大學生心理健康節(jié)活動策劃書 大學生心理健康活動策劃(精選15篇)

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    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇一
    心語心愿
    二、活動背景
    當我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友,同學然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:
    1、一些同學還處于被動學習狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。
    2、個別同學性格內(nèi)向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
    3、很多同學在高中時是班里的.佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
    4、現(xiàn)階段,班里的同學很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學交流較少。
    三、活動目的
    1、希望通過舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。
    2、希望借此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的了解。
    3、豐富同學業(yè)余生活,使同學們在學習之余能有所放松。
    四、活動時間及地點
    20xx年x月x日,xx教室。
    五、活動準備
    1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
    2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上,便于活動二的開展。
    3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。
    4、提前準備精致的便利貼,在活動五結束后發(fā)到同學們手中,便于活動六收集理想的開展。
    六、經(jīng)費預算
    獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。
    七、活動內(nèi)容
    1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。
    2、我測我運:同學們根據(jù)黑板上的內(nèi)容,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。
    3、相識相知:有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學,后兩位同學要說出對前兩位同學的了解,如果說不出來,由同學本人自我介紹,進行五組。
    4、我說我心:請同學們發(fā)言,如可以談談高考時自己的感想,可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受。
    5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應的獎品,輸?shù)娜艘邢鄳膽土P根據(jù)成語的意思作出相應的表情或動作。
    6、收集理想:請同學們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實現(xiàn)。
    7、由心理委員做總結發(fā)言。
    八、后續(xù)工作
    活動結束之后,把桌子恢復成原來的樣子,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇二
    5月25日是我國的全國大學生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
    在廣大學生中營造一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質,提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。
    學院心理協(xié)會
    贊助單位:大學生精英論壇
    20xx年5月25日
    學院校區(qū)
    學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
    a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動,進行心理健康知識的宣傳,增進大學生心理健康。
    b.加強校企合作
    c.以文藝演出的形式展現(xiàn)大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
    d.加強學校與社會的聯(lián)系,鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
    e.擴大心理協(xié)會在學校的影響。
    (一)a.5.25我愛我做陽光大學生,給心靈一片晴空大型簽名活動。
    b.心語傳遞給他人的祝福。
    c.對5.25的理解
    1.時間:5月25日,許下自己的愿望,送出自己的祝福
    2.地點:行政樓前
    3.道具:孔明燈
    (二)a.大學生心理健康調(diào)查
    b.趣味心理測試
    c.發(fā)送《心理健康知識手冊》
    (三)心理健康影片賞析
    1.時間:5.25
    2.多媒體教室
    (四)心理健康知識講座
    1.時間:5.24
    2.地點:多媒體教室
    1.時間:5月25日
    2.地點:行政樓前
    1.前期宣傳:在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報,海報內(nèi)容可提及贊助商,海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注:學校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)
    2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳
    3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期:布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的.商業(yè)或其他贊助商所求的其他標志。
    4.晚會進行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳
    此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關注,我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應,辦出我們高水平,高質量,強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻,擴大心理協(xié)會及公司在學校的影響,拓展貴公司的校園市場,實現(xiàn)雙贏。
    學院所有系部、十大協(xié)會、團委聯(lián)合舉辦。
    1.服裝道具租借350
    2.舞臺及音像租借費150元。
    4.宣傳成本:宿舍海報
    5.行政樓海報50元
    6.條幅100元
    7.孔明燈50元
    8.現(xiàn)場攝影照片沖洗50元
    9.幸運觀眾禮品150元
    10.鮮花150元
    11.請柬及節(jié)目單費100元
    12.其他費用200元
