質(zhì)，提升了審美品位。我參加了舞蹈班的實踐活動，收獲頗豐，接下來分享一些心得體會。
第二段：實踐活動內(nèi)容（200字）
我們舞蹈班的實踐活動一般分為兩部分，一部分是學(xué)習(xí)舞蹈課程，包括拉丁舞、現(xiàn)代舞、街舞等類型；另一部分是參加比賽或者演出，展示自己所學(xué)習(xí)的舞蹈技巧，鍛煉舞臺表演能力。
在課堂上，老師注重基本功訓(xùn)練，無論在姿態(tài)、手臂揮舞、步伐轉(zhuǎn)移等方面，都有詳細的講解和指導(dǎo)。長時間的練習(xí)和反復(fù)演練，讓我們漸漸掌握了舞蹈的技巧和技能。比賽或演出也是我樂于去參加的，它不僅對自身造就有很大的幫助，還可以交到很多舞蹈愛好者的朋友，擴大自己的人脈。
第三段：實踐活動的收獲（300字）
在參加舞蹈班的實踐活動中，我不僅掌握了舞蹈技巧，還通過和舞伴合作，提升了團隊協(xié)作能力。同時，訓(xùn)練過程中也提高了我的耐力和毅力，面對困難和痛苦時，學(xué)會了堅持和克服。
除此之外，舞蹈班的實踐活動還拓寬了我的視野和思路，舞蹈作為一門藝術(shù)形式，需要通過對音樂、身體語言、情感表現(xiàn)等要素的理解和把握才能達到更高的藝術(shù)境界。這一點也給了我更多思考和理解其他藝術(shù)形式的啟示。
第四段：實踐活動的劣勢（300字）
盡管舞蹈班的實踐活動給了我很多收獲，但也存在著一些困難和劣勢。首先是時間的安排問題，由于其他學(xué)科的課程安排，我可能無法每次都參加舞蹈課程、排練或比賽，這就需要我在時間安排上多做調(diào)整。
其次是舞蹈班教室的場地和設(shè)施限制，有時候場地過小或設(shè)備缺失，會影響學(xué)習(xí)效果或表演質(zhì)量，這也是我們需要盡力克服的問題。
第五段：總結(jié)（200字）
總的來說，舞蹈班的實踐活動為我提供了豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和成長機會，讓我在藝術(shù)方面得到了提高，也培養(yǎng)了我的耐心和毅力。同時要解決實際問題，比如時間安排等，這樣才能更好地獲得收獲，這是我未來在舞蹈班學(xué)習(xí)和實踐過程中需要注意的問題。
舞蹈活動的心得體會篇六
舞蹈是一種充滿藝術(shù)感和活力的表演形式，通過身體的動作來傳達情感和美感。在舞蹈活動中，我有幸參與了一次舞蹈比賽，并且在訓(xùn)練和表演過程中獲得了很多收獲和體會。下面我將分享我參與舞蹈活動的心得體會。
首先，我發(fā)現(xiàn)舞蹈活動需要高度的耐心和毅力。在比賽前的準備階段，我所屬的舞蹈團隊每天都要進行長時間的訓(xùn)練。有時候，我會覺得身體已經(jīng)筋疲力盡，但是仍需要堅持下去。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，堅持下去，并在堅持中取得進步。這種耐心和毅力不僅在舞蹈訓(xùn)練中有用，對于生活中的其他事情也很重要。
其次，舞蹈活動加強了我與團隊合作的能力。在舞蹈表演中，每個人都有自己的位置和動作，需要與其他成員緊密配合。這需要我們在訓(xùn)練過程中相互傾聽和理解，學(xué)會彼此間的協(xié)調(diào)和配合。每個人都有自己的優(yōu)點和特長，而團隊的成功與否取決于每個人能否充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以團隊合作的方式完成舞蹈。通過這次舞蹈活動，我學(xué)會了珍惜和尊重團隊合作，并懂得在團隊中互相支持和幫助。
第三，舞蹈活動提升了我對藝術(shù)的欣賞和理解能力。在訓(xùn)練和比賽的過程中，我接觸了各種不同風(fēng)格和類型的舞蹈，從民族舞到現(xiàn)代舞，從古典舞到爵士舞等等。我開始注意到每種舞蹈背后蘊含的文化和意義，從而更深入地理解每個動作和每個舞蹈的表達方式。我也學(xué)會了欣賞其他優(yōu)秀舞者的表演，從他們身上汲取靈感和啟發(fā)，不斷提升自己的舞蹈水平。
第四，舞蹈活動給我?guī)砹嗽S多機會和挑戰(zhàn)。參加舞蹈比賽，我有機會展示自己的才華和努力。盡管面對激烈的競爭，我依然保持了信心，并竭盡全力去表現(xiàn)自己的舞蹈。我也了解到比賽并不完全是為了勝負，更重要的是參與其中體驗到的成長和進步。在舞蹈活動中，我也結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起探討改進舞蹈技巧和分享舞蹈心得。
最后，舞蹈活動讓我明白了堅持和付出的重要性。舞蹈不是一蹴而就的，需要長時間的訓(xùn)練和反復(fù)的練習(xí)。每一次訓(xùn)練的汗水和辛勞，每一次的付出都是為了在舞臺上展現(xiàn)最好的自己。只有付出足夠的努力和時間，才能取得好的成績和表演的自信。因此，我堅信只要努力付出，就能夠在舞蹈的道路上不斷前進，并獲得更多的成就。
通過參與舞蹈活動，我收獲了耐心和毅力，學(xué)會了團隊合作，提升了藝術(shù)欣賞能力，面對了各種機會和挑戰(zhàn)，并明白了堅持和付出的重要性。這次舞蹈活動不僅讓我更加熱愛舞蹈，也讓我明白到只要自己努力，就能夠戰(zhàn)勝任何困難，并取得更好的成績。我會一直堅持下去，追逐我舞蹈的夢想。
舞蹈活動的心得體會篇七
第一段：活動的背景和意義（200字）
校園舞蹈大賽是豐富學(xué)校文化生活，展示青年才華的重要舞臺，我有幸參加了這一活動，并深刻體會到了它的意義。舞蹈是一門充滿藝術(shù)魅力的表演形式，通過舞蹈的展示，可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心和藝術(shù)修養(yǎng)，提高他們的舞臺表演能力。此外，舞蹈還能增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力和創(chuàng)新精神，加深學(xué)生對藝術(shù)的理解和感悟。因此，校園舞蹈大賽活動對我們學(xué)生來說有著重要的意義。
第二段：準備和選拔的過程（250字）
為了參加校園舞蹈大賽，我和我的舞蹈團隊投入了大量的時間和精力進行準備。首先，我們選擇了一首熱門歌曲作為舞蹈的背景音樂，并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)作出獨特的舞蹈動作。然后，我們對每個舞蹈動作進行反復(fù)排練，不斷優(yōu)化細節(jié)。在排練過程中，我們還遇到了一些困難和挑戰(zhàn)，但是通過大家的共同努力和互相幫助，我們最終克服了所有困難，做到了每個動作的完美呈現(xiàn)。此外，為了選拔出最佳的表演團體，學(xué)校還進行了初賽和復(fù)賽的選拔。經(jīng)過一系列激烈的比拼，我們成功晉級到?jīng)Q賽。
第三段：比賽和表演的感受（300字）
校園舞蹈大賽的決賽在學(xué)校禮堂舉行，觀眾席上座無虛席。當我們走上舞臺，音樂響起時，我感受到渾身充滿了力量和自信。在舞臺上，我們?nèi)橥度?，舞蹈動作與音樂完美融合，展現(xiàn)出了團隊的默契和個人的藝術(shù)才華。整個表演過程緊張而又刺激，但我們將所有的壓力都轉(zhuǎn)化為動力，充分展示了實力和精神風(fēng)貌。在觀眾們掌聲雷動的鼓勵下，我們完成了最后一個動作，心情無比激動和欣喜。
第四段：取得的成績和收獲（250字）
最終，我們的努力沒有白費，我們團隊成功獲得了校園舞蹈大賽的亞軍，這對于每個團隊成員來說無疑是一個巨大的鼓舞和肯定。這個成績的取得不僅得歸功于每個人的付出和努力，也離不開我們團隊之間的團結(jié)和合作。在這個過程中，我學(xué)到了很多團隊協(xié)作的經(jīng)驗和技巧，培養(yǎng)了自己的責(zé)任感，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。此外，通過和其他舞蹈團隊的交流和觀摩，我還學(xué)到了很多舞蹈技巧和藝術(shù)靈感，對舞蹈有了更深刻的理解和認識。
第五段：反思和展望（200字）
校園舞蹈大賽活動讓我深刻認識到舞蹈藝術(shù)的魅力和重要性，也使我更加熱愛舞蹈，決心繼續(xù)努力提升自己的舞蹈水平。同時，我也意識到在以后的舞蹈表演中，還有很多需要改進和完善的地方。我會更加努力地學(xué)習(xí)和參與訓(xùn)練，不斷提高自己的舞蹈技巧和舞臺表演能力。未來，我希望能夠用自己的舞蹈才華為更多的人帶來快樂和藝術(shù)的享受，同時也為校園文化生活增光添彩。
總結(jié)：
通過參加校園舞蹈大賽活動，我不僅獲得了比賽成績上的肯定，更重要的是在團隊合作、舞蹈技巧和舞臺表演等方面有了很大的提升。這次經(jīng)歷讓我更加深入地感受到了舞蹈藝術(shù)的魅力和重要性，激發(fā)了我對舞蹈的熱愛和不斷探索的決心。我相信，在未來的舞臺上，我會繼續(xù)努力，展示自己的才華和激情。
舞蹈活動的心得體會篇八
第一段：介紹舞蹈活動排練的背景和目的（150字）
舞蹈是一門美妙的藝術(shù)形式，它通過肢體的優(yōu)美動作和音樂的配合來表達情感和思想。而為了呈現(xiàn)出完美的舞蹈作品，排練是不可或缺的環(huán)節(jié)。在這次舞蹈活動的排練中，我親身參與并有了一些收獲和體會。
第二段：體會舞蹈排練帶來的困難和挑戰(zhàn)（250字）
排練舞蹈并不容易，它需要舞者付出艱辛的努力和時間。首先，學(xué)習(xí)和掌握舞蹈動作本身就需要不斷的練習(xí)和反復(fù)的琢磨。不同舞蹈風(fēng)格的要求和細微的動作差別都需要我們細心觀察和模仿。此外，排練還需要協(xié)調(diào)整個團隊的配合。每個舞者都需要熟練掌握自己的動作和角色，同時又要與其他隊友保持統(tǒng)一的節(jié)奏和動作。整個排練過程中，我們不斷面臨著技術(shù)上的困難和團隊合作上的挑戰(zhàn)，但這些困難和挑戰(zhàn)也使我不斷成長。
第三段：探討排練中的收獲和成長（300字）
雖然排練過程中充滿了困難和挑戰(zhàn)，但我也從中獲得了很多收獲和成長。首先，我學(xué)會了耐心和堅持。舞蹈動作沒有一個簡單的捷徑，只有不斷地反復(fù)練習(xí)和堅持才能夠掌握。在排練過程中，我深刻體會到只有持之以恒的努力才能夠有所收獲。其次，我體驗到了團隊合作的重要性。每個人都扮演著不可或缺的角色，只有通過互相協(xié)調(diào)和合作，我們才能夠呈現(xiàn)出最佳的舞蹈效果。排練中的每一次合作與協(xié)調(diào)都讓我更加深刻地理解到團隊的力量。最后，通過參與舞蹈排練，我增強了自信和表達能力。舞蹈給我一個展現(xiàn)自己的舞臺，讓我能夠自信地表達自己的情感和個性。
第四段：談?wù)撐璧缸髌返某晒εc不足之處（250字）
在排練的最后，我們成功地呈現(xiàn)了一部舞蹈作品。然而，也不可避免地存在一些不足之處。首先，我們在舞蹈動作的統(tǒng)一性上還有一些不夠完美的地方，有些細節(jié)仍需改進。其次，在舞蹈的表達上，我覺得還需要更深入地理解角色和情感，以使舞蹈更加有感染力。對于這些不足之處，我相信只要我們繼續(xù)努力，不斷提高自己，下一次的舞蹈作品一定會更加出色。
第五段：總結(jié)排練的心得與感悟（250字）
通過這次舞蹈活動的排練，我深深體會到了舞蹈藝術(shù)的魅力和美妙。它需要我們付出努力和耐心，同時也給予了我們學(xué)會團隊合作和堅持不懈的機會。我相信，只要我們保持對舞蹈的熱愛和對自身的要求，不斷提高自己的技術(shù)和表達能力，我們每個人都可以成為一名優(yōu)秀的舞者，用舞蹈來傳遞情感和展示自我。同時，我也深感排練舞蹈是一項艱苦而又充滿樂趣的事業(yè)，只有付出了辛勤的汗水和努力，才能夠收獲成功和喜悅。我會將這次排練的心得和感悟融入到以后的舞蹈學(xué)習(xí)和表演中，努力成長，并且享受這個過程。
舞蹈活動的心得體會篇九
第一段：引言（100字）
舞蹈活動作為一種身體藝術(shù)形式，既能展示個人的才藝，又能表達情感和故事。近期，我參與了一次舞蹈活動，收獲了很多，也有了一些深刻的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我的舞蹈活動經(jīng)歷，并談?wù)勎覍ξ璧杆囆g(shù)的理解和體會。
第二段：參與活動（250字）
在舞蹈活動中，我選了一支名為《跳起來吧！》的舞蹈作品。這支舞蹈以歡快的音樂為背景，展現(xiàn)了青春活力和熱情的一面。我和我的舞伴們一起投入訓(xùn)練，通過排練不斷磨合與合作。我們精心準備每一個舞步，追求舞姿的完美與流暢。雖然訓(xùn)練的過程曲折與辛苦，但每當看到我們逐漸掌握動作、齊心協(xié)力展現(xiàn)出舞蹈的魅力時，所有的付出都變得值得。
第三段：舞蹈帶來的體驗（300字）
通過舞蹈活動，我發(fā)現(xiàn)舞蹈不僅僅是一種技巧的表演，更是一種身體與靈魂的結(jié)合。舞蹈的動作和節(jié)奏能夠喚醒身體的潛能，使我感受到身體的力量和自由。跳舞的過程中，我可以忘卻一切煩惱和壓力，全身心地投入到音樂與舞步中。每一個舞蹈姿勢都帶給我無盡的愉悅，讓我感受到一種獨特的美與喜悅。
在舞蹈活動中，我還結(jié)識了許多志同道合的舞伴和導(dǎo)師，我們一起學(xué)習(xí)、一起進步、一起分享?；ハ喙膭钆c支持讓我更加享受舞蹈的過程。舞伴之間的默契和配合，讓舞蹈呈現(xiàn)出更加完美的畫面。我們相互幫助、互相扶持，共同創(chuàng)造出了一場精彩的舞蹈表演。
第四段：舞蹈藝術(shù)的意義與美感（300字）
舞蹈的藝術(shù)性使我感受到了真實與美的結(jié)合。在舞蹈的世界里，我能夠通過動作和表情來表達情感，將內(nèi)心的感受以獨特的方式傳遞給觀眾。舞蹈藝術(shù)的美是一種無聲的語言，它能夠打動人心，讓人產(chǎn)生共鳴。舞蹈不僅僅是一種娛樂形式，更是一種傳遞靈魂的藝術(shù)。
舞蹈活動也教會了我如何感受和欣賞美。舞蹈中的優(yōu)雅動作和美妙旋律，使我對美的定義更加廣泛和深刻。通過舞蹈，我學(xué)會了用心去感受身邊的美好事物，從而擁有了更積極向上的生活態(tài)度。
第五段：結(jié)論（250字）
通過這次舞蹈活動，我意識到舞蹈不僅僅是一種愛好，更是一種生活的態(tài)度。舞蹈讓我感受到了身體的自由與力量，使我更加有自信和勇氣去面對任何困難。舞蹈藝術(shù)中的美和快樂也使我更加積極向上，更加熱愛生活。我希望通過舞蹈活動繼續(xù)提升自己的技藝，并將舞蹈的價值和美傳遞給更多的人。
舞蹈活動不僅讓我獲得了技巧和成果，更重要的是，它給我?guī)砹巳松男撵`啟迪。舞蹈讓我認識、感受到自己的存在和價值，使我成為更好的自己?？偠灾?，舞蹈活動為我打開了一扇通向美與靈魂的大門，它將伴隨我一生，成為我追求更高境界的藝術(shù)之路。
舞蹈活動的心得體會篇十
舞蹈是一種充滿魅力和感染力的藝術(shù)形式，不僅能夠傳遞情感，還能夠提高個人的氣質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)。為了讓每個舞者都能夠享受到舞蹈的美妙和歡樂，舞蹈活動必須遵循一定的守則。今天，我想分享一下我的舞蹈活動守則心得體會。
第一段：認真閱讀并理解活動規(guī)定
在參加任何舞蹈活動之前，我們必須認真閱讀并理解活動規(guī)定。這些規(guī)定包括參加人員要求、服裝要求、舞蹈節(jié)目要求等等。只有在認真認識這些規(guī)定后，才能更好地為自己制定計劃和做好準備。比如說，在我的一個舞蹈比賽中，我讀了比賽規(guī)定后，象征性地整理了我的舞蹈服裝，把我的舞鞋也歸置好，這樣，在比賽當天，我輕松地迎接了自己的演出。
