教育是培養(yǎng)人才、促進社會進步的基礎(chǔ)工作，對國家和個人都有著重要意義。如何保護環(huán)境并實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展呢？總結(jié)范文是一個學(xué)習(xí)和參考的工具，通過多讀多思多練才能真正寫好一篇完美的總結(jié)。
個人成就簡歷篇一
簡歷之所以說是個人簡歷，那么怎樣向應(yīng)聘者推銷你自己，最大程度地給予閱讀者這樣一個信息：你適合這個職位！這就是關(guān)鍵問題！
簡歷的基本內(nèi)容（在簡歷的正文之前，首先寫出你所應(yīng)聘的是什么職位，這樣做通常會非常受招聘主管的歡迎）
1）個人基本資料切記簡單，只寫出必需的信息即可，籍貫、身高、體重、婚否等可以不必寫出。（根據(jù)工作需要，寫出重點）
2）教育背景最好采取倒敘，突出重點。在學(xué)校教育之外接受的相關(guān)培訓(xùn)也應(yīng)寫出。
3）工作經(jīng)歷
a主要突出在大學(xué)階段所擔(dān)任的社會工作和職務(wù)，參加或組織過的重要活動，突出自己在活動中的作用。
b在各種實習(xí)機會中所承擔(dān)的具體工作；
c兼職、實習(xí)中參加過的培訓(xùn)可以作為賣點寫進簡歷。
d個人能力如英語、計算機等方面的能力，能力描述應(yīng)緊緊圍繞你所應(yīng)聘的職位，盡可能使你的專長、興趣與你所謀求的職位特點、要求相吻合。
如何制作考官喜歡的簡歷
個人簡歷是一份非常重要的自我推銷文件，目的在于爭取面試機會，要達到這個目的，就得說服收件者，讓對方知道你具有什么條件。你可能要與幾百個、甚至幾千個應(yīng)征者競爭，所以必須設(shè)法展現(xiàn)自己的才能，瞬間抓住未來雇主的注意力，出奇制勝。
在招聘者的挑選過程中，履歷表是你唯一能夠全權(quán)控制的部份，至于寫出來的履歷表如何，則與你所做的準備功夫成正比。你會發(fā)現(xiàn)若要寫出“致勝”文件需要意見和指導(dǎo)，不過讓我們先來看看幾項基本原則：
1.內(nèi)容資料要簡單扼要。
2.避免咬文嚼字以及令人難以理解的措詞。
3.用第三人稱的立場寫作(彷佛描述另一個人)，如此你便可以強調(diào)自己的成就，又不會顯得自吹自擂。這是最標準的引薦方式，也能增加內(nèi)容的權(quán)威性。
4.不要只列出過去的職責(zé)——要強調(diào)你如何做出成果，例如拉到新的生意、控制預(yù)算、節(jié)省開支、引進新理念-要顯示出你的與眾不同。用精準的事實和數(shù)據(jù)把成就量列清楚。
5.采用文字處理機創(chuàng)造專業(yè)形象，并設(shè)計一份文件格式，可以適用于特定的申請之用。
6.采用質(zhì)優(yōu)白紙——色紙影印的效果很差(履歷表經(jīng)常會被影印成許多副本，在公司里流傳)?；谕瑯永碛?，也不要把履歷表釘成一份。
7.采用效果良好的打印機，如果你給的是影印本，效果要很好。這點絕對不要隨便將就，必要的話，可以找家印刷公司。
8.需要強調(diào)的部份采用粗體字，但是不要用太多花稍的字體或斜體字，因為會分散對方對于重點訊息的注意力。
9.版面設(shè)計必須吸引人而且容易閱讀，包括一般內(nèi)文以及特別框示起來的文字。
個人成就簡歷篇二
怎樣寫好一份精彩的個人求職簡歷的技巧，畢業(yè)生寫簡歷時應(yīng)該注意那些細節(jié)問題，在寫簡歷前大家可先閱讀求職簡歷關(guān)鍵的作用作為參考，簡歷是每位求職者必要文件，但是簡歷能不能幫你找到工作就要看你簡歷寫得怎么樣，以下本網(wǎng)提供一份更專業(yè)性的用專業(yè)知識寫個人求職簡歷閱讀。
1.“關(guān)鍵詞”多多益善
要炮制電子簡歷，首先你得記住，你不再是在紙上寫寫畫畫、你的個人簡歷也不會擺上人事主管們的辦公桌。你的出發(fā)點應(yīng)該是怎樣能被人“發(fā)現(xiàn)”、被人“搜索”到，因為招聘者是通過關(guān)鍵詞，搜索網(wǎng)上的一個個人才數(shù)據(jù)庫。這里所謂的關(guān)鍵詞，指的'是能最好概括或描述你的技能或經(jīng)歷、能被“搜索”到的常用詞匯或者術(shù)語。招聘者希望使用互聯(lián)網(wǎng)越簡單越好，所以他們自然青睞于這樣的方式：通過盡可能精確的關(guān)鍵詞、在幾分鐘之內(nèi)就找出一大堆的優(yōu)質(zhì)“材料”。所以，仔細挑選關(guān)鍵詞，否則，你就可能永遠沉睡在網(wǎng)上黑洞里，不會有人來打擾你。
其次，在電子簡歷中，別節(jié)省字節(jié)數(shù)只寫工作職銜，每一段工作經(jīng)歷都應(yīng)加上描述，因為相同的職銜在不同的地方有不同的職責(zé)，所以你應(yīng)該添鹽加醋、補上幾個關(guān)鍵詞。不必像以前的書面簡歷那樣惜墨、那樣顧忌頁數(shù)。
在電子簡歷中，關(guān)鍵詞越多，越容易被“獵頭”獵取。而且，當(dāng)你取得新的成就、獲得新的學(xué)位、受到新的擢升時，別忘了把你放到網(wǎng)上數(shù)據(jù)庫的電子簡歷“升級”一下。
行文中，少用動詞，多用名詞。以前的一本本“如何求職”的小冊子里，指點你要多用動詞，多幾個你如何“創(chuàng)立”了、如何“加速”了、如何“扭轉(zhuǎn)”了、如何“突破”了什么什么什么，才能給人家領(lǐng)導(dǎo)留下個深刻印象。
在電子簡歷中，頂頂重要的，是描述性的名詞，譬如像“會計”、“經(jīng)理”、“工程師”和“項目管理”、“電腦軟件”、“廣告文案”等。
2.版式規(guī)矩樸實，花哨沒用
炮制書面簡歷時，講究頁面布置得漂亮、看上去舒服，所以鼓勵用花體、斜體、下畫線等等變化。在電子簡歷中，這些裝飾變化純屬畫蛇添足。別人根本看不見，弄不好還折騰出一大堆亂碼來。你縱有天大本事，在一堆亂碼之中，也沒法出人頭地。
3.少用縮寫
除非非常大眾化的縮寫詞匯，如mba，否則還是老老實實地用術(shù)語全稱，以免招惹意想不到的麻煩。
4.使用通俗語言
盡量使用人人皆知的詞句，別虛張聲勢，別玩弄詞藻。一來免得讓不喜歡花哨的人事經(jīng)理們厭煩，也為了增加被“擊中”的機會。
5.你的尊姓大名居首，通訊聯(lián)絡(luò)信息單居一行
6.“不超過一頁”不再是約定俗成的規(guī)矩
不必再擔(dān)心超過一頁會產(chǎn)生不良影響。根據(jù)需要，電子簡歷長點沒關(guān)系，但最長別過四頁。一般情況下，新畢業(yè)生一頁，大多數(shù)人一兩頁，高級主管人員兩至三頁。
還有，你得花點工夫選擇合適的數(shù)據(jù)庫。隨便哪個搜索器，都能給列出成百上千個免費的簡歷數(shù)據(jù)庫來。要是你有足夠的耐心和整天整天的時間，一個一個地放，那自然是最好不過。怕就怕你沒有那份閑工夫。所以，要選擇適合自己需要的數(shù)據(jù)庫。
個人成就簡歷篇三
想要讓自己的個人簡歷戰(zhàn)勝其余競爭者獲得面試機會，在制作時就需要重視兩方面：第一是簡歷模板的制作方式;第二是簡歷內(nèi)容的編寫方式。只有這樣才能夠編寫出能夠獲得招聘人員認可的個人簡歷，從而獲得面試機會，簡歷模板是個人簡歷的框架，簡歷內(nèi)容則是個人簡歷的靈魂。因此在編寫個人簡歷時需要兩手抓，這種制作個人簡歷的方式才能夠輕松獲得面試機會。
i)框架的選擇
在選擇簡歷模板時需要重視內(nèi)容是否完整，板塊分布是否合理，能否讓招聘人員看著舒服。如果不會制作可以在專業(yè)的網(wǎng)站上下載，有些求職者認為在網(wǎng)站上下載的簡歷模板沒有競爭力。實際上并非如此，專業(yè)網(wǎng)站上的簡歷模板非常多，你能夠根據(jù)自己需求挑選簡歷模板。網(wǎng)站上的簡歷模板非常精美，并且選擇性也非常多。因此建議結(jié)合自己喜好在網(wǎng)站上選擇適合自己的簡歷模板，這樣才能夠增加個人簡歷的競爭能力。
ii)內(nèi)容的編寫
知道如何選擇簡歷模板之后，就需要重視內(nèi)容的編寫。求職者除了能夠?qū)⒐ぷ鹘?jīng)驗學(xué)業(yè)成就作為個人簡歷的重點，還能夠?qū)⒆晕以u價編寫做為個人簡歷中的重中之重。因為自我評價中能夠表現(xiàn)出自己的性格優(yōu)勢，對待工作的態(tài)度是否敬職敬責(zé)甚至還能夠凸顯自身學(xué)歷，所以建議在編寫個人簡歷時將重點放在自我評價上。這種編寫方式才能夠在最大程度上提高自身競爭能力，從而憑借個人簡歷獲得面試機會。
簡歷模板是求職者制作個人簡歷時經(jīng)常忽略的，因此很多人個人簡歷都栽在簡歷模板上。簡歷模板是求職者第一眼看到的，因此能夠直接影響到個人簡歷的通過率。選擇簡歷模板是一件簡單的事情，但是選擇一份能夠讓招聘人員認可的簡歷模板絕不是一件容易的事情。
究竟怎樣選擇簡歷模板?
回答――求職者在選擇簡歷模板時需要結(jié)合自己想要求職的用人單位，如果說這個用人單位比較刻板，工作性質(zhì)也比較生硬，這個時候可以直接從網(wǎng)絡(luò)上下載一些簡歷模板直接使用。但是如果求職者想要求職的用人單位與設(shè)計以及藝術(shù)有關(guān)，這個時候就需要增加一些能夠凸顯自身的特色的設(shè)計。但是不要在簡歷模板上增加過多的設(shè)計元素，否則會出現(xiàn)適得其反的效果。
編寫簡歷內(nèi)容是否需要潤色?