    共計:1500元
    現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)
    注意:
    1、策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系,
    2、文藝晚會各部門相互配合,全體人員對待來賓要有禮貌。
    3、主持人的選拔。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇三
    針對我校大一新生開學不久,新生需要在生活上和學習方面進行更多的調(diào)整?,F(xiàn)在新生對大學的新鮮感已經(jīng)失去,正處在一個關鍵的適應期,而且是新生對四年大學生活適應的關鍵期,如果新生未能消除心理上的焦慮和困惑,形成對大學校園與大學學習生活的錯誤認識,則會影響到他們整個大學期間的學習,生活以及人生態(tài)度。所以,應及時了解現(xiàn)在新生的.心理狀況。
    調(diào)查新生對新的生活環(huán)境,新的學習方式以及其他方面基本狀況,以便能更好的了解新生,幫助新生適應新的環(huán)境,及時糾正他們的心理問題,使他們順利消除來自大學學習,生活,人際交往等各種心理壓力,開始享受美好的大學生活。
    以問卷的形式進行調(diào)查,然后將調(diào)查結果統(tǒng)計匯總,寫出書面的調(diào)查報告。
    教學周第10周(10月24日到10月28日)
    機電工程學院全體大一新生
    1、由心理部干事負責打印調(diào)查表
    2、由各班的心理委員負責下發(fā)問卷,收集問卷并作出本班的調(diào)查匯總表
    3、由心理部進行全院的統(tǒng)計,匯總。并寫出書面報告
    4、由宣傳部做板報將調(diào)查結果進行公示。
    打印費70元
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇四
    一、舉辦人:
    一一藥本心理委員
    二、活動宗旨:
    促進大學生的交流,提高學生心理素質,增強同學們心理的自信,緩解大學生的當前壓力。
    三、活動主題:
    幸??鞓?BR>    四、游戲時間:
    4月18日下午1點至2點30分
    五、游戲地點:
    部系樓b—101
    六、游戲形式:
    游戲分為三個項目:
    第一是價值拍賣;
    第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,找出自信;
    第三是炫出自己特長。
    七、游戲內(nèi)容及規(guī)則
    項目一:價值拍賣
    游戲目的:激發(fā)學生思考物性價值,體驗人生態(tài)度,知其所需,給出國留學人生定位
    游戲說明:該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的'理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
    (1信任2責任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學所珍視的物品(并道出拍賣緣由))直到所有東西都拍賣完為止,然后請大家認真考慮買回來的東西。
    并討論交流為什么想要競拍這個東西?在拍賣過程中,你的心情如何?
    項目二:肯定自己
    游戲目的:讓同學們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點,增強生活中的自信,自信人生方能更具動力。
    游戲說明:首先把每個同學的學號或姓名寫好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽,抽到者上臺并發(fā)言,說出自己特長。
    接下來由同學互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(在場的任何人都有發(fā)言權,包括兩主持人和特邀嘉賓)。
    項目三:魅力人生
    游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個同學展示自己風采一面,以實際行動炫出自信,引導大家自信生活。
    游戲說明:先由幾個寢室唱他們的寢歌,再由4——5個人進行才藝表演(唱歌、跳舞、武術、樂器、魔術等)
    八、特長報名方式:
    直接報給本班心理委員或班長、團支書
    九、報名時間:
    4月10日至4月16日
    十、宣傳:
    由班長及宣傳委員負責。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇五
    我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長
    圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
    學生工作處心理咨詢中心
    院系心理健康部,心理成長協(xié)會
    20xx年5月3日(5月3日—31日)
    全體學生
    (一)宣傳篇
    1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
    承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
    橫幅內(nèi)容:團結互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)
    橫幅位置:南院懸掛于j1教學樓前,東院懸掛于籃球場
    2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
    承辦單位:六系心理健康部
    活動要求:六系各出一期板報
    板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前
    3、報紙宣傳:出一期報紙(《心之橋》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
    承辦單位:大學生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
    活動時間:5月份編輯、印刷完成。
    4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)
    承辦單位:各系心理健康部
    活動要求:
    (1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
    (2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)
    5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
    承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站
    資料提供:院心理咨詢中心
    注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
    (二)活動篇
    1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽
    具體細則如下:
    (1)活動對象:全院學生
    (3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行x選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
    (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
    第二輪:院里征選
    (5)備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
