總結(jié)是一次內(nèi)心的自問自答，是每個人成長道路上不可或缺的一環(huán)。寫總結(jié)時，要避免主觀臆斷，要有客觀事實支撐。2.讓我們一起來閱讀下面這些優(yōu)秀的總結(jié)范文吧
居家隔離體會篇一
由于新冠肺炎疫情的爆發(fā)，讓自己不得已呆在家中，真正地和自己獨處，真正地感受靈魂深處的渴望，真正地發(fā)現(xiàn)，原來自己是如此熱愛生活，熱愛生命。這一輩子，真的不想渾渾噩噩，不想簡簡單單，不想平平淡淡，我想，我應(yīng)該做點什么，讓自己的生命的余熱發(fā)揮到最大。
在家看了魯迅先生的紀(jì)錄片，專家評論，上世紀(jì)20年代，魯迅先生在肉搏深不見底的黑暗，他發(fā)揮自己生命的余熱，去努力喚醒沉睡在鐵籠子里的人們。是他們引領(lǐng)大家看到了民主自由的希望之光，是他們肩負(fù)使命，傳播正義的能量，5.4青年節(jié)是對他們最好的祭奠。這是他們所思所想所做的一切。
又看了秦始皇統(tǒng)一中國的紀(jì)錄片。秦始皇結(jié)束了幾百年列國征戰(zhàn)的場面，建立了統(tǒng)一的王朝。他的報復(fù)是如何讓這個龐大的帝國生存運轉(zhuǎn)下去。這是個世紀(jì)難題，他采用了李斯的建議，建立了中國中央集權(quán)制的政治體系。這個政治體系延續(xù)了1000多年。這是他的所思所想所做的一切。
回到自己身上，我們?nèi)粘５乃妓胧鞘裁?細(xì)思極恐，真的只是想賺更多的錢，過更舒服的生活。好像沒有什么了。突然想起了，秦國采用商鞅變法后讓農(nóng)民長期持有土地的權(quán)利，各地農(nóng)民紛紛來到秦國的場面。這個政策是讓國家運轉(zhuǎn)的目的，吸引了當(dāng)時大量的人。相信每一個政策背后都有他的目的，那我們該如何抓住呢?我們就像當(dāng)初的農(nóng)民的一樣，我們的思考就是可以更好的活著，更體面的活著。
那機(jī)會在哪里?我們應(yīng)該關(guān)注什么?我想很清晰了，我們每個行業(yè)的政策，都應(yīng)該是我們最先關(guān)注的，政策給我們創(chuàng)造力有利的環(huán)境，讓我們做任何事情都有方向。然后了解了方向，去思考自己可以做什么，自己可以貢獻(xiàn)什么，讓生命發(fā)揮價值！
居家隔離體會篇二
一場新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，改變?nèi)藗兞?xí)以為常的生活方式，也包括工作方式。放假后部門同事積極響應(yīng)國家號召，自覺開始居家隔離。部門的三位同事，一個在北京，一個在湖南，一個在廣西，雖遠(yuǎn)程，卻是微距。
自2月3號居家辦公以來，每天利用微信群提高溝通效率，遇到問題積極溝通。居家辦公期間順利完成公司員工工資正常發(fā)放、業(yè)務(wù)付款需求及各部門工作支持等，即便是夜間也可快速處理完畢。完全擺脫了時間和空間的限制，實現(xiàn)了高效的辦公。我們共同認(rèn)知作為財務(wù)人員，始終堅持著專注力和細(xì)膩，排除了正常家庭辦公可能存在的`干擾，用更高效率投入到工作中。愿災(zāi)難過后，我們都能成為一個有好身體、與公司共同發(fā)展的有趣的`人。
居家隔離體會篇三
新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
面對新型冠狀病毒肺炎的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨立和獨處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成。“居家生活，家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼?，可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實難以應(yīng)對的.消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離體會篇四
全城實行閉環(huán)式管理，市民居家不得外出，此次新冠肺炎疫情不僅給我們生活按上了暫停鍵，更打亂了工作的節(jié)奏。值得慶幸的是，省政府迅速進(jìn)戰(zhàn)時狀態(tài)，保障了全市市民的正常生活。
從六號至今已居家辦公十八天，從線上產(chǎn)品培訓(xùn)、大中型對公客戶信貸業(yè)務(wù)的專題培訓(xùn)，到客戶營銷、產(chǎn)品推薦、再到金融線上微沙的舉辦，作為新入行的員工我切實有了深刻的體會和感悟。
粗略一算，入行已經(jīng)五個月了。從學(xué)生到銀行人的變化很大，但是這次線上辦公確實給我提供了很好的機(jī)會幫助我成長。從產(chǎn)品條線來講，老師們系統(tǒng)型的培訓(xùn)填補(bǔ)了我對產(chǎn)品認(rèn)知的漏洞，也讓我更清晰的學(xué)習(xí)到不同產(chǎn)品的營銷方法和客群。從一次次的線上微沙的舉辦讓我深知作為銀行人需要具備扎實全面的金融知識，為客戶提供貼心專業(yè)的金融服務(wù)才能獲得客戶的認(rèn)可和青睞。每一次的培訓(xùn)和活動都促使我逐漸擺脫稚氣，逐步增強(qiáng)服務(wù)理念。
學(xué)習(xí)的方面不僅僅是對產(chǎn)品的了解，更是要學(xué)習(xí)同事身上的長處。新員工在各個方面都需要提升。做到業(yè)務(wù)精通，服務(wù)到位更是我一直追求的目標(biāo)。用心，細(xì)心，貼心是我向各位同事身上學(xué)習(xí)到的最珍貴的品質(zhì)。
此次新冠肺炎疫情讓我感受到了線上營銷的重要性。繼續(xù)增強(qiáng)業(yè)務(wù)能力與銷售能力是我要一直要追求的目標(biāo)。相信在后期的工作中我還會有更大提升空間。
居家隔離體會篇五
今天，我正在家里寫作業(yè)，突然門鈴響了，打開門一看，爸爸戴著口罩，一臉疲態(tài)地站在門口，我喜出望外地大叫起來：“爸爸回來了，爸爸回來了……”。
我的爸爸是一名公務(wù)員，平時工作很忙，也經(jīng)常出差，我早已習(xí)慣了在家見不著他的日子。但這一次，我卻每天都在盼望著爸爸能早點回家，因為，他在執(zhí)行抗疫任務(wù)，除了想念，我更擔(dān)心他的安全。
x月x日，爸爸作為全縣第二批共產(chǎn)黨員疫情防控先鋒隊隊員，與另外5名叔叔一起，奔赴xx縣最北端的xxx卡點執(zhí)行防控任務(wù)。那天早晨，漫天雪花飛舞，寒風(fēng)冷冽刺骨，爸爸一邊收拾衣服和行李，一邊叮囑我不要出門亂跑，我不解地問：“疫情這么嚴(yán)重，你為什么要出去呢？多不安全呀？”爸爸指了指胸前的黨微，堅定地說：“我是一名共產(chǎn)黨員，困難來了，我必須去執(zhí)行任務(wù)！”從爸爸的眼神中，我似乎讀懂了他心中的焦慮與不安，雖然我并不太懂什么是共產(chǎn)黨員，但我明白，為了更多人的安全，爸爸勇敢地選擇了“逆行”。
整整xx天，無論白天黑夜，也不管刮風(fēng)下雪，爸爸一直堅守在那里，中途從未回過一次家。
有句話說得好，“哪有什么歲月靜好，不過是有人在替你負(fù)重前行?！痹谶@場疫情中，正是有無數(shù)像我爸爸一樣的基層工作者，在祖國最需要的時候挺身而出，舍小家為大家，以無私無畏的精神守護(hù)著人民的健康平安，為打贏這場疫情防控戰(zhàn)付出了艱辛的努力，他們都是最美的“逆行者”！
作為一名小學(xué)生，我雖然做不了什么，但我愿意將他們的感人舉動寫下來，我更愿意從這些事跡中汲取精神和力量，讓自己長大以后，也能像他們一樣，用一顆無私奉獻(xiàn)的心，做一個勇敢無畏的人！
居家隔離體會篇六
不知不覺，居家辦公好幾天了，感覺影響最大的就是工作效率，雖然都是電腦，但無法與公司的`電腦相媲美；生活上也要自己解決一日三餐，還要克服環(huán)境的影響。但是為了能更好地完成工作，也要慢慢適應(yīng)。
這次的居家辦公，讓我感受很多，也明白了一個道理，我們不能改變環(huán)境，那就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，保證各個事項正常推進(jìn)。愿疫情盡早過去，結(jié)束居家辦公的日子。
居家隔離體會篇七
20__年，是中國人共同的情感閘口。年關(guān)將至，床前盡孝、膝下承歡的想法就愈發(fā)不可遏制，老友相逢、兄弟團(tuán)聚的情景就愈發(fā)近在眼前。然而，相比新年的鑼鼓，這次河南人先聽到了疫情的警報。
這，其實并不讓人意外。冠狀病毒是一種低溫病毒，秋冬和早春本就是有高發(fā)的可能性存在。且臨近春節(jié)，學(xué)生放假、游子回家，兩股人員疊加在一起，導(dǎo)致這個階段人口流動與人員聚集頻繁。病毒的蔓延速度與影響面都易受其影響。我省又是春節(jié)返鄉(xiāng)大省，所以在這一時節(jié)，應(yīng)對好這次突然而至的新冠疫情，不僅是疫情防控的硬性要求，也是維護(hù)新年樸素情感、保障民生幸福的現(xiàn)實需要。
面對新一輪新冠疫情的反撲，我省也憑借著強(qiáng)大的行動力與一系列組合拳，在疫情防控上初見成效。新一輪疫情剛出現(xiàn)，省長便第一時間趕到洛陽新安縣防疫一線；鄭州迅速完成第一輪全員核酸檢測并有序開展第二輪；洛陽新安縣第三輪全員核酸檢測結(jié)果均為陰性；鄭州已做好后備救治隊伍，全力做好孕產(chǎn)婦服務(wù)。
大布局與小細(xì)節(jié)同兼顧、疫情防控與生活保障同推進(jìn)。在新一輪的疫情反撲中，我們看到了，越是非常時期，越能展現(xiàn)各級政府的執(zhí)政能力與其下屬機(jī)構(gòu)的執(zhí)行能力。而執(zhí)政能力與執(zhí)行能力，落到老百姓心中，就是黨和政府的公信力。
抗疫大考，也在鍛煉著政府化危為機(jī)的能力。現(xiàn)下看來，疫情在全球范圍內(nèi)，并不會短時間內(nèi)結(jié)束，如何建立好同疫情防控相適應(yīng)的經(jīng)濟(jì)社會運行秩序?如何及時降低疫情的不利影響，積極拓展新的發(fā)展空間?這是疫情留給我們的新課題。應(yīng)對新一輪的新冠疫情，也是在不斷打磨、強(qiáng)化我們的疫情應(yīng)急機(jī)制。
疫情防控更是一場人民戰(zhàn)爭。無論是凌晨堅守在核酸檢測臺的醫(yī)護(hù)人員，還是任何一個耐心掃碼、居家隔離的普通人，都是這場反撲戰(zhàn)中的關(guān)鍵一員。
讓我們記住每個繁星閃爍排隊做核酸的夜晚，也記住每個守望相助互相打氣的清晨。經(jīng)歷過苦難與磨礪的土地，必然會更加厚重。見證過幸福與同胞情的人民，必然會更加堅韌。讓我們繼續(xù)提著一口氣、繃緊一根弦，打好這場硬仗，就地過個好年！
居家隔離體會篇八
為加強(qiáng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作，有效減少人員聚集，確保廣大師生生命安全和身體健康，xx街道辦事處中心小學(xué)根據(jù)上級防控工作緊急通知，采取嚴(yán)格防控措施，積極做好疫情防控工作。
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，第一時間成立以楊良廣校長為組長的疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組，實行24小時值班制度，做好疫情防控工作分工，及時處理上級下發(fā)文件、任務(wù)，并制定《xx小學(xué)20xx年春季推遲開學(xué)預(yù)案》。
開學(xué)前學(xué)校統(tǒng)一封閉管理，不提前開放，同時學(xué)校安排專門人員對校園的所有辦公室、教室內(nèi)外、廁所、垃圾箱等進(jìn)行了消毒，不放過一個死角。
學(xué)校利用電子屏、懸掛條幅等形式進(jìn)行防控宣傳，同時通過班級群、公眾號、微信等網(wǎng)絡(luò)渠道做好所有學(xué)生的'新型冠狀病毒肺炎預(yù)防知識的宣傳教育工作，向孩子開展安全和衛(wèi)生防疫教育，了解疫情防治知識和防控要求。
做好學(xué)生的管控，沒有特殊情況堅決不能外出，防止學(xué)生聚集，最大程度降低疫情擴(kuò)散風(fēng)險。學(xué)生放假期間實行疫情報告制度，對所有班級學(xué)生情況進(jìn)行動態(tài)跟蹤摸排。
依托人人通、優(yōu)教通教學(xué)服務(wù)平臺、學(xué)校公眾號等網(wǎng)絡(luò)平臺，通過引導(dǎo)學(xué)生觀看微視頻、微課答疑等形式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，搭建“空中課堂”確保學(xué)生“停課不停學(xué)、學(xué)習(xí)不延期”。
新年伊始，新型冠狀病毒疫情來勢洶洶，防治形勢異常嚴(yán)峻。我們?nèi)熒图议L攜起手來，萬眾一心，眾志成城，嚴(yán)格遵循上級指示，扎實做好各項防控防護(hù)工作，相信我們一定能打贏這場防疫攻堅戰(zhàn)!