第二段：提前完成準備和練習(xí)
舞蹈活動的參與和準備一定是我們需要極其認真對待的事情。為了保證自己的表現(xiàn)和活動順利進行，我們并不需要在最后一刻去準備所有的東西。因為這樣會引發(fā)很多奇怪的問題，讓我們的情緒變得緊張和焦慮。參加某個舞蹈比賽之前，我花了很多的時間去練習(xí)和準備，這樣我就可以穩(wěn)定的發(fā)揮我的舞蹈技巧，達到更好的舞蹈效果。
第三段：尊重他人并遵守比賽規(guī)定
在參與任何舞蹈活動的時候，我們也需要尊重他人并遵守比賽規(guī)定。這是因為，不僅會讓我們的比賽更加公平和和諧，同時也顯示出了我們的良好教養(yǎng)和素質(zhì)。舞蹈比賽中，我就經(jīng)?？吹絽①愓邆兓ハ喾窒碇?jīng)驗和技巧，為對方鼓勵和喝彩，讓舞臺變得更加美好。
第四段：好好休息和保持良好的精神狀態(tài)
在任何重要的活動中，良好的精神狀態(tài)是非常重要的。只有在精神狀態(tài)良好和身心放松的狀態(tài)下，我們才能夠更好地投入到我們的舞蹈表演中并且取得好的表現(xiàn)。在比賽之前的幾天，我就會花時間去冥想和放松，以讓自己在比賽時狀態(tài)更加強大。
第五段：享受舞蹈的過程
最后，作為一個舞蹈者，我們不能忘記享受舞蹈的過程。無論是在比賽還是在日常練習(xí)中，我們都不能忘記為舞蹈付出。每個時刻都可以讓我們學(xué)習(xí)到新的東西，并且讓我們發(fā)現(xiàn)新的美麗和華麗的舞蹈元素，這些都是不能錯過的寶貴經(jīng)歷。所以，無論舞蹈活動的過程如何，我們都應(yīng)該享受它。
總而言之，參與舞蹈活動并不僅僅是對自己的考驗，同時也是對我們情感和心態(tài)的考驗。只有通過良好的準備和表現(xiàn)，我們才能夠帶動更多的人感受到舞蹈的魅力。只通過舞蹈我們才能夠表達自己和發(fā)現(xiàn)美麗。
舞蹈活動的心得體會篇十一
舞蹈作為一門藝術(shù)形式，既能夠展示藝術(shù)家的才華與創(chuàng)造力，也能夠喚起觀眾的共鳴與情感。然而，要讓一場舞蹈活動順利進行，需要精心的策劃和有效的管理。在近期的一次舞蹈活動中，我擔任了管理和組織的工作，通過這次經(jīng)歷，我深刻領(lǐng)悟到舞蹈活動管理規(guī)定的重要性，并汲取了一些寶貴的心得體會。
首先，在舞蹈活動的管理當中，要明確分工并建立有效的溝通渠道。在這次舞蹈活動中，我擔任了組織者的角色。為了確保每一個環(huán)節(jié)的順利進行，我與其他工作人員進行了充分的溝通與協(xié)調(diào)。明確分工后，每一個人都知道自己的職責(zé)，這樣可以避免工作上的混亂和不必要的沖突。而通過建立有效的溝通渠道，不僅可以及時解決問題，還能夠保持信息的暢通和參與者之間的緊密聯(lián)系。
其次，在舞蹈活動的管理當中，要制定合理的時間表和計劃。一場舞蹈活動的成功與否，很大程度上取決于時間的安排和計劃的合理性。在本次活動中，我們提前制定了詳細的時間表，包括排練、策劃和表演等各個階段的時間安排。這樣一來，參與者們就可以根據(jù)時間表提前做好準備，避免因為臨時抱佛腳而造成的麻煩和效果上的不理想。
此外，在舞蹈活動的管理當中，要注重團隊的凝聚力和合作精神。舞蹈活動是一個集體的藝術(shù)形式，需要每個人的努力合作和配合。通過這次經(jīng)歷，我深刻感受到了團隊的力量。無論是排練期間的默契配合，還是在活動當天的密切合作，團隊的凝聚力和合作精神起到了至關(guān)重要的作用。
最后，在舞蹈活動的管理當中，要注重細節(jié)和服務(wù)的質(zhì)量。一個成功的舞蹈活動不僅要表演精彩，還要讓觀眾在現(xiàn)場享受到良好的服務(wù)體驗。因此，我們在活動當天特別關(guān)注了觀眾的座位、音響設(shè)備和場地環(huán)境等細節(jié)。同時，我們還組織了志愿者團隊，為觀眾提供禮貌熱情的接待和指引。通過這些細致入微的服務(wù)，我們受到了觀眾們的好評和認可，也為這次舞蹈活動增添了一份溫馨與歡樂。
綜上所述，舞蹈活動管理規(guī)定對于一場成功的舞蹈活動來說至關(guān)重要。通過組織者的明確分工和有效溝通、合理的時間安排、團隊的凝聚力和合作精神，以及細致入微的服務(wù)，我們的舞蹈活動得到了圓滿結(jié)束。這次經(jīng)歷不僅讓我深刻認識到舞蹈活動管理規(guī)定的重要性，也使我在實踐中吸取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我相信，只要我們在日后的舞蹈活動管理中不斷思考和實踐，我們的舞蹈活動一定會越來越成功，給觀眾帶來更多的美與歡樂。
舞蹈活動的心得體會篇十二
第一段：引言（150字）
近年來，舞蹈活動在世界各地日益流行，成為許多人熱衷的健身運動和藝術(shù)表達方式。作為一名參與舞蹈活動的愛好者，我曾有幸參加了一次排練，這次經(jīng)歷給了我很多感悟和啟發(fā)。在本文中，我將分享我在舞蹈活動排練中的心得體會。
第二段：身體的挑戰(zhàn)與突破（250字）
舞蹈活動排練過程中，我經(jīng)歷了身體上的挑戰(zhàn)與突破。起初，我發(fā)現(xiàn)許多動作對于我來說非常困難，如掌握復(fù)雜的舞步、保持正確的姿勢和轉(zhuǎn)身技巧等。然而，排練的持續(xù)練習(xí)使我在技巧和柔韌性方面取得了顯著的進步。不僅如此，通過與舞蹈老師和其他排練成員的交流和互助，我學(xué)會了如何正確使用身體的力量，提高了我的舞蹈水平。這次經(jīng)歷使我深刻認識到，只有通過持續(xù)的訓(xùn)練和努力，我們才能克服身體上的挑戰(zhàn)，并取得突破性的進展。
第三段：團隊的力量與合作（250字）
舞蹈活動排練不僅是個人技巧的提高，也需要團隊的力量與合作。在排練過程中，我們每個人都扮演著不同的角色，但我們共同的目標是協(xié)調(diào)一致地完成舞蹈作品。我意識到團隊的合作是成功的關(guān)鍵。在排練中，我們需互相支持，幫助解決問題和分享經(jīng)驗。通過團隊的合作與信任，每個人的才華和能力得以充分展現(xiàn)，舞蹈作品才能達到最佳效果。
第四段：舞蹈帶來的精神與情感表達（250字）
除了身體技巧和團隊合作，舞蹈也是一種藝術(shù)形式，通過舞蹈可以表達出豐富的情感和思想。在排練中，我經(jīng)歷了舞蹈帶來的情感表達的瞬間。每當我們與音樂合拍，身體流暢地移動時，我感受到了一種無以言表的喜悅和自由。我學(xué)會了如何通過肢體語言和面部表情傳達情感，并與觀眾產(chǎn)生共鳴。這種舞蹈帶來的精神和情感的表達方式，使我的心靈得到了撫慰和滿足。
第五段：舞蹈活動給我的啟示與收獲（300字）
參與舞蹈活動排練，給了我許多啟示和收獲。首先，我明白了只有通過持之以恒的練習(xí)和努力，我們才能取得技巧上的突破。其次，團隊合作是成功的關(guān)鍵，只有與他人良好地合作與溝通，我們才能協(xié)調(diào)一致地完成舞蹈作品。最后，舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，它還能給予我們精神和情感的滿足。通過舞蹈，我們可以借助肢體語言和面部表情，表達自己內(nèi)心深處的情感和思想。這些收獲將在我今后的生活中產(chǎn)生深遠的影響，幫助我更好地理解自己和他人，并努力實現(xiàn)我的夢想。
總結(jié)（100字）
舞蹈活動排練是一次寶貴的體驗，它挑戰(zhàn)了我的身體，增強了我與他人的合作能力，并且讓我運用舞蹈表達自己的情感與思想。這次經(jīng)歷使我受益匪淺，我將繼續(xù)追求舞蹈藝術(shù)，不斷提高自己的技巧和理解，以此激發(fā)內(nèi)心的激情和創(chuàng)造力。
舞蹈活動的心得體會篇十三
舞蹈教學(xué)是藝術(shù)教育的一門重要課程。要針對孩子的身心特點，以生動有趣的提示，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)舞蹈的興趣；通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗理解舞蹈內(nèi)容；用孩子的眼光來欣賞，既面向全體，又注重讓每個學(xué)生都感覺舞蹈是快樂的。
藝術(shù)教育的宗旨是培養(yǎng)健全的人，舞蹈教學(xué)作為藝術(shù)教育的一門課程對提高兒童身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)其審美能力，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力，促進其身心和諧的發(fā)展有著重要作用。對于兒童來說，她們愛唱、愛跳、喜歡隨音樂舞動，但對枯燥的學(xué)習(xí)不感興趣，往往缺乏耐心。因此，作為一名舞蹈教師，應(yīng)當把握學(xué)生的心理特點，選擇適合學(xué)生年齡特點的內(nèi)容和方法，引導(dǎo)學(xué)生在輕松快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)舞蹈，促進兒童的全面發(fā)展?，F(xiàn)在我就從以下幾方面談?wù)勅绾谓虄和瘜W(xué)舞蹈。
俗話說：興趣是最好的老師。兒童對于感興趣的活動，能十分專注，有繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。而舞蹈活動中長時間的練習(xí)，會讓幼兒覺得沒意思，尤其對于年齡較小的學(xué)生來說，一方面好玩、好動是她們的天性，一味地訓(xùn)練，過分的壓抑，會使她們失去興趣，甚至產(chǎn)生膩煩心理；另一方面她們又容易受到外界的感染，接受新事物的能力強。因此舞蹈活動的內(nèi)容是否生動有樂趣，是否能感染幼兒，是引起幼兒學(xué)習(xí)興趣和感到樂趣的重要方面。
（一）選擇兒童易感受的音樂作為材，引起兒童快樂的心情
音樂能激發(fā)人美好的情感，陶冶人的性情，在人類生活中有著重要作用。同樣它也是舞蹈活動的關(guān)鍵，活潑、生動的音樂常常能引起幼兒的共鳴，帶動他們抒發(fā)美好的情感。在舞蹈活動中，播放一些節(jié)奏鮮明，學(xué)生頗為熟悉的童謠、歌曲，感染學(xué)生隨著音樂擺動，讓她們把對音樂的感受用動作表現(xiàn)出來。如在聽到《搖籃曲》時，她們會像媽媽一樣隨著音樂節(jié)奏，哄寶寶睡覺；聽到歡快的樂聲時，會哈哈大笑和蹦蹦跳；聽到憂傷的.樂曲時，會緊鎖眉頭；動作、表情都會隨著樂曲而變化。這樣的活動讓她們覺得學(xué)舞蹈是快樂的。
（二）用形象的動作來讓兒童模仿、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望和樂趣
學(xué)生好模仿，常常通過模仿來積累經(jīng)驗。因此在舞蹈活動中，我一方面選擇能引起兒童共鳴的音樂作為舞蹈材；另一方面根據(jù)音樂內(nèi)容設(shè)計形象的動作讓學(xué)生模仿，讓她們在模仿中學(xué)習(xí)。如我為歌曲《小鴨子》設(shè)計了小鴨子走路的動作，讓學(xué)生模仿學(xué)習(xí)小鴨走路一搖一擺的樣子，當學(xué)生有興趣的演著小鴨時，我又問：“小鴨子還會干什么？可以做些什么動作呀？”這時有的學(xué)生就做出了小鴨叫的動作，小鴨游泳的動作，雖然動作很搞笑，但卻是她們學(xué)習(xí)思考的結(jié)果。就這樣，孩子們在已獲得的模仿經(jīng)驗中深入學(xué)到更多的本領(lǐng)，無形中激發(fā)了兒童的學(xué)習(xí)愿望和樂趣。
（三）抓住良機，寓教育于日常生活之中
學(xué)生天真、活潑，容易將情感外露，她們在不經(jīng)意間會邊唱邊跳，而這時教師適當介入、抓住契機，合理引導(dǎo)，會讓她們的興趣得到延伸。如，在晨間活動時，學(xué)校常常播放音樂，這時我就看到有的學(xué)生隨著音樂舞蹈，我就走過去說：“你真棒，跳得真好，如果將我們學(xué)到的動作加進去就更美了。”說著學(xué)生便跟著老師認真的學(xué)起來了。可見，只要我們抓住教育契機，合理利用，生活中的點點滴滴，都能成為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的源泉。
低年級學(xué)生年齡小，注意力易分散，各方面的能力較弱，對舞蹈內(nèi)容的理解常常是感性化的，往往缺乏表現(xiàn)力。因此，創(chuàng)設(shè)一個適合學(xué)生年齡特點的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生直觀、形象的理解舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容，從而提高表現(xiàn)技能，增強表現(xiàn)意識是很重要的。
（一）創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗
在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，需要有一定的表現(xiàn)力，這就要求學(xué)習(xí)者有一定的感性經(jīng)驗，而外界環(huán)境的刺激能幫助我們積累經(jīng)驗。于是在生活中，我注意利用環(huán)境因，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生觀察和體驗，如：讓他們在欣賞成品舞蹈的過程中感受舞蹈的魅力；讓他們在不同的情境中體驗高興、悲傷等不同情感，還有讓他們聽音樂的節(jié)奏并拍打節(jié)奏，幫助他們積累感性經(jīng)驗。外界環(huán)境的刺激，對他們產(chǎn)生很大影響，為更好的學(xué)習(xí)舞蹈奠定了基礎(chǔ)。
（二）從學(xué)生經(jīng)驗出發(fā)創(chuàng)編舞蹈，幫助學(xué)生形象的理解舞蹈內(nèi)容，增強表現(xiàn)力
低年級學(xué)生年齡小，對事物缺乏理性的認識，無法抽象的理解音樂舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容，因而很難形象的表現(xiàn)出來。面對這一問題，我在舞蹈活動中，根據(jù)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗來創(chuàng)編舞蹈，使學(xué)生易于理解。如在舞蹈《小廚師》中：我讓學(xué)生扮演小廚師，一會兒洗菜，一會兒切菜、一會兒炒菜、一會兒聞聞香不香；在舞蹈《大公雞》的學(xué)習(xí)中，我讓學(xué)生表演公雞叫等等。讓學(xué)習(xí)的內(nèi)容貼近學(xué)生的生活，學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進行表演，學(xué)得十分輕松自在，動作也比較靈活，表演得生動、形象，表現(xiàn)力也逐步增強。
（三）讓學(xué)生在游戲情境中輕松掌握基本技能