    (6)獎項設置:
    2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
    (1)活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
    (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (3)承辦單位:院心理健康部
    (4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會
    (5)活動內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
    (6)活動流程:設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
    (8)活動地點:南院籃球場
    3、校園心理劇比賽
    (1)活動目的:
    通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。
    (2)話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵
    (3)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (4)承辦單位:院心理健康部
    (5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處
    (6)參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
    (7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
    (8)比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。
    (9)x分標準:
    (1)x分方式:總分10分,取平均分。
    (2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分
    (10)獎項設置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
    (11)比賽地點:南院籃球場
    (12)場地設置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
    4、沙盤游戲作品展覽
    (1)活動目的:通過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
    (2)活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
    (3)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (4)承辦單位:院心理健康部
    (5)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
    (6)參與人員:本院學生
    (7)活動流程:各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
    (8)圖片展覽時間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
    (9)展覽地點:南院籃球場
    5、心靈影片賞析
    (1)活動目的:通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
    (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (3)承辦單位:院心理健康部
    (4)協(xié)助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部
    經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
    (5)活動要求:露天電影,心理咨詢中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備
    (6)放映時間:第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
    (7)觀看形式:各系組織觀看
    (8)負責單位與地點設置:
    第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負責
    東院籃球場--電氣系心理健康部負責
    第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負責
    東院籃球場—軌道系心理健康部負責
    (東、南院各設置一個場地)
    6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
    (1)活動目的:呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
    (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員
    (4)協(xié)助單位:院學生會
    贊助單位:172校園活動網(wǎng)、大學生精英論壇
    (5)活動流程:
    (1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;
    (2)兩個團體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽;
    (3)現(xiàn)場朋輩心理輔導活動,橫幅簽名活動。
    (6)活動宣傳:“我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。
    (7)活動形式:團隊形式
    (8)比賽地點:南院籃球場
    (10)活動內(nèi)容:
    團體競賽活動一:無敵風火輪
    (1)項目類型:團隊協(xié)作競技型
    (2)道具要求:報紙、膠帶
    (3)活動場地:南院籃球場
    (4)游戲時間:10分鐘
    (5)游戲詳細玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的'目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
    (6)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
    (7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。
    (8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。
    (9)活動流程:每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時,分3場進行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
    團體競賽活動二:瘋狂的設計
    (1)游戲類型:益智型、團體合作型
    (2)游戲目的:增強組員的團體合作能力
    (3)游戲人數(shù):各系2個小組,每組10人
    (4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)
    (5)游戲規(guī)則:
    第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。
    第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成),然后用最短的時間擺出這個單詞。
