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國家學生體質(zhì)健康標準心得篇一
《國家學生體質(zhì)標準》落實根據(jù)上級文件要求，我校開始《學生體質(zhì)健康標準》，經(jīng)過全校上下的共同努力，在實施《標準》中取得了可喜的成績。現(xiàn)總結如下：
一、進一步健全組織和網(wǎng)絡體育衛(wèi)生工作小組是做好這項工作的組織保證。我校就根據(jù)實際，召集體育和各年級召開，會上大家明確任務，暢談對計對策，估足困難，會上還成立了以校長為組長，體育為副組長，各年級班主任為組員的《學生體質(zhì)健康標準》領導工作小組。明確體育老師、班主任的工作職責，做到各司其職，協(xié)調(diào)配合。
二、認真做好宣傳發(fā)動工作，切實提高利用學校的下、晨會、會、黑板報、櫥窗等宣傳工具和陣地，以多種形式認真做好實施《標準》的宣傳發(fā)動工作，既要大力宣傳實施《標準》的意義，又要使學生對測試內(nèi)容、、測試標準有更多的了解，更要通過我們的宣傳鼓動激發(fā)學生積極身體的主動性和自覺性。
三、規(guī)范測試、補測和上報工作測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的進行測試，做到公平、公正、公開的每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向?！秶覍W生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年的身體狀況進行追蹤研究的寶貴。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
四、注意加強實施《標準》的學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：
一是對學常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；
三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
五、加大管理檢查力度，健全獎懲制度在測試工作中，還加強管理和檢查，從而總結，發(fā)現(xiàn)問題。我校把測試工作與有關人員的工作結合起來，與評選班級結合起來。對實施《標準》工作做得好的班級和予以表揚獎勵。
六、點面結合，全面提高我們在抓學生《達標》成績?nèi)嫣岣叩耐瑫r，還注重體育后進生和體育尖子的輔導，對于體育后進生的輔導，傾注了體育老師和班主任很多的精力，首先，要從思想上改變其害怕心理，樹立“我能行”的思想。其次，教師給這些學生多些、指導、鼓勵、信心，從而使之建立信心，并取得良好的效果。而在體育尖子的培養(yǎng)上，我們采取重視發(fā)展、提高要求的方法，并與田徑隊、校運會相結合。由此，我校在《達標》工作中總體成績穩(wěn)步提高的基礎上，及格率達100%，率也有所提高。雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索。《學生體質(zhì)健康標準》的測試工作是一項長期、艱苦的工作，任重而道遠，我校將一如既往抓好測試工作，在今后的工作中，揚長避短爭取取得更好得成績。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇二
《國家學生體質(zhì)健康標準》測試，我校按照領導到位，積極負責，慎重穩(wěn)妥，注重實效，分層指導，整體推進的指導思想，廣泛開展實施工作，圓滿的完成了測試、上報、數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作。在此，將我校實施《標準》的情況進行簡要總結，以便鞏固成績，改進不足，促進提高，更好地落實《標準》的實施工作。
根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》要求，測試在每一年度的912月份進行。學校結合實際制定了適合本學校的實施方案，并對實施中的具體問題加以說明。
在實施《國家學生體質(zhì)健康標準》時，向?qū)W生進行宣傳教育，深入進行思想發(fā)動，幫助學生了解健康的意義和鍛煉的目的。讓學生了解實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的目的是為了促進他們加強鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學生意識到健康對人的一生進步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質(zhì)，提高健康水平。
學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：一是對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；二是測試前檢查和了解學生的身體健康狀況，有病或身體狀況不好的學生，不得參加測試，實行緩測或免測；三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我校充分利用體育課和課外活動的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
實施《國家學生體質(zhì)健康標準》需要在今后的工作實踐中不斷探索和研究，改進組織管理方法，不斷積累經(jīng)驗，總結出行之有效的組織管理方法，使《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施工作能夠更加持久深入的開展，使我們的學生身體更強壯，更健康。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇三
我校20xx年的《國家學生體質(zhì)健康標準》測試上報工作在學校的指導和督促下，圓滿的完成了工作任務，現(xiàn)就這項工作進行總結：
根據(jù)《標準》要求，測試在每一年度的912月份進行。學校結合實際制定適合本學校的實施方案，并對實施中的具體問題加以說明。
在實施《國家學生體質(zhì)健康標準》時，利用升旗儀式向?qū)W生進行宣傳教育，深入進行思想發(fā)動，幫助學生了解健康的意義和鍛煉的目的。讓學生了解實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的目的是為了促進他們加強鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學生意識到健康對人的一生進步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣。
學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：
一是對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；
三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；
四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索，建立一套更加完善的方法，促進學生身心健康成長。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇四
《國家學生體質(zhì)健康標準》的正式發(fā)布，是教育部，國家體育總局積極貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》的一次重要舉措，是學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體措施?！稑藴省肥恰秶殷w育鍛煉標準》的組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是學生體質(zhì)健康的具體評價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件。
《標準》的貫徹實施，強調(diào)的是促進學生身體的正常生長和發(fā)育，促進形態(tài)機能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，促進身體健康素質(zhì)的全面提高和激勵學生主動自覺的參加經(jīng)常性的體育鍛煉，淡化了測試的甄別和選拔功能。
《標準》的實施，是一項復雜而龐大的系統(tǒng)工程，其實施效果不僅取決于《標準》本身結構和內(nèi)容的適應性與科學性，而且在很大程度上，取決于實施過程中組織管理的質(zhì)量。因此，加強實施《標準》的組織管理工作是十分重要的。
1、《標準》實施前，我校組建了由主管校長負責、教務處、學生處、團委、學生會、體育組、校醫(yī)務室、班主任協(xié)同配合的組織體系。
2、實施過程中，組織分工明確，落實到人；計劃具體明確，落實方案；檢查監(jiān)督明確，落實制度。
3、一年來，組織管理人員認真學習《標準》的相關文件，并作好廣泛宣傳，組織學生的日常鍛煉，測試評價和統(tǒng)計分析工作。一年來，《標準》的實施工作進展順利。
《標準》是國家的一項體育和教育制度，與學校體育的各項組織形式和各個環(huán)節(jié)都有著密切的關系。推行《標準》可進一步推動和督促學校體育工作。因此，在學校體育教學和各項體育工作中，都應積極貫徹和體現(xiàn)《標準》的精神，使《標準》的實施與學校工作的各種組織形式緊密配合，互相促進，互為因果。
1、《標準》實施與宣傳發(fā)動相結合。
我校認真做好宣傳發(fā)動工作，切實提高校領導、教師和學生對實施《標準》的認識，通過升旗儀式，體育課堂教學，校黑板報、櫥窗、校園網(wǎng)等各種途徑積極開展《標準》的宣傳工作，提高對《標準》目的意義的理解和認識，激發(fā)了學生積極鍛煉身體的主動性和自覺性，并將《標準》的實施納入學校管理的日常工作，真正做到學校體育以《標準》為抓手，讓“健康第一”的指導思想落到實處。
2、《標準》實施與培訓學習相結合
加強培訓，提高實施《標準》的工作質(zhì)量，我校嚴格按照先學習后實踐，先培訓后上崗的基本要求，采取多種形式，有計劃、分層次地做好體育教師和測試人員的全員培訓工作，力保測試數(shù)據(jù)科學、準確。
3、《標準》實施與體育新課程相結合
《標準》的實施是對學生的體質(zhì)健康狀況進行個體評價，而且更重要的是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，而體育新課程要求教學中要激發(fā)學生的運動興趣，引導學生學會體育的基本知識、基本技術和基本技能，掌握科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。將《標準》與體育新課程教學有機結合，是《標準》的實施工作健康穩(wěn)步發(fā)展的主要手段。
4、《標準》實施與課外文體活動相結合
《標準》實施質(zhì)量的好壞，不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程和學校體育活動的開展程度。我校作為常州市體育學科基地，我們有目的，有計劃，有系統(tǒng)地開展豐富多彩的大課間、藝體小課間和課外體育活動，根據(jù)學生年齡特征，興趣愛好和學校場地設施成立了學生體育俱樂部，由學生擔任俱樂部部長每個俱樂部安排老師指導，學生在自愿自選的基礎上定時參加俱樂部活動，掌握了一技之長，充分發(fā)揮學生的主體作用，激發(fā)了學生的自主性、積極性和創(chuàng)造性。使《標準》的實施真正落到實處。
5、《標準》實施與校內(nèi)外群體工作相結合
《標準》實施與各項校內(nèi)外日常體育活動結合起來，通過校內(nèi)各種體育活動、運動競賽，校外社區(qū)體育活動，各種體育俱樂部等活動形式。激勵學生積極鍛煉身體，提高體育成績，保證《標準》的實施工作健康穩(wěn)步地發(fā)展。
6、《標準》實施與校醫(yī)務室工作相結合。
校醫(yī)要深入課堂、體育活動、體育比賽現(xiàn)場進行醫(yī)務監(jiān)督，指導測試工作，并及時將檢查獲得的資料和監(jiān)督結果及早反饋給體育教師、班主任及學生，使《標準》地實施做到有的放矢。
《標準》的測試結果和評價成績，既是檢查實施《標準》效果的重要指標，也是青少年身體健康狀況進行調(diào)查研究的寶貴資料。為此，我校在測試前，校領導進行了統(tǒng)一部署，統(tǒng)一了測試要求，規(guī)范了數(shù)據(jù)的采集方法，并由專人負責進行了數(shù)據(jù)處理、統(tǒng)計分析。
實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的工作，是我校貫徹落實好中央7號文件的一項重要工作，與兄弟學校相比還有一定差距，我們將面對實際知難而進，爭取在新的學年，努力提高《標準》的實施水平。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇五