學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈基本技能時缺乏耐心，教師一味的追求練習(xí)效果，會使她們失去學(xué)習(xí)興趣，甚至產(chǎn)生厭倦心理，但是她們喜歡律動、好模仿、愛游戲。針對學(xué)生的這些特點，我將游戲情境貫穿在舞蹈活動之中，如在站姿訓(xùn)練中，我把學(xué)生當成一棵大樹，學(xué)生在教師語言的啟示下，身體有了向上挺直的感覺，接著我又說：“老師是小鳥，找直直的大樹做朋友”，這樣，她們的練習(xí)在情境中有了持續(xù)性。在舞蹈的柔韌練習(xí)中，學(xué)生常常有畏難情緒，怕吃苦，不能堅持練習(xí)，我便將練習(xí)變換成游戲的形式，如壓跨練習(xí)中，我讓學(xué)生當小雞、小鳥，當學(xué)生害怕困難時，我便說：“小雞吃不到米了，肚子餓了，”“看誰吃得飽，誰飛得高”等等，利用游戲情境鼓勵學(xué)生克服困難，使學(xué)生在輕松、愉快的練習(xí)中掌握基本技能。
生活中，孩子們常常愛表現(xiàn)，經(jīng)常聽到她們對我說：“老師我學(xué)了一個新動作”“老師我跳得好”，她們信任老師，希望得到老師的認同和表揚。作為舞蹈教師不能以成人的眼光來看待她們，抹殺她們愛美、好表現(xiàn)的天性，相反應(yīng)當積極的鼓勵她們，讓孩子覺得老師和孩子一樣快樂。
（一）善于觀察和發(fā)現(xiàn)，多多了解學(xué)生
舞蹈活動中，善于觀察、發(fā)現(xiàn)能幫助我們更深入的了解學(xué)生，挖掘她們想象的空間。如在舞蹈活動《春天在哪里》中，我要求學(xué)生自己擺一個造型，發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生都喜歡做小花，但有一位學(xué)生卻和大家不同，我便說：“是不是在聞花香呀？”學(xué)生點點頭，我便夸她愛動腦，在我的鼓勵下，學(xué)生的思維活躍了，想出了新的內(nèi)容，做出了許多新造型。
（二）學(xué)會用孩子的眼光來欣賞
我們都知道學(xué)校舞蹈教學(xué)的目的，不是為了培養(yǎng)舞蹈家，而是培養(yǎng)她們對美的感受力、理解力、陶冶性情、促進全面發(fā)展。因而在舞蹈活動時，教師對學(xué)生的評價是十分重要的，如一學(xué)生在學(xué)過小碎步后，到我跟前表演“老師你看，這是小鳥飛，我做的像嗎？”，她動作不如成人優(yōu)美，嫻熟，也沒有豐富的表現(xiàn)力，但是她把學(xué)到的東西進行運用，是用心在跳，用心在表現(xiàn)，這就是美。在得到老師的肯定后，練習(xí)地更加認真，同時還能感染別的學(xué)生。理解兒童，用兒童的眼光來欣賞能讓我們走近學(xué)生的世界，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，促進她們更好的發(fā)展。
（三）面向全體、因材施教，促進學(xué)生不同層次的提高
每一位學(xué)生都有自己獨特的一面，在舞蹈活動中，有的學(xué)生樂感好，善于表現(xiàn)；有的學(xué)生節(jié)奏感稍差，膽小、羞于表現(xiàn)；有的學(xué)生身體質(zhì)好，柔韌性好；有的卻恰恰相反。面對這些情況，作為舞蹈教師應(yīng)當在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上面向全體兒童，注重因材施教，如在基本功的練習(xí)中，不同能力的兒童，我對他們的要求也不相同，柔韌性好的就要求她們到位，相反只要求他們做起來，認真有意識就行。并常常讓她們進行縱向比較，避免進行橫向比較，讓她們發(fā)現(xiàn)自己的進步，促進她們不同層次的提高。
總而言之，舞蹈是一種形體藝術(shù)，是人表現(xiàn)情感的一種方式，人們在唱唱跳跳中可以欣賞美、感受美、抒發(fā)美好的情感。在學(xué)生的內(nèi)心世界里快樂是最為重要的，而她們對舞蹈的認識是膚淺的。作為舞蹈教師，我們應(yīng)當讓舞蹈活動在孩子們的眼里成為一種游戲，使她們能有興趣的、愉快的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)他們感受美、欣賞美、抒發(fā)情感。使學(xué)生身心得到健康成長，促進學(xué)生全面發(fā)展，讓孩子感到學(xué)習(xí)舞蹈就是樂樂樂的感覺。
舞蹈活動的心得體會篇十四
10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對生活的積極態(tài)度，對于和隊友之間的團結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識和技能太多，通過這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生的愿望。當然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當成一種方式，一種途徑，把育人作為目標，讓學(xué)生在一個集體中學(xué)會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧。”正如趙老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動，對參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個寶貴的機會。
通過這幾次的培訓(xùn)，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識和技能運用到這項美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當中去，為進一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進！
舞蹈活動的心得體會篇十五
轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過半學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對于我個人，我認為這次課程的進行對于我非常有意義，非常有必要，因為它不僅讓我充實了更多的舞蹈知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內(nèi)心。無論是從現(xiàn)代舞到民族舞，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達的收獲。加之與來自不同縣市區(qū)、不同專業(yè)的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗、思路方法，較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點體會： 作為一名大二的學(xué)生，比起大一的必修課，我們多了一個選擇的機會，選擇自己所喜歡的選修課，對于學(xué)生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。
從小到大，看到舞臺上跳舞的同學(xué)就很羨慕，感覺他們好漂亮，就像一個個公主和王子一樣。走下舞臺的他們也是那樣的驕傲，與眾不同，大家喜歡他們，向往他們，希望有一天跟他們一樣，有著曼妙的舞姿，淡定的神態(tài)。
當自己看到選修課的科目是，毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞，或許在自己的潛意識里認為，一個能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì)，有學(xué)識的，一個能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以對待這節(jié)課我們期待著，也認為一定會學(xué)習(xí)到很多東西。
正式上這個舞蹈鑒賞的第一節(jié)課，走進教室，黑丫丫的一大片同學(xué)，大家有說有笑，很開心的交談，在這里，我不僅見到了本專業(yè)的同學(xué)，更多的還見到了其他學(xué)院，其他專業(yè)的同學(xué)，大家一起聚集在這里，共同學(xué)習(xí)，一起進步。
離上課還有一段時間的時候，我們見到了我們的任課老師，一個看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師，但我們卻能感覺到他與我們的不一樣，內(nèi)在的成熟。他站在講臺上對我們微微的笑著，然后向我們做自我介紹，然后他問我們，我們所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己見，有的說是提升氣質(zhì)的一種工具，有的說是塑造形體美的一種方法，有的說是運動的一種，老師說，舞蹈的定義很寬泛，它是以人體為表現(xiàn)工具，通過有節(jié)奏，有組織和經(jīng)過美化的流動性動作來表達情意。它是一種表情性的時空藝術(shù)。并且同時老師給我們舉了很多我們不同人的站立，走路的方式，一個人坐姿應(yīng)該是怎樣的，表現(xiàn)的很形象，吸引了所有人的視線，當他表現(xiàn)一個人如果將脖子縮進，我們都笑了，而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿，然后大家立即把脖子挺起來。一節(jié)課過去，有的同學(xué)開玩笑說，他感覺自己長高了，我們聽后都笑了。
很多時候老師給我們放了很多舞劇，例如他給我們介紹的第一個是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時候自己根本就沒看懂，后來在老師的講解中，終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動的身軀，時而快，時而慢，他抱起鼓凝視著，沉醉著，似有千言萬語的訴說，似乎又無心說什么，而老師也在一旁給我們解釋著，讓我們看到了他的動作似乎是在吶喊，在感嘆，在顫抖，多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時而抱鼓而起，時而展臂而起，一個看似簡單的動作，在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命，而他也無愧于‘舞蹈王子’這個稱號。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷，讓我們也明白一個成功的人的背后必然會有著無數(shù)的艱辛，無數(shù)的汗水，只有付出，只有努力才能夠有一天實現(xiàn)夢想。
給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’，她用她優(yōu)美苗條的肢體展開想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔，在這個作品中表現(xiàn)了她無形的有形的完美結(jié)合，在老師的講解中，讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實情感，而是整個人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺，也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧，人類生活在大自然之中，而她也用了一種最自然的表達。而對楊麗萍本人，我們無法不佩服她堅強的意志。
記得其中還有一個很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個演員，他逼真的演技也讓他的這個作品獲得了大眾的贊賞，記得起初畫面剛出來時的是頭飾，剛開始沒有明白，老師一提示我們也立刻都明白了過來，他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時候，在這個舞臺中他時而陶醉，時而開心，但是當它想起了自己因為太年輕、太成功，招來別人的妒忌而被劃破了臉，他好像瘋了似的，在舞臺上亂跑起來，最后他停了下來，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?BR> 經(jīng)過這幾周的舞蹈實踐的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多，一個人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的，我相信我們經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，在以后的生活之中也可以很好的運用它來緩解我們生活之中的壓力，增強我們面對困難的勇氣。
相信如果以后還有這種機會，我們一定會積極爭取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識。
舞蹈活動的心得體會篇十六
傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;靜靜地坐喜愛來，思考舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會到了收獲的喜悅與滿足。今天我們在魏琪老師為首的培訓(xùn)教師隊伍。對舞蹈進行了經(jīng)濟開發(fā)區(qū)全體教師的培訓(xùn)，雖然天氣比較炎熱，但我知道舞蹈技能是我在平時的教學(xué)工作中所缺少的，所以在學(xué)習(xí)過程中我特別用心。
首先是魏琪老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個活動中，由三位老師帶領(lǐng)我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動表演，律動在平時的教學(xué)過程中，最能用到的，但看到今天我們學(xué)習(xí)的律動與我們平時在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動相比較相差很大，律動的動作不像我在工作中，用幾個簡單的動作拼在一起，這幾個律動倒有點像小舞蹈，尤其是李文老師的動作即優(yōu)美，節(jié)奏又歡快，這是我們的追求目標。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，讓我看到了老教師保持了一顆不老的心，認真學(xué)習(xí)的態(tài)度吧，她們在學(xué)習(xí)的過程中對每一個動作都不放松，在休息室還切磋動作，應(yīng)該學(xué)習(xí)的地方。
在訓(xùn)練過程中，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進一步的提高，其實在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
我想，雖然我的動作，不是那么優(yōu)美，但我會用我的真心，愛心，善心，去感染孩子，帶孩子沉浸在舞蹈活動的樂趣中。
此次的舞蹈培訓(xùn)形式多樣、內(nèi)容豐富，感覺與以往的培訓(xùn)有很大的不同，更讓人毛塞頓開，授益非淺。既開闊了視眼，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會有以下幾點：
