教案是教師為了指導(dǎo)教學(xué)而制定的一種書面計(jì)劃,它可以幫助教師合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)活動(dòng),提高教學(xué)效果。在備課過(guò)程中,我們需要認(rèn)真編寫教案,因?yàn)樗墙虒W(xué)的重要依據(jù)之一。我想我們需要準(zhǔn)備一份詳細(xì)的教案了吧。教案中的教學(xué)活動(dòng)要具有一定的挑戰(zhàn)性和啟發(fā)性,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師在編寫教案過(guò)程中要有創(chuàng)新思維和變通能力,滿足學(xué)生的多樣化需求。
小學(xué)體育與健康教案篇一
教學(xué)目的:使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來(lái)危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn):能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對(duì)不禮貌的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。
教學(xué)用具:媒體、黑板
教學(xué)資料及過(guò)程:
一、說(shuō)說(shuō)生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。
1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場(chǎng)所,你碰到過(guò)亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎?
2、這樣的行為對(duì)嗎?我們應(yīng)當(dāng)怎樣?
二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。
1、氮、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來(lái)危害。
2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個(gè)人不禮貌的標(biāo)志,也不會(huì)贏得他人的尊重。
三、落實(shí)行動(dòng)
1、我們小學(xué)生該如何做?
異常是在公共場(chǎng)所,咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻,不能沖著別人。
如有氮吐出,能夠上衛(wèi)生間,或者把氮吐在紙里包好,再扔進(jìn)垃圾箱里。
2、請(qǐng)你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對(duì)不禮貌的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。
小學(xué)體育與健康教案篇二
我是根據(jù)體育教學(xué)大綱和省編教材小學(xué)體育第4冊(cè)第28課認(rèn)真做眼保健操。本課運(yùn)用多媒體計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)手段,為的是更好的把課上好。
本課的教學(xué)要求:
1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操
2、使學(xué)生知道按摩的穴位和動(dòng)作方法
3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣
首先這課主要講三個(gè)方面的內(nèi)容(計(jì)算機(jī)輔助教學(xué))
1、眼睛為什么能看見東西?
2、眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用?
3、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
接下來(lái)講第一個(gè)內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來(lái)的光線,通過(guò)日狀體的調(diào)節(jié),在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像,視神經(jīng)把這個(gè)物像傳到大腦視覺神經(jīng),我們就能夠看清物體了。這個(gè)道理跟照相機(jī)差不多,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片,晶狀體相當(dāng)于鏡頭,在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距,也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離,否則照出來(lái)的照片就會(huì)模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調(diào)整距離才能看清,這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來(lái)改變它的凸度。當(dāng)看近物時(shí),睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體,這就是我們平時(shí)所說(shuō)的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長(zhǎng)期處于緊張,一時(shí)性的喪失了松弛的能力,而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字,在汽車上看書或躺著看書,讀寫的姿勢(shì)不正確,眼睛距離書本太近,讀書寫字時(shí)間太長(zhǎng)等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)緊張,過(guò)于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力,天長(zhǎng)日久就形成了真性近視。
第二,眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過(guò)對(duì)眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快,改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng),使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能,從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確,影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是:在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操,做操時(shí)注意力要集中,按揉的穴位要準(zhǔn)確,手法要輕緩,不要用力過(guò)大過(guò)猛,同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果。
第三,眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
準(zhǔn)備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié):輕揉目匡角(天應(yīng)穴)。
兩
手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。
第
二節(jié):擠按鼻跟(睛明穴)
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴,先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。
第三節(jié):按揉面頰(四白穴)
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。
第四節(jié):按太陽(yáng)穴輪括眼眶(太陽(yáng)、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴)。
兩手拇指分別按太陽(yáng)穴,小指、無(wú)名指和中指拳起,彎曲食指,用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括,先上后下,輪刮一圈計(jì)四拍(8×8拍節(jié))。
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小學(xué)體育與健康教案篇三
視力的健康與保護(hù)一、活動(dòng)目標(biāo):1.初步懂得保護(hù)視力的重要性。2.了解學(xué)習(xí)-些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。二、重點(diǎn)與難點(diǎn):1.重點(diǎn):使學(xué)生知道“近視”會(huì)給人的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)不方便。2.難點(diǎn):學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法并養(yǎng)成相應(yīng)的好習(xí)慣。三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè):1.提供一本可供教師講故事用的大圖書2.提供做游戲用的眼罩。3.“學(xué)生看電視時(shí)間”記錄卡。4.與學(xué)生共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。提供有關(guān)材料:現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。四、設(shè)計(jì)思路學(xué)生在日常生活中,每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學(xué)習(xí)和生活中的不便與困難,也不懂得“近視眼”必須從小預(yù)防,更是缺乏保護(hù)視力的`應(yīng)有常識(shí)。而隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng),大班孩子參加各類用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加,時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。此時(shí),有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。設(shè)計(jì)該活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn):第一,要運(yùn)用各種方法手段,引起學(xué)生對(duì)“近視眼”的工作學(xué)習(xí)和生活情況作關(guān)注。比如,可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演;可以啟發(fā)學(xué)生觀察調(diào)查身邊的“近視眼”,從而了解他們的困難,然后開展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作,不能參加哪些運(yùn)動(dòng)”等問題,使得學(xué)生懂得“保護(hù)視力”的重要性,更好地激發(fā)其保護(hù)視力的自覺性。第二,預(yù)防近視,保護(hù)視力的常識(shí)所涉及的內(nèi)容較多,既有空間距離方面的要求,也有時(shí)間方面的要求。因此,要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說(shuō)教,而應(yīng)根據(jù)學(xué)生空間知覺、時(shí)間知覺發(fā)展的水平與特點(diǎn),結(jié)合日?;顒?dòng),運(yùn)用一些學(xué)生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右,可讓學(xué)生用自己的手臂測(cè)量,看電視的距離可用小腳掌來(lái)測(cè)量??刂茣r(shí)間長(zhǎng)短,可教學(xué)生學(xué)用計(jì)時(shí)工具――定時(shí)器、鐘等等,以便學(xué)生操作實(shí)踐。五、活動(dòng)流程感知討論操作實(shí)踐強(qiáng)化鞏固1.引導(dǎo)學(xué)生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。建議教師根據(jù)班級(jí)實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下-些活動(dòng)?;顒?dòng)-:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供學(xué)生閱讀。活動(dòng)二:?jiǎn)l(fā)學(xué)生觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因?;顒?dòng)三:帶領(lǐng)學(xué)生共同訪問幾位“近視患者”,或請(qǐng)他們來(lái)到學(xué)生園,講講自己的“苦惱”。活動(dòng)四:擇時(shí)開展討論活動(dòng):設(shè)問:你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”?他們?cè)谏?、工作、學(xué)習(xí)時(shí)有哪些不方便?碰到過(guò)哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作,為什么?他們?cè)趺磿?huì)變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預(yù)防?怎樣預(yù)防?2.以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動(dòng)。活動(dòng)一:《學(xué)學(xué)、做做》結(jié)合-些用眼要求較高的活動(dòng),向?qū)W生介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動(dòng)中保護(hù)視力的常識(shí),學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行實(shí)踐??磿鴮懟蚶L畫時(shí),要有正確的坐姿和握筆姿勢(shì),眼睛離視物30厘米左右。(可讓學(xué)生坐在桌前學(xué)學(xué)、做做將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點(diǎn)到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。不在過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與學(xué)生共同看一看、找一找,活動(dòng)室的哪些部位光線過(guò)強(qiáng)。過(guò)弱,不宜開展上述活動(dòng))。看書、書寫及繪畫等活動(dòng)的時(shí)間,每次約30~45分鐘,進(jìn)行這些活動(dòng)后,最好能向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒。(教學(xué)生學(xué)習(xí)用定時(shí)器。鬧鐘,或看時(shí)鐘來(lái)控制時(shí)間)。不躺著、走著,或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。(可演個(gè)小小啞?。?。
小學(xué)體育與健康教案篇四
教學(xué)目的:
1、幫助學(xué)生進(jìn)一步了解吃的科學(xué)。
2、明確不能常吃熏烤,油炸和腌制食品
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
熏烤食品的衛(wèi)生:油炸食品的衛(wèi)生:腌制食品的衛(wèi)生
師:怎樣防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?
學(xué)生討論:教師歸納結(jié)論
三、結(jié)束語(yǔ)。
自己平時(shí)對(duì)這些吃的問題都注意了嗎?哪些地方還不夠好?今后打算怎樣改進(jìn)?
1、學(xué)生認(rèn)識(shí)到吃也是一門科學(xué)。
2、學(xué)生知道怎樣才能全面攝取營(yíng)養(yǎng)。
小學(xué)體育與健康教案篇五
1,學(xué)生了解蛔蟲病的一般癥狀,以及蛔蟲引起的各種疾病,知道蛔
蟲對(duì)人體健康的危害。
2,教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生,懂得預(yù)防蛔蟲病。
教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)生了解蛔蟲病的一般癥狀,以及蛔蟲引起的各種疾病,知道蛔
蟲對(duì)人體健康的危害。2,教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生,懂得預(yù)防蛔蟲病。
教學(xué)難點(diǎn)
教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生,懂得預(yù)防蛔蟲病。
教具(課前準(zhǔn)備)
掛圖,蛔蟲的標(biāo)本。
教學(xué)時(shí)間
兩課時(shí)
第一課時(shí)
一,導(dǎo)入新課
2,講述:蛔蟲是一種常見的寄生蟲。人體內(nèi)有了這種寄生蟲,就是得了蛔蟲病。
二,學(xué)習(xí)新課
蛔蟲病的危害。
(1)談話:你有沒有得過(guò)蛔蟲病 得了蛔蟲病有什么不適嗎
(2)講述:(出示掛圖或投影片)蛔蟲在人體內(nèi)主要生活在小腸里面。小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)的地方,蛔蟲在小腸里跟人搶食營(yíng)養(yǎng),這樣,人體得不到足夠多的營(yíng)養(yǎng),就會(huì)面黃肌瘦?;紫x除了與人搶食營(yíng)養(yǎng)外,還排放出大量的蛔蟲毒素,對(duì)人體健康危害很大?;紫x在人體內(nèi)發(fā)展到一定程度的時(shí)候,就會(huì)到處亂鉆。鉆到膽道里,人就會(huì)得膽道蛔蟲病;鉆破腸子,人就會(huì)得腹膜炎;大量的蛔蟲聚集在腸子里,會(huì)產(chǎn)生腸梗阻。這些都會(huì)嚴(yán)重危害人體的健康。
小學(xué)體育與健康教案篇六
活動(dòng)目標(biāo):
1.探索魔板的多種玩法,體驗(yàn)游戲的快樂。
2.發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)技能,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.形成堅(jiān)強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
泡沫板、報(bào)紙球(雞蛋)、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。
活動(dòng)過(guò)程:
(一)準(zhǔn)備活動(dòng),激發(fā)興趣1.出示泡沫板,導(dǎo)入活動(dòng)。
今天老師給小朋友帶來(lái)一份特別的禮物,看看是什么?看看你的魔板象什么?
