人們常常會試圖去理解和解讀自己的情感體驗(yàn)，以便更好地應(yīng)對和處理各種情感需求?？偨Y(jié)是評估自己的機(jī)會，該如何抓住它呢？培養(yǎng)自己堅(jiān)持的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能不斷進(jìn)步。
宿舍相處心得篇一
陳某，女，20歲，是家中獨(dú)生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績一般，復(fù)讀一年。自大二開學(xué)以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點(diǎn)睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報(bào)復(fù)自己，讓她小聲點(diǎn)，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學(xué)競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因?yàn)樾那橐恢焙茉愀?，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來，根本無法專心復(fù)習(xí)，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強(qiáng)好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨(dú)特性的個體。他們在生活習(xí)慣、個性心理、人生觀、價(jià)值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實(shí)現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗(yàn)性的。他們對人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價(jià)中更好的認(rèn)識自己，實(shí)現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑耍瑯?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學(xué)則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點(diǎn)睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報(bào)復(fù)我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認(rèn)知，客觀評價(jià)事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
其次，正確認(rèn)識大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果。“關(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會主動解決問題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學(xué)校對女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗(yàn)、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價(jià)值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍相處心得篇二
大學(xué)沒有了固定的教室，宿舍成了大學(xué)生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學(xué)遠(yuǎn)離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢?，大學(xué)宿舍關(guān)系對大學(xué)生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機(jī)的原因主要有三。
其一,生活習(xí)慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨(dú)特的生活習(xí)慣，當(dāng)大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習(xí)慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習(xí)慣熬夜，有的人習(xí)慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學(xué)不注意衛(wèi)生，而有的同學(xué)則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨(dú)特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細(xì)膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學(xué)無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學(xué)，外向的同學(xué)可能會讓內(nèi)向的同學(xué)感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)?！笨梢姡穗H關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學(xué)生活主要場所，是大學(xué)生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學(xué)生的在校發(fā)展，而且有利于大學(xué)生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學(xué)，為步入社會做準(zhǔn)備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學(xué)生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學(xué)生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點(diǎn)我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧。可見，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進(jìn)在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當(dāng)，就很容易解決問題，溝通不當(dāng)，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學(xué)生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學(xué)，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
宿舍相處心得篇三
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實(shí)人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨(dú)立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價(jià)值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn)，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo)。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整。
宿舍相處心得篇四
宿舍是每個大學(xué)生的家，在這個小小的空間里，我們要學(xué)會如何與人相處，學(xué)會互相尊重、理解和包容。在我大學(xué)生活的三年里，我也遇到了各種奇葩室友，也體驗(yàn)到了不少相處之道，分享一下我的宿舍相處心得。
第一段：建立溝通渠道
剛?cè)胱∷奚釙r，最好馬上建立溝通渠道，和室友們打個招呼，互相介紹一下自己的背景，興趣愛好等，并把自己的個人空間和想法告訴室友。在宿舍生活中，幾乎所有的矛盾都源于溝通不足或溝通不順暢，因此建立起有效的溝通渠道十分重要。例如，如果室友的作息時間和自己不同，建立起溝通渠道，對于協(xié)調(diào)上下鋪的睡眠時間有很大幫助。
第二段：尊重室友的空間
室友們的空間和私事是不能隨意侵犯的，每個人都應(yīng)該尊重其他人的空間和隱私。例如進(jìn)入室友的床位區(qū)時，盡量嘗試保持安靜，避免影響室友休息。如果需要打電話或聊天，可以去宿舍外或公共場合，這也是尊重他人的一種表現(xiàn)。
第三段：協(xié)商共用的物品
第四段：尊重不同的習(xí)慣和生活方式