一.舞蹈理論實用性、針對性強，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。
舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運用等諸多方面要仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過此次的培訓(xùn)和專家老師的毫不保留、熱情揚溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，使我耳目一新。本次培訓(xùn)結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編，給我們欣賞和示范了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場答凝解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)。舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和決竅，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
體會是找到感覺的關(guān)鍵。此次學(xué)習(xí)中看到老師的優(yōu)美動作，聽到悅耳的樂音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓(xùn)練中給我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓(xùn)中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我對舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給每一位學(xué)生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
在最后一次的培訓(xùn)中，老師給了我們許多的啟發(fā)，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業(yè)和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發(fā)和教育。我感觸很深，也更堅定了我對本專業(yè)的熱愛。
通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對舞蹈的概念有了更高的認識，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學(xué)到的舞蹈知識運用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進一步提高榆陽區(qū)校外教育而努力奮進。
舞蹈活動的心得體會篇十七
去年，我參加過高考，但是成績不理想，只考了398分，只能勉強上個二本b類的學(xué)校。從小到大，父母對我的期望就比較高，很希望我能上個好大學(xué)。高考失利后，我選擇復(fù)讀?？墒?，按正常情況來講，復(fù)讀一年文化課想提高100多分是很難的。家人商量之后，便決定讓我走藝考生這條路。如果按去年的成績算，我應(yīng)該可以上一所重點院校。想想趴在桌子上埋頭苦學(xué)的樣子，想想那汪洋般的各種試題，我真心覺得頭大，曾經(jīng)有段時間，因為壓力太大，我甚至都有神經(jīng)衰弱的癥狀，總是覺得頭痛。當時，得知父母的決定時，我心里還不由地竊喜，總算不用老看書了，活動活動身體，換種方式學(xué)習(xí)也不錯，誰知，來了之后才發(fā)現(xiàn)，當藝術(shù)特長生更苦。
在選擇科目之前，我是比較迷茫的。我?guī)缀跏菦]有舞蹈功底的，接觸舞蹈也只是在小學(xué)的藝術(shù)課上，跟著老師蹦蹦跳跳，就跟玩兒一樣，并沒有經(jīng)過專業(yè)的基本功訓(xùn)練。但因為結(jié)識了一位好的舞蹈老師，便萌生了跳舞的想法。
來培訓(xùn)的第一天，我們要進行“軟開”的訓(xùn)練，踩橫叉、豎叉、下腰……這些動作對于從小練過舞蹈的人來說很容易，可對于我這種零基礎(chǔ)的人而言，真的是太難了，一節(jié)課下來，大腿內(nèi)側(cè)都黑青了。不僅如此，最重要的是它很疼，那種被撕裂的感覺，疼得讓人無法忍受，有好幾次，眼淚都禁不住流下來。我真沒想到有這么難！有好幾次，我真的想放棄，每次給家里打電話，都忍不住要哭。但在爸媽和老師的勸說下，我最終決定留下來，“既來之，則安之”，沒有哪條路是輕輕松松就能成功的。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)適應(yīng)了，“苦”已經(jīng)成了我的一種習(xí)慣。訓(xùn)練的兩個月以來，我很少給家里打電話，因為一打電話我就想哭，聽到我哭，遠在老家的父母就會擔心，所以，我盡量調(diào)整自己，希望跟父母再次通話時，是愉快的，是信心百倍的，更希望能在即將來到的專業(yè)課測試中苦盡甘來，能獲得不錯的成績。
舞蹈活動的心得體會篇十八
我從去年12月開始接受專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練。雖然我從小就喜歡唱歌和跳舞，但由于家庭原因和環(huán)境原因，我推遲了。我只能把我最大的愛好藏在心里。雖然我不愿意放棄，但我很無助。
后來長大了，有了自己的家庭。一次偶然的機會，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心隱藏的激情又爆發(fā)出來了。我投入其中，開始了一些業(yè)余舞蹈訓(xùn)練。也許我天生就愛上了舞蹈。我練得很快。當然，我也很努力地練習(xí)，取得了很大的進步。我就像一個饑渴的孩子，盡情地吸收母親的牛奶。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的環(huán)境太有限了，我聯(lián)系的老師不能給我更多的幫助，所以我決定去更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方獲得更多的知識和更大的進步。
幸運的是，我來到了目前的學(xué)?！澖∩韺W(xué)院。我們的老師都很好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，善良。他們手拉手指導(dǎo)我們，耐心幫助我們。學(xué)習(xí)時，他們是我們的老師；私下里，他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓(xùn)練的學(xué)生中，我年紀比較大，我也知道這是我自己的劣勢，但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補自己的許多不足，我想比別人付出更多的努力，更多的時間，更努力的訓(xùn)練。我也有訓(xùn)練很累很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我有更多的`動力，更堅持訓(xùn)練。做人要勇往直前，不能半途而廢。能被打敗，不能被打敗。
在訓(xùn)練開始時，我總是想快速學(xué)習(xí)舞蹈，快速學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種渴望快速成功和即時利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情，會不厭其煩地告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。當我開始鍛煉時，我很累，很累，想放棄。后來，當我學(xué)習(xí)一些困難的舞蹈時，我覺得身體健康的重要性，沒有良好的身體儲備，不可能準確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人，一節(jié)課沒完，我們自己都累了，怎么能當教練，怎么能很好地教別人？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是舞蹈教練必備的?，F(xiàn)在我能體會到老師們的良苦用心，我們以后學(xué)習(xí)還有很長的路要走，可以說是活到老，學(xué)到老。現(xiàn)在打好基礎(chǔ)，以后才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。
舞蹈活動的心得體會篇十九
10月31日，我參加了為期四天的小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓(xùn)。訓(xùn)練指導(dǎo)。技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美。規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的'新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學(xué)過程中去，更要加強平時的學(xué)習(xí)。充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進，為進一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進！
舞蹈是一門古老而優(yōu)雅的藝術(shù)形式，通過身體的舞動來表達情感與意境。而在如今的社會中，舞蹈活動已經(jīng)成為了一種流行的休閑娛樂形式，吸引了大批的參與者。為了更好地組織和管理這些舞蹈活動，各地不斷推行相應(yīng)的管理規(guī)定。在參與舞蹈活動的過程中，我深深感受到了這些規(guī)定的必要性和重要性，并從中獲得了一些心得體會。
首先，舞蹈活動管理規(guī)定的制定是有必要的。舞蹈活動是集體性較強的藝術(shù)形式，參與者需要通過協(xié)調(diào)合作來完成一場完美的演出。而管理規(guī)定的出臺，可以有效地組織和調(diào)度參與者的行動，確保每個人都能夠按照規(guī)定的要求參與到舞蹈活動中。管理規(guī)定可以規(guī)范參與者的行為舉止，維護活動的正常秩序。例如，在活動開始前，規(guī)定準時到場是必要的，這樣可以保證舞蹈隊伍的整齊有序，活動的演出效果也將更加出色。
其次，舞蹈活動管理規(guī)定的制定是合理的。在制定舞蹈活動管理規(guī)定時，組織者通常會充分考慮到參與者的需要和權(quán)益，并且保持公平公正的原則。管理規(guī)定可以幫助參與者明確自己的權(quán)利和義務(wù)，保護參與者的合法權(quán)益。例如，規(guī)定參與者對于活動的安全負有責(zé)任，并對安全事件做出相應(yīng)處理措施，這樣可以最大程度地保障參與者的人身安全。
第三，舞蹈活動管理規(guī)定的貫徹是必要的。制定規(guī)定只是管理的一方面，更為重要的是貫徹執(zhí)行。只有把規(guī)定真正落實到實際行動中，才能發(fā)揮規(guī)定的價值作用，實現(xiàn)舞蹈活動管理的目的。參與者需要自覺遵守規(guī)定，組織者也需要嚴格執(zhí)行規(guī)定，并對參與者的行為進行監(jiān)督。只有這樣，舞蹈活動才能夠有序進行，達到預(yù)期的效果。
第四，舞蹈活動管理規(guī)定的修訂是必要的。舞蹈活動與時俱進，管理規(guī)定也需要根據(jù)社會的發(fā)展和參與者的需求進行修訂更新。規(guī)定需要根據(jù)實踐經(jīng)驗進行總結(jié)和反饋，及時修正不合理或不適用的條款。通過定期的修訂，可以讓舞蹈活動管理規(guī)定更加符合現(xiàn)實需求，提高管理效果。
最后，舞蹈活動管理規(guī)定的有效性是提高舞蹈活動質(zhì)量的關(guān)鍵。舞蹈活動的成功與否，不僅僅取決于參與者的個人能力，更取決于組織和管理的水平。舞蹈活動管理規(guī)定的有效執(zhí)行和貫徹，能夠提升參與者的組織紀律和活動素質(zhì)，提高整個舞蹈團隊的凝聚力和合作力。同時，有效的管理規(guī)定也可以幫助組織者更好地進行資源的配置和活動的策劃，提高舞蹈活動的質(zhì)量和藝術(shù)水平。
總之，舞蹈活動管理規(guī)定的制定、貫徹和修訂，對于保障舞蹈活動的順利進行和提高舞蹈活動質(zhì)量起著重要的作用。只有通過合理而有效的管理規(guī)定，才能夠創(chuàng)造出更多優(yōu)秀的舞蹈作品，讓觀眾享受到更多藝術(shù)的魅力。因此，我們要認真遵守和執(zhí)行舞蹈活動管理規(guī)定，同時也要及時總結(jié)和反饋，不斷完善和提高規(guī)定的可行性和實效性，為舞蹈活動的持續(xù)發(fā)展做出更大的貢獻。
舞蹈活動的心得體會篇二
舞蹈是一門美麗的藝術(shù)，通過肢體的動作和音樂的融合，傳遞出深遠的情感和故事。參與舞蹈活動不僅可以鍛煉身體，還可以提升自信和表達能力。在我參與的舞蹈活動中，我學(xué)到了很多，也深刻體會到了舞蹈的魅力和影響力。
第一段：舞蹈活動的背景和意義
舞蹈活動受到了廣大群眾的關(guān)注和熱愛，不僅是因為它美麗動人，還因為它具有獨特的教育意義。舞蹈可以培養(yǎng)孩子們的藝術(shù)修養(yǎng)和表演能力，增強他們的自信心，提升溝通和協(xié)作能力，培養(yǎng)他們的藝術(shù)情感和審美能力。舞蹈活動的舉辦還可以促進交流、增進民族文化的傳承，為全社會營造良好的藝術(shù)氛圍，豐富人們的精神生活。
第二段：參與舞蹈活動帶來的益處
我在參與舞蹈活動中親身體驗到了舞蹈給予我的益處。首先，舞蹈可以鍛煉身體素質(zhì)，提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。在跳舞中，我需要通過各種動作和舞步來表達情感，這樣不僅能夠鍛煉我的肌肉和骨骼，還可以讓我更加優(yōu)美地動起來。其次，舞蹈活動可以增強我的表達能力和自信心。在表演過程中，我需要展示自己的姿態(tài)和技巧，這讓我變得更加自信，也學(xué)會了更好地與他人交流和表達自己的想法。最重要的是，舞蹈活動還幫助我培養(yǎng)了藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力，讓我更加欣賞和理解不同的藝術(shù)形式。
第三段：舞蹈活動中的困難和挑戰(zhàn)
參與舞蹈活動并非一帆風(fēng)順，其中也存在著困難和挑戰(zhàn)。舞蹈需要我不斷地練習(xí)和培養(yǎng)技巧，這樣才能夠在表演中展現(xiàn)出最好的狀態(tài)。舞蹈的動作要求十分精準和流暢，這對我的身體靈活性和協(xié)調(diào)性提出了較高的要求。此外，在表演中還需要我掌握舞蹈的情感和故事，這樣才能夠更好地傳達給觀眾。這些挑戰(zhàn)讓我明白，舞蹈需要長時間的投入和堅持，才能夠取得進步和突破。
第四段：舞蹈活動給我?guī)淼男牡皿w會
