人們總是在總結(jié)中不斷成長，發(fā)現(xiàn)自己更多的潛力和可能性。寫一篇較為完美的總結(jié)，需要對(duì)過去的工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行回顧和思考。范文是優(yōu)秀作品的集合，通過閱讀范文可以提高自己的寫作水平和思維能力。
心得重建在線閱讀篇一
《莊子》心得躺在我的書桌上，作者就是于丹，大家應(yīng)該在中央電視臺(tái)“百家講壇”聽過她講解的《論語》心得和解讀《莊子》心得，這本書是本年4月份退團(tuán)時(shí)公司給我的退團(tuán)紀(jì)念禮，同時(shí)還有電子萬年歷，小小的禮物卻感覺格外有意義，一個(gè)代表時(shí)間，一個(gè)代表一種精神。
《莊子》心得的扉頁是作者題的“獨(dú)與天地精神往來”，字跡很大氣。平日里我也是很喜歡看這種類型的書或文章，把哲理寫實(shí)，易懂不乏味，使人在感悟人生的同時(shí)也得到諸多處世之道。現(xiàn)實(shí)生活中可能是因?yàn)橛?jì)較太多，我們曾煩心勞神，因?yàn)橐獙?shí)現(xiàn)某一目標(biāo)，急功近利而不達(dá)。也曾因?yàn)樯畹姆N種困境，失去了希望和理想。于丹則用她現(xiàn)代視角很好地講述莊子的思想。
我和我的朋友常常在一起感慨生活的種種，我們有時(shí)也覺得人的一生真是不可思議，我們并沒有很年長，可為什么總要經(jīng)歷很多不快樂和不順心的事，這件事剛過沒順心幾天另件事又出現(xiàn)了，人一輩子那么長，酸甜苦辣還真要我們一一嘗嘗遍才不為過呀。生活帶給我們很多快樂的感覺，幸福的感動(dòng)，親情的溫暖，但也給我們帶來了很多的難題，需要耐心和毅力去磨練，去化解，去完成。無論處在何種狀況下，我都會(huì)勉勵(lì)自己樂觀面對(duì)。這本書則告訴我們說“世界上總有路可走。人生就像一次旅行，如果我們遇到了高山或者大河，真正找一條屬于自己的路，放低平常心才能獲得人生的成功?！氨緯鴱氖畟€(gè)方面進(jìn)行分析，其中第七章是“堅(jiān)持與順應(yīng)”，書中寫道“莊子認(rèn)為，在人的內(nèi)心應(yīng)該堅(jiān)持自己秉性而不要隨波逐流，而面對(duì)外原世界，則應(yīng)該通達(dá)和順應(yīng)?！弊约阂步?jīng)常有感慨，也聽身邊的朋友同事感慨過，現(xiàn)實(shí)生活的種種已將我們磨得圓圓的，沒梭沒角，沒個(gè)性。人們把個(gè)性冠名為“張揚(yáng)”，所以我們已不再張揚(yáng)凡事隨大流，說得難聽點(diǎn)，哪天入了哪流都不知道，平庸呀。
“堅(jiān)持自己秉性而不要隨波逐流”。我的理解是自已的想法一定要說出來，但不與他人對(duì)立。不知你是否贊同。在這個(gè)豐富的物質(zhì)時(shí)代，三人成虎，那些語言攻擊一般人都很難堅(jiān)持自我的。拿最簡單的例子來說吧，比如今天你穿了件你自己認(rèn)為還不錯(cuò)的衣服，當(dāng)然這只是個(gè)人認(rèn)為，一出門，張三看見說，哇你今天這什么衣服，不適合你吧。碰見李四，李四更直接，這什么衣服，難看死了，快別穿了。就算你心里夠自信，我想你自我感覺也經(jīng)降到底線了，第二天這衣服就可能是壓箱底的命運(yùn)了。生活中還有很多的例子，我看很多朋友第一次吸煙也是這樣開始的，周邊大多數(shù)朋友都會(huì)，什么男人吸煙才有男人味的怪論，一沖動(dòng)，不管是自愿的還是被迫地吸了別人就不會(huì)說了的想法。事可大可小，但做為個(gè)體來說，我們的內(nèi)心一定要有自己的定力，有自己的原則，當(dāng)非主流成為個(gè)性的例子也很多，那時(shí)的目光是別人只能欣賞，因?yàn)閯e人沒法做到。
“面對(duì)外原世界，則應(yīng)該通達(dá)和順應(yīng)”，外在與世界隨遇而安，盡可通暢通無阻，與內(nèi)心的緊持，內(nèi)心的清明互為表里。我覺得這是種很高的境界，但現(xiàn)實(shí)生活中我們可以讓自己試著這樣做，內(nèi)心堅(jiān)持，外在要隨和，才能夠不動(dòng)搖，因?yàn)槟銉?nèi)心的力量是堅(jiān)強(qiáng)的。我們可能會(huì)把每一個(gè)當(dāng)下活得好得更好，會(huì)把人生整個(gè)的流光以一種從容的姿態(tài)安詳?shù)刈哌^，少了很多的紛爭，少了很多的矛盾，而我們最后，會(huì)獲得一個(gè)圓融的、合乎自己的生命境界。外在要順應(yīng)，你的內(nèi)在沖擊力可能就會(huì)減弱。
我們可以從書中得到一些啟發(fā)，從別人的人生中得到可以共享的經(jīng)驗(yàn)，少走一些彎路，不要非要親身試過才知這路不能走。年輕的我們需要激情，讓生活常常充滿陽光，偶爾刮風(fēng)下雨也能知道涼爽的滋味，年輕的我們少些沖動(dòng)，多些思量，不要把固執(zhí)當(dāng)成堅(jiān)持，因?yàn)槲覀兡贻p，所以在生活，情感，和工作上都需積極，即堅(jiān)持又通達(dá)。)
心得重建在線閱讀篇二
第一段：介紹重建課的背景和意義（200字）
隨著教育理念的不斷更新和發(fā)展，教育改革也逐漸從知識(shí)傳授的模式轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的模式。重建課作為一種新型的教學(xué)形式，憑借其注重學(xué)生主體性和探究性的特點(diǎn)，在教育領(lǐng)域引起了廣泛關(guān)注。實(shí)施重建課不僅對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)方式提出了新的要求，也對(duì)教師的教學(xué)理念和教學(xué)策略提出了新的挑戰(zhàn)。因此，對(duì)于教師來說，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并加以改進(jìn)是必要的，接下來將談一下我在重建課中的體會(huì)和心得。
第二段：重建課的合作與探究（250字）
重建課注重學(xué)生的主體性和探究性，將教師的角色轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和引導(dǎo)者。在重建課中，我充分利用了小組合作學(xué)習(xí)的方式，鼓勵(lì)學(xué)生之間的交流和合作，讓他們充分發(fā)揮自身的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。同時(shí)，也注重問題導(dǎo)向的教學(xué)方式，通過提出引導(dǎo)性問題，激發(fā)學(xué)生的思考和興趣，促使他們在教師的引導(dǎo)下自主探究。這樣不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還培養(yǎng)了他們的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。
第三段：重建課的個(gè)性化培養(yǎng)（250字）
重建課強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)性化的培養(yǎng)，根據(jù)學(xué)生的興趣和特點(diǎn)設(shè)計(jì)課程，以滿足每個(gè)學(xué)生的發(fā)展需求。在我進(jìn)行重建課時(shí)，我注重了學(xué)生的個(gè)性差異，并根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和興趣，制定了相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃和學(xué)習(xí)任務(wù)。尊重學(xué)生的個(gè)人差異，讓每個(gè)學(xué)生都能在重建課中充分展現(xiàn)自己的特長和潛能，培養(yǎng)他們的自信心和獨(dú)立思考能力。通過這種個(gè)性化培養(yǎng)的方式，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果得到了顯著提高。
第四段：重建課的評(píng)價(jià)與反思（300字）
在重建課中，評(píng)價(jià)也是非常重要的一環(huán)，它不僅能夠幫助我了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還能夠指導(dǎo)我進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)和策略調(diào)整。因此，我在重建課中運(yùn)用了多種評(píng)價(jià)方式，既有定量的測驗(yàn)和考試，又有定性的觀察和訪談。通過這些評(píng)價(jià)方式，我能夠全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和能力發(fā)展，從而進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。另外，在重建課結(jié)束后，我也會(huì)對(duì)整個(gè)教學(xué)過程進(jìn)行反思，總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)和問題所在，為以后的教學(xué)實(shí)踐提供參考。
第五段：總結(jié)重建課心得（200字）
通過實(shí)施重建課，我深刻感受到了它的獨(dú)特魅力和教育意義。重建課不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在實(shí)施重建課的過程中，我也不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，通過評(píng)價(jià)和反思完善教學(xué)設(shè)計(jì)和策略。相信在未來的教學(xué)實(shí)踐中，我能夠更好地運(yùn)用重建課模式，讓學(xué)生獲得更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和成果。
心得重建在線閱讀篇三
兩人開始感覺有點(diǎn)累了，合議了一下，決定把背包存在20樓，改天再回來取。卸下背包的兩人感覺很輕松，說說笑笑，一鼓作氣到了40樓。這時(shí)候兄弟倆已經(jīng)很累了，然后便相互抱怨和指責(zé)，開始吵吵鬧鬧。吵到60層的時(shí)候，實(shí)在是太累了，甚至都沒了說話的力氣，只能平穩(wěn)下來，安安靜靜地爬完了最后20層。終于到了80樓，兄弟倆站在家門口，卻突然想起，鑰匙忘到20樓的背包里了。
這個(gè)故事以前也聽過，當(dāng)時(shí)只是嘲笑兩兄弟的健忘和糊涂，卻沒有想到其中也蘊(yùn)含著人生的哲理。于丹教授說，故事里兄弟爬樓的過程，也正映合著人的一生。人生起步階段，大家都是意氣風(fēng)發(fā)的，我們背負(fù)著沉沉的行囊，里面裝著理想，裝著報(bào)負(fù)，裝著很多很多的愿望，不畏艱險(xiǎn)，從腳下的第一個(gè)臺(tái)階開始上路。走到20歲，這是人開始步入社會(huì)的時(shí)候，也開始認(rèn)同一些社會(huì)規(guī)則，這時(shí)會(huì)覺得社會(huì)給了我們很多的負(fù)擔(dān)，托起自己已經(jīng)足夠疲憊，還是先把肩上的背包安頓下來，等到衣食無憂，有名有份了再回頭拾取夢想也不遲。最初卸下包袱的時(shí)候確實(shí)很輕松，可隨著年齡的增長，積累的增多，爭斗越來越激烈，我們的內(nèi)心也隨之日益焦慮，這時(shí)候人不免抱怨，都覺得社會(huì)辜負(fù)了自己，付出太多而回報(bào)太少。走過40歲，那些意氣風(fēng)發(fā)的東西都過去了，人也就變得疲憊頹廢。走到60歲，這時(shí)人已經(jīng)進(jìn)入了晚年，晚年的時(shí)光應(yīng)該是美好的，值得珍惜的，不要再抱怨，應(yīng)該安靜和順應(yīng)一些。終于到了80歲，人生差不多也走到了終點(diǎn)，這時(shí)人會(huì)突然之間悵然若失，回想起這一生最寶貴的東西，那一直都沒有打開過的夢想，留在了20歲的行囊里，卻是再也回不去了。
故事很有意思，蘊(yùn)含的哲理也引人深思，更值得我們?nèi)ニ伎己徒梃b。人生的前20年，大家都是在父母的精心呵護(hù)下，在老師的督促關(guān)愛下度過的，一帆風(fēng)順的生活很單純也很愉快，每個(gè)人在這樣成長的路上，肯定積累下了自己美好的夢想，對(duì)未來的生活也有了圓滿的規(guī)劃，面對(duì)社會(huì)這更為廣闊的舞臺(tái)躍躍欲試。可真的步入社會(huì)，要一個(gè)人面對(duì)和承擔(dān)其中的風(fēng)浪了才發(fā)現(xiàn)，原來現(xiàn)實(shí)比想象的要?dú)埧岬亩?，到處碰壁的同時(shí)，那些美麗的夢想也一個(gè)個(gè)被擊破，化為泡影。一方面是虛無的美麗夢想，一方面是現(xiàn)實(shí)的社會(huì)壓力，這時(shí)很多人只能夠放棄夢想而面對(duì)現(xiàn)實(shí)，于是背包被丟下，我們的人生也就走上了另一種軌跡。這也就是莊子所說的人被社會(huì)外界所“物化”的一個(gè)過程吧。
心得重建在線閱讀篇四
在當(dāng)今數(shù)字化時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展極大地推動(dòng)了閱讀方式的變革，使得在線閱讀愈發(fā)普遍。作為一種新興的閱讀方式，不僅拓寬了我們獲取知識(shí)的途徑，而且也給我們帶來了全新的閱讀體驗(yàn)。在我使用在線閱讀平臺(tái)進(jìn)行閱讀的過程中，我深刻體會(huì)到了在線閱讀的便利、互動(dòng)、智能和多樣性，這些都讓我對(duì)在線閱讀充滿了興趣和熱情。
首先，在線閱讀的最大特點(diǎn)是其便利性。通過手機(jī)、平板電腦或電子書閱讀器，只需輕輕一點(diǎn)，我們就能在任何時(shí)間、地點(diǎn)享受到豐富的文學(xué)作品。相比傳統(tǒng)紙質(zhì)書籍，在線閱讀更節(jié)省空間，也免去了攜帶書籍的負(fù)擔(dān)。此外，在線閱讀還能實(shí)現(xiàn)書簽和筆記的自動(dòng)化管理，方便我們整理和回顧閱讀內(nèi)容。這種便利性讓我感受到了閱讀的自由和靈活性，大大提高了我進(jìn)行閱讀的效率。
其次，在線閱讀給予了讀者更多的互動(dòng)性。通過在線閱讀平臺(tái)，我們可以與其他讀者進(jìn)行交流和討論，無論是發(fā)表評(píng)論、參與讀書會(huì)還是加入書評(píng)群，我們都有機(jī)會(huì)分享自己的閱讀體驗(yàn)和觀點(diǎn)，并且可以從其他讀者的評(píng)論中獲得不同的觀點(diǎn)和思考。這種互動(dòng)性讓我感覺到了閱讀的樂趣和成就感，同時(shí)也拓寬了我的思維，使我更加深入地理解和思考所閱讀的內(nèi)容。
在在線閱讀中，還體現(xiàn)出了智能化的特點(diǎn)。在線閱讀平臺(tái)通常會(huì)根據(jù)我們的閱讀偏好為我們推薦相關(guān)的圖書和文章，這種個(gè)性化推薦讓我發(fā)現(xiàn)了許多我感興趣但原本不曾了解的內(nèi)容。另外，一些在線閱讀平臺(tái)還配備了字典、翻譯、標(biāo)注等功能，使得閱讀過程中遇到的生詞和難詞可以立即得到解決。這種智能化的閱讀方式讓我體會(huì)到了科技的力量，使我在閱讀過程中能夠更加便捷地獲取信息和知識(shí)。
最后，在線閱讀豐富多樣的內(nèi)容讓我越發(fā)喜愛這種閱讀方式。無論是文學(xué)作品、科學(xué)研究還是旅行攻略，只要在在線閱讀平臺(tái)上搜索，我們都能找到大量豐富精彩的文章和書籍。與傳統(tǒng)書店相比，在線閱讀平臺(tái)所涵蓋的范圍更加廣泛，而且能夠及時(shí)更新最新的作品。這讓我在閱讀過程中能夠嘗試不同的類別和風(fēng)格，不斷拓寬自己的閱讀視野，發(fā)現(xiàn)更多有意思的內(nèi)容。
總之，在線閱讀給了我們?nèi)碌拈喿x體驗(yàn)和機(jī)會(huì)，體現(xiàn)了便利性、互動(dòng)性、智能化和多樣性的特點(diǎn)。通過在線閱讀，我們能夠隨時(shí)隨地地獲取優(yōu)質(zhì)的閱讀資源，并且能夠與其他讀者交流和分享，從而更加深入地理解閱讀內(nèi)容。同時(shí)，智能化的平臺(tái)和豐富多樣的內(nèi)容也讓我們的閱讀變得更加多彩和有趣。在線閱讀是當(dāng)代數(shù)字化時(shí)代的產(chǎn)物，也是一個(gè)充滿活力和發(fā)展?jié)摿Φ念I(lǐng)域，相信它將會(huì)越來越受到更多讀者的喜愛和追捧。
心得重建在線閱讀篇五
《外物》篇里有這么一個(gè)故事：
莊周家里很貧困。有一天，家里窮得實(shí)在是揭不開鍋了，等米下鍋。他就去找監(jiān)河侯借米。監(jiān)河侯是當(dāng)時(shí)專門管水利的一個(gè)小官，看河的，生活比他要好一點(diǎn)。
這個(gè)監(jiān)河侯對(duì)他非常熱情，說：“好啊，我馬上要去采地收稅金，你等著我，一旦把稅金全收上來，我一下就借給你三百金?！边@個(gè)話說得很漂亮，三百金，這是多大的一筆錢啊!
