通過感悟，我們可以更好地調(diào)整自己的態(tài)度和行為，以適應(yīng)不同的環(huán)境和人際關(guān)系。怎樣能夠培養(yǎng)和提升自己的感悟能力，值得我們思考和實踐。感悟是一種對自己和世界的深入思考，以下是一些優(yōu)秀的感悟文章，歡迎閱讀。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇一
“開學第一課”的主題也設(shè)定成了“理想照亮未來”。
節(jié)目第一篇章，以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，從一本距今已有101年歷史的《共產(chǎn)黨宣言》中文全譯本展開故事講述。“背黑暗而向光明，為世界進文明，為人類造幸福……”這是李大釗在105年前的9月1日發(fā)表在《新青年》上《青春》一文的內(nèi)容。節(jié)目中，李大釗之孫李宏塔、李亞中分享了祖父的革命事跡。李大釗生前每月收入有200多塊大洋，他卻把大部分經(jīng)費投入到革命事業(yè)中，李大釗犧牲后，只給家里留下了一塊大洋。作為“勛章”獲得者，李宏塔表示，祖父留給他們最珍貴的是精神財富，“我們最大的權(quán)力，就是要為人民服務(wù)!”
20__年是中國航天大年，我國航天事業(yè)已經(jīng)進入了“空間站時代”。今年《開學第一課》把課堂搬到了中國空間站，通過“天地連線”的方式，請三位航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波為同學們帶來一堂別開生面的“太空授課”。航天員劉伯明用vlog的形式，帶著同學們漫游空間站，展示太空廚房、熱風裝置、微波加熱裝置、一日三餐、飲水系統(tǒng)、冰箱等設(shè)施。
聶海勝則展示了他帶到空間站的中國傳統(tǒng)樂器笛子，并帶來了一幅特別的全家?！w現(xiàn)役航天員合影。而湯洪波給同學們準備了挑戰(zhàn)“用筷子喝茶”和“種太空紅薯”兩個科學實驗。伴隨他從老家一路飛上太空的小紅薯，已經(jīng)發(fā)芽。湯洪波也送上開學寄語：“人生之路很長，不要因為艱難險阻而放棄夢想。人生需要不斷地進步，而未來也總是充滿希望。我相信，在不久的將來，我們相見時，一定都會是更好的自己。”此外，為了讓同學們了解航天員平時如何鍛煉強健體魄，三位航天員帶領(lǐng)節(jié)目現(xiàn)場的孩子們一起打起了“巡天太極”。
除了三位正在執(zhí)行任務(wù)的航天員，中國進入太空的第一位航天員楊利偉也來到節(jié)目現(xiàn)場，他還回憶了20__年搭乘神舟五號飛船進入太空時的驕傲與自豪，他說到：“為了人類的和平與進步，中國人來到太空了?！笨上霝榱俗鎳奶諌?，他付出了很多努力，不知不覺把我感動得流淚了。他說，如今我國的航天事業(yè)已經(jīng)進入了空間站時代，探索浩瀚宇宙是全人類的共同夢想，中國正同其他國家頭頂同一片藍天，為宇宙謎題攜手“問天”。
通過這堂課我重新認識了自己，當我看到一個個為了祖國變得更加美好的建設(shè)者，我想我也應(yīng)該為了向我的榜樣們學習，可以為祖國爭光，希望未來祖國強大的路上有我一份力量。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二
20xx年9月的這個新學年與以往格外的不同，因為再過一個月，我們將迎來新中國70華誕，這是令億萬中國人民無比振奮的一件大事。
70春華秋實，70年艱辛歷程，祖國從站起來到富起來，再到強起來，我們見證著祖國日新月異的發(fā)展，與祖國共同成長。
今年年初，習近平爺爺就說過，“我們都在努力奔跑，我們都是追夢人”。建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國，實現(xiàn)中華民族偉大復興，是我們的中國夢。我們青少年，也要把自己的小夢想融入到偉大的中國夢中。
看完《開學第一課》，更讓我意識到，作為新時代的新青年，我們的發(fā)展離不開祖國，祖國的未來離不開我們。祖國呼喚青年擔當，時代賦予青年重任?！拔遗c祖國同成長”是我們的共同心聲。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇三
今天，我觀看了中央一臺“開學第一課”。
最令我感動的是佩杰照顧她母親的故事，佩杰才八歲她的母親就癱瘓了。她每天都要給母親喂飯，帶母親出去散步，還要做很多家務(wù)。
一個十八歲的小女孩，不僅要學習功課，還要照顧母親，真是艱辛呀!可她堅持了12年，并且還要繼續(xù)堅持下去?；蛟S，媽媽的笑就是她最大的幸福吧!
還有一個小男孩的故事也很感人，那個小男孩叫
劉浩，他雖然看不見，但是他非常喜歡音樂。他的媽媽很支持他，就帶著劉浩去找老師。但是，找了四十多個老師都被拒絕了。他的媽媽只好帶他去琴行偷偷練鋼琴。劉浩每天都要彈三個小時。經(jīng)過三年的努力，他終于可以彈得非常動聽了。
劉浩是不幸的，因為他看不見光明?？伤质切腋５?，在追求音樂的道路上，他找到了心中的光明。
世上沒有絕對的幸福和不幸，要看你怎么去理解。幸福是一種愛，只有不斷的去追求幸福，才能真正獲得幸福。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇四
冰雪紛至，冬奧沓來。在得知第二十四屆冬奧會將在我國首都舉辦的那一剎我熱血沸騰。2015年7月31日，在馬來西亞吉隆坡舉行的國際奧委會第128次全會上，北京以44票比40票擊敗哈薩克斯坦的阿拉木圖，獲得2022年第二十四屆冬季奧林匹克運動會的舉辦權(quán)。我深知這不僅僅是一次奧運會的舉辦，是綜合國力和國際地位的體現(xiàn)，更是再次向世界展示中國文化、中國精神的又一次絕佳機會!
遙記零八年奧運會我8歲，觀看奧運會時在自家的床上歡呼雀躍，由于年齡比較小，那時候還不懂得偉大的愛國情懷和奧林匹克精神，只是從心中迸發(fā)出的驕傲與自豪在心中埋下了一顆熾熱的種子，漸漸的這顆種子在我的身體里生根發(fā)芽，一個成為志愿者的夢想也在心中冉冉升起。自此我立志在二二年賽場上振臂高呼，以一名優(yōu)秀大學生志愿者的身份為運動健兒們服務(wù)，向世界展示我國志愿者服務(wù)的微笑名片。雖然我并沒有如愿成為冬奧的志愿者，但我還是為我國成功舉辦冬奧而自豪。
憶往昔，從我國開始踏入奧運會開始，因為受封建思想的影響穿著長褲受盡恥辱，最后連能否湊出一只隊伍參賽，什么時候能夠拿到一塊金牌都是一個問題;看今朝，奧運健兒在賽場上頑強拼搏、極限挑戰(zhàn)，時刻展現(xiàn)著中華兒女的自尊自信。一個民族，一個國家，是需要一種精神讓人奮發(fā)進取的，中國的奧運精神再次賦予了中國夢深刻的內(nèi)涵。你瞧瞧奧運場上的健兒們，楊倩的首金打破了東京奧運場上的寧靜，緊接著管晨辰等一批00后小將收獲一枚又一枚的金牌。這就是我們中華民族自強不息的民族精神，也是我們當代青年，當代大學生需要傳承的拼搏向上的奧運精神!
“少年強則國強”，展現(xiàn)中國風采不僅僅看奧運健兒，身為青年人、大學生的我們同樣也是中國一張閃亮的名片。雖然今年我并沒有如愿成為冬奧志愿者，但是我并不會放松對自己的要求。所以從現(xiàn)在開始我要規(guī)范自己的言行，錘煉自身的精神品質(zhì)。首先我需要遵守道德規(guī)范，具有奉獻精神、團隊精神、愛國主義精神，誠實守信，工作負責。其次要豐富文化涵養(yǎng)，熟知奧運體育常識，了解我國歷史文化，同時也要了解各國概況以便于了解各國的文化禮儀，在志愿服務(wù)中尊重和服務(wù)好各國運動員和觀眾。再次外語水平也要提升外語交流能力，組織協(xié)調(diào)能力，口頭和文字表達能力，使用計算機等現(xiàn)代化設(shè)備的能力和應(yīng)變能力。我相信具備這些能力的我能夠以最佳的姿態(tài)迎接下一次奧運，如愿成為奧運志愿者，為我們國家的奧運服務(wù)。
奧運圣火將再一次點燃古老中國的心臟，啟動新時代奧運精神的脈搏。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇五
事實上，我整個暑假的每一天都在準備這開學的第一課。事實上，我整個暑假也沒有備過一節(jié)課。鴉片戰(zhàn)爭也好，兩半社會也好，近代化也好。在我看來，都沒有足夠的價值可以占用這樣完美的一節(jié)課，一切都新鮮完整的剛剛開始，暑假殘余的朝氣還沒有被耗盡。
講什么呢?講授總是從問題開始。
孩子們陷入思考。有些孩子露出了理解的笑容，有些則陷入茫然。
兩分鐘后，我說"如果沒有想過的話，從今天開始試著想想也來得及。注意這個問題它沒有標準答案，沒有正確與否，更不要與別人參照，接受社會的評價，就算你今天還是這樣想，明天就變了想法，也沒有關(guān)系，首先從去想做起。給這個問題一個自己的答案?！?BR> 孩子們在思考中等待我解釋。
我之所以我有這個問題。源于我自身。我說：“大家猜一猜老師什么時候開始思考這個問題?”