    在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
    (6)游戲時間:10分鐘
    (7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。
    (8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。
    (9)活動流程:由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時,分3場進行比賽,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
    (10)活動場地:南院籃球場
    7、心理講座篇
    (1)活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
    (2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術學院學生工作處心理咨詢中心
    (3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協(xié)會
    (4)協(xié)助單位:6系心理健康部
    (5)講座內(nèi)容:沙盤游戲的使用與操作(待定)
    主講:待定
    地點:j2多媒體
    總負責:肖樂瀅欽松
    宣傳:聶政
    參加單位:各系心委、朋輩成員
    流程:
    1、主持人介紹
    2、聽講座
    3、嘉賓小結
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇六
    關注自我成長,活出真我風采
    5月19日―5月26日
    1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會,統(tǒng)一部署心理健康周工作,所有的心理委員務必準時參加。心理委員要在心理健康周期間開展班級心理素質拓展活動,此為素質教育“五項工程”的重要內(nèi)容,將記入學分。
    2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題,認真組織開展系列宣傳教育活動(具體安排見附件),請各系密切配合,積極組織學生參與相關活動,以擴大活動的覆蓋面。
    3.各系要結合本單位實際,自主開展1-2項心理健康教育活動,內(nèi)容要求積極向上,形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。
    3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體,廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題,結合本單位活動開展情況,制作1塊圖文并茂的宣傳板,并于活動期間統(tǒng)一擺放在主干道兩側展出,營造良好的`教育氛圍。
    4.6月10日前,各系要將本次活動的總結及相關材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇七
    一、 活動宗旨:
    大學生盡管生理成熟,但承擔繁重的學業(yè)任務與未來發(fā)展的任務,他們需要更多的時間發(fā)展自我。當愛情的腳步走近時,可能無法逃避,但擁有選擇的權利。大學生戀愛是一把雙刃劍,通過此次活動幫助同學們樹立一個正確的愛情觀,用一個積極的心態(tài)去面對,可以更好的處理一些情感問題。
    二、活動主題:愛情與成長
    三、活動時間:xx年5月
    四、活動地點:
    1、長沙理工大學金盆嶺校區(qū)田徑場
    2、4教多媒體教室
    五、參與對象及人數(shù):
    六、活動內(nèi)容:
    (一)滾布圈搶女生、架橋女生歸
    七、報名方式:
    1、以班級為單位每班報20名男同學參賽;
    2、把每班參賽的20名男同學分成四組(每組5名);
    八、活動流程:
    3、準備參賽的同學站在起點線,而終點線安排好八名女同學等待;
    6、該組剩下的四名同學一起取已準備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點線;
    7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點活動結束。
    九、注意:
    1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始,若某組把布圈弄破判該組營救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進行游戲。
    2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
    十、獎勵辦法:
    團體獎:取前六名進行獎勵
    一等獎 第1名
    二等獎 第2、3名
    三等獎 第4、5、6名
    最佳組織獎 2名
    十一、活動器材:
    2-5條布圈,椅子2-5把。
    十二、其他未盡事宜,待后補充。
    城南學院土木與建筑系陽光心理工作部
    xx年4月30日
    土木與建筑系“525”活動總結
    為響應國家“525”心理健康活動月的號召;為幫助同學澄清自己的愛情價值觀,豐富同學們對愛情的理解,為能幫助同學更好的認識愛、理解愛、學會愛。為幫助同學們贏得愛情與心理的健康發(fā)展。土木與建筑系陽光心理工作部組織開展了“525愛情與成長”的戶外班級集體滾布圈活動?;顒釉谌f佳老師的組織和領導下活力倍增、激情四射。在部長和各副部長的精心策劃和努力準備下完善。活動過程中克服種種困難,風雨無阻、保證了整個活動的正常進行。活動詮釋了愛情與成長這兩個息息相關而又難以平衡的話題.積極的向大學生傳播了“愛情與成長,健康平衡發(fā)展”的理念。從而讓同學們能夠更好的認識愛、理解愛、學會愛。
    我們整個活動分為:“五人滾布圈、搶美人、架橋美人歸”三個環(huán)節(jié),在各班心理委員組織下以班級為單位參加比賽。比賽初選規(guī)則,在田徑場草坪上分兩塊區(qū)域,在區(qū)域內(nèi)畫兩條平行橫線,間隔10米,一條為起點,一條為終點線;兩個班參賽時每個班分得布圈一塊,然后把每班的20個同學分成四組且每組5個同學;準備參賽同學站在起點線,而終點線由主持安排八個女同學;待裁判示意準備后開始,每個班的第一組開始走上布圈,裁判吹哨后,該組同學開始滾動布圈前進,滾到終點線后該組同學馬上走下布圈,派一名男同學去搶美女且每次只能搶一個;派一名同學用最快的速度把布圈送到起點線交給本隊的下一組同學,繼續(xù)1-4步驟;該組剩下的三名同學和搶美女者一起取已準備好的木板并抬上搶到的美女按所指路線回到起點線,須要速度和穩(wěn)度以此循環(huán),直到美女被搶完并全部隊員已回到起點;以班為單位搶的美女多者獲勝.若搶的美女一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者;注意:若有隊員腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始,若那一組把布圈弄破那么就判該組失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進行游戲。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇八
    一、活動目的:
    宣傳普及心理健康知識,提高我校學生心理健康意識,調(diào)動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學生心理素質,促進學生學會以積極、樂觀的心態(tài)面對學習,面對人生。
    二、活動主題:
    待定
    三、活動要求:
    1、作品刊頭醒目、總體效果好。