莊子一聽，“忿然作色”，氣忿得臉色都變了，但他卻給這個(gè)監(jiān)河侯講了一個(gè)故事：昨天我也從這個(gè)地方過，路上忽然聽到有人叫我的名字。我四下看了一下，發(fā)現(xiàn)在路上大車壓出來的車轍里面，有一條小鯽魚，在那兒跳呢。
我就問鯽魚，在那里干什么呢?小鯽魚說：“我是東海的水官，現(xiàn)在你要有一斗一升的水，就能救了我的命。”
我說：“好啊，我這就要去吳越那個(gè)地方，引來西江的水來救你?！?BR> 這小鯽魚說：“你要這么說，不如早一點(diǎn)去賣魚干的鋪?zhàn)永镎椅野?”
你看，莊子雖然幽默而有涵養(yǎng)，但并不是一個(gè)衣食無憂、生活富足的人。他還要處處求人，等米下鍋。
莊子是怎么看待自己的貧困的呢?在《山木》篇他又講了一個(gè)故事：
有一天莊子去見魏王。他穿著補(bǔ)丁摞補(bǔ)丁的破衣裳，鞋子也沒有鞋帶，隨便拿根草繩綁著，一副邋遢相。
魏王說：先生,你怎么這般困頓啊?
可見，莊子對(duì)自己身處的環(huán)境是有清醒認(rèn)識(shí)的。真正的仁人志士不怕生活上的貧困，怕的是精神上的潦倒。
一個(gè)人可以困窘于貧困，但是他的內(nèi)心是不是真正在乎這種貧困，對(duì)一個(gè)“利”字看得有多重，會(huì)決定他面對(duì)貧困的態(tài)度。
莊子自己對(duì)這個(gè)“利”字看重嗎?他周圍有的是有錢的人啊!他在《列御寇》篇又講了一個(gè)故事：
就在他們宋國，有一個(gè)叫曹商的人。有一次他很榮幸地為宋王出使秦國。那個(gè)時(shí)候秦國是西部最強(qiáng)大的國家。
他走的時(shí)候，宋國只給他配備了幾乘車馬。曹商到了秦國，不辱使命，特別得到秦王的歡心，回來的時(shí)候，秦王浩浩蕩蕩送了他上百乘的車馬。
曹商回國以后，趾高氣揚(yáng)，對(duì)莊子說：我這樣一個(gè)人啊，要讓我住在陋巷的破房子里，窘困地每天織草鞋度日，人也餓得面黃肌瘦的樣子，要我這樣生活，我估計(jì)我沒有那能力。我的能力是什么呢?見到大國強(qiáng)國的國君，討得他的歡心，換來百乘車馬這樣的財(cái)富，這是我的長處啊!
莊子的話，可謂極盡辛辣諷刺之能事。同時(shí)也說明，“利”這個(gè)字是困不住莊子的心的。莊子的追求，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了“利”，盡管他很貧窮。
心得重建在線閱讀篇六
說到我們今天，一個(gè)只擁有10塊錢的人，他的快樂未必不如一個(gè)擁有億萬身價(jià)的人。手中有多少金錢，并不能決定它在你心里的分量。
在我們這個(gè)社會(huì)上，最快樂的人，既不是窮得叮當(dāng)響的，也不是家財(cái)萬貫、富比連城的，往往是那些由溫飽到小康的這一批人。因?yàn)樗麄兊纳钸€不至于過分窘迫，同時(shí)，他們也還不至于被財(cái)富束縛，為財(cái)富擔(dān)憂。這些人是這個(gè)社會(huì)上的大多數(shù)，都屬于有資格幸福的人。但是，幸福不幸福都在你的心里。
我有一個(gè)朋友，是做媒體出身的，后來開始從事房地產(chǎn)業(yè)，資產(chǎn)越做越大，事業(yè)越來越成功。他離開媒體的時(shí)候非常痛苦，因?yàn)槊襟w是他最喜歡的事業(yè)。但是為什么要去做房地產(chǎn)呢?他說：因?yàn)槲乙獮槲业募彝ズ蛯⒂械暮⒆迂?fù)責(zé)，要給他們幸福的生活。所以，我違背我的心，我必須要有更多的金錢。
他的回答大家可能想不到。他說：以我們家現(xiàn)在的家產(chǎn)，這個(gè)孩子如果在國內(nèi)上學(xué)的話，我每天都會(huì)擔(dān)心孩子被綁架。所以，我要把他們送走。
這就是我們身邊的故事?！袄保娴氖窃酱笤胶脝?
莊子把這些東西看得很淡了。“利”束縛不了他。為“利”辛苦，為“利”奔波，卻喪失了自己很多的自由、很多的快樂，“心為形役”，太不值得了。
俗話說：“雁過留聲，人過留名”，破利不容易，破名就更難了，有多少人可能不為利所惑，卻為名所累。即使一個(gè)高潔之士，也希望名垂青史。
那么，莊子是不是在乎名分呢?在高官美譽(yù)面前，莊子會(huì)采取一種什么樣的態(tài)度呢?
名利名利，破名比破利還要難。很多人可以不為金錢所動(dòng)，但是，卻難過名這一關(guān)。
古往今來，有多少文臣武將一生追求的，就是死后追封的一個(gè)謚號(hào)，君王封他忠，封他孝，封他文，封他武，等等，等等。當(dāng)這個(gè)謚號(hào)刻上墓志銘，大概生前的一切失落都在這一個(gè)永恒的墓碑上得到了補(bǔ)償。
辛棄疾說：“……了卻君王天下事，贏得生前身后名?？蓱z白發(fā)生!”一生就這么過去了。
莊子在乎名嗎?我們知道，莊子這個(gè)人好學(xué)深思，富有雄才大略，但是他不愛說。
莊子說：“天地有大美而不言，四時(shí)有明法而不議，萬物有成理而不說。”所以他不愛說什么。
《秋水》篇里記載了這么一個(gè)故事：
莊子有個(gè)好朋友，名叫惠施，人稱惠子。惠施當(dāng)時(shí)就是個(gè)天下有名的雄辯家。
惠子在梁國做宰相，莊子就去梁國看望他。當(dāng)時(shí)就有人跑去跟惠子說：莊子這個(gè)人來這里，是要代替你做梁國宰相。
心得重建在線閱讀篇七
另外她每月1期的專欄《親愛的露易絲》發(fā)表在美國、加拿大等國家的50多種出版物上。
少走了彎路，也就錯(cuò)過了風(fēng)景，無論如何，感謝經(jīng)歷。
——最美的笑是一種發(fā)自內(nèi)心的陽光。而陽光是無法制造的。單單就這一點(diǎn)，人類就不應(yīng)該自負(fù)，畢竟我們無法制造出一切。
第一章) 在我廣闊的人生中一切都是完美，完整和完全的。我相信有一種比我強(qiáng)大得多的能量。每天，每時(shí)，每刻從我身體流過。我打開自己讓智慧進(jìn)來，我知道大千世界只有一種智慧。在這智慧里面有所有的答案，所有的解決方案，所有的康復(fù)方法，所有的新創(chuàng)造。我相信這種力量和智慧，我需要知道的一切都已被解示，我所需要的一切都會(huì)到來，在正確的時(shí)間，地點(diǎn)，按照正確的順序。我的世界里一切都好。 （第二章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我總是被神奇的力量保護(hù)著、引導(dǎo)著。我有把握審視自己的內(nèi)心世界。我有把握審視過去。我有把握擴(kuò)展生活的視野。我永遠(yuǎn)不會(huì)被我的性格所羈絆―――無論是過去，現(xiàn)在，還是將來?，F(xiàn)在我要拋棄我性格的弱點(diǎn)，讓我認(rèn)識(shí)到我的存在是多么輝煌。我完全愿意學(xué)會(huì)愛自己。我的世界里一切都好。 （第三章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。過去無法將羈絆，因?yàn)槲以敢鈱W(xué)習(xí)和改變我看到我的過去必然地獎(jiǎng)我?guī)У浆F(xiàn)在，我愿意從我現(xiàn)在所處的地方開始，打掃我頭腦里的房間。所以我現(xiàn)在從最小的和最容易的房間開始，這樣我將很快看到成果。作這樣的我感到顫栗，因?yàn)槲抑牢以僖膊粫?huì)有這樣獨(dú)特的經(jīng)歷。我愿意給我自己自由。我的世界里一切都好。（第四章）在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我不再選擇那些狹窄和貧乏的理念，現(xiàn)在我選擇看看我自己，就像全世界所看到的一樣，我是完美的、完整的和完全的。我存在的事實(shí)就是我所創(chuàng)造的，完美的，完整的和完全的。我將永遠(yuǎn)是完美的、完整和完全的。現(xiàn)在我選擇在這種信念的基礎(chǔ)上建立我的生活。我在正確的時(shí)間、正確的地點(diǎn)，正在做著正確的事。我的世界里一切都好。 （第五章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的?，F(xiàn)在我選擇平靜地面對(duì)我頭腦中舊的思維，我愿意改變。我能夠?qū)W會(huì)，我有學(xué)習(xí)的能力。我愿意改變。在我做這些之時(shí)我選擇樂趣。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有另一些思想需要改變時(shí)，我選擇的反應(yīng)是仿佛發(fā)現(xiàn)了財(cái)寶。我一點(diǎn)點(diǎn)地看到和感到我自己的變化。思想不再能夠左右我。我是自己世界的主宰。我選擇自由。我的世界里一切都好。 （第六章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我把改變的思想拋棄，就像拋棄其他消極的思想一樣。它們無法戰(zhàn)勝我，我才是自己世界的主人。我盡最大努力順應(yīng)我生活中的改變。我贊同自己，贊同自己改變的方式。我盡我最大的努力。日子變得簡單起來。我處在不斷變化的生活的河流之中。今天是美好的一天。這是我的選擇。我的世界里一切都好。 （第七章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。變化是我生活中的自然規(guī)律。我歡迎變化的到來。我愿意改變。我選擇改變我的思想。我從舊的變成新的，這對(duì)我來說很容易也很愉快。寬恕比我想像的要容易。伴隨著快樂的感覺，我越來越愛。我放棄的飲恨越多，我需要表達(dá)的愛就越多。改變我的思想我感覺很好，我在學(xué)習(xí)選擇體驗(yàn)今天的喜悅。我的世界里一切都好。 （第八章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我生活中的每個(gè)時(shí)刻都是新鮮的、至關(guān)重要的。我用我的樂觀思想來創(chuàng)造我想要的一切。這是新的一天，我也是新的我。我想的不一樣，我說的不一樣，我的行為也不一樣。別人對(duì)待我的方式也不一樣。我的新世界反映出我的新。我滿懷喜悅種下新的種子，因?yàn)槲抑肋@些種子將成為我新的體驗(yàn)。我的世界里一切都好。 （第九章) 我支持我自己、生活地支持我。我看到了規(guī)律起作用的證據(jù)，它就在我的周圍、在我生活中的任何地方。我讓學(xué)習(xí)的過程變提越來越快樂。我的每一天都 從感激和喜悅開始。我充滿熱情地期盼每一天的冒險(xiǎn)經(jīng)歷。我知道我的“一切都好”我愛我自己本來的樣子，我愛我的所作所為。生活在我身上表達(dá)出生命、愛和快樂。我的里一切都好。 （第十章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我和每一個(gè)我認(rèn)識(shí)的人生活在融洽與平衡之中。在我心靈演算，埋藏著無心的愛的甘泉，現(xiàn)在這讓這些愛汨汨涌出，它充滿我的心扉我和身體，我的思想，我的生命，它離開我的身體，向各個(gè)方向輻射，然后又成倍地返回我這兒。我越來越多地釋放愛心，我釋放出所有的儲(chǔ)備。釋放愛心讓我感覺良好。這是我內(nèi)心愉快的表達(dá)，我愛我自己。因此，我用愛來照顧我的身體。我滿懷愛心地提供給它富有營養(yǎng)的食物和飲料，我滿懷愛心地修飾它、妝扮它。我的身體回饋給我的是健康和精力。我愛息，因此，我給自己準(zhǔn)備了一個(gè)溫暖的家，可以滿足我任何需要，是一個(gè)快樂的家。我用愛裝滿每個(gè)房間，因此，不管誰進(jìn)來，包括我自己，才會(huì)感覺到這種愛，并且被它滋養(yǎng)。我愛我自己，因此，我做真正喜歡的工作，一個(gè)可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力和天賦的工作，那些愛我的和我愛的人，我和他們一起工作，我為了他們而工作，我還有滿意的收入。我愛我自己，因此，我用愛的方式思考和行動(dòng)，我這樣對(duì)待所有的人，他們又成倍地返還給我。我在我的世界里只吸引可愛的人，因?yàn)樗麄兪俏业溺R像。我愛我自己，因此，我寬恕并解放過去，以及過去 所有的經(jīng)歷，我自由了。我愛我自己，因此，我完全生活在現(xiàn)在，我體驗(yàn)每一個(gè)美好的時(shí)刻，而且我知道我的將來會(huì)充滿陽光、喜悅和安全。