我真正開始思考這個問題。是兩三年前。為什么，我對孩子們說：“拿我自己舉一個例子，我在像你們這么大的時候，腦子里想的事情和你們一樣，你們猜是什么?”學生們整齊劃一：“上高中!”上完高中呢?”“上大學!”“上完大學呢?”“找工作!”“找完工作呢?”
剛才還興致勃勃的孩子們沉默了，角落里一個歡快的聲音說：“找老婆!”很快，快樂的笑聲傳遍整個教室。我說：“那個我倒是不需要。那找完老婆呢?”沒有人說話了。我說：“是啊，找完老婆，人生的滾滾巨輪終于開始減速了，終于有時間去思考這個問題了，可是一切都太遲了。老師就是這樣，等到今天才去思考這個問題。發(fā)現(xiàn)人生的路窄了太多。年輕人的眼前是一片色彩斑斕的未來，充滿了各種可能性。而我的未來，看上去就是數(shù)不清的重復。絕望的很哪!”我開玩笑的說。
“為什么要讓大家思考這個問題。不是要一個統(tǒng)一的結(jié)論。也不是讓大家一次性的把它想清楚。而是想讓大家去思考，人生只有一次，我到底打算怎么過。就好像一次賽跑，先去確定自己的終點，然后再開始努力。而不要像老師一樣，跑到了一半，發(fā)現(xiàn)根本沒有找對方向，得非所愿，愿非所得。就算想不出個結(jié)果，起碼知道自己想要什么，不想要什么，這樣也是好的。”這是我這節(jié)課的第一個問題。
我在黑板上寫下第二個問題：“什么叫努力?”
孩子們不說話，大概還沒從剛才的問題中緩過勁兒來。
緊接著我說：“能坐在這個教室里的人，絕大多數(shù)都覺得自己很努力?？墒墙^大多數(shù)也努力的還不夠。努力從來都不是按部就班的把別人都做了的事情跟著做一遍。而是比別人，比自己的極限多做一些。即使到了極限，還是往前走了哪怕一步，也叫努力，而跟別人跑的一樣多的家伙。即使再氣喘吁吁，不過只能證明自己不行，不能證明自己努力。大部分人，都是渾水摸魚的活著，根本沒有努力，而沒有努力，你根本不知道自己能到達哪里?，F(xiàn)在再去想，過去的一年，你真的為自己的目標努力了么?”
集體沉默，這個問題，算是我自己回答了我自己。
我在黑板上寫下第三個問題：“為什么要坐在這里讀書上課?”有孩子小聲說：“為了上高中?！蔽铱隙ā斑@是一個很明確的答案。還有別的么?”顯然有。但是孩子們不說話。他們習慣了接受，而不是表達。
我說：“我給你們講一個我聽來的故事。
有一個母親，跟自己四歲的孩子坐在車里。這時候有人橫穿馬路。一下子逼得母親踩了急剎車。孩子問母親“媽媽，他們?yōu)槭裁匆@樣過馬路?”這個母親很懂得教育，她說：“她們橫穿馬路，不是因為他們橫穿馬路一定不會受傷，而是因為他們無知，他們不知道這樣很危險。”孩子追問：“媽媽，他們?yōu)槭裁磿o知?”這位母親說：“因為他們不讀書啊。”孩子繼續(xù)問：“媽媽，書這么好的東西，他們?yōu)槭裁床粣圩x?”
“我現(xiàn)在問你們，書這么好的東西，為什么你們不愛讀?為什么你們僅僅為了上高中而讀?”孩子們笑了，他們什么都明白。
我接著說：“我是一個有信仰的人。我不信仰任何宗教，我只信仰兩樣東西，美德和智慧。你為了上高中而讀書，是你的選擇，不分對錯，我不評價，我盡量幫你。但如果你也為了美德和智慧而讀書，你就是我獨木橋上的同路人?！?BR> 最后，我說：“那個母親是個很了不起的母親。她沒有指責甚至漫罵橫穿馬路者。而是借這個機會給孩子上了巧妙的一課。這一課就是，人不是死于疾病，意外，人是死于無知，無知是世間一切惡的源頭。我希望你們即使不熱愛讀書，也要為了避免無知而讀。”
現(xiàn)在來復習一下。今天的三個重點。
第一，思考一下，你想怎樣活著。
第二，怎樣算是努力，你努力了么?
第三，為追求美德和智慧而讀書，為避免無知而讀書。
讀到這里，我還有話可說。我不害怕有人不解我的理想主義。我也知道，我們中的絕大多數(shù)人最終會碌碌無為，然后孤獨終老。但是連一個啟發(fā)的機會，思考的途徑都不給孩子的話，我們可能會失去更多對未來的希望。
在這個世故的世界上，我選擇不諳世事。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇六
二十四節(jié)氣，二月四日開幕，第二十四屆冬季奧運會，而中國代表隊于九點二十四分登場。我不敢說“二十四”有何標新立異的釋義，但我想，這份細節(jié)也應(yīng)是冬奧組委及張藝謀導演，送給國際友人，以及全體中國人民的一份別具一格的禮物。
于是，便有了一場包含博大精深的儀式開始，有了一場藏懷金律玉典的“二十四節(jié)氣倒計時”。從隨風潛入夜，潤物細無聲的“雨水”，每一個節(jié)氣，都可以和一句經(jīng)典詩詞。春雷響，萬物長，是驚蟄;風吹雨洗一城花，何似西窗谷雨茶;時雨及芒種，處處菱歌長;大暑三秋近，林鐘九夏移。桂輪開子夜，螢火照空時。每一幀都是包含芬芳的源遠文化、壯麗山河、矯健健兒，每一幀，都滿滿蘊含著獨屬你我的中華情懷——于是，我也情不自禁的誦起那詩，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，體會到了那回味無窮的漢家美味。
之后，無論是巨型帷幕式的屏幕，或是破冰而出的奧運五環(huán)，都讓我眼前一亮，大年初四的上空激蕩著煙花絢爛，一個個奧運冠軍選手一炬、一炬，將奧運圣火傳揚到大雪花上，雖無巨型火炬燃燒時的震撼，但更多了一份全體人類文明火種般的希望。如若是說2008北京奧運會是一鳴驚人的話，那么2022年北京冬季奧運會則備有一番方興未艾、云淡風輕的意味。但我認為，這更是一個大國精神的凝聚體現(xiàn)——正如此次奧運會口號“更快，更高，更強，更團結(jié)?！薄皥F結(jié)”一詞，是我們最有力，無懈可擊的證明!
中國是一個友善的國家，但從不是一個懦弱的國家。我們有“有朋自遠方不亦說乎”，也有“待我以禮，還之以禮，待我刀兵，還之刀兵”。整個冬奧會最令我動容的，就是各個年齡段，民族，職業(yè)的同胞們，衣著形彩各異，臉上笑靨如花，將鮮艷的五星紅旗迎力傳心地交接，交接到身筆挺面堅毅的“兵哥哥”手中，升起國旗，奏響國歌!
另外，冬奧會的各個小細節(jié)也讓我陡然淚目。二十四節(jié)氣倒計時中，夏至一幀中的武大靖;小朋友們組成愛心火炬時，接一個東南方向“迷途的孩子”回家;氣氛組小紅和小橙都快跳不動了，看到中國隊出場直接活躍到最高點等等如此，溫暖的每個畫面都是中國的溫柔。
冬奧會開幕式所開啟的，不僅僅是一個個體育項目，更是一個個令人動容、催人前進的的精神!正如冬奧口號，讓我們自強不息、厚德載物，一起向未來!