2.在魔板上作熱身運(yùn)動(dòng)。
3.游戲“變變變”:出示魔棒,學(xué)生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體,并鼓勵(lì)學(xué)生當(dāng)魔術(shù)師,充分發(fā)揮想象力。
教師:我要用魔術(shù)棒來(lái)變魔術(shù)了,小朋友拿起你腳下的魔板,聽我口令。魔板變變變--×××!
教師:哪個(gè)小朋友也想當(dāng)小魔術(shù)師來(lái)變一變?
(二)創(chuàng)設(shè)情景,利用魔板進(jìn)行跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)。
教師:雞媽媽給我打電話了,說(shuō)她有困難,需要我們小朋友來(lái)幫忙,你們?cè)敢鈫??可是雞媽媽的家在很遠(yuǎn)的地方,要過(guò)一條寬寬的河,幾個(gè)小土坡,喝一座高山,最后還要經(jīng)過(guò)一條地道,可危險(xiǎn)了,你們有沒有這個(gè)勇氣?。孔屛覀儼涯О遄兂尚∑?,出發(fā)吧!
1.過(guò)小橋:學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排,學(xué)生用各種方法過(guò)小橋。
教師:小朋友聽聽這是什么聲音?我們到哪了?怎么過(guò)河呢?
2.跳土坡:泡沫板立于地面,學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過(guò)土坡。
教師:我們來(lái)到小土坡前面,我們?cè)趺催^(guò)去呢?請(qǐng)小朋友用自己的方法去試試吧!
3.跨高山:把泡沫板重疊于地面,學(xué)生自由選擇跨高山或土坡,教師重點(diǎn)示范助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
教師:現(xiàn)在我們到了連綿的山下,這些山有的高,有的矮,讓我們一起出發(fā)去征服它們吧!
看,高山又增加難度了,現(xiàn)在高山變得又高又寬,你們怕不怕?勇者無(wú)敵,加油!
4.鉆地道:把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好,學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進(jìn)。
教師:雞媽媽的家馬上就要到了,最后一關(guān)是鉆地道,小朋友爬的時(shí)候要把身體放矮,匍匐前進(jìn),千萬(wàn)不要碰到鐵絲網(wǎng)!
5.游戲《送雞蛋》。
教師:雞媽媽說(shuō),她把雞蛋生在了野外,請(qǐng)我們小朋友幫忙運(yùn)雞蛋,小心地把雞蛋送回雞媽媽的家,好嗎?加油!
(三)以“洗澡”放松活動(dòng),感受快樂教師:終于幫助雞媽媽把雞蛋運(yùn)完了,真累啊,讓我們用魔板變個(gè)小浴缸洗個(gè)澡吧!
小學(xué)體育與健康教案篇七
1.通過(guò)游戲發(fā)展幼兒?jiǎn)伪圪橘爰捌胶鈩?dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),發(fā)展幼兒協(xié)作配合的能力。
3.培養(yǎng)幼兒熱愛勞動(dòng),不怕困難的情感。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、重點(diǎn):1.通過(guò)游戲發(fā)展幼兒?jiǎn)伪圪橘爰捌胶鈩?dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、難點(diǎn):能大膽嘗試、克服游戲中遇到的困難。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒已有跳躍的能力
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:小螞蟻頭飾,沙包若干;塑料筐若干;拱門四個(gè);地墊、音樂
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身運(yùn)動(dòng)
二、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣。
一天,天氣晴朗。小螞蟻出去找食吃。突然,小螞蟻發(fā)現(xiàn),在螞蟻洞不遠(yuǎn)處,有一大堆面包粉,小螞蟻高興壞了,急忙跑過(guò)去看。它數(shù)了數(shù),1、2、3、4...太多了,我要回去找小朋友幫忙。教師:寶貝們,你們?cè)敢鈳椭浵亞??(愿意)教師:寶貝們,要幫小螞蟻運(yùn)糧食是一件很不容易的事哦,他們會(huì)遇到很多障礙的,你們能戰(zhàn)勝困難嗎?引導(dǎo)幼兒說(shuō)出:我不怕困難教師:好吧,小朋友要想幫助小螞蟻運(yùn)糧食就要練好本領(lǐng)。下面我們來(lái)練習(xí)手膝著地爬。
二、學(xué)習(xí)手膝著地爬
教師示范爬的動(dòng)作:螞蟻媽媽手膝著地,抬頭,眼睛看著前方,慢慢的爬,幼兒跟著學(xué)。幼兒自由爬:幼兒自由爬五分鐘,老師注意觀察幼兒爬得方法,及時(shí)指導(dǎo)糾正不正確的爬姿,講解一些爬的動(dòng)作要領(lǐng)。(有的孩子用手腳著地的方法爬行;有的孩子用“匍匐前進(jìn)”的方法爬行;有的孩子用手膝著地的方法爬行,)
三、游戲“螞蟻運(yùn)糧”
小朋友練好本領(lǐng)了,我們一起去幫小螞蟻搬糧食。教師:“這里又有很多糧食,我們把糧食運(yùn)回家吧!”1、小朋友們頭戴小螞蟻頭飾,分成兩隊(duì),一隊(duì)小朋友手膝著地學(xué)小螞蟻爬,另一對(duì)小朋友負(fù)責(zé)把沙包放在他背上,并用手扶著,以防沙包掉下來(lái)。2、兩個(gè)小朋友行進(jìn)速度一致,兩個(gè)人互相配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作,把“糧食”運(yùn)回家。教師:寶貝們,剛才你們?cè)趲托∥浵佭\(yùn)糧食的過(guò)程中遇到了哪些困難?引導(dǎo)寶貝們說(shuō)出:有山洞要鉆過(guò)去。教師:寶貝們真厲害,遇到困難了也不后退縮,幫助螞蟻運(yùn)了很多糧食呢!
四、整理活動(dòng)
螞蟻寶寶們真聰明,真能干,而且還特別團(tuán)結(jié),老師真為你們感到驕傲。好了,小螞蟻干了一天的活也累了,讓我們也放松放松、休息休息吧!
小學(xué)體育與健康教案篇八
視力的健康與保護(hù)一、活動(dòng)目標(biāo):
1.初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2.了解學(xué)習(xí)些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
二、重點(diǎn)與難點(diǎn):
1.重點(diǎn):使學(xué)生知道“近視”會(huì)給人的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)不方便。
2.難點(diǎn):學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法并養(yǎng)成相應(yīng)的好習(xí)慣。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.提供一本可供教師講故事用的大圖書
2.提供做游戲用的眼罩。
3.“學(xué)生看電視時(shí)間”記錄卡。
4.與學(xué)生共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。提供有關(guān)材料:現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
四、設(shè)計(jì)思路
學(xué)生在日常生活中,每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學(xué)習(xí)和生活中的不便與困難,也不懂得“近視眼”必須從小預(yù)防,更是缺乏保護(hù)視力的應(yīng)有常識(shí)。而隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng),大班孩子參加各類用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加,時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。此時(shí),有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。
設(shè)計(jì)該活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn):第一,要運(yùn)用各種方法手段,引起學(xué)生對(duì)“近視眼”的工作學(xué)習(xí)和生活情況作關(guān)注,比如,可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演;可以啟發(fā)學(xué)生觀察調(diào)查身邊的“近視眼”,從而了解他們的困難,然后開展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作,不能參加哪些運(yùn)動(dòng)”等問題,使得學(xué)生懂得“保護(hù)視力”的重要性,更好地激發(fā)其保護(hù)視力的自覺性。第二,預(yù)防近視,保護(hù)視力的常識(shí)所涉及的內(nèi)容較多,既有空間距離方面的要求,也有時(shí)間方面的要求。因此,要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說(shuō)教,而應(yīng)根據(jù)學(xué)生空間知覺、時(shí)間知覺發(fā)展的水平與特點(diǎn),結(jié)合日常活動(dòng),運(yùn)用一些學(xué)生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右,可讓學(xué)生用自己的手臂測(cè)量,看電視的距離可用小腳掌來(lái)測(cè)量??刂茣r(shí)間長(zhǎng)短,可教學(xué)生學(xué)用計(jì)時(shí)工具——定時(shí)器、鐘等等,以便學(xué)生操作實(shí)踐。
五、活動(dòng)流程感知討論操作實(shí)踐強(qiáng)化鞏固
1.引導(dǎo)學(xué)生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。建議教師根據(jù)班級(jí)實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下-些活動(dòng)。
活動(dòng)-:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供學(xué)生閱讀。
活動(dòng)二:?jiǎn)l(fā)學(xué)生觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動(dòng)三:帶領(lǐng)學(xué)生共同訪問幾位“近視患者”,或請(qǐng)他們來(lái)到學(xué)生園,講講自己的“苦惱”。
活動(dòng)四:擇時(shí)開展討論活動(dòng):設(shè)問:你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”?他們?cè)谏?、工作、學(xué)習(xí)時(shí)有哪些不方便?碰到過(guò)哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作,為什么?他們?cè)趺磿?huì)變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預(yù)防?怎樣預(yù)防?2.以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動(dòng)?;顒?dòng)一:《學(xué)學(xué)、做做》結(jié)合-些用眼要求較高的活動(dòng),向?qū)W生介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動(dòng)中保護(hù)視力的常識(shí),學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行實(shí)踐??磿?、書寫或繪畫時(shí),要有正確的坐姿和握筆姿勢(shì),眼睛離視物30厘米左右。(可讓學(xué)生坐在桌前學(xué)學(xué)、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點(diǎn)到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。
不在過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與學(xué)生共同看一看、找一找,活動(dòng)室的哪些部位光線過(guò)強(qiáng)。過(guò)弱,不宜開展上述活動(dòng))。
看書、書寫及繪畫等活動(dòng)的時(shí)間,每次約30~45分鐘,進(jìn)行這些活動(dòng)后,最好能向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒。(教學(xué)生學(xué)習(xí)用定時(shí)器。鬧鐘,或看時(shí)鐘來(lái)控制時(shí)間)。
不躺著、走著,或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。(可演個(gè)小小啞劇)。
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小學(xué)體育與健康教案篇九
1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2.能集中注意力,觀察球的飛行方向接球,提高接球潛力。
3.愉快地參加活動(dòng),體驗(yàn)合作活動(dòng)的樂趣。
1.球人手1個(gè),球筐8個(gè)。
2.小豬胸飾人手1個(gè)。
3.音樂磁帶、錄音機(jī)。
(一)準(zhǔn)備活動(dòng)。
1.幼兒佩戴胸飾扮小豬,教師扮豬媽媽:小豬們,每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來(lái)做操吧!