因?yàn)槲沂怯钪嬷械囊粋€(gè)可愛的孩子，這世界樂意照顧我，現(xiàn)在和永遠(yuǎn)都這樣。我的世界里一切都好。 （第十一章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我獨(dú)特的創(chuàng)造天賦和能力在我的頭腦和身體中流淌，并以令我非常滿意的方式表達(dá)出來。有人一直在那里等待我的服務(wù)。很好工作需要我做，我可以挑選我想要做的。我掙很多錢，可以滿足我的需要。我的工作是快樂和喜悅的。我的世界里一切都好。 （第十二章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我捅有創(chuàng)造自己的力量?，F(xiàn)在我允許成功的規(guī)則從我的身體渡過，在我的世界里得到證明，它會(huì)指引我到達(dá)成功的彼岸。我從每一次經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，從成功走向另一個(gè)成功，從榮譽(yù)走向另一個(gè)榮譽(yù)，我的通往輝煌的成功的道路是由一級(jí)級(jí)臺(tái)階組成。我的世界里一切都好。 （第十三章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我捅有創(chuàng)造自己的力量。我完全開放地接受世界賦予我的充足的財(cái)富。所有我需要和期望的，我還沒有提出要求就已經(jīng)被我獲得。我被指引著，保護(hù)著，我選擇對(duì)我最好的。我為他人的成功而高興。我知道有足夠的財(cái)富和成功分給我們每一個(gè)人。我經(jīng)常豐富我的思想，這使我的收入也隨之增加，我的收入可能來自任何渠道。我的世界里一切都好。 （第十四章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我認(rèn)識(shí)到我的身體是我的好朋友。我身體的每一個(gè)細(xì)胞都充滿神圣的智慧。我傾聽身體的聲音，我知道它的忠告都是正確的。我永遠(yuǎn)是安全的，神圣的力量在分配制度著我，指導(dǎo)著我。我選擇做健康和自由的人。我的世界里一切都好。 （第十六章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我們當(dāng)中的每一個(gè)人，包括我自己，都以對(duì)我們來說意味深長的方式，體驗(yàn)生活的富足和充實(shí)?，F(xiàn)在我用愛心來看待過去，我選擇從過去的經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)新思想。無所謂對(duì)與錯(cuò)，無所謂好與壞，過去的都已經(jīng)過去了，現(xiàn)在只留下過去的經(jīng)驗(yàn)。我愛自己，我讓自己走出過去，享受現(xiàn)在，我就是我，我知道我們都充滿了熱情。我的世界里一切都好。 （最后：我心深處) 我心深處有無盡的愛?，F(xiàn)在我讓這愛從內(nèi)心涌出，充滿我的心，我的身體，我的頭腦，我所在的空間，它離開我的身體，向各個(gè)方向輻射，然后又成倍地返回我這里。我越來越多地釋放愛心，我釋放出所有的儲(chǔ)備。釋放愛心讓我感覺良好，這是我內(nèi)心愉快的表達(dá)。我愛我自己，因此，我用愛來照顧我的身體。我滿懷愛心地提供給它富有營養(yǎng)的食品和飲料，我滿懷愛心地修飾它、妝扮它，我的身體回饋給我的是健康和精力。我愛我自己，因此，我給自己準(zhǔn)備了一個(gè)溫暖的家。這個(gè)家可以滿足我的任何需要，是一個(gè)快樂的家。我用愛裝滿每個(gè)房間，因此，不管誰進(jìn)來，包括我自己，都會(huì)感覺到這種愛，并且被它滋養(yǎng)，我愛我自己，因此，我做我真正喜歡的工作，一個(gè)可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力和天賦的工作。我和那些愛我的和我愛的人一起工作，我為了他們而工作，我的收入也很好。我愛我自己，因此，我用愛的方式思考和行動(dòng)，我這樣對(duì)待所有的人，他們又成倍地返還給我。我在我的世界里只吸引可愛的人，因此他們是我的鏡像。我愛我自己，因此，我寬恕并解放過去，以及過去所有的經(jīng)歷，我自由了。我愛我自己，因此，我完全生活在現(xiàn)在。我體驗(yàn)每一個(gè)美好時(shí)刻，而且我知道我的將來充滿光明、喜悅和安全。因?yàn)槲沂怯钪嬷幸粋€(gè)可愛的孩子，所以這世界樂意照顧我，現(xiàn)在和永遠(yuǎn)，都是這樣。 （最后：我心深處)的另一個(gè)譯本 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我和每一個(gè)我認(rèn)識(shí)的人生活在融洽與平衡之中。在我心靈深處，埋藏著無盡的愛的甘泉，現(xiàn)在我讓這些愛汩汩涌出，它充滿我的心扉，我的身體，我的思想，我的生命，它離開我的身體，向各個(gè)方向輻射，然后又成倍地返回到我這兒。我越來越多地釋放愛心，我釋放出所有的儲(chǔ)備。釋放愛心讓我感覺良好。這是我內(nèi)心愉快的表達(dá)，我愛我自己，因此，我用愛來照顧我的身體。我滿懷愛心地提供給它富有營養(yǎng)的食物和飲料，我滿懷愛心地修飾它，妝扮它。我的身體回饋給我的是健康和精力。我愛自己，因此，我給自己準(zhǔn)備了一個(gè)溫暖的家，可以滿足我任何需要，是一個(gè)快樂的家。我用愛裝滿每個(gè)房間，因此，不管誰進(jìn)來，包括我自己，都會(huì)感覺到這種愛，并且被它滋養(yǎng)。我愛我自己，因此，我做真正喜歡的工作，一個(gè)可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力和天賦的工作，那些愛我的和我愛的人，我和他們一起工作，我為了他們而工作，我還有滿意的收入。我愛我自己，因此，我用愛的方式思考和行動(dòng)，我這樣對(duì)待所有的人，他們又成倍地返還給我。我在我的世界里只吸引可愛的人，因?yàn)樗鼈兪俏业溺R像。我愛我自己，因此，我寬恕并解放過去，以及過去所有的經(jīng)歷，我自由了。我愛我自己，因此，我完全生活在現(xiàn)在，我體驗(yàn)每一個(gè)美好的時(shí)刻，而且我知道我的將來會(huì)充滿陽光、喜悅和安全。因?yàn)槲沂怯钪嬷械囊粋€(gè)可愛的孩子，這世界樂意照顧我，現(xiàn)在和永遠(yuǎn)都是這樣。我的世界里一切都好。
心得重建在線閱讀篇八
近年來，隨著社會(huì)的快速發(fā)展和信息技術(shù)的普及應(yīng)用，人們的生活節(jié)奏越來越快，工作和學(xué)習(xí)壓力也隨之增加。師生們在應(yīng)對(duì)各種困境和挑戰(zhàn)的同時(shí)，需要重建自己的心態(tài)，以更好地適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展。在這個(gè)過程中，師生之間的互動(dòng)和合作尤為重要。重建師生心得體會(huì)，既要注重個(gè)人的內(nèi)心世界，也要注重師生之間的交流和互動(dòng)，以此推動(dòng)教育環(huán)境的改善和提升。
首先，師生需要重建自己的心態(tài)。在快節(jié)奏的生活中，很容易讓師生們感到壓力和焦慮。而重建心態(tài)，是師生們保持健康和積極的關(guān)鍵。師生可以通過調(diào)整自身的心理狀態(tài)來達(dá)到重建心態(tài)的目的。例如，師生可以適當(dāng)放慢學(xué)習(xí)和工作的節(jié)奏，給自己一些休息的時(shí)間，以減輕壓力和焦慮。同時(shí)，師生也可以通過培養(yǎng)自己的興趣愛好，來提升自身的情緒狀態(tài)和心理素質(zhì)。只有擁有積極的心態(tài)和健康的心理，師生才能更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困境。
其次，師生之間的交流與合作也是重建師生心得體會(huì)的重要方面。在傳統(tǒng)的教育模式中，師生之間的交流和互動(dòng)往往比較被動(dòng)，信息流動(dòng)不暢。而在現(xiàn)代教育中，師生之間的交流和互動(dòng)應(yīng)該成為教育的重要組成部分。師生可以通過課堂討論、小組合作等方式，增加彼此之間的互動(dòng)和交流。同時(shí)，師生也可以通過參與社團(tuán)活動(dòng)、志愿者活動(dòng)等途徑，與其他師生建立更深層次的聯(lián)系和合作。通過師生之間的交流和合作，師生可以更好地學(xué)習(xí)和成長，促進(jìn)彼此的全面發(fā)展。
再次，重建師生心得體會(huì)還需要關(guān)注教育環(huán)境的改善和提升。教育環(huán)境是師生學(xué)習(xí)和成長的重要條件。只有營造良好的教育環(huán)境，才能更好地促進(jìn)師生的發(fā)展。教育機(jī)構(gòu)可以通過改善硬件設(shè)施、提供更多的學(xué)習(xí)資源等方法，提高教育環(huán)境的質(zhì)量；教育工作者可以通過創(chuàng)新教學(xué)方法、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容等方式，提升教育環(huán)境的效果。師生也可以積極參與到教育環(huán)境的改善中，通過提出建議和意見，推動(dòng)教育環(huán)境的不斷進(jìn)步。只有共同關(guān)注教育環(huán)境的改善和提升，師生心得體會(huì)才能得以更好地重建。
最后，重建師生心得體會(huì)還需要注重師生的自我發(fā)展。師生應(yīng)該明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展方向，通過自我反思和評(píng)估，不斷完善自己。師生可以積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷提升自己的專業(yè)素質(zhì)和能力。同時(shí)，師生也要注重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新和實(shí)踐能力，通過實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)等方式，提高學(xué)習(xí)的實(shí)效性和應(yīng)用性。通過不斷的自我發(fā)展，師生可以實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值和成就，同時(shí)也可以為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
總之，重建師生心得體會(huì)是一個(gè)全面而復(fù)雜的過程。師生既要注重改變自身的心態(tài)，又要注重師生之間的交流和合作；既要關(guān)注教育環(huán)境的改善和提升，又要注重自身的自我發(fā)展。只有在這個(gè)過程中，師生才能更好地適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展，實(shí)現(xiàn)更好地自身發(fā)展和成長。師生之間的互動(dòng)和合作不僅能夠促進(jìn)師生的共同成長，也能夠推動(dòng)整個(gè)教育環(huán)境的改善和提升。通過不斷地重建師生心得體會(huì)，我們將進(jìn)一步優(yōu)化和完善教育環(huán)境，提高師生的綜合素質(zhì)和能力，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出積極的貢獻(xiàn)。
心得重建在線閱讀篇九
《飛鳥集》的作者是泰戈?duì)?，他是一位愛國者、哲人和詩人，他的詩中洋溢著?duì)祖國的熱戀;對(duì)婦女的同情;對(duì)孩子的喜愛。有強(qiáng)烈的愛就有強(qiáng)烈的恨，當(dāng)他所愛的一切受到侵犯的時(shí)候，他就會(huì)發(fā)出強(qiáng)烈的怒吼，他的愛和恨像波浪一樣蕩漾開來，遍及全世界。在詩人的筆下，我們感悟著飛鳥的歡樂、黃葉的輕盈、流水的靈動(dòng)、月兒的完美、游魚的沉默、獸類的喧囂。自然是如此的完美;生命是如此的完美，這樣的完美在詩人的筆下是永恒的!