回答――在編寫簡歷內(nèi)容時一直強調(diào)要運用揚長避短的手法，但是有些求職者卻將揚長避短發(fā)揮成為了過度潤色。這種編寫手法會讓個人簡歷失去競爭能力，要知道打造一份優(yōu)秀的簡歷言簡意賅切勿過于“潤色”。過度潤色會導(dǎo)致個人簡歷失去真實性，因此在編寫時切勿過度潤色，只有這樣這樣編寫出來的個人簡歷才能夠獲得面試機會。
不管在選擇簡歷模板還是編寫簡歷內(nèi)容都需要重視制作方式，否則即便是大范圍投遞個人簡歷也無法獲得面試機會。
個人成就簡歷篇四
英語學(xué)科是很多人的強項，同樣也是大部分人的弱項，對于英語的學(xué)習(xí)一直存在瓶頸，不管怎么用功成績都上不去，其實，對于一門語言的學(xué)習(xí)，最關(guān)鍵的問題就是語言的環(huán)境，下面就告訴大家學(xué)好英語的十個小技巧。
方法/步驟
一、從網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)原版英語
現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)很發(fā)達了，上面有很多英語學(xué)習(xí)資源。聽，說，讀，寫都可以在網(wǎng)絡(luò)上面完成，還可以無限次的重復(fù)，直到你學(xué)會為之。但網(wǎng)絡(luò)上面的資源也是良莠不齊，要靠你自己去發(fā)現(xiàn)適合你學(xué)習(xí)的網(wǎng)站。如何找到有價值的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，其實也不是很困難，現(xiàn)在有很多資源集錦的網(wǎng)站，幾乎包括了英語學(xué)習(xí)的各個方面。
二、收聽英語廣播
中國國際廣播電臺(chinaradiointernational)每天早上7：00——8：00，中午11：00——12：00各有一小時的英語節(jié)目。內(nèi)容包括國內(nèi)外新聞剪報集錦和各類系列的專題報道。除了英語標準流利的國內(nèi)播音員擔(dān)任廣播之外，也有向外僑或訪客就某一話題而做的錄音訪問。內(nèi)容廣泛，但詞匯較簡單，語速亦適中，可以藉此訓(xùn)練或增進英語的聽力。
三、聽正常語速的英語，才能加速聽力的進步
很多廣播教學(xué)和聽力教材總是為了配合聽眾或?qū)W習(xí)者的程度而故意放慢語速，這雖是無可厚非的變通方法，但也會產(chǎn)生一些不良的副作用。例如：1.聽?wèi)T了語速放慢的英語，在與外國人的實際交往中，就很難適應(yīng)，甚至聽不懂他們用正常語速講的英語。2.故意放慢語速時，通常會把一句中每個詞都清楚的讀出來，但在正常的會話中會出現(xiàn)很多同化assimilation)，減弱(reduction)，連音(liaision)的現(xiàn)象。所以，聽語速正常的英語對于聽力和會話極為重要。
四、練習(xí)朗讀，好處多多
英語學(xué)習(xí)者往往對朗讀不太重視。事實上朗讀的妙用大矣!1.鍛煉英語的發(fā)音，語調(diào)與節(jié)奏;2.使口腔各發(fā)音部位靈活，增進說英語時的流利程度;3.使耳朵增加聽英語的機會，從而提高英語聽力;4.充分應(yīng)用讀書四到：眼到，口到，耳到，心到——比默讀時更能記住所讀的教材。我們也可以說朗讀是會話的基本練習(xí)，沒有朗讀習(xí)慣的人是很難學(xué)成會話的。
五、為了興趣而閱讀
寒窗苦讀式的學(xué)習(xí)方法不但枯燥無味，而且效果往往不佳。如果是為了興趣甚至“消遣”而閱讀的話，一定會趣味盎然，并能在無形之中進。例如：喜歡爵士樂的人讀起爵士樂方面的英文書刊會比看英文教科書效率高的多。同樣的，喜歡汽車的人看介紹汽車的英文書刊，喜歡烹飪的人看介紹汽車的英文書刊，不僅能滿足自己的愛好，而且又可以提高英語能力，真是一舉兩得。
假如沒有特別的興趣，那不妨閱讀故事，小說尤其是偵探小說更能使人全神貫注，而且有一氣呵成之感。這可算是一種愉快的學(xué)習(xí)方法。
六、閱讀英文報刊雜志
報刊雜志上登載的最新消息，所用的詞匯也是最現(xiàn)代，最實用的。常常閱讀英文報刊雜志能夠通過生活化，實用性的學(xué)習(xí)，迅速提高您的英文能力?，F(xiàn)在國內(nèi)最常見的英文報紙是中國日報(chinadaily)和21世紀英語(21stcentury)。如果您抱著增大詞匯量，提高英語閱讀能力的目的看報紙，那么就不要局限于您所感興趣的部分。最好通讀報紙的每個欄目和版面。包括新聞，社論甚至廣告等。值得一提的是刊登在報紙上的英文連環(huán)畫，它不僅能培養(yǎng)您的幽默感，而且讓您在會心一笑之余還能了解一個國家的文化和社會信息。英文程度稍差的人可以在閱讀英文報紙之前先看看當(dāng)天的中文報紙，這對理解英文報紙很有幫助。
七、多記一些幽默笑話。
準備隨時應(yīng)用愛聽笑話是人的天性，在社交場合中隨時的插上幾句笑話，可以使氣氛輕松活潑，更容易贏得友誼。使用英語的場合，更可利用笑話來消除自己講話的不自在，增強自己對英語會話能力的信心。聽，講和研究英語笑話的好處還遠不止如此。更重要的是，您可以藉著幽默或笑話中精簡的文字或語言增加對西方國家文化和社會的了解。
八、唱歌學(xué)英語
比朗誦英文詩更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以幫您練習(xí)發(fā)音(pronunciation)，語調(diào)(intonation)和節(jié)奏(rhythm)，又可以讓您在很愉快的心情下背會很多單詞和句型，真是一舉數(shù)得。所選的英文歌曲最好語言優(yōu)美，語法正規(guī)。起先可以從童謠入手，再漸漸的學(xué)唱抒情歌曲。學(xué)唱之前先要將歌詞朗讀幾遍再跟著磁帶學(xué)唱，唱熟后能背更好。
九、用錄音帶鍛煉聽說能力
有些學(xué)習(xí)者總是習(xí)慣于一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當(dāng)成閱讀的輔助工具，這樣打不到鍛煉聽力的目的。錄音帶應(yīng)該是以聽說能力的訓(xùn)練為主。學(xué)習(xí)者要選用與自己能力相適應(yīng)的聽力磁帶，不要急于求成，以免產(chǎn)生受挫心理。先反復(fù)聆聽磁帶內(nèi)容，起先只要抓住梗概，多聽幾次后，對細節(jié)的了解便越來越多。聽力較差的人，可先閱讀課文，然后再集中精力領(lǐng)會每段每句的意思。這樣練習(xí)有助于培養(yǎng)傾聽時注意力的集中，使您的聽力迅速進步。
十、特別注意中文沒有的發(fā)音
英語中有些讀音是中文中沒有的，這些也是我們英語學(xué)習(xí)者最困惑的讀音，例如“th”的發(fā)音，發(fā)這種音時要特別注意口型的正確。
英語學(xué)習(xí)方法-總結(jié)解題規(guī)律
前幾天有學(xué)生問我一道英語閱讀題，要從四個選項中選文章的最佳標題。這類問題怎么選，如何找切入點，我三周之前就講過。
顯而易見的是，這個學(xué)生并沒有把我的解題思路和技巧記住。我想她當(dāng)時在課堂上肯定是聽懂了，不過一段時間之后就淡忘了。
課后同學(xué)們學(xué)習(xí)，要注重解題規(guī)律的探究。一方面，要運用學(xué)校老師總結(jié)好的解題方法，另一方面，還應(yīng)該自己通過做題多歸納多總結(jié)。
解題規(guī)律的梳理，對提高考試分數(shù)很重要，可以更好針對命題者的命題規(guī)律。試卷命題是有規(guī)律的，解題亦是如此。課后做作業(yè)，不能為了做題而做題，而要琢磨出題者的思路，找解題策略。這樣才能能避開低效的題海戰(zhàn)術(shù)，避免熬夜，反而效率更高，學(xué)習(xí)效果更好。
錯題本也是總結(jié)解題方法的好途徑，畢竟題是錯了，這就說明我們對語句的理解有問題，或?qū)Χ涛囊磉_的中心思想理解有偏差。
課后空閑經(jīng)常翻看錯題，琢磨錯題，并從錯題中總結(jié)經(jīng)驗，久而久之，您的分析能力和思維方式都會大大改變，學(xué)習(xí)效率也能得到提升。
課后適量的習(xí)題演練，對學(xué)好英語是非常有必要的。習(xí)題演練的過程，既是鞏固單詞、短語的過程，也是鍛煉分析長難句子能力的過程。
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個人成就簡歷篇五
“這芝麻官我不當(dāng)了?！贝罂袣鉄o力地說，那神情像旱天的蔫禾苗。
鄉(xiāng)長波瀾不驚，微微一笑：“呵呵，有屁就放，我不嫌臭?！?BR> 大奎囁嚅著說：“我說過的話不能當(dāng)屁放……”三年前，大奎被石廟村的老少爺們推上村主任的寶座時，他信心十足地拍過胸脯，保證三年解決一村老小的溫飽問題。可如今，石廟村還戴著貧困帽，年年吃國家救濟。
大奎搖搖頭，委屈地說：“我當(dāng)了三年村長，起五更搭黃昏，天天鬼叫時還在羊腸子似的山道上奔波，雞叫時才躺下，工資一分沒拿，果園我都沒顧上管理，扔給老婆一個人了，她沒少跟我吵嘴。這且不說，更可氣的是有些人的良心讓狗吃了，說我遇到自個兒的事認真，碰到大伙的事就隨便糊弄……”
鄉(xiāng)長同情地說：“再熬幾天吧，下個月就該換屆了……”
令鄉(xiāng)長想不到的是，石廟村換屆選舉的時候，村民們投了四五次票，愣是沒選出個村主任來。每次選到誰，誰就把頭搖得跟撥浪鼓似的，不愿當(dāng)選。就在鄉(xiāng)長為難之際，大學(xué)畢業(yè)剛回村的二奎站出來：“沒人干，我干!”
村里的老少爺們起哄似地都拍起了巴掌，一致同意二奎當(dāng)選村主任。
鄉(xiāng)長的臉松弛了一下，嘴巴咧成了佛一般。不管是誰，只要有人接招就中。
回到家，大奎埋怨二奎，說你又沒有三頭六臂，能管好一個村子?簡直是瞎胡鬧!
二奎笑了笑，說哥，你沒能使石廟村脫貧致富，不代表別人也不能啊!你不但要相信我，還要多多支持我。
事后，二奎去縣農(nóng)村合作銀行貸了5萬元的款，去鄰縣買了60頭小尾寒羊。緊接著，二奎召開了村民代表大會，神神秘秘地說：“這60頭品種羊只能由十戶人家喂養(yǎng)，喂養(yǎng)戶必須具備以下幾個條件：一、有一年以上養(yǎng)羊史;二、家里有男勞力;三、家中無老弱病殘;四、沒有經(jīng)濟負擔(dān);五、沒有違反村規(guī)民約……母羊下羔后，三年后交村里20頭羊算作本錢和利息。另外，不準私自出售，到時候村里統(tǒng)一收購……”
這下熱鬧了，會場上鬧哄哄的，像蜜蜂炸了營。
但是，事已成定局，大伙兒只得按照條件篩選了一番，最后，推選出十戶。
老少爺們都興奮得兩眼放光，羨慕地瞅著那些被選上的飼養(yǎng)戶。那些被選上的人家更是眉色飛舞，一臉幸福。
沒多久，二奎離開了石廟村，揚言要到南方打工去。
到了第三年，石廟村家家戶戶都養(yǎng)了小尾寒羊，人均收入超過了兩萬元，成了遠近聞名的小康村。
這一年換屆選舉時，二奎得了個滿票，再次當(dāng)選為石廟村的村主任。
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個人成就簡歷篇六
咨詢案例
阿燦是今年7月畢業(yè)的本科生，畢業(yè)就等于失業(yè)在他身上得到了充分體現(xiàn)。從畢業(yè)前幾個月開始，他就是招聘會與各大招聘網(wǎng)站的?？土?。投出的個人簡歷足有兩三百份，得到的回復(fù)卻只有寥寥數(shù)個，還都是一些他不喜歡的崗位。在十分沮喪的情況下，阿燦走進咨詢室。經(jīng)過職業(yè)規(guī)劃師的了解與分析，我們發(fā)現(xiàn)阿燦其實是一個各方面素質(zhì)都不錯的年輕人。
相對于阿燦，jane算是很有求職經(jīng)驗了，但結(jié)果卻更不幸。jane工作快四年了，期間換過三份工作，最近又要準備求職。最讓jane苦惱的是，每次都是工作不爽了，想換份好工作，結(jié)果每次找工作都顯得那么難，每次都是個人簡歷大把大把投面試機會卻很少，最后往往迫于生活壓力只得先隨便找個工作再說。
類似這樣的案例不勝枚舉，通過對他們實際情況分析，ccdm職業(yè)規(guī)劃專家發(fā)現(xiàn)：很多朋友都陷入了寫個人簡歷的誤區(qū)。不僅浪費了自己寶貴的求職時間與成本，更是錯失了很多好工作機會！
下面我們就列舉職場中人最容易陷入個人簡歷編寫的三大誤區(qū)：
誤區(qū)一：詞匯描述缺乏量化表達和獨創(chuàng)性
在自我評價一欄，我們經(jīng)?？梢钥吹健盎顫婇_朗、外向大方、勤奮努力”等詞匯。千篇一律的風(fēng)格很容易讓你的個人簡歷落入“不通知面試”的行列。在文字中無法突出自己的個性，是這種個人簡歷最失敗的關(guān)鍵。
那么，個人簡歷需要如何突出自己的特點呢？將你的成果和業(yè)績進行量化是最有效的方式之一。成功的個人簡歷在制作的.過程中時時刻刻都會以“為雇主帶來的價值”為線索，可以通過量化過去實踐中的成果來強調(diào)自身價值。對于有過多年工作經(jīng)驗的朋友而言，可以列舉出自己曾經(jīng)的業(yè)績。如曾為公司贏來幾萬元的訂單或為公司創(chuàng)造了幾十萬元的效益等等。如果你的工作無法為公司帶來直接的效益，那么我們也可寫出你的工作成果。但是注意，一定要讓hr明白你的價值所在。切忌用籠統(tǒng)的語言描述自己的成績。
個人簡歷不像文學(xué)創(chuàng)作，詞匯越豐富，就越會贏得hr的青睞。個人簡歷更像數(shù)學(xué)問題，需要理性和邏輯的思維，思路清晰、重點突出、論據(jù)充分是好個人簡歷的幾大特征，此時的論據(jù)就需要量化的表達了。當(dāng)量化的論據(jù)豐富了，個人簡歷自然也會與眾不同！
誤區(qū)二：言過其實對于自己的描述水份過多
個人簡歷寫得漂亮，并不是意味著不切實際地把自己表揚一番。造成現(xiàn)實中很多人的個人簡歷水分過多，丟失了誠信分數(shù)。尤其是一些學(xué)生朋友，因為沒有工作經(jīng)驗，就猛對自己大學(xué)期間的表現(xiàn)做文章，學(xué)生會的干事成了學(xué)生會副主席，做過兩份家教也變成了社會實踐豐富等等。此舉一定會讓閱人無數(shù)的hr產(chǎn)生懷疑。
個人成就簡歷篇七
對于初出茅廬的畢業(yè)生，因為與社會實際接觸得少，尚未經(jīng)歷過謀職的挫折，往往自我感覺都比較好。殊不知，用人單位并不一定樂于認同，很多老板更喜歡有豐富工作經(jīng)驗的人。為此，剛畢業(yè)的學(xué)生們將在求職中與那些有相同學(xué)歷但是有更多工作經(jīng)歷的人競爭。而因為沒有相關(guān)職業(yè)的豐富工作經(jīng)歷，所以，剛出校門的畢業(yè)生應(yīng)該盡力揚其所長以蓋所短，重點強調(diào)自己最近幾年所受的教育和培訓(xùn)情況，包括那些與應(yīng)聘工作最有直接關(guān)系的特別課程或活動。
學(xué)歷或?qū)W位低于應(yīng)聘要求時
現(xiàn)實生活中，有很多人具有豐富的工作經(jīng)驗和超常的實干能力，卻沒有相應(yīng)的高等學(xué)歷和學(xué)位，以致在“審”時便被淘汰，實在太可惜，也失公平。這就要求有這方面弱勢的'求職者在求職簡歷中的教育和經(jīng)驗部分慎重行文，揚長避短。
如果你具備應(yīng)聘工作所要求的工作經(jīng)歷和專業(yè)技能條件，但卻沒有良好的教育背景，最聰明也是最簡單的辦法就是，只列出你曾經(jīng)受到過的教育和培訓(xùn)的內(nèi)容，以及受訓(xùn)后取得的成績和應(yīng)用到工作實踐中的實績，而不表明你是否具備相關(guān)的學(xué)歷和學(xué)位。這樣做既無不誠實之嫌，又可以避免你在審查個人簡歷這第一關(guān)便被一票否決的噩運。如果你能順利通過初審，在面試中一旦被招聘人員認可，他們將會忽略你的學(xué)歷而認同你的能力，甚至或許會幫助你向老板申請破格錄用。
個人成就簡歷篇八
一份簡歷基本只有三個部分：基礎(chǔ)資料+簡歷正文+附加內(nèi)容。
基礎(chǔ)資料就是你的名字，職業(yè)照，民族，聯(lián)系方式，籍貫這些必要的基礎(chǔ)內(nèi)容。
對于基礎(chǔ)資料，沒什么特別要注意的，像團員這種寫不寫都不是很重要，黨員這種，在互聯(lián)網(wǎng)以及大部分非事業(yè)編制單位也并不是很重要，值得注意的是你的聯(lián)系方式不要出錯。
真正重要的是你的正文內(nèi)容，正文內(nèi)容一般就是教育背景+實習(xí)經(jīng)歷(工作經(jīng)驗，校園經(jīng)歷)+項目經(jīng)歷(經(jīng)驗)。
我個人覺得正文內(nèi)容應(yīng)該是這樣三個部分。
教育背景，是顯示你受教育的程度以及你獲得的證書，獎學(xué)金這些情況的說明。
按照我們的人生進程，實習(xí)之前是校園經(jīng)歷為主，實習(xí)之后就是實習(xí)經(jīng)歷，工作之后自然就是工作經(jīng)歷了。
項目經(jīng)歷要做為單獨的一塊拿出來講的原因就是：在工作中，能夠表現(xiàn)出你能力的地方就是你參與了什么項目，在項目里做了什么，做出來了什么效果，只有數(shù)據(jù)才能表現(xiàn)出來。
關(guān)于最后的附加，一般來說就是自我評價或者有些人會寫自己的職業(yè)規(guī)劃。
交代清楚了一份簡歷的基本內(nèi)容，就可以放心進入正題了。
1.最首要的是百度或者去一些招聘網(wǎng)站先去了解一下你想去的崗位都有什么要求，請一定要保證自己的簡歷內(nèi)容是對著這個崗位去寫得。
請一定要明白自己申請崗位的要求是什么，做到有的放矢。
2.堅持一個原則，數(shù)據(jù)化，量化表現(xiàn)自己的能力。
我們總是喜歡說書本的內(nèi)容假大空，沒有什么價值，原因是什么?書本從來沒有用數(shù)據(jù)去支撐它內(nèi)容的正確性。
寫簡歷也是在寫文章，最簡單也最好用的方法就是列數(shù)字去證明自己的能力。
很顯而易見的答案。
3.附加部分，一般都是自我評價，這一塊就是表現(xiàn)自己品格，精神品質(zhì)的，這里要寫的內(nèi)容就是要貼合你申請的崗位所需要的精神品質(zhì)。
這里就需要你寫事實。
比如說：我曾經(jīng)一個人堅持做了三個月的微信推文比起你僅僅寫到我有毅力要好很多吧?