在宿舍中，每個人都有自己獨(dú)特的生活方式和習(xí)慣，且不同的文化背景、性格等因素也會影響彼此之間的相處。因此，要多多包容和尊重室友們的習(xí)慣和生活方式。例如，如果一位室友喜歡夜貓子，趕考前再熬夜看一晚上書，大家也可以互相協(xié)調(diào)、幫忙減小影響。
第五段：維護(hù)良好的生活氛圍
一個良好的宿舍氛圍，能夠讓室友們平靜、舒適地度過宿舍生活。因此，維護(hù)良好的生活氛圍十分重要。在日常生活中，要盡量保持干凈整潔，不搞臟亂差；在有問題時，要勇敢地面對，積極溝通，盡早解決矛盾；在放假期間，要互相關(guān)心，看望室友們，避免有人被遺忘。
總結(jié)：
在宿舍生活中，每個人都有自己的角色和地位，我們要懂得互相尊重、溝通和包容。協(xié)商共用的物品，尊重他人的空間和私事，尊重不同的習(xí)慣和生活方式，維護(hù)良好的生活氛圍，才能讓宿舍生活更加和諧、愉悅、快樂。
宿舍相處心得篇五
“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護(hù)意識和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。
5月某某日，隨著幼兒園警報(bào)聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。
通過本次演習(xí)活動，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實(shí)際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?〞有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中。
宿舍相處心得篇六
上午，我們學(xué)校來了警校的4位教官，為我們四年級的4個班進(jìn)行一次為期三天的軍訓(xùn)。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個子中等。
第一天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，立正時的姿勢和手應(yīng)該放在什么地方、向右看齊時應(yīng)該怎么看齊、向左、右、后的轉(zhuǎn)法。剛開始，我們還有一些不習(xí)慣：立正時手應(yīng)該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個困難。通過教官的示范，我們班的大部分同學(xué)都學(xué)的不錯。
第二天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓(xùn)練的`基礎(chǔ)，第二天的訓(xùn)練自然輕松許多。首先，是訓(xùn)練我們在蹲下起立時的動作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥恚夥跑娛迨鍌儽任覀冞@些從小就在城市里長大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們在訓(xùn)練時就更加地認(rèn)真，因?yàn)?，我們馬上就要和劉教官再見了。我們剛開始訓(xùn)練不久，便有一些三年級的小弟弟、小妹妹們來看我們軍訓(xùn)。我們又更加地認(rèn)真起來，因?yàn)椋覀儾幌朐谶@些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因?yàn)?，通過這次軍訓(xùn)，我深刻的體會到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學(xué)習(xí)。
我在家時時幫助爸爸媽媽做家務(wù)，在雙休日也時常做運(yùn)動。因?yàn)槲颐靼琢耍粋€人要想為祖國做貢獻(xiàn)，不僅要學(xué)習(xí)好，還要身體好。
宿舍相處心得篇七
宿舍生活是大學(xué)生活的重要組成部分，宿舍不僅是學(xué)生們放松身心的場所，更是學(xué)生們與同齡人相處、交流、成長的地方。在這個集體環(huán)境中，如何與室友相處是一個不容忽視的問題。以下是我在宿舍相處中的一些心得體會。
第一段：互相尊重是相處的基礎(chǔ)。在宿舍里生活，在相聚的時間中尊重每個人都很重要。尊重包括尊重室友的不同生活習(xí)慣和興趣愛好。如果室友希望在寢室里獨(dú)自學(xué)習(xí)，那么其他室友就應(yīng)該避免在房間里大聲喧嘩。
第二段：及時溝通是解決問題的良藥。如果有意見不合的問題，及時的溝通可以及時解決問題。在宿舍，大家可以通過聊天、交流等方式解決問題，在溝通的過程中也可以互相理解，避免產(chǎn)生誤會和壓抑情緒。
第三段：積極參與活動，加強(qiáng)交流。在宿舍生活中，加強(qiáng)交流是很重要的。比如大家可以一起參加寢室聚餐、夜宵等活動，通過共同的活動來拉近彼此之間的距離和情感。同時，加入班級或?qū)W生組織也是很好的方式，可以擴(kuò)展交友圈，增強(qiáng)個人的社交能力。
第四段：分擔(dān)家務(wù)，共同維護(hù)宿舍。在宿舍中，分擔(dān)家務(wù)任務(wù)是必不可少的。共同維護(hù)宿舍的環(huán)境是所有人的義務(wù)。比如各自分擔(dān)洗碗、掃地等家務(wù)分工。更重要的是在使用宿舍公共設(shè)施時，要保持干凈整潔，不亂扔垃圾，保持團(tuán)隊(duì)的向心力和積極性。
第五段：善解人意，多關(guān)注室友。在宿舍中，了解室友的情況并關(guān)注他們的感受和需要是必要的。一起分享生活中的喜怒哀樂，增強(qiáng)感情，也可以在生活中互幫互助，在緊要的時刻互相支持。
綜上所述，宿舍相處需要相互尊重，及時溝通，積極參與活動，平等分擔(dān)家務(wù)和善解人意。這些都是與室友相處時需要注意的，不僅可以改善大家的生活質(zhì)量，還有助于個人的成長和展示。
宿舍相處心得篇八
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實(shí)人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨(dú)立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價(jià)值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn)，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo)。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整。
宿舍相處心得篇九
在大學(xué)生活中，宿舍相處是一個不可避免的話題。每個人的性格、生活習(xí)慣、背景不同，如何在一個封閉、有限的空間內(nèi)相互理解、和諧共處是一項(xiàng)需要思考和實(shí)踐的技能。我在大學(xué)宿舍生活中，也不斷探索和總結(jié)，從中得出了一些心得體會，以此與大家分享。
第二段：面對差異要包容
大學(xué)宿舍中的室友，可能來自不同的地區(qū)、有著不同的文化背景，甚至還存在天生的性格差異等因素。如果我們像在家里一樣只考慮自己的意見，難免會與室友發(fā)生沖突。因此，我們需要包容和尊重他人的觀點(diǎn)、生活習(xí)慣和個性特點(diǎn)。例如，為了避免爭吵，如果有人彈吉他聲音太大，我們可以協(xié)商時間和空間，相互遷就，使得大家的空氣更加和諧。
第三段：保持衛(wèi)生和安靜
在宿舍里，生活垃圾、洗衣、公用物品等都需要注意衛(wèi)生問題。如果個人在使用這些東西的時候不小心弄臟或生銹，就應(yīng)該立即清理，以保證宿舍的衛(wèi)生環(huán)境。同時，在宿舍里要盡量保持安靜，避免影響到其他室友的學(xué)習(xí)和休息。晚上盡量別開空調(diào)、減少噪音，是一個小小的行為舉措，但卻能幫助室友們保持睡眠質(zhì)量。
第四段：學(xué)會交流與溝通
在宿舍里，與室友交流和溝通是相當(dāng)重要的。如果存在問題或矛盾，及時地和室友商量和交談是一種解決問題的好方法。有時候人們在說話的時候會有誤解或者是理解困難的情況，那時候，我們需要用更多的信息來讓對方更準(zhǔn)確地理解自己的意見。在交流時也需注重方式方法，盡量選用溫和、委婉的方式來表達(dá)自己的想法。
第五段：珍惜室友成為好朋友
在宿舍生活的過程中，我們也會遇到關(guān)心與照顧自己的室友，他們幫我們趕作業(yè)，約定一起吃飯，關(guān)懷著我們每一個人。也因?yàn)檫@種相處，我們逐漸了解并知道互相間的一些角色。我們應(yīng)該珍惜與室友相處的每一時刻，當(dāng)然也要遇事相助，讓彼此成為好朋友。畢竟，在大學(xué)期間，室友不僅是我們生活中的同伴，也是我們一起經(jīng)歷的人，一起成長的青春伙伴。
結(jié)論
總結(jié)起來，大學(xué)宿舍給我們提供了一個學(xué)習(xí)交流的機(jī)會，更是人際交往、溝通能力、合理管理生活等多方面的實(shí)踐場所。迎接生活中的挑戰(zhàn)，珍愛與室友相處的每一時刻，讓我們在方方面面都能得到成長和進(jìn)步，讓我們更適應(yīng)更美好地面對未來的人生之路。
宿舍相處心得篇十