泰戈?duì)柫艚o我們?nèi)祟惖牟粌H僅是文學(xué)上的財(cái)富，更重要的是一份讓所有人都感動(dòng)的情懷!印度人說他是誕生在歌鳥之巢中的孩子，他的戲劇、小說、散文……都散發(fā)著濃郁的詩歌氣息，他的人民喜愛他寫的那些自然而真摯的詩歌。農(nóng)民、漁夫以及一切勞動(dòng)者，在田間、海上或其他勞動(dòng)的場所，和著勞動(dòng)的節(jié)奏，唱著泰戈?duì)柕脑姼?，抒發(fā)著心中的歡樂和憂愁。泰戈?duì)柺怯《热嗣褡畛绨葑顭釔鄣脑娙?。為深入研究印度自我悠久而?yōu)秀的文化，他深入民間，聆聽神話、歌謠、民間故事，用最樸素的語言寫出絕妙的詩歌。
從他的詩中，我們能夠深深地體會(huì)到這位偉大的印度詩人是怎樣的熱愛自我有著悠久而優(yōu)秀文化的國家;熱愛這國家里愛和平、愛民主的勞動(dòng)人民;熱愛這國家的雄偉美麗的山川。
從這些詩的字里行間，我們看到了提燈頂罐、紗巾飄揚(yáng)的印度婦女;田間、路邊汗水流淌的印度工人和農(nóng)民;園中、渡口彈琴吹笛的印度音樂家;海邊、岸上和波濤一同跳躍、喧笑的印度孩子;熱帶地方的迅雷急雨、叢樹繁花……我們似乎聽到那密集的雨點(diǎn)，聞到那濃郁的花香。
泰戈?duì)柕脑?，沒有普希金的雄偉壯闊，沒有海涅的甜蜜夢幻，沒有拜倫的氣悍心魂，也沒有雪萊的浪漫如風(fēng)。他的詩是優(yōu)美的畫，無聲無息。他藝術(shù)的魅力和思想的廣闊，不是一般人能夠到達(dá)的境界。作為詩人，同時(shí)又是小說家、藝術(shù)家、社會(huì)活動(dòng)家的泰戈?duì)?，他的每一首詩，都閃耀著熾熱的精神火花，照亮讀者的心，讓世俗世界中奔波于功利、名望，甚至被嫉妒與金錢附身了的人們，心臻得以超脫和凈化?！肮怙L(fēng)霽月”，“金剛怒目”，泰戈?duì)柕脑娖绱撼睘a地，生機(jī)勃勃，充滿活力。
雖然，詩人的一生經(jīng)歷了許多坎坷與痛楚，但他的哲學(xué)和思想是光輝的、歡樂的、博愛的。品茗泰戈?duì)柕脑?，走近泰戈?duì)?，我們?huì)更聰慧，心里也暖洋洋的。讀完《飛鳥集》，你將受益匪淺!
也許在塵世中忙碌的人，不會(huì)注意這些只能細(xì)細(xì)品味的詩篇?？墒?，我相信他的詩篇能感動(dòng)我們許久都不曾平靜下來的心;而一旦你平靜下來，才能夠真正地讀懂他的詩篇。
心得重建在線閱讀篇十
每每去到書店，各種各樣、五花八門的關(guān)于教人們“怎樣做人、怎樣對(duì)待人生挫折、怎樣處事”的書籍比比皆是，而這些所謂的“心靈雞湯”迎合了當(dāng)今復(fù)雜社會(huì)下處于“心靈沖撞”中的人們所需要的那種必要的理解和必要的心靈慰籍，而這些書籍中，我認(rèn)為于丹教授關(guān)于《論語》的心得體會(huì)卻是最值得一看的。
想起以前上初中的時(shí)候，什么《論語》《莊子》在我的眼中都是很深?yuàn)W的東西，雖然在添鴨式的教育中我背會(huì)了“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎人不知而不慍，不亦君子乎”、“不在其位，不某其政”“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”等朗朗上口的句子，可自問心里對(duì)這些話的理解卻是膚淺和隨意的?；蛟S，沒有于丹，我大腦中不會(huì)再想起《論語》，不會(huì)想到透過讀《論語》來指導(dǎo)自己的生活，也不會(huì)理解先人圣賢為什么會(huì)說出“以半部《論語》治天下”的那種推崇，當(dāng)看了于丹教授的書后，我明白了孔夫子的偉大，也明白了過去自認(rèn)為深?yuàn)W的孔夫子的《論語》并不是高不可及的，先賢們說的話，穿越滄桑，傳到這天，仍然能夠讓我受益匪淺、溫暖備至。于丹教授說：“《論語》告訴大家的，永遠(yuǎn)是最簡單的?！?、“《論語》的真諦，就是告訴大家，怎樣樣才能過上我們心靈所需要的那種快樂的生活?！?，所以，當(dāng)這本書被我認(rèn)認(rèn)真真地看完后，心里很為于丹教授把現(xiàn)代社會(huì)、現(xiàn)代人的生活透過《論語》完美結(jié)合后給予的精辟闡釋表示喝彩!
閱讀于丹《論語》感悟心得體會(huì)范文
心得重建在線閱讀篇十一
作為一個(gè)生活在南方的人，在這個(gè)自然災(zāi)害多發(fā)的地區(qū)，我深刻地體驗(yàn)到了災(zāi)害重建的必要性和重要性。在這種背景下，我也積累了一些關(guān)于災(zāi)害重建的心得體會(huì)。本篇文章就是要分享這些心得，在災(zāi)害重建中尋找出路和希望。
第一段：認(rèn)識(shí)災(zāi)害重建
在經(jīng)歷過洪水、地震等自然災(zāi)害之后，我們會(huì)被洪水淹沒的房屋，被地震摧毀的城市所震驚，這時(shí)災(zāi)害重建就引入我們的視線。災(zāi)害重建是在自然災(zāi)害之后對(duì)災(zāi)區(qū)進(jìn)行基礎(chǔ)設(shè)施的修復(fù)和重建，是為了讓受災(zāi)群眾、城市居民及企事業(yè)單位盡快回歸正常生活和工作的一項(xiàng)必要工作。
第二段：認(rèn)識(shí)災(zāi)后恐懼綜合癥
在災(zāi)后重建過程中，我們必須面對(duì)的困難和挑戰(zhàn)不僅僅是自然災(zāi)害帶來的物質(zhì)損失，也有災(zāi)難帶來的心理創(chuàng)傷。這就是人們常說的“災(zāi)后恐懼綜合癥”，它是一種由于受災(zāi)所帶來的心理障礙。這種心理反應(yīng)是非正常的感受和行為，多數(shù)人是由于害怕始于不了解災(zāi)難的真相和其后果，它極大地影響到人們的生活和工作。
第三段：面對(duì)災(zāi)后重建需要心態(tài)適應(yīng)
我們的心態(tài)將會(huì)影響我們對(duì)待災(zāi)后的態(tài)度，對(duì)待自然災(zāi)害和災(zāi)后的重建，我們的心態(tài)適應(yīng)對(duì)災(zāi)區(qū)和廣大受災(zāi)人民是至關(guān)重要的。如果我們把自己的心態(tài)適應(yīng)得好，能夠控制情緒，積極應(yīng)對(duì)災(zāi)難，那么我們就可以在災(zāi)難面前迎難而上。而如果我們控制不好自己的心態(tài)，情緒焦慮，那么我們將不利于災(zāi)區(qū)和廣大受災(zāi)人民的重建。因此，我們需要積極主動(dòng)的調(diào)整心態(tài)，以積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)災(zāi)后重建。
第四段：在災(zāi)后重建中，多方合力共同推進(jìn)
災(zāi)后重建不僅是政府的責(zé)任，也是社會(huì)中各個(gè)方面的責(zé)任。政府需要向?yàn)?zāi)區(qū)提供更多的資金和物資支持，組織人員和專家的緊急搶險(xiǎn)。同時(shí)，我們需要整合社會(huì)各方的力量，共同推進(jìn)災(zāi)后重建。要充分利用各種社會(huì)化資源與渠道，有效整合現(xiàn)實(shí)支持災(zāi)區(qū)恢復(fù)和重建。在這方面，我們應(yīng)該向志愿者伸出手，專業(yè)的志愿者團(tuán)隊(duì)可以在資源整合、心理疏導(dǎo)、社區(qū)服務(wù)等方面提供幫助。
第五段：災(zāi)后重建也是新生
面對(duì)自然災(zāi)害所帶來的痛苦和重修工程，我們要相信自然災(zāi)害不是毀滅，而是一次新生的機(jī)遇。重建之后，我們可以重新規(guī)劃城市，簡化行政程序，提高城市服務(wù)。因此，在面對(duì)自然災(zāi)害所帶來的痛苦和重修工程時(shí)，我們要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)，相信社會(huì)，相信未來，積極樂觀地面對(duì)災(zāi)后的重建。
總結(jié)：
災(zāi)害重建是一項(xiàng)艱巨而重要的工作，需要政府、專業(yè)人士和志愿者等多方合作來共同推進(jìn)。即使心理上受到挫傷，在災(zāi)后重建中，我們也可以逆勢而為，不僅僅是修復(fù)損失，更多的是發(fā)揮重建的新意義。重建之后，我們可以重新規(guī)劃城市，簡化行政程序，提高城市服務(wù)，讓城市更美好。在重建的過程中，我們一定要堅(jiān)定信念，正視問題，積極樂觀面對(duì)，才能把災(zāi)后的新生帶到最大。
心得重建在線閱讀篇十二
近年來，心理健康問題逐漸引起了人們的廣泛關(guān)注。在學(xué)校教育中，師生心理健康的重要性被越來越多的人所認(rèn)識(shí)，為此，許多學(xué)校開始注重重建師生心理健康。在這個(gè)過程中，我也收獲了很多體會(huì)。
第二段：重視師生情感溝通
重建師生心理健康的首要任務(wù)是加強(qiáng)師生之間的情感溝通。作為教師，我發(fā)現(xiàn)，只有真正了解學(xué)生的內(nèi)心世界，才能更好地幫助他們解決心理問題。因此，我積極參加學(xué)生活動(dòng)，親切傾聽他們的心聲，確保學(xué)生感到被尊重和理解。而對(duì)于學(xué)生來說，他們也需要在輕松愉快的氛圍中與教師溝通，共同分享快樂與痛苦。通過情感溝通，師生之間建立了更為緊密的聯(lián)系，使心理健康問題得以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決。
第三段：激發(fā)學(xué)生的自信心
重建師生心理健康的另一個(gè)關(guān)鍵是激發(fā)學(xué)生的自信心。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的，他們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長。作為教師，我時(shí)常贊美學(xué)生的努力和進(jìn)步，鼓勵(lì)他們不要害怕失敗，勇敢嘗試新事物。同時(shí)，我也會(huì)安排一些小組活動(dòng)，讓學(xué)生在合作中發(fā)現(xiàn)自己的才能和價(jià)值。在這個(gè)過程中，學(xué)生們逐漸明白每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，他們開始更加自信地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，也更加積極地參與學(xué)校生活。
第四段：提供心理輔導(dǎo)和幫助
學(xué)校應(yīng)當(dāng)提供豐富的心理輔導(dǎo)資源，幫助師生解決心理問題。作為教師，我了解到個(gè)別學(xué)生可能存在一些障礙、壓力和困擾，這些問題如果不及時(shí)解決，會(huì)對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，我會(huì)主動(dòng)與學(xué)生交流，留意他們是否出現(xiàn)情緒波動(dòng)、學(xué)習(xí)困難等癥狀，及時(shí)引導(dǎo)他們尋求心理輔導(dǎo)。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)建立專業(yè)的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，為師生提供全方位的心理服務(wù)，幫助他們克服困難，提升心理素質(zhì)。
第五段：樹立積極健康的學(xué)校文化
重建師生心理健康需要在學(xué)校建立積極健康的文化氛圍。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)和成長的場所，在這里，應(yīng)當(dāng)塑造出積極向上、互相尊重的氛圍。我會(huì)定期組織一些活動(dòng)，旨在鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，彼此學(xué)習(xí)和交流。同時(shí)，學(xué)校也要加強(qiáng)心理健康教育，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，學(xué)會(huì)管理自己的情緒和壓力。通過樹立正面 healthy 的價(jià)值觀，學(xué)校可以培養(yǎng)學(xué)生健康心態(tài)，為他們未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
重建師生心理健康是學(xué)校教育的必然要求，只有關(guān)注師生的情感需求，激發(fā)學(xué)生的自信心，提供心理輔導(dǎo)和幫助，樹立積極健康的學(xué)校文化，才能全面促進(jìn)師生的心理健康。通過這一過程，我不僅加深了對(duì)師生心理健康的理解，也收獲了成為一名更好教師的經(jīng)驗(yàn)與能力。我相信，在重建師生心理健康的努力下，學(xué)生們將能夠更加平衡、積極地面對(duì)生活，取得更好的成績和發(fā)展。
心得重建在線閱讀篇一
《莊子》心得躺在我的書桌上，作者就是于丹，大家應(yīng)該在中央電視臺(tái)“百家講壇”聽過她講解的《論語》心得和解讀《莊子》心得，這本書是本年4月份退團(tuán)時(shí)公司給我的退團(tuán)紀(jì)念禮，同時(shí)還有電子萬年歷，小小的禮物卻感覺格外有意義，一個(gè)代表時(shí)間，一個(gè)代表一種精神。
《莊子》心得的扉頁是作者題的“獨(dú)與天地精神往來”，字跡很大氣。平日里我也是很喜歡看這種類型的書或文章，把哲理寫實(shí)，易懂不乏味，使人在感悟人生的同時(shí)也得到諸多處世之道。現(xiàn)實(shí)生活中可能是因?yàn)橛?jì)較太多，我們曾煩心勞神，因?yàn)橐獙?shí)現(xiàn)某一目標(biāo)，急功近利而不達(dá)。也曾因?yàn)樯畹姆N種困境，失去了希望和理想。于丹則用她現(xiàn)代視角很好地講述莊子的思想。
我和我的朋友常常在一起感慨生活的種種，我們有時(shí)也覺得人的一生真是不可思議，我們并沒有很年長，可為什么總要經(jīng)歷很多不快樂和不順心的事，這件事剛過沒順心幾天另件事又出現(xiàn)了，人一輩子那么長，酸甜苦辣還真要我們一一嘗嘗遍才不為過呀。生活帶給我們很多快樂的感覺，幸福的感動(dòng)，親情的溫暖，但也給我們帶來了很多的難題，需要耐心和毅力去磨練，去化解，去完成。無論處在何種狀況下，我都會(huì)勉勵(lì)自己樂觀面對(duì)。這本書則告訴我們說“世界上總有路可走。人生就像一次旅行，如果我們遇到了高山或者大河，真正找一條屬于自己的路，放低平常心才能獲得人生的成功?！氨緯鴱氖畟€(gè)方面進(jìn)行分析，其中第七章是“堅(jiān)持與順應(yīng)”，書中寫道“莊子認(rèn)為，在人的內(nèi)心應(yīng)該堅(jiān)持自己秉性而不要隨波逐流，而面對(duì)外原世界，則應(yīng)該通達(dá)和順應(yīng)?！弊约阂步?jīng)常有感慨，也聽身邊的朋友同事感慨過，現(xiàn)實(shí)生活的種種已將我們磨得圓圓的，沒梭沒角，沒個(gè)性。人們把個(gè)性冠名為“張揚(yáng)”，所以我們已不再張揚(yáng)凡事隨大流，說得難聽點(diǎn)，哪天入了哪流都不知道，平庸呀。
