心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)、工作和生活等方面，通過經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和個(gè)人感悟所得到的一種記錄和反思方式。它可以幫助我們梳理思路，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提升自己。我覺得寫一篇心得體會(huì)對(duì)我們來說非常重要，可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。寫心得體會(huì)時(shí)，可以用簡(jiǎn)潔的語言表達(dá)自己的核心思想和觀點(diǎn)。小編為大家整理了一些值得一讀的心得體會(huì)樣例，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈l(fā)。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇一
教學(xué)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3.讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。
4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
教學(xué)過程
一、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。
小學(xué)生是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號(hào)，“健康的一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長(zhǎng)期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。
在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對(duì)此感到憂慮。
二、如何讓學(xué)生的心理更加健康。
心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長(zhǎng)河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長(zhǎng)短?？鬃釉唬骸叭收邏邸！本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長(zhǎng)壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長(zhǎng)壽，就必須要樂觀;要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài)，才可能健康長(zhǎng)壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛人者，人便愛之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?BR> 因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。
3.樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長(zhǎng)，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎?。因此，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待名利，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對(duì)學(xué)習(xí)沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會(huì)的攻擊行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí)：回答下列問題。
1.什么是心理健康？如何讓你的心理更加健康？
2.心理健康教育的常用方法有哪些？
3.心理健康教育的重要性是什么？
4.怎樣判斷你的心理是否健康？
板書設(shè)計(jì)：
心理健康教育讓心理更加健康的方法:
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度
2.提高道德修養(yǎng)水平
3.樹立正確的名利觀
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇二
近年來，越來越多的學(xué)校將戶外心理活動(dòng)課納入課程體系，給予學(xué)生們更多的拓展空間和機(jī)會(huì)。課程的設(shè)置旨在通過一系列的戶外活動(dòng)以及心理訓(xùn)練，幫助學(xué)生們建立自信、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力、增強(qiáng)逆境應(yīng)對(duì)能力和身心健康。在參與這門課程的一學(xué)期后，我深刻體會(huì)到了戶外心理活動(dòng)課對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。
第一段：戶外心理活動(dòng)課的激勵(lì)力
戶外心理活動(dòng)課以其獨(dú)特的形式吸引了我，激發(fā)了我參與積極的熱情。比如，第一次上課我們進(jìn)行了一次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，通過高空奔跑訓(xùn)練使我們無所畏懼地攀爬著攀巖墻，挑戰(zhàn)自我極限。這個(gè)活動(dòng)給了我巨大的滿足感和成就感，深深激發(fā)了我的積極性，也使我意識(shí)到只要放開心態(tài)，我可以做到任何事情。此外，課程還采取了闖關(guān)游戲、合作拓展和野外求生等方式，讓我們?cè)隗w驗(yàn)過程中學(xué)會(huì)合理分工，努力克服困難，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力。
第二段：戶外心理活動(dòng)課的人際交往
戶外心理活動(dòng)課在其中融入了豐富的人際交往環(huán)節(jié)，促進(jìn)了同學(xué)之間的溝通和理解。在每次活動(dòng)前，我們都要進(jìn)行小組分配，與不同的同學(xué)合作，這些活動(dòng)中的溝通和理解培養(yǎng)了我們的交往技巧。通過相互傾聽，共同協(xié)商解決問題，我學(xué)會(huì)了關(guān)心和尊重他人的意見。在拓展游戲中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)配合不好時(shí)無法成功，于是我主動(dòng)去協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)關(guān)系，并且取得了不錯(cuò)的效果。在整個(gè)過程中，我深切體會(huì)到與人溝通的重要性，并且理解到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
第三段：戶外心理活動(dòng)課的挑戰(zhàn)和堅(jiān)韌
戶外心理活動(dòng)課的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人的堅(jiān)韌和毅力有著很大的要求。在面對(duì)各種活動(dòng)時(shí)，我們經(jīng)歷了身體力行的挑戰(zhàn)，比如攀爬、奔跑、跳躍等等。雖然有時(shí)我們會(huì)面臨一些困難和挫折，但是這些困難都是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我在挑戰(zhàn)自己的過程中發(fā)現(xiàn)，只要不放棄，堅(jiān)持下去，我可以戰(zhàn)勝困難，克服自己的心理障礙，并且取得成功。這種經(jīng)歷使我明白到只要有足夠的努力和耐心，就能夠戰(zhàn)勝自己的一切困難。
第四段：戶外心理活動(dòng)課的反思與總結(jié)
每次活動(dòng)結(jié)束后，我們都要進(jìn)行反思和總結(jié)，這是課程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，通過反思和總結(jié)，我們可以深入地了解到自己在活動(dòng)中的不足之處，并且為之后的活動(dòng)提供指導(dǎo)和改進(jìn)的機(jī)會(huì)。通過不斷的反思和總結(jié)，我在活動(dòng)中的表現(xiàn)有了很大的提高，比如我學(xué)會(huì)了更好地傾聽他人的意見和建議，也更加主動(dòng)地提出自己的想法。
第五段：戶外心理活動(dòng)課的收獲
通過這門戶外心理活動(dòng)課，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和人際交往的技巧，也鍛煉了自己的身心素質(zhì)和堅(jiān)韌意志。我相信這些收獲將會(huì)在我的未來發(fā)展中發(fā)揮非常重要的作用。戶外心理活動(dòng)課讓我明白到只有勇于面對(duì)挑戰(zhàn)并且不斷學(xué)習(xí)，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中取得成功。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)通過戶外心理活動(dòng)，我收獲了更加健康積極的生活態(tài)度和樂觀向上的心態(tài)。
總結(jié)：
綜上所述，戶外心理活動(dòng)課對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。通過參與各種形式的戶外活動(dòng)以及心理訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何克服困難、與人良好地相處，并且收獲了更加積極的生活態(tài)度和樂觀向上的心態(tài)。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，這些積極的心理品質(zhì)將會(huì)使我取得更好的成績(jī)和更多的成功。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇三
心理團(tuán)體活動(dòng)課是一種集體心理輔導(dǎo)的形式，旨在幫助個(gè)體提高自我意識(shí)、增強(qiáng)與他人的溝通和合作能力，并解決個(gè)人心理問題。在參與心理團(tuán)體活動(dòng)課的過程中，我深刻體會(huì)到了集體心理輔導(dǎo)的好處，對(duì)個(gè)人心理的成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極影響。
第二段：回顧心理團(tuán)體活動(dòng)課的過程和內(nèi)容
在心理團(tuán)體活動(dòng)課中，我們通過一系列的小組活動(dòng)和討論，了解了自己的心理特點(diǎn)，并學(xué)會(huì)了使用一些調(diào)適情緒的技巧。在團(tuán)體活動(dòng)課的開始，我們首先進(jìn)行了自我介紹，這樣每個(gè)人都有機(jī)會(huì)展示自己，并讓大家更好地相互了解。之后，我們進(jìn)行了一些針對(duì)特定主題的小組討論，并輔以一些游戲和練習(xí)，以便更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)和技巧。
第三段：分析心理團(tuán)體活動(dòng)課對(duì)個(gè)人心理成長(zhǎng)的影響
通過心理團(tuán)體活動(dòng)課的參與，我意識(shí)到自己是一個(gè)羞澀內(nèi)向的人，不擅長(zhǎng)與他人交流和表達(dá)。但是，在小組討論和活動(dòng)中，我逐漸擺脫了緊張和害怕，勇于開口并表達(dá)自己的觀點(diǎn)。同時(shí)，通過觀察和傾聽他人的經(jīng)驗(yàn)和意見，我也學(xué)會(huì)了換位思考，理解和尊重他人的觀點(diǎn)，這對(duì)我個(gè)人的心理發(fā)展具有深遠(yuǎn)的意義。
第四段：總結(jié)心理團(tuán)體活動(dòng)課的價(jià)值和作用
心理團(tuán)體活動(dòng)課不僅僅是一種集體心理輔導(dǎo)的形式，更是一種促進(jìn)個(gè)人心理成長(zhǎng)和發(fā)展的途徑。通過參與團(tuán)體活動(dòng)課，我們不僅可以與他人建立良好的溝通和合作關(guān)系，而且可以更好地了解自己的內(nèi)心世界和心理需求。通過集體心理輔導(dǎo)的幫助，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)和面對(duì)自己的情緒和問題，并通過團(tuán)體的支持和鼓勵(lì)，找到解決問題的方法和途徑。
第五段：展望未來進(jìn)行個(gè)人心理發(fā)展的方向和努力
參與心理團(tuán)體活動(dòng)課讓我深切體會(huì)到集體心理輔導(dǎo)的價(jià)值和作用，也讓我認(rèn)識(shí)到個(gè)人心理發(fā)展的重要性。未來，我將積極參與更多的心理團(tuán)體活動(dòng)課，不斷提高自我意識(shí)和溝通能力，并深入探索自己的內(nèi)心世界，以便更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。同時(shí)，我也會(huì)努力將所學(xué)所得應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)生活中，與他人共同進(jìn)步和成長(zhǎng)。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇四
王延
摘要：高職心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)應(yīng)以學(xué)生為中心，采用活動(dòng)體驗(yàn)、案例分析、研討交流、角色扮演等多種教學(xué)方法，學(xué)生通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我、完善自我，提高心理能力，理解、掌握心理調(diào)節(jié)的理論與方法，學(xué)習(xí)解決心理困惑與問題，獲得心理成長(zhǎng)。課程面向全體學(xué)生，借鑒團(tuán)體心理咨詢的形式，以20人左右為一個(gè)教學(xué)單位，在專用教室進(jìn)行授課。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1.在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與人友好合作，體驗(yàn)合作的成功和歡樂。（情感）