居家隔離體會篇九
隨著新冠疫情的爆發(fā)，全球范圍內(nèi)的居家隔離措施得以推行。對于許多人來說，這是一種全新的生活方式，帶來了許多的挑戰(zhàn)和困擾。然而，居家隔離也給我們帶來了許多心得和體會，幫助我們更好地適應(yīng)新的生活。在此，我想分享一些我在居家隔離期間的體驗，以及從中學(xué)到的寶貴教訓(xùn)。
首先，身心健康至關(guān)重要。長時間的居家隔離不可避免會帶來孤獨感和壓力，所以保持良好的心理和心態(tài)非常重要。我發(fā)現(xiàn)規(guī)律的作息時間、適當(dāng)?shù)倪\動以及良好的飲食習(xí)慣對于保持身心健康有著十分積極的影響。每天保持固定的起床時間和睡眠時間，可以讓身體得到足夠的休息和恢復(fù)。而適量的運動，無論是家庭中的簡單活動還是室內(nèi)健身，都有助于緩解壓力和焦慮。此外，合理的飲食搭配也能夠提升營養(yǎng)攝入，保持身體健康。通過保持積極的心態(tài)，我能夠更好地應(yīng)對居家隔離帶來的困境。
其次，居家隔離期間的家庭關(guān)系變得更加密切和重要。在平時的忙碌生活中，許多人往往忽視了與家人的交流和溝通。而居家隔離讓我們有了更多時間陪伴家人，逐漸發(fā)現(xiàn)了親情的可貴。我發(fā)現(xiàn)與家人共度的美好時光是居家隔離期間不可多得的寶貴機(jī)會。我們可以一起做家庭餐，一起觀看電影，或者一起參加游戲活動，這讓我更加感受到了家庭的溫暖和團(tuán)結(jié)。此外，我也更加意識到了家人的重要性，他們是我在困難時刻最可靠的支持者和伙伴。
第三，居家隔離期間也是自我提升和學(xué)習(xí)的好時機(jī)。在繁忙的生活中，我們常常沒有足夠的時間來進(jìn)行自我提升和學(xué)習(xí)。居家隔離期間，我們可以利用這段時間來提升自己的技能和知識。我開始學(xué)習(xí)一門新的樂器，通過閱讀書籍和在線學(xué)習(xí)平臺來豐富自己的知識。這不僅讓我感到充實，同時也讓我在這段時間內(nèi)取得了很大的進(jìn)步。此外，我也發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地管理時間，更加高效地完成學(xué)業(yè)和工作任務(wù)。
第四，居家隔離讓我更加關(guān)注社區(qū)和公共利益。在這個困難的時刻，社區(qū)的力量變得更加重要。我認(rèn)識到我們每個人都有義務(wù)為社區(qū)做出貢獻(xiàn)，幫助那些需要幫助的人。我通過志愿活動、捐款和購買當(dāng)?shù)禺a(chǎn)品等方式來支持自己的社區(qū)。這讓我更加意識到，只有團(tuán)結(jié)一心、共同應(yīng)對困難，我們才能夠戰(zhàn)勝疫情。這也讓我明白了每個人對于社會和公共利益的重要性。
最后，居家隔離期間也讓我更加珍惜自由和外出的機(jī)會。在居家隔離期間，我們不能像以前一樣自由地外出旅行或者參加各種社交活動。這讓我認(rèn)識到了自由的可貴和對待每一次外出機(jī)會的應(yīng)該謹(jǐn)慎和感恩的態(tài)度。當(dāng)疫情結(jié)束，我們重獲自由的時候，我相信我們將更加熱愛生活，更好地珍惜我們得到的一切。
總結(jié)而言，居家隔離期間給我們帶來了許多心得和體會。它教會了我們照顧身心健康，重視家庭關(guān)系，注重自我提升和學(xué)習(xí)，關(guān)心社區(qū)和公共利益，并珍惜自由和外出的機(jī)會。我相信這些寶貴的體會將使我們更加堅強(qiáng)和有信心面對任何挑戰(zhàn)。
居家隔離體會篇十
居家辦公將成為未來的.趨勢，對于一名測試人員對焦點、熱點保持平常心：
1、飲食起居要有規(guī)律：按時起床、吃飯、工作、休息；
5、利用好遠(yuǎn)程會議軟件：騰訊會議app免費方便；
6、清晰區(qū)分工作時間與休息時間：比如不要再辦公區(qū)玩電腦，不要再床上看書等。
居家隔離體會篇十一
自從放了假，我的內(nèi)心就十分激動，但才剛過了一個月，我就開始盼望著開學(xué)焦急的，等待那一天的到來。
可新冠肺炎疫情的到來澆滅了我這一美好的欲望，各個小區(qū)都被封死了，大門也都被鐵皮封了，別說開學(xué)，就連運動都成了問題?；旧弦惶斓酵矶荚诳雌聊?，眼睛閉會，視力下降，我也無可奈何。
忽然電話響了起來，原來是快遞到了，我喜出望外，便主動請纓去領(lǐng)快遞，媽媽也欣然同意了，我露出了勝利的微笑。
做好了全面防護(hù)后，媽媽如臨大敵般把我送到了門口，又再三囑咐我口罩一定不能摘下，要趕快回來，等我在家里悶了很久了，就如同一匹脫了僵的野馬飛奔下來。今天的天氣格外好，陽光暖暖的照在身上，一陣涼風(fēng)拂過，甚是舒暢，我放慢了腳步，平時兩分鐘的路，我硬是走了十分鐘。
回到家中，我覺得這時間也太過于短暫，只希望天天可以領(lǐng)快遞，相信這是給我最大的恩賜吧！
我開始懷念在學(xué)校是多么美好，雖然那時我認(rèn)為跑步有點不盡人意，如今是恰恰相反的結(jié)果，我懷念每一個課間，每一次跑操，每一節(jié)體育課，每一次在草地上馳騁，我沉浸在美妙的回想中，忽然手機(jī)一條消息響聲把我拉回了現(xiàn)實，我以至于不想相信面前的這一切都是真的。
窗外是煦煦春光，窗外卻空無一人，一種在深秋時節(jié)萬物凋零的.寂寞，卻在這春回大地，萬物復(fù)蘇的初春顯現(xiàn)出來，相信只有耐得住寂寞，才能從寂寞中成長吧！
啊，冬的陰霾，你何時才能散去？又何時才能真正將陽光灑在每個人的心中呢？
居家隔離體會篇十二
新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
一、理性認(rèn)知，坦然面對當(dāng)下居家生活的事實
面對新型冠狀病毒感染的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
二、制定計劃，保持生活學(xué)習(xí)及工作規(guī)律有序
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
三、有效溝通，增進(jìn)理解信任與家人暖心相伴
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨立和獨處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
四、自律學(xué)習(xí)，根據(jù)學(xué)校安排做到停課不停學(xué)
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
五、分擔(dān)家務(wù)，在勞動鍛煉中享受生活的樂趣
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成?！熬蛹疑睿覄?wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
六、學(xué)會欣賞，保持樂觀傳遞好心態(tài)和正能量
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼?，可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
七、線上溝通，好朋友間互幫互助友情不掉線
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
八、學(xué)會求助，有心理危機(jī)及時尋求專業(yè)支持
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離體會篇十三
第一首歌，《你是誰》，“泥巴覆蓋褲腿，汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰，但我知道你是為了誰.用你所有的血無悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時候會回來”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā)，無數(shù)逆行者選擇成為這場“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說“家是最小的國家，國家卻是百萬”?？粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊號召“走出去”，大家心中都充滿了感動，每個人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個危險的時刻，他們毫不猶豫地選擇了放棄家園，去關(guān)愛每一個人。他們用雙手救死扶傷，給患者帶來了“生”的希望，給我們帶來了“好”的期待。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫做“白衣天使”；“黨員站在最前線”這句話告訴我們，他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”?！澳氵x擇保護(hù)大家，我就守護(hù)我們這個小家庭?！泵鎸薄耙咔椤钡膰?yán)峻形勢，基層工作者大四學(xué)生，放棄了期待已久的假期，毅然回到工作崗位，迅速調(diào)整狀態(tài)，投入到緊張的工作中。他們總是堅持做事情，比如挨家挨戶安排外地回來的人，走村串巷宣傳預(yù)防知識，每天關(guān)注每個人的健康，為居家隔離的人購買生活用品，每天在各個路口守著h登記進(jìn)出人員信息，堅持每晚夜巡。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫“基層干部”，“讓黨旗飄揚在戰(zhàn)斗的每一個角落”，讓我們知道他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”。