2.教師放音樂,幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”(教師自編)。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3.幼兒自由玩球,教師提醒幼兒用各種方法玩球。
(二)游戲“你拋我接”。
1.教師:我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法,請(qǐng)他們表演給大家看。
2.請(qǐng)兩名幼兒示范互相拋接球。
3.教師:他們的手是怎樣拿球的`?在拋接球時(shí),怎樣拋接才能使球不掉地?
4.教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng):五指分開,雙手持球,拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?BR> 5.幼兒自由結(jié)伴練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
6.圓圈拋接球:幼兒站成一個(gè)大圓,教師站在圓圈中間,邊喊幼兒的姓名邊向他拋球,被喊到的幼兒接住球,迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球,然后回原位,第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲,依次傳球。
(三)游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1.向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則:幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽信號(hào)、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個(gè)球,轉(zhuǎn)身拋給第二個(gè)幼兒,依次拋到最后的幼兒,該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒接住,則務(wù)必重新拋接,再向后傳。
2.幼兒游戲2~3次。
(四)結(jié)束游戲。
1.幼兒進(jìn)行放松整理。
2.師幼共同收拾器材,回活動(dòng)室。
小學(xué)體育與健康教案篇十
1.練習(xí)雙腳立定跳(40--60厘米)和縱跳觸物,發(fā)展跳躍能力。
2.通過(guò)游戲初步培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),體驗(yàn)游戲的樂趣。
頭飾、布圈、背景音樂、害蟲若干、平衡木、梅花樁
一、律動(dòng):小蝌蚪變青蛙?!肚嗤芪琛窡嵘?。
二、小青蛙練本領(lǐng)。
1.幼兒自由練習(xí)跳,教師指導(dǎo)。
2.總結(jié)分享,引出雙腳立定跳過(guò)荷葉。
個(gè)別幼兒演示。
教師講解動(dòng)作要領(lǐng):跳的時(shí)候要并并腳,彎彎腿,用力擺臂向前跳。
3.集體練習(xí)雙腳立定跳過(guò)荷葉。教師指導(dǎo)。
4.練習(xí)縱跳觸物。
個(gè)別幼兒展示。
講解動(dòng)作要領(lǐng):捉蟲前,雙腿蹲下一點(diǎn),要看的準(zhǔn),而且還要跳的高。幼兒練習(xí)。
三、游戲:小青蛙捉害蟲。
1.講解游戲規(guī)則及玩法。分兩組游戲,去捉害蟲時(shí)要跳過(guò)荷葉,走過(guò)小橋,跳過(guò)樹樁,捉到蟲子后在一旁跑回來(lái)。第一只小青蛙捉到蟲子跑回來(lái)要拍第二只小青蛙的手,第二只小青蛙再開始去捉,依次進(jìn)行,捉到蟲子的小青蛙要到隊(duì)伍的最后面,試一試哪組能以最快的速度捉到害蟲。
2.先請(qǐng)一只青蛙探探路。游戲開始。
四、放松活動(dòng)。
今天我們捉到了這么多害蟲,大家都累了,我們跳到河里洗個(gè)澡吧!下雨了,我們頂著荷葉回家吧!
小學(xué)體育與健康教案篇十一
1、讓90%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)跑步的正確的擺臂基本動(dòng)作。
2、讓學(xué)生通過(guò)快跑練習(xí)提高學(xué)生跑的頻率和速度。
3、提高學(xué)生的`靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等各項(xiàng)身體素質(zhì)。
上下肢協(xié)調(diào)配合動(dòng)作
大腿高抬。
一、收心熱身
1、體育委員整隊(duì)集合(四列橫隊(duì))
2、老師宣布課的內(nèi)容和要求。
3、布置見習(xí)生。
4、原地活動(dòng)手腳踝腕——蛇行慢跑——側(cè)身跑——走——單腳跳——走——腳尖走——腳跟走——競(jìng)走。
組織:兩路縱隊(duì)進(jìn)行,老師領(lǐng)做。
要求:保持前后間隔距離,認(rèn)真做好各種動(dòng)作。
二、100米快跑練習(xí)三組
組織:四路縱隊(duì)進(jìn)行。跑過(guò)去從兩側(cè)漫漫走回來(lái)。
要求:看誰(shuí)跑的直、快。
三、游戲:自選
組織:自由結(jié)合,選擇自己喜歡的游戲和練習(xí)進(jìn)行。
要求:選擇安全的游戲進(jìn)行。注意安全。
四、全體集中散點(diǎn)隊(duì)行
1、小結(jié)
2、放松
3、宣布下課
小學(xué)體育與健康教案篇十二
學(xué)校教育要樹立健康第一的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神,使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代化的需要,是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。
一、指導(dǎo)思想
二、學(xué)校健康教育的任務(wù):
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;
2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;
3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平;
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;
5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
三、學(xué)校健康教育的目的:
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),由淺入深,循序漸進(jìn),達(dá)到教材要求,提高健康教育課的效果。
四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:
1、使同學(xué)們知道學(xué)習(xí)中的毅力、興趣是最好的老師,如何做個(gè)心理健康的學(xué)生。
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力,培養(yǎng)學(xué)生的自信,尊重自我,不怕挫折。
3、讓學(xué)生從小具有較強(qiáng)的環(huán)保意識(shí),學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
五、學(xué)校健康教育的用途
1、使學(xué)生理解健康的概念,培養(yǎng)健康的意識(shí)行為,懂得預(yù)防食物中毒的方法;
2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格;
4、了解市容環(huán)境衛(wèi)生不僅影響盤錦市的形象,而且影響全市人民的健康,懂得愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生從我做起。
5、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容,并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之,加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神,是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí),而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。
小學(xué)體育與健康教案篇十三
1、請(qǐng)個(gè)別小朋友出來(lái)示范。
2、學(xué)習(xí)爬得好的小朋友的動(dòng)作要領(lǐng)(提醒小朋友小手必須撐地、膝蓋貼地向前爬)
3、請(qǐng)用鉆的方法進(jìn)行示范。
4、學(xué)習(xí)鉆的動(dòng)作要領(lǐng)(提醒小朋友鉆時(shí),小手,是不能碰地,腰稍稍彎下、頭低下)
小學(xué)體育與健康教案篇十四
第一次課
教學(xué)內(nèi)容:體育課堂常規(guī) 教學(xué)方法:?jiǎn)l(fā)式教學(xué)
教學(xué)任務(wù):
4.不準(zhǔn)擅自離開課堂
5.不準(zhǔn)橫穿跑道,投擲區(qū)
6.不準(zhǔn)擅自動(dòng)用體育器材
7.不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作
8.不準(zhǔn)做與練習(xí)無(wú)關(guān)的事 三.課前常規(guī)
1、體育委員上課前應(yīng)主動(dòng)與任課教師聯(lián)系,明確課的內(nèi)容與要求,教師要了解有無(wú)見習(xí)生。
2、體育教師應(yīng)組織指導(dǎo)學(xué)生或親自動(dòng)手,及時(shí)布置和檢查場(chǎng)地,準(zhǔn)備教具,一切準(zhǔn)備工作應(yīng)在課前準(zhǔn)備就緒。
3、學(xué)生因?。òㄅ伲?、傷,不能上課時(shí),課前應(yīng)主動(dòng)向體育教師說(shuō)明情況。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同情況,布置他們隨堂見習(xí)或參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。見習(xí)生在見習(xí)時(shí)不得聊天,復(fù)習(xí)功課或離開現(xiàn)場(chǎng)。
4、教師檢查和整理好自己的服裝儀表后,應(yīng)提前到達(dá)規(guī)定的集合地點(diǎn)等候
四.課堂常規(guī)
1、準(zhǔn)時(shí)集合上課:上課鈴響后,由體育委員及時(shí)在指定地點(diǎn)集合整隊(duì),檢查上課人數(shù)。
2、上課禮節(jié):體育委員整好隊(duì)伍,下達(dá)“立正”口令,然后向教師報(bào)告上課人數(shù),隨后師生相互問好。教師即向?qū)W生宣布本課任務(wù)與要求,遲到學(xué)生向教師報(bào)告,說(shuō)明原因,經(jīng)教師允許后方可入列。
3、上課服裝:學(xué)生上體育課時(shí)應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服和球鞋,不準(zhǔn)穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋,不準(zhǔn)戴帽子、頭巾和手套、不準(zhǔn)佩戴徽章和攜帶小刀等。
4、每次上課教師必須嚴(yán)格點(diǎn)名制度。學(xué)生不得遲到早退和曠課,全學(xué)期中,缺課1/3以上時(shí)間者不予評(píng)定成績(jī)。遲到、早退超過(guò)15分鐘,作曠課論處。
5、上課時(shí),學(xué)生必須自覺遵守課堂紀(jì)律,注意安全,愛護(hù)器材,服從教師及小組長(zhǎng)的指揮,努力完成各項(xiàng)練習(xí)任務(wù),學(xué)生在課堂中不得嬉笑打鬧。不經(jīng)教師允許不得擅自離開課堂。否則作曠課論處。
6、課結(jié)束前,教師要集合全班學(xué)生,對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)評(píng)比,指出優(yōu)缺點(diǎn),提出課后練習(xí)要求,宣布下次課內(nèi)容,布置學(xué)生課后整理場(chǎng)地和歸還器材。
7、下課時(shí)教師離隊(duì)前向?qū)W生告別“同學(xué)們?cè)僖姟?,學(xué)生立正齊聲回答“老師再見”!
五.課后常規(guī)
1、下課后教師應(yīng)檢查學(xué)生整理場(chǎng)地和歸還或移交器材的情況,以保證下節(jié)課教學(xué)的正常進(jìn)行。
2、課后教師應(yīng)主動(dòng)征求學(xué)生對(duì)本課意見,寫好課后小結(jié),認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)教學(xué)。
3、教師對(duì)缺課的學(xué)生做進(jìn)一步了解,必要時(shí)給予補(bǔ)課或輔導(dǎo)。
第一學(xué)期考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)
2.作好考前考后的準(zhǔn)備;
3.不能擅自缺考;
4.考試點(diǎn)名不到者作缺考處理
5.不得代考
6.因某原因缺考者, 每學(xué)期組織一次補(bǔ)考
小學(xué)體育與健康教案篇十五
體育作為文化教育的重要組成部分,現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容;健康是人追求的目標(biāo)和權(quán)利,也是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提;掌握體育和健康知識(shí)既是每人更好地維護(hù)健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要,也是每個(gè)人必須具備的文化素養(yǎng)。
初中生獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法有:學(xué)好體育與健康課程(可以比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育和健康基礎(chǔ)知識(shí)、技能的基本途徑)、積極參加課余體育文化生活(可以從多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識(shí)及其方法)、充分利用現(xiàn)代媒體(既可以獲取體育和健康知識(shí),又可以培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識(shí)的能力)。
1、理解掌握體育與健康知識(shí)的意義
2、80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識(shí)的主要途徑和方法
3、能學(xué)會(huì)更多的方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)
教學(xué)重點(diǎn):
獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法
教學(xué)難點(diǎn):
如何運(yùn)用方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)
1、情景導(dǎo)入
偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)思想家、革命家馬克思說(shuō)過(guò):健康是人的第一權(quán)利。
提問學(xué)生:什么是健康?什么是體育?為什么學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)?