2.初步理解合作的意義，明白生活中處處有合作。（認(rèn)知）
3.初步學(xué)會(huì)探索的方法，學(xué)會(huì)與人友好合作。（技能）
重點(diǎn)：
在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與人友好合作，體驗(yàn)合作的成功和歡樂
難點(diǎn)：
初步學(xué)會(huì)探索的方法，學(xué)會(huì)與人友好合作。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì)了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片（一個(gè)人睡覺、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子）
活動(dòng)過程：
一、兒歌導(dǎo)入
1.經(jīng)過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作（出示圖片）
--小朋友們，你們看這上頭畫的是什么動(dòng)物，它在干嗎？
--之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們?cè)賮砟钜槐楹貌缓茫?BR> --這只螞蟻?zhàn)罱K有沒有把豆豆抬走，他是怎樣樣做的？（回洞口請(qǐng)來了好朋友們一起搬著走）
--如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎？
--合作就是2個(gè)或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會(huì)把事情做的又快又好，并且更容易成功！
二、探究討論，如何合作
1.搬桌子比賽：配班教師一個(gè)人，然后再請(qǐng)6個(gè)小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比教師小，卻比比教師搬得快。
（合作就是大家一起努力做一件事，會(huì)把事情做得又快又好）
2.看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是？
教師出示相應(yīng)圖片：
一個(gè)人睡覺、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
2.教室給出幾個(gè)情景，讓幼兒思考應(yīng)當(dāng)怎樣樣合作。（收拾玩具時(shí)、搬重的東西時(shí)、玩具不夠時(shí)），再請(qǐng)幼兒想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫忙幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇六
近年來，越來越多的學(xué)校將戶外心理活動(dòng)課納入到學(xué)生的課程之中。這種新形式的課堂，旨在通過參與不同的戶外心理活動(dòng)，幫助學(xué)生培養(yǎng)心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。作為一位參與過戶外心理活動(dòng)課的學(xué)生，我深深感受到這種課程帶給我的益處。以下，我將分享我的心得體會(huì)。
第一段：開拓眼界，提升自我認(rèn)知
戶外心理活動(dòng)課讓我有機(jī)會(huì)走出狹小的教室，置身于大自然中。這種活動(dòng)培養(yǎng)了我們對(duì)周圍環(huán)境的觀察力和自身的意識(shí)。在一次尋找指定目標(biāo)的任務(wù)中，我發(fā)現(xiàn)在拼圖游戲中，我能夠獨(dú)自決策并引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)與其他團(tuán)隊(duì)展開合作，這完全超出了我自己的預(yù)期。這份洞察力讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力和潛力，并且激勵(lì)我在以后的學(xué)習(xí)和生活中更加積極地去探索和發(fā)展自己。
第二段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力
戶外心理活動(dòng)課的核心理念之一是培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。在課程中，我們被分成小組，每個(gè)小組的成員都有不同的任務(wù)和責(zé)任。盡管我們來自不同的背景和專業(yè)，但是通過合作，我們不斷地交流和互助，最終完成了我們的任務(wù)。在一個(gè)任務(wù)中，我們需要搭建一座橋梁跨越河流，我的小組成員們相互協(xié)作，通過分工合作，最終成功地完成了任務(wù)。通過這種團(tuán)隊(duì)合作的實(shí)踐，我們深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)的力量無窮。在今后的工作和生活中，語言和專業(yè)的差異不應(yīng)是我們團(tuán)隊(duì)合作的障礙，我們只需要擁有一顆團(tuán)結(jié)協(xié)作的心，并牢記團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第三段：挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝恐懼
戶外心理活動(dòng)課不僅為我們提供了挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓我們戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼。在一個(gè)高度挑戰(zhàn)的攀巖任務(wù)中，我開始感到畏懼和膽怯。盡管我曾多次克服我的恐高癥，但面對(duì)這個(gè)任務(wù)，我還是難以克制內(nèi)心的恐懼。然而，在教練和同伴們的鼓勵(lì)和幫助下，我終于戰(zhàn)勝了自己的恐懼，順利完成了任務(wù)。這一次體驗(yàn)讓我明白，只要我們敢于面對(duì)恐懼，相信自己的能力，我們就能夠克服困難，戰(zhàn)勝自己。
第四段：培養(yǎng)適應(yīng)能力，提高應(yīng)變能力
戶外心理活動(dòng)課需要我們?cè)诟鞣N各樣的環(huán)境中應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。例如，在一次探險(xiǎn)活動(dòng)中，由于轉(zhuǎn)彎無標(biāo)示，我們誤入了陌生的小路中。在沒有地圖和指引的情況下，我們不得不迅速調(diào)整自己的心態(tài)，并尋找解決問題的方法。通過這一經(jīng)歷，我們學(xué)會(huì)了如何在不確定的環(huán)境中應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，提高自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力。這對(duì)今后的工作和生活中具有重要意義，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中，我們常常會(huì)面臨到各種的不確定性和困難，有了這次經(jīng)歷，我們能夠更從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段：改變心態(tài)，塑造積極的人生態(tài)度
最后，戶外心理活動(dòng)課通過一系列的主題活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生改變自己的心態(tài)，塑造積極的人生態(tài)度。在一個(gè)爬山的任務(wù)中，我們沒有賽跑，而是以團(tuán)隊(duì)的形式共同攀升山頂。這樣的設(shè)計(jì)讓我們明白了在一段旅程中，不是終點(diǎn)的到達(dá)才是重要的，而是過程中的收獲和成長(zhǎng)。通過這樣的活動(dòng)，我們能夠更加珍惜自己的所學(xué)所得，樹立積極向上的人生態(tài)度。
總結(jié)一下，戶外心理活動(dòng)課為我們提供了一個(gè)與眾不同的學(xué)習(xí)環(huán)境和體驗(yàn)機(jī)會(huì)。通過參與不同的戶外心理活動(dòng)，我們開拓了眼界，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作能力，戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，提高了自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力，最終也改變了自己對(duì)于人生的態(tài)度。我相信，這樣的課程會(huì)在我們的成長(zhǎng)道路上發(fā)揮重要的作用，塑造我們積極向上、勇于追求的品質(zhì)。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇七
第一段：引言（200字）
心理團(tuán)體活動(dòng)課是大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的重要課程之一，通過團(tuán)體活動(dòng)的方式幫助學(xué)生了解自己、了解團(tuán)體，并提高自身的心理素質(zhì)。在參與這門課程的過程中，我深切地感受到了團(tuán)體活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。通過團(tuán)體活動(dòng)課，我不僅學(xué)習(xí)到了許多心理知識(shí)和技巧，還提高了自我認(rèn)知和人際交往能力。在這篇文章中，我將分享我參與心理團(tuán)體活動(dòng)課學(xué)習(xí)的體會(huì)和收獲。
第二段：心理團(tuán)體活動(dòng)的意義（200字）
心理團(tuán)體活動(dòng)是一種集體心理治療的形式，通過特定的活動(dòng)和討論，幫助團(tuán)隊(duì)成員增強(qiáng)歸屬感、建立信任、提高情感表達(dá)和解決問題的能力。在團(tuán)體中，我們學(xué)會(huì)傾聽他人，感知他人的情緒，同時(shí)也得到他人的支持和理解。這種群體互動(dòng)的體驗(yàn)既增加了我們的歸屬感，又幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。心理團(tuán)體活動(dòng)課可以幫助我們改變生活態(tài)度，減輕負(fù)面情緒，增加心理彈性，提高個(gè)人的幸福感。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)與自我認(rèn)知（200字）
在心理團(tuán)體活動(dòng)課中，我們進(jìn)行了各種鍛煉和練習(xí)，如角色扮演、小組互動(dòng)和情感傾訴等，讓我們更深入地認(rèn)識(shí)了自己。通過觀察他人，我們發(fā)現(xiàn)了自己在團(tuán)體中的行為模式和情緒反應(yīng)。這種自我認(rèn)知幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，同時(shí)也幫助我們更好地與他人相處。此外，通過接觸不同性格的團(tuán)體成員，我們也學(xué)會(huì)了尊重和包容他人的差異。
第四段：提高人際交往能力（200字）
心理團(tuán)體活動(dòng)課為我們提供了與他人互動(dòng)的平臺(tái)，讓我們?cè)趫F(tuán)體中積極參與討論、展示自己的觀點(diǎn)和扮演不同的角色。通過這種方式，我們練習(xí)了表達(dá)自己的能力，學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人，同時(shí)也學(xué)會(huì)了與他人合作和解決沖突。這種互動(dòng)讓我們更自信地與他人交流，增強(qiáng)了人際關(guān)系的質(zhì)量和深度。
第五段：總結(jié)（200字）
通過參與心理團(tuán)體活動(dòng)課，我不僅提高了心理素質(zhì)，還學(xué)會(huì)了將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到日常生活中。這門課程給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞驼芰?，如理解他人、關(guān)愛他人、正視自己等。我相信，通過團(tuán)體活動(dòng)課的學(xué)習(xí)，我將能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，并成為一個(gè)更強(qiáng)大和成熟的個(gè)體。心理團(tuán)體活動(dòng)課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)的力量和人際關(guān)系的重要性。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇八
心理健康的人可以體驗(yàn)自我的存在價(jià)值，了解自我和自我，有自我認(rèn)識(shí)，也就是說，可以對(duì)自己的能力、性格、優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)做出適當(dāng)、客觀的評(píng)價(jià);他不能對(duì)自己提出苛刻和不合理的期望和要求;他也可以為自己設(shè)定現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和夢(mèng)想，所以他總是對(duì)自己很滿意;同時(shí)，努力開發(fā)自己的潛能，即使對(duì)自己有不可彌補(bǔ)的缺陷，也可以放心。精神不健康的人缺乏自知之明，總是對(duì)自己不滿;因?yàn)樵O(shè)定的目標(biāo)和夢(mèng)想都是不現(xiàn)實(shí)的，主客觀之間的距離太遠(yuǎn)了，他總是自我責(zé)備、自我怨恨、自我貶低;因?yàn)樗偸且笞约罕M善盡美，但他總是做不到盡善盡美，他總是無法獨(dú)善其身;結(jié)果是使他的心理狀態(tài)沒有平衡，沒有逃避的心理危機(jī)，我覺得將面臨的。心理健康是指一個(gè)國家的人有一種穩(wěn)定的內(nèi)部環(huán)境和能夠適應(yīng)外部環(huán)境在任何形式的社會(huì),也就是說,遇到任何障礙和困難,心理都不會(huì)離開可以克服平衡和適當(dāng)?shù)男袨?。這種穩(wěn)定和適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
要衡量心靈的絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的界限。一般來說，判斷推理是否正常有三個(gè)原則:
一是心理與環(huán)境的統(tǒng)一。正常的心理活動(dòng)在材料和形式上與客觀環(huán)境是一致的。