“堅(jiān)持自己秉性而不要隨波逐流”。我的理解是自已的想法一定要說出來，但不與他人對(duì)立。不知你是否贊同。在這個(gè)豐富的物質(zhì)時(shí)代，三人成虎，那些語言攻擊一般人都很難堅(jiān)持自我的。拿最簡單的例子來說吧，比如今天你穿了件你自己認(rèn)為還不錯(cuò)的衣服，當(dāng)然這只是個(gè)人認(rèn)為，一出門，張三看見說，哇你今天這什么衣服，不適合你吧。碰見李四，李四更直接，這什么衣服，難看死了，快別穿了。就算你心里夠自信，我想你自我感覺也經(jīng)降到底線了，第二天這衣服就可能是壓箱底的命運(yùn)了。生活中還有很多的例子，我看很多朋友第一次吸煙也是這樣開始的，周邊大多數(shù)朋友都會(huì)，什么男人吸煙才有男人味的怪論，一沖動(dòng)，不管是自愿的還是被迫地吸了別人就不會(huì)說了的想法。事可大可小，但做為個(gè)體來說，我們的內(nèi)心一定要有自己的定力，有自己的原則，當(dāng)非主流成為個(gè)性的例子也很多，那時(shí)的目光是別人只能欣賞，因?yàn)閯e人沒法做到。
“面對(duì)外原世界，則應(yīng)該通達(dá)和順應(yīng)”，外在與世界隨遇而安，盡可通暢通無阻，與內(nèi)心的緊持，內(nèi)心的清明互為表里。我覺得這是種很高的境界，但現(xiàn)實(shí)生活中我們可以讓自己試著這樣做，內(nèi)心堅(jiān)持，外在要隨和，才能夠不動(dòng)搖，因?yàn)槟銉?nèi)心的力量是堅(jiān)強(qiáng)的。我們可能會(huì)把每一個(gè)當(dāng)下活得好得更好，會(huì)把人生整個(gè)的流光以一種從容的姿態(tài)安詳?shù)刈哌^，少了很多的紛爭，少了很多的矛盾，而我們最后，會(huì)獲得一個(gè)圓融的、合乎自己的生命境界。外在要順應(yīng)，你的內(nèi)在沖擊力可能就會(huì)減弱。
我們可以從書中得到一些啟發(fā)，從別人的人生中得到可以共享的經(jīng)驗(yàn)，少走一些彎路，不要非要親身試過才知這路不能走。年輕的我們需要激情，讓生活常常充滿陽光，偶爾刮風(fēng)下雨也能知道涼爽的滋味，年輕的我們少些沖動(dòng)，多些思量，不要把固執(zhí)當(dāng)成堅(jiān)持，因?yàn)槲覀兡贻p，所以在生活，情感，和工作上都需積極，即堅(jiān)持又通達(dá)。)
心得重建在線閱讀篇二
第一段：介紹重建課的背景和意義（200字）
隨著教育理念的不斷更新和發(fā)展，教育改革也逐漸從知識(shí)傳授的模式轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的模式。重建課作為一種新型的教學(xué)形式，憑借其注重學(xué)生主體性和探究性的特點(diǎn)，在教育領(lǐng)域引起了廣泛關(guān)注。實(shí)施重建課不僅對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)方式提出了新的要求，也對(duì)教師的教學(xué)理念和教學(xué)策略提出了新的挑戰(zhàn)。因此，對(duì)于教師來說，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并加以改進(jìn)是必要的，接下來將談一下我在重建課中的體會(huì)和心得。
第二段：重建課的合作與探究（250字）
重建課注重學(xué)生的主體性和探究性，將教師的角色轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和引導(dǎo)者。在重建課中，我充分利用了小組合作學(xué)習(xí)的方式，鼓勵(lì)學(xué)生之間的交流和合作，讓他們充分發(fā)揮自身的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。同時(shí)，也注重問題導(dǎo)向的教學(xué)方式，通過提出引導(dǎo)性問題，激發(fā)學(xué)生的思考和興趣，促使他們在教師的引導(dǎo)下自主探究。這樣不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還培養(yǎng)了他們的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。
第三段：重建課的個(gè)性化培養(yǎng)（250字）
重建課強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)性化的培養(yǎng)，根據(jù)學(xué)生的興趣和特點(diǎn)設(shè)計(jì)課程，以滿足每個(gè)學(xué)生的發(fā)展需求。在我進(jìn)行重建課時(shí)，我注重了學(xué)生的個(gè)性差異，并根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和興趣，制定了相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃和學(xué)習(xí)任務(wù)。尊重學(xué)生的個(gè)人差異，讓每個(gè)學(xué)生都能在重建課中充分展現(xiàn)自己的特長和潛能，培養(yǎng)他們的自信心和獨(dú)立思考能力。通過這種個(gè)性化培養(yǎng)的方式，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果得到了顯著提高。
第四段：重建課的評(píng)價(jià)與反思（300字）
在重建課中，評(píng)價(jià)也是非常重要的一環(huán)，它不僅能夠幫助我了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還能夠指導(dǎo)我進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)和策略調(diào)整。因此，我在重建課中運(yùn)用了多種評(píng)價(jià)方式，既有定量的測驗(yàn)和考試，又有定性的觀察和訪談。通過這些評(píng)價(jià)方式，我能夠全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和能力發(fā)展，從而進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。另外，在重建課結(jié)束后，我也會(huì)對(duì)整個(gè)教學(xué)過程進(jìn)行反思，總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)和問題所在，為以后的教學(xué)實(shí)踐提供參考。
第五段：總結(jié)重建課心得（200字）
通過實(shí)施重建課，我深刻感受到了它的獨(dú)特魅力和教育意義。重建課不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在實(shí)施重建課的過程中，我也不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，通過評(píng)價(jià)和反思完善教學(xué)設(shè)計(jì)和策略。相信在未來的教學(xué)實(shí)踐中，我能夠更好地運(yùn)用重建課模式，讓學(xué)生獲得更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和成果。
心得重建在線閱讀篇三
兩人開始感覺有點(diǎn)累了，合議了一下，決定把背包存在20樓，改天再回來取。卸下背包的兩人感覺很輕松，說說笑笑，一鼓作氣到了40樓。這時(shí)候兄弟倆已經(jīng)很累了，然后便相互抱怨和指責(zé)，開始吵吵鬧鬧。吵到60層的時(shí)候，實(shí)在是太累了，甚至都沒了說話的力氣，只能平穩(wěn)下來，安安靜靜地爬完了最后20層。終于到了80樓，兄弟倆站在家門口，卻突然想起，鑰匙忘到20樓的背包里了。
這個(gè)故事以前也聽過，當(dāng)時(shí)只是嘲笑兩兄弟的健忘和糊涂，卻沒有想到其中也蘊(yùn)含著人生的哲理。于丹教授說，故事里兄弟爬樓的過程，也正映合著人的一生。人生起步階段，大家都是意氣風(fēng)發(fā)的，我們背負(fù)著沉沉的行囊，里面裝著理想，裝著報(bào)負(fù)，裝著很多很多的愿望，不畏艱險(xiǎn)，從腳下的第一個(gè)臺(tái)階開始上路。走到20歲，這是人開始步入社會(huì)的時(shí)候，也開始認(rèn)同一些社會(huì)規(guī)則，這時(shí)會(huì)覺得社會(huì)給了我們很多的負(fù)擔(dān)，托起自己已經(jīng)足夠疲憊，還是先把肩上的背包安頓下來，等到衣食無憂，有名有份了再回頭拾取夢想也不遲。最初卸下包袱的時(shí)候確實(shí)很輕松，可隨著年齡的增長，積累的增多，爭斗越來越激烈，我們的內(nèi)心也隨之日益焦慮，這時(shí)候人不免抱怨，都覺得社會(huì)辜負(fù)了自己，付出太多而回報(bào)太少。走過40歲，那些意氣風(fēng)發(fā)的東西都過去了，人也就變得疲憊頹廢。走到60歲，這時(shí)人已經(jīng)進(jìn)入了晚年，晚年的時(shí)光應(yīng)該是美好的，值得珍惜的，不要再抱怨，應(yīng)該安靜和順應(yīng)一些。終于到了80歲，人生差不多也走到了終點(diǎn)，這時(shí)人會(huì)突然之間悵然若失，回想起這一生最寶貴的東西，那一直都沒有打開過的夢想，留在了20歲的行囊里，卻是再也回不去了。
故事很有意思，蘊(yùn)含的哲理也引人深思，更值得我們?nèi)ニ伎己徒梃b。人生的前20年，大家都是在父母的精心呵護(hù)下，在老師的督促關(guān)愛下度過的，一帆風(fēng)順的生活很單純也很愉快，每個(gè)人在這樣成長的路上，肯定積累下了自己美好的夢想，對(duì)未來的生活也有了圓滿的規(guī)劃，面對(duì)社會(huì)這更為廣闊的舞臺(tái)躍躍欲試。可真的步入社會(huì)，要一個(gè)人面對(duì)和承擔(dān)其中的風(fēng)浪了才發(fā)現(xiàn)，原來現(xiàn)實(shí)比想象的要?dú)埧岬亩?，到處碰壁的同時(shí)，那些美麗的夢想也一個(gè)個(gè)被擊破，化為泡影。一方面是虛無的美麗夢想，一方面是現(xiàn)實(shí)的社會(huì)壓力，這時(shí)很多人只能夠放棄夢想而面對(duì)現(xiàn)實(shí)，于是背包被丟下，我們的人生也就走上了另一種軌跡。這也就是莊子所說的人被社會(huì)外界所“物化”的一個(gè)過程吧。
心得重建在線閱讀篇四
在當(dāng)今數(shù)字化時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展極大地推動(dòng)了閱讀方式的變革，使得在線閱讀愈發(fā)普遍。作為一種新興的閱讀方式，不僅拓寬了我們獲取知識(shí)的途徑，而且也給我們帶來了全新的閱讀體驗(yàn)。在我使用在線閱讀平臺(tái)進(jìn)行閱讀的過程中，我深刻體會(huì)到了在線閱讀的便利、互動(dòng)、智能和多樣性，這些都讓我對(duì)在線閱讀充滿了興趣和熱情。
首先，在線閱讀的最大特點(diǎn)是其便利性。通過手機(jī)、平板電腦或電子書閱讀器，只需輕輕一點(diǎn)，我們就能在任何時(shí)間、地點(diǎn)享受到豐富的文學(xué)作品。相比傳統(tǒng)紙質(zhì)書籍，在線閱讀更節(jié)省空間，也免去了攜帶書籍的負(fù)擔(dān)。此外，在線閱讀還能實(shí)現(xiàn)書簽和筆記的自動(dòng)化管理，方便我們整理和回顧閱讀內(nèi)容。這種便利性讓我感受到了閱讀的自由和靈活性，大大提高了我進(jìn)行閱讀的效率。
其次，在線閱讀給予了讀者更多的互動(dòng)性。通過在線閱讀平臺(tái)，我們可以與其他讀者進(jìn)行交流和討論，無論是發(fā)表評(píng)論、參與讀書會(huì)還是加入書評(píng)群，我們都有機(jī)會(huì)分享自己的閱讀體驗(yàn)和觀點(diǎn)，并且可以從其他讀者的評(píng)論中獲得不同的觀點(diǎn)和思考。這種互動(dòng)性讓我感覺到了閱讀的樂趣和成就感，同時(shí)也拓寬了我的思維，使我更加深入地理解和思考所閱讀的內(nèi)容。
在在線閱讀中，還體現(xiàn)出了智能化的特點(diǎn)。在線閱讀平臺(tái)通常會(huì)根據(jù)我們的閱讀偏好為我們推薦相關(guān)的圖書和文章，這種個(gè)性化推薦讓我發(fā)現(xiàn)了許多我感興趣但原本不曾了解的內(nèi)容。另外，一些在線閱讀平臺(tái)還配備了字典、翻譯、標(biāo)注等功能，使得閱讀過程中遇到的生詞和難詞可以立即得到解決。這種智能化的閱讀方式讓我體會(huì)到了科技的力量，使我在閱讀過程中能夠更加便捷地獲取信息和知識(shí)。
最后，在線閱讀豐富多樣的內(nèi)容讓我越發(fā)喜愛這種閱讀方式。無論是文學(xué)作品、科學(xué)研究還是旅行攻略，只要在在線閱讀平臺(tái)上搜索，我們都能找到大量豐富精彩的文章和書籍。與傳統(tǒng)書店相比，在線閱讀平臺(tái)所涵蓋的范圍更加廣泛，而且能夠及時(shí)更新最新的作品。這讓我在閱讀過程中能夠嘗試不同的類別和風(fēng)格，不斷拓寬自己的閱讀視野，發(fā)現(xiàn)更多有意思的內(nèi)容。
總之，在線閱讀給了我們?nèi)碌拈喿x體驗(yàn)和機(jī)會(huì)，體現(xiàn)了便利性、互動(dòng)性、智能化和多樣性的特點(diǎn)。通過在線閱讀，我們能夠隨時(shí)隨地地獲取優(yōu)質(zhì)的閱讀資源，并且能夠與其他讀者交流和分享，從而更加深入地理解閱讀內(nèi)容。同時(shí)，智能化的平臺(tái)和豐富多樣的內(nèi)容也讓我們的閱讀變得更加多彩和有趣。在線閱讀是當(dāng)代數(shù)字化時(shí)代的產(chǎn)物，也是一個(gè)充滿活力和發(fā)展?jié)摿Φ念I(lǐng)域，相信它將會(huì)越來越受到更多讀者的喜愛和追捧。
心得重建在線閱讀篇五
《外物》篇里有這么一個(gè)故事：
莊周家里很貧困。有一天，家里窮得實(shí)在是揭不開鍋了，等米下鍋。他就去找監(jiān)河侯借米。監(jiān)河侯是當(dāng)時(shí)專門管水利的一個(gè)小官，看河的，生活比他要好一點(diǎn)。
這個(gè)監(jiān)河侯對(duì)他非常熱情，說：“好啊，我馬上要去采地收稅金，你等著我，一旦把稅金全收上來，我一下就借給你三百金?！边@個(gè)話說得很漂亮，三百金，這是多大的一筆錢啊!