通過參與舞蹈活動，我深刻體會到了舞蹈的魅力和影響力。舞蹈可以讓我釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒，找到內(nèi)心的平靜。在跳舞的過程中，我可以把自己完全投入到舞蹈中，忘卻一切煩惱和困擾。舞蹈還能夠培養(yǎng)我的耐心和毅力，通過不斷地練習(xí)和提升，我可以逐漸掌握更高難度的動作和技巧。舞蹈還讓我學(xué)會了與他人合作，通過團隊合作，我們可以完成一個完整的舞蹈作品，這個過程也增強了我與他人的默契和信任。
第五段：舞蹈活動對我的影響和期望
參與舞蹈活動給予我的影響是深遠的。舞蹈讓我更加關(guān)注自己的身體和內(nèi)心，這讓我變得更加與自己和諧地相處。舞蹈也提高了我的自信心和表演能力，讓我在面對人群時更加從容和自信。通過舞蹈活動，我也更加理解了藝術(shù)的力量和美好，我希望能夠?qū)⑽璧傅镊攘涂鞓贩窒斫o更多的人。我希望未來能夠繼續(xù)參與舞蹈活動，不斷提升自己的舞技，更加深入地探索舞蹈的世界，為自己和他人帶來更多的藝術(shù)享受。
舞蹈活動的心得體會篇三
作為一名舞蹈班的學(xué)生，我有幸參與了一次實踐活動。這次活動讓我深受啟發(fā)，不僅提高了我的技能，更是讓我深深體會到了舞蹈藝術(shù)的魅力。
第一段：準備階段
在實踐活動之前，舞蹈老師有針對性地安排了一系列的訓(xùn)練，以幫助我們更好地準備這次活動。我們參加了多樣化的舞蹈課程，包括現(xiàn)代舞、爵士舞、芭蕾舞等等，這些不同的舞蹈類型不僅讓我們的技能得到鍛煉，同時還幫助我們豐富藝術(shù)修養(yǎng)。
第二段：現(xiàn)場練習(xí)
在現(xiàn)場，我們被分成小組，每個小組都要表演自己的節(jié)目。在實踐活動中，我們不僅僅是演員，更是觀眾。觀看了其他小組的表演之后，我們開始發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。通過觀看和學(xué)習(xí)其他舞者的動作，我們不斷改進自己的表演。
第三段：團隊合作
表演舞蹈需要整個團隊的合作。在實踐活動之中，我們深刻體會到了這一點。我們必須要開始協(xié)作，協(xié)調(diào)彼此的動作和節(jié)奏，才能夠有更加出色的帶給觀眾一個完整而有魅力的表演。
第四段：藝術(shù)修養(yǎng)
除了技術(shù)和團隊合作之外，我們在這次實踐活動中更重要的得到的是舞蹈藝術(shù)修養(yǎng)。我們可以感受到舞蹈中蘊含的能量，以及每個舞蹈動作傳遞出來的情感。通過體驗舞蹈的沖擊力，我們在實踐活動中得到了毫無以為的沉淀和積累。
第五段：總結(jié)
參與舞蹈班實踐活動，讓我在藝術(shù)修養(yǎng)、技術(shù)、團隊合作和自我反思方面都得到了很大的提升。我相信，這種提升不僅僅是表面上的技術(shù)動作得到了優(yōu)化，更是對自己靈魂的修養(yǎng)。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將把這次實踐活動帶給我的精神財富和藝術(shù)好處一直珍惜，并且不斷地追求進一步提高。
舞蹈活動的心得體會篇四
最近，我所在的學(xué)校舉辦了一場盛大的校園舞蹈大賽活動。作為一名舞蹈愛好者，我迫不及待地報名參加了比賽。在賽前的準備階段，我花了大量的時間和精力進行練習(xí)。我和我的舞蹈搭檔一起排練，我們一起探討和交流，不斷改進舞蹈動作，力求在比賽中表現(xiàn)出最好的狀態(tài)。
第二段：比賽當日
比賽的當天，我和我的舞蹈搭檔一早就來到了比賽地點。舞臺上布置得非常漂亮，燈光璀璨，音樂律動，充滿了藝術(shù)的氛圍。與此同時，臺下的觀眾們也早早地到場，熱情高漲。這時候，我開始感受到了一種緊張和興奮的情緒，但我深知，只有充分放松自己，保持自信，才能夠取得好的成績。
第三段：舞臺表演
終于，輪到我們上臺表演了。音樂響起，我和我的舞蹈搭檔默契地開始了舞蹈。我們用熟練的舞姿詮釋了我們的主題，靈活而優(yōu)雅地展現(xiàn)了每一個舞步。時間仿佛靜止了，我完全投入到了舞臺表演中，全身心地感受著舞蹈帶來的快樂與激情。在舞臺上，我好像變成了一個完全不同的人，自信而活力十足。
第四段：與他人的交流
在大賽中，我還有幸結(jié)識了許多來自其他學(xué)校的舞蹈愛好者。我們互相鼓勵、互相學(xué)習(xí)，帶來了無限的靈感和動力。我學(xué)到了很多新的舞蹈技巧，也嘗試了很多不同的舞蹈風(fēng)格。同時，我還發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，看到了更多優(yōu)秀的舞者，進一步激勵著我更加努力地去提升自己。
第五段：收獲與反思
比賽結(jié)束后，我得到了一個很好的名次。但對我來說，最重要的不是名次，而是這次比賽對我個人發(fā)展的意義。通過這次比賽，我不僅提升了自己的舞蹈水平，還學(xué)會了合作與團隊精神。更重要的是，我充分體會到了舞蹈給我?guī)淼目鞓泛图で?。我決心要繼續(xù)堅持舞蹈，追求自己的夢想。
總結(jié)：
通過參加校園舞蹈大賽活動，我不僅鍛煉了自己的舞蹈技巧，也為自己樹立了更高的目標。舞臺表演給了我一個展示自我的機會，讓我更加自信和充滿朝氣。與舞蹈愛好者們的交流和學(xué)習(xí)，使我拓寬了自己的視野，看到了更多的可能性。我相信，通過不斷地努力學(xué)習(xí)和實踐，我一定能夠取得更好的成績，實現(xiàn)自己的舞蹈夢想。
舞蹈活動的心得體會篇五
第一段：引言（100字）
舞蹈是一門藝術(shù)，需要通過不斷地磨練和實踐才能更好地掌握。在我們大學(xué)的課程中，舞蹈班作為文娛課程，豐富了我們的校園生活，增強了身體素質(zhì)，提升了審美品位。我參加了舞蹈班的實踐活動，收獲頗豐，接下來分享一些心得體會。
第二段：實踐活動內(nèi)容（200字）
我們舞蹈班的實踐活動一般分為兩部分，一部分是學(xué)習(xí)舞蹈課程，包括拉丁舞、現(xiàn)代舞、街舞等類型；另一部分是參加比賽或者演出，展示自己所學(xué)習(xí)的舞蹈技巧，鍛煉舞臺表演能力。
在課堂上，老師注重基本功訓(xùn)練，無論在姿態(tài)、手臂揮舞、步伐轉(zhuǎn)移等方面，都有詳細的講解和指導(dǎo)。長時間的練習(xí)和反復(fù)演練，讓我們漸漸掌握了舞蹈的技巧和技能。比賽或演出也是我樂于去參加的，它不僅對自身造就有很大的幫助，還可以交到很多舞蹈愛好者的朋友，擴大自己的人脈。
第三段：實踐活動的收獲（300字）
在參加舞蹈班的實踐活動中，我不僅掌握了舞蹈技巧，還通過和舞伴合作，提升了團隊協(xié)作能力。同時，訓(xùn)練過程中也提高了我的耐力和毅力，面對困難和痛苦時，學(xué)會了堅持和克服。
除此之外，舞蹈班的實踐活動還拓寬了我的視野和思路，舞蹈作為一門藝術(shù)形式，需要通過對音樂、身體語言、情感表現(xiàn)等要素的理解和把握才能達到更高的藝術(shù)境界。這一點也給了我更多思考和理解其他藝術(shù)形式的啟示。
第四段：實踐活動的劣勢（300字）
盡管舞蹈班的實踐活動給了我很多收獲，但也存在著一些困難和劣勢。首先是時間的安排問題，由于其他學(xué)科的課程安排，我可能無法每次都參加舞蹈課程、排練或比賽，這就需要我在時間安排上多做調(diào)整。
其次是舞蹈班教室的場地和設(shè)施限制，有時候場地過小或設(shè)備缺失，會影響學(xué)習(xí)效果或表演質(zhì)量，這也是我們需要盡力克服的問題。
第五段：總結(jié)（200字）
總的來說，舞蹈班的實踐活動為我提供了豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和成長機會，讓我在藝術(shù)方面得到了提高，也培養(yǎng)了我的耐心和毅力。同時要解決實際問題，比如時間安排等，這樣才能更好地獲得收獲，這是我未來在舞蹈班學(xué)習(xí)和實踐過程中需要注意的問題。
舞蹈活動的心得體會篇六
舞蹈是一種充滿藝術(shù)感和活力的表演形式，通過身體的動作來傳達情感和美感。在舞蹈活動中，我有幸參與了一次舞蹈比賽，并且在訓(xùn)練和表演過程中獲得了很多收獲和體會。下面我將分享我參與舞蹈活動的心得體會。
首先，我發(fā)現(xiàn)舞蹈活動需要高度的耐心和毅力。在比賽前的準備階段，我所屬的舞蹈團隊每天都要進行長時間的訓(xùn)練。有時候，我會覺得身體已經(jīng)筋疲力盡，但是仍需要堅持下去。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，堅持下去，并在堅持中取得進步。這種耐心和毅力不僅在舞蹈訓(xùn)練中有用，對于生活中的其他事情也很重要。
其次，舞蹈活動加強了我與團隊合作的能力。在舞蹈表演中，每個人都有自己的位置和動作，需要與其他成員緊密配合。這需要我們在訓(xùn)練過程中相互傾聽和理解，學(xué)會彼此間的協(xié)調(diào)和配合。每個人都有自己的優(yōu)點和特長，而團隊的成功與否取決于每個人能否充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以團隊合作的方式完成舞蹈。通過這次舞蹈活動，我學(xué)會了珍惜和尊重團隊合作，并懂得在團隊中互相支持和幫助。
第三，舞蹈活動提升了我對藝術(shù)的欣賞和理解能力。在訓(xùn)練和比賽的過程中，我接觸了各種不同風(fēng)格和類型的舞蹈，從民族舞到現(xiàn)代舞，從古典舞到爵士舞等等。我開始注意到每種舞蹈背后蘊含的文化和意義，從而更深入地理解每個動作和每個舞蹈的表達方式。我也學(xué)會了欣賞其他優(yōu)秀舞者的表演，從他們身上汲取靈感和啟發(fā)，不斷提升自己的舞蹈水平。
第四，舞蹈活動給我?guī)砹嗽S多機會和挑戰(zhàn)。參加舞蹈比賽，我有機會展示自己的才華和努力。盡管面對激烈的競爭，我依然保持了信心，并竭盡全力去表現(xiàn)自己的舞蹈。我也了解到比賽并不完全是為了勝負，更重要的是參與其中體驗到的成長和進步。在舞蹈活動中，我也結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起探討改進舞蹈技巧和分享舞蹈心得。
最后，舞蹈活動讓我明白了堅持和付出的重要性。舞蹈不是一蹴而就的，需要長時間的訓(xùn)練和反復(fù)的練習(xí)。每一次訓(xùn)練的汗水和辛勞，每一次的付出都是為了在舞臺上展現(xiàn)最好的自己。只有付出足夠的努力和時間，才能取得好的成績和表演的自信。因此，我堅信只要努力付出，就能夠在舞蹈的道路上不斷前進，并獲得更多的成就。
通過參與舞蹈活動，我收獲了耐心和毅力，學(xué)會了團隊合作，提升了藝術(shù)欣賞能力，面對了各種機會和挑戰(zhàn)，并明白了堅持和付出的重要性。這次舞蹈活動不僅讓我更加熱愛舞蹈，也讓我明白到只要自己努力，就能夠戰(zhàn)勝任何困難，并取得更好的成績。我會一直堅持下去，追逐我舞蹈的夢想。
舞蹈活動的心得體會篇七
第一段：活動的背景和意義（200字）
校園舞蹈大賽是豐富學(xué)校文化生活，展示青年才華的重要舞臺，我有幸參加了這一活動，并深刻體會到了它的意義。舞蹈是一門充滿藝術(shù)魅力的表演形式，通過舞蹈的展示，可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心和藝術(shù)修養(yǎng)，提高他們的舞臺表演能力。此外，舞蹈還能增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力和創(chuàng)新精神，加深學(xué)生對藝術(shù)的理解和感悟。因此，校園舞蹈大賽活動對我們學(xué)生來說有著重要的意義。
第二段：準備和選拔的過程（250字）
為了參加校園舞蹈大賽，我和我的舞蹈團隊投入了大量的時間和精力進行準備。首先，我們選擇了一首熱門歌曲作為舞蹈的背景音樂，并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)作出獨特的舞蹈動作。然后，我們對每個舞蹈動作進行反復(fù)排練，不斷優(yōu)化細節(jié)。在排練過程中，我們還遇到了一些困難和挑戰(zhàn)，但是通過大家的共同努力和互相幫助，我們最終克服了所有困難，做到了每個動作的完美呈現(xiàn)。此外，為了選拔出最佳的表演團體，學(xué)校還進行了初賽和復(fù)賽的選拔。經(jīng)過一系列激烈的比拼，我們成功晉級到?jīng)Q賽。
第三段：比賽和表演的感受（300字）
校園舞蹈大賽的決賽在學(xué)校禮堂舉行，觀眾席上座無虛席。當我們走上舞臺，音樂響起時，我感受到渾身充滿了力量和自信。在舞臺上，我們?nèi)橥度?，舞蹈動作與音樂完美融合，展現(xiàn)出了團隊的默契和個人的藝術(shù)才華。整個表演過程緊張而又刺激，但我們將所有的壓力都轉(zhuǎn)化為動力，充分展示了實力和精神風(fēng)貌。在觀眾們掌聲雷動的鼓勵下，我們完成了最后一個動作，心情無比激動和欣喜。
第四段：取得的成績和收獲（250字）
最終，我們的努力沒有白費，我們團隊成功獲得了校園舞蹈大賽的亞軍，這對于每個團隊成員來說無疑是一個巨大的鼓舞和肯定。這個成績的取得不僅得歸功于每個人的付出和努力，也離不開我們團隊之間的團結(jié)和合作。在這個過程中，我學(xué)到了很多團隊協(xié)作的經(jīng)驗和技巧，培養(yǎng)了自己的責(zé)任感，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。此外，通過和其他舞蹈團隊的交流和觀摩，我還學(xué)到了很多舞蹈技巧和藝術(shù)靈感，對舞蹈有了更深刻的理解和認識。
第五段：反思和展望（200字）
校園舞蹈大賽活動讓我深刻認識到舞蹈藝術(shù)的魅力和重要性，也使我更加熱愛舞蹈，決心繼續(xù)努力提升自己的舞蹈水平。同時，我也意識到在以后的舞蹈表演中，還有很多需要改進和完善的地方。我會更加努力地學(xué)習(xí)和參與訓(xùn)練，不斷提高自己的舞蹈技巧和舞臺表演能力。未來，我希望能夠用自己的舞蹈才華為更多的人帶來快樂和藝術(shù)的享受，同時也為校園文化生活增光添彩。
總結(jié)：
通過參加校園舞蹈大賽活動，我不僅獲得了比賽成績上的肯定，更重要的是在團隊合作、舞蹈技巧和舞臺表演等方面有了很大的提升。這次經(jīng)歷讓我更加深入地感受到了舞蹈藝術(shù)的魅力和重要性，激發(fā)了我對舞蹈的熱愛和不斷探索的決心。我相信，在未來的舞臺上，我會繼續(xù)努力，展示自己的才華和激情。
舞蹈活動的心得體會篇八
第一段：介紹舞蹈活動排練的背景和目的（150字）
舞蹈是一門美妙的藝術(shù)形式，它通過肢體的優(yōu)美動作和音樂的配合來表達情感和思想。而為了呈現(xiàn)出完美的舞蹈作品，排練是不可或缺的環(huán)節(jié)。在這次舞蹈活動的排練中，我親身參與并有了一些收獲和體會。
第二段：體會舞蹈排練帶來的困難和挑戰(zhàn)（250字）
排練舞蹈并不容易，它需要舞者付出艱辛的努力和時間。首先，學(xué)習(xí)和掌握舞蹈動作本身就需要不斷的練習(xí)和反復(fù)的琢磨。不同舞蹈風(fēng)格的要求和細微的動作差別都需要我們細心觀察和模仿。此外，排練還需要協(xié)調(diào)整個團隊的配合。每個舞者都需要熟練掌握自己的動作和角色，同時又要與其他隊友保持統(tǒng)一的節(jié)奏和動作。整個排練過程中，我們不斷面臨著技術(shù)上的困難和團隊合作上的挑戰(zhàn)，但這些困難和挑戰(zhàn)也使我不斷成長。