二是心理與行為的統(tǒng)一。這意味著個(gè)體的心理和行為是一個(gè)完整的、統(tǒng)一的、協(xié)調(diào)的過程。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇九
動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成進(jìn)取、樂觀的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂有益于健康。首先，學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
3、學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
4、培養(yǎng)孩子熱愛生活、幸福生活的良好情感。
重點(diǎn)和難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
四個(gè)木偶和一個(gè)快樂枕頭
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)推己及人，將心比心。
教學(xué)方式：
專題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
教學(xué)手段：
圖片、課件
教學(xué)過程：
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會(huì)想到什么？
二、活動(dòng)營
活動(dòng)一：妙手撕紙
撕紙步驟：
1、將紙對(duì)折。
2、再次對(duì)折。
3、對(duì)折后撕掉左上角的一個(gè)小小的三角形。
4、把手中的紙?jiān)俅螌?duì)折，然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形。
活動(dòng)二：一人分飾兩角
請(qǐng)上臺(tái)表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子，當(dāng)你坐在椅子a上時(shí)，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子b的時(shí)候，就扮演童童，并自己設(shè)計(jì)對(duì)話。
扮演不同的角色時(shí)，你分別有什么感受？
三、分享屋
當(dāng)我做了錯(cuò)事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！
當(dāng)我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當(dāng)我不開心時(shí)，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十
新課改已經(jīng)進(jìn)入全面的實(shí)驗(yàn)階段，通過一階段的教學(xué)我感覺到，新的理念、新的標(biāo)準(zhǔn)、新的教材，帶來了面貌一新的課堂教學(xué)。新的教材體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念。教材的編寫無論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，還是頁面的設(shè)置上都重視兒童已有的經(jīng)驗(yàn)和興趣特點(diǎn)，提供豐富的與兒童生活背景有關(guān)的素材，這些正是激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，使學(xué)生積極參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)的基礎(chǔ)。下面談一談我在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中的幾點(diǎn)體會(huì)。
一、聯(lián)系生活，創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的生活情境
心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生熟悉的生活背景越貼近，學(xué)生自覺接納知識(shí)的程度就越高。創(chuàng)設(shè)與生活實(shí)際有關(guān)的情境，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)就在自己身邊，數(shù)學(xué)并不難，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
二、以新的理念為指導(dǎo)，自主地、創(chuàng)造性地使用教材只有用新的理念分析新教材，理解新教材，才能真正體會(huì)編者的意圖。教師要充分利用教材，創(chuàng)造地運(yùn)用教材資源，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，以激發(fā)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的好奇心和求知欲，使之積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
例如，在教學(xué)一年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)第54頁上的第5題時(shí)，我是這樣設(shè)計(jì)的：先讓學(xué)生把圖上的文字讀一讀(左上圖)，再分四大組討論圖意，找出解決問題的辦法，在全班交流。接著有學(xué)生自己上來表演：一人扮演我，后面有8人。(讓學(xué)生隨便上來，直到符合圖意。)從而了解這隊(duì)人分成哪兩部分，然后讓學(xué)生列式計(jì)算。這樣問題很快解決了，不需要教師去講解，都有學(xué)生自己完成，學(xué)生參與在整個(gè)學(xué)習(xí)的過程中，也使學(xué)生嘗到了成功的喜悅。三、組織有效的小組學(xué)習(xí)。
作為新課程倡導(dǎo)的三大學(xué)習(xí)方式之一，小組合作學(xué)習(xí)在形式上成為有別于傳統(tǒng)教學(xué)一個(gè)最明顯特征。它有力地挑戰(zhàn)了教師一言堂的專制，同時(shí)也首次在課堂上給了學(xué)生自主、合作的機(jī)會(huì)，目的是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，發(fā)展交往與審美能力。
在課堂上，我們都可以看到小組討論式的合作學(xué)習(xí)。但是，仔細(xì)觀察，就可以發(fā)現(xiàn)，多數(shù)討論僅僅停留在形式上。
我們應(yīng)該組織有效的小組合作學(xué)習(xí)。在討論前要考慮各小組學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生獨(dú)立思考，再在組內(nèi)討論交流，這樣，每個(gè)學(xué)生都有思考的機(jī)會(huì)和時(shí)間。小組討論的時(shí)候，教師要深入到小組當(dāng)中，了解合作的效果，討論的情況等等，從而靈活地調(diào)整下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。
例如，在教學(xué)小學(xué)一年級(jí)數(shù)學(xué)連加、連減時(shí)，我大膽地把教材中的兩個(gè)例題作了變動(dòng)，把它們?cè)O(shè)計(jì)成學(xué)生熟悉的富有生活情趣的情境，使學(xué)生更容易地掌握。在教學(xué)例題后，我安排了這樣一個(gè)環(huán)節(jié)：讓全班學(xué)生分四大組討論，每組創(chuàng)設(shè)一個(gè)情境，再讓學(xué)生根據(jù)內(nèi)容列出連加(或連減)。
表演形式：一人敘述，幾人表演。
第三組：河邊有8只螃蟹，爬走了2只，又爬走了4只，還有幾只?
第四組：草地上有7只小雞，走掉2只，又走掉1只，草地上還有多少只?小朋友們表演得十分精彩，大家學(xué)得非常有勁。這樣學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)中鞏固了知識(shí)，又嘗到了成功的喜悅。
三、運(yùn)用生活，產(chǎn)生例題
對(duì)于一年級(jí)學(xué)生來說，最喜歡游戲活動(dòng)了，讓學(xué)生在有趣的游戲活動(dòng)中產(chǎn)生例題進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生會(huì)感到輕松愉快，大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。例如，在教學(xué)加、減混合時(shí)，我把書上的例題改成了游戲形式，我先對(duì)學(xué)生說：小朋友你們喜歡做游戲嗎?接著，講游戲的規(guī)則(先有7人在車上，接著下車2人，再上車3人)。然后，邊放音樂邊講述：汽車從北厙開車了，(學(xué)生做動(dòng)作、嘴里發(fā)開車的聲音)吳江到了，停車(下車2人，又上車3人)，汽車又開了。游戲結(jié)束后，讓學(xué)生討論后說說，現(xiàn)在車上有幾人?有的學(xué)生說，現(xiàn)在車上有8人;有的學(xué)生說，原來車上有7人，到了吳江下車2人，又上車3人，現(xiàn)在車上有8人;有的學(xué)生說，從北厙出發(fā)時(shí)車上有7人，到了吳江下車2人，車上有5人，又上車3人，現(xiàn)在車上有8人。我對(duì)學(xué)生的各種說法先表示肯定，然后讓學(xué)生討論，你認(rèn)為哪種說法?再讓學(xué)生說說是怎樣知道現(xiàn)在車上有8人的。學(xué)生在游戲活動(dòng)中知道：從8人里面去掉2人(要用減法算)，又多3人(要用加法算)。這樣學(xué)習(xí)加、減混合的例題，學(xué)生感到有趣、熟悉、自然，對(duì)數(shù)學(xué)的親切感、興趣感也自然產(chǎn)生了。
課程改革為我們帶來了新的教學(xué)理念，為學(xué)生發(fā)展提供了更廣闊的空間。我認(rèn)為，凡是學(xué)生能夠探索出來的，教師決不替代，凡是學(xué)生能夠獨(dú)立發(fā)現(xiàn)的絕不暗示，讓學(xué)生從生活、活動(dòng)、思索、合作交流中學(xué)習(xí)，盡可能多給一點(diǎn)思考的時(shí)間，多給一點(diǎn)活動(dòng)的空間，多給學(xué)生一點(diǎn)表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生多一點(diǎn)創(chuàng)造的信心，多一點(diǎn)成功的體驗(yàn)。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（120字）
學(xué)校開設(shè)的活動(dòng)課程是一種全新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，我非常幸運(yùn)能夠參與其中。在過去的一段時(shí)間里，我參加了各種形式的活動(dòng)課程，從戶外探險(xiǎn)到藝術(shù)創(chuàng)作，每次課程都讓我收獲頗豐。通過這些活動(dòng)，我不僅學(xué)到了知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。在本文中，我將回顧我參與的活動(dòng)課程，并分享我的體會(huì)和收獲。
第二段：課程一（240字）
我參加的第一個(gè)活動(dòng)課程是戶外探險(xiǎn)。我們?cè)谝粋€(gè)美麗的國家公園進(jìn)行了一次徒步旅行。這次旅行不僅讓我欣賞到了大自然的美景，還鍛煉了我的體力和意志力。在這次活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，因?yàn)槲覀冃枰嗷椭拍茉竭^高山和河流。此外，我還學(xué)到了定向和野外求生技巧，這些技能對(duì)我今后的生活也是非常有用的。
第三段：課程二（240字）
第二個(gè)活動(dòng)課程是藝術(shù)創(chuàng)作。在這個(gè)課程中，我們學(xué)習(xí)了繪畫、雕塑和手工制作等技巧。我以前對(duì)藝術(shù)沒有什么特別的興趣，但是通過這個(gè)課程，我發(fā)現(xiàn)藝術(shù)可以是一種表達(dá)情感和想法的方式。我學(xué)會(huì)了如何用畫筆和顏料表達(dá)自己的內(nèi)心世界，我還嘗試了雕塑和制作手工藝品。通過這些練習(xí)，我的創(chuàng)造力和想象力得到了充分發(fā)揮，我也收獲了很多藝術(shù)方面的知識(shí)和技能。
第四段：課程三（240字）
第三個(gè)活動(dòng)課程是社區(qū)服務(wù)。我們?nèi)チ烁浇囊患揖蠢显海瑸槔先藗儽硌莨?jié)目和陪伴他們聊天。在這個(gè)活動(dòng)中，我體驗(yàn)到了幫助他人的快樂和成就感。與老人們的交流讓我更加珍惜生活，也更加關(guān)注身邊的人。通過這個(gè)活動(dòng)，我不僅能夠培養(yǎng)同理心和關(guān)愛他人的能力，還能了解社會(huì)的不同群體，培養(yǎng)自己的社會(huì)責(zé)任感。
第五段：總結(jié)（360字）
通過參加這些活動(dòng)課程，我不僅獲得了實(shí)際的知識(shí)和技能，還收獲了更多的啟發(fā)和成長(zhǎng)。這些課程不同于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，更注重培養(yǎng)學(xué)生的多元智能和綜合素質(zhì)。我深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)是一個(gè)全方位的過程，需要通過不同的途徑來實(shí)現(xiàn)。通過戶外探險(xiǎn)，我體驗(yàn)到了大自然的神奇和力量；通過藝術(shù)創(chuàng)作，我發(fā)現(xiàn)了表達(dá)自己的獨(dú)特方式；通過社區(qū)服務(wù)，我培養(yǎng)了與他人合作和關(guān)愛他人的能力。
活動(dòng)課程不僅充實(shí)了我的學(xué)習(xí)生活，也豐富了我的個(gè)人成長(zhǎng)。我相信，參與這些活動(dòng)課程將幫助我成為一個(gè)更加全面發(fā)展的人，有更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。我非常感謝學(xué)校提供這樣的機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)參與這些活動(dòng)，我希望將來還能繼續(xù)參與更多的活動(dòng)課程，為我的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)帶來更多的啟發(fā)和動(dòng)力。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十二