莊子一聽，“忿然作色”，氣忿得臉色都變了，但他卻給這個(gè)監(jiān)河侯講了一個(gè)故事：昨天我也從這個(gè)地方過，路上忽然聽到有人叫我的名字。我四下看了一下，發(fā)現(xiàn)在路上大車壓出來的車轍里面，有一條小鯽魚，在那兒跳呢。
我就問鯽魚，在那里干什么呢?小鯽魚說：“我是東海的水官，現(xiàn)在你要有一斗一升的水，就能救了我的命。”
我說：“好啊，我這就要去吳越那個(gè)地方，引來西江的水來救你?！?BR> 這小鯽魚說：“你要這么說，不如早一點(diǎn)去賣魚干的鋪?zhàn)永镎椅野?”
你看，莊子雖然幽默而有涵養(yǎng)，但并不是一個(gè)衣食無憂、生活富足的人。他還要處處求人，等米下鍋。
莊子是怎么看待自己的貧困的呢?在《山木》篇他又講了一個(gè)故事：
有一天莊子去見魏王。他穿著補(bǔ)丁摞補(bǔ)丁的破衣裳，鞋子也沒有鞋帶，隨便拿根草繩綁著，一副邋遢相。
魏王說：先生,你怎么這般困頓啊?
可見，莊子對(duì)自己身處的環(huán)境是有清醒認(rèn)識(shí)的。真正的仁人志士不怕生活上的貧困，怕的是精神上的潦倒。
一個(gè)人可以困窘于貧困，但是他的內(nèi)心是不是真正在乎這種貧困，對(duì)一個(gè)“利”字看得有多重，會(huì)決定他面對(duì)貧困的態(tài)度。
莊子自己對(duì)這個(gè)“利”字看重嗎?他周圍有的是有錢的人啊!他在《列御寇》篇又講了一個(gè)故事：
就在他們宋國，有一個(gè)叫曹商的人。有一次他很榮幸地為宋王出使秦國。那個(gè)時(shí)候秦國是西部最強(qiáng)大的國家。
他走的時(shí)候，宋國只給他配備了幾乘車馬。曹商到了秦國，不辱使命，特別得到秦王的歡心，回來的時(shí)候，秦王浩浩蕩蕩送了他上百乘的車馬。
曹商回國以后，趾高氣揚(yáng)，對(duì)莊子說：我這樣一個(gè)人啊，要讓我住在陋巷的破房子里，窘困地每天織草鞋度日，人也餓得面黃肌瘦的樣子，要我這樣生活，我估計(jì)我沒有那能力。我的能力是什么呢?見到大國強(qiáng)國的國君，討得他的歡心，換來百乘車馬這樣的財(cái)富，這是我的長處啊!
莊子的話，可謂極盡辛辣諷刺之能事。同時(shí)也說明，“利”這個(gè)字是困不住莊子的心的。莊子的追求，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了“利”，盡管他很貧窮。
心得重建在線閱讀篇六
說到我們今天，一個(gè)只擁有10塊錢的人，他的快樂未必不如一個(gè)擁有億萬身價(jià)的人。手中有多少金錢，并不能決定它在你心里的分量。
在我們這個(gè)社會(huì)上，最快樂的人，既不是窮得叮當(dāng)響的，也不是家財(cái)萬貫、富比連城的，往往是那些由溫飽到小康的這一批人。因?yàn)樗麄兊纳钸€不至于過分窘迫，同時(shí)，他們也還不至于被財(cái)富束縛，為財(cái)富擔(dān)憂。這些人是這個(gè)社會(huì)上的大多數(shù)，都屬于有資格幸福的人。但是，幸福不幸福都在你的心里。
我有一個(gè)朋友，是做媒體出身的，后來開始從事房地產(chǎn)業(yè)，資產(chǎn)越做越大，事業(yè)越來越成功。他離開媒體的時(shí)候非常痛苦，因?yàn)槊襟w是他最喜歡的事業(yè)。但是為什么要去做房地產(chǎn)呢?他說：因?yàn)槲乙獮槲业募彝ズ蛯⒂械暮⒆迂?fù)責(zé)，要給他們幸福的生活。所以，我違背我的心，我必須要有更多的金錢。
他的回答大家可能想不到。他說：以我們家現(xiàn)在的家產(chǎn)，這個(gè)孩子如果在國內(nèi)上學(xué)的話，我每天都會(huì)擔(dān)心孩子被綁架。所以，我要把他們送走。
這就是我們身邊的故事?！袄保娴氖窃酱笤胶脝?
莊子把這些東西看得很淡了。“利”束縛不了他。為“利”辛苦，為“利”奔波，卻喪失了自己很多的自由、很多的快樂，“心為形役”，太不值得了。
俗話說：“雁過留聲，人過留名”，破利不容易，破名就更難了，有多少人可能不為利所惑，卻為名所累。即使一個(gè)高潔之士，也希望名垂青史。
那么，莊子是不是在乎名分呢?在高官美譽(yù)面前，莊子會(huì)采取一種什么樣的態(tài)度呢?
名利名利，破名比破利還要難。很多人可以不為金錢所動(dòng)，但是，卻難過名這一關(guān)。
古往今來，有多少文臣武將一生追求的，就是死后追封的一個(gè)謚號(hào)，君王封他忠，封他孝，封他文，封他武，等等，等等。當(dāng)這個(gè)謚號(hào)刻上墓志銘，大概生前的一切失落都在這一個(gè)永恒的墓碑上得到了補(bǔ)償。
辛棄疾說：“……了卻君王天下事，贏得生前身后名?？蓱z白發(fā)生!”一生就這么過去了。
莊子在乎名嗎?我們知道，莊子這個(gè)人好學(xué)深思，富有雄才大略，但是他不愛說。
莊子說：“天地有大美而不言，四時(shí)有明法而不議，萬物有成理而不說。”所以他不愛說什么。
《秋水》篇里記載了這么一個(gè)故事：
莊子有個(gè)好朋友，名叫惠施，人稱惠子。惠施當(dāng)時(shí)就是個(gè)天下有名的雄辯家。
惠子在梁國做宰相，莊子就去梁國看望他。當(dāng)時(shí)就有人跑去跟惠子說：莊子這個(gè)人來這里，是要代替你做梁國宰相。
心得重建在線閱讀篇七
另外她每月1期的專欄《親愛的露易絲》發(fā)表在美國、加拿大等國家的50多種出版物上。
少走了彎路，也就錯(cuò)過了風(fēng)景，無論如何，感謝經(jīng)歷。
——最美的笑是一種發(fā)自內(nèi)心的陽光。而陽光是無法制造的。單單就這一點(diǎn)，人類就不應(yīng)該自負(fù)，畢竟我們無法制造出一切。
第一章) 在我廣闊的人生中一切都是完美，完整和完全的。我相信有一種比我強(qiáng)大得多的能量。每天，每時(shí)，每刻從我身體流過。我打開自己讓智慧進(jìn)來，我知道大千世界只有一種智慧。在這智慧里面有所有的答案，所有的解決方案，所有的康復(fù)方法，所有的新創(chuàng)造。我相信這種力量和智慧，我需要知道的一切都已被解示，我所需要的一切都會(huì)到來，在正確的時(shí)間，地點(diǎn)，按照正確的順序。我的世界里一切都好。 （第二章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我總是被神奇的力量保護(hù)著、引導(dǎo)著。我有把握審視自己的內(nèi)心世界。我有把握審視過去。我有把握擴(kuò)展生活的視野。我永遠(yuǎn)不會(huì)被我的性格所羈絆―――無論是過去，現(xiàn)在，還是將來?，F(xiàn)在我要拋棄我性格的弱點(diǎn)，讓我認(rèn)識(shí)到我的存在是多么輝煌。我完全愿意學(xué)會(huì)愛自己。我的世界里一切都好。 （第三章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。過去無法將羈絆，因?yàn)槲以敢鈱W(xué)習(xí)和改變我看到我的過去必然地獎(jiǎng)我?guī)У浆F(xiàn)在，我愿意從我現(xiàn)在所處的地方開始，打掃我頭腦里的房間。所以我現(xiàn)在從最小的和最容易的房間開始，這樣我將很快看到成果。作這樣的我感到顫栗，因?yàn)槲抑牢以僖膊粫?huì)有這樣獨(dú)特的經(jīng)歷。我愿意給我自己自由。我的世界里一切都好。（第四章）在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我不再選擇那些狹窄和貧乏的理念，現(xiàn)在我選擇看看我自己，就像全世界所看到的一樣，我是完美的、完整的和完全的。我存在的事實(shí)就是我所創(chuàng)造的，完美的，完整的和完全的。我將永遠(yuǎn)是完美的、完整和完全的。現(xiàn)在我選擇在這種信念的基礎(chǔ)上建立我的生活。我在正確的時(shí)間、正確的地點(diǎn)，正在做著正確的事。我的世界里一切都好。 （第五章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的?，F(xiàn)在我選擇平靜地面對(duì)我頭腦中舊的思維，我愿意改變。我能夠?qū)W會(huì)，我有學(xué)習(xí)的能力。我愿意改變。在我做這些之時(shí)我選擇樂趣。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有另一些思想需要改變時(shí)，我選擇的反應(yīng)是仿佛發(fā)現(xiàn)了財(cái)寶。我一點(diǎn)點(diǎn)地看到和感到我自己的變化。思想不再能夠左右我。我是自己世界的主宰。我選擇自由。我的世界里一切都好。 （第六章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我把改變的思想拋棄，就像拋棄其他消極的思想一樣。它們無法戰(zhàn)勝我，我才是自己世界的主人。我盡最大努力順應(yīng)我生活中的改變。我贊同自己，贊同自己改變的方式。我盡我最大的努力。日子變得簡單起來。我處在不斷變化的生活的河流之中。今天是美好的一天。這是我的選擇。我的世界里一切都好。 （第七章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。變化是我生活中的自然規(guī)律。我歡迎變化的到來。我愿意改變。我選擇改變我的思想。我從舊的變成新的，這對(duì)我來說很容易也很愉快。寬恕比我想像的要容易。伴隨著快樂的感覺，我越來越愛。我放棄的飲恨越多，我需要表達(dá)的愛就越多。改變我的思想我感覺很好，我在學(xué)習(xí)選擇體驗(yàn)今天的喜悅。我的世界里一切都好。 （第八章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我生活中的每個(gè)時(shí)刻都是新鮮的、至關(guān)重要的。我用我的樂觀思想來創(chuàng)造我想要的一切。這是新的一天，我也是新的我。我想的不一樣，我說的不一樣，我的行為也不一樣。別人對(duì)待我的方式也不一樣。我的新世界反映出我的新。我滿懷喜悅種下新的種子，因?yàn)槲抑肋@些種子將成為我新的體驗(yàn)。我的世界里一切都好。 （第九章) 我支持我自己、生活地支持我。我看到了規(guī)律起作用的證據(jù)，它就在我的周圍、在我生活中的任何地方。我讓學(xué)習(xí)的過程變提越來越快樂。我的每一天都 從感激和喜悅開始。我充滿熱情地期盼每一天的冒險(xiǎn)經(jīng)歷。我知道我的“一切都好”我愛我自己本來的樣子，我愛我的所作所為。生活在我身上表達(dá)出生命、愛和快樂。我的里一切都好。 （第十章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我和每一個(gè)我認(rèn)識(shí)的人生活在融洽與平衡之中。在我心靈演算，埋藏著無心的愛的甘泉，現(xiàn)在這讓這些愛汨汨涌出，它充滿我的心扉我和身體，我的思想，我的生命，它離開我的身體，向各個(gè)方向輻射，然后又成倍地返回我這兒。我越來越多地釋放愛心，我釋放出所有的儲(chǔ)備。釋放愛心讓我感覺良好。這是我內(nèi)心愉快的表達(dá)，我愛我自己。因此，我用愛來照顧我的身體。我滿懷愛心地提供給它富有營養(yǎng)的食物和飲料，我滿懷愛心地修飾它、妝扮它。我的身體回饋給我的是健康和精力。我愛息，因此，我給自己準(zhǔn)備了一個(gè)溫暖的家，可以滿足我任何需要，是一個(gè)快樂的家。我用愛裝滿每個(gè)房間，因此，不管誰進(jìn)來，包括我自己，才會(huì)感覺到這種愛，并且被它滋養(yǎng)。我愛我自己，因此，我做真正喜歡的工作，一個(gè)可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力和天賦的工作，那些愛我的和我愛的人，我和他們一起工作，我為了他們而工作，我還有滿意的收入。我愛我自己，因此，我用愛的方式思考和行動(dòng)，我這樣對(duì)待所有的人，他們又成倍地返還給我。我在我的世界里只吸引可愛的人，因?yàn)樗麄兪俏业溺R像。我愛我自己，因此，我寬恕并解放過去，以及過去 所有的經(jīng)歷，我自由了。我愛我自己，因此，我完全生活在現(xiàn)在，我體驗(yàn)每一個(gè)美好的時(shí)刻，而且我知道我的將來會(huì)充滿陽光、喜悅和安全。