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冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇七
隨著電視地開放，我趕緊選到中央一套，全國熱播的《開學第一課》開始了。聽主持人講了《開學第一課》的主題“生活中處處有美”。
中國第一名女航天員——劉洋開講了第一課：探索美。我聽到她說了一句引人入勝的話，她說：“當我從太空回來的時候，我多想快一點踏入祖國的山河”，我才知道，離開家的感覺很不是滋味。
后來姚明又從視頻上說：“保護動物人人有責……”。又說了許多保護動物的事情，給我這個對動物不是很了解的人深深教育了一下。
當韓美林的畫展現(xiàn)在我眼前。他的畫真是美輪美奐，有憨態(tài)可掬的大熊貓，有機敏的老鼠，有尾巴一搖一搖的小狗。
第二課，主題是創(chuàng)造美。焦劉洋和葉詩文首先登場，猜猜她們是誰“對了”，她們就是在奧運會上的游泳冠軍。焦劉洋走上三尺講臺，她訴說了她當初學游泳的艱辛，有時候一場泳游下來，要游一萬多米。她告訴大家，堅持是最重要的，有了堅持才有了夢想，有了堅持才有了成功。
之后，最美老師又閃亮登場，她容貌不是最美的，她的臉上帶著少許斑點，扎了一個馬尾辮。雖然長相一般，但我知道，她的心靈是非常美的。她每天都要爬崎嶇的山路，給山里的孩子上許多課程，比如：音樂、美術(shù)、體育，全都是她一個人，再過幾天她就要走了，孩子們在她生日那天送上全班編的歌曲，盡力想把老師留下來，最終，最美老師還是流了下來。我看了以后感動的熱烈盈眶，心里像打翻了五味瓶，心想，這個老師付出的真多啊!接著，由山里的孩子表演了非常有創(chuàng)意的“手舞”，表達了春夏秋冬四季。春天是萬物復蘇的季節(jié)，這些同學們用手比作含苞待放的花蕾，慢慢地花苞綻放，也表達這朵花也在一天天地成長，漸漸地花苞引來了許多翩翩起舞的蝴蝶。夏天到了，許多用手比成的小鴨子在池塘里嬉戲玩耍，互相打鬧，還有的在“嘎嘎”地叫著，好像在說，這里的清泉甘甜可口，趕快來喝吧。涼爽的秋天到了，秋風把自己的孩子——枯葉，逗地咯咯笑著在空中飛舞，四季壓軸版冬天來到了。北風和寒冷結(jié)成了好友，肆虐著，在冬天的夜晚。雪花姑娘看到他們這樣的怒氣沖沖，便飛下來勸說，轉(zhuǎn)眼間，枯葉的世界變成了雪白的世界。孩子們有用雙手轉(zhuǎn)化成新年的炮竹，“嗚，啪”一聲，聲聲新年的祝福，聲聲快樂的笑聲……最終，手舞表演落下了帷幕。我如夢方醒，這是從山里走出來的孩子，他們學會堅強和拼搏，這是從山里走出來的孩子，他們學會了感恩和報答，這是從山里走出來的孩子，他們只會節(jié)儉，從不浪費，看著這一張張幸福的笑臉，聽著一聲聲滿足的歡笑，用破課桌搭成的舞臺，成為他們展示自我的天地。
當我還在感慨之余，主持人說：“接下來，請樣樣都能琢磨成樂器的劉大成出場”。雖然他其貌不揚，當他一上臺拿出一根管子，給我們吹奏出一曲優(yōu)美的音樂，我一想：“哇，這是新推出的薩克斯嗎?，音質(zhì)好棒啊!”這時，正好劉大成的話解釋了我的問題“這不是什么別的樂器，這是用咱家的水管做的”我嘻嘻一笑，這個劉大成還挺幽默。后來，在我呆滯的目光和驚訝的神情里，他又吹奏了小藥瓶，一根針管，一?；ㄉ鷼?，一片樹葉，我驚訝得目瞪口呆，說不出話來，好半天才緩過神來，“佩服，佩服，真是佩服”看來生活中處處有音樂，什么東西琢磨琢磨都能拿出來當樂器。后來他又表演了口技，我再一次佩服的五體投地，我也試著吹了吹口哨和樹葉，都無濟于事，只是發(fā)出雜亂的“嘶嘶”聲。
“叮鈴”，又上課了。第三課老師講的是傳遞美，由我崇拜的于丹老師出場，于丹老師說：“每個人都有自己獨特的美，如果你有三個熱水沸騰的鍋里，第一個鍋里放一個生雞蛋，第二個鍋里放一根生胡蘿卜，第三個鍋里放上幾十片茶葉，再煮相同的時間，雞蛋變硬了，變得硬邦邦的，人生就是這樣，如果不融入集體，就會變得像雞蛋一樣硬邦邦的，沒有親和力。打開第二個鍋，瞧，生胡蘿卜變成什么樣了，它變成軟塌塌的了，所以說，要融合也不能融合的太過火，只顧及別人，卻失去了自我。那再打開第三個鍋，瞧，里面的茶葉已經(jīng)浮在水面，不像雞蛋的硬邦邦，不像胡蘿卜的軟塌塌，這就是融合的仙境了，而其這鍋沸騰無味的白開水，也變成了可以品嘗的好茶。這就叫傳遞美，不僅優(yōu)越了自己，同時也用自己的優(yōu)勢幫助別人，或許你可以用優(yōu)勢感染一個班級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個年級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個校園，或許你可以用優(yōu)勢感染整個社會。傳遞美就是這樣互相幫助，互相補充，更能取得好成績。
后來電視里又放了吳斌的感人事跡，吳斌是一個司機，是一個平常的不能再平常的人。他有自己的家庭和事業(yè)，在一次開車中，斌哥的車窗前突然飛進一塊鐵塊，把斌哥打成重傷，但是他的第一意識還是緊緊握住方向盤，踩住剎車，用了45秒規(guī)范停車，面對驚恐的乘客，他讓大家保持鎮(zhèn)靜，并自救。大家極力想挽回這位英雄，可是斌哥走了，要不是他規(guī)范停車，這車上的乘客可能也會發(fā)生交通事故。
第四課，講的是和諧之美，團體體操奧運冠軍代表陳一冰給我們講課。他說和諧是最重要的，我曾看過這樣一句話，給我印象最深刻“沒有一個人是完美的，只有一個完美的團隊”。并且體育運動快樂就行，不需要和別人攀比，只要超越自己就行。
“嘀嘀嘀”指針一秒一秒地走向九點三十分，開學第一課結(jié)束了。它給我?guī)砹嗽S多知識。原來生活中處處有美，只要你去發(fā)現(xiàn)、去體會，就會找到她的存在!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇八
對于如何保持熱情，谷愛凌給出了答案——平衡。她說，同時做全職學生和專業(yè)運動員是自己決定的?！叭绻麤]有滑雪，學習可能會變得非常沒有意思。如果我想到下周就要去滑雪了，那現(xiàn)在就應(yīng)該好好去學習。而在滑雪的時候，我就應(yīng)該好好享受它，因為上周我一直在期待?！?BR> 谷愛凌強調(diào)，在做其中任何一件事時，她都會盡力保持專注。高效地完成后，再干凈利落地切換到下一件事。
專注、高效的習慣帶來另一種正循環(huán)。谷愛凌有一個令人驚訝的數(shù)據(jù)——現(xiàn)在，她每天仍會睡夠10小時!
“我每天能夠做這么多事，是因為睡得好，有非常多能量?！边@個理念，也是母親教會她的。
成功背后，有谷愛凌超出常人的努力。
談到自己是如何在學校和訓練場間無縫切換的，谷愛凌說：“從家到太浩湖的雪場有4小時車程，我學會了在車上寫作業(yè)，在車上睡覺，車上換衣服，車上吃飯?！?BR> 她的sat考試是在訓練轉(zhuǎn)場間隙參加的。短暫的時間和瑞士陌生的交通，使她在進考場前，不得不先在雨中奔跑了一公里多。
谷愛凌始終表達著一個觀點——這些經(jīng)歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。
世界冠軍、學霸、時尚達人、美食家……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。這令人羨慕、驚艷，但卻不必驚訝。因為十七歲，正是一個擁有無盡可能和天馬行空的靈感的年紀。
谷愛凌平常愛和朋友們一起玩兒?！?0__年，我覺得最遺憾的事情就是學校的畢業(yè)舞會取消了!”她希望在上大學后，能交到更多朋友。
她表示，即便擁有許多成功的標簽，但并不希望別人對她的印象陷入刻板?！拔也幌Ｍ业呐笥岩幌氲轿揖褪腔┻\動員，我更想他們覺得我是一個朋友，我是愛凌?！?BR> 谷愛凌表示一定會好好備戰(zhàn)北京冬奧會，在她看來，這是目前最應(yīng)專注的事。從她母親發(fā)來的視頻中可以看到，她正在不斷挑戰(zhàn)更高難度的動作。
“我希望很快就能回到中國，和大家一起滑，雪道上見!”谷愛凌發(fā)出了邀約。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇九
昨天，老師讓我們看了冬奧會的開幕式，昨天晚上介紹了幾十個國家參加奧林匹克運會，那壯觀的場面真是讓人激情澎湃啊!
這是一個讓人熱血沸騰的開幕式。一個個運動員們都具有團結(jié)、健康、活力、歡樂的精神，營造出莊重、熱烈、友好的冬奧會慶典氛圍，展現(xiàn)了冰雪運動的特色。
看到中國運動員代表團的出場，頓時讓人心中有了萬分敬意，中國人民一定能在北京為世界奉獻一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會!