近年來，活動(dòng)課程逐漸受到教育界的廣泛關(guān)注，以其強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體性、合作性和探究性而備受贊譽(yù)。我有幸參與了學(xué)校組織的一次活動(dòng)課程，通過親身體驗(yàn)，我深刻感受到了活動(dòng)課程的獨(dú)特魅力和教育意義。下面就讓我談?wù)勎以谶@次活動(dòng)課程中的收獲和體會(huì)。
首先，活動(dòng)課程激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)通常以教師為中心，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的傳授，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生疲倦和厭煩。而活動(dòng)課程則以學(xué)生的實(shí)際參與為核心，通過游戲、實(shí)踐等形式，培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在這次活動(dòng)課程中，我們進(jìn)行了一個(gè)有趣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)，每個(gè)小組都有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手操作，通過自己的實(shí)踐和觀察，發(fā)現(xiàn)了一些有趣的現(xiàn)象。這種親身參與的學(xué)習(xí)方式讓我們更加投入，激發(fā)了我們對(duì)科學(xué)的興趣和熱情。
其次，活動(dòng)課程培養(yǎng)了學(xué)生的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，學(xué)生大多是被動(dòng)接受知識(shí)的，缺乏實(shí)際操作的機(jī)會(huì)。而活動(dòng)課程中，我們往往需要親自動(dòng)手解決問題，培養(yǎng)了我們的動(dòng)手能力。比如，在一次團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)中，我們需要利用已有的材料制作一個(gè)橋梁，以便讓小球能夠順利通過。在這個(gè)過程中，我們必須充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)，密切配合，分工合作。通過這次活動(dòng)，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)會(huì)了如何與他人進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。
此外，活動(dòng)課程還培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)往往是按部就班地教授知識(shí)，學(xué)生缺乏獨(dú)立思考和解決問題的機(jī)會(huì)。而活動(dòng)課程則強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的探究精神和創(chuàng)新思維。在這次活動(dòng)課程中，我們參與了一個(gè)創(chuàng)意比賽，每個(gè)小組都需要提出一個(gè)創(chuàng)新的產(chǎn)品設(shè)計(jì)，并陳述設(shè)計(jì)理念和實(shí)施方案。這個(gè)活動(dòng)讓我們充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，鍛煉了我們解決問題的能力和動(dòng)手實(shí)踐的能力。通過這次活動(dòng)，我學(xué)到了在解決問題過程中的靈活思維、創(chuàng)造力和堅(jiān)持不懈的精神。
總結(jié)起來，活動(dòng)課程給予了我許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。它不僅培養(yǎng)了我對(duì)知識(shí)的興趣，還提高了我的動(dòng)手能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力。通過這次活動(dòng)課程，我也認(rèn)識(shí)到了傳統(tǒng)課堂教學(xué)的局限性，學(xué)會(huì)了更加靈活地學(xué)習(xí)和思考?；顒?dòng)課程對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)起到了重要的推動(dòng)作用，相信在未來的教育中，活動(dòng)課程將發(fā)揮更大的作用，給學(xué)生提供更廣闊的發(fā)展空間。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十三
在學(xué)校中，班隊(duì)活動(dòng)課是一種非常重要的課程，它不僅可以幫助我們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，還可以促進(jìn)班級(jí)的凝聚力和友誼。在參加班隊(duì)活動(dòng)課的過程中，我深刻地體會(huì)到了這些優(yōu)勢(shì)，下面我將和大家分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：班隊(duì)活動(dòng)課帶給我的思考
班隊(duì)活動(dòng)課帶給了我很多的思考，我們?cè)诨顒?dòng)中需要互相合作才能完成任務(wù)。班級(jí)中每個(gè)人都有著不同的特點(diǎn)和能力，如果我們能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)并與其他人互相補(bǔ)充，那么我們一定能夠做得更好。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功并不只是憑借單個(gè)人的力量，而是需要大家共同努力才能達(dá)成。
第三段：班隊(duì)活動(dòng)課中的互信感
通過班隊(duì)活動(dòng)課，我們建立起了一種互信感。在活動(dòng)中，我們會(huì)互相傾聽和理解，接納別人的意見并且尊重每個(gè)人的獨(dú)特性。這種相互信任和理解能夠在平時(shí)的學(xué)習(xí)中得到更好的展現(xiàn)，在一次次的班級(jí)活動(dòng)中，我們建立起了深厚的友誼，使我感到班級(jí)像一個(gè)大家庭，每個(gè)人都是互相扶持的一分子。
第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的挑戰(zhàn)
然而，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中也會(huì)遇到許多挑戰(zhàn)。當(dāng)面對(duì)某些難題和棘手的問題時(shí)，我們常常會(huì)在處理過程中面臨困難和矛盾，并持有不同的看法。在這種情況下，我們需要冷靜地思考，互相禮讓和妥協(xié)，讓解決問題的目標(biāo)成為最終的勝利者。這需要我們提高自己的解決問題和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，共同克服難關(guān)。
第五段：班隊(duì)活動(dòng)課的收獲
總的來說，班隊(duì)活動(dòng)課帶給我的不僅僅是團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)和技巧，同時(shí)也展現(xiàn)了現(xiàn)代教育的理念，讓我們孜孜不倦地探索，努力挑戰(zhàn)自己的極限，生命不息，學(xué)習(xí)不止。在這個(gè)過程中，我體驗(yàn)到了很多珍貴的東西，包括友情、信任、奉獻(xiàn)、合作和勝利的喜悅。這些經(jīng)歷必將成為我人生中最難忘的回憶，并且會(huì)對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十四
隨著教育理念的不斷更新，教學(xué)方法也在不斷革新。體驗(yàn)式活動(dòng)課作為一種新興的教學(xué)方式，以其獨(dú)特的魅力贏得了越來越多教育工作者的喜愛和認(rèn)可。在參與體驗(yàn)式活動(dòng)課過程中，我深刻地體會(huì)到了其價(jià)值和意義，下面將就此展開論述。
首先，體驗(yàn)式活動(dòng)課能夠增強(qiáng)學(xué)生的主體性。傳統(tǒng)的教學(xué)方式往往是教師講授，學(xué)生被動(dòng)接受。而體驗(yàn)式活動(dòng)課則強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)參與和體驗(yàn)，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。我曾參與過一堂體驗(yàn)式活動(dòng)課，老師把課堂變成了一個(gè)仿真的商店，讓我們扮演店主與顧客的角色，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)商業(yè)知識(shí)和技能。這種親身參與的方式激發(fā)了學(xué)生的主動(dòng)性，我們積極思考問題、與同伴交流互動(dòng)，大大提升了學(xué)習(xí)效果。
其次，體驗(yàn)式活動(dòng)課能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。在傳統(tǒng)課堂中，學(xué)生往往只需要機(jī)械地記憶和重復(fù)知識(shí)點(diǎn)，缺乏對(duì)問題的探索和思考。而體驗(yàn)式活動(dòng)課則注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。在一次數(shù)學(xué)體驗(yàn)式活動(dòng)課上，老師給我們一組積木，讓我們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)易的滑輪組來解決重物的搬運(yùn)問題。在實(shí)踐中，我不斷嘗試不同的設(shè)計(jì)方案，與同伴討論，最終找到了一個(gè)穩(wěn)定且高效的解決辦法。通過這種實(shí)踐操作，我不僅掌握了滑輪的原理，更培養(yǎng)了創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。
此外，體驗(yàn)式活動(dòng)課能夠提高學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在現(xiàn)實(shí)生活中，合作和團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的素質(zhì)。而體驗(yàn)式活動(dòng)課提供了一個(gè)良好的平臺(tái)，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中成長(zhǎng)和發(fā)展。我曾參與過一堂團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)課，師生們分成小組，通過各種游戲和挑戰(zhàn)，鍛煉我們的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在游戲中，我們需要相互溝通、協(xié)作完成任務(wù)，在合作中學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的意見。通過這個(gè)活動(dòng)，我深刻意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也明白了與他人合作能夠取得更好的成果。
最后，體驗(yàn)式活動(dòng)課能夠提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。傳統(tǒng)課堂教學(xué)注重學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握，卻很少涉及知識(shí)在實(shí)際生活中的應(yīng)用。而體驗(yàn)式活動(dòng)課則能夠?qū)⒗碚撝R(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。我曾參與過一次英語角活動(dòng)課，老師安排我們進(jìn)行角色扮演，模擬出國留學(xué)的場(chǎng)景。在這個(gè)活動(dòng)中，我不僅提高了英語口語表達(dá)能力，還學(xué)到了很多實(shí)際應(yīng)用的經(jīng)驗(yàn)。這樣的實(shí)際應(yīng)用讓我深感體驗(yàn)式活動(dòng)課的獨(dú)特魅力。
綜上所述，體驗(yàn)式活動(dòng)課作為一種新興的教學(xué)方式，具有很大的優(yōu)勢(shì)和潛力。它能夠增強(qiáng)學(xué)生的主體性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維，提高學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，以及提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。作為一名教育工作者，我將堅(jiān)持運(yùn)用體驗(yàn)式活動(dòng)課的教學(xué)方式，為學(xué)生們提供更豐富、更有趣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十五
中國在4月4日舉行全國性哀悼活動(dòng)，哀悼在抗擊新冠肺炎疫情斗爭(zhēng)中犧牲的烈士和逝世同胞，引發(fā)外媒關(guān)注。
據(jù)拉美社4月3日?qǐng)?bào)道，在此期間，全國和駐外使領(lǐng)館下半旗志哀，全國停止公共娛樂活動(dòng)。4月4日10時(shí)起，全國人民默哀3分鐘，汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報(bào)鳴響。
報(bào)道稱，近日，湖北省人民政府將14名犧牲在新冠肺炎疫情防控一線人員評(píng)為首批烈士。“烈士”是黨和國家授予為國家、社會(huì)和人民英勇獻(xiàn)身的公民的最高榮譽(yù)性稱號(hào)。
另據(jù)《印度教徒報(bào)》網(wǎng)站4月3日?qǐng)?bào)道，中國于4月4日舉行全國性哀悼活動(dòng)，哀悼在抗擊新冠肺炎疫情斗爭(zhēng)中犧牲的烈士以及因新冠肺炎離世的同胞。
官方媒體4月3日?qǐng)?bào)道稱，哀悼活動(dòng)期間，全國和駐外使領(lǐng)館下半旗志哀，全國停止公共娛樂活動(dòng)。
據(jù)報(bào)道，4月4日10時(shí)起，全國人民默哀3分鐘，悼念逝者，與此同時(shí)，汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報(bào)鳴響。