以上三點就是原則性的問題，后邊就是技巧性的問題了，能夠用到技巧的就是需要文字描述的正文內(nèi)容和附加內(nèi)容(自我評價)了。
1.校園經(jīng)歷，實習(xí)經(jīng)歷，工作經(jīng)歷。
這都屬于你的經(jīng)歷問題，寫作一定要有一個時間線，有順序去寫，要么從較遠時間到最近時間，要么就是從最近到較遠時間。(建議是由最近開始寫，和申請崗位無關(guān)的經(jīng)歷就不要寫了，寫了就是寫作文的跑題了。)
經(jīng)歷這一塊需要注意的就是有自己的標準化內(nèi)容，不是寫我做了什么，負責(zé)什么就湊合了事的。
網(wǎng)上有hr建議寫你做出的貢獻數(shù)據(jù)，羅列出1234來(我不喜歡看到“從xx年xx月到xx年xx月期間，在xxx公司擔(dān)任xxx崗位，期間主要負責(zé)xxxxx”這類表述，請寫“xx年xx月-xx年xx月xx公司xxx崗位然后一二三四羅列工作內(nèi)容和成績”)，但是我個人并不覺得這是好的方法，因為不通用，不是每個人都是業(yè)務(wù)，運營，有那么多項數(shù)據(jù)可以列舉的。
我的通用方法是：
角色定位(你有什么，比如×實習(xí)生)+做了什么+得到了什么結(jié)果。
當(dāng)你的經(jīng)歷不單一的時候也是有羅列數(shù)據(jù)的效果的，而且更清楚的看到你在這份工作的付出和收獲。
2.項目經(jīng)驗，總是有人覺得我沒有項目經(jīng)驗啊，沒東西寫啊…我也是醉醉的。
這完全是思維問題，好吧?一個活動就是一個項目，你做的一個專題，一個策劃，一個視頻，一個網(wǎng)站都是一個項目。(所謂的項目就是一件有始有終的事情)
親，看懂了嗎?看不懂，我也沒辦法。
比如說你負責(zé)一場納新活動，你是活動策劃人，按照你的策劃應(yīng)該有多少報名，多少面試，多少通過，最后實際怎么樣，用百分比把數(shù)據(jù)表現(xiàn)出來，這就可以了。
我的通用方法就是：
情景(事件，要做什么)+你的任務(wù)是什么+你做了什么+結(jié)果是什么。
3.最后就是附加部分的內(nèi)容，大都是自我評價，這里有一個朋友的技巧，應(yīng)該是出自“側(cè)面烘托”的寫作手法。
寫簡歷就是在寫一篇論證自己nb的論文，基礎(chǔ)資料是為了讓別人形成一個呆板的人物形象，知道怎么找到你，正文內(nèi)容就是解釋你怎么nb，做過了什么，受過什么教育，拿過什么證書。附加部分就寫寫自己拿過的獎(非教育類，畢竟獎學(xué)金什么在教育背景可以直接寫了，這里主要是創(chuàng)新大賽，創(chuàng)業(yè)大賽，最好還是和崗位相關(guān)的獎項)以及和職位匹配的品質(zhì)的自我評價。
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個人成就簡歷篇九
首先，我經(jīng)常用的，其實就是站中站的博客了，這個博客之前就是為了增加網(wǎng)站的收錄做的，網(wǎng)站的域名其實就是路徑，開始都是之前我在其他博客寫的東西，后來開始在這個博客作為首發(fā)了，每天寫一些心得體會，寫一些給客戶做的方案，還有就是技術(shù)類的文章了，以前比較喜歡研究網(wǎng)扎優(yōu)化，積累了很多的經(jīng)驗，正好在這里都寫出來，有東西寫其實還真不是很累，每天半小時就可以寫一篇博文，帶上鏈接，還能做下宣傳，上其他的門戶上轉(zhuǎn)載一些，挺好的。
這種既能增加客戶的回訪度，也就是粘沾度，還能提高網(wǎng)站的更新頻率，我只記得之前這個站收錄基本都是秒收，效果很好，這樣就形成良性循環(huán)了。
第四：在首頁設(shè)置隨機的板塊每次搜索引擎來的時候都能看見不同的信息，可能這些信息都是舊的，但是首頁的內(nèi)容是在更新的，這樣也有利于提高百度的權(quán)重，有利于網(wǎng)站的排名。
個人成就簡歷篇十
綠茶，補水同時去火
伏天氣溫高，人體容易脫水，因此大量補水是防止中暑的最佳方法。沈雁英說，補水時，可以選擇喝點綠茶。因為伏天人體流失的不僅是水分，很多電解質(zhì)也會流失掉，綠茶不僅有清熱去火的功效，其中所含的多種維生素和礦物質(zhì)還可以對人體流失的電解質(zhì)進行迅速補充，進而維持體液的動態(tài)平衡。此外，綠茶能夠消除倦意，提神醒腦。如果不宜飲茶，可以在白開水中加點兒鹽，也可以通過吃西瓜、喝綠豆湯等方式來補充水分，但綠豆性涼，對于小孩兒來說，不宜大量飲用。
棉質(zhì)衣褲，排汗能力強
研究發(fā)現(xiàn)，夏季穿衣是否涼爽與衣服的吸汗能力相關(guān)。棉質(zhì)衣服不僅舒適、柔軟，吸汗能力也強。所以，伏天穿棉質(zhì)衣服可以加速吸收身體排出的汗水，迅速帶走體內(nèi)的熱量，從而達到降低體溫的效果。楊力提醒，衣服不要穿得太緊，寬松的衣服也能讓汗液迅速離開體表。深色衣服吸熱能力強，可以選擇顏色較淺的衣服，如白、淺黃、淡粉、淺藍等顏色。睡覺時，不要赤膊，要身穿睡衣，這樣可以護好腹部，防止“風(fēng)邪”進入體內(nèi)，傷及臟腑。需要注意的是，不是穿得少就一定涼快，當(dāng)溫度高于37℃的時候，皮膚反而不能散熱，還會吸收外界的熱量，所以，從某種程度上說，夏季男性不要赤膊出門，女性也不要穿過短的裙子。
溫水澡，消暑勝過沖涼
天氣熱，不少人會選擇直接用涼水洗澡降溫，其實這并不是正確的做法。莊乾竹表示，伏天氣溫高，人體毛孔處于張開狀態(tài)，代謝速度也較快，直接沖涼，會導(dǎo)致皮膚表面溫度驟降，毛孔關(guān)閉，血管驟縮，體熱無法散出。洗完后不僅不能起到解乏的作用，還可能讓人四肢無力、肩膝酸痛，甚至誘發(fā)關(guān)節(jié)炎和慢性腸胃炎。因此，伏天最好還是洗溫水澡，水溫在35℃~37℃為最佳。這個溫度比皮膚溫高，卻比體溫低，非常適合消暑散熱。需要注意的是，有些老年人怕受涼，選擇用較熱的水洗，其實這樣也不對。溫度過高可能會使浴室中的含氧量降低，容易發(fā)生因缺氧導(dǎo)致的暈厥。因此，洗澡的水溫要以溫水為最佳。
綠豆，祛濕又健脾
伏天濕熱較重，容易導(dǎo)致脾虛，要注意健脾護脾。沈雁英表示，飲食應(yīng)以清淡為主，綠豆有健脾的功效，可以適當(dāng)喝些綠豆粥祛濕健脾。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還認為，綠豆煮湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效，對于輕度中暑，頭昏頭痛、胸悶氣短、無汗煩熱等癥狀具有較好的治療作用。此外，應(yīng)適當(dāng)多吃些蔬果，特別是一些維生素含量較高的蔬果，如西紅柿、西瓜、黃瓜等。患有日光性皮炎的人需要注意，這個季節(jié)要少吃光敏性食物，如芹菜、菠菜等，因為這些食物會加速皮膚對于光的敏感性，加重對紫外線的過敏。
游泳，最避暑的鍛煉
常說的“夏練三伏”，并不是讓大家不分時間、地點、情況地去鍛煉。夏天人體能量消耗大，跑步、打球、爬山等鍛煉方式必須量力而行，最好進行一些“低調(diào)”的運動，既能起到鍛煉效果，又不至于出現(xiàn)不適。專家推薦了游泳運動，因為水的散熱能力比空氣高15倍，游泳時人體能夠保持體溫恒定，不易中暑。此外，夏季在運動時間上也要有講究。在氣溫較高、陽光較強時在戶外運動，不但容易被曬傷，還會增加中暑、脫水等風(fēng)險。因此，最好選擇一早一晚到戶外運動，即清晨和傍晚，這時氣溫相對低，陽光也不那么強烈。運動期間注意少量多次地補水，每隔10到15分鐘，飲用100毫升到150毫升的水。
什么是三伏天
三伏天，是出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子?！叭臁钡摹胺本褪侵浮胺啊保此^的“六邪”中的暑邪。
三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當(dāng)中最熱的一段時間?？梢赃@樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內(nèi)。三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農(nóng)歷計算的，大約處在陽歷的7月中下旬至8月上旬間。
分哪三個伏：初伏、中伏、末伏
夏天有一段極為嚴酷的時間，我們將這段時間稱之為三伏天氣，三伏天氣分為三段，初伏、中伏和末伏，三伏天氣層層疊進，每進一伏天氣就會相應(yīng)的提高，到中伏的時候，氣溫會到達頂峰。
三伏天是二十四節(jié)氣之外的雜節(jié)氣。古人為了規(guī)范氣候?qū)⒁荒曛凶顭岬囊欢螘r間，根據(jù)可循的規(guī)律總結(jié)出的時令節(jié)氣，因為時間跨度大，又不屬于二十四節(jié)氣范疇，故三伏天是一個雜節(jié)氣。
三伏天養(yǎng)生知識
飲食養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生素有“夏補三伏”之說，民間也有“夏令進補，冬天打虎”的諺語。飲食進補是夏季養(yǎng)生的重要一環(huán)。
三伏天，人體出汗多,應(yīng)常吃一些利濕消暑、養(yǎng)陰益氣的食品，如綠豆、薏苡仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹等。夏季食欲減退，脾胃功能遲鈍，如果過食肥甘滋膩之品，則致?lián)p傷胃脾，影響消化吸收。因此，應(yīng)多食荷葉、山藥、薏米等健脾利濕的食物。此外，苦瓜、莧菜、絲瓜、西紅柿等性寒涼，有清暑降火功效，宜適量進食。牛奶性微寒，可以補水、滋陰、解熱，祛火。西洋參性涼味甘，具有補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津的功效。石斛定神定志、滋陰清熱，平時可以煮水代茶飲。需要注意的是不能貪食生冷，更要注意飲食衛(wèi)生，以免發(fā)生腸胃疾病。
總之，三伏天的飲食應(yīng)以清心防暑、滋陰生津的調(diào)養(yǎng)為主。
起居養(yǎng)生
盛夏要避免大汗淋漓后突然進入溫度低的空調(diào)房間，謹防得“空調(diào)病”。
這個時節(jié)防治“暑濕感冒”也很重要。比如出現(xiàn)類似頭疼、發(fā)熱、四肢無力、舌苔厚重、沒有胃口、腹瀉，冷熱交縱等，可選用藿香正氣水來解暑祛邪。
運動養(yǎng)生
三伏天，我們應(yīng)停止一切劇烈活動，并保持充足的飲水，尤其是老年人。不宜貪涼久居空調(diào)室內(nèi)，要常走出家門，做適當(dāng)?shù)倪\動。比如練太極拳、游泳等，都能使機體在盛夏維持健康狀態(tài)?！皠佣泻汀笔沁\動養(yǎng)身的原則，所謂“中和”就是要適中，要平和，過度和不足都無益于養(yǎng)身。言之“能中和者，必久壽也”。
冬病夏治
冬病夏治療法是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽”的原則制定的我國中醫(yī)傳統(tǒng)特效療法。三伏天自然界陽氣最旺盛，人體皮毛開泄，此時順時就勢，攝取陽氣進行中藥穴位貼敷治療，可以鼓舞正氣，驅(qū)散陰寒，調(diào)節(jié)臟腑功能，恢復(fù)陰陽平衡，從而達到防治疾病的目的。
個人成就簡歷篇十一
大學(xué)生剛剛畢業(yè)時你是怎樣寫個人求職簡歷的呢?你了解多少寫個人簡歷技巧，個人求職簡歷是怎樣排序的呢?這些你都知道了嗎?求職簡歷中的簡歷要寫什么內(nèi)容才能贏利面試機會呢?個人簡歷中不應(yīng)該寫什么呢?以下大學(xué)生個人簡歷網(wǎng)/為大家說下個人簡歷寫作要求僅供參考。
第一、寫個人簡歷時，一定要記得這是一份個人求職簡歷而不是一入黨的簡歷，個人求職簡歷是不用寫家庭成員的，求職簡歷只寫自己個人所學(xué)的知識也工作能力。更重要的就是個人信息與聯(lián)系方式一點要寫得清楚也可多寫一兩個聯(lián)系電話。
第二、寫個人簡歷技巧，其實就是在個人求職簡歷上寫自己的優(yōu)點，寫上自己的.工作規(guī)劃，一份有工作規(guī)劃的求職簡歷更讓招聘企業(yè)喜歡你。另一個就是寫你個人工作能力有多強，企業(yè)招聘你來公司是為了幫公司解決問題的，你是否應(yīng)聘的職位中的工作能否單獨完成任務(wù)。再一個就是寫你的自我鑒定，鑒定是寫個人對于工作方面的細心能力決心等。
第三、簡歷的排序，是要按標準的寫法，簡歷的排序是這樣排序的，1、個人簡歷封面，個人簡歷封面只寫個人姓名、專業(yè)、應(yīng)聘職位、聯(lián)系方式。
2、個人信息，所指的是，姓名，身高，聯(lián)系方式等。3.寫你的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，學(xué)習(xí)經(jīng)歷只寫你最后一個學(xué)習(xí)成績與專業(yè)。
4.自我鑒定，這個要怎樣寫那就只有你自己才知道的了。要是不會寫可看看鑒定范文，看看別人是怎樣寫的。5.自我評價(自我介紹)這個在簡歷上只寫一百字左右就好了，你寫太多的話招聘企業(yè)也沒有那么多時間看你的簡歷，再說你寫太多了，反而被招聘企業(yè)覺得太亂了。
標準個人簡歷模板
標準個人簡歷模板
個人成就簡歷篇十二
但生活中有不少人是“直腸子”、“一根筋”，說者無心，聽者有意，所以經(jīng)常會不小心得罪人。
因此如何與新的工作伙伴快速建立友誼關(guān)系;又如何拜托你還不夠熟悉的.人來幫助你呢?只要你用點小技巧，就能很快打入同事的陣營。
不論是新朋友還是新搭檔，盡量在討論正題前聊聊其它的“小事”，關(guān)于他的祖籍何處、所學(xué)專業(yè)、閑暇時的愛好等等，這都是你了解他的重要信息。
夸獎他人是美德不要吝惜用最真誠的詞語夸獎你身邊的人。夸獎不等同于奉承，真誠的夸獎是眼中看到的與內(nèi)心感受到的共鳴。
真誠的夸獎他人，能體現(xiàn)出你在人際交往中落落大方的行事風(fēng)格，讓人愿意與你親近。
尊重會將關(guān)系拉近。
有不同的意見你完全可以用委婉的語氣表達，這樣既能體現(xiàn)出你良好的修養(yǎng)，又可以讓同事樂于接受你的建議。
拉近與同事的關(guān)系，不僅讓你周圍的環(huán)境變得輕松愉快，也會讓身邊的人感受到你的真誠，就會有更多的心愿意靠近你。
個人成就簡歷篇十三
個人概況:
求職意向:____________________(能夠是一個與多個)
姓名:________________性別:________
出生年月:____年__月__日健康狀況:___________
年齡:____歲學(xué)歷:____________________
工做年限:____年
聯(lián)系方式:
教育背景:
____年--____年___________大學(xué)__________專業(yè)(請依個人情況酌情增減)
____年--____年___________大學(xué)__________專業(yè)(可將在學(xué)的業(yè)余課程寫上)
工做經(jīng)驗:
(請依個人情況酌情增減)
此處應(yīng)為整篇簡歷的核心內(nèi)容,應(yīng)聘者能夠著重敘述此項,并根據(jù)個人工做情況不同而重點突出說明工做具體內(nèi)容與經(jīng)歷，尤其是與求職目標相關(guān)的工做經(jīng)歷；一定要說出最主要、最有說服力的工做經(jīng)歷和最具證明性的為公司獲取的利潤和相關(guān)成績；說明的語氣要堅定、積極、有力；具體的'工做、能力等證明材料等；寫工做經(jīng)驗時，一般是先寫近期的，然后按照年代的順序依次寫出。最近的工做經(jīng)驗是很重要的。在每一項工做經(jīng)歷中先寫工做日期，接著是工做單位和職務(wù)。在這個部分需要注意的一點是，陳述了個人的資格和能力經(jīng)歷之后，不要太提及個人的需求、理想等。
英語水平:
*基本技能:聽、說、讀、寫能力......