第二首，《真心英雄》，“在我心里，有一個夢，讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰才是真正的英雄？普通人最觸動我，沒有恨也沒有痛。我希望世界上到處都有愛的痕跡。用我們的歌改變你真誠的微笑，愿你從此過上不一樣的生活”。都說“一方有難，各方都支持”。當(dāng)國家面臨危機(jī)，中國人身處險境時，無數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購買一批批醫(yī)療救助物資，寄回國內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國人意味著什么。無數(shù)熱血沸騰的人，用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”，一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對這種情況和祖國的`召喚，無數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的“紅袖章”告訴我們，他們只是無數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們，他們只是無數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》，“團(tuán)結(jié)就是力量，是鋼鐵，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)”。沒有人想到會有“待在家里，不出門，就是為國為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對如此嚴(yán)峻的形勢，群眾積極響應(yīng)國家號召，乖乖待在家里。他們積極配合國家的要求，改變了過去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生，用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅不可摧的“鋼鐵長城”，群眾用自己的實際行動參加了這場“戰(zhàn)疫”。他們主動配合當(dāng)?shù)攸h委、政府，取消了家庭聚會，取消了在家吃飯的邀請，取消了一家人外出的準(zhǔn)備，取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個寒冷的夜晚，他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶，然后轉(zhuǎn)身離去。他們在漆黑的早晨給值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐，轉(zhuǎn)身離開；在一個下雨的晚上，他們給巡邏人員送去了一些美味的食物，然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為，干群之間的“心連心橋”是通過日常工作中的點點滴滴連接起來的，干群之間的“心連心鎖”是通過關(guān)鍵時刻挺身而出連接起來的。我們用生命守護(hù)群眾，群眾用雙手溫暖我們。用真誠改變?nèi)诵?，用真誠溫暖人心，最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
“中國，祝福你，你永遠(yuǎn)在我心里，中國，祝福你，不要用千言萬語”“我愛你中國，親愛的媽媽，我為你流淚，而我也為你驕傲”。祖國，振作起來，只要我們團(tuán)結(jié)一心，我相信最后的勝利一定屬于我們。
居家隔離體會篇十四
不知不覺，居家辦公好幾天了，感覺影響最大的.就是工作效率，雖然都是電腦，但無法與公司的電腦相媲美；生活上也要自己解決一日三餐，還要克服環(huán)境的影響。但是為了能更好地完成工作，也要慢慢適應(yīng)。
這次的居家辦公，讓我感受很多，也明白了一個道理，我們不能改變環(huán)境，那就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，保證各個事項正常推進(jìn)。愿疫情盡早過去，結(jié)束居家辦公的日子。
居家隔離體會篇十五
新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
面對新型冠狀病毒肺炎的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨立和獨處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成?！熬蛹疑?，家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼郏梢杂眠m合自已的方式表達(dá)出來。
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離體會篇十六
原本以為肆虐的疫情離我們很遙遠(yuǎn)，可如今就在我們的身邊，這段時間本來是過五一節(jié)和端午節(jié)的，可是突如其來的疫情卻把我的家鄉(xiāng)按下了停止鍵，沒能歡快的過節(jié)，心中也有一點小小的不愉快。
現(xiàn)在大街小巷里的車水馬龍不見了，公園里的歡聲笑語不見了，就連小區(qū)里濃郁的生活氣氛也不見了。時不時哦，我會趴在窗戶前姚望窗外的世界，只見大街上只有停得整整齊齊的汽車，卻看不見一個人，只有幾片樹葉在空中飄舞，孤零零的，仿佛整個世界就在這一瞬間安靜了。
原本五一節(jié)準(zhǔn)備好好玩上幾天的，可是什么都成了幻想，沒有朋友可以一起玩，只有電視與我相伴，沒有新鮮空氣可以聞，到處都是消毒水的味道。就連小區(qū)也不能逛，在家搞崩心態(tài)不是夢，現(xiàn)在有時可以聽到嘰嘰喳喳的幾聲鳥叫，似乎全世界只有它們自由愉快，只有它們體會不到疫情的猛烈，現(xiàn)在大人們的話題也變成了疫情。
每天早晨起來我的心就提到了嗓子眼，因為這個時候收到的消息是：“全國確診……新增……治愈……”直到8點到10點的時候就會聽到志愿者拿著一個擴(kuò)音喇叭喊：“三棟的業(yè)主下樓做核酸啦，”下午又繼續(xù)喊：“還沒有做核酸的業(yè)主下樓做核酸啦，要不待會兒新冠病毒來和敲你門哈！”這位大叔那口吐芬芳流利的夾江話也真是夠惹人發(fā)笑的。
隔離在家是為了防止大家相互傳染，隔離病毒，不過，它隔離得了老師對同學(xué)們的愛嗎？有時老師會在qq群里面叮囑我們不要出門，即使非出門不可也要帶好口罩。學(xué)校都是采取的停課不停學(xué)，每天各科老師都會布置好當(dāng)天的作業(yè)，讓同學(xué)們在家復(fù)習(xí)鞏固，老師按時批改當(dāng)天作業(yè)，不落下每位同學(xué)。
不過，隔離在家也有一點兒小樂趣，比如：“燒烤加辣椒水”，一吃就停不下來，一停下來就是一嘴的小米辣椒味兒，所以準(zhǔn)確得說不是停不下來，而是不敢停下來。要說最享受的一天就是居家隔離的的第三天，那天作業(yè)少，我一上午就保質(zhì)保量地完成了，然后就是吃著雞翅看電視，說真的，那就是一個字“爽！”
居家隔離不要怕，不要慌，不出門，不給國家添亂。雖說在家隔離很無聊，但是健康安全永遠(yuǎn)是第一位，沒有什么比健康安全更重要的，所以，我們一定要好好聽從國家、政府、學(xué)校的安排，大家一起齊心協(xié)力打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！
居家隔離體會篇十七
清晨的第一縷陽光照進(jìn)我的臥室，照在床上、被子上，以及我的臉上，我醒來了。我拉開窗簾便看到蔥綠但又不甚茂密的白楊，清風(fēng)拂過，葉片微微搖曳，閃爍著清晨的陽光，路上保潔員正沿路消毒。我拿起床頭的體溫計測了體溫，便開始了我一天的生活。居家防疫，防疫一定要做到位。
線上學(xué)習(xí)相較于線下學(xué)習(xí)輕松一點，早上就可以多睡一會兒。課上沒有那么緊迫，但也要專心。早上英語課上，我的眼鏡臟了，我便伸手去拿擦眼鏡布，心想：老師千萬別叫我啊。
老師沒叫我，我提著的心放了下來。我摘下眼鏡，打開眼鏡盒準(zhǔn)備擦?！靶∶?，你來讀一下這個。”我急忙地將眼鏡掛在耳朵上，匆忙打開語音。心想：還好一直聽著。
下午，生物老師開著直播教我們發(fā)面。我對面食，尤其是沒餡的不感冒，也沒聽清老師講的。但我還是做了起來。我揉、按著混著酵母的面粉，但總是找不到感覺。我開始努力地在記憶中搜尋著五六年前姥姥揉面的樣子，一個白色紅花藍(lán)邊的瓷盆，剛有雛形的面團(tuán)。好像是把面團(tuán)揉圓，然后從上到下呈大概三四十度往下揉，我心里想著。揉著揉著，面團(tuán)不再粘手，有了“成熟”的模樣。我并沒有為此而滿足，又倒了點面粉，撒了大碗酵母水，生怕面團(tuán)發(fā)不好。揉完！我又開始回憶，好像還要用保鮮膜封上盆口。我忐忑不安地等了40分鐘，面團(tuán)發(fā)好了，比原來大了好多。
快樂很多，煩惱也是有的，就是總感覺上課效率低，心中總是焦慮。尤其是語文課，老師點我回答問題時總是緊張，畢竟是不擅長的科目，總是沒把寫下來的說全，說得時候也磕磕巴巴地。
這段時間，我既有快樂也有焦慮，輕松也緊張，不失為一段多彩的時光。
居家隔離體會篇十八
20xx年剛剛開始，疫情卻再次席卷而來，邢臺封城!南宮封城!身在高風(fēng)險區(qū)域里的我們此刻多想回到家里，回到父母的身旁。
我知道此時的爸爸媽媽，自己的家鄉(xiāng)以及國家也都在為我們的安危擔(dān)憂，為了我們而徹夜難眠。穿著厚厚的隔離服，我們苦苦等待。終于廣宗來車了，晚上7點我們從重疫區(qū)一南宮，帶著滿懷的期待踏上了廣宗政府派來的大巴車，心情無比激動。
上車后，幾十人的車廂內(nèi)無比寂靜，抬頭看著窗外的車水馬龍，燈火闌珊，還是第一次發(fā)現(xiàn)廣宗原來是這么的美麗。是的，我們終于等到了，等到了回家的客車。真的好神奇，在回去的前一天，我還沉浸在過年都回不去的失落之中，誰知今天就能回到故鄉(xiāng)，我深深地明白，這是無數(shù)人努力的結(jié)果。
我們的隔離點在廣宗新一中，拎著大包小包行李的'我們下了車。我們脫下厚重的防護(hù)服邁進(jìn)了隔離室的大門，大門里面空無一人，面對著大門里的寂靜，我不知為何眼淚突然而下。是的，我哭了，面對著空無一人的房間。我已無法想象今后這21天會面臨著什么。我好像被一根針定住了似的，站在那里心中五味雜陳。許久，腦子里仿佛現(xiàn)出了什么，冷靜下來后突然明白了:現(xiàn)在的我只有堅持下來，也只能堅持下來，一起抗擊疫情，不能退縮。我開始著手整理這21天的東西，心里暗暗給自己打氣:挺過這21天就可以回家過年了，堅持下來，這也是為祖國做貢獻(xiàn)。加油，你可以做到的!父母，老師，志愿者的哥哥姐姐們都在看著你呢!
晚上本應(yīng)滅了的燈，為了我們的歸來而點亮，我們不能辜負(fù)他們。我們一定要堅持下去!政府為了給我們提供更好的環(huán)境，每人發(fā)了一個平板，每天都有非常豐盛的飯菜，中藥、西藥應(yīng)有盡有為我們提供優(yōu)越的環(huán)境。站在陽臺上，看著忙忙碌碌的志愿者穿著厚厚的防護(hù)服，我明白他們是多么的偉大。
有些哥哥姐姐也就比我們大幾歲，他們卻擔(dān)起了保護(hù)國家的重任;有些叔叔阿姨上有老人下有幼兒，本應(yīng)放假回家的她們卻甘愿冒著風(fēng)險來這里守護(hù)著我們。謝謝已經(jīng)無法代替我此時的心情，我想說，以后祖國需要我的時候，我會義無反顧!這個世界到處都充滿了愛，愛就在我們的身邊，無處不在。
讓我們一起為我們的祖國吶喊吧:加油，中國!加油，河北!加油，南宮!加油，廣宗!讓我們一起攜手共抗疫情，迎接未來的輝煌!
居家隔離體會篇十九
隨著新冠疫情的全球蔓延，居家隔離成為了防控病毒傳播的重要手段之一。對于很多人來說，長時間的居家隔離可能會讓人感到壓抑和焦躁。然而，正視這段特殊時期，認(rèn)真對待核心問題，我們能夠從中獲得一些寶貴的體驗和心得。在這篇文章中，我將分享我對居家隔離的心得體會，并探討在這段特殊時期中如何保持積極的心態(tài)。
首先，適應(yīng)變化是居家隔離的重要體驗之一。隔離期間，我們無法外出，日常生活受到極大限制。這對于一度習(xí)慣于繁忙生活的人來說可能是一種挑戰(zhàn)，但我們必須適應(yīng)并接納這種改變。我發(fā)現(xiàn)，將重心轉(zhuǎn)移到家庭生活和個人發(fā)展上是一個不錯的選擇。我有更多時間和我的家人在一起，為他們烹飪美食，與他們分享時間，實在是一種難得的經(jīng)歷。此外，我也有更多時間關(guān)注自己的身心健康，可以專注于讀書、寫作、鍛煉和冥想等活動，這為我?guī)砹撕芏鄻啡ず统砷L。
其次，保持積極心態(tài)是居家隔離的關(guān)鍵。面對可能的長時間隔離，許多人感到焦慮和無助。然而，積極心態(tài)是幫助我們戰(zhàn)勝困難的重要因素。我發(fā)現(xiàn)，尋找居家隔離中的樂趣和機(jī)會可以幫助驅(qū)散焦慮情緒。我嘗試學(xué)習(xí)新的技能，例如烹飪和繪畫，這不僅讓我保持了興趣，還增加了我的自信心。此外，我也發(fā)現(xiàn)與朋友和家人保持聯(lián)系是非常重要的。通過視頻通話和社交媒體平臺，我能夠與他們分享自己的經(jīng)歷和感受，這不僅增強(qiáng)了我們的情感聯(lián)系，也幫助我保持了樂觀的心態(tài)。
再次，理解他人是居家隔離帶來的重要體驗之一。在這個困難的時期，我們應(yīng)該學(xué)會關(guān)心他人，尤其是那些可能處于更困境中的人。許多人因為疫情而失去工作或收入，生活變得艱難。對于我來說，我決定參與一些慈善活動，幫助那些需要幫助的人。我購買了一些生活必需品和食物，送給我附近的老人和有需要的家庭，這給我?guī)砹撕艽蟮臐M足感和成就感。此外，我也在社交媒體上分享一些正能量的信息，鼓勵他人保持積極的心態(tài)和相互幫助。
最后，反思自身是居家隔離期間的重要任務(wù)。我們應(yīng)該利用這段特殊時期來思考自己的價值觀、生活方式和目標(biāo)。居家隔離為我們提供了一個難得的機(jī)會，讓我們遠(yuǎn)離喧囂和壓力，靜下心來反思和整理。我通過閱讀一些哲學(xué)和心理學(xué)的書籍，思考自己對生活的看法和期望。我也開始規(guī)劃自己的未來，設(shè)定一些個人目標(biāo)和計劃，這讓我對未來充滿了希望和動力。
總結(jié)起來，居家隔離雖然帶來了一些挑戰(zhàn)，但我們可以從中獲得很多寶貴的體驗和心得。適應(yīng)變化、保持積極心態(tài)、理解他人和反思自身是我在隔離期間的重要體會。通過這段經(jīng)歷，我學(xué)會了更加珍惜日常生活，培養(yǎng)了積極的心態(tài)，關(guān)注他人，也學(xué)會了反思和規(guī)劃自己的未來。希望這些心得體會能夠給正在經(jīng)歷隔離的人帶來一些幫助和鼓勵。讓我們共同努力，戰(zhàn)勝疫情，共創(chuàng)美好的未來。
居家隔離體會篇二十
深夜，原本安靜整潔如今卻擁擠不堪的醫(yī)院內(nèi)，你拖著早已麻木的身子，踉踉蹌蹌地走出重癥監(jiān)護(hù)室的密閉門，在緩沖室小心翼翼地摘下護(hù)目鏡和鞋套，來到洗手臺洗第一次手。你屏氣凝神，試圖努力打起精神，以便進(jìn)行接下來更加危險的動作脫防護(hù)服，足足有三層厚的防護(hù)服，浸滿了汗水，里層的可以擰出水來。接著，把外層乳膠手套脫下后，又洗了一次手，待各種不知名的防護(hù)用具都處理好后，你輕輕地呼了一口氣。當(dāng)然，還有一件最重要的事尿不濕，上面早已濕透了。你有點不好意思，趕緊丟進(jìn)垃圾桶，又檢查了一遍有沒有把防護(hù)用具全部丟進(jìn)黃色污物桶中，一定得檢查仔細(xì)，不能對不起自己身上這件白大褂呀。你這樣想著，走了出去。
看到接班的同事，你向她點了下頭，她也點了下，醫(yī)務(wù)人員的苦只有他們自己知道。
回到辦公室，你沒有休息，又積極組織大家開會，研討如何應(yīng)對治療中遇到的種.種難題。你似乎不知疲倦，即使在icu里連續(xù)工作了那么長時間，仍然為大家傳授自己在治療中發(fā)現(xiàn)的新方法，他們仔細(xì)的聽著、記著。明天的情況一定會更好，你鼓著勁說。會議室里，清一色的白大褂互相輝映，潔白耀眼。
會議結(jié)束了，你又翻看起今天的各種數(shù)據(jù)，思索著怎樣才可以提高治愈率；后半夜了，你第一次有了空閑的時間，拿起手機(jī)，想給兒子和妻子打個電話，但又放下了，擔(dān)心驚擾到了他們。你翻開今天的網(wǎng)絡(luò)疫情頁面，發(fā)現(xiàn)確診人數(shù)和仍在繼續(xù)增長，不禁頭涔涔而淚潸潸了。
你像往常一樣席座而眠，連白大褂都沒來得及脫。
東方露出一抹魚肚白，你起了床，像往常一樣拍了拍自己的白大褂，開始了又一天忙碌而神圣的工作。
人人都說，你的白大褂總是一凈如洗，比安第斯山脈的雪還潔白，比中秋的月光還耀眼，你的心不也是一樣嗎?我相信，有你們這樣兢兢業(yè)業(yè)，舍己為人的白衣天使在，我們就沒有什么可以害怕、擔(dān)憂的東西了。我相信，中國和中國人，都會在這場歷練中，像陽春三月的青草一樣，重新煥發(fā)生機(jī)！
居家隔離體會篇二十一
隨著新冠疫情的肆虐，居家隔離成為維護(hù)公共健康的首要手段。這段時間成為我重新審視生活、面對自我的好機(jī)會。在居家隔離的這段時間里我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、停止外出，并盡量減少與人接觸。同時，我也借此思考了自己的生活方式及價值觀，學(xué)會更加依靠自己，提高抗壓能力。
第二段：建立良好的作息與生活習(xí)慣
在居家隔離期間，時間似乎變得很多，但好不容易爭取到的時間往往被荒廢。然而，我發(fā)現(xiàn)只有建立了良好的作息與生活習(xí)慣，才能更好地度過這個特殊的時期。于是，我早早制定計劃，合理安排時間，包括每天設(shè)定一定的起床時間和就寢時間，適量運動、閱讀和學(xué)習(xí)，確保充足的睡眠。這樣一來，我不僅能夠保持好的精神狀態(tài)，還能增強(qiáng)自己的自律能力。
第三段：遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)
隔離期間，學(xué)習(xí)成為我最重要的任務(wù)之一，通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)，我在這段時間里探索了一種新的學(xué)習(xí)方式。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的好處是顯而易見的，比如節(jié)省時間、提高效率，而且可以根據(jù)自己的節(jié)奏和需求來安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)也帶來了一些挑戰(zhàn)，容易分散注意力、缺乏同學(xué)之間的互動等。在面對這些挑戰(zhàn)時，我開始采取更加積極主動的方式，如與同學(xué)進(jìn)行線上討論、利用網(wǎng)絡(luò)平臺分享心得體會，為了更好地適應(yīng)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)方式，我也加強(qiáng)了自我管理，提高了自主學(xué)習(xí)能力。
第四段：家庭關(guān)系的重塑與協(xié)調(diào)
居家隔離期間，與家人一起共度時間成為了一段美好的回憶。然而，疫情帶來的焦慮和壓力也會加劇家庭關(guān)系的緊張。在這個特殊的時期，我開始思考家庭的意義，也更加重視家庭成員之間的溝通和理解。我們一起制定了規(guī)則和安排，互相支持與鼓勵。通過一起做飯、打掃衛(wèi)生和共同娛樂等活動，我們的家庭關(guān)系逐漸得到了重塑和協(xié)調(diào)。這段經(jīng)歷讓我更加明白了家庭的重要性，并且珍惜與家人共度的每一刻。
第五段：對未來的思考與展望
居家隔離的這段時間，讓我重新審視了生活，也讓我更加珍視現(xiàn)在的平凡生活。疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識到，健康和生活才是最重要的。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和自律，并將這段特殊的經(jīng)歷帶入未來的人生。同時，我也期待著社會的逐漸恢復(fù)，能夠與更多人一起面對挑戰(zhàn)，追逐自己的夢想。
總結(jié)：
居家隔離不僅使我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、思考與調(diào)整，還幫助我建立了良好的作息與生活習(xí)慣。我通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)增強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)能力，并在家庭關(guān)系中找到了新的平衡點。最重要的是，在居家隔離期間，我對生活和家庭有了更深刻的認(rèn)識，對未來也有了更清晰的思考和展望。
居家隔離體會篇二十二
對于一個項目管理人員，明確的工作職責(zé)和進(jìn)度時間節(jié)點，長期的虛擬團(tuán)隊工作，決定了所有事情都有它的`周期和節(jié)奏，包括生活。不完美的是無實物溝通，讓描述和理解需要更多的輔助和時間。
跟家里有小孩的同事躲起來工作相比，獨居無打擾的狀態(tài)極度舒適，累了就貓里貓氣地站在窗邊看鳥看風(fēng)景，低頭時卻發(fā)現(xiàn)地上的頭發(fā)多得掃不完，好似行走的蒲公英。
每到飯點，便惦記燕京餐廳的紅燒肉和豐盛的早點，進(jìn)而又露出了群體性動物的本性：瘋狂想念同事們，想念可以看到彼此時的歡聲笑語，甚至于意見不合時的面露慍色，期待重逢，繼續(xù)并肩作戰(zhàn)。
居家隔離體會篇一
由于新冠肺炎疫情的爆發(fā)，讓自己不得已呆在家中，真正地和自己獨處，真正地感受靈魂深處的渴望，真正地發(fā)現(xiàn)，原來自己是如此熱愛生活，熱愛生命。這一輩子，真的不想渾渾噩噩，不想簡簡單單，不想平平淡淡，我想，我應(yīng)該做點什么，讓自己的生命的余熱發(fā)揮到最大。
在家看了魯迅先生的紀(jì)錄片，專家評論，上世紀(jì)20年代，魯迅先生在肉搏深不見底的黑暗，他發(fā)揮自己生命的余熱，去努力喚醒沉睡在鐵籠子里的人們。是他們引領(lǐng)大家看到了民主自由的希望之光，是他們肩負(fù)使命，傳播正義的能量，5.4青年節(jié)是對他們最好的祭奠。這是他們所思所想所做的一切。
又看了秦始皇統(tǒng)一中國的紀(jì)錄片。秦始皇結(jié)束了幾百年列國征戰(zhàn)的場面，建立了統(tǒng)一的王朝。他的報復(fù)是如何讓這個龐大的帝國生存運轉(zhuǎn)下去。這是個世紀(jì)難題，他采用了李斯的建議，建立了中國中央集權(quán)制的政治體系。這個政治體系延續(xù)了1000多年。這是他的所思所想所做的一切。
回到自己身上，我們?nèi)粘５乃妓胧鞘裁?細(xì)思極恐，真的只是想賺更多的錢，過更舒服的生活。好像沒有什么了。突然想起了，秦國采用商鞅變法后讓農(nóng)民長期持有土地的權(quán)利，各地農(nóng)民紛紛來到秦國的場面。這個政策是讓國家運轉(zhuǎn)的目的，吸引了當(dāng)時大量的人。相信每一個政策背后都有他的目的，那我們該如何抓住呢?我們就像當(dāng)初的農(nóng)民的一樣，我們的思考就是可以更好的活著，更體面的活著。
那機(jī)會在哪里?我們應(yīng)該關(guān)注什么?我想很清晰了，我們每個行業(yè)的政策，都應(yīng)該是我們最先關(guān)注的，政策給我們創(chuàng)造力有利的環(huán)境，讓我們做任何事情都有方向。然后了解了方向，去思考自己可以做什么，自己可以貢獻(xiàn)什么，讓生命發(fā)揮價值！
居家隔離體會篇二
一場新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，改變?nèi)藗兞?xí)以為常的生活方式，也包括工作方式。放假后部門同事積極響應(yīng)國家號召，自覺開始居家隔離。部門的三位同事，一個在北京，一個在湖南，一個在廣西，雖遠(yuǎn)程，卻是微距。
自2月3號居家辦公以來，每天利用微信群提高溝通效率，遇到問題積極溝通。居家辦公期間順利完成公司員工工資正常發(fā)放、業(yè)務(wù)付款需求及各部門工作支持等，即便是夜間也可快速處理完畢。完全擺脫了時間和空間的限制，實現(xiàn)了高效的辦公。我們共同認(rèn)知作為財務(wù)人員，始終堅持著專注力和細(xì)膩，排除了正常家庭辦公可能存在的`干擾，用更高效率投入到工作中。愿災(zāi)難過后，我們都能成為一個有好身體、與公司共同發(fā)展的有趣的`人。
居家隔離體會篇三
新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
面對新型冠狀病毒肺炎的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨立和獨處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成。“居家生活，家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼?，可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實難以應(yīng)對的.消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離體會篇四
全城實行閉環(huán)式管理，市民居家不得外出，此次新冠肺炎疫情不僅給我們生活按上了暫停鍵，更打亂了工作的節(jié)奏。值得慶幸的是，省政府迅速進(jìn)戰(zhàn)時狀態(tài)，保障了全市市民的正常生活。
從六號至今已居家辦公十八天，從線上產(chǎn)品培訓(xùn)、大中型對公客戶信貸業(yè)務(wù)的專題培訓(xùn)，到客戶營銷、產(chǎn)品推薦、再到金融線上微沙的舉辦，作為新入行的員工我切實有了深刻的體會和感悟。
粗略一算，入行已經(jīng)五個月了。從學(xué)生到銀行人的變化很大，但是這次線上辦公確實給我提供了很好的機(jī)會幫助我成長。從產(chǎn)品條線來講，老師們系統(tǒng)型的培訓(xùn)填補(bǔ)了我對產(chǎn)品認(rèn)知的漏洞，也讓我更清晰的學(xué)習(xí)到不同產(chǎn)品的營銷方法和客群。從一次次的線上微沙的舉辦讓我深知作為銀行人需要具備扎實全面的金融知識，為客戶提供貼心專業(yè)的金融服務(wù)才能獲得客戶的認(rèn)可和青睞。每一次的培訓(xùn)和活動都促使我逐漸擺脫稚氣，逐步增強(qiáng)服務(wù)理念。
學(xué)習(xí)的方面不僅僅是對產(chǎn)品的了解，更是要學(xué)習(xí)同事身上的長處。新員工在各個方面都需要提升。做到業(yè)務(wù)精通，服務(wù)到位更是我一直追求的目標(biāo)。用心，細(xì)心，貼心是我向各位同事身上學(xué)習(xí)到的最珍貴的品質(zhì)。
此次新冠肺炎疫情讓我感受到了線上營銷的重要性。繼續(xù)增強(qiáng)業(yè)務(wù)能力與銷售能力是我要一直要追求的目標(biāo)。相信在后期的工作中我還會有更大提升空間。
居家隔離體會篇五
今天，我正在家里寫作業(yè)，突然門鈴響了，打開門一看，爸爸戴著口罩，一臉疲態(tài)地站在門口，我喜出望外地大叫起來：“爸爸回來了，爸爸回來了……”。
我的爸爸是一名公務(wù)員，平時工作很忙，也經(jīng)常出差，我早已習(xí)慣了在家見不著他的日子。但這一次，我卻每天都在盼望著爸爸能早點回家，因為，他在執(zhí)行抗疫任務(wù)，除了想念，我更擔(dān)心他的安全。
x月x日，爸爸作為全縣第二批共產(chǎn)黨員疫情防控先鋒隊隊員，與另外5名叔叔一起，奔赴xx縣最北端的xxx卡點執(zhí)行防控任務(wù)。那天早晨，漫天雪花飛舞，寒風(fēng)冷冽刺骨，爸爸一邊收拾衣服和行李，一邊叮囑我不要出門亂跑，我不解地問：“疫情這么嚴(yán)重，你為什么要出去呢？多不安全呀？”爸爸指了指胸前的黨微，堅定地說：“我是一名共產(chǎn)黨員，困難來了，我必須去執(zhí)行任務(wù)！”從爸爸的眼神中，我似乎讀懂了他心中的焦慮與不安，雖然我并不太懂什么是共產(chǎn)黨員，但我明白，為了更多人的安全，爸爸勇敢地選擇了“逆行”。
整整xx天，無論白天黑夜，也不管刮風(fēng)下雪，爸爸一直堅守在那里，中途從未回過一次家。
有句話說得好，“哪有什么歲月靜好，不過是有人在替你負(fù)重前行?！痹谶@場疫情中，正是有無數(shù)像我爸爸一樣的基層工作者，在祖國最需要的時候挺身而出，舍小家為大家，以無私無畏的精神守護(hù)著人民的健康平安，為打贏這場疫情防控戰(zhàn)付出了艱辛的努力，他們都是最美的“逆行者”！
作為一名小學(xué)生，我雖然做不了什么，但我愿意將他們的感人舉動寫下來，我更愿意從這些事跡中汲取精神和力量，讓自己長大以后，也能像他們一樣，用一顆無私奉獻(xiàn)的心，做一個勇敢無畏的人！
居家隔離體會篇六
不知不覺，居家辦公好幾天了，感覺影響最大的就是工作效率，雖然都是電腦，但無法與公司的`電腦相媲美；生活上也要自己解決一日三餐，還要克服環(huán)境的影響。但是為了能更好地完成工作，也要慢慢適應(yīng)。
這次的居家辦公，讓我感受很多，也明白了一個道理，我們不能改變環(huán)境，那就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，保證各個事項正常推進(jìn)。愿疫情盡早過去，結(jié)束居家辦公的日子。
居家隔離體會篇七
20__年，是中國人共同的情感閘口。年關(guān)將至，床前盡孝、膝下承歡的想法就愈發(fā)不可遏制，老友相逢、兄弟團(tuán)聚的情景就愈發(fā)近在眼前。然而，相比新年的鑼鼓，這次河南人先聽到了疫情的警報。
這，其實并不讓人意外。冠狀病毒是一種低溫病毒，秋冬和早春本就是有高發(fā)的可能性存在。且臨近春節(jié)，學(xué)生放假、游子回家，兩股人員疊加在一起，導(dǎo)致這個階段人口流動與人員聚集頻繁。病毒的蔓延速度與影響面都易受其影響。我省又是春節(jié)返鄉(xiāng)大省，所以在這一時節(jié)，應(yīng)對好這次突然而至的新冠疫情，不僅是疫情防控的硬性要求，也是維護(hù)新年樸素情感、保障民生幸福的現(xiàn)實需要。
面對新一輪新冠疫情的反撲，我省也憑借著強(qiáng)大的行動力與一系列組合拳，在疫情防控上初見成效。新一輪疫情剛出現(xiàn)，省長便第一時間趕到洛陽新安縣防疫一線；鄭州迅速完成第一輪全員核酸檢測并有序開展第二輪；洛陽新安縣第三輪全員核酸檢測結(jié)果均為陰性；鄭州已做好后備救治隊伍，全力做好孕產(chǎn)婦服務(wù)。
大布局與小細(xì)節(jié)同兼顧、疫情防控與生活保障同推進(jìn)。在新一輪的疫情反撲中，我們看到了，越是非常時期，越能展現(xiàn)各級政府的執(zhí)政能力與其下屬機(jī)構(gòu)的執(zhí)行能力。而執(zhí)政能力與執(zhí)行能力，落到老百姓心中，就是黨和政府的公信力。
抗疫大考，也在鍛煉著政府化危為機(jī)的能力。現(xiàn)下看來，疫情在全球范圍內(nèi)，并不會短時間內(nèi)結(jié)束，如何建立好同疫情防控相適應(yīng)的經(jīng)濟(jì)社會運行秩序?如何及時降低疫情的不利影響，積極拓展新的發(fā)展空間?這是疫情留給我們的新課題。應(yīng)對新一輪的新冠疫情，也是在不斷打磨、強(qiáng)化我們的疫情應(yīng)急機(jī)制。
疫情防控更是一場人民戰(zhàn)爭。無論是凌晨堅守在核酸檢測臺的醫(yī)護(hù)人員，還是任何一個耐心掃碼、居家隔離的普通人，都是這場反撲戰(zhàn)中的關(guān)鍵一員。
讓我們記住每個繁星閃爍排隊做核酸的夜晚，也記住每個守望相助互相打氣的清晨。經(jīng)歷過苦難與磨礪的土地，必然會更加厚重。見證過幸福與同胞情的人民，必然會更加堅韌。讓我們繼續(xù)提著一口氣、繃緊一根弦，打好這場硬仗，就地過個好年！
居家隔離體會篇八
為加強(qiáng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作，有效減少人員聚集，確保廣大師生生命安全和身體健康，xx街道辦事處中心小學(xué)根據(jù)上級防控工作緊急通知，采取嚴(yán)格防控措施，積極做好疫情防控工作。
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，第一時間成立以楊良廣校長為組長的疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組，實行24小時值班制度，做好疫情防控工作分工，及時處理上級下發(fā)文件、任務(wù)，并制定《xx小學(xué)20xx年春季推遲開學(xué)預(yù)案》。
開學(xué)前學(xué)校統(tǒng)一封閉管理，不提前開放，同時學(xué)校安排專門人員對校園的所有辦公室、教室內(nèi)外、廁所、垃圾箱等進(jìn)行了消毒，不放過一個死角。
學(xué)校利用電子屏、懸掛條幅等形式進(jìn)行防控宣傳，同時通過班級群、公眾號、微信等網(wǎng)絡(luò)渠道做好所有學(xué)生的'新型冠狀病毒肺炎預(yù)防知識的宣傳教育工作，向孩子開展安全和衛(wèi)生防疫教育，了解疫情防治知識和防控要求。
做好學(xué)生的管控，沒有特殊情況堅決不能外出，防止學(xué)生聚集，最大程度降低疫情擴(kuò)散風(fēng)險。學(xué)生放假期間實行疫情報告制度，對所有班級學(xué)生情況進(jìn)行動態(tài)跟蹤摸排。
依托人人通、優(yōu)教通教學(xué)服務(wù)平臺、學(xué)校公眾號等網(wǎng)絡(luò)平臺，通過引導(dǎo)學(xué)生觀看微視頻、微課答疑等形式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，搭建“空中課堂”確保學(xué)生“停課不停學(xué)、學(xué)習(xí)不延期”。
新年伊始，新型冠狀病毒疫情來勢洶洶，防治形勢異常嚴(yán)峻。我們?nèi)熒图议L攜起手來，萬眾一心，眾志成城，嚴(yán)格遵循上級指示，扎實做好各項防控防護(hù)工作，相信我們一定能打贏這場防疫攻堅戰(zhàn)!
居家隔離體會篇九
隨著新冠疫情的爆發(fā)，全球范圍內(nèi)的居家隔離措施得以推行。對于許多人來說，這是一種全新的生活方式，帶來了許多的挑戰(zhàn)和困擾。然而，居家隔離也給我們帶來了許多心得和體會，幫助我們更好地適應(yīng)新的生活。在此，我想分享一些我在居家隔離期間的體驗，以及從中學(xué)到的寶貴教訓(xùn)。
首先，身心健康至關(guān)重要。長時間的居家隔離不可避免會帶來孤獨感和壓力，所以保持良好的心理和心態(tài)非常重要。我發(fā)現(xiàn)規(guī)律的作息時間、適當(dāng)?shù)倪\動以及良好的飲食習(xí)慣對于保持身心健康有著十分積極的影響。每天保持固定的起床時間和睡眠時間，可以讓身體得到足夠的休息和恢復(fù)。而適量的運動，無論是家庭中的簡單活動還是室內(nèi)健身，都有助于緩解壓力和焦慮。此外，合理的飲食搭配也能夠提升營養(yǎng)攝入，保持身體健康。通過保持積極的心態(tài)，我能夠更好地應(yīng)對居家隔離帶來的困境。
其次，居家隔離期間的家庭關(guān)系變得更加密切和重要。在平時的忙碌生活中，許多人往往忽視了與家人的交流和溝通。而居家隔離讓我們有了更多時間陪伴家人，逐漸發(fā)現(xiàn)了親情的可貴。我發(fā)現(xiàn)與家人共度的美好時光是居家隔離期間不可多得的寶貴機(jī)會。我們可以一起做家庭餐，一起觀看電影，或者一起參加游戲活動，這讓我更加感受到了家庭的溫暖和團(tuán)結(jié)。此外，我也更加意識到了家人的重要性，他們是我在困難時刻最可靠的支持者和伙伴。
第三，居家隔離期間也是自我提升和學(xué)習(xí)的好時機(jī)。在繁忙的生活中，我們常常沒有足夠的時間來進(jìn)行自我提升和學(xué)習(xí)。居家隔離期間，我們可以利用這段時間來提升自己的技能和知識。我開始學(xué)習(xí)一門新的樂器，通過閱讀書籍和在線學(xué)習(xí)平臺來豐富自己的知識。這不僅讓我感到充實，同時也讓我在這段時間內(nèi)取得了很大的進(jìn)步。此外，我也發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地管理時間，更加高效地完成學(xué)業(yè)和工作任務(wù)。
第四，居家隔離讓我更加關(guān)注社區(qū)和公共利益。在這個困難的時刻，社區(qū)的力量變得更加重要。我認(rèn)識到我們每個人都有義務(wù)為社區(qū)做出貢獻(xiàn)，幫助那些需要幫助的人。我通過志愿活動、捐款和購買當(dāng)?shù)禺a(chǎn)品等方式來支持自己的社區(qū)。這讓我更加意識到，只有團(tuán)結(jié)一心、共同應(yīng)對困難，我們才能夠戰(zhàn)勝疫情。這也讓我明白了每個人對于社會和公共利益的重要性。
最后，居家隔離期間也讓我更加珍惜自由和外出的機(jī)會。在居家隔離期間，我們不能像以前一樣自由地外出旅行或者參加各種社交活動。這讓我認(rèn)識到了自由的可貴和對待每一次外出機(jī)會的應(yīng)該謹(jǐn)慎和感恩的態(tài)度。當(dāng)疫情結(jié)束，我們重獲自由的時候，我相信我們將更加熱愛生活，更好地珍惜我們得到的一切。
總結(jié)而言，居家隔離期間給我們帶來了許多心得和體會。它教會了我們照顧身心健康，重視家庭關(guān)系，注重自我提升和學(xué)習(xí)，關(guān)心社區(qū)和公共利益，并珍惜自由和外出的機(jī)會。我相信這些寶貴的體會將使我們更加堅強(qiáng)和有信心面對任何挑戰(zhàn)。
居家隔離體會篇十
居家辦公將成為未來的.趨勢，對于一名測試人員對焦點、熱點保持平常心：
1、飲食起居要有規(guī)律：按時起床、吃飯、工作、休息；
5、利用好遠(yuǎn)程會議軟件：騰訊會議app免費方便；
6、清晰區(qū)分工作時間與休息時間：比如不要再辦公區(qū)玩電腦，不要再床上看書等。
居家隔離體會篇十一
自從放了假，我的內(nèi)心就十分激動，但才剛過了一個月，我就開始盼望著開學(xué)焦急的，等待那一天的到來。
可新冠肺炎疫情的到來澆滅了我這一美好的欲望，各個小區(qū)都被封死了，大門也都被鐵皮封了，別說開學(xué)，就連運動都成了問題?；旧弦惶斓酵矶荚诳雌聊?，眼睛閉會，視力下降，我也無可奈何。
忽然電話響了起來，原來是快遞到了，我喜出望外，便主動請纓去領(lǐng)快遞，媽媽也欣然同意了，我露出了勝利的微笑。
做好了全面防護(hù)后，媽媽如臨大敵般把我送到了門口，又再三囑咐我口罩一定不能摘下，要趕快回來，等我在家里悶了很久了，就如同一匹脫了僵的野馬飛奔下來。今天的天氣格外好，陽光暖暖的照在身上，一陣涼風(fēng)拂過，甚是舒暢，我放慢了腳步，平時兩分鐘的路，我硬是走了十分鐘。
回到家中，我覺得這時間也太過于短暫，只希望天天可以領(lǐng)快遞，相信這是給我最大的恩賜吧！
我開始懷念在學(xué)校是多么美好，雖然那時我認(rèn)為跑步有點不盡人意，如今是恰恰相反的結(jié)果，我懷念每一個課間，每一次跑操，每一節(jié)體育課，每一次在草地上馳騁，我沉浸在美妙的回想中，忽然手機(jī)一條消息響聲把我拉回了現(xiàn)實，我以至于不想相信面前的這一切都是真的。
窗外是煦煦春光，窗外卻空無一人，一種在深秋時節(jié)萬物凋零的.寂寞，卻在這春回大地，萬物復(fù)蘇的初春顯現(xiàn)出來，相信只有耐得住寂寞，才能從寂寞中成長吧！
啊，冬的陰霾，你何時才能散去？又何時才能真正將陽光灑在每個人的心中呢？
居家隔離體會篇十二
新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
一、理性認(rèn)知，坦然面對當(dāng)下居家生活的事實
面對新型冠狀病毒感染的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
二、制定計劃，保持生活學(xué)習(xí)及工作規(guī)律有序
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
三、有效溝通，增進(jìn)理解信任與家人暖心相伴
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨立和獨處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
四、自律學(xué)習(xí)，根據(jù)學(xué)校安排做到停課不停學(xué)
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
五、分擔(dān)家務(wù)，在勞動鍛煉中享受生活的樂趣
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成?！熬蛹疑睿覄?wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
六、學(xué)會欣賞，保持樂觀傳遞好心態(tài)和正能量
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼?，可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
七、線上溝通，好朋友間互幫互助友情不掉線
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
八、學(xué)會求助，有心理危機(jī)及時尋求專業(yè)支持
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離體會篇十三
第一首歌，《你是誰》，“泥巴覆蓋褲腿，汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰，但我知道你是為了誰.用你所有的血無悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時候會回來”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā)，無數(shù)逆行者選擇成為這場“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說“家是最小的國家，國家卻是百萬”?？粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊號召“走出去”，大家心中都充滿了感動，每個人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個危險的時刻，他們毫不猶豫地選擇了放棄家園，去關(guān)愛每一個人。他們用雙手救死扶傷，給患者帶來了“生”的希望，給我們帶來了“好”的期待。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫做“白衣天使”；“黨員站在最前線”這句話告訴我們，他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”?！澳氵x擇保護(hù)大家，我就守護(hù)我們這個小家庭?！泵鎸薄耙咔椤钡膰?yán)峻形勢，基層工作者大四學(xué)生，放棄了期待已久的假期，毅然回到工作崗位，迅速調(diào)整狀態(tài)，投入到緊張的工作中。他們總是堅持做事情，比如挨家挨戶安排外地回來的人，走村串巷宣傳預(yù)防知識，每天關(guān)注每個人的健康，為居家隔離的人購買生活用品，每天在各個路口守著h登記進(jìn)出人員信息，堅持每晚夜巡。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫“基層干部”，“讓黨旗飄揚在戰(zhàn)斗的每一個角落”，讓我們知道他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”。
第二首，《真心英雄》，“在我心里，有一個夢，讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰才是真正的英雄？普通人最觸動我，沒有恨也沒有痛。我希望世界上到處都有愛的痕跡。用我們的歌改變你真誠的微笑，愿你從此過上不一樣的生活”。都說“一方有難，各方都支持”。當(dāng)國家面臨危機(jī)，中國人身處險境時，無數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購買一批批醫(yī)療救助物資，寄回國內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國人意味著什么。無數(shù)熱血沸騰的人，用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”，一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對這種情況和祖國的`召喚，無數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的“紅袖章”告訴我們，他們只是無數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們，他們只是無數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》，“團(tuán)結(jié)就是力量，是鋼鐵，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)”。沒有人想到會有“待在家里，不出門，就是為國為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對如此嚴(yán)峻的形勢，群眾積極響應(yīng)國家號召，乖乖待在家里。他們積極配合國家的要求，改變了過去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生，用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅不可摧的“鋼鐵長城”，群眾用自己的實際行動參加了這場“戰(zhàn)疫”。他們主動配合當(dāng)?shù)攸h委、政府，取消了家庭聚會，取消了在家吃飯的邀請，取消了一家人外出的準(zhǔn)備，取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個寒冷的夜晚，他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶，然后轉(zhuǎn)身離去。他們在漆黑的早晨給值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐，轉(zhuǎn)身離開；在一個下雨的晚上，他們給巡邏人員送去了一些美味的食物，然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為，干群之間的“心連心橋”是通過日常工作中的點點滴滴連接起來的，干群之間的“心連心鎖”是通過關(guān)鍵時刻挺身而出連接起來的。我們用生命守護(hù)群眾，群眾用雙手溫暖我們。用真誠改變?nèi)诵?，用真誠溫暖人心，最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
“中國，祝福你，你永遠(yuǎn)在我心里，中國，祝福你，不要用千言萬語”“我愛你中國，親愛的媽媽，我為你流淚，而我也為你驕傲”。祖國，振作起來，只要我們團(tuán)結(jié)一心，我相信最后的勝利一定屬于我們。
居家隔離體會篇十四
不知不覺，居家辦公好幾天了，感覺影響最大的.就是工作效率，雖然都是電腦，但無法與公司的電腦相媲美；生活上也要自己解決一日三餐，還要克服環(huán)境的影響。但是為了能更好地完成工作，也要慢慢適應(yīng)。
這次的居家辦公，讓我感受很多，也明白了一個道理，我們不能改變環(huán)境，那就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，保證各個事項正常推進(jìn)。愿疫情盡早過去，結(jié)束居家辦公的日子。
居家隔離體會篇十五
新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
面對新型冠狀病毒肺炎的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨立和獨處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成?！熬蛹疑?，家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼郏梢杂眠m合自已的方式表達(dá)出來。
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離體會篇十六
原本以為肆虐的疫情離我們很遙遠(yuǎn)，可如今就在我們的身邊，這段時間本來是過五一節(jié)和端午節(jié)的，可是突如其來的疫情卻把我的家鄉(xiāng)按下了停止鍵，沒能歡快的過節(jié)，心中也有一點小小的不愉快。
現(xiàn)在大街小巷里的車水馬龍不見了，公園里的歡聲笑語不見了，就連小區(qū)里濃郁的生活氣氛也不見了。時不時哦，我會趴在窗戶前姚望窗外的世界，只見大街上只有停得整整齊齊的汽車，卻看不見一個人，只有幾片樹葉在空中飄舞，孤零零的，仿佛整個世界就在這一瞬間安靜了。
原本五一節(jié)準(zhǔn)備好好玩上幾天的，可是什么都成了幻想，沒有朋友可以一起玩，只有電視與我相伴，沒有新鮮空氣可以聞，到處都是消毒水的味道。就連小區(qū)也不能逛，在家搞崩心態(tài)不是夢，現(xiàn)在有時可以聽到嘰嘰喳喳的幾聲鳥叫，似乎全世界只有它們自由愉快，只有它們體會不到疫情的猛烈，現(xiàn)在大人們的話題也變成了疫情。
每天早晨起來我的心就提到了嗓子眼，因為這個時候收到的消息是：“全國確診……新增……治愈……”直到8點到10點的時候就會聽到志愿者拿著一個擴(kuò)音喇叭喊：“三棟的業(yè)主下樓做核酸啦，”下午又繼續(xù)喊：“還沒有做核酸的業(yè)主下樓做核酸啦，要不待會兒新冠病毒來和敲你門哈！”這位大叔那口吐芬芳流利的夾江話也真是夠惹人發(fā)笑的。
隔離在家是為了防止大家相互傳染，隔離病毒，不過，它隔離得了老師對同學(xué)們的愛嗎？有時老師會在qq群里面叮囑我們不要出門，即使非出門不可也要帶好口罩。學(xué)校都是采取的停課不停學(xué)，每天各科老師都會布置好當(dāng)天的作業(yè)，讓同學(xué)們在家復(fù)習(xí)鞏固，老師按時批改當(dāng)天作業(yè)，不落下每位同學(xué)。
不過，隔離在家也有一點兒小樂趣，比如：“燒烤加辣椒水”，一吃就停不下來，一停下來就是一嘴的小米辣椒味兒，所以準(zhǔn)確得說不是停不下來，而是不敢停下來。要說最享受的一天就是居家隔離的的第三天，那天作業(yè)少，我一上午就保質(zhì)保量地完成了，然后就是吃著雞翅看電視，說真的，那就是一個字“爽！”
居家隔離不要怕，不要慌，不出門，不給國家添亂。雖說在家隔離很無聊，但是健康安全永遠(yuǎn)是第一位，沒有什么比健康安全更重要的，所以，我們一定要好好聽從國家、政府、學(xué)校的安排，大家一起齊心協(xié)力打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！
居家隔離體會篇十七
清晨的第一縷陽光照進(jìn)我的臥室，照在床上、被子上，以及我的臉上，我醒來了。我拉開窗簾便看到蔥綠但又不甚茂密的白楊，清風(fēng)拂過，葉片微微搖曳，閃爍著清晨的陽光，路上保潔員正沿路消毒。我拿起床頭的體溫計測了體溫，便開始了我一天的生活。居家防疫，防疫一定要做到位。
線上學(xué)習(xí)相較于線下學(xué)習(xí)輕松一點，早上就可以多睡一會兒。課上沒有那么緊迫，但也要專心。早上英語課上，我的眼鏡臟了，我便伸手去拿擦眼鏡布，心想：老師千萬別叫我啊。
老師沒叫我，我提著的心放了下來。我摘下眼鏡，打開眼鏡盒準(zhǔn)備擦?！靶∶?，你來讀一下這個。”我急忙地將眼鏡掛在耳朵上，匆忙打開語音。心想：還好一直聽著。
下午，生物老師開著直播教我們發(fā)面。我對面食，尤其是沒餡的不感冒，也沒聽清老師講的。但我還是做了起來。我揉、按著混著酵母的面粉，但總是找不到感覺。我開始努力地在記憶中搜尋著五六年前姥姥揉面的樣子，一個白色紅花藍(lán)邊的瓷盆，剛有雛形的面團(tuán)。好像是把面團(tuán)揉圓，然后從上到下呈大概三四十度往下揉，我心里想著。揉著揉著，面團(tuán)不再粘手，有了“成熟”的模樣。我并沒有為此而滿足，又倒了點面粉，撒了大碗酵母水，生怕面團(tuán)發(fā)不好。揉完！我又開始回憶，好像還要用保鮮膜封上盆口。我忐忑不安地等了40分鐘，面團(tuán)發(fā)好了，比原來大了好多。
快樂很多，煩惱也是有的，就是總感覺上課效率低，心中總是焦慮。尤其是語文課，老師點我回答問題時總是緊張，畢竟是不擅長的科目，總是沒把寫下來的說全，說得時候也磕磕巴巴地。
這段時間，我既有快樂也有焦慮，輕松也緊張，不失為一段多彩的時光。
居家隔離體會篇十八
20xx年剛剛開始，疫情卻再次席卷而來，邢臺封城!南宮封城!身在高風(fēng)險區(qū)域里的我們此刻多想回到家里，回到父母的身旁。
我知道此時的爸爸媽媽，自己的家鄉(xiāng)以及國家也都在為我們的安危擔(dān)憂，為了我們而徹夜難眠。穿著厚厚的隔離服，我們苦苦等待。終于廣宗來車了，晚上7點我們從重疫區(qū)一南宮，帶著滿懷的期待踏上了廣宗政府派來的大巴車，心情無比激動。
上車后，幾十人的車廂內(nèi)無比寂靜，抬頭看著窗外的車水馬龍，燈火闌珊，還是第一次發(fā)現(xiàn)廣宗原來是這么的美麗。是的，我們終于等到了，等到了回家的客車。真的好神奇，在回去的前一天，我還沉浸在過年都回不去的失落之中，誰知今天就能回到故鄉(xiāng)，我深深地明白，這是無數(shù)人努力的結(jié)果。
我們的隔離點在廣宗新一中，拎著大包小包行李的'我們下了車。我們脫下厚重的防護(hù)服邁進(jìn)了隔離室的大門，大門里面空無一人，面對著大門里的寂靜，我不知為何眼淚突然而下。是的，我哭了，面對著空無一人的房間。我已無法想象今后這21天會面臨著什么。我好像被一根針定住了似的，站在那里心中五味雜陳。許久，腦子里仿佛現(xiàn)出了什么，冷靜下來后突然明白了:現(xiàn)在的我只有堅持下來，也只能堅持下來，一起抗擊疫情，不能退縮。我開始著手整理這21天的東西，心里暗暗給自己打氣:挺過這21天就可以回家過年了，堅持下來，這也是為祖國做貢獻(xiàn)。加油，你可以做到的!父母，老師，志愿者的哥哥姐姐們都在看著你呢!
晚上本應(yīng)滅了的燈，為了我們的歸來而點亮，我們不能辜負(fù)他們。我們一定要堅持下去!政府為了給我們提供更好的環(huán)境，每人發(fā)了一個平板，每天都有非常豐盛的飯菜，中藥、西藥應(yīng)有盡有為我們提供優(yōu)越的環(huán)境。站在陽臺上，看著忙忙碌碌的志愿者穿著厚厚的防護(hù)服，我明白他們是多么的偉大。
有些哥哥姐姐也就比我們大幾歲，他們卻擔(dān)起了保護(hù)國家的重任;有些叔叔阿姨上有老人下有幼兒，本應(yīng)放假回家的她們卻甘愿冒著風(fēng)險來這里守護(hù)著我們。謝謝已經(jīng)無法代替我此時的心情，我想說，以后祖國需要我的時候，我會義無反顧!這個世界到處都充滿了愛，愛就在我們的身邊，無處不在。
讓我們一起為我們的祖國吶喊吧:加油，中國!加油，河北!加油，南宮!加油，廣宗!讓我們一起攜手共抗疫情，迎接未來的輝煌!