為了全面貫徹《學生體質(zhì)健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質(zhì)健康水平。把學生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、組織機構
組長：x
副組長：x
成員：教導處、體育組、各班班主任
三、測試項目
四、具體分工
測試操作人：x
材料保管負責人：x
軟件管理負責人：x
五、主要工作
1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學生的生理、心理特點，針對學生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學生推行“學生體質(zhì)健康標準”。介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關于此方面素質(zhì)的輔助練習內(nèi)容。致家長一封信，告訴家長積極配合學校督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，并讓學生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發(fā)學生的運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。
六、實施步驟
1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標準以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習時間，加強此方面內(nèi)容的練習，為學生進行體質(zhì)測試奠定基礎。
3、九月二十一日對學生進行測試。
4、十月十八至二十日對學生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析、并上報測試數(shù)據(jù)。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇六
20xx年的《國家學生體質(zhì)健康標準》測試上報工作在學校的指導和督促下，圓滿的完成了工作任務，現(xiàn)就這項工作進行總結：
根據(jù)《標準》要求，測試在每一年度的9—12月份進行。學校結合實際制定了適合本學校的實施方案，并對實施中的具體問題加以說明。
在實施《國家學生體質(zhì)健康標準》時，利用升旗儀式向?qū)W生進行宣傳教育，深入進行思想發(fā)動，幫助學生了解健康的意義和鍛煉的目的。讓學生了解實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的目的是為了促進他們加強鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學生意識到健康對人的一生進步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質(zhì)，提高健康水平。
學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：一是對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；二是測試前檢查和了解學生的身體健康狀況，有病或身體狀況不好的學生，不得參加測試，實行緩測或免測；三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
實施《標準》需要在今后的工作實踐中不斷探索和研究，改進組織管理方法，不斷積累經(jīng)驗，總結出行之有效的組織管理方法，使《標準》的實施工作能夠更加持久深入的開展，使我們的學生身體更強壯，更健康。
雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索，建立一套更加完善的方法，促進學生身心健康成長，為全面建設社會主義小康社會和構建社會主義和諧社會做出應有的貢獻。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇七
xx年的《國家學生體質(zhì)健康標準》測試上報工作在學校的指導和督促下，圓滿的完成了工作任務，現(xiàn)就這項工作進行總結：
根據(jù)《標準》要求，測試在每一年度的9—12月份進行。學校結合實際制定了適合本學校的實施方案，并對實施中的具體問題加以說明。
在實施《國家學生體質(zhì)健康標準》時，利用升旗儀式向?qū)W生進行宣傳教育，深入進行思想發(fā)動，幫助學生了解健康的意義和鍛煉的目的。讓學生了解實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的目的是為了促進他們加強鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學生意識到健康對人的一生進步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質(zhì)，提高健康水平。
學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：
一是對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；
三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；
四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
實施《標準》需要在今后的工作實踐中不斷探索和研究，改進組織管理方法，不斷積累經(jīng)驗，總結出行之有效的組織管理方法，使《標準》的實施工作能夠更加持久深入的開展，使我們的學生身體更強壯，更健康。
雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索，建立一套更加完善的方法，促進學生身心健康成長，為全面建設社會主義小康社會和構建社會主義和諧社會做出應有的貢獻。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇八
根據(jù)上級文件要求，我校開始實施《學生體質(zhì)健康標準》。經(jīng)過全校上下的共同努力，在實施《標準》中取得了可喜的成績?，F(xiàn)總結如下：
學校體育衛(wèi)生工作領導小組是做好這項工作的組織保證。我校就根據(jù)實際情況，召集體育教師和各年級班主任召開會議，會上大家明確任務，暢談對計對策，估足困難，會上還成立了以校長為組長，體育老師為副組長，各年級班主任為組員的《學生體質(zhì)健康標準》領導工作小組。明確體育老師、班主任的工作職責，做到各司其職，協(xié)調(diào)配合。
利用學校的國旗下講話、晨會、家長會、黑板報、櫥窗等宣傳工具和陣地，以多種形式認真做好實施《標準》的宣傳發(fā)動工作，既要大力宣傳實施《標準》的意義，又要使學生對測試內(nèi)容、方法、測試標準有更多的了解，更要通過我們的宣傳鼓動激發(fā)學生積極鍛煉身體的主動性和自覺性。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
否符合安全要求；四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
在測試工作中，還加強管理和檢查，從而總結經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題。我校把測試工作與有關人員的工作考核結合起來，與評選文明班級結合起來。對實施《標準》工作做得好的班級和個人予以表揚獎勵。
我們在抓學生《達標》成績?nèi)嫣岣叩耐瑫r，還注重體育后進生和體育尖子的輔導，對于體育后進生的輔導，傾注了體育老師和班主任很多的精力，首先，要從思想上改變其害怕心理，樹立“我能行”的思想。其次，教師給這些學生多些關愛、指導、鼓勵、信心，從而使之建立信心，并取得良好的效果。而在體育尖子的培養(yǎng)上，我們采取重視個性發(fā)展、提高要求的方法，并與田徑隊訓練、校運會相結合。由此，我校在《達標》工作中總體成績穩(wěn)步提高的基礎上，及格率達100%，優(yōu)秀率也有所提高。
雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索?！秾W生體質(zhì)健康標準》的測試工作是一項長期、艱苦的工作，任重而道遠，我校將一如既往抓好測試工作，在今后的工作中，揚長避短爭取取得更好得成績。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇九
（一）為貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，提高中小學生體質(zhì)健康平均水平，特制定本標準。
（二）本標準是《國家體育鍛煉標準》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是國家對學生體質(zhì)健康方面的基本要求，適用于全日制小學，初中，普通高中，中等職業(yè)學校和普通高等學校的在校學生。
（三）本標準從身體形態(tài)，身體機能，身體素質(zhì)和運動能力等方面綜合評定學生的體質(zhì)健康水平，是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質(zhì)健康的個體評價標準。
（四)本標準將測試對象劃分為以下組別：小學一，二年級為一組，三、四年級為一組，五、六年級為一組，初、高中每年級各為一組，大學為一組，小學一、二年級組和三、四年級組測試項目分為三類，身高，體重為必測項目，其他二類測試項目各選測一項，小學五、六年級組，初、高中各組，大學組測試項目均為五類，身高，體重，肺活量為必測項目，其他三類測試項目各選測一項。選測項目每年由地（市）級教育行政部門，高等學校在測試前兩個月確定并公布。選測項目原則上每年不得重復。。（五）學校每學年對學生進行一次本標準的測試，本標準的測試方法按《國家學生體質(zhì)健康標準解讀》(人民教育出版社出版）中的有關要求進行。
（六）本標準各評價指標的得分之和為本標準的最后得分，滿分為100分。根據(jù)最后得分評定等級：90分及以上為優(yōu)秀75分—89分為良好，60分—74分為及格，59分及以下為不及格。學生體質(zhì)健康標準成績每學年評定一次，按評定等級記入《國家學生體質(zhì)健康標準登記卡》。學生畢業(yè)時體質(zhì)健康標準的成績和等級，按畢業(yè)當年得分和其他學年平均得分各占50%之和進行評定。因病或殘疾免予執(zhí)行本標準的學生，填寫《免予執(zhí)行申請表》。。
（七）本標準由教育部負責解釋。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十
實
施方案
成村
學
校
2012.12
成村學?！秾W生體質(zhì)健康標準》()實施方案
為了貫徹教育部和國家體育總局聯(lián)合頒布了《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》，積極推進我校素質(zhì)教育，提升學生的素質(zhì)，特制定本實施和獎勵方案。
一、指導思想
以學校整體工作思路為中心，以堅持貫徹《學校體育工作條例》、《學生體質(zhì)健康標準》為目標，全面開展學校體衛(wèi)工作，努力提高全校師生身體素質(zhì)和健康水平。銳意改革，開拓進取，使學校體育工作在制度化，科學化，規(guī)范化等方面邁上新臺階，為我校大力推進素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量和教學水平做出應有的貢獻。
二、領導組織：組
長：梁宗彪
副組長：覃志強、和晉源、組
員：張峰剛、白
杰、梁宗偉工作責職：
1、副組長負責全校每次檢測分數(shù)的統(tǒng)計和公布工作；
3、班主任老師全面負責班級《學生體育健康標準》實施的組織工作、利用晨間活動等其它時間訓練、布置督促檢查在家訓練情況、和體育教師一起對本班學生進行檢測，做好登記工作。
三、工作任務、目標
1、體育工作的任務及措施
(1)結合新課程標準的實施，抓好校本培訓，校本教研工作，努力提高體育教師業(yè)務理論水平，更新教育教學觀念，拓展體育教學內(nèi)容，協(xié)調(diào)保證各年級教學計劃的連續(xù)性，逐步提高體育教學質(zhì)量。
(2)加強對新課程標準的學習理解運用，堅持以學生為本，改進教學方法，重視教學評價的多元性，培養(yǎng)學生的自學能力。
(3)抓常規(guī)，抓管理，抓教學，重點抓好大課間活動，抓好每天鍛煉一小時、“陽光體育冬季長跑”，以及做好逐步推廣第三套廣播體操的準備工作。