2、情景發(fā)生
觀看nba籃球賽。
提問:比賽中看到了什么?
小結(jié):外行看熱鬧,內(nèi)行看門道,所謂“門道”即體育與健康知識(shí),不具備體育與健康知識(shí)就不能夠欣賞比賽,不能從中獲得樂趣。
巴金的長(zhǎng)壽(101歲)和杰出的貢獻(xiàn)。
英年早逝者蔣筑英(43歲)的事跡對(duì)比,說(shuō)明健康是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提。
跑步時(shí)摔倒的技巧、劇烈運(yùn)動(dòng)后喝涼水為什么引起腹痛?出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷?等等說(shuō)明學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)能讓我們更加科學(xué)地鍛煉身體更好地維護(hù)身體的健康。
其意義?(請(qǐng)一名學(xué)生大聲朗讀)
提問:我們同學(xué)平時(shí)是用什么方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)?
可能得到的回答:聽爺爺奶奶說(shuō)、看書、上網(wǎng)、老師講……
請(qǐng)男、女生代表至黑板,看誰(shuí)寫得多,并以五角星獎(jiǎng)勵(lì),對(duì)沒有表達(dá)出的,教師進(jìn)行適當(dāng)啟發(fā)后補(bǔ)充歸納:
1、體育與健康課程
2、家庭體育和健康體育
3、體育和健康書籍、報(bào)刊
4、體育和健康知識(shí)講座
5、運(yùn)動(dòng)比賽(參加和觀賞)
6、健康檢查、體質(zhì)測(cè)定
7、體育與健康知識(shí)咨詢
8、與同學(xué)、朋友交流
9、廣播、影視節(jié)目
10、錄象和vcd、dvd
11、計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫(kù)、互連網(wǎng)
教師歸納分類獲取體育與健康知識(shí)的`基本三個(gè)途徑,讓學(xué)生對(duì)其所寫方法進(jìn)行分類
1、學(xué)好體育與健康課程
2、積極參加課余體育文化生活
3、充分利用現(xiàn)代媒體
討論,分組討論把最喜歡的體育和健康書籍、報(bào)紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評(píng)選出來(lái)。
2、情景結(jié)束
1、教師小結(jié)本課內(nèi)容。
2、布置課后作業(yè):
平時(shí)有沒注意學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)?
在學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)方面還有哪些不足?
3、在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學(xué)。
教學(xué)后記:
此次課將會(huì)終生難忘,碰到此類學(xué)生要靈活機(jī)動(dòng)想辦法調(diào)動(dòng)他們的積極性,在課的后半段學(xué)生已不那么緊張了,但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒敢放,怕學(xué)生不唱冷場(chǎng),由次可見我的心理素質(zhì)也有問題,其實(shí)課上完我就想到了高招,但上時(shí)面臨要改變自己準(zhǔn)備多日的教案,底氣不足,而教訓(xùn)是改有可能成功,不改只會(huì)失敗。
a組
你們了解的體育與健康類的書籍有:
其中最喜歡的:
b組
你們了解的體育與健康類的報(bào)紙、雜志有:
其中最喜歡的:
c組
你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有:
其中最喜歡的:
d組
你們崇拜的體育明星有:
其中最崇拜的:
為什么崇拜?
小學(xué)體育與健康教案篇十六
1.探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法,體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂。
2.能跟著音樂有節(jié)奏的動(dòng)作。
一、律動(dòng)分享
教師帶幼兒律動(dòng)
聽!這是什么音樂?對(duì)!是健康歌的音樂。跟著老師一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!我們一起來(lái)喊口令。
二、創(chuàng)編動(dòng)作分享交流
1、誰(shuí)知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?
小結(jié):經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)可以讓我們的'身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)?
說(shuō)了那么多的地方,能不能聽著音樂做做看?什么時(shí)候做?我來(lái)做望遠(yuǎn)鏡,找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動(dòng)身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個(gè)別交流
我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰(shuí)來(lái)做小小教練,教教我們大家?(動(dòng)作的方向,力度,節(jié)奏,伸展度上引導(dǎo)幼兒)
5、集體再次嘗試可以學(xué)學(xué)朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比誰(shuí)的動(dòng)作最象教練,又漂亮又有力。
三、觀察圖片,拓展新動(dòng)作
2、給你們一點(diǎn)時(shí)間,去看一看,試著做一做,看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同(發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義)
左右角輪換出去,頭搖擺動(dòng)作的圖片四張(從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法)
踮腳動(dòng)作(發(fā)展幼兒的觀察力)
3、交流發(fā)現(xiàn),嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作
你看明白了哪一張?
小結(jié):看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。
小結(jié):只要仔細(xì)一點(diǎn),耐心一點(diǎn),按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做,就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。
小結(jié):雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片,但是如果看得不仔細(xì),就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了!
1、三個(gè)幼兒一起做一個(gè)方法,他們做的一樣嗎?你和誰(shuí)做的一樣?再聽著音樂一起做
2、一個(gè)幼兒帶著其他幼兒一起做,動(dòng)作由慢到快,-----清唱?jiǎng)幼?BR> 3、幼兒講,然后聽音樂一起做)
四、延伸
還有好方法嗎?回到教室教給你的好朋友。
小學(xué)體育與健康教案篇十七
1.練習(xí)雙腳并攏向上跳,發(fā)展跳躍能力。
2.鍛煉動(dòng)作的靈活性。
人手一個(gè)塑料圈,音樂磁帶
1.跳水坑。
(1)請(qǐng)幼兒取一個(gè)塑料圈放在地上當(dāng)“水坑”,自由跳圈,避免相互碰撞。
(2)帶領(lǐng)幼兒雙腳并攏,在圈中跳進(jìn)跳出。
(3)請(qǐng)?zhí)煤玫挠變罕硌?,游戲反?fù)進(jìn)行。
2.跳蟲舞。
(1)啟發(fā)幼兒說(shuō)說(shuō)什么蟲會(huì)跳。
(2)請(qǐng)幼兒將兩手食指放在頭上,聽音樂活動(dòng)身體、四肢,模仿跳跳蟲跳舞的樣子。
3.幼兒自由玩圈,做放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束。
活動(dòng)延伸:
可請(qǐng)幼兒?jiǎn)文_跳或請(qǐng)幼兒跳過(guò)繩子
幼兒對(duì)于雙腳同時(shí)跳還不是很行,許多幼兒只能雙腳交替跳,教師可先讓幼兒練習(xí)后再模仿跳跳蟲。讓孩子們模仿跳跳蟲來(lái)發(fā)展他們的'跳躍能力。
小學(xué)體育與健康教案篇十八
1.練習(xí)雙腳并攏向上跳,發(fā)展跳躍能力。
2.鍛煉動(dòng)作的`靈活性。
人手一個(gè)塑料圈,音樂磁帶
1.跳水坑。
(1)請(qǐng)幼兒取一個(gè)塑料圈放在地上當(dāng)“水坑”,自由跳圈,避免相互碰撞。
(2)帶領(lǐng)幼兒雙腳并攏,在圈中跳進(jìn)跳出。
(3)請(qǐng)?zhí)煤玫挠變罕硌荩螒蚍磸?fù)進(jìn)行。
2.跳蟲舞。
(1)啟發(fā)幼兒說(shuō)說(shuō)什么蟲會(huì)跳。
(2)請(qǐng)幼兒將兩手食指放在頭上,聽音樂活動(dòng)身體、四肢,模仿跳跳蟲跳舞的樣子。
3.幼兒自由玩圈,做放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束。
活動(dòng)延伸:
可請(qǐng)幼兒?jiǎn)文_跳或請(qǐng)幼兒跳過(guò)繩子
幼兒對(duì)于雙腳同時(shí)跳還不是很行,許多幼兒只能雙腳交替跳,教師可先讓幼兒練習(xí)后再模仿跳跳蟲。讓孩子們模仿跳跳蟲來(lái)發(fā)展他們的跳躍能力。
小學(xué)體育與健康教案篇十九
1、養(yǎng)生之道:食畢摩腹食畢行步
2、室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花
1、能夠知道食畢摩腹,食畢行步八個(gè)字,了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容,掌握摩腹以及行步的方法。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
3、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講,積極開動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。
一、師生問好
二、導(dǎo)入新課
1.采用提問的形式引出課文內(nèi)容
學(xué)生踴躍發(fā)言:跑步、游泳、打球……
2.老師總結(jié),從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道:食必摩腹,食必行步。
3.出示掛圖,把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹,食必行步”寫在黑板上。
4.講解課文課文
食必摩腹:吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹,強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。
食必行步:吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走,強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。
5.講解食必摩腹,食必行步的作用。
6.講解食必摩腹,食必行步的方法。
食必摩腹的方法是將左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈,接著換右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,這樣為一次。
三、游戲:開火車
1.老師講解游戲方法
全班學(xué)生在座位上坐好,游戲時(shí),大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說(shuō):“我的'火車就要開!”大家齊聲問:“往哪開?”教師任意選一地名說(shuō):“往北京開!”大家又問:“誰(shuí)來(lái)開?”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說(shuō):“某某開!”被叫到名字的同學(xué)立即站起來(lái)接著說(shuō):“我的火車就要開!”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來(lái)的同學(xué)說(shuō)錯(cuò)了,或者“卡殼”接不上,就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2.學(xué)生進(jìn)行游戲
四、室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花
1、教師講解游戲的名稱、方法、要求
2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解
3、試做一次
4、進(jìn)行游戲
五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。
六、總結(jié)本課的內(nèi)容。
七、布置課外作業(yè)
1.把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。
2.復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。
八、師生再見。
小學(xué)體育與健康教案篇二十
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動(dòng),傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì),又強(qiáng)化幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和動(dòng)作的協(xié)作能力。
1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識(shí),培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
籃球若干
教師帶幼兒到戶外操場(chǎng),帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。
1、導(dǎo)入游戲老師今天和大家一起來(lái)做個(gè)傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說(shuō)明游戲的規(guī)則和過(guò)程,第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng),兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球,當(dāng)老師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立,教師發(fā)出口令后有每對(duì)的'排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊(duì)尾,以此類推,按照一定的路線移動(dòng),看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
注意事項(xiàng)在傳球的過(guò)程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組,站成兩隊(duì)四排,每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球
3、開始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開始。
小學(xué)體育與健康教案篇一
教學(xué)目的:使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來(lái)危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn):能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對(duì)不禮貌的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。
教學(xué)用具:媒體、黑板
教學(xué)資料及過(guò)程:
一、說(shuō)說(shuō)生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。
1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場(chǎng)所,你碰到過(guò)亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎?