第三段：探討排練中的收獲和成長（300字）
雖然排練過程中充滿了困難和挑戰(zhàn)，但我也從中獲得了很多收獲和成長。首先，我學(xué)會了耐心和堅持。舞蹈動作沒有一個簡單的捷徑，只有不斷地反復(fù)練習(xí)和堅持才能夠掌握。在排練過程中，我深刻體會到只有持之以恒的努力才能夠有所收獲。其次，我體驗到了團隊合作的重要性。每個人都扮演著不可或缺的角色，只有通過互相協(xié)調(diào)和合作，我們才能夠呈現(xiàn)出最佳的舞蹈效果。排練中的每一次合作與協(xié)調(diào)都讓我更加深刻地理解到團隊的力量。最后，通過參與舞蹈排練，我增強了自信和表達能力。舞蹈給我一個展現(xiàn)自己的舞臺，讓我能夠自信地表達自己的情感和個性。
第四段：談?wù)撐璧缸髌返某晒εc不足之處（250字）
在排練的最后，我們成功地呈現(xiàn)了一部舞蹈作品。然而，也不可避免地存在一些不足之處。首先，我們在舞蹈動作的統(tǒng)一性上還有一些不夠完美的地方，有些細節(jié)仍需改進。其次，在舞蹈的表達上，我覺得還需要更深入地理解角色和情感，以使舞蹈更加有感染力。對于這些不足之處，我相信只要我們繼續(xù)努力，不斷提高自己，下一次的舞蹈作品一定會更加出色。
第五段：總結(jié)排練的心得與感悟（250字）
通過這次舞蹈活動的排練，我深深體會到了舞蹈藝術(shù)的魅力和美妙。它需要我們付出努力和耐心，同時也給予了我們學(xué)會團隊合作和堅持不懈的機會。我相信，只要我們保持對舞蹈的熱愛和對自身的要求，不斷提高自己的技術(shù)和表達能力，我們每個人都可以成為一名優(yōu)秀的舞者，用舞蹈來傳遞情感和展示自我。同時，我也深感排練舞蹈是一項艱苦而又充滿樂趣的事業(yè)，只有付出了辛勤的汗水和努力，才能夠收獲成功和喜悅。我會將這次排練的心得和感悟融入到以后的舞蹈學(xué)習(xí)和表演中，努力成長，并且享受這個過程。
舞蹈活動的心得體會篇九
第一段：引言（100字）
舞蹈活動作為一種身體藝術(shù)形式，既能展示個人的才藝，又能表達情感和故事。近期，我參與了一次舞蹈活動，收獲了很多，也有了一些深刻的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我的舞蹈活動經(jīng)歷，并談?wù)勎覍ξ璧杆囆g(shù)的理解和體會。
第二段：參與活動（250字）
在舞蹈活動中，我選了一支名為《跳起來吧！》的舞蹈作品。這支舞蹈以歡快的音樂為背景，展現(xiàn)了青春活力和熱情的一面。我和我的舞伴們一起投入訓(xùn)練，通過排練不斷磨合與合作。我們精心準備每一個舞步，追求舞姿的完美與流暢。雖然訓(xùn)練的過程曲折與辛苦，但每當看到我們逐漸掌握動作、齊心協(xié)力展現(xiàn)出舞蹈的魅力時，所有的付出都變得值得。
第三段：舞蹈帶來的體驗（300字）
通過舞蹈活動，我發(fā)現(xiàn)舞蹈不僅僅是一種技巧的表演，更是一種身體與靈魂的結(jié)合。舞蹈的動作和節(jié)奏能夠喚醒身體的潛能，使我感受到身體的力量和自由。跳舞的過程中，我可以忘卻一切煩惱和壓力，全身心地投入到音樂與舞步中。每一個舞蹈姿勢都帶給我無盡的愉悅，讓我感受到一種獨特的美與喜悅。
在舞蹈活動中，我還結(jié)識了許多志同道合的舞伴和導(dǎo)師，我們一起學(xué)習(xí)、一起進步、一起分享?；ハ喙膭钆c支持讓我更加享受舞蹈的過程。舞伴之間的默契和配合，讓舞蹈呈現(xiàn)出更加完美的畫面。我們相互幫助、互相扶持，共同創(chuàng)造出了一場精彩的舞蹈表演。
第四段：舞蹈藝術(shù)的意義與美感（300字）
舞蹈的藝術(shù)性使我感受到了真實與美的結(jié)合。在舞蹈的世界里，我能夠通過動作和表情來表達情感，將內(nèi)心的感受以獨特的方式傳遞給觀眾。舞蹈藝術(shù)的美是一種無聲的語言，它能夠打動人心，讓人產(chǎn)生共鳴。舞蹈不僅僅是一種娛樂形式，更是一種傳遞靈魂的藝術(shù)。
舞蹈活動也教會了我如何感受和欣賞美。舞蹈中的優(yōu)雅動作和美妙旋律，使我對美的定義更加廣泛和深刻。通過舞蹈，我學(xué)會了用心去感受身邊的美好事物，從而擁有了更積極向上的生活態(tài)度。
第五段：結(jié)論（250字）
通過這次舞蹈活動，我意識到舞蹈不僅僅是一種愛好，更是一種生活的態(tài)度。舞蹈讓我感受到了身體的自由與力量，使我更加有自信和勇氣去面對任何困難。舞蹈藝術(shù)中的美和快樂也使我更加積極向上，更加熱愛生活。我希望通過舞蹈活動繼續(xù)提升自己的技藝，并將舞蹈的價值和美傳遞給更多的人。
舞蹈活動不僅讓我獲得了技巧和成果，更重要的是，它給我?guī)砹巳松男撵`啟迪。舞蹈讓我認識、感受到自己的存在和價值，使我成為更好的自己?？偠灾?，舞蹈活動為我打開了一扇通向美與靈魂的大門，它將伴隨我一生，成為我追求更高境界的藝術(shù)之路。
舞蹈活動的心得體會篇十
舞蹈是一種充滿魅力和感染力的藝術(shù)形式，不僅能夠傳遞情感，還能夠提高個人的氣質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)。為了讓每個舞者都能夠享受到舞蹈的美妙和歡樂，舞蹈活動必須遵循一定的守則。今天，我想分享一下我的舞蹈活動守則心得體會。
第一段：認真閱讀并理解活動規(guī)定
在參加任何舞蹈活動之前，我們必須認真閱讀并理解活動規(guī)定。這些規(guī)定包括參加人員要求、服裝要求、舞蹈節(jié)目要求等等。只有在認真認識這些規(guī)定后，才能更好地為自己制定計劃和做好準備。比如說，在我的一個舞蹈比賽中，我讀了比賽規(guī)定后，象征性地整理了我的舞蹈服裝，把我的舞鞋也歸置好，這樣，在比賽當天，我輕松地迎接了自己的演出。
第二段：提前完成準備和練習(xí)
舞蹈活動的參與和準備一定是我們需要極其認真對待的事情。為了保證自己的表現(xiàn)和活動順利進行，我們并不需要在最后一刻去準備所有的東西。因為這樣會引發(fā)很多奇怪的問題，讓我們的情緒變得緊張和焦慮。參加某個舞蹈比賽之前，我花了很多的時間去練習(xí)和準備，這樣我就可以穩(wěn)定的發(fā)揮我的舞蹈技巧，達到更好的舞蹈效果。
第三段：尊重他人并遵守比賽規(guī)定
在參與任何舞蹈活動的時候，我們也需要尊重他人并遵守比賽規(guī)定。這是因為，不僅會讓我們的比賽更加公平和和諧，同時也顯示出了我們的良好教養(yǎng)和素質(zhì)。舞蹈比賽中，我就經(jīng)?？吹絽①愓邆兓ハ喾窒碇?jīng)驗和技巧，為對方鼓勵和喝彩，讓舞臺變得更加美好。
第四段：好好休息和保持良好的精神狀態(tài)
在任何重要的活動中，良好的精神狀態(tài)是非常重要的。只有在精神狀態(tài)良好和身心放松的狀態(tài)下，我們才能夠更好地投入到我們的舞蹈表演中并且取得好的表現(xiàn)。在比賽之前的幾天，我就會花時間去冥想和放松，以讓自己在比賽時狀態(tài)更加強大。
第五段：享受舞蹈的過程
最后，作為一個舞蹈者，我們不能忘記享受舞蹈的過程。無論是在比賽還是在日常練習(xí)中，我們都不能忘記為舞蹈付出。每個時刻都可以讓我們學(xué)習(xí)到新的東西，并且讓我們發(fā)現(xiàn)新的美麗和華麗的舞蹈元素，這些都是不能錯過的寶貴經(jīng)歷。所以，無論舞蹈活動的過程如何，我們都應(yīng)該享受它。
總而言之，參與舞蹈活動并不僅僅是對自己的考驗，同時也是對我們情感和心態(tài)的考驗。只有通過良好的準備和表現(xiàn)，我們才能夠帶動更多的人感受到舞蹈的魅力。只通過舞蹈我們才能夠表達自己和發(fā)現(xiàn)美麗。
舞蹈活動的心得體會篇十一
舞蹈作為一門藝術(shù)形式，既能夠展示藝術(shù)家的才華與創(chuàng)造力，也能夠喚起觀眾的共鳴與情感。然而，要讓一場舞蹈活動順利進行，需要精心的策劃和有效的管理。在近期的一次舞蹈活動中，我擔任了管理和組織的工作，通過這次經(jīng)歷，我深刻領(lǐng)悟到舞蹈活動管理規(guī)定的重要性，并汲取了一些寶貴的心得體會。
首先，在舞蹈活動的管理當中，要明確分工并建立有效的溝通渠道。在這次舞蹈活動中，我擔任了組織者的角色。為了確保每一個環(huán)節(jié)的順利進行，我與其他工作人員進行了充分的溝通與協(xié)調(diào)。明確分工后，每一個人都知道自己的職責(zé)，這樣可以避免工作上的混亂和不必要的沖突。而通過建立有效的溝通渠道，不僅可以及時解決問題，還能夠保持信息的暢通和參與者之間的緊密聯(lián)系。
其次，在舞蹈活動的管理當中，要制定合理的時間表和計劃。一場舞蹈活動的成功與否，很大程度上取決于時間的安排和計劃的合理性。在本次活動中，我們提前制定了詳細的時間表，包括排練、策劃和表演等各個階段的時間安排。這樣一來，參與者們就可以根據(jù)時間表提前做好準備，避免因為臨時抱佛腳而造成的麻煩和效果上的不理想。
此外，在舞蹈活動的管理當中，要注重團隊的凝聚力和合作精神。舞蹈活動是一個集體的藝術(shù)形式，需要每個人的努力合作和配合。通過這次經(jīng)歷，我深刻感受到了團隊的力量。無論是排練期間的默契配合，還是在活動當天的密切合作，團隊的凝聚力和合作精神起到了至關(guān)重要的作用。
最后，在舞蹈活動的管理當中，要注重細節(jié)和服務(wù)的質(zhì)量。一個成功的舞蹈活動不僅要表演精彩，還要讓觀眾在現(xiàn)場享受到良好的服務(wù)體驗。因此，我們在活動當天特別關(guān)注了觀眾的座位、音響設(shè)備和場地環(huán)境等細節(jié)。同時，我們還組織了志愿者團隊，為觀眾提供禮貌熱情的接待和指引。通過這些細致入微的服務(wù)，我們受到了觀眾們的好評和認可，也為這次舞蹈活動增添了一份溫馨與歡樂。
綜上所述，舞蹈活動管理規(guī)定對于一場成功的舞蹈活動來說至關(guān)重要。通過組織者的明確分工和有效溝通、合理的時間安排、團隊的凝聚力和合作精神，以及細致入微的服務(wù)，我們的舞蹈活動得到了圓滿結(jié)束。這次經(jīng)歷不僅讓我深刻認識到舞蹈活動管理規(guī)定的重要性，也使我在實踐中吸取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我相信，只要我們在日后的舞蹈活動管理中不斷思考和實踐，我們的舞蹈活動一定會越來越成功，給觀眾帶來更多的美與歡樂。
舞蹈活動的心得體會篇十二
第一段：引言（150字）
近年來，舞蹈活動在世界各地日益流行，成為許多人熱衷的健身運動和藝術(shù)表達方式。作為一名參與舞蹈活動的愛好者，我曾有幸參加了一次排練，這次經(jīng)歷給了我很多感悟和啟發(fā)。在本文中，我將分享我在舞蹈活動排練中的心得體會。
第二段：身體的挑戰(zhàn)與突破（250字）
舞蹈活動排練過程中，我經(jīng)歷了身體上的挑戰(zhàn)與突破。起初，我發(fā)現(xiàn)許多動作對于我來說非常困難，如掌握復(fù)雜的舞步、保持正確的姿勢和轉(zhuǎn)身技巧等。然而，排練的持續(xù)練習(xí)使我在技巧和柔韌性方面取得了顯著的進步。不僅如此，通過與舞蹈老師和其他排練成員的交流和互助，我學(xué)會了如何正確使用身體的力量，提高了我的舞蹈水平。這次經(jīng)歷使我深刻認識到，只有通過持續(xù)的訓(xùn)練和努力，我們才能克服身體上的挑戰(zhàn)，并取得突破性的進展。
第三段：團隊的力量與合作（250字）
舞蹈活動排練不僅是個人技巧的提高，也需要團隊的力量與合作。在排練過程中，我們每個人都扮演著不同的角色，但我們共同的目標是協(xié)調(diào)一致地完成舞蹈作品。我意識到團隊的合作是成功的關(guān)鍵。在排練中，我們需互相支持，幫助解決問題和分享經(jīng)驗。通過團隊的合作與信任，每個人的才華和能力得以充分展現(xiàn)，舞蹈作品才能達到最佳效果。
第四段：舞蹈帶來的精神與情感表達（250字）
除了身體技巧和團隊合作，舞蹈也是一種藝術(shù)形式，通過舞蹈可以表達出豐富的情感和思想。在排練中，我經(jīng)歷了舞蹈帶來的情感表達的瞬間。每當我們與音樂合拍，身體流暢地移動時，我感受到了一種無以言表的喜悅和自由。我學(xué)會了如何通過肢體語言和面部表情傳達情感，并與觀眾產(chǎn)生共鳴。這種舞蹈帶來的精神和情感的表達方式，使我的心靈得到了撫慰和滿足。
第五段：舞蹈活動給我的啟示與收獲（300字）
參與舞蹈活動排練，給了我許多啟示和收獲。首先，我明白了只有通過持之以恒的練習(xí)和努力，我們才能取得技巧上的突破。其次，團隊合作是成功的關(guān)鍵，只有與他人良好地合作與溝通，我們才能協(xié)調(diào)一致地完成舞蹈作品。最后，舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，它還能給予我們精神和情感的滿足。通過舞蹈，我們可以借助肢體語言和面部表情，表達自己內(nèi)心深處的情感和思想。這些收獲將在我今后的生活中產(chǎn)生深遠的影響，幫助我更好地理解自己和他人，并努力實現(xiàn)我的夢想。
總結(jié)（100字）
舞蹈活動排練是一次寶貴的體驗，它挑戰(zhàn)了我的身體，增強了我與他人的合作能力，并且讓我運用舞蹈表達自己的情感與思想。這次經(jīng)歷使我受益匪淺，我將繼續(xù)追求舞蹈藝術(shù)，不斷提高自己的技巧和理解，以此激發(fā)內(nèi)心的激情和創(chuàng)造力。
舞蹈活動的心得體會篇十三
舞蹈教學(xué)是藝術(shù)教育的一門重要課程。要針對孩子的身心特點，以生動有趣的提示，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)舞蹈的興趣；通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗理解舞蹈內(nèi)容；用孩子的眼光來欣賞，既面向全體，又注重讓每個學(xué)生都感覺舞蹈是快樂的。
藝術(shù)教育的宗旨是培養(yǎng)健全的人，舞蹈教學(xué)作為藝術(shù)教育的一門課程對提高兒童身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)其審美能力，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力，促進其身心和諧的發(fā)展有著重要作用。對于兒童來說，她們愛唱、愛跳、喜歡隨音樂舞動，但對枯燥的學(xué)習(xí)不感興趣，往往缺乏耐心。因此，作為一名舞蹈教師，應(yīng)當把握學(xué)生的心理特點，選擇適合學(xué)生年齡特點的內(nèi)容和方法，引導(dǎo)學(xué)生在輕松快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)舞蹈，促進兒童的全面發(fā)展?，F(xiàn)在我就從以下幾方面談?wù)勅绾谓虄和瘜W(xué)舞蹈。
俗話說：興趣是最好的老師。兒童對于感興趣的活動，能十分專注，有繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。而舞蹈活動中長時間的練習(xí)，會讓幼兒覺得沒意思，尤其對于年齡較小的學(xué)生來說，一方面好玩、好動是她們的天性，一味地訓(xùn)練，過分的壓抑，會使她們失去興趣，甚至產(chǎn)生膩煩心理；另一方面她們又容易受到外界的感染，接受新事物的能力強。因此舞蹈活動的內(nèi)容是否生動有樂趣，是否能感染幼兒，是引起幼兒學(xué)習(xí)興趣和感到樂趣的重要方面。