大學(xué)開始的標(biāo)志就從軍訓(xùn)開始，雖然只有9天，但是這9天卻短暫而有好處。大學(xué)的軍訓(xùn)是一次與故鄉(xiāng)的告別，與親人的告別，與同學(xué)朋友的告別，同時也是一次難逢的相遇。這次相遇將我們從五湖四海中撈出聚在一齊。雖然我很遺憾沒能參加人生中最后一次軍訓(xùn)，但是我相信我同樣會珍惜這短短9天的相處。軍訓(xùn)時我站在看臺看見下面汗流浹背的同學(xué)們時，讓我忽然回想起高中時候軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，同學(xué)們歡聲笑語、打鬧嬉戲、唱歌跳舞的畫面仿佛一切都猶如昨日。每一次的軍訓(xùn)都是一次讓我們從陌生到熟悉，同時增加彼此認(rèn)識和了解的機(jī)會。在軍訓(xùn)中，我感受到了軍訓(xùn)帶來的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臍夥蘸驼J(rèn)真的態(tài)度，同時我也在享受著人生中最后一次軍訓(xùn)帶給我的樂趣和成長。雖然軍訓(xùn)會隨著時間的流逝而結(jié)束，但是我相信軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴絕不會從我的記憶中消失。軍訓(xùn)讓我們擁有了一種用心樂觀的心態(tài)以及堅(jiān)持不懈努力的精神，這些會成為我們未來人生中最重要的東西。軍訓(xùn)雖短但好處非凡。我珍惜每一次軍訓(xùn)帶給我的財(cái)富。
——會計(jì)學(xué)院會計(jì)專錢 曉雯
又是一個充滿熱血和激情的日子，這天天氣格外的晴朗，夏天的尾巴又調(diào)皮的出來賣弄著它的騷氣。風(fēng)吹熱浪，訓(xùn)練場上的小綠人們一令一動，昂首挺胸的揮舞著我們的青春，像播音員姐姐說的那樣，就像一個個驕傲的公主和王子，傲嬌的對世界說著我能夠！一日戰(zhàn)狼終身戰(zhàn)狼，這句話這天再次出此刻我的耳邊，[practicemakesperfect.]是啊，再多的艱辛終究換得了應(yīng)有的成果，同學(xué)們的步伐更整齊了，他們臉上的笑容更美了！感謝大家一齊揮灑過的汗水，感謝大家一齊淋過的雨，感謝大家一齊吃過的苦，我想這就是軍訓(xùn)的收獲吧！多么樸實(shí)而又完美！
——2營1連8排會計(jì)專 夏婷婷
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
隨著高中時代的結(jié)束，我迎來了我期盼已久的大學(xué)生活，但是到了學(xué)校我開始有了顧慮，我的大學(xué)生活第一步就是要軍訓(xùn)，因?yàn)槲业纳眢w我擔(dān)心不能參加軍訓(xùn)，結(jié)果真是不出我所料我加入了傷兵連。
看著滿操場的戰(zhàn)士們都在艱苦的訓(xùn)練，我突然感到了很慚愧，但是我又何嘗不想和他們一樣在寬闊的操場上共同戰(zhàn)斗，所以我在心里是和他們并齊的。
時間在前進(jìn)，軍訓(xùn)時間也在慢慢流逝，一眨眼已經(jīng)軍訓(xùn)三天了，戰(zhàn)士們依然斗志昂揚(yáng)著，我認(rèn)真的觀看著他們的訓(xùn)練，并在心中默默的記住了每一個動作的要領(lǐng)，這也算是在精神上的軍訓(xùn)了吧！
——傷病連會計(jì)專 茍丹
宿舍相處心得篇十一
宿舍交往關(guān)鍵詞
尊重
要想別人尊重自己，先要學(xué)會尊重別人。大家都是同學(xué)，是完全平等的個體，不能因?yàn)樨?cái)富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
寬容
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習(xí)慣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，其實(shí)細(xì)究起來都不外乎一些雞毛蒜皮的小事，你要理解對方并非有意為之，試問誰會故意惹人討厭？忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
互助
每個人都會有遇到困難，需要他人幫助的時候。生病時需要照顧，考試成績不佳時需要安慰，失戀時需要人開導(dǎo)……大家都是離家在外的孩子，互相伸出溫暖的手，讓離家的日子不寒冷。
友愛
大家由天南海北聚到這個小小的宿舍，是一種難得的緣分，還要一起度過人生極其寶貴的四年時光，有太多的理由叫我們應(yīng)該好好珍惜這份緣。
大學(xué)，做一個nice的人
1.禮貌待人
首先我們與舍友交往要舉止大方，同時應(yīng)顧及對方的興趣，愛好和風(fēng)俗習(xí)慣，交談中不能粗言穢語，注意文明用語，業(yè)余時間、節(jié)假日多參加一些集體活動，加強(qiáng)與同學(xué)相互溝通。
2.自我約束
在你對舍友的某些習(xí)慣產(chǎn)生不滿的時候，是否也想過舍友也會對你的某些習(xí)慣產(chǎn)生不滿？以后萬一吵起架來的時候，自己都心虛那就很尷尬了。
3.不要管舍友借錢
借錢相當(dāng)傷感情，這個相信我不說你也知道，原因就不細(xì)說了。
當(dāng)然排除那種沒帶錢吃飯啊，借一點(diǎn)回去就還的那種。平時里借的飯錢一類的，也要記得如數(shù)歸還哦。
4.學(xué)會分享
平時可以買點(diǎn)水果、零食之類的.，帶到寢室里大家一起分享?；蛘咧苣┑臅r候時常去聚餐，組織舍友一起游玩，這也是增進(jìn)感情的一種方式。
5.語重心長
在你自己做好之后，這樣就可以理直氣壯的找不守規(guī)矩的舍友談人生了。不過當(dāng)然不能一開口就兇巴巴的，畢竟多數(shù)人還是有最基本的思想覺悟的，說一次就自覺了，之后還是好基友。
6.早出晚歸
如果提醒了幾次之后舍友還不聽，那基本上就可以放棄這個人了。早上8點(diǎn)出門晚上11點(diǎn)回去，眼不見為凈，還可以趁這段時間努力學(xué)習(xí)，想想都有點(diǎn)小激動！
其實(shí)只要用心“經(jīng)營”我們的宿舍，它一定成為我們大學(xué)里溫暖的家！
宿舍相處心得篇十二
我們都知道，從遠(yuǎn)古時起，我們的祖先就知道利用能源來為自己的生活服務(wù)，而到了今天，我們?nèi)祟愐淮忠淮訉O，依然還是像他們一樣，離不開能源。雖然我國地大物博，但是非再生能源終有耗盡之時。近幾年來，由于經(jīng)濟(jì)建設(shè)的持續(xù)發(fā)展，能源用量越來越大，所以能源就成了緊缺的物資，越來越緊張。理所當(dāng)然，節(jié)約能源成為了時代的主題。
而作為大學(xué)生的我們，首先應(yīng)當(dāng)從學(xué)校的節(jié)省能源和保護(hù)環(huán)境出發(fā)，從關(guān)上教室的燈管到維護(hù)我們美好的校園環(huán)境開始，從我做起，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴、每一小步做起，讓我們共同努力！為了響應(yīng)節(jié)約能源、保護(hù)環(huán)境等號召以及國家相關(guān)政策，我組就淮南師院大一、大二男生進(jìn)行抽樣實(shí)踐調(diào)查，通過分析研究調(diào)查結(jié)果，號召并呼吁大學(xué)生認(rèn)識資源的寶貴，從而節(jié)約資源并合理的利用資源。為節(jié)約能源和保護(hù)環(huán)境，為自然、人類和社會的可持續(xù)與和諧發(fā)展添磚加瓦！
本次調(diào)查問卷隨機(jī)發(fā)放到我院各男宿舍樓若干房間，共發(fā)出調(diào)查問卷150份，收回調(diào)查問卷95份，其中有效調(diào)查問卷80份。調(diào)查問卷回收率90%，有效調(diào)查問卷占回收問卷的84%。本次調(diào)查采用分級別調(diào)查，主要調(diào)查大一年級與大二年級用電異同，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，總體上大二學(xué)生月用電量多于大一學(xué)生，在安全用電、節(jié)約用電意識也有較小的差別。
（1）根據(jù)我們調(diào)查得出的結(jié)論，大一的同學(xué)基本上感覺固定用電夠用。而且，大部分同學(xué)認(rèn)為沒有必要在增加電量基數(shù)。
（2）大二的同學(xué)基本上反應(yīng)電不夠用。而且，大部分同學(xué)希望增加電量基數(shù)。
（3）對于電量是否夠用，以及是否有必要增加電量基數(shù)的問題。要求的同學(xué)幾乎占到一半！
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，宿舍的用電器主要是電燈、電腦、電風(fēng)扇、手機(jī)等小電器充電以及少數(shù)宿舍的（小功率）吹風(fēng)機(jī)。這些都是用電的主要方向，消耗大量的電資源。在用電時長方面可能也有影響，大一學(xué)生能夠很早的休息，而且學(xué)校要求教室自習(xí)，所在寢室時間很少。而大二學(xué)生相對來講睡得較晚，又在寢室自習(xí)，用電時間較長。對于電腦擁有量也有大致的調(diào)查，大概占全校學(xué)生的40%，對于這么大的擁有量，電量的消耗可想而知。這些電腦的開機(jī)時間過長和用電增加有直接關(guān)系。而關(guān)于同學(xué)們的“安全用電、節(jié)約用電”知識概念得知方向，大一學(xué)生主要通過學(xué)校課堂知識、報(bào)刊雜志，而大二學(xué)生主要是通過學(xué)校課堂知識、媒體及其他渠道如自己的認(rèn)知。對于大學(xué)生這方面的教育還是很有必要的。而大學(xué)生最樂意接受安全用電、節(jié)約用電教育方式的選擇，同年級也有差異，大一學(xué)生認(rèn)為聽公開課等硬性教育很有效果，而大二學(xué)生則認(rèn)為親身參加公開活動、互動教育如：節(jié)約用電、安全用電知識競賽更能夠產(chǎn)生共鳴。就“地球一小時”是哪一天的問題，可以看出很多學(xué)生并不關(guān)心能源節(jié)約問題，而大二相對大一來講更了一些，可能是去年進(jìn)行過此活動而有必要關(guān)注地球能源問題。大一學(xué)生也有必要加強(qiáng)這方面的知識。