*標準測試:國家四、六級;toefl;gre......
計算機水平:
編程、操做應(yīng)用系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)庫......(請依個人情況酌情增減)
業(yè)余愛好:
個性特點:
___________________________________（請描述出本人的個性、工做態(tài)度、自我評價等）
另：
(如果你還有什么要寫上去的，請?zhí)顚懺谶@里！)
*附言請寫出你的希望或分結(jié)此簡歷的一句精煉的話!)
例如:相信您的信任與我的實力將為我們帶來共同的成功!或希望我能為貴公司貢獻本人的力量!
個人成就簡歷篇十四
（1） 清楚陳述成就： 別平鋪直敘你過去的工作內(nèi)容，一定要提一提你過去對雇主的貢獻；短短一份“成就紀錄”，遠勝于長長的“工作經(jīng)驗”。
（2） 展現(xiàn)你“追求獲利”的工作態(tài)度：大多數(shù)公司不乏懂得花錢的`人，而他們卻需要能為公司省錢或賺錢的員工。用具體的例子，清楚說明自己曾經(jīng)如何替雇主增加營收或節(jié)省開銷。
（3） 顯示你的穩(wěn)定度和生涯規(guī)劃方向：嘗試將短期的工作，包裝為“兩座階梯之間的休息點”，說明它如何連結(jié)前后兩份工作，這會使你看起來像是“故意”離開原先的工作，嘗試不同領(lǐng)域的歷練。通常，你也可以花點心思在履歷表上安排過去的工作經(jīng)驗，讓對方覺得你過去的經(jīng)驗很符合目前這份空缺職位的需要。也就是說，過去你不斷磨練自己的技能，策劃自己的事業(yè)生涯，因此可以在這家公司得到“最佳”發(fā)揮。
（4） 用字符合工作需要：這年頭，許多企業(yè)利用電腦來“過濾”履歷表。因此，讓你的履歷表“電腦化”，要不然，可能永遠到不了人事部門的手。
（5） 避免時間缺漏：如果想減少缺漏，列舉工作經(jīng)驗時，可以用兼職，來填補這些漏洞。在說明這些義務(wù)工作和兼職時，也要和敘述正職工作般的詳細。
（6） 多收集別人的履歷：從你尊敬的人，可以是同事、老長官或其他履歷表，仔細研究，看看他們?nèi)绾纬蔀椤凹埳嫌⑿邸?。還有，記得更新你的履歷表，你永遠不可能預(yù)知自己會不會換工作，所以，最好隨時做好準備。
個人成就簡歷篇十五
老師們，同學(xué)們，大家上午好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是——勤奮，成就夢想。
中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學(xué)大家韓愈就曾說過：“業(yè)精于勤，荒于嬉?！币簿褪钦f，學(xué)業(yè)方面的精深造詣來源于勤奮好學(xué)。唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才，才能不斷的開拓知識領(lǐng)域，獲得知識的報酬，才能成就自己的夢想。
曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一。傳說，有這樣一個有趣的故事：一天，曾先生在家看書，重復(fù)誦讀了n遍卻還沒有背下來，這時來了個賊，卻怎么也等不到他睡覺。賊人大怒，跳出來說：“這種水平讀什么書!”然后將那篇文章背誦一遍，揚長而去!賊人比曾先生聰明的多，但他只能成為賊，而曾先生卻成為連毛爺爺、蔣介石都欽佩的人。
我們無法驗證這個故事的真實性，就算是假的，我想這個編故事的人也無非想告訴我們這樣一個道理：沒有人能只依靠天分成功，上帝給予了人天分，人依靠勤奮而將天分變?yōu)樘觳?記得一位哲人曾經(jīng)說過：“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛?！辈还苁翘熨Y奇佳的鷹，還是資質(zhì)平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個字——勤奮!
我國著名的生物學(xué)家童第周，小時候家里很窮，17歲才進入中學(xué)。因?qū)W習(xí)基礎(chǔ)差，跟不上班里其他同學(xué)，校長勸其退學(xué)，這給了他很大的觸動，從此以后，每天天不亮，他就悄悄起床讀書，夜里同學(xué)們都睡著了，他還在學(xué)習(xí)。經(jīng)過半年的努力，他的功課終于趕上來了，數(shù)學(xué)還考了滿分。童第周從臨近退學(xué)的邊緣一躍成為滿分得主，靠的不就是勤奮嗎?體壇明星姚明也非常信奉“勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才”這句話。他身體的先天素質(zhì)和彈跳方面都要比黑人球員差，但是，他極富上進心，總是刻苦地訓(xùn)練，又肯開動腦筋，每天都堅持長時間的訓(xùn)練。終于，姚明靠著勤奮和刻苦，成為世界體壇上冉冉升起的巨星?？茖W(xué)家愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，他幾乎是世界上一切成就的催生婆”。已故前北京大學(xué)校長季羨林老先生曾為成功列過一個公式：天資+勤奮+機遇=成功，他進一步分析說，天資是由天決定的，我們無能為力，機遇是不期而來的，我們也難以把握，只有勤奮這一項完全是由我們自己決定的，我們必須在這一項上狠下功夫。總而言之，勤奮是實現(xiàn)理想的奠基石，是補拙益智的催化劑，是通向成功彼岸的橋梁，是成就夢想的通道。
同學(xué)們，當(dāng)今社會是個知識爆炸的時代，不知勤學(xué)，沒有知識的人很難在人生的旅途上留下豐碩的果實。一個不知勤奮學(xué)習(xí)的人，無論多么聰明，他今后的人生道路也會像長滿荒草的良田，生滿銹斑的寶劍，不會成功。同學(xué)們請你們記住三句話：勤能補智，靠勤奮戰(zhàn)勝同智商的人，當(dāng)勤奮成為我們的習(xí)慣時，上天也會幫助我的，那就是天道酬勤。同學(xué)們，我們正值人生的黃金時期，正是早晨從東方噴薄而出的太陽，請我們拿出不甘失敗的韌勁兒，拿出永爭第一的熱情，向著自己的目標飛奔吧!
同學(xué)們，讓我們心系夢想和希望，背負重任和執(zhí)著，帶著勤奮和踏實，努力學(xué)習(xí)吧!我相信：我們的未來不是夢，我們的理想也一定能夠?qū)崿F(xiàn)!讓勤奮成就我們的夢想吧!
個人成就簡歷篇十六
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個人成就簡歷篇十七
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個人簡歷――人生歷程的寫照
所謂簡歷，就是概括介紹個人情況，如出生年月、學(xué)習(xí)和成長經(jīng)歷等需要說明的文字材料。求職者撰寫個人簡歷的目的在于引起用人單位的注意，以贏得面試的機會，進而充分展示個人的能力和才華，達到被錄用的`目的。簡歷一般應(yīng)該打印，否則應(yīng)找書寫優(yōu)美的人抄寫公正整齊，保證簡歷的整潔性。
個人簡歷的寫作標準
最好的簡歷是最有效率的，它應(yīng)該具有以下的寫作標準：
1、簡短明了。個人簡歷通常很簡短，一般情況下不要超過一頁紙。對于與求職目標有關(guān)的情況要重點突出，但對于其它無關(guān)緊要的一些情況，要一略而過。簡單明了標準的把握，一般以1200字以下為限。
2、整潔清晰。用人單位看到整潔清晰的一份簡歷，就仿佛看到了你本人。因而，簡歷一定要寫得整潔清晰，反映出你的真實、準確的形象，使你的簡歷在眾多的簡歷中脫穎而出，富有魅力，充分引起用人單位的注意。假如你是應(yīng)聘秘書職務(wù)的，你不妨很規(guī)范地將個人簡歷打印出來。這樣，既能向用人單位展示你所具備的文件排版、打字能力，更能因整潔清晰的簡歷而具有吸引力，達到獲得面試的機會。
3、準確無誤。一份好的簡歷一定是在用詞上、術(shù)語上及撰寫上準確無誤的。撰寫時要打底稿，反復(fù)修改、斟酌，在沒有任何錯誤后，再打印出來。一份準確無誤的簡歷能使用人單位感到你是很認真的。
4、真誠坦率。簡歷從頭到尾要貫徹一個原則，即誠實地描繪自己。個人方面與求職無關(guān)的，暫時可以不寫；能表現(xiàn)自己的、與求職目標相關(guān)的優(yōu)勢要寫上。假如你太謙虛，用人單位感到你根本就不具備求職條件，那么還談何面試。真誠坦率地推薦自己會使你得到意料不到的好結(jié)果。
個人簡歷――人生歷程的寫照
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個人成就簡歷篇十八
如何使自己的簡歷量化呢？具體地說，用數(shù)據(jù)或百分比指標來量化你的業(yè)績和技能，如多少數(shù)量、多少次、占多少百分比等等，你的表述越具體，未來的雇主就越容易判斷出你是否適合去他的公司工作。例如：
4.你是否處理過緊急或危險情況？并對此加以說明。
個人成就簡歷篇十九
空白個人簡歷表格（簡歷標準格式）
空白個人簡歷表格(簡歷標準格式)這是一份比較簡單的'個人求職簡歷表格，在寫個人簡歷信息時要注意空格，在寫簡歷內(nèi)容時盡量不要太密不然讓看簡歷的人很苦，簡歷就要簡單明了，讓人看著舒服。
空白個人簡歷表格（簡歷標準格式）
個人成就簡歷篇二十
個人簡歷模板-標準簡歷(簡歷模板)
個人簡歷模板
個人概況:
求職意向;________________
姓名:________________性別:________
出生年月:____年__月__日所在地區(qū)：___________
學(xué)歷：_______________專業(yè):__________________
聯(lián)系方式:
住宅電話：公司電話：_____________
bp：_____________：_____________
個人主頁：
教育背景:
最高學(xué)歷：
專業(yè)：_____________時間：____年___月至____年___月
第二學(xué)歷：_____________第二學(xué)歷學(xué)校：_____________
專業(yè)：_____________時間：____年___月至____年___月
教育情況描述：（此處可注明：所修課程、在學(xué)校所參加的組織活動、擔(dān)任職務(wù)、獲獎情況、發(fā)表的文章等，請依據(jù)個人情況酌情增減）
外語能力:
其它：
工作經(jīng)歷:
（此處應(yīng)為整篇簡歷的核心內(nèi)容,應(yīng)聘者可以著重敘述此項,并根據(jù)個人工作情況不同而重點突出說明工作具體內(nèi)容與經(jīng)歷，尤其是與求職目標相關(guān)的工作經(jīng)歷；一定要說出最主要、最有說服力的工作經(jīng)歷和最具證明性的為公司獲取的利潤和相關(guān)成績；說明的語氣要堅定、積極、有力；具體的'工作、能力等證明材料等；寫工作經(jīng)驗時，一般是先寫近期的，然后按照年代的順序依次寫出。最近的工作經(jīng)驗是很重要的。在每一項工作經(jīng)歷中先寫工作日期，接著是工作單位和職務(wù)。在這個部分需要注意的一點是，陳述了個人的資格和能力經(jīng)歷之后，不要太提及個人的需求、理想等。）
個人能力:
（如電腦能力、組織協(xié)調(diào)能力或其他）
個人愛好:
（突出自己的個性，工作態(tài)度或他人對自己的評價等）
其他說明:
（如獲獎情況等）
“個人簡歷模板-標準簡歷(簡歷模板)”；請注明出處!