(4)大力推動《學生體質(zhì)健康標準》的全面實施。每年十月完成七年級建檔工作，十一份完成全校學生體質(zhì)健康測試工作，為上報國家數(shù)據(jù)庫打好基礎。
(5)認真落實《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，大力推廣學校大課間體育活動，積極實施《初中學生開展大課間體育活動行動研究》課題研究工作。
(6)抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作，積極備戰(zhàn)縣中學生田徑運動會。
(7)組織開展好學校體育競賽工作，重點組織好春季田徑運動會。
(8)在進行教學訓練，競賽時，切實加強安全教育，制訂有效措施，嚴防各類傷害事故的發(fā)生。
(9)以校本教研為指導，抓好大課間體育課題的研討活動。
(10)加強教研組建議，積極開展教研活動和備課組活動，深入落實二期課改要求，探索創(chuàng)新發(fā)展坦途中學體育特色。
2、體育教學教研工作
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
(1)以課堂教學質(zhì)量工程為目標，在教學中認真實施《學生體質(zhì)健康標準》，不斷更新教育思想和教學觀念，大力改革教學內(nèi)容和教學方法，在教授體育與健康知識和技能的同時，注重培養(yǎng)學生的健康體育鍛煉意識和衛(wèi)生習慣，為學生提供主動學習的空間。
(2)在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
(3)以備課組活動為手段，積極探索，勇于創(chuàng)新教學方法和教學手段。堅持以學生為主體，為學生提供更寬松、更愉快的學習氛圍，實現(xiàn)教學形式的多樣化，趣味化和科學化，切實提高體育教學質(zhì)量。
(4)加強體育課教學評價工作，注重教學結果的評價與教學過程評價相結合，科學評價學生的體質(zhì)健康水平。
高的學術論文。
3、課外體育文體工作
統(tǒng)籌安排全?！皟刹佟薄⒄n外體育活動、結合大課間體育活動開展課題研究活動，并成立各種類型的活動組織，保證人員場地內(nèi)容時間和制度的落實，為開展大課間課題研究奠定良好的基礎。
4、體育管理工作
（1）依據(jù)《學校體育工作條例》，結合本校實際認真落實回民中學貫徹實施《學生體質(zhì)健康標準》方案，加強學生安全教育，使我校體育工作的開展有制可依，并樹立良好的依法執(zhí)教意識。
（2）結合學校實際情況，制訂詳細的學校體育工作計劃，學期中按計劃逐步落實，學期末撰寫出工作經(jīng)驗與得失總結。
（3）各任課教師依據(jù)《課程標準》制訂出符合各年級實際的教學進度，上課有教案，課后有小結。
（4）體育教研組定期開展教科研活動，集體備課活動，切實保證活動有計劃，有研討，有記錄，有總結，尤其是大課間活動研討長期開展并形成特色。
5、學校保證開展體育工作所需的經(jīng)費，及時添置器材，確保傳校工作順利進行。
6、抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作。
總之，全體體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)學校體育之輝煌。
成村學校
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十一
從xx年年新學年開始，《國家學生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》）在全國各級各類學校全面實施。我校按照領導到位，積極負責，慎重穩(wěn)妥，注重實效，分層指導，整體推進的指導思想，廣泛開展實施工作。在此，將我校實施《標準》的情況進行簡要總結，以便鞏固成績，改進不足，促進提高，更好地落實《標準》的實施工作。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的正式發(fā)布，是教育部，國家體育總局積極貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》的一次重要舉措，是學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體措施?！稑藴省肥恰秶殷w育鍛煉標準》的組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是學生體質(zhì)健康的具體評價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件。
《標準》的貫徹實施，強調(diào)的是促進學生身體的正常生長和發(fā)育，促進形態(tài)機能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，促進身體健康素質(zhì)的全面提高和激勵學生主動自覺的參加經(jīng)常性的體育鍛煉，淡化了測試的甄別和選拔功能。
《標準》的實施，是一項復雜而龐大的系統(tǒng)工程，其實施效果不僅取決于《標準》本身結構和內(nèi)容的適應性與科學性，而且在很大程度上，取決于實施過程中組織管理的質(zhì)量。因此，加強實施《標準》的組織管理工作是十分重要的。
1、《標準》實施前，我校組建了由主管校長負責、教務處、學生處、團委、學生會、體育組、校醫(yī)務室、班主任協(xié)同配合的組織體系。
2、實施過程中，組織分工明確，落實到人；計劃具體明確，落實方案；檢查監(jiān)督明確，落實制度。
3、一年來，組織管理人員認真學習《標準》的相關文件，并作好廣泛宣傳，組織學生的日常鍛煉，測試評價和統(tǒng)計分析工作。一年來，《標準》的實施工作進展順利。
《標準》是國家的一項體育和教育制度，與學校體育的各項組織形式和各個環(huán)節(jié)都有著密切的關系。推行《標準》可進一步推動和督促學校體育工作。因此，在學校體育教學和各項體育工作中，都應積極貫徹和體現(xiàn)《標準》的精神，使《標準》的實施與學校工作的各種組織形式緊密配合，互相促進，互為因果。
1、《標準》實施與宣傳發(fā)動相結合。
我校認真做好宣傳發(fā)動工作，切實提高校領導、教師和學生對實施《標準》的認識，通過升旗儀式，體育課堂教學，校黑板報、櫥窗、校園網(wǎng)等各種途徑積極開展《標準》的宣傳工作，提高對《標準》目的意義的理解和認識，激發(fā)了學生積極鍛煉身體的主動性和自覺性，并將《標準》的實施納入學校管理的日常工作，真正做到學校體育以《標準》為抓手，讓“健康第一”的指導思想落到實處。
2、《標準》實施與培訓學習相結合
加強培訓，提高實施《標準》的工作質(zhì)量，我校嚴格按照先學習后實踐，先培訓后上崗的基本要求，采取多種形式，有計劃、分層次地做好體育教師和測試人員的全員培訓工作，力保測試數(shù)據(jù)科學、準確。
3、《標準》實施與體育新課程相結合
《標準》的實施是對學生的體質(zhì)健康狀況進行個體評價，而且更重要的是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，而體育新課程要求教學中要激發(fā)學生的運動興趣，引導學生學會體育的基本知識、基本技術和基本技能，掌握科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。將《標準》與體育新課程教學有機結合，是《標準》的實施工作健康穩(wěn)步發(fā)展的主要手段。
4、《標準》實施與課外文體活動相結合
《標準》實施質(zhì)量的好壞，不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程和學校體育活動的開展程度。我校作為常州市體育學科基地，我們有目的，有計劃，有系統(tǒng)地開展豐富多彩的大課間、藝體小課間和課外體育活動，根據(jù)學生年齡特征，興趣愛好和學校場地設施成立了學生體育俱樂部，由學生擔任俱樂部部長每個俱樂部安排老師指導，學生在自愿自選的基礎上定時參加俱樂部活動，掌握了一技之長，充分發(fā)揮學生的主體作用，激發(fā)了學生的自主性、積極性和創(chuàng)造性。使《標準》的實施真正落到實處。
5、《標準》實施與校內(nèi)外群體工作相結合
《標準》實施與各項校內(nèi)外日常體育活動結合起來，通過校內(nèi)各種體育活動、運動競賽，校外社區(qū)體育活動，各種體育俱樂部等活動形式。激勵學生積極鍛煉身體，提高體育成績，保證《標準》的實施工作健康穩(wěn)步地發(fā)展。
6、《標準》實施與校醫(yī)務室工作相結合。
校醫(yī)要深入課堂、體育活動、體育比賽現(xiàn)場進行醫(yī)務監(jiān)督，指導測試工作，并及時將檢查獲得的資料和監(jiān)督結果及早反饋給體育教師、班主任及學生，使《標準》地實施做到有的放矢。
《標準》的測試結果和評價成績，既是檢查實施《標準》效果的重要指標，也是青少年身體健康狀況進行調(diào)查研究的寶貴資料。為此，我校在測試前，校領導進行了統(tǒng)一部署，統(tǒng)一了測試要求，規(guī)范了數(shù)據(jù)的采集方法，并由專人負責進行了數(shù)據(jù)處理、統(tǒng)計分析。
實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的工作，是我校貫徹落實好中央7號文件的一項重要工作，與兄弟學校相比還有一定差距，我們將面對實際知難而進，爭取在新的學年，努力提高《標準》的實施水平。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十二
實
施 方 案
成村
學
校
2012.12
成村學?！秾W生體質(zhì)健康標準》實施方案
為了貫徹教育部和國家體育總局聯(lián)合頒布了《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》，積極推進我校素質(zhì)教育，提升學生的素質(zhì)，特制定本實施和獎勵方案。
一、指導思想
以學校整體工作思路為中心，以堅持貫徹《學校體育工作條例》、《學生體質(zhì)健康標準》為目標，全面開展學校體衛(wèi)工作，努力提高全校師生身體素質(zhì)和健康水平。銳意改革，開拓進取，使學校體育工作在制度化，科學化，規(guī)范化等方面邁上新臺階，為我校大力推進素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量和教學水平做出應有的貢獻。
二、領導組織： 組
長：梁宗彪
副組長：覃志強、和晉源、組
員：張峰剛、白
杰、梁宗偉 工作責職：
1、副組長負責全校每次檢測分數(shù)的統(tǒng)計和公布工作；
3、班主任老師全面負責班級《學生體育健康標準》實施的組織工作、利用晨間活動等其它時間訓練、布置督促檢查在家訓練情況、和體育教師一起對本班學生進行檢測，做好登記工作。
三、工作任務、目標
1、體育工作的任務及措施
(1)結合新課程標準的實施，抓好校本培訓，校本教研工作，努力提高體育教師業(yè)務理論水平，更新教育教學觀念，拓展體育教學內(nèi)容，協(xié)調(diào)保證各年級教學計劃的連續(xù)性，逐步提高體育教學質(zhì)量。
(2)加強對新課程標準的學習理解運用，堅持以學生為本，改進教學方法，重視教學評價的多元性，培養(yǎng)學生的自學能力。
(3)抓常規(guī)，抓管理，抓教學，重點抓好大課間活動，抓好每天鍛煉一小時、“陽光體育冬季長跑”，以及做好逐步推廣第三套廣播體操的準備工作。
(4)大力推動《學生體質(zhì)健康標準》的全面實施。每年十月完成七年級建檔工作，十一份完成全校學生體質(zhì)健康測試工作，為上報國家數(shù)據(jù)庫打好基礎。
(5)認真落實《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，大力推廣學校大課間體育活動，積極實施《初中學生開展大課間體育活動行動研究》課題研究工作。
(6)抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作，積極備戰(zhàn)縣中學生田徑運動會。
(7)組織開展好學校體育競賽工作，重點組織好春季田徑運動會。
(8)在進行教學訓練，競賽時，切實加強安全教育，制訂有效措施，嚴防各類傷害事故的發(fā)生。
(9)以校本教研為指導，抓好大課間體育課題的研討活動。
(10)加強教研組建議，積極開展教研活動和備課組活動，深入落實二期課改要求，探索創(chuàng)新發(fā)展坦途中學體育特色。
2、體育教學教研工作
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
(1)以課堂教學質(zhì)量工程為目標，在教學中認真實施《學生體質(zhì)健康標準》，不斷更新教育思想和教學觀念，大力改革教學內(nèi)容和教學方法，在教授體育與健康知識和技能的同時，注重培養(yǎng)學生的健康體育鍛煉意識和衛(wèi)生習慣，為學生提供主動學習的空間。
(2)在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