中國運動員代表團總?cè)藬?shù)為378人，看到他們滿帶自信笑容的臉上，中國人民一定會在冬奧會上取得成功。北京冬奧會是中國體育代表團上參賽規(guī)模最大的一屆冬奧會。成功在何你們走來，不要因為失敗或成功而放棄，只要努力，你們就可以成功。
20__年中國北京申辦到了奧運會，對于所有中國人民來說都是既激動又驕傲的。因為，這是我們中國人心中的"中國夢”。眼下，北京已經(jīng)申辦成功20__年的冬季奧運會，我想，這又是一次展現(xiàn)中國的輝煌和進步的時刻。中國人絕不能錯過這樣一個難得的機會。同時，這也是一次千萬人心中“中國夢”的實現(xiàn)。這次的冬奧會和冬殘奧會，像以往每一次體育賽事一樣，將進一步促進中國與外國的合作交流。
中國運動員代表團的出場。真是讓人激情澎湃，熱血沸騰!如果信念有顏色，那一定是中國紅!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十
奧林匹克精神真是古希臘文明奉獻給人類社會的瑰寶之一。今天傳承了古希臘文明的西方世界能有今天的輝煌，能成為今天世界上幾乎所有源于其他古代文明的國家和民族效仿和學習的目標，很大程度上也是得益于它有一個如此質(zhì)樸純真的源頭。可惜歷經(jīng)數(shù)千年的滄海桑田，人類已經(jīng)或多或少遺忘了、或曲解了這種美好精神的原本的內(nèi)涵，因此想到是否應(yīng)該每隔一段時間就回到希臘雅典舉辦一屆奧運會，讓全世界的人們都能有機會在古代發(fā)源地重溫偉大的奧林匹克精神，觸發(fā)人們重新審視今天仍然共同生活在這個星球上的人類自己的行為，如果歷史真能經(jīng)歷否定之否定，人類重新回到在競技場而不是在戰(zhàn)場上一爭高下、公平競爭、解決糾紛，那將是奧林匹克精神的進一步升華，將是全人類之福。
一個國家，一座城市，能夠舉辦一次奧運會，這是一件多么了不起的事情!7月13日，薩馬蘭奇宣布29屆奧運會的舉辦城市是我們的首都——北京。這是多么激動人心的時刻，經(jīng)常浮現(xiàn)在我眼前。其實早在19，我國的《天兵青年》雜志曾向所有的中國人提出過三個問題：一，中國何時能派一名選手參加奧運會?二，中國何時能派一支隊伍參加奧運會?三，中國何時能舉辦奧運會?對于今日的中國人而言，前兩者我們早已實現(xiàn)，但，究竟何時，我們才能圓了舉辦奧運的夢呢?盡管我不擅長繪畫。但，我仍希望用語言為大家描繪出一幅屬于2008的畫面。
在我心中，2008是三色的，紅，黃，綠。紅色，是跳動的火焰，它代表了奧運圣火。這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就從不曾熄滅。人們常說：“民族的也是世界的”前美國總統(tǒng)克林頓訪華時曾經(jīng)說：“我們的國家深深的仰慕有貴國悠久的歷史和豐富的人文他們同時也是全人類的財富?！蓖瑯樱瑠W運圣火雖燃起于歐洲大陸，卻屬于全人類，屬于我們的地球村。特別是自18第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會起，它更成為人類現(xiàn)代文明的見證;就是這圣火，經(jīng)歷了戰(zhàn)爭與黑暗，依然純潔;就是這圣火，每每燃起，讓人久久不能自已，喜淚盈眶;就是這圣火，讓多少人，上下求索;夢寐以求。百年奧運，風云變化，不變的是始終如一的人文精神。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十一
當80名舞者在鳥巢走出美輪美奐的送別圖，20__北京冬奧會也到了告別的時候。在這個揮手說再見的時刻，我的思緒卻一下子回到了14年前，29只巨大的腳印跨過北京上空時留在內(nèi)心深處的強烈震撼，仿佛就發(fā)生在昨天。
20__年，我國第一次承辦奧運會，全國人民莫不翹首期待，和奧運有關(guān)的任何點滴都是新聞熱點。我早早就被報社派往北京，報道奧運籌備、場館建設(shè)等內(nèi)容，我至今清楚地記得當年出發(fā)的日子——2月24日，正月十八。
當時，北京奧運會的主場館鳥巢，雖然主體工程早已完工，但是內(nèi)部裝修、跑道鋪設(shè)等后續(xù)工作還在緊張進行中，與之相鄰的國家體育館也在進行內(nèi)部裝修，而造型獨特的水立方已早早完工，并且已經(jīng)舉辦過多場測試賽和豐富多彩的群眾體育活動。
我住在距離鳥巢不遠的亞運村里，每天早出晚歸，奔波于各大高校，隨時關(guān)注著各大比賽場館的建設(shè)進度和各種規(guī)格的測試賽情況，耐心等待北京奧運會的正式開幕。
終于等來了8月8日，北京奧運會的開幕式門票早早就被一搶而空，9萬人涌入鳥巢，一睹這場由中國人為全世界呈現(xiàn)的視覺盛宴。身在媒體席的我，和現(xiàn)場觀眾一樣，心情無比激動，甚至無法冷靜觀察和仔細思考，心中有的只是無盡的自豪。
這一次，當接到報道北京冬奧會任務(wù)時，我的內(nèi)心充滿了期待。畢竟，能在一座城市同時采訪夏季和冬季兩屆奧運會，這是一名記者難得的機會。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十二
有一種英雄，人生軌跡注定不同。年少成名卻談不上“成功”，實力超強卻一直沒有站上巔峰，但他們從來沒有放棄自己的冠軍夢，一直沿著崎嶇陡峭的山路攀登。
“四朝元老”齊廣璞就是這樣一個人。2月16日晚，崇禮，男子自由式滑雪空中技巧決賽，中國名將齊廣璞奪冠。世界男子難度5.0，整套動作近乎完美，拿下129分。從溫哥華到北京，經(jīng)過12年的堅持，在所謂的“職業(yè)生涯的末期”，終于站上了領(lǐng)獎臺。
在齊廣璞決賽的這天，妻子趙姍姍給他寫了一封家書，真是寫的，用筆寫的。娟秀的字跡里傾訴著妻子對丈夫的濃濃愛意，一筆一劃里充滿了對丈夫的信任和支持。妻子在信中說，這是齊廣璞期待已久的一次圓夢：“我激動著、為你高興著。你是我們?nèi)胰说挠⑿?。這個項目很苦、很危險，每一跳的精神壓力都很大。你堅持到今天，真的不易！加油去展現(xiàn)的自己，我們都等著你回來！”沒有抱怨，只有體諒；沒有壓力，只有鼓勵。
婦女能頂半邊天，軍功章里各占半。為了讓丈夫安心訓練比賽，妻子孩子不僅要忍受長時間見不到一面的相思之苦，還要扛下家里大大小小的事情，哪怕是電話中、視頻里也不提任何讓丈夫分心的事。為了備戰(zhàn)北京冬奧會，齊廣璞已經(jīng)一年多沒有回家了。齊廣璞妻子的一封信，展現(xiàn)出了運動員家人的不易，也不經(jīng)意間透露出齊廣璞戰(zhàn)績輝煌的一個“秘密”。齊廣璞的整個賽程發(fā)揮能那么穩(wěn)、空中飛得那樣高、姿態(tài)那么舒展，除了齊廣璞自身的堅持與努力，也得益于妻子為他撐起了一半的天空，而且也是在替妻子圓夢。
趙姍姍練過二十多年自由滑雪，曾經(jīng)是齊廣璞的隊友，在備戰(zhàn)20__年溫哥華冬奧會時因受傷遺憾退役，因此她在信里說：“你帶著你的夢想，同時也帶著我的夢想站在這個舞臺上！”齊廣璞的這一枚金牌，算是完成了他們夫妻兩個人的共同夢想。妻子趙姍姍的這封家書，看哭了無數(shù)網(wǎng)友，可謂“抵萬金”。
“單方的守候，試探的溫柔，還是少了點什么，遙遠兩端，愛掛在天空飛，風停了也無所謂……”賽場上的鋼鐵直男，也是愛情里的柔情暖男。奪冠后的齊廣璞在電視鏡頭里，深情地給妻子演唱了這首歌。齊廣璞在賽后接受采訪表示，這些年很感謝妻子、女兒的支持和理解。這些年，也缺席了女兒的成長，但是女兒真的非常理解，她知道爸爸是在為國爭光。妻子的家書，丈夫的表白，兩個人的感情，在這個奪冠的夜晚，秀得那樣真、那樣暖。
“其實對妻子、女兒有很多想說的，但是我想把這些話都留到回到家里再對她們說吧?！笔前?，家書可貴，但回到家里，守著家人，才是更幸福的。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十三
沒有礁石，大海便沒有了激昂澎湃的浪花;沒有沙粒，河蚌便沒有了光亮美麗的珍珠;沒有綠葉，紅花便沒有了婀娜多姿的嬌艷……萬物之美麗，都要借助于他物的支持或襯托;萬物之精華，無不是自己與他物精美絕倫的結(jié)合。因此，我要說：借人精華，以鑄輝煌。
千古江山，百代風流，大江淘盡后浮在水面上的名姓與容顏，依舊生動，依舊璨若群星。坐在車上踽踽而行的是孔老夫子，他高唱著“叁人行，必有我?guī)熝伞保R鞭一指便向世人道出了行路者的智慧所在;韓愈不與世同流合污，一篇《師說》便讓學習借鑒的美德流傳千古;一道露珠摔開萬道光芒，江面上露出的是大唐“貞觀之治”的盛世局面。唐太宗在高吟著：“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鏡，可以明得失;以史為鏡，可以知興替?！闭沁@學習接納，勇于借鑒的精神才得以讓大唐成為中華永遠的驕傲……正當世人用贊譽和敬仰的光環(huán)將他們環(huán)繞時，依然光亮的是古人們善于借鑒和學習的品質(zhì)，在熠熠閃光。
中華民族五千年的歷史，五千年的美麗，終于在叁十年前的那個春天綻放。洞開國門，走出國門，引進外族的先進技術(shù)與文化，一首開放之詩，宣布著民族振興的渴望;一曲借鑒之歌，奏響了中華民族新的篇章!