因?yàn)槲沂怯钪嬷械囊粋€(gè)可愛的孩子，這世界樂意照顧我，現(xiàn)在和永遠(yuǎn)都這樣。我的世界里一切都好。 （第十一章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我獨(dú)特的創(chuàng)造天賦和能力在我的頭腦和身體中流淌，并以令我非常滿意的方式表達(dá)出來。有人一直在那里等待我的服務(wù)。很好工作需要我做，我可以挑選我想要做的。我掙很多錢，可以滿足我的需要。我的工作是快樂和喜悅的。我的世界里一切都好。 （第十二章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我捅有創(chuàng)造自己的力量?，F(xiàn)在我允許成功的規(guī)則從我的身體渡過，在我的世界里得到證明，它會(huì)指引我到達(dá)成功的彼岸。我從每一次經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，從成功走向另一個(gè)成功，從榮譽(yù)走向另一個(gè)榮譽(yù)，我的通往輝煌的成功的道路是由一級(jí)級(jí)臺(tái)階組成。我的世界里一切都好。 （第十三章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我捅有創(chuàng)造自己的力量。我完全開放地接受世界賦予我的充足的財(cái)富。所有我需要和期望的，我還沒有提出要求就已經(jīng)被我獲得。我被指引著，保護(hù)著，我選擇對(duì)我最好的。我為他人的成功而高興。我知道有足夠的財(cái)富和成功分給我們每一個(gè)人。我經(jīng)常豐富我的思想，這使我的收入也隨之增加，我的收入可能來自任何渠道。我的世界里一切都好。 （第十四章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我認(rèn)識(shí)到我的身體是我的好朋友。我身體的每一個(gè)細(xì)胞都充滿神圣的智慧。我傾聽身體的聲音，我知道它的忠告都是正確的。我永遠(yuǎn)是安全的，神圣的力量在分配制度著我，指導(dǎo)著我。我選擇做健康和自由的人。我的世界里一切都好。 （第十六章) 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我們當(dāng)中的每一個(gè)人，包括我自己，都以對(duì)我們來說意味深長的方式，體驗(yàn)生活的富足和充實(shí)?，F(xiàn)在我用愛心來看待過去，我選擇從過去的經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)新思想。無所謂對(duì)與錯(cuò)，無所謂好與壞，過去的都已經(jīng)過去了，現(xiàn)在只留下過去的經(jīng)驗(yàn)。我愛自己，我讓自己走出過去，享受現(xiàn)在，我就是我，我知道我們都充滿了熱情。我的世界里一切都好。 （最后：我心深處) 我心深處有無盡的愛?，F(xiàn)在我讓這愛從內(nèi)心涌出，充滿我的心，我的身體，我的頭腦，我所在的空間，它離開我的身體，向各個(gè)方向輻射，然后又成倍地返回我這里。我越來越多地釋放愛心，我釋放出所有的儲(chǔ)備。釋放愛心讓我感覺良好，這是我內(nèi)心愉快的表達(dá)。我愛我自己，因此，我用愛來照顧我的身體。我滿懷愛心地提供給它富有營養(yǎng)的食品和飲料，我滿懷愛心地修飾它、妝扮它，我的身體回饋給我的是健康和精力。我愛我自己，因此，我給自己準(zhǔn)備了一個(gè)溫暖的家。這個(gè)家可以滿足我的任何需要，是一個(gè)快樂的家。我用愛裝滿每個(gè)房間，因此，不管誰進(jìn)來，包括我自己，都會(huì)感覺到這種愛，并且被它滋養(yǎng)，我愛我自己，因此，我做我真正喜歡的工作，一個(gè)可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力和天賦的工作。我和那些愛我的和我愛的人一起工作，我為了他們而工作，我的收入也很好。我愛我自己，因此，我用愛的方式思考和行動(dòng)，我這樣對(duì)待所有的人，他們又成倍地返還給我。我在我的世界里只吸引可愛的人，因此他們是我的鏡像。我愛我自己，因此，我寬恕并解放過去，以及過去所有的經(jīng)歷，我自由了。我愛我自己，因此，我完全生活在現(xiàn)在。我體驗(yàn)每一個(gè)美好時(shí)刻，而且我知道我的將來充滿光明、喜悅和安全。因?yàn)槲沂怯钪嬷幸粋€(gè)可愛的孩子，所以這世界樂意照顧我，現(xiàn)在和永遠(yuǎn)，都是這樣。 （最后：我心深處)的另一個(gè)譯本 在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我和每一個(gè)我認(rèn)識(shí)的人生活在融洽與平衡之中。在我心靈深處，埋藏著無盡的愛的甘泉，現(xiàn)在我讓這些愛汩汩涌出，它充滿我的心扉，我的身體，我的思想，我的生命，它離開我的身體，向各個(gè)方向輻射，然后又成倍地返回到我這兒。我越來越多地釋放愛心，我釋放出所有的儲(chǔ)備。釋放愛心讓我感覺良好。這是我內(nèi)心愉快的表達(dá)，我愛我自己，因此，我用愛來照顧我的身體。我滿懷愛心地提供給它富有營養(yǎng)的食物和飲料，我滿懷愛心地修飾它，妝扮它。我的身體回饋給我的是健康和精力。我愛自己，因此，我給自己準(zhǔn)備了一個(gè)溫暖的家，可以滿足我任何需要，是一個(gè)快樂的家。我用愛裝滿每個(gè)房間，因此，不管誰進(jìn)來，包括我自己，都會(huì)感覺到這種愛，并且被它滋養(yǎng)。我愛我自己，因此，我做真正喜歡的工作，一個(gè)可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力和天賦的工作，那些愛我的和我愛的人，我和他們一起工作，我為了他們而工作，我還有滿意的收入。我愛我自己，因此，我用愛的方式思考和行動(dòng)，我這樣對(duì)待所有的人，他們又成倍地返還給我。我在我的世界里只吸引可愛的人，因?yàn)樗鼈兪俏业溺R像。我愛我自己，因此，我寬恕并解放過去，以及過去所有的經(jīng)歷，我自由了。我愛我自己，因此，我完全生活在現(xiàn)在，我體驗(yàn)每一個(gè)美好的時(shí)刻，而且我知道我的將來會(huì)充滿陽光、喜悅和安全。因?yàn)槲沂怯钪嬷械囊粋€(gè)可愛的孩子，這世界樂意照顧我，現(xiàn)在和永遠(yuǎn)都是這樣。我的世界里一切都好。
心得重建在線閱讀篇八
近年來，隨著社會(huì)的快速發(fā)展和信息技術(shù)的普及應(yīng)用，人們的生活節(jié)奏越來越快，工作和學(xué)習(xí)壓力也隨之增加。師生們在應(yīng)對(duì)各種困境和挑戰(zhàn)的同時(shí)，需要重建自己的心態(tài)，以更好地適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展。在這個(gè)過程中，師生之間的互動(dòng)和合作尤為重要。重建師生心得體會(huì)，既要注重個(gè)人的內(nèi)心世界，也要注重師生之間的交流和互動(dòng)，以此推動(dòng)教育環(huán)境的改善和提升。
首先，師生需要重建自己的心態(tài)。在快節(jié)奏的生活中，很容易讓師生們感到壓力和焦慮。而重建心態(tài)，是師生們保持健康和積極的關(guān)鍵。師生可以通過調(diào)整自身的心理狀態(tài)來達(dá)到重建心態(tài)的目的。例如，師生可以適當(dāng)放慢學(xué)習(xí)和工作的節(jié)奏，給自己一些休息的時(shí)間，以減輕壓力和焦慮。同時(shí)，師生也可以通過培養(yǎng)自己的興趣愛好，來提升自身的情緒狀態(tài)和心理素質(zhì)。只有擁有積極的心態(tài)和健康的心理，師生才能更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困境。
其次，師生之間的交流與合作也是重建師生心得體會(huì)的重要方面。在傳統(tǒng)的教育模式中，師生之間的交流和互動(dòng)往往比較被動(dòng)，信息流動(dòng)不暢。而在現(xiàn)代教育中，師生之間的交流和互動(dòng)應(yīng)該成為教育的重要組成部分。師生可以通過課堂討論、小組合作等方式，增加彼此之間的互動(dòng)和交流。同時(shí)，師生也可以通過參與社團(tuán)活動(dòng)、志愿者活動(dòng)等途徑，與其他師生建立更深層次的聯(lián)系和合作。通過師生之間的交流和合作，師生可以更好地學(xué)習(xí)和成長，促進(jìn)彼此的全面發(fā)展。
再次，重建師生心得體會(huì)還需要關(guān)注教育環(huán)境的改善和提升。教育環(huán)境是師生學(xué)習(xí)和成長的重要條件。只有營造良好的教育環(huán)境，才能更好地促進(jìn)師生的發(fā)展。教育機(jī)構(gòu)可以通過改善硬件設(shè)施、提供更多的學(xué)習(xí)資源等方法，提高教育環(huán)境的質(zhì)量；教育工作者可以通過創(chuàng)新教學(xué)方法、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容等方式，提升教育環(huán)境的效果。師生也可以積極參與到教育環(huán)境的改善中，通過提出建議和意見，推動(dòng)教育環(huán)境的不斷進(jìn)步。只有共同關(guān)注教育環(huán)境的改善和提升，師生心得體會(huì)才能得以更好地重建。
最后，重建師生心得體會(huì)還需要注重師生的自我發(fā)展。師生應(yīng)該明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展方向，通過自我反思和評(píng)估，不斷完善自己。師生可以積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷提升自己的專業(yè)素質(zhì)和能力。同時(shí)，師生也要注重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新和實(shí)踐能力，通過實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)等方式，提高學(xué)習(xí)的實(shí)效性和應(yīng)用性。通過不斷的自我發(fā)展，師生可以實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值和成就，同時(shí)也可以為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
總之，重建師生心得體會(huì)是一個(gè)全面而復(fù)雜的過程。師生既要注重改變自身的心態(tài)，又要注重師生之間的交流和合作；既要關(guān)注教育環(huán)境的改善和提升，又要注重自身的自我發(fā)展。只有在這個(gè)過程中，師生才能更好地適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展，實(shí)現(xiàn)更好地自身發(fā)展和成長。師生之間的互動(dòng)和合作不僅能夠促進(jìn)師生的共同成長，也能夠推動(dòng)整個(gè)教育環(huán)境的改善和提升。通過不斷地重建師生心得體會(huì)，我們將進(jìn)一步優(yōu)化和完善教育環(huán)境，提高師生的綜合素質(zhì)和能力，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出積極的貢獻(xiàn)。
心得重建在線閱讀篇九
《飛鳥集》的作者是泰戈?duì)?，他是一位愛國者、哲人和詩人，他的詩中洋溢著?duì)祖國的熱戀;對(duì)婦女的同情;對(duì)孩子的喜愛。有強(qiáng)烈的愛就有強(qiáng)烈的恨，當(dāng)他所愛的一切受到侵犯的時(shí)候，他就會(huì)發(fā)出強(qiáng)烈的怒吼，他的愛和恨像波浪一樣蕩漾開來，遍及全世界。在詩人的筆下，我們感悟著飛鳥的歡樂、黃葉的輕盈、流水的靈動(dòng)、月兒的完美、游魚的沉默、獸類的喧囂。自然是如此的完美;生命是如此的完美，這樣的完美在詩人的筆下是永恒的!