（一）選擇兒童易感受的音樂作為材，引起兒童快樂的心情
音樂能激發(fā)人美好的情感，陶冶人的性情，在人類生活中有著重要作用。同樣它也是舞蹈活動的關(guān)鍵，活潑、生動的音樂常常能引起幼兒的共鳴，帶動他們抒發(fā)美好的情感。在舞蹈活動中，播放一些節(jié)奏鮮明，學(xué)生頗為熟悉的童謠、歌曲，感染學(xué)生隨著音樂擺動，讓她們把對音樂的感受用動作表現(xiàn)出來。如在聽到《搖籃曲》時，她們會像媽媽一樣隨著音樂節(jié)奏，哄寶寶睡覺；聽到歡快的樂聲時，會哈哈大笑和蹦蹦跳；聽到憂傷的.樂曲時，會緊鎖眉頭；動作、表情都會隨著樂曲而變化。這樣的活動讓她們覺得學(xué)舞蹈是快樂的。
（二）用形象的動作來讓兒童模仿、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望和樂趣
學(xué)生好模仿，常常通過模仿來積累經(jīng)驗。因此在舞蹈活動中，我一方面選擇能引起兒童共鳴的音樂作為舞蹈材；另一方面根據(jù)音樂內(nèi)容設(shè)計形象的動作讓學(xué)生模仿，讓她們在模仿中學(xué)習(xí)。如我為歌曲《小鴨子》設(shè)計了小鴨子走路的動作，讓學(xué)生模仿學(xué)習(xí)小鴨走路一搖一擺的樣子，當學(xué)生有興趣的演著小鴨時，我又問：“小鴨子還會干什么？可以做些什么動作呀？”這時有的學(xué)生就做出了小鴨叫的動作，小鴨游泳的動作，雖然動作很搞笑，但卻是她們學(xué)習(xí)思考的結(jié)果。就這樣，孩子們在已獲得的模仿經(jīng)驗中深入學(xué)到更多的本領(lǐng)，無形中激發(fā)了兒童的學(xué)習(xí)愿望和樂趣。
（三）抓住良機，寓教育于日常生活之中
學(xué)生天真、活潑，容易將情感外露，她們在不經(jīng)意間會邊唱邊跳，而這時教師適當介入、抓住契機，合理引導(dǎo)，會讓她們的興趣得到延伸。如，在晨間活動時，學(xué)校常常播放音樂，這時我就看到有的學(xué)生隨著音樂舞蹈，我就走過去說：“你真棒，跳得真好，如果將我們學(xué)到的動作加進去就更美了。”說著學(xué)生便跟著老師認真的學(xué)起來了。可見，只要我們抓住教育契機，合理利用，生活中的點點滴滴，都能成為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的源泉。
低年級學(xué)生年齡小，注意力易分散，各方面的能力較弱，對舞蹈內(nèi)容的理解常常是感性化的，往往缺乏表現(xiàn)力。因此，創(chuàng)設(shè)一個適合學(xué)生年齡特點的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生直觀、形象的理解舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容，從而提高表現(xiàn)技能，增強表現(xiàn)意識是很重要的。
（一）創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗
在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，需要有一定的表現(xiàn)力，這就要求學(xué)習(xí)者有一定的感性經(jīng)驗，而外界環(huán)境的刺激能幫助我們積累經(jīng)驗。于是在生活中，我注意利用環(huán)境因，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生觀察和體驗，如：讓他們在欣賞成品舞蹈的過程中感受舞蹈的魅力；讓他們在不同的情境中體驗高興、悲傷等不同情感，還有讓他們聽音樂的節(jié)奏并拍打節(jié)奏，幫助他們積累感性經(jīng)驗。外界環(huán)境的刺激，對他們產(chǎn)生很大影響，為更好的學(xué)習(xí)舞蹈奠定了基礎(chǔ)。
（二）從學(xué)生經(jīng)驗出發(fā)創(chuàng)編舞蹈，幫助學(xué)生形象的理解舞蹈內(nèi)容，增強表現(xiàn)力
低年級學(xué)生年齡小，對事物缺乏理性的認識，無法抽象的理解音樂舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容，因而很難形象的表現(xiàn)出來。面對這一問題，我在舞蹈活動中，根據(jù)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗來創(chuàng)編舞蹈，使學(xué)生易于理解。如在舞蹈《小廚師》中：我讓學(xué)生扮演小廚師，一會兒洗菜，一會兒切菜、一會兒炒菜、一會兒聞聞香不香；在舞蹈《大公雞》的學(xué)習(xí)中，我讓學(xué)生表演公雞叫等等。讓學(xué)習(xí)的內(nèi)容貼近學(xué)生的生活，學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進行表演，學(xué)得十分輕松自在，動作也比較靈活，表演得生動、形象，表現(xiàn)力也逐步增強。
（三）讓學(xué)生在游戲情境中輕松掌握基本技能
學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈基本技能時缺乏耐心，教師一味的追求練習(xí)效果，會使她們失去學(xué)習(xí)興趣，甚至產(chǎn)生厭倦心理，但是她們喜歡律動、好模仿、愛游戲。針對學(xué)生的這些特點，我將游戲情境貫穿在舞蹈活動之中，如在站姿訓(xùn)練中，我把學(xué)生當成一棵大樹，學(xué)生在教師語言的啟示下，身體有了向上挺直的感覺，接著我又說：“老師是小鳥，找直直的大樹做朋友”，這樣，她們的練習(xí)在情境中有了持續(xù)性。在舞蹈的柔韌練習(xí)中，學(xué)生常常有畏難情緒，怕吃苦，不能堅持練習(xí)，我便將練習(xí)變換成游戲的形式，如壓跨練習(xí)中，我讓學(xué)生當小雞、小鳥，當學(xué)生害怕困難時，我便說：“小雞吃不到米了，肚子餓了，”“看誰吃得飽，誰飛得高”等等，利用游戲情境鼓勵學(xué)生克服困難，使學(xué)生在輕松、愉快的練習(xí)中掌握基本技能。
生活中，孩子們常常愛表現(xiàn)，經(jīng)常聽到她們對我說：“老師我學(xué)了一個新動作”“老師我跳得好”，她們信任老師，希望得到老師的認同和表揚。作為舞蹈教師不能以成人的眼光來看待她們，抹殺她們愛美、好表現(xiàn)的天性，相反應(yīng)當積極的鼓勵她們，讓孩子覺得老師和孩子一樣快樂。
（一）善于觀察和發(fā)現(xiàn)，多多了解學(xué)生
舞蹈活動中，善于觀察、發(fā)現(xiàn)能幫助我們更深入的了解學(xué)生，挖掘她們想象的空間。如在舞蹈活動《春天在哪里》中，我要求學(xué)生自己擺一個造型，發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生都喜歡做小花，但有一位學(xué)生卻和大家不同，我便說：“是不是在聞花香呀？”學(xué)生點點頭，我便夸她愛動腦，在我的鼓勵下，學(xué)生的思維活躍了，想出了新的內(nèi)容，做出了許多新造型。
（二）學(xué)會用孩子的眼光來欣賞
我們都知道學(xué)校舞蹈教學(xué)的目的，不是為了培養(yǎng)舞蹈家，而是培養(yǎng)她們對美的感受力、理解力、陶冶性情、促進全面發(fā)展。因而在舞蹈活動時，教師對學(xué)生的評價是十分重要的，如一學(xué)生在學(xué)過小碎步后，到我跟前表演“老師你看，這是小鳥飛，我做的像嗎？”，她動作不如成人優(yōu)美，嫻熟，也沒有豐富的表現(xiàn)力，但是她把學(xué)到的東西進行運用，是用心在跳，用心在表現(xiàn)，這就是美。在得到老師的肯定后，練習(xí)地更加認真，同時還能感染別的學(xué)生。理解兒童，用兒童的眼光來欣賞能讓我們走近學(xué)生的世界，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，促進她們更好的發(fā)展。
（三）面向全體、因材施教，促進學(xué)生不同層次的提高
每一位學(xué)生都有自己獨特的一面，在舞蹈活動中，有的學(xué)生樂感好，善于表現(xiàn)；有的學(xué)生節(jié)奏感稍差，膽小、羞于表現(xiàn)；有的學(xué)生身體質(zhì)好，柔韌性好；有的卻恰恰相反。面對這些情況，作為舞蹈教師應(yīng)當在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上面向全體兒童，注重因材施教，如在基本功的練習(xí)中，不同能力的兒童，我對他們的要求也不相同，柔韌性好的就要求她們到位，相反只要求他們做起來，認真有意識就行。并常常讓她們進行縱向比較，避免進行橫向比較，讓她們發(fā)現(xiàn)自己的進步，促進她們不同層次的提高。
總而言之，舞蹈是一種形體藝術(shù)，是人表現(xiàn)情感的一種方式，人們在唱唱跳跳中可以欣賞美、感受美、抒發(fā)美好的情感。在學(xué)生的內(nèi)心世界里快樂是最為重要的，而她們對舞蹈的認識是膚淺的。作為舞蹈教師，我們應(yīng)當讓舞蹈活動在孩子們的眼里成為一種游戲，使她們能有興趣的、愉快的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)他們感受美、欣賞美、抒發(fā)情感。使學(xué)生身心得到健康成長，促進學(xué)生全面發(fā)展，讓孩子感到學(xué)習(xí)舞蹈就是樂樂樂的感覺。
舞蹈活動的心得體會篇十四
10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對生活的積極態(tài)度，對于和隊友之間的團結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識和技能太多，通過這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生的愿望。當然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當成一種方式，一種途徑，把育人作為目標，讓學(xué)生在一個集體中學(xué)會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧。”正如趙老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動，對參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個寶貴的機會。
通過這幾次的培訓(xùn)，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識和技能運用到這項美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當中去，為進一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進！
舞蹈活動的心得體會篇十五
轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過半學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對于我個人，我認為這次課程的進行對于我非常有意義，非常有必要，因為它不僅讓我充實了更多的舞蹈知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內(nèi)心。無論是從現(xiàn)代舞到民族舞，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達的收獲。加之與來自不同縣市區(qū)、不同專業(yè)的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗、思路方法，較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點體會： 作為一名大二的學(xué)生，比起大一的必修課，我們多了一個選擇的機會，選擇自己所喜歡的選修課，對于學(xué)生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。
從小到大，看到舞臺上跳舞的同學(xué)就很羨慕，感覺他們好漂亮，就像一個個公主和王子一樣。走下舞臺的他們也是那樣的驕傲，與眾不同，大家喜歡他們，向往他們，希望有一天跟他們一樣，有著曼妙的舞姿，淡定的神態(tài)。
當自己看到選修課的科目是，毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞，或許在自己的潛意識里認為，一個能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì)，有學(xué)識的，一個能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以對待這節(jié)課我們期待著，也認為一定會學(xué)習(xí)到很多東西。
正式上這個舞蹈鑒賞的第一節(jié)課，走進教室，黑丫丫的一大片同學(xué)，大家有說有笑，很開心的交談，在這里，我不僅見到了本專業(yè)的同學(xué)，更多的還見到了其他學(xué)院，其他專業(yè)的同學(xué)，大家一起聚集在這里，共同學(xué)習(xí)，一起進步。
離上課還有一段時間的時候，我們見到了我們的任課老師，一個看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師，但我們卻能感覺到他與我們的不一樣，內(nèi)在的成熟。他站在講臺上對我們微微的笑著，然后向我們做自我介紹，然后他問我們，我們所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己見，有的說是提升氣質(zhì)的一種工具，有的說是塑造形體美的一種方法，有的說是運動的一種，老師說，舞蹈的定義很寬泛，它是以人體為表現(xiàn)工具，通過有節(jié)奏，有組織和經(jīng)過美化的流動性動作來表達情意。它是一種表情性的時空藝術(shù)。并且同時老師給我們舉了很多我們不同人的站立，走路的方式，一個人坐姿應(yīng)該是怎樣的，表現(xiàn)的很形象，吸引了所有人的視線，當他表現(xiàn)一個人如果將脖子縮進，我們都笑了，而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿，然后大家立即把脖子挺起來。一節(jié)課過去，有的同學(xué)開玩笑說，他感覺自己長高了，我們聽后都笑了。