聽吧，中國加入世貿(mào)組織的歡唿與喜悅;看吧，北京伸開雙臂迎接奧運的光芒與歡樂;想吧，中法文化年讓中華文化融入了新的精神與精華……中華之巨龍正騰空而起，這便是借鑒與自強結(jié)合的力量鑄就的輝煌。
于是，打開未來的首頁，我寫下：借人精華，以鑄輝煌。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十四
看了開學第一課小動作大健康，我認為人的身體健康真的很重要，我們上課都是坐在教室的時間比較多，應(yīng)該多多利用課余時間活動。
如果有人要問:人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數(shù)，因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的進程，運動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類的公識。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注人了嶄新的生機和活力。
俗話說:生命在于運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收獲，體會到許多樂趣。
我運動，我健康:因為，適當?shù)倪\動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒;適當?shù)倪\動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài);適當?shù)倪\動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。
我運動，我快樂:因為，在運動中會發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。
我運動，我快樂:抓住生命中最美好，在運動中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價值;在運動中調(diào)試自己心態(tài)，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活;在運動中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂趣。
我運動，我健康，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇一
“開學第一課”的主題也設(shè)定成了“理想照亮未來”。
節(jié)目第一篇章，以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，從一本距今已有101年歷史的《共產(chǎn)黨宣言》中文全譯本展開故事講述。“背黑暗而向光明，為世界進文明，為人類造幸福……”這是李大釗在105年前的9月1日發(fā)表在《新青年》上《青春》一文的內(nèi)容。節(jié)目中，李大釗之孫李宏塔、李亞中分享了祖父的革命事跡。李大釗生前每月收入有200多塊大洋，他卻把大部分經(jīng)費投入到革命事業(yè)中，李大釗犧牲后，只給家里留下了一塊大洋。作為“勛章”獲得者，李宏塔表示，祖父留給他們最珍貴的是精神財富，“我們最大的權(quán)力，就是要為人民服務(wù)!”
20__年是中國航天大年，我國航天事業(yè)已經(jīng)進入了“空間站時代”。今年《開學第一課》把課堂搬到了中國空間站，通過“天地連線”的方式，請三位航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波為同學們帶來一堂別開生面的“太空授課”。航天員劉伯明用vlog的形式，帶著同學們漫游空間站，展示太空廚房、熱風裝置、微波加熱裝置、一日三餐、飲水系統(tǒng)、冰箱等設(shè)施。
聶海勝則展示了他帶到空間站的中國傳統(tǒng)樂器笛子，并帶來了一幅特別的全家?！w現(xiàn)役航天員合影。而湯洪波給同學們準備了挑戰(zhàn)“用筷子喝茶”和“種太空紅薯”兩個科學實驗。伴隨他從老家一路飛上太空的小紅薯，已經(jīng)發(fā)芽。湯洪波也送上開學寄語：“人生之路很長，不要因為艱難險阻而放棄夢想。人生需要不斷地進步，而未來也總是充滿希望。我相信，在不久的將來，我們相見時，一定都會是更好的自己。”此外，為了讓同學們了解航天員平時如何鍛煉強健體魄，三位航天員帶領(lǐng)節(jié)目現(xiàn)場的孩子們一起打起了“巡天太極”。
除了三位正在執(zhí)行任務(wù)的航天員，中國進入太空的第一位航天員楊利偉也來到節(jié)目現(xiàn)場，他還回憶了20__年搭乘神舟五號飛船進入太空時的驕傲與自豪，他說到：“為了人類的和平與進步，中國人來到太空了?！笨上霝榱俗鎳奶諌?，他付出了很多努力，不知不覺把我感動得流淚了。他說，如今我國的航天事業(yè)已經(jīng)進入了空間站時代，探索浩瀚宇宙是全人類的共同夢想，中國正同其他國家頭頂同一片藍天，為宇宙謎題攜手“問天”。
通過這堂課我重新認識了自己，當我看到一個個為了祖國變得更加美好的建設(shè)者，我想我也應(yīng)該為了向我的榜樣們學習，可以為祖國爭光，希望未來祖國強大的路上有我一份力量。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇二
20xx年9月的這個新學年與以往格外的不同，因為再過一個月，我們將迎來新中國70華誕，這是令億萬中國人民無比振奮的一件大事。
70春華秋實，70年艱辛歷程，祖國從站起來到富起來，再到強起來，我們見證著祖國日新月異的發(fā)展，與祖國共同成長。
今年年初，習近平爺爺就說過，“我們都在努力奔跑，我們都是追夢人”。建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國，實現(xiàn)中華民族偉大復興，是我們的中國夢。我們青少年，也要把自己的小夢想融入到偉大的中國夢中。
看完《開學第一課》，更讓我意識到，作為新時代的新青年，我們的發(fā)展離不開祖國，祖國的未來離不開我們。祖國呼喚青年擔當，時代賦予青年重任?！拔遗c祖國同成長”是我們的共同心聲。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇三
今天，我觀看了中央一臺“開學第一課”。
最令我感動的是佩杰照顧她母親的故事，佩杰才八歲她的母親就癱瘓了。她每天都要給母親喂飯，帶母親出去散步，還要做很多家務(wù)。
一個十八歲的小女孩，不僅要學習功課，還要照顧母親，真是艱辛呀!可她堅持了12年，并且還要繼續(xù)堅持下去?；蛟S，媽媽的笑就是她最大的幸福吧!
還有一個小男孩的故事也很感人，那個小男孩叫
劉浩，他雖然看不見，但是他非常喜歡音樂。他的媽媽很支持他，就帶著劉浩去找老師。但是，找了四十多個老師都被拒絕了。他的媽媽只好帶他去琴行偷偷練鋼琴。劉浩每天都要彈三個小時。經(jīng)過三年的努力，他終于可以彈得非常動聽了。
劉浩是不幸的，因為他看不見光明?？伤质切腋５?，在追求音樂的道路上，他找到了心中的光明。
世上沒有絕對的幸福和不幸，要看你怎么去理解。幸福是一種愛，只有不斷的去追求幸福，才能真正獲得幸福。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇四
冰雪紛至，冬奧沓來。在得知第二十四屆冬奧會將在我國首都舉辦的那一剎我熱血沸騰。2015年7月31日，在馬來西亞吉隆坡舉行的國際奧委會第128次全會上，北京以44票比40票擊敗哈薩克斯坦的阿拉木圖，獲得2022年第二十四屆冬季奧林匹克運動會的舉辦權(quán)。我深知這不僅僅是一次奧運會的舉辦，是綜合國力和國際地位的體現(xiàn)，更是再次向世界展示中國文化、中國精神的又一次絕佳機會!
遙記零八年奧運會我8歲，觀看奧運會時在自家的床上歡呼雀躍，由于年齡比較小，那時候還不懂得偉大的愛國情懷和奧林匹克精神，只是從心中迸發(fā)出的驕傲與自豪在心中埋下了一顆熾熱的種子，漸漸的這顆種子在我的身體里生根發(fā)芽，一個成為志愿者的夢想也在心中冉冉升起。自此我立志在二二年賽場上振臂高呼，以一名優(yōu)秀大學生志愿者的身份為運動健兒們服務(wù)，向世界展示我國志愿者服務(wù)的微笑名片。雖然我并沒有如愿成為冬奧的志愿者，但我還是為我國成功舉辦冬奧而自豪。
憶往昔，從我國開始踏入奧運會開始，因為受封建思想的影響穿著長褲受盡恥辱，最后連能否湊出一只隊伍參賽，什么時候能夠拿到一塊金牌都是一個問題;看今朝，奧運健兒在賽場上頑強拼搏、極限挑戰(zhàn)，時刻展現(xiàn)著中華兒女的自尊自信。一個民族，一個國家，是需要一種精神讓人奮發(fā)進取的，中國的奧運精神再次賦予了中國夢深刻的內(nèi)涵。你瞧瞧奧運場上的健兒們，楊倩的首金打破了東京奧運場上的寧靜，緊接著管晨辰等一批00后小將收獲一枚又一枚的金牌。這就是我們中華民族自強不息的民族精神，也是我們當代青年，當代大學生需要傳承的拼搏向上的奧運精神!
“少年強則國強”，展現(xiàn)中國風采不僅僅看奧運健兒，身為青年人、大學生的我們同樣也是中國一張閃亮的名片。雖然今年我并沒有如愿成為冬奧志愿者，但是我并不會放松對自己的要求。所以從現(xiàn)在開始我要規(guī)范自己的言行，錘煉自身的精神品質(zhì)。首先我需要遵守道德規(guī)范，具有奉獻精神、團隊精神、愛國主義精神，誠實守信，工作負責。其次要豐富文化涵養(yǎng)，熟知奧運體育常識，了解我國歷史文化，同時也要了解各國概況以便于了解各國的文化禮儀，在志愿服務(wù)中尊重和服務(wù)好各國運動員和觀眾。再次外語水平也要提升外語交流能力，組織協(xié)調(diào)能力，口頭和文字表達能力，使用計算機等現(xiàn)代化設(shè)備的能力和應(yīng)變能力。我相信具備這些能力的我能夠以最佳的姿態(tài)迎接下一次奧運，如愿成為奧運志愿者，為我們國家的奧運服務(wù)。
奧運圣火將再一次點燃古老中國的心臟，啟動新時代奧運精神的脈搏。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇五
事實上，我整個暑假的每一天都在準備這開學的第一課。事實上，我整個暑假也沒有備過一節(jié)課。鴉片戰(zhàn)爭也好，兩半社會也好，近代化也好。在我看來，都沒有足夠的價值可以占用這樣完美的一節(jié)課，一切都新鮮完整的剛剛開始，暑假殘余的朝氣還沒有被耗盡。
講什么呢?講授總是從問題開始。
孩子們陷入思考。有些孩子露出了理解的笑容，有些則陷入茫然。
兩分鐘后，我說"如果沒有想過的話，從今天開始試著想想也來得及。注意這個問題它沒有標準答案，沒有正確與否，更不要與別人參照，接受社會的評價，就算你今天還是這樣想，明天就變了想法，也沒有關(guān)系，首先從去想做起。給這個問題一個自己的答案?！?BR> 孩子們在思考中等待我解釋。
我之所以我有這個問題。源于我自身。我說：“大家猜一猜老師什么時候開始思考這個問題?”