(3)以備課組活動為手段，積極探索，勇于創(chuàng)新教學方法和教學手段。堅持以學生為主體，為學生提供更寬松、更愉快的學習氛圍，實現(xiàn)教學形式的多樣化，趣味化和科學化，切實提高體育教學質(zhì)量。
(4)加強體育課教學評價工作，注重教學結果的評價與教學過程評價相結合，科學評價學生的體質(zhì)健康水平。
高的學術論文。
3、課外體育文體工作
統(tǒng)籌安排全?！皟刹佟?、課外體育活動、結合大課間體育活動開展課題研究活動，并成立各種類型的活動組織，保證人員場地內(nèi)容時間和制度的落實，為開展大課間課題研究奠定良好的基礎。
4、體育管理工作
（1）依據(jù)《學校體育工作條例》，結合本校實際認真落實回民中學貫徹實施《學生體質(zhì)健康標準》方案，加強學生安全教育，使我校體育工作的開展有制可依，并樹立良好的依法執(zhí)教意識。
（2）結合學校實際情況，制訂詳細的學校體育工作計劃，學期中按計劃逐步落實，學期末撰寫出工作經(jīng)驗與得失總結。
（3）各任課教師依據(jù)《課程標準》制訂出符合各年級實際的教學進度，上課有教案，課后有小結。
（4）體育教研組定期開展教科研活動，集體備課活動，切實保證活動有計劃，有研討，有記錄，有總結，尤其是大課間活動研討長期開展并形成特色。
5、學校保證開展體育工作所需的經(jīng)費，及時添置器材，確保傳校工作順利進行。
6、抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作。
總之，全體體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)學校體育之輝煌。
成村學校
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十三
現(xiàn)在對心理健康的標準是這樣定義的：
一、具有充分的適應力；
二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善于從經(jīng)驗中學習；
七、能保持良好的人際關系；
八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；
十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求；
中國大陸的學者王登峰等根據(jù)各方面的研究結果，歸納起來，提出了有關心理健康的幾條指標：
1、了解自我、悅納自我。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即對自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點能做出恰當、客觀的評價，對自己不會提出苛刻的非份期望與要求；對自己的'生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的，同時，努力發(fā)展自身的潛能、即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自識之明，并且總是對自己不滿意，由于所定的目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自卑；總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做得完美無缺，于是就總是和自己過不去，結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將會面臨的心理危機。
2、接受他人，善與人處。
心理健康的人樂于與人交往，不僅能接受自我、也能接受他人，悅納他人，能認可別人存在的重要性作用。他能為他人所理解。為他人和集體所接受，能與他人相互溝通和交往，人際關系協(xié)調(diào)和諧，在生活小集體中能融為一體，樂群性強，既能在與摯友間相聚之時共歡樂，也能在獨處沉思之時而無孤獨之感。在與人相處時，積極的態(tài)度（如同情、友善、信任、尊敬等）總是多于消極的態(tài)度（如猜疑、嫉妒、敵視等），因而在社會生活中是較強的適應能力和較充足的安全感。一個心理不健康的人，總是自別于集體，與周圍的環(huán)境和人們格格不入。
3、熱愛生活，樂于工作和學習。
心理健康的人珍惜和熱愛生活，積極投身于生活，在生活中盡情享受人生的樂趣。他們在工作中盡可能地發(fā)揮自己的個性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和激勵，把工作看作是樂趣而不是負擔。他能把工作中積累的各種有用的信息，知識和技能貯存起來，便于隨時提取使用，以解決可能遇到的新問題，能夠克服各種困難，使自己的行為更有效率，工作更有成效。
4、能夠面對現(xiàn)實、接受現(xiàn)實，并能夠主動地去適應現(xiàn)實，進一步地改造現(xiàn)實，而不是逃避現(xiàn)實。
對周圍事物和環(huán)境能作出客觀的認識和評價并能與現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸，既有高于現(xiàn)實的理想，又不會沉湎于不切實際的幻想與奢望。他對自己的能力有充分的信心，對生活、學習、工作中的各種困難和挑戰(zhàn)都能妥善處理，心理不健康的人往往以幻想代替現(xiàn)實，不敢面對現(xiàn)實，沒有足夠的勇氣去接受現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，總是抱怨自己“生不逢時”，或者責備社會環(huán)境對自己不公而怨天憂人，因而無法適應現(xiàn)實環(huán)境。
5、能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好。
心理健康的人愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)總是占據(jù)優(yōu)勢的，雖然也會有悲、憂、愁、怒等消極的情緒體驗，但一般不會長久。他能適當?shù)乇磉_和控制自己的情緒，喜不狂、憂不絕、勝不驕、敗不餒、謙遜不卑，自尊自重，在社會交往中既不妄也不畏縮恐懼，對于無法得到的東西不過于貪求，爭取在社會規(guī)范允許范圍內(nèi)滿足自己的各種需求，對于自己能得到的一切感到滿意，心情總是開朗的、樂觀的。
6、人格和諧完整。
心理健康的人、其人格結構包括氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動機、興趣、人生觀等各方面能平衡發(fā)展，人格在人的整體的精神面貌中能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出來。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物能采取恰當靈活的態(tài)度，對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應，能夠與社會的步調(diào)合拍，也能與集體融為一體。
7、智力正常。
智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是心理健康的重要標準，智力是人的觀察力、記憶力、想象力、思考力、操作能力的綜合。一個人智力低下的話，也不能算心理健康。
8、心理行為符合年齡特征。
在人的生命發(fā)展的不同年齡階段，都有相對應的不同的心理行為表現(xiàn)，從而形成不同年齡獨特的心理行為模式。心理健康的人應具有與同年齡段大多數(shù)人相符合的心理行為特征。如果一個人的心理行為經(jīng)常嚴重偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
一般而言我們可參照上述標準檢視自己的心理健康狀況。嚴格意義上的心理健康則要求助于臨床心理學家的測查與診斷，不能隨意給自己和他人胡亂下結論。
中小學生心理健康的標準
1、學習方面的心理健康
（1）體現(xiàn)為學習的主體；
（2）從學習中獲得滿足感；
（3）從學習中增進體腦發(fā)展；
（4）在學習中保持與現(xiàn)實環(huán)境的接觸；
（5）在學習中排除不必要的憂懼；
（6）形成良好的學習習慣。
2、人際關系方面的心理健康
（1）能了解彼此的權利和義務；
（2）能客觀了解他人；
（3）關心他人的要求；
（4）誠心的贊美和善意的批評；
（5）積極地溝通；
（6）保持自身人格的完整性。
3、自我方面的心理健康
（1）善于正確地評價自我；
（2）通過別人來認識自己；
（3）及時而正確地歸因能夠達到自我認識的目的；
（4）擴展自己的生活經(jīng)驗；
（5）根據(jù)自身實際情況確立抱負水平；
（6）具有自制力。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十四
為順利完成本學體育《標準》測試工作，提高我校體育《標準》成績，特制定《標準》達標計劃,希各相應班級認真開展《標準》訓練和測試、上報、上網(wǎng)工作。
一、主要任務和目標：
以增強學生身體素質(zhì)、提高學生《標準》達標能力為主，提高達標合格率和優(yōu)秀率，完成標齡兒童合格率99%以上，優(yōu)良率75％以上。
二、參加對象：
1—6年級全體標齡兒童（各班學生數(shù)以第一學期上報學生數(shù)為準，教導處可查，如有增減請注明），如遇特殊原因不能參加，須出示醫(yī)學證明和免測申請，經(jīng)體育組審核后批準免測。各個測試項目的得分之和為《標準》的最后得分，根據(jù)最后得分評定等級：90分以上為優(yōu)秀，75－89分為良好，60－74分為及格，59分及以下為不及格。每學年評定一次成績并記入每位學生一張的《學生體質(zhì)健康標準登記卡片》。
三、措施：
1.收到計劃后，各相應班級積極開展達標訓練，利用晨間活動時間、體育活動課時間進行達標訓練，一定要保證學生練習的時間。
2.定十月份為?！秾W生體質(zhì)健康標準》達標月，月內(nèi)體育活動以開展學生達標項目的訓練測試為主，全面發(fā)動，抓好重點項目、困難項目（如50米、50米×8往返跑）的練習，多練、多測，對一些比較容易的項目如坐位體前屈、立定跳遠，可以布置家庭作業(yè)的形式進行，以增加學生練習的時間，應使學生得高分。
3.各班主任負責本班學生各測試數(shù)據(jù)的得分查對、記錄、統(tǒng)計工作。需要體育組協(xié)助的有關技術上的問題，請多向相應的體育教師詢問，注意達標項目的技術質(zhì)量。
4.體育組要協(xié)助班主任老師做好《標準》測試工作，提供一學年來各級各類體育比賽成績，落實加分政策，同時，為更好地提高學生的成績，各體育教師也須協(xié)助對任教班學生進行身體素質(zhì)測試，并及時將測試結果提供給班主任進行統(tǒng)計。
5.校醫(yī)室須于10月中旬前統(tǒng)一安排一次學生體質(zhì)體態(tài)狀況檢查，并負責向各班主任落實學生身高、體重、肺活量等數(shù)據(jù)。
6.開展《標準》測試優(yōu)勝班評比活動，經(jīng)體育組同步測試驗收合格率在95％、優(yōu)良率在75％、優(yōu)秀率在35％以上，《登記表》、《登記卡》填寫清楚、字跡工整，網(wǎng)上成績輸入及時、準確的班級均可被評為優(yōu)勝班，發(fā)給獎狀，所有達標成績將在校園網(wǎng)上公布。
7.體育組應于10月8日前把《學生體質(zhì)健康標準》測試登記表及測試名單編號（同上一測試登記名單，新轉(zhuǎn)入轉(zhuǎn)出的另行處理）分發(fā)給各班，以便各班及時登記測試數(shù)據(jù)，一式兩份，分男女按序填寫，一份留底，一份于11月25日教體育組。
2010年3月
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十五
注重效果，與各項體活結合實施《標準》質(zhì)量的好與壞不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學生積極參加效果就好，否則效果就差。我校小學把《標準》與體育教學結合、與課外體育活動結合、與運動競賽等項目結合。取得了事半功倍的效果?！稑藴省讽椖繙y試統(tǒng)計結束后，我校達標率在9xxxx以上。
測試是實施《標準》工作中比較復雜的環(huán)節(jié)。我們對全校學生進行了分年級測試。由中心校統(tǒng)一安排測試人員，體育教師對測試結果進行統(tǒng)計上報，測試前體育組對測試人員進行統(tǒng)一培訓。確保測試工作的順利進行。
2、測試形式
需要利用器材測試的項目由測試組進行測試，其它項目由本校體育教師自測。
2、測試結束后我們根據(jù)測試結果和評分成績，寫了一份學生體質(zhì)健康狀況分析材料，內(nèi)容包括現(xiàn)狀分析、存在問題和今后工作建議等。
總之，在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚長處，再上新高。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇一