很多時候老師給我們放了很多舞劇，例如他給我們介紹的第一個是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時候自己根本就沒看懂，后來在老師的講解中，終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動的身軀，時而快，時而慢，他抱起鼓凝視著，沉醉著，似有千言萬語的訴說，似乎又無心說什么，而老師也在一旁給我們解釋著，讓我們看到了他的動作似乎是在吶喊，在感嘆，在顫抖，多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時而抱鼓而起，時而展臂而起，一個看似簡單的動作，在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命，而他也無愧于‘舞蹈王子’這個稱號。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷，讓我們也明白一個成功的人的背后必然會有著無數(shù)的艱辛，無數(shù)的汗水，只有付出，只有努力才能夠有一天實現(xiàn)夢想。
給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’，她用她優(yōu)美苗條的肢體展開想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔，在這個作品中表現(xiàn)了她無形的有形的完美結(jié)合，在老師的講解中，讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實情感，而是整個人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺，也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧，人類生活在大自然之中，而她也用了一種最自然的表達。而對楊麗萍本人，我們無法不佩服她堅強的意志。
記得其中還有一個很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個演員，他逼真的演技也讓他的這個作品獲得了大眾的贊賞，記得起初畫面剛出來時的是頭飾，剛開始沒有明白，老師一提示我們也立刻都明白了過來，他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時候，在這個舞臺中他時而陶醉，時而開心，但是當它想起了自己因為太年輕、太成功，招來別人的妒忌而被劃破了臉，他好像瘋了似的，在舞臺上亂跑起來，最后他停了下來，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?BR> 經(jīng)過這幾周的舞蹈實踐的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多，一個人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的，我相信我們經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，在以后的生活之中也可以很好的運用它來緩解我們生活之中的壓力，增強我們面對困難的勇氣。
相信如果以后還有這種機會，我們一定會積極爭取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識。
舞蹈活動的心得體會篇十六
傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;靜靜地坐喜愛來，思考舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會到了收獲的喜悅與滿足。今天我們在魏琪老師為首的培訓(xùn)教師隊伍。對舞蹈進行了經(jīng)濟開發(fā)區(qū)全體教師的培訓(xùn)，雖然天氣比較炎熱，但我知道舞蹈技能是我在平時的教學(xué)工作中所缺少的，所以在學(xué)習(xí)過程中我特別用心。
首先是魏琪老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個活動中，由三位老師帶領(lǐng)我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動表演，律動在平時的教學(xué)過程中，最能用到的，但看到今天我們學(xué)習(xí)的律動與我們平時在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動相比較相差很大，律動的動作不像我在工作中，用幾個簡單的動作拼在一起，這幾個律動倒有點像小舞蹈，尤其是李文老師的動作即優(yōu)美，節(jié)奏又歡快，這是我們的追求目標。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，讓我看到了老教師保持了一顆不老的心，認真學(xué)習(xí)的態(tài)度吧，她們在學(xué)習(xí)的過程中對每一個動作都不放松，在休息室還切磋動作，應(yīng)該學(xué)習(xí)的地方。
在訓(xùn)練過程中，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進一步的提高，其實在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
我想，雖然我的動作，不是那么優(yōu)美，但我會用我的真心，愛心，善心，去感染孩子，帶孩子沉浸在舞蹈活動的樂趣中。
此次的舞蹈培訓(xùn)形式多樣、內(nèi)容豐富，感覺與以往的培訓(xùn)有很大的不同，更讓人毛塞頓開，授益非淺。既開闊了視眼，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會有以下幾點：
一.舞蹈理論實用性、針對性強，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。
舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運用等諸多方面要仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過此次的培訓(xùn)和專家老師的毫不保留、熱情揚溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，使我耳目一新。本次培訓(xùn)結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編，給我們欣賞和示范了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場答凝解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)。舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和決竅，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
體會是找到感覺的關(guān)鍵。此次學(xué)習(xí)中看到老師的優(yōu)美動作，聽到悅耳的樂音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓(xùn)練中給我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓(xùn)中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我對舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給每一位學(xué)生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
在最后一次的培訓(xùn)中，老師給了我們許多的啟發(fā)，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業(yè)和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發(fā)和教育。我感觸很深，也更堅定了我對本專業(yè)的熱愛。
通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對舞蹈的概念有了更高的認識，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學(xué)到的舞蹈知識運用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進一步提高榆陽區(qū)校外教育而努力奮進。
舞蹈活動的心得體會篇十七
去年，我參加過高考，但是成績不理想，只考了398分，只能勉強上個二本b類的學(xué)校。從小到大，父母對我的期望就比較高，很希望我能上個好大學(xué)。高考失利后，我選擇復(fù)讀?？墒?，按正常情況來講，復(fù)讀一年文化課想提高100多分是很難的。家人商量之后，便決定讓我走藝考生這條路。如果按去年的成績算，我應(yīng)該可以上一所重點院校。想想趴在桌子上埋頭苦學(xué)的樣子，想想那汪洋般的各種試題，我真心覺得頭大，曾經(jīng)有段時間，因為壓力太大，我甚至都有神經(jīng)衰弱的癥狀，總是覺得頭痛。當時，得知父母的決定時，我心里還不由地竊喜，總算不用老看書了，活動活動身體，換種方式學(xué)習(xí)也不錯，誰知，來了之后才發(fā)現(xiàn)，當藝術(shù)特長生更苦。
在選擇科目之前，我是比較迷茫的。我?guī)缀跏菦]有舞蹈功底的，接觸舞蹈也只是在小學(xué)的藝術(shù)課上，跟著老師蹦蹦跳跳，就跟玩兒一樣，并沒有經(jīng)過專業(yè)的基本功訓(xùn)練。但因為結(jié)識了一位好的舞蹈老師，便萌生了跳舞的想法。
來培訓(xùn)的第一天，我們要進行“軟開”的訓(xùn)練，踩橫叉、豎叉、下腰……這些動作對于從小練過舞蹈的人來說很容易，可對于我這種零基礎(chǔ)的人而言，真的是太難了，一節(jié)課下來，大腿內(nèi)側(cè)都黑青了。不僅如此，最重要的是它很疼，那種被撕裂的感覺，疼得讓人無法忍受，有好幾次，眼淚都禁不住流下來。我真沒想到有這么難！有好幾次，我真的想放棄，每次給家里打電話，都忍不住要哭。但在爸媽和老師的勸說下，我最終決定留下來，“既來之，則安之”，沒有哪條路是輕輕松松就能成功的。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)適應(yīng)了，“苦”已經(jīng)成了我的一種習(xí)慣。訓(xùn)練的兩個月以來，我很少給家里打電話，因為一打電話我就想哭，聽到我哭，遠在老家的父母就會擔心，所以，我盡量調(diào)整自己，希望跟父母再次通話時，是愉快的，是信心百倍的，更希望能在即將來到的專業(yè)課測試中苦盡甘來，能獲得不錯的成績。
舞蹈活動的心得體會篇十八
我從去年12月開始接受專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練。雖然我從小就喜歡唱歌和跳舞，但由于家庭原因和環(huán)境原因，我推遲了。我只能把我最大的愛好藏在心里。雖然我不愿意放棄，但我很無助。
后來長大了，有了自己的家庭。一次偶然的機會，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心隱藏的激情又爆發(fā)出來了。我投入其中，開始了一些業(yè)余舞蹈訓(xùn)練。也許我天生就愛上了舞蹈。我練得很快。當然，我也很努力地練習(xí)，取得了很大的進步。我就像一個饑渴的孩子，盡情地吸收母親的牛奶。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的環(huán)境太有限了，我聯(lián)系的老師不能給我更多的幫助，所以我決定去更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方獲得更多的知識和更大的進步。
幸運的是，我來到了目前的學(xué)?！澖∩韺W(xué)院。我們的老師都很好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，善良。他們手拉手指導(dǎo)我們，耐心幫助我們。學(xué)習(xí)時，他們是我們的老師；私下里，他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓(xùn)練的學(xué)生中，我年紀比較大，我也知道這是我自己的劣勢，但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補自己的許多不足，我想比別人付出更多的努力，更多的時間，更努力的訓(xùn)練。我也有訓(xùn)練很累很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我有更多的`動力，更堅持訓(xùn)練。做人要勇往直前，不能半途而廢。能被打敗，不能被打敗。
在訓(xùn)練開始時，我總是想快速學(xué)習(xí)舞蹈，快速學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種渴望快速成功和即時利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情，會不厭其煩地告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。當我開始鍛煉時，我很累，很累，想放棄。后來，當我學(xué)習(xí)一些困難的舞蹈時，我覺得身體健康的重要性，沒有良好的身體儲備，不可能準確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人，一節(jié)課沒完，我們自己都累了，怎么能當教練，怎么能很好地教別人？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是舞蹈教練必備的?，F(xiàn)在我能體會到老師們的良苦用心，我們以后學(xué)習(xí)還有很長的路要走，可以說是活到老，學(xué)到老。現(xiàn)在打好基礎(chǔ)，以后才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。
舞蹈活動的心得體會篇十九
10月31日，我參加了為期四天的小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓(xùn)。訓(xùn)練指導(dǎo)。技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美。規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的'新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學(xué)過程中去，更要加強平時的學(xué)習(xí)。充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進，為進一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進！