2、這樣的行為對(duì)嗎?我們應(yīng)當(dāng)怎樣?
二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。
1、氮、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來(lái)危害。
2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個(gè)人不禮貌的標(biāo)志,也不會(huì)贏得他人的尊重。
三、落實(shí)行動(dòng)
1、我們小學(xué)生該如何做?
異常是在公共場(chǎng)所,咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻,不能沖著別人。
如有氮吐出,能夠上衛(wèi)生間,或者把氮吐在紙里包好,再扔進(jìn)垃圾箱里。
2、請(qǐng)你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對(duì)不禮貌的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。
小學(xué)體育與健康教案篇二
我是根據(jù)體育教學(xué)大綱和省編教材小學(xué)體育第4冊(cè)第28課認(rèn)真做眼保健操。本課運(yùn)用多媒體計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)手段,為的是更好的把課上好。
本課的教學(xué)要求:
1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操
2、使學(xué)生知道按摩的穴位和動(dòng)作方法
3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣
首先這課主要講三個(gè)方面的內(nèi)容(計(jì)算機(jī)輔助教學(xué))
1、眼睛為什么能看見東西?
2、眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用?
3、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
接下來(lái)講第一個(gè)內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來(lái)的光線,通過(guò)日狀體的調(diào)節(jié),在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像,視神經(jīng)把這個(gè)物像傳到大腦視覺神經(jīng),我們就能夠看清物體了。這個(gè)道理跟照相機(jī)差不多,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片,晶狀體相當(dāng)于鏡頭,在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距,也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離,否則照出來(lái)的照片就會(huì)模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調(diào)整距離才能看清,這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來(lái)改變它的凸度。當(dāng)看近物時(shí),睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體,這就是我們平時(shí)所說(shuō)的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長(zhǎng)期處于緊張,一時(shí)性的喪失了松弛的能力,而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字,在汽車上看書或躺著看書,讀寫的姿勢(shì)不正確,眼睛距離書本太近,讀書寫字時(shí)間太長(zhǎng)等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)緊張,過(guò)于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力,天長(zhǎng)日久就形成了真性近視。
第二,眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過(guò)對(duì)眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快,改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng),使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能,從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確,影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是:在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操,做操時(shí)注意力要集中,按揉的穴位要準(zhǔn)確,手法要輕緩,不要用力過(guò)大過(guò)猛,同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果。
第三,眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
準(zhǔn)備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié):輕揉目匡角(天應(yīng)穴)。
兩
手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。
第
二節(jié):擠按鼻跟(睛明穴)
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴,先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。
第三節(jié):按揉面頰(四白穴)
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。
第四節(jié):按太陽(yáng)穴輪括眼眶(太陽(yáng)、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴)。
兩手拇指分別按太陽(yáng)穴,小指、無(wú)名指和中指拳起,彎曲食指,用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括,先上后下,輪刮一圈計(jì)四拍(8×8拍節(jié))。
[]
小學(xué)體育與健康教案篇三
視力的健康與保護(hù)一、活動(dòng)目標(biāo):1.初步懂得保護(hù)視力的重要性。2.了解學(xué)習(xí)-些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。二、重點(diǎn)與難點(diǎn):1.重點(diǎn):使學(xué)生知道“近視”會(huì)給人的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)不方便。2.難點(diǎn):學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法并養(yǎng)成相應(yīng)的好習(xí)慣。三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè):1.提供一本可供教師講故事用的大圖書2.提供做游戲用的眼罩。3.“學(xué)生看電視時(shí)間”記錄卡。4.與學(xué)生共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。提供有關(guān)材料:現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。四、設(shè)計(jì)思路學(xué)生在日常生活中,每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學(xué)習(xí)和生活中的不便與困難,也不懂得“近視眼”必須從小預(yù)防,更是缺乏保護(hù)視力的`應(yīng)有常識(shí)。而隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng),大班孩子參加各類用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加,時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。此時(shí),有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。設(shè)計(jì)該活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn):第一,要運(yùn)用各種方法手段,引起學(xué)生對(duì)“近視眼”的工作學(xué)習(xí)和生活情況作關(guān)注。比如,可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演;可以啟發(fā)學(xué)生觀察調(diào)查身邊的“近視眼”,從而了解他們的困難,然后開展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作,不能參加哪些運(yùn)動(dòng)”等問題,使得學(xué)生懂得“保護(hù)視力”的重要性,更好地激發(fā)其保護(hù)視力的自覺性。第二,預(yù)防近視,保護(hù)視力的常識(shí)所涉及的內(nèi)容較多,既有空間距離方面的要求,也有時(shí)間方面的要求。因此,要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說(shuō)教,而應(yīng)根據(jù)學(xué)生空間知覺、時(shí)間知覺發(fā)展的水平與特點(diǎn),結(jié)合日?;顒?dòng),運(yùn)用一些學(xué)生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右,可讓學(xué)生用自己的手臂測(cè)量,看電視的距離可用小腳掌來(lái)測(cè)量??刂茣r(shí)間長(zhǎng)短,可教學(xué)生學(xué)用計(jì)時(shí)工具――定時(shí)器、鐘等等,以便學(xué)生操作實(shí)踐。五、活動(dòng)流程感知討論操作實(shí)踐強(qiáng)化鞏固1.引導(dǎo)學(xué)生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。建議教師根據(jù)班級(jí)實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下-些活動(dòng)?;顒?dòng)-:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供學(xué)生閱讀。活動(dòng)二:?jiǎn)l(fā)學(xué)生觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因?;顒?dòng)三:帶領(lǐng)學(xué)生共同訪問幾位“近視患者”,或請(qǐng)他們來(lái)到學(xué)生園,講講自己的“苦惱”。活動(dòng)四:擇時(shí)開展討論活動(dòng):設(shè)問:你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”?他們?cè)谏?、工作、學(xué)習(xí)時(shí)有哪些不方便?碰到過(guò)哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作,為什么?他們?cè)趺磿?huì)變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預(yù)防?怎樣預(yù)防?2.以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動(dòng)。活動(dòng)一:《學(xué)學(xué)、做做》結(jié)合-些用眼要求較高的活動(dòng),向?qū)W生介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動(dòng)中保護(hù)視力的常識(shí),學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行實(shí)踐??磿鴮懟蚶L畫時(shí),要有正確的坐姿和握筆姿勢(shì),眼睛離視物30厘米左右。(可讓學(xué)生坐在桌前學(xué)學(xué)、做做將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點(diǎn)到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。不在過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與學(xué)生共同看一看、找一找,活動(dòng)室的哪些部位光線過(guò)強(qiáng)。過(guò)弱,不宜開展上述活動(dòng))。看書、書寫及繪畫等活動(dòng)的時(shí)間,每次約30~45分鐘,進(jìn)行這些活動(dòng)后,最好能向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒。(教學(xué)生學(xué)習(xí)用定時(shí)器。鬧鐘,或看時(shí)鐘來(lái)控制時(shí)間)。不躺著、走著,或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。(可演個(gè)小小啞?。?。
小學(xué)體育與健康教案篇四
教學(xué)目的:
1、幫助學(xué)生進(jìn)一步了解吃的科學(xué)。
2、明確不能常吃熏烤,油炸和腌制食品
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
一、導(dǎo)入新課
二、學(xué)習(xí)新課
熏烤食品的衛(wèi)生:油炸食品的衛(wèi)生:腌制食品的衛(wèi)生
師:怎樣防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?
學(xué)生討論:教師歸納結(jié)論
三、結(jié)束語(yǔ)。
自己平時(shí)對(duì)這些吃的問題都注意了嗎?哪些地方還不夠好?今后打算怎樣改進(jìn)?
1、學(xué)生認(rèn)識(shí)到吃也是一門科學(xué)。
2、學(xué)生知道怎樣才能全面攝取營(yíng)養(yǎng)。
小學(xué)體育與健康教案篇五
1,學(xué)生了解蛔蟲病的一般癥狀,以及蛔蟲引起的各種疾病,知道蛔
蟲對(duì)人體健康的危害。
2,教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生,懂得預(yù)防蛔蟲病。
教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)生了解蛔蟲病的一般癥狀,以及蛔蟲引起的各種疾病,知道蛔
蟲對(duì)人體健康的危害。2,教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生,懂得預(yù)防蛔蟲病。
教學(xué)難點(diǎn)
教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生,懂得預(yù)防蛔蟲病。
教具(課前準(zhǔn)備)
掛圖,蛔蟲的標(biāo)本。
教學(xué)時(shí)間
兩課時(shí)
第一課時(shí)
一,導(dǎo)入新課
2,講述:蛔蟲是一種常見的寄生蟲。人體內(nèi)有了這種寄生蟲,就是得了蛔蟲病。
二,學(xué)習(xí)新課
蛔蟲病的危害。
(1)談話:你有沒有得過(guò)蛔蟲病 得了蛔蟲病有什么不適嗎
(2)講述:(出示掛圖或投影片)蛔蟲在人體內(nèi)主要生活在小腸里面。小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)的地方,蛔蟲在小腸里跟人搶食營(yíng)養(yǎng),這樣,人體得不到足夠多的營(yíng)養(yǎng),就會(huì)面黃肌瘦?;紫x除了與人搶食營(yíng)養(yǎng)外,還排放出大量的蛔蟲毒素,對(duì)人體健康危害很大?;紫x在人體內(nèi)發(fā)展到一定程度的時(shí)候,就會(huì)到處亂鉆。鉆到膽道里,人就會(huì)得膽道蛔蟲病;鉆破腸子,人就會(huì)得腹膜炎;大量的蛔蟲聚集在腸子里,會(huì)產(chǎn)生腸梗阻。這些都會(huì)嚴(yán)重危害人體的健康。
小學(xué)體育與健康教案篇六
活動(dòng)目標(biāo):
1.探索魔板的多種玩法,體驗(yàn)游戲的快樂。
2.發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)技能,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.形成堅(jiān)強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
泡沫板、報(bào)紙球(雞蛋)、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。
活動(dòng)過(guò)程:
(一)準(zhǔn)備活動(dòng),激發(fā)興趣1.出示泡沫板,導(dǎo)入活動(dòng)。
今天老師給小朋友帶來(lái)一份特別的禮物,看看是什么?看看你的魔板象什么?