個人成就簡歷篇一
簡歷之所以說是個人簡歷，那么怎樣向應(yīng)聘者推銷你自己，最大程度地給予閱讀者這樣一個信息：你適合這個職位！這就是關(guān)鍵問題！
簡歷的基本內(nèi)容（在簡歷的正文之前，首先寫出你所應(yīng)聘的是什么職位，這樣做通常會非常受招聘主管的歡迎）
1）個人基本資料切記簡單，只寫出必需的信息即可，籍貫、身高、體重、婚否等可以不必寫出。（根據(jù)工作需要，寫出重點）
2）教育背景最好采取倒敘，突出重點。在學(xué)校教育之外接受的相關(guān)培訓(xùn)也應(yīng)寫出。
3）工作經(jīng)歷
a主要突出在大學(xué)階段所擔(dān)任的社會工作和職務(wù)，參加或組織過的重要活動，突出自己在活動中的作用。
b在各種實習(xí)機會中所承擔(dān)的具體工作；
c兼職、實習(xí)中參加過的培訓(xùn)可以作為賣點寫進簡歷。
d個人能力如英語、計算機等方面的能力，能力描述應(yīng)緊緊圍繞你所應(yīng)聘的職位，盡可能使你的專長、興趣與你所謀求的職位特點、要求相吻合。
如何制作考官喜歡的簡歷
個人簡歷是一份非常重要的自我推銷文件，目的在于爭取面試機會，要達到這個目的，就得說服收件者，讓對方知道你具有什么條件。你可能要與幾百個、甚至幾千個應(yīng)征者競爭，所以必須設(shè)法展現(xiàn)自己的才能，瞬間抓住未來雇主的注意力，出奇制勝。
在招聘者的挑選過程中，履歷表是你唯一能夠全權(quán)控制的部份，至于寫出來的履歷表如何，則與你所做的準備功夫成正比。你會發(fā)現(xiàn)若要寫出“致勝”文件需要意見和指導(dǎo)，不過讓我們先來看看幾項基本原則：
1.內(nèi)容資料要簡單扼要。
2.避免咬文嚼字以及令人難以理解的措詞。
3.用第三人稱的立場寫作(彷佛描述另一個人)，如此你便可以強調(diào)自己的成就，又不會顯得自吹自擂。這是最標準的引薦方式，也能增加內(nèi)容的權(quán)威性。
4.不要只列出過去的職責(zé)——要強調(diào)你如何做出成果，例如拉到新的生意、控制預(yù)算、節(jié)省開支、引進新理念-要顯示出你的與眾不同。用精準的事實和數(shù)據(jù)把成就量列清楚。
5.采用文字處理機創(chuàng)造專業(yè)形象，并設(shè)計一份文件格式，可以適用于特定的申請之用。
6.采用質(zhì)優(yōu)白紙——色紙影印的效果很差(履歷表經(jīng)常會被影印成許多副本，在公司里流傳)?；谕瑯永碛?，也不要把履歷表釘成一份。
7.采用效果良好的打印機，如果你給的是影印本，效果要很好。這點絕對不要隨便將就，必要的話，可以找家印刷公司。
8.需要強調(diào)的部份采用粗體字，但是不要用太多花稍的字體或斜體字，因為會分散對方對于重點訊息的注意力。
9.版面設(shè)計必須吸引人而且容易閱讀，包括一般內(nèi)文以及特別框示起來的文字。
個人成就簡歷篇二
怎樣寫好一份精彩的個人求職簡歷的技巧，畢業(yè)生寫簡歷時應(yīng)該注意那些細節(jié)問題，在寫簡歷前大家可先閱讀求職簡歷關(guān)鍵的作用作為參考，簡歷是每位求職者必要文件，但是簡歷能不能幫你找到工作就要看你簡歷寫得怎么樣，以下本網(wǎng)提供一份更專業(yè)性的用專業(yè)知識寫個人求職簡歷閱讀。
1.“關(guān)鍵詞”多多益善
要炮制電子簡歷，首先你得記住，你不再是在紙上寫寫畫畫、你的個人簡歷也不會擺上人事主管們的辦公桌。你的出發(fā)點應(yīng)該是怎樣能被人“發(fā)現(xiàn)”、被人“搜索”到，因為招聘者是通過關(guān)鍵詞，搜索網(wǎng)上的一個個人才數(shù)據(jù)庫。這里所謂的關(guān)鍵詞，指的'是能最好概括或描述你的技能或經(jīng)歷、能被“搜索”到的常用詞匯或者術(shù)語。招聘者希望使用互聯(lián)網(wǎng)越簡單越好，所以他們自然青睞于這樣的方式：通過盡可能精確的關(guān)鍵詞、在幾分鐘之內(nèi)就找出一大堆的優(yōu)質(zhì)“材料”。所以，仔細挑選關(guān)鍵詞，否則，你就可能永遠沉睡在網(wǎng)上黑洞里，不會有人來打擾你。
其次，在電子簡歷中，別節(jié)省字節(jié)數(shù)只寫工作職銜，每一段工作經(jīng)歷都應(yīng)加上描述，因為相同的職銜在不同的地方有不同的職責(zé)，所以你應(yīng)該添鹽加醋、補上幾個關(guān)鍵詞。不必像以前的書面簡歷那樣惜墨、那樣顧忌頁數(shù)。
在電子簡歷中，關(guān)鍵詞越多，越容易被“獵頭”獵取。而且，當(dāng)你取得新的成就、獲得新的學(xué)位、受到新的擢升時，別忘了把你放到網(wǎng)上數(shù)據(jù)庫的電子簡歷“升級”一下。
行文中，少用動詞，多用名詞。以前的一本本“如何求職”的小冊子里，指點你要多用動詞，多幾個你如何“創(chuàng)立”了、如何“加速”了、如何“扭轉(zhuǎn)”了、如何“突破”了什么什么什么，才能給人家領(lǐng)導(dǎo)留下個深刻印象。
在電子簡歷中，頂頂重要的，是描述性的名詞，譬如像“會計”、“經(jīng)理”、“工程師”和“項目管理”、“電腦軟件”、“廣告文案”等。
2.版式規(guī)矩樸實，花哨沒用
炮制書面簡歷時，講究頁面布置得漂亮、看上去舒服，所以鼓勵用花體、斜體、下畫線等等變化。在電子簡歷中，這些裝飾變化純屬畫蛇添足。別人根本看不見，弄不好還折騰出一大堆亂碼來。你縱有天大本事，在一堆亂碼之中，也沒法出人頭地。
3.少用縮寫
除非非常大眾化的縮寫詞匯，如mba，否則還是老老實實地用術(shù)語全稱，以免招惹意想不到的麻煩。
4.使用通俗語言
盡量使用人人皆知的詞句，別虛張聲勢，別玩弄詞藻。一來免得讓不喜歡花哨的人事經(jīng)理們厭煩，也為了增加被“擊中”的機會。
5.你的尊姓大名居首，通訊聯(lián)絡(luò)信息單居一行
6.“不超過一頁”不再是約定俗成的規(guī)矩
不必再擔(dān)心超過一頁會產(chǎn)生不良影響。根據(jù)需要，電子簡歷長點沒關(guān)系，但最長別過四頁。一般情況下，新畢業(yè)生一頁，大多數(shù)人一兩頁，高級主管人員兩至三頁。
還有，你得花點工夫選擇合適的數(shù)據(jù)庫。隨便哪個搜索器，都能給列出成百上千個免費的簡歷數(shù)據(jù)庫來。要是你有足夠的耐心和整天整天的時間，一個一個地放，那自然是最好不過。怕就怕你沒有那份閑工夫。所以，要選擇適合自己需要的數(shù)據(jù)庫。
個人成就簡歷篇三
想要讓自己的個人簡歷戰(zhàn)勝其余競爭者獲得面試機會，在制作時就需要重視兩方面：第一是簡歷模板的制作方式;第二是簡歷內(nèi)容的編寫方式。只有這樣才能夠編寫出能夠獲得招聘人員認可的個人簡歷，從而獲得面試機會，簡歷模板是個人簡歷的框架，簡歷內(nèi)容則是個人簡歷的靈魂。因此在編寫個人簡歷時需要兩手抓，這種制作個人簡歷的方式才能夠輕松獲得面試機會。
i)框架的選擇
在選擇簡歷模板時需要重視內(nèi)容是否完整，板塊分布是否合理，能否讓招聘人員看著舒服。如果不會制作可以在專業(yè)的網(wǎng)站上下載，有些求職者認為在網(wǎng)站上下載的簡歷模板沒有競爭力。實際上并非如此，專業(yè)網(wǎng)站上的簡歷模板非常多，你能夠根據(jù)自己需求挑選簡歷模板。網(wǎng)站上的簡歷模板非常精美，并且選擇性也非常多。因此建議結(jié)合自己喜好在網(wǎng)站上選擇適合自己的簡歷模板，這樣才能夠增加個人簡歷的競爭能力。
ii)內(nèi)容的編寫
知道如何選擇簡歷模板之后，就需要重視內(nèi)容的編寫。求職者除了能夠?qū)⒐ぷ鹘?jīng)驗學(xué)業(yè)成就作為個人簡歷的重點，還能夠?qū)⒆晕以u價編寫做為個人簡歷中的重中之重。因為自我評價中能夠表現(xiàn)出自己的性格優(yōu)勢，對待工作的態(tài)度是否敬職敬責(zé)甚至還能夠凸顯自身學(xué)歷，所以建議在編寫個人簡歷時將重點放在自我評價上。這種編寫方式才能夠在最大程度上提高自身競爭能力，從而憑借個人簡歷獲得面試機會。
簡歷模板是求職者制作個人簡歷時經(jīng)常忽略的，因此很多人個人簡歷都栽在簡歷模板上。簡歷模板是求職者第一眼看到的，因此能夠直接影響到個人簡歷的通過率。選擇簡歷模板是一件簡單的事情，但是選擇一份能夠讓招聘人員認可的簡歷模板絕不是一件容易的事情。
究竟怎樣選擇簡歷模板?
回答――求職者在選擇簡歷模板時需要結(jié)合自己想要求職的用人單位，如果說這個用人單位比較刻板，工作性質(zhì)也比較生硬，這個時候可以直接從網(wǎng)絡(luò)上下載一些簡歷模板直接使用。但是如果求職者想要求職的用人單位與設(shè)計以及藝術(shù)有關(guān)，這個時候就需要增加一些能夠凸顯自身的特色的設(shè)計。但是不要在簡歷模板上增加過多的設(shè)計元素，否則會出現(xiàn)適得其反的效果。
編寫簡歷內(nèi)容是否需要潤色?