我真正開始思考這個問題。是兩三年前。為什么，我對孩子們說：“拿我自己舉一個例子，我在像你們這么大的時候，腦子里想的事情和你們一樣，你們猜是什么?”學生們整齊劃一：“上高中!”上完高中呢?”“上大學!”“上完大學呢?”“找工作!”“找完工作呢?”
剛才還興致勃勃的孩子們沉默了，角落里一個歡快的聲音說：“找老婆!”很快，快樂的笑聲傳遍整個教室。我說：“那個我倒是不需要。那找完老婆呢?”沒有人說話了。我說：“是啊，找完老婆，人生的滾滾巨輪終于開始減速了，終于有時間去思考這個問題了，可是一切都太遲了。老師就是這樣，等到今天才去思考這個問題。發(fā)現(xiàn)人生的路窄了太多。年輕人的眼前是一片色彩斑斕的未來，充滿了各種可能性。而我的未來，看上去就是數(shù)不清的重復。絕望的很哪!”我開玩笑的說。
“為什么要讓大家思考這個問題。不是要一個統(tǒng)一的結(jié)論。也不是讓大家一次性的把它想清楚。而是想讓大家去思考，人生只有一次，我到底打算怎么過。就好像一次賽跑，先去確定自己的終點，然后再開始努力。而不要像老師一樣，跑到了一半，發(fā)現(xiàn)根本沒有找對方向，得非所愿，愿非所得。就算想不出個結(jié)果，起碼知道自己想要什么，不想要什么，這樣也是好的。”這是我這節(jié)課的第一個問題。
我在黑板上寫下第二個問題：“什么叫努力?”
孩子們不說話，大概還沒從剛才的問題中緩過勁兒來。
緊接著我說：“能坐在這個教室里的人，絕大多數(shù)都覺得自己很努力?？墒墙^大多數(shù)也努力的還不夠。努力從來都不是按部就班的把別人都做了的事情跟著做一遍。而是比別人，比自己的極限多做一些。即使到了極限，還是往前走了哪怕一步，也叫努力，而跟別人跑的一樣多的家伙。即使再氣喘吁吁，不過只能證明自己不行，不能證明自己努力。大部分人，都是渾水摸魚的活著，根本沒有努力，而沒有努力，你根本不知道自己能到達哪里?，F(xiàn)在再去想，過去的一年，你真的為自己的目標努力了么?”
集體沉默，這個問題，算是我自己回答了我自己。
我在黑板上寫下第三個問題：“為什么要坐在這里讀書上課?”有孩子小聲說：“為了上高中?！蔽铱隙ā斑@是一個很明確的答案。還有別的么?”顯然有。但是孩子們不說話。他們習慣了接受，而不是表達。
我說：“我給你們講一個我聽來的故事。
有一個母親，跟自己四歲的孩子坐在車里。這時候有人橫穿馬路。一下子逼得母親踩了急剎車。孩子問母親“媽媽，他們?yōu)槭裁匆@樣過馬路?”這個母親很懂得教育，她說：“她們橫穿馬路，不是因為他們橫穿馬路一定不會受傷，而是因為他們無知，他們不知道這樣很危險。”孩子追問：“媽媽，他們?yōu)槭裁磿o知?”這位母親說：“因為他們不讀書啊。”孩子繼續(xù)問：“媽媽，書這么好的東西，他們?yōu)槭裁床粣圩x?”
“我現(xiàn)在問你們，書這么好的東西，為什么你們不愛讀?為什么你們僅僅為了上高中而讀?”孩子們笑了，他們什么都明白。
我接著說：“我是一個有信仰的人。我不信仰任何宗教，我只信仰兩樣東西，美德和智慧。你為了上高中而讀書，是你的選擇，不分對錯，我不評價，我盡量幫你。但如果你也為了美德和智慧而讀書，你就是我獨木橋上的同路人?！?BR> 最后，我說：“那個母親是個很了不起的母親。她沒有指責甚至漫罵橫穿馬路者。而是借這個機會給孩子上了巧妙的一課。這一課就是，人不是死于疾病，意外，人是死于無知，無知是世間一切惡的源頭。我希望你們即使不熱愛讀書，也要為了避免無知而讀。”
現(xiàn)在來復習一下。今天的三個重點。
第一，思考一下，你想怎樣活著。
第二，怎樣算是努力，你努力了么?
第三，為追求美德和智慧而讀書，為避免無知而讀書。
讀到這里，我還有話可說。我不害怕有人不解我的理想主義。我也知道，我們中的絕大多數(shù)人最終會碌碌無為，然后孤獨終老。但是連一個啟發(fā)的機會，思考的途徑都不給孩子的話，我們可能會失去更多對未來的希望。
在這個世故的世界上，我選擇不諳世事。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇六
二十四節(jié)氣，二月四日開幕，第二十四屆冬季奧運會，而中國代表隊于九點二十四分登場。我不敢說“二十四”有何標新立異的釋義，但我想，這份細節(jié)也應(yīng)是冬奧組委及張藝謀導演，送給國際友人，以及全體中國人民的一份別具一格的禮物。
于是，便有了一場包含博大精深的儀式開始，有了一場藏懷金律玉典的“二十四節(jié)氣倒計時”。從隨風潛入夜，潤物細無聲的“雨水”，每一個節(jié)氣，都可以和一句經(jīng)典詩詞。春雷響，萬物長，是驚蟄;風吹雨洗一城花，何似西窗谷雨茶;時雨及芒種，處處菱歌長;大暑三秋近，林鐘九夏移。桂輪開子夜，螢火照空時。每一幀都是包含芬芳的源遠文化、壯麗山河、矯健健兒，每一幀，都滿滿蘊含著獨屬你我的中華情懷——于是，我也情不自禁的誦起那詩，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，體會到了那回味無窮的漢家美味。
之后，無論是巨型帷幕式的屏幕，或是破冰而出的奧運五環(huán)，都讓我眼前一亮，大年初四的上空激蕩著煙花絢爛，一個個奧運冠軍選手一炬、一炬，將奧運圣火傳揚到大雪花上，雖無巨型火炬燃燒時的震撼，但更多了一份全體人類文明火種般的希望。如若是說2008北京奧運會是一鳴驚人的話，那么2022年北京冬季奧運會則備有一番方興未艾、云淡風輕的意味。但我認為，這更是一個大國精神的凝聚體現(xiàn)——正如此次奧運會口號“更快，更高，更強，更團結(jié)?！薄皥F結(jié)”一詞，是我們最有力，無懈可擊的證明!
中國是一個友善的國家，但從不是一個懦弱的國家。我們有“有朋自遠方不亦說乎”，也有“待我以禮，還之以禮，待我刀兵，還之刀兵”。整個冬奧會最令我動容的，就是各個年齡段，民族，職業(yè)的同胞們，衣著形彩各異，臉上笑靨如花，將鮮艷的五星紅旗迎力傳心地交接，交接到身筆挺面堅毅的“兵哥哥”手中，升起國旗，奏響國歌!
另外，冬奧會的各個小細節(jié)也讓我陡然淚目。二十四節(jié)氣倒計時中，夏至一幀中的武大靖;小朋友們組成愛心火炬時，接一個東南方向“迷途的孩子”回家;氣氛組小紅和小橙都快跳不動了，看到中國隊出場直接活躍到最高點等等如此，溫暖的每個畫面都是中國的溫柔。
冬奧會開幕式所開啟的，不僅僅是一個個體育項目，更是一個個令人動容、催人前進的的精神!正如冬奧口號，讓我們自強不息、厚德載物，一起向未來!