通過主觀題的調(diào)查結(jié)果表明：大家的'態(tài)度立場很堅(jiān)定的認(rèn)為：電乃非再生能源，浪費(fèi)可恥，我們應(yīng)該節(jié)約用電，從自己，從每一個人做起?？墒鞘獠恢?，以上調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果與他們的言辭有出入。我們得出結(jié)論：大學(xué)生節(jié)約意識淡薄。對用電消耗不在意，有“我有用點(diǎn)的必要”，“用不用都一樣”的想法，這是用電消耗增加的主要原因。對于這一問題的解決需要我們呼吁大家節(jié)約用電，增強(qiáng)節(jié)約意識，形成節(jié)約習(xí)慣。
為此我組提出以下建議：
1、大一的同學(xué)基本電量用不完，大二的同學(xué)基本電量基本不夠用。而其基本電量卻是一樣的！這是不合理的！因此，學(xué)校有必要采取相應(yīng)切實(shí)可行的措施來解決這個問題。例如：對于大一的同學(xué)這個月沒有用完的電量推到下個月可以繼續(xù)用。因?yàn)槟鞘峭瑢W(xué)們的利益！對于大二的同學(xué)，學(xué)校應(yīng)該就其實(shí)際情況，應(yīng)該增加其用電基量，因?yàn)榇蠖耐瑢W(xué)明顯電量不夠用！通過去續(xù)交電費(fèi)的高價(jià)格電費(fèi)是不合理的！也是有損廣大同學(xué)們的利益的。但是也應(yīng)該考慮到為什么大二的同學(xué)極度不夠用呢？分析其原因，應(yīng)該和同學(xué)們不合理的運(yùn)用時間有明顯的關(guān)系！有必要加強(qiáng)同學(xué)們的時間觀念，不能浪費(fèi)時間，虛度光陰！
2、校方應(yīng)加大檢查力度，禁用大功率用電器，這不僅是用電的考慮，重要的是這樣的違禁物品對安全有很大的隱患，對于查到的學(xué)生嚴(yán)懲不貸，這樣可以有效遏制大功率用電的增加。樓道上的燈除了壞了的也是從晚上開到明天早上，而且學(xué)生還無法控制其開關(guān)。教學(xué)樓的燈只能一大排一大排的開，不能小范圍控制。
3、對于我們自己可以關(guān)掉無人教室的燈、離開宿舍時隨手關(guān)掉宿舍的燈和風(fēng)扇、電風(fēng)扇在高速檔啟動，達(dá)到額定轉(zhuǎn)速后再切換到中速檔或低速檔、將計(jì)算機(jī)設(shè)置屏幕保護(hù)狀態(tài)，短暫休息期間，將電腦切換到“睡眠”模式、長時間不使用電腦時關(guān)閉主機(jī)和顯示器并拔電源。
4、校方在這方面也要做到：在校園里進(jìn)行一次“拒絕浪費(fèi)，構(gòu)建和諧校園”的系列活動，加強(qiáng)對全體師生的勤儉節(jié)約教育；除了宣傳教育以外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)部門也可以制定一些相關(guān)的制度，來確保大家在日常生活中時時刻刻做到節(jié)約；可采取晚上定時斷電、斷網(wǎng)的措施，以減少學(xué)生晚上用電腦的時間；學(xué)校相關(guān)組織嚴(yán)查大功率電器等。
高自己的實(shí)踐能力，團(tuán)隊(duì)合作意識，為我們以后的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
宿舍相處心得篇十三
也許你的賞上司或者老板還太年輕，但是你千萬不能對他有絲毫的懷疑。因?yàn)樗軌蛘驹谶@個位置就說明他有著別人所沒有的品質(zhì)。一個年輕聰明的上司或老板對于你來說是一筆無形的財(cái)富。如果擁有一個高質(zhì)上司或者老板，相應(yīng)的就能訓(xùn)練出一支同樣高質(zhì)高效的出色團(tuán)隊(duì)，因此不要看他年輕，給他充分的信任就好了。
二、善于表現(xiàn)自己
毛遂自薦是個典型的例子，你不去表現(xiàn)自己別人又怎么知道你可以做得這么好呢？遇到拿手項(xiàng)目時主動請纓，如果擔(dān)心自我表現(xiàn)太過高調(diào)而不敢表現(xiàn)，那你可能永遠(yuǎn)也不會引起上司的注意。但是在表現(xiàn)自己時一定要實(shí)事求是，不能夸大其詞。
三、互相指教
有的時候你的上司可能比自己還要年輕，這時候的你就不要仗著自己的人生經(jīng)歷比他豐富就給他難堪。你可以通過謙遜、友好、客觀的態(tài)度，來告訴上司或老板你的想法。這樣互相指教的方式可以促進(jìn)雙方共同成長。
宿舍相處心得篇十四
要想別人尊重自己，先要學(xué)會尊重別人。大家都是同學(xué)，是完全平等的個體，不能因?yàn)樨?cái)富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習(xí)慣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，其實(shí)細(xì)究起來都不外乎一些雞毛蒜皮的小事，你要理解對方并非有意為之，試問誰會故意惹人討厭？忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
每個人都會有遇到困難，需要他人幫助的時候。生病時需要照顧，考試成績不佳時需要安慰，失戀時需要人開導(dǎo)……大家都是離家在外的孩子，互相伸出溫暖的.手，讓離家的日子不寒冷。
大家由天南海北聚到這個小小的宿舍，是一種難得的緣分，還要一起度過人生極其寶貴的四年時光，有太多的理由叫我們應(yīng)該好好珍惜這份緣。
宿舍相處心得篇十五
在大學(xué)里，我們會遇到形形色色的人，有的與你志氣相投，有的與你不對盤，處理好與室友的關(guān)系就顯得尤其重要。怎樣處理好舍友間的關(guān)系?我們需要先了解宿舍成員間相處的一些“潛規(guī)則”，才能讓宿舍成員和睦相處，讓宿舍成為自己的“避風(fēng)港”和“加油站”。
有些同學(xué)喜歡早睡早起，有些喜歡晚睡晚起。但是在晚上11:00后，早上7:00之前，盡量將動靜降到最小，以免影響其他同學(xué)休息。
有的人有
生活
潔癖，而有的
人生
活隨意。但是如今都生活在一個宿舍里，要相互體諒，不要給宿舍制造異味，更不要把宿舍弄得臟亂。
有些同學(xué)家庭條件好，而有些同學(xué)家庭經(jīng)濟(jì)困難些。但是在學(xué)校，你們一樣都是學(xué)生，要學(xué)會包容，主動關(guān)心室友。
也許有時候無意說錯一句話，做錯一件事情，但人有失手馬有失蹄，學(xué)著理解和體諒別人，給別人一個犯錯的機(jī)會，同時也是你自己的升華。
宿舍相處心得篇十六
女性職場潛規(guī)則之一就是人處世上，不如意事十之八九。有些對前途悲觀的人、談話以我為主的人，往往將他們的不幸、苦惱和憂慮當(dāng)作談話的主題。他們不斷地大訴苦水，接連地唉聲嘆氣，使交談的人聽也不是，不聽也不是。如果仔細(xì)分析一下唉聲嘆氣者所說的不如意之事，就會知道，這些事其實(shí)非常普通、并不那么凄慘，但唉聲嘆氣者卻將自己的境遇說得非常非常地嚴(yán)重。
絕招：對唉聲嘆氣者要注入活力
與這種人進(jìn)行交流，要給其注入活力。在唉聲嘆氣者的心里，他們并不認(rèn)為自己的能力差、抱負(fù)小，相反，他們強(qiáng)烈地希望他人肯定其有著了不起的天賦、有著不尋常的水平。與他們進(jìn)行交流，應(yīng)該恰當(dāng)?shù)乜隙ㄋ奶亻L，贊揚(yáng)他的功績，給其注入蓬勃發(fā)展的活力。這樣的話，他們會對你非常親近，并且對你感激不盡的。
2、遭遇“道人是非”者
“來說是非者，便是是非人。”不要以為把他人是非告訴你的人便是你的朋友。道人是非者，既然在你面前說他人的壞處，自然也會在他人面前，說你的壞處。他們樂于道人是非，是妒心過盛的原因，他們心里往往巴不得他人越來越倒霉，越來越困窘。聰明人與這類人交談，是不會推心置腹的。女性職場潛規(guī)則有的時候是很重要的。
絕招：對道人是非者要哼哈而過
遠(yuǎn)離這種人的辦法，是對他說的任何是非話題都作出冷淡地反應(yīng)，從而讓他知“錯”而退。對這種人，不要得罪。對他說的他人是非，又不能贊同。與其言語交流，哼哼哈哈，不失為一種好辦法。因?yàn)椤昂摺薄ⅰ肮笔且环N模糊語言，既會讓道人是非者感受到你的成熟，又讓他覺得這項(xiàng)話題無法再交流下去，從而中止談話，或者使談話朝著健康方向發(fā)展。某些情況下，可以說，“哼哈”是一種不可蔑視的處世學(xué)問。
3、遭遇“探人隱私”者
女性職場潛規(guī)則中任何人都有隱私。在每個人的內(nèi)心深處，都有著一塊不希望被人侵犯的領(lǐng)地?？墒怯行┤顺鲇跓o知，或者出于獵奇，或者出于……每次和你見面，都要問你“年齡幾何？”“收入多少？”“夫妻感情如何？”等等讓人厭惡回答的話題。這種人雖然伶牙利齒，巧舌如簧，但卻不知談話的要領(lǐng)忌諱。一般來說，一個尊重他人的人，如果知道某某事情是他人隱私，便不會去問。反過來說，知道是他人隱私，偏偏去詢問者，便是不懂得尊重他人的人。他們可能會傳播是非，可會傳播是非，可能會蠻短流長。
絕招：對探人隱私者要答非所問