回答――在編寫簡歷內(nèi)容時一直強調(diào)要運用揚長避短的手法，但是有些求職者卻將揚長避短發(fā)揮成為了過度潤色。這種編寫手法會讓個人簡歷失去競爭能力，要知道打造一份優(yōu)秀的簡歷言簡意賅切勿過于“潤色”。過度潤色會導(dǎo)致個人簡歷失去真實性，因此在編寫時切勿過度潤色，只有這樣這樣編寫出來的個人簡歷才能夠獲得面試機會。
不管在選擇簡歷模板還是編寫簡歷內(nèi)容都需要重視制作方式，否則即便是大范圍投遞個人簡歷也無法獲得面試機會。
個人成就簡歷篇四
英語學(xué)科是很多人的強項，同樣也是大部分人的弱項，對于英語的學(xué)習(xí)一直存在瓶頸，不管怎么用功成績都上不去，其實，對于一門語言的學(xué)習(xí)，最關(guān)鍵的問題就是語言的環(huán)境，下面就告訴大家學(xué)好英語的十個小技巧。
方法/步驟
一、從網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)原版英語
現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)很發(fā)達了，上面有很多英語學(xué)習(xí)資源。聽，說，讀，寫都可以在網(wǎng)絡(luò)上面完成，還可以無限次的重復(fù)，直到你學(xué)會為之。但網(wǎng)絡(luò)上面的資源也是良莠不齊，要靠你自己去發(fā)現(xiàn)適合你學(xué)習(xí)的網(wǎng)站。如何找到有價值的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，其實也不是很困難，現(xiàn)在有很多資源集錦的網(wǎng)站，幾乎包括了英語學(xué)習(xí)的各個方面。
二、收聽英語廣播
中國國際廣播電臺(chinaradiointernational)每天早上7：00——8：00，中午11：00——12：00各有一小時的英語節(jié)目。內(nèi)容包括國內(nèi)外新聞剪報集錦和各類系列的專題報道。除了英語標準流利的國內(nèi)播音員擔(dān)任廣播之外，也有向外僑或訪客就某一話題而做的錄音訪問。內(nèi)容廣泛，但詞匯較簡單，語速亦適中，可以藉此訓(xùn)練或增進英語的聽力。
三、聽正常語速的英語，才能加速聽力的進步
很多廣播教學(xué)和聽力教材總是為了配合聽眾或?qū)W習(xí)者的程度而故意放慢語速，這雖是無可厚非的變通方法，但也會產(chǎn)生一些不良的副作用。例如：1.聽?wèi)T了語速放慢的英語，在與外國人的實際交往中，就很難適應(yīng)，甚至聽不懂他們用正常語速講的英語。2.故意放慢語速時，通常會把一句中每個詞都清楚的讀出來，但在正常的會話中會出現(xiàn)很多同化assimilation)，減弱(reduction)，連音(liaision)的現(xiàn)象。所以，聽語速正常的英語對于聽力和會話極為重要。
四、練習(xí)朗讀，好處多多
英語學(xué)習(xí)者往往對朗讀不太重視。事實上朗讀的妙用大矣!1.鍛煉英語的發(fā)音，語調(diào)與節(jié)奏;2.使口腔各發(fā)音部位靈活，增進說英語時的流利程度;3.使耳朵增加聽英語的機會，從而提高英語聽力;4.充分應(yīng)用讀書四到：眼到，口到，耳到，心到——比默讀時更能記住所讀的教材。我們也可以說朗讀是會話的基本練習(xí)，沒有朗讀習(xí)慣的人是很難學(xué)成會話的。
五、為了興趣而閱讀
寒窗苦讀式的學(xué)習(xí)方法不但枯燥無味，而且效果往往不佳。如果是為了興趣甚至“消遣”而閱讀的話，一定會趣味盎然，并能在無形之中進。例如：喜歡爵士樂的人讀起爵士樂方面的英文書刊會比看英文教科書效率高的多。同樣的，喜歡汽車的人看介紹汽車的英文書刊，喜歡烹飪的人看介紹汽車的英文書刊，不僅能滿足自己的愛好，而且又可以提高英語能力，真是一舉兩得。
假如沒有特別的興趣，那不妨閱讀故事，小說尤其是偵探小說更能使人全神貫注，而且有一氣呵成之感。這可算是一種愉快的學(xué)習(xí)方法。
六、閱讀英文報刊雜志
報刊雜志上登載的最新消息，所用的詞匯也是最現(xiàn)代，最實用的。常常閱讀英文報刊雜志能夠通過生活化，實用性的學(xué)習(xí)，迅速提高您的英文能力?，F(xiàn)在國內(nèi)最常見的英文報紙是中國日報(chinadaily)和21世紀英語(21stcentury)。如果您抱著增大詞匯量，提高英語閱讀能力的目的看報紙，那么就不要局限于您所感興趣的部分。最好通讀報紙的每個欄目和版面。包括新聞，社論甚至廣告等。值得一提的是刊登在報紙上的英文連環(huán)畫，它不僅能培養(yǎng)您的幽默感，而且讓您在會心一笑之余還能了解一個國家的文化和社會信息。英文程度稍差的人可以在閱讀英文報紙之前先看看當(dāng)天的中文報紙，這對理解英文報紙很有幫助。
七、多記一些幽默笑話。
準備隨時應(yīng)用愛聽笑話是人的天性，在社交場合中隨時的插上幾句笑話，可以使氣氛輕松活潑，更容易贏得友誼。使用英語的場合，更可利用笑話來消除自己講話的不自在，增強自己對英語會話能力的信心。聽，講和研究英語笑話的好處還遠不止如此。更重要的是，您可以藉著幽默或笑話中精簡的文字或語言增加對西方國家文化和社會的了解。
八、唱歌學(xué)英語
比朗誦英文詩更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以幫您練習(xí)發(fā)音(pronunciation)，語調(diào)(intonation)和節(jié)奏(rhythm)，又可以讓您在很愉快的心情下背會很多單詞和句型，真是一舉數(shù)得。所選的英文歌曲最好語言優(yōu)美，語法正規(guī)。起先可以從童謠入手，再漸漸的學(xué)唱抒情歌曲。學(xué)唱之前先要將歌詞朗讀幾遍再跟著磁帶學(xué)唱，唱熟后能背更好。
九、用錄音帶鍛煉聽說能力
有些學(xué)習(xí)者總是習(xí)慣于一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當(dāng)成閱讀的輔助工具，這樣打不到鍛煉聽力的目的。錄音帶應(yīng)該是以聽說能力的訓(xùn)練為主。學(xué)習(xí)者要選用與自己能力相適應(yīng)的聽力磁帶，不要急于求成，以免產(chǎn)生受挫心理。先反復(fù)聆聽磁帶內(nèi)容，起先只要抓住梗概，多聽幾次后，對細節(jié)的了解便越來越多。聽力較差的人，可先閱讀課文，然后再集中精力領(lǐng)會每段每句的意思。這樣練習(xí)有助于培養(yǎng)傾聽時注意力的集中，使您的聽力迅速進步。
十、特別注意中文沒有的發(fā)音
英語中有些讀音是中文中沒有的，這些也是我們英語學(xué)習(xí)者最困惑的讀音，例如“th”的發(fā)音，發(fā)這種音時要特別注意口型的正確。
英語學(xué)習(xí)方法-總結(jié)解題規(guī)律
前幾天有學(xué)生問我一道英語閱讀題，要從四個選項中選文章的最佳標題。這類問題怎么選，如何找切入點，我三周之前就講過。
顯而易見的是，這個學(xué)生并沒有把我的解題思路和技巧記住。我想她當(dāng)時在課堂上肯定是聽懂了，不過一段時間之后就淡忘了。
課后同學(xué)們學(xué)習(xí)，要注重解題規(guī)律的探究。一方面，要運用學(xué)校老師總結(jié)好的解題方法，另一方面，還應(yīng)該自己通過做題多歸納多總結(jié)。
解題規(guī)律的梳理，對提高考試分數(shù)很重要，可以更好針對命題者的命題規(guī)律。試卷命題是有規(guī)律的，解題亦是如此。課后做作業(yè)，不能為了做題而做題，而要琢磨出題者的思路，找解題策略。這樣才能能避開低效的題海戰(zhàn)術(shù)，避免熬夜，反而效率更高，學(xué)習(xí)效果更好。
錯題本也是總結(jié)解題方法的好途徑，畢竟題是錯了，這就說明我們對語句的理解有問題，或?qū)Χ涛囊磉_的中心思想理解有偏差。
課后空閑經(jīng)常翻看錯題，琢磨錯題，并從錯題中總結(jié)經(jīng)驗，久而久之，您的分析能力和思維方式都會大大改變，學(xué)習(xí)效率也能得到提升。
課后適量的習(xí)題演練，對學(xué)好英語是非常有必要的。習(xí)題演練的過程，既是鞏固單詞、短語的過程，也是鍛煉分析長難句子能力的過程。
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個人成就簡歷篇五
“這芝麻官我不當(dāng)了?！贝罂袣鉄o力地說，那神情像旱天的蔫禾苗。
鄉(xiāng)長波瀾不驚，微微一笑：“呵呵，有屁就放，我不嫌臭?！?BR> 大奎囁嚅著說：“我說過的話不能當(dāng)屁放……”三年前，大奎被石廟村的老少爺們推上村主任的寶座時，他信心十足地拍過胸脯，保證三年解決一村老小的溫飽問題。可如今，石廟村還戴著貧困帽，年年吃國家救濟。
大奎搖搖頭，委屈地說：“我當(dāng)了三年村長，起五更搭黃昏，天天鬼叫時還在羊腸子似的山道上奔波，雞叫時才躺下，工資一分沒拿，果園我都沒顧上管理，扔給老婆一個人了，她沒少跟我吵嘴。這且不說，更可氣的是有些人的良心讓狗吃了，說我遇到自個兒的事認真，碰到大伙的事就隨便糊弄……”
鄉(xiāng)長同情地說：“再熬幾天吧，下個月就該換屆了……”
令鄉(xiāng)長想不到的是，石廟村換屆選舉的時候，村民們投了四五次票，愣是沒選出個村主任來。每次選到誰，誰就把頭搖得跟撥浪鼓似的，不愿當(dāng)選。就在鄉(xiāng)長為難之際，大學(xué)畢業(yè)剛回村的二奎站出來：“沒人干，我干!”
村里的老少爺們起哄似地都拍起了巴掌，一致同意二奎當(dāng)選村主任。
鄉(xiāng)長的臉松弛了一下，嘴巴咧成了佛一般。不管是誰，只要有人接招就中。
回到家，大奎埋怨二奎，說你又沒有三頭六臂，能管好一個村子?簡直是瞎胡鬧!
二奎笑了笑，說哥，你沒能使石廟村脫貧致富，不代表別人也不能啊!你不但要相信我，還要多多支持我。
事后，二奎去縣農(nóng)村合作銀行貸了5萬元的款，去鄰縣買了60頭小尾寒羊。緊接著，二奎召開了村民代表大會，神神秘秘地說：“這60頭品種羊只能由十戶人家喂養(yǎng)，喂養(yǎng)戶必須具備以下幾個條件：一、有一年以上養(yǎng)羊史;二、家里有男勞力;三、家中無老弱病殘;四、沒有經(jīng)濟負擔(dān);五、沒有違反村規(guī)民約……母羊下羔后，三年后交村里20頭羊算作本錢和利息。另外，不準私自出售，到時候村里統(tǒng)一收購……”
這下熱鬧了，會場上鬧哄哄的，像蜜蜂炸了營。
但是，事已成定局，大伙兒只得按照條件篩選了一番，最后，推選出十戶。
老少爺們都興奮得兩眼放光，羨慕地瞅著那些被選上的飼養(yǎng)戶。那些被選上的人家更是眉色飛舞，一臉幸福。
沒多久，二奎離開了石廟村，揚言要到南方打工去。
到了第三年，石廟村家家戶戶都養(yǎng)了小尾寒羊，人均收入超過了兩萬元，成了遠近聞名的小康村。
這一年換屆選舉時，二奎得了個滿票，再次當(dāng)選為石廟村的村主任。
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個人成就簡歷篇六
咨詢案例
阿燦是今年7月畢業(yè)的本科生，畢業(yè)就等于失業(yè)在他身上得到了充分體現(xiàn)。從畢業(yè)前幾個月開始，他就是招聘會與各大招聘網(wǎng)站的?？土?。投出的個人簡歷足有兩三百份，得到的回復(fù)卻只有寥寥數(shù)個，還都是一些他不喜歡的崗位。在十分沮喪的情況下，阿燦走進咨詢室。經(jīng)過職業(yè)規(guī)劃師的了解與分析，我們發(fā)現(xiàn)阿燦其實是一個各方面素質(zhì)都不錯的年輕人。
相對于阿燦，jane算是很有求職經(jīng)驗了，但結(jié)果卻更不幸。jane工作快四年了，期間換過三份工作，最近又要準備求職。最讓jane苦惱的是，每次都是工作不爽了，想換份好工作，結(jié)果每次找工作都顯得那么難，每次都是個人簡歷大把大把投面試機會卻很少，最后往往迫于生活壓力只得先隨便找個工作再說。
類似這樣的案例不勝枚舉，通過對他們實際情況分析，ccdm職業(yè)規(guī)劃專家發(fā)現(xiàn)：很多朋友都陷入了寫個人簡歷的誤區(qū)。不僅浪費了自己寶貴的求職時間與成本，更是錯失了很多好工作機會！
下面我們就列舉職場中人最容易陷入個人簡歷編寫的三大誤區(qū)：
誤區(qū)一：詞匯描述缺乏量化表達和獨創(chuàng)性
在自我評價一欄，我們經(jīng)?？梢钥吹健盎顫婇_朗、外向大方、勤奮努力”等詞匯。千篇一律的風(fēng)格很容易讓你的個人簡歷落入“不通知面試”的行列。在文字中無法突出自己的個性，是這種個人簡歷最失敗的關(guān)鍵。
那么，個人簡歷需要如何突出自己的特點呢？將你的成果和業(yè)績進行量化是最有效的方式之一。成功的個人簡歷在制作的.過程中時時刻刻都會以“為雇主帶來的價值”為線索，可以通過量化過去實踐中的成果來強調(diào)自身價值。對于有過多年工作經(jīng)驗的朋友而言，可以列舉出自己曾經(jīng)的業(yè)績。如曾為公司贏來幾萬元的訂單或為公司創(chuàng)造了幾十萬元的效益等等。如果你的工作無法為公司帶來直接的效益，那么我們也可寫出你的工作成果。但是注意，一定要讓hr明白你的價值所在。切忌用籠統(tǒng)的語言描述自己的成績。
個人簡歷不像文學(xué)創(chuàng)作，詞匯越豐富，就越會贏得hr的青睞。個人簡歷更像數(shù)學(xué)問題，需要理性和邏輯的思維，思路清晰、重點突出、論據(jù)充分是好個人簡歷的幾大特征，此時的論據(jù)就需要量化的表達了。當(dāng)量化的論據(jù)豐富了，個人簡歷自然也會與眾不同！
誤區(qū)二：言過其實對于自己的描述水份過多
個人簡歷寫得漂亮，并不是意味著不切實際地把自己表揚一番。造成現(xiàn)實中很多人的個人簡歷水分過多，丟失了誠信分數(shù)。尤其是一些學(xué)生朋友，因為沒有工作經(jīng)驗，就猛對自己大學(xué)期間的表現(xiàn)做文章，學(xué)生會的干事成了學(xué)生會副主席，做過兩份家教也變成了社會實踐豐富等等。此舉一定會讓閱人無數(shù)的hr產(chǎn)生懷疑。
個人成就簡歷篇七
對于初出茅廬的畢業(yè)生，因為與社會實際接觸得少，尚未經(jīng)歷過謀職的挫折，往往自我感覺都比較好。殊不知，用人單位并不一定樂于認同，很多老板更喜歡有豐富工作經(jīng)驗的人。為此，剛畢業(yè)的學(xué)生們將在求職中與那些有相同學(xué)歷但是有更多工作經(jīng)歷的人競爭。而因為沒有相關(guān)職業(yè)的豐富工作經(jīng)歷，所以，剛出校門的畢業(yè)生應(yīng)該盡力揚其所長以蓋所短，重點強調(diào)自己最近幾年所受的教育和培訓(xùn)情況，包括那些與應(yīng)聘工作最有直接關(guān)系的特別課程或活動。
學(xué)歷或?qū)W位低于應(yīng)聘要求時
現(xiàn)實生活中，有很多人具有豐富的工作經(jīng)驗和超常的實干能力，卻沒有相應(yīng)的高等學(xué)歷和學(xué)位，以致在“審”時便被淘汰，實在太可惜，也失公平。這就要求有這方面弱勢的'求職者在求職簡歷中的教育和經(jīng)驗部分慎重行文，揚長避短。
如果你具備應(yīng)聘工作所要求的工作經(jīng)歷和專業(yè)技能條件，但卻沒有良好的教育背景，最聰明也是最簡單的辦法就是，只列出你曾經(jīng)受到過的教育和培訓(xùn)的內(nèi)容，以及受訓(xùn)后取得的成績和應(yīng)用到工作實踐中的實績，而不表明你是否具備相關(guān)的學(xué)歷和學(xué)位。這樣做既無不誠實之嫌，又可以避免你在審查個人簡歷這第一關(guān)便被一票否決的噩運。如果你能順利通過初審，在面試中一旦被招聘人員認可，他們將會忽略你的學(xué)歷而認同你的能力，甚至或許會幫助你向老板申請破格錄用。
個人成就簡歷篇八
一份簡歷基本只有三個部分：基礎(chǔ)資料+簡歷正文+附加內(nèi)容。
基礎(chǔ)資料就是你的名字，職業(yè)照，民族，聯(lián)系方式，籍貫這些必要的基礎(chǔ)內(nèi)容。
對于基礎(chǔ)資料，沒什么特別要注意的，像團員這種寫不寫都不是很重要，黨員這種，在互聯(lián)網(wǎng)以及大部分非事業(yè)編制單位也并不是很重要，值得注意的是你的聯(lián)系方式不要出錯。
真正重要的是你的正文內(nèi)容，正文內(nèi)容一般就是教育背景+實習(xí)經(jīng)歷(工作經(jīng)驗，校園經(jīng)歷)+項目經(jīng)歷(經(jīng)驗)。
我個人覺得正文內(nèi)容應(yīng)該是這樣三個部分。
教育背景，是顯示你受教育的程度以及你獲得的證書，獎學(xué)金這些情況的說明。
按照我們的人生進程，實習(xí)之前是校園經(jīng)歷為主，實習(xí)之后就是實習(xí)經(jīng)歷，工作之后自然就是工作經(jīng)歷了。
項目經(jīng)歷要做為單獨的一塊拿出來講的原因就是：在工作中，能夠表現(xiàn)出你能力的地方就是你參與了什么項目，在項目里做了什么，做出來了什么效果，只有數(shù)據(jù)才能表現(xiàn)出來。
關(guān)于最后的附加，一般來說就是自我評價或者有些人會寫自己的職業(yè)規(guī)劃。
交代清楚了一份簡歷的基本內(nèi)容，就可以放心進入正題了。
1.最首要的是百度或者去一些招聘網(wǎng)站先去了解一下你想去的崗位都有什么要求，請一定要保證自己的簡歷內(nèi)容是對著這個崗位去寫得。
請一定要明白自己申請崗位的要求是什么，做到有的放矢。
2.堅持一個原則，數(shù)據(jù)化，量化表現(xiàn)自己的能力。
我們總是喜歡說書本的內(nèi)容假大空，沒有什么價值，原因是什么?書本從來沒有用數(shù)據(jù)去支撐它內(nèi)容的正確性。
寫簡歷也是在寫文章，最簡單也最好用的方法就是列數(shù)字去證明自己的能力。
很顯而易見的答案。
3.附加部分，一般都是自我評價，這一塊就是表現(xiàn)自己品格，精神品質(zhì)的，這里要寫的內(nèi)容就是要貼合你申請的崗位所需要的精神品質(zhì)。
這里就需要你寫事實。
比如說：我曾經(jīng)一個人堅持做了三個月的微信推文比起你僅僅寫到我有毅力要好很多吧?