《國家學生體質(zhì)標準》落實根據(jù)上級文件要求，我校開始《學生體質(zhì)健康標準》，經(jīng)過全校上下的共同努力，在實施《標準》中取得了可喜的成績。現(xiàn)總結如下：
一、進一步健全組織和網(wǎng)絡體育衛(wèi)生工作小組是做好這項工作的組織保證。我校就根據(jù)實際，召集體育和各年級召開，會上大家明確任務，暢談對計對策，估足困難，會上還成立了以校長為組長，體育為副組長，各年級班主任為組員的《學生體質(zhì)健康標準》領導工作小組。明確體育老師、班主任的工作職責，做到各司其職，協(xié)調(diào)配合。
二、認真做好宣傳發(fā)動工作，切實提高利用學校的下、晨會、會、黑板報、櫥窗等宣傳工具和陣地，以多種形式認真做好實施《標準》的宣傳發(fā)動工作，既要大力宣傳實施《標準》的意義，又要使學生對測試內(nèi)容、、測試標準有更多的了解，更要通過我們的宣傳鼓動激發(fā)學生積極身體的主動性和自覺性。
三、規(guī)范測試、補測和上報工作測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的進行測試，做到公平、公正、公開的每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向?！秶覍W生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年的身體狀況進行追蹤研究的寶貴。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
四、注意加強實施《標準》的學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：
一是對學常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；
三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
五、加大管理檢查力度，健全獎懲制度在測試工作中，還加強管理和檢查，從而總結，發(fā)現(xiàn)問題。我校把測試工作與有關人員的工作結合起來，與評選班級結合起來。對實施《標準》工作做得好的班級和予以表揚獎勵。
六、點面結合，全面提高我們在抓學生《達標》成績?nèi)嫣岣叩耐瑫r，還注重體育后進生和體育尖子的輔導，對于體育后進生的輔導，傾注了體育老師和班主任很多的精力，首先，要從思想上改變其害怕心理，樹立“我能行”的思想。其次，教師給這些學生多些、指導、鼓勵、信心，從而使之建立信心，并取得良好的效果。而在體育尖子的培養(yǎng)上，我們采取重視發(fā)展、提高要求的方法，并與田徑隊、校運會相結合。由此，我校在《達標》工作中總體成績穩(wěn)步提高的基礎上，及格率達100%，率也有所提高。雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索。《學生體質(zhì)健康標準》的測試工作是一項長期、艱苦的工作，任重而道遠，我校將一如既往抓好測試工作，在今后的工作中，揚長避短爭取取得更好得成績。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇二
《國家學生體質(zhì)健康標準》測試，我校按照領導到位，積極負責，慎重穩(wěn)妥，注重實效，分層指導，整體推進的指導思想，廣泛開展實施工作，圓滿的完成了測試、上報、數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作。在此，將我校實施《標準》的情況進行簡要總結，以便鞏固成績，改進不足，促進提高，更好地落實《標準》的實施工作。
根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》要求，測試在每一年度的912月份進行。學校結合實際制定了適合本學校的實施方案，并對實施中的具體問題加以說明。
在實施《國家學生體質(zhì)健康標準》時，向?qū)W生進行宣傳教育，深入進行思想發(fā)動，幫助學生了解健康的意義和鍛煉的目的。讓學生了解實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的目的是為了促進他們加強鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學生意識到健康對人的一生進步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質(zhì)，提高健康水平。
學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：一是對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；二是測試前檢查和了解學生的身體健康狀況，有病或身體狀況不好的學生，不得參加測試，實行緩測或免測；三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我校充分利用體育課和課外活動的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
實施《國家學生體質(zhì)健康標準》需要在今后的工作實踐中不斷探索和研究，改進組織管理方法，不斷積累經(jīng)驗，總結出行之有效的組織管理方法，使《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施工作能夠更加持久深入的開展，使我們的學生身體更強壯，更健康。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇三
我校20xx年的《國家學生體質(zhì)健康標準》測試上報工作在學校的指導和督促下，圓滿的完成了工作任務，現(xiàn)就這項工作進行總結：
根據(jù)《標準》要求，測試在每一年度的912月份進行。學校結合實際制定適合本學校的實施方案，并對實施中的具體問題加以說明。
在實施《國家學生體質(zhì)健康標準》時，利用升旗儀式向?qū)W生進行宣傳教育，深入進行思想發(fā)動，幫助學生了解健康的意義和鍛煉的目的。讓學生了解實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的目的是為了促進他們加強鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學生意識到健康對人的一生進步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣。
學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：
一是對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；
三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；
四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索，建立一套更加完善的方法，促進學生身心健康成長。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇四
《國家學生體質(zhì)健康標準》的正式發(fā)布，是教育部，國家體育總局積極貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》的一次重要舉措，是學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體措施?！稑藴省肥恰秶殷w育鍛煉標準》的組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是學生體質(zhì)健康的具體評價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件。
《標準》的貫徹實施，強調(diào)的是促進學生身體的正常生長和發(fā)育，促進形態(tài)機能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，促進身體健康素質(zhì)的全面提高和激勵學生主動自覺的參加經(jīng)常性的體育鍛煉，淡化了測試的甄別和選拔功能。
《標準》的實施，是一項復雜而龐大的系統(tǒng)工程，其實施效果不僅取決于《標準》本身結構和內(nèi)容的適應性與科學性，而且在很大程度上，取決于實施過程中組織管理的質(zhì)量。因此，加強實施《標準》的組織管理工作是十分重要的。
1、《標準》實施前，我校組建了由主管校長負責、教務處、學生處、團委、學生會、體育組、校醫(yī)務室、班主任協(xié)同配合的組織體系。
2、實施過程中，組織分工明確，落實到人；計劃具體明確，落實方案；檢查監(jiān)督明確，落實制度。
3、一年來，組織管理人員認真學習《標準》的相關文件，并作好廣泛宣傳，組織學生的日常鍛煉，測試評價和統(tǒng)計分析工作。一年來，《標準》的實施工作進展順利。
《標準》是國家的一項體育和教育制度，與學校體育的各項組織形式和各個環(huán)節(jié)都有著密切的關系。推行《標準》可進一步推動和督促學校體育工作。因此，在學校體育教學和各項體育工作中，都應積極貫徹和體現(xiàn)《標準》的精神，使《標準》的實施與學校工作的各種組織形式緊密配合，互相促進，互為因果。
1、《標準》實施與宣傳發(fā)動相結合。
我校認真做好宣傳發(fā)動工作，切實提高校領導、教師和學生對實施《標準》的認識，通過升旗儀式，體育課堂教學，校黑板報、櫥窗、校園網(wǎng)等各種途徑積極開展《標準》的宣傳工作，提高對《標準》目的意義的理解和認識，激發(fā)了學生積極鍛煉身體的主動性和自覺性，并將《標準》的實施納入學校管理的日常工作，真正做到學校體育以《標準》為抓手，讓“健康第一”的指導思想落到實處。
2、《標準》實施與培訓學習相結合
加強培訓，提高實施《標準》的工作質(zhì)量，我校嚴格按照先學習后實踐，先培訓后上崗的基本要求，采取多種形式，有計劃、分層次地做好體育教師和測試人員的全員培訓工作，力保測試數(shù)據(jù)科學、準確。
3、《標準》實施與體育新課程相結合
《標準》的實施是對學生的體質(zhì)健康狀況進行個體評價，而且更重要的是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，而體育新課程要求教學中要激發(fā)學生的運動興趣，引導學生學會體育的基本知識、基本技術和基本技能，掌握科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。將《標準》與體育新課程教學有機結合，是《標準》的實施工作健康穩(wěn)步發(fā)展的主要手段。
4、《標準》實施與課外文體活動相結合
《標準》實施質(zhì)量的好壞，不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程和學校體育活動的開展程度。我校作為常州市體育學科基地，我們有目的，有計劃，有系統(tǒng)地開展豐富多彩的大課間、藝體小課間和課外體育活動，根據(jù)學生年齡特征，興趣愛好和學校場地設施成立了學生體育俱樂部，由學生擔任俱樂部部長每個俱樂部安排老師指導，學生在自愿自選的基礎上定時參加俱樂部活動，掌握了一技之長，充分發(fā)揮學生的主體作用，激發(fā)了學生的自主性、積極性和創(chuàng)造性。使《標準》的實施真正落到實處。
5、《標準》實施與校內(nèi)外群體工作相結合
《標準》實施與各項校內(nèi)外日常體育活動結合起來，通過校內(nèi)各種體育活動、運動競賽，校外社區(qū)體育活動，各種體育俱樂部等活動形式。激勵學生積極鍛煉身體，提高體育成績，保證《標準》的實施工作健康穩(wěn)步地發(fā)展。
6、《標準》實施與校醫(yī)務室工作相結合。
校醫(yī)要深入課堂、體育活動、體育比賽現(xiàn)場進行醫(yī)務監(jiān)督，指導測試工作，并及時將檢查獲得的資料和監(jiān)督結果及早反饋給體育教師、班主任及學生，使《標準》地實施做到有的放矢。
《標準》的測試結果和評價成績，既是檢查實施《標準》效果的重要指標，也是青少年身體健康狀況進行調(diào)查研究的寶貴資料。為此，我校在測試前，校領導進行了統(tǒng)一部署，統(tǒng)一了測試要求，規(guī)范了數(shù)據(jù)的采集方法，并由專人負責進行了數(shù)據(jù)處理、統(tǒng)計分析。
實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的工作，是我校貫徹落實好中央7號文件的一項重要工作，與兄弟學校相比還有一定差距，我們將面對實際知難而進，爭取在新的學年，努力提高《標準》的實施水平。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇五