    2、內(nèi)容健康、充實。
    3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識,且富有創(chuàng)意。
    4、交稿時間:5月15日,上交于輔導室。
    四、活動評選:
    各班級心理委員向本班級征收優(yōu)秀的手抄報,經(jīng)過篩選之后交給院心海揚帆工作部,經(jīng)由心理咨詢室的老師組成的評審小組篩選,評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名以及優(yōu)勝獎若干名,優(yōu)秀的.手抄報將張貼于汀香園前面的宣傳欄,并頒發(fā)榮譽證書。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇九
    當代大學生作為思想日漸成熟的群體,心懷獨特的想法,然而,日漸快節(jié)奏的現(xiàn)代生活使他們倍感壓力,內(nèi)心壓抑著情感,那些難以直接說出口的話,只能用筆告訴你,我想對你說,給同學們提供一個宣泄的平臺。
    二、活動目的
    1、為學生搭建抒發(fā)情感的平臺;
    2、加深同學之間的相互了解;
    3、擴大5.25心理健康活動月的影響;
    4、擴大心理健康部的影響。
    三、活動對象
    汽車與機械工程學院全體學生
    四、活動時間
    20--年5月1日
    五、活動流程
    1、活動前一天召開心理委員例會,會上作出相關事項的通知、討論及安排,調(diào)動學生參與的積極性。
    2、班會前,每個同學給班上其他同學寫出心里話,并用信封裝好交給心理委員,會上由心理委員發(fā)給每同學。
    3、每班同學可自愿給父母寫一封信,統(tǒng)一由心理委員寄出去。
    4、班會中各心理委員,可適當開展一些小活動,如:我為家鄉(xiāng)話代言、情有千千結、松鼠抱大樹、天黑請閉眼等。
    5、心理委員注意拍攝照片。
    六、活動后期總結:
    1、活動有關新聞的編寫;
    2、活動有關的照片收集;
    3、活動后期效果信息的反饋。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇十
    圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
    學生工作處心理咨詢中心
    院系心理健康部,心理成長協(xié)會
    :20xx年5月3日(5月3日-31日)
    全體學生
    (一)宣傳篇
    1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
    承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
    橫幅內(nèi)容:團結互助,給力心靈,共同成長--湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)
    橫幅位置:南院懸掛于j1教學樓前,東院懸掛于籃球場
    2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
    承辦單位:六系心理健康部
    活動要求:六系各出一期板報
    板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前
    3、報紙宣傳:出一期報紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
    承辦單位:大學生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
    活動時間:5月份編輯、印刷完成。
    4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)
    承辦單位:各系心理健康部
    活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
    (2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)
    5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
    承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站
    資料提供:院心理咨詢中心
    注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
    (二)活動篇
    1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽
    具體細則如下:
    (1)活動對象:全院學生
    (3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
    (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
    第二輪:院里征選
    (5)備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
    (6)獎項設置:
    2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
    (1)活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
    (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (3)承辦單位:院心理健康部
    (4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會
    (5)活動內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
    (6)活動流程:設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。
    (8)活動地點:南院籃球場
    3、校園心理劇比賽
    (1)活動目的:
    通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。
    (2)話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵
    (3)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (4)承辦單位:院心理健康部
    (5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處
    (6)參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
    (7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
    (8)比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。
    (9)評分標準:
    (1)評分方式:總分10分,取平均分。
    (2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分
    (10)獎項設置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
    (11)比賽地點:南院籃球場
    (12)場地設置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
    4、沙盤游戲作品展覽
    (1)活動目的:通過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