以上三點就是原則性的問題，后邊就是技巧性的問題了，能夠用到技巧的就是需要文字描述的正文內(nèi)容和附加內(nèi)容(自我評價)了。
1.校園經(jīng)歷，實習(xí)經(jīng)歷，工作經(jīng)歷。
這都屬于你的經(jīng)歷問題，寫作一定要有一個時間線，有順序去寫，要么從較遠時間到最近時間，要么就是從最近到較遠時間。(建議是由最近開始寫，和申請崗位無關(guān)的經(jīng)歷就不要寫了，寫了就是寫作文的跑題了。)
經(jīng)歷這一塊需要注意的就是有自己的標準化內(nèi)容，不是寫我做了什么，負責(zé)什么就湊合了事的。
網(wǎng)上有hr建議寫你做出的貢獻數(shù)據(jù)，羅列出1234來(我不喜歡看到“從xx年xx月到xx年xx月期間，在xxx公司擔(dān)任xxx崗位，期間主要負責(zé)xxxxx”這類表述，請寫“xx年xx月-xx年xx月xx公司xxx崗位然后一二三四羅列工作內(nèi)容和成績”)，但是我個人并不覺得這是好的方法，因為不通用，不是每個人都是業(yè)務(wù)，運營，有那么多項數(shù)據(jù)可以列舉的。
我的通用方法是：
角色定位(你有什么，比如×實習(xí)生)+做了什么+得到了什么結(jié)果。
當(dāng)你的經(jīng)歷不單一的時候也是有羅列數(shù)據(jù)的效果的，而且更清楚的看到你在這份工作的付出和收獲。
2.項目經(jīng)驗，總是有人覺得我沒有項目經(jīng)驗啊，沒東西寫啊…我也是醉醉的。
這完全是思維問題，好吧?一個活動就是一個項目，你做的一個專題，一個策劃，一個視頻，一個網(wǎng)站都是一個項目。(所謂的項目就是一件有始有終的事情)
親，看懂了嗎?看不懂，我也沒辦法。
比如說你負責(zé)一場納新活動，你是活動策劃人，按照你的策劃應(yīng)該有多少報名，多少面試，多少通過，最后實際怎么樣，用百分比把數(shù)據(jù)表現(xiàn)出來，這就可以了。
我的通用方法就是：
情景(事件，要做什么)+你的任務(wù)是什么+你做了什么+結(jié)果是什么。
3.最后就是附加部分的內(nèi)容，大都是自我評價，這里有一個朋友的技巧，應(yīng)該是出自“側(cè)面烘托”的寫作手法。
寫簡歷就是在寫一篇論證自己nb的論文，基礎(chǔ)資料是為了讓別人形成一個呆板的人物形象，知道怎么找到你，正文內(nèi)容就是解釋你怎么nb，做過了什么，受過什么教育，拿過什么證書。附加部分就寫寫自己拿過的獎(非教育類，畢竟獎學(xué)金什么在教育背景可以直接寫了，這里主要是創(chuàng)新大賽，創(chuàng)業(yè)大賽，最好還是和崗位相關(guān)的獎項)以及和職位匹配的品質(zhì)的自我評價。
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個人成就簡歷篇九
首先，我經(jīng)常用的，其實就是站中站的博客了，這個博客之前就是為了增加網(wǎng)站的收錄做的，網(wǎng)站的域名其實就是路徑，開始都是之前我在其他博客寫的東西，后來開始在這個博客作為首發(fā)了，每天寫一些心得體會，寫一些給客戶做的方案，還有就是技術(shù)類的文章了，以前比較喜歡研究網(wǎng)扎優(yōu)化，積累了很多的經(jīng)驗，正好在這里都寫出來，有東西寫其實還真不是很累，每天半小時就可以寫一篇博文，帶上鏈接，還能做下宣傳，上其他的門戶上轉(zhuǎn)載一些，挺好的。
這種既能增加客戶的回訪度，也就是粘沾度，還能提高網(wǎng)站的更新頻率，我只記得之前這個站收錄基本都是秒收，效果很好，這樣就形成良性循環(huán)了。
第四：在首頁設(shè)置隨機的板塊每次搜索引擎來的時候都能看見不同的信息，可能這些信息都是舊的，但是首頁的內(nèi)容是在更新的，這樣也有利于提高百度的權(quán)重，有利于網(wǎng)站的排名。
個人成就簡歷篇十
綠茶，補水同時去火
伏天氣溫高，人體容易脫水，因此大量補水是防止中暑的最佳方法。沈雁英說，補水時，可以選擇喝點綠茶。因為伏天人體流失的不僅是水分，很多電解質(zhì)也會流失掉，綠茶不僅有清熱去火的功效，其中所含的多種維生素和礦物質(zhì)還可以對人體流失的電解質(zhì)進行迅速補充，進而維持體液的動態(tài)平衡。此外，綠茶能夠消除倦意，提神醒腦。如果不宜飲茶，可以在白開水中加點兒鹽，也可以通過吃西瓜、喝綠豆湯等方式來補充水分，但綠豆性涼，對于小孩兒來說，不宜大量飲用。
棉質(zhì)衣褲，排汗能力強
研究發(fā)現(xiàn)，夏季穿衣是否涼爽與衣服的吸汗能力相關(guān)。棉質(zhì)衣服不僅舒適、柔軟，吸汗能力也強。所以，伏天穿棉質(zhì)衣服可以加速吸收身體排出的汗水，迅速帶走體內(nèi)的熱量，從而達到降低體溫的效果。楊力提醒，衣服不要穿得太緊，寬松的衣服也能讓汗液迅速離開體表。深色衣服吸熱能力強，可以選擇顏色較淺的衣服，如白、淺黃、淡粉、淺藍等顏色。睡覺時，不要赤膊，要身穿睡衣，這樣可以護好腹部，防止“風(fēng)邪”進入體內(nèi)，傷及臟腑。需要注意的是，不是穿得少就一定涼快，當(dāng)溫度高于37℃的時候，皮膚反而不能散熱，還會吸收外界的熱量，所以，從某種程度上說，夏季男性不要赤膊出門，女性也不要穿過短的裙子。
溫水澡，消暑勝過沖涼
天氣熱，不少人會選擇直接用涼水洗澡降溫，其實這并不是正確的做法。莊乾竹表示，伏天氣溫高，人體毛孔處于張開狀態(tài)，代謝速度也較快，直接沖涼，會導(dǎo)致皮膚表面溫度驟降，毛孔關(guān)閉，血管驟縮，體熱無法散出。洗完后不僅不能起到解乏的作用，還可能讓人四肢無力、肩膝酸痛，甚至誘發(fā)關(guān)節(jié)炎和慢性腸胃炎。因此，伏天最好還是洗溫水澡，水溫在35℃~37℃為最佳。這個溫度比皮膚溫高，卻比體溫低，非常適合消暑散熱。需要注意的是，有些老年人怕受涼，選擇用較熱的水洗，其實這樣也不對。溫度過高可能會使浴室中的含氧量降低，容易發(fā)生因缺氧導(dǎo)致的暈厥。因此，洗澡的水溫要以溫水為最佳。
綠豆，祛濕又健脾
伏天濕熱較重，容易導(dǎo)致脾虛，要注意健脾護脾。沈雁英表示，飲食應(yīng)以清淡為主，綠豆有健脾的功效，可以適當(dāng)喝些綠豆粥祛濕健脾。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還認為，綠豆煮湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效，對于輕度中暑，頭昏頭痛、胸悶氣短、無汗煩熱等癥狀具有較好的治療作用。此外，應(yīng)適當(dāng)多吃些蔬果，特別是一些維生素含量較高的蔬果，如西紅柿、西瓜、黃瓜等。患有日光性皮炎的人需要注意，這個季節(jié)要少吃光敏性食物，如芹菜、菠菜等，因為這些食物會加速皮膚對于光的敏感性，加重對紫外線的過敏。
游泳，最避暑的鍛煉
常說的“夏練三伏”，并不是讓大家不分時間、地點、情況地去鍛煉。夏天人體能量消耗大，跑步、打球、爬山等鍛煉方式必須量力而行，最好進行一些“低調(diào)”的運動，既能起到鍛煉效果，又不至于出現(xiàn)不適。專家推薦了游泳運動，因為水的散熱能力比空氣高15倍，游泳時人體能夠保持體溫恒定，不易中暑。此外，夏季在運動時間上也要有講究。在氣溫較高、陽光較強時在戶外運動，不但容易被曬傷，還會增加中暑、脫水等風(fēng)險。因此，最好選擇一早一晚到戶外運動，即清晨和傍晚，這時氣溫相對低，陽光也不那么強烈。運動期間注意少量多次地補水，每隔10到15分鐘，飲用100毫升到150毫升的水。
什么是三伏天
三伏天，是出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子?！叭臁钡摹胺本褪侵浮胺啊保此^的“六邪”中的暑邪。
三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當(dāng)中最熱的一段時間?？梢赃@樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內(nèi)。三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農(nóng)歷計算的，大約處在陽歷的7月中下旬至8月上旬間。
分哪三個伏：初伏、中伏、末伏
夏天有一段極為嚴酷的時間，我們將這段時間稱之為三伏天氣，三伏天氣分為三段，初伏、中伏和末伏，三伏天氣層層疊進，每進一伏天氣就會相應(yīng)的提高，到中伏的時候，氣溫會到達頂峰。
三伏天是二十四節(jié)氣之外的雜節(jié)氣。古人為了規(guī)范氣候?qū)⒁荒曛凶顭岬囊欢螘r間，根據(jù)可循的規(guī)律總結(jié)出的時令節(jié)氣，因為時間跨度大，又不屬于二十四節(jié)氣范疇，故三伏天是一個雜節(jié)氣。
三伏天養(yǎng)生知識
飲食養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生素有“夏補三伏”之說，民間也有“夏令進補，冬天打虎”的諺語。飲食進補是夏季養(yǎng)生的重要一環(huán)。
三伏天，人體出汗多,應(yīng)常吃一些利濕消暑、養(yǎng)陰益氣的食品，如綠豆、薏苡仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹等。夏季食欲減退，脾胃功能遲鈍，如果過食肥甘滋膩之品，則致?lián)p傷胃脾，影響消化吸收。因此，應(yīng)多食荷葉、山藥、薏米等健脾利濕的食物。此外，苦瓜、莧菜、絲瓜、西紅柿等性寒涼，有清暑降火功效，宜適量進食。牛奶性微寒，可以補水、滋陰、解熱，祛火。西洋參性涼味甘，具有補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津的功效。石斛定神定志、滋陰清熱，平時可以煮水代茶飲。需要注意的是不能貪食生冷，更要注意飲食衛(wèi)生，以免發(fā)生腸胃疾病。
總之，三伏天的飲食應(yīng)以清心防暑、滋陰生津的調(diào)養(yǎng)為主。
起居養(yǎng)生
盛夏要避免大汗淋漓后突然進入溫度低的空調(diào)房間，謹防得“空調(diào)病”。
這個時節(jié)防治“暑濕感冒”也很重要。比如出現(xiàn)類似頭疼、發(fā)熱、四肢無力、舌苔厚重、沒有胃口、腹瀉，冷熱交縱等，可選用藿香正氣水來解暑祛邪。
運動養(yǎng)生
三伏天，我們應(yīng)停止一切劇烈活動，并保持充足的飲水，尤其是老年人。不宜貪涼久居空調(diào)室內(nèi)，要常走出家門，做適當(dāng)?shù)倪\動。比如練太極拳、游泳等，都能使機體在盛夏維持健康狀態(tài)?！皠佣泻汀笔沁\動養(yǎng)身的原則，所謂“中和”就是要適中，要平和，過度和不足都無益于養(yǎng)身。言之“能中和者，必久壽也”。
冬病夏治
冬病夏治療法是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽”的原則制定的我國中醫(yī)傳統(tǒng)特效療法。三伏天自然界陽氣最旺盛，人體皮毛開泄，此時順時就勢，攝取陽氣進行中藥穴位貼敷治療，可以鼓舞正氣，驅(qū)散陰寒，調(diào)節(jié)臟腑功能，恢復(fù)陰陽平衡，從而達到防治疾病的目的。
個人成就簡歷篇十一
大學(xué)生剛剛畢業(yè)時你是怎樣寫個人求職簡歷的呢?你了解多少寫個人簡歷技巧，個人求職簡歷是怎樣排序的呢?這些你都知道了嗎?求職簡歷中的簡歷要寫什么內(nèi)容才能贏利面試機會呢?個人簡歷中不應(yīng)該寫什么呢?以下大學(xué)生個人簡歷網(wǎng)/為大家說下個人簡歷寫作要求僅供參考。
第一、寫個人簡歷時，一定要記得這是一份個人求職簡歷而不是一入黨的簡歷，個人求職簡歷是不用寫家庭成員的，求職簡歷只寫自己個人所學(xué)的知識也工作能力。更重要的就是個人信息與聯(lián)系方式一點要寫得清楚也可多寫一兩個聯(lián)系電話。
第二、寫個人簡歷技巧，其實就是在個人求職簡歷上寫自己的優(yōu)點，寫上自己的.工作規(guī)劃，一份有工作規(guī)劃的求職簡歷更讓招聘企業(yè)喜歡你。另一個就是寫你個人工作能力有多強，企業(yè)招聘你來公司是為了幫公司解決問題的，你是否應(yīng)聘的職位中的工作能否單獨完成任務(wù)。再一個就是寫你的自我鑒定，鑒定是寫個人對于工作方面的細心能力決心等。
第三、簡歷的排序，是要按標準的寫法，簡歷的排序是這樣排序的，1、個人簡歷封面，個人簡歷封面只寫個人姓名、專業(yè)、應(yīng)聘職位、聯(lián)系方式。
2、個人信息，所指的是，姓名，身高，聯(lián)系方式等。3.寫你的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，學(xué)習(xí)經(jīng)歷只寫你最后一個學(xué)習(xí)成績與專業(yè)。
4.自我鑒定，這個要怎樣寫那就只有你自己才知道的了。要是不會寫可看看鑒定范文，看看別人是怎樣寫的。5.自我評價(自我介紹)這個在簡歷上只寫一百字左右就好了，你寫太多的話招聘企業(yè)也沒有那么多時間看你的簡歷，再說你寫太多了，反而被招聘企業(yè)覺得太亂了。
標準個人簡歷模板
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個人成就簡歷篇十二
但生活中有不少人是“直腸子”、“一根筋”，說者無心，聽者有意，所以經(jīng)常會不小心得罪人。
因此如何與新的工作伙伴快速建立友誼關(guān)系;又如何拜托你還不夠熟悉的.人來幫助你呢?只要你用點小技巧，就能很快打入同事的陣營。
不論是新朋友還是新搭檔，盡量在討論正題前聊聊其它的“小事”，關(guān)于他的祖籍何處、所學(xué)專業(yè)、閑暇時的愛好等等，這都是你了解他的重要信息。
夸獎他人是美德不要吝惜用最真誠的詞語夸獎你身邊的人。夸獎不等同于奉承，真誠的夸獎是眼中看到的與內(nèi)心感受到的共鳴。
真誠的夸獎他人，能體現(xiàn)出你在人際交往中落落大方的行事風(fēng)格，讓人愿意與你親近。
尊重會將關(guān)系拉近。
有不同的意見你完全可以用委婉的語氣表達，這樣既能體現(xiàn)出你良好的修養(yǎng)，又可以讓同事樂于接受你的建議。
拉近與同事的關(guān)系，不僅讓你周圍的環(huán)境變得輕松愉快，也會讓身邊的人感受到你的真誠，就會有更多的心愿意靠近你。
個人成就簡歷篇十三
個人概況:
求職意向:____________________(能夠是一個與多個)
姓名:________________性別:________
出生年月:____年__月__日健康狀況:___________
年齡:____歲學(xué)歷:____________________
工做年限:____年
聯(lián)系方式:
教育背景:
____年--____年___________大學(xué)__________專業(yè)(請依個人情況酌情增減)
____年--____年___________大學(xué)__________專業(yè)(可將在學(xué)的業(yè)余課程寫上)
工做經(jīng)驗:
(請依個人情況酌情增減)
此處應(yīng)為整篇簡歷的核心內(nèi)容,應(yīng)聘者能夠著重敘述此項,并根據(jù)個人工做情況不同而重點突出說明工做具體內(nèi)容與經(jīng)歷，尤其是與求職目標相關(guān)的工做經(jīng)歷；一定要說出最主要、最有說服力的工做經(jīng)歷和最具證明性的為公司獲取的利潤和相關(guān)成績；說明的語氣要堅定、積極、有力；具體的'工做、能力等證明材料等；寫工做經(jīng)驗時，一般是先寫近期的，然后按照年代的順序依次寫出。最近的工做經(jīng)驗是很重要的。在每一項工做經(jīng)歷中先寫工做日期，接著是工做單位和職務(wù)。在這個部分需要注意的一點是，陳述了個人的資格和能力經(jīng)歷之后，不要太提及個人的需求、理想等。
英語水平:
*基本技能:聽、說、讀、寫能力......