遇到探人隱私者，不能有一說一，有二說二。對待探人隱私者，最好的法子是答非所問。如果他問你“誰是你晉級的后臺”，你就說“全托你的福”。如果他問你“獎金多少”，你就說“不比別人多”。如果他問你“如何追求女友的”，你就說“如果你感興趣，待我以后詳細(xì)告訴你”。總之，對于對方的提問，不是不答，但答非所問。這樣的話，既不會得罪對方，又不會讓對方得逞。
宿舍相處心得篇一
陳某，女，20歲，是家中獨(dú)生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績一般，復(fù)讀一年。自大二開學(xué)以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點(diǎn)睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報(bào)復(fù)自己，讓她小聲點(diǎn)，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學(xué)競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因?yàn)樾那橐恢焙茉愀?，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來，根本無法專心復(fù)習(xí)，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強(qiáng)好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨(dú)特性的個體。他們在生活習(xí)慣、個性心理、人生觀、價(jià)值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實(shí)現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗(yàn)性的。他們對人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價(jià)中更好的認(rèn)識自己，實(shí)現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑耍瑯?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學(xué)則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點(diǎn)睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報(bào)復(fù)我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認(rèn)知，客觀評價(jià)事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
其次，正確認(rèn)識大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果。“關(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會主動解決問題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學(xué)校對女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗(yàn)、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價(jià)值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍相處心得篇二
大學(xué)沒有了固定的教室，宿舍成了大學(xué)生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學(xué)遠(yuǎn)離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢?，大學(xué)宿舍關(guān)系對大學(xué)生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機(jī)的原因主要有三。
其一,生活習(xí)慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨(dú)特的生活習(xí)慣，當(dāng)大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習(xí)慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習(xí)慣熬夜，有的人習(xí)慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學(xué)不注意衛(wèi)生，而有的同學(xué)則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨(dú)特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細(xì)膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學(xué)無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學(xué)，外向的同學(xué)可能會讓內(nèi)向的同學(xué)感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)?！笨梢姡穗H關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學(xué)生活主要場所，是大學(xué)生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學(xué)生的在校發(fā)展，而且有利于大學(xué)生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學(xué)，為步入社會做準(zhǔn)備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學(xué)生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學(xué)生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點(diǎn)我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧。可見，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進(jìn)在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當(dāng)，就很容易解決問題，溝通不當(dāng)，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學(xué)生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學(xué)，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
宿舍相處心得篇三
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實(shí)人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨(dú)立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價(jià)值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn)，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo)。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整。
宿舍相處心得篇四
宿舍是每個大學(xué)生的家，在這個小小的空間里，我們要學(xué)會如何與人相處，學(xué)會互相尊重、理解和包容。在我大學(xué)生活的三年里，我也遇到了各種奇葩室友，也體驗(yàn)到了不少相處之道，分享一下我的宿舍相處心得。
第一段：建立溝通渠道
剛?cè)胱∷奚釙r，最好馬上建立溝通渠道，和室友們打個招呼，互相介紹一下自己的背景，興趣愛好等，并把自己的個人空間和想法告訴室友。在宿舍生活中，幾乎所有的矛盾都源于溝通不足或溝通不順暢，因此建立起有效的溝通渠道十分重要。例如，如果室友的作息時間和自己不同，建立起溝通渠道，對于協(xié)調(diào)上下鋪的睡眠時間有很大幫助。
第二段：尊重室友的空間
室友們的空間和私事是不能隨意侵犯的，每個人都應(yīng)該尊重其他人的空間和隱私。例如進(jìn)入室友的床位區(qū)時，盡量嘗試保持安靜，避免影響室友休息。如果需要打電話或聊天，可以去宿舍外或公共場合，這也是尊重他人的一種表現(xiàn)。
第三段：協(xié)商共用的物品
第四段：尊重不同的習(xí)慣和生活方式
在宿舍中，每個人都有自己獨(dú)特的生活方式和習(xí)慣，且不同的文化背景、性格等因素也會影響彼此之間的相處。因此，要多多包容和尊重室友們的習(xí)慣和生活方式。例如，如果一位室友喜歡夜貓子，趕考前再熬夜看一晚上書，大家也可以互相協(xié)調(diào)、幫忙減小影響。