    (2)活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
    (3)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (4)承辦單位:院心理健康部
    (5)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
    (6)參與人員:本院學生
    (7)活動流程:各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
    (8)圖片展覽時間:5月25日
    (三)9:30-5月26日
    (四)18:00
    (9)展覽地點:南院籃球場
    5、心靈影片賞析
    (1)活動目的:通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
    (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (3)承辦單位:院心理健康部
    (4)協(xié)助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部
    經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
    (5)活動要求:露天電影,心理咨詢中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備
    (6)放映時間:第一場-5月6日
    (五)第二場-5月13日
    (五)(7)觀看形式:各系組織觀看
    (8)負責單位與地點設置:
    第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負責
    東院籃球場--電氣系心理健康部負責
    第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負責
    東院籃球場-軌道系心理健康部負責
    (東、南院各設置一個場地)
    6、“(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
    (1)活動目的:呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
    (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
    (3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員
    (4)協(xié)助單位:院學生會
    贊助單位:172校園活動、大學生精英論壇
    (5)活動流程:
    (1)領導就“大學生心理健康日”致詞;
    (2)兩個團體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽;
    (3)現(xiàn)場朋輩心理輔導活動,橫幅簽名活動。
    (6)活動宣傳:“我愛我--團結互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。
    (7)活動形式:團隊形式
    (8)比賽地點:南院籃球場
    (10)活動內(nèi)容:
    團體競賽活動一:無敵風火輪
    (1)項目類型:團隊協(xié)作競技型
    (2)道具要求:報紙、膠帶
    (3)活動場地:南院籃球場
    (4)游戲時間:10分鐘
    (5)游戲詳細玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
    (6)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
    (7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。
    (8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。
    (9)活動流程:每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時,分3場進行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
    團體競賽活動二:瘋狂的設計
    (1)游戲類型:益智型、團體合作型
    (2)游戲目的:增強組員的團體合作能力
    (3)游戲人數(shù):各系2個小組,每組10人
    (4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)
    (5)游戲規(guī)則:
    第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成),然后用最短的時間擺出這個單詞。
    在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。(6)游戲時間:10分鐘
    (7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。(8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。
    7、心理講座篇
    (1)活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇十一
    當代大學生作為思想日漸成熟的群體,心懷獨特的想法,然而,日漸快節(jié)奏的`現(xiàn)代生活使他們倍感壓力,內(nèi)心壓抑著情感,那些難以直接說出口的話,只能用筆告訴你,我想對你說,給同學們提供一個宣泄的平臺。
    二、活動目的
    1、為學生搭建抒發(fā)情感的平臺;
    2、加深同學之間的相互了解;
    3、擴大5.25心理健康活動月的影響;
    4、擴大心理健康部的影響。
    三、活動對象
    汽車與機械工程學院全體學生
    四、活動時間
    20--年5月1日
    五、活動流程
    1、活動前一天召開心理委員例會,會上作出相關事項的通知、討論及安排,調(diào)動學生參與的積極性。
    2、班會前,每個同學給班上其他同學寫出心里話,并用信封裝好交給心理委員,會上由心理委員發(fā)給每同學。
    3、每班同學可自愿給父母寫一封信,統(tǒng)一由心理委員寄出去。
    4、班會中各心理委員,可適當開展一些小活動,如:我為家鄉(xiāng)話代言、情有千千結、松鼠抱大樹、天黑請閉眼等。
    5、心理委員注意拍攝照片。
    六、活動后期總結:
    1、活動有關新聞的編寫;
    2、活動有關的照片收集;
    3、活動后期效果信息的反饋。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇十二
    為提高我院大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性?,F(xiàn)策劃心理健康活動如下。
    xx學院心理咨詢中心
    xx學院大學生心理健康協(xié)會
    “我愛我——給心理一片晴空”
    (1)活動概述: 隨著學習、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學院唯一心理方面的社團組織,有必要在心理健康咨詢中心的指導下,開展系列心理活動,增強大學生的心理保健意識,提高心理健康水平。
    (2)活動時間、地點
    時間:x月23日——x月27日
    地點:學院綜合樓101、學院辦公樓前廣場等
    (3)活動內(nèi)容
    1、啟動儀式暨“關愛健康,呵護心靈,從我做起”的倡議簽名
    2、心理健康教育系列講座
    3、心理影片展 《阿甘正傳》、《沉默的羔羊》