2.在魔板上作熱身運(yùn)動(dòng)。
3.游戲“變變變”:出示魔棒,學(xué)生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體,并鼓勵(lì)學(xué)生當(dāng)魔術(shù)師,充分發(fā)揮想象力。
教師:我要用魔術(shù)棒來(lái)變魔術(shù)了,小朋友拿起你腳下的魔板,聽我口令。魔板變變變--×××!
教師:哪個(gè)小朋友也想當(dāng)小魔術(shù)師來(lái)變一變?
(二)創(chuàng)設(shè)情景,利用魔板進(jìn)行跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)。
教師:雞媽媽給我打電話了,說(shuō)她有困難,需要我們小朋友來(lái)幫忙,你們?cè)敢鈫??可是雞媽媽的家在很遠(yuǎn)的地方,要過(guò)一條寬寬的河,幾個(gè)小土坡,喝一座高山,最后還要經(jīng)過(guò)一條地道,可危險(xiǎn)了,你們有沒有這個(gè)勇氣?。孔屛覀儼涯О遄兂尚∑?,出發(fā)吧!
1.過(guò)小橋:學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排,學(xué)生用各種方法過(guò)小橋。
教師:小朋友聽聽這是什么聲音?我們到哪了?怎么過(guò)河呢?
2.跳土坡:泡沫板立于地面,學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過(guò)土坡。
教師:我們來(lái)到小土坡前面,我們?cè)趺催^(guò)去呢?請(qǐng)小朋友用自己的方法去試試吧!
3.跨高山:把泡沫板重疊于地面,學(xué)生自由選擇跨高山或土坡,教師重點(diǎn)示范助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
教師:現(xiàn)在我們到了連綿的山下,這些山有的高,有的矮,讓我們一起出發(fā)去征服它們吧!
看,高山又增加難度了,現(xiàn)在高山變得又高又寬,你們怕不怕?勇者無(wú)敵,加油!
4.鉆地道:把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好,學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進(jìn)。
教師:雞媽媽的家馬上就要到了,最后一關(guān)是鉆地道,小朋友爬的時(shí)候要把身體放矮,匍匐前進(jìn),千萬(wàn)不要碰到鐵絲網(wǎng)!
5.游戲《送雞蛋》。
教師:雞媽媽說(shuō),她把雞蛋生在了野外,請(qǐng)我們小朋友幫忙運(yùn)雞蛋,小心地把雞蛋送回雞媽媽的家,好嗎?加油!
(三)以“洗澡”放松活動(dòng),感受快樂教師:終于幫助雞媽媽把雞蛋運(yùn)完了,真累啊,讓我們用魔板變個(gè)小浴缸洗個(gè)澡吧!
小學(xué)體育與健康教案篇七
1.通過(guò)游戲發(fā)展幼兒?jiǎn)伪圪橘爰捌胶鈩?dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),發(fā)展幼兒協(xié)作配合的能力。
3.培養(yǎng)幼兒熱愛勞動(dòng),不怕困難的情感。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、重點(diǎn):1.通過(guò)游戲發(fā)展幼兒?jiǎn)伪圪橘爰捌胶鈩?dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、難點(diǎn):能大膽嘗試、克服游戲中遇到的困難。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒已有跳躍的能力
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:小螞蟻頭飾,沙包若干;塑料筐若干;拱門四個(gè);地墊、音樂
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身運(yùn)動(dòng)
二、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣。
一天,天氣晴朗。小螞蟻出去找食吃。突然,小螞蟻發(fā)現(xiàn),在螞蟻洞不遠(yuǎn)處,有一大堆面包粉,小螞蟻高興壞了,急忙跑過(guò)去看。它數(shù)了數(shù),1、2、3、4...太多了,我要回去找小朋友幫忙。教師:寶貝們,你們?cè)敢鈳椭浵亞??(愿意)教師:寶貝們,要幫小螞蟻運(yùn)糧食是一件很不容易的事哦,他們會(huì)遇到很多障礙的,你們能戰(zhàn)勝困難嗎?引導(dǎo)幼兒說(shuō)出:我不怕困難教師:好吧,小朋友要想幫助小螞蟻運(yùn)糧食就要練好本領(lǐng)。下面我們來(lái)練習(xí)手膝著地爬。
二、學(xué)習(xí)手膝著地爬
教師示范爬的動(dòng)作:螞蟻媽媽手膝著地,抬頭,眼睛看著前方,慢慢的爬,幼兒跟著學(xué)。幼兒自由爬:幼兒自由爬五分鐘,老師注意觀察幼兒爬得方法,及時(shí)指導(dǎo)糾正不正確的爬姿,講解一些爬的動(dòng)作要領(lǐng)。(有的孩子用手腳著地的方法爬行;有的孩子用“匍匐前進(jìn)”的方法爬行;有的孩子用手膝著地的方法爬行,)
三、游戲“螞蟻運(yùn)糧”
小朋友練好本領(lǐng)了,我們一起去幫小螞蟻搬糧食。教師:“這里又有很多糧食,我們把糧食運(yùn)回家吧!”1、小朋友們頭戴小螞蟻頭飾,分成兩隊(duì),一隊(duì)小朋友手膝著地學(xué)小螞蟻爬,另一對(duì)小朋友負(fù)責(zé)把沙包放在他背上,并用手扶著,以防沙包掉下來(lái)。2、兩個(gè)小朋友行進(jìn)速度一致,兩個(gè)人互相配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作,把“糧食”運(yùn)回家。教師:寶貝們,剛才你們?cè)趲托∥浵佭\(yùn)糧食的過(guò)程中遇到了哪些困難?引導(dǎo)寶貝們說(shuō)出:有山洞要鉆過(guò)去。教師:寶貝們真厲害,遇到困難了也不后退縮,幫助螞蟻運(yùn)了很多糧食呢!
四、整理活動(dòng)
螞蟻寶寶們真聰明,真能干,而且還特別團(tuán)結(jié),老師真為你們感到驕傲。好了,小螞蟻干了一天的活也累了,讓我們也放松放松、休息休息吧!
小學(xué)體育與健康教案篇八
視力的健康與保護(hù)一、活動(dòng)目標(biāo):
1.初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2.了解學(xué)習(xí)些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
二、重點(diǎn)與難點(diǎn):
1.重點(diǎn):使學(xué)生知道“近視”會(huì)給人的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)不方便。
2.難點(diǎn):學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法并養(yǎng)成相應(yīng)的好習(xí)慣。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.提供一本可供教師講故事用的大圖書
2.提供做游戲用的眼罩。
3.“學(xué)生看電視時(shí)間”記錄卡。
4.與學(xué)生共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。提供有關(guān)材料:現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
四、設(shè)計(jì)思路
學(xué)生在日常生活中,每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學(xué)習(xí)和生活中的不便與困難,也不懂得“近視眼”必須從小預(yù)防,更是缺乏保護(hù)視力的應(yīng)有常識(shí)。而隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng),大班孩子參加各類用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加,時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。此時(shí),有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。
設(shè)計(jì)該活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn):第一,要運(yùn)用各種方法手段,引起學(xué)生對(duì)“近視眼”的工作學(xué)習(xí)和生活情況作關(guān)注,比如,可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演;可以啟發(fā)學(xué)生觀察調(diào)查身邊的“近視眼”,從而了解他們的困難,然后開展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作,不能參加哪些運(yùn)動(dòng)”等問題,使得學(xué)生懂得“保護(hù)視力”的重要性,更好地激發(fā)其保護(hù)視力的自覺性。第二,預(yù)防近視,保護(hù)視力的常識(shí)所涉及的內(nèi)容較多,既有空間距離方面的要求,也有時(shí)間方面的要求。因此,要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說(shuō)教,而應(yīng)根據(jù)學(xué)生空間知覺、時(shí)間知覺發(fā)展的水平與特點(diǎn),結(jié)合日常活動(dòng),運(yùn)用一些學(xué)生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右,可讓學(xué)生用自己的手臂測(cè)量,看電視的距離可用小腳掌來(lái)測(cè)量??刂茣r(shí)間長(zhǎng)短,可教學(xué)生學(xué)用計(jì)時(shí)工具——定時(shí)器、鐘等等,以便學(xué)生操作實(shí)踐。
五、活動(dòng)流程感知討論操作實(shí)踐強(qiáng)化鞏固
1.引導(dǎo)學(xué)生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。建議教師根據(jù)班級(jí)實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下-些活動(dòng)。
活動(dòng)-:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供學(xué)生閱讀。
活動(dòng)二:?jiǎn)l(fā)學(xué)生觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動(dòng)三:帶領(lǐng)學(xué)生共同訪問幾位“近視患者”,或請(qǐng)他們來(lái)到學(xué)生園,講講自己的“苦惱”。
活動(dòng)四:擇時(shí)開展討論活動(dòng):設(shè)問:你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”?他們?cè)谏?、工作、學(xué)習(xí)時(shí)有哪些不方便?碰到過(guò)哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作,為什么?他們?cè)趺磿?huì)變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預(yù)防?怎樣預(yù)防?2.以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動(dòng)?;顒?dòng)一:《學(xué)學(xué)、做做》結(jié)合-些用眼要求較高的活動(dòng),向?qū)W生介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動(dòng)中保護(hù)視力的常識(shí),學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行實(shí)踐??磿?、書寫或繪畫時(shí),要有正確的坐姿和握筆姿勢(shì),眼睛離視物30厘米左右。(可讓學(xué)生坐在桌前學(xué)學(xué)、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點(diǎn)到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。
不在過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與學(xué)生共同看一看、找一找,活動(dòng)室的哪些部位光線過(guò)強(qiáng)。過(guò)弱,不宜開展上述活動(dòng))。
看書、書寫及繪畫等活動(dòng)的時(shí)間,每次約30~45分鐘,進(jìn)行這些活動(dòng)后,最好能向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒。(教學(xué)生學(xué)習(xí)用定時(shí)器。鬧鐘,或看時(shí)鐘來(lái)控制時(shí)間)。
不躺著、走著,或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。(可演個(gè)小小啞劇)。
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小學(xué)體育與健康教案篇九
1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2.能集中注意力,觀察球的飛行方向接球,提高接球潛力。
3.愉快地參加活動(dòng),體驗(yàn)合作活動(dòng)的樂趣。
1.球人手1個(gè),球筐8個(gè)。
2.小豬胸飾人手1個(gè)。
3.音樂磁帶、錄音機(jī)。
(一)準(zhǔn)備活動(dòng)。
1.幼兒佩戴胸飾扮小豬,教師扮豬媽媽:小豬們,每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來(lái)做操吧!