第五段：維護(hù)良好的生活氛圍
一個良好的宿舍氛圍，能夠讓室友們平靜、舒適地度過宿舍生活。因此，維護(hù)良好的生活氛圍十分重要。在日常生活中，要盡量保持干凈整潔，不搞臟亂差；在有問題時，要勇敢地面對，積極溝通，盡早解決矛盾；在放假期間，要互相關(guān)心，看望室友們，避免有人被遺忘。
總結(jié)：
在宿舍生活中，每個人都有自己的角色和地位，我們要懂得互相尊重、溝通和包容。協(xié)商共用的物品，尊重他人的空間和私事，尊重不同的習(xí)慣和生活方式，維護(hù)良好的生活氛圍，才能讓宿舍生活更加和諧、愉悅、快樂。
宿舍相處心得篇五
“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護(hù)意識和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。
5月某某日，隨著幼兒園警報(bào)聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。
通過本次演習(xí)活動，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實(shí)際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?〞有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中。
宿舍相處心得篇六
上午，我們學(xué)校來了警校的4位教官，為我們四年級的4個班進(jìn)行一次為期三天的軍訓(xùn)。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個子中等。
第一天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，立正時的姿勢和手應(yīng)該放在什么地方、向右看齊時應(yīng)該怎么看齊、向左、右、后的轉(zhuǎn)法。剛開始，我們還有一些不習(xí)慣：立正時手應(yīng)該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個困難。通過教官的示范，我們班的大部分同學(xué)都學(xué)的不錯。
第二天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓(xùn)練的`基礎(chǔ)，第二天的訓(xùn)練自然輕松許多。首先，是訓(xùn)練我們在蹲下起立時的動作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥恚夥跑娛迨鍌儽任覀冞@些從小就在城市里長大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們在訓(xùn)練時就更加地認(rèn)真，因?yàn)?，我們馬上就要和劉教官再見了。我們剛開始訓(xùn)練不久，便有一些三年級的小弟弟、小妹妹們來看我們軍訓(xùn)。我們又更加地認(rèn)真起來，因?yàn)椋覀儾幌朐谶@些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因?yàn)?，通過這次軍訓(xùn)，我深刻的體會到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學(xué)習(xí)。
我在家時時幫助爸爸媽媽做家務(wù)，在雙休日也時常做運(yùn)動。因?yàn)槲颐靼琢耍粋€人要想為祖國做貢獻(xiàn)，不僅要學(xué)習(xí)好，還要身體好。
宿舍相處心得篇七
宿舍生活是大學(xué)生活的重要組成部分，宿舍不僅是學(xué)生們放松身心的場所，更是學(xué)生們與同齡人相處、交流、成長的地方。在這個集體環(huán)境中，如何與室友相處是一個不容忽視的問題。以下是我在宿舍相處中的一些心得體會。
第一段：互相尊重是相處的基礎(chǔ)。在宿舍里生活，在相聚的時間中尊重每個人都很重要。尊重包括尊重室友的不同生活習(xí)慣和興趣愛好。如果室友希望在寢室里獨(dú)自學(xué)習(xí)，那么其他室友就應(yīng)該避免在房間里大聲喧嘩。
第二段：及時溝通是解決問題的良藥。如果有意見不合的問題，及時的溝通可以及時解決問題。在宿舍，大家可以通過聊天、交流等方式解決問題，在溝通的過程中也可以互相理解，避免產(chǎn)生誤會和壓抑情緒。
第三段：積極參與活動，加強(qiáng)交流。在宿舍生活中，加強(qiáng)交流是很重要的。比如大家可以一起參加寢室聚餐、夜宵等活動，通過共同的活動來拉近彼此之間的距離和情感。同時，加入班級或?qū)W生組織也是很好的方式，可以擴(kuò)展交友圈，增強(qiáng)個人的社交能力。
第四段：分擔(dān)家務(wù)，共同維護(hù)宿舍。在宿舍中，分擔(dān)家務(wù)任務(wù)是必不可少的。共同維護(hù)宿舍的環(huán)境是所有人的義務(wù)。比如各自分擔(dān)洗碗、掃地等家務(wù)分工。更重要的是在使用宿舍公共設(shè)施時，要保持干凈整潔，不亂扔垃圾，保持團(tuán)隊(duì)的向心力和積極性。
第五段：善解人意，多關(guān)注室友。在宿舍中，了解室友的情況并關(guān)注他們的感受和需要是必要的。一起分享生活中的喜怒哀樂，增強(qiáng)感情，也可以在生活中互幫互助，在緊要的時刻互相支持。
綜上所述，宿舍相處需要相互尊重，及時溝通，積極參與活動，平等分擔(dān)家務(wù)和善解人意。這些都是與室友相處時需要注意的，不僅可以改善大家的生活質(zhì)量，還有助于個人的成長和展示。
宿舍相處心得篇八
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實(shí)人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨(dú)立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價(jià)值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn)，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo)。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整。
宿舍相處心得篇九
在大學(xué)生活中，宿舍相處是一個不可避免的話題。每個人的性格、生活習(xí)慣、背景不同，如何在一個封閉、有限的空間內(nèi)相互理解、和諧共處是一項(xiàng)需要思考和實(shí)踐的技能。我在大學(xué)宿舍生活中，也不斷探索和總結(jié)，從中得出了一些心得體會，以此與大家分享。
第二段：面對差異要包容
大學(xué)宿舍中的室友，可能來自不同的地區(qū)、有著不同的文化背景，甚至還存在天生的性格差異等因素。如果我們像在家里一樣只考慮自己的意見，難免會與室友發(fā)生沖突。因此，我們需要包容和尊重他人的觀點(diǎn)、生活習(xí)慣和個性特點(diǎn)。例如，為了避免爭吵，如果有人彈吉他聲音太大，我們可以協(xié)商時間和空間，相互遷就，使得大家的空氣更加和諧。
第三段：保持衛(wèi)生和安靜
在宿舍里，生活垃圾、洗衣、公用物品等都需要注意衛(wèi)生問題。如果個人在使用這些東西的時候不小心弄臟或生銹，就應(yīng)該立即清理，以保證宿舍的衛(wèi)生環(huán)境。同時，在宿舍里要盡量保持安靜，避免影響到其他室友的學(xué)習(xí)和休息。晚上盡量別開空調(diào)、減少噪音，是一個小小的行為舉措，但卻能幫助室友們保持睡眠質(zhì)量。
第四段：學(xué)會交流與溝通
在宿舍里，與室友交流和溝通是相當(dāng)重要的。如果存在問題或矛盾，及時地和室友商量和交談是一種解決問題的好方法。有時候人們在說話的時候會有誤解或者是理解困難的情況，那時候，我們需要用更多的信息來讓對方更準(zhǔn)確地理解自己的意見。在交流時也需注重方式方法，盡量選用溫和、委婉的方式來表達(dá)自己的想法。
第五段：珍惜室友成為好朋友
在宿舍生活的過程中，我們也會遇到關(guān)心與照顧自己的室友，他們幫我們趕作業(yè)，約定一起吃飯，關(guān)懷著我們每一個人。也因?yàn)檫@種相處，我們逐漸了解并知道互相間的一些角色。我們應(yīng)該珍惜與室友相處的每一時刻，當(dāng)然也要遇事相助，讓彼此成為好朋友。畢竟，在大學(xué)期間，室友不僅是我們生活中的同伴，也是我們一起經(jīng)歷的人，一起成長的青春伙伴。
結(jié)論
總結(jié)起來，大學(xué)宿舍給我們提供了一個學(xué)習(xí)交流的機(jī)會，更是人際交往、溝通能力、合理管理生活等多方面的實(shí)踐場所。迎接生活中的挑戰(zhàn)，珍愛與室友相處的每一時刻，讓我們在方方面面都能得到成長和進(jìn)步，讓我們更適應(yīng)更美好地面對未來的人生之路。
宿舍相處心得篇十