在中部的湖北省，有14名一線人員被評(píng)定為首批烈士。
此次全國性哀悼活動(dòng)將用來表達(dá)國家對(duì)犧牲生命抗擊疫情的烈士以及因疫情而離世的同胞的深切哀悼。
4月4日也是中國的清明節(jié)。傳統(tǒng)上，中國人在清明節(jié)祭奠先人、去世的家人、民族英雄和烈士。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇一
教學(xué)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3.讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。
4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
教學(xué)過程
一、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。
小學(xué)生是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號(hào)，“健康的一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長(zhǎng)期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。
在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對(duì)此感到憂慮。
二、如何讓學(xué)生的心理更加健康。
心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長(zhǎng)河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長(zhǎng)短?？鬃釉唬骸叭收邏邸！本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長(zhǎng)壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長(zhǎng)壽，就必須要樂觀;要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài)，才可能健康長(zhǎng)壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛人者，人便愛之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?BR> 因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。
3.樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長(zhǎng)，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎?。因此，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待名利，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對(duì)學(xué)習(xí)沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會(huì)的攻擊行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí)：回答下列問題。
1.什么是心理健康？如何讓你的心理更加健康？
2.心理健康教育的常用方法有哪些？
3.心理健康教育的重要性是什么？
4.怎樣判斷你的心理是否健康？
板書設(shè)計(jì)：
心理健康教育讓心理更加健康的方法:
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度
2.提高道德修養(yǎng)水平
3.樹立正確的名利觀
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇二
近年來，越來越多的學(xué)校將戶外心理活動(dòng)課納入課程體系，給予學(xué)生們更多的拓展空間和機(jī)會(huì)。課程的設(shè)置旨在通過一系列的戶外活動(dòng)以及心理訓(xùn)練，幫助學(xué)生們建立自信、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力、增強(qiáng)逆境應(yīng)對(duì)能力和身心健康。在參與這門課程的一學(xué)期后，我深刻體會(huì)到了戶外心理活動(dòng)課對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。
第一段：戶外心理活動(dòng)課的激勵(lì)力
戶外心理活動(dòng)課以其獨(dú)特的形式吸引了我，激發(fā)了我參與積極的熱情。比如，第一次上課我們進(jìn)行了一次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，通過高空奔跑訓(xùn)練使我們無所畏懼地攀爬著攀巖墻，挑戰(zhàn)自我極限。這個(gè)活動(dòng)給了我巨大的滿足感和成就感，深深激發(fā)了我的積極性，也使我意識(shí)到只要放開心態(tài)，我可以做到任何事情。此外，課程還采取了闖關(guān)游戲、合作拓展和野外求生等方式，讓我們?cè)隗w驗(yàn)過程中學(xué)會(huì)合理分工，努力克服困難，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力。
第二段：戶外心理活動(dòng)課的人際交往
戶外心理活動(dòng)課在其中融入了豐富的人際交往環(huán)節(jié)，促進(jìn)了同學(xué)之間的溝通和理解。在每次活動(dòng)前，我們都要進(jìn)行小組分配，與不同的同學(xué)合作，這些活動(dòng)中的溝通和理解培養(yǎng)了我們的交往技巧。通過相互傾聽，共同協(xié)商解決問題，我學(xué)會(huì)了關(guān)心和尊重他人的意見。在拓展游戲中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)配合不好時(shí)無法成功，于是我主動(dòng)去協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)關(guān)系，并且取得了不錯(cuò)的效果。在整個(gè)過程中，我深切體會(huì)到與人溝通的重要性，并且理解到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
第三段：戶外心理活動(dòng)課的挑戰(zhàn)和堅(jiān)韌
戶外心理活動(dòng)課的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人的堅(jiān)韌和毅力有著很大的要求。在面對(duì)各種活動(dòng)時(shí)，我們經(jīng)歷了身體力行的挑戰(zhàn)，比如攀爬、奔跑、跳躍等等。雖然有時(shí)我們會(huì)面臨一些困難和挫折，但是這些困難都是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我在挑戰(zhàn)自己的過程中發(fā)現(xiàn)，只要不放棄，堅(jiān)持下去，我可以戰(zhàn)勝困難，克服自己的心理障礙，并且取得成功。這種經(jīng)歷使我明白到只要有足夠的努力和耐心，就能夠戰(zhàn)勝自己的一切困難。
第四段：戶外心理活動(dòng)課的反思與總結(jié)
每次活動(dòng)結(jié)束后，我們都要進(jìn)行反思和總結(jié)，這是課程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，通過反思和總結(jié)，我們可以深入地了解到自己在活動(dòng)中的不足之處，并且為之后的活動(dòng)提供指導(dǎo)和改進(jìn)的機(jī)會(huì)。通過不斷的反思和總結(jié)，我在活動(dòng)中的表現(xiàn)有了很大的提高，比如我學(xué)會(huì)了更好地傾聽他人的意見和建議，也更加主動(dòng)地提出自己的想法。
第五段：戶外心理活動(dòng)課的收獲
通過這門戶外心理活動(dòng)課，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和人際交往的技巧，也鍛煉了自己的身心素質(zhì)和堅(jiān)韌意志。我相信這些收獲將會(huì)在我的未來發(fā)展中發(fā)揮非常重要的作用。戶外心理活動(dòng)課讓我明白到只有勇于面對(duì)挑戰(zhàn)并且不斷學(xué)習(xí)，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中取得成功。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)通過戶外心理活動(dòng)，我收獲了更加健康積極的生活態(tài)度和樂觀向上的心態(tài)。
總結(jié)：
綜上所述，戶外心理活動(dòng)課對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。通過參與各種形式的戶外活動(dòng)以及心理訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何克服困難、與人良好地相處，并且收獲了更加積極的生活態(tài)度和樂觀向上的心態(tài)。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，這些積極的心理品質(zhì)將會(huì)使我取得更好的成績(jī)和更多的成功。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇三
心理團(tuán)體活動(dòng)課是一種集體心理輔導(dǎo)的形式，旨在幫助個(gè)體提高自我意識(shí)、增強(qiáng)與他人的溝通和合作能力，并解決個(gè)人心理問題。在參與心理團(tuán)體活動(dòng)課的過程中，我深刻體會(huì)到了集體心理輔導(dǎo)的好處，對(duì)個(gè)人心理的成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極影響。
第二段：回顧心理團(tuán)體活動(dòng)課的過程和內(nèi)容
在心理團(tuán)體活動(dòng)課中，我們通過一系列的小組活動(dòng)和討論，了解了自己的心理特點(diǎn)，并學(xué)會(huì)了使用一些調(diào)適情緒的技巧。在團(tuán)體活動(dòng)課的開始，我們首先進(jìn)行了自我介紹，這樣每個(gè)人都有機(jī)會(huì)展示自己，并讓大家更好地相互了解。之后，我們進(jìn)行了一些針對(duì)特定主題的小組討論，并輔以一些游戲和練習(xí)，以便更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)和技巧。
第三段：分析心理團(tuán)體活動(dòng)課對(duì)個(gè)人心理成長(zhǎng)的影響
通過心理團(tuán)體活動(dòng)課的參與，我意識(shí)到自己是一個(gè)羞澀內(nèi)向的人，不擅長(zhǎng)與他人交流和表達(dá)。但是，在小組討論和活動(dòng)中，我逐漸擺脫了緊張和害怕，勇于開口并表達(dá)自己的觀點(diǎn)。同時(shí)，通過觀察和傾聽他人的經(jīng)驗(yàn)和意見，我也學(xué)會(huì)了換位思考，理解和尊重他人的觀點(diǎn)，這對(duì)我個(gè)人的心理發(fā)展具有深遠(yuǎn)的意義。
第四段：總結(jié)心理團(tuán)體活動(dòng)課的價(jià)值和作用
心理團(tuán)體活動(dòng)課不僅僅是一種集體心理輔導(dǎo)的形式，更是一種促進(jìn)個(gè)人心理成長(zhǎng)和發(fā)展的途徑。通過參與團(tuán)體活動(dòng)課，我們不僅可以與他人建立良好的溝通和合作關(guān)系，而且可以更好地了解自己的內(nèi)心世界和心理需求。通過集體心理輔導(dǎo)的幫助，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)和面對(duì)自己的情緒和問題，并通過團(tuán)體的支持和鼓勵(lì)，找到解決問題的方法和途徑。
第五段：展望未來進(jìn)行個(gè)人心理發(fā)展的方向和努力
參與心理團(tuán)體活動(dòng)課讓我深切體會(huì)到集體心理輔導(dǎo)的價(jià)值和作用，也讓我認(rèn)識(shí)到個(gè)人心理發(fā)展的重要性。未來，我將積極參與更多的心理團(tuán)體活動(dòng)課，不斷提高自我意識(shí)和溝通能力，并深入探索自己的內(nèi)心世界，以便更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。同時(shí)，我也會(huì)努力將所學(xué)所得應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)生活中，與他人共同進(jìn)步和成長(zhǎng)。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇四
王延
摘要：高職心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)應(yīng)以學(xué)生為中心，采用活動(dòng)體驗(yàn)、案例分析、研討交流、角色扮演等多種教學(xué)方法，學(xué)生通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我、完善自我，提高心理能力，理解、掌握心理調(diào)節(jié)的理論與方法，學(xué)習(xí)解決心理困惑與問題，獲得心理成長(zhǎng)。課程面向全體學(xué)生，借鑒團(tuán)體心理咨詢的形式，以20人左右為一個(gè)教學(xué)單位，在專用教室進(jìn)行授課。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1.在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與人友好合作，體驗(yàn)合作的成功和歡樂。（情感）
2.初步理解合作的意義，明白生活中處處有合作。（認(rèn)知）
3.初步學(xué)會(huì)探索的方法，學(xué)會(huì)與人友好合作。（技能）
重點(diǎn)：
在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與人友好合作，體驗(yàn)合作的成功和歡樂
難點(diǎn)：