2.教師放音樂,幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”(教師自編)。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3.幼兒自由玩球,教師提醒幼兒用各種方法玩球。
(二)游戲“你拋我接”。
1.教師:我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法,請(qǐng)他們表演給大家看。
2.請(qǐng)兩名幼兒示范互相拋接球。
3.教師:他們的手是怎樣拿球的`?在拋接球時(shí),怎樣拋接才能使球不掉地?
4.教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng):五指分開,雙手持球,拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?BR> 5.幼兒自由結(jié)伴練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
6.圓圈拋接球:幼兒站成一個(gè)大圓,教師站在圓圈中間,邊喊幼兒的姓名邊向他拋球,被喊到的幼兒接住球,迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球,然后回原位,第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲,依次傳球。
(三)游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1.向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則:幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽信號(hào)、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個(gè)球,轉(zhuǎn)身拋給第二個(gè)幼兒,依次拋到最后的幼兒,該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒接住,則務(wù)必重新拋接,再向后傳。
2.幼兒游戲2~3次。
(四)結(jié)束游戲。
1.幼兒進(jìn)行放松整理。
2.師幼共同收拾器材,回活動(dòng)室。
小學(xué)體育與健康教案篇十
1.練習(xí)雙腳立定跳(40--60厘米)和縱跳觸物,發(fā)展跳躍能力。
2.通過(guò)游戲初步培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),體驗(yàn)游戲的樂趣。
頭飾、布圈、背景音樂、害蟲若干、平衡木、梅花樁
一、律動(dòng):小蝌蚪變青蛙?!肚嗤芪琛窡嵘?。
二、小青蛙練本領(lǐng)。
1.幼兒自由練習(xí)跳,教師指導(dǎo)。
2.總結(jié)分享,引出雙腳立定跳過(guò)荷葉。
個(gè)別幼兒演示。
教師講解動(dòng)作要領(lǐng):跳的時(shí)候要并并腳,彎彎腿,用力擺臂向前跳。
3.集體練習(xí)雙腳立定跳過(guò)荷葉。教師指導(dǎo)。
4.練習(xí)縱跳觸物。
個(gè)別幼兒展示。
講解動(dòng)作要領(lǐng):捉蟲前,雙腿蹲下一點(diǎn),要看的準(zhǔn),而且還要跳的高。幼兒練習(xí)。
三、游戲:小青蛙捉害蟲。
1.講解游戲規(guī)則及玩法。分兩組游戲,去捉害蟲時(shí)要跳過(guò)荷葉,走過(guò)小橋,跳過(guò)樹樁,捉到蟲子后在一旁跑回來(lái)。第一只小青蛙捉到蟲子跑回來(lái)要拍第二只小青蛙的手,第二只小青蛙再開始去捉,依次進(jìn)行,捉到蟲子的小青蛙要到隊(duì)伍的最后面,試一試哪組能以最快的速度捉到害蟲。
2.先請(qǐng)一只青蛙探探路。游戲開始。
四、放松活動(dòng)。
今天我們捉到了這么多害蟲,大家都累了,我們跳到河里洗個(gè)澡吧!下雨了,我們頂著荷葉回家吧!
小學(xué)體育與健康教案篇十一
1、讓90%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)跑步的正確的擺臂基本動(dòng)作。
2、讓學(xué)生通過(guò)快跑練習(xí)提高學(xué)生跑的頻率和速度。
3、提高學(xué)生的`靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等各項(xiàng)身體素質(zhì)。
上下肢協(xié)調(diào)配合動(dòng)作
大腿高抬。
一、收心熱身
1、體育委員整隊(duì)集合(四列橫隊(duì))
2、老師宣布課的內(nèi)容和要求。
3、布置見習(xí)生。
4、原地活動(dòng)手腳踝腕——蛇行慢跑——側(cè)身跑——走——單腳跳——走——腳尖走——腳跟走——競(jìng)走。
組織:兩路縱隊(duì)進(jìn)行,老師領(lǐng)做。
要求:保持前后間隔距離,認(rèn)真做好各種動(dòng)作。
二、100米快跑練習(xí)三組
組織:四路縱隊(duì)進(jìn)行。跑過(guò)去從兩側(cè)漫漫走回來(lái)。
要求:看誰(shuí)跑的直、快。
三、游戲:自選
組織:自由結(jié)合,選擇自己喜歡的游戲和練習(xí)進(jìn)行。
要求:選擇安全的游戲進(jìn)行。注意安全。
四、全體集中散點(diǎn)隊(duì)行
1、小結(jié)
2、放松
3、宣布下課
小學(xué)體育與健康教案篇十二
學(xué)校教育要樹立健康第一的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神,使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代化的需要,是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。
一、指導(dǎo)思想
二、學(xué)校健康教育的任務(wù):
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;
2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;
3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平;
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;
5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
三、學(xué)校健康教育的目的:
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),由淺入深,循序漸進(jìn),達(dá)到教材要求,提高健康教育課的效果。
四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:
1、使同學(xué)們知道學(xué)習(xí)中的毅力、興趣是最好的老師,如何做個(gè)心理健康的學(xué)生。
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力,培養(yǎng)學(xué)生的自信,尊重自我,不怕挫折。
3、讓學(xué)生從小具有較強(qiáng)的環(huán)保意識(shí),學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
五、學(xué)校健康教育的用途
1、使學(xué)生理解健康的概念,培養(yǎng)健康的意識(shí)行為,懂得預(yù)防食物中毒的方法;
2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格;
4、了解市容環(huán)境衛(wèi)生不僅影響盤錦市的形象,而且影響全市人民的健康,懂得愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生從我做起。
5、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容,并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之,加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神,是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí),而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。
小學(xué)體育與健康教案篇十三
1、請(qǐng)個(gè)別小朋友出來(lái)示范。
2、學(xué)習(xí)爬得好的小朋友的動(dòng)作要領(lǐng)(提醒小朋友小手必須撐地、膝蓋貼地向前爬)
3、請(qǐng)用鉆的方法進(jìn)行示范。
4、學(xué)習(xí)鉆的動(dòng)作要領(lǐng)(提醒小朋友鉆時(shí),小手,是不能碰地,腰稍稍彎下、頭低下)
小學(xué)體育與健康教案篇十四
第一次課
教學(xué)內(nèi)容:體育課堂常規(guī) 教學(xué)方法:?jiǎn)l(fā)式教學(xué)
教學(xué)任務(wù):
4.不準(zhǔn)擅自離開課堂
5.不準(zhǔn)橫穿跑道,投擲區(qū)
6.不準(zhǔn)擅自動(dòng)用體育器材
7.不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作
8.不準(zhǔn)做與練習(xí)無(wú)關(guān)的事 三.課前常規(guī)
1、體育委員上課前應(yīng)主動(dòng)與任課教師聯(lián)系,明確課的內(nèi)容與要求,教師要了解有無(wú)見習(xí)生。
2、體育教師應(yīng)組織指導(dǎo)學(xué)生或親自動(dòng)手,及時(shí)布置和檢查場(chǎng)地,準(zhǔn)備教具,一切準(zhǔn)備工作應(yīng)在課前準(zhǔn)備就緒。
3、學(xué)生因?。òㄅ伲?、傷,不能上課時(shí),課前應(yīng)主動(dòng)向體育教師說(shuō)明情況。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同情況,布置他們隨堂見習(xí)或參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。見習(xí)生在見習(xí)時(shí)不得聊天,復(fù)習(xí)功課或離開現(xiàn)場(chǎng)。
4、教師檢查和整理好自己的服裝儀表后,應(yīng)提前到達(dá)規(guī)定的集合地點(diǎn)等候
四.課堂常規(guī)
1、準(zhǔn)時(shí)集合上課:上課鈴響后,由體育委員及時(shí)在指定地點(diǎn)集合整隊(duì),檢查上課人數(shù)。
2、上課禮節(jié):體育委員整好隊(duì)伍,下達(dá)“立正”口令,然后向教師報(bào)告上課人數(shù),隨后師生相互問好。教師即向?qū)W生宣布本課任務(wù)與要求,遲到學(xué)生向教師報(bào)告,說(shuō)明原因,經(jīng)教師允許后方可入列。
3、上課服裝:學(xué)生上體育課時(shí)應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服和球鞋,不準(zhǔn)穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋,不準(zhǔn)戴帽子、頭巾和手套、不準(zhǔn)佩戴徽章和攜帶小刀等。
4、每次上課教師必須嚴(yán)格點(diǎn)名制度。學(xué)生不得遲到早退和曠課,全學(xué)期中,缺課1/3以上時(shí)間者不予評(píng)定成績(jī)。遲到、早退超過(guò)15分鐘,作曠課論處。
5、上課時(shí),學(xué)生必須自覺遵守課堂紀(jì)律,注意安全,愛護(hù)器材,服從教師及小組長(zhǎng)的指揮,努力完成各項(xiàng)練習(xí)任務(wù),學(xué)生在課堂中不得嬉笑打鬧。不經(jīng)教師允許不得擅自離開課堂。否則作曠課論處。
6、課結(jié)束前,教師要集合全班學(xué)生,對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)評(píng)比,指出優(yōu)缺點(diǎn),提出課后練習(xí)要求,宣布下次課內(nèi)容,布置學(xué)生課后整理場(chǎng)地和歸還器材。
7、下課時(shí)教師離隊(duì)前向?qū)W生告別“同學(xué)們?cè)僖姟?,學(xué)生立正齊聲回答“老師再見”!
五.課后常規(guī)
1、下課后教師應(yīng)檢查學(xué)生整理場(chǎng)地和歸還或移交器材的情況,以保證下節(jié)課教學(xué)的正常進(jìn)行。
2、課后教師應(yīng)主動(dòng)征求學(xué)生對(duì)本課意見,寫好課后小結(jié),認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)教學(xué)。
3、教師對(duì)缺課的學(xué)生做進(jìn)一步了解,必要時(shí)給予補(bǔ)課或輔導(dǎo)。
第一學(xué)期考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)
2.作好考前考后的準(zhǔn)備;
3.不能擅自缺考;
4.考試點(diǎn)名不到者作缺考處理
5.不得代考
6.因某原因缺考者, 每學(xué)期組織一次補(bǔ)考
小學(xué)體育與健康教案篇十五
體育作為文化教育的重要組成部分,現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容;健康是人追求的目標(biāo)和權(quán)利,也是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提;掌握體育和健康知識(shí)既是每人更好地維護(hù)健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要,也是每個(gè)人必須具備的文化素養(yǎng)。
初中生獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法有:學(xué)好體育與健康課程(可以比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育和健康基礎(chǔ)知識(shí)、技能的基本途徑)、積極參加課余體育文化生活(可以從多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識(shí)及其方法)、充分利用現(xiàn)代媒體(既可以獲取體育和健康知識(shí),又可以培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識(shí)的能力)。
1、理解掌握體育與健康知識(shí)的意義
2、80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識(shí)的主要途徑和方法
3、能學(xué)會(huì)更多的方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)
教學(xué)重點(diǎn):
獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法
教學(xué)難點(diǎn):
如何運(yùn)用方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)
1、情景導(dǎo)入
偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)思想家、革命家馬克思說(shuō)過(guò):健康是人的第一權(quán)利。
提問學(xué)生:什么是健康?什么是體育?為什么學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)?