大學(xué)開始的標(biāo)志就從軍訓(xùn)開始，雖然只有9天，但是這9天卻短暫而有好處。大學(xué)的軍訓(xùn)是一次與故鄉(xiāng)的告別，與親人的告別，與同學(xué)朋友的告別，同時也是一次難逢的相遇。這次相遇將我們從五湖四海中撈出聚在一齊。雖然我很遺憾沒能參加人生中最后一次軍訓(xùn)，但是我相信我同樣會珍惜這短短9天的相處。軍訓(xùn)時我站在看臺看見下面汗流浹背的同學(xué)們時，讓我忽然回想起高中時候軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，同學(xué)們歡聲笑語、打鬧嬉戲、唱歌跳舞的畫面仿佛一切都猶如昨日。每一次的軍訓(xùn)都是一次讓我們從陌生到熟悉，同時增加彼此認(rèn)識和了解的機(jī)會。在軍訓(xùn)中，我感受到了軍訓(xùn)帶來的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臍夥蘸驼J(rèn)真的態(tài)度，同時我也在享受著人生中最后一次軍訓(xùn)帶給我的樂趣和成長。雖然軍訓(xùn)會隨著時間的流逝而結(jié)束，但是我相信軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴絕不會從我的記憶中消失。軍訓(xùn)讓我們擁有了一種用心樂觀的心態(tài)以及堅(jiān)持不懈努力的精神，這些會成為我們未來人生中最重要的東西。軍訓(xùn)雖短但好處非凡。我珍惜每一次軍訓(xùn)帶給我的財(cái)富。
——會計(jì)學(xué)院會計(jì)專錢 曉雯
又是一個充滿熱血和激情的日子，這天天氣格外的晴朗，夏天的尾巴又調(diào)皮的出來賣弄著它的騷氣。風(fēng)吹熱浪，訓(xùn)練場上的小綠人們一令一動，昂首挺胸的揮舞著我們的青春，像播音員姐姐說的那樣，就像一個個驕傲的公主和王子，傲嬌的對世界說著我能夠！一日戰(zhàn)狼終身戰(zhàn)狼，這句話這天再次出此刻我的耳邊，[practicemakesperfect.]是啊，再多的艱辛終究換得了應(yīng)有的成果，同學(xué)們的步伐更整齊了，他們臉上的笑容更美了！感謝大家一齊揮灑過的汗水，感謝大家一齊淋過的雨，感謝大家一齊吃過的苦，我想這就是軍訓(xùn)的收獲吧！多么樸實(shí)而又完美！
——2營1連8排會計(jì)專 夏婷婷
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
隨著高中時代的結(jié)束，我迎來了我期盼已久的大學(xué)生活，但是到了學(xué)校我開始有了顧慮，我的大學(xué)生活第一步就是要軍訓(xùn)，因?yàn)槲业纳眢w我擔(dān)心不能參加軍訓(xùn)，結(jié)果真是不出我所料我加入了傷兵連。
看著滿操場的戰(zhàn)士們都在艱苦的訓(xùn)練，我突然感到了很慚愧，但是我又何嘗不想和他們一樣在寬闊的操場上共同戰(zhàn)斗，所以我在心里是和他們并齊的。
時間在前進(jìn)，軍訓(xùn)時間也在慢慢流逝，一眨眼已經(jīng)軍訓(xùn)三天了，戰(zhàn)士們依然斗志昂揚(yáng)著，我認(rèn)真的觀看著他們的訓(xùn)練，并在心中默默的記住了每一個動作的要領(lǐng)，這也算是在精神上的軍訓(xùn)了吧！
——傷病連會計(jì)專 茍丹
宿舍相處心得篇十一
宿舍交往關(guān)鍵詞
尊重
要想別人尊重自己，先要學(xué)會尊重別人。大家都是同學(xué)，是完全平等的個體，不能因?yàn)樨?cái)富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
寬容
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習(xí)慣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，其實(shí)細(xì)究起來都不外乎一些雞毛蒜皮的小事，你要理解對方并非有意為之，試問誰會故意惹人討厭？忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
互助
每個人都會有遇到困難，需要他人幫助的時候。生病時需要照顧，考試成績不佳時需要安慰，失戀時需要人開導(dǎo)……大家都是離家在外的孩子，互相伸出溫暖的手，讓離家的日子不寒冷。
友愛
大家由天南海北聚到這個小小的宿舍，是一種難得的緣分，還要一起度過人生極其寶貴的四年時光，有太多的理由叫我們應(yīng)該好好珍惜這份緣。
大學(xué)，做一個nice的人
1.禮貌待人
首先我們與舍友交往要舉止大方，同時應(yīng)顧及對方的興趣，愛好和風(fēng)俗習(xí)慣，交談中不能粗言穢語，注意文明用語，業(yè)余時間、節(jié)假日多參加一些集體活動，加強(qiáng)與同學(xué)相互溝通。
2.自我約束
在你對舍友的某些習(xí)慣產(chǎn)生不滿的時候，是否也想過舍友也會對你的某些習(xí)慣產(chǎn)生不滿？以后萬一吵起架來的時候，自己都心虛那就很尷尬了。
3.不要管舍友借錢
借錢相當(dāng)傷感情，這個相信我不說你也知道，原因就不細(xì)說了。
當(dāng)然排除那種沒帶錢吃飯啊，借一點(diǎn)回去就還的那種。平時里借的飯錢一類的，也要記得如數(shù)歸還哦。
4.學(xué)會分享
平時可以買點(diǎn)水果、零食之類的.，帶到寢室里大家一起分享?；蛘咧苣┑臅r候時常去聚餐，組織舍友一起游玩，這也是增進(jìn)感情的一種方式。
5.語重心長
在你自己做好之后，這樣就可以理直氣壯的找不守規(guī)矩的舍友談人生了。不過當(dāng)然不能一開口就兇巴巴的，畢竟多數(shù)人還是有最基本的思想覺悟的，說一次就自覺了，之后還是好基友。
6.早出晚歸
如果提醒了幾次之后舍友還不聽，那基本上就可以放棄這個人了。早上8點(diǎn)出門晚上11點(diǎn)回去，眼不見為凈，還可以趁這段時間努力學(xué)習(xí)，想想都有點(diǎn)小激動！
其實(shí)只要用心“經(jīng)營”我們的宿舍，它一定成為我們大學(xué)里溫暖的家！
宿舍相處心得篇十二
我們都知道，從遠(yuǎn)古時起，我們的祖先就知道利用能源來為自己的生活服務(wù)，而到了今天，我們?nèi)祟愐淮忠淮訉O，依然還是像他們一樣，離不開能源。雖然我國地大物博，但是非再生能源終有耗盡之時。近幾年來，由于經(jīng)濟(jì)建設(shè)的持續(xù)發(fā)展，能源用量越來越大，所以能源就成了緊缺的物資，越來越緊張。理所當(dāng)然，節(jié)約能源成為了時代的主題。
而作為大學(xué)生的我們，首先應(yīng)當(dāng)從學(xué)校的節(jié)省能源和保護(hù)環(huán)境出發(fā)，從關(guān)上教室的燈管到維護(hù)我們美好的校園環(huán)境開始，從我做起，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴、每一小步做起，讓我們共同努力！為了響應(yīng)節(jié)約能源、保護(hù)環(huán)境等號召以及國家相關(guān)政策，我組就淮南師院大一、大二男生進(jìn)行抽樣實(shí)踐調(diào)查，通過分析研究調(diào)查結(jié)果，號召并呼吁大學(xué)生認(rèn)識資源的寶貴，從而節(jié)約資源并合理的利用資源。為節(jié)約能源和保護(hù)環(huán)境，為自然、人類和社會的可持續(xù)與和諧發(fā)展添磚加瓦！
本次調(diào)查問卷隨機(jī)發(fā)放到我院各男宿舍樓若干房間，共發(fā)出調(diào)查問卷150份，收回調(diào)查問卷95份，其中有效調(diào)查問卷80份。調(diào)查問卷回收率90%，有效調(diào)查問卷占回收問卷的84%。本次調(diào)查采用分級別調(diào)查，主要調(diào)查大一年級與大二年級用電異同，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，總體上大二學(xué)生月用電量多于大一學(xué)生，在安全用電、節(jié)約用電意識也有較小的差別。
（1）根據(jù)我們調(diào)查得出的結(jié)論，大一的同學(xué)基本上感覺固定用電夠用。而且，大部分同學(xué)認(rèn)為沒有必要在增加電量基數(shù)。
（2）大二的同學(xué)基本上反應(yīng)電不夠用。而且，大部分同學(xué)希望增加電量基數(shù)。
（3）對于電量是否夠用，以及是否有必要增加電量基數(shù)的問題。要求的同學(xué)幾乎占到一半！
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，宿舍的用電器主要是電燈、電腦、電風(fēng)扇、手機(jī)等小電器充電以及少數(shù)宿舍的（小功率）吹風(fēng)機(jī)。這些都是用電的主要方向，消耗大量的電資源。在用電時長方面可能也有影響，大一學(xué)生能夠很早的休息，而且學(xué)校要求教室自習(xí)，所在寢室時間很少。而大二學(xué)生相對來講睡得較晚，又在寢室自習(xí)，用電時間較長。對于電腦擁有量也有大致的調(diào)查，大概占全校學(xué)生的40%，對于這么大的擁有量，電量的消耗可想而知。這些電腦的開機(jī)時間過長和用電增加有直接關(guān)系。而關(guān)于同學(xué)們的“安全用電、節(jié)約用電”知識概念得知方向，大一學(xué)生主要通過學(xué)校課堂知識、報(bào)刊雜志，而大二學(xué)生主要是通過學(xué)校課堂知識、媒體及其他渠道如自己的認(rèn)知。對于大學(xué)生這方面的教育還是很有必要的。而大學(xué)生最樂意接受安全用電、節(jié)約用電教育方式的選擇，同年級也有差異，大一學(xué)生認(rèn)為聽公開課等硬性教育很有效果，而大二學(xué)生則認(rèn)為親身參加公開活動、互動教育如：節(jié)約用電、安全用電知識競賽更能夠產(chǎn)生共鳴。就“地球一小時”是哪一天的問題，可以看出很多學(xué)生并不關(guān)心能源節(jié)約問題，而大二相對大一來講更了一些，可能是去年進(jìn)行過此活動而有必要關(guān)注地球能源問題。大一學(xué)生也有必要加強(qiáng)這方面的知識。