初步學(xué)會(huì)探索的方法，學(xué)會(huì)與人友好合作。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì)了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片（一個(gè)人睡覺、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子）
活動(dòng)過程：
一、兒歌導(dǎo)入
1.經(jīng)過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作（出示圖片）
--小朋友們，你們看這上頭畫的是什么動(dòng)物，它在干嗎？
--之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們?cè)賮砟钜槐楹貌缓茫?BR> --這只螞蟻?zhàn)罱K有沒有把豆豆抬走，他是怎樣樣做的？（回洞口請(qǐng)來了好朋友們一起搬著走）
--如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎？
--合作就是2個(gè)或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會(huì)把事情做的又快又好，并且更容易成功！
二、探究討論，如何合作
1.搬桌子比賽：配班教師一個(gè)人，然后再請(qǐng)6個(gè)小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比教師小，卻比比教師搬得快。
（合作就是大家一起努力做一件事，會(huì)把事情做得又快又好）
2.看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是？
教師出示相應(yīng)圖片：
一個(gè)人睡覺、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
2.教室給出幾個(gè)情景，讓幼兒思考應(yīng)當(dāng)怎樣樣合作。（收拾玩具時(shí)、搬重的東西時(shí)、玩具不夠時(shí)），再請(qǐng)幼兒想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫忙幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇六
近年來，越來越多的學(xué)校將戶外心理活動(dòng)課納入到學(xué)生的課程之中。這種新形式的課堂，旨在通過參與不同的戶外心理活動(dòng)，幫助學(xué)生培養(yǎng)心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。作為一位參與過戶外心理活動(dòng)課的學(xué)生，我深深感受到這種課程帶給我的益處。以下，我將分享我的心得體會(huì)。
第一段：開拓眼界，提升自我認(rèn)知
戶外心理活動(dòng)課讓我有機(jī)會(huì)走出狹小的教室，置身于大自然中。這種活動(dòng)培養(yǎng)了我們對(duì)周圍環(huán)境的觀察力和自身的意識(shí)。在一次尋找指定目標(biāo)的任務(wù)中，我發(fā)現(xiàn)在拼圖游戲中，我能夠獨(dú)自決策并引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)與其他團(tuán)隊(duì)展開合作，這完全超出了我自己的預(yù)期。這份洞察力讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力和潛力，并且激勵(lì)我在以后的學(xué)習(xí)和生活中更加積極地去探索和發(fā)展自己。
第二段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力
戶外心理活動(dòng)課的核心理念之一是培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。在課程中，我們被分成小組，每個(gè)小組的成員都有不同的任務(wù)和責(zé)任。盡管我們來自不同的背景和專業(yè)，但是通過合作，我們不斷地交流和互助，最終完成了我們的任務(wù)。在一個(gè)任務(wù)中，我們需要搭建一座橋梁跨越河流，我的小組成員們相互協(xié)作，通過分工合作，最終成功地完成了任務(wù)。通過這種團(tuán)隊(duì)合作的實(shí)踐，我們深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)的力量無窮。在今后的工作和生活中，語言和專業(yè)的差異不應(yīng)是我們團(tuán)隊(duì)合作的障礙，我們只需要擁有一顆團(tuán)結(jié)協(xié)作的心，并牢記團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第三段：挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝恐懼
戶外心理活動(dòng)課不僅為我們提供了挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓我們戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼。在一個(gè)高度挑戰(zhàn)的攀巖任務(wù)中，我開始感到畏懼和膽怯。盡管我曾多次克服我的恐高癥，但面對(duì)這個(gè)任務(wù)，我還是難以克制內(nèi)心的恐懼。然而，在教練和同伴們的鼓勵(lì)和幫助下，我終于戰(zhàn)勝了自己的恐懼，順利完成了任務(wù)。這一次體驗(yàn)讓我明白，只要我們敢于面對(duì)恐懼，相信自己的能力，我們就能夠克服困難，戰(zhàn)勝自己。
第四段：培養(yǎng)適應(yīng)能力，提高應(yīng)變能力
戶外心理活動(dòng)課需要我們?cè)诟鞣N各樣的環(huán)境中應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。例如，在一次探險(xiǎn)活動(dòng)中，由于轉(zhuǎn)彎無標(biāo)示，我們誤入了陌生的小路中。在沒有地圖和指引的情況下，我們不得不迅速調(diào)整自己的心態(tài)，并尋找解決問題的方法。通過這一經(jīng)歷，我們學(xué)會(huì)了如何在不確定的環(huán)境中應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，提高自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力。這對(duì)今后的工作和生活中具有重要意義，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中，我們常常會(huì)面臨到各種的不確定性和困難，有了這次經(jīng)歷，我們能夠更從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段：改變心態(tài)，塑造積極的人生態(tài)度
最后，戶外心理活動(dòng)課通過一系列的主題活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生改變自己的心態(tài)，塑造積極的人生態(tài)度。在一個(gè)爬山的任務(wù)中，我們沒有賽跑，而是以團(tuán)隊(duì)的形式共同攀升山頂。這樣的設(shè)計(jì)讓我們明白了在一段旅程中，不是終點(diǎn)的到達(dá)才是重要的，而是過程中的收獲和成長(zhǎng)。通過這樣的活動(dòng)，我們能夠更加珍惜自己的所學(xué)所得，樹立積極向上的人生態(tài)度。
總結(jié)一下，戶外心理活動(dòng)課為我們提供了一個(gè)與眾不同的學(xué)習(xí)環(huán)境和體驗(yàn)機(jī)會(huì)。通過參與不同的戶外心理活動(dòng)，我們開拓了眼界，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作能力，戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，提高了自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力，最終也改變了自己對(duì)于人生的態(tài)度。我相信，這樣的課程會(huì)在我們的成長(zhǎng)道路上發(fā)揮重要的作用，塑造我們積極向上、勇于追求的品質(zhì)。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇七
第一段：引言（200字）
心理團(tuán)體活動(dòng)課是大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的重要課程之一，通過團(tuán)體活動(dòng)的方式幫助學(xué)生了解自己、了解團(tuán)體，并提高自身的心理素質(zhì)。在參與這門課程的過程中，我深切地感受到了團(tuán)體活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。通過團(tuán)體活動(dòng)課，我不僅學(xué)習(xí)到了許多心理知識(shí)和技巧，還提高了自我認(rèn)知和人際交往能力。在這篇文章中，我將分享我參與心理團(tuán)體活動(dòng)課學(xué)習(xí)的體會(huì)和收獲。
第二段：心理團(tuán)體活動(dòng)的意義（200字）
心理團(tuán)體活動(dòng)是一種集體心理治療的形式，通過特定的活動(dòng)和討論，幫助團(tuán)隊(duì)成員增強(qiáng)歸屬感、建立信任、提高情感表達(dá)和解決問題的能力。在團(tuán)體中，我們學(xué)會(huì)傾聽他人，感知他人的情緒，同時(shí)也得到他人的支持和理解。這種群體互動(dòng)的體驗(yàn)既增加了我們的歸屬感，又幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。心理團(tuán)體活動(dòng)課可以幫助我們改變生活態(tài)度，減輕負(fù)面情緒，增加心理彈性，提高個(gè)人的幸福感。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)與自我認(rèn)知（200字）
在心理團(tuán)體活動(dòng)課中，我們進(jìn)行了各種鍛煉和練習(xí)，如角色扮演、小組互動(dòng)和情感傾訴等，讓我們更深入地認(rèn)識(shí)了自己。通過觀察他人，我們發(fā)現(xiàn)了自己在團(tuán)體中的行為模式和情緒反應(yīng)。這種自我認(rèn)知幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，同時(shí)也幫助我們更好地與他人相處。此外，通過接觸不同性格的團(tuán)體成員，我們也學(xué)會(huì)了尊重和包容他人的差異。
第四段：提高人際交往能力（200字）
心理團(tuán)體活動(dòng)課為我們提供了與他人互動(dòng)的平臺(tái)，讓我們?cè)趫F(tuán)體中積極參與討論、展示自己的觀點(diǎn)和扮演不同的角色。通過這種方式，我們練習(xí)了表達(dá)自己的能力，學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人，同時(shí)也學(xué)會(huì)了與他人合作和解決沖突。這種互動(dòng)讓我們更自信地與他人交流，增強(qiáng)了人際關(guān)系的質(zhì)量和深度。
第五段：總結(jié)（200字）
通過參與心理團(tuán)體活動(dòng)課，我不僅提高了心理素質(zhì)，還學(xué)會(huì)了將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到日常生活中。這門課程給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞驼芰?，如理解他人、關(guān)愛他人、正視自己等。我相信，通過團(tuán)體活動(dòng)課的學(xué)習(xí)，我將能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，并成為一個(gè)更強(qiáng)大和成熟的個(gè)體。心理團(tuán)體活動(dòng)課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)的力量和人際關(guān)系的重要性。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇八
心理健康的人可以體驗(yàn)自我的存在價(jià)值，了解自我和自我，有自我認(rèn)識(shí)，也就是說，可以對(duì)自己的能力、性格、優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)做出適當(dāng)、客觀的評(píng)價(jià);他不能對(duì)自己提出苛刻和不合理的期望和要求;他也可以為自己設(shè)定現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和夢(mèng)想，所以他總是對(duì)自己很滿意;同時(shí)，努力開發(fā)自己的潛能，即使對(duì)自己有不可彌補(bǔ)的缺陷，也可以放心。精神不健康的人缺乏自知之明，總是對(duì)自己不滿;因?yàn)樵O(shè)定的目標(biāo)和夢(mèng)想都是不現(xiàn)實(shí)的，主客觀之間的距離太遠(yuǎn)了，他總是自我責(zé)備、自我怨恨、自我貶低;因?yàn)樗偸且笞约罕M善盡美，但他總是做不到盡善盡美，他總是無法獨(dú)善其身;結(jié)果是使他的心理狀態(tài)沒有平衡，沒有逃避的心理危機(jī)，我覺得將面臨的。心理健康是指一個(gè)國家的人有一種穩(wěn)定的內(nèi)部環(huán)境和能夠適應(yīng)外部環(huán)境在任何形式的社會(huì),也就是說,遇到任何障礙和困難,心理都不會(huì)離開可以克服平衡和適當(dāng)?shù)男袨?。這種穩(wěn)定和適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
要衡量心靈的絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的界限。一般來說，判斷推理是否正常有三個(gè)原則:
一是心理與環(huán)境的統(tǒng)一。正常的心理活動(dòng)在材料和形式上與客觀環(huán)境是一致的。
二是心理與行為的統(tǒng)一。這意味著個(gè)體的心理和行為是一個(gè)完整的、統(tǒng)一的、協(xié)調(diào)的過程。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇九
動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成進(jìn)取、樂觀的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂有益于健康。首先，學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
3、學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
4、培養(yǎng)孩子熱愛生活、幸福生活的良好情感。
重點(diǎn)和難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
四個(gè)木偶和一個(gè)快樂枕頭
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)推己及人，將心比心。
教學(xué)方式：
專題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
教學(xué)手段：
圖片、課件
教學(xué)過程：
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會(huì)想到什么？
二、活動(dòng)營
活動(dòng)一：妙手撕紙
撕紙步驟：
1、將紙對(duì)折。
2、再次對(duì)折。
3、對(duì)折后撕掉左上角的一個(gè)小小的三角形。
4、把手中的紙?jiān)俅螌?duì)折，然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形。
活動(dòng)二：一人分飾兩角
請(qǐng)上臺(tái)表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子，當(dāng)你坐在椅子a上時(shí)，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子b的時(shí)候，就扮演童童，并自己設(shè)計(jì)對(duì)話。
扮演不同的角色時(shí)，你分別有什么感受？
三、分享屋
當(dāng)我做了錯(cuò)事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！
當(dāng)我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當(dāng)我不開心時(shí)，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十
新課改已經(jīng)進(jìn)入全面的實(shí)驗(yàn)階段，通過一階段的教學(xué)我感覺到，新的理念、新的標(biāo)準(zhǔn)、新的教材，帶來了面貌一新的課堂教學(xué)。新的教材體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念。教材的編寫無論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，還是頁面的設(shè)置上都重視兒童已有的經(jīng)驗(yàn)和興趣特點(diǎn)，提供豐富的與兒童生活背景有關(guān)的素材，這些正是激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，使學(xué)生積極參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)的基礎(chǔ)。下面談一談我在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中的幾點(diǎn)體會(huì)。
一、聯(lián)系生活，創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的生活情境
心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生熟悉的生活背景越貼近，學(xué)生自覺接納知識(shí)的程度就越高。創(chuàng)設(shè)與生活實(shí)際有關(guān)的情境，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)就在自己身邊，數(shù)學(xué)并不難，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
二、以新的理念為指導(dǎo)，自主地、創(chuàng)造性地使用教材只有用新的理念分析新教材，理解新教材，才能真正體會(huì)編者的意圖。教師要充分利用教材，創(chuàng)造地運(yùn)用教材資源，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，以激發(fā)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的好奇心和求知欲，使之積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
例如，在教學(xué)一年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)第54頁上的第5題時(shí)，我是這樣設(shè)計(jì)的：先讓學(xué)生把圖上的文字讀一讀(左上圖)，再分四大組討論圖意，找出解決問題的辦法，在全班交流。接著有學(xué)生自己上來表演：一人扮演我，后面有8人。(讓學(xué)生隨便上來，直到符合圖意。)從而了解這隊(duì)人分成哪兩部分，然后讓學(xué)生列式計(jì)算。這樣問題很快解決了，不需要教師去講解，都有學(xué)生自己完成，學(xué)生參與在整個(gè)學(xué)習(xí)的過程中，也使學(xué)生嘗到了成功的喜悅。三、組織有效的小組學(xué)習(xí)。
作為新課程倡導(dǎo)的三大學(xué)習(xí)方式之一，小組合作學(xué)習(xí)在形式上成為有別于傳統(tǒng)教學(xué)一個(gè)最明顯特征。它有力地挑戰(zhàn)了教師一言堂的專制，同時(shí)也首次在課堂上給了學(xué)生自主、合作的機(jī)會(huì)，目的是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，發(fā)展交往與審美能力。
在課堂上，我們都可以看到小組討論式的合作學(xué)習(xí)。但是，仔細(xì)觀察，就可以發(fā)現(xiàn)，多數(shù)討論僅僅停留在形式上。
我們應(yīng)該組織有效的小組合作學(xué)習(xí)。在討論前要考慮各小組學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生獨(dú)立思考，再在組內(nèi)討論交流，這樣，每個(gè)學(xué)生都有思考的機(jī)會(huì)和時(shí)間。小組討論的時(shí)候，教師要深入到小組當(dāng)中，了解合作的效果，討論的情況等等，從而靈活地調(diào)整下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。
例如，在教學(xué)小學(xué)一年級(jí)數(shù)學(xué)連加、連減時(shí)，我大膽地把教材中的兩個(gè)例題作了變動(dòng)，把它們?cè)O(shè)計(jì)成學(xué)生熟悉的富有生活情趣的情境，使學(xué)生更容易地掌握。在教學(xué)例題后，我安排了這樣一個(gè)環(huán)節(jié)：讓全班學(xué)生分四大組討論，每組創(chuàng)設(shè)一個(gè)情境，再讓學(xué)生根據(jù)內(nèi)容列出連加(或連減)。
表演形式：一人敘述，幾人表演。
第三組：河邊有8只螃蟹，爬走了2只，又爬走了4只，還有幾只?
第四組：草地上有7只小雞，走掉2只，又走掉1只，草地上還有多少只?小朋友們表演得十分精彩，大家學(xué)得非常有勁。這樣學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)中鞏固了知識(shí)，又嘗到了成功的喜悅。
三、運(yùn)用生活，產(chǎn)生例題
對(duì)于一年級(jí)學(xué)生來說，最喜歡游戲活動(dòng)了，讓學(xué)生在有趣的游戲活動(dòng)中產(chǎn)生例題進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生會(huì)感到輕松愉快，大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。例如，在教學(xué)加、減混合時(shí)，我把書上的例題改成了游戲形式，我先對(duì)學(xué)生說：小朋友你們喜歡做游戲嗎?接著，講游戲的規(guī)則(先有7人在車上，接著下車2人，再上車3人)。然后，邊放音樂邊講述：汽車從北厙開車了，(學(xué)生做動(dòng)作、嘴里發(fā)開車的聲音)吳江到了，停車(下車2人，又上車3人)，汽車又開了。游戲結(jié)束后，讓學(xué)生討論后說說，現(xiàn)在車上有幾人?有的學(xué)生說，現(xiàn)在車上有8人;有的學(xué)生說，原來車上有7人，到了吳江下車2人，又上車3人，現(xiàn)在車上有8人;有的學(xué)生說，從北厙出發(fā)時(shí)車上有7人，到了吳江下車2人，車上有5人，又上車3人，現(xiàn)在車上有8人。我對(duì)學(xué)生的各種說法先表示肯定，然后讓學(xué)生討論，你認(rèn)為哪種說法?再讓學(xué)生說說是怎樣知道現(xiàn)在車上有8人的。學(xué)生在游戲活動(dòng)中知道：從8人里面去掉2人(要用減法算)，又多3人(要用加法算)。這樣學(xué)習(xí)加、減混合的例題，學(xué)生感到有趣、熟悉、自然，對(duì)數(shù)學(xué)的親切感、興趣感也自然產(chǎn)生了。
課程改革為我們帶來了新的教學(xué)理念，為學(xué)生發(fā)展提供了更廣闊的空間。我認(rèn)為，凡是學(xué)生能夠探索出來的，教師決不替代，凡是學(xué)生能夠獨(dú)立發(fā)現(xiàn)的絕不暗示，讓學(xué)生從生活、活動(dòng)、思索、合作交流中學(xué)習(xí)，盡可能多給一點(diǎn)思考的時(shí)間，多給一點(diǎn)活動(dòng)的空間，多給學(xué)生一點(diǎn)表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生多一點(diǎn)創(chuàng)造的信心，多一點(diǎn)成功的體驗(yàn)。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（120字）
學(xué)校開設(shè)的活動(dòng)課程是一種全新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，我非常幸運(yùn)能夠參與其中。在過去的一段時(shí)間里，我參加了各種形式的活動(dòng)課程，從戶外探險(xiǎn)到藝術(shù)創(chuàng)作，每次課程都讓我收獲頗豐。通過這些活動(dòng)，我不僅學(xué)到了知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。在本文中，我將回顧我參與的活動(dòng)課程，并分享我的體會(huì)和收獲。
第二段：課程一（240字）
我參加的第一個(gè)活動(dòng)課程是戶外探險(xiǎn)。我們?cè)谝粋€(gè)美麗的國家公園進(jìn)行了一次徒步旅行。這次旅行不僅讓我欣賞到了大自然的美景，還鍛煉了我的體力和意志力。在這次活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，因?yàn)槲覀冃枰嗷椭拍茉竭^高山和河流。此外，我還學(xué)到了定向和野外求生技巧，這些技能對(duì)我今后的生活也是非常有用的。
第三段：課程二（240字）
第二個(gè)活動(dòng)課程是藝術(shù)創(chuàng)作。在這個(gè)課程中，我們學(xué)習(xí)了繪畫、雕塑和手工制作等技巧。我以前對(duì)藝術(shù)沒有什么特別的興趣，但是通過這個(gè)課程，我發(fā)現(xiàn)藝術(shù)可以是一種表達(dá)情感和想法的方式。我學(xué)會(huì)了如何用畫筆和顏料表達(dá)自己的內(nèi)心世界，我還嘗試了雕塑和制作手工藝品。通過這些練習(xí)，我的創(chuàng)造力和想象力得到了充分發(fā)揮，我也收獲了很多藝術(shù)方面的知識(shí)和技能。
第四段：課程三（240字）
第三個(gè)活動(dòng)課程是社區(qū)服務(wù)。我們?nèi)チ烁浇囊患揖蠢显海瑸槔先藗儽硌莨?jié)目和陪伴他們聊天。在這個(gè)活動(dòng)中，我體驗(yàn)到了幫助他人的快樂和成就感。與老人們的交流讓我更加珍惜生活，也更加關(guān)注身邊的人。通過這個(gè)活動(dòng)，我不僅能夠培養(yǎng)同理心和關(guān)愛他人的能力，還能了解社會(huì)的不同群體，培養(yǎng)自己的社會(huì)責(zé)任感。
第五段：總結(jié)（360字）
通過參加這些活動(dòng)課程，我不僅獲得了實(shí)際的知識(shí)和技能，還收獲了更多的啟發(fā)和成長(zhǎng)。這些課程不同于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，更注重培養(yǎng)學(xué)生的多元智能和綜合素質(zhì)。我深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)是一個(gè)全方位的過程，需要通過不同的途徑來實(shí)現(xiàn)。通過戶外探險(xiǎn)，我體驗(yàn)到了大自然的神奇和力量；通過藝術(shù)創(chuàng)作，我發(fā)現(xiàn)了表達(dá)自己的獨(dú)特方式；通過社區(qū)服務(wù)，我培養(yǎng)了與他人合作和關(guān)愛他人的能力。
活動(dòng)課程不僅充實(shí)了我的學(xué)習(xí)生活，也豐富了我的個(gè)人成長(zhǎng)。我相信，參與這些活動(dòng)課程將幫助我成為一個(gè)更加全面發(fā)展的人，有更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。我非常感謝學(xué)校提供這樣的機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)參與這些活動(dòng)，我希望將來還能繼續(xù)參與更多的活動(dòng)課程，為我的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)帶來更多的啟發(fā)和動(dòng)力。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十二
近年來，活動(dòng)課程逐漸受到教育界的廣泛關(guān)注，以其強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體性、合作性和探究性而備受贊譽(yù)。我有幸參與了學(xué)校組織的一次活動(dòng)課程，通過親身體驗(yàn)，我深刻感受到了活動(dòng)課程的獨(dú)特魅力和教育意義。下面就讓我談?wù)勎以谶@次活動(dòng)課程中的收獲和體會(huì)。