    4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比
    5、心理測量
    活動方式:利用學院心理咨詢中心的xx心理測試軟件為廣大同學提供現(xiàn)場測試,讓同學們更好的認識自我,了解自我。
    內(nèi)容涉及:大學生社會適應能力、人際交往能力、就業(yè)指導等方面
    6、“心情故事”大學生征文比賽
    活動方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評選出“最感人故事”、“最佳風采故事”等,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。
    7、大學生心理沙龍
    活動方式:團體心理輔導,克服學生自卑心理,提高自信心
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇十三
    一、活動目的:
    宣傳普及心理健康知識,提高我校學生心理健康意識,調(diào)動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學生心理素質,促進學生學會以積極、樂觀的`心態(tài)面對學習,面對人生。
    二、活動主題:
    待定
    三、活動要求:
    1、作品刊頭醒目、總體效果好。
    2、內(nèi)容健康、充實。
    3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識,且富有創(chuàng)意。
    4、交稿時間:5月15日,上交于輔導室。
    四、活動評選:
    各班級心理委員向本班級征收優(yōu)秀的手抄報,經(jīng)過篩選之后交給院心海揚帆工作部,經(jīng)由心理咨詢室的老師組成的評審小組篩選,評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名以及優(yōu)勝獎若干名,優(yōu)秀的手抄報將張貼于汀香園前面的宣傳欄,并頒發(fā)榮譽證書。
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇十四
    據(jù)有關調(diào)查顯示,在校大學生特別是大一新生針對適應性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃等發(fā)面普遍存在迷惑與不解,甚至在某種程度上出現(xiàn)了心理問題,導致影響學習和生活。為此,湖南科技大學舉辦此次“大學生心理健康教育”系列活動,以期對在校大學生尤其大一新生有所啟迪和幫助。
    本周日(即11月14日)
    圖書展覽、閱讀后談感想、心理互學
    北校露天電影院
    校團委
    大學生心理協(xié)會
    全校有興趣參加的同學
    在南校美食廣場和北校新公寓食堂前拉橫幅一條,上書“大學生心理健康教育“活動,在美食廣場前張貼”大學心理健康教育“活動宣傳海報。
    6、布置會場,設置會場音響設備。
    活動內(nèi)容:
    主要針對學校各個專業(yè)同學的特殊情況,尤其是大一新生所面臨的適應性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃問題,展開討論與互動,以幫助同學找到自信,自立、自強、理性、樂觀地面對生活,成為有理想有追求的人,并能確實處理好現(xiàn)實與理想、專業(yè)與愛好的關系,關注未來發(fā)展方向規(guī)劃,提高現(xiàn)行的素質提高的迫確性。
    2,有請到場老師代表發(fā)表重要講話;
    5,自由問答,各同學可就心理健康問題向老師學長等提問并作解答,
    6,自由討論,各同學積極討論,總結此次活動對自己的益處,也可談活動心得;
    7,主持人宣布討論結束,各小組派一至兩位代表總結陳述此次活動對自己的益處及心得;
    8,主持人邀請心理健康老師代表上臺發(fā)表講話并就此次活動提出總結。
    9,主持人宣布此次活動圓滿結束,工作人員組織有序退場。
    心理協(xié)會各部門干事、學校青年志愿者、圖書館工作人員
    活動結束后,進行總結工作,并密切關注同學們的心理健康。做好活動效果展示。其中,優(yōu)秀的活動心得要粘貼在宣傳欄進行展覽。
    1、橫幅4條:4*40=160元
    2、宣傳通知:2*50元=100元
    3、參展書目:50*元=10元
    4、邀請函:30*2元=60元
    5、宣傳海報繪制工具:顏料、畫筆、刷子、紙張等共計150元
    6、會場布置50元
    7、嘉賓用水30元
    大學生心理健康節(jié)活動策劃書篇十五
    “5.25”大學生心理健月為引導大中學生關注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大中學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關愛自我的心理成長和健康,活動主題是大中學生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。
    20xx年,教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議,把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。
    “5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。
    心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶,關注自己的心理健康。
    隨后,“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。
    目的是呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。
    為加強校園文化建設,宣傳心理健康知識,增強學生相互關懷與合作的意識,并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強心理素質而設的年度大活動,讓學習壓力大的我們提供一個調(diào)適的`平臺,讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
    學院全體學生
    五月四號到二十五號
    海報、出版、倡議書、條幅、廣播站宣傳
    第一期
    本期活動內(nèi)容:心理健康知識講解,進行心理測試,觀看心理學錯覺圖片,不可能圖片和雙關圖片。
    時間及地點:4號下午三點在階教(教室待定見海報通知)
    事前準備:以心理健康月為主題出海報。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動。
    以海報形式宣傳本期活動。
    活動意義:讓同學們更多更全的了解心理健康知識,通過心理學測試對自己有一個全新的了解。通過心理學錯覺圖片、不可能圖片和雙關圖片等心理學圖片展,向同學們介紹常見的心理學現(xiàn)象,并以此提高同學們對心理健康的關注和興趣,以達到普及心理健康常識的目的。
    第二期
    事前準備:以海報和出版形式進行宣傳,進一步認識心理健康的重要。
    時間及地點:10號到14號每晚七點在階教(教室待定見海報通知)
    活動意義:通過專業(yè)講解及節(jié)目中他人的實例進一步加強我校學生對心理健康知識的認識。
    附:講座可能涉及大學生戀愛心理,正確處理學習與愛情的關系,心理危機應急與干預,自我認識與心理健康等內(nèi)容。
    第三期
    本期活動內(nèi)容:心理電影欣賞
    活動意義:在電影中體會健康心理,以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學們都做一個有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。