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冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇七
隨著電視地開放，我趕緊選到中央一套，全國熱播的《開學第一課》開始了。聽主持人講了《開學第一課》的主題“生活中處處有美”。
中國第一名女航天員——劉洋開講了第一課：探索美。我聽到她說了一句引人入勝的話，她說：“當我從太空回來的時候，我多想快一點踏入祖國的山河”，我才知道，離開家的感覺很不是滋味。
后來姚明又從視頻上說：“保護動物人人有責……”。又說了許多保護動物的事情，給我這個對動物不是很了解的人深深教育了一下。
當韓美林的畫展現(xiàn)在我眼前。他的畫真是美輪美奐，有憨態(tài)可掬的大熊貓，有機敏的老鼠，有尾巴一搖一搖的小狗。
第二課，主題是創(chuàng)造美。焦劉洋和葉詩文首先登場，猜猜她們是誰“對了”，她們就是在奧運會上的游泳冠軍。焦劉洋走上三尺講臺，她訴說了她當初學游泳的艱辛，有時候一場泳游下來，要游一萬多米。她告訴大家，堅持是最重要的，有了堅持才有了夢想，有了堅持才有了成功。
之后，最美老師又閃亮登場，她容貌不是最美的，她的臉上帶著少許斑點，扎了一個馬尾辮。雖然長相一般，但我知道，她的心靈是非常美的。她每天都要爬崎嶇的山路，給山里的孩子上許多課程，比如：音樂、美術(shù)、體育，全都是她一個人，再過幾天她就要走了，孩子們在她生日那天送上全班編的歌曲，盡力想把老師留下來，最終，最美老師還是流了下來。我看了以后感動的熱烈盈眶，心里像打翻了五味瓶，心想，這個老師付出的真多啊!接著，由山里的孩子表演了非常有創(chuàng)意的“手舞”，表達了春夏秋冬四季。春天是萬物復蘇的季節(jié)，這些同學們用手比作含苞待放的花蕾，慢慢地花苞綻放，也表達這朵花也在一天天地成長，漸漸地花苞引來了許多翩翩起舞的蝴蝶。夏天到了，許多用手比成的小鴨子在池塘里嬉戲玩耍，互相打鬧，還有的在“嘎嘎”地叫著，好像在說，這里的清泉甘甜可口，趕快來喝吧。涼爽的秋天到了，秋風把自己的孩子——枯葉，逗地咯咯笑著在空中飛舞，四季壓軸版冬天來到了。北風和寒冷結(jié)成了好友，肆虐著，在冬天的夜晚。雪花姑娘看到他們這樣的怒氣沖沖，便飛下來勸說，轉(zhuǎn)眼間，枯葉的世界變成了雪白的世界。孩子們有用雙手轉(zhuǎn)化成新年的炮竹，“嗚，啪”一聲，聲聲新年的祝福，聲聲快樂的笑聲……最終，手舞表演落下了帷幕。我如夢方醒，這是從山里走出來的孩子，他們學會堅強和拼搏，這是從山里走出來的孩子，他們學會了感恩和報答，這是從山里走出來的孩子，他們只會節(jié)儉，從不浪費，看著這一張張幸福的笑臉，聽著一聲聲滿足的歡笑，用破課桌搭成的舞臺，成為他們展示自我的天地。
當我還在感慨之余，主持人說：“接下來，請樣樣都能琢磨成樂器的劉大成出場”。雖然他其貌不揚，當他一上臺拿出一根管子，給我們吹奏出一曲優(yōu)美的音樂，我一想：“哇，這是新推出的薩克斯嗎?，音質(zhì)好棒啊!”這時，正好劉大成的話解釋了我的問題“這不是什么別的樂器，這是用咱家的水管做的”我嘻嘻一笑，這個劉大成還挺幽默。后來，在我呆滯的目光和驚訝的神情里，他又吹奏了小藥瓶，一根針管，一?；ㄉ鷼?，一片樹葉，我驚訝得目瞪口呆，說不出話來，好半天才緩過神來，“佩服，佩服，真是佩服”看來生活中處處有音樂，什么東西琢磨琢磨都能拿出來當樂器。后來他又表演了口技，我再一次佩服的五體投地，我也試著吹了吹口哨和樹葉，都無濟于事，只是發(fā)出雜亂的“嘶嘶”聲。
“叮鈴”，又上課了。第三課老師講的是傳遞美，由我崇拜的于丹老師出場，于丹老師說：“每個人都有自己獨特的美，如果你有三個熱水沸騰的鍋里，第一個鍋里放一個生雞蛋，第二個鍋里放一根生胡蘿卜，第三個鍋里放上幾十片茶葉，再煮相同的時間，雞蛋變硬了，變得硬邦邦的，人生就是這樣，如果不融入集體，就會變得像雞蛋一樣硬邦邦的，沒有親和力。打開第二個鍋，瞧，生胡蘿卜變成什么樣了，它變成軟塌塌的了，所以說，要融合也不能融合的太過火，只顧及別人，卻失去了自我。那再打開第三個鍋，瞧，里面的茶葉已經(jīng)浮在水面，不像雞蛋的硬邦邦，不像胡蘿卜的軟塌塌，這就是融合的仙境了，而其這鍋沸騰無味的白開水，也變成了可以品嘗的好茶。這就叫傳遞美，不僅優(yōu)越了自己，同時也用自己的優(yōu)勢幫助別人，或許你可以用優(yōu)勢感染一個班級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個年級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個校園，或許你可以用優(yōu)勢感染整個社會。傳遞美就是這樣互相幫助，互相補充，更能取得好成績。
后來電視里又放了吳斌的感人事跡，吳斌是一個司機，是一個平常的不能再平常的人。他有自己的家庭和事業(yè)，在一次開車中，斌哥的車窗前突然飛進一塊鐵塊，把斌哥打成重傷，但是他的第一意識還是緊緊握住方向盤，踩住剎車，用了45秒規(guī)范停車，面對驚恐的乘客，他讓大家保持鎮(zhèn)靜，并自救。大家極力想挽回這位英雄，可是斌哥走了，要不是他規(guī)范停車，這車上的乘客可能也會發(fā)生交通事故。
第四課，講的是和諧之美，團體體操奧運冠軍代表陳一冰給我們講課。他說和諧是最重要的，我曾看過這樣一句話，給我印象最深刻“沒有一個人是完美的，只有一個完美的團隊”。并且體育運動快樂就行，不需要和別人攀比，只要超越自己就行。
“嘀嘀嘀”指針一秒一秒地走向九點三十分，開學第一課結(jié)束了。它給我?guī)砹嗽S多知識。原來生活中處處有美，只要你去發(fā)現(xiàn)、去體會，就會找到她的存在!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇八
對于如何保持熱情，谷愛凌給出了答案——平衡。她說，同時做全職學生和專業(yè)運動員是自己決定的?！叭绻麤]有滑雪，學習可能會變得非常沒有意思。如果我想到下周就要去滑雪了，那現(xiàn)在就應(yīng)該好好去學習。而在滑雪的時候，我就應(yīng)該好好享受它，因為上周我一直在期待?！?BR> 谷愛凌強調(diào)，在做其中任何一件事時，她都會盡力保持專注。高效地完成后，再干凈利落地切換到下一件事。
專注、高效的習慣帶來另一種正循環(huán)。谷愛凌有一個令人驚訝的數(shù)據(jù)——現(xiàn)在，她每天仍會睡夠10小時!
“我每天能夠做這么多事，是因為睡得好，有非常多能量?！边@個理念，也是母親教會她的。
成功背后，有谷愛凌超出常人的努力。
談到自己是如何在學校和訓練場間無縫切換的，谷愛凌說：“從家到太浩湖的雪場有4小時車程，我學會了在車上寫作業(yè)，在車上睡覺，車上換衣服，車上吃飯?！?BR> 她的sat考試是在訓練轉(zhuǎn)場間隙參加的。短暫的時間和瑞士陌生的交通，使她在進考場前，不得不先在雨中奔跑了一公里多。
谷愛凌始終表達著一個觀點——這些經(jīng)歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。
世界冠軍、學霸、時尚達人、美食家……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。這令人羨慕、驚艷，但卻不必驚訝。因為十七歲，正是一個擁有無盡可能和天馬行空的靈感的年紀。
谷愛凌平常愛和朋友們一起玩兒?！?0__年，我覺得最遺憾的事情就是學校的畢業(yè)舞會取消了!”她希望在上大學后，能交到更多朋友。
她表示，即便擁有許多成功的標簽，但并不希望別人對她的印象陷入刻板?！拔也幌Ｍ业呐笥岩幌氲轿揖褪腔┻\動員，我更想他們覺得我是一個朋友，我是愛凌?！?BR> 谷愛凌表示一定會好好備戰(zhàn)北京冬奧會，在她看來，這是目前最應(yīng)專注的事。從她母親發(fā)來的視頻中可以看到，她正在不斷挑戰(zhàn)更高難度的動作。
“我希望很快就能回到中國，和大家一起滑，雪道上見!”谷愛凌發(fā)出了邀約。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇九
昨天，老師讓我們看了冬奧會的開幕式，昨天晚上介紹了幾十個國家參加奧林匹克運會，那壯觀的場面真是讓人激情澎湃啊!
這是一個讓人熱血沸騰的開幕式。一個個運動員們都具有團結(jié)、健康、活力、歡樂的精神，營造出莊重、熱烈、友好的冬奧會慶典氛圍，展現(xiàn)了冰雪運動的特色。
看到中國運動員代表團的出場，頓時讓人心中有了萬分敬意，中國人民一定能在北京為世界奉獻一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會!
中國運動員代表團總?cè)藬?shù)為378人，看到他們滿帶自信笑容的臉上，中國人民一定會在冬奧會上取得成功。北京冬奧會是中國體育代表團上參賽規(guī)模最大的一屆冬奧會。成功在何你們走來，不要因為失敗或成功而放棄，只要努力，你們就可以成功。
20__年中國北京申辦到了奧運會，對于所有中國人民來說都是既激動又驕傲的。因為，這是我們中國人心中的"中國夢”。眼下，北京已經(jīng)申辦成功20__年的冬季奧運會，我想，這又是一次展現(xiàn)中國的輝煌和進步的時刻。中國人絕不能錯過這樣一個難得的機會。同時，這也是一次千萬人心中“中國夢”的實現(xiàn)。這次的冬奧會和冬殘奧會，像以往每一次體育賽事一樣，將進一步促進中國與外國的合作交流。
中國運動員代表團的出場。真是讓人激情澎湃，熱血沸騰!如果信念有顏色，那一定是中國紅!