首先，活動(dòng)課程激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)通常以教師為中心，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的傳授，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生疲倦和厭煩。而活動(dòng)課程則以學(xué)生的實(shí)際參與為核心，通過游戲、實(shí)踐等形式，培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在這次活動(dòng)課程中，我們進(jìn)行了一個(gè)有趣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)，每個(gè)小組都有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手操作，通過自己的實(shí)踐和觀察，發(fā)現(xiàn)了一些有趣的現(xiàn)象。這種親身參與的學(xué)習(xí)方式讓我們更加投入，激發(fā)了我們對(duì)科學(xué)的興趣和熱情。
其次，活動(dòng)課程培養(yǎng)了學(xué)生的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，學(xué)生大多是被動(dòng)接受知識(shí)的，缺乏實(shí)際操作的機(jī)會(huì)。而活動(dòng)課程中，我們往往需要親自動(dòng)手解決問題，培養(yǎng)了我們的動(dòng)手能力。比如，在一次團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)中，我們需要利用已有的材料制作一個(gè)橋梁，以便讓小球能夠順利通過。在這個(gè)過程中，我們必須充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)，密切配合，分工合作。通過這次活動(dòng)，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)會(huì)了如何與他人進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。
此外，活動(dòng)課程還培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)往往是按部就班地教授知識(shí)，學(xué)生缺乏獨(dú)立思考和解決問題的機(jī)會(huì)。而活動(dòng)課程則強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的探究精神和創(chuàng)新思維。在這次活動(dòng)課程中，我們參與了一個(gè)創(chuàng)意比賽，每個(gè)小組都需要提出一個(gè)創(chuàng)新的產(chǎn)品設(shè)計(jì)，并陳述設(shè)計(jì)理念和實(shí)施方案。這個(gè)活動(dòng)讓我們充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，鍛煉了我們解決問題的能力和動(dòng)手實(shí)踐的能力。通過這次活動(dòng)，我學(xué)到了在解決問題過程中的靈活思維、創(chuàng)造力和堅(jiān)持不懈的精神。
總結(jié)起來，活動(dòng)課程給予了我許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。它不僅培養(yǎng)了我對(duì)知識(shí)的興趣，還提高了我的動(dòng)手能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力。通過這次活動(dòng)課程，我也認(rèn)識(shí)到了傳統(tǒng)課堂教學(xué)的局限性，學(xué)會(huì)了更加靈活地學(xué)習(xí)和思考?；顒?dòng)課程對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)起到了重要的推動(dòng)作用，相信在未來的教育中，活動(dòng)課程將發(fā)揮更大的作用，給學(xué)生提供更廣闊的發(fā)展空間。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十三
在學(xué)校中，班隊(duì)活動(dòng)課是一種非常重要的課程，它不僅可以幫助我們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，還可以促進(jìn)班級(jí)的凝聚力和友誼。在參加班隊(duì)活動(dòng)課的過程中，我深刻地體會(huì)到了這些優(yōu)勢(shì)，下面我將和大家分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：班隊(duì)活動(dòng)課帶給我的思考
班隊(duì)活動(dòng)課帶給了我很多的思考，我們?cè)诨顒?dòng)中需要互相合作才能完成任務(wù)。班級(jí)中每個(gè)人都有著不同的特點(diǎn)和能力，如果我們能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)并與其他人互相補(bǔ)充，那么我們一定能夠做得更好。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功并不只是憑借單個(gè)人的力量，而是需要大家共同努力才能達(dá)成。
第三段：班隊(duì)活動(dòng)課中的互信感
通過班隊(duì)活動(dòng)課，我們建立起了一種互信感。在活動(dòng)中，我們會(huì)互相傾聽和理解，接納別人的意見并且尊重每個(gè)人的獨(dú)特性。這種相互信任和理解能夠在平時(shí)的學(xué)習(xí)中得到更好的展現(xiàn)，在一次次的班級(jí)活動(dòng)中，我們建立起了深厚的友誼，使我感到班級(jí)像一個(gè)大家庭，每個(gè)人都是互相扶持的一分子。
第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的挑戰(zhàn)
然而，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中也會(huì)遇到許多挑戰(zhàn)。當(dāng)面對(duì)某些難題和棘手的問題時(shí)，我們常常會(huì)在處理過程中面臨困難和矛盾，并持有不同的看法。在這種情況下，我們需要冷靜地思考，互相禮讓和妥協(xié)，讓解決問題的目標(biāo)成為最終的勝利者。這需要我們提高自己的解決問題和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，共同克服難關(guān)。
第五段：班隊(duì)活動(dòng)課的收獲
總的來說，班隊(duì)活動(dòng)課帶給我的不僅僅是團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)和技巧，同時(shí)也展現(xiàn)了現(xiàn)代教育的理念，讓我們孜孜不倦地探索，努力挑戰(zhàn)自己的極限，生命不息，學(xué)習(xí)不止。在這個(gè)過程中，我體驗(yàn)到了很多珍貴的東西，包括友情、信任、奉獻(xiàn)、合作和勝利的喜悅。這些經(jīng)歷必將成為我人生中最難忘的回憶，并且會(huì)對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十四
隨著教育理念的不斷更新，教學(xué)方法也在不斷革新。體驗(yàn)式活動(dòng)課作為一種新興的教學(xué)方式，以其獨(dú)特的魅力贏得了越來越多教育工作者的喜愛和認(rèn)可。在參與體驗(yàn)式活動(dòng)課過程中，我深刻地體會(huì)到了其價(jià)值和意義，下面將就此展開論述。
首先，體驗(yàn)式活動(dòng)課能夠增強(qiáng)學(xué)生的主體性。傳統(tǒng)的教學(xué)方式往往是教師講授，學(xué)生被動(dòng)接受。而體驗(yàn)式活動(dòng)課則強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)參與和體驗(yàn)，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。我曾參與過一堂體驗(yàn)式活動(dòng)課，老師把課堂變成了一個(gè)仿真的商店，讓我們扮演店主與顧客的角色，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)商業(yè)知識(shí)和技能。這種親身參與的方式激發(fā)了學(xué)生的主動(dòng)性，我們積極思考問題、與同伴交流互動(dòng)，大大提升了學(xué)習(xí)效果。
其次，體驗(yàn)式活動(dòng)課能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。在傳統(tǒng)課堂中，學(xué)生往往只需要機(jī)械地記憶和重復(fù)知識(shí)點(diǎn)，缺乏對(duì)問題的探索和思考。而體驗(yàn)式活動(dòng)課則注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。在一次數(shù)學(xué)體驗(yàn)式活動(dòng)課上，老師給我們一組積木，讓我們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)易的滑輪組來解決重物的搬運(yùn)問題。在實(shí)踐中，我不斷嘗試不同的設(shè)計(jì)方案，與同伴討論，最終找到了一個(gè)穩(wěn)定且高效的解決辦法。通過這種實(shí)踐操作，我不僅掌握了滑輪的原理，更培養(yǎng)了創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。
此外，體驗(yàn)式活動(dòng)課能夠提高學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在現(xiàn)實(shí)生活中，合作和團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的素質(zhì)。而體驗(yàn)式活動(dòng)課提供了一個(gè)良好的平臺(tái)，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中成長(zhǎng)和發(fā)展。我曾參與過一堂團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)課，師生們分成小組，通過各種游戲和挑戰(zhàn)，鍛煉我們的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在游戲中，我們需要相互溝通、協(xié)作完成任務(wù)，在合作中學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的意見。通過這個(gè)活動(dòng)，我深刻意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也明白了與他人合作能夠取得更好的成果。
最后，體驗(yàn)式活動(dòng)課能夠提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。傳統(tǒng)課堂教學(xué)注重學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握，卻很少涉及知識(shí)在實(shí)際生活中的應(yīng)用。而體驗(yàn)式活動(dòng)課則能夠?qū)⒗碚撝R(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。我曾參與過一次英語角活動(dòng)課，老師安排我們進(jìn)行角色扮演，模擬出國留學(xué)的場(chǎng)景。在這個(gè)活動(dòng)中，我不僅提高了英語口語表達(dá)能力，還學(xué)到了很多實(shí)際應(yīng)用的經(jīng)驗(yàn)。這樣的實(shí)際應(yīng)用讓我深感體驗(yàn)式活動(dòng)課的獨(dú)特魅力。
綜上所述，體驗(yàn)式活動(dòng)課作為一種新興的教學(xué)方式，具有很大的優(yōu)勢(shì)和潛力。它能夠增強(qiáng)學(xué)生的主體性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維，提高學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，以及提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。作為一名教育工作者，我將堅(jiān)持運(yùn)用體驗(yàn)式活動(dòng)課的教學(xué)方式，為學(xué)生們提供更豐富、更有趣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
心理活動(dòng)課心得體會(huì)篇十五
中國在4月4日舉行全國性哀悼活動(dòng)，哀悼在抗擊新冠肺炎疫情斗爭(zhēng)中犧牲的烈士和逝世同胞，引發(fā)外媒關(guān)注。
據(jù)拉美社4月3日?qǐng)?bào)道，在此期間，全國和駐外使領(lǐng)館下半旗志哀，全國停止公共娛樂活動(dòng)。4月4日10時(shí)起，全國人民默哀3分鐘，汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報(bào)鳴響。
報(bào)道稱，近日，湖北省人民政府將14名犧牲在新冠肺炎疫情防控一線人員評(píng)為首批烈士。“烈士”是黨和國家授予為國家、社會(huì)和人民英勇獻(xiàn)身的公民的最高榮譽(yù)性稱號(hào)。
另據(jù)《印度教徒報(bào)》網(wǎng)站4月3日?qǐng)?bào)道，中國于4月4日舉行全國性哀悼活動(dòng)，哀悼在抗擊新冠肺炎疫情斗爭(zhēng)中犧牲的烈士以及因新冠肺炎離世的同胞。
官方媒體4月3日?qǐng)?bào)道稱，哀悼活動(dòng)期間，全國和駐外使領(lǐng)館下半旗志哀，全國停止公共娛樂活動(dòng)。
據(jù)報(bào)道，4月4日10時(shí)起，全國人民默哀3分鐘，悼念逝者，與此同時(shí)，汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報(bào)鳴響。
在中部的湖北省，有14名一線人員被評(píng)定為首批烈士。
此次全國性哀悼活動(dòng)將用來表達(dá)國家對(duì)犧牲生命抗擊疫情的烈士以及因疫情而離世的同胞的深切哀悼。
4月4日也是中國的清明節(jié)。傳統(tǒng)上，中國人在清明節(jié)祭奠先人、去世的家人、民族英雄和烈士。