*標準測試:國家四、六級;toefl;gre......
計算機水平:
編程、操做應(yīng)用系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)庫......(請依個人情況酌情增減)
業(yè)余愛好:
個性特點:
___________________________________（請描述出本人的個性、工做態(tài)度、自我評價等）
另：
(如果你還有什么要寫上去的，請?zhí)顚懺谶@里！)
*附言請寫出你的希望或分結(jié)此簡歷的一句精煉的話!)
例如:相信您的信任與我的實力將為我們帶來共同的成功!或希望我能為貴公司貢獻本人的力量!
個人成就簡歷篇十四
（1） 清楚陳述成就： 別平鋪直敘你過去的工作內(nèi)容，一定要提一提你過去對雇主的貢獻；短短一份“成就紀錄”，遠勝于長長的“工作經(jīng)驗”。
（2） 展現(xiàn)你“追求獲利”的工作態(tài)度：大多數(shù)公司不乏懂得花錢的`人，而他們卻需要能為公司省錢或賺錢的員工。用具體的例子，清楚說明自己曾經(jīng)如何替雇主增加營收或節(jié)省開銷。
（3） 顯示你的穩(wěn)定度和生涯規(guī)劃方向：嘗試將短期的工作，包裝為“兩座階梯之間的休息點”，說明它如何連結(jié)前后兩份工作，這會使你看起來像是“故意”離開原先的工作，嘗試不同領(lǐng)域的歷練。通常，你也可以花點心思在履歷表上安排過去的工作經(jīng)驗，讓對方覺得你過去的經(jīng)驗很符合目前這份空缺職位的需要。也就是說，過去你不斷磨練自己的技能，策劃自己的事業(yè)生涯，因此可以在這家公司得到“最佳”發(fā)揮。
（4） 用字符合工作需要：這年頭，許多企業(yè)利用電腦來“過濾”履歷表。因此，讓你的履歷表“電腦化”，要不然，可能永遠到不了人事部門的手。
（5） 避免時間缺漏：如果想減少缺漏，列舉工作經(jīng)驗時，可以用兼職，來填補這些漏洞。在說明這些義務(wù)工作和兼職時，也要和敘述正職工作般的詳細。
（6） 多收集別人的履歷：從你尊敬的人，可以是同事、老長官或其他履歷表，仔細研究，看看他們?nèi)绾纬蔀椤凹埳嫌⑿邸?。還有，記得更新你的履歷表，你永遠不可能預(yù)知自己會不會換工作，所以，最好隨時做好準備。
個人成就簡歷篇十五
老師們，同學(xué)們，大家上午好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是——勤奮，成就夢想。
中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學(xué)大家韓愈就曾說過：“業(yè)精于勤，荒于嬉?！币簿褪钦f，學(xué)業(yè)方面的精深造詣來源于勤奮好學(xué)。唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才，才能不斷的開拓知識領(lǐng)域，獲得知識的報酬，才能成就自己的夢想。
曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一。傳說，有這樣一個有趣的故事：一天，曾先生在家看書，重復(fù)誦讀了n遍卻還沒有背下來，這時來了個賊，卻怎么也等不到他睡覺。賊人大怒，跳出來說：“這種水平讀什么書!”然后將那篇文章背誦一遍，揚長而去!賊人比曾先生聰明的多，但他只能成為賊，而曾先生卻成為連毛爺爺、蔣介石都欽佩的人。
我們無法驗證這個故事的真實性，就算是假的，我想這個編故事的人也無非想告訴我們這樣一個道理：沒有人能只依靠天分成功，上帝給予了人天分，人依靠勤奮而將天分變?yōu)樘觳?記得一位哲人曾經(jīng)說過：“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛?！辈还苁翘熨Y奇佳的鷹，還是資質(zhì)平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個字——勤奮!
我國著名的生物學(xué)家童第周，小時候家里很窮，17歲才進入中學(xué)。因?qū)W習(xí)基礎(chǔ)差，跟不上班里其他同學(xué)，校長勸其退學(xué)，這給了他很大的觸動，從此以后，每天天不亮，他就悄悄起床讀書，夜里同學(xué)們都睡著了，他還在學(xué)習(xí)。經(jīng)過半年的努力，他的功課終于趕上來了，數(shù)學(xué)還考了滿分。童第周從臨近退學(xué)的邊緣一躍成為滿分得主，靠的不就是勤奮嗎?體壇明星姚明也非常信奉“勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才”這句話。他身體的先天素質(zhì)和彈跳方面都要比黑人球員差，但是，他極富上進心，總是刻苦地訓(xùn)練，又肯開動腦筋，每天都堅持長時間的訓(xùn)練。終于，姚明靠著勤奮和刻苦，成為世界體壇上冉冉升起的巨星?？茖W(xué)家愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，他幾乎是世界上一切成就的催生婆”。已故前北京大學(xué)校長季羨林老先生曾為成功列過一個公式：天資+勤奮+機遇=成功，他進一步分析說，天資是由天決定的，我們無能為力，機遇是不期而來的，我們也難以把握，只有勤奮這一項完全是由我們自己決定的，我們必須在這一項上狠下功夫。總而言之，勤奮是實現(xiàn)理想的奠基石，是補拙益智的催化劑，是通向成功彼岸的橋梁，是成就夢想的通道。
同學(xué)們，當(dāng)今社會是個知識爆炸的時代，不知勤學(xué)，沒有知識的人很難在人生的旅途上留下豐碩的果實。一個不知勤奮學(xué)習(xí)的人，無論多么聰明，他今后的人生道路也會像長滿荒草的良田，生滿銹斑的寶劍，不會成功。同學(xué)們請你們記住三句話：勤能補智，靠勤奮戰(zhàn)勝同智商的人，當(dāng)勤奮成為我們的習(xí)慣時，上天也會幫助我的，那就是天道酬勤。同學(xué)們，我們正值人生的黃金時期，正是早晨從東方噴薄而出的太陽，請我們拿出不甘失敗的韌勁兒，拿出永爭第一的熱情，向著自己的目標飛奔吧!
同學(xué)們，讓我們心系夢想和希望，背負重任和執(zhí)著，帶著勤奮和踏實，努力學(xué)習(xí)吧!我相信：我們的未來不是夢，我們的理想也一定能夠?qū)崿F(xiàn)!讓勤奮成就我們的夢想吧!
個人成就簡歷篇十六
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個人成就簡歷篇十七
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個人簡歷――人生歷程的寫照
所謂簡歷，就是概括介紹個人情況，如出生年月、學(xué)習(xí)和成長經(jīng)歷等需要說明的文字材料。求職者撰寫個人簡歷的目的在于引起用人單位的注意，以贏得面試的機會，進而充分展示個人的能力和才華，達到被錄用的`目的。簡歷一般應(yīng)該打印，否則應(yīng)找書寫優(yōu)美的人抄寫公正整齊，保證簡歷的整潔性。
個人簡歷的寫作標準
最好的簡歷是最有效率的，它應(yīng)該具有以下的寫作標準：
1、簡短明了。個人簡歷通常很簡短，一般情況下不要超過一頁紙。對于與求職目標有關(guān)的情況要重點突出，但對于其它無關(guān)緊要的一些情況，要一略而過。簡單明了標準的把握，一般以1200字以下為限。
2、整潔清晰。用人單位看到整潔清晰的一份簡歷，就仿佛看到了你本人。因而，簡歷一定要寫得整潔清晰，反映出你的真實、準確的形象，使你的簡歷在眾多的簡歷中脫穎而出，富有魅力，充分引起用人單位的注意。假如你是應(yīng)聘秘書職務(wù)的，你不妨很規(guī)范地將個人簡歷打印出來。這樣，既能向用人單位展示你所具備的文件排版、打字能力，更能因整潔清晰的簡歷而具有吸引力，達到獲得面試的機會。
3、準確無誤。一份好的簡歷一定是在用詞上、術(shù)語上及撰寫上準確無誤的。撰寫時要打底稿，反復(fù)修改、斟酌，在沒有任何錯誤后，再打印出來。一份準確無誤的簡歷能使用人單位感到你是很認真的。
4、真誠坦率。簡歷從頭到尾要貫徹一個原則，即誠實地描繪自己。個人方面與求職無關(guān)的，暫時可以不寫；能表現(xiàn)自己的、與求職目標相關(guān)的優(yōu)勢要寫上。假如你太謙虛，用人單位感到你根本就不具備求職條件，那么還談何面試。真誠坦率地推薦自己會使你得到意料不到的好結(jié)果。
個人簡歷――人生歷程的寫照
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個人成就簡歷篇十八
如何使自己的簡歷量化呢？具體地說，用數(shù)據(jù)或百分比指標來量化你的業(yè)績和技能，如多少數(shù)量、多少次、占多少百分比等等，你的表述越具體，未來的雇主就越容易判斷出你是否適合去他的公司工作。例如：
4.你是否處理過緊急或危險情況？并對此加以說明。
個人成就簡歷篇十九
空白個人簡歷表格（簡歷標準格式）
空白個人簡歷表格(簡歷標準格式)這是一份比較簡單的'個人求職簡歷表格，在寫個人簡歷信息時要注意空格，在寫簡歷內(nèi)容時盡量不要太密不然讓看簡歷的人很苦，簡歷就要簡單明了，讓人看著舒服。
空白個人簡歷表格（簡歷標準格式）
個人成就簡歷篇二十
個人簡歷模板-標準簡歷(簡歷模板)
個人簡歷模板
個人概況:
求職意向;________________
姓名:________________性別:________
出生年月:____年__月__日所在地區(qū)：___________
學(xué)歷：_______________專業(yè):__________________
聯(lián)系方式:
住宅電話：公司電話：_____________
bp：_____________：_____________
個人主頁：
教育背景:
最高學(xué)歷：
專業(yè)：_____________時間：____年___月至____年___月
第二學(xué)歷：_____________第二學(xué)歷學(xué)校：_____________
專業(yè)：_____________時間：____年___月至____年___月
教育情況描述：（此處可注明：所修課程、在學(xué)校所參加的組織活動、擔(dān)任職務(wù)、獲獎情況、發(fā)表的文章等，請依據(jù)個人情況酌情增減）
外語能力:
其它：
工作經(jīng)歷:
（此處應(yīng)為整篇簡歷的核心內(nèi)容,應(yīng)聘者可以著重敘述此項,并根據(jù)個人工作情況不同而重點突出說明工作具體內(nèi)容與經(jīng)歷，尤其是與求職目標相關(guān)的工作經(jīng)歷；一定要說出最主要、最有說服力的工作經(jīng)歷和最具證明性的為公司獲取的利潤和相關(guān)成績；說明的語氣要堅定、積極、有力；具體的'工作、能力等證明材料等；寫工作經(jīng)驗時，一般是先寫近期的，然后按照年代的順序依次寫出。最近的工作經(jīng)驗是很重要的。在每一項工作經(jīng)歷中先寫工作日期，接著是工作單位和職務(wù)。在這個部分需要注意的一點是，陳述了個人的資格和能力經(jīng)歷之后，不要太提及個人的需求、理想等。）
個人能力:
（如電腦能力、組織協(xié)調(diào)能力或其他）
個人愛好:
（突出自己的個性，工作態(tài)度或他人對自己的評價等）
其他說明:
（如獲獎情況等）
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