居家隔離體會篇十九
隨著新冠疫情的全球蔓延，居家隔離成為了防控病毒傳播的重要手段之一。對于很多人來說，長時間的居家隔離可能會讓人感到壓抑和焦躁。然而，正視這段特殊時期，認(rèn)真對待核心問題，我們能夠從中獲得一些寶貴的體驗和心得。在這篇文章中，我將分享我對居家隔離的心得體會，并探討在這段特殊時期中如何保持積極的心態(tài)。
首先，適應(yīng)變化是居家隔離的重要體驗之一。隔離期間，我們無法外出，日常生活受到極大限制。這對于一度習(xí)慣于繁忙生活的人來說可能是一種挑戰(zhàn)，但我們必須適應(yīng)并接納這種改變。我發(fā)現(xiàn)，將重心轉(zhuǎn)移到家庭生活和個人發(fā)展上是一個不錯的選擇。我有更多時間和我的家人在一起，為他們烹飪美食，與他們分享時間，實在是一種難得的經(jīng)歷。此外，我也有更多時間關(guān)注自己的身心健康，可以專注于讀書、寫作、鍛煉和冥想等活動，這為我?guī)砹撕芏鄻啡ず统砷L。
其次，保持積極心態(tài)是居家隔離的關(guān)鍵。面對可能的長時間隔離，許多人感到焦慮和無助。然而，積極心態(tài)是幫助我們戰(zhàn)勝困難的重要因素。我發(fā)現(xiàn)，尋找居家隔離中的樂趣和機(jī)會可以幫助驅(qū)散焦慮情緒。我嘗試學(xué)習(xí)新的技能，例如烹飪和繪畫，這不僅讓我保持了興趣，還增加了我的自信心。此外，我也發(fā)現(xiàn)與朋友和家人保持聯(lián)系是非常重要的。通過視頻通話和社交媒體平臺，我能夠與他們分享自己的經(jīng)歷和感受，這不僅增強(qiáng)了我們的情感聯(lián)系，也幫助我保持了樂觀的心態(tài)。
再次，理解他人是居家隔離帶來的重要體驗之一。在這個困難的時期，我們應(yīng)該學(xué)會關(guān)心他人，尤其是那些可能處于更困境中的人。許多人因為疫情而失去工作或收入，生活變得艱難。對于我來說，我決定參與一些慈善活動，幫助那些需要幫助的人。我購買了一些生活必需品和食物，送給我附近的老人和有需要的家庭，這給我?guī)砹撕艽蟮臐M足感和成就感。此外，我也在社交媒體上分享一些正能量的信息，鼓勵他人保持積極的心態(tài)和相互幫助。
最后，反思自身是居家隔離期間的重要任務(wù)。我們應(yīng)該利用這段特殊時期來思考自己的價值觀、生活方式和目標(biāo)。居家隔離為我們提供了一個難得的機(jī)會，讓我們遠(yuǎn)離喧囂和壓力，靜下心來反思和整理。我通過閱讀一些哲學(xué)和心理學(xué)的書籍，思考自己對生活的看法和期望。我也開始規(guī)劃自己的未來，設(shè)定一些個人目標(biāo)和計劃，這讓我對未來充滿了希望和動力。
總結(jié)起來，居家隔離雖然帶來了一些挑戰(zhàn)，但我們可以從中獲得很多寶貴的體驗和心得。適應(yīng)變化、保持積極心態(tài)、理解他人和反思自身是我在隔離期間的重要體會。通過這段經(jīng)歷，我學(xué)會了更加珍惜日常生活，培養(yǎng)了積極的心態(tài)，關(guān)注他人，也學(xué)會了反思和規(guī)劃自己的未來。希望這些心得體會能夠給正在經(jīng)歷隔離的人帶來一些幫助和鼓勵。讓我們共同努力，戰(zhàn)勝疫情，共創(chuàng)美好的未來。
居家隔離體會篇二十
深夜，原本安靜整潔如今卻擁擠不堪的醫(yī)院內(nèi)，你拖著早已麻木的身子，踉踉蹌蹌地走出重癥監(jiān)護(hù)室的密閉門，在緩沖室小心翼翼地摘下護(hù)目鏡和鞋套，來到洗手臺洗第一次手。你屏氣凝神，試圖努力打起精神，以便進(jìn)行接下來更加危險的動作脫防護(hù)服，足足有三層厚的防護(hù)服，浸滿了汗水，里層的可以擰出水來。接著，把外層乳膠手套脫下后，又洗了一次手，待各種不知名的防護(hù)用具都處理好后，你輕輕地呼了一口氣。當(dāng)然，還有一件最重要的事尿不濕，上面早已濕透了。你有點不好意思，趕緊丟進(jìn)垃圾桶，又檢查了一遍有沒有把防護(hù)用具全部丟進(jìn)黃色污物桶中，一定得檢查仔細(xì)，不能對不起自己身上這件白大褂呀。你這樣想著，走了出去。
看到接班的同事，你向她點了下頭，她也點了下，醫(yī)務(wù)人員的苦只有他們自己知道。
回到辦公室，你沒有休息，又積極組織大家開會，研討如何應(yīng)對治療中遇到的種.種難題。你似乎不知疲倦，即使在icu里連續(xù)工作了那么長時間，仍然為大家傳授自己在治療中發(fā)現(xiàn)的新方法，他們仔細(xì)的聽著、記著。明天的情況一定會更好，你鼓著勁說。會議室里，清一色的白大褂互相輝映，潔白耀眼。
會議結(jié)束了，你又翻看起今天的各種數(shù)據(jù)，思索著怎樣才可以提高治愈率；后半夜了，你第一次有了空閑的時間，拿起手機(jī)，想給兒子和妻子打個電話，但又放下了，擔(dān)心驚擾到了他們。你翻開今天的網(wǎng)絡(luò)疫情頁面，發(fā)現(xiàn)確診人數(shù)和仍在繼續(xù)增長，不禁頭涔涔而淚潸潸了。
你像往常一樣席座而眠，連白大褂都沒來得及脫。
東方露出一抹魚肚白，你起了床，像往常一樣拍了拍自己的白大褂，開始了又一天忙碌而神圣的工作。
人人都說，你的白大褂總是一凈如洗，比安第斯山脈的雪還潔白，比中秋的月光還耀眼，你的心不也是一樣嗎?我相信，有你們這樣兢兢業(yè)業(yè)，舍己為人的白衣天使在，我們就沒有什么可以害怕、擔(dān)憂的東西了。我相信，中國和中國人，都會在這場歷練中，像陽春三月的青草一樣，重新煥發(fā)生機(jī)！
居家隔離體會篇二十一
隨著新冠疫情的肆虐，居家隔離成為維護(hù)公共健康的首要手段。這段時間成為我重新審視生活、面對自我的好機(jī)會。在居家隔離的這段時間里我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、停止外出，并盡量減少與人接觸。同時，我也借此思考了自己的生活方式及價值觀，學(xué)會更加依靠自己，提高抗壓能力。
第二段：建立良好的作息與生活習(xí)慣
在居家隔離期間，時間似乎變得很多，但好不容易爭取到的時間往往被荒廢。然而，我發(fā)現(xiàn)只有建立了良好的作息與生活習(xí)慣，才能更好地度過這個特殊的時期。于是，我早早制定計劃，合理安排時間，包括每天設(shè)定一定的起床時間和就寢時間，適量運動、閱讀和學(xué)習(xí)，確保充足的睡眠。這樣一來，我不僅能夠保持好的精神狀態(tài)，還能增強(qiáng)自己的自律能力。
第三段：遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)
隔離期間，學(xué)習(xí)成為我最重要的任務(wù)之一，通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)，我在這段時間里探索了一種新的學(xué)習(xí)方式。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的好處是顯而易見的，比如節(jié)省時間、提高效率，而且可以根據(jù)自己的節(jié)奏和需求來安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)也帶來了一些挑戰(zhàn)，容易分散注意力、缺乏同學(xué)之間的互動等。在面對這些挑戰(zhàn)時，我開始采取更加積極主動的方式，如與同學(xué)進(jìn)行線上討論、利用網(wǎng)絡(luò)平臺分享心得體會，為了更好地適應(yīng)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)方式，我也加強(qiáng)了自我管理，提高了自主學(xué)習(xí)能力。
第四段：家庭關(guān)系的重塑與協(xié)調(diào)
居家隔離期間，與家人一起共度時間成為了一段美好的回憶。然而，疫情帶來的焦慮和壓力也會加劇家庭關(guān)系的緊張。在這個特殊的時期，我開始思考家庭的意義，也更加重視家庭成員之間的溝通和理解。我們一起制定了規(guī)則和安排，互相支持與鼓勵。通過一起做飯、打掃衛(wèi)生和共同娛樂等活動，我們的家庭關(guān)系逐漸得到了重塑和協(xié)調(diào)。這段經(jīng)歷讓我更加明白了家庭的重要性，并且珍惜與家人共度的每一刻。
第五段：對未來的思考與展望
居家隔離的這段時間，讓我重新審視了生活，也讓我更加珍視現(xiàn)在的平凡生活。疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識到，健康和生活才是最重要的。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和自律，并將這段特殊的經(jīng)歷帶入未來的人生。同時，我也期待著社會的逐漸恢復(fù)，能夠與更多人一起面對挑戰(zhàn)，追逐自己的夢想。
總結(jié)：
居家隔離不僅使我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、思考與調(diào)整，還幫助我建立了良好的作息與生活習(xí)慣。我通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)增強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)能力，并在家庭關(guān)系中找到了新的平衡點。最重要的是，在居家隔離期間，我對生活和家庭有了更深刻的認(rèn)識，對未來也有了更清晰的思考和展望。
居家隔離體會篇二十二
對于一個項目管理人員，明確的工作職責(zé)和進(jìn)度時間節(jié)點，長期的虛擬團(tuán)隊工作，決定了所有事情都有它的`周期和節(jié)奏，包括生活。不完美的是無實物溝通，讓描述和理解需要更多的輔助和時間。
跟家里有小孩的同事躲起來工作相比，獨居無打擾的狀態(tài)極度舒適，累了就貓里貓氣地站在窗邊看鳥看風(fēng)景，低頭時卻發(fā)現(xiàn)地上的頭發(fā)多得掃不完，好似行走的蒲公英。
每到飯點，便惦記燕京餐廳的紅燒肉和豐盛的早點，進(jìn)而又露出了群體性動物的本性：瘋狂想念同事們，想念可以看到彼此時的歡聲笑語，甚至于意見不合時的面露慍色，期待重逢，繼續(xù)并肩作戰(zhàn)。