2、情景發(fā)生
觀看nba籃球賽。
提問:比賽中看到了什么?
小結(jié):外行看熱鬧,內(nèi)行看門道,所謂“門道”即體育與健康知識(shí),不具備體育與健康知識(shí)就不能夠欣賞比賽,不能從中獲得樂趣。
巴金的長(zhǎng)壽(101歲)和杰出的貢獻(xiàn)。
英年早逝者蔣筑英(43歲)的事跡對(duì)比,說(shuō)明健康是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提。
跑步時(shí)摔倒的技巧、劇烈運(yùn)動(dòng)后喝涼水為什么引起腹痛?出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷?等等說(shuō)明學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)能讓我們更加科學(xué)地鍛煉身體更好地維護(hù)身體的健康。
其意義?(請(qǐng)一名學(xué)生大聲朗讀)
提問:我們同學(xué)平時(shí)是用什么方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)?
可能得到的回答:聽爺爺奶奶說(shuō)、看書、上網(wǎng)、老師講……
請(qǐng)男、女生代表至黑板,看誰(shuí)寫得多,并以五角星獎(jiǎng)勵(lì),對(duì)沒有表達(dá)出的,教師進(jìn)行適當(dāng)啟發(fā)后補(bǔ)充歸納:
1、體育與健康課程
2、家庭體育和健康體育
3、體育和健康書籍、報(bào)刊
4、體育和健康知識(shí)講座
5、運(yùn)動(dòng)比賽(參加和觀賞)
6、健康檢查、體質(zhì)測(cè)定
7、體育與健康知識(shí)咨詢
8、與同學(xué)、朋友交流
9、廣播、影視節(jié)目
10、錄象和vcd、dvd
11、計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫(kù)、互連網(wǎng)
教師歸納分類獲取體育與健康知識(shí)的`基本三個(gè)途徑,讓學(xué)生對(duì)其所寫方法進(jìn)行分類
1、學(xué)好體育與健康課程
2、積極參加課余體育文化生活
3、充分利用現(xiàn)代媒體
討論,分組討論把最喜歡的體育和健康書籍、報(bào)紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評(píng)選出來(lái)。
2、情景結(jié)束
1、教師小結(jié)本課內(nèi)容。
2、布置課后作業(yè):
平時(shí)有沒注意學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)?
在學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)方面還有哪些不足?
3、在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學(xué)。
教學(xué)后記:
此次課將會(huì)終生難忘,碰到此類學(xué)生要靈活機(jī)動(dòng)想辦法調(diào)動(dòng)他們的積極性,在課的后半段學(xué)生已不那么緊張了,但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒敢放,怕學(xué)生不唱冷場(chǎng),由次可見我的心理素質(zhì)也有問題,其實(shí)課上完我就想到了高招,但上時(shí)面臨要改變自己準(zhǔn)備多日的教案,底氣不足,而教訓(xùn)是改有可能成功,不改只會(huì)失敗。
a組
你們了解的體育與健康類的書籍有:
其中最喜歡的:
b組
你們了解的體育與健康類的報(bào)紙、雜志有:
其中最喜歡的:
c組
你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有:
其中最喜歡的:
d組
你們崇拜的體育明星有:
其中最崇拜的:
為什么崇拜?
小學(xué)體育與健康教案篇十六
1.探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法,體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂。
2.能跟著音樂有節(jié)奏的動(dòng)作。
一、律動(dòng)分享
教師帶幼兒律動(dòng)
聽!這是什么音樂?對(duì)!是健康歌的音樂。跟著老師一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!我們一起來(lái)喊口令。
二、創(chuàng)編動(dòng)作分享交流
1、誰(shuí)知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?
小結(jié):經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)可以讓我們的'身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)?
說(shuō)了那么多的地方,能不能聽著音樂做做看?什么時(shí)候做?我來(lái)做望遠(yuǎn)鏡,找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動(dòng)身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個(gè)別交流
我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰(shuí)來(lái)做小小教練,教教我們大家?(動(dòng)作的方向,力度,節(jié)奏,伸展度上引導(dǎo)幼兒)
5、集體再次嘗試可以學(xué)學(xué)朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比誰(shuí)的動(dòng)作最象教練,又漂亮又有力。
三、觀察圖片,拓展新動(dòng)作
2、給你們一點(diǎn)時(shí)間,去看一看,試著做一做,看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同(發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義)
左右角輪換出去,頭搖擺動(dòng)作的圖片四張(從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法)
踮腳動(dòng)作(發(fā)展幼兒的觀察力)
3、交流發(fā)現(xiàn),嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作
你看明白了哪一張?
小結(jié):看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。
小結(jié):只要仔細(xì)一點(diǎn),耐心一點(diǎn),按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做,就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。
小結(jié):雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片,但是如果看得不仔細(xì),就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了!
1、三個(gè)幼兒一起做一個(gè)方法,他們做的一樣嗎?你和誰(shuí)做的一樣?再聽著音樂一起做
2、一個(gè)幼兒帶著其他幼兒一起做,動(dòng)作由慢到快,-----清唱?jiǎng)幼?BR> 3、幼兒講,然后聽音樂一起做)
四、延伸
還有好方法嗎?回到教室教給你的好朋友。
小學(xué)體育與健康教案篇十七
1.練習(xí)雙腳并攏向上跳,發(fā)展跳躍能力。
2.鍛煉動(dòng)作的靈活性。
人手一個(gè)塑料圈,音樂磁帶
1.跳水坑。
(1)請(qǐng)幼兒取一個(gè)塑料圈放在地上當(dāng)“水坑”,自由跳圈,避免相互碰撞。
(2)帶領(lǐng)幼兒雙腳并攏,在圈中跳進(jìn)跳出。
(3)請(qǐng)?zhí)煤玫挠變罕硌?,游戲反?fù)進(jìn)行。
2.跳蟲舞。
(1)啟發(fā)幼兒說(shuō)說(shuō)什么蟲會(huì)跳。
(2)請(qǐng)幼兒將兩手食指放在頭上,聽音樂活動(dòng)身體、四肢,模仿跳跳蟲跳舞的樣子。
3.幼兒自由玩圈,做放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束。
活動(dòng)延伸:
可請(qǐng)幼兒?jiǎn)文_跳或請(qǐng)幼兒跳過(guò)繩子
幼兒對(duì)于雙腳同時(shí)跳還不是很行,許多幼兒只能雙腳交替跳,教師可先讓幼兒練習(xí)后再模仿跳跳蟲。讓孩子們模仿跳跳蟲來(lái)發(fā)展他們的'跳躍能力。
小學(xué)體育與健康教案篇十八
1.練習(xí)雙腳并攏向上跳,發(fā)展跳躍能力。
2.鍛煉動(dòng)作的`靈活性。
人手一個(gè)塑料圈,音樂磁帶
1.跳水坑。
(1)請(qǐng)幼兒取一個(gè)塑料圈放在地上當(dāng)“水坑”,自由跳圈,避免相互碰撞。
(2)帶領(lǐng)幼兒雙腳并攏,在圈中跳進(jìn)跳出。
(3)請(qǐng)?zhí)煤玫挠變罕硌荩螒蚍磸?fù)進(jìn)行。
2.跳蟲舞。
(1)啟發(fā)幼兒說(shuō)說(shuō)什么蟲會(huì)跳。
(2)請(qǐng)幼兒將兩手食指放在頭上,聽音樂活動(dòng)身體、四肢,模仿跳跳蟲跳舞的樣子。
3.幼兒自由玩圈,做放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束。
活動(dòng)延伸:
可請(qǐng)幼兒?jiǎn)文_跳或請(qǐng)幼兒跳過(guò)繩子
幼兒對(duì)于雙腳同時(shí)跳還不是很行,許多幼兒只能雙腳交替跳,教師可先讓幼兒練習(xí)后再模仿跳跳蟲。讓孩子們模仿跳跳蟲來(lái)發(fā)展他們的跳躍能力。
小學(xué)體育與健康教案篇十九
1、養(yǎng)生之道:食畢摩腹食畢行步
2、室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花
1、能夠知道食畢摩腹,食畢行步八個(gè)字,了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容,掌握摩腹以及行步的方法。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
3、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講,積極開動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。
一、師生問好
二、導(dǎo)入新課
1.采用提問的形式引出課文內(nèi)容
學(xué)生踴躍發(fā)言:跑步、游泳、打球……
2.老師總結(jié),從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道:食必摩腹,食必行步。
3.出示掛圖,把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹,食必行步”寫在黑板上。
4.講解課文課文
食必摩腹:吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹,強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。
食必行步:吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走,強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。
5.講解食必摩腹,食必行步的作用。
6.講解食必摩腹,食必行步的方法。
食必摩腹的方法是將左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈,接著換右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,這樣為一次。
三、游戲:開火車
1.老師講解游戲方法
全班學(xué)生在座位上坐好,游戲時(shí),大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說(shuō):“我的'火車就要開!”大家齊聲問:“往哪開?”教師任意選一地名說(shuō):“往北京開!”大家又問:“誰(shuí)來(lái)開?”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說(shuō):“某某開!”被叫到名字的同學(xué)立即站起來(lái)接著說(shuō):“我的火車就要開!”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來(lái)的同學(xué)說(shuō)錯(cuò)了,或者“卡殼”接不上,就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2.學(xué)生進(jìn)行游戲
四、室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花
1、教師講解游戲的名稱、方法、要求
2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解
3、試做一次
4、進(jìn)行游戲
五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。
六、總結(jié)本課的內(nèi)容。
七、布置課外作業(yè)
1.把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。
2.復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。
八、師生再見。
小學(xué)體育與健康教案篇二十
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動(dòng),傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì),又強(qiáng)化幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和動(dòng)作的協(xié)作能力。
1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識(shí),培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
籃球若干
教師帶幼兒到戶外操場(chǎng),帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。
1、導(dǎo)入游戲老師今天和大家一起來(lái)做個(gè)傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說(shuō)明游戲的規(guī)則和過(guò)程,第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng),兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球,當(dāng)老師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立,教師發(fā)出口令后有每對(duì)的'排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊(duì)尾,以此類推,按照一定的路線移動(dòng),看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
注意事項(xiàng)在傳球的過(guò)程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組,站成兩隊(duì)四排,每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球
3、開始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開始。