為了全面貫徹《學生體質(zhì)健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質(zhì)健康水平。把學生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、組織機構
組長：x
副組長：x
成員：教導處、體育組、各班班主任
三、測試項目
四、具體分工
測試操作人：x
材料保管負責人：x
軟件管理負責人：x
五、主要工作
1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學生的生理、心理特點，針對學生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學生推行“學生體質(zhì)健康標準”。介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關于此方面素質(zhì)的輔助練習內(nèi)容。致家長一封信，告訴家長積極配合學校督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，并讓學生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發(fā)學生的運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。
六、實施步驟
1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標準以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習時間，加強此方面內(nèi)容的練習，為學生進行體質(zhì)測試奠定基礎。
3、九月二十一日對學生進行測試。
4、十月十八至二十日對學生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析、并上報測試數(shù)據(jù)。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇六
20xx年的《國家學生體質(zhì)健康標準》測試上報工作在學校的指導和督促下，圓滿的完成了工作任務，現(xiàn)就這項工作進行總結：
根據(jù)《標準》要求，測試在每一年度的9—12月份進行。學校結合實際制定了適合本學校的實施方案，并對實施中的具體問題加以說明。
在實施《國家學生體質(zhì)健康標準》時，利用升旗儀式向?qū)W生進行宣傳教育，深入進行思想發(fā)動，幫助學生了解健康的意義和鍛煉的目的。讓學生了解實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的目的是為了促進他們加強鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學生意識到健康對人的一生進步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質(zhì)，提高健康水平。
學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：一是對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；二是測試前檢查和了解學生的身體健康狀況，有病或身體狀況不好的學生，不得參加測試，實行緩測或免測；三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
實施《標準》需要在今后的工作實踐中不斷探索和研究，改進組織管理方法，不斷積累經(jīng)驗，總結出行之有效的組織管理方法，使《標準》的實施工作能夠更加持久深入的開展，使我們的學生身體更強壯，更健康。
雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索，建立一套更加完善的方法，促進學生身心健康成長，為全面建設社會主義小康社會和構建社會主義和諧社會做出應有的貢獻。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇七
xx年的《國家學生體質(zhì)健康標準》測試上報工作在學校的指導和督促下，圓滿的完成了工作任務，現(xiàn)就這項工作進行總結：
根據(jù)《標準》要求，測試在每一年度的9—12月份進行。學校結合實際制定了適合本學校的實施方案，并對實施中的具體問題加以說明。
在實施《國家學生體質(zhì)健康標準》時，利用升旗儀式向?qū)W生進行宣傳教育，深入進行思想發(fā)動，幫助學生了解健康的意義和鍛煉的目的。讓學生了解實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的目的是為了促進他們加強鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學生意識到健康對人的一生進步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質(zhì)，提高健康水平。
學校切實樹立“安全第一”的指導思想，加強對學生的安全教育：
一是對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故的發(fā)生；
三是測試前要檢查場地器材是否符合安全要求；
四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
實施《標準》需要在今后的工作實踐中不斷探索和研究，改進組織管理方法，不斷積累經(jīng)驗，總結出行之有效的組織管理方法，使《標準》的實施工作能夠更加持久深入的開展，使我們的學生身體更強壯，更健康。
雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索，建立一套更加完善的方法，促進學生身心健康成長，為全面建設社會主義小康社會和構建社會主義和諧社會做出應有的貢獻。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇八
根據(jù)上級文件要求，我校開始實施《學生體質(zhì)健康標準》。經(jīng)過全校上下的共同努力，在實施《標準》中取得了可喜的成績?，F(xiàn)總結如下：
學校體育衛(wèi)生工作領導小組是做好這項工作的組織保證。我校就根據(jù)實際情況，召集體育教師和各年級班主任召開會議，會上大家明確任務，暢談對計對策，估足困難，會上還成立了以校長為組長，體育老師為副組長，各年級班主任為組員的《學生體質(zhì)健康標準》領導工作小組。明確體育老師、班主任的工作職責，做到各司其職，協(xié)調(diào)配合。
利用學校的國旗下講話、晨會、家長會、黑板報、櫥窗等宣傳工具和陣地，以多種形式認真做好實施《標準》的宣傳發(fā)動工作，既要大力宣傳實施《標準》的意義，又要使學生對測試內(nèi)容、方法、測試標準有更多的了解，更要通過我們的宣傳鼓動激發(fā)學生積極鍛煉身體的主動性和自覺性。
測試是學校實施《國家學生體質(zhì)健康標準》工作中較復雜的環(huán)節(jié)。我學校充分利用體育課的時間進行測試，做到公平、公正、公開的評價每一個學生，并對每一個學生提出努力的方向。《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試結果和評分成績，既是檢查實施《國家學生體質(zhì)健康標準》效果的重要指標，也是對青少年兒童的身體狀況進行追蹤調(diào)查研究的寶貴資料。學校建立和健全了學生體質(zhì)健康檔案制度，及時上報數(shù)據(jù)。
否符合安全要求；四是測試前要給學生講清測試細則和安全要求，引起重視。
在測試工作中，還加強管理和檢查，從而總結經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題。我校把測試工作與有關人員的工作考核結合起來，與評選文明班級結合起來。對實施《標準》工作做得好的班級和個人予以表揚獎勵。
我們在抓學生《達標》成績?nèi)嫣岣叩耐瑫r，還注重體育后進生和體育尖子的輔導，對于體育后進生的輔導，傾注了體育老師和班主任很多的精力，首先，要從思想上改變其害怕心理，樹立“我能行”的思想。其次，教師給這些學生多些關愛、指導、鼓勵、信心，從而使之建立信心，并取得良好的效果。而在體育尖子的培養(yǎng)上，我們采取重視個性發(fā)展、提高要求的方法，并與田徑隊訓練、校運會相結合。由此，我校在《達標》工作中總體成績穩(wěn)步提高的基礎上，及格率達100%，優(yōu)秀率也有所提高。
雖然完成了今年的工作任務，但還有許多問題要繼續(xù)研究和探索?！秾W生體質(zhì)健康標準》的測試工作是一項長期、艱苦的工作，任重而道遠，我校將一如既往抓好測試工作，在今后的工作中，揚長避短爭取取得更好得成績。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇九
（一）為貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，提高中小學生體質(zhì)健康平均水平，特制定本標準。
（二）本標準是《國家體育鍛煉標準》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是國家對學生體質(zhì)健康方面的基本要求，適用于全日制小學，初中，普通高中，中等職業(yè)學校和普通高等學校的在校學生。
（三）本標準從身體形態(tài)，身體機能，身體素質(zhì)和運動能力等方面綜合評定學生的體質(zhì)健康水平，是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質(zhì)健康的個體評價標準。
（四)本標準將測試對象劃分為以下組別：小學一，二年級為一組，三、四年級為一組，五、六年級為一組，初、高中每年級各為一組，大學為一組，小學一、二年級組和三、四年級組測試項目分為三類，身高，體重為必測項目，其他二類測試項目各選測一項，小學五、六年級組，初、高中各組，大學組測試項目均為五類，身高，體重，肺活量為必測項目，其他三類測試項目各選測一項。選測項目每年由地（市）級教育行政部門，高等學校在測試前兩個月確定并公布。選測項目原則上每年不得重復。。（五）學校每學年對學生進行一次本標準的測試，本標準的測試方法按《國家學生體質(zhì)健康標準解讀》(人民教育出版社出版）中的有關要求進行。
（六）本標準各評價指標的得分之和為本標準的最后得分，滿分為100分。根據(jù)最后得分評定等級：90分及以上為優(yōu)秀75分—89分為良好，60分—74分為及格，59分及以下為不及格。學生體質(zhì)健康標準成績每學年評定一次，按評定等級記入《國家學生體質(zhì)健康標準登記卡》。學生畢業(yè)時體質(zhì)健康標準的成績和等級，按畢業(yè)當年得分和其他學年平均得分各占50%之和進行評定。因病或殘疾免予執(zhí)行本標準的學生，填寫《免予執(zhí)行申請表》。。
（七）本標準由教育部負責解釋。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十
實
施方案
成村
學
校
2012.12
成村學?！秾W生體質(zhì)健康標準》()實施方案
為了貫徹教育部和國家體育總局聯(lián)合頒布了《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》，積極推進我校素質(zhì)教育，提升學生的素質(zhì)，特制定本實施和獎勵方案。
一、指導思想
以學校整體工作思路為中心，以堅持貫徹《學校體育工作條例》、《學生體質(zhì)健康標準》為目標，全面開展學校體衛(wèi)工作，努力提高全校師生身體素質(zhì)和健康水平。銳意改革，開拓進取，使學校體育工作在制度化，科學化，規(guī)范化等方面邁上新臺階，為我校大力推進素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量和教學水平做出應有的貢獻。
二、領導組織：組
長：梁宗彪
副組長：覃志強、和晉源、組
員：張峰剛、白
杰、梁宗偉工作責職：
1、副組長負責全校每次檢測分數(shù)的統(tǒng)計和公布工作；
3、班主任老師全面負責班級《學生體育健康標準》實施的組織工作、利用晨間活動等其它時間訓練、布置督促檢查在家訓練情況、和體育教師一起對本班學生進行檢測，做好登記工作。
三、工作任務、目標
1、體育工作的任務及措施
(1)結合新課程標準的實施，抓好校本培訓，校本教研工作，努力提高體育教師業(yè)務理論水平，更新教育教學觀念，拓展體育教學內(nèi)容，協(xié)調(diào)保證各年級教學計劃的連續(xù)性，逐步提高體育教學質(zhì)量。
(2)加強對新課程標準的學習理解運用，堅持以學生為本，改進教學方法，重視教學評價的多元性，培養(yǎng)學生的自學能力。
(3)抓常規(guī)，抓管理，抓教學，重點抓好大課間活動，抓好每天鍛煉一小時、“陽光體育冬季長跑”，以及做好逐步推廣第三套廣播體操的準備工作。
(4)大力推動《學生體質(zhì)健康標準》的全面實施。每年十月完成七年級建檔工作，十一份完成全校學生體質(zhì)健康測試工作，為上報國家數(shù)據(jù)庫打好基礎。
(5)認真落實《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，大力推廣學校大課間體育活動，積極實施《初中學生開展大課間體育活動行動研究》課題研究工作。
(6)抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作，積極備戰(zhàn)縣中學生田徑運動會。
(7)組織開展好學校體育競賽工作，重點組織好春季田徑運動會。
(8)在進行教學訓練，競賽時，切實加強安全教育，制訂有效措施，嚴防各類傷害事故的發(fā)生。
(9)以校本教研為指導，抓好大課間體育課題的研討活動。
(10)加強教研組建議，積極開展教研活動和備課組活動，深入落實二期課改要求，探索創(chuàng)新發(fā)展坦途中學體育特色。
2、體育教學教研工作
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
(1)以課堂教學質(zhì)量工程為目標，在教學中認真實施《學生體質(zhì)健康標準》，不斷更新教育思想和教學觀念，大力改革教學內(nèi)容和教學方法，在教授體育與健康知識和技能的同時，注重培養(yǎng)學生的健康體育鍛煉意識和衛(wèi)生習慣，為學生提供主動學習的空間。
(2)在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
(3)以備課組活動為手段，積極探索，勇于創(chuàng)新教學方法和教學手段。堅持以學生為主體，為學生提供更寬松、更愉快的學習氛圍，實現(xiàn)教學形式的多樣化，趣味化和科學化，切實提高體育教學質(zhì)量。
(4)加強體育課教學評價工作，注重教學結果的評價與教學過程評價相結合，科學評價學生的體質(zhì)健康水平。
高的學術論文。
3、課外體育文體工作
統(tǒng)籌安排全?！皟刹佟薄⒄n外體育活動、結合大課間體育活動開展課題研究活動，并成立各種類型的活動組織，保證人員場地內(nèi)容時間和制度的落實，為開展大課間課題研究奠定良好的基礎。
4、體育管理工作
（1）依據(jù)《學校體育工作條例》，結合本校實際認真落實回民中學貫徹實施《學生體質(zhì)健康標準》方案，加強學生安全教育，使我校體育工作的開展有制可依，并樹立良好的依法執(zhí)教意識。
（2）結合學校實際情況，制訂詳細的學校體育工作計劃，學期中按計劃逐步落實，學期末撰寫出工作經(jīng)驗與得失總結。
（3）各任課教師依據(jù)《課程標準》制訂出符合各年級實際的教學進度，上課有教案，課后有小結。
（4）體育教研組定期開展教科研活動，集體備課活動，切實保證活動有計劃，有研討，有記錄，有總結，尤其是大課間活動研討長期開展并形成特色。
5、學校保證開展體育工作所需的經(jīng)費，及時添置器材，確保傳校工作順利進行。
6、抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作。
總之，全體體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)學校體育之輝煌。
成村學校
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十一
從xx年年新學年開始，《國家學生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》）在全國各級各類學校全面實施。我校按照領導到位，積極負責，慎重穩(wěn)妥，注重實效，分層指導，整體推進的指導思想，廣泛開展實施工作。在此，將我校實施《標準》的情況進行簡要總結，以便鞏固成績，改進不足，促進提高，更好地落實《標準》的實施工作。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的正式發(fā)布，是教育部，國家體育總局積極貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》的一次重要舉措，是學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體措施?！稑藴省肥恰秶殷w育鍛煉標準》的組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是學生體質(zhì)健康的具體評價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件。
《標準》的貫徹實施，強調(diào)的是促進學生身體的正常生長和發(fā)育，促進形態(tài)機能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，促進身體健康素質(zhì)的全面提高和激勵學生主動自覺的參加經(jīng)常性的體育鍛煉，淡化了測試的甄別和選拔功能。
《標準》的實施，是一項復雜而龐大的系統(tǒng)工程，其實施效果不僅取決于《標準》本身結構和內(nèi)容的適應性與科學性，而且在很大程度上，取決于實施過程中組織管理的質(zhì)量。因此，加強實施《標準》的組織管理工作是十分重要的。
1、《標準》實施前，我校組建了由主管校長負責、教務處、學生處、團委、學生會、體育組、校醫(yī)務室、班主任協(xié)同配合的組織體系。
2、實施過程中，組織分工明確，落實到人；計劃具體明確，落實方案；檢查監(jiān)督明確，落實制度。
3、一年來，組織管理人員認真學習《標準》的相關文件，并作好廣泛宣傳，組織學生的日常鍛煉，測試評價和統(tǒng)計分析工作。一年來，《標準》的實施工作進展順利。
《標準》是國家的一項體育和教育制度，與學校體育的各項組織形式和各個環(huán)節(jié)都有著密切的關系。推行《標準》可進一步推動和督促學校體育工作。因此，在學校體育教學和各項體育工作中，都應積極貫徹和體現(xiàn)《標準》的精神，使《標準》的實施與學校工作的各種組織形式緊密配合，互相促進，互為因果。
1、《標準》實施與宣傳發(fā)動相結合。
我校認真做好宣傳發(fā)動工作，切實提高校領導、教師和學生對實施《標準》的認識，通過升旗儀式，體育課堂教學，校黑板報、櫥窗、校園網(wǎng)等各種途徑積極開展《標準》的宣傳工作，提高對《標準》目的意義的理解和認識，激發(fā)了學生積極鍛煉身體的主動性和自覺性，并將《標準》的實施納入學校管理的日常工作，真正做到學校體育以《標準》為抓手，讓“健康第一”的指導思想落到實處。
2、《標準》實施與培訓學習相結合
加強培訓，提高實施《標準》的工作質(zhì)量，我校嚴格按照先學習后實踐，先培訓后上崗的基本要求，采取多種形式，有計劃、分層次地做好體育教師和測試人員的全員培訓工作，力保測試數(shù)據(jù)科學、準確。
3、《標準》實施與體育新課程相結合
《標準》的實施是對學生的體質(zhì)健康狀況進行個體評價，而且更重要的是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，而體育新課程要求教學中要激發(fā)學生的運動興趣，引導學生學會體育的基本知識、基本技術和基本技能，掌握科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。將《標準》與體育新課程教學有機結合，是《標準》的實施工作健康穩(wěn)步發(fā)展的主要手段。
4、《標準》實施與課外文體活動相結合
《標準》實施質(zhì)量的好壞，不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程和學校體育活動的開展程度。我校作為常州市體育學科基地，我們有目的，有計劃，有系統(tǒng)地開展豐富多彩的大課間、藝體小課間和課外體育活動，根據(jù)學生年齡特征，興趣愛好和學校場地設施成立了學生體育俱樂部，由學生擔任俱樂部部長每個俱樂部安排老師指導，學生在自愿自選的基礎上定時參加俱樂部活動，掌握了一技之長，充分發(fā)揮學生的主體作用，激發(fā)了學生的自主性、積極性和創(chuàng)造性。使《標準》的實施真正落到實處。
5、《標準》實施與校內(nèi)外群體工作相結合
《標準》實施與各項校內(nèi)外日常體育活動結合起來，通過校內(nèi)各種體育活動、運動競賽，校外社區(qū)體育活動，各種體育俱樂部等活動形式。激勵學生積極鍛煉身體，提高體育成績，保證《標準》的實施工作健康穩(wěn)步地發(fā)展。
6、《標準》實施與校醫(yī)務室工作相結合。
校醫(yī)要深入課堂、體育活動、體育比賽現(xiàn)場進行醫(yī)務監(jiān)督，指導測試工作，并及時將檢查獲得的資料和監(jiān)督結果及早反饋給體育教師、班主任及學生，使《標準》地實施做到有的放矢。
《標準》的測試結果和評價成績，既是檢查實施《標準》效果的重要指標，也是青少年身體健康狀況進行調(diào)查研究的寶貴資料。為此，我校在測試前，校領導進行了統(tǒng)一部署，統(tǒng)一了測試要求，規(guī)范了數(shù)據(jù)的采集方法，并由專人負責進行了數(shù)據(jù)處理、統(tǒng)計分析。
實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的工作，是我校貫徹落實好中央7號文件的一項重要工作，與兄弟學校相比還有一定差距，我們將面對實際知難而進，爭取在新的學年，努力提高《標準》的實施水平。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十二
實
施 方 案
成村
學
校
2012.12
成村學?！秾W生體質(zhì)健康標準》實施方案
為了貫徹教育部和國家體育總局聯(lián)合頒布了《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》，積極推進我校素質(zhì)教育，提升學生的素質(zhì)，特制定本實施和獎勵方案。
一、指導思想
以學校整體工作思路為中心，以堅持貫徹《學校體育工作條例》、《學生體質(zhì)健康標準》為目標，全面開展學校體衛(wèi)工作，努力提高全校師生身體素質(zhì)和健康水平。銳意改革，開拓進取，使學校體育工作在制度化，科學化，規(guī)范化等方面邁上新臺階，為我校大力推進素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量和教學水平做出應有的貢獻。
二、領導組織： 組
長：梁宗彪
副組長：覃志強、和晉源、組
員：張峰剛、白
杰、梁宗偉 工作責職：
1、副組長負責全校每次檢測分數(shù)的統(tǒng)計和公布工作；
3、班主任老師全面負責班級《學生體育健康標準》實施的組織工作、利用晨間活動等其它時間訓練、布置督促檢查在家訓練情況、和體育教師一起對本班學生進行檢測，做好登記工作。
三、工作任務、目標
1、體育工作的任務及措施
(1)結合新課程標準的實施，抓好校本培訓，校本教研工作，努力提高體育教師業(yè)務理論水平，更新教育教學觀念，拓展體育教學內(nèi)容，協(xié)調(diào)保證各年級教學計劃的連續(xù)性，逐步提高體育教學質(zhì)量。
(2)加強對新課程標準的學習理解運用，堅持以學生為本，改進教學方法，重視教學評價的多元性，培養(yǎng)學生的自學能力。
(3)抓常規(guī)，抓管理，抓教學，重點抓好大課間活動，抓好每天鍛煉一小時、“陽光體育冬季長跑”，以及做好逐步推廣第三套廣播體操的準備工作。
(4)大力推動《學生體質(zhì)健康標準》的全面實施。每年十月完成七年級建檔工作，十一份完成全校學生體質(zhì)健康測試工作，為上報國家數(shù)據(jù)庫打好基礎。
(5)認真落實《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，大力推廣學校大課間體育活動，積極實施《初中學生開展大課間體育活動行動研究》課題研究工作。
(6)抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作，積極備戰(zhàn)縣中學生田徑運動會。
(7)組織開展好學校體育競賽工作，重點組織好春季田徑運動會。
(8)在進行教學訓練，競賽時，切實加強安全教育，制訂有效措施，嚴防各類傷害事故的發(fā)生。
(9)以校本教研為指導，抓好大課間體育課題的研討活動。
(10)加強教研組建議，積極開展教研活動和備課組活動，深入落實二期課改要求，探索創(chuàng)新發(fā)展坦途中學體育特色。
2、體育教學教研工作
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
(1)以課堂教學質(zhì)量工程為目標，在教學中認真實施《學生體質(zhì)健康標準》，不斷更新教育思想和教學觀念，大力改革教學內(nèi)容和教學方法，在教授體育與健康知識和技能的同時，注重培養(yǎng)學生的健康體育鍛煉意識和衛(wèi)生習慣，為學生提供主動學習的空間。
(2)在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
(3)以備課組活動為手段，積極探索，勇于創(chuàng)新教學方法和教學手段。堅持以學生為主體，為學生提供更寬松、更愉快的學習氛圍，實現(xiàn)教學形式的多樣化，趣味化和科學化，切實提高體育教學質(zhì)量。
(4)加強體育課教學評價工作，注重教學結果的評價與教學過程評價相結合，科學評價學生的體質(zhì)健康水平。
高的學術論文。
3、課外體育文體工作
統(tǒng)籌安排全?！皟刹佟?、課外體育活動、結合大課間體育活動開展課題研究活動，并成立各種類型的活動組織，保證人員場地內(nèi)容時間和制度的落實，為開展大課間課題研究奠定良好的基礎。
4、體育管理工作
（1）依據(jù)《學校體育工作條例》，結合本校實際認真落實回民中學貫徹實施《學生體質(zhì)健康標準》方案，加強學生安全教育，使我校體育工作的開展有制可依，并樹立良好的依法執(zhí)教意識。
（2）結合學校實際情況，制訂詳細的學校體育工作計劃，學期中按計劃逐步落實，學期末撰寫出工作經(jīng)驗與得失總結。
（3）各任課教師依據(jù)《課程標準》制訂出符合各年級實際的教學進度，上課有教案，課后有小結。
（4）體育教研組定期開展教科研活動，集體備課活動，切實保證活動有計劃，有研討，有記錄，有總結，尤其是大課間活動研討長期開展并形成特色。
5、學校保證開展體育工作所需的經(jīng)費，及時添置器材，確保傳校工作順利進行。
6、抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作。
總之，全體體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)學校體育之輝煌。
成村學校
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十三
現(xiàn)在對心理健康的標準是這樣定義的：
一、具有充分的適應力；
二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善于從經(jīng)驗中學習；
七、能保持良好的人際關系；
八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；
十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求；
中國大陸的學者王登峰等根據(jù)各方面的研究結果，歸納起來，提出了有關心理健康的幾條指標：
1、了解自我、悅納自我。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即對自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點能做出恰當、客觀的評價，對自己不會提出苛刻的非份期望與要求；對自己的'生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的，同時，努力發(fā)展自身的潛能、即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自識之明，并且總是對自己不滿意，由于所定的目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自卑；總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做得完美無缺，于是就總是和自己過不去，結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將會面臨的心理危機。
2、接受他人，善與人處。
心理健康的人樂于與人交往，不僅能接受自我、也能接受他人，悅納他人，能認可別人存在的重要性作用。他能為他人所理解。為他人和集體所接受，能與他人相互溝通和交往，人際關系協(xié)調(diào)和諧，在生活小集體中能融為一體，樂群性強，既能在與摯友間相聚之時共歡樂，也能在獨處沉思之時而無孤獨之感。在與人相處時，積極的態(tài)度（如同情、友善、信任、尊敬等）總是多于消極的態(tài)度（如猜疑、嫉妒、敵視等），因而在社會生活中是較強的適應能力和較充足的安全感。一個心理不健康的人，總是自別于集體，與周圍的環(huán)境和人們格格不入。
3、熱愛生活，樂于工作和學習。
心理健康的人珍惜和熱愛生活，積極投身于生活，在生活中盡情享受人生的樂趣。他們在工作中盡可能地發(fā)揮自己的個性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿足和激勵，把工作看作是樂趣而不是負擔。他能把工作中積累的各種有用的信息，知識和技能貯存起來，便于隨時提取使用，以解決可能遇到的新問題，能夠克服各種困難，使自己的行為更有效率，工作更有成效。
4、能夠面對現(xiàn)實、接受現(xiàn)實，并能夠主動地去適應現(xiàn)實，進一步地改造現(xiàn)實，而不是逃避現(xiàn)實。
對周圍事物和環(huán)境能作出客觀的認識和評價并能與現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸，既有高于現(xiàn)實的理想，又不會沉湎于不切實際的幻想與奢望。他對自己的能力有充分的信心，對生活、學習、工作中的各種困難和挑戰(zhàn)都能妥善處理，心理不健康的人往往以幻想代替現(xiàn)實，不敢面對現(xiàn)實，沒有足夠的勇氣去接受現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，總是抱怨自己“生不逢時”，或者責備社會環(huán)境對自己不公而怨天憂人，因而無法適應現(xiàn)實環(huán)境。
5、能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好。
心理健康的人愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)總是占據(jù)優(yōu)勢的，雖然也會有悲、憂、愁、怒等消極的情緒體驗，但一般不會長久。他能適當?shù)乇磉_和控制自己的情緒，喜不狂、憂不絕、勝不驕、敗不餒、謙遜不卑，自尊自重，在社會交往中既不妄也不畏縮恐懼，對于無法得到的東西不過于貪求，爭取在社會規(guī)范允許范圍內(nèi)滿足自己的各種需求，對于自己能得到的一切感到滿意，心情總是開朗的、樂觀的。
6、人格和諧完整。
心理健康的人、其人格結構包括氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動機、興趣、人生觀等各方面能平衡發(fā)展，人格在人的整體的精神面貌中能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出來。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物能采取恰當靈活的態(tài)度，對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應，能夠與社會的步調(diào)合拍，也能與集體融為一體。
7、智力正常。
智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是心理健康的重要標準，智力是人的觀察力、記憶力、想象力、思考力、操作能力的綜合。一個人智力低下的話，也不能算心理健康。
8、心理行為符合年齡特征。
在人的生命發(fā)展的不同年齡階段，都有相對應的不同的心理行為表現(xiàn)，從而形成不同年齡獨特的心理行為模式。心理健康的人應具有與同年齡段大多數(shù)人相符合的心理行為特征。如果一個人的心理行為經(jīng)常嚴重偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
一般而言我們可參照上述標準檢視自己的心理健康狀況。嚴格意義上的心理健康則要求助于臨床心理學家的測查與診斷，不能隨意給自己和他人胡亂下結論。
中小學生心理健康的標準
1、學習方面的心理健康
（1）體現(xiàn)為學習的主體；
（2）從學習中獲得滿足感；
（3）從學習中增進體腦發(fā)展；
（4）在學習中保持與現(xiàn)實環(huán)境的接觸；
（5）在學習中排除不必要的憂懼；
（6）形成良好的學習習慣。
2、人際關系方面的心理健康
（1）能了解彼此的權利和義務；
（2）能客觀了解他人；
（3）關心他人的要求；
（4）誠心的贊美和善意的批評；
（5）積極地溝通；
（6）保持自身人格的完整性。
3、自我方面的心理健康
（1）善于正確地評價自我；
（2）通過別人來認識自己；
（3）及時而正確地歸因能夠達到自我認識的目的；
（4）擴展自己的生活經(jīng)驗；
（5）根據(jù)自身實際情況確立抱負水平；
（6）具有自制力。
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十四
為順利完成本學體育《標準》測試工作，提高我校體育《標準》成績，特制定《標準》達標計劃,希各相應班級認真開展《標準》訓練和測試、上報、上網(wǎng)工作。
一、主要任務和目標：
以增強學生身體素質(zhì)、提高學生《標準》達標能力為主，提高達標合格率和優(yōu)秀率，完成標齡兒童合格率99%以上，優(yōu)良率75％以上。
二、參加對象：
1—6年級全體標齡兒童（各班學生數(shù)以第一學期上報學生數(shù)為準，教導處可查，如有增減請注明），如遇特殊原因不能參加，須出示醫(yī)學證明和免測申請，經(jīng)體育組審核后批準免測。各個測試項目的得分之和為《標準》的最后得分，根據(jù)最后得分評定等級：90分以上為優(yōu)秀，75－89分為良好，60－74分為及格，59分及以下為不及格。每學年評定一次成績并記入每位學生一張的《學生體質(zhì)健康標準登記卡片》。
三、措施：
1.收到計劃后，各相應班級積極開展達標訓練，利用晨間活動時間、體育活動課時間進行達標訓練，一定要保證學生練習的時間。
2.定十月份為?！秾W生體質(zhì)健康標準》達標月，月內(nèi)體育活動以開展學生達標項目的訓練測試為主，全面發(fā)動，抓好重點項目、困難項目（如50米、50米×8往返跑）的練習，多練、多測，對一些比較容易的項目如坐位體前屈、立定跳遠，可以布置家庭作業(yè)的形式進行，以增加學生練習的時間，應使學生得高分。
3.各班主任負責本班學生各測試數(shù)據(jù)的得分查對、記錄、統(tǒng)計工作。需要體育組協(xié)助的有關技術上的問題，請多向相應的體育教師詢問，注意達標項目的技術質(zhì)量。
4.體育組要協(xié)助班主任老師做好《標準》測試工作，提供一學年來各級各類體育比賽成績，落實加分政策，同時，為更好地提高學生的成績，各體育教師也須協(xié)助對任教班學生進行身體素質(zhì)測試，并及時將測試結果提供給班主任進行統(tǒng)計。
5.校醫(yī)室須于10月中旬前統(tǒng)一安排一次學生體質(zhì)體態(tài)狀況檢查，并負責向各班主任落實學生身高、體重、肺活量等數(shù)據(jù)。
6.開展《標準》測試優(yōu)勝班評比活動，經(jīng)體育組同步測試驗收合格率在95％、優(yōu)良率在75％、優(yōu)秀率在35％以上，《登記表》、《登記卡》填寫清楚、字跡工整，網(wǎng)上成績輸入及時、準確的班級均可被評為優(yōu)勝班，發(fā)給獎狀，所有達標成績將在校園網(wǎng)上公布。
7.體育組應于10月8日前把《學生體質(zhì)健康標準》測試登記表及測試名單編號（同上一測試登記名單，新轉(zhuǎn)入轉(zhuǎn)出的另行處理）分發(fā)給各班，以便各班及時登記測試數(shù)據(jù)，一式兩份，分男女按序填寫，一份留底，一份于11月25日教體育組。
2010年3月
國家學生體質(zhì)健康標準心得篇十五
注重效果，與各項體活結合實施《標準》質(zhì)量的好與壞不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學生積極參加效果就好，否則效果就差。我校小學把《標準》與體育教學結合、與課外體育活動結合、與運動競賽等項目結合。取得了事半功倍的效果?！稑藴省讽椖繙y試統(tǒng)計結束后，我校達標率在9xxxx以上。
測試是實施《標準》工作中比較復雜的環(huán)節(jié)。我們對全校學生進行了分年級測試。由中心校統(tǒng)一安排測試人員，體育教師對測試結果進行統(tǒng)計上報，測試前體育組對測試人員進行統(tǒng)一培訓。確保測試工作的順利進行。
2、測試形式
需要利用器材測試的項目由測試組進行測試，其它項目由本校體育教師自測。
2、測試結束后我們根據(jù)測試結果和評分成績，寫了一份學生體質(zhì)健康狀況分析材料，內(nèi)容包括現(xiàn)狀分析、存在問題和今后工作建議等。
總之，在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚長處，再上新高。