泰戈?duì)柫艚o我們?nèi)祟惖牟粌H僅是文學(xué)上的財(cái)富，更重要的是一份讓所有人都感動(dòng)的情懷!印度人說他是誕生在歌鳥之巢中的孩子，他的戲劇、小說、散文……都散發(fā)著濃郁的詩歌氣息，他的人民喜愛他寫的那些自然而真摯的詩歌。農(nóng)民、漁夫以及一切勞動(dòng)者，在田間、海上或其他勞動(dòng)的場所，和著勞動(dòng)的節(jié)奏，唱著泰戈?duì)柕脑姼?，抒發(fā)著心中的歡樂和憂愁。泰戈?duì)柺怯《热嗣褡畛绨葑顭釔鄣脑娙?。為深入研究印度自我悠久而?yōu)秀的文化，他深入民間，聆聽神話、歌謠、民間故事，用最樸素的語言寫出絕妙的詩歌。
從他的詩中，我們能夠深深地體會(huì)到這位偉大的印度詩人是怎樣的熱愛自我有著悠久而優(yōu)秀文化的國家;熱愛這國家里愛和平、愛民主的勞動(dòng)人民;熱愛這國家的雄偉美麗的山川。
從這些詩的字里行間，我們看到了提燈頂罐、紗巾飄揚(yáng)的印度婦女;田間、路邊汗水流淌的印度工人和農(nóng)民;園中、渡口彈琴吹笛的印度音樂家;海邊、岸上和波濤一同跳躍、喧笑的印度孩子;熱帶地方的迅雷急雨、叢樹繁花……我們似乎聽到那密集的雨點(diǎn)，聞到那濃郁的花香。
泰戈?duì)柕脑?，沒有普希金的雄偉壯闊，沒有海涅的甜蜜夢幻，沒有拜倫的氣悍心魂，也沒有雪萊的浪漫如風(fēng)。他的詩是優(yōu)美的畫，無聲無息。他藝術(shù)的魅力和思想的廣闊，不是一般人能夠到達(dá)的境界。作為詩人，同時(shí)又是小說家、藝術(shù)家、社會(huì)活動(dòng)家的泰戈?duì)?，他的每一首詩，都閃耀著熾熱的精神火花，照亮讀者的心，讓世俗世界中奔波于功利、名望，甚至被嫉妒與金錢附身了的人們，心臻得以超脫和凈化?！肮怙L(fēng)霽月”，“金剛怒目”，泰戈?duì)柕脑娖绱撼睘a地，生機(jī)勃勃，充滿活力。
雖然，詩人的一生經(jīng)歷了許多坎坷與痛楚，但他的哲學(xué)和思想是光輝的、歡樂的、博愛的。品茗泰戈?duì)柕脑?，走近泰戈?duì)?，我們?huì)更聰慧，心里也暖洋洋的。讀完《飛鳥集》，你將受益匪淺!
也許在塵世中忙碌的人，不會(huì)注意這些只能細(xì)細(xì)品味的詩篇?？墒?，我相信他的詩篇能感動(dòng)我們許久都不曾平靜下來的心;而一旦你平靜下來，才能夠真正地讀懂他的詩篇。
心得重建在線閱讀篇十
每每去到書店，各種各樣、五花八門的關(guān)于教人們“怎樣做人、怎樣對(duì)待人生挫折、怎樣處事”的書籍比比皆是，而這些所謂的“心靈雞湯”迎合了當(dāng)今復(fù)雜社會(huì)下處于“心靈沖撞”中的人們所需要的那種必要的理解和必要的心靈慰籍，而這些書籍中，我認(rèn)為于丹教授關(guān)于《論語》的心得體會(huì)卻是最值得一看的。
想起以前上初中的時(shí)候，什么《論語》《莊子》在我的眼中都是很深?yuàn)W的東西，雖然在添鴨式的教育中我背會(huì)了“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎人不知而不慍，不亦君子乎”、“不在其位，不某其政”“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”等朗朗上口的句子，可自問心里對(duì)這些話的理解卻是膚淺和隨意的?；蛟S，沒有于丹，我大腦中不會(huì)再想起《論語》，不會(huì)想到透過讀《論語》來指導(dǎo)自己的生活，也不會(huì)理解先人圣賢為什么會(huì)說出“以半部《論語》治天下”的那種推崇，當(dāng)看了于丹教授的書后，我明白了孔夫子的偉大，也明白了過去自認(rèn)為深?yuàn)W的孔夫子的《論語》并不是高不可及的，先賢們說的話，穿越滄桑，傳到這天，仍然能夠讓我受益匪淺、溫暖備至。于丹教授說：“《論語》告訴大家的，永遠(yuǎn)是最簡單的?！?、“《論語》的真諦，就是告訴大家，怎樣樣才能過上我們心靈所需要的那種快樂的生活?！?，所以，當(dāng)這本書被我認(rèn)認(rèn)真真地看完后，心里很為于丹教授把現(xiàn)代社會(huì)、現(xiàn)代人的生活透過《論語》完美結(jié)合后給予的精辟闡釋表示喝彩!
閱讀于丹《論語》感悟心得體會(huì)范文
心得重建在線閱讀篇十一
作為一個(gè)生活在南方的人，在這個(gè)自然災(zāi)害多發(fā)的地區(qū)，我深刻地體驗(yàn)到了災(zāi)害重建的必要性和重要性。在這種背景下，我也積累了一些關(guān)于災(zāi)害重建的心得體會(huì)。本篇文章就是要分享這些心得，在災(zāi)害重建中尋找出路和希望。
第一段：認(rèn)識(shí)災(zāi)害重建
在經(jīng)歷過洪水、地震等自然災(zāi)害之后，我們會(huì)被洪水淹沒的房屋，被地震摧毀的城市所震驚，這時(shí)災(zāi)害重建就引入我們的視線。災(zāi)害重建是在自然災(zāi)害之后對(duì)災(zāi)區(qū)進(jìn)行基礎(chǔ)設(shè)施的修復(fù)和重建，是為了讓受災(zāi)群眾、城市居民及企事業(yè)單位盡快回歸正常生活和工作的一項(xiàng)必要工作。
第二段：認(rèn)識(shí)災(zāi)后恐懼綜合癥
在災(zāi)后重建過程中，我們必須面對(duì)的困難和挑戰(zhàn)不僅僅是自然災(zāi)害帶來的物質(zhì)損失，也有災(zāi)難帶來的心理創(chuàng)傷。這就是人們常說的“災(zāi)后恐懼綜合癥”，它是一種由于受災(zāi)所帶來的心理障礙。這種心理反應(yīng)是非正常的感受和行為，多數(shù)人是由于害怕始于不了解災(zāi)難的真相和其后果，它極大地影響到人們的生活和工作。
第三段：面對(duì)災(zāi)后重建需要心態(tài)適應(yīng)
我們的心態(tài)將會(huì)影響我們對(duì)待災(zāi)后的態(tài)度，對(duì)待自然災(zāi)害和災(zāi)后的重建，我們的心態(tài)適應(yīng)對(duì)災(zāi)區(qū)和廣大受災(zāi)人民是至關(guān)重要的。如果我們把自己的心態(tài)適應(yīng)得好，能夠控制情緒，積極應(yīng)對(duì)災(zāi)難，那么我們就可以在災(zāi)難面前迎難而上。而如果我們控制不好自己的心態(tài)，情緒焦慮，那么我們將不利于災(zāi)區(qū)和廣大受災(zāi)人民的重建。因此，我們需要積極主動(dòng)的調(diào)整心態(tài)，以積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)災(zāi)后重建。
第四段：在災(zāi)后重建中，多方合力共同推進(jìn)
災(zāi)后重建不僅是政府的責(zé)任，也是社會(huì)中各個(gè)方面的責(zé)任。政府需要向?yàn)?zāi)區(qū)提供更多的資金和物資支持，組織人員和專家的緊急搶險(xiǎn)。同時(shí)，我們需要整合社會(huì)各方的力量，共同推進(jìn)災(zāi)后重建。要充分利用各種社會(huì)化資源與渠道，有效整合現(xiàn)實(shí)支持災(zāi)區(qū)恢復(fù)和重建。在這方面，我們應(yīng)該向志愿者伸出手，專業(yè)的志愿者團(tuán)隊(duì)可以在資源整合、心理疏導(dǎo)、社區(qū)服務(wù)等方面提供幫助。
第五段：災(zāi)后重建也是新生
面對(duì)自然災(zāi)害所帶來的痛苦和重修工程，我們要相信自然災(zāi)害不是毀滅，而是一次新生的機(jī)遇。重建之后，我們可以重新規(guī)劃城市，簡化行政程序，提高城市服務(wù)。因此，在面對(duì)自然災(zāi)害所帶來的痛苦和重修工程時(shí)，我們要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)，相信社會(huì)，相信未來，積極樂觀地面對(duì)災(zāi)后的重建。
總結(jié)：
災(zāi)害重建是一項(xiàng)艱巨而重要的工作，需要政府、專業(yè)人士和志愿者等多方合作來共同推進(jìn)。即使心理上受到挫傷，在災(zāi)后重建中，我們也可以逆勢而為，不僅僅是修復(fù)損失，更多的是發(fā)揮重建的新意義。重建之后，我們可以重新規(guī)劃城市，簡化行政程序，提高城市服務(wù)，讓城市更美好。在重建的過程中，我們一定要堅(jiān)定信念，正視問題，積極樂觀面對(duì)，才能把災(zāi)后的新生帶到最大。
心得重建在線閱讀篇十二
近年來，心理健康問題逐漸引起了人們的廣泛關(guān)注。在學(xué)校教育中，師生心理健康的重要性被越來越多的人所認(rèn)識(shí)，為此，許多學(xué)校開始注重重建師生心理健康。在這個(gè)過程中，我也收獲了很多體會(huì)。
第二段：重視師生情感溝通
重建師生心理健康的首要任務(wù)是加強(qiáng)師生之間的情感溝通。作為教師，我發(fā)現(xiàn)，只有真正了解學(xué)生的內(nèi)心世界，才能更好地幫助他們解決心理問題。因此，我積極參加學(xué)生活動(dòng)，親切傾聽他們的心聲，確保學(xué)生感到被尊重和理解。而對(duì)于學(xué)生來說，他們也需要在輕松愉快的氛圍中與教師溝通，共同分享快樂與痛苦。通過情感溝通，師生之間建立了更為緊密的聯(lián)系，使心理健康問題得以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決。
第三段：激發(fā)學(xué)生的自信心
重建師生心理健康的另一個(gè)關(guān)鍵是激發(fā)學(xué)生的自信心。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的，他們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長。作為教師，我時(shí)常贊美學(xué)生的努力和進(jìn)步，鼓勵(lì)他們不要害怕失敗，勇敢嘗試新事物。同時(shí)，我也會(huì)安排一些小組活動(dòng)，讓學(xué)生在合作中發(fā)現(xiàn)自己的才能和價(jià)值。在這個(gè)過程中，學(xué)生們逐漸明白每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，他們開始更加自信地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，也更加積極地參與學(xué)校生活。
第四段：提供心理輔導(dǎo)和幫助
學(xué)校應(yīng)當(dāng)提供豐富的心理輔導(dǎo)資源，幫助師生解決心理問題。作為教師，我了解到個(gè)別學(xué)生可能存在一些障礙、壓力和困擾，這些問題如果不及時(shí)解決，會(huì)對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，我會(huì)主動(dòng)與學(xué)生交流，留意他們是否出現(xiàn)情緒波動(dòng)、學(xué)習(xí)困難等癥狀，及時(shí)引導(dǎo)他們尋求心理輔導(dǎo)。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)建立專業(yè)的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，為師生提供全方位的心理服務(wù)，幫助他們克服困難，提升心理素質(zhì)。
第五段：樹立積極健康的學(xué)校文化
重建師生心理健康需要在學(xué)校建立積極健康的文化氛圍。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)和成長的場所，在這里，應(yīng)當(dāng)塑造出積極向上、互相尊重的氛圍。我會(huì)定期組織一些活動(dòng)，旨在鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，彼此學(xué)習(xí)和交流。同時(shí)，學(xué)校也要加強(qiáng)心理健康教育，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，學(xué)會(huì)管理自己的情緒和壓力。通過樹立正面 healthy 的價(jià)值觀，學(xué)校可以培養(yǎng)學(xué)生健康心態(tài)，為他們未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
重建師生心理健康是學(xué)校教育的必然要求，只有關(guān)注師生的情感需求，激發(fā)學(xué)生的自信心，提供心理輔導(dǎo)和幫助，樹立積極健康的學(xué)校文化，才能全面促進(jìn)師生的心理健康。通過這一過程，我不僅加深了對(duì)師生心理健康的理解，也收獲了成為一名更好教師的經(jīng)驗(yàn)與能力。我相信，在重建師生心理健康的努力下，學(xué)生們將能夠更加平衡、積極地面對(duì)生活，取得更好的成績和發(fā)展。