通過主觀題的調(diào)查結(jié)果表明：大家的'態(tài)度立場很堅(jiān)定的認(rèn)為：電乃非再生能源，浪費(fèi)可恥，我們應(yīng)該節(jié)約用電，從自己，從每一個人做起?？墒鞘獠恢?，以上調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果與他們的言辭有出入。我們得出結(jié)論：大學(xué)生節(jié)約意識淡薄。對用電消耗不在意，有“我有用點(diǎn)的必要”，“用不用都一樣”的想法，這是用電消耗增加的主要原因。對于這一問題的解決需要我們呼吁大家節(jié)約用電，增強(qiáng)節(jié)約意識，形成節(jié)約習(xí)慣。
為此我組提出以下建議：
1、大一的同學(xué)基本電量用不完，大二的同學(xué)基本電量基本不夠用。而其基本電量卻是一樣的！這是不合理的！因此，學(xué)校有必要采取相應(yīng)切實(shí)可行的措施來解決這個問題。例如：對于大一的同學(xué)這個月沒有用完的電量推到下個月可以繼續(xù)用。因?yàn)槟鞘峭瑢W(xué)們的利益！對于大二的同學(xué)，學(xué)校應(yīng)該就其實(shí)際情況，應(yīng)該增加其用電基量，因?yàn)榇蠖耐瑢W(xué)明顯電量不夠用！通過去續(xù)交電費(fèi)的高價(jià)格電費(fèi)是不合理的！也是有損廣大同學(xué)們的利益的。但是也應(yīng)該考慮到為什么大二的同學(xué)極度不夠用呢？分析其原因，應(yīng)該和同學(xué)們不合理的運(yùn)用時間有明顯的關(guān)系！有必要加強(qiáng)同學(xué)們的時間觀念，不能浪費(fèi)時間，虛度光陰！
2、校方應(yīng)加大檢查力度，禁用大功率用電器，這不僅是用電的考慮，重要的是這樣的違禁物品對安全有很大的隱患，對于查到的學(xué)生嚴(yán)懲不貸，這樣可以有效遏制大功率用電的增加。樓道上的燈除了壞了的也是從晚上開到明天早上，而且學(xué)生還無法控制其開關(guān)。教學(xué)樓的燈只能一大排一大排的開，不能小范圍控制。
3、對于我們自己可以關(guān)掉無人教室的燈、離開宿舍時隨手關(guān)掉宿舍的燈和風(fēng)扇、電風(fēng)扇在高速檔啟動，達(dá)到額定轉(zhuǎn)速后再切換到中速檔或低速檔、將計(jì)算機(jī)設(shè)置屏幕保護(hù)狀態(tài)，短暫休息期間，將電腦切換到“睡眠”模式、長時間不使用電腦時關(guān)閉主機(jī)和顯示器并拔電源。
4、校方在這方面也要做到：在校園里進(jìn)行一次“拒絕浪費(fèi)，構(gòu)建和諧校園”的系列活動，加強(qiáng)對全體師生的勤儉節(jié)約教育；除了宣傳教育以外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)部門也可以制定一些相關(guān)的制度，來確保大家在日常生活中時時刻刻做到節(jié)約；可采取晚上定時斷電、斷網(wǎng)的措施，以減少學(xué)生晚上用電腦的時間；學(xué)校相關(guān)組織嚴(yán)查大功率電器等。
高自己的實(shí)踐能力，團(tuán)隊(duì)合作意識，為我們以后的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
宿舍相處心得篇十三
也許你的賞上司或者老板還太年輕，但是你千萬不能對他有絲毫的懷疑。因?yàn)樗軌蛘驹谶@個位置就說明他有著別人所沒有的品質(zhì)。一個年輕聰明的上司或老板對于你來說是一筆無形的財(cái)富。如果擁有一個高質(zhì)上司或者老板，相應(yīng)的就能訓(xùn)練出一支同樣高質(zhì)高效的出色團(tuán)隊(duì)，因此不要看他年輕，給他充分的信任就好了。
二、善于表現(xiàn)自己
毛遂自薦是個典型的例子，你不去表現(xiàn)自己別人又怎么知道你可以做得這么好呢？遇到拿手項(xiàng)目時主動請纓，如果擔(dān)心自我表現(xiàn)太過高調(diào)而不敢表現(xiàn)，那你可能永遠(yuǎn)也不會引起上司的注意。但是在表現(xiàn)自己時一定要實(shí)事求是，不能夸大其詞。
三、互相指教
有的時候你的上司可能比自己還要年輕，這時候的你就不要仗著自己的人生經(jīng)歷比他豐富就給他難堪。你可以通過謙遜、友好、客觀的態(tài)度，來告訴上司或老板你的想法。這樣互相指教的方式可以促進(jìn)雙方共同成長。
宿舍相處心得篇十四
要想別人尊重自己，先要學(xué)會尊重別人。大家都是同學(xué)，是完全平等的個體，不能因?yàn)樨?cái)富、籍貫等方面的差異而輕視任何一個宿舍成員。
宿舍成員來自五湖四海，有著不同的生活習(xí)慣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，其實(shí)細(xì)究起來都不外乎一些雞毛蒜皮的小事，你要理解對方并非有意為之，試問誰會故意惹人討厭？忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
每個人都會有遇到困難，需要他人幫助的時候。生病時需要照顧，考試成績不佳時需要安慰，失戀時需要人開導(dǎo)……大家都是離家在外的孩子，互相伸出溫暖的.手，讓離家的日子不寒冷。
大家由天南海北聚到這個小小的宿舍，是一種難得的緣分，還要一起度過人生極其寶貴的四年時光，有太多的理由叫我們應(yīng)該好好珍惜這份緣。
宿舍相處心得篇十五
在大學(xué)里，我們會遇到形形色色的人，有的與你志氣相投，有的與你不對盤，處理好與室友的關(guān)系就顯得尤其重要。怎樣處理好舍友間的關(guān)系?我們需要先了解宿舍成員間相處的一些“潛規(guī)則”，才能讓宿舍成員和睦相處，讓宿舍成為自己的“避風(fēng)港”和“加油站”。
有些同學(xué)喜歡早睡早起，有些喜歡晚睡晚起。但是在晚上11:00后，早上7:00之前，盡量將動靜降到最小，以免影響其他同學(xué)休息。
有的人有
生活
潔癖，而有的
人生
活隨意。但是如今都生活在一個宿舍里，要相互體諒，不要給宿舍制造異味，更不要把宿舍弄得臟亂。
有些同學(xué)家庭條件好，而有些同學(xué)家庭經(jīng)濟(jì)困難些。但是在學(xué)校，你們一樣都是學(xué)生，要學(xué)會包容，主動關(guān)心室友。
也許有時候無意說錯一句話，做錯一件事情，但人有失手馬有失蹄，學(xué)著理解和體諒別人，給別人一個犯錯的機(jī)會，同時也是你自己的升華。
宿舍相處心得篇十六
女性職場潛規(guī)則之一就是人處世上，不如意事十之八九。有些對前途悲觀的人、談話以我為主的人，往往將他們的不幸、苦惱和憂慮當(dāng)作談話的主題。他們不斷地大訴苦水，接連地唉聲嘆氣，使交談的人聽也不是，不聽也不是。如果仔細(xì)分析一下唉聲嘆氣者所說的不如意之事，就會知道，這些事其實(shí)非常普通、并不那么凄慘，但唉聲嘆氣者卻將自己的境遇說得非常非常地嚴(yán)重。
絕招：對唉聲嘆氣者要注入活力
與這種人進(jìn)行交流，要給其注入活力。在唉聲嘆氣者的心里，他們并不認(rèn)為自己的能力差、抱負(fù)小，相反，他們強(qiáng)烈地希望他人肯定其有著了不起的天賦、有著不尋常的水平。與他們進(jìn)行交流，應(yīng)該恰當(dāng)?shù)乜隙ㄋ奶亻L，贊揚(yáng)他的功績，給其注入蓬勃發(fā)展的活力。這樣的話，他們會對你非常親近，并且對你感激不盡的。
2、遭遇“道人是非”者
“來說是非者，便是是非人。”不要以為把他人是非告訴你的人便是你的朋友。道人是非者，既然在你面前說他人的壞處，自然也會在他人面前，說你的壞處。他們樂于道人是非，是妒心過盛的原因，他們心里往往巴不得他人越來越倒霉，越來越困窘。聰明人與這類人交談，是不會推心置腹的。女性職場潛規(guī)則有的時候是很重要的。
絕招：對道人是非者要哼哈而過
遠(yuǎn)離這種人的辦法，是對他說的任何是非話題都作出冷淡地反應(yīng)，從而讓他知“錯”而退。對這種人，不要得罪。對他說的他人是非，又不能贊同。與其言語交流，哼哼哈哈，不失為一種好辦法。因?yàn)椤昂摺薄ⅰ肮笔且环N模糊語言，既會讓道人是非者感受到你的成熟，又讓他覺得這項(xiàng)話題無法再交流下去，從而中止談話，或者使談話朝著健康方向發(fā)展。某些情況下，可以說，“哼哈”是一種不可蔑視的處世學(xué)問。
3、遭遇“探人隱私”者
女性職場潛規(guī)則中任何人都有隱私。在每個人的內(nèi)心深處，都有著一塊不希望被人侵犯的領(lǐng)地?？墒怯行┤顺鲇跓o知，或者出于獵奇，或者出于……每次和你見面，都要問你“年齡幾何？”“收入多少？”“夫妻感情如何？”等等讓人厭惡回答的話題。這種人雖然伶牙利齒，巧舌如簧，但卻不知談話的要領(lǐng)忌諱。一般來說，一個尊重他人的人，如果知道某某事情是他人隱私，便不會去問。反過來說，知道是他人隱私，偏偏去詢問者，便是不懂得尊重他人的人。他們可能會傳播是非，可會傳播是非，可能會蠻短流長。
絕招：對探人隱私者要答非所問
遇到探人隱私者，不能有一說一，有二說二。對待探人隱私者，最好的法子是答非所問。如果他問你“誰是你晉級的后臺”，你就說“全托你的福”。如果他問你“獎金多少”，你就說“不比別人多”。如果他問你“如何追求女友的”，你就說“如果你感興趣，待我以后詳細(xì)告訴你”。總之，對于對方的提問，不是不答，但答非所問。這樣的話，既不會得罪對方，又不會讓對方得逞。