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十
奧林匹克精神真是古希臘文明奉獻給人類社會的瑰寶之一。今天傳承了古希臘文明的西方世界能有今天的輝煌，能成為今天世界上幾乎所有源于其他古代文明的國家和民族效仿和學習的目標，很大程度上也是得益于它有一個如此質(zhì)樸純真的源頭。可惜歷經(jīng)數(shù)千年的滄海桑田，人類已經(jīng)或多或少遺忘了、或曲解了這種美好精神的原本的內(nèi)涵，因此想到是否應(yīng)該每隔一段時間就回到希臘雅典舉辦一屆奧運會，讓全世界的人們都能有機會在古代發(fā)源地重溫偉大的奧林匹克精神，觸發(fā)人們重新審視今天仍然共同生活在這個星球上的人類自己的行為，如果歷史真能經(jīng)歷否定之否定，人類重新回到在競技場而不是在戰(zhàn)場上一爭高下、公平競爭、解決糾紛，那將是奧林匹克精神的進一步升華，將是全人類之福。
一個國家，一座城市，能夠舉辦一次奧運會，這是一件多么了不起的事情!7月13日，薩馬蘭奇宣布29屆奧運會的舉辦城市是我們的首都——北京。這是多么激動人心的時刻，經(jīng)常浮現(xiàn)在我眼前。其實早在19，我國的《天兵青年》雜志曾向所有的中國人提出過三個問題：一，中國何時能派一名選手參加奧運會?二，中國何時能派一支隊伍參加奧運會?三，中國何時能舉辦奧運會?對于今日的中國人而言，前兩者我們早已實現(xiàn)，但，究竟何時，我們才能圓了舉辦奧運的夢呢?盡管我不擅長繪畫。但，我仍希望用語言為大家描繪出一幅屬于2008的畫面。
在我心中，2008是三色的，紅，黃，綠。紅色，是跳動的火焰，它代表了奧運圣火。這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就從不曾熄滅。人們常說：“民族的也是世界的”前美國總統(tǒng)克林頓訪華時曾經(jīng)說：“我們的國家深深的仰慕有貴國悠久的歷史和豐富的人文他們同時也是全人類的財富?！蓖瑯樱瑠W運圣火雖燃起于歐洲大陸，卻屬于全人類，屬于我們的地球村。特別是自18第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會起，它更成為人類現(xiàn)代文明的見證;就是這圣火，經(jīng)歷了戰(zhàn)爭與黑暗，依然純潔;就是這圣火，每每燃起，讓人久久不能自已，喜淚盈眶;就是這圣火，讓多少人，上下求索;夢寐以求。百年奧運，風云變化，不變的是始終如一的人文精神。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十一
當80名舞者在鳥巢走出美輪美奐的送別圖，20__北京冬奧會也到了告別的時候。在這個揮手說再見的時刻，我的思緒卻一下子回到了14年前，29只巨大的腳印跨過北京上空時留在內(nèi)心深處的強烈震撼，仿佛就發(fā)生在昨天。
20__年，我國第一次承辦奧運會，全國人民莫不翹首期待，和奧運有關(guān)的任何點滴都是新聞熱點。我早早就被報社派往北京，報道奧運籌備、場館建設(shè)等內(nèi)容，我至今清楚地記得當年出發(fā)的日子——2月24日，正月十八。
當時，北京奧運會的主場館鳥巢，雖然主體工程早已完工，但是內(nèi)部裝修、跑道鋪設(shè)等后續(xù)工作還在緊張進行中，與之相鄰的國家體育館也在進行內(nèi)部裝修，而造型獨特的水立方已早早完工，并且已經(jīng)舉辦過多場測試賽和豐富多彩的群眾體育活動。
我住在距離鳥巢不遠的亞運村里，每天早出晚歸，奔波于各大高校，隨時關(guān)注著各大比賽場館的建設(shè)進度和各種規(guī)格的測試賽情況，耐心等待北京奧運會的正式開幕。
終于等來了8月8日，北京奧運會的開幕式門票早早就被一搶而空，9萬人涌入鳥巢，一睹這場由中國人為全世界呈現(xiàn)的視覺盛宴。身在媒體席的我，和現(xiàn)場觀眾一樣，心情無比激動，甚至無法冷靜觀察和仔細思考，心中有的只是無盡的自豪。
這一次，當接到報道北京冬奧會任務(wù)時，我的內(nèi)心充滿了期待。畢竟，能在一座城市同時采訪夏季和冬季兩屆奧運會，這是一名記者難得的機會。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十二
有一種英雄，人生軌跡注定不同。年少成名卻談不上“成功”，實力超強卻一直沒有站上巔峰，但他們從來沒有放棄自己的冠軍夢，一直沿著崎嶇陡峭的山路攀登。
“四朝元老”齊廣璞就是這樣一個人。2月16日晚，崇禮，男子自由式滑雪空中技巧決賽，中國名將齊廣璞奪冠。世界男子難度5.0，整套動作近乎完美，拿下129分。從溫哥華到北京，經(jīng)過12年的堅持，在所謂的“職業(yè)生涯的末期”，終于站上了領(lǐng)獎臺。
在齊廣璞決賽的這天，妻子趙姍姍給他寫了一封家書，真是寫的，用筆寫的。娟秀的字跡里傾訴著妻子對丈夫的濃濃愛意，一筆一劃里充滿了對丈夫的信任和支持。妻子在信中說，這是齊廣璞期待已久的一次圓夢：“我激動著、為你高興著。你是我們?nèi)胰说挠⑿?。這個項目很苦、很危險，每一跳的精神壓力都很大。你堅持到今天，真的不易！加油去展現(xiàn)的自己，我們都等著你回來！”沒有抱怨，只有體諒；沒有壓力，只有鼓勵。
婦女能頂半邊天，軍功章里各占半。為了讓丈夫安心訓練比賽，妻子孩子不僅要忍受長時間見不到一面的相思之苦，還要扛下家里大大小小的事情，哪怕是電話中、視頻里也不提任何讓丈夫分心的事。為了備戰(zhàn)北京冬奧會，齊廣璞已經(jīng)一年多沒有回家了。齊廣璞妻子的一封信，展現(xiàn)出了運動員家人的不易，也不經(jīng)意間透露出齊廣璞戰(zhàn)績輝煌的一個“秘密”。齊廣璞的整個賽程發(fā)揮能那么穩(wěn)、空中飛得那樣高、姿態(tài)那么舒展，除了齊廣璞自身的堅持與努力，也得益于妻子為他撐起了一半的天空，而且也是在替妻子圓夢。
趙姍姍練過二十多年自由滑雪，曾經(jīng)是齊廣璞的隊友，在備戰(zhàn)20__年溫哥華冬奧會時因受傷遺憾退役，因此她在信里說：“你帶著你的夢想，同時也帶著我的夢想站在這個舞臺上！”齊廣璞的這一枚金牌，算是完成了他們夫妻兩個人的共同夢想。妻子趙姍姍的這封家書，看哭了無數(shù)網(wǎng)友，可謂“抵萬金”。
“單方的守候，試探的溫柔，還是少了點什么，遙遠兩端，愛掛在天空飛，風停了也無所謂……”賽場上的鋼鐵直男，也是愛情里的柔情暖男。奪冠后的齊廣璞在電視鏡頭里，深情地給妻子演唱了這首歌。齊廣璞在賽后接受采訪表示，這些年很感謝妻子、女兒的支持和理解。這些年，也缺席了女兒的成長，但是女兒真的非常理解，她知道爸爸是在為國爭光。妻子的家書，丈夫的表白，兩個人的感情，在這個奪冠的夜晚，秀得那樣真、那樣暖。
“其實對妻子、女兒有很多想說的，但是我想把這些話都留到回到家里再對她們說吧?！笔前?，家書可貴，但回到家里，守著家人，才是更幸福的。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十三
沒有礁石，大海便沒有了激昂澎湃的浪花;沒有沙粒，河蚌便沒有了光亮美麗的珍珠;沒有綠葉，紅花便沒有了婀娜多姿的嬌艷……萬物之美麗，都要借助于他物的支持或襯托;萬物之精華，無不是自己與他物精美絕倫的結(jié)合。因此，我要說：借人精華，以鑄輝煌。
千古江山，百代風流，大江淘盡后浮在水面上的名姓與容顏，依舊生動，依舊璨若群星。坐在車上踽踽而行的是孔老夫子，他高唱著“叁人行，必有我?guī)熝伞保R鞭一指便向世人道出了行路者的智慧所在;韓愈不與世同流合污，一篇《師說》便讓學習借鑒的美德流傳千古;一道露珠摔開萬道光芒，江面上露出的是大唐“貞觀之治”的盛世局面。唐太宗在高吟著：“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鏡，可以明得失;以史為鏡，可以知興替?！闭沁@學習接納，勇于借鑒的精神才得以讓大唐成為中華永遠的驕傲……正當世人用贊譽和敬仰的光環(huán)將他們環(huán)繞時，依然光亮的是古人們善于借鑒和學習的品質(zhì)，在熠熠閃光。
中華民族五千年的歷史，五千年的美麗，終于在叁十年前的那個春天綻放。洞開國門，走出國門，引進外族的先進技術(shù)與文化，一首開放之詩，宣布著民族振興的渴望;一曲借鑒之歌，奏響了中華民族新的篇章!
聽吧，中國加入世貿(mào)組織的歡唿與喜悅;看吧，北京伸開雙臂迎接奧運的光芒與歡樂;想吧，中法文化年讓中華文化融入了新的精神與精華……中華之巨龍正騰空而起，這便是借鑒與自強結(jié)合的力量鑄就的輝煌。
于是，打開未來的首頁，我寫下：借人精華，以鑄輝煌。
冬奧會帶來的開學第一課心得感悟篇十四
看了開學第一課小動作大健康，我認為人的身體健康真的很重要，我們上課都是坐在教室的時間比較多，應(yīng)該多多利用課余時間活動。
如果有人要問:人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數(shù)，因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的進程，運動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類的公識。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注人了嶄新的生機和活力。
俗話說:生命在于運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收獲，體會到許多樂趣。
我運動，我健康:因為，適當?shù)倪\動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒;適當?shù)倪\動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài);適當?shù)倪\動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。
我運動，我快樂:因為，在運動中會發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。
我運動，我快樂:抓住生命中最美好，在運動中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價值;在運動中調(diào)試自己心態(tài)，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活;在運動中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂趣。
我運動，我健康，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂!